食栄療法・分子整合栄養医学【ｵｰｿﾓﾚｷｭﾗｰ】脱ベンゾ
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藤川 徳美 （こてつ院長）と、その弟子（奥平 智之）の方法論に従えばﾍﾞﾝｿﾞを含めた向精神薬をあっさり辞められる。内海聡のようなﾎﾞﾀｯｸﾘのｻﾌﾟﾘではない。キレート鉄絡みで奥平に懐疑的だった医者もいたが気にするこたーない。
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ｶﾛﾘｰ制限対糖質制限だの言われるが、栄養は、究極的には「足し算か引き算か」になる。
引き算の究極である「最初から有害なものを一切摂取しない」（内海聡、船瀬俊介、宇田川久美子など）か、足し算の究極である「それでは必要な栄養素が足りないので若干の有毒性のあるものも摂取してスカベンジャーで解毒する。（三石理論・俺様君理論）」か。
また、農薬は、無農薬野菜のほうが体にいいという説もある。サプリメントや野菜ジュースが栄養や野菜の代替になるかもまだ未解明。
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【漫画】カップ麺を毎日食べ続けるとどうなるのか？【マンガ動画】 https://youtu.be/1R_Ui9DbJNg ←極論すればカップラーメンでさえ、豊富なビタミンC（テレビとかの料理番組だと調理過程で栄養が吹っ飛んでるのが多いが、カップ麺は純粋にビタミンCを摂取できる）があるため、震災時などの非常食になり得る）。
玄米や納豆は本人の消化能力に依る部分が大きいから一概に良い悪いは言えないし、玄米は必要な栄養素も一緒に排出してしまう欠点もある。
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栄養学はいまだに発展途上。現在の定説も、最新の研究・調査によってどんどん変化する。懸鼓知識は複数を並行して実践するとよい。なお医者は食には疎いので病院医者のスレはﾘﾝｸ貼らない。
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牛乳は体に悪い https://fate.5ch.net/test/read.cgi/vegetarian/1549620782/
【牛乳】酪農スレッド38★ホルスタイン【牧場】 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/agri/1535196850/
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ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ＠2ch掲示板 ttp://n2ch.net/q/----3-3-n1--f/?q=%89h%97%7B&b=utu&kako=1&guid=ON
1:摂食障害で低栄養性脂肪肝の方いませんか？
2:メンヘラと食事・栄養療法
3:栄養療法（分子整合療法）試した人いる？
4:【完治】分子整合栄養医学【オーソモレキュラー】
5:ドケチなら調味料丼ぶり作るよな【栄養不足】
6:【栄養】 健康的で安全な安い食事 【添加物】
7:統失でドーパミンを作る栄養素を摂らないと
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1:栄養療法（分子整合療法）試した人いる？
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3:統失は幻聴の声に従って人を●す危険分子なんでしょ
4:福祉の世界から出られない障害者は社会不要分子
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1:内海聡 Part３ (147)
2:内海 聡医師ってなんなの？？？
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週刊新潮2017年8月31日号の記事について プレジデント社書籍編集部より PRESIDENT Online（ﾌﾟﾚｼﾞﾃﾞﾝﾄｵﾝﾗｲﾝ） https://president.jp/articles/-/22966
『「ガン食事療法本」が「がん患者」を殺す』記事に対するプレジデント社の抗議への回答 デイリー新潮 https://www.dailyshincho.jp/article/2018/01300804/
食べものだけで余命3カ月のがんは消えない！ 「がん食事療法本」が「がん患者」を殺す デイリー新潮h ttps://www.dailyshincho.jp/article/2018/01300805/ 『PHPからだスマイル』シリーズ
2018年12月号
「80年代の常識に騙されるな。脳を使っているのは10％で残り９割を開花させよう、今やガセネタ。今では１割しか働いてない脳は『脳死』。今は右脳左脳というのはない、古い脳科学。」
「運動しても筋肉バカにはならない。認知所予防には頭を使うこともいいが運動がより良い」
「人間と鳥類、ならまだしも、人間同士なら、脳が重い人のほうが優秀というわけではない。ちなみに脳の重さで女性の脳は男性より100gほど軽いが、IQテストなど知能系のテストで男女差はない」
「脳力は歳を取るほど落ちる、わけではない。18〜25才がピークでそれ以降徐々に落ちてくるものの、今までの経験から得た知識や能力（結晶性知能）は60歳代がピーク。
特に語彙力は歳を重ねるほど高まっていき、ピークはなんと67歳くらい」
また、『物覚えが悪くなｔったのは歳のせい』とよく言いますが、たとえば学生時代は英単語を『覚えよう』と必死だったから覚えられただけ。
歳を取っても『覚えよう』という脳を鍛えれば、記憶力は落ちないどころか高められる
「ゲームは脳に悪くない」 >>1
＞栄養学はいまだに発展途上。現在の定説も、最新の研究・調査によってどんどん変化する。懸鼓知識は複数を並行して実践するとよい
これ誤植だな。
＃栄養学はいまだに発展途上。現在の定説も、最新の研究・調査によってどんどん変化する。健康知識は複数を並行して実践するとよい
が正しいはず。（出典：PHPからだスマイル2019年１月号増刊号）
より正確には
「定説を信用しすぎない。
栄養学の研究は、いまだに発展途上。最新の研究・調査によってどんどん変化する。
健康知識は複数を並行して実践するとよい。」 カロリー制限、糖質制限、オーソモレキュラー療法、
それぞれ、誰が考えたの？
オーソモレキュラー療法は内海聡の本で読んだ記憶があるが
ハッキリ内容を知ったのは『PHPからだスマイル』の2019年３月号だった 『「コンビニ食・外食』で健康になる方法」（草思社） ちょっと油断して甘いものを食べると死ねる
バレンタインのイベントなんてなくていい
あげる方だけど余分な糖質なんて悪だと思ってる > 【睡眠導入剤】サイレース/フルニトラゼパム 73
> http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573422284/299-
>
> 299優しい名無しさん2020/02/06(木) 20:12:36.23ID:pg1qlO+C
> >>298
> これ見れば舌下投与の仕組みが分かるだろ
> 「舌下錠は飲み込んだり、かみ砕いたりしてはいけないのはなぜ？｜舌下錠の飲み方」 （看護roo 2017/08/26 https://www.kango-roo.com/sn/k/view/2682 ）
>
> 308優しい名無しさん2020/02/07(金) 18:09:01.96ID:Lp+NoUgr>>309
> 世界標準の治療では服薬中止しても下の青いラインのままになるようにすればいいんだよね？
> https://cocoromi-cl-jp.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2018/05/e4b2552e886cbaa0d89df1d1c5b8f4d5.png
> だけどさ、それができないから薬に長期間頼ってるのに、薬やめて青ラインになるなんてありえる？
> まず無理でしょ
> 痛風とかと一緒でさ
> 世界の標準治療がおかしいんじゃね？
> 日本みたく一生薬漬けでいいだろ
>
> 309優しい名無しさん2020/02/07(金) 18:32:13.84ID:cbf4x1F2>>314
> >>308 他の条件が変わらないなら青のままが続くわけないと思うがどうなのかね
>
> 314優しい名無しさん2020/02/08(土) 02:05:26.18ID:uYrFFxCz
> >>309
> そりゃそうだよね
> ようするに薬飲んでる間に寝れるような状態にしろ！と無理強いしてるのが世界基準の治療法ってことなんでしょ？
> 根本的には正しいアドバイスかもしれないけど、それができないから眠剤飲むんだろっての
> 「痛風だから尿酸下げる薬処方するが期限は2年だ。それ以内に薬を飲まなくても尿酸が正常値になるようにしろ」
> なんて治療はおそらく世界のどこにもないだろ？
> だから薬を出し続ける日本のやり方のほうが正しいと思わないか？
>
> 315優しい名無しさん2020/02/08(土) 11:03:28.63ID:zBTNMH7J
> いやいやグラフの見方間違ってない？
> 服薬中止後、薬無しでも眠れるなら青の中止のまま
> 他の不眠症状が出たらそれぞれの色の眠剤を服薬する、って事でないの？
> 316優しい名無しさん2020/02/08(土) 16:38:09.61ID:b/xhWZYq
> あ、そゆこと？
> 薬置き換えるわけね
> 317優しい名無しさん2020/02/08(土) 18:43:57.37ID:oDDL1IYO>>319
> すいません。この薬とデパスってどっちがいいですか？
> この薬はどの様な判断で出されますか？
> 318優しい名無しさん2020/02/08(土) 19:23:37.31ID:qL2wNkkM
> お前はデパス飲んで眠くなるのか？
> 較べる事自体が間違ってるだろ
> 319優しい名無しさん2020/02/08(土) 19:28:20.28ID:i2PtyAPB
> >>317
> どっちがいい、って何が目的なの？
> 目的による
> 抗不安ならデパス
> 入眠、中途覚醒改善ならサイレース > 睡眠薬を飲むと記憶力がアップ!!認知症等の治療にも期待：米大学研究 さえきそうすけ 2013年03月14日 11時30分
> http://irorio.jp/sousuke/20130314/49934/
> 睡眠不足がいかに体に悪いか散々お伝えしてきたが、だったら睡眠薬を飲んででも眠った方が良いのだろうか?!どうやらそうらしい。最近の研究で一部の向精神薬、睡眠薬に使われているゾルピデムには、記憶力をアップさせる作用があると判明した。
> これまでは睡眠薬は健康に悪いというイメージが強かった。認知症の原因にもなるとまで言われてきたが一転、米カリフォルニア大学リバーサイド校のサラ・メドニック医師によると、今回脳内の海馬で睡眠紡錘波が記憶を構築していくメカニズムが明らかになり、ゾルピデムがその作用を促すことがわかったという。
> 端的に言うと「睡眠薬を飲むと記憶力がアップする」とのことで、アルツハイマー病や認知症の治療にも役立つのでは?!と期待が高まっている。実際健康な被験者にゾルピデムを含む睡眠薬と偽薬を服用してもらい、記憶力の変化を観察したところ、ゾルピデムが記憶力をアップさせるのは間違いないという。
> しかしテマゼパムとジアゼパムを使用したベンゾジアゼピン系睡眠薬は、脳内の神経伝達物質の往来を妨げ、認知症にかかるリスクを引き上げるとのハーバード大学の論文もあり、睡眠薬にはネガティブな印象が根強い。今回の発見でこれまでの睡眠薬に対する否定的な見方を払しょくできるかもしれない、と同氏は期待している。 > 鳥取連続不審死
> 最高裁上告棄却 上田被告死刑判決確定へ
> .
> 会員限定有料記事 毎日新聞2017年7月27日 15時05分(最終更新 7月27日 19時40分)
> .https://mainichi.jp/articles/20170727/k00/00e/040/321000c
>
>
> 鳥取地裁に入る上田美由紀被告を乗せた車＝鳥取市で２０１２年９月２５日午前９時３６分、幾島健太郎撮影
>
> ２００９年に鳥取県で起きた連続不審死事件で２件の強盗殺人罪などに問われた元スナックホステス、上田美由紀被告（４３）の上告審判決で、最高裁第１小法廷は２７日、被告の上告を棄却した。１、２審の死刑判決が確定する。小池裕裁判長は「被告は債務の弁済を免れようと２人を殺害しており、いずれも強固な殺意に基づく計画的で冷酷な犯行。
> 死刑はやむを得ない」と述べた。
>
> 判決によると、上田被告は０９年４月、２７０万円の借金返済を免れるためにトラック運転手の矢部和実さん（当時４７歳）に睡眠薬を飲ませて同県北栄町の日本海で水死させた。同１０月には電器店経営の円山秀樹さん（同５７歳）を同様の手口で県内の川で水死させて、家電代金約５３万円の支払いを免れた。
>
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> 編集委員・田村建二 松浦祐子、田村建二 2019年12月7日22時00分
> https://www.asahi.com/articles/ASMCW5R1LMCWULZU00R.html
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> ベンゾジアゼピン系の睡眠薬・抗不安薬。さまざまな種類がある
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> のみ続けると転倒や骨折、認知機能の低下を招きやすいとして、高齢者はできるだけ使用を控えるべきだとされている睡眠薬や抗不安薬が６５歳以上に多く処方され、ピークは８０代だった。厚生労働省のデータをもとに朝日新聞が解析し、高齢者にリスクの高い薬が多用されている実態が浮かんだ。
>
> 睡眠薬や抗不安薬は、中枢神経の興奮を抑えるなどの作用があり、眠気をもたらしたり不安感を少なくしたりする。ただ、高齢者がデパスやハルシオンなどの「ベンゾジアゼピン（ベンゾ）系」といったタイプを使うと、転倒や認知機能障害が起こりやすくなるという研究が数多くある。やめられなくなる依存も起こしやすく、死亡リスクが上がるという報告もある。
>
> 高齢になると、薬を分解して排泄（はいせつ）する能力が低くなることから、薬が効きすぎたり、副作用が強く出たりしやすい。日本老年医学会の高齢者の薬についての指針「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン」は、これらの薬について「使用するべきでない」「可能な限り使用を控える」と求めている
> 。第三者機関の医療事故調査・支援センターは６月、ベンゾ系の薬をのんでいた高齢者が入院中に転倒し、頭を強打して死亡した複数の事例を示し、慎重に扱うよう提言している。
>
> 厚労省は３年前から、医師が診療報酬を請求するのに使う明細書（レセプト）の情報をもとに、処方量の多い薬を性別・年齢層別にまとめ、ＮＤＢオープンデータとして公表している。データ作りに携わった吉村健佑・千葉大特任教授（医療政策学）の協力を得て、２０１７年度に外来処方されたベンゾ系の睡眠薬・抗不安薬について集計。
> 人口千人あたりの処方数を、総務省の統計をもとに年齢層別に出した。
>
> ベンゾ系の睡眠薬・抗不安薬のうち、性別と年齢層が判別できる約３９億８千万錠を解析。５３％の約２１億錠が６５歳以上に、３３％の約１３億１千万錠が７５歳以上に処方されていた。
>
> 男女別では女性が多く、千人あたりの処方量は、女性では８０〜８４歳が約９万７千錠でピークに。この年代は年に平均１００錠近くのんでいる計算になる。続いて８５〜８９歳、７５〜７９歳と続いた。男性は８５〜８９歳が約６万２千錠と最多だった。
>
> なぜ高齢者に多く使われている…
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写真の犬と写る、家がデカイとか奥さんらしき女性の時計がカルティエのサントスつけてるとかそんなことが気になるw そもそも食事療法自体に意味ないて専門家もいるし
結局答えは誰にも分からない とりあえす、プロテイン・ナイアシン・VC・VB・マグネシウムだけでいいから半年〜1年飲んでみればいい
飲み始めから体調と睡眠の日記とか記録を書くと分かり易いけど
ほとんどの人が思考や睡眠の質が変わっているのに気づくと思う
西洋薬と違って即効性がないから途中で辞めちゃう人が多いけど、年単位で治療するものだという認識が低いよね 原因が体内の栄養不足にあれば良くなる
それ以外にも原因がある可能性ももちろんある
ビタミンやタンパク質不足の数値は検査でもわかる
専門家ってなんだよ（笑）
栄養療法は推奨派だけど、
メガ投与は肝臓や腎臓負担がでかいのではないかと最近思ってる ast alt はナイアシンを摂れば上がるから異常値が出たら1週間してから検査したら本来の数値が出る >>414
やってみたいから飲み方や量を詳しく
組み合わせNG的なものもあれば >>413
専門家笑
アホが書き込むなって書こうと思ったらベンゾスレで暴れてる基地外じゃん >>414
ビタミンBとナイアシンは同じだが……プロテイン＝タンパク質、てのと同じだよ。
その程度の浅はかで聞きかじりの知識でよく専門家(笑)とか言えるな。さすがベンゾで脳がやられただけのことはある 複合ビタミンBをとって更に追加でビタミンB3（ナイアシン）をとるということでしょ
ビタミンBは単体でとるより複合でとるほうが効果ある
このくらいは常識かと >>419
何コレ？ツッコミ待ちなのかボケなのか分からん
マジでアホなんだろうな
たのむからベンゾスレから出るなよ
顔真っ赤だぞ笑 >>417
さすがにググってくれ
あなたの症状によってはもっと飲んだ方がいいものもあるだろうけど
個人的には最初から色々飲むよりも>>414に書いたくらいのものからスタートしたほうがいいと思う
>>419
このスレでそんなこと言われると思わなかったわ
俺は言い争いとか興味ないのでVBはB1・B2・B6・B12と読み替えて
製品でいうとB-50ってやつ飲んでればいいと思う
女性は鉄不足が多いみたいだから鉄も必須なのかな？
男は鉄不要だと思う
あと、睡眠で困ってる人はメラトニンお勧め
大量に飲んだり常用したりするのはダメだけど、眠れない日に飲むといいよ
睡眠薬だけ飲んでるような人には効かないだろうけど メラトニン飲むならロゼレム飲めばいいやろ、ほぼ同じ効果 >>421
ここも乱立ベンゾスレのひとつですが。
タンパク質とプロテインがイコールなのは書かないと分からない人が実際多い。
あとビタミンBだろうがプロテインだろうがサプリメントは意味がないよ、サプリメントの栄養は食べ物と違い排出されるし、
そもそもサプリメントにした時に栄養の立体構造が変わり食物からの摂取とは全く違う。
隔離スレともども無知が多いね。いまどきそんなこと大抵の本に書いてあるのに牛乳有害を知らない人間のように知識が１０年前で止まっている人生周回遅れか？
(牛乳が害悪かは専門家で見解分かれるから真実は現時点では謎だが「信じる信じないは別にして、牛乳が有害という説があること自体を知らない」という人生で一度も新聞読んだことないようなサイレーススレの住人かよw)
まあいまだに人類が月に行ったと信じてる人もいるし、
宇宙人と地球人の連合艦隊が既に宇宙空間で「気に入らない宇宙人を追い払ってる」戦争が起きてるのを知らない情弱もいるみたいだが。 顔真っ赤とかいちいち煽るその稚拙。
言い争いではなく単なる指摘をしただけなのに顔真っ赤ってw >>422
あなたの言う「半年〜1年で思考と睡眠の質が変わる」という飲み方をしたいから聞いたんだよ
もしテキトーに書いたなら参考にならないからいいです >>427
だからググってくれって
飲み方とかがあって徐々に増やしたりとか色々あってこんなとこに書けないし
あなたの症状を知らないから教えても責任取れないでしょ？
あと本も藤川先生1冊＋別の人の本1冊くらいは最低でも読んだ方がいい
因みに日記とか書いたけど正確には睡眠スコアを記録してた
日記もつけてたけど毎日続けるのが面倒になってしまったから途中から変更した感じ
本当は日記＋睡眠スコアが認知行動療法にもなりそうだけどね
ググって本読んで始めないと続かないよ
最初に書いた通り即効性がないから エイブラハムホッファーとアンドリューソウルの本が高いけど和訳出てる
藤川徳美の本は基本的にそれからの抜粋と三石巌の理論と江部康二のタンパク質理論をまとめた感じだった
食事を変えサプリメント飲んでも罹患歴が長いとすぐに結果は出ないのは共通してる >>428
>>414の栄養素の一般的な摂り方をそれぞれググるんでいいの？
それともなにかキーワードがあるの？ >>430
ググるワードまで教えなきゃいけないレベルなら無理かも
素直に1〜2冊本を読んでなぜそのサプリを飲むのかくらいは理解しないと効果ないし続かない
それすら面倒なら栄養療法やってる医師にかかった方がいいかも
突き放しているわけではなく自分で調べながら量や種類を試行錯誤するものだから こっちの聞きたいことと噛み合ってないからもういいや
レスありがとね >>429の言ってることが理解できない主体性のないやつに自己管理は厳しいし続かない
今まで通り好きなもの食って楽してでは良くはならないんだよ 本読めって言われて具体的なとこまで教えてもらったのに
ググるワード教えろとかやる気無いだろ 本当に困ってて治したいと考えてれば自分で必死に調べますわ 専門家で見解違うと言っただけでよそのスレの荒らしだ！か。曲解だな。 >>435
その気力もないから鬱病なんじゃないの、それくらい汲んでやれ。
ただ、書名というか著者名まで言われてるのに検索語句教えて、がやりすぎは同意。
極論、ビタミン云々ではなく藤川徳美(こてつ院長でもいいが)で検索するだけでほぼ答えに辿り着くし 本来人間が必要な（個人差はある）栄養素から外れた食べのばかりが作られている
これに慣らされた家畜のような人達は、何が悪いか気付かず治りもしない薬を飲み続ける
それもそれで人生なのかもしれないね 病院に行っても医者は治す方法なんて教えてくれない
ずっと薬を選んで出すだけだった
自分でいろいろ調べて聞いたりすると逆ギレするのもいた
医者の言う通り減薬断薬して再発
そしたら前の担当が減薬させてたのが悪いと逃げ出した
ウェブサイトの紹介ページには凄い立派な事をのたまってるけどね
処方箋でビタミン剤出してと聞いたら直接関係ない物は出せないとさ そりゃ保険で出すには適用症状が決まってるし、今はビタミン剤は保険が通りにくくなってるから病院でも出したくない
しかも医学部では栄養療法は教えてないからその先生はある意味正しい
だから自分で勉強して医者を見る目をつけて病院を選ぶことが大事だと思う >>440
医師の言う通りやって断薬まで持って行けたなら超優良じゃん
再発したのは自分のせいだと思うよ
自分も偉そうに言えないけど、精神疾患の人は何でも人のせいにしてしまうところがあるかと 減薬してた時の医者と薬を出すのを拒否した医者は違うんだけどね
ゼロはリスクがあるから少量を続けようって事で飲んでたんだよね
ビタミン剤出してと聞いたのも違う医者でダメ元で聞いてみただけ >>418
>>413 って別に普通のことじゃん？
食生活で何が正しいのかって結局、今のところ、専門家が10人いるとしたら10通りまではいかなくても７〜８通りくらいには分かれるでしょ。
糖質制限がいいのか悪いのか、歯を磨くタイミングはいつがいいのか、フッ素はどうなのか、砂糖は有害なのか、牛乳は害悪なのか、タバコは体にいいのか悪いのか、微量のアルコールなら体にいいのか、
布団に入って寝付けない場合は部屋から出るべきかそのまま留まるべきか、睡眠薬を飲んででも寝るべきか、睡眠薬とアルコールはどちらがよりダメか、
１日何食が結局いいのか、玄米は農薬は食品添加物は結局いいのか悪いのか。
そもそも薬が出来るまでには多くの研究者が関わり、そして医者がそれを処方し、
つまり多くの専門家に関わってきたのがベンゾや非ベンゾなのに
それがこの惨状では、専門家不信になっちまう 極端に言えば、「ブリーフとトランクス、長生きできるのはどちらか」とかあるし。
（あと個人的にむかつくのはシャワーより湯舟に浸かって入浴しようって本。風呂がある家ばかりじゃないんだよ！） 1卵の名無しさん2019/09/30(月) 13:49:23.14ID:yGMPJiK7>>4
医者は医者で自分の仕事に誇りを持ってる人も多いだろうから、
患者に「●●って薬を下さい」からと言われたといって安易に妥協できないのはまあ分かるとして。
しかし、「前、ここで処方してもらったこの薬がよく効いたんで、また同じのをお願いします」
なら、ごくありふれた会話であり、この程度なら「患者側からの薬剤名指定」ではないだろう。
それなのに、そーゆーのまでひっくるめて「患者さんから（薬剤名を）指定してくるような人に（その薬剤を）出せない」という言う
とんともない勘違い医師がいる、プライドという言葉を履き違えているこういう医師は淘汰されてくれ。 人の身体は食べた物でできている
健康に良質な食事が必要なのは当然
こんな事は専門家でなくてもわかるはず ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
