お風呂に入れない夜 49夜
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髪を洗えない
風呂に入れない
毎朝汚いべとついた髪にうんざりするのに
今日こそ風呂入って髪洗おうって思うのに
結局出来ない
早く死にたい
死んで楽になりたい
早く死にたい
死んで楽になりたい
楽になりたい
酷い悪夢ばかり見た
寝てはいけないと思いながら寝るからだ
死んで楽になりたい
死にたい死んで楽になりたい >>348
ここにいる奴らは多かれ少なかれ同じ経験してきたし今も同じ気持ちでいる人達もいるよ 臭かったから3日ぶりにシャワーに入り
下着などを交換したら
さっぱりした シャワーしてきた
頭から湯をかけシャンプーからリンスまでやってしまってから体を洗う
15分くらいで済ませるから気は楽
それより後の倦怠感と髪を乾かす作業がぐったりする ２日に一回が丁度良いし限度だと思ってたけど、最近は中１日でも油で髪ギトる
やっぱ毎日入らんとあかんのかぁ >>348
一呼吸置いて
何も考えず目を閉じて瞑想して、何も考えずお風呂に入ると入れることができる。 今から入ってくるけど今日は洗顔と体洗って頭は湯シャンのみ！
シャンプー無理！明日洗う！ 一週間ぶりくらいに入れた
ここまで空いたのは久々
毎日今日も無理だったって自分責めてたけど
やっぱり日中が一番入りやすい 数時間後に会食
絶対入らなきゃ
外出もつらいのに
楽しみな気持ちどこ行った あぁ先週は2日連続で入ったのに
坊主にした＆寒気するせいもあって
流しで洗髪で済んでしまい1週間入ってない
やばい 明日は雪 さっさと
入浴なさいよ
しっかり
丁寧に洗うのよ
生殖器 お風呂の頻度が低いのって、風呂ギライとものぐさのせいかと思ってたけど
鬱病とか、そういうのが関係してたりするの？
あと、この板って、IPアドレス表示されるスレとかありますよね？
このスレは違うようですが メンヘル板のスレなんだから全員なんかしらの精神疾患持ち ただのものぐさならそれでいい
お風呂入らない人が全員鬱とかの精神疾患なわけではない
お風呂に入らないだけで他に辛い症状がないならわざわざ精神疾患にこだわるな
本当に精神疾患になって地獄みるぞ
ここは精神疾患によってお風呂に入れない人が集まるところ
順序が違う お風呂に毎日入って洗うことが当たり前だったし、大変だとか考えたこともなかった
メンタル病んでから毎日ほとんどの時間布団で横になってて、風呂も掃除もなにもかもしんどくなった さっさと
入浴なさいよ
しっかり
丁寧に洗うのよ
生殖器 > お風呂の頻度が低いのって、風呂ギライとものぐさのせいかと思ってたけど
> 鬱病とか、そういうのが関係してたりするの？
このスレ読んでみたら？
毎日入るほど風呂好きが、メンタル壊して風呂に入れなくなった
そういう人が多い >>362
躁うつだけどうつの時はマジで何も出来ないから風呂なんてとてもとても
発症前は>>371で言ってくれてるように風呂好きだったし身だしなみも進んでマメに整えてたんだけどね 今日、彼女と会ったんだけどお風呂に２週間入ってなかった。
それでも彼女はシャワー前にアナル舐めてくれた。
ありがたい話だよ。 しばらく3日に1回だったのがこの頃4日に1回になっちゃってる
とりあえず3日に1回を目標に…って今日もたぶん入らないんだけどね １週間風呂に入ってないよ仲間いる
駄目だね 皆さんどう思いますか？ 三か月入ってないことあるよ。
一週間なら正常の範囲じゃないかな。 一週間に一回しか入れないんだけど
困ることは
最後のほう誰か訪ねて来ても
前髪がどうしてもベタベタで決まらなくて
人に会わないごく近場しか行けなくて
知ってる人が来ても居留守を使わないといけないことだわ
前髪もつのはだいたい入りたてから４日ぐらいだわ
あとは入るって決めてる日の前の日はSNSもできなくなること
ほとんど何もできなくなる 意を決して1週間ぶりにフルコースしてスキンケアもできた
次は五日後の予定 ほぼ寝たきりで過ごしてて久しぶりに
風呂入っただけで筋肉痛…凹む
なるべく間開けずに行きたいんだけど >>380
痛みが治まったら手足の曲げ伸ばしからゆっくりやればいいと思うよ
寝たままでも動かしてるとだいぶ違うと思う 自分は病院すら通ってない
合わない薬飲んで左手傷だらけ鬱病とも診断されずただの風呂にも入れないクズ人間w >>384
鬱病じゃなくても抑鬱状態にはなるから
そしたら風呂入るどころじゃなくなるよ 湯船にお湯を溜めて、石鹸を三分の一を投入
何とかお湯に浸かり、ちょっと温まってから頭をお湯に漬けて石鹸で頭を洗い、体を撫で付け、シャワーを浴びてあがる
石鹸はバブより安い
髪を乾かす前にオイルをつける お風呂の苦労を減らす為に明日髪の毛切ってくる。
15年来の担当美容師さんも鬱経験者だから気楽だし、何より好みも生活習慣もわかってくれてるから最低限の希望伝えたらあとはお任せ。
ダメージヘアだと絡まったり乾くのに時間かかったり億劫だからちょっとでもお風呂関係楽になったらいいなぁ。
眼鏡もJinsのドラえもんコラボの買ってもらったから動けるうちに色々気分転換してこのまま浮上していきたい。 さっさと
入浴なさいよ
しっかり
丁寧に
洗うのよ
生殖器 丸刈りにすると入るの楽だわ
頭洗うのと、入浴後ドライヤーしなくても済むってのはデカい 毎晩メイクしたままお風呂入らず寝ちゃう
仕事あると朝シャワーしてるけど休みの日はそのまま
おかげで顔面が荒れまくってる 10日ぶりくらいに入れた
シャンプーに重曹混ぜたら洗うの一回でさっぱりしたわ お風呂に入ったら次はいつ入るんだろうと考える日々が続く >>395
男性？女性？シャンプーに重曹ってどれくらい入れましたか？ 風呂入らないのは慣れてるが顔を洗わないと粉と油がすごい >>398
女です。シャンプーに混ぜたのはひとつまみくらい
あとシャンプー前に洗面器いっぱいのお湯に小さじ1〜2とかして頭つっこんで予洗いしました
でも肌が弱い人は気をつけたほうがいいかも >>401
ありがとうございます
参考になりました 明日ゴミ出ししたいから3日ぶりに入ったけど
火曜日にクリニックだから月曜にまた入らなくちゃいけないのが何かペースを崩すみたいでいやだ >>403
同じく
入りたいというか入らなきゃという気持ちはあるんだけどなんか倦怠感がひどくて
入れない日々が続いてる 台所のシンクで頭だけ洗った体は拭いて終わりでいいや 寒いが今日は入る
初めて1週間超えてしまった・・・
坊主で流しで頭洗髪してたらついうっかり情けない 人間勝手なもので自分が風呂に入れてなくても
ツイッターで今年1回しか入浴してないとか書いてると汚いなあって思ってしまう さっさと
入浴なさいよ
しっかり
丁寧に洗うのよ
生殖器 3日ぶりにシャワー浴びてしまった
自分は3日に1回だな 4日ぶりの風呂
上で誰がが書いてた、ボディソープで泡風呂にしてみた
これいいね、湯船からでたらかるくタオルで擦って流すだけ 浴槽掃除してから5日ぶりに入ってくる
本当は昨日入りたかったが寒くて断念
さてどのくらい時間かかるかしら ヤバイ、もう通院日が迫ってるまた入らないと
面倒だるいあーヤダヤダヤダやだ 今日シャワー入るつもりだったけどやる気がでなくて明日に先伸ばし
明日こそ入ろう、着替えもしなくちゃね 週明け早々病院だった思い出した！
いける気がしないけど銀行も行かなきゃだしなー >>407
同じく
自分も歯医者に通い始めてペース崩してる >>424
同じく
通院前の入浴めんどくさい
永遠ループ もう2週間入ってないけど痒みもなくなったな
歯ブラシだけはしてるから虫歯はできないけど >>394
あなわた！
なぜか私も洗顔ができない(>_<)
ほんと顔面ひどいことになってる
あと私の場合歯も朝しか磨けなくて黄ばんでるよ（涙 熱が出たっぽいので、お風呂で温まってから寝たかったんだけど、エネルギーが無い
明日、体調が戻っても朝シャンは控えた方が良さそうだし。
土曜日にシャワー浴びてるからそこまで悲惨な状態にはならないよね？ 入りたいのに入れない
つらいつらいつらい
入ってしまえばどうということはないのに 明日はイオンの5％OFFの日だから、朝にはお風呂に入って買い物に行きたい。(´･ω･`) ダメだ、入れないし寝てばかり(´・ω・｀)
買い物しないと、食糧が尽きる >>441
同じく
明日買い出しに行く予定
ついでに髪洗えたら嬉しい 入れないと思ったけどフルコース入ってこれた
疲れてしまって吐き気がする・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
