お風呂に入れない夜 46夜
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです
■前スレ
お風呂に入れない夜 45夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1555473259/
■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 10風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1548755610/
・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。 一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間 →この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回 →社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。
風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。 レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。
洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回 →自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回 →大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！ 【入る勇気を出すために】
○風呂場の照明を明るくする。
より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK 【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
きれいで、いい匂いで２〜３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って
体を拭くと、
スッキリする上にちょっと良い香りになる 【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】
778 名前：優しい名無しさん[sage] （省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)
まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする) >>8
重症の人もいるから気にしなくていいよ
いきなりフルコースじゃなくて例えば足だけ洗うとか頭だけとか
少しずつ慣らしていくといいですよ 入浴して大事なところも洗うのよ
デリケートなんだから
ご自愛なさい フルコースできたしムダ毛処理もできたと思ったら剃り残し発見…
今日は風呂入らないつもりだったのに… 825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた 大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座 板見智教授「抜け毛を科学する」
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。
Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。 明日は入る。リフレッシュもかねて。
リアルでつらくうつがひどくなっている。
スレたてありがとうございます。 >>9
わかりにくくてすまんが逆なんだ
自分は風呂入るまでに2、3時間かかるけど毎日入れてる
このスレはもっと重症な人用なんだなーと 今日で17日目
腕や脚から皮が剥けてきた
これは垢だよね
肌が赤くブツブツとかもできてきた
日帰り温泉に行って垢すりしたいけど今生理で行けない
生理が終わったら行こうと思う 雨降る前に色々買い物出来た、>>1さん、スレ立てありがとう。
買い物行く為にシャワー浴びたのに、買い物行って汗かいて
シャワー浴びるのがメンドクサイ。
>>17さん、今は無理しないで生理終わってから温泉楽しめるといいね。 今日のお昼にTBSラジオのジェーンスー生活は踊るの後半のコーナーで
医師の体臭や加齢臭に関するQ&Aがありました。
聴ける人はタイムフリーで聴いてみて欲しいんだけど･･･。
例えば、耳の後ろの所じゃなくて、背中や体毛のある所から
加齢臭が出るので･･･と言われて寝耳に水でした。今まで耳の後ろを気にしてたけど、
頑張って背中とか洗わないといけないのね(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ 丸一日何も食べられてないけどシャワーでフルコースしてきた。
もう炊飯器の中のご飯がカピカピになってそう……。 最後に炊いてから３８時間経ってた（表示される
何とか無事に食べられそう。勢いで冷凍餃子もらったやつ焼いて食べる。 >>22 お疲れ様。うちは賃貸だし、深夜とかは入りづらい。
好きな時間に入れていいな。 今日（日付が変わったから正確には昨日）は、風呂に入るのが
久しぶりにきつかった。ここのところ、メンタルの調子がましになって
きてたんだけど、また風呂に入るのがしんどくなったってことは、
メンタルの調子がやばくなってきてるようなが嫌な予感が気がする…
数年前にメンタルが最悪だった頃は、とにかく風呂に入ってる時が
精神的にきつかった。他に気が紛れることがないからだろうかと思うけど、
風呂に入ってる時が、不安とか恐怖が一番きつく感じられる。 この時期は制汗スプレーと香水が手放せないなー
外にどうしても出なきゃいけないときはこれしかない
香水きつくてスメハラ怖いけど こないだお風呂場の電気消して入ったら良かった
意識をそこに集中させないと言うかだいぶ意識をそらせることが出来た
上手く言えないんだけど目を瞑って入ってるとか夢の中で入ってる感じかな
半分くらいは負担が軽減されたと思う
次入る時も消して入る お風呂くらい入りなさいね
アソコもしっかり洗いなさい
清潔が一番よ >>5
タモリ式ってシャンプーを使わずにお湯ですすぐのみだと思って実行してたよ！汗 やっぱり石鹸なりを使わないと駄目なんだね。テンプレのお陰で勉強になったよ。 このスレの住人は何を考えているのかしら？
お風呂くらい入りなさいよ
汚いわ
ちゃんと生殖器も洗うのよ 2日が限界だわ
皆、スゴすぎ
今日はスーパー銭湯でフルコース ２日でも汚いわ
毎日入りなさいよ
情けないわね
しっかり生殖器も洗うのよ ち
ゃ
ん
と
お
ふ
ろ
に
は
い
り
な
さ
い
！
き
た
な
い
ひ
と
は
き
ら
い
よ
！ 何でお風呂位入れないのかしら？
疑問だわ
私鬱が酷かった時でも入れたわよ
人それぞれなのかしらね？
梅雨時なんてジメジメしているんだからお風呂入らなかったら汚くて仕方がないわ
臭そうだし
シャワーだけでも良いんだからね
シャワーだけでも
頑張って入りなさい
生殖器もしっかり洗いなさいよ youtube見てたらてんちむって人のお風呂入る動画があったんだけど
お風呂嫌いらしくて次は四日後！って明るく元気に言ってるの見て
健常者でそれなら疾患ある人は入れないからと悩んで落ち込み過ぎる必要ないなと思った バカ言ってないで今すぐ入りなさい
汚くて不潔よ
生殖器もしっかり洗いなさい 風呂に毎日入るようになったのは家屋の中に風呂が出来てからと聞いたことある
内風呂ってやつ
それ以前は外風呂ってやつで母屋とは別の小屋で五右衛門風呂とかでかい木桶の風呂
それでも数日に1度は入ったし外から帰ったら足だけ洗ったりはしてたと 足を洗ってたのは下駄とかの足が汚れる履物を履いてたからだね 内風呂が出来て毎日入るようになった
時計が普及して時間通りに行動するようになった
日本人の生活は近代になってから大きく変わったらしい そんなうんちくたれてないで入浴なさい
汚ならしいわ
ちゃんと全身くまなく洗いなさい
もちろん生殖器もよ 今日はどうしても役所と病院に行かないといけないんで出掛ける前にシャワー浴びて髪と体洗った
二週間ぶり
さっき帰ってきて雨と汗でぐちゃどろだったんで顔と手とお尻だけ石鹸で洗ってあとは湯シャワーした
それだけでもサッパリ気持ちいい
一日に二回シャワーを浴びるなんて何年ぶりだろう 初めて書き込ませていただきます。
一週間ぶりに入れました。
やっと買い物にも行けます、、家に何もなくなってしまいました。
風呂上がりは頭皮が軽く気持ちいいですね。 お風呂に入るのに何が頑張ったねよ
バカみたいね
お風呂に入るのは当たり前でしょ
貴女おバカさん？
ご自愛なさい お
ふ
ろ
に
は
い
る
の
は
あ
た
り
ま
え
➰ マジレスさせて。
俺のアッシュトレイと一緒に入浴すると
何とか約1週間に約2回は頑張れる、レベル2か。 どいつもこいつも汚ならしい奴ばかりね
入浴なさい毎日
人間終わってるわよ 風呂場でやる事。
俺のアッシュトレイに頭と体を
磨いて貰う、洗顔ぐらいは流石に自分でやる。
後は、俺のアッシュトレイを打つぐらいかな。
>>50>>51
過呼吸さえ無かったら毎日入れているよ・・
基本的に火曜日と土曜日に入浴出来る様に努力しているつもり。
明後日は長時間の歌番組がTVにて放送されるので明日にでも無理して入浴。
異臭がする自室でTVにて放送される長時間の歌番組を見ても面白く無いでしょう。
あと入浴する時、洗面所に頓服薬を置いているのは俺だけかな？ちなみに
ワイパックス錠。 >>20
ありがとう、今タイムフリーで聴いてるところです >>56
10〜30代は汗の臭い、30〜40代はミドル脂臭、50代〜は加齢臭
加齢臭には41℃のシャワー1分、出掛ける前や人に会う前に浴びると良い
頭、首、毛の生えてるところに･･･。お風呂や運動でサラサラな汗をかくと尚良い
湿度が高い日が、周りに臭いが届き易い。臭いの元が水溶性の為
メタボ臭よりミドル脂臭の方が臭う、加齢臭はノメナール、ミドル脂臭はジアサチル。
ミドル脂臭は脂が腐った臭い、お酢の120倍臭う。デオドランド剤を使うとより良い。
顔などの汗を抑えたい時は、バストの5cm上（鎖骨の下）を圧迫するか深呼吸すると良い
耳の後ろは加齢臭ではなく、背中など皮脂腺のあるところ（毛の多いところ）から出る 明日早めの出勤なのに、まったりしてたら眠剤飲んでしまった
朝シャン決定
おやすみなさい ワイの体臭
TSUTAYAにあるエロビコーナーの匂いがしてくる 皆さん
今日こそは入浴なさいよ
生殖器もしっかり洗いなさい 1日置きかな今は
湿気と汗がヤバいから
それが無理なら股と顔だけ洗ってる あれだけ言ってるのにまだ分からないのかしら？
お風呂は毎日入りなさいよ
汚ならしいわね
ちゃんと生殖器もしっかり洗いなさいよ はじめまして
1ヶ月入浴できない場合は手帳2級レベルというのを見て驚き書き込みました
鬱で手帳は取れないと病院で聞いていたので…
自分 今年入浴できたの3回だけです
普段は液体シーブリーズを全身スプレーして 脱いだパジャマや洋服や寝具には布用消臭スプレーをします
髪は月イチで床屋へ行った特に洗ってもらいますが いちおう介護用の拭き取りタイプのシャンプーは常備してます
顔はウェットタイプの洗顔シートを通院外出前に使い 化粧は全くできてません
歯磨きは幼少の頃から無精癖があって ガムを噛んだりして誤魔化してます
鬱での通院歴はかなり長いうえに 昨秋から(嫁なのに)ヒッキーになってしまい
ほとんどベッドで過ごしてる状態です
いままで入浴洗顔について病院で話したことがありませんけれど伝えるべきでしょうか？
長文失礼いたしました 汚いマンコね
普段からマンコは汚いのに風呂も入らず
信じられないわ
さっさと入浴なさいよ
汚いマンコも洗いなさい マンコの文面みると吐き気がするわ
本当マンコって汚物よね
汚いし臭いしビラビラしていて気持ち悪いし➰ ふ
ろ
は
い
っ
た
ら
せ
い
し
ょ
く
き
も
よ
く
あ
ら
う
の
よ
➰
た
の
む
か
ら
➰ >>69
入浴等もできないくらいひどいというのは、病状の参考になるので伝えていいと思います。
鬱病でねたきりにちかい状態で生活に支障が出ているならば手帳はとれます。
主治医に手帳申請用の診断書を書いてもらう必要がありますが。
もし主治医が手帳とれないと言っているなら、認識不足なので別の医師を探した方がいいくらいです。
お風呂はいれないなら、家事も大変ですよね・・・
少し負担かもしれませんが役所に相談して、ヘルパー派遣も考えてもいいかもしれませんね。
お風呂に入る手伝いも、家事の支援もしてくれます。
自治体によるかもしれませんが、手帳が必須ではないと思うのでまずご家族とお話ししてみてはいかがでしょう。
余計なことだったらすみません。
ただ、そういう助けも借りることができると思えば、少し精神的な負担が減るかもしれないと思い書いてみました。 入浴出来ないなんてただの甘えでしょ
バカらしいわ
何がヘルパーよ
ふざけるんじゃないわよ！
風呂位入りなさい
汚いウジ虫共！ 返信ありがとうございます
昨年7月から姑との同居を再開したのですが その前は夫婦で賃貸に住んでいました
入浴などは毎日とはいかずとも自分のペースで風呂場や洗面所を使えていました
昨秋 夫婦の部屋に引きこもるようになってから 浴室を使うのが申し訳無くて 入浴ペースが激減しました
家事は姑が早朝から全て完璧になさって下さいます
私の食事は食パンやクラッカーなど週末に購入したものをベッドで食べています スプレータイプのドライシャンプーを買ったら、風呂に入れないけどどうしても出かけなければいけないときだいぶ精神的に楽になった
3日洗ってない髪と地肌にふりかけて揉み込むと1日洗ってない位まで復活する
さすがにそれでも一週間ともなるとキツイので今日こそ頑張る
洗ったら気持ちよくなるしいい加減入らなきゃと思うんだけど、浴室に向かうと足がすくんで動けなくなる
最初に身体の一部を濡らすまでがめちゃくちゃハードルが高くて今日も風呂場まで行って引き返してきてしまった
自分のタイミングで風呂を沸かすのも家族に申し訳なくシャワーで済ませてるから、たまにはゆっくりと湯船に浸かりたい 何度もすみません
鬱で手帳は取れないと病院で聞いた件ですが 今年頭くらいの外来診察の際 主治医に診断書を書いてくれないものかと尋ねたら
「○○サンの状態だと申請しても3級なるかならないか ですかねぇ」
と言われた感じです
鬱だから手帳ムリという意味かはわかりません
次回の外出診察の際に入浴洗顔などの話を伝えてみます 家事が出来ず風呂に入ってないだけで判断できるようなもんじゃない
手帳スレあたりで相談する事案かな お前らは単なる甘え
さっさと入浴なさい
汚ならしい
生殖器も洗いなさいよ
しっかり中まで >>80
医師によっては３級だとあまりメリットないという医師も（私そう言われた。とったけど）
今は旦那さんの扶養に入ってるのかな？
手帳があれば控除があるので事前に相談した方がいいかもしれない
ただ旦那さんが職場に知られたくないとかだと毎年確定申告行ってもらうか控除受けないかになると思う
続きは>>81の言う専用スレでどうぞ
一応貼っておく
【ﾜｯﾁｮｲ有】精神障害者保健福祉手帳103冊目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1552878997/
【ﾜｯﾁｮｲ無】精神障害者保健福祉手帳107冊目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1560348726/ 昨日入ったから今日は入らなくていい、が当たり前みたいになってる、普通毎日入るよな疲れた 毎日入るのが常識でしょ
なに考えてるのよ
汚ならしい
早く入浴してらっしゃい 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 私は今宵も入浴したわ
サッパリして気持ち良かったわ
湯船に浸かると疲れも取れるし気分が落ち着くわ フルコース終わってパック中
手帳については状態から主治医は２級だろうなと思ってたらしくて手帳取りに行きましたと話したら３級な事に驚いてたなぁ
女性の方にDEOCOおすすめしたい
加齢臭対策らしいけど入れない時も汗くさくなりにくくなった
香りはフローラル系で少しメントールが入ってるので苦手な人にはおすすめしない やっと入れた…フルコースできるか不安だったけど、入ればなんとかなるんだな…
髪も乾かせたしこれで明日病院に行ける 髪が長いから洗ってトリートメントして乾かすのだるい
美容院もだるい ここの人達ほど重症じゃないのかもですが最近なかなか風呂に入れなくて
今日ロレアルのノーシャンプー使ってみたら1番めんどくさい洗髪が1発で終わって楽でした
なんとか入れそう レベル7が半年以上なんだけどなんらかの精神疾患なんだろうか 基本は
歯磨き朝と夜
シャワー毎日入ってるけど
風呂には入らない めんどくさい
シャワーは抜かすと1日
歯磨きは夜しないで朝する
躁鬱だから本当気分で変わる ワイも躁鬱やけどむしろそれでいいと思ってる
気分乗らないのにタスクをこなそうとするとストレスで鬱になる >>95
ロレアルってエルセーブのクリームタイプのやつ？ >>79
連投ごめん
スプレータイプのシャンプーの名前教えて欲しい
ツバキのドライシャンプーは持ってるけどあれは髪の毛洗って二日目ぐらいまでしか持たない >>101
つ 資生堂 フレッシィ ドライシャンプー
ドラッグストアなんかの介護用品売り場にある >>98
それが出来てればじゅうぶんだよ
病気じゃない人でも風呂につからず
シャワーだけって人いるから >>101
79です
新しく買ったのはスキューズミーのスプレータイプのドライシャンプー
同じシリーズのシートタイプよりも地肌にピンポイントでかけられてよかった
香りはフローラル系で2種類
ツバキの緑のボトルのやつ私も使ってたけど、メントールみたいな匂いがキツくて無理だった さっさと入浴なさいよ
汚い連中共
マンコもしっかり洗いなさい シャワった
このごろすぐ頭が痒くなるのでオクトセラピエで洗った
上がってから顔を洗い忘れているのに気付いて洗面所で洗った 2日シャワーしてない。
お風呂なんて疲れるから無理。
なんで人間の体から脂がでるんだろう。 子供の頃からお風呂(シャワー)って週３日だったけど。
刑務所だと週２日らしいし、毎日入らないんでもいいんでは？ 2日ぶりにシャワーでフルコースしてきた
けど髪をドライヤーで乾かすのが一番疲れる…
一日置きでも入れる癖付いたらいいな。 >>109
一日置き、ってきいたが
刑務所の風呂は
かけ湯の回数が合計六回以内じゃないとダメなんだって 夏は理想は朝晩２回入りたいけど２回どころか２日に１回入るだけで精一杯だろうw 半年はやばいな
おれも３ヶ月くらい続いたときあったけど滅茶苦茶髪の毛剥げたぞ
脂漏性皮膚炎になって全すかハゲになるから最低でも３日稲井に一回は入っといたほうがいい
紙と歯は大事にしろ レベル７だ
個人的には福島の原発事故並のやばさかもしれない >>119
頑張って！私も入ってきましたよ
これからバイト行ってきます >>120
ありがとう
いってらっしゃ〜い
なんとかフルコースして今オイル塗り終えたとこ
頓服のおかげで少し過呼吸気味になっただけで済んだ
ドライヤーまでひと休みだ 汚い獣たち
お風呂位入りなさい
生殖器もしっかり洗いなさい >>116
脂漏性皮膚炎ってどうなるの？
最近入れてなくて頭皮固くなって
抜け毛もひどいんだが 育児と仕事はできるけどほんと風呂は入れない
部屋も片付けられないから旦那が片付けと掃除はやってくれてる
臭くなってきたら下着を変えたり服の匂いには気を使ったりするけど頭なんかは酷い状態
歯磨きもできないから歯周病怖い
スメハラしてるとは思うけど子供の宿題や何やかんやを理由にしてとにかく風呂怖い
あれこれ考えたくないのに考える時間が出来るのが怖い
言っても分かってもらえないから旦那にも誰にも言えない
ここのレベルで言うと最下層だし、周りに色々思われてるかもと思うけど何とか外で生きてかないといけなくてつらい 嫌いやだるいまでならともかく怖いとまでなると
ご家族の協力や理解があった方がいいんじゃないかなぁ
思いきってこのスレ見せてみるとか
もしくはメンタルヘルスのサイトでお風呂に入れなくなる症状が書かれているページとか
お風呂怖いのに宿題が出る年頃までお子さんを育ててるあなたは
立派だと思います >>127
怖いって表現なんとなくわかる気がする。
お子さんのするタイミングで一緒に入るとか、
磨くとかは厳しいのかな？ ほんともう最下層でほんとダメ人間だと常々思ってても何でこんなにどうしようもできないのか本当に分からない
>>130
ありがとうございます
旦那は毎日シャワー入らないと気が済まない人だから本当に申し訳なくて
入れないと分かってくれてるとは思うけど、風呂怖いまでは理解できないと思う
>>132
子供はもう1人で入ってて、異性だから一緒はもう恥ずかしい年頃かなぁって
でも子供が宿題してるときに「さてシャワー行こう」ってシャワると子供宿題しないで寝てたりとか、タイミングが合わない >>126
脂ギトギトで髪がベタベタになる
↓
毛穴に脂詰まる
↓
頭皮が炎症起こして吹き出物がでる
↓
その状態が慢性化すると抜け毛が増えてスカスカになる 家でひとりでやってる自営なら問題ないと思う
スメハラしてる自覚があって、会社など外へ仕出てるなら辞めるべき
家族で助け合ったりは話し合いでどうにかできそう
職場の関係ない人にお風呂に入れないつらさを理解して、においも我慢してほしいと思っているなら甘えだ >>135
ごめんなさい
仕事辞めたら家計がたち行かなくなって辞められない
仕事の他にもPTAとかママ関係があって
気をつけられる所は気をつけてるけどやっぱりスメハラしてんのかなって悩む
会社の人に理解してもらおうなんて強気なことは思えないよ
でもなんとかしなきゃなってほんと思う
ここでタイミングもらって頑張るです 最近は毎日or2日に一回は入れるようになってきたけど、
入るとなると中途半端が許せなくて隅々まで洗わないと気が済まないから、
（シャンプーは3回、体は最低2回、足の爪の間までブラシで洗いたい）
入る気になるまでがつらい･･･ 誰か広いお風呂に連れて行って
そして頭から足の爪先まで洗って >>137
めっちゃえらい
精神的にもリラックスしていいね 入れなくて臭いかもしれないが他人はそこまで気にしねーよ
臭うのは体じゃなくて洗って無い服の方
男なら坊主、女でもベリーショートにしたらいい
他人の容姿やら髪型なんてみんな気にしてない 蓮になってしまう。美人じゃないと似合わない(泣) 前下がりボブいいよ、ショートはツンとした印象だけど
ボブなら柔らかい雰囲気
どっちにしろIKKOになるけど 男顔だからおじさんになってしまわないか、
ショートは勇気が出なくて。 他人の容姿や髪型はどうでもいい
ただ、定期的に風呂に入っていない体や頭の臭いはすれ違っただけでわかる
コンビニなんかで店員と一瞬だけやりとりするならいいだろうけど 昔ゲーム屋の店員がすごく臭くて、カード作るために少しの時間対面してたんだけど、しっかり臭い移ったわ… 長いと乾かすの面倒だし髪の毛が絡まってよく抜けてしまう
常に短くしたいとは思うけどデブスだし春菜や安藤なつになってしまう
前に吉瀬美智子みたいなショートボブにした時けっこう寝癖がひどくて扱いが大変だった
ある程度長いと梳かして結んじゃえば誤魔化せる
短いと洗う乾かすのは楽なんだけど普段が大変で長いと洗う乾かすのは大変で普段はわりかし楽
どっちを取るか 久々に出かけて不在者投票と買い物してきた、汗かいたのでシャワりたいけど億劫でならない
コーラ飲んで落ち着いたら頑張りたい みんな服は毎日着替えてる？
自分はほとんど家にいるから約三日に一回全身取り替えてる
暑くなって汗かくようならその都度着替える >>136
ここでゆうレベル何くらいなの？
会社やPTAとかちゃんとやってて偉いね 汚いわね
さっさと入浴なさいよ！
ちゃんと生殖器もしっかり洗いなさい もう限界
レベル7の上にナマポでうつ病
せめてシャワれたら外に出られるのに…
もう疲れた >>155
私もナマポで双極だよ
レベル7からレベル3まで持ち直したよ
じっくり時を待とう
きっと大丈夫 >>153
回に出席するおかあさん方がちょっと気の毒だよね >>152
ドーモ
シャワってきた、疲れたけどさっぱり 医者に怒られるから
寝癖でも短くて洗うの楽な方取った
確かに長さある方がまとまるね >>155
そういう困ってる人を助ける為のシステムだから
あなたが使っていーんだよ、大丈夫 >>157
PTAとかママ関係はそんな頻繁じゃないだろし
気を付けてるって事だから大丈夫なのかも >>157
いやお母さんたちはあからさまにいやな顔はしないよ
大人だからね
だけどママ友同士では◯◯さんのお母さんくさいって陰口はたたかれてる
こどもの耳にも入る いいぞ
だがこれからが本番だ
習慣付くまで油断するな >>156
ありがとう
でも、どんどん悪くなるばかりなんだ
>>160
ありがとう
>>163
確かにその通りだね
何処に行くんだか…
母の墓参りとかかな 今朝シャワーしたので、夜はボディシートで
おやすみなさい ヘルパーの人ごめんなさい、明日来るのに今日もお風呂入れない(´･ω･`)
明日、シャワーしないといけないので皆さんを見習って頑張ります(´･ω･`) >>169
ヘルパーの人って掃除とかどこまでやってくれるの？
流しの排水口が詰まっててもやってくれる？ ガスコンロの吹きこぼし跡とか…… 入ってきた、そして１、2時間ぐらいぼーっとしてた
疲れた、髪の毛乾かすの面倒
自分も福祉科に頼んで・・・って話あるけど他人を家に入れるのに抵抗ある
でも自分じゃ片付けられないんだよね、もう 一月ぶりにシャワーした
午後からは頭洗う予定
一度には無理 入れてから一週間なんてあっという間だね
ましてや一日なんてあっという間
毎日入るなんてほんとサイクル早すぎる無理 ほんと鬱だと一週間が一日の感覚
時間の流れについていけない 何日もたって、ほとんど寝たきりなのに身体も心も休まらない。風呂ハードル高い。 これからシャワーだけじゃ寒いかな？
お風呂焚こうかな？41℃じゃ熱いかな？ >>176
毎日はキツイよなぁ
良くて２日に１回が限度 レベル７はかなりだな
自分はレベル６までならいったことあるけど我慢できなくなって爆発してやっと入ったっけ
シャンプー三回くらいした記憶が(笑) さっさと入浴なさいよ！
汚いわね
生殖器もしっかり洗いなさいよ➰ 頭だけ、股だけとか部分洗いだけでもしてる
レベル7とか無理やわ
人と会うし尚更 シャワーフルコース出来た、でも夜にまたお風呂入らないと通院できない 皆さん
毎日入浴なさい
汗で臭いわよ
生殖器もしっかり洗いなさい >>173
役所に電話して相談してみて。大変だけどなんとか力だして・・・ 頭洗ってきた
思ってたより抜け毛は少なかった
地肌のもっさり感がまだ残ってるから明日も頭は洗わないと
疲れました… 入浴なさい
汚いわね
虫けらどもが
生殖器もしっかり洗いなさい 今まで前日か当日に死ぬ気でシャワって出勤してたから、仕事しばらく休むことになったらまた日数空くようになっちゃった
前回のシフト以来一週間ぶり、髪も洗いたかったけど動悸が酷くなってきてとりあえず体と顔だけ洗って多少はスッキリできた >>199
入ってスキンケアまで頑張った！
ついでにシーツも替えた！
めっちゃ疲れたけど明日（今日か）休みだから、１日寝るわ お疲れ様です。髪の毛頑張って？切りにいってきた。つらかった(泣)
でも洗う乾かす、楽になったはず。がんばれ自分。 恩田第二の澤谷はガチクズ。患者にこいつ大丈夫かってほど露骨にマウンティングしてくる。もはや、病気。 髪全然乾かない
この作業がお風呂入る並みに辛い
扇風機に同時にあたってたけど寒い 明日出かけなきゃだけどお風呂入りたくない
1日くらいにおい平気だろうか レベル3〜4です。
最近ノンシリコンシャンプーとかが人気みたいで、今までちょっと高めのノンシリコンシャンプーを使ってました。
2〜3日目くらいから頭臭くて5日目位には頭ベタベタでかなりキツかったんですが、
最近安めのシャンプーに変えたら5日くらい経ってもあまりベタベタせず、髪を匂うとまだシャンプーの香りが残っててあまり臭くない。
安い有名所のシャンプーは洗浄力が高くて良くないとか言われてますがオススメです。 シャワってきたけど湯冷めしそう
エアコン代助かるけど冷夏も程々にして欲しい 今週はほんとにお風呂に入るのがキツい…
今日こそは入らないとと何時間も前から頓服飲んで準備してる 長期間自宅に訪問診療してもらっている
風呂も自力で入浴するのは困難なのでヘルパーの方に手伝ってもらっている
やっぱり恥ずかしいけれど向こうは仕事と割り切ってくれている態度を(少なくとも)こちらにはしてくれるので助かる
家族もフォローしてくれるが身体的な問題もあるからプロの人の手助けは本当に助かる >>208
自分は前から欲しいけど買ったことないがここでも良いと言われているサボリーノの速く乾かスプレーというが名前の通り乾きが早いらしいよ 髪の毛切りにいって初のお風呂。短くして洗うのは楽
乾かすのはまぁまぁ。また２ヶ月後くらいに切りにいかねば。
入ってさっぱり。 >>217
ありがとう
肌が弱いから決まった物しか使えないんだごめん
>>218
どれくらいの長さまで切りましたか？
寝癖大変じゃないですか？ >>219 寝癖はどうだろう。用事があって外出するときはお風呂に入ってからなので
あまり気にならないです。
長さはショートとセミロングの中間のミディアム？です。
そんなに特別垢抜けたヘアスタイルではないです(汗) 皆さん
今日もしっかり入浴なさい
生殖器もしっかり洗いなさいよ
なんなら私が生殖器洗ってあげるわよ
ただしマンコはお断りよ >>220
教えてくれてありがとう
４ヶ月前にカットしてから今セミロングくらいです
5センチくらい伸びた分切っただけでも洗いやすく乾かしやすくなるかな >>223 いえいえ。伸びると重くもなってくるし、
無理のない範囲でリフレッシュもかねて
美容室行ってみるのも良いと思いますよ。 >>211
ノンシリコンは毎日シャワれない人にはオススメ出来ない。頭皮が乾燥するから痒くなるのが速いんだ。
シリコンは悪者扱いされているけど頭皮の乾燥を防いでくれるから私達には良いんだよね。
ただししっかり頭皮を洗い流してね。
私は元ミルボ○の社員でした。 >>601
お疲れです
◎元気玉いっこもらって頭だけ洗えた
かゆみが強かったけど何とかさっぱり
でも風呂場は息苦しくてやっぱり苦手 二丁目のサラ様が
生殖器洗ってあげるわよ
ただしマンコはお断りよ➰ >>231
俺は２１時頃にシャワってきたぞ。君も頑張れ。 ううう、浴槽にお湯を入れたのに（ボタン押すだけ）、結局入らずにお湯を抜いてしまった。
レベル5。
どっかお泊まりとか行かないと無理ぽ。 >>231
休みの日 昼過ぎに入れば？
自分はそうしてる >>233
甘えすぎだろ
こっちなんか蛇口をイチイチ適当に設定しないといけないんだぞ！
しかも季節によって変わるし ６ヶ月に１回程度なので、レベル７かな
入れないというか入りたくない
入るとアトピーや脂漏性皮膚炎になるから 風呂や水に入ると皮膚炎になるのが怖くて入れないのはスレ違い？ ぶり返すのが怖くて、風呂もシャワーも入れない、濡れタオルとかでも拭くの嫌
おかげで皮膚は完全にツルツルになったけど レベル7超えてる…この一年でお風呂に入ったのは一体何回だ… お風呂入れない時に下着はどうしている？毎日変えている？ >>232
>>234 二人ともありがとう。
>>231だけどこの後ちゃんと入ったわ、やったぜ >>233
やる気出ないのはしょうがないよな…でも入んないときたないし…
うううってなるよな 行ってきた！
垢すりできなかったけど
冷蔵庫で冷えてる炭酸飲む！ 風呂後の風呂掃除に洗濯考えると入れなくなる
>>237
頭にフケカサブタ出来たり足の裏ガサガサならない？
自分もアトピーと脂漏性皮膚炎抱えててレベル７だけど治ってない 足の指の、足の甲側もガサガサになるよね
皮膚が割れるんじゃないかとヒヤヒヤするが
風呂入ってかるくこするだけで普通に戻る >>249
軽く擦るだけじゃ全然綺麗にならないです
お湯でよく温めてからタオルでごしごし洗っても落としきれない
めんどくさい箇所です >>245
ありがと
でもなんか入る必然がないとダメなんだよね
前に入ったのもイベント参加するからだったし… 用事がないと入れないね
今日こそ入ろうと思ったけど明日は予定がないから入れなかった シャワーはほんと手軽ですぐ終わる
石鹸買ったりボディソープだけで体洗ったりするのもオススメ
まずはそこから初めていく 風呂に入るのって体力的には勿論、精神もこんなに磨耗されるようなことだったか？と入浴中にいつも絶望的になって長風呂地獄に陥る 通院だから入らないとって土曜くらいから考えて入りたくないって思ってるけど
とうとう前日入りたくないなにもしたくない 約1週間に約2回の入浴のはずが
約8日ぶりに今、入浴完了・・
生きたい・・
大体風呂場に俺だけのアッシュトレイを
持ち込めや。
そうすれば約1週間に約2回入浴出来るはず。
はぁ今日も入浴疲れた・・ 毎日入れてはいるけど、朝か夜かどちらかになってて
最近は朝に入る事が多い
こんな調子じゃ生きていけねえよな、死にたい 昨日のウィンブルドン面白すぎて入れなかった・・・・
今日は入ります(´・ω・｀) これから、お風呂沸かして入ります、何日ぶりだろう(´･ω･`) さっきお風呂洗ってお湯を入れて
入ってきた^_^
久しぶりにフルコースしたら
髪の毛乾かしてる最中に眠たくて…
みんなも入れるといいね！(^^) シャワー浴びたい
明日は朝から通院だし、明後日は買い出しに行きたい
となると今夜浴びるしかない
頭も痒いし
でも面倒くさい…
日付が変わるまでには何とか… 皆さん
二丁目のサラ様が
生殖器洗ってあげるわよ
ただしマンコはお断りよ トイレ行く時にそのまま服脱いで風呂場へgo
入れました〜 今日入れたよ
シャワーだけど
外にも行けたからいい日だ 90分掛かったけど入れた、今日、また夜入る事を考えると面倒な時間に入ったなぁ。 シャンプーとリンス買ってきた
今はコンディショナーと言うんだっけ
体力有り余ってた頃の子供に戻ってプリキュアとかの
かわいいシャンプー使ってみたい
子供は子供で体力あるのに謎に風呂嫌いなんだよね
不思議 4日ぐらいシャワーしてなかったけど今日は暑くてベタベタしてきたのでシャワー浴びた
翌日に用事があるかベタベタするかするとシャワーできるんだけどな
だから夏場は毎日できたりする
冬場はとてもあやしい 今日は涼しかったから、ボディシートで済ます
明日は暑いらしいから、気合い入れてお風呂入る！ 半年ぶりくらいに2日連続で入れたよ
シャワーだけだけど シャワー日曜日に浴びたきりだ…
入浴ついでに歯磨き洗顔しないから肌がボロボロ
入れば気持ちいいってわかってるんだけどなぁ… 自分はみんなみたいに働いてないしほとんど家にいる
これで毎日入るのって意味あるのかな
みんなは毎日外へ出て働いて汗かいて体汚れるからやっぱりお風呂入らないと臭いし気持ちわるいよね 楽天で人毛ウィッグ買いました。
1万５千円くらい。
髪色変えた？って言われるくらいで、ヅラだよって言ったら驚かれました。
でも20分くらいのシャワーなんで億劫なんでしょう。
除菌ティッシュ、ファブリーズ、等消臭系は必須です。 >>279
仕事してるかは関係なく、入れるなら入ったほうがいいと思う
深夜、ゲリラ豪雨のような雨と雷があった
今日は今のところ晴れてるけど湿度高くてだるい
でも体は汗臭いし、頭もかゆいので
お風呂がんばってきた
おつかれー 人間生きてるだけで汗かいてるし代謝してるんで、本当は毎日入った方がいいんだよ。
自分は二日に一回になってるけど(これでも頑張ってると自分を褒めたい) 汚い奴らね
毎日入浴剤なさいよ
なんなら私が洗ってあげるわよ
生殖器を
ただしマンコはお断りよ スーパー銭湯行ってきたよ。
みんななんであんなに長い時間入ってられるんだろう。
３０分で出てきちゃった。 >>279
体温めると自律神経に作用して精神のモヤモヤが多少リセットされる
自分のケアになるからいいことだよー
入りたくない時は無理しない
いけそうな時に気楽に洗おう
嫌な事から意識を逸らす作業療法みたいなもんだ ２日に１回でもキツイ時期
毎日入らないと臭くて外にも出れんわ 7/6振りにシャワーしてきた
まだ一週間くらいだと思ってたけど10日過ぎてた
風呂が湧いてたけどどうしても疲れてしまうからシャワー
それでもがんばった
一週間でもそうだけど二週間すぎると抜け毛が本当すごくなるんだよね 受診日なのにお風呂入ってないし行きたくない…安定剤ないとお風呂入れないのに… みんなは面倒くさいから入らないの？
入る意味がないから入らないの？
俺はパニックで風呂やシャワー出たあと、動悸するのが怖くて入らない
本当は毎日入りたい 鬱期は行動抑制症状があるのと
薬の副作用かずっと微熱があるのでだるいからなかなか入れない
軽躁期になると毎日ではないにせよ苦もなく入れる シャワーしか浴びないけどそれでも結構疲れる
でもそのお陰でちょっと心が整う気がしてよく眠れるようになるよ
毎日は無理だけどね 湯船にも入るし、２日に一回ペース。
来年は毎日と予定していたが、２日に一回でもいいような。
髪の毛がうまくブロー出来ない(汗) 今日こそははいらないとヤバいな…
体が痛くなってきた 汚いわね
さっさと入浴なさいよ
生殖器もしっかり洗いなさいよ >>300
あっ自分も昨日出た
目の周りがピクピクピクピク
いつも湯船には入らなくてシャワーだけだけど頭3回身体3回洗うからすごい疲れる
今夜も入れるといいなぁ(´･ω･`) >>289
レベル7の域になると、必要最小限の脂しか分泌されないし、常在菌のおかげで嫌な匂いも殆どでないし、
肌のターンオーバーが正常化されるから、未成熟な皮膚(ボロボロの垢)も出ないよね
もう一生風呂入らなくも生きていけるという感覚
入れなくて困るのは、皮膚や匂いという物理的な問題ではなくて、周りの人間との衝突という社会的な問題に変わってくる 朝風呂した
髪洗うの一週間ぶり
５月までは順調に入れてたのになあ >>305
8日ぶりに入りましたが、寝てる間も頭も顔も痒くて悪臭振りまいてるだろうし、さすがにやばいと思って、浴びたら一回じゃ済まなくて垢ってたまるんだなと思いました。
洗顔はピーリングでこするの使ったらスッキリ。 いろいろ言い訳作って先伸ばしにしてたら
どーしようもない状況になってきた
皆さんが入ってる報告をみて今日こそはと…
入ってもキレイにならないってのがまた
絶望感と恐怖でしり込みしちゃう
今夜は頑張って入ろうと思います 体臭は自分ではなかなか気がつかないんだよ
経験があるからいうけど、家族や廻りの人から
「あんた臭い！」
の一言が効くんだよな…
さっぱりするよ、お風呂♪ 前にブコフで外人から「オウ！ユアスメルイズベリーバッド！
て言われたことある(´・ω・｀)
パツキンの美人から >>310
初対面でいきなりそういうこというの？白人も相当体臭くさいけどね。 >>310
今まで会った白人ワキガみたいな臭いするんだよね。特にヨーロッパ系。
でも白人からしたら日本人どんな臭いなのか聞きたい。
昭和は男のくせにシャンプーくさいなんて言われた時代があったそうな… シャワーのみで入浴頻度だけならレベル1
でも洗顔歯磨きはレベル2から3の間だから顔の皮膚が荒れ放題
気分が沈みきってる時の入浴頻度はレベル3
この状態が半年以上継続
このスレ的にはまだ軽い方だけど全身オイリー体質だからすぐベト付いて不快になる
主治医からは特に鬱と言われてないけどこれ鬱の入り口とかかなぁ 汚いわね
入浴なさいよ
しっかり生殖器も洗いなさい >>314
お風呂に入ってない匂いとは違うかもだけど…
外国人が日本の空港着いたとき醤油とか魚とかの匂いするって聞いたことあるな
体臭とは違うかもどけどね >>318
鶴橋ってピンポイント過ぎるw
まあ、自分は大阪なのでわかるけど 人種が違ってもイケメンでも不細工でも精子の味は同じ！
ってドラマで見た。 風呂に入れなくなってから毛が濃くなってきて
永久脱毛したはずの所からも毛が生えるように
なった。
何かから守ろうとしてるんかな？ 父に臭いって言われる
本人は風呂入らない＆ワキガなのに
私のこと臭いって言ってくる >>327
お父さん以外の人は臭いと感じてないなら、おかしいのはお父さんの方じゃね？ 選挙は近所だから朝一で行こうと思ってたけどそういや人に会うから
おふろ入らないといけないんだった
体だるいのに >>329
俺も今からシャワってくるから君も頑張れ 今日誕生日だから寝て起きたら頑張ってお風呂入る(´･ω･`) >>331
お誕生日おめでとう！気もちよい一日になりますように！ 美容院で炭酸シャンプーっていうのしてもらったー
めちゃくちゃ気持ちいいし取りきれてなかった皮脂も取れた気がする 風呂は一人になりやすい空間だし、夜に入るから怖い霊が集まるらしいよ 昼間に時間が使える人なら、夜じゃなく昼間のうちに入ってしまうのも手かも
床に入る前の清潔感等を考えたら夜が良いけど、入れないよりは何時だろうが入った方がイイ >>332
>>333
>>338
ありがとう無事お風呂入れました、これから買い物なので
帰ってきてまたシャワーを浴びる事考えると憂鬱。
でも、食料とケーキ買いたいので、ちょっと50分くらい歩いてきます。 >>331
おめでとうございます。
良い一年になりますように。
匿名でも同じ悩みをもつ人は沢山いる。 >>315
シャワーした時顔も一緒に浴びちゃわないの？ >>341
シャワーした時だけなら顔洗えるけどレベル1の
＞洗顔歯磨きは毎日できる
に全然当てはまらないし入浴頻度にムラがあるのでレベル混ぜた書き方になりました >>340
ありがとう、不二家でミルキーロールを買ってきた。
明日、仕事行けるかなお風呂で休職して
復帰と思ったら1週間も会社行けてない、もう退職しようかな。
とりあえず、随分歩いたのでシャワーだけ浴びます。
よい一年になりますように…。 >>344
ありがとう、ケーキ半分で押さえました。
シャワーは…いいや。 手足と顔を水でバシャー
今はこれが精一杯
でもすっきりした明日は入れますように 前回のシャワーシャンプーからまた数日たってる
暑さと湿度のせいか、シャンプーの翌日でも頭がかゆくなったりする
今日は買い物も行きたいので、がんばって洗ってこよう >>342
そうでしたか
自分はここ半年でレベル7になってしまいました
でも鬱なのか何なのか分かりません 皆さんお疲れ様。入ってさっぱり。シャンプー変えてかゆみとか出なくなった。
その事は嬉しい。 このスレのおかげでちょっとだけ入る気出る
ありがとう ぼちぼちちゃんと擦らなきゃなあと思いながら
今日も泡で出てくるボディソープだった お風呂入りたくないと思いながらお風呂洗っちゃって勢いでお湯溜めてる
追い炊きないので捨てられないから入るしかないのが辛い >>352
受診してないです
周りからはただの怠け者で入らないと思われてるみたいです
自分でもよくわからないんですが入ろうとすると心がしんどくなり拒否反応が出ます
なぜか怖い気持ちもあります 入ってきた、入れたことにスッキリしたが髪の毛乾かすのとか体だるいとか
お風呂でスッキリはしないわ疲れてるのかな 猫が猫エイズと診断されてあまり長くないって言われてショックで眠れなかったので…… >>358
お近くで評判などを確認して、心療内科や精神科に
初診の予約した方がいいですよ。自分は、初診予約待ちにに2ヶ月掛かりました。
私は、仕事のストレスで躁うつ病と診断されて、しばらく通ってたのですが、
仕事を転々としながら病院に通ってたので予約をキャンセルしたら、
最初の病院では、うちは完全予約制だからキャンセルはダメだと担当医に激怒され
地元で評判のいい病院をたまたま見つけかれこれ10年位通ってます。
転院してからも仕事が続かなくて、まだ母親が居た頃に完全に引き篭もりになり
1年半ずつ２回引き篭もってました。レベル7でした。
家族に病院行くか、実家だったので家を出て行くかと突きつけられて
病院にいったところ、統合失調症と病名が変わりました。
家族にも病院に来てもらって、臨床心理士や担当医に話し合いに参加してもらいましたが、
単純に怠けてるだけだと言われ、病気に関して家族には理解を得られませんでした。
家族に縁を切られました。あと、今年の3月からお風呂に入れない状態が続き >>361
うちもそれで亡くしました。
最期の時まで寄り添ってあげて。 レベル７だけど
とにかく髪の毛が邪魔で散髪に行きたいけど散髪の前に風呂入らなきゃならない
なのになかなか風呂に入れない→散髪ができない→髪の毛がのびる→ますます髪の毛が邪魔
でかなり追い込まれてしまいました 1080円カットだと散髪の後も自分でシャワー浴びなきゃ行けないので
なかなか風呂と散髪のセットの実行が出来ない 禿げの人にはわからない悩みだろうけど禿げるほど不快な毎日 >>365
美容院なり床屋なり、電話で事情を話して引き受けてくれるところを探すといいよ。
似たような人の散髪をしたことがあれば引き受けてくれるだろうし、そうでなくても事情を鑑みて
受けてくれるかもしれない。
恥ずかしいと思わず、まずは電話で確認だ。 >>365
自分もずっと美容院行かなきゃって思っててイライラが募って昨夜自分で髪切った
２０cmぐらい切ってガタガタだけどサッパリした
ようつべに丁寧に動画あげてくれてる人いて前回は参考にして自分から話さなければセルフカットと気づかれなかったよ
ハサミも普通に使ってるのでなんとか大丈夫だった
もちろん切れ味いい方が楽だけど気分的にスッキリするよ 診察の為に、シャワーしたけどほてりが取れなくて出掛けられない。
どうせ汗かくんだししょうがないのかな、あっ眉毛はしないと…。 >>365
自分もレベル7 髪何年も切りに行けなくて
たまらず家族に切ってもらったよ
同居人がいるならたのんでみては？
私もYouTube参考にしてやったよ
シャンプーはだいぶ楽になると思う >>365
自分も1年半一歩も家から出ないで引き篭もり生活でLV7状態で肩まで髪が伸びに伸び
家を出るか再通院するかで、再通院と同時に以前担当してくれた美容師に頼んで切って貰った。
昔、元気な頃ドレッドとかしてたから、たまたまロン毛でも何も言われなかった。
ただ、秋冬でニット帽被っていったので気にしなかったけど、
髪の毛結んで外出するのが一番抵抗があったし、人に見られるのが嫌だった思い出がある
夏場は伸びかけの髪を上下二つに結んで凌いでたけど、冬にはポニテが出来た。
もちろん、事前に話をして引き受けてくてくれる理容室、美容室がいいと思うけど、
全く自分の事を知らないお店で切るのもいいのではないでしょうか？
二度と行かなければいいし、次回以降はいつもの1000円カットで切ればいいし…。
お風呂に入れない→髪きりに行けない→髪の毛伸びるのループを断ち切らないと
夏場辛いよ、頑張って髪の毛洗って身体も洗って髪の毛切りに行く勇気を持って行動あるのみ。
ちなみに今日、通院とデイケアの後に髪の毛切りました。
夏使用で短めのソフトモヒカンボーズになりさっぱりです。
すぐ伸びて来ちゃうから1ヶ月から1ヵ月半で切ってます。
かなり汗かいたので、もう一度髪の毛と身体を洗って寝ます。 うちの自治体は福祉のヘアカットがある。有料だけど千円しない。
まだ使ったことないけど、そういう美容師さんなら普通の美容師さんより慣れてるんじゃないかな。 シャワーでフル出来ました、メイクしてデイケア行く。 なんとかフルコース入ってこれたよ
最初は髪だけと思ったけど勢いつけたらいけた！
これからの方入れますように…… 自分も入ってこれた
前まではきちんと洗えないとという強迫観念があって途中で過呼吸になってたけど、ちゃんと洗えなくても気にしない！と思って入ったらそこまで苦痛じゃなくなった
すっきりした >>377
お疲れ様でした
私もちゃんと洗えなくても少しでも洗えればいいや、という気持ちで入ったら最後までいけました
お互いまた気持ちよく入浴出来るといいですね ドライヤーがしんどかったけどなんとかフルコースできた
お風呂がこんなにしんどいなんて 一週間振りにシャワー浴びた
一週間だと抜け毛ひどい
もうちょっと期間短くしたいなあ
ただシャワーだけでも疲れる それ続けてるとあっという間に全スカ禿げになるぞ
ソースは俺な 31日ぶりに風呂入ったので久しぶりに体がすべすべ
風呂入ってないと体中引っかき傷だらけになってるよね
おっさんだがこんな生活でもハゲてない >>385
一週間なんていい方でこの何年間は最大４ヶ月平均１ヶ月単位で入れないから
もう抜け毛酷すぎてスッカスカだよ
髪の毛薄いと老けるね
これも病む理由で負のループ
美容院行くために当日洗って美容院でも洗ってもらって次の日自分で洗ったら抜け毛全然出なくて感動したなあ 洗面所で髪の毛洗うとすっきりするね
シャワーは中々入れないけど
ボリュームアップのシャンプーが脱脂力強くて良かった なんとか毎日入れてるけど、どうせ今だけで秋になれば涼しくなって汗かかなくなるからまた何日か置きペースに戻るんだろうなぁ
習慣付けることが出来ない クーラーないので、シャワーと冷却ジェルや保冷剤ないと眠れないけど、
お陰で入れないことは無くなってきた。嬉しいが水道代などお金掛かるのが･･･。
一人暮らしで年金だけで女子だから、結構メンドクサイ。 無理しないでね
クーラー自体は数年前取り替えた時工事費込みで5万円台のもあったよ >>399
>>400
部屋が汚い＆片付け出来ないとベランダの扉の開かない倉庫が邪魔して
物理的にエアコン付けられないの。実家で一人暮らしだけど
家賃無しで管理費だけの家なので引っ越しは出来ないし････。
あと、今エアコン注文したとしても8月中旬以降じゃないと工事枠の空きが無くて･･･。
去年よりマシそうだから何とか凌ぎます。コメントありがとう。 >>401
なんか色々と凄いなあなた
自分もいずれそうなるかもだけど・・・
無理せずナマポでもなんでもして生き延びろよ >>408
頭もさっぱりでほのかに香るので本当にオススメですよ >>406
あたしみたいになっちゃダメよ。
ちなみに厚生+基礎年金で生活してます。ギリギリだけどね。
冷風機買いたいな、配電工事もなく涼しいらしいので････。 >>412
冷風機ならいいかもしれないけど冷風扇だけは買うなよ？w 昔から風呂嫌いだが精神死んでから入浴という項目が抜け落ちてしまっている
サッパリしたという感覚もない、疲れるだけ
疲れるから入りたくない→考えるのも面倒、考えないをしていたら通院日の前日ザッと洗うだけの生活
月1でやっとだわ 先週は選挙、今週は通院日を明日に控えて頭洗ってきた！
一週間おきに洗える幸せ
ドライヤーで汗かきまくるからまた水シャワーあびるまでがセット
クールシャンプーと風呂上がりクールローションのおかげで涼しく快適に過ごせるよ >>419
お疲れ様！羨ましいよ…
なにか外出イベントあっても、拒否しちゃうくらいお風呂入れないわ。 ちっちはねｌまいにちままに「きょうはちっちはおふろおやすみって」宣言するけど
いつも晩になったらママにむりやりお風呂場に連行されて体をしつこくごしごしこすられるの
歯磨きも洗顔も洗髪もままがしてくれてるのせんばつは２日に一度 >>418
洗顔なんて適当にお絞りでゴシゴシ顔拭いとけ
１００均で買ってきて使うと雑に使えていい
これやるようになってから洗顔フォーム要らずになったわ
もう１０年くらい経つ 風呂場の給湯器が灯油で沸かす古いタイプで
温度が安定しなくてイライラするんだけど
電気だと一定の温度のお湯がでるのかな？
これがストレスでなかなか入れない原因のひとつ >>422
横からすみません
濡らしたタオルで拭くと確かに気持ちいいんですがその後何にも付けないと肌がカビガビに乾燥してしまうのが嫌です
かといって汚れ落ち中途半端な肌に化粧水とかクリーム塗りたくない
数週間ぶりに歯磨きすると血がすごい
皆さんは大丈夫ですか？ 乾燥はするけど脂でギトギトよりは１００倍マシ
男だから特に >>424
ビフェスタのメイク落としシートはどうかな？
メイク落としから化粧水まで出来るから潤う やっと入れた…こまめに入れば、こんなに一回の風呂が大変にはならないのに
しかし今日は入れてよかった、泣きそうだ リンスインシャンプーやノープーなども使ってみたけど、結局風呂に入るまでの葛藤や入った後の疲労や髪の毛乾かすのが面倒なので大した後押しにはならなかった
ニューアイテムは買った直後だけちょっとワクワクするけどw >>425
男の人だとそうかもしれませんね
>>426
そういうのがあるんですか
Amazonで見てみます
敏感肌でも使えればいいな いつもは月に1度だが暑くて中4日でシャワーして体も洗ったらベタベタが無くなった！ 4日ぶりになんとかお風呂入りました
そして白髪染めも3ヶ月ぶりに出来ました
今日は暑かった〜
体も気分もサッパリした エアコン無しの自宅にいると･･･(´･ω･`)
暑い→シャワー+バブシャワーマンモス→首に保冷剤で数時間持つ
でも、これを1日3回やると水道代やガズ代を考えると
汗拭きシートで過ごすのもいいかと思った、アイスノンと保冷剤と扇風機で寝ます。
ちなみに、4回目のお風呂でクレンジングしました(´･ω･`)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ エアコン壊れたらこの夏は死亡確定だなw
それか常にエアコン効いてる空間に逃げるか
取り敢えず扇風機はすぐ買ってこないとヤバイ 入れた人お疲れ様でしたー
部屋はエアコン入れっぱなしで汗かいてないからってお風呂に入らない
でも今日は頑張って入ろう
明日は通院日だ >>437
エアコン壊れたの？ヤバイじゃん
ポカリとアイスノン準備
心配だなぁ
熱中症にならないよう祈ってるよ >>439
ｱﾅﾀﾔｻｼｰ(´・ω・｀)
ｽｷ！(°∀°)
でもまだ壊れてないので安心して♪(*^^*)
壊れたら死ぬけど(´・ω・｀) >>443
良かった〜
エアコン壊れたと勘違い
焦ったよ(゜∀゜) 間があくと入った時にその分時間がかかって
大変なのはわかってるんだけど
段々辛くなってそれでも入れなくって
いい加減今日は限界だから入らねばと思ってる 汗拭きシートでもいいかなと思いさっき外出→汗だく→シャワー→スキンケア
クーラー欲しいけど、扇風機でも何とかなるかな保冷剤フル回転で付けてるぉ(´･ω･`) 暑くて起きた、汗がベタベタだけどお薬飲んだし寝る(´･ω･｀)ｵｬｼﾐﾅｻｲ お風呂は入ってないけど
身体が痒くて痒くて引っ掻いて
クリーム塗ってもかゆいから
今、水シャワーでフルコース
しました。サッパリした 前にも書き込みさせて頂いたけど
シャンプーのH&S教えてくださったかたに大感謝だわ。
かゆみが全然出なくなった。 私女だけど、サクセスの直塗りでcoolなのが好き(´･ω･`)
皮脂も取れてるし、泡立つし、爽快感がいいね(´･ω･`) 指に水ぶくれが沢山できて、かなり痒い
風呂に入れてないからかな？ 帯状疱疹ではなさそうだな…
手湿疹かぁ 水虫の可能性もあるのかぁ
ヤバいな… やっぱり皮膚科だよね
ハードル高い取り敢えず風呂に入らねば
皆様ありがとう >>465
私も手湿疹あるけど、ステロイド軟膏塗るとだいぶよくなるよ市販のフルコートとか
まあ自己責任で 肌強い自分だけかもしれないけど、だいたいの肌トラブルはオロナインでどうにかなってる。万能。 オロナイン好き
香りが好きなのと懐かしい感
毎日脇に塗り塗りしてる
わきが対策 フルコース入ってきた
疲れた…
前に入ったのは確か5月の終わりのほうだったから、2ヶ月強ぶりだわ
死んだ
でも洗濯物干して、買い物にも行かなきゃいけないんだよな >>469
お疲れ様ー
買い物たいへんだよね
ネットスーパー利用してるけど配送料無料だったのに300円かかるようになって嫌だわ 髪が長い上に量多いからドライヤーが辛い
短くするとくせ毛と量のダブルパンチで収拾つかないしなぁ >>471
本当に髪の毛ドライヤーで乾かすのが
疲れるからお風呂嫌い また髪の話してる……(´・ω・`)
それはともかく病院行った後に勢いでシャワーした勢いで風しん検査に行ってきた
結果は一週間後、もし過去に摂取してなかった（かかってなかった）場合、ワクチン
取り寄せに更に一週間かかるらしい
今日は超うごけた方だけど、次は行けるかな…… >>470
ありがとー
買い物は涼しくなってからということで、これから行ってきます > でも洗濯物干して、買い物にも行かなきゃいけないんだよな
汗かくから
それをやってから風呂に・・・
可能ならシャワーに続けて入れればいいな 最近、外出できるようになって、汗だくで気持ち悪いので毎日シャワー浴びれるようになった。
ただ、頭とか身体洗うの面倒なので浴びるだけ。 皆さん
この暑さなんだから
毎日入浴なさいよ
ちゃんと生殖器も洗うのよ ここってセルフネグレクトの人はいない?
自分完全にそれでもう完全に終わってる
ここでいちばん重病だと思うけど、
なんとか先週の土曜日に数年ぶりに入れて
次の日日曜、あと昨日も入れた
とにかく数年ぶりに入るのが怖かったけど、入れなかったこと後悔したから
もう絶対にここまで間空けたくないって
思って、なんとか書いたとおり先週土から
3回入れた
先週の土曜日入れて、
これから人生生まれ変わった気持ちでがんばりたい
これからも最低でも週1は入る
入れなかったことなんで後悔してるかと言うと、色々あるけど髪が固まって
スチールウールみたいになり、
結局根元から自分で切った
切りたくなかったけど、どうしようもなかった
あとはなんとか外出したいけど、
髪型めちゃくちゃだからウィッグ買いたいけど、やっぱりいかにもかつらって
感じになるのかなあ
どなたかウィッグ使ってる方とかいますか? いや、先週の土曜日入れてから少し変わったんです
ほんとそれまでは完全に終わっていた
あとこんな話誰にも話せないし、
気持ちがたまってたから一気に書いてしまった 通院は全くしてないです
というかできない
食事は通販でごはんとかカップラーメン買って、家の前に荷物おいといてもらいました
もちろんドア開けて受け取れる状況ではないので 今の暑さだと2日で臭くなる。でも週１回しか入れない。
なんでといわれてもわからない。
人と喋らないから、吃音症っぽいどもりも出始めてるけど、もうどうでもいい。
指摘してきた人とはあんまり会話しないようにするだけ。
会話しなければどもることもない。
最近は一瞬イラッとはするけど、すぐにどうでもいいかと思うようになってる。
諦めなんだろうな、自身へも回りへも。 ウィッグはネットで買えるよ
コスプレ用の2000円から自然で高めのものなら1万円くらいで
今はオシャレでウィッグ被る人も珍しくないから安物で十分だと思う
「コスプレ ウィッグ」辺りで検索したら専門店がいっぱい出てくる筈
安物が気になるなら帽子もプラスすればいいかも
それより今は気分が上向きになってて万能感に溢れてるかもしれないけど
その分揺り戻しもあるかもしれないから心してね
お風呂入れて良かったね >>493
ありがとうございます
ウィッグ色々あるみたいですね
高くてももしカツラ感がないなら
高くても構わないのですが、
もし高いお金だしてやっぱりカツラって
感じなら…って不安なんですよね
なのでどなたか使ってる方いるかなあと思ったのですが… 確かに揺り戻しは心配です
無理しすぎずにがんばりたいです
昨日長文書いてしまいましたが、
要はウィッグ使ってる方いたら話を聞きたかったので、使用してる方いましたら
宜しくお願いします
>>493さんもこのスレにいると言うことは
ご自身もお風呂の事で不安等あるのですよね
そんな中おきづかい頂いて感謝してます
ありがとう 暑くなってから皆入れるようになってるのに
自分は逆行して入れなくなってる
抜け毛も増える来たからいい加減入らないと
セルフネグレクト進んでるなぁ お風呂入れない日でも髪は梳かすようにしてる。
絡まっちゃった人はコンディショナーでスルスルにしてからシャンプーするのがいいと思います。
ウィッグの人は普段帽子かぶらないのかな？ >>497
楽天とかで医療用ウィッグで検索すると自然なの出てくるよ。
でも夏場は蒸れて暑いからあんまりすすめないかな。
医療用帽子で検索すると頭全体かくれる薄手のニット帽みたいなの出てくるからそっちの方がおすすめ。 今から頑張って入ってきます
決心が揺らがないように急がないと みんな頑張って偉い
一週間と2日入ってない。ペリペリ皮膚が剥がれるし皮脂がすごいし流石に体が痒くてストレス。
今夜こそは入りたいよ、限界。 シャワー入った
久し振りだからシャンプーと体洗うの2回やった
すっきりした >>501
ほんとだ
楽天検索するとたくさん出てきますね
しかもレビューの件数多いウィッグが多いので、読んでると参考になります
良さそうなの色々あるので、じっくり選びたいと思います
本当ありがとう エアコン付いてる自分の部屋にいると風呂入る気なくなってしまう
ただこの時期は体が臭くなる 昨日は神社にお参りと御朱印を書いて貰いに行ったのですが暑さがハンパない
急いで買い物もして4日ぶり水シャワーでフルコーフしました あと痒みと自分が臭かった 昨日シャワー入ろうと思ったのに今日入ってしまった
入る気力がなくて朝でいいやと思って
それが面倒になるのにな… 二丁目のサラさんと不潔だなさんは、時々現れては叱咤激励してくれてると思ってる。
時々書き込みあると、見放されてないんだなぁと。 存在としては二丁目のカマホモのほうがよっぽど汚くて不衛生 >>468
毎日塗ったら必要な表皮のいい菌も死にそう コンビニへ支払い、他に食料も買いに行きたいのでやっとお風呂へ入れた
ここ数日シャワーも髪も洗えていないから汗臭い
このまま買い物へ行っても誰も気にしないか...と思ったりもしたが何とか動けた
髪は3度シャンプーしても泡立ちがいまいち、腕も疲れてきて4回目は断念
体もさっぱりしたけど、やっぱり体力使うからぐったりしたまま動けないや >>511
各所荒らしまくって滅茶苦茶にしてる
餌をやらないでください
千葉県松戸 真夏なんだから
入浴なさいよ
なんなら私が洗ってあげるわよ >>511
荒らしに反応した人に反応するのも荒らしなっちゃうけど、これ本気で言ってそうだから言う。やめろ。 歯医者さんに行く為に5日ぶりに入れた
これで両奥歯3本の虫歯の残骸を抜いた
これから先差し歯を入れるのか分からない聞いてない
前も書き込んだ事あるけどみんなお風呂には入れなくても歯磨きはしてね 歯磨きも面倒くさいよね
よーし、歯磨きして水シャワーフルコースするぞ!
気合いを入れてみた 体調悪くてお風呂入れないけど薬局行くこと思い出した嫌だー
なんでこんな入りたくないんだろう前世土左衛門だったのかな 534フルコース完了
安定剤ので買い物これで行ける 明日病院
頼む、だれか罵ってくれ
罵倒してくれ煽ってくれ
入りたくないんだ、頼む誰かクソミソに煽ってくれ >>539
トイレついでに服脱いで風呂場へ行くんだ >>497
凄く頑張ったね
お風呂は物凄くめんどくさいし飼い猫が分離不安で私がお風呂入ってると鳴きまくるから余計に入れなくなったよ
ウィッグはここのを一度買ったことがあるよ
https://www.rakuten.co.jp/linea-storia/
髪の毛長かったからイメチェンで金髪のショートボブのを買ったけどいい感じだった １週間以上お風呂入ってなくて、食糧なくなって、危険な状態です。
助けてください。<(_ _ )> 役所に電話で相談 アドバイスくれるかも
出前とか帽子かぶれば大丈夫 >>545
>>546
>>547
丁寧にありがとうございます<(_ _ )> 髪洗うのがほんと苦痛
長いこと頭皮を不潔にしてるし自分で髪の毛抜いちゃうからハゲてきた
いっそ坊主にして外出する時は帽子被ろうかなとか考えちゃう
どうしよう >>543
ぬこタソかわいいね
うちは小鳥がいっぱいいるから飼えないんだわ
裏山
さっ、これから一服しにベッドが起きて勢いで入ってきますわ >>549
何度か坊主にしたことあるけどスッキリするよ にゃんぱすー！
うちは8月1日からフィットネスクラブの会員になったんな
熱中症で死ぬから戸外の散歩を控えて軽く泳いでます だから必然的にお風呂もついてくるん
今日で1週間連続風呂に入りました うちは大量の水分を摂取するから汗の量もものすごいん だから夜になれば風呂月一のときと大差ないんな まあ秋になったらサッパリすると思います
フィットネスクラブで市民階級になれるヤツはデカいヤツでもチカラが強いヤツでもないのんな 腹筋が6つに割れている人です
意外と力士みたいな人多いんな まあこれからがんばって細くなってください
まあしかしフィットネスクラブだろうが一般社会だろうがオトコだろうがオンナだろうがキングアンドクイーンはケツ！！がプリッ！！とした人です
プリッ！！としてても顔にシワがあったらダメです たまにそういう残念な女史がターザンに出てるのんな
まあボディーメイクは自己満足の世界なん
自分との戦いなん 別にウマヅラ八頭身でもいいのんな
今日東急デパートで梅あるか尋ねたのにジャイアント馬場展見るの忘れたん
今思い出したん 熱中症なんなあ 鍵どこに置いたかさっぱり忘れるんな 驚きなん まあそれより睡眠不足がこたえてるのんなあ 残念ですが外出時間が短くなります
なんか粘着碍児のラグ攻撃が始まったようなんなあ
今日はこのへんで勘弁してやるのん
偶然を装い帰り道で待つのんな〜♪ それはストーカーです
ケツ！！ バイバイなん！ >>544
わたしも通院以外は外出出来ず、年金が少なかったので
役所に行ってフードバンク利用してました。
お米とかカロリーメイトとか保存食を宅配便で配達して貰ってました。
お住まいの市区町村によると思うけど、社会福祉課に連絡してみてね。
今日は通院だったので、シャワー浴びて病院行けた。
自分なりに頑張りました。 シャワーした
明日は絶対美容院行くんだ
おやすみなさい >>556
そんな援助も受けられるのですね、明日市役所に電話してみます。
優しくしてくれて、ありがとうございます。<(_ _*)> 暑くてかゆくてたまらんのでシャンプーと体洗いした
最近体は毎日洗えるけど頭は後回しにしてた
スースーアイテム使うとドライヤーもあまり苦にならない
体は毎日洗ってるから気合い入れずにささっと洗える
負担少なく済ませられた 通院日前だから２週間ぶりに風呂入れた
レベル７だったけどレベル６になった >>560＝>>539？
違ってても入れて何より。
>>561
食べなければ大丈夫？
ヒョウモンダコが出てきたら恐いけど。 この時期はすぐ頭がかゆくなるのでシャワーせざるを得ない
フケ症なのもあってそこいらが汚れる 今日メンクリで緊張して眠れなかった
シャワー浴びてくる
憂鬱だ シャワー入ってきたけどお風呂掃除もうそろそろしなきゃ >>564
緊張するよね
通院終わってホッとしてる時を楽しみに
乗り切ってくだされ >>565
こすらなくてOKなお風呂洗剤いいよ
楽ちん >>566
ありがとう
分かってもらえて嬉しいよ
シャワーが出来たからメンクリもいけるはず
帰りに美味しいもの食べてくるよ >>539です
安価つけてくれた人ありがとう
とりあえず病院に行ってきます 10日ぶりに入ってきた
だからか知らないが暑いと冷たいを間違えて思いっきり熱くしたお湯に浸かることになりそうだった
まだお湯たまりきってなくてよかった
尻に噛み付くお湯ってこのことかと思った 鬱になった原因を調べてみた
東京の日射量が低いのが悪い
埼玉は日射量が高い
その後20年、日射量が低くなると鬱が悪化してる
あとは栄養や運動の問題と思われる 髪の毛長くて量も多いからドライヤーが苦痛で入るの嫌だったけどダイソンのドライヤー使ったら乾くのが早くて凄くよかった
けどドライヤーに5.6万も出せない…
スパ銭で使ったけどまだ新しそうなのに一台故障中で私が使ってたのも連続使用してたら風が止まる
電源落としてしばらくしてからじゃないとまた風が出ない
壊れやすそうで金額もネックだわ ダイソンの掃除機買おうと思っているけど
高いのに故障するのかぁ
値段が高いから故障するイメージがなかったよ 銭湯だと何人も連続使用するからアツアツになって安全装置作動 今時のスパ銭はダイソンドライヤーなんてあるのかぁ
スパ銭好きだったけど入れないレベルアップしすぎて人様と一緒の風呂になんて入れない
擦ってもこすっても垢でるんよなぁ
元にもどれるんだろか 風呂嫌いだけど銭湯なら入るって人や
お金無くてギリギリまで入らん奴も普通に来てるよ
汗だく土方のあんちゃんとか
いろんな人が来るのが銭湯
気にしなくて大丈夫かと
湯に浸かる前に洗い場でしっかりやればへーき >>582
・バスクリン クールシャワー アイスミントの香り（風呂上がりに塗って流す）
・メンタームクールローション（風呂上がりに全身にはたく）
・ムヒ（あせも対策に）
あとは自作スースースプレーだが、作る気があれば後ほど紹介します 訂正、クールシャワーは風呂上がる前の少しぬれた肌に塗り広げて、シャワーで流すのでした
下手すると寒くなるので心臓やおなかの辺りは避けている ハッカ油は安くておすすめだよ。
量間違うと極寒でガタガタになるから気を付けないとだけど 夏場は三日で臭くなる。
でも週一で入るのが精一杯。
周りの人ごめんなさい。 ゆうべスースーアイテムを書いた者ですが、正しくは
バスクリン クールシャワー リフレッシュクールの香り
でした
ただし品薄かもしれないので、代用品として
バブ 爽快シャワー アイスミントの香り（マンモス印）
もオススメ
個人的に服に白い粉がつくのが嫌なのでこの二種類を使ってるけど、他にもいろいろあるよ 夏場にお風呂場で過呼吸になって以来、この時期お風呂に入るのがとても怖い…
頓服も二回分飲んで、体をじっくり落ち着かせてからじゃないと入れない…
ベタベタするから入りたいのに入れない…誰か助けてくれ… 今日は疲れて体を洗う元気もないので水シャワーを浴びながらハンドタオルでゴシゴシ
ちょっとはましかな
もう２日髪洗ってないや 擦らなくて洗える洗剤買って使ってみたけど全然落ちなかった
入った直後で取れやすい状態だと思うんだけど駄目だった
シトラスだけど匂いがきつくて喉痛くなるレベル
アマゾンの星1レビュー見ておけば良かった
トイレ掃除とかに何とか使えないかな 美容室に行く為にシャワー浴びた
洗髪もしてもらうからと髪は一回しか洗わなかった
プロの手でしっかり洗ってもらってすっきり
髪もまた短くなったからお風呂頻度上がるといいな 3日シャワーしてない
髪の毛のフケも気になる
明日は田舎に行くから今から気合いで
フルコースしなければいけない
1時間はかかるな ロングヘアーだし レベル７オーバーだけど、久しぶりに入ったよ
最後に入ったのはたぶん１月か２月 >>585
ﾜﾛﾀ (経験有り)
風呂に1,2滴で十分だわな
香りが足りないからと言って、調子に乗って沢山入れると・・・ 髪の毛残ってるか？(´・ω・｀)
ワイはハゲ散らかしたわ ４日ぶりにフルコース
自分もハッカ油使ってるお風呂あがりのぼせなくていいよね
まぁ疲れて1時間ぐらい横になってるけど シャンプーは1〜2日おきになってしまうけど暑いので体はなんとか毎日シャワーで洗ってる
なぜか爪が切れない 頑張って二日ぶりフルコース
もうしばらくは入りたくない 少し前にダイソンのドライヤーが良かったと言ってたけどやはり買ってしまった
まだ届いてないけどこれでシャワー出来るようになったらいな 彼に頭の匂いを嗅がれて加齢臭がすると言われた
彼に会う当日だけシャンプーしただけだったから臭いが残ってたんだと思う
加齢臭まで消せるシャンプーってないのかな？ 久々フルコース行けました
もうすでに汗だくだけども良しとする 昨日バスで銭湯行ってフルコースして来た。
今日はサボり。
夏場は汗かいた時だけシャワーで良いことにした。 サボリーノのシャンプー買った
まだ使ってないけど楽そう シャワーでフルコースしてきた。
ザラザラタオルで全身こすって頭は二度洗い。
さっぱりしたけど疲れたな。 >>627
だよね いれば入るんだろうな
もう無理だ
体濡れると痒い
こすると消しかすみたいに垢でる
入る頻度あげないとヤバいな >>618
シーブリーズのプレシャンプーかメンズシャンプーかな
＊クリアフォーメンディープクリーン薬用シャンプー
＊デ・オウ薬用スカルプケアシャンプー
＊LUCIDO 薬用スカルプシャンプー
＊MARO 薬用デオスカルプシャンプー
調べてみたらこれが売れてるみたい
プレシャンプーがわりにしっかりマッサージしながら使ってからいつも使うシャンプーの二度洗いはどうかな？
あとは炭酸シャンプーとかもいいみたい 毎日暑いんだから
入浴なさいよ
ちゃんと生殖器も洗うのよ 汗かいてお風呂入りたいけど明るくて嫌だ
人の体型のこと色々行ってくる無遠慮な人がいてそれから明るいところで裸になりたくない
浴室に窓なんて要らないよ なぜこんなに風呂嫌いになったのかサッパリワカラン
元気なときは一日二回入ってたし
風呂に入らない日があるとか考えもしなかった
今からシャワー浴びる
浴びれなかったら自殺する >>637
入れなくてもイキロ
入ってきた、ハッカ油入れたのに量少なかったのか効果なくて暑い
汗が止まらない 今日は姉夫婦が来るということでシャワーしてきた
顔を出すつもりはないんだけどね 昨日4日ぶりにフル
この暑さで汗と脂でベタベタになるのが早い早いw
シャンプーはとにかく腕が疲れるし、しゃがんだ姿勢だから背中や足首が痛い
みんなどんな姿勢でシャンプーしてる？
立ったままでゴシゴシ泡立てて、上からシャワー浴びながら洗い流してるのか 始終風呂椅子に座ってやる
最後に全身洗って立ってシャワーで流す >>637
お前は猫の怨霊に憑依されてるから水が苦手になってるのだ！!💢
猫飼ってただろ？ くっそおおおお
死ぬ気でシャワー浴びたのに墓参り行って草むしりやら墓掃除して汗だくになってしまった！
もう一回シャワー浴びる
浴びれなかったら死ぬ
>>638
ありがとう、でも死ぬほど嫌なんだ
だから命と引き換えにしないと入れない
>>643
何故知ってる
超能力者か あーもう墓参り行くんじゃなかった！
行かないわけにもいかないけど畜生
今からシャワー浴びる
浴びれなかったら自殺する あああああ家族帰ってきて風呂取られた畜生
一時間延期する…
どうしよう、意志が挫けて入れなくなったらorz
こんなタイミングで帰ってくんじゃねーよ！
汗で頭が痒い
でも入りたくない 明日はペットの美容院だから犬抱いて渡す時に臭うかな
でも入れない
いいや
仕方ない 入れた人お疲れ様
お墓掃除お疲れ様
みんな頑張ってるな 二日連続でシャワーした。
明日はちょっと出かける用事があるので。
もしかしたら朝シャワーまである。 シャワーしたいけどなんかつらくて明日起きてからにしようかと思っちゃってる やっぱり長いこと入ってないと、取り切れないフケがあるね。
小さいカサブタみたいにくっついてたのが複数あった。 >>635
目隠しにすだれと布張ってるよ
それから時間関係なく入れるようになったのでよければどうぞ
すだれは100均でも売ってるよ
栄養ドリンク飲んでスマホもってったらやっと入れたー！
明日はバイトだ憂鬱… 髪の毛は毎日必ず洗面台で洗えるのに身体は服脱いで自分の身体見るからか全然入れないや 脇とマムコだけ石鹸で洗って頭はサボリーノで洗うようになったらかなりハードルが低くなったよ 皆さん
ちゃんと毎日入浴なさいよ
汗で臭いんだから
もちろん生殖器も洗うのよ フルコースできたけど化粧水で手入れまでは無理だった >>662
フルコースお疲れさま
脱衣場にオールインワンのジェルとか置いとくと、少し楽になるように思う 友人宅でドラム缶風呂に灰ってきた。
浸かるだけだったけど。 今日は送り火やったりして気分悪くなって入れなかった 東京都民だよ
7月にできなかったから8月に迎え火送り火やった >>669
私は毎日入浴しているわよ
勘違いなさらず
貴女とは違うのよ(笑) 東京でも迎え火やるんだね
夏休み東北のばあちゃん家に行くとやったな この時期着替えてもすぐ服が汗だらけになるから着替えても意味あるのかなって思う
風呂は入らないけど着替えは一日二回くらいしてる
部屋はエアコン付いてるけど洗濯干したり買い物出ると一気に汗出る >>672
風呂出て下着着る→化粧水付けてで脱衣所出る頃には玉の汗が… >>641
片膝立てて座りながらシャンプーしてる
５日連続でシャワー出来た。これはもう常人といっても差し支えないのではなかろうか？ 4日ぶりに入れた！
髪の毛がさらさらして気持ちいい 髪だけ一週間洗ってないわ
ブラッシングだけ何回かした
でも頭皮の汚れはそれじゃ落ちないからやばい 汚い連中ばかりだわね
毎日入浴なさいよ
もちろん生殖器もちゃんと洗いなさい >>675 だけど６日連続で入った。一週間達成したい。その後はいつものペースに戻ろう…… でも毎日入ってると洗うのが楽でいいね、シャｊンプーも一回だし身体こすっても垢が出ないし。 サボリーノが品切れで待ちの状態
みんな頭洗うの面倒なんだな リンスインシャンプーだよ
一応早く乾く成分も入ってるらしいけど余り実感できない
サボリーノにしてから頭洗うのグッと楽になったよ
ただし髪はきしむね普通のと比べると… ７日連続達成。
でも最後の方は入らなきゃ入らなきゃって強迫観念にとらわれてた感じなので
やっぱり自分のペースで入るのが一番だね。 レベル7状態
これじゃダメだってわかってるけど、どうにも動けない
どうにかしたいよ 同じく半月
身体が全く動かない
もう汚いのにも慣れてしまった 体が重かったからシャワーの湯を浴びながらナイロンタオルでごしごし
最近こういう手抜きが多い ハッカ油買ってきた。
スプレー作る時に手順間違えて、先にアルコールとハッカ油を混ぜるところを
水入れてからハッカ油入れちゃった。分離して浮いてるけど使う時に振れば
いいみたいなのでこのままでいく。次は気を付けよう 明日母の入院に付き添うから、18日ぶりにフルコースで入ってきた
さっぱりはするけれど、疲れてため息出ちゃう… お盆休みで兄弟家族来るタイミングで
久々フルコースいったけど、やっぱり
視線は冷たかったな… >>688
千葉県松戸から洗いに来てくれんの？
チンポとまんこどっちだとダメとかある？
全身とチンポ毎日洗って欲しい 洗顔も歯磨きもサボってたら口腔内カンジタになったよ…飲んでる薬の副作用で口渇があるからそれも関係あるかも知れないけど
イソジンでうがいと舌に塗り薬が処方された
抵抗力のある若い人がなるのは稀らしくて医者に驚かれたよ
先に歯周病になるか虫歯になると思ってちゃんと磨いてた時もあるんだけどね
舌にカビが生えるっていう恥ずかしい事になってしまった お大事に
歯磨きさぼってると近い将来歯がバンバン抜けるってゴジムでやってたから
それ見て以来怖くて必死に磨いてる
歯医者に通うほうがよっぽど面倒
今日は3日ぶりにフルコース行けた
木曜日通院だから入れてよかった 入らなきゃいけないけど今から入るのめんどくさくて入れない >>710
自分もずいぶん磨けない時期が続いて虫歯が何本かできて痛いし歯医者通うのも体調悪くてつらいし金もかかって大変だった。
口腔カンジダ、ググってみたら、治療中も口腔のケアが大切って書いてあるね。
いままでできてなかったのに、磨くのしんどいよね・・・早くよくなりますように。 >>708
こんなところに聖ミカエル学園の生徒が居て笑ってしまった。
お嬢様ならメイドに洗わせることも出来るんじゃ？（笑） 私は洗顔が億劫でちふれの拭き取り化粧水を使ったら顔中が真っ赤になって痒くて大変なことになったよ
初めて使った時も多少はヒリヒリすると思ってた
昨日はオードムーゲの拭き取りケアを買ってきた
オードムーゲの化粧水はしみないし合ってる感じ やっと入れた
なんでこんな風になったんだろ自分
凹むわぁ あそこと脇だけボディソープつけてシャワーしてる身体は疲れてお湯で汗を流すだけ
シャンプーはサボリーノにしたけど髪がきしむし広がるし頭皮の匂いがすっきり落ちない >>704
それ何に使うの？
自分も消臭剤兼防虫剤として作ったんだけどすく匂いがしなくなる
鼻がおかしいのかわからないけどカーテンやソファーに振りかけてすぐはなんか湿布みたいなババ臭い匂いがするなあって思うんだけど30分も経てば何も匂わなくなってしまう
ハッカ油にローズマリーも混ぜてみたけどあんまり良い匂いではないな >>710
どれくらい磨かなくてなったんですか？
自覚症状って何かありますか？
自分は一週間から一ヶ月磨けないのを何ヵ月も繰り返してます
不思議と歯痛はないですが歯周病がやばそうです >>715
オードムーゲ懐かしいな
中学生の時ニキビに良いと聞いて使ってた
遠い昔だ >>718
作ったばかだからわんないよ。
先人に聞いてみてちょ 湯船に浸かりたいと思いつつシャワーですませた
爪切らないといけないな…ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ >>719
流石に一ヶ月はないかな。最長でも2週間ぐらいだと
自覚症状は舌がヒリヒリ痛んで胸焼けがするようになったから鏡で舌を見たら舌の表面が白くなってた
口腔カンジタに食道まで広がってる >>723
ごめんなさい
>>726
詳しく説明ありがとう
舌が白くなってるのよくある気がする
虫歯とか歯周病は大丈夫でしたか？ 家族に誘われて日帰り温泉に来てる
最初は嫌々だったけど大浴場入ったら気持ちよかったです >>705
自分も同じ経験ある
辛いし大変だよね
>>731
入ってしまえばスッキリ出来るんだよね
湯船にハッカ油けっこう入れてみたんだけど全然涼しくならなかった
いつもと何も変わらなかった
Amazonで買った食用でも大丈夫なやつなんだけど何でだろう？
すごい期待したんだけど肩透かし
でも体臭防げればいいな
毎日入ってれば湯船にチャポンと数分入るくらいだけで上がれるよね
理想は泡風呂にして全身沈めて最後にシャワーするだけ
でもお風呂掃除考えると嫌だな
お風呂入るともれなく風呂掃除と洗濯が付いてくるからますます億劫になる
さっとしか洗わないけど排水口に溜まった大量の髪の毛取るのとかほんと嫌だ 風呂入るたび風呂掃除したり洗濯するほどまめじゃないし
そもそもそんな元気ねえわ >>732
湯船に入れるってもったいなくね
それより少しの水に薄めてタオルに染み込ませて拭いた方が涼むよ
自分はハッカ油は洗濯に使ってみたけど部屋干しの臭いとってくれてけっこう良かったよ やっと入れた…5日ぶりだ
頑張った。頑張った自分。
スキンケアしながら休んでそれから髪乾かしだ これは探偵ナイトスクープスレ（笑）。
あれは「アイヌの涙」ってハッカ油が強すぎるって内容だったけど。 どうしても入れない！
前回いつ入ったのかもわからなくなってきた。 >>730
内科で診てもらったから虫歯とか歯周病はわからないや 入れなくて寝る時間がどんどん遅くなる
もうあきらめよう… >>717
耳のうしろと
くるぶしから先の足、特に指の間と爪先はよく洗おう
耳のうしろは脂が酸化してニオイが出やすい
足は水虫防止とニオイ防止と蚊よけのため >>468
ベトベトして余計においそうだけど蓋的な効果あるのかな？ 数年風呂入ってないって言っても湯船に浸からないってだけでシャワーフルコースとかはしてるんだよね？ たまに湯槽に浸かれないだけで風呂入れないって言ってる人がいるね
シャワーフルコースで清潔が保ててるなら問題ないじゃんって思う それが世の普通だと感じてて
したくてできなくて鬱って感じなんじゃない
シャワーできてもそれも苦痛かもしれないしさ
本人は苦しいのは苦しいんじゃない >>733
自分もそうですよ
でも自分勝手に汚して後片付けを家族にやらせるのは申し訳なくて
だから頻繁なんてとても無理です
>>734
そういう使い方もいいですね
ただほんとに涼しくも冷たくもならないから意味ないような
匂いは少しします
洗濯にも使ってみたいけど自分の持ってるハッカ油効果ないかも >>737
種類があるんですね
>>740
そうですか
自分の舌見たらなんか白かった
痛いとかないけど 毎日入浴なさいよ
汚い奴等ね
ちゃんと生殖器も洗うのよ 舌になんか出来物ができ痛い
風呂入れなくて不潔過ぎて
人前出られないから
病院にも行けない 今週は、人に会うために月曜に入って昨日金曜も入った。 用事がなくても2日に一度入れるようになってきた
毎日はとても無理 1週位髪の毛洗ってないから
今からフルコースする
よし、今日は体調が良いから今のうちだ 昨日通院のためギリギリだったけそシャワーだけ浴びた
身体洗うのってなんでこんなに疲れるんだろう 4、5日ぶりに入れた
人間に戻れた気分でもまだ髪乾かしてない
最近この過程が一番苦痛 毎日入浴なさいよ
汚い奴等ね
ちゃんと生殖器も洗うのよ 泡だけ洗顔と泡立てシャンプーと泡立てボディソープでスッキリ(´･ω･｀)
バブシャワーマンモスで仕上げた、久しぶりにスキンケアも出来たので満足です 今週半ばまで楽に入れたのに急に入るの嫌になって週末迎えちゃったよ
いい歳なのにスキンケア出来なくて肌やばいわ >>757
おめでとう。「がんばった」の一言が全てを物語ってるみたいでジーンときた。
当方2週間シャワーなし。全身から異臭あり。あああああああ気がくるいそうだ。 今日は体調が回復したので夕方に
フルコース＆身体もう一度洗って2時間シャワーで済ませた。
10日振りに洗えたけどグッタリなので、夕飯はカップ麺になった。
これで明日気兼ねなく銭湯へ行ける。 なんかすごく流れが急流のスレに書き込んでしまっていまめまいしてます
たとえるならテルマエロマエで阿部寛が排水溝に飲み込まれる感じなんな きのうは一日雨で散歩できなかったん
雨と言えばジリオラ・チンクエッティの雨なんな
イタリアの底力を感じさせる曲だからキミたちも聞いてみるといいのん なんかうちは最近最近の邦画見てるけどちょっと驚きなのは長澤まさみがたくさん出演してることなんな まあうちは長澤まさみが小学生のときは割と注目してたん 高校生になる前に興味失ったんな まあだいたいうちは少女が中二を超えるころに興味失うことが多いんな まあそんなわけでそろそろお時間です 苦労はポイントカード マイルをためると死ねます うちはイヤです
それにしても内臓脂肪レベルレベル2.0の感動がまだ実感できないのんな 0：00前にバイバイなん！ ４〜５日ぶりにシャワー出来た
ちょー疲れて眠りたい 毎日入りたいけど１日置きがルーティンになってしまって崩せないでいる(´・ω・｀) 頭皮から一週間くらい洗ってない猫の匂いがしてくるお＼(^o^)／ レベル１：
２日から３日に１回入浴→
心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
頑張って続けてここから卒業！ あと30分で入るとか12時までに入るとか思いつつ入れず明日にしようでズルズル
今日は入ってから寝たい、あと4分で入る 昨日は銭湯へ行けた。
帰ってきたら、もう汗ばんでる。
夏はこれだから嫌だ。 4日ぶりのフルコース＋垢すりしてみた
凄かったわぁ
髪の毛も乾かしたし、寝るとするわ 定義を聞き直したいんだけど
湯船じゃなくて全身(髪の毛も含めて)洗ってれはフルコースだよね？ >>784
自分もいつもこのパティーンだわ(´・ω・｀)
最悪風呂入らずに出勤とかしてる 風呂入るの面倒くさいもんね
それに毎日、風呂入れていたら金がかかるもんな >>792
ガス代、電気代、水道代を全部自分で支払うようになれば
そりゃーお金もかかるでしょ age オープンチャット「発達障害＋うつ病（気分障害含む）の人専用チャット」下のリンクから参加できます。
https://line.me/ti/g2/bve9oeKkI2stoYCVd1L94A >>800
いや、現状維持なのだからそこまで卑下することはない。
自己否定が過ぎると何も出来なくなるぞ。 一昨日フルコースして入ったから、今日はもうイイよね？(⌯˃̶᷄ ﹏ ˂̶᷄⌯) お風呂はいってきた酵素洗顔して顔もスッキリ
お風呂上がって1時間ほど漫画読んだりしてたけど髪の毛乾かない・・・本当めんどくさい さっさと入浴なさいよ
汚ない奴等ね
ちゃんと生殖器も洗うのよ >>801
ありがとう
でも汚れ増えてるから後退だと思う いい匂いのシャンプーとダイソンのドライヤー買ったからかなり風呂へ入れそう
擦るだけでピーリング出来るボディタオルと買おうと思う 頭がかゆくて数日たつ、シャンプーしたい
できればシャワーもしたい
でもだるいよ
憂うつ シャワーフルコースしてきた
石鹸を何種類か置いといてその日ごとに気分で変えるようにしてる
今夜はオリーブの香り いいなあ。自分もう4日くらい入ってない。
湯船はないからいつでもシャワーだけだけど、シャワーすらツラい。
他の用事とか家の片付けとかして気を紛らわして自分を褒めるようにしてる。
シャワー出来ないのがとても悪い事のように感じるから別の事で出来た事をほめるのだー
実は眠いので寝てしまいたいのが本音だけども
はぁ(´･･`) >>816
くるぶしから先だけとか
体の一部でも洗うと気分はだいぶ違う
服を全部脱がないのがいい 汚ない奴等ね
ちゃんと入浴なさいよ
生殖器も洗うのよ あのぉー、、、
レベル判定？読んだのですが
私のレベルがないです^^; 昼の時間にシャワーできた！
気温が27度位になると、蚊が活発になるから気をつけてようね。 ウダウダして時間ばっかり過ぎていく
動くしかない
とりあえず風呂場にゴーしてくる 入ってきた
久しぶりのシャンプーだったから髪が抜ける抜ける...
涼しくて扇風機の風だけでなんとか凌げてる 今日は午後から役所行く約束があるので何がなんでもシャワーしないといけない
でも今恐ろしく眠いので１回寝てから頑張ろうと思う
頑張れ自分 シャワーしてきた
骨折で、ギブスはめてるからビニールカバーして、むりくり頭洗ってタモリ式で終わり
明日は休みます >>834
ありがとうございます！
シャワー出来て、役所にも行けました〜(＾ω＾) >>836
ギプスしてるとシャワー大変だよね
子供の頃、手を骨折してギプスはめてたけどビニールで覆って親に洗ってもらってた
近所の美容院は腕にギプスはめた女性がシャンプーだけ二日に一回くらいのペースで来てたよ
お大事になさってください 何日ぶりかに髪だけ洗えた
部分的だけでも洗えるとちょっとだけ罪悪感みたいなの和らぐね シャワー浴びて美容院行ってきた
カットとトリートメントしてもらってサラサラで気持ちいい
でも帰ってきて服着替えたらすごく生乾き臭がしてショック
週末雨だらけで選択できないし… ちゃんと入浴なさいよ
汚ない奴等ね
生殖器も洗うのよ このスレ見て汚い奴らだなあと思ってたがふと気付いたら1週間風呂に入ってなかった(´・_・`)鬱で休職中マン
頑張って毎日入って毎日散歩に行こうと思う えらいな、応援してる
わいはやる気出すためにちょっと高いシャンプー買ってみた
香りって癒される さっさと入浴なさいよ
汚ないわね
ちょっと生殖器も洗うのよ 今日の丑三つ時、お風呂はいったけど疲れてて髪の毛濡らしたけど洗えなかった
あとで洗いに行くか入りに行こう
この調子が年中続くといいだけどな
お金もかかるし洗濯物も出るし難しい 水曜日の午前中に入ったきりうっかりしてたわ、もう土曜日だ
あと一日くらい大丈夫かな〜まだ頭は痒くない >>862
男？女？
男だったら体臭が獣臭くなっていても立ってもいられなくなるだろ
皮脂出まくって油っぽくもなるし >>860
日中昼間に日の光を浴びながらシャワー浴びると気持ちいい
日光浴も兼ねるのでなんかいい 上がった
サッと入ってサッと洗ってサッと出るのがシャワーのコツだな
湯舟はちょっと敷居が高い >>714
いやーこちとらアジの開きが好物の庶民なものでw
遅レス失礼 垢擦りってシャワーのフルコースに入ってるんですか？ 訪問看護師さんにやってもらいたいことの中に「入浴促し」があるんだけど
訪看さんはあまあまでさ
濡れタオルで拭けばいいですよ〜としか言わないからつい甘えてしまう
まあ、入りなさいと言われても入れないけどさ >>874
嫌だけと背中押して欲しい気持ちもあるよね
複雑なんだけどさ
>>873
肌荒れない？
やりたいけど肌弱いからやったことない
撫でるだけで汚れ取れるという専門家もいれば角質は溜まっていくから定期的に角質ケアしなきゃ駄目っていう専門家もいてわけ分かんなくなる
撫でるだけの洗浄じゃ垢も臭いも取り切れないと思うけどね 今日で3日シャワってないから頭が臭い
水曜日病院だからそれまではいらないつもり
とにかく億劫でシャワっても湯シャンだけ 汚ないわね
さっさと入浴なさいよ
ちゃんと生殖器も洗うのよ 一週間ぶりにシャワれた
せめて二日に一度はシャワりたい… 入れた人お疲れ様ー
今日久々湯船に使っておならしたら実も出ちゃったよー >>876
＞水曜日病院だからそれまではいらないつもり
不潔だな >>874
訪問看護、無理に入れられたんだけど意味ありますか？ 水浴びはできるけど石けんで洗えない
やはり石けんで油を落とさないと気持ち悪い >>883
>>874だけど、うちは散歩同行してもらえるので一緒に買い物行く
一人で外に出られないので助かってる
あと作業療法士の資格持った人も来るので手芸とかやって見てもらっておしゃべりしてる
家事や掃除のアドバイスももらえる
体調の変化を見てもらえるのでちょっとしおかしいときに自分が気が付かなくても
早めに気が付いて診察促してもらえる
まあいらない人にはいらないかもね うちはいま毎日風呂に入ってるん なんか手のひらカサカサしてます なんか風呂月一時代のほうがお肌が健やかだった気がするのん
まあ19世紀ぐらいまでは先進国でも風呂は健康に悪いって思われてたんな
西部劇とか時代モノの洋画でもそんなセリフはよくでてくるん
まあつまりはいってもはいらなくても臭くても臭くなくてもどちらでもありなん
まあ眠るほうがよほど大事です
眠れないと死にかけのように日々を過ごすことになるん
内臓疾患があるわけではないのに半日寝たきりなんな
それに比べれば風呂に入るか否かなど瑣事なん 是非に及ばないのん バイバイなん！ ε ⌒ﾍ⌒ヽﾌ
（ ( ・ω・） 豚バラ肉のこと？
しー し─Ｊ >>885
お返事ありがとう。私はバイタル計って世間話。ネタが シャワー浴びれた、髪も体も洗えた。
タオルで拭いてた時に気が付いたんだけど、
バスタオルが茶色い部分があってクンカクンカしたらうんこの臭いして
速攻で洗濯機に入れて洗い予約して寝ます。うんこ落ちてますように･･･(´･ω･｀)
いつもうんこしてからお風呂入るんだけど、何か間違ったのかしらね？ 一週間ぶりにシャワーした。
アタマもごしごし洗った。
でも一日で皮膚がネチョネチョしてくるのは、
やっぱ体を洗う頻度が少なすぎるからかなあ？
週一では垢も落ちないみたいだ。湯舟につかるのは無理。シャワーが限界。 >>895
続けて洗えば洗うほど汚れが落ちやすくなる、ソースは俺。
頭のフケも少なくなったし、肌荒れも（多少）改善した。
ただ湯舟は無理。 >>895
湯舟につからなくてもどうってことはない
シャワー週2を目指すといいね ちゃんと入浴なさいよ
汚ないわね
生殖器も洗うのよ 久しぶりに湯舟に浸かったら疲れて髪もろくに乾かせずそのままうたた寝したら
首を寝違えた、散々だ 1日だけお風呂入らないで頭洗わないで歯医者さんに行くのは良くないかな？ >>875
肌弱いならやんなくていいんじゃないかね
保湿とかしていたわってねお大事に 銭湯行ってきたで
まー、銭湯にいるひとたちはゴシゴシとすりむけるまで洗って湯船はカラスの行水やで
もはや銭湯の意味をなしてない
ジェットバス気持ちよかったです おつかれさん
なんか小説の一部みたいな文章で好きだ フルコース入ってきた疲れた
髪の毛乾かすの面倒短くしたらちゃんと乾かさないと癖つくのが厄介 フルコース入れた！
明後日診察だからちょうどよかった 気分が落ちてるとほんと風呂入るのが億劫になるね
今日も風呂入れなかった…そろそろ3日経つよ
身体だけはなんとか拭くようにしてるけど、風呂場に行けない… 出先でしっかり化粧する必要があった
帰宅後もファンデが肌に乗ってるのが気持ち悪い
汗もびっしょりかいてたけど、お風呂に入る体力もない
なんとかふき取り化粧水で顔だけ拭いたら、ファンデは落ちたけど顔がベタベタになったw
ファンデよりこちらが不快でイライラ、結局深夜にシャワー浴びた >>840
ありがとう、私も美容院で洗ってもらいたいけど、先立つものがなく自分で頑張っています
背中が洗いにくいのがネックですね 今日病院だったから6日ぶりにシャワーを浴びた
汗だくになって帰って来たけどもう力尽きてシャワーは諦めた
顔はビオレの拭き取り用のクレンジングで化粧を落としてその後オードムーゲの拭き取り化粧水で拭いて化粧水を付けて完了
足だけはベタベタして気持ち悪かったから水で洗ってきた 7日ぶりに顔洗った
しかしあっという間に脂顔に戻る >>918
おつ
俺もシャワー浴びてきた
次に誰か続いてくれ お湯だけ浴びてきた
アソコだけは石鹸つけたけど
頭は洗わず洗顔だけしてきた 朝シャワー浴びてきた
ヘルパーさんが来た時に入ればよかったんだけど、寝汗で気持ち悪くて頑張ってみたよ 髪切り行きたいのに全身汚いから行けないジレンマ
入る前に予約取ってしまえば入らずにはいられないけどどうしようかな
ああやだ
ますます固まる動けない >>922
いっそ予約を入れてしまう。
入れても入れなくても行ければＯＫ！
もしどうして行きたくなければ当日キャンセルすればいいし。
そういう私も明日美容院だが調子悪くて頭が洗えてなくてクサイ。
おたがいがんばろう(笑) シャワった
今ドライヤーする元気ためてるとこ
いつも風呂るとパニック起こすからあらかじめ頓服のんでからいった
なんで今まで思いつかなかったんだろう >>926
ドライヤーするくらいに元気ためなきゃいかんのかよ！ってアルアルだね
たまに歯の表側磨いた後に裏側磨くのに気合いが要る時がある >>927
マジへとへと
わかってもらえてうれしい
私は歯は裏から磨いてるよ 汚ない奴等ね
さっさと入浴なさいよ
ちゃんと生殖器も洗うのよ 久々シャワったけど頭1回洗いで力つきて
身体は流しただけでギブアップだった
こすると消しかすみたいなのでる
せめてドライヤーはしたいな
ホントに不潔だな… シャワー浴びてきた
30分ほどゲームして寝る
深夜だと苦痛がないな
起床は7時20分 昨夜は入れる気がしなかったので、朝になってから入ってきた >>925
ありがとう
結局予約もできず入れませんでした
>>925さんは行けたかな
全てにおいてズルズル延び延びになってしまうダメダメだ
一つずつでも確実にこなして消化して溜まってる重荷を軽くしたい 前歯に虫歯が出来ていたので三年ぶりに歯医者に行ったら、歯周病チェックで
「プラークだらけでいずれ何が起きてもおかしくない」って脅された……怖い……
それにレントゲンと仮詰めで三千円も取られたの痛い >>936
やりたくてもできないと落ち込むよね。
それだけ調子悪いんだから仕方ないさ やれるときにやろう
自分は今日予約なんだけどしんどくて行ける気がしない・・・ >>939
体調悪かったんですね、、。
予約行けましたか？ >>937
歯は勿論歯茎はマジで取り返しがつかなくなるしカモでもなんでもないから通った方がいい
歯周病、特に歯周炎(歯槽膿漏)になったら完治することはなく進行を送らせるぐらいしか出来ないから >>944
そうなのか……お金に余裕ないから二か月一度くらいでいいかな？ 今まで歯磨き出来てなかったけどこれからは頑張ろうと思った。
仮詰めを雑にやられたので早く次の予約日こないかな…… 虫歯に困ってる人には次亜塩素酸水をおぬぬめするお(´･ω･｀)
Amazonで買ってね 前にも書いたけど泡で出て来る洗浄料はほんと楽でいいよ
まあまあ汚れ取れるし、週1くらいで石鹸あわ立ててちゃんと洗えばなんとかなる >>937
プラークって歯垢？歯石？
歯石取りはしてくれなかったの？
自分も歯磨き出来てない
歯石取りってやったこと無いんだけど痛いんだよね 美容院もう何年も行ってない
セルフカットしてる、身体しんどいし適当過ぎて恥ずかしい 歯磨きだけは夜だけ毎日してる
歯医者放置してる
行かなきゃ
シャワーは今10日くらいできてない
とりあえず週1は出来るように頑張る お風呂入って、スキンケアしてもすぐテカるのが悩み(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ バイト行って汗かいた
帰宅後即シャワー
今日は早寝、明日は洗濯 一週間ぶりにシャワーした
せめて2日にいっぺんは入らなきゃ… フルコース、湯船も行けた
これでまたしばらく入らなくて済む 髪によくないのはわかってるけどだるくて自然乾燥
気化熱でちょっと涼しくなるし 昨日3ヶ月振りにぬるめの湯船の中で身体を擦り5皮くらいむいたわ。
垢でお湯が真っ白に濁った。
身体スベスベ、気持ちいい。
痒みがないのが最高！
股や脇も匂わない。
シーツも枕カバーも新調した。
頭は10日に1回洗える…
…ここではレベルがないくらいに酷いけど。
筋肉痛&風邪で辛い。 通院だったし朝からフルコース
新しい超硬めのナイロンタオルで体を擦った 久し振りに外に出て汗かいたので さっきフルシャワーしてきた。
2週間ぶり･･･
皆様も入れますように。 風呂に入れなくて病院の予約もキャンセルして、仕事もまた欠勤してしまった
どちらも体調不良と言ってるけど、実情は風呂に入らなきゃ入れないどうしよう時間が無い…って精神的に追い込まれて動悸が酷くなって動けなくなって休みます、なんだよな
風呂に入るというか、予定のある日にシャワーで髪と顔と身体洗うだけなんだけど、そのハードルがもう少し下がれば日常生活もっと楽に送れるのに、と思う >>967
お風呂に入るハードルが高いのは精神的な抵抗的なもの？
それとも気持ちはあるけど体力が無さすぎて動けないとか？
しばらく涼しくなってきたと思ってたのに、今日また猛暑日に戻ってる
頭がとにかくかゆい
シャワーもできてない
すごくストレスだから、今日でもがんばって入りたい >>968
精神的なものが大きいと思う
風呂以外の目的で洗面所には行けても、風呂に入るためだとなかなか向かえない
浴室の空間が苦手なのかな
入ろうと準備して服脱いでタオル持って浴室まで行ったのに、浴室で動悸がしたり息ができなくなって諦めたりもする
体や髪を濡らしてしまえばあとは勢いというか無理矢理終わらせて上がれるんだけど…… >>969
レスありがとう
やっぱり精神的なものって大きいよね
浴室の空間は圧迫感あるし、ほんとに息苦しい
シャワーやシャンプーの間隔が一旦空いてしまうと、自分はその汚れた体や髪をお湯に濡らすことに
抵抗が出てくる
なんだろ、これ
それを乗り越えるのも結構しんどい
お互い無理しない範囲でがんばりたいね 髪は乾かす試練が待ってるかと思うと躊躇してしまうものやで
髪乾いたままなら風呂上がりのケアも楽チンだし 髪は自然乾燥でもいいやと思っている
髪長いからシャンプーリンスが苦痛でリンスインシャンプーにした。
作業が減ってだいぶマシになったよ。
異論はあると思うけど入らないよりマシ 髪を乾かすのは苦ではない
洗うのが辛い
濡れるのが違和感 すみません次スレ立てられなかった
どなたかお願いします >>969
>>973
どちらの気持ちもすごくよく分かる、自分も同じ
病む前はお風呂に入らない生活なんて考えられなかったのに･･･
今の自分がとても苦痛 こんな夜中にシャワー
隣の人すんません(´・ω・｀) >>985
>>986
そっちこそお疲れ様です(´・ω・｀) >>324
お風呂に入らないと体温が下がりぎみになり、保温しようとする為に体毛が濃くなるよ
腰とか常に冷たいでしょ？
あとホルモンバランスが崩れてなど
大半は保温の為かな 夏風邪ひいたのか明け方悪寒がひどかったので
久しぶりに湯舟に浸かった
上がったあと疲れて風邪薬飲んで寝てたらこんな時間 >>989
悪寒がする高熱の時の寒さは、夏場でもカイロつけて過ごす時もあります
風呂をあがり暫くすると体温奪われる寒さで風呂は躊躇しますね
頑張りましたね
今は水風呂ばかりです お風呂が入れない方は、密室空間や、溺れそうな息つまり感や、窮屈感などを感じて怖い等ありますよね
荒療法になりますけど、冷たいシャワーをまず胸にあてて、慣れたら全身に浴びます
暑い時にすると気持ち良いのでやり易いかな
この冷たさに慣れると、浴槽のぬるま湯が冷水よりは心地良いものになりそう？
大丈夫です、決して溺れる事はありません 頭を洗うとドライヤーが暑いし時間がかかるし面倒くさい
ドライヤーはしなくて良いんです
少し用意が必要
マクラが濡れるのでドライヤーするわけ、これを省略するのにマクラを袋で覆います
マクラに新しいゴミ袋を被せて、その上に、バスタオルを乗せます
後は、水滴を適当にタオルで拭いた髪で大丈夫
濡れた頭のまま、マクラで寝るだけです
バスタオルがズレても、マクラが濡れてカビが生える心配は無用に >>990
ありがとう！
そう言って貰えてしんどくても入って良かったと思えたよ
あなたも、スレ民も風邪引かないようにね >>993
どういたしまして、そして御気遣いありがとうございます
風呂って本当に面倒くさいんよね
体温からかけ離れた温度差が、お湯にあると苦痛にも感じますよね
快適なお湯の温度が見つかると良いですね
お湯張りが面倒くさく、シャワーばかりですが、石鹸でゴシゴシまで出来ると
さっぱりするので、徐々にマイペースに、あなた、皆様が入れますように 前の風呂から17日経過。
今日こそはいる。
家のお風呂は長くは使えないから、銭湯へ行ってきます。 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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