【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】9

**優しい名無しさん** · 2019/07/18(木) 01:33:21.99

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】8
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**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 02:04:35.32

>>943
ダラダラだけじゃ治らない。
考えることをやめて、初めて治り始めるラインに乗るというか
脳をすっからかんにする

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 02:21:51.38

確かにダラダラだけじゃない治らんな。今は多少無理して働いてるが、今の方がダラダラ休職期よりマシだな。

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 03:31:43.93

また早朝覚醒
今日会社行けば休みや
気合い入れて行ってくる

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 06:25:42.57

行ってらっしゃい

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 07:15:33.36

今日行けば休みって良い言葉だよね
落ち込み、不安、緊張、希死念慮がひどいけど自分も少し頑張ってくる
大気が不安定だと、こんなに辛いのか

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 14:08:06.93

悠々自適の隠居生活に憧れる

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 15:12:48.18

雨の日は、希死念慮が降って湧いてくるね
今更これと言って死にたくなる理由はないのに。

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 19:08:50.08

仕事してて精神的に不安定になってとても辛いんだけど耐えるだけなら何とかまだやれそう…。
上司は安全配慮義務を盾にもう会社来るな、休めって言ってくれるんだけど
休んでもまた復帰が大変になるしで悩ましい…。
大丈夫、死にたいとかは切羽詰まるほど思い詰めてないから…って言ってもダメなんだろうな…。
就労できるって主治医の診断書もらってこいって。

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 19:21:55.63

>>959
「仕事してて精神的に不安定になってとても辛いんだけど、大丈夫、死にたいとかは切羽詰まるほど思い詰めてないから」
↑
こんなめんどくさい奴を部下に持った上司に同情する

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 19:54:10.96

仕事中にいきなりフラバきて、号泣しかけた、が、しばらく涙は止まらなかった。
幸い、回りに誰も居なかったからよかったけど、仕事中にこんな状態になったのは初めてなので、ダメやん自分、な気分になった。

去年の今ごろから来月末にかけては、つらいことがいろいろあった時期になるから、気持ちが大揺れしそうなのがかなり心配。
なんとか乗り切れたらいいんだけど。

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 20:16:23.14

>>959
主治医にいまの状態を正直に伝えて判断してもらえばいいと思いますよ
無理に我慢して今より悪くなったらそれこそ大変です

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 21:52:41.17

やっと週末だね一週間長かったー
電車の乗り換え含めた通勤時間が辛い駅から遠いし
金曜日の夜だけはお酒飲んでも何食べてもいいことにしてるんだ
今夜はキリンの秋味を飲んだよ
酔ったまま眠剤のんだけど眠くならないや

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 21:54:23.49

なんか家の中だとすごい普通に生活できるのに家の外に出ると不安というかよくわからない感じになる
仕事に復帰する目処もたたない

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 21:57:21.36

3年めかな。フラバがましになったの。個人の経験では。
当時のカレンダーメモを見返すと恨みごとがぎっちり書いてある
(繰り返し設定を毎年にして、わざわざ思い出してるw)

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 21:59:10.04

リロってなかった。8月が終わる。さみしい
ミニストップが早くも和栗モンブランを出してた

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 21:59:57.00

職場のサイコパスの執拗な攻撃によるダメージが半端ない

**優しい名無しさん** · 2019/08/30(金) 22:21:05.71

職安で色々相談
俺再就職できんのかなぁ…

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 10:38:19.79

徹夜したからそろそろ寝る

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 12:13:20.87

８月最終日だね
まだ残暑は続くみたいだけど日が暮れるのは早くなったよね

毎日の通勤時間が辛くて音楽でも聴こうとイヤホン買ってみた
肝心の音楽をスマホに落とす作業が面倒で進まないや
新しくダウンロードしようとするとCDと値段変わらないんだね
無知ですまんがダウンロードの方が安いと思ってた
この週末で作業するかな

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 12:58:05.00

>>970
スマホで聴く音楽ねえ
俺はネットラジオの番組を丸ごとPCで録音して、それを聴いてる
タダだし手軽だよ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 13:00:47.52

ネットラジオをMP3に落とせるフリーソフトも探せばタダであるし
音楽にお金かけるなんてもったいないよ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 13:33:35.54

TSUTAYAでレンタルするだろJK

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 13:56:56.31

そっかラジオやレンタルって方法があったね
ありがとう
確かに買うのはもったいない

昔聴いてたアルバムを入れた古いパソコンを立ち上げて作業してたらそのアルバムたちが2011年とかので驚愕した
この8年もの間時が止まってたんだなと思ったら情けなくて
その間音楽なんて聴こうとも思わなかったもんなあ
ちょっとは進歩したのかな

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 14:44:58.84

音楽聴く気力なかなか出ないな
人の声聴くのがつらくて
この前気力出た時YouTubeでボカロ聴いてみたら結構良かった
暗い感じの曲多いし思ったより落ち着く

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 14:48:22.13

ここのところずっとダウンしてて辛かったけど欠勤連絡しなくていい日はとても気が楽だね
上司はゆっくり休んでといってくれてるけどやっぱり申し訳ないわけで
とりあえず月曜日頑張ろう

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 15:57:17.34

スレたてられなかった
たてられるひとよろしく

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 16:04:03.42

タテタヨ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567234974/

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 16:31:41.75

>>978
乙です
夏風邪が治らないのがつらい

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 16:47:07.48

>>978
乙です。
全然体調が安定しない
ちょっとよくなったと思えばすぐ悪くなるしこんなんで社会復帰出来るのか、、。

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 17:05:27.59

HR/HMが好きだったんだがうるさくてかなわん
最近はビリー・アイリッシュが心地よい

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 17:09:41.54

>>978
たておつ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 17:39:15.65

>>978
乙あり

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 18:18:00.76

>>978
スレ立てありがとう！

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 18:34:16.24

マジ死にてえ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 18:34:41.69

公務員で休職中だけどマジ死にてえ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 18:36:33.46

かまってちゃん

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 20:20:31.12

>>978
乙です。

二連休もらっても結局家で寝てるだけで終わりそう。

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 21:48:34.66

今日何故かエアコン風でむせかけた
治ったけどなんだったんだろ

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 21:52:51.64

【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】10
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**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 22:13:12.36

埋め

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 22:28:17.90

人生が虚無感に包まれている

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 22:34:30.47

食欲だけでも戻りたい
なに食べても美味しくない

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:01:13.51

ここ一週間お風呂も入れてないしだめだ全然気力がわかない

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:17:36.06

今日は、洗髪とシャワーができた。

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:33:05.12

3日風呂入ってない

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:43:41.14

にゃんぱすー！

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:44:57.46

人に叱られない方法　知ってるん？　　まあ軍隊生活が長かったうちが教えてあげるのん

**優しい名無しさん** · 2019/08/31(土) 23:46:16.21

基本は組織に所属しないことなんな　これで99％ほど減らせます　　あとは野良犬に噛まれたとでも思うことなん

是非に及ばないのん！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケツ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！

**優しい名無しさん** · 2019/09/01(日) 02:25:23.53

梅

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