鬱で休職している人・退職した人 119
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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!extend:on:vvvvv:1000:512
※スレ立ての際は1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512 と書いて改行、2行目から>>1の本文を入力してください
（ﾜｯﾁｮｲｺﾏﾝﾄﾞといいます。1行目に置いておくとスレがいい感じになります）
※複数ある場合は置き忘れ用の保険です。最大三行までそっとしておいてください
前スレ
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
鬱で休職している人・退職した人 118
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563420668/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1
スレ立て、乙！
前スレに、何もしないから時間の経過が遅く暇だという旨の書き込みがあったけど、自分の場合は逆。
何もせずにボーッとしていると時間がどんどん過ぎていき、１日があっという間に終わる感じ。凄く焦る。 さ、酒飲んで寝るかな
今日は朝から出かけたから疲れた >>3
焦んなくて大丈夫だよ
焦る気持ちを忘れよう >>3
お薬のせいかな？
反対に自分は一日が一年位に感じる
すごく苦痛で皮膚は垂れ下がり白髪になり抜けていく
早よ安楽死法来いって思ってる >>6
そんなこと思わないで
必ず治る日が来るから 今休職中で今週退職願出そうと思う
まだ転職先は決まってない
虫歯の治療したいんだけど健康保険証あるうちに歯医者いった方がいいよね >>8
もし傷病手当金をまだ貰えるなら任意継続するといい。貰えないなら国民健康保険の方が安くなるはずだから切り替わったからでもいい。要は傷病手当金が辞めたあとももらえるかどうかで判断してください 任意継続しなくても普通傷病手当金は継続してもらえるはず
確認してみな >>8
退職証明か離職票を役所に持って行けば、すぐに国保切り替えの手続きをしてくれるよ
（手続きに料金はいらない）早ければ翌日～翌々日には国保の保険証が届くので
保険証なしの期間はそれほどないと思うよ
休職の期間が長ければ、前年度の収入が低いので、
国保料金はすぐ最低料金になるはずだけど
無職になる旨説明すれば、国保料金の減免をしてもらえる
（何も言わなければ、去年の収入から国保料金が決まるので
去年それなりに稼いでいれば社保料金より高くなることもある） >>8・>>9
傷病手当金は、社保加入期間が1年以上あれば退職後も受給できるよ
1年未満なら、任意継続しても受給できない
退職後にも傷病手当金を受給する予定なら
保険証を会社に返却する前に保険証番号をひかえておこう
（会社に返すんだよ！使えなくなるからって捨てちゃダメだよ！）
傷病手当金申請に使うのはその番号だからね
（任意継続したら、保険証番号は変わるけど、申請に使うのは在職中の番号） 休職中だけど罪悪感がやばい
悪夢ばっかり見るんだけどどうしたらいいんだろ >>13
適切な療養生活をすること。
どうして罪悪感を覚えるかと言うと、「自分だけ休んでるから」でしょ？
でもそれは「鬱を治すために必要な休み」なわけだ
じゃあ「鬱を治すために今しなくちゃいけない事」を完璧にやればいい
具体的には
・薬を正確に服用する
・症状を書きとめて、受診の都度医師に正確に伝える
・朝は寝坊しても良いので夜更かしは絶対しない
・寝室にスマホを持ち込まない
・栄養バランスのとれた食生活をする
・室内や衣服を清潔に保つ
等だけど、どの程度できてる？ >>13
悪夢は放置していい
悪夢を見るからと言って、それが病状を示しているわけではない
夢の内容に何の意味もないので覚えておくだけ無駄、さっさと忘れる事
悪夢を見ない方法はないので、繰り返しになるけど「忘れる」のが正解 >>8
傷病手当貰えててタイムリミットじゃないなら無理に辞める必要ないんじゃない？
今だからできることだってあるわけだし、体のメンテナンスもすればいいよ。
次行くならそれこそまず体は万全にしないと。
それから転職先探してもいいんじゃない。 仕事探ししないとって不安感でてきたりもするから
慎重に決めた方がいいね 治療の目的ゴールを明確にしようよ、
勤労、納税、教育という国民の義務、
を果たせるようにすること、でしょ？？
それが叶わない人は、
国から見れば◯◯◯なんだよ、
目的と手段を取り違えてはいけない、 >>19
そんな正論かざしても、こいつらには効かないよ。
元々問題抱えている奴が、鬱という言葉に逃げ込んでいるだけだから。
自分の殻を壊せない限り、社会の底辺を彷徨うだけ。 >>17
自分の場合は鬱じゃなくて適応障害だから辞めて転職したほうが治りが早いかもって医者にも言われている 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69 >>23
どうせ辞めるならもらえるもんはもらっとくのもアリだぞ
次の職場でも適応障害にならないとも限らないし
転職したらそれこそ当面歯医者行く暇もないだろう この前3ヶ月めの休職申請しに会社に行った時に上司と話して俺が家で俺しかわからないことを相談できるようにしたんだが
たったそれだけの準備してるだけで胸の締め付けと気づいたら歯を食いしばってた
まだダメなのか・・・さっさと復帰したい気持ちばかりで焦る 傷病手当金の 病気の証明書の記入なんだけど病院に頼んだらだいたい何日ぐらいかけて皆さん書いてもらってますか 金額は皆さんも同じ 100円でしょうか >>27
金額は忘れたけど、期間は2週間以内にはできあがってる
受診の頻度が2週間ごとなので >>27
確か10点だったから100円だったと思う。
自分は最短でいつできますか？と聴いてる
土曜日診察だから、だいたい月曜日には出来上がってる
今月から自分と医師だけの記載の1回目でから時間かかるかな？ >>27
うちのところは先生が1日の診療の終わりに書いてるのか1日で出来上がる
金額は3割負担で300円 >>27
私が通院してる病院は、2週間以上かかる
結構大きい病院のせいか、医者が書いてから事務がチェックしてー
責任者が印鑑押してー、報告リストに載せてー（月何通書いたかカウントするんだって）
みたいに、発行されるまでいくつもの部署を通過するから、らしい >>23
>>25 の方の言う通りでいいと思う。
休職してどれぐらいか分かんないけど。 休職して半月経ったけど給与明細見て死にたくなったわ
働いてないことの罪悪感半端ないね
鬱ぶり返すわこれ 罪悪感なんていらんよ。既に会社からはもう見限られてるから。他の道探したら？ >>36
そう思うのは具合悪い時だけだからもうちょっとのんびりしていこ そんな泣き言言ってられるぐらいなら、まだまだ余裕あるってことだな。
まあそのまま何もしなけれは、自然に望み通りになるから安心しろ。
這い上がろうと努力しない奴には誰も手を差し伸べない。 俺はもう復帰してるから、別に死ななくていいんでww
治したくなったら、応援してやるけど、泣き言しか言わないなら、そのまま沈んでいけばいい。 >>27
個人クリニックなので受付で出したら診察中に書いてくれてた
100円でした
退職してダラダラ休養してるけど、そろそろバイトでもしなきゃ…とちょい焦る >>44
メンタルと生活習慣病どっちのも病院代もあるし貯蓄が少しずつ減っていくのが地味に凹む
まぁ働いてないなら仕方ないんだか 俺なんか退職して2年半経つけどまったく焦らないなあw 罪悪感、焦り、退職の検討等、自分もよく似ている。
休職中にメンタルとは別の病気で倒れ入院したので、その分、休職期間は延長。年内復職が目標。
来月、産業医面談で方針が決まるけど不安だよ… こんな寄生虫どものために血税が使われるなんて殺意湧くなあ笑
親に食わせてもらえゴミどもが。
鬱病とか病気じゃねえよ怠け者!!!!!!!! 今休職5ヶ月目だけど、まったく焦りは感じないな
むしろ退職してもいいかなとさえ思ってる >>46
わいもまだ休職中だが、焦ってねぇ
むしろ今の状況が自分にとっての幸せなんじゃないかとさえ思う 産業医と面談した。心療内科の受診と結果が出るまでは、休むよう言われた。上司に電話したが、何でそんな事になったのかと、根掘り葉掘り聞かれて答えようが無かった。原因の一端はあんただし。 >>52
診断次第でこれから休職になるのかな？
いずれにせよ上司と一度距離を置くことになるんだよね。
体調にきてるならまず休養だよ。 >>52
お疲れ
体調悪いので電話ムリって言ってメールか封書でのやり取りにすれば？ >>55
さっきまた話したよ。産業医からも説明してくれたみたいで、ずいぶん態度が変わってた（笑） 自分がストレッサーであると夢にも思わない上司って怖いなぁ～ でも、産業医がマトモな人でよかった。
会社側の立場から、僕は産業医によく罵倒される。 >>56
医者が休めと言われたら休めばいい。
しかし結局上司は変わらないからな。
単なる一時避難にしかならない。 俺の所の産業医も会社の犬だったな。
「出社できないのはあなたが怠けてるからじゃないの？」みたいな。
まあもう退職したから関係無いけどw >>58
そう。自分は上司にやられた被害者と思ってるうちは、なんも解決しない。
そういう奴ほど、一時避難が永久避難になるからな。休職は甘くない。 >>60
ほんこれ。休職で気楽に回復なんて甘く考えてると後悔するからな。
最初はストレッサーから解放されて、気持ちも楽になるけど
その後は、仕事の責任を放り投げた自責感、仕事が無くなる焦燥感、
能力不足の劣等感、対人関係の恐怖感、金銭面の生活不安と
あらゆる不安が一気に押し寄せてくるからな。 休職に入ると復帰へのハードルが重くのしかかって結局退職なんてザラだからな
延長も一時しのぎでしかない 休職って休暇と違うんだよな
心身ともに疲れきってるのにちゃんと休むのは難しい まあ自分のせいで倒れたなんて思う上司はほぼいないと思っておいた方が後々気が楽だろうね。
倒れたせいで自分の評価が下がることを気にするような人ばっかりだと思う。
結局自分目線でしか考えてないんだから、それぐらいこっちも図々しくなるしかない。
けれども他責過ぎず、こちら側にも何か原因はなかったかって対等な視野も持てないいけない。
最初のうちは難しいかもしれないけどさ。 最近のレス、全部自分に当てはまり、説得力がある。
休んでも療養につながっていない。罪悪感や自責の念が増す。緊張と不安で復職へのハードルが高まる。
上司や同僚のことでフラッシュバックがひどいし。
それでも、年内復職に向けて訓練や準備を進めるよ。 復帰できてる奴はみんなそれを乗り越えて、一皮むけた状態になってるんじゃないかな。
最底辺の生活で満足して、傷を舐めあうような奴らと一緒になりたくないなら、努力するしかない。 軽い運動、散歩がいいって言うけど、散歩でならした後に勢いで極真空手始めたらあっという間に治った俺がいる >>65
自責的になり過ぎるのが良くないだけだから、何事もバランス良くフラットに考えられればいいと思う。
復職目標も焦って自己判断で期限決めてる人こそ途中でまたダウンしてるから、周りから客観的な意見聞きながら徐々に行けばいいと思うよ。
この病に陥ると必ず言われる自己判断がダメってのがよくわかってきた。
もちろん目標は大事だけどね。 内科医が産業医のジーさん
あんたは健康
給料は我慢料
根性がない
周りを考えろ
バッカリ
かといってへんな精神病院もあって
あんたは数十万人に一人の弱い人間
社会から消してあげましょうか？
とか
私も鬱自分で処方するなんてのもいたな みっともないパターン
復職出来ました
→このスレでオラついてケンカ腰でアドバイス
→それでもクスリは手放せず
→職場で再びイビられ1年持たずに再休職 >>70
そうやって底辺仲間を呼び込んで、傷の舐め合いしたいだけだろ？
あんたも頑張って早く復帰したら？ 散歩しすぎると翌日に反動が来て
散歩できなくなる日がない？
自分の場合は長時間外に出ると次の日は
家でぐったりです。
そういう方いますか？ >>71
>>72
まあカッカせず落ち着けよゲェジたち
図星で悔しかったんか レス番飛んでいるけど長文ジジイかUQモバイル乞食でも来たのか >>75
昼夜逆転してて寂しそうだな。まあ頑張れや。 >>74
俺も外出すると翌日の午前中いっぱい寝ちゃったりするな >>74・>>79・>>80
それは鬱だからじゃないよ
何週間も仕事に行かないで家の中でじっとしているだけの生活をしてる人が
いきなり散歩みたいに体を動かす事をすれば、ぐったりするのは当たり前のこと
それを避けるには計画的なリハビリが必要なんだよ
それを考えず「休職前はできていたから」と、いきなり運動してできなくて
そして「元気だった頃はできていたのに」と落ち込むのは
まったくトンチンカンで的外れなこと
落ち込むより、「なぜそうなったか」「そうならないために次はどうすれば」
を考えよう >>81
なんか最近おせっかいが増えたね
共感しないから
過去と他人は変えられない
支配欲は他所でやって しっかし「過ごし方」スレでもよく見るよね
「昨日は調子がいいから頑張って〇〇したら今日は動けない」みたいな書き込み
いったい何回それをやれば学ぶのか、って思う
リハビリって言葉知ってる？と訊きたい こういうお節介なヒステリックババアは職場にもいたわ >>82
確かに。
「それは鬱だからじゃないよ 」
って心療内科医でも無いのによくそんな事言えるよなあ。 >>85
こういうのを（香○山）リカってるっていうね
会ったこともないのに
とりあえず三行でまとめた方が鬱に効く 最近のレスは前向きに復帰しようとしている奴に向けられてるのであって、
自分で底辺に沈んだ奴の共感なんて、誰も期待してないしｗｗ
何を気にしてるのやら。まだ社会に未練があるのだろうか？ 退職の意志を伝えたら今までよく吐き気していたのがなくなった >>87
まだちっぽけなプライドが残ってるんだろ？
俺もこういうような奴になったら終わりと思って頑張ったから、
反面教師に最適。 >>89
よく決断されましたね。
自分は退職の覚悟ができていません。 >>90
反面教師と思える奴はまだまともと思うが、弱った奴の多くは、こいつらの甘い逃げの誘いに吸い寄せられるからな。まったく質が悪い。
休職は麻薬みたいなもんだ。一回底に沈んだら二度と浮かべない。 終わらさないと始まらない
休職になった時点で整理対象
リワークやっても休職を繰り返し退職になる確率のほうが高い
怖い不安死にたいのループ
寛解した人はいつまでもこんなところにいないでブログでも開設して来る人に話せばいい
病人前に自慢されてもよそはよそ >>93
早速典型的だな。
自慢話に聞こえるのは、自分の不甲斐なさへの裏返しだろう？
何もできない奴は、黙って沈んでいればいい。 一ヶ月半休職して明日から復帰
頭と内臓が気持ち悪くて眠れそうにない
今までは同室にいる嫌味な上司からの評価を気にしてやってきたけど、
査定するのはそいつだけじゃないし、無理せず仕事していこうと思っている
明日からちゃんと行けたら、だけど… 急ぎ過ぎは禁物よ
１ヶ月半とか休んだうちに入らないと思ってる
俺は短い休職繰り返して、最終的に１年半休んだらうまく復帰できた >>96
休みだして一ヶ月半なんかむしろ最底辺だったな。
それが三ヶ月ぐらいは続いた。
この病を甘く見てたよ。 俺もだよ最初は一ヶ月で復職か転職する予定だったが、3ヶ月はどん底寝たきりだった。半年過ぎた今やっと何も考えなくて良い日が出てきた。
やっと。医者が気長にって言うのは本当だ。焦って転職復職してたら多分死んでたか狂ってた。
まあ、今が良いのかと聞かれたら老人みたいな毎日を過ごしてるんだが、でも、これが良くなる前段階だと信じてる。
俺は来年春くらいに社会復帰したい、と思えるようにはなった。3ヶ月目位は外に出るのも怖かったよ。誰かに見られてるとか、時間がかかるから。
傷病手当なり税の減免なり、家賃安いとこに引っ越すなりそれだけは頑張った。みんなも気長に頑張ってくれ。
時間かければ必ず今よりは良くなるよ。俺はそしてごちゃん漬けだった時は一番悪かったから、また、なるべくネットから離れるよ。
じゃあ、長々とすまん、読んでくれてありがとう。 会社朝行って、数日休みは了解してもらったものの、パソコンは持って帰れだった、、はは、、 >>95
周りの同僚とかの対応ってどんな感じですか
うしろゆびさされてるとかって気になりませんか？ 自分なんかもう1年以上休職してるよ
もう職場復帰は難しいだろうな？ 3年休職して復活して管理職になった俺もいるから絶対は無いよ みんな1年以上も休めるんだな
うちは6ヶ月しか休めない 現在、２回目の休職中。
休職期間は、前回は４か月、今回は３ヶ月を超えた。
>>92の「休職は麻薬みたいなもんだ。一回底に沈んだら二度と浮かべない。」は、再休職しているだけに納得できる。結局は退職か⁉と不安に感じている。 101です。
休みをもらったのはいいけど、パソコン付き、、数日休むだけなのに、引き継ぎ書作るよう指示されて、8時過ぎまでかかった、、わからない点は明日電話するってさ、、、頼むから休ませて欲しい、、 >>107
お疲れさまです
数日休むだけで大丈夫ですか？
すごく短い気がしますが >>106
何回も休職して仕事や環境から逃げても、退職して会社から逃げても、何にも解決しないしな。
結局自分自身で弱い部分を乗り越えないと、弱肉強食の社会では通用しない。
そこは薬ではどうにもできないところ。 >>109
ごもっともなんだが逃げたいんだよ、一時しのぎでも >>110
復活するための一時避難ならいいんじゃない。逃げっぱなしにならなければ。
その代わり復活するには、逃げたときの倍以上辛いからな。安易に逃げを選択すると後悔するだけ。 他人を動かすのは難しい
が、俺は自分を動かすのがもっと大変に感じる
体調が日々変動するので中々物事が進まない
今日は一日動けなかった
今週は病院3つ行って健康診断に行って髪切りに行って障害年金の相談に行って洗濯物も見たい映画もたまっている 似た者同士がくっつくってよく言われるけどうちは彼女はほんとに仕事も出来て性格もいい有能で自分が無能だから
そうは思えないんだよな
本当、なんで自分を選んでくれたのかわからないし
釣り合ってないなといつも思ってる >>108
ありがとうございます。
産業医から、心療内科の受診を指示され、診察日までの数日、まず休むよう勧められました。診察の後どうなるかわかりませんが、数日休むだけでもこの有様、休職になったらと思うと、、。 クズで底辺だから死にたいんじゃなくて仕事してたとしても死にたいって心からわき起こってくる
テレビも言葉は聞こえるが理解できなくなる
そこが鬱の恐ろしさ 東京在住だけど自分に合った病院をどうやって探せばいいのか全くわからない >>118
自分は無難に自宅近くの心療内科・精神科をネットで検索し、一つのクリニックに限定せず、セカンドオピニオンも求め二箇所回り、良さそうな方を選んだ。 >>118
もし近くなら練馬駅の練馬西口クリニックがオススメ。スマホから予約出来て待ち時間殆ど無し。先生は昭和医科大出身だけど親身で優しい。俺は引っ越すまではそこに通ってた。あくまで参考まで。 ネットで検索したら、候補のクリニックのHPを見て医師の経歴や考え方をチェックした方がいいよ。
大学病院の精神科は混雑しているし、推薦状が必要だと思うから、自分は候補から除外した。 >>104
超絶いい加減な会社だな。
ウチじゃ鬱病で休む奴は管理者でも島流しよ(笑)
無人島行って、フナムシとヤドカリと戯れとけ💢 >>122
社員3万人一部上場会社だが？
過去に囚われないいい会社だと俺は感謝してる みんな日々なにしてるの？
自分は寝たきり老人状態で体重10kg落ちたし何も気力わかないわ >>129
同じような感じだよ
電車乗って通院とかはなんとか行ってるけど食欲ないから痩せる一方 >>119
>>120
>>121
ありがとう参考にさせてもらいます >>129
寝たきりになってから何日位経つの？
自分もその時期を経て今はお昼に起きれる生活になって
散歩してる。
散歩というか自転車で近く行ったり、
ちょっと大きめの緑地でポケモンGOやってる
意外とポケモンGOやると、外に出なきゃって思うw >>132
自分も家族にすすめられてポケモンgoやってるw
去年までは寝たきりだったけど、今は散歩に出るようになって動く時間も増えてきたし前向きになれてきたかも >>129
動けなかったときはベッドでスマホいじって過ごしてた
今は散歩したり、カフェか図書館で勉強したりしてる >>136
恥の上塗りで、見てるほうが恥ずかしくなるな。落ち着いて書き込めや。 >>122
自分はうつ病で休職し、ラインから完全に外れた。
今は出向となり、合わない仕事と人間関係に苦悩中。
>>129
食料不足時の買い出しと通院を除き、家でボーッとしている。でも疲れやすい。時間の経過を早く感じる。 >>140
傷病手当が切れたが、会社の保険から月六万支給されている
家賃で消えるからこのままだとオワタ >>140
もう貯金が底をついたから 身体に鞭打ってでも復帰する予定
ずっとお金の心配しててちっとも休まらなかった >>103
リワーク行ってたときは１年半くらいが多かったけどね
俺は２年休んで今は問題なく働いてるよ >>140
傷病手当金に頼ってる
俺も金なくてヤバい 一年休み続けてるんだが会社の規定の休職期間が3ヶ月らしくて大幅減給された。転職しようか失業手当もらってしばらくゆっくりしようか悩む。確か15%以上減給されたらすぐ失業手当もらえたよね？ 傷病手当はもらい始めると1ヶ月だけもらってその後復職したら、残りがパーになるよね？
傷病手当に行く直前で復職して異動を狙っている
異動できなかったら傷病手当始めて最後まで休職してもらってやるつもり 傷病手当と失業手当のダブル取りって確かできなかったよな >>147
限界まで傷病手当もらって転職でいいんじゃない >>147
雇用条件のいい職場なので転職はしたくないんだよね
最長三年まで休職できるし、毎年異動を期待できる職種だから異動をすることで新たな気持ちで働きたい 当方の会社、給与は相当の水準だが、人事制度が厳しくなり、職場環境や人間関係はギスギスしている。
退職勧奨の動きは陰に陽にあり、復職しても先が見えている。でも、中年で病気だと転職は厳しい… 数ヵ月前の記事だけど、ネット上にこんな記事がある。
レコーダーを自分の会社以外の他の人に聞かせるのは違反？
いま、会社での会議録音や何かあった時の自分の保身のためICレコーダーを持ち歩いている社会人は多いことだろう。
そんな便利なICレコーダーだが、ICレコーダーで裁判で揉めた事件があったという。
裁判を行ったAさんに話を聞くことが出来た。
某鉄道会社に勤めていたAさんは鉄道会社に勤めていた頃、上司から酷いパワハラを受け鬱病を発生し、一年の休職をした。
Aさんは精神的苦痛を受けたとしパワハラを受けていた時、内緒で録音していたレコーダーと当時の手記を手に取り弁護士をたて慰謝料を求める裁判を起こした。
しかし、会社側は「パワハラ等はなく、指導の範囲内だったと言うことと、逆にAさんがICレコーダーで録音した内容を会社の情報を外部に流したのは会社の規則違反だ」といいAさんに対して、会社への損害賠償、会社への名誉毀損、またAさんの懲戒解雇を求める反論をした。 Aさんは当時の様子をこう語っている。
「会社の対応はあり得ない、私の人生をめちゃめちゃにしておいて私のことを考えず、自分達のことや会社の保身しか考えていない。物凄い憤りを感じました。」
結局、裁判は話し合いということになりAさん達の主張がほぼ認められ裁判の結果はAさんへの慰謝料を会社側が支払うと言うことと
Aさん本人が自主退職という形をとり退職金を全て支給という形で決着がついた。
Aさんはこの時のパワハラで今も病院に通院している。
「今は新しい会社に無事に就職が出来て仕事をしているが薬はかかせません。新しい会社の人たちは私の症状を理解してくれておりとても助かっています。
ただ、いまだに私の人生をめちゃめちゃにした前の会社を許すことは絶対に出来ません」(Aさん談)
まず、このようになった場合、やりとりをICレコーダーの中身を外部の人間に聞かせるのは違反なのか？
弁護士に聞いたところ
秘密録音や相手に通告してレコーダーを取り外部の人間に聞かせる行為の違法性に関しては
最高裁判例においては「違法ではない」とされており、著しく反社会的な行為を用いない限りは、秘密・公開録音は裁判における証拠能力を認められる。
例えば、秘密録音自体や、秘密録音に際して誘導的な質問をすることも、判例においては著しく反社会的な行為とはされず、合法とされている。
また、会社を休んでいる人やイジメを受け上司等と話あった時も、 病院や弁護士に対しレコーダー内容を聞かせるのは自分は嘘をついてないと自分の身を守るための方法としてこちらも判例においては著しく反社会的な行為とはされず
合法とされている。(その内容によって今後の方針がかわるため)
近年ではスマートフォンの普及に伴い個人が会話を録音するケースは増えていて、就職活動での面接において「学生が面接官とのやり取りをスマートフォンで無断録音するケースが増えている」とのことであった
なので、Aさんの行為は違反でもなく合法であることがわかった。
この件について某鉄道会社へ取材を試みたが「お答え出来ません」とのことであった。 自分もいま、上の記事と同じ状態で会社からのパワハラと対人関係で「ちゃんとした記録を残すためICレコーダーに取って病院等に聞かす」って言ったら
「規則違反」とか言われてまだレコーダーやってもないのに処分対象にされそうになってるんだけどこれって他人に聞かすの違反なの？
病院の先生も「全然、問題ない」って言ってるんだけど…。
具合悪い状態でほぼ寝たきりなのに会社からのこの仕打ち。辛いわ。解決したらすぐにでも辞めたいけど身体がこんな状況なのに再就職って難しいよね… 退職することになりました。
あとは孤独死への道を辿っていくだけ… >>156
仕事が精神を削っていたなら辞めて正解
暫くゆっくりすればいいよ >>143
リワーク行くと時間はかかるけど、自己分析できるしスキルは身につくね。
自宅療養とは雲泥の差だと思う。 >>155
そういう行為・言動自体、ハラスメントだよね。
Ｙ本興業の社長じゃないけれど……
僕は迂闊者なので、ICレコーダの操作を誤り、肝心の場面で録音できていなかったりすることがあった。 障害者年金の申請から1年経ったからさすがに聞きに行った
今になって資料が足りないことがわかった
これから取り寄せるんだそうだ
早くて来年の4月くらいになるかもしれないと1年半から2年コース
主治医がビックリしてた
職探しも書類で落とされる鬱と不安
悩んでも仕方ないって言うけどとめどなく闇に流される >>161
そんなにかかるもんなの
労災申請より長いな >>160
そうだよね。明らかに合法だよね。
ヒドイ上司に巡り会ってしまった。
訴えたら勝てるかな… >>161
書類集めと作成と提出を1人で全部やったの？ >>155
弁護士立てて内容証明やったほうがいいよ。 音声あれば越したことはないけど、時系列順に何やられたか、言われたかを大まかでいいので書いて労基署に提出するといいよ
調停とか裁判では向こうはやっていない証拠を出さないといけないから他の証拠で裏付けとれるとなお良し >>159
ほんまやね
自分でストレス対処できるようになるのは強いは
２回目の復職はおかげさまでうまく行ってる（こんな時間に目が覚めたけど） 最近はADとかトラック運ちゃんとか、キツい仕事を女でもやってんのに、てめえらは休んでて情けなくなんねえ？
オレなら自殺したくなるがなあ。 私は鬱の初期で退職決意し法人に連絡せずに欠勤中、次の就職先があってよかった。
朝があんなにだるく、つらいなら無理。一時だけど、かなりつらかった。 >>162
>>164
早いと数カ月で障害者年金出るみたいだよ
書類は医師の診断書とかだから自分で集めた
足りない資料は受理したところが職権で集めるもの
自分の落ち度ではない
申請に行ったときは半年ほどで出ると言っていたがなぜか最悪2年コース 障害年金もらっても、結局年収百数十万ぐらいだろ？
ホームレスよりはマシだが、社会から孤立して夢も希望も無くなりそうだが、そんな人生が望みなのか？ 腰痛で体動かないのに動きたくてイライラ鬱になってしまった
会社には腰痛ごときで休んでと思われてそうだし本当に復帰が嫌だ >>168
退職の手続きと健康保険証の準備
税金対策。 気晴らしに趣味で運動してるけど
そこでも変なセクハラ親父に根掘り葉掘り聞かれて吐きそう
ちゃん付けしてくんな、肩触んな
ヘラヘラしてるから舐められるんだよな
限界超えてブチ切れるとヒステリー怖い、頭おかしいって思われるし >>175
そんなに障害者年金でない
二級で年７７万８０００円 突然、親族の遺産相続に動かなくてはいけなくなった
年寄り以外の人間で、休職してる自分しか動ける人間がいないと判断されて、いろいろと連絡やら司法書士との契約やらやりとりをすることになってしまった…
県外にもいかなければならないし…
大丈夫か？自分？と思いながらやるをしかない
リハビリがてら頑張るか… >>182
それだと親に迷惑かける実家ヒッキーか、ど田舎のボロアパートぐらいしか住めんな。悲惨だ。 >>177
精神障害者保険福祉手帳を持っていると年末控除と退職金控除が加算できる。
結構大きい金額になる。 >>183
相続が争族にならないならないこと、相続・贈与税の負担が大きくならないこと、そして過度に頑張ってバーンアウトしないことを願うばかり。
自分も休職中。田舎の叔母が入院中なので、動ける自分が介護に駆り出され、自分の療養も兼ねて帰省中。でも、自分の療養にはならなかったなぁ～ >>187
ありがとう(_ _)
ほんと、一番心配なのは知らず知らずの間に頑張り過ぎてバーンアウトすること。元々そういう性質で病気になってるから心配
でも常々心配掛けてる罪滅ぼしというか親孝行のつもりで頑張るよ 休職の診断書今月末までで、来月来れるって聞かれたからやっぱり月末で退職しますって言ったんだ
そしたら後日退職伝えた日が退職日になるとか言われて
退職届も書いてないのに
こんなのおかしくない 給料が休職中に8万下がって年収540万なんだが続けようか迷う。どうしたらいいんだよこれ >>192
会社は辞める人間の事情なんか考慮しない
どうせ行かないのに、月末退職じゃないと何か問題あんの？ >>193
障害年金に必死にならなくて済むんだから、まだ有り難いと思わないと。。 >>185 >>189
自分は持っていない。現在、二度目の休職中だけど、廟業の改善が見られないから退職の可能性もある。
精神障害者保険福祉手帳については、主治医に相談すべきなのかな？ 社労士かな？ >>198
家族が反対してる…あからさまに嫌な顔をされた。
なんだろう、世間体？よく分からない。
家族が手帳持ちなんて…とか思ってるみたい。 >>198
身体と違って就けない職が出てくるよ
まぁ自己申告しなければ問題ないんだろうけど >>199
手帳まで持つようになったら、社会からもう治らない病気と認定されたようなもんだからだよ。
本人が社会福祉に頼るようになったら、もう治す努力もしなくなるんじゃないかと、家族は不安になる。
家族は治ることを信じてサポートしているのに、その期待を裏切ることにつながるんだろうな。 >>197
診断書作成は主治医だから、まずは主治医に相談してほしい。 >>201
治らないものを無理して治す必要はない。
元に戻る必要もない。
新しい自分を作るだけだ。
働けない喜びがある。
それを引きこもり以外の健常者は知らない。 >>203
単なる諦めと、言い訳にしか聞こえてこないけど？
あなたが生きるためのすべてのものは、あなた以外の人が働いて提供しているもんだよ。
家族に迷惑をかけ、社会の義務も果たさず、偉そうにどの口がそんなこと言えるのか？
あなた個人の資質の問題を、一般的な話にすり替えないで欲しい。 >>204
こういう奴は、どっかの無人島にでも強制収容して、
その働けない喜びとやらを、たっぷり享受してもらいたいもんだww >>201
そうだよな…
とりあえず今は早く社会復帰することを目指すわ >>204
そう言っていられるうちはまだいい。
10年間で６回の休職と復職を繰り返したのち、力尽きて勤続27年でやむなく退職し、就労不能で寝たきりになった俺の実感だ。今は傷病手当金と障害厚生年金で暮らしている。
妻が先にうつ病になり、勤続25年のうち14年間俺以上に休職と復職を繰り返した結果やむなく退職に追い込まれた。俺もなんとか粘っていたが、結局夫婦共倒れになった。
その間に子どもたちが資格を取って大卒正社員になり、独立したのは幸運だったと思う。
今の狂った社会の中の非常識な常識を持ち込んで、相手がどんな境遇か知らずに書き込む君たちも病む人を作る原因になるから、気をつけた方が良い。
>>205
君もだ。
２人で受給している障害厚生年金は、我々が25年間掛け金を払ったものだが全額はまだまだ回収できていない。
あまり迷惑をかけないように気をつけて、夫婦２人でひっそり暮らしている。 社会に縛られず生きていられることが、これほど気楽で、楽しいものだということは
社会的役目を終えた人達の特典なんだろう。 >>207-208
休職したのも退職したのも、狂った社会の非常識な常識のせいか？それなら世の中の社会人は皆休職して、社会は滅びるだろうな。
そうやって社会のせいにして、自分自身からずっと逃げてきたんだろうよ。
あと自分が払った年金の掛け金は、子供たちの世代のためで、自分が障害年金として受け取るために払ってるんじゃない。ちゃんと頑張った先人たちに感謝すべきだな。
あなたは社会的役目を終えたのではなく、果たせなかったが正しい表現だ。ろくろく働いてないのだから。
まだ復帰の可能性がある若い芽を、自分の不幸で摘むようなマネはするな。質が悪い。 >>209
力を抜いて
俯瞰的に世の中を見よう。
生活の糧は生きるのに必要だが
働くことも、長生きすることも
本来不要のだ。
今の社会常識、世間体がおかしいし、狂っている。
俺はリタイアしたが
心身ボロボロでも働く辛い20年を生きるより
わずか数年でも、自分がやりたいことだけやって、最高に楽しく暮らして、良い人生だったと思える生き方を選ぶ。
このあと何が起こっても
我が生涯に一片の悔いなしだ。
君には悔いのない人生が送れるかい？ >>209
誤った社会常識に縛られるな。
奴隷育成洗脳システムから一旦離脱した上で、社会の中で生きていけ。 >>202
早速、知り合いの社労士に簡単に聞いたところ、再就職時に支障が出るとのことで、傷病手当金と障害年金を重視した方がよいと言われた。
こういう知識が足りないし、病気で脳の回転が鈍っているから、もっと力入れて勉強しなければ•••• >>209
それから年金は保険であって
本来自分が受け取るものだ。
次世代のためという
ネズミ講を構築した
政府の洗脳政策に嵌まってはいけない。
企業が掛けた残りの半分は
年金支給の計算に入ってない。
騙されている。
年金制度はない方がいい。 >>212
年齢による。
治療後に再就職が可能な33歳
以下なら社労士の意見を尊重する。
それより年齢が高いなら
仕事をすることを諦めて
傷病手当金
障害厚生年金
精神障害者保険福祉手帳
退職
の順に進めることを
推奨する。 誰にも迷惑をかけていない人なんて、この世に誰一人としていないのだから、心身のために絶対気にしてはいけない。
世の中がおかしいから君たちが病んでいる。
自分を認めて、頑張ったと誉めて、許してほしい。
あとは無理なくできる範囲でベストを尽くしたら、諦めもつくよ。
今以上のことはできなくても大丈夫。それでいい。 >>210
自分を変えられなかった奴の末路として、反面教師にするよ。
社会への不満や自分語りはもう他でやってくれ。老害の何物でもない。 難しく考えんなよ
世の中持たれ持たれつつだ
そこにぐちゃぐちゃ言う奴はシカト このまま日本の社会は滅びるから、みんな早く自由になって、好きに楽しく今を生きていいから。
日本の崩壊は2020オリンピック前後から本当に起こるから、それまでやりたいことはやり尽くせ！ カメラ工場に勤めている友人がいるが、オリンピック終わったら一気に需要減って仕事なくなりそうだから転職活動してると聞いた
鬱な俺にはそれだけの行動力がまだない… >>219
良いんだよ。
それで大丈夫。
それよりも、オリンピックが始まるまでに、一番やりたいことから順番に実現してみよう。
オリンピックが終わる頃にはすっきりしているから。
それからでも十分間に合うから。 なんだすべてを諦めた老害が暴れてるのか？ww
こうはなりたくないもんだ。お疲れさん。 >>217
この持ちつ持たれつを分からないやつが本当に多い。
自分を大切にする自分主義は必要だけど、それを通り越した自己中がこれかとよく分かった。 >>214
自分はもう50歳を過ぎた。現在、２回目の休職中。
３回目の休職はないだろう。会社側も許すまい。
すると転職ということになるけど、再休職前から行って結果はボロボロ。健常者でも転職は厳しい年齢。
レスを参考にするよ。ありがとう！ >>223
ありがとうございます。
何かのお役に立つのなら
ありがたきしあわせに
ございます。 >>223
診断書の作成には１ヶ月程度かかるので、注意してください。早め早めに動いて下さい。
手帳は役所、役場
傷病手当金、障害厚生年金は所属している健康保険組合に
申請書類と診断書様式があります。 >>223
申請してから交付されるのに
手帳が約２ヶ月かかります。
傷病手当金は、翌月申請で翌月末支給です。
もし、給与が高く在職中に受け取れなくても、退職月にまず１日休んで、働けない旨の診断書を提出、それから最終出勤日を含む連続３日間休めば、受給要件を満たします。
詳しくは協会けんぽのHPを参照下さい。
障害厚生年金は申請から受給の可否が決まるまで３ヶ月、受給開始まで約半年かかります。
うつ病だけでは判定が厳しくなっまていますが、
主治医と相談して
就労不能であること
炊事、洗濯、食事、風呂、トイレなど日常生活で支障があることを診断書に書き込んでもらえると比較的受給決定し易くなります。 >>227
二桁も連投してどうしたの？
本当に鬱なの？
他の病気なんじゃないの
ここは鬱の巣窟なんだから三行くらいがいいよ >>228
ご助言ありがとうございます。
私は発達障害と二次障害のうつ病持ちで、今年の３月に退職しました。
長文は発達障害の典型です。
すみません。
それから、私が退職する際行った手続きは一通り書かせていただきました。
誰か活用するかもしれません。 >>229
長文は発の典型～じゃないよ
３行くらいがいいって言われているのに全く理解してないだろ
すかさず自分語りするのやめーやガイジ >>230
ありがとうございます。
あなたは良い人です。 これから鬱で休職するんだけど休職するときに出す診断書に書かれた期間での休職でいいのか誰か教えてほしい…
既に二週間ほど鬱で欠勤していて医者から先月末から今月末までの休職の診断書を書いてもらったんだけど
その通りで遡って申請すればいいのか、それとも申請日から月末で申請すればいいのかがわからなくて… >>232
所属している組織によって違うから、人事担当部署に尋ねるしかないよ。 >>232
自分は３ヶ月ごとに出してるけど…
会社に電話かメールで聞いてみたら？ >>225 >>227
本当にどうもありがとう。詳しくてわかりやすい！
社労士から手帳を持つデメリットも聞いており、各種アドバイスを参考にしていきながら、復職ひいては転職へと次のステップに歩んでいきたい。勉強もする。 >>236
お役に立てて何よりです。
こちらこそありがとうございました。 レクサプロとリーマス増えたんだけど朝めちゃくちゃ体調悪い 社会を否定しておきながら、障害年金で生きながらえる人生。。皮肉なものよのう。
もう今日は台風で仕事にならんから、出てこれた奴連れて飲みにでも行くわ。俺はこっちのほうが幸せww >>232
その欠勤は、医師の指示で休んだの？
だったら欠勤初日から4日目を傷病手当金の初日として申請できるよ
そうじゃなく、傷病手当金申請の「期間」についてかな？
それは2週間で申請しても数カ月ぶんを一気に申請しても自由だけど
会社によっては毎月〇日に提出してね、って所があるので
（給与の〆日に出してもらいたがる所が多い）それに合わせよう
初回は仕方ないので1カ月ちょい経ってから申請するのが良いと思う 今休職一年二ヶ月目ぐらいで、次会社の休職用の診断書を書くときにはちゃんと入院しろよと言われている
でも入院は嫌なんですけど、皆さんこの入院どう思いますか？ >>241
意味がわからない
休職も診断書も傷病手当金も、入院は必須ではない
もしかして、あなたは入院が必要な容態であるのに断ってるのかな？
だとしたら「手当金もらって休職してるくせに真面目に治そうとしてない」
と思われているのでは？
ってか、その「ちゃんと入院しろよ」って誰に言われたの？ >>241
医師からの指示がなければ入院の必要はないと思いますけど医師からも入院を勧められてるんですか？ >>244
じゃあ入院が必要なのに入院してないのね？
そりゃ、まじめに治療しろよ我儘言ってないでさ、ってなるよ
傷病手当金てのは、皆が平等に出してる保険金から出てるんだよ？
なのにちゃんと治そうとしないでダラダラと手当金貰い続ける生活するのはよくないな >>244
医師から入院勧められてるなら入院された方がいいのではないでしょうか？
入院が必要な状態なんだと思いますよ 鬱でも必死で会社に通っている奴もいる、
早く働いて税金納めてね、 仕事要因からの鬱だと、やはり皆さん会社や上司を憎みますか？
パワハラ、過重残業以外の仕事要因の人っていますか？ 医師から入院進められても傷病手当金だけでそんな銭ないよ
通院だけでカツカツだよ入院させるノルマでもあんのかとしか思わないね
銭あったらそりゃ入院してのんびり休養したいさとは思う
色んな薬処方されたけど何かしらの副作用でるしどうすりゃいいんだろね >>249
＞入院させるノルマでもあんのかと
被害妄想だよ、入院する必要のない患者を入院させたらレセプト通らない
つまり病院の赤字になる
＞銭あったらそりゃ入院してのんびり休養したいさとは思う
入院てのは「のんびり休養させるため」のものじゃないよ
通院ではできない治療や投薬をするためだよ 会社でのパワハラ激務に２年耐えたけど
もう耐えきれなくなって
体が出社に拒否反応を起こした
医者に適応障害の診断書をもらって
会社に辞めたいって全部伝えたのに
辞めさせてもらえずとりあえず１ヶ月休職
辞める気満々で向こうも諦めてると思ったら
出来るだけの事はするから戻ってこい
せっかく気分が良かったのに
一気に絶望感が半端じゃない
もうほんとに無理
もうなんか悔しい 休職中だけど罪悪感がやばい
悪夢ばっかり見るんだけどどうしたらいいんだろ >>248
労災申請、訴訟…できることは何か色々考えてる >>251
診断書を出して休職して傷病手当をMAX貰ってから辞めるべし。
戻る必要はないでしょ。
2年間あれば勉強だって出来るから転職に向けた活動すればええやん。 英語の勉強ソフト買って毎日20分やってるよ
20分が長く感じられて辞めたくなるけど
なかなか覚えられないし口喝で発音もできないけど
しんどいけどやってるよ
今んとここれだけしかできんわ >>253
罪悪感や悪夢がなくなるまで休職した方がいいよ >>245
>>246
入院は本当に必要ですか？
医師からは一年以上だと、疑われるので入院しないとだめだと言われている！
でもお金もないし、薬漬けにされる可能性もあるい、嫌だよ。
病院変えたくてもいいとこがみつからない！ >>253
それだけ責任感あるんだろうね
罪悪感感じなくなるまでゆっくり休んで
早く復帰することよりも再休職しないことのほうが大切だから >>248
自分の場合は上司のパワハラで最初は
なんとも思わなかったけど
ちょっと調子が良くなったり、悪くなったり
した時に上司のことムカついたけど
メンタルケア系の本など読んだり
YouTubeでメンタリストDaiGoを見てたら
パワハラする人間は治らないって分かって
パワハラ上司のことを恨んではないかな。
自分が前の会社より活躍できればありがたいと
思う程度かな
メンタリストDaiGoは本当に為になる
働いてたら時間がなくて、YouTube聞いてる
余裕なんてなかったし >>253
自分の場合休みだして半年ぐらいの間が酷かった。
うつ状態による眠りの質が悪いからだろうけど。
今は月一も無いぐらいだから、ある程度は時間が解決してくれるのかな。 >>251
パワハラとは具体的にどういう感じ？激務というのは月何時間ぐらい残業？
上司から「出来るだけの事はするから」なんて言われてみたいけどなｗｗ
あなたのことをちゃんと評価しているか、やりすぎた罪滅ぼしか、どちらかでしょうね。 >>263
daigoみたいな意識高い系の綺麗ごとを鵜呑みにするやつは発達障害
お前頭大丈夫か。 なんであれ助けになってるならいいんじゃね
他の人に迷惑かけてるわけじゃないし 10月から新職場に行く
まず起きれるかが心配だわ
図書館通勤しなくては 今月から適応障害で診断書出たんだけど、
上司から毎週面談しろやら、体調確認のメールも毎日来てうっとおしい 仕事も見つからず障害者年金もでない
起きても悪夢を覚えていて寝ると続きが始まる
ひと月に一度診察に出かけるだけ
家族から子どもが受験なのに塾に行かせるお金がないと叱られる
ハラハラがとまらない >>254
休職直後はしっかり療養して復職する意気込みでいたが、途中に別の病気で入院し、心も身体もボロボロ。
猛暑で外出機会も減り、自宅に引き篭もってばかり。
先月の産業医面談で療養が十分にできていない旨叱責され、来週は再面談。緊張・不安・罪悪感だらけ。
最近、復職して罵倒されたら無視される夢を見る。 最終行「罵倒されたり」の誤り。
PCやスマホで誤入力が多くて復職できるか不安だ！ 鬱と診断され1年くらい頑張ってきたが、転勤言い渡されたので速攻で
辞めますと返事したら3ヶ月辞令を伸ばすとか言われたけど新しい職場で
鬱抱えながら仕事するなんて想像出来ないんで結局3ヶ月後に早期退職金
を追加でもらって田舎に帰った。転院の為の紹介状書いてもらったけど、仕事の引き継ぎと引っ越しで
精魂付き病院にも行く気にならず、薬も尽きて起き上がるのもだるい
状態が半年続いた。寝た状態ながらもヤフオクで毎月100万位落札を
1年くらい続けていたがさすがに不味いと思い散歩するようにしてヤフオク
依存を絶った今は薬も飲まずに暮らせてる、無職だけど。 155ですが、病院もあまりにヒドイといって診断書に「録音は違法ではない」と書いてくれさらに弁護士にも確認したら、「医者に聞かせるぐらいの録音は当たり前で違法でもなんでもない。」
「いまどきこんな風に思ってるやつがバカ」と言われました。
とりあえず23日の週に今度、会うんだがこのバカに「はいどうぞ」だけ言って渡して帰ってこようと思う >>273
自分も休職した時は上司のパワハラが原因だったので
仕事で分からない時は電話で聞くとか言ってきたけど
医師に相談したら、医師より電話ではなく
パワハラ上司以外の人からの電話か総務の人からの
電話か、メールのみと言われたと伝えたら
1回だけ上司と電話して、
後は辞めるまで連絡はなかったよ >>273
自分は体調悪くなるからメールか電話、封書でのやりとりでお願いしてるよ。 モラハラで半年前に辞めたけど
書き込んで良いかな？
辞めて家にいるようになったら
かえって薬が増えて鬱が酷くなったよ
家出たいけど持病ありのオッサンなんて使いたいところ無いだろうし
楽に死んで無縁墓地にでも入れてほしい
死んでからもあの親父と付き合うのは御免だ なにが正解なのかはわからないんだから流れるままを受け入れてみる方がいい
案外その方が自分にあってるかもしれないよ カネがない
仕事がない
生きる価値がない
家族も最近一日一食しか作ってくれない >>282
仕事やめると張り詰めてたものがなくなると気力がガクッと落ちるので一時的には薬増えるよ
ストレスチェックが義務化されて受けるたびにMaxだったんで産業医から呼び出しがあったけど
もうその時は心療内科に行ってたし、会社も辞めること決めてたからどうでもよかったな
会社辞めるときも総務からパワハラがあったかどうかの事情聴取があったんでその時は無いと
答えてたけど、月の残業が20時間程度だと仕事増やされて40時間が恒常的になってたんだよな
前の会社は職場によるけど月10時間程度の残業代が上乗せされる代わりにそれ以上いくらやっても
増えない仕組みになってたんだよね。さすがに深夜残業や休日残業は支払われるけど、休日出勤
したらその月の中で代休とらなきゃいけないことになってたが、休出するくらい忙しいのに代休とれる
わけなく、代休とったことにして家で仕事やってたよ。 退職前に家族招待のゴールドカード作るべきだったー
空港ラウンジが使えないのが痛い なんの喜びもない
安楽死法ができるのを待ってる
この調子だと電車に飛び込みに行ってまた閉鎖病棟コースだわ
何をやったらいいのか陽の光を浴びたりしてるけど気分が滅入る 退職前にやっておいた方が良いことってある？
独身一人暮らしで >>288
傷病手当金とかの低収入で長く療養しそうなら
引っ越しかなあ 休職中まもなく1年。もうすぐ無給休職になり、傷病手当へ切り替わるが貯蓄が余り無いので早く体調整えて復帰へ持ち込みたいが引きこもり状態からなかなか立て直せない。 >>287
ラクに逝ける方法はある。法律なんて気にしてる余裕などないよ。
なんにしても、まず会社を辞めたい。今すぐ辞めたい。 >>273
医者に話せ
治療の妨げになるから連絡は控えろと話してくれる >>289
それは考えているけど、まだ傷病手当金をもらっているので具体的には行動していない。
自分でやるのはめんどくさいし、失敗も考えられるので申請は社労士にやってもらう。
退職までまだ間があるので、人間ドックに入り身体中を見てもらう。
厚生年金加入中に初診日を作っておかないと障害厚生年金がもらえなくなるので。
>>290
あと2年は今のところに住むかな。
お金の余裕はある。10年は無職でも楽に暮らせる。
基本的に引きこもりレベルが高いから家でネットやってテレビ見てれば面白い
ので、ほとんど金かからないの
>>291
3枚保有してる。1枚使ってないので解約しようかと思っている。
>>292
鬱はクリニック行ってるから初診は当然終わっているよ。クスリないと寝られないからね。
とりあえずあと1年休職できるので、その間に休職満了→退職か、復職か悩んでいる。
結局働かなければならないのならば復職するのが最善だろうけどね。
あと会社で働かなくても得られる収入の方法はあれやこれややってみてるね。
年間100万ぐらいならわりと楽に稼げる。 >>293
鬱には頑張れとは言ってはいけないとよく言われるけど、自分で復帰したいと思えるのなら、そこから一歩踏み出すのは自分次第。
誰でも失敗しながらチャレンジして、だんだんとできるようになっていくもの。
それを簡単に諦めて逃げるなら、底辺に沈んでいくだけだ。自分で選んだ道だから仕方がない。 傷病手当金をもらい始めたら、最後まで（1年6か月）もらい続ける方が得だと思うんだ。（独り言） >>298
決してズルいわけじゃなくそれはアリだよね。
払ってきた保険料が返ってきてるだけだしね。 >>299
これまでの保険料回収だよね。年金と同じ。
傷病手当金に社保はかかるけど、税金はかからないからね。
傷病手当金ってもらい始めたら復職する気が起きなくなる制度。
メンタルは本人の自己申告だから、無理っす無理っすって言い続ければ
案外診断書行けるんだよね それは最近自分でもわかった。別に他人に何言われようが気にもならないけど >>297
ありがとう。なんか気持ちが楽になった。今日は買い物とは別に10分程度だけど家の周りを１週したよ。これから気候がよくなるから時間のばして体力つけて復職に向けて頑張らないと。って気持ちになれた。 会社の連絡網ラインで画像がまわってきた。
職場が大改築されたらしく、自分の机もなくなってて、ホームページからも名前が削除されてた。
「新しいチームで心機一転がんばろう！」ってコメントつき。
もう自分の居場所はないんだなと痛感した。 うつ病で休職したが、別の病気で倒れてしまい、救急車で運ばれた挙句、しばらく入院した。
当初の心療内科の診断書に加え、入院先からも診断書を戴いたが、産業医からは「倒れたのは生活が乱れ、きちんと療養できていない証拠」と叱責を受けた。
心療内科の再診断書と、うつ病の状況で判断すると言われたが、入院でうつ病も悪化。近く再面談。怖い！ うつ病ってどれくらいで診断されるのでしょうか。
初診や2～3回目の通院時
もしくは
1～3ヶ月程通院してからでしょうか？
差し支えなければどのタイミングで告げられたか知りたいです。 >>306
自分のケータイか会社のか分からんけど、そんな連絡網入ってたら余計に気が重くならないかい？
できることなら休み中は完全シャットアウトだよ。 >>309
まだ休職中
>>310
自分のケータイのグループLINEに通知が来て
反射的に開いてしまった。 2日後復帰予定。
2ヶ月ぶりだけど身体が8時間持ってくれるか心配。 >>311
ええ、辛い、、、組織として新体制とかにしなきゃなのかもだけど態々されたら自分だったら無理だ >>308
オレの場合は初診だったよ
アンケートの項目に答えて医師と面談
診断書を用意するからしばらく休むように言われた >>311
グループなんか退出しとけよ…
ワキが甘いだけ >>306
まあ普通。仮に復職できても、長いこと仕事放り出しているんだから、元の立ち位置は無いのが当たり前。
自分の立ち位置は、頑張る姿をみせて自分で確保しないと、周りは認めてくれない。
さらに鬱の原因がそこにあるなら、考え方も変えてストレス対処しないと、すぐ逆戻り。
休職の代償は、あまりにも大きい。。 >>308
俺の場合は、休職する1年以上前に通院しはじめて、まだ鬱まではいかないと薬で緩和していた。
しかし家庭事情や仕事の人間関係悪化が重なり、まったく眠れない状況に陥って朝出社できなくなり、そこで診断が出た。
その人の状態に寄るんじゃないか？ 2度目の休職。会社には一応2ヶ月って言ってるけど、体調が良くなかったら、医師に相談して、もう2ヶ月延ばしてもらうかも。
一応朝起きれて、夜は遅いけど寝てる。
精神障害者手帳は一応3級。自立支援も受けてる。
自宅のローンもあるし、働きたいのはやまやまなんだけど、今は休むことにする。
あ、手帳は会社に言ってないや。閑職に回してくれるか、クビかどっちかなんだろうな。
とにかく、今は休むよ。 >>319
まともな会社なら手帳持ってるやつを雇いたいと思うよ
法定雇用率満たさないと国に金とられるから >>306
数年前の復職時、部署のフロアが変更になり、自分のデスクや棚などなかった。パソコンも休職中はアップデートできなかったので、すぐには使えなかった。
同じような経験をした人は少なくないと思う。
>>308
心療内科には昔から２週間ごとに通っているが、３回目すなわち１ヶ月後に診断書を作成してもらった。
１ヶ月間の病状や薬の効き具合を確かめたい為らしい 病院を変えようと思うんだけど、
変わってからこれまでの傷病手当金証明書や今後の診断書ってすぐに書いてもらえるものだろうか？
月のどの時点で病院を変えるタイミングってありますか？ >>323
自分の場合
片道2時間（飛び込み診察可）の病院で一月通院→うつ病診断
その先生に「傷病申請はうちでもできるけど、紹介状と診断書書くから地元の病院に通いなさい」言われた。
地元の病院で受診即うつ病診断→傷病申請の流れ
病院を変える理由によるけど、もう傷病もらってるなら変えない方が手続き的には楽だと思う >>324に補足
地元の病院で受診即うつ病診断→傷病申請の流れ
↓
地元の病院で受診即うつ病診断→休職→傷病申請の流れ
だわ >>323
傷病手当金受給中に医者を変えるのはお勧めしないなあ
医者によっては「もう働き始めた方がいいね」とか言って
傷病手当金の申請書類書いてくれないかもよ？
鬱休職始まった所とかの、まだ完全に自宅療養が必要な容態だったらいいけど
そろそろリハビリ始めた方がいいんじゃね？って時期なら微妙 >>323
どういう理由で病院変えたいの？
きちんと紹介状書いてもらえれば、書類の類は特に心配ないと思うけど
タイミングとして、「1日もスキマを開けない」か「前の医者にもう一回かかる」か
どっちかが必要
医者は自分が診てない期間の書類は書けないので
次医者は、最初の受診日以前の書類は書けないし
前医者は、未来の日付けで書類は書けない
つまり、たとえば9/24に前医者受診して、9/30に次医者に受診、という場合
前医者は9/24までの書類しか書けない、次医者は9/30からの書類しか書けない
9/25～29の傷病手当金が申請できないわけ
休職中なら、5日分を諦めるだけでいいけど、退職してたら9/24で打ち切りになる
これを防ぐには、次医者に9/25に受診してスキマをなくすか、
9/30以降に前医者にもう一回受診して、9/29までの書類を書いてもらう、
という段取りを踏む必要がある >>323
蛇足かも知れないけど補足
紹介状は普通すぐ書いてもらえるものじゃないので
（まれに即日書いてくれる医者も居るけど、通常１～２週間かかる）
まず受診時にお願いしておいて、次の診察時に受付で受け取ることになる
転院先の病院名（わかれば医者の名前も）をメモに書いて渡すと医者は助かる
（名前だけじゃどこの病院かわからないし、漢字も調べないといけなかったりする）
料金はだいたい数百円
当然だけど、次行く病院に予約をしておくわけだけど
それに間に合うようにお願いするのは急かすようで失礼なので
予約をちょっと先に設定しておく、紹介状の依頼は早めにする、
といった配慮はしよう
郵便で自宅に送ってもらうというやり方も有る（受付で郵送料を支払う） AI先生のほうが人間の先生よりこどもの成績上げられるん まあ銀行も行員業務をAIにやらせていて去年1年間で全国の銀行員2700人が解雇されてるん うちの未来予想図では多分碍児というポジションでさえそのうちAIにとってかわられるんな アイロボット碍児というヤツです
まあうちらには生身のケツ！！があるん せいぜいケツ！！磨くのんな！ バイバイなん！ 病休中。障害年金も申請している。４年近く休んでから退職予定。 >>338
それが聡い考えだろうね。貯金があるなら会社の休職期間マックスまで休んだら
いいと思う。時間って買えないから、若いうちにやりたいことやっとけ。
じじいになってから時間あってもできなくなっているから。 自分で休職期間を決められるなんて、随分余裕がある鬱患者だこと。
現実逃避しても、その先に待ち構えている、ドン底生活までのカウントダウンは止まらないからね。
2年でも4年でも、長い人生からみれば、ほんの一瞬。大した差はない。 焦って見きり発車で復職してもまた鬱がぶり返す可能性が高い。
そうすると今度こそ立ち直れない。周りにも迷惑かける。
完治まではいかなくても時間がかかっても体調を整える。 >>340
いや、やめたら年金と貯金で逃げきりだよ。だから別に２年でもオーケー >>337
頑張れ！俺も復職2か月だが、いろいろあってまだ閑職対応中だ。
それでも休職前とは考え方も変えられる自信がついたから、今のところぶり返す予兆はない。
やっと社会に戻れて、本当に生き返った気がする。 社会に戻れることが生き返った気がする、という人がいるおかげ。助かります。 >>344
何かのお役に立っているようであれば、さらに幸せですｗｗ >>341
体調もだしストレスの対処法もだね。
何回も休まれるよりは、1回目長くてもいいからしっかり学んで身につけて返る方が印象がいいと言われた。
リワーク行ってもぶり返す人はぶり返すみたいだけど、見切り発車が一番怖いと思った。 >>341
いやそういう事じゃなくて。。
治療の過程で、結果そうなるのはよくわかるけど、なんで最初から自分で2年休むって話になるわけ？
回復度合いや治療期間の判断は医者の仕事でしょ？詭弁だなぁ。
そもそも2年なんて休んだら、もう戻る気なくなるでしょ？だったら治さなくても、底辺生活で満足しとけばいいじゃん。 まあ１年休職でも居場所無くなるのに２年以上とかね
復職プログラム中だけど周りのオメーはもーいらねーよ感をどう克服するか
よっぽどのメンタルじゃなきゃ無理てかそんなメンタルなら休職してないよね >>348
ほーその遥か先にはいったいなにがあるの？
あんた鬱じゃないでしよ？鬱になったら、何もやる気力なんて無くなるし、
そんな先の事なんて何も考えられないもんだよ。 >>349
俺も最初医者の診断は、３か月間加療を要すだったけど、結局復帰できたのは８か月後。
もう元のポジションなんかないし、最初はもう周りに謝るだけだったな。
結局今は閑職だけど、まあいきなり飛ばしすぎてぶり返すよりは、今の環境で徐々にペースを取り戻していければと思ってる。
まあそのうち異動調整して、環境は変えたいところだ。 >>347
休職して二年近くになるから。
それを目処にしてるだけ。
医者の判断だけど、自分でも少しずつ動けるようになってきたから気持ちとしてケジメつけるならそのくらいの時期までと思って前向きに動いてる。
労災認定されてこれから損害賠償請求予定。
つーかお前はどうなんだよ。
ダラダラ過ごしてるだけで何も先のこと考えてねーのか？ >>353
らしいって何だよ。
で、来たのか？結果報告はないの？ >>354
先程話してきた。結果をいうと退職を促された。会社都合にしてくれるかはまだ待ちな状態 >>355
細かくてごめん。今日はそういうのが気になるようだ。
話してきたじゃなく、話したではないのか？
退職勧告についてだが、就業規則に記載がない限り
会社側が病気を理由に休職中に解雇はできないはず。
だから勧告しているのだ。
あとは君の気持ち次第だが、心に留めておいてほしい。 >>356
むこうから退職して休むべきだと話してきた。まず休んでから戻るなり転職するなり考えるべきだと。そんなん転職しかないよな >>352
なんだもう既に2年も休職してるのか。そうなるとやっばり復帰も転職も、かなり厳しいじゃん。
まあ損害賠償した先に、良い未来が拓けることを祈ってるよ。ちなみに俺は半年で復帰したわ。 >>357
うちの会社もリストラで同じことやったな。休職者は真っ先に整理対象になって、同じように追い込まれた。
あなたは会社が期待する水準の成果が出せないので、これ以上あなたを評価することはない。
退職して新しい道を探したほうがあなたのため。わかってもらえるまで、何度も面談するって感じでね。 転職活動がうまく行けばストレスも軽減され、人間関係や業務内容、環境が変われば病状も改善しそう。
でも、中年の病気持ちでは転職ダメだわ！
焦燥感や孤立感・疎外感を嫌という程味わっている。
仕事のアテがないまま退職せざるを得ないのかな？ >>362
預貯金もほとんど無く生活費だけでいっぱいいっぱいなのに
各種ローン抱えて子供がいたら教育費もかかるというパターンなら
精神疾患になって休職したら収入激減で詰むし
会社に戻れても休職中に仕事のフォローをした上司部下の怨みで
無視嫌み暴言もあるからね >>356 わが社では
休職期間の上限は定められてるんでないかな？
職務に耐えられない心身状態だと解雇となっている >>357だが。
とりあえず失業手当で2.3ヶ月休みたいとこだ うちは中小零細で休職規定がないから、大病患ったらほぼ終わり
私は精神やられてそのままポイ
ブラックだったから逃げるにはそれしかなかったが
あー、この先どうしよ >>357
だから、解雇はできないから、あなたに自ら退職願いを出させたいんだよ。
復職するため休職しているのに退職して休んでから戻れってば…って
有り得ないな。100％受け入れる気なんてないよ。
次回の面談があるのならボイスレコーダーを見せつけてやった方が良いよ。
そんな会社に見切りをつけて転職出来たらスッキリするかもしれないけど、
実現性はどのくらいある？悔いのないようにね。 >>365
諦めて転職する気満々なら別だけど、向こうの言いなりで終わっちゃダメ。 結婚、子供、車、家
これを所有しなければわりと簡単に生きられる。
結婚は人によって一発逆転になることはよくあるが。
他は持たない方がいい >>327
先生の治療の仕方に疑問がある
薬の数が多すぎる
病院なので入院しろと言われている。理由はもう1年ちょっと休んでるので入院を勧めすると言われている。
たとえの退職していたら9月24日付で休職手当金が打ち切りになるという意味はよくわかりません
ありがとうございます 俺も独身イケメン公務員だから休んでいられるんだよなぁ >>328
紹介状は絶対いるものなんですか？
紹介状を頼むのも嫌なので転院だけしたいと思ってます >>373
絶対に必要なものではないけど、傷病手当金受給してるなら
転院先の医者が「傷病手当金を受給するレベルの患者なのかどうか」を診断するために
アレコレ検査だのしないといけないので、すぐに書類書いてもらえないよ
それに、前の医者から紹介状をもらえないなんて、どんなトラブルを起こして
追い出されたか、けんか別れしてきた患者なのか？って勘ぐられるよ
特に精神科系患者は、嘘とか被害妄想とか普通にあるから
患者が本当に事実を話しているかどうか確認するのに時間かかるし
病状の経過についても、患者本人とは違う見解を医者が持ってる事が多い
医者はそういう経過を知りたい
それなしで治療できないわけじゃないけど、全部イチからやり直しになるので
ものすごい時間と手間と医療費の無駄になる >370
言う通りですよ。
全部持ってしまったから、早期復職して辛い状況なのに仕事しなきゃならない。
家のローンが終わり、子供が巣立つ頃なんて…ほんとに迎えられるのだろうか。 >>375
家族が重荷で背負えないなら、もうあなたの役目は終わり。
家族のためにも早く別れて、自分のこと優先で１人で生きていけばいいのでは？
まあ俺は家族がいたからこそ、なんとか頑張れたけどね。 >>376
住宅ローンがあり、子育て真っ最中の人が仮に離婚したとして
何が変わるというのだ？ もう28やけど周りや親みたいに普通に生きるって簡単な事がなんでこんな出来ないんやろなと思って夜中に涙出てくる >>383
そんな意味もない事考えて時間を無駄にするより
「普通以下でもいいから自力で生きて行くためにはどうすればいいか」
を考えなよ >>383
言っておくけど、普通に生きる事は簡単ではないよ
余程恵まれた環境に運よく生まれた人でもない限り
ほとんどの人は苦労して頑張っていろんな我慢をして、やっと普通に生きてる
あなたはそういう苦労とか我慢とかをしてないから普通に生きてない、
とまでは言わないけど、
「どうしてこんなふうなのか」なんて楽で苦労も工夫も不要なこと考えてるのは
苦労することから逃げてるからじゃないかな？ 死にたい消えたいと思うなら無理せずにそうした方がいいと思う。
そこまで追い詰められる人は例え改善してもまた死にたい消えたいと思うようになります
一生ぶり返すネガティブを背負って生き続けるのはつらい >>387
何言ってるんだ
つらいから治そうと思ってるんじゃないか！
水を差すようなこと言うなよハゲ すいません。傷病手当のスレが探せなかったのでここで質問させてください。
現在傷病手当金だけでどうにか暮らしています。先月と今月も体調が悪く、やっと病院に行って傷病手当の紙書いて、でも。自信なくて、郵送じゃなくて、お金もないので
直接持って行きました。不備がないか確認してほしいなと早く振り込んで貰わないと家賃がはらえないからです。
健保の職員がとても冷たい何回も舐め回すやうに嫌そうな顔をしてすごい威圧的に対応されてとても辛かったです。
これこらは郵送すべきでしょうか？すいまそん。郵送だと一回戻って来たりで遅れて不安です。
そんなに傷病手当貰うのは悪いことなんでしょうか？本当に悪化しました。すいません。誰にも相談できず。 保険料払ってたなら傷病手当金貰うのは当然の権利だ
直接持っていくのはどうかと思うが 働いてないのにって思い詰めると余計病んでしまうね
申し訳なさで飯も食えなくなるし寝れなくなるし 死にたくなる 持ってかれる元気があるなら、なぜ働けないのよ？みたいな感じでおばさんが忌み嫌うと言うか、差別するような顔と口調のよ感じた。
鬱だからか本当にそうなのかもわからない。ら入院していたから外が冷たく感じるのかな。つぎからは郵送にしようかな。ありがとう。 医師記入用紙を渡すときに
「自己記入欄の部分が不安なので一緒にチェックしてくれませんか？」って聞いてみるのは？
自分の先生はやってくれたけど（もちろん断られる可能性もある）
自己記入用紙に蛍光マーカーが乗っていても返送されないから（自分のところは）
記入しなきゃいけない所にマーカーを引く
休職中なら会社の担当者に一緒に確認してもらう 4千万以上金融資産がある身としては1、2か月傷病手当金が遅れようがどうでもいいこと 健保も会社の人事部・総務部も官僚的な人が目立つ。
ぞうでなくても、休職・うつ病ということで忌み嫌う人間は多いからなぁ～ >>392
なんか妙な流れになってるな。
わざわざ持っていく奴なんていないし、それぐらいなぜ電話で問い合わせしないの？って思われてるだけ。忌み嫌うとか、単なる自意識過剰だから。
傷病手当申請で迷うところなんて、労務不能期間とか、その日数のカウント方法ぐらいだろ？そもそも主治医に聞けば、簡単に教えてくれる話。 ずるずると1年休職してしまった
1年も休んでた奴が復職するのって良くも悪くも珍しいよね。普通は転職だよね。 >>398
全然珍しくない。
体調含めた回復具合は人によって全然違うんだから。 よくなったとして今更戻ってくんの？みたいな風潮ありますよね？ 俺は３年休職して飄々と復職したぞ
その後7年で再発して結局リストラされたが >>401
凄いですね！周りの反応はどうでしたか？ 普通の人よりも寿命が短い難病の俺よりも皆さんは幸せだと思いますよ・・・。 ごめん
この体で生き続けるぐらいなら
さっさと永眠したい 退職後も傷病手当もらえると初めて知ったのですが会社記入の部分はどうすれば良いのでしょうか うつは必須脂肪酸の欠乏
必須脂肪酸でもn-3は変換効率が悪すぎるので全部摂る必要がある
n-6はよくわから
n-3：n-6比は１：４ >>406
傷病手当金 退職 会社記入 で検索
会社が記入拒否した時の対策も出て来る n-6が多いのは、鶏肉や鴨肉とナッツ類
n-3が多いのは、青魚のサバやイワシ、マグロなど ドーパミン系神経との相関から
葉酸、リノール酸、オメガ３脂肪酸(ALA+EPA+DHA)、マグネシウム、ビタミンD、太陽光、プロテイン、運動が浮かぶ
セロトニン系神経仮説より
太陽光、ビタミンD、マグネシウム、オメガ３脂肪酸、運動、栄養たくさんが浮かぶ
すべて裏に理論があるあるいは実験結果が存在している >>412
セロトニン系でも葉酸がでてくるわ
メラトニン作るのにメチル化が必要でそこに葉酸＋亜鉛が必要 休職して3ヶ月退職して4ヶ月が経とうとしている。傷病手当金で生活しているが貯金は減らしていない。
退職する前に都内のマンションから郊外のアパートに引っ越したから。なんてゆうか、やっと落ち着いて来た。生活も心身共に。
辞めて良かった。選ばなきゃ健康なら仕事はある。別に健康で生きているだけで幸せだ。ここまで来るのにこれだけ時間がかかった。
春には転職して普通に暮らすのが夢だ。 ほほー。
じゃあ、うつ病というのは病気ではなく栄養失調みたいなものか。
不足しているものを薬やサプリ等で補充すれば治るんだな。単純なもんだ。
あんたらは治ったんだよな。 >>408
退職した後は会社記入欄は関係ないだろ？
>>399
1年以上休職して復職してどんな感じになるのか詳しく教えてもらいたい >>418
俺の元部下4人の事例
①1年休職→復帰1か月で再休職1年半→休職期間満了で自然退職→実家戻り
②1年休職→リストラ対象→退職→転職（食品関係）
③1年3か月休職→退職勧奨→退職→転職（介護関係）
④1年半休職→元の部署へ復帰→3か月後異動（事業支援部門）
で俺は8か月休職して元の部署へ復帰。今2か月経過。この後どうなるかわからん。 >>420
それ裁判したら勝てそうだな！
会社に問題あるのは明らかじゃん（笑） まあ会社には大きな問題があるのは確か。一部上場の子会社だけどね。
みんな部門長とさらにその上との人間関係にやられた感じ。しかしそいつら自身も結局リストラされたから、見てる人は見てると少し救われた。 >>423
上場子会社勤務の悲哀
親会社からおっこてくる無能な奴が部長級にくる。
あ～この国はもうダメだなというのがよくわかる。 >>424
うちの会社はそんなことない。親会社から来るのは社長、常務ぐらいであとはプロパ社員上がり。
まあ部門長も、上から無理な話が下りてくるだけの辛い立場なのは理解できるが、論理だけで人を見ない奴はだめだね。
でもまあ休職に至ってしまうのは、その本人の問題も多分にあるのは確かだな。（自分も含めて） >>418
ごめん、おれはまだ休職中だよ。
リワーク通いの最中だから、卒業した人とか再休職まで様々な人に聞いた意見。
リワーク通うから復帰まで1年以上はザラ。
会社の対応は休職を繰り返してる人かそうでない人での差が大きいと感じるかな。
会社は社員を辞めさせることはできないから、"普通は転職"とかまだ決めない方がいいよ。 リワークで一年いたら肩たたきの対象だったわ
3ヶ月から半年で卒業
中には2年生がいたけど復職して芝刈りだった
エンジニアなのにひどい話だ >>427
でもここでは退職に追い込まれた人が何にもいるじゃない。
肩たたきってどうやって辞めさせられて行くの？ >>418
＞退職した後は会社記入欄は関係ないだろ？
退職後の期間については、傷病手当金の申請に会社を通す必要無いけど
退職寸前の期間については、申請の書類を作るのが退職後になるから
1回は「退職してから、会社に傷病手当金の申請書類を書いてもらう」必要があるんだよ >>429
>>427じゃないけど、就業規則にもいろいろあるからね
就業規則にある「休職期間」を越えても復職できなければ
会社は社員を強制的に退職させることができる
これが一番多いやりかた
規定の休職期間中に退職に追い込まれた経過としては
「（満了の期限）までに本当に復職できるの？できるというなら根拠を示して
できないなら辞めてもらえない？だって復職できるって言えないんでしょ？」
と追い詰められたり
「じゃあ規定のリワークやってね、これこなせないと復職ダメ」
と課題を負わされて「無理、できない」と諦めた、などがあるけど
これはどちらも違法ではないんだよね
だって復職できる根拠をきっちり言えて、リワークもこなせれば復職させますと
会社側は言ってるわけなので、それができればいいってこと
実際それで復職してる人もちゃんといるし
上記のやり方は、必ずしも退職に追い込む目的ではなく
復職への段取りを整えるためのものである、という点は認識しておこう >>429
休職者がすべて辞めさせられるわけではなく、対象者は以下のような人。
・スキル不足で改善余地がない
・チーム内外でコミュニケーションがとれない
・組織の方向性への協調性がない
復帰すると能力改善活動と称して、毎週定量的な目標が設定されて、部長も含めた面談で結果をチェックされる。１回でもクリアできなかったら終わりで、即退職勧奨。
リストラの場合は、辞めてもらいたい理由を告げられ、わかってもらうまで面談継続。
面談者は事前にそういう面談方法の教育まで受けていて、法には触れない範囲で対応してくるので、逃れる余地はない。 >>431
普通そうですよね
復職できると言えばいいんですよね！ >>433
リストラの場合と同様。ちなみにこれらは実話で、上に書いた②と③の元部下がこれをやられた。
やり方は強引だけど、基本的にその人のスキルと会社の求めるレベルが合ってないのが根本的問題なので、抵抗しても意味がない。 休職したころぐらいから会社が経営難になり先日退職をすすめられたわ。実質リストラだな >>429
ここにいる人が休職者の全てではないからね。
会社が違えば休職理由も違うから。 退職したら毎日が楽しくなった。
楽しすぎて、仕事ではできなかった全国プロジェクトをボランティアで立ち上げてしまった。 北の～♪ 碍児通りには～♪ プリケツ！！美ケツ！！ガイコが似合う～♪ 骨盤広いほうがいい～♪ プリケツ！！上向くほうがいい～♪ 今夜の恋は～♪ ちんぽの先でカウパーを付ける碍（ガイ）～♪ 絡めたケツ！！が～♪ さだめのようにこころ～♪ 許す～♪ 北の～♪ 碍児通りには～♪ プリケツ！！美ケツ！！のソドムある～♪ バイバイなん！ 伊勢神宮行ったら人生変わるかな パワースポット行きたい 復職が来週にせまり、頭痛と吐き気が再発してきた
三ヶ月も抗うつ剤飲んで休んでたのに、治ってねーじゃねーか畜生！！！！ 俺は3ヶ月休職して復職しようと思ったら解雇されて退職して今トータル休み始めて7ヶ月目。
やっと死にたいが薄くなって楽になってきた。時間は必要だな。そして退職して良かった。復職しても同じ事の繰り返しだった。 >>447
休職満了の解雇じゃなきゃアウトじゃないか？ >>447
時間って大事だよな。
自分もようやく寝たきりから動いて考えられるようになってきた >>446
職場起因のうつ病なら、地獄を見た場所に戻る訳だから
元気満々で戻るなんて無理だよ。
とりあえず戻ってみてダメなら諦めよう。
ただ、まだ休職3ヶ月なら診断書が出れば延長できるでしょ。
>>448
法律的には完全にアウトで、労基署等に訴えれば解雇は取り消しになると思う。
ただ、本人は辞めて良かったと言っているし、取り消しになったからと言って
会社に堂々と戻るメンタルがあるかどうか…。
タイミングとしては解雇を通告されたときだったと思う。 解雇の有効性の判断は労基署はやらない。知らない奴は軽々に法律を語るな。 只今丸１ヶ月休職
本当に今の自分が復職出来るのか不安で仕方ない
仕事のことを忘れないといけないのは分かってるけど時間があればあるほど色んな事を考えてしまう 退職すれば鬱が治る場合って多いんですかね？
恥ずかしい話なんですが鬱患って１０年以上で
何回か休職してるんですが・・・・ >>429
査定の前に肩ポンポンって叩かれて、ニコって微笑みかけられる ^ ^ >>453
俺は3ヶ月休職したけど一日も仕事の事忘れられたなかった。3ヶ月後実質解雇、自ら辞めるようにされて退社したけど
それからだよ。やっと気持ちが楽になってきたのは。
今7ヶ月目だけどやっと、生きようとか、治して再就職して人生やり直そうとか思えるようになってきた。
俺も最初は1ヶ月で復職するって書き込んで、ここのみんなにそんな早く良くならないとか言われたけど、
本当にそうだった。時間は必要。それと時間がどうにかしてくれると思う。傷病手当があったからまあ休めてるんけどね。
もう、恥もクソもない。ゆっくり休んでより良い寛解状態まで持っていって転職したい。焦ってあの状態ですぐ復職、転職しても終わってたと思う。
それと、俺は復職出来なくて今は良かったと思う。離れてわかった異常な職場だった事に。家族経営のブラックだったから。 俺も休職した時退職汁なるて思いましかった。
ここ見てて何でみんなそんなに長びいてんだろ？とか
何でまた就職活動あるのに転職するだろ？とか思ってた。まあ身の上話したら絶対復職やめた方が良いってここでも言われた
医者にも転職した方がいい、取り敢えず休職しましょう。と言われた。実際あれだけ尽くしてきて診断書だして休んだら辞めろだから。
そんな所辞めて良かった。辞めたらやっとなんか前に進めるようになってきた。俺は辞めて良かった。労金署も考えたがもう誰とも揉めなくない。 とにかく仕事バリバリやれるようになりたい、昔は某全国展開している会社の営業でベスト40以内だったのに
今はただ苦しい やっぱりみんな苦労してるんだね
職場の上司からも今は職場のこと気にしなくていいから、診断書延期にもなっても大丈夫とも言ってくれてる
口先だけかも知れんがその優しさが故に早く復職せねばという焦りも出てしまう >>453
仕事のことなんて忘れられるわけがない。責任感を持って仕事していたなら、自責の念を持つのは普通のこと。
しかし休職してしまったら、もうそこは諦めるしかないんだよ。こうなってしまったら、もう元の立場には戻れない覚悟をしないと。
なんで自分が自分自身に負けたのか、どう考えていたらやりすごせていたのかの答えを見いだせないと、復職は厳しいよ。
退職してやり直すのも良いけど、一般的にメンタルやられて退職した人間は、まともな職にはつけないから、現実は厳しいもんだ。 上司はともかく同僚がキチガイ揃いだった
熱中症で倒れて死にかけたのに全体の半分以上仕事押し付けて来るからな
上司や所長は欝の件も知ってて無理すんなって言ってんだけどね
春に異動出来なかったら夏茄子貰って退職するわ >>464
よくわからんのだが、同僚なら立場は対等なのでは？なぜ拒まない？
調整ができない理由があるなら、上司に仕事量の平準化を相談をするもんだろ？
なぜ自分からわざわざ折れて辞めなきゃならん？なんか突っ込みどころ満載なんだけど。。 >>462
ほんとそれ。
自分は会社や人間関係ではなく単純に特殊な環境の中一人で背負い過ぎて過労鬱で倒れて休職して、残りたかったけどポジション失った形で退職して、運良く前々職の縁ですぐに再就職出来て月収も上がったけど、未だに後悔や自責の念に囚われ続けてる。
ちなみに前の職場の同僚とも未だに繋がりもあるし大好きだったから故に。 塾講師で鬱になって最悪。
「授業だけは出て」がどれだけ辛かったか。
3ヶ月後に休職→3ヶ月後に退職した 塾講師がなんで鬱になったの？
一番なりそうにもない職業だと思ってた 転職が厳しい年齢なので、退職勧奨されるのが怖い。
ただし、主治医や親しい社労士、身内からは、転職して環境を変えた方がいいと必ず言われる。
簡単に転職できるのなら苦労しないんだけどね… 休職中に会社の健康診断って受けれるのかな？うちの会社は毎年一回健康診断が指定の病院で無料で受けることができるんだけど、休職中で健康診断を受けた人っているかな？ >>462
>仕事のことなんて忘れられるわけがない。責任感を持って仕事していたなら、自責の念を持つのは普通のこと。
1年ぐらい休んでるけど仕事のこと忘れたくても毎日頭をよぎる。
今まで嫌なことがあっても休んだことなかったし、逃げたことも無かった。
同僚が簡単にズル休みするのを見てきて、こんな風になりたくないとずっと思ってきたけど、責任感持ち過ぎてもダメだし持たなさ過ぎもダメなバランスが大切かなと思ってる。 もう嫌だ、死にたい…。
この人生にまったく希望が持てない、ただただ地獄…。 >>462 メンタルやられると再起に困難を要することは正にそうだな。復職後にまじまじと実感することになるよね、以前との違いを。 会社に行きたくない…。
耐性ついて、ほとんど効かなくなった薬がぶ飲みして、拷問所のような職場に行く日々がまたあしたから戻ってくる…。
復職して数年たったが、40歳手前にしてまた休職しちゃいそうだ…。 >>476 深呼吸と紙に書き出す。もしくは頭の中で嫌なことを雲の固まりのように想像し、脳みその中から頭上～空へ浮き上がらせるようにイメージする。 三交代で残業50時間してたけど精神おかしなって休職中
わいこれ5年やってて
よくがんばったと思うわ 向いてないんだよ。決して能力が低いわけではなく。だから気楽にやろーよ >>465
相談はやったのよ
その後ソイツラは上司から言われて逆恨みって感じ
欝も再発しかけてるしもう一緒に仕事したくないので出て行くの決めた >>468
結婚・出産すると家庭と会社の生活リズムの違いが相当出る。あと役職 >>480
自分も同僚や部下からやられた。
いくら立場が同等でも人数で負けるとどうしようもなかった。
上司や社長にまで事実無根の悪評流されたり、周りを取り込んで逃げ道なくされたりして、多勢に無勢で勝てなかったわ。
だから労基署とか外の人に助けを求めた。 >>480
>>482
なるほどね。そういう時は人事に相談するのが良いと思う。
あと根本的なところは、自分がなぜ同じ立場の同僚や、ましてや下の部下から突き上げられるのか？というところだろうな。
たまたまという場合もあるけど、概してそういう人はコミュ障だったり、いわゆる仕事ができない人のレッテルを貼られてたりする。
そこらへんを自分で努力して直していかないと、どこ行っても同じことが起きうる。 上司から退職促されてそれから返信ないんだけど今月退職でいいかな 9末で退職になるんだけど会社都合にしてくれるらしくて失業手当もらうのと傷病手当満期までもらうのどっちがいいのかな もっと上を目指せると思ったり
所詮はこんなものと思ったり
提出書類をギリギリまで引き延ばしたり
エイヤッと部屋の掃除を始めたり
振り返れば何でこんな選択したんだろ？ばかり とても良い例が出てきたんでww
>>484-485
こういう感じで、自分で考えない、調整してない、決めない、という感じの人は社内いじめのターゲットになりやすい。
大抵は「そんなこといちいち聞くな！お前が決めろ！」って反感買うことになる。 >>470 法定の健康診断だから受けらるるし
会社は受けさせなければならない >>485
失業手当を延長して傷病手当金を満期までもらってから失業手当ももらう >>483
最初は一緒に飲みに行ったり遊びに行ったりしてたけど、派閥が出来て対立したかんじ。
簡単に言えば仕事する派とさぼる派に別れた。
ゆるい会社だと結果出して仕事して昇進したほうが煙たがられる。
村八分。
次は周りに合わせるわ。
仕事して結果出した人間が正義じゃないって分かった。 >>485
傷病手当満期までもらって、それから失業手当もらえばいいのでは
確か失業手当は延長手続きできたような。
うろ覚えだから調べてみて 退職して失業手当延長して、傷病手当一年半のうち治す。それでも無理ならそれまでに手帳申請して失業保険300日に伸ばす。
その間に転職決めて再就職手当で生活安定させる。手帳は別に自分から言わない限りバレない。
元気ならクローズで再就職。無理なら障害者枠で。クーローズで入って確定申告とか理解がある職場なら話して手帳があればだいぶ控除できる。 >>489
>>492
>>493
ありがとうございます。失業手当延長して傷病手当が満期になる前になるべく転職しようと思います。 手帳って正式名称は何て言うのですか？
それって家族にバレたり転職する際に会社にバレたりしないのですか？ >>493
手帳があると失業保険の日数を300日に延長できるんですか？ >>495
精神保健及び精神障害者福祉に関する法律（精神保健福祉法）第45条に規定された精神障害者に対する手帳 >>497
ありがとうございます。
手帳によるメリット、デメリットを調べてみます >>491
そいつらにはそれが正義じゃなかっただけだから、悲観しなくていいと思うよ。
結果出せなかったやつの恨み、妬みだよ。
うちも意外とできる人の方が嫌がらせされてる。
できない人は何かと粗探しをして人のせいにするのが大好きだからね。
閉鎖的な会社はそうだと思う。 >>470
会社による。うちの会社は休職者は対象外。 最低でも３ヶ月は休職しないと足りないかな(´・ω・｀) 抑うつなら1ヶ月では短過ぎると思いますよ。
自分はストレスから解放されて、1ヶ月半後にもう大丈夫だと思って復職したら、全然ダメでした。
自分が思った以上に回復って時間がかかると思いますよ。 >>491
あなたはきっと優秀な人なのでしょうけど、1人で頑張る人のように思える。人に任せるなら、自分でやったほうが早いと考えがちでは？
それが周りには、俺がこれだけやってるんだから、お前らも同じようにやれというような、暗黙のプレッシャーを与えることになる。
それだと周りの信頼を得ることはないので、仕事が自分1人でできないレベルになると、行き詰まってしまうな。 そろそろ私もここの仲間入りします
欠勤し過ぎです。もはや社会不適合者。
クビにならないだけマシです 休職１ヶ月は短い。やはり３ヶ月が基本ラインかな？
無理して早く復職すると、かえって症状が悪化し、再休職のリスクも高まる。じっくり休養してください。 >>500
それは就業規則に記載されてるのでしょうか？ >>504
休みが短いと再発。
でも休みが長くなると休みから抜け出せない罠
社会復帰は難しい。なら社会復帰せずに生き抜く方法を考える >>509
就業規則は確認しなかったけど、会社の診療所に直接聞きました。
そのとき調べたけど、>>488の書いた義務の対象には休職者は含まないという解釈があるようです。 >>511
会社の診療所？
どこの部署のことですか？
総務？
俺もう申し込んじゃったわ
会社にいちいち了解聞くのがめんどくさい >>512
総務の下の部門だったかな。大きな工場なので診療所があるんです。
申し込みが通るといいですね。
リワークで他の会社の人に聞くと、会社によって違うみたいですから。
自費で受けるのはなかなか不便。 >>506
色々反省してる点はある
自分には味方も数人いたけど、対立派閥の方はコミュニケーション能力が半端ない人もいて、太刀打ちできないくらいの数になってた。
でも、「クソじじい」とかお客さんの悪口を大きな声で言ってたり、障がい者のお客さんのことを笑いながら話してたり、何十分も何回も離席してサボって人に仕事を押し付けたりするような人達のことを自分は冷めた目で見てて、それが態度に出てたと思う。
休職中毎日自問自答してるよ。
仕事をするのも大事だけど、それ以上に協調性が自分には必要だった。
次では協調性、コミュニケーションを重視するよ。 >>493
病気は治っても履歴書の空白期間は隠せない これが最大の障壁
障害者枠は生きるも地獄… >>517
フリーランス
って便利な言葉があるよ。空白じゃなくてフリーランス期間でしたってね。
なんかの資格持ってれば最もらしい言い訳になるのよ。 >>514
会社組織としては、普通そういう低俗で無能な人達は自然淘汰されるんだけどね？
結局いろんな人がいるから、その人の良いところを認めて、適材適所でお互い信頼できる関係を築けないと、先には進めないんだよね。
休職は大きなハンデを背負うことになるけど、前向きに自身を見つめなおせると良いな。 今月末で退職になった。来月から就職活動。不安しかない >>370
これらすべて持ってない
替わりに貯金があるのでなんとか早まらずにすんでる
貯金が心配で死んでる場合ではないという感じで生きてる 早く死にたいのにキチンとご飯を食べてしまう
この矛盾が解消できない どっちも不安や空腹というネガティブから逃げる行動だろ 水素を吸えばいいらしい
オメガ３脂肪酸もいいらしい 休職三ヶ月
そろそろ普通預金に金がない
定期解約するのは嫌だな…
うつ以外にも病院代が結構かかったし、ネットであれこれ買い物してしまって休業手当じゃ間に合わない…
復職したいがまだ吐き気と頭痛があるんだよなぁ 通院してる病院が病室があるので入院を勧められたが月に入院費が17万円もかかるんだな
入院なんて無理じゃねーかよ
入院しないと診断書を書いてくれないという脅しなのだろうか？ 貯金600あるけど、休職中の手取り14万って...... 会社都合の退職扱いなのに退職届くれって言われたんだが 社長・副社長と外で合って話すだけで脇汗…昔からの知り合いというか先輩なのに…別にこの人達が嫌な訳じゃないのに
手当についてと、管理職という立場上もあって度々合わないとならんのだけど
他にもネトゲで度々同行する多少は知ってるような仲の人でも話すだけで脇汗…どうしてこうなった >>535
会社都合ならいりませんよねって言わなきゃだめだぞ >>537
俺と同じなら
汗は交感神経の問題であり
それはインスリン抵抗性と同じ
葉酸400mcg＋ビタミンB群でも飲め >>536
>>539
言ったら退職同意書にサインしてくれって話になりますた 休職中まもなく1年。復帰へのメドも立っていない。アラフィフ男一人暮らし引きこもり状態で通院買い物以外籠もってる。退職しても年齢から厳しい環境だから復職したいが仕事がキツくて欝で休職になったのに部署異動も無理とのことで迷ってる。 >>542
まずは復職を目標にして療養とリハビリでしょ
厳しいのは当たり前のことだしそれをどうにかしようとしたって無理なんだから
その厳しい環境に適応すべく努力するしかない
どの辺がどうキツイのか分析して、じゃあどうやって対処していくか考えよう
（単に残業が多いとか責任が重いとかなら、減給覚悟で配慮をお願いする、
体育会系な雰囲気がキツイ、とかなら、受け流すにはどうしたら良いか考える
派閥に加わらないとつまはじきされるとかなら、とりあえず一番同意できそうな人につく、など）
きつくて辛いとかじゃなく、嫌だというなら厳しくても転職しよう
居残るきつさと、転職のきつさとを天秤にかけて、マシな方をとろう
きつくない方なんて存在しないので あの上司がいるかと思うと
職場に戻りたいって気持ちが起きない
困った・・・・ >>544
戻りたいという気持ちがなきゃ戻れないわけじゃないでしょ
戻りたくないけど生活のために仕方なく戻る、というふうに考えればいいのでは？
アレも嫌これも嫌とか言ってると
無意識にでも「嫌な上司が居るから努力できなくても仕方ない」みたいに
復職にむかって努力することからの逃避の言いわけに使うようになっちゃうよ 抑鬱で3ヶ月休職後退職予定です
傷病手当て申請しましたが、暇と金の無さでしんどすぎる... >>545
愚痴ってる奴には、何も響かんから、放っておけよ。そもそも長文読めんし。
いいんだよそういう奴は、生暖かく沈んで行くのを見守ってやればいい。 休職中何してますか？
家にいると余計色々考えちゃって鬱になるから、出掛けたり何かしたいなと思うんだけど思い浮かばない >>548
外に出たいと言う気持ちがあれば散歩でも
喫茶店でも、外で時間潰せることをしてみたら？
自分はカフェに言ってボーッとしたり、
本を読んだりしてる
自分は休職直後は体が重くて動けなかったけどね 休職三ヶ月、治療費やら何やらで金はかかるが収入は少ない
おまけに友人の結婚式が重なり普通預金に金がなくなった
定期預金を解約しないと来月の生活費すら無い
正直とてもしんどい 来月ちょっとゆっくりして転職活動に入るわ。書類用意するのめんどくさいんだよな 生理中の妻から「あんたはたかだか三ヶ月うつで辛いだけだろ。私はこれが一生続くんだ」とキレられる
なんでこんな奴選んじゃったんだろ 休職して実質解雇7ヶ月目休職手当14万から税金やら払ったら残り4万。
貯金減らしたく無い。貯金350万しかない。次転職するまで減らしたくない。
350万って。。。40歳で。 >>548
休職して早半年以上やっと外に出る気力が涌いてきた
それまではただひたすら体がベッドに張り付いてた 今日は公園に行って和んで来る予定
緑が癒しになるかも
鳥や秋の虫さんも >>553
早く次探さないと貯金モリモリ減るよ(´・ω・｀) >>554
なるよねぇ、ずっとベッドで寝てる期間。
こっちは椅子に座ってネットするぐらいにはなった。
外出はする気が起きない 感情を書き出すといいらしい
８分以上やるらしいけど
俺には何も感情はない
何も書けない 自分は傷病手当金が33万円くらいで
そこから保険料、国民年金、住民税、家賃、
光熱費を払うと残りは10万くらいかな
これで、食費を引くとほとんど残らないから
定期預金を解約してる。 >>560
使いすぎじゃね？家計を見直した方がいいよ。 >>555
いいねぇ
青空や緑を見ると癒されるよな >>556
鬱だけでも申請できるの？
こないだ発達障害の申請降りたからそれで申請したよ >>548
やっと動けるようになったから、イオンの本屋で立ち読みしてるよ
イオンなら本屋の中に座って読める場所があって快適
ウォーキングするにも涼しくていい なんでうつって漢字が鬱か分かるか？
言葉の意味、分かるよね？ｗ >>561
あと、毎月のカード払いがあるから
それでも、カツカツなんだよね 時短勤務で午前のみいってみたが、無気力、吐き気、家に帰ったらすぐ寝てしまう、これってまだまだ治ってないかな >>567
自分の上司がまさにカバードアグレッションで
自分が鬱になった。
それ以外にもその上司のせいで辞めていった人がいる
今、YouTubeでメンタリストDaiGoを見るように
なってから初めて、カバードアグレッションを
知って、上司がドンピシャだと思った。
本はこれから買うので、読んでみます。 >>569
それだけ症状が出てるのならまだ治ってはいないと思いますが体力的にもキツいんですか？ 腰が痛いから病院行ったらヘルニアだった
うつで休職してから判明、罹患した病気
副鼻腔炎
発達障害
とびひ
ヘルニア←new！
医療費かかり過ぎぃ！ >>571
きついですね。なにもしてないのに。
友人に野球観戦に誘ってもらって行っただけで物凄くくたくたになりました >>574
お辛いのであれば産業医か主治医に相談されてみては？
もしかしたらまだ復職が早かったように感じます >>572
大変ですね。自分も休職中に様々な症状が出た。
腎機能障害、外耳炎、皮膚炎、歯茎の水疱等々…
うつ病になると、ストレス耐性のみならず身体全体の免疫力や治癒力が落ちるね。通院の負担は大きいよ。 >>561
結局、金の計算もできない頭悪い奴らがこんな精神疾患になるんだわな(笑)(怒)💢
自業自得よね♪ 今求職中なんだが、体調が悪くて仕方がない。これで再就職しても絶対再発するだろうな。これ以上休めないしどうしたものか。 明日会社に退職の手続きに行くのだが非常にきまずいというかだるい メンヘル休職って 言ってみればポイントオブノーリターンな境界線。一度超えたら人生変えなきゃね。って思うようにしてる。 >>582
一刻も早く死にたい。
この世という名の拷問所に、一体あと何十年いなけりゃなんないのか。 ナマポもらうの簡単じゃないよね？
俺、難病の認定も受けてるからちょっとは楽かな？貯金あれば無理なんだよね？ 今までホワイトな職種だったけど鬱で退職一年空白期間。今更前みたいに働ける気がしない。
年齢もだし、元気になったら全部不問の葬儀屋に行こうと思う。 >>580だが退職手続きしてきた。落ちついたら転職先探します。 >>587 お疲れ様でした。僕は退職手続き終わってから本当に鬱が良くなったよ。
ホワイトっつても肩書きと給与は良かったが重圧やら諸々、鬱になって休みがなくてそれで年収少し良くても意味がない。
次は年収半分位になるけど、人の役にたって、直接人と交われて、自分の時間があるのご良い。肩書きも役職ももう要らない。
全部僕には重荷なだけだった。僕は趣味も安上がりだしそもそもお金そんなに要らない。鬱を後半年後に寛解させて生き直すよ。
自分語りでごめん。死にたい死にたいからやっと半年過ぎてここまで治った。
ゆっくりしてください。 健康で小さなことでも幸せを感じられる毎日だといいな >>589
ほんとそれな
絶好調じゃなきていいから平凡な日々を送れるようになりたい ハロワの失業保険の延長の書類を郵便局に行って
提出してきた。
ついでに未使用の年賀状を切ってに変えてきた。
来年の8月で傷病手当が切れるけど
失業保険をもらう前に就職できたら良いなぁ。 鬱は不眠がひどいってよく聞くが、自分の場合は寝すぎて困ってる。だいたい10時に寝て、7時に起きて、また昼寝2時間してみたいな感じ。今度医師にも相談してみるけどみなさんどんな感じ？ >>593
俺もとにかく眠い。夜は21時ぐらいに寝て5時ぐらいに目が覚めてそこから昼ぐらいまで寝るのがほぼ毎日 >>593
自分も不眠症からの過眠症になった。
意図的に寝てるときもある。
目を閉じて耳栓してすべてシャットアウトしてる >>587お疲れ。
漏れの時は相手の人事が同期入社のヤツだったよorz
退職後に親父が亡くなって、もうグダグダ。 >>596
家庭の問題も重なると相当疲れるよね...俺も今月祖母がなくなって来週末には49日で帰省しなければならない。気が重いよ >>593
私も過眠の時期があったよ
医者が言うには
｢昼寝のせいで夜眠れなくなるなら、昼寝はやめるべき
だけど昼寝してなお夜も眠たいなら、それは心身が睡眠を欲しているということ
だから寝たいだけ寝ていい。ただし夜更かしだけはしないで」
とのこと
要は｢昼夜逆転しないように気を付けてしっかり眠れ」ってことね たくさんのレスありがとうございます。休職して3ヶ月です。当初は薬でも眠れなかったのに、今は眠れるということは疲れが出ているのかと思います。ゆっくり眠ろうと思います 休職1年。復帰無理。やっとテレビが視られるようになったが番組改変期で見慣れた出演者や番組が変わってしまうのに寂しさを感じる。 来月の15日から復職だ。実に1年半以上休んでいたことになる。 >>601
ちゃんと自分で段取り踏んで復帰するなら、1年半だろうが徐々にやっていけば大丈夫。
しかし同じところに戻って、休職前の自分と同じ状況なら、はっきり言って無理。 >>603
自分は部署異動させてもらえないので、復帰すると同じようになりそうで休職が伸びてしまっている。経済的に苦しくなったら無理承知で復帰か退職しかない。アラフィフ男独身一人暮らしだが、虚無感孤独感に襲われてる。 >>604
部署異動とかそういうことじゃない。
復帰しても、休職前の自分自身と中身が同じなら、休職に至った原因に対処できないだろ？
だからまた同じこと繰り返すだけで無理。 俺の寝るときに必須のもの
マイスリー、サイレース、ストロング缶、耳栓
これらがあって初めて寝られる。
前に薬を切らしたことがあって、3日間ほぼ寝られなかった。 >>606
耳栓どんなの使ってる？
100均のはすぐにだめになる。 耳栓は耳鳴りがひどいので使えないわ
いいなあおまえら ストロング缶はやめとけよ。まじでロクなことにならん 3ヶ月休職で1ヶ月経つけどもう耐えられない
暇すぎて死にたくなるし、働かせてくれ >>610
わかるよ、その気持ち。イライラするし、けど、なにもできないみたいな。
私は教員なのだけれど、復職プログラム中、悪くなる一方で、昨日今日とえずきが止まらずオエオエいってた。ちゃんと休まないと、もっと休むハメになるのでは。ゆっくり休んで >>607
横からだけど、Amazonでお試し●個入ってのあって色んな種類試せるよ >>610
たった休職1か月で、暇だなんて言える奴はそもそも鬱じゃない。安易に逃げたことを後悔しろ。 まあそういうことだよね
鬱はそれどころじゃないんだよね実際
俺は2年経ってやっと退屈を感じた
その前までは考えることも感情を表すこともできなかった
忙しくもなく暇とも思わない
ただ心が動かない時間が過ぎだだけのそんな2年間でした >>505
俺が使っているのは「イヤーウィスパー レギュラー イエロー 携帯ケース付き」
アマゾンで売っているよ、500円ぐらい >>614
最初の数カ月はものすごい不安感で家の中でうろうろするぐらい酷かったよ。
1年半休んでて、ほぼ家にいるけどまったくヒマだとは思わないんだよね うちの会社は期中異動がないから、年度末以外だと元の部署での復職となる。病状が再び悪化するのは目に見えている。退職を望んでいるんだろうな、会社は！ 酒はやばいよ。鬱が悪化する。薬飲んでるなら尚更頭が壊れる。俺は止めたい。
取り合えず週に半分も飲まなくなった。今日は飲まずに済みそうだ。鬱で酒飲んでて治らないって。そりゃそうだろ。
自ら壊しにかかってるんだもん。経験談でした。 やっぱ酒はやめたほうが良いのか
抗うつ薬飲んでると酔うのが早くて以前より全然飲めない 酒は全く飲まなくなった
以前はけっこう飲みに行ったけど今は行きたいとも飲みたいとも思わん。
性欲もなくなった。 毎朝起きて9時ー18時は公園に行けるように頑張る。買い物さえ長く時間かかるのに、図書館なんて読まずに探すだけでもタイトル認識されないし超時間かかるから、決まった本を公園で読む事にした！ そんなに頑張ってどうする
あまり決まりごと増やさない方が良いよ >>619
鬱悪化するらしいからな。とは言え俺も退職してからたまに呑んでしまう 去年傷病休暇を長く取った
その間に親になったり人生の転機が色々あったが今は何とか仕事に行ってる
でもまた今ストレスでやられそうになる時がある
だが去年と違い、いつでも辞めてやるぜという開き直りのスタンス
仕事＜＜＜＜プライベート、家族なので正直評価とかどうでも良いし毎日定時で帰ってる
労働環境で悩んでる人は下らんプライドは捨てることをおすすめする
仕事なんて最低限生活できるようにだけ適当にこなして楽しく生きた方が幸せだよ
まあ株も精神的な支えにはなってるがね
鬱なのに仕事行ってるスレでも書いたが、病んでる人を応援したくてここにもかきました。
休み中の過ごし方や復帰までの苦悩について質問あれば返します。
人生適当に楽しもうぜ >>614
自分も1ヶ月ぐらいで回復するだろうと安易に考えてたら現実は全然甘くなかったな。
半年近くダメだった。
会社に最短2週間で復帰したやつがいるけど、周りからは仮病としか言われてなかった。
こうなってみて意味が良く分かった。 >>626
無事に復職されて何よりです。
抗うつ薬は何か飲まれていますか(飲まれていましたか)？
後、ご自身が復職される上で、効果があったことは何だと思われますか？
8月から休職しているのですが、中々良くならず復職の目途が立たないので、
何かアドバイスがありましたら教えて頂けると有難いです。 >>593
俺計20時間くらい寝てるとき有ったな
特に頑張ってメンクリ行ったり公園で日なたぼっこした次の日とか
朝起きて水飲んでパンかじったら眠たくなってハット目が覚めたら昼過ぎで昼ご飯なんか食べたら眠たくなって～みたいなの繰り返し >>631 やっぱ酒タバコは歌を悪化させるな。アル中で鬱悪化で生きる気力なくして朝から酒飲む、鬱悪化する。
俺も一時期そうなりかけていた。気をつけよう。酒はハードドラッグだ。精神科の薬とチャンポンなんか緩やかに最悪に長引く苦しい自殺してるようなもん。 >>628
中々良くならないのが当たり前。俺は復帰まで8か月間かかった。
まったく眠れなかったので、眠剤をマイスリーからレンドルミンと変えて、ようやく眠れるようになるまでまず2か月ぐらいかかった。
効果が大きかったのは、昼間何も考えずに体を動かして、疲労させるということ。これで夜も自然に眠れるサイクルができる。
あとは図書館通い。会社の近くまで行くのも最初は抵抗があったけど、会社生活のリズムを取り戻す助走として効果的だし、
メンタルヘルス関係の本など読んでいるうちに、自身の弱さの原因とか、対策も見えてきて、復帰の自信がついた。
とにかく前向きに復帰したいと思えて、その準備を自分でいろいろと考えて対応できるようにならないと、復帰は無理と思う。 >>632
歌じゃく鬱な。iPhoneの予測変換がおかしくなった。新しいのが出たり何世代か遅れたらボロくする仕様やめろよ。
まあ、そうしないと買わないもんな。作り続ける限り売れないと巨額赤字だもんな。
この止まったらお終い的な社会がうつ病を産む。 >>630
それはまずい状態だよ
気分の浮き沈みが激しいからだと思う 俺も晩御飯食べてウォーキングやら出来るようになってきた。適度な運動は鬱改善するよな。
半年は動けなかったけど。 不規則が一番、怖い
世の中で何が起こっているか分からないままになる >>636
なにかもっと鬱を改善できる方法があるよ
みんな不安ってことに気がつくよ >>603
以前の自分と変わったところ、便秘がマシになった、フラつきがマシになった。暇すぎて死にそうになる。さて復職はできるのか？ 本当暇だよね
心がざわざわ嫌な気分になる違和感は残っているけど >>639
良い兆候も出ているね。自分は目が覚めてすぐに起き上がるとフラついて倒れやすい。頭痛や目眩もする。
便秘と下痢を繰り返す。時間の経過が早くて虚しい。
これでもリワークの訓練やっているよ。大丈夫かな？ >>639
戻ったって元の仕事はできない。既に忘れ去れた人に今更戻られても。。という周りの状況に対処できるなら復職できる。 辞めるのは簡単だけど2年面接にもこぎつけないからなあ
けど前の職場で復活することは無料ゲー
夢の中でも就活してる
物凄く焦ってる
安楽死法はよ 毎日暇に感じるのはよくなっている兆候じゃないの？
俺はほぼ引きこもり状態だけど、暇だとは感じない 最近になってテレビが視られるようになりどぎついバラエティなんかは無理だがニュースとかワイドショーは視ている。それまではテレビは無理でラジオを聴いていた。 >>628
薬は毎回、サインバルタと睡眠薬等の処方でした。
効いているのかわからず途中から飲んだり飲まなかったりグダグダだったので、薬の効果は私には不明です。
休み中は、身重の妻が仕事から帰宅するまでずっと一人でいて抑鬱感が加速する毎日でした。
復職に効果があったのは、一番は子供の誕生ですが、たまに友達から飲みに誘われて出掛けると普通に楽しめたり…要は気の持ちようと思います。
適当に、気楽に人生生きたって良いじゃんって開き直って
ただ、復職に当たっては非常に辛かったです。仕事への恐怖や周りの目の恐怖…
復帰を目指すなら、この位の時期に復帰が間に合えば部署異動をさせてくれるとか、ある程度計算して休み期間を設定する狡さも必要と思います。
正直者は馬鹿を見ます。
糞みたいな今の日本社会、人目を気にしなければ適当に楽して生きていく手段はたくさんあるので今の仕事にこだわり続けることも無いかと。 >>641
時間の経過が早く感じるのは羨ましいです。焦らずにボチボチと行きましょう。医者も諦めたフラつきがほとんどなくなるなんて時間のおかげかな。 >>642
もちろん元の仕事は出来ないのは覚悟の上。毎月傷病手当金の請求書を提出に行ってたから忘れ去られるという事はない。 最初の一週間は朝起きて会社にいかなくていいんだって喜んでた 休職して四ヶ月、昨日は友人の結婚式に出席することが出来た
休みだした頃は全く体が動かなかったし、
スーパーですら外に出るのが苦痛だった
もう少しで寛解したと言えそうだ ここのスレの住人の誰をも呪っていない
寧ろ逆に、各種障害、各種病魔・病気、＆、不運・不幸・悪霊等を追い払う呪文だ
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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呪死呪死呪死呪死3211316023盗人盗記呪死1316023盗人呪死16023Ablehnung呪死呪死1316023盗人盗貼呪死呪死腐乱死体
1316023Paradox呪死321321321131313131602332132113133211332113盗人盗書呪死呪死バラバラ切断腐乱人間死体 >>649
毎月会社に顔出してたってこと？鬱でそんなことができるなんて信じられん！
まあ忘れ去られるってのは業務上の話だから、戦力にならないやっかいもんが帰ってきたって目にさらされても、やり過ごせれば大丈夫じゃない？ 社会保険料のマイナスで20万いって目ん玉飛び出た。傷病手当3ヶ月分入っても半分以上とぶわ... >>657
休職中ぐらい社会保険料ひかれないようにしてほしいよな >>658
ほんとそれ
貯金が減っていく不安ものしかかる >>659
住民税も一緒にひかれるから結構な額いくよね >>653
たぶん無理はしてないよ
最近は頭痛や吐き気も治って、日中に昼寝をする必要も無くなってきた
夜ちゃんと寝れて、朝起きられるようになったのも大きい
サインバルタ様々だよ 復帰したらいきなり片道90分の常駐先に行かされ、上司に相談したら皆辛いんだからお前だけワガママ言うなと言われた
最初はリハビリ勤務させろよ… >>648
おそらく復職したら、時間の経過が遅く、仕事の時間が長く感じると思います。何もしない時や休んでいる時は、あっという間に時間が過ぎるのと対照的ですね
>>651
休職当初はそう思っていました。いざリワークプログラムが始まると、焦りや緊張・不安ばかりで弱ります 今鬱診断から休職１ヶ月半だがほんとに治か不安でならない
且つ仕事なんて出来るかなんて…
こんな生活疲れたわ
もう死にたい 満員電車の中くたびれた顔をして夕刊フジを読みながら老いぼれてくのはごめんだ 罹患してから、肩こりや首の痛み、背中の痛みがひどい。慣らしで社宅にきているが、来ているときに限ってひどくなるわ >>668
休職して這い上がれなかったら、そんなオヤジより遥か下の底辺生活が待ってるなww >>668
布団のなかで死にそうな顔しながらスマホいじってる人生よりマシだろ >>668
ブルーハーツですな。
昔は共感しまくってたけど、もう共感できなくなったな。
ちょっとググってみたら彼らも還暦間近だよ。
お互い…は失礼かな？俺は完全に夕刊フジ側だもんな。 >>621 肝臓も酷使してるから止めた方がいい
またアルコールは薬の作用を瞬間的に急増させてＯＤに近い状態にするらしい そうだな
酒を飲むと酔いがまわる前にひどく疲れるようになった もう何にもしたくない復職して働いて頑張っても結局何になるんだろう
一人で生きていく事が限界だ あまり考えすぎずポンと辞めてしまっても何とかなるもんだよ。
適当にのらりくらりのんびり楽して生きられます 独身だったり、十分な資産があるのであれば、会社辞めて、アルバイトでも派遣でも全然良いと思います。
心身の健康は何よりも大事ですし。
自分は小さい子どももいるので、簡単には辞められないですが… ずつと自分なんかが親になれるか自信がなくて結婚しても子どもを作ってなかったけど、今こういう状態になって、やっぱり自分には無理だったと思った。 もう会社を休職してから1年と1ヶ月経つ。こんなにも回復するのに長くかかるとは思わなかった。今後体調が改善しなくても休職のための診断書を医者が書いてくれるかどうかすごく不安になる。
薬もたくさんもらっていて今回はソラナックスを一日3回飲むように量を増やされた。薬ですぐ良くなららうつ病でも全く苦労しないんだが。もう薬を沢山出されて精神状態はボロボロなんだけど、思考能力がなくなっちゃいます。
うつ病が長引いてる人って、どういう理由でうつ病が長引いていますか？
薬もたくさんもらってるのにこんなに長引いてしまう私は異常でしょうか？ >>626
それで会社に戻って仕事って続けられるものなのでしょうか？
孤立してしまってますます仕事が出来なくなってしまわないでしょうか？ 今日、ドクターと話して2回目の休職が決まった。
もう、会社は許さないだろうな........
たぶん、やんわりやめることを推奨するだろう... >>685
俺も休職して最初からソラナックス１日3錠と眠剤いっぱいだったけど、それって少ないほうだぞ。
医者曰く、自分で復帰しようと思えなければ、そのままだと。薬は補助するもので、本来飲まなくても良いもんだと言われたな。
まあ体動かして、規則正しい生活してるうちに、このままではまずいと思えるようにならんと無理だろうな。 >>686
同意。
開き直るってのは、周囲に何を言われようが気にしないでいられる、という
鋼のメンタルの持ち主でないとできない選択肢だよね
「適当にこなす」というのも、その取捨選択ができるだけの
冷静な判断力と、最低限の仕事はできるだけの能力が必要だし >>689
自分も薬に頼らない主治医で、リワークの最中だけどこっちはこっちで結局時間かかるね。
薬飲んで自宅療養してても退屈だったから自分はこれで良かったけど。 >>689
ありがとう
どのくらい休んでいるんですか？
自分は今復帰しろといわれても難しいな。 >>691
自分で考え方を変えるには時間がかかる。
>>692
もう復帰してる。休職は8か月。
1年以上経ってもそんなこと言ってるようじゃ、現実的に復帰は厳しいし、復帰できてもまた再休職の可能性大だな。
鬱は周りの影響がきっかけだけど、結局休職に至ってしまうのは、自分に根本的な問題があるって早く気付け。 >>693
ありがとう復帰は厳しいなあ
担当医も色々治療のために薬を出してくれたりとかしてるのに自分が良くならないから申し訳ないと思ってるよ
もう通院もやめて会社もやめようかと思ってる >>696
本当に自殺する人は黙って死んでいくから
君は大丈夫だよ 辞めても何とか俺みたいに適当に生きていけるから今のとこに固執すんなよ。
辞めたらすごい気楽になったよ。
年収は落ちたけどそんなの関係ないし。 果たして1年半も何度も先生に診断書を書いてもらえるもんなんだろうか？ 俺は３ヶ月ごとに作成してくれている
１ヶ月ごとだと復職を焦ってしまうからだとのこと >>700
ちょうどそのくらいたってるけど、3ヶ月ごとに診断書だしてくれてるよ。 早もう半年休職してるけど昼間みんな働いてるのになにもしてないって罪悪感半端ない。死にたい 親からまた傷病手当から6万円借金申し込まれた
前貸した分10万もも返ってこないし >>706
あなたが貸すからでしょ
貸さなきゃ申し込まれないよ >>705
リワークを検討されてはいかがでしょう？ >>709
あなたは「よくない家」で育ったということかな？
金を貸さなかったら殴られるとか奇声をあげて暴れられるとか物を破壊されるとか？
もしかして親の家に住んでるのかな？
だったら家賃＆生活費と思って渡したら良いと思う
でもそうじゃないなら連絡手段をカットすれば静かになるのでは 色んな事情があるんだから
極端に否定するのどうかと思うけどな 傷病手当てからむしろうとするとか鬼畜だな
断固拒否したほうがいい >>706
身内相手の借金で用途が主にギャンブル資金なら1円も返すわけないし
逆にお金が定期的に入るならいつでも金貸してとカモにされる
精神ストレスの原因って会社だけでなく身内が原因もあるからね うちも親と親戚が金銭To LOVEる起こして無駄なストレス抱えてるわ… どいつもこいつも数年後はホームレスだなお前ら。クズが。
仕事で嫌なことあっても我慢するのが大人だろ。
幼稚園児かテメエらは(怒) 色んな事情～
とこちらが事情を理解するのを前提にする発達障害ゲェジ >>717
じゃあ泣き言言うな。できることをちゃんとやれ。
毎朝会社行く時間に起きる。昼は外出して体を動かす。夜は夜更かしないで寝る。
今までできてたたったこれだけのことさえ、毎日続けるのは苦しいぞ。
できてるのか？ こんなスレに来てまで説教するとか笑止千万
実態は説教してるソイツも病んでるんだろう >>721
これは復帰できた奴にしかわからない辛さだからな。お前が説教としか捉えられないのは当然だわww >>722
そう思い込むことで気持ちを安定させていたところ申し訳ないが、俺も半年間の休職から開けて一年半経つよ >>720
罪悪感は、ちゃんと復帰して、迷惑かけた皆に自分で詫びを入れられたらきっと晴れる。
人に当たってもなんも解決しないぞ。 明日上司に休職の診断書について話してくる。
一ヶ月だが、とにかく心を休めたい >>724
いい事言うねぇ～ww
同感だわ。お詫び行脚で暖かく迎え入れてくれた人には、本当に涙が出そうだったわ。 >>728
世間の価値観で言うところの前とか気にせず疲れたら立ち止まり休憩すればいいんだよ
私は元気が戻ってきたら全力でバックブーストＢダッシュ逃げで行方をくらます予定です（会社に捨てられたのではない！俺が会社を棄てたのだー！とか涙目で叫びながらw） わざわざ時間をさいて、弱ってる人間がいるスレを覗いて暴言や上から目線で意見を書き込む人は、よっぽどリアルや他で煙たがれるか相手にされないんだな
かわいそう… おっは➰
Have a beautyful days さてと
お茶にしましょうかね
アイスコーヒーにするわ 今日から休職になった。
もう心が限界だからゆっくり休む 間もなく昼ナンよ
昼ナンでも観ながら
お昼にしましょうかね さてと
入浴してくるわ
湯船にお湯張って
リラックスするわよ あー、3ヶ月休職して退職して4ヶ月か。傷病手当でなんとか生活して。あー。このまま治って転職できるのかな。
皆んなはどうですか？ さっぱりしたわよ
やっぱりシャワーとは違うわね
ちゃんと湯船に浸からないとだめね 窓から覗いたら皆んな働いてる。俺も治したらはたらいく！ 入浴したから
喉カラカラだわ
おビールでも飲んで
喉潤さないと 私の常備薬よ
タンドスピロンクエン酸
オランザピン
ルネスタ
ミルタザピン
コントミン
私のお薬=お酒よ
ひゃっほ➰ まだおやつまで
時間があるわね
泉水の曲でも聴こうかしらね おかま、俺は酒は辞めてみせる！そして鬱も治して春には正社員になってみせるわ！ >>750
来年の春なんて言わず
年内までに寛解なさいよ
そうそう
私はオカマではなくてよ
ゲイよ
お間違いなく➰ >>751
おう！年内に寛解して、年始から転職活動して春までには就職したいぜ！だから酒は辞める！
おう！ゲイか！何でも良いじゃないか！自由だ！ >>753
私も
うつ病で
退職したからよ
カキコする権限があるわよ 早く抜け出さなきゃな。俺こんなところで何やってんだか。 さてと
ちょっと早いけど
おやつにしましょうかね
バームクーヘンと紅茶にするわ この時間は
面白いTVないわね
引き続き泉水の曲でも聴こうかしらね ごちゃん見てても治らないし復帰できねえわ。俺何やってんだか。 >>744
はたらイク？
仕事時間中イッたりしたらおパンツベトベトだし処女以外の女子が逃げてくよ うつで休職中だが、妻からの当たりがキツくてしんどい
「あなたと違って私は明日も仕事があるから」
「怠けているようにしか見えない」
「病気だって信じられない」
「あなたはヒモね」（生活費は俺の貯金から今まで通りの金額を渡してる）
「今のあなたとはセックスする気になれない」（そもそも半年以上セックスレス）
「あなたニートね」
「こんな状態のあなたと一緒にいるのは愛があるから」
「一緒に寝たくないからソファーで寝て」
「食欲無いなんて言う人間にご飯作る気は起きない」
「頭がいたいなんて気のせいよ」
「薬が合わなかったなんて気のせい、思い込みよ」
「まだ復帰しないの？」
「この間は元気だったじゃない」
はーキッツい >>764
すごいアタリきついね
そんなこと毎日言われてたらますます立ち直れないわ。むしろ悪化するだろ。
自分はストレスたまると車に逃げ込んでる。 2ヶ月ほど休んで先月半ばに復帰してみたけど、全くやる気出ず頭も回らなくて全然だめだった。
食欲も無いし何も楽しくない。
数日しか出勤出来なかった。
この先も働ける気が全くしない。
また休むかな… >>764
そんな言葉しか投げられない人間に愛がとか語ってほしくないね
他人より酷いわ
いざ困った時に本性でたよほれ
悪いことは言わん、別れろ >>766
早すぎるよ。
2ヶ月なんて何の回復もしてなかったでしょ？ おっは➰
Have a beautyful days あぼーんで何も見えないんだが、また荒らしが来てるのか？？ ちょっと早いけど
お茶にしましょうかね
ミルクティーにするわね 間もなく
お昼だわ
昼ナンでも観ながら
軽いものでもいただくわね さて退職したので区役所に国保の切り替えにいきますかね 髪の毛切りに
行ってきたわ
スッキリさっぱりしたわ
ひゃっほ➰ 離職票がないと国保に切り替えできないらしい。まだ届いてないんだよな。10割負担きつ 3時ね
おやつにしましょうかね
ポテチにコーラにするわ >>785
社保脱退証明みたいな書類なら早いよ
健保か人事に聞いてみ >>788
国保に切り替えできないから早く書類送ってくれって言ったわ >>790
会社に申し訳ないって気持ちはすっぱり捨てて
会社から給料を巻き上げることだけを考えるんだ >>792
それだ！
真面目に死にそうになるまで仕事してもアホな社長とか幹部の出汁になるだけてのが関西電力社長殿の無様な姿見て実感した >>721
ごめん健康そのものよ。お前らみてえに弱い奴らを滅ぼしたいだけ。 >>790
>>792さんのいうとおり
金をとりにいくところなんだから
もともと鬱なんて死にたくなる病気だけど
会社いくのはさらにそれに
拍車をかけられる気持ちになるってことはわかるよ
でも、金もらいにいくところ以上でも以下でもない >>795
はいはい
ここはイッちゃってるやつのあつまりなんだよ
精神科の門をくぐったこもとなければ
抗うつ剤をのんだこともない素人さんは
帰った帰った 0367 名無し野電車区 2019/10/04 11:07:10
東池袋の甲原と下川って駅員は最低。 >>799
態度悪い駅員スレに載ってたやつだな
でも名前は出すな。苦情はここじゃなく
何かされたらならお客様センターへ。
スレ違い 鬱で休職から退職し傷病手当と貯金で生活しています。良くなって落ち着いたら再就職を考えています。
一応障害者手帳を申請したらとケースワーカーさんが言ってくれたんですが、申請中でも失業保険に切り替えたら300日になるのでしょうか？
後は、ハローワーク経由の紹介で次の職場を考えていますがその場合クローズでそこの職場を紹介して貰えるのでしょうか？
すいません。誰に聞いて良いのかわからなくて、ネットで調べてもでてこなくて。 >>766
2ヶ月なんて休まない方がマシなレベルだよ
経歴に傷がつくわ病気はさらに悪化するわだろ？
休む時はハラ決めてしっかり休まんと
しゃんと良くなるから諦めんなよな 【ネット】精神科医「だいたいの精神病は仕事を辞めれば治る。退職は頭痛・肩こり・動悸・息切れなど不幸に効く無料の万能薬」★２
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1570229667/ >>804
主治医にそれ言われた。
中途半端に休む復帰を繰り返すよりは、長くても1回目でやることやって戻りなさいと。
それでも再発する人はするんだろうけどさ。 >>807
再発するしないはとりあえず全然見えない未来の事だし
今の自分が元気になる事だけを考えてゆっくりしようよ >>799
そのスレ見たら当時付き合ってた女性を虐めて鬱病にさせた最低な奴らしいよ。もう一人のやつも自分が優位な役職なことを利用して弱いものいじめしてるらしい。
二人とも共通してることが「お前らの精神の弱さが悪い」と思ってること。
こういうやつは自分がならないとわからないんだろうね。まぁ、なったらなったで騒ぐんだろうが 自分はもう1年も休職中。なかなか好転せず、まだ長引きそう。 ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
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呪死呪死山呪死子呪死上盗呪死3213211316023盗涼死呪死1316023Ablehnung呪死呪死子死英呪死涼死昭呪1316023Paradox
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怨霊死呪死牢死死腐乱死死死死怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死死切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死 >>808
ありがとう。
やっとそう思えるようになってきたよ。
自分が思ってる以上に時間がかかるのも納得したよ。 >>811
一応、3カ月毎に延長の診断書が出てる。 明日発売の[ＡＥＲＡ]
⇒本誌総力特集：うつ病「予防」と「抜け方」
①本誌独占スクープインタビュー：渡辺満里奈、初告白「夫のうつ、夫婦の未来」
■夫・名倉 潤の異変には気づいていた／受診には乱暴なくらいコミット／休養中に話したこと
②最前線：うつ抜けのロードマップ
■血液検査で状態把握／春夏秋冬になぞらえる思考法「田んぼ理論」／経験者たちの回復の鍵
③実践：漫画『うつヌケ』 著者描き下ろし「うつからヌケて7年」
■落ち込みはいまも／トリガーは気温差／気持ちを上げる「外食」とありがとう
④ノウハウ：予防のための10の基礎知識
■「うつ病」と「うつ状態」の違い／発症のきっかけ／医師選びのツボ
https://publications.asahi.com/ecs/detail/?item_id=21422 >>811
診断書無しで休んだら、もはや休職ではなく、無断欠勤でクビじゃね？ >>817
診断書は出しているから欠勤だけど給与は出ている。だが詐病扱いされてる。 >>813
いつも夜11時に眠剤を飲むんだけど、風邪気味なので普段より１時間以上早く飲んで寝込んだ。
でも眠れず、逆に目が冴えてきた。不安と緊張が募る 退職前提で転職活動している。
当たり前なんだが二次面接で退職理由をかなり深掘りされて、説明に困窮した。
うちでも、また辞めてしまうのでは？的な話もされて…たぶん二次面接落ちた。
抑うつのことをきちんと話すか悩むところですね。 退職したら誰とも会わないから身なりも不審者
ゴミ屋敷まっしぐら
字もかけない言葉に詰まる
ため息とともに死にたい言うてるわ
早よクソ人生終われって思ってる >>822
転職活動時、休職の事をどう隠せばいいか悩みますよね。今の仕事の事とかも説明しても嘘だし嫌になる、、。 休職退職トータルほぼ引きこもって8ヶ月目。退職、離婚、マンション解約、アパート暮らし、しかも急激に禿げてきた。
もう死んだ方がいいな。 >>822・>>825
私は休職の事は言わないで、退職後の無職期間（1年間）については
「働き過ぎかなと思って、思い切って休んで英気を養いました」
って笑顔で言ったら受かった
クローズでの就職ってことは、鬱患者として扱ってもらえないってことなんだし
へたに繊細顔するより、前向きな理由で辞めましたというハッタリをかましてしまえ
と思って「元気に働きますよ、やる気ありますよ」って演技をした
まあ就職して1年足らずで病気持ちであることはバレたけど
それまできちんと真面目に働いたし、休日出勤を進んで引き受けたので
受診のために平日休みをとることは快く承諾してもらえた 自分も一年間の傷病手当金生活を次の転職の時どう説明したらいいのだろうか。
実家の親の介護とかが妥当らしいな。 >>829
俺は1年半ぐらい引きこもってますが、楽しいですよ。
未婚で禿ではないですが。 >>831
「遊んでました」で良いんじゃないの？
私は「今まで働きすぎた分、ひたすら休みました」って言った
無職期間の過ごし方について訊かれた時は
「自分のペースで掃除とか外出とかできるのってすごく自由ですね。
退職前より家の中がきれいになりましたｗ
好きな時間に好きな本を読んで猫と遊んで、気持ちにゆとりができました
ですから今はたくさんいろんな事を吸収したいと思っています」
みたいに答えたら受かったよ
聞いた話だけど、親の介護は「あ、言いたくない事情があるんだな」
と思わせるぐらいに多用されてるようだから
もしその嘘つくなら、親の病名から介護度からケアマネはどこに頼んでるかまで
がっつり固めておかないとすぐバレるよ >>833
ありがとう。もう少し鬱が良くなったらもう少し練ってみる。ありがとう。遊んでましたで通るならそれが一番いいんだけど。
なんか良い言い訳ないかな～ 今月は障害者枠10社くらい受けるつもりだけど履歴書渡すとどうして辞めたのか職歴がない間はどうしていたのかよく訊かれる
今年度に入ってからなにかマニュアルでも出来た？
正直に答えるけど落とされる >>836
正直に答えるからおとされてるのでは？
そうじゃないならスキルや態度に問題があるのかも
ハローワークの人に相談してみたら？
同じ事繰り返してても多分同じようにおとされると思うよ 文字が頭に入ってこないな
前は一冊くらい１日で読んだのに 過労で鬱が悪化し休職、勤務改善を訴えたら休職明けに実質解雇、退職して傷病手当で生活してトータル1年近くになる。
休職して3ヶ月は毎日死にたいだったが半年過ぎ退職してやっと治ってきた。
だいぶ良くなったので1年過ぎた頃には寛解と医師に言ってもらい転職したいと考えている。
しかし、全て受からな買った場合は障害者手帳や年金、最悪生活保護も視野に入れては？と医者ケースワーカーにも言われた。
逆にそれがあると思うと気が楽になるでしょう？とのこと、確かにそう思えたら大分気が楽になった。
自分の希望としては一応障害者手帳だけ取得して失業保険300日？326日？かに延長して、その間に出来るだけ早く、再就職手当が貰える位スムーズにクローズでハローワークの紹介状を貰い再就職したいと考えている。
焦らず休んでよかった。そして退職してよかった。今やっとまともに考えられるようになった。洗脳されていたし人間扱いされてなかった。 >>843
失業保険を三分の1以上残してさっさとハロワ経由で正社員なれたらハロワからお祝い金みたいなのが出る。 >>815
1年間過ぎた辺りの診断書って
先生には何と言って書いてもらっていますか？
自分も動悸や異常なまでの倦怠感を先生に訴えてるんだけど休職期間が長いのでそれでまだ書いてもらえるかすごい不安です >>841
ありがとう
自分のことや家族のこと
考えると本当しんどいよね
わたしは少し年下だけど
1人ならもう死んでるかも
つらい 休職２年→復職半年で再発→休職期間満了で解雇→失業保険３００日→その間に障害年金申請→特例子会社に再就職→１年で解雇→現在障害年金生活。
今はのんびり年金だけで暮らしてる。 >>848 今休職から退職から傷病手当で一年近く。ここから手帳申請から失業保険300日でクローズで出来れば再就職したいんだが
無理だった場合年金も視野にと言われたが障害者年金だけで一人暮らしできるもんなの？ 俺の田舎町では手帳とってオープンで働けるところは農場とかしかないらしい。そしてフルタイムで働いても月13万がマックスらしい。
クローズで働いたら月20万は貰える。どうにか寛解させてクローズで受けるしか生きていく道がない。
手帳は一応取得するけど。年金も作業所も生活保護も一応頑張って全部ダメなら最後の生命線って感じで一応春までには再就職してみるわ。
こんどは廃人なるかもだけど。 もう4回も鬱再発してる
何も考えられない
〇にたいとも考えられなくなった >>837
すでに支援センターで面接のコツとか練習させてもらってる
けど辞め際の詳細について聞かれるとその頃の記憶が蘇ってくる
最終面接まで行くから途中の書類選考とパソコン実技試験はOKだと思う
ずっと最後に落とされ続けて苦しい >>848
失業保険300日というのはその間にハローワークにどのくらいの頻度で行かなきゃいけないんでしょうか？ 休職して復職して、再発してまた休職。このループのサイクルが早くなってきてもう限界だと思うので退職します。
もう生産的な活動は全くできません。
退職後はどんなふうに生きていけばいいのでしょうか？ >>854
オレ精神3級で会社を辞めたから20日おきにハローワークの障害窓口に行ったよ。
そこで「求職活動証明書」という紙が1枚もらえるので、
それを失業認定の窓口に持って行くと
6～7万円の失業給付金が毎回口座に振り込まれていたような気がする。
障害者なので1枚で良いとかいう説明だった気がする。実質、就職活動は不要。
途中（認定4回目くらい）で人生馬鹿らしくなり、死んだ方がマシだと思ったのもあって、
ハローワークに行くのはやめた。 >>856
個人差もあると思うけど2～3年は何もできない（しない方が良い）と思うよ。
オレは人生捨てて、ハローワークにも行かず、家でゴミ出ししたり、皿洗ったり、鬱でぐったりしてただけ。 >>858
ありがとうございます。そんなにかかりましたか。今のわたしには全く先が見通せないので、やはりそれくらいはかかると思っておいた方がいいのでしょうね。今は、起きているときはとにかくひどくつらいです。ずっと眠っていたい。 退職してもう23年になるな
プログラミングは今や全く分からなくなってしまった 自分は鬱一ヶ月の新米ですが
まじできついですね
ここまでとはおもわなかった 自分は2ヶ月目
今のところ良くなる気配がなくて毎日不安でいっぱいです いつものように鬱の退職人生を送りつつ就職活動をしていた
この二年落ち続けて
そしたら昨日から突然80億人が黒い闇に飲み込まれて行くのが見えだした
何もかも無駄に終わる
誰も助けてはくれない
統合失調症になったのかな？声が聞こえるわけじゃないけど黒い闇に飲み込まれてるから何をやっても無駄に終わる自分と他の人が見える
スマホを打ってる自分をもう一つの意識が見つめてる
その意識が孤独死して火葬場にからの行きのイメージを送り続けてる >>864
体調に波がありますが家にいる時はほぼなにもやる気もおきず横になってる事が多いです
外出は午後から散歩や買い出しに行くくらいですかね。 >>866
864です。
自分とほぼ同じですね。
自分の場合は2月から休職して7月に退職
無職期間は3ヶ月目に突入です。
4月頃までは会社のことばかり気にしていて
結果的に休んだ気がしなくて、長引いてるかな？
と感じています。
自分の中では今年中は療養して、来年から
就職できたら良いなと思っています。 私もほぼ同じ感じ
たまに買い物や用事に出るくらいで
何かしてないと不安で落ち着かない感じで、この感覚いつまで続くのか不安
もう2年近くこんな状態 >>869
体がおもい
不安感がつよい
この二つがきついです 体重いわぁ
鉛でも付いてんのかと思うぐらい
だからベッドで横になる毎日
座ってるのよツラい 休職して最初の1-2か月なんてほとんど寝てたし、その後も罪悪感と不安感で毎日が地獄だった。
復帰できた今は、もう二度とあの苦しみは味わいたくない。
安易に休職、退職してすっきりしても、現実は厳しいからな。回復しても夢も希望もない未来なら、生きてる意味がない。 >>873
こういう体験談みたいのが
役にたちます
もっと教えてほしい >>877
よくわからんが、季節の変わり目とかめちゃくちゃ体調悪くなるときがあるのよ。
俺は夏→秋に変わるときと、一番寒い真冬がダメで、そのときにあると本当に
無気力状態で何もできない。身体は重いし起きてもベッドから起き上がれなかったり
するのよ。
まだ休職中だからいいが、仕事なんてできるレベルじゃない 今日も、お手洗いに行くという大人的必然性からしか動けなかった。それ以外はずっと寝てた。
日常生活もかなり困難を感じるレベル。
社会生活においてはもう全然使い物にならない。
生産性とか付加価値とか効率とかには一切貢献できないので、安楽死の施設の運用を本格検討して欲しい。
各都道府県には犬猫安楽死用の施設が既存なんだから、数千万レベルの費用で人間用に改築できるはず。最後の晩餐にはちょっと豪勢な食事を出してくれて、お酒の中に溶かした眠剤で意識失わさせて、その後はCO2濃度を上げていくことでこの世からさようなら。 すごい久しぶりにメンヘラ板みてるけどここ見れたり書き込めるのってまだ元気な方だっていうことがよくわかった よく鉛って表現あるけど
全く身体が意思があるけど
動かないのかな？ 鉛何とかっていう症状名が付いているよね
ググル気力がない >>883
鉛様麻痺感？
身体が鉛みたいに重くなる
自分は17歳の時から34年間そうです
それでも頑張って学校へ行って仕事もしてたけどついに身体も心もぶっ壊れて23年間ほぼ無職 鬱になる人は真面目、頑張り屋が多いからね。
これ以上無理しなくてもいいのにしちゃうから余計に長引くんだろうね。 >>882
俺は鬱が一番ひどい時に、体が水飴に入ってるような感じになってゆっくりとしか動かなくなった
多分運動神経の機能低下
歩くのも時速２キロぐらいで最寄り駅まで普段の３倍の時間かかった
駅の階段とかでとっさの動きができないので手すりにつかまりながら登り下り >>892
おれはまだそこまで
行ってないけど
このままいけばいずれそんなことになるのか
すこしでも状況よくなることを
お祈りしてます >>891
その症状もなったことあるので分かります。
今は、とにかく全身からエネルギーが外に漏れ出てしまって、力が入らない感じです。 自分も同じような感じ
ずっと疲れきった状態で力が入らない
とにかく体力がないので出来る事が限られてしまう 今週まさにその状態
普通のときは外出までは行かないものの家事はこなせるんだけど
ダメなときはベッドで横になってるだけ 皆さんの体験談大変貴重だし
参考になります
これで病院に行こうと決心しました >>898
風呂はホントキツイね。毎日なんて無理だもん。
週１～２回ぐらいシャワーで済ます。
気力がわかないので、今日はこれで終わり。寝る。 同じような症状で悩んでいるという書込みを見るだけでなぜか涙があふれてきます。自分だけじゃないんだ、って。
ありがとう。 私もしんどいけど
共有させてもらって
ただただ感謝 外で子供がキャッキャキャッキャ遊んでる声にイラついてしまう >>904
そういうときはどうしようもないからねてるしかない ホントそう。
寝てるしかないけど、不眠も併発しててすげー厄介。
あんまり将来のことを心配する必要はない。なるようになるわな。
長生きしたいわけでもないし。 >>904
飯は？トイレは？
5chで寝たきりとか自ら書き込む奴って不幸自慢じゃね？
5chなんかしてないで寝てろ。
十分休息し、体力とメンタルが少しでも回復すれば
少なくとも今よりは動けるよ。
自分で暗示かけちゃダメ。病は気から。
フルボッコかな？ 気温と気圧は体調の変化に影響するから
この体調の悪さは台風のせいでもあるのか >>903
うちは隣が公園だからバスケやってるクソガキどもにムカつくわ
朝早くから夜中までボンボンとボールついてる
時にはガキだけじゃなくて20歳超えたニートらしきやつまでボンボン音鳴らしてる >>911
そんな環境絶対耐えられないわ
よく我慢できるね…あまり無理しないで下さい 寝たきりの理由は２つある。
１つは脳がやられているから、寝ることで回復しようと体が自然にそうさせている。これは１－２か月で回復する。
２つ目は抗うつ剤の副作用。長引く奴は主治医に症状を伝えて処方を変えてもらったほうがいい。
患者を薬漬けにして、長引かせて稼ぐ悪徳医も心療内科には多い。 だんだん朝起きれなくなってきた
いずれこれは鉛の様になって
完全に動かなくなるのかしら？ 最近朝起きられるようになって多少動けるようになった
復職したいけど前回こんなんで再休職したから慎重にならんと…
でも賞与も出ない昇給もしないを2回も繰り返してるからつらたん >>908
何かフルボッコかな？（笑）だよ
おめーみたいなのがいるから荒れんだろうが失せろ
( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ >>829俺は最初の半年地獄、残りの一年は天国！ 社会復帰にかなり苦労してしまったが 無職が長かった
障害者枠で週20時間以下やっと決まった
月収は6～8万
便所掃除頑張る
あとは障害者年金の決定を待つのみ >>921
障害者年金が入れば10万超える
いずれ貯金がなくなったら生活保護いくわ
子供が高校卒業するまでもたないかもしれない アラフィフ男独身一人暮らしだが、虚無感孤独感に襲われてる。友人もなし、休職中1年。何とはなしに寂しい。 >>925
ありがとう。気が楽になるよ。うれしい。 >>927
自分も去年は毎日キツかった
今は少しずつ起き上がれるようになった。
時間が立てば少し変わってくるかもよ >>927
個人的な体感だが俺も休み始めて数ヶ月が一番しんどかったよ
色々と考え込んだり自分を責めたりしてないか？
とりあえず今はこれまで頑張って働いてきた分の疲れがまとめて来てるんだと思ってゆっくり休もうぜ たまに休みながら会社に、から
とうとう休職してしまった。
給料無くなるとか復職できるかとか
復職後どんな風に扱われるかとか
考えると不安で頭おかしくなりそう。
生活整えないといけないのに
掃除洗濯入浴に手がつかない。
どうすれば意欲活力出てくるんだろう >>931
そのためのリワークだ
仲間はいっぱいいる >>931
傷病手当金の制度はご存知ですか？
こちらの制度を利用すれば、金銭面の不安は緩和出来ると思います。 >>931
休職してゆっくり休めなんて言われても、結局そうなるからまったく休めない。それが普通。
最初は何もやる気もでなくて当然だから、とりあえず１か月ぐらいは眠剤もらって寝てるしかない。
いろいろ考えなきゃいけないのは、その後と割り切るしかない。 退職して1年間。
嫁と娘は日中仕事行ってるから、当然何もする事無く、ただ寝てるだけ。
不安感、焦燥感、無力感が半端無く、とにかく何も出来ない。夜は夕食すますたらさっと自室に閉じ籠り布団の中へ。
さすがにまずいと思い、むちうってハロワへ通い、30社以上落ちて絶望の淵にいたら、奇跡的に1社から拾ってもらった。公務系団体の嘱託。緩い職場だから仕事のストレスは少ないが、やはり鬱の身では辛いわ。
いつまで続くか分からんがしがみついておかないと仕方ないんだよなあ。
ああ、全てから解き放されて一人で自由になりたいなあ。 >>899
自分も恥ずかしい話だがしんどくて
シャワー週１，２回だわ
ひげそるのもしんどくて結構伸びてしまってる・・・・ 中小企業からスカウトされて一部上場企業に転職したが、責任者の承認印もらうまでい２日以上かかるのに耐えられなかった。
社長が視察するっていうだけで、総務から色々お達しがあった。
結局心病んで退職したが、中小企業の部長時代を思いだすことがある。 東証一部上場が優良企業とか思ってるのは情弱
マザーズ、ジャスダック、東証二部合わせても一部上場の方が数が多いのよ
社員数100人で売上数十億でも一部なのよ
日経225銘柄ならまだしも…
と、鬱トレーダーのつぶやき 仕事休んでて何もしてないのにもう根をあげるとか
いいなあ 寂しさに耐えられなくてずっとテレビかラジオつけてる。 ラジオはNHKのラジオ深夜便みたいな低テンション番組しか聴けない
テレビは無理 なるほど、ラジオか。自分もテレビ見てるとしんどくなるんで聞いてみる。生中継とかインタビューとか特に聞いてると苦しくなる ようつべやアマプラミュージックで夜カフェっていうBGM聴いてる
すごくいい 台風災害を考えると
公務員を辞めておいて
あらためて良かったと思う。 一人暮らしで1年経ったけど復職の目処立たず。親に言えてないが、家賃や生活費の支払いを考えるとそう長く持たない。でも言えない。どうしよう >>936
これが退職者の末路だな。休んでも厳しい現実に立ち向かえなければこうなる。
しかし１人で自由になりたいなんて、家族がかわいそうだ。
１人で生きてく辛さのほうが遥かに辛いのに。。 >>953
気持ちはわかる
俺も1人ならとっくに死んでる >>954
俺もだな。
うるさいながらも家族がいるからギリギリ生きてる。 わかります
自分も家族いなかった救急搬送されてましたｗまじで
なので一人暮らしで鬱でがんばってる人はまじですごいとおもいます >>954
俺も守るべき家族がいたから、死ぬほど辛い復帰活動もなんとか耐えられた。
妻や娘を泣かせるようなことは、二度としたくない。。 14年目に限界来て辞めた。勤務5年目辺りに管理職（店主任）に就いたんだけどそこから少しずつ心身が崩れた
理不尽なクレームや暴力的なクレーマーに当たるうちに段々身体症状が酷く出るようになっておかしくなってった
働きながら次を探す余裕が全然なかった。辞めるのもすごく不安で言い出し辛く迷いもあったけど、続けるのももう無理だったから仕事を辞める事にした
家での自分にもズレを感じて来て、今のまま無理して働いてたら自分が完全に動けなくなるだけだと思った
仕事について話せる人も相談できる人もいない、最後の2年半は毎日しんどくて辞めたいと思いながら働いてた
休職の余地や役職を解いてもらえる見込みもなく、退職したいと言うのも勇気が出なくて、会社を辞めるには、もう生きることも諦めないといけないのかなと思ったこともあった
長いこと我慢してた分辞めた今その反動が来て虚無感が酷いけど、とにかく辞められてよかった >>958
責任感の強い人なんだろうね
暫くは仕事辞めたことに対する罪悪感みたいなものに苦しむかもだけど
その選択が正しかったと思える日が来るから今はゆっくり休んでおくれ >>959-961
ありがとう、心身が落ち着くまでゆっくりします
今はぽっかり穴が開いてるような、自分の中に何もなくなってしまったような感じです
仕事中に恐怖を感じたことや辛かったことのフラッシュバックがたまに。焦燥感でドキドキしたり落ち着かなかったりしてます
その他の状態では割と穏やかです 退職して離婚して生活保護の人いる？
自分はあがいてるけど落ちていく
怖い >>962
たぶん
すごくいい人なんだろうな
病院にはいったのかい？
ちなみにご家族は？ >>963
自分も離婚しないと
妻や子供を巻き添えできないなと
でも妻が頑張ろうと言ってくれる エセ鬱ばっかし(笑)
本当に鬱ならこんなとこに書き込みしてへんわ(怒) >>968
一人暮らし？
家族にきてらもらうとかはできそう？ >>966
鬱になった事がない奴が何で鬱病患者の気持ちが分かるんだよ馬鹿 休職2ヶ月半だけど正直鬱病がここまできついとは思わなかった
2ヶ月くらいで復職出来ると思ってたけど全然だった >>971
十数年選手とかいるのに２ヶ月は無理ですね最短で半年は見た方がいいよ
再発率半端ないから >>971
自分もなってみてはじめてこの地獄のようなきつさにきづきました >>972
そうなんですね。
早く復職したいんですが再発したら何にもなりませんからね、焦らずいきます。
>>973
自分は倦怠感や無気力感、不安感が毎日のようにあってつらいです 俺はこのまま一生セックスできずに終わっていくんだろうか。 休職1年2ヶ月
会社もこいついらねーよと思ってるんだろうなと思い
余計鬱 >>977
いや俺なんか3ヶ月だよ。3ヶ月診断書出して休んだら首。自己都合で実質首。大事にされてるんじゃない？ >>977
自分も休職中1年。あと半年位かかりそう。 長引けば長引くほど復職の精神的ハードル高くなるね
最後は辞めることになりそう なんでこのスレこんなネガティブなの？
時間はかかるかもしれないけど復帰できるに決まってるじゃん リワークで色んな職種の人と会話したけど、復帰後半年掛けて徐々に勤務時間を戻す手厚い会社と即通常勤務に戻される会社と様々だったわ >>965
頑張れって言われて頑張れるならいいけどあなたならもっと働けるとか頑張ってって言われると萎縮してしまう
子どもが生まれたときにパワハラで鬱になったから子どもからしたらうちにはお父さんはいない
すごく気を使わせる何かがいるって感じだろうなあ パワハラで鬱っていうけど、パワハラ受けた人が全員鬱になるのか？
根本原因は、圧力に対応する力のなかった弱い自分では？そこを認めて改善しない限り、先には進めんのよ。
治したいなら、傷の舐め合いばかりしてないで、まずは自分自身から逃げることをやめることだね。 >>936
そんな状態で、嫁、娘が逃げていかないだけマシじゃねーのか… >>987
もちろんパワハラがきっかけだよ。短期間に二重三重の重荷を一気にかけられてパンクした。
でも今となっては、できないことに開き直れなかったり、パワハラ上司に噛みつけなかった弱さが原因とわかった。
情けない限りだよ。 死にたい…
あした仕事に行きたくない…
また拷問にかけられる… 休職して退職してもう8ヶ月か。社会復帰できるのかな。やっと死にたいとな思わなくなったが。 労働委員会の相談員に話を聞いてもらった。
少し気持ちが軽くなった
仕事とはいえ、親身に聞いてくれて嬉しかった。 休職中に身辺整理からメルカリとかヤフオクで転売とか始めた、わずかの収入だけど
何か売れて梱包して出すので楽しい
何もしないより字書いたり作業したりでリハビリ？になっている気がする
職場にはとてもいえないが しかし連投のリズムが狂うん これではボークを取られるんな 気分的に ケツ！！ バイバイなん！ このスレッドは１０００を超えました。
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