これ以上自己愛の被害に合うのを避けるためには早い段階で見破れるようにするしかない
一度親しくなってから疎遠にしようとすると好き→大嫌いに変わってしまい良いことない
まず自分は親しくない段階で一度でも話に矛盾を感じた時点で密かにシャッターを閉めることにした
あとは揚げ足をとられないように自分からは絶対に否定的なことは口にしないし言われても流して話題を変える
いつでも自己愛に見張られていると思い言動に気を付ける、初対面の人とは必要以上に接しない

他に何かおすすめあったら教えてほしい