0774優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/09/28(土) 20:17:46.33ID:WHChmQqj カフェイン、砂糖(お菓子)止めて1か月。 確かにメンタルは安定してきてる。というか、テンションの上下がなだらかになった。