うつ病で療養中の過ごし方 292日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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【スレ立て時にコピペして三行にしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 291日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561481208/l50
※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。 >>1乙 ﾊｧ…
('A`) ～ γ⌒'ヽ
(ヽ旦o ―-.、 ～ i ミ（二i
(´ ) ～ 弋,,_| |ノ
[i＝=====＝i] ｒ‐'J-、
'ー―' 明日歯科へ行く予定だが、じっとしていられなくて、今日のメンクリ診察ではアカシジアの処方してくれなかったから、歯科でもじっとしていられない可能性があるのでキャンセルしようと思ってる。 >>6
自殺しないの？
死なないなら歯科なんていくいみねーだろ 前スレ>>950です。すみませんうっかりしてました。スレ建てありがとうございます。 明日通院日で障害年金の診断書を主治医にお願いしようと思う
前にちらっと聞いた時は休日が何日か潰れるって言ってたからちょっと気が重い このまま生きていける自信が無い。再就職できる気持ちしない。後200万しか貯金ない。誰か安楽死させてくれ。 3日連続の外出が終わった
さっさと化粧落として寝る
あと歩いただけで筋肉痛になってやばいと思った 前スレ>>991の大家さんみたいな心待ちでありたい >>13
150～200万くらいかかるけど、スイスなら安楽死させてくれるよ
ただ語学力が必要なのでそこは頑張れ >>16
確かNHKでやってたよね
制度があるのはいいと思った 復職したけど、症状悪化してまた休職になりそう
やっぱり4ヶ月休んだくらいじゃ治らないか >>18
自分はもう9か月休んでるがまだ復職メド立っていない
先生は限度まで休んで復職してそれでもダメなら退職を、と言っている >>19
よかったですね
自分もこの時間になって少し気分が楽になった感じがします
なんだか眠気を覚えます >>20
やっぱり時間かかるかぁ
俺も休職使いきっての退職が濃厚になってきたよ >>11
マジで言ってんの？
貯金200あれば生きてけるじゃん
こっちは貯金5万だぞ！甘ったれてんなよ 本当に動けない状態じゃないなら
自分の努力も回復に影響すると思う
自分でやれるのは運動療法 気付いたら一年半近く経っていた
秋ごろから就活しよう・・・ 療養中に色々勉強しようかなと本買ったけど読めない(>_<)
住宅や園芸の知識やボート免許とかとれればいいのにな
５チャンネルの短文なら読めるが 自分も5ちゃんねるは読めるけど本は新書を買ったけど読めない
1ページ読むのがやっと、って感じ 実習終わって明日から正式にB型作業所に行く
１日1000円の工賃で昼の定食代300円
弁当持参して安く済ませようとしたがダメだって（´･ω･`） ここでは夜が落ち着くって人が多いけど自分は逆だな
まあ昼間は一人になれるから落ち着くって事なんだろうけど >>27
ワイも同じ 資格取ろうと本などみて勉強しようとしているが 眺めてるだけというか 内容が頭に入ってこないんだよね 何度も同じとこ読み返してやっと頭に入る感じ ワイも
スマホにアプリ落として英語の勉強しようと思ってるが
アプリ落としただけだわ
いい方法はないものか
単語だけとか短い文章だけだとつまらないんだよね 小さいアリンコが部屋に入ってくる
鼻水かんだ紙とかにもすごく集ってて
肉食だから皮膚に噛み付くので厄介
孤独死したらこいつらに喰われるんだろうな
綺麗に全部食べてくれないだろうけど >>29
実習（体験）は何日くらいやるの？
週2～3日でも大丈夫だろうか。
できれば、空調効いた完全屋内作業で、急に大声だしたりする利用者がいなくて恐怖を感じない事業所がいい。 目が覚めたからまた睡眠薬飲んだ。目が覚めませんように。 >>31
ありがとう
>>37
俺は月曜から金曜の5日間
ショートケアに火曜と水曜行ってた日は午後1時からやってた
チラシをチラシに挟み込むだけの単純作業だった
変な奴はいなかったから良かった >>39
実際に通うのは週5日？1日の拘束時間はどれくらい？
実習しばらく通わないと、どんな利用者いるか分からないよね。 >>41
拘束時間は9時から16時
作業所は月曜から金曜までやってるけど、欠勤や早退は自由にできるみたいだった
実習中いろんな人を観察したり会話を聞いてたりしてたけど、みんな普通だった おつかれでーす
今週あと４日耐えようぜ
今月は選挙あるから、また稼ぐぜ >>43
自分は休職中だから働いてるってすごいと思う
お疲れさまです 休職3ヶ月から退職もう5ヶ月近く働いてない。傷病手当金と貯金で生活してる。
皆んなはどれくらい働いてないの？正社員として復帰する予定ある？
何才？俺アラフォー。。。 ブラックキャップで3年ゴキ見なかったんだけど
また出てくるようになった
再度設置しなきゃな
押入れの除湿剤も買ってこないといけない >>42
週5日や拘束時間4～5時間はA型と変わらないけど、欠勤や早退の融通が利くのがいいのかも。
最寄りの駅から送迎あるといいな。
あんまり人と関わりたくないけど、そういう自分でもB型通えるだろうか。
単身か実家、病名、趣味や休日の過ごし方とか聞かれるのは本当に嫌。 >>45
休職5ヶ月弱、今月末で自己都合で退職予定
正社員と言うか今までの仕事を同業他社で転職したいけど
中々求人がない。
43歳独身 ワイもアラフォー
退職せずに済んだのは運が良かっただけと思ってる >>48 僕も同業他社で考えてますが横の繋がりが強くて中々全く同業となると難しいです。求人もほぼ出てないのでその業種のサポート業種を狙っています。
似たような感じですね。お互い無理せずよくなりますように。僕は今年中はのんびり治療する予定です。 >>47
作業所のサービス管理責任者との面談でそういうの全部聞かれたけど、利用者からは詮索された事はないなあ
話しかけられたのは同じ病院でショートケアの仲間の人だけ
送迎はやってる所はあるらしいけど、俺が通う作業所ではやってない
一人で黙々と仕事やって休憩中もスマホでもいじってれば、仕事以外の事で話しかけられる事は無かったよ >>49 僕３月から休職してててっきり筋トレさんみたいに復職する気で居たんですが2回目の休職ってのもあり、あっさり実質解雇でした。 >>53
っちょマジで？
普通にビックリした
ワイの会社、再発３回目の人もいるで 他人は他人、自分は自分、頭では分かってはいるんだけどなぁ てか人と比べてしまうと言うか比べる必要もないぐらい自分はそこそこ不幸なんだよな
少なくとも世間一般で言う普通と言う人生とはかけ離れてる 2合半焼酎飲んでからの
八時から１パチ・・・
そして、閉店後の宅飲み再開 >>58
躁なのかわからんし
アル中なのか・・・
飲んでる方が調子はいいな
一部18時半からの肴は
中トロの切り落としと刺身こんにゃくと
外国産サーロイン3切れ
23時からは、チーズとサラミと
缶チューハイだよー
そして、〆はベルソムラ20mg 公務員、とうとう暴言吐くようになったか・・・
てか自演ミスった？w >>57
もう20年やってないんだが1パチって面白いか？
一発台何台も止めたりフルスペCR機で10マソ単位で遊んでた頃に比べると時間の無駄としか思えないのだが… 公務員ミスったのかクズなのかわからんな。
とりあえず動けるようになれて、人前に出ても平気なくらいになりたい。そうすればいくらきつくてもつらくても頑張れるのに。 自分が弱さは認める
でも辛くて辛くて生きる希望なんてなかった
今もそんなものは見つからない
俺は孤独だ
いつも希死念慮があるのに夜が深くなると孤独感が強くなり死にたい気持ちが強くなる
昔観たアニメか何かで「泣き叫べば救ってもらえると思ってる奴は幸せだね」って言葉にとても共感した事がある
泣き叫んだ所で誰も救ってくれないし、それどころかその叫びは誰にも届いてすらいない
長々と書いてしまったが何が言いたいかと言うと死にたい >>67
孤独は辛いね、私も孤独だもの
あとは、自分のできる範囲でゆっくりやっていこ このなかで岩手県民、盛岡市民いる？
戸田久っていう市販の盛岡冷麺のチルド麺食ったけど
どえりゃあうまいがや
こしがあってつるつるしこしこ
のど越し最高！
あと見た目が透き通っていてキレイやな
かいわれ大根と一緒に食べると程よい辛味がクセになるわ >>50
自分は製薬会社の内勤業務です。
業界活動をも活発に参加してたので、
一部の仲の良い人には病気のこと言ってます。
横の繋がりは大事ですけど狭い世界だから
すぐに噂になりそう。
あなた様はどういう業界ですか？
自分も今年はのんびり過ごして来年からかな？と
考えてますが、両親などの家族は早く
職を見つけて働けと言います。 >>59
もうちょっと肉類を控えた体によいつまみをチョイスしたらどーだ
わしは、長芋を短冊切りにして黄身を落として醤油と絡めてたべる
ミョウガをスライスしたものも用意し豆腐と楽しむ
ナメコやトロロ、じゅんさいも粋だわな
あとローソンに磯貝のような小粒な貝が売ってるんだが磯のかおりに歯ごたえ最高だわ
どえりゃあたまらんごちそうになるがね！
良かったら試してみりん！ >>48
43歳かあ
まだまだどえらい若いがや
心配はいらんぞ
中北薬品やアルフレッサに友人ぎょうさんいるけど皆忙しそうや
武田薬品工業も激務だわな >>36
保湿ティッシュとか使ってない？あれには寄ってくるよ。甘いからね。 >>74
私の場合は孤独が鬱の原因の一つだから
常にひきづってる訳じゃないけど
なかなかむずかしいかな 昨夜は22時頃眠りに落ちウトウトしていたが、こんな時間に完全に目が覚めてしまった。朝までもう眠れない。徘徊したり先生はアカシジアじゃない、というけど症状が出てる。苦しい。 >>69
あんな朝鮮冷麺食うな！！
ｳｿで～す＼(^o^)／
出張で盛岡行って冷麺とじゃじゃ麺と食べてからファンになったぜ
夏場はスイカも入ってたよ
あとキムチキュウリゆで卵かな
三大麺の内ワンコソバは食べれなかったなおねえさんが横で補給しまくるスタイルが怖くて店に入れなかった 下痢も出て、すっかり目が覚めてしまった。朝まで長い。 なんか全然楽しくないのは薬のせいかもしれないと思い始めてきた
あとギャンブル依存がありえないくらい酷い
躁鬱病 入眠は、マイスリーのおかげもあって気絶するようにスムーズなのに、眠りが浅くて目が覚めること4回…。薬は増やしたくないなあ また昼夜逆転。これ直さない限り良くなるわけないのに。 がっつり寝て朝風呂入ってきたわ
やはり体を清潔に保つことは心の安静につながると実感してるわ >>78
おらも盛岡でじゃじゃ麺食べたでえ
あのみそににんにくやラー油お酢を加えて麺と混ぜ混ぜして食べるとジャンク感あふれてどえりゃあうみゃーかったぜよ
冷麺はピョンピョン舎ってところにいってみたいたわ
韓国ソウルで食べた黒い冷麺は個人的にはいまいちだったなあ
ま、有名店で食べてみたいわ
ソウルって近いから一人旅で今度は生きた蟹をツボにいれて熟成させて食べるカンジャンケジャン食べてみたいわ >>82
ギャンブルは基本金の収支がマイナスになるからなあ
時間を潰すには賢明ではないだろうなあ
パチンコ屋でマンガや新聞とか読んで時間潰してもいいかもな >>79
エビオス錠試してみてくれ
便が固形状になりやすくなるぞ >>91
おみゃあさんはようけ昼夜逆転しとるにゃあ
なんでやろうなあ
こんな梅雨気味だしキャンプも行きづらいかしら
スーパー銭湯などのアミューズメント複合施設でまったりするのもありやとあもうよー >>92
ワッチョイでそんな遡れる？雰囲気でわかるのか？
あなたは名古屋民コテハンさんだったよね？ おはざっす
今日も雨やな。あと４日がんばろうぜ
また夕方くるわ >>94
昨日あんな暴言吐いて、よく書き込めるな
てか今までの暴言野郎も公務員が書いてたんじゃないの？
おまえの信頼、地に落ちたぞ？ 彼も情緒不安定なときがあるんでないかい
多目に見てやりな 公務員は働いている人のスレ行ってればいいじゃん
気が障るようなこと言うし >>59
エビの一夜干し作ったんやけど、酒のつまみにピッタリの仕上がりやったで
>>62
おいおい公務員そりゃねーわ
静観してたけど、一気に萎えた
>>99
一度地に落ちた信頼は戻らんのやで
それが日本だ世界よ！ ま、こーむいんはまだ30そこらの青二才やろ
時間とともにまた信頼を得ていけばええんやで
いろんな考えの人がおるけえのう
頭の固いやつは日本は～とか世界は～とかまさに思考を停止させたかが如くの固定された概念のもとでのリアクションしかせえへんやつもおるからねえ >>101
それでも世の中には言ったらアカンワードってあると思うのよ
公務員はうつに抗う好青年やと思ってたけど
まぁ萎えたわ(´･ω･`) 睡眠時間完全にズレてて昼夜逆転 どうすればええねん ま、すぐに彼は謝っていたのは好感があったな
世の中には捨てる神あれば拾う神がいるわな
仏の顔も三度までというのもあるぐらいだしな
これからのこーむいんの言動に着目だな
ま、そもそも彼は必死スレにもいたりこっちのスレにもいたりして構ってちゃんな要素もあるように思える
このスレから出ていけと過去にも何度もいわれてもずーっと居座っているぐらいだからねえ笑 >>103
地球の反対側のブラジルにいってこい
そしたら万事解決や >>105
いやそういうヤツは地球上どこ行っても昼夜逆転する 「しねよ」は良くないな
健常者でも間に受けて最悪の事態に…ってのがあるのにうつ病の人は健常者より数倍あり得る事ぐらい同じうつ病なら分かる
本当に言葉を選んで気をつけてほしいわ ゴミ捨てがめんどくさい
たまに一回貯めちゃうからよくない
関西も急に雨、曇りでどんより 詐病のうつ野郎どもは社会の寄生虫！
とっとと死ねよ！ >>62
同意！
屑ゴミうつ野郎どもは死ぬべきなんだよな！ アカシジア、先生の指示通り減薬するも効果なかった
逆に夜中に目覚めてしまうことも
土曜の診察で何とか薬を処方してもらいたい
副作用が強いらしく否定的だったが >>116
同じくしばらく運転していないです。復職するとなると、必須ではないものの運転も必要なので不安です 公務員の話してたら本物の人がきていきなり連投暴言クズすぎてなんか笑った。
結構寝れたかなーと思ったら2時間でびっくりした。お腹すいてたら寝れないね。 おはよー
今日の天気ほんとだめ
銀行行きたかったけど心折れる 少し元気になった夢をみた。
シャワーを浴びる事ができて犬もシャンプーしようかな、なんて。
起きてみれば昨日と同じどんよりして何も出来ない自分だった。 エビリファイやめたらアカシジアなくなった
自分では双極性Ⅱ型だと思ってたから薬変えるのは不安だったけど、副作用へのストレスがなくなっただけでも気持ちが楽になった 学生の頃に鬱になったのでちゃんとした職歴がない
バイトはあるけど
鬱は少しづつシフトが増やせるようなとこが良いと言われるけどそんな都合の良いところなんてあるわけない
あったとしてもファミレスとかめっちゃ忙しいところ
もう人生詰んでる >>117
>>119
ありがとう
不便だけど、安全を考えたら運転しないほうがいいよね おきた
アレから酒を絶ってるんだけどうんこも出ない(´･ω･`) >>122
俺も最近エビリファイでブーストしようと思ってお試しで飲んだら前に出ていたジスキネジア出てびっくりした。舌を動かしたくて仕方なくなってずっとモゴモゴしてしまう。速攻辞めた。向精神薬は極力使いたくないものだ。 明日退職の手続きしに行かないとなんだが全く起き上がれない。いける気がしない。手続きあるから行かないとなんだが。 昼に歯科へ行く予定だが、予め電話しアカシジアの症状が出ており途中退出するかも、と伝えておいた。構わないですよ、と言ってくれたので、少し気が楽になった。 寂しいよ。本当に寂しい。
親も来年から転職活動するまでにはなりたい。 鬱以外にもたくさんある♪発達と中学の時ナルコレプシーにもなったし心身症と心気症とパニック発作と対人恐怖と視線恐怖と妄想性パーソナルとある、家にいるときはネットしかしてない♪どうすればいいの♪ 子供のことで質問です。市販のトリプトファンはうつ病（パニック障害、強迫性障害あり）
に効きますか。 中学の時すごく辛くて眠くて居眠りばかりしてたし、おならも出るから後ろの席の人に５分起きにおなら出してたから緊張しておならと眠気で地獄だった♪ >>65
初代源さん・フルーツパッションかな？
ガキだったので、すごさは見てはいたけど
その頃は、モンスターハウスやっていたー
１パチなんて、演出見てるのと時間潰しくらいだね。
4円も楽しいっての年々減ってるし 死んだら周りに迷惑がかかるから、私も消えたい。最初から存在しなかったことにならないかな。 >>71
豆腐は良いけど、偏食もあるので
なかなかでねー
いちよ、今夜のアテを考えとくわー >>100
今夜は自宅に枝豆があったので
それは確定
エビの一夜干し？
なにエビを干すのかな？ >>140
私も一日中それ考える。
なんで存在してるんだろう。 楽に死ねたら、とは思う。
不安感に包まれてるとき、最終手段は死と考えると気分が楽になる。
実際には行動はおこせないが。 働くに働けないからこのまま消えてしまいたい
生きてるだけで辛い てめぇら詐病うつ野郎どもは生きてるだけで迷惑だからとっとと死ねよ(*≧∀≦*) >>142
このレシピ参考にしたで
https://ameblo.jp/fumietakubo/entry-11888108826.html
料理酒に対して10パーセントの塩にしたらしょっぱかったから次は5パーセントにするつもり スイスの安楽死だってお金払えば誰でもてことはないでしょ
ちゃんと審査通らないと
うつ病なんかじゃダメでしょ
自力で死ぬしかしないよ >>45
同じくらい働いてない。 45歳。 休職中だがもう職場に戻れないし、働ける気がしない。 障害年金申請したけど、どうなることやら。 こんな父親で子ども達に申し訳ない。 >>149
俺の将来さんだ。私も子供小さいのにぐうたらに思われてるんだろうな。ぐうたらだけど。 テレビのある場所で休憩してんだけどワイドショー耳障りやわ。。。
ものすごい不快 あーまた歯医者キャンセルさてしまった
余計長引くのわかってるのに
嫌なことを実行する元気がない 誰か構ってや
やすめやすめと周りの人から言われるけど休みかたがわからん
テレビもうるさいし
病んでる人と話したい >>148
ディグニタス(外国人安楽死受け入れ団体)はスイスしかないが、精神疾患は適応外だぞ
精神疾患適応はベルギーとかだからベルギーの国籍をとるしかない >>154
ありがとう
筋トレさんってつくづくいいお父さんだよな >>154
筋トレさんは死にたくならない？
自分は自殺未遂繰り返してる構ってちゃんのクズだが >>152
俺もキャンセルして電話あってからずっとブッチしたままだ。。。すごい行きづらくなってしまった。 >>147
ありがとーー
参考にしてみます
近所で海老がセールしていたかと
>>149
自分も似たようなもんだけど・・・
自宅にいるなら、その分子供をかまってあげたり
育児に参加をしたら良いんじゃないか？ >>157
２回、高速道路の上の橋から飛び降りたらどうなるやろうと思ったことがある
思うたびになんてバカなこと考えてしまったんだと自己嫌悪
この話は誰にもしてないし言えない
死んだらその時点では解放されるけど、その後の影響考えるとね。。。 >>160
家族の後始末とか大変だもんな
叔父が自殺したけど、家庭はめちゃくちゃになったし
特に筋トレさんはお子さんもいるんだから死なないで欲しい
私のエゴだけど 僕も死にたいとは周囲の人、親とか自分の家族とかに一度も言ってない
言われたら心配というかダメージ大きいだろうし多分入院か監視されるだろうし
自殺スレ毎日何度も眺めてる >>161
あんがと、ワイは生きるわ
最近のライフワークはうつを解消しつつ老後も楽しく生きれる方法の模索。
メインは家庭菜園だけど、手作りできるものは可能な限り手作りしようとしてる
収入も落ちたし、老後の不安は少しでも解消したいからね。。。 >>155
>>156
>>157
連投するな馬鹿、死ね
一レスにまとめろ馬鹿、死ね
一人で消費速度を加速させるな馬鹿、死ね
>>161
お前は死ね
今すぐ死ね、直ちに死ね >>163
希望があっていいな
自分も程よく頑張って医者目指す
鬱病抱えながらでなれるか不安だけど 鬱で毎日吐きながらも仕事してる
毎日憂鬱でつらいわ
この世は地獄 >>149
生きているだけで良いよ
どんなお父さんでも、いてくれるだけでいい >>158
俺が前使った手で
実は急に入院してて･･･
連絡もせずキャンセルしてすみません
また予約したいんですがってていで
また通い始めたことある >>170
一年前くらいにもブッチしてこの前予約して当日にああ、無理だてなって体調不良でいけなくなって連絡して、次の予約は寝てしまって連絡あって。。そこから行けてないわ。。
そーゆー嘘ではないけど言い訳みたいなのは得意だけどさすがに連絡無しのドタキャンは気まずいよね。。はぁ。。
また元気出たら予約するよ、ありがとう。 アカシジアの症状が出ておりどうかな、と思っていたけれど、歯科へ行けて40分程度の治療も無事受けられた。ちょっと待ち時間に少し足踏みしたが後は普通にいられた。少し自信になった。 今日はもう赤だ。先週はここにこずに済んだのに。
頓服飲んだ。もう少し抗不安薬検討した方がいいのかな。。ソラナックスだと効くまでに少し時間かかる。。デパスはTmax短いからいいかもなぁ。。 >>149
俺は失業前に離婚してて一人娘が居る。週一くらいで電話きてアパートでゲームして遊んでくれる。
それ以外リアルで人と会ってない。今日吉野家でご飯食べて今役所来ているが大半の人が怒っているように見えて怖い。
前職は結婚式関係の仕事してた。この業界狭くて横繋がり強くて同じ街だと同業他社厳しい。
このまま医者の言うようにナマポコースかな。もう通院歴15年越えてるし。 死にたいなら飛び降りオススメよ
六方沢橋なら高さ100m超えだから確実にアボン出来るわよ 昨日からいろんな人に死ねとか書いてる人なんだここに来るの？自分が働いてて仕事場でキツイからここで優位に立ちたいの？
そんな事しても、すっきりしないだろ。。。やめてくれよ。たのむから。、 またちょっと前にみたいにコテとか荒らしとか湧き始めてるな。またしばらく離れるしかないか。
逆にここに依存しなくて済むかな。寂しいけど。昨日から明らかにおかしいし。、 >>158
キャンセル料金取られないだけまし
うちの歯医者キャンセル料金と混む時間の予約取らせないペナルティまであった >>182
前からいるよ、即あぼーんした方がいいです >>187
そんなことまであるのか。。次こそ気をつけよう。。でもその日で体調違うしほんと予約制のやつってとことん難しいよね。。美容室とかも困る。 >>168
ありがとうございます。 癒やされました。 毎日死ぬとか、死なないかなとか考えてばかりです。 死んだ方が今なら遺族厚生年金で幸せに妻子が暮らして行けるんじゃないかとか考えてしまいます。 鬱が仮に治っても雇うとこないだろーなとか。 >>191
無責任なことは言えないけど、金だけが全てじゃない
残された妻子がどう思うのか。 >>180
お父さん！二世帯住宅買ってくるから娘さんを嫁に下さい(>_<)
冗談はさておきナマポだろうが不正受給だろうが娘さんのウエディングドレス姿見るまではｲｷﾛ
俺も訪ねてきてくれる娘欲しいヽ(；▽；)ノ >>180
自分も潰しがきかない仕事してて、今休職→退職の流れになるでしょう。世間では何の役にも立たない糞みたいな資格しかない。 ほんと先が見えない。 早くあの世からお迎えが来るのを待つしかない。 積極的かつ継続的な希死念慮を抱いたことは人生で一度たりともないが、こうなってから自分の人生そのものがどうでもよくなってしまった
とにかくめんどくさい 就活しないとな 全く何が自己prだよ 俺も資格なんてないしスキルもない。少しゆとりある生活送るには、自営で新規事業開拓していくか、細々とビジネス起業するしかない。アフィ主体の副業で食べていくのは起業より難しいよね。。 無難に公務員講座を受講しておくべきだったのかもしれない >>192
自宅のローンがないのが救いです。 上の娘が年長の時に休職し、2回目。 もう6年生で察してるのか何も言わない。 今日、下の子がお父さんいつまでお休みなの？って言ったのが地味に傷つきましたね。 毎日休んでる怠け者にうつってるんだろうな。 連投すんません。 >>192
これなんですよ
だから死ねなくて
きついです >>198
僕も子供が察してくれるまではなんでお父さんお仕事行かないの？って言われていたのでお気持ちわかります
なにも言えなくて陰で泣いてました >>198
全く同じ。上の子は察してるし、賢い子だから俺はきちんと分かりやすく話してあげた。
真ん中の子はあっさりしてる性格だからいつもパパは最近会社行く時間寝てるからダメだよー！て言われて複雑になった。
頑張らないと。。 >>198
子供って意外と察する力あるからね
特に女の子は色々敏感だよね
ウチなんて娘３歳やけど隠れてなにかしようものならすぐバレる
頑張ってるお父さんの姿を見せれるといいよなぁ
ワイは家事一通りと家庭菜園でアピールしてるけどw
先日も手羽中の甘辛煮作ったら大好評やったよ
>>199
ね、
父親だろうが母親だろうが子供はどちらも大事だから歯を食いしばって無理無理と思いながらも頑張るしかないよな やればできるし
やらないとできないし
問題はどこで妥協して行動するかかな
見極めが大変だよね 初めてこのスレきた
みんな大変だけど、なんとかがんばっているんだな
少しだけ勇気をもらえた気がする
お前らありがとう
お前らが穏やかに過ごせますように >>202
うちが僕のせいで極貧なのも察しているというかわかりきっているからおかずが増えると食費大丈夫？とか言ってるレベル
中学生の娘二人です
息子は成人してるけど軽度の知的でニート
お小遣い無し、別居してる婆ちゃんがたまにくれるのを大事に貯めて、すこしづつ使ってる娘
これで心休まる訳ないですよね
かといって死ねない ちな、自分はパキシル・リーマス服用
春からほとんどひきこもって職探してます >>205
奥さんは？正規で働いてないのかな？？障害年金は？
ごめん、似てるから気になってしまった >>204
いらっしゃい
此方こそありがとう
みんなで話すと、勉強になったり、同感したりで少し気分違うからね 死にたいなら飛び降りオススメよ
六方沢橋は高さ100m超えだから確実にアボン出来るわよ >>206
少しでもいいから頑張ってみようと言う人
頑張らなくていいから休んでって言う人
色々な考え方があるけど症状の重さで変わってくると思います
医者だってそうだから
個人的には焦らないで欲しいけど事情もあるだろうからなんともです >>207
長女が軽度の自閉症で一人で登校出来ないから送迎の都合もありパートです
障害年金は3級、次の通院で2級をダメ元で医者に相談予定です >>211
ああ、あなたでしたか。2級何とかなるといいですね。 >>191
そりゃあんた金を残して死んだ方が良いよ！！ヽ(・∀・)ノ >>198
僕はパパ無職じゃないよ！自宅警備院じゃん！だって。youtubeで覚えたらしい。私も自宅警備院目指してるお！だってよ。 さっきまでもう終わろうかと思ったけどここの人達優しいし同じような年代立場の人も多いし皆んなもなんとか生きてる。
一度退職してしばらく無職になるけど、キチンと治療して年明けから徐々に資格勉強含め転職活動していきたい！
ただ、今年中は、秋までは何もしない。医者にも言われてるし今迄働いた金で過ごすんだから死ねとか言われる筋合いない！
皆んなもよくなりますように！俺もよくなりますように！ みなさん、色々とありがとうございます。 なんとかみなさま1日1日を無難に過ごせますよう。 診察終わり！
レクサプロはゼロになったでー
体調崩さないように要注意やけど。。。 >>227
羨ましい
ここ一年半はレクサプロ漬けやで 不眠とか不安症があって精神科行こうと思ってるんだけど、向精神薬の副作用とか離脱症状とか調べちゃって怖くて踏ん切りがつかない……実際平気なの？ >>228
自分から言わなあかんちゃう？
少なくともワイの主治医はそうやわ
減薬して様子見のパターンやね
具合悪くなったらすぐ来てくれって感じ >>220
とっとと終わってくださっ(*≧∀≦*) しょーもない事に気を使い過ぎてる自分がいる事に気がついた
スーパー行って買い物してたら、俺以外のほぼ全員が前も見ずにカートで突っ込んでくる、通路を塞ぐとか小学生の時に習った様な事を平気でしている
それを無意識で当たり前の様に予測して想像してそれを回避する様に歩く自分がいた
なんでこいつら何も考えずに動いてるんだろう？と思ったら逆に自分が気を使いすぎて考えすぎてのかもしれないと言う結論に至った
多分だが日常生活や仕事や遊び全てに於いて俺はこんな感じだと思う
どおりで疲れるわけだ >>235
そうか。。。ほな病院行ってよく効くラムネ出してやって言うとええんやで
離脱症状は自己判断で勝手に辞めるからであって主治医と体調と相談しながら段階踏んで減薬や >>229
その症状のせいで生活が困難なら
薬で和らげて動けるようにして
薬、運動療法、生活リズム整えて治療
そのあとリハビリ、減薬みたいな感じで
生活に影響ないなら薬いらないと思うよ
副作用、離脱症状なんかは薬と服用期間にすごく影響受ける感じです
受診するときに副作用とか少ない薬で頼むとか
したらいいと思うよ >>235
生駒のレインボーラムネミニがコンビニで売ってるから食べてみて
美味しいよ おつかれさまです
定期であがれました
帰ったらランニングするぞ 明日から大雨みたいだ。。もうそろそろ自然と触れ合わないとやばいのにどこにも行けない。山に行くとリスク高すぎるし、仕方ないか。。
夜のうちに買い物行こうかな。昨日からずっと寝れてなかったのでまだ眠い。もう少し寝よう。 >>236,237
ありがとう、とても参考になりました。もう少し体調と相談しつつ、決めていけたらと思います
>>239
今度買ってみます >>229
パキシルやレクサプロは、離脱症状のシャンビリがあるから急に止めにくい
離脱症状でない人もいるみたいだが
抗不安剤と睡眠導入剤だけの処方で様子見がベストだな
特に初診は、病名がうつ病と診断されずに、神経症扱い（SADや適応障害）になるよ みなさんは単にめんどくさいのか鬱の症状で動けないのかってどう見分けてます？ ウツだからめんどくさい。すべてがめんどくさい。全部ウツが悪い >>234
わかる
もっと無神経になれれば楽なんだろうけどね >>244
私はやる気、興味、感情の有無が一番の判断材料だと思います。
実際はそんな簡単じゃないけど
身体症状は個人差あるからわかんない >>244
今まで好きだった事が出来なくなったり
トイレ行くのも面倒だったり（流石に行くけど）
それに、鬱は何してても絶望して苦しいから、普通の人が面倒臭いと思うのとは全く違う 家で飼っているスジシマドジョウが可愛すぎる
あのヒゲや動き方も愛くるしいわ
カワニナという水槽を掃除してくれる貝も順調に繁殖して赤ちゃんがたくさん生まれてるわ
嬉しいもんだわ
筋トレさんの家はホトケドジョウだっけ 鬱からの復帰ってどのくらいがお勧めだと思いますか？
自分は料理師免許持ってて飲食店での勤務が好きでずっとやってたんですけど
夜勤で鬱とパニック障害になってしまい去年の七月から仕事をせず休んでいました
とりあえず社員を募集している夜勤の無いチェーンのお店でバイトから入って
社員を目指そうと思っているんですけど
最初は週いくつの何時間勤務から始めるべきだと思いますか？
今考えてるのは週3一日5時間です >>251
医師に相談しなさい
あなたの状態もわからないのに無責任な事言えないよ >>252
カウンセリングの先生には面接で職場と相談しなさいって言われました
でも面接で言ったら落とされそうで嫌です >>251
飲食店での勤務が好きで、って好きなことがあるのがすごいわ。
好きといえることがほとんどない、ネットやるくらいか・・・ >>253
まずは無理のない範囲内でしょうね。ご自身が負荷をそれほど感じない程度からのスタートがよいのではないでしょうか？ >>251
飲食で身体壊したのに飲食に戻るんですか？
復帰のタイミングは自分自身の状態を知る事ですよ
他人と一緒に数時間活動してみて体調に変化がないか >>234
周りに気を遣い過ぎる人が無駄にストレス抱えて身体壊しちゃうんだろうね
もう開き直って自分が楽しけりゃいいやって感じでふざけた生き方しよう >>253
まずその「週３で1日5時間」という希望を医者に伝えて
その勤務が可能なレベルの生活とは？を聞いてみよう
たとえば「毎朝7時に起きて、身なりを整えて出かけることができる」
「読書や運動、ウォーキングなどが、午前午後2時間ずつできる」
みたいな具体策を上げて、
「今それやって成功率が週3日なんですけどそれだとギリギリだから、
週5日ぐらいまで上げるべき？そしてその状態が何週間続けば就職が現実的になる？」
って感じで質問すればいい
医者が曖昧なことしか言わないような人なら
（例：「無理しない程度に」とか「疲れたら休んで」とか）
いっそハロワとかでバイト希望先の求人情報をプリントアウトして
現在の自分の1日スケジュールを書きだして見せて
「ここで働ける心身を作るには、今の日課に何を追加すればいいですか」
って感じで質問すれば、具体案を出してくれると思うよ ウォーキング行けたらいく。しんどいけど歩いてる時はあまり何も考えなくていいから。 >>264
なんか勝手に治ったから入院なしになった
ここにいない間予備校は行ってた >>265
わしも名古屋駅前の河合塾の旧帝大クラスうけとったけどなかなか大変だったわな 医者がなんか急変して家出よ今すぐ出よ、最低でも年内って言い始めた
家出るの目標だとは伝えたけど、鬱が激重で
急かされる意味がわかんなくて怖いし辛い
毒親からの虐待
全部あなたの妄想、妄想激しいあなたが悪い
健康で怠けてるだけ
さあ家出て働こう！とまくしたてられた
悩んだり、苦しんだ上で前進してきた事全否定されてる気分
悲しい辛い
医者に、事実無根の被害妄想！って言われる辛さ
誰か 来年の夏までに就職するのが目標！やるだけやってダメなら 今まではできる事一つずつ変えてく感じだったのに
薬もガンガン変えようとしてくるし
加害者悪くない、あなたが悪い連呼で
医者の豹変が怖い
誰か似たような経験したことない？
一人で抱えるの辛すぎる 名古屋駅前の河合塾デッカイよね
新幹線から見ていつもビックリ
千種の方が大きいのかな？ >>251
ゴルフ場のレストランは短時間勤務だよ
自然の緑に囲まれて得意の料理作って給料もらっててどうよ！
客帰った後何ホールかラウンドさせてくれるとこもあるらしいしリハビリにビッタシ
いいなあ手に職を持ってるって >>234
マナーそんな守んなくてもいいんだよな
まさに似たような事気にしすぎて疲れてる自分に気づいた
エレベーターのドアとかな
機嫌いいときにやったら自分の気分よくなるから、程度の理由でいいのよね
善行的な考えは
自分勝手にやってストレス溜めない方が
細かい事気にするよりずっといい生き方だね 名古屋駅前の河合塾ってまだああるんか
名古屋は20年くらい行ってない
何もいい思い出がない 自分も過去に二度飲食で身体壊した経験あるから飲食はこりごりだな
忙しいときは休憩なしで飯食う時間もないしパタパタするし 三河安城は出張でいったことあったけど味噌カツ食っとけば良かった・・・ >>250
ちゃんと調べたらマドジョウやったわ。。。
まだ生きてる
ワイルド個体のせいか強いわ >>269
怖いですね
別の先生に変えた方がいいのかも 名古屋おったとき味噌うどん結構好きやったなぁ
サガミだっけ？ 名古屋の味噌煮込みうどんだと山本屋が有名じゃない？ まあ薬飲んでますし
薬飲んで働いて
鬱の奴が働けるかよ本当の鬱は～って何回もあったわ
鬱ソムリエか >>279
一人で怖かった
レスありがとう、ちょっと落ち着きました >>283
少しでも落ち着きましたか？
よかったです 今日も禁酒がんばります。普通の人ととは違い僕はお酒飲むと次の日必ず悪化する。
酒に逃げたいけどこのまま飲み続けたら社会復帰は無理だから。頑張ります。 >>139
フルーツパッションとCRドラゴン伝説、あとCR花満開をよく打ったよー
源さんはまず大概どこ行っても設定悪い回収台だったから避けてた
モンスターハウスはリーチ時の中目絵柄で当たりが判別できたんだよね
懐かしいなー
以降パチは当たりもしないくせにやたらリーチ長い機種が増えて時間効率が極端に悪くなったからやめたんだ
開店から閉店まで何回リール回せるかがキモなのにね 何やら関心ある
ガイアの夜明け【「人生が変わる働き方」(2)我らが創る！新たな“しごと”】
2019年7月2日（火） 22時00分～22時54分
高品質の人気商品を生み出しているのは、ハンデを背負った人たちだった！
障害者に眠る、すごい能力とは？ある企業の挑戦を通じて、「全く新しい働
き方」の可能性を描く。 >>291 ありがとうございます。無理のない範囲ででも努力して治して人生やり直したいです。
死ぬ勇気もないので。。。 >>270
千種も名駅もどっこいどっこいやな
名駅は浪人の人がようけおるんちゃう？
ま、模試とかはよく千種のほうにいっとたわ
あのときは大学受験が久遠の苦しみと思っていたけど違っていたな
大学は概ね馬鹿しながら楽しかったが問題は卒業後やな笑 >>287
自分もお酒飲むと次の日鬱が酷くなる
飲んでしまいたい衝動ってあるよね
一緒に禁酒頑張ろう >>271
なるべく一人ではなく友人と酒飲みな
俺は大学時代は軽音楽部でバンドマンやったから、皆ぶっこわれていたなあ
酒、タバコが蔓延するライブハウス、
前歯をおったりやりまくりだったよ笑
どえりゃあ楽しかった >>276
三河安城ってマンションやホテルばっかで食うところあんまない印象だわ
隣のJR安城駅のほうが飲食街あると思うで >>277
以前に貴殿に写真越しにみせてもらったが水槽管理しっかりしていたもんな
水質も目視だがきれいだったわ
大切に育ててくれ
あのメダカは元気にしとる？ >>280
まあ、さがみは大人数で宴会するぶんにはええと思うけど質のほうはいまいちやな
こないだざるそばくったけどひどかった >>281
そうやねえ
山本屋総本家は値段は高めだけど
THE味噌煮込みうどんが味わえると思うわ
ただ好き嫌いが別れやすいと思うわ
個人的にはおすすめは、スガキヤ食品が袋麺でだしてるインスタントのスガキヤ味噌煮込みうどんだな
あれはなかなかいけるで笑 音楽とアルコールは調和すると
最強なドラッグになるからなあ
わしは今
ニルヴァーナのステイアウェイと芋焼酎をくらってるわ
https://youtu.be/3YtH2rjrfaI スガキヤは名古屋だね
ダイエー各店に店あって高校生とか寄ってラーメン食べてる、って前テレビでやってた記憶
値段も安くて良心的のようだね スガキヤ懐かしいな
よく高校の帰りでみんなで食べたよ
今日はスイッチ入ったのか1日掃除してたよ
汗だくで半年ぶりぐらいに掃除機かけた
でもゴミ屋敷だから1/10ぐらいだな >>297
学生の軽音楽部はバンドマンて言わんw
酒とかタバコとかメチャ可愛いかったんだなお前ら >>256
そうそう、他のどんな薬よりも効くんですよね。 しかし、眠れないし、眠りが浅くなるのが欠点ですね。 きつくてどうしよもない時に呑んでますが、かえって体には悪いのにやめられない。 >>296
頑張りましょう！自分はウォーキングして今日はどうに誤魔化しました。 >>307
たぶんあなたのほうが世代が上なんでしょうね
ちなみにどんなバンドが好きでしたか？ >>304
30年前は関東にも出てたんだよなー
川越店は毎日のように行ってた隣の席の女子高生とかナンパしてそのまま呑みカラオケからの楽しいことw
あぁ10年前に新城のユニーで食ったのが最後だ フロス、リステリン、歯磨き終わった
１日の終わりで歯磨きが一番めんどくさい
洗濯干して寝るわ
>>312
今日は酔っ払ってないやろな？ >>311
神奈川にあったみたいだよな
わしも仕事の関係で
横浜、横須賀、相模原詳しいで！ ここに相模原市民おるかしらんが
ショックなのが天下一品がなくなったことだな！
仕事明けにようけ要っていたのによ >>310
どれがと言われてもなぁ…
レッド・ツェッペリン
ジェフ・ベック
米国時代のクラプトン
スライ&ファミリーストーン
アイザック・ヘイズ
アイズレー・ブラザース
サンタナ
エマーソン、レイク&パーマー
キング・クリムゾン
イエス
ピーターグリーンズ・フリートウッドマック
ジミ・ヘンリックス
フリー
ロリー・ギャラガー
UFO
ブラック・サバス
シン・リジィ
スコーピオンズ
グランドファンク・レイルロード
レイナード・スキナード
まだまだキリがないけどこの辺はブロン液とかマリワナ食いながら聴いてたの
あと意外とクラフトワークが結構飛べたんだよな あー大事なの忘れてた
バッファロー・スプリングフィールド
ニール・ヤング
ゲス・フー >>314
大丈夫だぜ！そういえば筋トレはコテどおり筋トレしてるの？ >>320
復職で体力温存優先しててしてないわ
お陰で太った
週に２回ぐらいエアロバイク３０分やるのが限界や うつ病歴ン十年だけど、この病気はひと言でいえば、「行ったり来たり」だね。
別に躁鬱じゃなくても、寛解かと思うくらい調子が良い時期もあれば、また落ちる時期が必ず来る、その繰り返し。
治療法もその手の本も薬も医者も入院も、自分で考えられる限り試したけど、「完治」って多分ないよ、死ぬまで一生の付き合いになる。
調子が良い時期に、活動するなり働くなり、お金稼ぐなりして生きていくしかないと思う。 サボりのアル中どもは社会の害毒だからとっとと死ねよ どうにかしなきゃ行けない
なかなか上手くいかないのは分かってるけど、どうにかしなきゃ ＜南無妙法蓮華経＞
友達いらん！邪魔だ！
＜天上天下唯我独尊！！ ! ＞
丑三つ時藁人形五寸釘
むかついた奴とか敵とかを徹底的に呪い倒せ！
下記に呪文を記す。
自分のように霊的に優れていると想定外の効果が現れる！！ 効果覿面だ！！
標的は不幸に陥り、呪死の転帰となっていく！！
一方、自分には想定を超えた幸運が齎される！！！！！
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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怨霊呪死静呪死藁人形五寸釘呪死英呪死怨念怨霊呪死英呪死藁人形五寸釘呪死昭呪死藁人形釘呪死昭呪死藁人形釘呪死代呪死代死
怨念怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死藁人形釘呪死英呪死英怨念怨霊呪死英呪死藁人形釘呪死昭呪死昭藁人形五寸
釘呪死昭呪死丑三つ時藁人形死死死英死島死小死昭死死代死崎死西死静死死五寸釘死死英死死島死小死昭死死代死崎死西死静死死 ニルヴァーナ、オフスプ好きでなぜガキなんだ、あれこそロックなのに。楽しそうな話題で盛り上がってたんだなぁ。俺も入りたかった。
俺が見た時には既に呪いの文字だらけで笑えない。 うつになる前の自分に戻りたい
もう辛い、ずっと引きこもってたい ↑そんなのは、若い一時に見た夢幻だったのさ
さみしいよー
さみしいよー
眠れないよ～ 昨日今日ほとんど何も食べてなかったけどトマトの炊き込みごはん作った
なかなか美味しい
明日(今日)ゴーヤチャンプルー作るけど合うのかな 時間が止まることは無い。自分の中で今は時が止まってずっと前に進めないままでいても、まわりは変わっていく。刻々と時は刻む。
幸福な時間はあっという間に過ぎ、死ぬ間際の1分、1秒は人生の縮図のようにとても長く感じられるのかもしれない。
今生きている瞬間も宇宙は広がり地球は息をして、命が循環している。
世間の狭い視野に囚われず、1日を大切に生きたい。後悔だけで終わりたくはない。 ずっと家にいるからか、臭いに敏感になっているようだ。家の些細な臭いも気になるし、窓を開けると排気ガス、近所の食事のにおい。エアコンつけても肉？のような臭いが入ってきて気持ち悪い… 昨夜も余り眠れず合計で5時間位か。
もう朝になっちゃった
今日も徘徊に苦しむ長くつらい一日が始まる おはようございます。
今日も朝から日課の筋トレ
昼から大雨だから、下手したら明日の朝まで災害対策あたるかもしれん
残業代稼げるからやりたいけど うぃーーーーーーーすっ！
今のお気に入りはheidi.さん マジレスすると5chに書き込み出来てる時点で詐病なのは確実
本当に病気だったら書き込みなんて出来ない
よってここに書き込みしてる鬱野郎どもはサボりの屑ゴミ 読む労力使いたくないから今更ながらアボーンしたわ
ｵｯﾍﾟｹ Sred-/GYx 同族嫌悪とかの低レベルの人だろうし
気にならないなあ
健常者ならこんなスレの存在すら知らない メンタルヘルスがもっともやばい人であることは間違いない 自分は休職中だが、働いてる人でこのスレにいる人どれくらいいるのだろう
結構多いように思うが おかんにとめられて予備校いけないから外で煙草吸ってる
自己嫌悪 おはーよまた早起き出来なくなってきた
ｵｯﾍﾟｹSredさんも朝から元気やのう( ◜◡◝ ) ちょっと期間空いたら次スレでもうこんなに⁈
朝軽くウォーキングしてみた
しばらく続けよう 煙草うますぎ
断酒を誓わされた今、煙草とコーヒーと精神薬だけが頼りだ 今日、グループホームの体験宿泊してくる
夕食会もするみたいだから凄く緊張する タバコは金かかるし吸ったことないなぁ
>>353
PMSにも有効なんやね >>361
人によるけど自分は煙草をうまいとおもった
金かかるけど限度をしって付き合えばそんなにかからない どうぞ詐病のサボり野郎は死んで下さい(*≧∀≦*) タバコやめて3年。
ストレス溜まる、脂肪溜まる。体重増える。ええ事なし。 心療内科初めて行って、パキシル10mgとソラナックス0.4処方された
２回目の受診は大雨で予約変更
で、薬が４日切れた状態で再服用したら、ソラナックスは飲んだら落ち着くんだけど、パキシルは翌朝のだるさが半端ない、始めて飲んだ時より
パキシル飲むのが怖くなってきたけど、１回飲み始めてしまったら飲むしかないのかな？ 休職して余裕が出てくると元気にはなるから復職してみるけど、いつも1ヶ月も経たないうちに余裕なくなっていって誰とも会いたくなくなる
否定形うつ病ってやつなのかな
家族には良い子って育てられたから自己評価は高いけど実際は元からそこまで才能がなかったのか、うつ病だからか何事も上手く出来なくて辛い
難しい性格だと自分でも思ってるから生きるのがしんどい >>366
パキシルは離脱症状が強くでる薬らしいから
なおの事だろうね
離脱症状は2週間とかでなくなるらしいけど 面接結果がこなくて不安になる しかも本命
もう転職活動したくないよ 長い付き合いの友人たちに休職して心療内科通っていることを
白状したら、ものの見事に距離をとられた
そんなものなのかなぁ >>368
次の診察が丁度二週間後なので、飲まずに耐えるか離脱症状が軽い薬に変えて貰おうと思います。薬が切れた状態は発作が何度もきてキツかった
レスありがとう 保健所の人と話してわかった
勉強する→行き詰まる→自殺未遂だから、勉強して受かることが自分の幸せなんだと
明日から頑張ろう 精神科通院で久しぶりに外出たけどエネルギー大量に使うな、つかれた >>370
優しさからかもよ
色々誘われたってしんどくない？ 精神薬飲んでるから酒がのめないのがつらい
酒浸り生活で体を壊したとはいえ、一滴もアルコールをいれなくて心がもつかなぁ >>360
グループホームはあんま良いイメージないな
入居考えてるんだったら慎重にね >>377
外に出づらくなって苦痛で死にたくもなるね >>379
それな 散歩も行けないし家にいても辛いし >>367
わかる
前まで出来てたことが出来なくなったりする
自分は自信も喪失してるけど立ち直りたいとも思ってる
お互いしんどいけどなんとかやっていきたいね 今日診断書持って休み貰ってきた、が…
女の上司にみんな休みたいし病院も行きたい、子供が居る社員は参観日すら行けないのよと言われて死にたさ加速してる…
実家暮しで独身で…なのに鬱だなんてキツく言われてもしょうがないよね… >>382
その女上司が健常者と比較してものを言ってるのがおかしい
診断書提出したんだから気にせずゆっくり心と体休めて とにかく億劫さが強くて辛い
なにもする気になれない
気分は落ちてるわけではないけど >>382
それが身体的な病ならそこまで言われなかったろうな 心の病に偏見があるとかクソ女上司だわ 病という意味では苦しさは同じなのに…気にせず休もう 毎日暇で長すぎる。これが一生続くのかと思うとゾッとする。しかもお金の心配をしながら。誰か身体のフラつきを治す薬を、知らない？ 自分は氷結をたまに飲んでる
もともと飲まないので、ごくたまにだけど 他人の言葉に踊らされたらダメよ
無理せず休職なさい
休職して羽伸ばしなさい >>386
時間長いね
ふらつきはベッドで休むこと多い？かスマホ見過ぎのときによくなってた
>>389
たぶん無理
それでも生きていく現実待ってる
ギリギリ生活出来る備えしておいた方がいいよ 死への恐怖が自死の抑制にもなっていると思う。自分も楽に確実に逝けるなら逝きたい >>374
レスありがとう
LINEしても既読スルー
会っても腫れ物に触る様な対応、なのよ
それだけの関係しか築けなかった自分が悪いんだけどさ 1週間ガチ引きこもりで、買い物も車で行ってさっと済ませたのが数回。起きておくのもだるい。1週間ちょっとでこれだからほぼ寝たきりの人って三者介入無しだと復帰難しくない？しんどそう。
大雨で避難勧告出てて子供らみんな家だから、平日から部屋で寝てるお父さんってどうなんだろ。。はあ。 >>396
よかったね
そろそろ卒業できるね
昨日掃除したら足腰が筋肉痛だよ 休職中ならぜひ二丁目に遊びに来なさい
楽しいわよ
気晴らしに発展場でもいかがかしら？ >>394
普通の内容送ってスルーされてるの？
ネガティブな内容やカマチョならスルーされて当たり前とは思うけど普通の会話でスルーだったら偏見持ってるってことだから冷たい人達だね ありがとう…
本当に身も心も軽くなった
とりあえずスキルの復習します マイペースでやっていこうぜ
就活出来る段階の人、楽しめる人、買い物やっとの人、寝たきりに近い人様々なときあるけど、あなたにも社会復帰したくなる時はくるさ 体験宿泊のグループホームに着きました
毒親のいない生活！束縛、監視されてない環境で凄く楽しいです！
一泊だけなので明日帰らなきゃいけないのが辛い >>410
良さそうなグルホで良かったね
とりま一晩過ごして 今後のこととかグルホの方に相談だね 安心して過ごせる場所になりますように >>382
サボり野郎だから仕方ないな
死ねよ(*≧∀≦*) >>385
てめぇらの方が屑ゴミだっての(*≧∀≦*) これから雨予報だわ
天気悪くて困るわ
洗濯物がてんこ盛りよ
早く梅雨明けしないかしら？
今宵は何を食べようかしら？
あ➰羽伸ばしたいわ >>410
いや束縛 監視される可能性はあるよ
グループホームは入ってみないと分からん
シェアハウスなら束縛 監視される可能性低いから
金銭面でしんどいかも知れんけどシェアハウス探せば良かったのに 歯医者の予約しなきゃいけないのに電話が怖くて1時間も前から携帯握りしめてる
ようやく思い立って震えながら電話かけたら話し中だった
めまいと吐き気がしてきてやばいなんでネット予約できるところが近くにないんだろう 歯医者は小学生の頃から行ってるところだな。
おばーちゃん先生 診療時間見直したら今営業時間外だったわ…馬鹿すぎるな自分
明日こそ電話しよう グルホは怖いわよ
早く逃げ出さないと手遅れになるわよ https://www.youtube.com/watch?v=uM3TX1olYO0
くま子ママって知ってる？欅坂の長濱ねるちゃんて知ってる？卒業しちゃうんだけど(´；ω；`)ｳｯ… リハビリとしてパーソナルサポートセンターの就労準備参加してるけど5時間ほどの活動で帰ったらぐったりしてるわ…
身体壊す前は心身共に活力に満ち満ちていたからそのギャップに戸惑いと苦しさがある >>422
明日は歯科ほとんど休みじゃないの？木曜だから
今日電話しちゃいなよ おつかれさまです
定時であがりました
警報出れば災害対応できるから、出てほしい。今月も稼ぎたいわ 医者が前回（月一通院なので1か月前）の診察とかに言った事などを覚えていない事などがあったりとかするんですが、
医者は毎日何十人も診察してるので他の患者と混同するとかあると思いますが、こんなの普通でしょうか？
前回（1か月前）の診察の時に手帳の手続きの事で医者が言った事が間違っていたので指摘したら「逆切れされても困るんだよ！」と大声で怒鳴ってキレられましたｗ
「役所でそう言われた」と言っても、「その職員が間違っているの！その職員の名前は誰！」と「医者の自分は常に正しい！」と思い込んでいるようで取り付く島もありませんでした。
後日、役所にも確認して「医者が言ってる事が間違ってる」と役所でも確認して、昨日、キレられたので緊張して診察を受け行ったら、
「あれ！そんな事言ってたっけ？」とか言って言われましたｗ
電子カルテのパソコンの画面を見せながら「ほら、そんな事書いて無いし・・・」言われて、カルテに書いて無い事は覚えてないｗって感じでした。
またこっちから言うとキレられるのも怖いので「じゃあ、行き違いがあったんですね・・・」と言って追及とはしませんでしたが、
「前回の診察の時に自分がキレた」ってのは自覚しているようで「前回の診察の時は医者として間違っていました。（たぶん、私の診察の前に）色々あったので申し訳ありません。」
と謝罪されましたが、肝心のキレた原因は失念しているようでした。
この医者は、傷病手当金や手帳の制度の詳細」なども間違って覚えている事があり「傷病手当金は1年間しか貰えない」とか言ってました（実際は1年半受給可能）
この医者大丈夫でしょうか？
役所からは「そんなキレる医者は病気の治療の観点からも良くないから転院した方が良い」と言われましたが、
傷病手当金を受給しているので主治医の変更は難しいです。下手な文章で長文ですみません。 >>429
ありがとう
でも行こうとしてる所は水曜が午前のみで木曜は通常営業みたいだから明日にするよ >>403
近況報告なんだけど
引っ越したとか、仕事始めたとか
普段そんなにトークしないからなのかなぁ
>>405
恥ずかしながら40代
20年以上の付き合いなんだぜ
あまりにも悲しくて鬱状態
泣きながら仕事行ってます ID:JJD+uAYAr
こいつ暇だよね。仕事しろよ。
何もできないやつなんだろーね。死ねとかクズとか簡単に言うなよ。 >>431
どれくらいの期間通っているの？
メンクリの開業医増えたからそういう医者にあたっても不思議ではない
職員でも医者に物申すのが億劫な診療所多いよ
傷病手当金の書類書いてくれるだけありがたいと思って割り切るかな
自分の場合、傷病手当金の書類書いてくれなかったし >>435
3年半くらいです。
>>431の自分で書いた文章を見て、誤字等がありまくりなのに気づきました・・・申し訳ありません。
そうですね、傷病手当金の書類を書いてくれるだけありがたいと思うしかないですよね。
この医者は他の事でも「以前の診察の時に言った事を覚えていない」ってのは多々ありましたｗ
「覚えられないんだったら全部電子カルテに書いておけよ」って思いますｗ
「私は障害年金はもらえるんですか？」って聞いたら、「診断書は書いてあげるよ」って言ってくれたのでこのまま通い続けます。
正直、障害年金の診断書を書いてくれないんだったら他に転院するつもりでした。
でも、「患者が言った事を覚えていない」とか「福祉制度の事を分かっていない」とかで精神科医としても大丈夫なのかって不安はあります。
精神科でも新たな治療法とか新薬とか出てくると思いますが、そういう勉強もしてるのかと・・・。 >>437
私も「精神疾患なのは私じゃなくて医者のあんたじゃないのか？」って思います。
「逆切れされても困る！」ってのも「医者のあんたが間違っているんだから、逆切れしてるのはお前だろ！」って思いました。
この「言った」「言わない」がまたあると困るかもしれないので診察の時の音声をボイスレコーダーで録音する事も検討しています。
法的に問題無いですよね？ >>433
私も40代だけど家族と親友にしか言ってない
うつ診断下りた直後にしばらく引きこもるからって伝えてるから月に一度くらい様子伺いのlineくる程度だよ
返信は最低限の礼儀としてしてるけどラリーにはならない
ほっといてくれることにめちゃくちゃ感謝してるし友情は続いてると思ってるけどなぁ
あなたも思い切ってひとりを満喫してみたら？
まだ誰かに会う段階じゃないんだよ 今は電子カルテ流行っているのか
面と向かって話聞いてくれて、紙カルテの診療所の方が自分にはあっている きょうニュートン8月号買ってみたん 新・睡眠の教科書
睡眠時間4時間以下の人と10時間以上の人の死亡率は同じくらいでトップなんな うちの日常は4時間以下か10時間以上のどちらかです 9割は4時間以下です うちどんまいん！！ バイバイなん >>36
レモンとかシナモンが嫌いだから窓に撒いておきなよ >>440
書いてるのミミズ文字になってない？
一回見せてもらったら？ >>446
ミミズ文字も書いた本人は読み解けるんでしょ
高齢の優しい先生に聞くのは失礼と思うからやめておく >>381
そうだよね
焦るけどぼちぼちと思わないとだよね iQOS壊れた･･･何台目だよ
サポートもメンテ中
もう何もかもうまくいかない
寝るか･･･ >>439
親友だと思ってたんだけどね
まぁちょっと離れてみるのもいいかもしれない
いいアドバイスしてくれてありがとう >>447
読み解けない医者居るよ
ソースは俺の実体験
けどあなたにとってそのお医者さんが合ってるのなら良いんじゃない >>451
いいえー
20年って結構な年数だよ
1,2年微妙になる時期もあるさ
気楽に行こう 初めに比べて少し回復してきたかと思いきや
焦燥感・不安感があったり意欲が出なかったり気分が落ち込んだり
医者には仕事出来る時期じゃないよって言われたし気分が落ち込むわ
読書も少し読んでいたら集中力無くなるし困った
なかなかもどかしいけど時間を掛けるしかないのかなあ >>449
iQOS壊れやすいからVAPEにしたら？みんなiQOSだけどメリットはタバコ会社しかない。 はぁ、、何もかも上手くいかないなぁ。ひとつずつやっていくしかないのに。 ワイはプルームテック吸ってる 臭いが一切ないのがいい キック感もないけどw みんな！身体と心が重くて苦しい所悪いけど、今度の選挙は必ず投票に行ってな！ あんまり夜遅くに買い物いっても少なすぎてあれだな。。でもこのくらいのほうが好きだ。
ワオンポイント1000ポイント有効期限近くてわざわざレジのお姉さんが教えてくれて助かった。大きな買い物でキャッシュバックされててこの前調べようとしたけどだめだったからかなり助かった。こういう親切な人大好き おはざす
あと残り２日頑張ろう
今日は昼から会議だから楽だ チィーーーーーッス(´･ω･`)
今日からエレベーターを階段に切り替えたやで
通勤も慣れてきたし少しずつ体力つけてく
昼飯は白米抜くことにした
体重増えてきたし運動する時間もないから
食事内容で対応する 朝からアカシジアの症状が出て苦しい。先生の指示で眠剤減薬するも夜中に目覚めるようになり、アカシジアの症状も収まらないし、明後日また診察あるからそこで薬の処方を懇願してみる。副作用強いらしく否定的だが。 休職15日目。25歳。
不安なきもちでいっぱい。
今日もぼーっとしてる。 >>468
こっちは半年。 復帰見込みわからない。
ゆっくりしなよ。 >>469
自分はもう9か月で復帰メド立っていない
職場を考えると悪寒がする… 皆さんは休職して羽伸ばしてるかしら？
ただボーッとしてるだけじゃダメよ！ 会社には不眠症と言いながら、抗うつ薬を4つ飲んで乗り越えて来たけど、もう無理そう レクサプロ無くなって薬代めちゃ安くなったで
一時期月額５０００円行ってたけど今は１５００円 通院日だのに、体起こすだけで一苦労。
この頃ほぼ寝たきり生活だったからなあ。
電車バス乗るから頭洗いたい。
悪臭漂ってる女なんて最悪だよね。 抑うつで乾癬持ちで体中から血が出るほどだったから退職
乾癬軽減してきたけど将来が不安でしかない
生活保護で治療中だけど
乾癬の治療費維持できるほどの仕事に復職できる自信が無いわ・・・
もう一生生活保護の方が楽かな 午前中薬の副作用で二度寝して気分が落ち込んだままだからベッドで横になってた 自分はじっとしていられない。アカシジアの症状だと思うが減薬対応しかしてくれず本当に辛い。効く薬はモノ忘れの副作用が強いらしく処方に否定的で困っている。明後日また行ってダメならセカンドオピニオンを求めようかと思ってる。 彼氏もいて母親も理解してくれて裕福で、なんで鬱病になってるんだろうな
恵まれた環境なのに希死念慮と薬だけがふえてゆく >>482
薬以外になにか改善するようなことしてる？俺はストレスでメンタルやられてちょっと特殊な整体とか自然と触れ合ったり瞑想したりしてかなりいい。もちろんストレスの根源が無くならないから悪化もするが。。 お風呂嫌いだから、入浴剤入れてロウソクつけて入ってきた。お風呂入れたぞ、ヨシ。 >>483
整体たまにいってる
ストレスの根元とはここ半年は縁が切れないと思う
たまに休むしかないのかなぁ
>>44
主治医がカウンセリング必要なしとして通わしてくれないんだよ
もしカウンセリング受けれたとしても実家の近くの病院だから電車で一時間半はかかる >>485
自分も昨日は風呂はいれた
引きこもってると入らなくなる悪循環になるし、定期的に入らないとな 三ヶ月ぶりくらいに椅子に座って昼寝してた
良くなってるのかな？ >>486
うーん、ストレスの元がなんなのかによるけどそれが医師の判断ではカウンセリング必要なしとされたのかな。
今の医療は欧米でも東洋医学認められてきてエビデンス（科学的証明済）があるものも医療として使われるようになってきてるから、心理士にカウンセリングするとそういった東洋医学的な手法とか自分で出来るケア方法なんか教えてくれたりするけどね。 >>489
いますんでる寮の近くに転院したらカウンセリングもう一回言ってみる！
大学のカウンセリング室でもマインドフルネスは紹介されたし、カウンセリングに一定の効果はあったと思うから(今は卒業してしまったけど) >>490
薬だけではどうにもならない問題がうつは多いからね、オススメだよ。
個人的にはエネルギーの乱れとか体の不調（特に内臓）はかなり大きいとも感じてる。1度ストレスやうつで動きが抑制して体がセーフモードになるとなかなか元に戻りにくいイメージ。
そういった特殊な整体とかも近くにあるといいね。 うつ病がいまだに理解できないんだけど
対人関係でそんなにストレスかかるんだったら
人とかかわらない仕事してりゃいいんじゃないかと思うんだ
なんでストレスかかる職場にいつまでもしがみついてんの？ 療養しているなら羽伸ばしなさい
ストレスフリーになりなさい
治らない鬱はないんだから >>476
社会の寄生虫
単なるサボりで生活保護不正受給してんじゃねぇぞ！糞が！ >>487
入らないと自分が臭くて外に出られなくて…ってさらに気持ちが塞いでしまうよね うつなんて詐病で生活保護不正受給してる社会の寄生虫どもは駆除されろ！ アカシジア抑える薬は確かに物忘れの副作用出ますね
一日中家の廊下を往復して椅子に五分と座ってられないから処方して貰ったよ
アカシジアは辛いからなあ >>499
駆除して下さい❗お願いします。
もうしんどい。 久しぶり天気良いのでやっと日光を浴びれる
アカシジア動画見てみたけどつらそうだな
うろうろしちゃうのは自分もあるけど抗うつ剤飲む前からだからアカではないんだろうけど アカシジアって何と思って調べたらこれまんま俺じゃん 何も知らない人がアカシジアって初めて聞いたら性病か何かと思われそう >>492
うつ病じゃないならこのスレに来なければいい
お前の理解できないものがこの世界にはいっぱいあるよ 皆さんは療養中何をして過ごしているのかしら？
体調良い時は外出なさいよ
お家に籠ってばかりではダメよ
気分転換しながら羽伸ばしなさい
もちろんお薬ぶちこんでね ス
ト
レ
ス
フ
リ
！
に
な
り
な
さ
い 抗うつ剤は2ヶ月のんで回復しなければ積極的に変えたほうがいい。自分に適合する抗うつ剤にあたれば劇的に回復する。 >>500
自分も今一日中そんな状態です
次の診察ではもう我慢できない、と言ってみます
副作用どんな感じですか？ >>505
>>506
全然説明になってなくて笑うわ
俺たちはうつ病だから偉いんだってか >>511
君はなんで叩かれてるかわかる？一方的に否定しかしないからだよ 否定は構わないが じゃあその否定したものに代わる代替案を出してあげないとな 誰も聞く耳なんてもってくれない
君の言ってることはここのみんなは解ってるんだよ でもそれが出来ないから悩んでるんだよ ではそれに代わるものを案として提示してあげないとな ケンカしないで
仲良くカキコなさいよ
そんなカリカリしないでさ 貴女も羽伸ばしなさい
羽伸ばしたら大空を飛べるかもしれないわよ 変なのにレスしちゃったわ、あぼーんしよ
スレの人達ごめん 嵐に対して501のレスが、真面目に書いたかもしれないけど盲点ついてるなぁと思って少しおかしかった。 >>380
私は雨合羽着て散歩してる。今はアウトドア用のカッコいい雨合羽があるよ。 何だか気分が落ちてきたわ
ちょっと早いけどお薬ぶちこむわ
天気のせいかしらね？ 今日こそストレスフリーになれると思ったのに残念だわ
大好きな曲でも聴こうかしら？
逢いたい理由 いろいろ試した結果
1話完結のドラマが一番楽に過ごせる
他のは集中力が続かない
クリミナルマインド見終わったら何見よう 皆さんはどんなお薬ぶちこんでるのかしら？
私は
コントミン
タンドスピロンクエン酸
ミルタザピン
オランザピン
ルネスタよ とりあえずめんどくさくてもsage進行で
行きましょう 皆さん➰
お薬ぶちこむ時間ですわよ
お薬ぶちこんで気分爽快
ストレスフリーになりましょう
余計な事は一切考えず羽を伸ばすのよ 私はもう退職したから毎日毎日お暇なの
お薬ぶちこむしかないのよ
早く鬱治さなくちゃね
治らない鬱はないんだから
皆さんも楽観視しないのよ
鬱と楽しく付き合いなさい
病院行きながらお薬ぶちこんで >>524
洋ドラサスペンスならメンタリストとか好きだった 私も早く鬱治して発展場行きたいわ
チンポチンポ連呼で二本ズリしてフェラしてバック掘りたいわ
もちろん生掘りでね 羽
を
伸
ば
し
て
目
指
せ
ス
ト
レ
ス
フ
リ
！ >>524
俺もメンタリスト大好きだからオススメ。1話完結多めで見やすい。パーソンオブインタレストもいい。 お薬ぶちこんだのに落ち着かないわ
耐性出来たのかしら？
おかしいわね
もう夕方ね
また夜が来るわ夜は怖いのよね
明けない夜はないから良いんだけど お夕飯何食べようかしら？
残ってるじゃがいもあるからポテサラでも作ろうかしらね？
ひじきご飯も良いわね
それとお味噌汁
献立決まったわ >>530
>>535
ありがとう！
借りてみる！ >>537もありがとう！
しばらく時間が過ごせると思ったら
落ちついてきたよ
みんなありがと >>510
頭がぽわっとした感じで物を適当に置いて後から「あれどこに置いたっけ」が数倍になる感じかな
忘れっぽくなるから忘れそうな事は付箋紙貼るといいよ そろそろメンクリ行かないとお薬が切れるわね
先生と世間話してくるわね
メンクリの難点は予約しても一時間以上待つことね
予約の意味がなしてないわよね
その点だけがダメね 汚そうな部屋はさっさと片付けなさい
ウジがわくわよ 皆さん
療養していてちゃんと体休ませてるのかしら？
規則正しい生活心掛けてるかしら？
ダラダラと一日過ごしていてはダメよ
調子良ければ外出なさい
散歩でも良くてよ
外の空気を吸うだけでも体には良い事よ
ご自愛なさい >>545
とりあえずサラは下ネタぶち込むのだけはやめろ。不愉快だ。 >>470
自分も元の職場無理ですね。 少人数の上になぜか嫌われ＋無視くらって鬱病再発。 休職当初はまだ良かったが、今たぶん悪化中。 日に日に動けなくなってます。 >>541
ありがとう
先生が副作用から薬投与を拒んだのでどんなもんかと思いまして
付箋あるので活用してみます
それより処方してくれるかが不安 >>549
自分は係換えを要望したのに拒否されてる
職場の事考えたりや職場へ向かう電車を見ると気分が悪くなってしまう うつは単なるサボり
病気ではないのでちゃんと働きましょう 定時ダッシュ公務員
今週あと１日。明日は半日現場だから気楽だ レキソタン9ミリ
セロクエル50ミリ
レクサプロ10ミリ
エビリファイ6ミリ
ストラテラ40ミリ
マイスリー10ミリ
多い？ 私から下ネタ取ったら何があるかしら？
考えられないわ
お夕飯食べてからお薬ぶちこまなくちゃ
また夜が来るわね うつ病の人間って普通の人からしたらやっぱり怖かったり、話しかけづらかったりするのかな
前はよく喋っていた同僚が露骨に俺を避けるようになったよ >>552
わざわざこんなスレ覗いてないで働けよキチガイの怠けもん 今日の5時夢も楽しかったわ
あの番組観てると時間経つのもあっという間なのよね >>557
どうしても「うつ病」というと偏見もあるし、どう接していいか判らない、というのもあると思う。 鬱なんて治るんだし大騒ぎしすぎよ
おバカさんね
胸糞悪いわ >>554
うーん症状に合わせてお薬追加していった感じ >>554
発達と統失or双極性とかでしょ？
そんな多いわけではないかと
飲む人はもっと飲んでる うつには関係ないけど政党安死とかあるのか、考えてしまうな。 療養って難しいわよね
色々考えてしまって
いけないこととわかってるんだけど
私も色々あるからね➰大変だわ
鬱治したら発展場でやりまくるわ バックしたくてウズウズしてるわ
ローションズリでもしようかしら？
抜いたらお腹すくかしらね？ 自分を責めて不安感でいっぱいで喚きたくなる。
喚かないけど。
何か気晴らしでも出来ればいいけどする気にもなれない。眠れない。
どうすればいいのか、お先真っ暗。 >>570
イリナカちゃん、飛ばしすぎ
ちょっと抑えないと、また嫌われるよ メンクリ行って先生に相談なさい
思いの丈をぶつけなさい
優しい先生が親身になってくれるわよ
そしてお薬ぶちこみなさい >>571
元気が出てくるまでとりあえず休め。。。 >>561
そうだよね
仲良かっただけにダメージが大きい
そんなの気にしなければいいだけなんだが、いちいち考えてしまう 私はイリナカではなくてよ！
二丁目のサラよ
勘違いなさらないでね
営業妨害だわ 分かった分かった
とりあえずイリナカちゃん落ち着いて お薬切れてきたから落ち着かないのよ
お夕飯食べてからお薬ぶちこむわ
落ち着けば良いけど イリナカちゃん
ちょっと気になるわね
どんな方なのかしら？
詳しい話聞きたいわね また調子が悪くなってきた
食欲もなくなった
回復期の最中なのかな？ 散々運動したのに気分が落ち込んできた。
性格悪い知人が私が退職した職場の求人が出てるって言ってきた。しかも、しつこい。
鬱直して転職活動頑張ろう、とかもしかしたら仕事紹介してもらえるかもって話ししてる最中にだ。
そしてそんなのあてにならないとかも言いやがった。何がしたいんだ？後鬱は甘えみたいなのも。
因みにそいつ無職。扶養で暮らしてるやつ。何がしたいんだ？ 明日も雨かしら？
雨ばかりで気分が滅入るわね
スッキリと晴れて欲しいわ
明日は髪の毛切りに行こうかしら？
ちょっと伸びてきてうざくなってきたわ
スッキリしてこよう
ストレスフリーに ホモじゃなくてよ
ゲイよ！
間違わないで頂戴ね！！ 今宵は
ひじきご飯
ポテサラ
豆腐となめこの味噌汁
そろそろお夕飯かしら？ 今夜はぐっすり朝まで眠りたいわ
最近早朝覚醒が酷くて辛いの
お薬ぶちこんでるのにね
種類変えて貰おうかしら？
二度寝も儘ならないし辛いわ➰ なんだかおバカさんがわいてるみたいね
滑稽だわ
なんか笑えるわ
アボンするのはつまらないからそのまましておくわ メンクリ行きなさい
そして先生に思いの丈をぶつけなさい
お薬ぶちこみなさい
お大事に
はい次の方 友達作らなくていいから
知人程度の関係作るといいよ
嫌だったら付き合わなくていいし
バイトやボランティア
碁打つとことかパチとか、釣りに 模型
アイドルとかオタクとか
深く関わらなくていい人間関係 自分も鬱や対人恐怖でなんでこんなに辛いんだろって袋小路みたいだった
責任感強すぎたり他人の世話して自分の世話しない自分に気づいた
他人の扱いってテキトーでいいのよね
すきになって欲しかったり大事な人だって気づいたら
本気出せばいいの 友達という基準も個人差あるし
二丁目のなんとかさんが言う
「友達」ってのも初対面でわかるわけないし
居ないと寂しいって気持ちも二丁目のなんとかさんの基準でしょ
押し付けは鬱陶しい >>591
薬名ですか？
とても辛いので明後日先生に診察で処方を強く要望するつもりです 友達居ないなんて
相当変わった方なのね
かわいそうね
ご自愛なさい 私は宅配の男性が話しかけてくるから、その程度の関係が丁度良いわ
先週マスクして出たら、風邪ですか？こんな天候ばかりですから気をつけてくださいね、とか優しくて嬉しかったから、缶コーヒー渡した ぐるナイピタリ賞出たのね
誰かしら？
またノブかしら？
羨ましいわ パチンコだけは絶対にダメ。
俺はパチスロで年金生活なのに50万円借金作った・・・
今コツコツ返済してるけど、障害年金更新できなかったら親に泣きつくしかない・・・ 無理に｢あれやんなきゃ｣や、
｢前はテキパキ出来たのに…今の自分は…｣と思っている人いたら、そうは思わないで！
自分はだけど、会社の人間関係で心因反応から不眠症で鬱になり、仕事行けなくなり半年間自宅療養、
その後少しの良くなり、復帰したんだが、親が認知症になり、休まるはずの家では介護になり、ガタガタっと自分も鬱が悪化して、
休む日が続き、仕事出来る精神状態ではなくなり、結局退職。
親の介護保険とかデイサービス、施設等手続きしたり自分の事もいろいろやっているうちに疲弊して、
食欲もなくなり、布団から起き上がれなくなる日々が続いて、
たまに飲んでたお酒が憂さ晴らしに毎日飲むようになって更に鬱が悪化して、
｢自分何のために生きてるんだろ人生楽しくない｣
死にたい思いが強まり、何もやる気が、起こらなくて、不安な気持ちで毎日朝が来るのがきつくて、
美味しいので飲むのではなくて、不安をかきけすために飲酒。
飲酒しても覚めたら余計に鬱になるのに飲まずにはいられなくて半ばアルコール依存してた。
もともと通っていた精神科にアルコール外来のある精神科に転院したい、と転院して、血液検査したら、数値が悪くて。
｢このままだと内臓やられるよ？内臓やられなくても脳が萎縮してく。鬱も治らなくなる｣
と言われ、お酒断酒。
薬もベンゾジアゼピンを2年近く出されて飲み続けていたから、それも依存が形成されてたみたいで、転院した病院で、
少しずつ違う抗不安剤や睡眠導入剤に切り換えていってもらえ、
相変わらず介護からの緊張した状態はあるけれど、鬱がかなり改善されて、精神障害の雇用枠だけれども
9時～16時の週4日休まず行けるようになった。
だんだん改善されてくるのが自分でもわかってきた。
でも、悔しいのが障害者雇用枠だから前の仕事の時の給料が、３分の1なんだよね… >>616
(続き)
でもまだガシガシ動ける気がしないし、働けるだけ良いと思い、リハビリ期間！
と思い、ゆっくりと確実に進もうと思って。
それでいつかはまた、元のお給料貰える、遣り甲斐のある状態に戻ってやる！、
が今の小さな目標。
その思いが出来たせいか、前みたいに潰されるような精神の不安定状態はないかな。
｢次、あれせねば｣｢出来てない、焦る｣状況はあるけど、焦っても仕方無い自律神経壊してるんだから
ゆっくりやれる事やってゆこう、って心なだめてる。
鬱が酷い状態の時は、生き地獄と思って本当苦しかったが、いつかは明けてくる時がある、
少し踏み出してみる(私の場合は転院)で、世界変わることもあるんだ！と行動してみて良かった。
長々になってしまってスマソ…
でも、こんなヤツもいるんだって少しでも前向きに参考にしてもらえたら嬉しいと思って書き込みしてみました。 イケメン年下従兄弟にはバックハグされるわもうウハウハな毎日だよ 今宵は早めに眠剤飲んでオネムしようかしらね
なんだか疲れた一日だったわ うつ病は気長に治療しろって云うらしいけど
二年半で今の薬に至るまで結構な種類飲んだけどどれも効果いまいちで副作用ばかり
体調いい時は天気も見計らって毎日散歩するようにしてるし無理はしないように
してるけどこれでいいのかなって思う
いつかはよくなるのかなあ 死ぬなんて言わないのよ
そんなバカな事考えないのよ >>551自分の会社は、原則元の職場。 ある程度、回復しないと引き取りてがないらしい。 そりゃ、40過ぎのメンヘラなおっさんなんてどこ来ても迷惑千万だもんな。 ギリギリまで粘って退職しか道がないでしょうね。 >>623
やっぱり多少緩和はするけど、薬では治らないんだよね
薬出してくれるけど専門の医者が話よくきいてくれたり、コミュニケーションではきだせると幾分楽になったり
↑アップ↓ダウンしながらゆるやかに良くはなるものだと信じてるよ そろそろ眠剤ぶちこもうかしら？
今日は何だかんだで疲れたわ
また明日もあるし 明日がある
明日がある
明日があるさ➰
今日がダメでも明日があるわ 寝汗がすごくて布団にカビ生えたから
スノコを自作するための設計して1日が終わった
もう寝よう コミュニティカフェという所に行って時間潰していた。学校へ行けない子供等やダルクからボランティアで来ていた連中と一緒にボードゲームや庭造り、農作業や昼飯作りをして遊んでいた。 >>632
今日は奇遇にもすのこを使ったDIYしたわ
良い出来で満足
また何か作ってみたいな うつは単なるサボり詐病
在チョンと同じで生活保護不正受給してる社会の寄生虫 どなたかテグレトールを飲んでいる人いませんか？
昨日の朝から飲み始めたんだけど、TVやスマホの音階が変に聞こえるんです
スレチだったらごめんなさい 明日から皿はちょっと飛ばしすぎ禁止な。色んな意味で。 そろそろ一歩先に進める様な気がするけど何から始めて行けばいいのか分からない
波はあったものの診断されてから四年ほど経ってその間に社会復帰を焦って2回失敗したし、もう30代後半、慎重にいきたい
やっぱりどうしても焦りが先行してしまうけど、自分を律して気楽にゆっくり進んで行きたいと思う
本当に何からしていいのか…何をすればいいのか…何ができるのか？が分からない >>639
運動とかしてる？俺は完全復帰ってなる前は運動してたけどさらに調子良くなった。筋トレはストレス耐性強めるしオススメ。社会復帰のこといってるなら非正規からかな。 おー…
熱が39度まで上がった、久々の外出で遠出なんかしなきゃよかった >>82
僕もです。双極性障害でギャンブル依存症。憎い うつには筋トレが一番いいと自分も思うよ
いきなり、筋トレはハードル高いから日向ぼっこ、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、筋トレするようにしたよ。
ここまで五年経過してる
彼女ができたのも大きな支え
あとはストレスから逃げることも学んだ お昼くらいから何かをしなきゃという焦燥感にかられてあとから考えると「何やってんだ？」と思うようなことをやってしまうのですが、これなんですか？ >>641
運動はしてる
ほぼ毎日散歩もしてるし、筋トレもしてる
ただやっぱ人と会うって言うのが不安
騒音や雑音も気になるし、電車とかに乗るのも不安 >>645
焦りの原因による。俺の場合あれしないとこれしないとってなって頭は追いついてないのに動いて、キャパオーバーして撃沈する。
>>647
じゃ次は人前でどれだけ平常心でいられるかっていうところとかじゃないかな？鬱だけではなさそうならそのトレーニングというか、不安と上手く付き合うのも大切。ありのままで今ここにいることを受け入れて平常心でいれる練習とでもいうか。 ずっとずっと欲求不満だったけど、解消してきた。でも満たされない。当たり前だ。根本的な解決になっていないから。心には虚無。ひとつずつ解決しないと。。まずは今日通院いかなきゃ。 皆さんおはよう
今日一日ストレスフリー目指して頑張りましょうね おはざす
今週ラストの出勤
毎度ながら一週間長いし、よく耐えてるわ。今日は半日現場、定時あがりで飲み会行ってきやす おはようございます。
以前心因性嘔吐に苦しんでると前スレ？に書き込んだものです。
昨日心療内科を受診して半夏厚朴湯を出してもらいました！
そしてうつ状態と言われてたのですが、昨日は混合性不安抑うつ症状だと言われました。
ネットで調べてもあまり情報がありません。
同じ状態の方いらっしゃいますか？ 俺はよー、過去に彼女は何人か居たが結婚願望ってのがまったく無いのよ 子供欲しいとか思わないし 今は彼女とかも居らねぇな 結婚する気ねーのに女居てもしゃあないわ
風俗とかも昔は行ったが今はまったくやな
金はドブやし風俗嬢汚いし愛とかお互い無いしな
顔面ぶっかけてはいお疲れさんでタバコだな チィーーーーーッス(｀・ω・´)
今日は朝から涼しくて過ごしやすいな
爽やかな朝やがスズメに庭のブルーベリー食べられててキレ気味 しかしつまんねーな毎日毎日
ネットと酒くらいだわ俺
酒は好きだけど程々にしねーとな
酒ガバガバ飲むとそん時はいいが翌日ゾンビなるわwwwメンタル崩壊 病院…行かなきゃ…行かなきゃ
行けるかな…行かなきゃ 先が見えないからって諦めたらナマポと同じだぞ。まあ人それぞれかもしれんが俺は苦しんで足掻いてなにかを得て人生を終えたい。 最悪だ。。。住宅地で道は狭いんだけど震災の道路復旧工事始まった。。。家の目の前に未だかつて通ったことないであろうコンクリートミキサー車とかおるし。。うるさすぎる。。。 そろそろお薬ぶちこまないと
ストレスフリーになれるかしら？
お部屋の掃除もしなくちゃね そうね➰
何しようかしら？
ボーッと羽でも伸ばそうかしらね？
ストレスフリーになりたいわ >>668
いつものように、一日が過ぎるのをじわじわ待つだけ
何かしてみたいけど、気力が沸かない お外でも出てみたら？
気分転換になるわよ
お薬ぶちこむのも忘れずにね 真面目なのね
頑張ってね
私はゆっくり羽伸ばすわ
大好きな曲でも聴いて
逢いたい理由 >>671
なかなか外へ出られないんだよねえ
軽く散歩でも試してみようかな
こっちは晴れてるし 皆んな色々だね。俺は寝たきりだったり外出るの怖かったりこの4ヶ月か？
ほとんど寝たきりだったけど今日はまた、海にチャレンジしてみようと思う！ 1人もしくは同年代の仲間がいれば外出しやすいんだろうけどね。 >>676
皆んな働いてるかなぁ。同じような仲間が居たらなぁ 治すには動ける時に動いて動けないなら動かない。調子が良くなるまでは薬を飲む。7ヶ月かかったけどなんとか良くなって就活中。 今日は髪の毛切りに行きたいけど
外出するの難しそうだわ 体調良いときは散歩とかなるべく外に出た方が良いわよ
気分転換になるし 寝たきりではないんでしょ？
体調良いときはお外に出たらいかが？ アカシジアの症状あるなか明日の診察に行けるか、練習でクリニックの前まで行ってみたら行けた。明日は土曜で混むから待つけど待てるかが不安。あとウォーキングもかね、郵便局まで歩いた。 来月から入社でその期間暇だから湯治でもいこうかな
まあ金ないから貧乏旅だけど 寝たきりは良くないわね
少しでも体調良いときは起きていないと
ちゃんと入浴もするのよ
お薬ぶちこむのも忘れずにね
ご自愛なさい 間もなくお昼
何を食べようかしら？
余り食欲ないわ
お薬ぶちこまないといけないから何かしらいただかないと >>692
二次裏って何だろうって調べたらふたばなんだ
ふたばの使い方わからないんだけどiOSでいい感じのアプリある？ブラウザでもいいの？ 誰とは言わんが読むのがしんどいのは都度あぼーんしてる。。。 午後は何しようかしらね？
天気悪くなってきたわ
洗濯したのに
雨降らないで欲しいわ イリナカちゃんはめげない(懲りない)のが良いところ
で、調子乗っちゃうのが悪いところ ちょっと暴走してしまうところが玉に瑕だがいいやつだからNG出来ないというジレンマ。 イリナカちゃんって誰かしら？
私は二丁目のサラだけど >>679
わかる
二十年強描いていたのに
ここ二年くらい全く描いてない やっぱり髪の毛切りに行きたいけど行けないわ
来週行く事にするわ
早くサッパリしたいわ 午後は羽を伸ばすの
大好きな曲でも聴いて
皆さんにもオススメよ
逢いたい理由
お試しあれ >>511
対人関係だけが原因って訳でも無かったり 皆さん
5時夢でも観てストレスフリーにでもなりなさい イリナカちゃん➰
私二丁目のサラだけど貴女の事詳しく知りたいわ
良かったらレス頂戴
待ってるわよ
イリナカちゃん➰ 午前中は薬の副作用で二度寝して予約取らずに二年ぶりに歯医者行って怒られてきました歯周病怖い
帰ったら天気がくもりだったので散歩した
散歩してきても不安感・焦燥感があってさらに絶望感がプラスされて考えがまとまらなくて低気圧のせいもあるのかなと思いました
どうしたらいいのか突っ立ってもやもやしてたりウロウロしながら考えてたりします
昨日やると決めたいらないDVDの片付けだけでも疲れた ストレスフリーになりなさい
羽を伸ばしなさい
お薬ぶちこみなさい
メンクリ行って先生に思いの丈をぶつけなさい
ご自愛なさい そろそろおやつの時間だわね
大量にお菓子ストックしてあるから何を食べようかしら？
温かいココアでも飲むわ
エアコン効きすぎて寒い位だわ
24℃設定のはずなのになんで寒いのかしら？
おかしいわね >>698
iphone持ってないからわからないです
いつもPCからブラウザで見てます イリナカちゃんからカキコないわね
どうしたのかしら？
詳しく貴女の事知りたいのに
残念だわ
イリナカちゃん➰ レス待ってるわよ
イリナカちゃん➰
どうしても貴女の事知りたくてね
興味津々なのよ私
いつでも良いからカキコしてね
イリナカちゃん➰ なんだか気分落ちてきたわ
まだお薬ぶちこむ時間ではないし
困ったわね
横になるのもあれだし
生活記録でもつけようかしら？
あれめんどいのよね➰ 間もなく七夕ね
短冊に願いを書いて飾りたいわ
お願い事何にしようかしら？ ちょっと上向きになったから買い物でもと思ったけど
服を買いに行く服がない >>732
あるあるすぎて草
私は更に、お出掛け用の靴もない >>734
わかるわ。俺もやっと出かけれるアパレル揃えるまでがしんどかった。
でも早めに書いたししないとよれよれの服で服を買いに行くことになるから余計に行くのが億劫になる。
そうやって結局はほぼユニクロで落ち着いた。 太りすぎて面接用のスーツやワイシャツが着れなくなった
皮靴の裏まで剥がれて履けなくなった お部屋寒いので25℃設定にしたわ
外もそんなに暑くないみたいだし
でも窓開けたくないのよね
五月蝿いから >>735
UNIQLOか
まずネットでそこから買うかな
ありがとう ダイエットなさい
スーツ改めて買うのもったいないわ イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
レス頂戴！！
貴女の事知りたいわ
興味津々なのよ
もう一度言うわ
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰ ZOZOも店頭でしか買えなかったやつが買えるからおすすめ。セールもリアルタイムだし。 >>740
皿、一旦スマホ置いて落ち着け。書きすぎだ。また来れなくなるぞ。 来れなくなったら仕方ないわ
残念だけど
それまで頑張ってカキコするの >>732
寝巻きのジャージでセシルマクビー買いに行ったけど大丈夫だったぞ 20台女にはエモダとかエゴイストとかセシルマクビーとかおすすめ マンコなんてどうでもいいわ
汚ならしいし汚物だし
ヘドが出るわ >>748
キモッ
お前のほうがきたねーよ
体も顔も全身がな
女体には需要があるが、
お前にはなんの需要もない
ゴミ以下
近寄るな なんだか蛆虫がわいてるわね
早速アボンしたわ
スッキリ ネットで男探しでもしようかしら？
性欲が半端ないわ
2本ズリしてしゃぶり合いしてからの生掘り中出ししたいわ
私好みのデカマラリーマンいないかしらね？ 二丁目基本上から目線にディスり、高尚ナルシーでうざ絡みキモい
好きなスレがクソまみれ あなたバカなのねアホなのね
アタシは違うわウッフンサイコー >>751
彼氏がデカマラリーマンだがノンケだしお前にはやらない 明日の診察でアカシジアの薬処方してくれるか心配。月曜はまずは減薬対応から、と処方してくれなかったから。こんなに辛く苦しいのに先生が冷たい感じで困る。モノ忘れの副作用があるからと処方を拒む感じ。 希死念慮がつよいときにかなり服も捨ててしまい
今手持ちはほとんどなくなっています
姪の婚約での両家族顔合わせとかで親族集まるとか言われても
スウェットくらいしかないと言ったらさすがに呆れられました
今日もいろいろ不安や恐怖心に負けそうでそろそろ頓服を飲もうと思います
自分もこのところ足とか腰のあたりとかむずむずしたり変な痛み走ったりと落ちつかないので
次の通院のときアカシジアについても聞いてみようかな >>757
同じような時にネットで服レンタルしたよ。調べてみてね。
お薬効いて少しでも楽になりますように。お大事にね。 >>756
君はずっとアカシジア辛い言ってるけど、副作用止め飲むか、原因薬を減らすか止めるかするしかないんだから
飲んでる薬一つずつあげれば？ うつになってから20kg太って服がほとんど着れなくなったわ。うつが酷い日でも食べてる時は少し安心感があって食べ続けてたら肥えた。いまダイエット中。 >>759
先生から原因薬を減らすよう指示を月曜に受け実践してるものの効果ないんです。調べるとまず減薬、だめなら処方と記載あるので明日は処方されて楽になりたいなあ、という願望で書いてしまいました。 >>760
自分は15kgも肥り、服を買い換えた。 >>736
ユニクロの感動パンツええぞ
安いし自分で洗える >>761
副作用よりも薬の効果の方が上回らなければ続けるメリットないと思うけどね。。もう少しきちんと相談してみた方がいいよ。医師も適当なの多いからね。 何もかもうまくいかない
むしろたった一つだけで良いのにそれすらうまくいかない
いま日本で100番以内に不幸だと思うわ 抗不安薬を長い間飲み続けると、脳機能を損傷させ、奇妙な言動や有り得ない言動や飛躍した言動を取るものなのでしょうか？
彼女は普通に働いていますが、何となく違和感を感じています。 今夏の仕事着は上下ユニクロや
安いし使い勝手ええしみすぼらしくもない
感動パンツに至っては自宅で洗えるからクリーニング代が不要
内勤やからスーツなんて最低限でいいのよ 少しお腹空いてきたわね
まだお夕飯にはちょっと早いわね 体がお薬を欲しがってるわ
まだお薬ぶちこむの早すぎるわ >>765
親を選べず虐待うけてメシもろくに与えられずあげく餓死してる子供たちが何人おるんやろな
そんな子供たちよりも不幸か？
お前には行動起こせる頭も体もあるやろ
先日の２歳の子供死亡のニュースなんてワイは押しつぶされそうや。何もしてやることができん
自分の子供がつい先日まで２歳だったからどうしても他人事に思えなくて辛い >>766
抗不安薬は多くの場合ベンゾジアゼピン系が多い。ベンゾジアゼピンは国によっては使用が著しく制限されているものもあり、長期間の使用はリスクの方が上回るため短期使用を推奨しているの。脳の損傷などについてはわからない、すまん。 >>758
たしかにその日だけならレンタルという手もありますね
ありがとうございます
今も時折強めに襲ってくる強迫観念や希死念慮に悩まされる日々でつらいです
どうしてこんな自分になってしまったのか
あなたもお大事にしてください 雨降りそうだわ
明日からまた天気悪そうだし
気分が滅入るわね
ストレスフリーになれないじゃない
困るわ➰
せめて気分だけでもあげあげでいかないと >>680
セルフカットやってみたら、節約になるし。 嫌だわ
自分でなんて切れないわよ
特に後ろなんて
ちなみに私ツーブロックだから無理だわ >>773
今全く同じ状況だよ。辛いよね。痛いほどわかる。
気遣ってくれてありがとうね。一緒に安静にしてよう。 皆さん
鬱は治らない病気じゃないんだから悲観なさらないで
今辛くても必ず寛解するから
もうしばらくの辛抱よ >>776
今日、セルフカット用にバリカンこうたわ
ツーブロックにしたからしばらくセルフカットでしのぐ >>771
たまたま餓死はしなかったけど、その虐待をされ5歳で両親2人に捨てられたがな
今でも2人の捨て台詞は覚えてるわ
お陰様でまともに生きる事も生活する事も出来ない人間不信どころか人間自体拒絶して分かりやすく人間アレルギーって言えばいいか？
人の愛情が一番欲しいのにアレルギーでどうしようもないんだぜ
いつか治るかもしれないと言われはや30年だ
どうせならあの時、殺してもらった方がよかったわ
生きられる事が素晴らしいとは限らないんだよ >>756
医者を変えてみたら？アカシジアの副作用止めには確かに認知症になるリスクがあるみたいだから、その医師の言う事は間違ってないと思うけど。ルーランとかに変えてもらったら？ 今日も沢山カキコしたわね
カキコの頻度落とそうかしら？
カキコするのも疲れるわ >>771
人に触れられるってどんな感じなんだ？
好きな人とSEXができるってどんな感じなんだ？
なぁ？教えてくれよ >>761
眠剤減らすように言われてるんだよね
それがアカシジアの原因ならばだいたいセロクエルとかに絞れるけど
なんて薬か書いてくれないからわからん >>783
そうか。。。ほな一緒に家庭菜園やろうや 羽を伸ばしたい
羽を伸ばしたらもしかして大空を飛べるかも知れないわ
そんな事ないかしらね？
鳥のように大空を羽ばたきたい
何も考えずストレスフリーな気持ちで >>787
好きな人とSEX出来る感覚というのは本能的な部分と相手が愛おしく思うから肌で触れ合いたいと思うという事
人に触れられるのって基本不快
誰に触れられるかが重要
おまえさんも触れてほしい触れてみたいという相手が見つかるとええな >>782
私は体調悪くなる前からセルフカットしてる。散髪屋に行くの面倒だし、節約になるしね。バリカンは奥さんいるならやってもらえるね。 触れる触れへんで思い出したは
やたらスキンシップの多い上司とか苦手やな
おーーい！勝手に触んなや！！！
って思う >>788
眠剤でもメジャー使ってるならアカシジアの原因になりますね。いっそ入院してみれば薬の調節も早く出来るかもね。 >>789
筋トレさんと一緒に家庭菜園やりたいわ。1人ではハードルが高すぎる。 イリナカちゃんからレスないわね
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
私は貴女の事興味津々よ
レスお待ちしてるわよ
イリナカちゃん➰ 家庭菜園とか雑草、害虫との戦いよ。スーパーでキレイなの
買って食べたほうがいいよ。 抗不安薬を長い間飲み続けると、脳機能を損傷させ、奇妙な言動や有り得ない言動や飛躍した言動を取るものなのでしょうか？
彼女は普通に働いていますが、何となく違和感を感じています。 >>788
リスペリドン1mgを二錠、これを減らすか飲むな、と言われています。 >>799
横から失礼。リスペリドンは原因薬になりますよ。セロクエルもなるし。代替薬が早く見つかれば良いですね。上にも書いたけど、短期間入院して薬の調節をしてもらうのも良いですよ。私はアカシジアが嫌で、ジプレキサとエビリファイを断りました。 >>800
情報ありがとうございます
やっぱり原因ではあるのですね
ただ減薬、服薬止めても症状が収まらないんです
入院っていくら位かかるのですか？また天涯孤独の身ですが、連絡先とかかかなくても入れるのでしょうか？ >>801
ほかに何飲んでるかわからないけど、リスペリドンの可能性は高いね
やめてもすぐには治まらないかも
やめても治まらないなら他に原因薬が
まあ副作用止めもらわないと精神的にさらに苦しくなるよ 比べるもんじゃないし
本人が辛いのを
他人が口だして
辛くないはずだって言う権利無い
他人に吐き出せないような辛い経験抱えてるんだから
ネットくらい辛いって言っていいんだよ >>803
ありがとうございます
とにかく副作用止めがほしいです >>802
されるぞ
セロクエル、エビリファイ飲んでる
リーマス飲んでた 今日もストレスフリーになれなかったわ
何が原因かしらね？
心のモヤモヤが取れないわ
さてとお夕飯いただこうかしら >>801
入院の補償金に10万払いました。保証人も書く欄があったけど、居ないなら病院側と要相談ですね。 イリナカちゃんからのレスないわ
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
貴女の事興味津々なのよ
お願いよ
レス頂戴ね
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰ 130キロから85までなったのに・・・
98キロになったわー >>634
奇遇だね。俺たち結婚した方がいいw
材料は何にしたの？
SPF２×４系？ >>810
精神科に入院なのかな？
心療内科？
10万の立て替えは
人によりきついですねー >>810
10万…結構かかるんですね
今の私には厳しいかな… 精神科です。
10万きついなら病院側と相談したら何とかなるかも。通院で行くしかないかな。薬をやめてもアカシジアはすぐには治りませんよ。 >>795
ミニトマトなら簡単やで
オクラも個人的には簡単
家で作ると味も濃くて美味い >>783
逆に考えるんだ
今の君なら両親に虐待されて捨てられる5歳を助ける事が出来るはずだと
大金持ちになったり立身出世して自己顕示欲を満たすことは出来ないだろうけど瀕死の5歳を助けてあげることは出来る
児童保護施設の求人あるぜ未だ若いんだし社会福祉士の資格取って児童相談所で働くとかもある
齢50にして天命を知るともいう
虐待児童を放置して帰ってくる糞所員の代わりに君が活躍する場はそこにあるかも知れない >>817
そうなんですか…もう我慢も限界なんですけどね。苦しいけど、すぐに収まらないんじゃ仕方ないですね。 >>810
入院したら看護婦さんたちと仲良くなれるチャンスありますかね？
行きつけの病院がかわいこちゃんばかりなもんで
入院病棟行ったらゴリラみたいな看護士ばかりとかだったらガックシだしなぁ >>821
病棟の看護師は入れ替わり立ち替わりが激しいんで難しいかも。後は貴方の腕次第ですね。 >>820
歩き回るか、横になって足だけブラブラ動かすぐらいしかないですね。お気の毒ですが。 >>821
お前がイケメンなら余裕で仲良くなれるよ お夕飯終了
お薬ぶちこんだわ
気分落ち着くと良いわ 安住の発表気になるわ
やっぱり結婚発表かしら？
ま、タイプじゃないから関係ないか(笑) 雨まだ降りだしてないわね
明日は雨みたいだからストレスフリーには向かない一日になりそうだわ 気分の落ち込み激しいわ
ジェットコースターだわ
私躁鬱なのかしら？
先生からは鬱病としか言われてないんだけど 鬱病はなった人しか分からないわよね
この辛さ
世間では色々と言われるけどそんな事気にしないわ 今宵も眠剤飲むけど眠れるかしら？
早朝覚醒が酷くて辛いわ
覚醒するとなかなか再入眠出来ないから滅入るわね
いつかはお薬なしでも寝られるようになりたいわ 今はお薬が手放せないわ
いつからこんな体になってしまったのかしら？
悲しいわね
早く寛解して働きたいわ 不用品をヤフオクで売ろうと思って調べて見たけど
今の自分がやるのは無理だってわかった
ヤフオクでの出品準備、梱包、ヤフネコでの発送など頭に入って来ない
病気になる前ならやれたと思うとまだまだ療養が必要なんだなあって・・・ それくらいぱっぱっとやりなさいよ
生活費稼ぎなさい
ストレスフリーになりなさい
お薬ぶちこむのも忘れずに
ご自愛なさい 薬もほどほどにしたほうがいいですよ。
うつ→そううつってなったり。
薬なんか飲むんじゃなかった。 妻に浮気がばれた後、毎朝妻にあれをしごかれてます。つらい。 >>823
そうですよね。ひたすら歩き回ってます。 お薬は正義よ
お薬の力は偉大よ
皆さんもお薬ぶちこんで寛解目指して頑張りなさい 今のところ結局音沙汰なしだわ
イリナカちゃん➰
現れて欲しいわ
イリナカちゃん➰ なんにも興味がない
只々生きてるだけ
仕事辛くて行きたくないけど辞めることもしんどくて無意識に動いてる
喋り掛けられても頭回らないから喋りかけられたくない この無意味な毎日の繰り返しがいつまで続くのだろうと時々途方も無い気持ちになる。こんなに無意味でむしろただのウンコ製造機で医療費の金食い虫ならいなくなった方がいいのではと思ってしまう。 >>842
おんなじだ 頭働かないのに仕事しんどいよね ミスは多いし でも辞めるのも怖い 辞めたらワイの性格上ずっと引きこもってしまう 毎日ギリギリのところで何とか踏ん張ってる 何も楽しめなくなった 皆さんギリギリのところで踏ん張ってるのね
感心しちゃうわ
でも無理は禁物ね
お薬ぶちこみなさい
ご自愛なさい ペイペイデビューしたは
新規登録で500円もらえて少し嬉しい あーミニトマト食べたい
かいわれ大根むしゃむしゃ食べたい
あっさりしたもの食べたいわ >>846
どういたしまして
体調に気を付けてね
自分の体は自分で守らないとね >>834
フリマの方が楽じゃない？俺は手数料安いときだけどラクマで結構小銭稼いでた。 メルカリは最低落札金額とか即決価格決められないっぽい？
匿名配送あるのはいいんだけど
どういうシステムなのか分からない >>852
自分で価格決めて売る。売れたら手数料引かれるけど。ラクマのほうが手数料安いよ。 >>843
ウジウジ言ってないでさっさと死ねよキモいな おはよう
嫌だけど仕事逝ってくる
あんま眠れんくて眠い >>855
気を付けてな！
自分は休みだけど、雨嫌だな
何して良いか鬱鬱になる >>856
ありがとうございます！
なんとか今日一日乗り越えます >>857
ありがとうございます！勇気もらいました！ >>855
おはよう！仕事に行けることに感謝していってらっしゃい。 皆さん
おはよう改めおそよう
二度寝したらもうこんな時間だわ
今日も宜しくよ 私は今日何をしようかしらね？
とりあえず買い物に行かないとね 皆さん
他のスレで私の偽者が登場したから間違わないでね
二丁目のサラは私だけだから もう少ししたお昼だわ
二度寝は気持ち良いけど時間がもったいないわね
お腹空かないけど何か食べなきゃ
お薬ぶちこめないわ
あ➰あ 昨日から呼び掛けてるんだけど
レスないのよね
イリナカちゃんから
お願いよ
レス頂戴ね
イリナカちゃん➰ 以前は家の庭木剪定して剪定クズを軽トラに積んでゴミ処理センターに三日連続で持って行ったりしてたけど
今は何にもやる気起きない。 なんにもしたくない。 今更だけどサゲだわ
気分はアゲアゲで行かないとね
気分の落ち込み激しいわ
まさか私って躁鬱かしら？
先生からは鬱と言われたけど
や➰ね たばこなんてうまいわけないでしょ
体にとって何一つ良いことなんかないわよ
禁煙なさいよ
禁煙 朝から皿しかいなくて草
1ヵ月ぶり？に布団シーツ類洗った。干すキャパなくなったから明日干そう。畳だからかび臭い。。 生放送と言いながらVばかり
くだらないわ
まだ二人しか歌ってないし
買い物でも行こうかしらね
久しぶりのドライブ兼ねて 結局アカシジアではなく不安から症状が出てる、ということで薬を変えるだけで終わった。変わったのは眠剤だけ。 >>880
お疲れ様です。原因が分かって良かったじゃない。 >>860
君さ
死に物狂いで働いてがんばってる人間になんて物言いだ？
何言ってんの？ >>882
ありがとう。でも、ホントに治るか心配。先生は大丈夫、と言ってくれたけれど。まだ徘徊あるし。 不用品売るのはもっと体調が良くなってからにします
今の状態だと億劫で仕方ない はぁ…やっとの思いでメルカリで買った服が美品、1回だけ着用新品みたいなものですって謳われてたのに届いたから見たら穴空いてるわ5cmぐらいの薄いシミついてるわで何なん
全体的に色褪せてるし
本当にちょっとした小さな事すらうまくいかないんだけど >>884
経験から言うと徘徊はなかなか治らないと思いますよ。でも徐々に収まって来ますから希望を捨てずに頑張って下さいね。 ずいぶん仕事でられなかったので病院いったら鬱の診断でた
地元で療養するのがいいらしいが帰る金もない
仕事できないから金もはいらないしどうしたもんか >>888
帰省する費用くらい親出してくれないの？ お買い物終わって帰宅したわ
ドライブ兼ねてのお買い物
楽しかったわ さてと
面白いTVでもやってるかしらね？
また日テレかしら 全財産10万円しかなくてずっと不安だからメルカリで何か売ってみようかなと思ったけど売れるような物持ってないなあ
部屋に必要最低限の物しか置いてない もうゲームしなくなったから２４インチのPCディスプレイいらないけど１０００円くらいなんだろうか。 音楽番組は観ていても
ストレスフリーにはならないわね
ただ五月蝿いだけだわ
気分落ち着かせないと
まだお薬の時間じゃないし
早くぶちこみたいわ
大好きなお薬 イリナカちゃん
本当どうしたのかしら？
レスもないわ
私貴女の事興味津々なのに
見ていたらレス欲しいわ
お願いよ
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰ イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
レス頂戴ね
よろしくね
待ってるわね
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰
イリナカちゃん➰ 皆さんもストレスフリーを心がけなさい
羽を伸ばしなさい
お薬ぶちこみなさい
メンクリ行って先生に思いの丈ぶつけなさい
ご自愛なさい
はい、次の方 >>887
ありがとうございます
収まるのにどれくらいかかるのですかね？
徘徊がなかなか治らないのはつらいですね… 自分は今何がしたいんだろう。孤独の中からなにか見つけたいのか、共感し合って励まされたいのか、今日はずっとぼーっとしてる。
あぁ、お腹すいたしますます起き上がれなくなってきた。 療養中なんだから
ボーッと過ごしても問題ないでしょ
逆に色々考えるのもどうかと思うわよ 今は
ストレスフリーになりなさい
羽を伸ばしなさい
お薬ぶちこみなさい
それで大丈夫よ
ご自愛なさい >>883
気に障ったらごめんなさい。私が主治医から出勤許可の診断書をもらえないんで、働けることが幸せに思えて、ああいう書き込みになりました。 >>901
徘徊は1週間くらいで収まったと思うよ。ただ副作用止めの薬を止めるのに年単位かかった。アカシジアに対するお薬が出されていないなら、1週間くらいで落ち着いてくると思うよ。個人差はあるだろうけど。 >>907
情報ありがとう。アカシジアの薬は出ていないから1週間位か。何とか我慢できそう。 もう少ししたら
お夕飯にしようかしらね
買い物もしてきたし
お酒も飲んじゃうわ
今宵は酔いたい気分よ 早く鬱治して
二丁目に飲みに行きたいわ
可愛い店子とお話したいわ ニチョで飲んだ後は
発展場に流れるパターンで
きゃ➰ >>860
ありがとうございます！
レス遅なってごめんなさい そうだね感謝しないとねありがとう！ >>889
難しいなー
実家の猫にあいたい
>>890
うちみたいな零細ブラックにはないよ
建築系は働けなくなったらおわりやね >>883
お気遣いありがとうございます！
自分は大丈夫だから！なんとかチカラ振り絞ってなんとか終わりました！ >>886
メルカリは民度低いからな
安いけどメルカリやオークションは使わない 今日も頓服に頼って横になっていることしかできませんでした
やらなければいけないことも多いのに全然手につかないし思うように動けない
やらなければ状況はさらに悪化していくとわかっているのに動けない自分が情けない さてとお夕飯にしましょう
晩酌もしようかしら
久しぶりのおビールだわ
日テレ観ながら >>914
おつかれさん！
せめて夜はゆっくり休んで >>923
わからん
ないだろね、うちはそういうの
とりあえず今日も一日ねてるだけだった 今週も色々作ってみたで
プラムのコンポート
https://cookpad.com/recipe/2703190
手羽中の甘辛煮
https://cookpad.com/recipe/3636283
ハニーポテト
https://cookpad.com/recipe/4143552
レモンシロップ、レモンジャム
イカの一夜干し
家庭菜園始めてから自分で何かを作る機会がさらに増えた気がする
達成感あるしリフレッシュにもなるし個人的に気に入っている >>929
ありがと
なんもやる気が起きない無気力なのに、なんとかせなと焦ってるからだめよね
薬だけはちゃんと飲もう >>927
ありがとうございます
そろそろ布団に入ります 眠れたらいいんだけど 無理矢理にでも寝なきゃ 睡眠薬と精神安定剤で自殺っていまは無理なのかな ルネスタとマプロチリン100錠以上あるんだけど だめだわ、色々環境変えて試したけれど、1時間おきに目が覚めてしまう。先生にお薬変えてもらおう。 寝れたと思ったら1時間かよ。。。勘弁してくれ。限界だ。 おはようございます
起きてる時ずっと緊張型頭痛で後頭部が痛い人
いますか？ 私は前頭葉ですかね
ずっと、ってわけではないけど、
最近みたいな天気が悪い日なんかは起こりやすいです
今日も朝から痛みで吐きました 退職の挨拶しに行った時パワハラ上司が出てきて最後までお前はうちでしか通用しない。うちでダメだったら他では通用しないを連呼。
転職活動してたけど出来なくなった。一気に悪化した。自信が無くなった。何がしたいんだ。 何にもやる気がしない
脳が死んで行ってるのが分かる
日曜日って普段より鬱にならない？ 緊張型頭痛かと思ってたら片頭痛？かも
メンタルクリニックで自立支援中だけど頭痛薬も処方してくれるのかな？
薬代高いと困ります。 >>945
もちろん出るでしょ
薬代もそんなにかからない
自分の場合は、頭痛時の頓服としてデパスもらってますよ ついにセルフカットデビューしたわ
基本的に今のツーブロ維持してく
髪型くずれてきたら散髪屋いく(´･ω･`)
自分のタイミングで髪の毛切れるのええな
気分的に楽や
毎月毎月、散髪屋行くのめんどくさいねん 女だけど、セルフカットも美容院も怖い引きこもりだから
貞子になってる
アレ程じゃないけどｗ 最近変な時間に寝ておきてしてるからいっそ早朝散歩でも行くようにしようかな おはようございます
朝から筋トレ＋ランニング8キロ
シャワー浴びて洗い物して、今洗濯中
昼からコンサートに行ってくる 雨の日だからか気分が落ち込む 悲観的な考えしか出てこない >>954
雨の日は沈むよね
酷いようなら頓服飲んで寝ちゃおう 明日になったら眠剤飲める....
早くBZDが飲みたいという事しか考えられなくてヤク中みたいになってる タクシー運転手に転職しようかな。二種免許は会社が取らせてくれるし、
前リーマンだった時よくタクシー使ってたけど皆んな自由そうだったし。
事実給与安くても自由で気楽ですみたいに言ってたな。休みも自由に取れるみたいだし。
俺前職休み取れなくて詰んだからなぁ。自由か。もう大金なんて欲しくないし。
当たり障りない感じで人と話すのは苦じゃないから。もう40て前だし。 タクシー運転手って中途採用が多いみたいだから、そういう意味でもやりやすいかも >>958
運ちゃんになったら安全運転に徹してくれよ
昨日病院から自転車で帰宅中追い超していったタクシーが道路の真ん中で急に止まり左後ろドア急に開けやがったので危うく指がハンドルとドア間に挟まれるとこだったよ
脳みそのかわりに生ゴミ詰まってるレベルのタクシー運転手が多すぎる(´・_・`) >>961
結局退屈が一番辛いんだよな
スマホも使えないテレビも見れない精神病院入院するとよく分かる 夫に何が食べたいのか聞かれるのが辛い。食欲ないから、自分はいらないから夫の好きなものを食べてきて欲しいと伝えると「一緒がいい、(私)が食べないなら俺も食べない」と言う。
そうすると夕方には「腹が減って死にそう、何かつくって」と言ってくる。全部自分が責められているように聞こえる。 前から考えてたインターネット回線の解約、8月でするわ
毎月６５００円払ってて地味に痛い
今契約してる格安SIMのギガ数ふやしてしのぐつもり。もし結構ギガ数使うようならワイマックスを契約しようかとおもう。
スマホのサービスが色々と充実してきたお陰なのかパソコン全く開かなくなった
結果、自宅のインターネット回線不要やなと。。。 最近ひたすら音楽聴いてる
絵描きたいけどやる気が出ない
創作活動したいけどそんな気力もない
毎日美大行きたかったなんで鬱になっちゃったんだろうと泣いてる 午前2時から起きてたけどまだ13時なんだね
風呂はいって紫陽花見に行こうかな >>970
何でも聴いてるよ
アイドルとかボカロとかJ-POPとか テレビもスマホもなかなか見る気になれず、暇だからか部屋の中をぐるぐる徘徊してる。先週より楽になった感じはする。テレビも座って見るのは短時間が限度で立ったり徘徊しながら音声だけ聞いてる。 >>971
ボカロいいねー
俺も久々に聴いてみようかな >>972
ラジオおススメ
radikoプレミアム登録したら一日中聴いてられる
あとラジオ深夜便と金曜たまむすびの毒蝮のコーナーは聴いてて優しくて鬱に良い >>974
ありがとう
たまに深夜便をつけぱなしで寝てることがある
たまむすびは今度聞いてみますね 美容室って大手チェーンはスタッフ多いから平日なら客少なくて気使うし逆に土日はどっちも多くてどう足掻いても無理よね。
俺はやっと1人でやってる落ち着ける美容室見つけた。それでもしんどくて行きづらいけど。 >>958
かなり薄給だしかなり闇が多いよ。まぁ働かないよりいいか。 美容院は最初にネット予約するときに
無口な美容師希望て書いたら
雑談一切しない人になったからおすすめ >>963
私が入院したところはスマホOKだったよ。条件付きだけど。 てか急にやっぱもう何やっても駄目というか無理な気になった。何でこうジェットコースターみたいに気分が変わるんだよ。。。 >>983 (ﾜｯﾁｮｲ 2301-FfqC)
>>984 (ﾜｯﾁｮｲ 2301-FfqC)
>>985 (ﾜｯﾁｮｲ 2301-FfqC)
連投するな
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一スレのレス数は有限だ、無駄に消費するな
連投馬鹿は死ね >>982
俺が3件くらい入院したところは全部スマホ持ち込み禁止、酷いとこだと手紙すら禁止とか有ったなあ
外部との接触一切禁止で入院患者同士が話してても看護師が注意しにくる。
そのくせ四人部屋に知的も精神も発達も障害者で一纏めにするんだからほんと意味分からんよ 勇気出して人の集まるとこ行くと、結局悪口言われてるって雰囲気でわかった
うつ持ちなんて理解はされないし、無理も出来ないし、傷ついたな 悪口
陰口
言われても死なないから大丈夫！
それで死んでたら俺は500回以上死んでるよ！ >>990
ありがとう、励まされた
気にしないようにしたいけど中々心から離れなかった
少し人と距離置くようにやっていきたい >>958
てめぇみたいなキチガイは運転するなよ(о´∀`о)
人を牽きころしても無罪になると思ってんだろ >>993
俺も100％スルーできる自信はないけど
ある程度はスルーする手段？身構え？心がけ？を身に着けなくちゃなーとは思ってる
けど100%は無理～
お互いに少しずつがんばろう このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 6日 1時間 20分 26秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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