鬱で休職している人・退職した人 119
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前スレ
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鬱で休職している人・退職した人 118
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563420668/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 俺の田舎町では手帳とってオープンで働けるところは農場とかしかないらしい。そしてフルタイムで働いても月13万がマックスらしい。
クローズで働いたら月20万は貰える。どうにか寛解させてクローズで受けるしか生きていく道がない。
手帳は一応取得するけど。年金も作業所も生活保護も一応頑張って全部ダメなら最後の生命線って感じで一応春までには再就職してみるわ。
こんどは廃人なるかもだけど。 もう4回も鬱再発してる
何も考えられない
〇にたいとも考えられなくなった >>837
すでに支援センターで面接のコツとか練習させてもらってる
けど辞め際の詳細について聞かれるとその頃の記憶が蘇ってくる
最終面接まで行くから途中の書類選考とパソコン実技試験はOKだと思う
ずっと最後に落とされ続けて苦しい >>848
失業保険300日というのはその間にハローワークにどのくらいの頻度で行かなきゃいけないんでしょうか？ 休職して復職して、再発してまた休職。このループのサイクルが早くなってきてもう限界だと思うので退職します。
もう生産的な活動は全くできません。
退職後はどんなふうに生きていけばいいのでしょうか？ >>854
オレ精神3級で会社を辞めたから20日おきにハローワークの障害窓口に行ったよ。
そこで「求職活動証明書」という紙が1枚もらえるので、
それを失業認定の窓口に持って行くと
6〜7万円の失業給付金が毎回口座に振り込まれていたような気がする。
障害者なので1枚で良いとかいう説明だった気がする。実質、就職活動は不要。
途中（認定4回目くらい）で人生馬鹿らしくなり、死んだ方がマシだと思ったのもあって、
ハローワークに行くのはやめた。 >>856
個人差もあると思うけど2〜3年は何もできない（しない方が良い）と思うよ。
オレは人生捨てて、ハローワークにも行かず、家でゴミ出ししたり、皿洗ったり、鬱でぐったりしてただけ。 >>858
ありがとうございます。そんなにかかりましたか。今のわたしには全く先が見通せないので、やはりそれくらいはかかると思っておいた方がいいのでしょうね。今は、起きているときはとにかくひどくつらいです。ずっと眠っていたい。 退職してもう23年になるな
プログラミングは今や全く分からなくなってしまった 自分は鬱一ヶ月の新米ですが
まじできついですね
ここまでとはおもわなかった 自分は2ヶ月目
今のところ良くなる気配がなくて毎日不安でいっぱいです いつものように鬱の退職人生を送りつつ就職活動をしていた
この二年落ち続けて
そしたら昨日から突然80億人が黒い闇に飲み込まれて行くのが見えだした
何もかも無駄に終わる
誰も助けてはくれない
統合失調症になったのかな？声が聞こえるわけじゃないけど黒い闇に飲み込まれてるから何をやっても無駄に終わる自分と他の人が見える
スマホを打ってる自分をもう一つの意識が見つめてる
その意識が孤独死して火葬場にからの行きのイメージを送り続けてる >>864
体調に波がありますが家にいる時はほぼなにもやる気もおきず横になってる事が多いです
外出は午後から散歩や買い出しに行くくらいですかね。 >>866
864です。
自分とほぼ同じですね。
自分の場合は2月から休職して7月に退職
無職期間は3ヶ月目に突入です。
4月頃までは会社のことばかり気にしていて
結果的に休んだ気がしなくて、長引いてるかな？
と感じています。
自分の中では今年中は療養して、来年から
就職できたら良いなと思っています。 私もほぼ同じ感じ
たまに買い物や用事に出るくらいで
何かしてないと不安で落ち着かない感じで、この感覚いつまで続くのか不安
もう2年近くこんな状態 >>869
体がおもい
不安感がつよい
この二つがきついです 体重いわぁ
鉛でも付いてんのかと思うぐらい
だからベッドで横になる毎日
座ってるのよツラい 休職して最初の1-2か月なんてほとんど寝てたし、その後も罪悪感と不安感で毎日が地獄だった。
復帰できた今は、もう二度とあの苦しみは味わいたくない。
安易に休職、退職してすっきりしても、現実は厳しいからな。回復しても夢も希望もない未来なら、生きてる意味がない。 >>873
こういう体験談みたいのが
役にたちます
もっと教えてほしい >>877
よくわからんが、季節の変わり目とかめちゃくちゃ体調悪くなるときがあるのよ。
俺は夏→秋に変わるときと、一番寒い真冬がダメで、そのときにあると本当に
無気力状態で何もできない。身体は重いし起きてもベッドから起き上がれなかったり
するのよ。
まだ休職中だからいいが、仕事なんてできるレベルじゃない 今日も、お手洗いに行くという大人的必然性からしか動けなかった。それ以外はずっと寝てた。
日常生活もかなり困難を感じるレベル。
社会生活においてはもう全然使い物にならない。
生産性とか付加価値とか効率とかには一切貢献できないので、安楽死の施設の運用を本格検討して欲しい。
各都道府県には犬猫安楽死用の施設が既存なんだから、数千万レベルの費用で人間用に改築できるはず。最後の晩餐にはちょっと豪勢な食事を出してくれて、お酒の中に溶かした眠剤で意識失わさせて、その後はCO2濃度を上げていくことでこの世からさようなら。 すごい久しぶりにメンヘラ板みてるけどここ見れたり書き込めるのってまだ元気な方だっていうことがよくわかった よく鉛って表現あるけど
全く身体が意思があるけど
動かないのかな？ 鉛何とかっていう症状名が付いているよね
ググル気力がない >>883
鉛様麻痺感？
身体が鉛みたいに重くなる
自分は17歳の時から34年間そうです
それでも頑張って学校へ行って仕事もしてたけどついに身体も心もぶっ壊れて23年間ほぼ無職 鬱になる人は真面目、頑張り屋が多いからね。
これ以上無理しなくてもいいのにしちゃうから余計に長引くんだろうね。 >>882
俺は鬱が一番ひどい時に、体が水飴に入ってるような感じになってゆっくりとしか動かなくなった
多分運動神経の機能低下
歩くのも時速２キロぐらいで最寄り駅まで普段の３倍の時間かかった
駅の階段とかでとっさの動きができないので手すりにつかまりながら登り下り >>892
おれはまだそこまで
行ってないけど
このままいけばいずれそんなことになるのか
すこしでも状況よくなることを
お祈りしてます >>891
その症状もなったことあるので分かります。
今は、とにかく全身からエネルギーが外に漏れ出てしまって、力が入らない感じです。 自分も同じような感じ
ずっと疲れきった状態で力が入らない
とにかく体力がないので出来る事が限られてしまう 今週まさにその状態
普通のときは外出までは行かないものの家事はこなせるんだけど
ダメなときはベッドで横になってるだけ 皆さんの体験談大変貴重だし
参考になります
これで病院に行こうと決心しました >>898
風呂はホントキツイね。毎日なんて無理だもん。
週１〜２回ぐらいシャワーで済ます。
気力がわかないので、今日はこれで終わり。寝る。 同じような症状で悩んでいるという書込みを見るだけでなぜか涙があふれてきます。自分だけじゃないんだ、って。
ありがとう。 私もしんどいけど
共有させてもらって
ただただ感謝 外で子供がキャッキャキャッキャ遊んでる声にイラついてしまう >>904
そういうときはどうしようもないからねてるしかない ホントそう。
寝てるしかないけど、不眠も併発しててすげー厄介。
あんまり将来のことを心配する必要はない。なるようになるわな。
長生きしたいわけでもないし。 >>904
飯は？トイレは？
5chで寝たきりとか自ら書き込む奴って不幸自慢じゃね？
5chなんかしてないで寝てろ。
十分休息し、体力とメンタルが少しでも回復すれば
少なくとも今よりは動けるよ。
自分で暗示かけちゃダメ。病は気から。
フルボッコかな？ 気温と気圧は体調の変化に影響するから
この体調の悪さは台風のせいでもあるのか >>903
うちは隣が公園だからバスケやってるクソガキどもにムカつくわ
朝早くから夜中までボンボンとボールついてる
時にはガキだけじゃなくて20歳超えたニートらしきやつまでボンボン音鳴らしてる >>911
そんな環境絶対耐えられないわ
よく我慢できるね…あまり無理しないで下さい 寝たきりの理由は２つある。
１つは脳がやられているから、寝ることで回復しようと体が自然にそうさせている。これは１−２か月で回復する。
２つ目は抗うつ剤の副作用。長引く奴は主治医に症状を伝えて処方を変えてもらったほうがいい。
患者を薬漬けにして、長引かせて稼ぐ悪徳医も心療内科には多い。 だんだん朝起きれなくなってきた
いずれこれは鉛の様になって
完全に動かなくなるのかしら？ 最近朝起きられるようになって多少動けるようになった
復職したいけど前回こんなんで再休職したから慎重にならんと…
でも賞与も出ない昇給もしないを2回も繰り返してるからつらたん >>908
何かフルボッコかな？（笑）だよ
おめーみたいなのがいるから荒れんだろうが失せろ
( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ >>829俺は最初の半年地獄、残りの一年は天国！ 社会復帰にかなり苦労してしまったが 無職が長かった
障害者枠で週20時間以下やっと決まった
月収は6〜8万
便所掃除頑張る
あとは障害者年金の決定を待つのみ >>921
障害者年金が入れば10万超える
いずれ貯金がなくなったら生活保護いくわ
子供が高校卒業するまでもたないかもしれない アラフィフ男独身一人暮らしだが、虚無感孤独感に襲われてる。友人もなし、休職中1年。何とはなしに寂しい。 >>925
ありがとう。気が楽になるよ。うれしい。 >>927
自分も去年は毎日キツかった
今は少しずつ起き上がれるようになった。
時間が立てば少し変わってくるかもよ >>927
個人的な体感だが俺も休み始めて数ヶ月が一番しんどかったよ
色々と考え込んだり自分を責めたりしてないか？
とりあえず今はこれまで頑張って働いてきた分の疲れがまとめて来てるんだと思ってゆっくり休もうぜ たまに休みながら会社に、から
とうとう休職してしまった。
給料無くなるとか復職できるかとか
復職後どんな風に扱われるかとか
考えると不安で頭おかしくなりそう。
生活整えないといけないのに
掃除洗濯入浴に手がつかない。
どうすれば意欲活力出てくるんだろう >>931
そのためのリワークだ
仲間はいっぱいいる >>931
傷病手当金の制度はご存知ですか？
こちらの制度を利用すれば、金銭面の不安は緩和出来ると思います。 >>931
休職してゆっくり休めなんて言われても、結局そうなるからまったく休めない。それが普通。
最初は何もやる気もでなくて当然だから、とりあえず１か月ぐらいは眠剤もらって寝てるしかない。
いろいろ考えなきゃいけないのは、その後と割り切るしかない。 退職して1年間。
嫁と娘は日中仕事行ってるから、当然何もする事無く、ただ寝てるだけ。
不安感、焦燥感、無力感が半端無く、とにかく何も出来ない。夜は夕食すますたらさっと自室に閉じ籠り布団の中へ。
さすがにまずいと思い、むちうってハロワへ通い、30社以上落ちて絶望の淵にいたら、奇跡的に1社から拾ってもらった。公務系団体の嘱託。緩い職場だから仕事のストレスは少ないが、やはり鬱の身では辛いわ。
いつまで続くか分からんがしがみついておかないと仕方ないんだよなあ。
ああ、全てから解き放されて一人で自由になりたいなあ。 >>899
自分も恥ずかしい話だがしんどくて
シャワー週１，２回だわ
ひげそるのもしんどくて結構伸びてしまってる・・・・ 中小企業からスカウトされて一部上場企業に転職したが、責任者の承認印もらうまでい２日以上かかるのに耐えられなかった。
社長が視察するっていうだけで、総務から色々お達しがあった。
結局心病んで退職したが、中小企業の部長時代を思いだすことがある。 東証一部上場が優良企業とか思ってるのは情弱
マザーズ、ジャスダック、東証二部合わせても一部上場の方が数が多いのよ
社員数100人で売上数十億でも一部なのよ
日経225銘柄ならまだしも…
と、鬱トレーダーのつぶやき 仕事休んでて何もしてないのにもう根をあげるとか
いいなあ 寂しさに耐えられなくてずっとテレビかラジオつけてる。 ラジオはNHKのラジオ深夜便みたいな低テンション番組しか聴けない
テレビは無理 なるほど、ラジオか。自分もテレビ見てるとしんどくなるんで聞いてみる。生中継とかインタビューとか特に聞いてると苦しくなる ようつべやアマプラミュージックで夜カフェっていうBGM聴いてる
すごくいい 台風災害を考えると
公務員を辞めておいて
あらためて良かったと思う。 一人暮らしで1年経ったけど復職の目処立たず。親に言えてないが、家賃や生活費の支払いを考えるとそう長く持たない。でも言えない。どうしよう レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
