お風呂に入れない夜 47夜
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです
■前スレ
お風呂に入れない夜 46夜
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1562097986/
■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 10風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1548755610/
・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。 一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間 →この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回 →社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。
風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。 レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。
洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回 →自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回 →大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！ 【入る勇気を出すために】
○風呂場の照明を明るくする。
より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK 【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
きれいで、いい匂いで２〜３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って
体を拭くと、
スッキリする上にちょっと良い香りになる 【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】
778 名前：優しい名無しさん[sage] （省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)
まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする) 825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた 大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座 板見智教授「抜け毛を科学する」
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。
Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。 >>1
スレ立てありがとう
前スレのID多数使いのアドバイス厨なんなの？
風邪ひいた話題が上がってるのに濡れた髪のまま寝ろとか、熱帯夜でエアコン使ってたら風邪ひくわ
冷たいシャワーもいきなり胸にかけたら最悪死ぬぞ、まともに受けるなよ
冷え性になったからと体毛が濃くなることも無い >>10
濡れた髪のまま寝ても大丈夫は
IDひとつだし、間違えたままの勘違いの押し付けは訂正してくれる？
エアコン無しで寝る人もいると思うけど、その人は髪が濡れたまま寝ても問題無いよ
風邪ひいた時意外な、水シャワーは
粗療法て書いたし伝わるだろ？
体温差を粗方馴染ませ体感すると、それより弱い温度差の風呂のぬるいお湯の浴槽に入りやすくなるという粗治療
胸から馴染ませるのは心臓発作防止
やみくもに言ってるわけじゃないよ
寒さで毛が濃くなるのは体感済みだから話してる 女性って発狂すると書き込みが男言葉になるのはなんでだろう
今夜は2日ぶりにシャワる >>14
冬にそれ言うとしょうがないけど、夏の今水シャワーの何が荒らしなのか説明してください
よく読んで理解して下さいね ID:J9das9C6
ID:QqszAfYN
同一人物ってことか 銭湯にいって水風呂と電気風呂で40分。
あとはひたすら身体と髪を洗ってました。
髪はごっそりと抜けて、明らかに薄毛になってきてます。 >>8
>風呂だけは薬と思って入れ
>汚れた状態で無意識に感じてるストレス
この言葉に後押しされて入ってこれた ありがとう
一週間ぶりのフルコース、湯船は半月ぶり
湯船に浸からないと疲れが取れないなんて言われるけど、湯船に浸かった方が疲れて髪を乾かす体力が残ってない そんなに経ってないと思ったのに18日目だった
もう三週間近くも入ってなかったのかとびっくりした
湯船フルコースしました
軽くシャンプー2回して体全体をボディソープで軽く洗ってから湯船に浸かった
20分くらい浸かってるともう何にもしないでこのまま上がってしまいたいと思った
でも体中から垢がふやけて出てきてるから念入りに洗わなきゃいけないし風呂掃除しなくちゃ駄目だし洗濯もしなきゃだしゴールまで長過ぎるーって辛かった
風呂掃除はボディソープとスポンジで湯船とか蓋とかグッズとか床を簡単に洗うのと排水口洗うくらいだけど疲れる
さっと洗うだけじゃ綺麗になってないしやる意味あるのかなって悲しくなる
一度業者に隅々までピカピカに掃除してもらいたいな
抜け毛がすごかった 洗ってきた
何日ぶりだろう
抜け毛がけっこう多かった
扇風機の前で涼みながらだと髪も乾くの早い よく考えたら私は元気な時でも湯槽に2〜3分しか浸かっていられなくて
×2で5分としてもお湯を溜めるのに十数分ってなんだそれ
なんかもったいない 夜中にフルコース
3年前に開けたクール系シャンプーがあと２、３回で終わりそう
途中で他のシャンプー開けたりもしたけど長かった お風呂入れない人って完璧主義寄りなイメージ
勇気出してせっかく入れたんだから頭はしっかり頭皮まで洗って体も洗って湯船にしっかり浸かって…みたいな
自分がそうだからなんとなくそんな印象
普通の人ってどうやって毎日済ますんだ
あんまり考えず今日もシャワー軽く浴びて寝よーて感じで軽く流して出てくるとか？ 男なら15分で全部済ます
30分も入ってたら長風呂認定なのが一般的な男風呂 今、骨折してて左腕が使えなくてシャワーばかり
腕にカバー着けるのも痛いし、シャンプーも片手でしてる
体を洗うのも一苦労で風呂上がりはぐったり
今日は彼氏が来てくれて手伝ってくれたから楽だったけど 明日出掛けるから5日ぶりにフルシャワー
但し数ヶ月ぶりに身体をタオルで擦った
普段はボディソープを直接付けて手のひら洗いだけど
明日の用事は人と接近するから全身を2回擦った
すげーさっぱりした 昨日湯船込のフルコースして、今日髪はドライシャンプーで済ませたけど顔と身体シャワーできた
最近1週間ちかく入れないことが多かったから、2連続嬉しい！
汚れが軽いうちの方が入りやすいのを実感した(3日超えるともうどうでもよくなる…) 昨日の午前中にシャワーしたんだけど、歯医者にいかなきゃいけないから、もう一回入った方がいいかな……
歯磨きは今日ぐらいならしっかりできそう >>29
確かに完璧主義者というか自分で決めた手順をきちんとこなさないと入れない
まず服を脱いで頭をシャワーで1分ぐらい湯洗いしてサボリーノで洗って流してタオルを巻く
次に石鹸を泡立てて洗顔、ぬるま湯と冷水ですすぐ
入浴剤を入れた湯舟につかるかシャワーを全身に浴びる
ボディーソープを洗面器2つ分泡立てて身体を泡で手で洗って流す
また湯舟につかるかシャワーを浴びてあがる
バスタオルで身体をふいてスキンケア
乾燥する時期はボディーミルクも塗る
最後に目の荒いクシで髪をといてドライヤーで頭乾かして完了…
普通の人はどういう手順で入ってるのか気になる 昨日はエアコンなしで寝たので朝イチにシャワー
帰宅後即シャワー頭洗ってスッキリ
早寝する 被災した直後ってちょっとハイになるんだよね
葬式ハイと同じようなものなのか
自分も去年の地震の後ガスが止まってるのに毎日水でシャワーフルコースしてた 数週間入れなかったのにフルコースの翌日もシャワー出来た
髪の毛洗わなきゃ大変さ半分だからなんとかいけるんだけどな
みんなは風呂に入らなくても下着とか服は毎日取り替えてる？
自分は今の時期は取り替えてる
顔洗って何もつけたくないけど乾燥してしまうから化粧水とクリーム付けるんだけどそうすると洗う前みたいにベタベタ肌になってしまい元の黙阿弥に感じる
いやでも汚い皮脂は取れててこのベタベタは綺麗なクリームなんだと言い聞かせる 被災した皆さん、大変だな・・・
ストレスがかかって、興奮状態みたいになるよね。
一日も早く復旧するよう祈ってます。
>>39
化粧水だけにしたらダメ？
洗いあがりは乾燥してるけどそのうち皮脂で潤ってくるのではなかろうか。 お風呂に入れない…
引きこもりで入る習慣が2週に一回とかだったから…
でも明日免許センター行っておきたい
だれか自分に勇気をください… >>40
エアコン効いた部屋にいると着替えなくても大丈夫だなと思う
冬なんかはそんな頻繁に着替えないし
>>42
化粧水だけだとやっぱり乾燥してしまうの
化粧水だけっていうのが理想なんたけどね
>>44
その気持ちすごい分かるよ
頑張ってとも安易に言えない
こういう時なんて言ってあげれば良いんだろう >>45
>>46
なんとか入ってきました…
入るまでが時間かかるんですよね…
これから化粧水やったり髪乾かさないといけないけどとりあえずやれた！
ありがとうございます！ 俺も症状ピークの時は4日に一回位しか入れなかったなぁ。 >>51
そこがギリギリのラインだな
自分は一週間置きを３ヶ月近く続けたことあるけど(笑)
抜け毛が洒落にならなかった思い出
案の定その頃から薄毛になってしまったわ 湯船含むフルコース行けた
気持ちいい〜
あまり入らないと頭二度洗いしなきゃならなくなるから
３〜４日に一回が限度かな 涼しくなって以前のように滝状態の汗をかくことはなくなった
でも頭皮は洗っても翌日にはしっとりして、すぐベタつくのは変わらない 床屋に行くために朝早くシャワれた髪は適当だったけど、どうせ床屋でちゃんと洗ってもらえるし 美容院で洗ってもらうと自分で洗うより頭皮のサラサラが続くよね
美容院行くのは苦手だけど人に洗ってもらうの気持ちいいよなあ
ヒーリング効果もあると思う 3日ぶりにシャワーした
冬になるとまた一週間おきとかになる 今日こそ髪洗わないと
朝の時点では髪ベタベタだな〜洗わないとな〜と思うんだけど
夜になるとめんどくさくなって立ち上がれなくなる 頭洗わないと皮膚が荒れるよね
かゆくなる
一度荒れてかゆくなったら洗ってもかゆみが取れない
人と会う用事があって頭洗っても会ってる最中もぼりぼりかきむしってしまう
常日頃から頭洗って頭皮が荒れないようにしないとだめだね >>58
頭皮のサラサラ続く
しっかり乾かしてくれるからかな
涼しい店内でプロ仕様ドライヤーで右と左、両方から乾かしてくれる >>62
乾かし方にも違いがあるのかあ
お金持ちだったら毎日洗って貰いたいな
風呂入れないと歯磨きも洗顔も出来ないタイプ
やばいよな 土曜も風呂入れなかった
金土は翌日休みだから元々入れてない
今晩は入らないとヤバい
髪括りっぱなしで何とかしてるけど
ゴム解くと汚い
毛もあちこちでポロポロ抜け落ちる
とにかく風呂場まで行って服脱げ
とにかくふろ場に行く 2日頭洗ってないだけで母親にアンタ臭い！と言われ
無理やり洗面所で洗髪された 変な話被災者になって風呂に入れなくても他の人より耐えられそうだよ お風呂は薬、お風呂は薬
リポDも飲んだ、頑張ってシャワー浴びてくる。勢いつけてシャワー浴びてくる。頑張る。 >>69
無理のないように
帰ってきたら食べてくれ
つ━匚〃] アイス 私も、お風呂は薬、を最近心がけてる
一気にフルコースすると疲れるから、寝る前に湯船に浸かって軽く顔と体洗って、翌日シャンプー
これから髪洗ってくる！ >>63
自分も歯磨きと洗顔出来なくなっちゃうよー >>70
ありがとう！！入れたよ！！
いただきます(*ﾟ∀ﾟ*) シャワーでフル入ってこれた〜４日ぶりだ
爪も切ったし髪の毛も乾かしたしもう寝るだけ
さらさらっていいね
またしばらくは入れないんだろうけど 汚ないやつらね
さっさと入浴なさいよ
生殖器もちゃんと洗うのよ 泡で出てくる系すら面倒になってたら顔に直にスプレーして流すだけの洗顔料をAmazonで見つけた。楽だし皮脂がよく落ちた
コスパは良く無いけど体に吹きかけてもある程度使えるんじゃ無いかと思った 今日もシャンプーできなかった
歯磨き、お湯で顔をさっと洗っただけ
汚れた髪のまま、スーパーに行ってしまってくさかったかも
ごめんなさい 一週間ぶりにフルコースで疲れた
ひげ剃りもできたし良かった ちゃんと湯に浸かった
少し熱めにして休憩しながら
気持ちよく眠れるといいんだが 日付またがずに入れたのどれくらいぶりか分からない
皆さまお疲れ様です どうしても頭がかゆい
かきむしってしまう
だるいけど今からシャンプーしよう
お風呂場へゴー！ >>93
はいれたかな？
自分もようやく頭洗えた。でもエネルギーなくて二度洗い出来なかったけどまあいいや。
お互いお疲れ様 >>94
ありがとう
自分はとにかく頭のベタつきとかゆみがひどくて三度洗いしてました
扇風機の前でゴロゴロしながらやっと髪を乾いたよ
二度洗いでも充分だと思う
エネルギーないのはしんどいよね
でも、この深夜に決めて動けたことは素晴らしい
本当にお互いお疲れ様！ フルコース入ってきた、疲れた誰か髪の毛乾かして
でもこれで通院できる 自分も明日通院だから昨日も入ったのに
今日もシャワーフルコースした
通院日の前は入らないと親が臭いと怒るそれどころか湯舟につかれとすら言う
陰性症状キツくてお風呂しんどいの分かってくれない 汗かいたし頭痛してお風呂はいってきた
シャンプーブラシが気持ちよかった
1日２回とは言わないけど毎日入れたら本当色々楽チンなんだろうなと思った みなさん
ちゃんと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 昨日、日中に買い物しに行くのに1回目
汗かいたので2回目入ったけど、今日はいいや。
歯磨きも出来たし、もう寝るね(´･ω･`)皆さんも入れますように >>105
そこはかと漂う昭和感が素敵だ
入れるといいね 3日入ってない。
後頭部のフケをかきむしってしまう。
(´･ω･`) 明日約束があるのにだるくてだるくて入れないときはどうすればいいんだろう
諦めて寝ても髪や体が気持ち悪いし、なんとか入れても余計バテる時もあるし
そうやってグダグダ悩みながら夜が更けていくよ 寒くてお風呂入れない、歯磨いて明日入ろう(´･ω･｀) 歯医者行くのでシャワー浴びて鼻毛も処理した。スリッサーっていうやつ使ってるけど楽でいいよ。 頭かゆいよーくさいよー
日付の感覚ないけど多分4日くらい入ってない
早く入って綺麗になりたいのになんで入れないんだろう 昨日映画行くから入ってきた
3日ぶりだと洗うの楽だ
自傷の跡隠すのが大変だった 普通に働いてたら風呂入らないなんてことはないはずなんだが・・・・・
お前らさては・・・・・ 素手で洗うよりマシかと手にはめる手袋型の体洗い良さそうだから使ったんだけど赤ちゃん用なのにけっこう痛い
あと背中洗うの難しいしいちいち左右はめ替えないと洗えない
これならタオル使ったのと同じ労力かかるなと思った
>>118
働いてないしあまり出掛けないし人より体全然動かさないからフルコースすればこの時期でも2〜3日は頭も体も状態良い
5日目辺りからやばくなってくる
前は一週間単位でやばいと思ってたのに今一週間なんて余裕過ぎる
気が付くと二週間がデフォになってしまった
一ヶ月2ヶ月を体験したから一応回復期か 一人暮らしだから食料調達に行かないといけないから、最低でも4〜5日に1回は入る。
これが実家暮らしで外出の必要がなかったら、1ヶ月とかあり得るかも。
今日で4日目。今夜入れるかな…。 よく覚えてないけど2週間は入ってない 頭がかゆい 頭かくと毛が抜けてふけが落ちる 明日の午前中に入れたらいいなー
午後から宅配受け取って通院する 入った
体の汚れが蓄積してるから本当は湯船に浸かりたかったけど
浸かったら二度と出られなくなってしまいそうだからシャワーだけ
でもちゃんと頭も身体も顔も洗えたし終わってから浴室を掃除するところまでやったからえらい 自律神経いかれてるから風呂入るだけで呼吸おかしくなるし視界チカチカするし耳が聴こえづらくなる
でも水飲んで扇風機に当たりながら横になってたら治ってきた
入った･･･入ったぞーー！ 湯船洗ったけど、お風呂に入るのメンドクサイ(´･ω･`)
シャワーじゃ寒いかな…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ >>131
お湯を熱めにしてシャワー
今の時期ちょうど気持ちいいよ >>130
頑張ったね!えらい!!
その状況で風呂場でめまいしてぶっ倒れた拍子にバスタブに顔面ぶつけてお岩さんになったことあるからほんと気を付けて ここで嫌だなーでも入る、みたいなレス見ると
私も行くか、という気持ちになるからこのスレ本当にありがたい
皆さんできる範囲で
こんな時間だしめっちゃめんどくせぇーーーーー
嫌だなめんどくさいなってグズグズもだもだしてる内に
どんどん無駄に時間が過ぎていく
頑張れ
行ってきます >>134
ありがとう優しい人だ
>>136
頑張れー 自分も今入ってきた。
湯船には浸からずシャワーだけだけど、4日ぶりに体と髪を洗ってさっぱりした。 >>31
それから激しいセ〇クスをしました、、、と 頭一日でも洗わないと髪テカるから
分かる人にはこいつ引きこもりだなってばれるんだよな
俺も前はそんな状態で外出してたけど
今では無理だな、恥ずかしくて >>140
お金ないんで無理です。
半額野菜とかで生活してるので。 >>143
そっか…
でも｢買い物に行かないと！｣って思って入れるのは良い事だね >>144
横レスだけど、天気にもよるのでなるべく晴天で涼しい夕日の時間帯に買い物行きたい。
自分もお金ないけど、ヘルパーさんが週2回来るから今日行かないとマズイぉ(´･ω･`) 5日くらい入ってないと（実際は何日入ってないかも記憶ない）
フケ凄くて指摘された
シャワーですら億劫でめんどくさい
髪乾かすのがもっとめんどい
水吸収率高いタオル買うかな ヘルパーさん、ごめんなさい。今日も頭皮が臭いです。
でもお風呂入って買い物行かないと困るので
ヘルパーさんがお帰りになったら、すぐにお風呂入ります、ごめんなさい。 >>150
ない。
それに、冷凍庫はないし、冷蔵庫も小さいから、買いだめ出来ない。 ここに書き込まなくてもなんとか入れた
しかも15分もまいた
昨日までは死んだ顔してたのに
お風呂に入れて嬉しい 昨日4日ぶりに入ったけど、後頭部にフケの塊が湧いてくる。
4日とか日にちがあいちゃうと、頭を洗ってもすぐにフケの塊が出ちゃうんだよなぁ。
今日も洗いたいけど、ダルくて入れない…。 入ってきた
首・耳の後ろはシャンプーついでに流してる >>147
マイクロファイバータオル使ってるけど正直神はやっぱり乾かすのめんどくさい
長くて多いからだと思うけど
でもタオルは乾くのが早いので体を拭くものもマイクロファイバーにしたくらい気に入ってるよ ヘルパーさんってお風呂の介助はしてくれないの？
せめて頭だけでも洗ってもらうとか…
その為に精神障害者手帳2級をもらうつもりでいるんだけど… 髪ベタベタにならんと風呂に入れない
涼しくなって汗かかなくなって風呂が遠のく ベタベタわかるけどその頻度で風呂に入ってると確実に禿げるぞ すまんが阪大の研究よりも自分の実体験なんだわ
まあ禿げない奴は禿げないのかもだが俺は確実に薄くなった
久しぶりに会う人からも地肌透けて見える言われたし(泣) >>149
ヘルパーさんお買い物行ってくれない？
うちはいつでも行ってくれるって言うよ？ 3週間4週間入らない俺がハゲないんだからハゲは運命 ハゲない人もいるだろうけどハゲる原因にはなってると思うよ >>158
精神2級だけど、生活介助だから材料は自分で買ってきて
調理や掃除のみの介助の範囲なんだ。1時間しか無いしね。
買い物してくれると楽なんだけど、サービス認定されないから無理なんだろうね。
明日、午前中に買い物行けたら行きたいので、お風呂入ろうかな…。 自立支援サービスって手帳関係なくなかったっけ？
自立支援受けてたら聴き取りの認定があって区分が決められたような…
勘違いだったらごめん >>167
買い物も生活介助に含まれるよ。
今の時間の枠内ならヘルパー事務所と相談すれば普通は融通がきかせられる。
まずは相談員さんに話してみたら。
支給時間を増やすこともできるかも。 >>168
自己レス
調べたら
手帳を持っているか
自立支援医療を受けているか
のどちらかだったわ なんなら私が
洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコは
お断りよ➰ >>158
40歳未満女子限定で我が輩がお風呂入れてあげるよ！
お姫様抱っこでお風呂場までエスコートだ！ おっさんはDEOCOで洗った自分の体のにおいでも嗅いでろ 梅雨前からこの夏ずっと毎日入れた
2年くらい完治までいかなくてグズグズしてた湿疹がだいぶきれいになってきた
鼻の毛穴と脂の量は洗おうが洗うまいが変わらなかったのが悲しいけど冬もがんばりたい 4日に1回くらいは洗ってるけど、湯船には2ヶ月くらい浸かってない。
疲れがたまってきた気がする。 湯船なんて1年？以上入ってないけど（最後に入ったのいつか思い出せない）特に疲労の蓄積は感じないよ
むしろシャワーのみにして風呂入るのが楽になった
疲れを取るためとか睡眠の質を向上するためとか
色々言われて薬だと思って頑張ってたけど
失くしてみたらすごく楽になった
木曜から風呂入ってないから今日は入らないとヤバい
毎週木金土は入れない お風呂もシャワーも歯磨きダメ、買い物に行けず寝られない。
半年に一度の会費を払うのに、上記の状態で朝から死にたい。
後で、鏡見たらテカテカで寝癖も産毛の立派なのが数本ありで息が…。
自治会のお手伝いも行けなくて、トイレや水道を使うのも避けたから…。
>>168
認定されても、今以上のヘルプは無理だぉ。
カビキラーでお風呂のカビ掃除して下さいと言ったら、
それは出来ませんってヘルパーさんに言われたぉ。
ちなみに窓拭きもダメで、本当に調理と掃除機か雑巾掃除か
お風呂の掃除のみだぉ。もっと頼みたい事あるけど、
最終的に自室のゴミ部屋掃除して、○アコン取り付けは難しいぉ。
トイレ掃除は自分でやる目標立ててクリアした。
>>169
私の認定だと金銭の受け渡しが無理だから、買い物は頼めなさそうだぉ。
受給者証見てみたけど家事援助って書いてあった。
家事援助の前の状態でも買い物代行は無理だったぉ。 >>163
頭皮ガチガチかさぶたも出来てるんだけど、
やっぱりハゲるかな？
最近頭皮痛くなってきた。
今日こそ入るぞ！ >>180
ヘルパーのできる家事援助は日常生活の範囲内なので、
カビ掃除とか窓ふきはイレギュラーになるからやってもらえなかったんだと思う。
ゴミ部屋の掃除とかエアコンとかはヘルパーでなく業者に頼むことだと思うよ。
あなた自身が利用内容についてよくわかってないのかも・・・
困っていること、援助してもらえることを相談できるといいね。 >>182
ありがとう、そうだねまだ見えてない部分があるのかもぉ。
とりあえず、ご飯食べるぉ、頭痛いからEVE飲んだぉ。 5日ぶりのシャンプー
夏とあまり変わらない汗のかきかたというか汚れかた
かゆくて限界でお風呂場にかけ込んだ
タオル巻いてる間に自然に乾燥
おつかれ 湯船浸かりたい…。
今日中に入れるかな…。
頑張れ、自分。 ダメだ。ダルいと思ったら熱が出てた。
今夜は無理。
明日入れるといいな。 >>159
>>167
レスありがとう
とりあえず生活保護の家庭訪問のときに聞いてみる 19日にシャワー浴びて、20日にスーパーに買い物に行ってから、着替えてないしシャワーも浴びてない。
外出したまんまの服で3日間部屋に転がってる。
ヤバイ。シャワー浴びて着替えてスーパーに買い物に行かないと。(´･ω･`) 相も変わらず１日置きペース(´・ω・｀)
ああ禿げ散らかしてゆく・・・・・・ 脇はデオナチュレ使うと良いよ。少し高いけど効果はすごいよ
あー明日診察だから入らないといけない。めんどくさいけど頭が痒すぎるから頑張らなきゃ 湯船には浸かってないけど、なんとか4日ぶりに体と頭を洗えたよ。
髪を乾かしてスーパーに行ってくる！ >>207
お疲れ様でした！食料調達もご苦労様です
私も木曜以来で入れました。週2が限界だ…… ようやくフルコースできた
先々週は毎日or1日おきに入れてたのに、
3日超えたら4日も5日も変わらないというか
入りたいけど入れない……って一日中そんなこと考える鬱期に陥ってしまって1週間空いてしまった >>208
お疲れさまです！
サッパリして外を歩いたら、強めの風が気持ちよかった。 今日も入れなかった、もう4日入ってないや
明日入りたい…入りたい… これから先ずっと、入りたい入れない入らない入れたで、ふつうに風呂入れることないんだろうな
当たり前だった過去の自分が羨ましい
なんでできなくなったんだろ
疲れた、先が疲れた
これから一生、風呂入るか入らんかでがんばらんといけないことに絶望する
死ねないくせに絶望してる
書き込んで吐き出させてもらって生きるってなんだこれ
生きるのかー自分よ 今日予定あるから入らないと
寝てる間に除湿機止まって寝汗バッチリ書いて髪がベタベタになった 26日ぶりにシャワーだけした
石鹸で体洗った後にアカすりしたらアカぼろぼろ出るｗ
足の裏のガサガサもつるつるになった なんとなく頭掻いたらフケでた
2度洗ったんだけどなあ 間をあけて入ると、頭を洗ってもすぐフケの塊やリンパ液の塊みたいなのが後頭部にできる。
続けて入浴してると落ち着いてくるんだけど。
自分も明日は診察なので、朝に入らなければ。今夜はちょっと無理っぽい。疲れた。 昨夜二時間粘って入れなかった
無駄に睡眠時間を減らした本当に無駄な時間だった
髪がベタベタだから今日は入らないといけない
結局中2日が今の自分の限界ぽい 歯磨きをちょいちょいサボってたのが祟って歯茎が我慢できないほど痛み出して痛みのエネルギーでシャワー浴びて歯医者予約して車運転して歯医者行った
前に歯医者予約したのにお風呂入れなくてキャンセルしちゃったことがあったから今度はシャワー浴びてから予約の電話した
歯茎痛い→眠れない&食べれない→抵抗力弱まる→口腔環境悪化の悪循環だったから痛み止めもらえてよかった 鬱期なのか自律神経ぶっ壊れて微熱続きでだるくてなかなかシャワーもできない
明日は外出して片付けなくちゃいけない用があるから朝がんばってシャワーするよ
夜は疲れきって動けないわ 入れない時は入れない
病院行かないといけないのに風呂もシャワーもできないからと先延ばししてたら
8ヶ月病院に行けなかった事がある
この時の入浴は一ヶ月〜一ヶ月半に一回
病院に行かないでいるうちに主治医の医者は辞めちゃうし薬はなくなるしますます外出できなくなって脚の筋肉が衰えて上手く歩けなくなった
なので入れなくても汚くて臭くて周りの人ごめんねって思いながら病院優先にするようにしたら
病院や出かける前くらいは入れる日が増えた
でも2、3週間に一回 通院出来た、髪切れたのでそのまま寝ます(´･ω･`) >>233
ご飯は食べられてる？(´･ω･`)
これから涼しくなるから、お風呂寒くて億劫になるかも知れないので
今のうちから、病院行く以外にもドラクエウォークとかお散歩出来るといいね。
あたしも1年半引き篭もって、レベル7以上まで行ったので
何かのきっかけで回数多く入れるようになるといいな(´･ω･`) >>237
優しい言葉ありがとう
ご飯は食べられるけど作る事ができないので、ちょっと高いけど宅配弁当を頼む事にしたよ
月に2回くらいでいいから1時間くらい歩くとだいぶ違う
お風呂もせめて週イチくらい入れるようになれたらいいんだけど
お風呂に入れない時は鬱だと医者に言われたので、それはもうしょうがないかなと思ってる
（双極性） >>241
ありがとう！
今回は入れたよー
このスレのお陰で凄く支えてもらっている 入ろうと決意して服まで脱いでたのに、たまたま充電していたスマホが完了になっているのに気づいた
何となく手にとって、ちょっと調べたいワードを入れてしまったら、自分にとって重要なことが出てきた
結局意識がそちらに向いてしまい、完全にお風呂のタイミング逃してしまった
馬鹿だなー 頼む
煽りでもいい罵倒でもいい、背中押してくれ
飯も食えない鬱すぎて何も出来ない
もう2週間は当たり前に入っていない >>244
速く入りなさい！
そのままダラダラしてたら頭はますます痒くなり身体からは悪臭！
外にも出られず最悪な状況になるぞ 汚いやつらね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね
ひゃっほ➰ >>252
お疲れ様です^_^
入れてよかったね！ >>252
よかったね！お疲れさま
私も入れないかと思ったけど今入れそうだったから入ってきたよ
また入ろうね >>252
乙です
私もシャワーしてきた
湯冷め注意だ >>228
歯茎が痛いって虫歯じゃなくて何だったんですか？
治療ってどんなことされますか？
自分も数週間とか磨けてなくてたまに磨くといっぱい血が出ます
痛いとかは無いけどやばいです 歯周病、特に歯槽膿漏の可能性が高いかも…
歯周病は自覚なくても30代以上の80％はかかっているし
放っておくと虫歯以上に歯を失う原因になる
特効薬もないから根気強く歯医者に通うしかない
歯医者は訪問医療も不可能だし辛いよな
一応歯茎ケアに特化した歯磨き粉やマウスウォッシュがあるからそれで出血をある程度緩和出来る シャワったよー洗髪無し
入れた人も入れなかった人も皆さん今夜もお疲れ様でした
もっと早い時間に入れるようになりたい
けど二夜連続入れたからありがたいと思う 歯周病になると、歯が脆くなって固いものを噛んだ時なんかにぼろぼろ欠けてくる
特に痛みはないからと更に放置してたら気付けばそれぞれの奥歯3本ずつすり減ってたよ
今長期で歯科にかかってるけど、残った歯の根っこは雑菌の温床になるからと完全に抜いた
おかげで大きく口を開けて笑えなくなった
今歯が磨けなくなって苦しんでる人は、マウスウォッシュでうがい辺りから始めたらいいのでは
頼むから歯は大切にしてくれ シャワーしてきた
背中の垢がなかなか落ちなくて苦戦した レベル7以上から普通に戻るにはどうすりゃいいんだろ？ >>264
まずはとにかく一度入る（シャワーでも可）
それが無理で、もしも顔さえ洗ってないような状態ならお湯で絞ったタオルで毎日顔を拭く
慣れてきたら体も拭いてみる
そうやって少しずつ「気持ちいい」という感覚を取り戻す そうだね ありがとう
まずは顔だけ洗ってみたよ
体調みてシャワー出来ればいいんだけど 汚いわね
さっさと入浴なさいよ
ちゃんと洗うのよ
生殖器 なんなら私が
洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だから タオルで拭いてるとさ
今度は洗い物が増えちゃって洗濯物地獄になるよね
あと全身拭いて顔洗うだけでも結局30分はかかる
どうせ30分かかるならお風呂のほうがコスパいいんだよね 普段脳みそ死んでるけど風呂入るとじさつ計画がはかどる
風呂出たら寝たきりだから当分無理そうだけど >>266
早速顔が洗えたのはすごい！
少しずつね。 白髪が目立ってきたから、気合いで染めてシャワー入れた
きれいになればサッパリするのはわかっているけど、なかなか入れない 五日入浴出来てなくて気持ち悪くてこんな時間だけど洗面所でシャンプーだけしてきた
体は今日もボディーシートが限界
首のヘルニア持ちだから最近は鬱より気圧にやられて目眩や頭痛体の痛みで入れなくなってる
お湯で頭の血流が良くなったからか後頭部から首肩が少し楽になったのとスッキリして良かった >>257>>260
痛みない分虫歯以上に怖いんだね
分かっているのにどうしても磨けない
お風呂とセットじゃなきゃ磨けない
鏡の前に立つのも嫌なんだけどね
視力わるいからだいぶ助かってるけど
髪の毛は抜けてあちこちに落ちて汚いから仕方なくブラッシングしてる
毎日ものすごい量抜ける お風呂も入れないけど爪もなかなか切れない人はいますか？
自分はいつも凶器になりそうな寸前まで伸ばしてしまう
ちゃんとしたいのにできない 爪が伸びるとイライラするから、爪は切ってるよ〜
野菜がなくなったから明日は買い物に出ないといけない。
朝に入れるかな。 自分も爪はこまめに切ってる
爪の間にカスが入ってるのが汚らしくて気になるから
深爪傾向 >>279
枕元に爪切り置いといて
1日1指だけ爪切るといいよ 爪切るのしんどいよね。
もろいのか、手の爪は伸びると脇に裂けめが入っちゃうのでそこから、もぐようにして短くしてた(笑)
足は伸びすぎてどうしようもなくてなんとかシャワーあびると爪が柔らかくなるので、やっぱりもいでた。
今もやっぱり足はしんどいしめんどくさい。伸ばし放題だと靴下に穴があくよね。。。
>>279
爪が丈夫そうだから、いつか元気になったらネイルやってもらったら
きっと割れずに綺麗にキープできると思う。 爪切るのしんどいわかる
手の爪はなんとか切れてるけど足がなかなか切れない たくさんのレスありがとうございました。
レスを読んでいたらなんだか駆り立てられるような気になって、さっき爪切りました。
シャワーもこまめにできるようになりますように。 >>286
爪切りできてスッキリしたね、良かった
昨日五日ぶりにシャンプーして、今日は何とかフルコースできた
メンタル病むとどうしてお風呂が苦行になるのかな
病む前はむしろお風呂大好きだったのに
お風呂に入れない汚い自分がホント嫌だ 頭顔体も洗えるボディーソープないかな
ミノンは合わなかったからそれ以外で
あったら風呂が楽になって入れるようになるのに >>288
ラックス アスレジャー ヘルシーシャイン 全身シャンプー
薬用ユースキンS ボディシャンプー(敏感肌用 全身洗浄料)
あたりはどうでしょう メンズビオレ ONE オールインワン全身洗浄料
無印良品 全身シャンプー
なんかもある >>289
>>290
ありがとうございます
探してみます バスタブに38度の湯を張って
入浴剤は○○を入れて
全身よく洗って
あーやっと終わったー（トータル1時間）
シャワー浴びっかー
牛乳石鹸で全身ガサツに洗ってザバーンと流す
あーすっきりしたー！（トータル5分）
後者の方がどう考えても健全 >>293
毎日入ってる人は後者でいいが何日も入れなかった人は前者じゃないと綺麗にならない >>294
ごめん書き忘れたけど前提が後者が毎日ってことね
これぐらい気軽に済ませられるようになりたいと思って
気軽にひとっ風呂浴びるかーみたいな 今日で4日目だけど、今日も無理そうな感じ。
明日は入れるかな…。 汚いわね
さっさと入浴なさいよ
ちゃんと洗うのよ
生殖器 一週間超えしたら次の風呂が余計にしんどくなるのに入れん、、もう今日は入る気ないのが自分で分かる、悲しい
入ってしまえばスッキリ気持ちいいだろうに情けない
当たり前だった風呂が毎回こんななるか
死ぬまでなんかなって、一生風呂入るために自分責めてくんかなって疲れてきた
ならサッと入れや
ごめん、今日は無理だ、、また自分責めて疲れるのになんでや
明日入れるかな疲れた >>298
くるぶしから先の足だけでも洗うといいよ
局所的風呂 シャワーした
髪洗うのと乾かすのが本当に嫌い誰かにやって欲しい >>298
自分も今１週間迎えようとしてる
一時期はかなり良くなってたのにちょっと頑張ったら疲れすぎて
お風呂もなにも入れなくなった
でも火曜には通院だからなんとか入らないとなぁってところ
めんどくさい >>299
ありがとうございます
足だけ洗ってこれました
だいぶん自分を許してあげれそうです、感謝 >>302
自分も明日はがんばって入るようにします
病院行ってるのすごいと思います！ >>303
良かった良かった
足洗うとちょっと気分いいでしょ 流石に４日入浴し無いと自分でも身体が臭いと自覚出来る程臭いね。
さっき入って来ました・・ツラかったけどサッパリしたぁｗ。 4日ぶりに入れたよ
でも疲れて明日起きられないんだろうな 深夜だけどシャワーとシャンプーしてきた
もう何日洗ってなかっだかな
体は汗くさいし、頭とかかゆくてたまらず、その辺の棒状の物で頭をかいていた
我ながら本当に汚いと思う
それでもお風呂場が行くことはハードル高くて仕方なかった
とりあえずさっぱりできて、汗くささやかゆみが取れてよかった >>309
よかったね！ぐっすりおやすみなさい。
自分もほんとうにひどいときは夏なのに全然入れず、
かゆくて全身かきこわして血だらけだったからよくわかる。 一ヶ月半振りに風呂に入れた
入浴中変に涙が出た
昔は風呂場で入浴剤など選んでワクワクしたりケアも楽しんでいたのに
どうしてこうなったのか
やっと入れたのにその都度以前との落差に絶望感に襲われる みんなお疲れさま！ゆっくり入れるようになっていこう
昨日はちょっと眠れたから今シャワー浴びてきた
3日ぶりだった、気持ちいいなぁ 2日連続で人と会う予定があるから2日連続お風呂に入らねば
プレッシャーで動悸がする
しんどい
逃げたい >>311
お疲れ様
頑張ったね
私もあなたと同じ位のペースでしか入れない
昔はお風呂も温泉も大好きだったのに
ゆっくり休んでね 肩や背中の凝りが酷くて、さすがに今日は湯船に浸かりたいなと思って浴槽を洗ったんだけど、気持ち悪くなって湯船に浸かるのはやめた。
でも、もう5日入ってないし、シャワーだけはと思って頑張って頭と身体を洗ってきた。
麦茶飲んで涼んでるけど、気持ち悪い…。orz >>315
おつかれさま
明日出掛けるから入らなきゃ
９時頃にはすませて１１時までに寝たい 入れました。ほっとしてる。
自分も昔はシャンプーやボディーソープをいい香りのものにしたりしてたのに、今は頭皮がすっきりするh&sオンリーだ。。
まぁ今日は入れたしよしとするか失笑 >>316
ありがとう！サッパリしたよ。
>>316も予定どおり入れますように。 >>318
無事にすんだよ、ありがとう
日が変わる前に布団に入る >>310
ありがとう
今日こそはシャワー、シャンプーするぞと決意しながら、結局何もできず一日が終わっていくパターンの繰り返し
さすがに今回はあまりの頭のかゆみに負けましたw
310さんも気持ちよくお風呂に入れるよう願ってます 今日通院なのにまだ入れてない
夜に入る方が好きなんだけど流石に寒くなってきたね
髪の毛乾かさないと風邪ひきそうで余計めんどくさい
あーなんで風呂入らなきゃいけないんだ野生の動物なら入らなくていいのに >>322
ほんとそれ
人間なんて高等動物ぶってるけど風呂に入らないと淘汰されるなんて生物学的に劣ってるよね
ウンコのあと尻を拭いてるのだって人間だけだよ なんとか入れた
お湯いっぱいに溜まるの待たずにすぐ入ったら入るまでの嫌な感じだいぶ減った
でもすっきりより疲れたよ
誰か髪の毛乾かして >>324が髪の毛乾かさなくてすむように励ますように 食料が無くて買出しでシャワーしたけど、汗かいてまたシャワー･･･。
クーラーないからキツイわ。 かゆい自分が臭い
気休めに好きな音楽をかけてみたけど耳障りで消した
何か泣けてきた だめだー
やっぱ仕事ない日はついダラダラ面倒になって風呂入らないわ 一週間入ってない
頭と身体が痒い…
明日入ろうかどうかメンタルと相談中 今日は病院と食料調達で外に出た。
しかも凄い暑かった。結構汗をかいた。
でも、シャワー浴びる元気がないや。このまま寝るよ。
明日の朝は、シャワー浴びれるといいな…。 いつも朝入ろうと思ったりするけど無理だから今から入らなきゃって思ってもう何時間も経ってる 明日…というか今日、再予約の病院とそのあと仕事なのに風呂入れてない
3日超えると一気に面倒度があがるから4日目の明日入れる自信が無い
今から寝て、朝頑張る むし暑い夜が続いて朝シャワーしないとだ
時間ないのに面倒 一ヶ月振りに入れた
シャワーだけだったけど二時間も掛かってしまった 昨日のスーパーの買いだめで筋肉痛になった。
今夜こそは湯船に浸かりたい。 >>345
臭いと思うけど、今日は外には出てないよ。 汗臭いのってなんか妙に本能が刺激されるというか病み付きになるわ自分(´・ω・｀)
頭皮の油臭いのは嫌だけど脇とかキンタマの袋の裏の匂いとか
獣だなー おやつを食べてもいいからお風呂に入ろうねって自分に言い聞かせてブルボンのエリーゼを食べたんだけど、おやつ食べただけで終わりそうw
疲れ過ぎて動けないわ。(´･ω･`) 明日の朝ちゃんと洗いたいなと思って
今夜はシャワーのお湯で体を流しただけ
明日できるかなあ 今日はお風呂に入らんといかんので行ってきます
いつもより早く起きれたから嬉しい 歯磨きは出来るんだけど、お風呂入れない
明日、低気圧前に買い物行きたいのに････(´･ω･`) >>343
長く入れない人はみんな同じだよ。
お疲れ様！ >>353
お疲れ様！
コンプした
週に2回を目標にしよう
あとは出来たらシャワーで足と股と脇流して
体全体流す >>354
コンプじゃねーや、フルコースした
洗髪洗顔体洗って歯磨きしてスキンケアした >>354
フルコースお疲れさま
台風の影響で今夜も無理かと思ってたけど少し身体が楽になって思い切ってお風呂入った
入ったらフルコースできたから嬉しかったよ
体にこもってた熱っぽいのも抜けて楽になった >>356
お疲れ様でした！
体楽になってよかったね 真夏のときはエアコンで汗かかないから
臭くなりにくいけど今の季節が一番きつい
エアコンつけても寒いし切ると汗かくおまけに湿度が高い
２日入らないとかなり臭い
流し台で髪は洗っても駄目だ 一昨日買い物で汗だくになって、今ようやく入れた。
お風呂に麦茶を持ち込んで、音楽を聴きながら温めのお湯に20分ほど浸かって、垢擦りして髪も洗った。
はぁ〜、スッキリした。 気合いで入っちゃえば20分くらいだしなんて事ないんだけど、入るまでがしんどいんだよね
スキンケアはスプレー式の化粧水だけ
人と会う時以外はすっぴんパウダーかマスク
サボリーノよりスキューズミーってとこのクイックへアドライのほうが凄くドライヤー時短になるからオススメしておきます！ 幻覚なのか何かついてるのか全身ムズムズする
くっさー 入ったというかぼーとつかった
歯みがきもした
１日寝てた日は入るの大変だわ 今日は入るつもりだったけど無理そう…明日は絶対はいる とりあえず毎日下着と服着替えてはいるけどもう二週間入れてない 入って来ました。
サッパリはしたが入浴は、週２日が限度だわ・・。 今日は外に出なきゃだから入らなきゃだけど
昨日からだらだらこんな時間…
8時になったら入ろう >>314
遅くなったけれどありがとう
身体的な問題ではなく動けなくなるなんて考えてもみなかったから
そう言われて少し気が落ち着いた >>371
分かるよ
その気持ち
…今日は夕方、実家に親戚が来るからフルコースしなければいけない
親戚が来るって聞いてから毎日毎日
｢お風呂に入らなきゃ！｣
と思って辛くて
1ヶ月以上入ってないから大変だ
中途半端に洗うと身体が痒くなるのも辛い
このまま自宅に閉じ籠りたい
…けど、入って実家に行かないと…
とりあえず、湯をためてみるか…
自分語りしてすまんね 2週間ぶりにやっと入れた…
今日から夕勤の派遣が始まるというのにギリギリまで寝たきりの生活だった
とりあえず今日行けば二日休み。
とにかくお風呂に入れてよかった… 昨日の事だけど出かけるんで昼入って
汗まみれになったら夜帰ってきてもう一回入った
でも今日は入れない
なぜなのか 日付変わる前に入りたかった……
これから準備してシャワー浴びるぞ 風呂場がお湯で蒸れると同居人から出たタバコのにおいでむせる
寝る前なのに肺の中から、吐く息から渋い残り香がでる
嫌で入る気がしなくなった
間にほかの人を挟めばにおいも落ち着く気がするから先に入るしかないんだろうな
さっさと済ませたいのに回避しがちになってうんざりする 今までそんなことなかったのに洗濯物が黄ばみや黒ずんでくる
一枚すごく獣くさいものが毎回ある
そのタオルを使わなきゃいけないから風呂上りも憂鬱だ
辛い
別居したいけど力がない 何なんだろうあの牛肉から出る灰汁のような臭い
体を洗わずに拭くだけとかで使ったのだろうか
そのタバコと体臭の混じったものかもしれない
入ればさっぱりするけどこの臭いたちにうんざりする
体を洗うタオルからも今までにしたことのないタマネギやニンニクのにおいがする
腋臭などはないようだが
今日も気道にニコチンの臭いを貼り付けながら
刺激臭のするタオルたちを使う
風呂に入りたくない けど
今から入ってきます
もっときれいなお風呂のある人は楽しんで入って シャワーを浴びないとダルくて動けないんだけど、シャワーを浴びに行く元気がないから、寝たきりになってしまう。 >>386
単純に嫌な人間の匂いは全て生理的に受け付けなくて、好きな人間の匂いはだいたい我慢できる
突然受付なくなった経験がある ダメもとでめちゃくちゃ勇気を出してたばこを減らすように頼んでみる。
他の家族？は臭くないとしても健康に悪影響あるし、と勢いづける。
別居よりはエネルギー使わないかも。
ほんとにタバコって嫌だよね。臭いだけで気持ち悪くなる。 吸って無い人でも
「あまり気にしない」派と
「クサイし寿命が縮む」派がいるよね 久しぶりにシャワー出来た、すっきりしたけど出掛けないと･･･ 2日入ってないけど、買い物に行ってしまった。
明日は入れますように。 今日は入れなかった
グロッキーだったから仕方ないよね（自分に甘い）
明日は入れますように 入れた
１０時からフリマアプリに出した使ってないベッドの引き渡しがあるので寝るか起きてるか迷う シャワーフルコース
小一時間かかった
微熱のせいかふらふらする 皆って風呂は朝昼夜いつ入っている？
オレはいつも夜だわ、かと言って約1週間に約2回。
何で夜が一番風呂に入りやすいのだろうか？
朝に風呂なんて絶対に無理なオレ。
オレと同じく夜に風呂入っている人とか居る？
特に19時半頃から20時頃が多いかな？
追伸)頭と体はオレのアッシュトレイに洗って貰うが、顔は流石に自分で洗う・・ >>400
ﾉｼ
夜じゃないと入れない
10時半以降 朝じゃないと入れない
夜はダラダラしてしまって入るタイミングを失う 夜入って翌朝また洗顔とかめんどくさいから朝派
だけど起きるの失敗するともう今日はシャワーいいかとなりがち 今さっき風呂入って来ましたｗ！
流石に３日入ら無いと脇がチーズの腐った様な臭いを放っていたので入浴してきましたｗ！サッパリしたぁ 今日はお風呂に入る日なので入らなければならない
頑張ろう
いや今から入れよって話なんだけど…
日付変わる前に入る入れ頑張れ入れ
あああああめんっどくせぇ！ 半年ぶりに湯舟に浸かってきた
ひとり暮らしなんだけどお湯って三日くらい使い回すよね？
勿論二日目三日目は上がった後にシャワーで流して >>412
毎日入浴する訳ではないけど、一人だから1週間は沸かしてるよ続けて･･･。
もうシャワーじゃダメなのかね、水道代とガス代が嵩む(´･ω･｀) 入れなかった
本当バカ
ヤバい汚い
ぐちゃぐちゃだ 毎日お風呂に入っていたとか掃除や洗濯をこまめにしていたとか
そういう頃もあったなあという遠い記憶になってる 今日こそ入りたいな
3日超えるともうどうでもよくなってしまって、毎日毎日、入りたい入れない今日もダメだったの繰り返し
天気もいいし、日中入っちゃおうかな 昨日入れたから今日は髪もサラサラ〜
リンスインシャンプー使ってる人多いかもしれないけど私は普通のメリットシャンプー使ってる
リンスインだとべたべたになるの早い気がする ショートヘアだとリンスは必要ないよ
最近はリンスしなくてもいいシャンプーが多いからロングヘアでない人はシャンプーだけにすると入浴も楽になるよ 今日で4日目だけど、今夜は無理そう。
明日の朝には入りたい。 >>419
ちょっと寒いけど買い物行くので、午前中シャワーしますのでご一緒にいかが？(´･ω･｀) >>420
うん。明日頑張る。
>>421
明日の朝入ろー。 >>422
午後にシャワー入りましたが、買い物行けました。
しかし、汗だくなのでもう一度シャワーしないといけないかも知れない。
扇風機で汗引くの待ちます、入れたかな？ なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
汚い汚物だからね 明日病院だからお風呂入らないといけないけどなかなかは入れない 1年半風呂もシャワーも無理だった俺が今は普通に朝晩2回シャワーできるようになったんだからお前らもいつかは自然にできるようになる
だから今無理する必要はないんだよ その一年半何があったんや・・・・・
自律神経でもやられてた？(´・ω・｀) 今日はササッとシャワーだけの日
週に二日髪と洗顔の日と決めてその日だけ頑張る
それ以外はシャワーだけサラっと浴びる、というのが目標 しかしこれではうちの碍児道の書を書き記すには非効率なんな まあ確かに風呂に入るのはめんどくさいんのんな 特に自らを洗体するのは非常に骨が折れる仕事なん まあうちは入浴前入浴後に必ず体重計に乗るけど平均して一度の入浴で600グラム痩せるん それほどまでに入浴とはハードワークなものです 軍人のうちでさえ それにしても粘着碍児の呪いはめんどくさいん
404 forbiddenになってしまったん
DVDみながらたまに書き込むのはめんどくさいことこのうえないのん まあ何が言いたいのかといえばうちのように家風呂ではなく外で入浴すれば通う習慣さえつければ通ってしまえば入浴するしかないということなんな
どうですか？ うちのダンスは？ バイバイなん！ 死にたい
死にたいなあ
なのにお風呂はいらなきゃって思ってるの草
コンタクトもつけっぱなしでやばい
しにたい 風呂入れないから帰りに銭湯行く生活をしばらくやってたけど、金尽きてやめた。オワタワロタ ２日続けて何とかシャワー出来た。
最近頭が痒くてかさぶた出来てしまったから毎日入らないとヤバいみたいだけど辛い。痒いのも辛い。 6日目に突入して、今やっと入れた。
熱いシャワーはしんどくて無理なんで、寒くない程度のぬるいシャワーで、なんとか髪と体を洗った。
後で吉野家行ってくる。 ２級手帳持ちでレベル７だけど昨夜４週間ぶりに風呂に入った
明日通院日だから またまたこんな時間にお風呂フルコース、スキンケアまでできた奇跡
台風に影響されて三日ぶりだったのにさくさくできて浴槽にもゆっくり浸かってしっかり温まれたよ
お風呂に浸かりながらちゃんと入れた時のことを思い出して少し泣けてきちゃった
女なのにお風呂が苦行でだらしがないのがめちゃくちゃストレス
上で自然に朝晩入浴できるようになった人がいてスゴく励みになった、私もいつかはそうなれたらいいな 鬱もだけど疼痛障害もあるからお風呂上がった後のダメージが分かっててなおさらおっくうに
でも今から入るぞー 眠い
今日はあまりに疲れた
仮眠取ってから入ります
ちゃんと起きられますように フルコースでシャワってきた
一日一回股を洗えるようになりたい
日付が変わる前にシャワれるようになれたらと思う
お疲れ様でした
おやすみなさい お風呂入るまで恒例のグズグズだったけど何とか入ってフルコース二日続けてやれた
あ〜、昼夜逆転今から寝ます
おやすみなさい 今日明日にでも入っとかないとライフラインが心配だなあ さっき思い切って数日ぶりにシャワってめちゃくちゃスッキリした
台風19号で断水するかもしれないから直撃予想地域の人は明日中に髪も体も洗っといた方がいいよ さっさと入浴なさいよ
汚いやつらね
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね >>464
お疲れ様でした
東京だけどもう入っといたよ。被災しそうで戦々恐々としてるよ >>465
出来たら頑張って、お洋服脱いでお風呂に向かうんだよ。
シャワーで体が濡れれば入らざる負えないからね。
>>468
ヘルパーさん来るから、ギリギリシャワーしたよ。
今日のうちに生活用水として、お風呂に水張るかな。
外出もままならないので、それしか対策出来ない。 お湯入れてお風呂に浸かる
昨日はシャワーだったけど身体洗ったから
今日は十分温まったら洗うのは頭だけでいいかな 天気良かったから入れた
髪乾かすのが面倒なんだよなあ 日付変わる前にシャワってくる
仮眠から起きれたー
グダグダしないで動く！
昨日（時間は今日の早朝だけど）髪洗ったから
体だけササッとシャワる
一日一回股を洗いたい フルコース入ってこれた
これから台風来るから残り湯もためておけた 台風来るから今朝早く熱めのシャワー
3日ぶり 気持ちよかった 台風前だから絶対今日は入っとかないと
前回いつ入ったかわからなくなってきた…
避難とかにならないことを祈ってる 台風の前に絶対に入らなきゃと思って、今、なんとか入ってきた。
前回はしんどくてぬるいシャワーだったけど、今回は普通の温度のシャワーで頭と体を洗えたよ。
髪を乾かして、台風に備えて食料調達に行ってくる。 一週間ぶりにシャワーした
上がったら外が真っ暗で買い物行く気もなくなっちゃった（道民）
毎日入れるようになりたいねぇ 自分も１週間ぶりに入ってきた髪の毛乾かさずに疲れて寝てしまった シャワったけどジメってるせいかあんま気持ちよくない(´・ω・｀) 職場と自宅の台風養生でもう疲れた
明日は早いうちにシャワるよ
おやすみなさい こっちも台風の養生がようやく終わって疲れ果てたよ
午前中に気合い入れてシャワるわ
おやすみなさい 台風来るのに体汚いままだとやばいの分かってるのに入れない
何かあった時恥ずかしいよな
停電ならないでくれ 停電は困る
自分もお風呂入れないで台風上陸の今日まで来てしまった
外は昨夜から雨
暴風雨域から少し逸れてる地域ではあるけど、やっぱり災害に備えて必要な物準備して、お風呂も入って体をきれいな状態にしておいたほうがいい
わかってるんだけど動けない w お風呂入れないし避難所なんて怖くていけないから、なんかあったらもう諦める 一応一昨日フルコースして昨日外出後髪以外軽く洗ったけど、このまま今夜入れず停電断水コースになっても一般人より耐性あるから大丈夫な気がしてきた
普通の人なら1~2日入れないだけで不快感あるだろうけど自分は4日までは余裕だし1週間は耐えられる
ドライシャンプーや拭くだけ○○みたいなのの買い置きもある うだうだしてたら停電きちゃったよ
まだかろうじて暖かいみたいだけど
暗闇で入るか迷う…シャワーは真水だよな あああああああ
明日の朝にする
昔は風呂と歯磨きなしでは布団に入れなかったのに シャワー中に停電ってのか怖くて躊躇してたんたけど、風がやんできたのでシャワーて歯磨きしてドライヤーして、しっかりお薬飲んだ 2週間以上入ってなかったんだけどなんか起きた時自分の体から納豆みたいな匂いがするようになって嫌で
でも入れなくてグダグダしてたらこの台風
停電になって万が一数日復旧しなかったら更に入れないと思って思い切ってフルコースしてきた
途中で停電になったら水浴びでもいいやと開き直ったけど停電は大丈夫だった
久しぶりに湯船に浸かって気持ちよかった
気持ちいいってわかってるのにどうして入れないんだろうな
頭ベタベタだったので3回も洗っちゃった 台風の影響は無かったけど、怖かった。
明日、暑いけど買い物行かないとな、お風呂も含めてメンドイ。
歯磨きも適当でぐちゅぐちゅした、おやすみなさい。 台風で窓を開けられなくて昨日はだいぶ汗をかいたから、今、なんとかシャワー浴びて頭と体を洗ってきた。
ちょっと川の様子とスーパーの商品の入荷具合をチェックしに行ってくる。 台風前に備えてシャワー入ったけど
２３区だったが大した被害もなく熱くなったので
今日もシャワーは入れた
今から録画した映画見よ >>503>>504
川見てスーパー行って帰ってきたよw
結構歩いたんで汗をかいてしまった。
後でまたシャワー浴びたいな。入れるかな…。 3週間以上入ってない かかととか足の甲とかがかゆい ここに来ると自分と同じ人がいっぱいいるんだなって少しホッとする
がんばろ 2度目の鬱だけど
初めて風呂に入れなくなってやばいと思って
病院へ行った
でも薬が合わず抗うつ剤は飲んでない
治るんかな？ ２週間入ってない、通院日はあさって
なんとかしないと・・・ 今日入れた
入れる日は調子いいんだけど、入れない日はほんと入れないんだよなぁ 寒くなると余計入れなくなる。うちの風呂は昭和だから。 シャワーはできた!体と顔
髪は明日シャンプーする
ドライヤーがめんどくさくて 明日病院だから入らないと
夏場は3日超えると頭が痒くて仕方がなかったけど、最近は頭が痒いよりも洗顔保湿してないから顔がぴきぴき乾燥して辛い
顔だけでもこまめに洗って保湿できればいいんだけどなかなかできない 年金入ったし税金納めにいくのでシャワった
四日ぶり 歯磨きしか出来なかった、あしたあさって出かけるのに朝お風呂入れるかな(´･ω･`) 自分は病院に行く前でもどうしてもお風呂に入れなくて
入ろう入ろうとそれだけで頭がいっぱいになってご飯も食べられなくなるし眠れないしで
結局病院に8ヶ月くらい行けなくて凄く怒られた
8ヶ月の間に8年くらい診てもらってた担当の先生が退職しちゃって新しい先生になったから
また最初からどんな調子か、どの薬をどう飲むとどうなるのか分かりづらいし先生とも上手く話せない
一応カルテ見ながら対応してくれてるけどきちんと引き継ぎできてなかったから大変みたい
だから今はもう病院行く前に風呂に入れなくても、「電車やバスの人、臭いだろうけどごめんなさい」って思いながら行っちゃう
待合室でも「臭くてごめんなさい」って思うけど通院できないよりはマシ
入院しててずっとお風呂に入れない人もいるし、病院側は慣れてる
他の患者さんには迷惑だろうけど精神科だから同じ経験した人もいるだろうと勝手に思ってる > 副作用とかでたなら医師に
出たから薬変えて全て試して全部ダメだったんよｗ
で、どうするんですか？と聞いたら不安薬でしのげとｗ 2日前が暑かったから結構汗をかいたのに、今日まで入れてなかった。
今日は午後から病院なので、今なんとか入ってきた。
湯船には浸かってないけど。 > そんな情報を後出しされてもなあ
後出ししてないよ別に 一日、一日と延ばしていくとどんどんハードル上がるね
台風の前の日くらいからいろいろ忙しくて入れてない ただでさえ入れないのに動揺するような事があると尚更入れない
どんな時も淡々と入れる人本当に凄い
死ぬ程疲れた
気分がいい時の方がやっぱり入れるな
落ちてるけど湯船だけ浸かってきます
湯船浸かってタオルで体拭くだけでも何もしないよりはマシかなと思うので
これから寒くなると更に布団から出られなくなるよなぁ
お先真っ暗 肌寒い夜になってきた
久しぶりに風呂に浸かってのんびりしようと風呂のフタを開けたら、忘れてたけど台風備蓄の水道水がヒタヒタ満杯
沸かし機能が付いてない賃貸で、これだけの使える水道水捨てたらもったいなさすぎるから洗濯掃除とかの生活用水に使うことにした
それで水道水をバケツで汲み出して洗濯槽にザバザバ注いで深夜の一人バケツリレーやってたけど深夜に何でこんな事やってんだ？と我に返った
最初から風呂のフタはいったん閉めて大量の水道水はやれる時に片付ける事にして、後はシャワってりゃ今頃スッキリサッパリになってたのに
色々あって今日は疲れたから明日こそシャワります お風呂入れた、湯船は明日朝入ろう、寒いだろうから･･･。
無事、お風呂も通院も出来ますように、歯を磨きながら祈る。
寒くなるとお風呂遠のくのが嫌だわ。 フルコース入れたよ
私は湯船にためた備蓄の水道水、半分以上捨ててしまった 昨日髪と体を洗えたから、今朝はシャワーだけ浴びて映画を観てきた。
今日は動けて嬉しい！ 取り敢えず毎日日付が変わる前に浴室に入る習慣を身につけたい
湯船に浸かって体を拭く 湯船に浸かってタオルで体拭いてくる
これ風呂に入ったって言うのかわからんけど
眠い！行ってきます 汚いわね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器
なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね お風呂入れた、温度設定がちょっと暑くて逆上せた(´･ω･｀)
明日、買い物いけますように･･･(´ω｀) 半身浴はしてるけど髪の毛洗ってない
今日こそ洗おうこれ以上伸ばすとほんとどうでも良くなるし日曜行くところあるし 入れた日は記帳してるけど前回いつ入ったか確認するのが怖くて見れない
前はだいたいいつ入ったか覚えてたのに最近は記憶力が落ちていってるのかさっぱり思い出せない
髪の毛の汚れ具合でだいたい分かるけど一週間はゆうに越えてるな
買い物行きたいのに頭汚いと出掛け辛い
今の時期の帽子持ってない
ニット帽は早いよな ここの人達は優しいね
汚すぎて落ち込むし自律神経乱れてるしで延ばし延ばしで16日目
今日は体調いいから大丈夫かなぁ 汗かかなくても髪ってべたっとしてくるんだね
取り敢えず毎日湯船に入るのを目標にしてる
んんんー
あと一日だと思うと髪を洗うモチベが出ないー 入れた
寒くなってきたから入るのさらにおっくうになるな 20時にお風呂沸かして、やっと今入れた。
だいぶ冷めてたけど、シャワーと一緒に入浴出来た。
シャンプーも体洗いも何と無くやってしまった、いいよねこういう日もあって･･･。 4週間ぶりに入った めんどくせ 別にさっぱりしない 今日は入りたいけどめんどくさいﾎｹﾞ-
外出したいのにぃぃ シャワーしたので今日は丸坊主にしてくるわ
半年ぶりの３Ｑカット 今、なんとかシャワー浴びて頭と体を洗った。
病院行ってきます。λ… 20日ぶり
この数年は60日くらい行ってたから久々って気もしない 枕やシーツがクサクサのはずなのに
さほど感じない
一応月2〜3回は洗ってるからなのか、
鼻が慣れてるのか 同じ敷きパッドをほぼ1年洗わずに使ってるけど臭いと感じない
枕カバーはさすがに臭くなるので適宜洗うけど、そんなにマメではない
だるいので風呂も含めてすべてが省エネの生活 長時間存在する臭いだから鼻が慣れてしまうそうだ
他人が家に来たらクッサて思われる なんとか入って外出してきたよ
半年くらい入れなかったことあって、買い物は近くのコンビニにしか行かなかったけど汚かっただろうな… 髪切ってきた、頭洗えって言われたからもう一回シャワった、もう寝る流石に疲れ果てたわ いつも入らなきゃと思って入れず夜中になっちゃうので今日はこれから頑張ってシャワるぞ
ここで見た頭も身体も洗えるラックスのシャンプー買った。髪の毛長いから頭洗ってる泡が大量にできてその泡でそのまま身体もささっと洗えるから少し楽。リンスインシャンプーより髪の毛のギシギシもマシかな。けど小さくて高いから毎回は使えないかな。 > 寒くなってきたから入るのさらにおっくうになるな
同意する
急にだからね 夏から冬になっちゃった
シャワーだけはきつい 先週はじめまでシャワーで良かったのに 冬用のシーツに変えたい
去年使ってたのは洗ってない洗えない・・・ 病院に行って相談したら何か改善するのかな
病院に行く前にシャワーしないといけないのにシャワーできない そうだよね
スマホぶん投げて入るしかないんだけどなかなかなかなかなかなかなか 凍えて寝付きが悪そうな予感がしたので入ってきた
バスタブ浸かって、顔洗って、身体はタモリ式
頭はまた次回 お風呂は入りたくない、でも明日出かけるから洗わないと
カツラ生活したい ウィッグも手入れいるからなぁ
まあお風呂入るより手が濡れるほうがマシだけど >>584
毎日シャワーなり湯船に入れてる人なら
タモリ式で平気なんだろうね。
年期の入った皮脂汚れはそれじゃ無理だ
今日は入りたい 耳のすすぎが足りなかったみたいで痒みと違和感がある
こういう事があるから、入浴は気が張る
一工程たりとも、無意識の時があってはならない >>590
,．'"、',＼ ﾞ{. ヾ{:::＼:::: ﾞ{. ゞ'’イ ::/:: //Ｖ{::/./
／ ＼ ', ',_ﾉ_ }:Ｖ::从 ` ::::／／:::://:/:,＼
. { /ﾊ,ﾉ¨´二ニ- _ .}/}Ｖ:{. ＼ _ ／イ::::::::／::ｌ{ｲ/
,{ ./ﾆ/二二二ニニﾆ_｣L｣_.}/＼ ﾉｨ＼__ ..｡s/::::／l::∧:',ﾞ{
/ {/ﾆ/二二ニニニ, ´ ／ﾉヽ‐-=ﾆ/ ./:／ｲ/|:{ ＼
{`/ﾆ/二二ﾆﾆ／=/ ／／ ＼ {// / ﾞ{
/{/ﾆ/二二ﾆ／ニ./ ／／ ヽ ＼
. {./ﾆ/ニニﾆ/ニﾆ./／jI斗 ￣´~"''〜ミ _
. /ﾆ/ニニﾆ/ニ ＞ｧ'" // ､
/ﾆ/ニニﾆ/=,ｨｆ二l{ // '，
. /ﾆ/二ニﾆﾆ,ｲ:: {ﾆﾆ{ },． '"´ .// .}
/ﾆ/二二ﾆﾆ,'::::::::{ﾆﾆ-_ , ' // ,'
. /ﾆ/二二二ﾆ{ ::::::: Vニﾆ-_ / // ',
/ﾆ/ニニニ,ィﾆ',:::::::::: Vニニ-_ _ -=ﾆ〈 } /
. /ﾆ/二ﾆﾆ／二ニ'.,::::::::::::寸 二/, { _ -=ﾆ二二二二/, ′
/ﾆ/二ﾆ／二二ニﾆ丶 ::::::::::寸二}､__.,ｲニニニニニﾆﾆ＞'"}/ ,ｲ{
／=./二／二二二二二ニ}≧=‐‐=≦'＜V二ニ=- ~´::::::::::::,'イﾆｌ{
. ／二 /二二二二ニニニニﾆ{ ＼:::::::::::::::::::::::::::::::, 'ニﾆﾊ{
./二二/二二二二二二二ニニ{ ､ `＜ _____ .＞'"/,ニﾆ{
'ニ-／ ､二ニニ./二二ニニﾆﾆ{ ヽ /二ﾆ/,ﾆﾆ{
二/ ＼ﾆﾆ./二二二二二,ｨ{ ,.'二ニﾆ/,ニ{
-/ ヾ/二二二ニﾆ, ' ', ｲ ＼二ニ./,ﾆ{
/ 〈二二 二二,.' .! } / .{ニﾆ＼二 /, { 体があちこち痒い
月曜にフルコースしたばっかりなのに
虫刺され？見たいのもないし
明日入る、つもり 四日ぶりに入った
ラックスアスレジャーをお守り代わりに洗面台に置いてたらほんのすこしだけど入る気になる
ただあれ高いんだよね…もう少し安くしてほしいよ イオンで5％OFFだから買い物に行きたい。
風呂に入らねば。 熱いシャワーはしんどいから、ぬるめのシャワーでなんとか体と頭を洗えた。
乾かしてイオンに行ってくる。 >>599
朝からイオン、イオンってw
いったいイオンに何を買いに行くんだよ
とりあえず行ってら〜！
自分も3時になるまでに髪洗ってシャワーしてスーパー行きたい
もう1週間近く頭を洗っていないのでかゆくてたまらない
きっとまわりにもにおっているはず 9日ぶりに入った
いつもより髪の毛抜けまくってびびった >>600
無事イオンから帰宅。
食品だよ。
今日はラグビーもあるし、ピザとかいろいろ買ってきた。 >>569
丸坊主にしたのにまた洗わなきゃいけないの？
>>572
洗わず仕舞ってたの？
捨てて新しいの買った方が楽だよ
自分はそうしてる 今日もお風呂沸かしたのにお風呂入れなかった。
給湯器が悲鳴を上げてるので、近所に申し訳ない(´･ω･｀) 本当にお風呂に入れない
髪がベタベタ
今日病院なんだけど >>603
おー、お疲れです
何かお目当ての物があったのかと思ったよ
食料たんまり買ってラグビー観戦楽しそうだな
自分も昨日は3時までにお風呂行こうと思っていたけど、結局動けたのは夕方
さっぱりしたけど髪がすごく抜けた
もっと間隔空けずに入れればと思ったけど、たぶんますます寒くなって動きにくくなりそう 汚い奴等ね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね シャワーした、急いで買い物に行く
ヘルパーさん来るまでに･･･。 とりあえず服を脱いじゃえば入る一択になるから
今日は勢い任せで6日振りに入れた >>615
おねえさん洗ってください
お父さんはいやなんです 風呂に入れなかったから病院に行けなかった
頭痛い
ずっと風呂のこと考えてる
辛い >>618
気を付けろ。そいつはホモのオカマ野郎だぞw
確か元のコテは「二丁目のサラリーマン」
すぐに「サラ」と略すようになったが >>622
嫌➰ね
私はオカマではなくてよ
ゲイよ
お間違いなく➰ 元から
二丁目のサラよ
勘違いするなよ
蛆虫のクズ野郎が(笑) ここのところ具合が悪い
シャワーできないので病院を明日に延ばそうと思ったら祝日だった…
明日はシャワーしたい 今日のシャワーは一時間半、疲れるし明日の予定に響くしキツいわ 10日ぶりにシャワーできたー
全身2回ずつ洗ってきた
日にち空くとシャワーだけでも時間かかるよね 日にちが開くと、シャンプーで二度洗いしないと汚れが落ちないからなぁ。 風呂に入ってないので外に出られないので引きこもりになる 上が90mmHgって低血圧だよね
風呂になかなか入れない原因が低血圧ってあるかな
だるくて行動的になれない 明日病院だし寒いからシャワーじゃなくてお風呂入って来ます
湯船久々 風呂に３日も入らないとアナルからプーンと漂ってくるウンコｵｲﾆｰがすんごいお(´・ω・｀) お風呂沸かしたけど入れない、歯磨いて寝る(´･ω･`) 今日は病院なんだけどお風呂になかなか入れず、さっきやっと入れたけど髪を乾かす時間がなく、髪ビッショビショのまま帽子をかぶってバスに乗ったw 汚い奴等ね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね やっと風呂入った
もう一週間ぶりぐらいだったかもしれん
本当は午前中に入って午後から病院に行きたかったけどしかたないな 流石に２日入らないとアナルがｸｯｻｲｸｯｻｲだお(´・ω・｀) 入ったら息が苦しくなるから、いよいよ怖い
体流すとき、ヌルってなって、こすると垢がでるのとか、もう大丈夫って思ってあがってタオルでふいてたらまた垢が出て、毎日入っていないからだけど悲しい ニートは1日1ターンしか行動できないってよく言うけど
自分の場合風呂に入るだけでその1ターンを消費してしまう もう３か月入ってない。通院買い物以外籠もってるから夏も汗かかなかった。 今日はお風呂も沸かさなかったので、お風呂は入れなかった
歯磨きだけして明日に備えるわ 湯船、フルコース入れた
寒くなったせいか風呂上りでも汗かかなくなったね 昔テレビで垢は落とさない方がいいってブラシとか洗体タオルでゴシゴシしないで手だけで洗うの推奨してたの見てからそうしてるけど風呂やシャワーが一気に苦じゃなくなったからオススメだよ こんな時間にシャワーフルコース
週2回はフルコース出来るようになりたい
日付変わる前にシャワれるようになりたい >>673
そうすると、自分の場合、体をバスタオルで拭くときに垢がボロボロ出てくるんだが… >>675
それそれ
ちゃんと温まって入念にフルコースしても出てくる時あるし
ちょっと家事して汗ばんだからこのままシャワーしちゃおうかなと思ったけど全身着替えてやめちゃった >>677
いや、そこまで文字通りに受け取らなくてもw
>>672さんは「何度（℃）で」と尋ねたいのだと思いますよ。 >>672に対する>>678のレスがなごむw
きちんと訂正してくれてて、いい人だ
田舎だと納戸にお風呂がある家もあるのかもしれないと、自分も勝手に納得して読んでた なんだ全然わからなかったｗ
お湯は40度くらいかな 納戸でお風呂ってどんなんやwww
明日遠出なのに風呂スイッチ入らん 焼きプリン食べたいけど、風呂に入ってないから買いに行けない…。そして、風呂に入る気力もない。orz 12日ぶりくらいに頭洗えた
雨の中外出もできたし頭洗えただけで成し遂げた感がすごい 入浴中なう(´・ω・｀)
顔から出る垢がすんごいw >>684
どこ住みか知らんけどワイは徒歩５分圏内なら余裕でコンビニ行くで(´・ω・｀)
深夜帯は特にチャンス >>691
マジか？
じゃあ、後で行ってくるわ。徒歩1分だし。＠東京 >>693
雨はもうやんでるよ。
お風呂入れたんだね。お疲れ様。 >>692
トンキンなら尚更ヨユーだお(´・ω・｀)
だーれも自分のことなんか気にしてないんだお(＾ω＾) アナル周りの毛を綺麗に剃ったお！(°∀°)
これでｵｲﾆｰが少しは軽減されるはず？だお(´・ω・｀) 今夜は湯船に浸かったからポッかポカだお(＾ω＾)
明日は暑いからシャワーのみだお(´・ω・｀)
入れたらだけど・・・・・ 今日はメイク落としと温まっておしまい
明日ホットヨガ行くから強制的にシャワー 顔文字の人それ嫌がらせでやってんの？
ウォシュレット付けなよ普通の洋式トイレなら2万円以下で付けられるよ
風呂入れなくてもまんこと尻穴だけは無臭になれるよ >>699
ウオシュレットはベチャベチャになるから嫌なんだお(´・ω・｀)
風呂に入るより苦痛なんだお(´・ω・｀) お風呂沸かして入れてない(´･ω･`)
まだ、温かいから入ってみようかな、深夜だし近所迷惑かな(´ω`)ﾄﾞｳｼﾖｳ やっぱり団地だから、ご近所迷惑だから薬飲んで歯磨きして寝るね(´-ω-`) 近所迷惑わかるお(´・ω・｀)
ワイもこの時間帯に入るかどうかいつも迷って断念してるお(´・ω・｀) うちも団地だから、深夜だと迷惑かと思って入らないことが多い うちも
どうてもの時はそーっと入るだけ
静かにかけ湯してシャワーは使わない 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69 フルコース行けた、踵がふやけて垢が凄いのなんの･･･。
追い炊きする時に機器がもう寿命だから異音放つので早い時間に熱めに湯を沸かして、
寝る1時間半前に入れるように温度を調整するんだけど、
どうしても入る気になれない時があって、ガズ代が無駄になってしまうよ。 いよいよ寒くなって来たから、すごく億劫になって来た。毎年恒例。
それと、薬の副作用か何かわからないけれど、眠くて眠くて堪らない。冬眠に入ったか。
就寝前に薬を飲む時、どうか明日の朝は目覚めないで、このまま永遠に眠らせて欲しいと願う。 >>709
そんなあなたに亜鉛ｻﾌﾟｰﾘΘ⊂(´・ω・｀) １週間経つの早すぎ今週はメンタルにくることあって時が経つのが早かった
明日用事あるから入らないと 昨日スーパーのポイントカードにチャージするためシャワーした
今日は外出のためにシャワーした
去年の今頃は確か10日に１回平均だったから回復基調 湯船に5分洗顔5分湯船で静かに入りました(´･ω･｀)
歯を磨いて、薬飲んで(´･ω･｀)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ 後頭部のフケとかリンパ液の塊みたいなのが凄い…。
明日は病院なので、朝一で入らなければ…。
今夜は無理。 汚い奴等ね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器
なんなら私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね 深夜なのでさっと頭洗って、洗顔して、入浴して上がりました(´ω｀)ﾂｶﾚﾀ 今、湯槽に浸かってる。月曜日。あと一時間で出勤
仕事があるのは幸せなことなんだ
でも辛いんだ
生きていくために仕事しなくちゃ終わってしまう
だから仕事のために生きるんだ
早く人生終わらないかなあ なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね 入る入る詐欺キタコレ
ｸｯｻｰ(＾ω＾)ﾌﾟｰｸｽｸｽ あーーーねみぃーーーーー
今日こそシャワります
ねみいまじ眠い
ベッドに行ったら絶対寝落ちして2時〜3時30分くらいにウトウトしながら
起きなきゃ風呂入らなきゃって思いながら風呂に入れず、熟睡も出来ず無為な時間を過ごすことになる
眠い！
シャワー！！ なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね 23時前にフルコース入れた、ラジオ聞いて寝る。
明日は通院なので、頑張って行けますように･･･(´･ω･｀) 火曜って少ないのかな
明後日診察なので湯船、フルコース入りました
シャンプーは二回したほうがいいね
一回だと洗った後地肌触ると油っぽい 入った！
シャンプーは二度洗いは当たり前だよ
入れない日が続いたらさっぱりするまで何回でも洗うよー フルコース行けた！浴槽浸かって温まれたしもちろんシャンプーはしっかり２回
入るまでまたうだうだしちゃったけど寒くなったからお湯が気持ち良くて少しリラックスもできた
スキンケアもできて今日は上出来！
もう夜明けだけどおやすみなさい 今思い切ってシャワってきたけどテンプレ確認したらこれでもレベル2なのか…
次は浴槽にゆっくり浸かりたい
風呂に入れないのもセルフネグレクトなのかな ＞セルフネグレクト（自己放任）とは、個人自身の基本的ニーズに対して発生するネグレクト行為であり、それには不適切な衛生、服飾、食事、医学的状況などが挙げられる。
上はWikiのコピペだけど身の回りの事や生活行為ができなくなって生活がすさむ事
自分は当てはまると思った 薬下着歯磨きして今日は諦めて寝る
最近風呂に入らなきゃって思いながら動けず無駄に睡眠時間削ってたからそれ辞める >>754
思う、悩んでる時間で本でも読んだら三年後、十年後全く違うのに
実際はずっと悩んでる >>756
ナカーマ( ＊° ―°)人(*´ω｀*)
自分はそこまで向上心無くて、風呂に入るのめんどくせって現実逃避で別に面白いと思ってる訳でもないのにダラダラネサフして
最近良くなりかけてた睡眠障害出始めたってだけだけど 昨日は髪切ったから、髪の毛以外洗った。
通院もデイも美容院も一日でやって疲れた。
起きたら、首里城燃えてたし･･･。 ずっとレベル1だったのに最近風呂入れなくてレベル3になってしまった やばい… 無理矢理入ってきた
頭4回、体1回洗ったけど日が開くと一度じゃ綺麗にならない感じがする
もっと洗えば良かったかな…
皆さんも入れますように >>752
セルフネグレクトかな
自分を大事に出来ないって事だよね
面倒億劫もあるけどそれとはまた違う何かが働いてる気がする
なぜか恐怖感もある
自分が嫌いだし恥ずかしいし元々の存在が無かった事にしたい
でも自殺とか死にたくはない
病気とかで苦しむのも嫌だ
理想の自分になって毎日楽しく生きたいのに出来ない シャワー浴びてこられた
5日ぶり
はーサッパリした ってもね
引きこもりで人と接っする必要がなければシャンプーなんて一回でも良いとは思うんだけどね
一度の風呂なりシャワーなりで納得するまで綺麗にすると疲れるし余計に億劫になるから、毎日入って習慣を維持するのが大事な気がする いろんな事があり過ぎて精神的に疲れてしまってもうエネルギーが無い
明日、早起きしてシャワー浴びれたらいいけど
午前中から会議あるのになぁ 一応、フルコース出来た、歯磨きした、お薬飲んだ(´･ω･｀)
セルフネグレクトか、私もそうだな(´･ω･｀)
お風呂入れない→臭い→外出不可のループ、12月から年金増えるから
まだ休職するのは危険かな？(´･ω･｀) みんなえらい
今日も歯磨きだけ
悩んでたらこんな時間だよ のぼせて息切れすること無くフルコース出来た
スキンケア髪乾かしてまたこの時間
今日はいつもより短時間で出来たのが嬉しい
私も多分セルフネグレクトだな 月曜に入ったきり入れてなくて髪の毛ベトベトしてきて洗いたいんだけど
日曜に予定あるから明日土曜に洗えば良くない？って思っちゃう
これはセルフネグレクトじゃないよね、面倒くさがりなだけだよなあ
何もしたくないよ 汚い奴等ね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね 30日ぶりに入ったよ
体洗った後にアカすり手袋使うとアカがすごい出る
ボディソープとブラシなんかじゃアカが落ち切らなかった
風呂出て体が乾くとスネの部分にはがれそうなアカがｗ >>773
お疲れ様でした！ある程度の垢も取れたみたいで良かったですね
私も月曜以来入れました
ただ体力の消耗が激しくてこのあと書店と100均行きたいんだけど行けるかどうか…… 早く入浴なさいよ
汚ないわね
しっかり洗うのよ
生殖器 >>770
掃除板のスレ、少しのぞいてきた
単に物がかたづけられない、部屋が散らかっているだけでなくて、どうしてこうなったかという理由を吐き出している人が多いね
なかなか重い
中途半端な時間だけど、シャンプーだけでもしてこようかな >>773
おつかれー
30日ぶんをいっぺんに落とすのは無理だから疲れない程度で
保湿しっかりすれば垢がヒラヒラ落ちるのは少し防げるよ 湯船には浸かれてないけど、シャワーで髪と体を洗えた。
で、お外に出てきた。西友でお買い物してきた。
充実した1日だった。 一週間ぶりに風呂入ってきました。
頭がかゆくなくてうれしいや。 今日、９０分の入浴と髭剃り。（銭湯）
前は１０月７日に入浴。（銭湯）
入浴後に、回転寿司で１３皿食べた。
気分の切り替えはできなかったが、物を壊したい気分は少し治まった。 明日午前中からスポーツジム行くから、今夜のお風呂はお休み
ジムでシャワー浴びるしね 次の日休みだとどうしても自堕落になる
絶対！！入る！！！くらいの気持ちが無いと動けない
寝落ちしたから歯磨きも薬も飲んでなくてぐちゃぐちゃ
今夜は頑張る
シャワー浴びる絶対浴びる お風呂に入れるように催眠療法受けようと思ってる
でも効いたとしても何かを引き換えにするんだろうなとも思う 汚部屋については、よくリバウンドはするけど、
仕事辞めてから1年に一度は片付けをできるようになり
フロアモップもかけられる YouTubeで一ヶ月風呂に入らなかったらどうなる？ってアニメ動画見たけどそんななるか？って大袈裟に思った
あれ想像でしかないんじゃないか
一ヶ月から二ヶ月経験あるけどあんな異臭しなかったし股間が痛いとかなかったな
痒みは出たけど
季節と活動量で差が出るんだろうな
災害の時入れない人達沢山いるけどみんなあんな風になってない 夏場に全く衣服を取り替えなければ菌の繁殖はありうるかもしれない
けど基本的に風呂入らない奴は引きこもりだから外部からの感染が悪化するというケースは少ないと思う
自分は洗濯はできるので下着や衣服は取り替えている 夏場、３０-４０日風呂に入らなかったら、髪の毛はねっとりと固まって身体からは粘土のような垢が出た。
臭いもホームレスのようになった。
冬場に３０-４０日入らなかった時は、髪は同じようにねっとりと固まったが、身体の垢は粉になって飛び散って、埃のようにうっすらと積もった
まともな時代は、切り花をよく買って飾って水も替えていたけど、面倒になって１年前に造花にかえて、その造花も埃がついて掃除面倒と先週捨てた。
花瓶７つ分。
総額ではけっこういい値段したんだけど、ゴミ袋に詰めるのにまったく惜しくなかった。
部屋も掃除してないのと、春と秋の年２回してたバルサンも５年くらいやってないせいか、クモとかよく出るようになってる。 小さいクモはダニとか食べてくれるから大切にしてあげてる
まあエサが豊富になったから増えたんだろうけどね… 汚ないわね
さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね >>790
断捨離にハマってるのならともかく、なんだか鬱が悪化しているみたいで心配…。
>>791
私も蜘蛛全般は大事にしてる。
小さなピョンピョン跳ねるハエトリグモも大きな軍曹（アシダカグモ）も。
軍曹にはビビらされるけどw >>789
ああ動画は服の取り替え無しだったかも
それなら異臭はすごいだろうね
しかも夏場なら尚更
自分も毎日じゃないけど定期的に着替えてたから大丈夫だったのか
ニンニク料理がっつり食べたら風呂後数日で今までに無いくらいの臭さになって仕方なくシャワーしたな
クモは特に怖くはないんだけどクモの巣がすごい嫌だから見つけたら退治してしまう ３〜４年くらい入ってない
頭はスキンヘッドにしてる
毎日タオルで体拭いてる
臭くはないと思う 浴室に行かず濡れタオルでふいて
フォーム出して剃って
またタオルで拭くんなら楽だと思う
横になっててもできそう >>799
無理すんなよ
とにかく食べられるならキニスンな 湯船には浸かれてないけど、体と髪を洗ってトリートメントまでできた。
ちょっと髪を切りにQB行ってきます。 １０日シャワー浴びてない。
明後日は歯医者だから明日はシャワーしなきゃなぁ。はぁめんどくさい。 >>804
行ってきた。さっぱりした〜。
髪質がバッサバサなんでカットの前はトリートメントしないといけないから大変なんだけど、今日は頑張れた。 他のスレで普段ほぼ寝たきりで運動しないから体力落ちるって言われたんだけど、無理にでも運動すれば体力ついてお風呂も疲れなくなるものかな？秒で疲れるんだけど… >>808
最初はそりゃ疲れるよ
まずは買い物とか散歩でいい
それ以上はかえってよくない >>808
自分は寝たきりだった頃は家事をするだけでもいいって言われた
無理しないでね >>809
>>810ありがとう。買い物と少し家事は何とかやっているんだけど、しんどいわ。 寝たきり生活だったなら、一回往復200ｍ（を4か月で５０回ぐらい）から始めないと、挫折するかも。
年齢わからないけど、２年ほどひきこってた俺は200ｍ歩行でもハアハアと息が切れるぐらいになってた。
医者が言うには、体力が落ちたのもあるけど、寝たきりが長いと身体の効率的な動かし方を脳が忘れるんだそうだ。
思い出すのに20数回歩行、体力がつくのに30数回歩行。
これとは別に、最初の最初に家や部屋から出ようとする気力が溜まらないことにははじめられないので、
3-7日に１回程度から始めたほうがいいかもと思う。 >>808
無理な運動は身体を壊す場合がありますよ。
ウォーキングを始めるとして、最初に椅子に深く腰掛けて膝を直角に曲げて脚を揃えます。
そしてそこから片足を浮かし、残った片足だけで立ち上がれるか試してみてください。
成功すれば足腰はまだ衰えていません。30分以上のウォーキングをしても大丈夫です。
失敗するようなら足腰が弱っているので無理は禁物です。30分未満に抑えておきましょう。
808さんは家事も買い物で外出もされているようなので、まだ衰えているまでは行ってないと
思います。
焦らず無理せず、出来る範囲内で頑張ってやれる事を増やしていくのがよろしいかと。
でも、入浴が億劫なのは精神的な問題も大きいので…。 連投失礼します。
>>813
私もしばらく寝たきりになっていたら歩くのが下手になってて笑うしかありませんでした。
最初は肝心ですよね。
無理して膝を壊したり腰を悪くしたらウォーキングですら無理になりますから。 鬱で2ヶ月湯シャンと石鹸で大事なところあらってた、だけでしたが
今日無事シャンプーできました
そして頭にニキビができたｗ 夏は２日に１回ペースだったけど最近寒くなって汗かかなくなってきたせいかドンドン間隔が・・・・・・ いつも土日入れなくて体調崩す。なんで入れないんだろ。
かったるい。だるい。
多分月曜から無意識に意識を逸らして逃げてるだけ。
月曜の準備をしない事で現実逃避してるだけ。
頭が死ぬほど痛てぇから風呂入る。痛てぇ。 正真正銘の意識不明で寝たきりが10日程だったが、意識を取りもどして携帯を確認しようと掴んだけど1分も持ち続けられなかったよ
あらゆる管が身体から外されるまでおよそ一週間。背もたれが無いと座り続ける事も一人で歩く事も出来なくなっていた
それまで寝たきりの生活してたけど、ここまで筋力が落ちるのかとびっくりした。
なかやまきんに君がユーチューブで世界一浅いスクワットって動画アップしてたからオススメ。本当に軽く膝を曲げる、軽くお辞儀するって二つの動作だけだった
てかシャワー浴びた！ほんの４０分だったけどサッパリ
みんなおやすみ >>825
違うよ病気だよ
布団から出られないならトイレに行った後少し足踏みくらいやっとけばいいよ
寝たきりでも意識があるなら自然と筋肉は動いてるから、ちょっとだけでも負荷をかけてれはいいよ
寝たままでも自転車漕ぎくらいはやっとけよ ほとんど横になってて引きこもりにみたいなもんだ
たまに買い物出掛けるけどすごい疲れる
移動は車だけど
でもそれも運動になってるんだよね？ 歳なのか動かなすぎなのか分からないけど二の腕を触ったら柔らかくダルダルになってて驚いた
特に運動してなくても太ってて固肉だったのに
ふくらはぎも同じ感じ シャワった
前にシャワったのが台風19号のときだからえーと数えらんない
腕ガクガク心臓バクバク
少し休んだらドライヤーだ
これでしばし白い粉とはオサラバ ＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─ ＼ ｽｰ
／ （◎） （◎） ＼
| （__人__） |
＼ ＿|| ／
( ＼ ／ ＿) ＼
＼ ／|| |
＼_／ ||
..￣￣￣￣￣||￣￣￣￣￣￣
..::.;:;;.;:..←ﾌｹ、ｱｶ… 色々あって最近1日おきだから今日入ってこれが続けば毎日になるかもしれない
しかし >>828
車で行って車で帰ってくる買物でも
1000歩か2000歩ぐらいは歩くでしょうから
何もしないよりはずっとマシ あーーもーーこんな時間
本当にしっかりしろよ！
体調崩してから後悔すんの辞めろ！
風呂には入れないけど寝る準備してきます…
今晩から頑張れ
今から頑張れ 寒くなってきたからシャワーのみなら日中昼じゃないとキツイお(＾ω＾)
夜なら湯船、朝は地獄 午前中に荷物くるし６時までに入る
一昨日お風呂溜めたら熱すぎてあちこち洗えなかったから温度下げないと フルコース終えてしばらく休んでた
これで明日外出できる疲れた >>834
ありがとう
イオンとかに行くと買いたい店が何店舗かあって回りきろうとするとほんとに疲れる
途中で諦めることも
スーパー内ぐるっと回るだけでも疲れる 三日ぶりにシャワってきた
顔洗ってる時に垢がボロボロ出た さっさと入浴なさいよ
汚ないわね
しっかり洗うのよ
生殖器 なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね 洗顔と歯磨きはできるようになったけど風呂はなかなか入れない
シャワーも
ウェットティシュで拭いたりして凌いでるけどやっぱり1ヶ月過ぎると調子悪くなってくる いいな、爆音立ててお風呂沸かした（給湯機の限界にも関らず）
明日は、ハロワ行かなきゃ行けないからお風呂入りたいぉ 風呂もそうだし寝る準備というのが全般できない
寝落ちしてしまう
ちゃんとしたいのに
今夜も入れなかった
頑張れない
体もだけどメンタルにくる
自分のダメ具合に死にたくなる
ン年振りかな？何故か薬減ったんだけど大丈夫かな
頭おかしくなりそう
ちゃんとしたい 外出のために2日ぶりにシャワー入ったらさらに疲れて倒れ伏した 10月27日ぶりにシャワー行ってきた
風呂上がりのポカリ最高
髪切りに行きたいが頭皮傷だらけなんで
どうしようか悩むわ 毎日入れる人の気力体力がうらやましい
バイトに行きたいけど、どうしても毎日風呂に入れなくて
3〜4日毎が今の限界 体力がなさすぎる やらなくてもなんとかなってる事を
実際にやらなくなると
出来ない事になって行く
自分はそんな感じ 自分にしては早く入れた
週のなか日に入れた
早く入ったのにダラダラしたのがダメだった
湯船に浸からないので冷えた
寒い フルコース入れたんだけど
湯冷めしてしまった
皆さんも湯冷め注意 >>860
わかるなぁ
ここに来る人達は基本だらしないもんねw 鬱で入浴に限らず行動が抑制されてしまう症状はだらしないわけではないよ
むしろ完璧主義の人が完璧に洗わなきゃいけないと思うことが足枷になってることのほうが多い 神経不安か
なる
でもハードル下げないとドンドン自滅してくだけだけどね 旅行にきたので、昨日と今日と2日続けて湯船にも浸かれた。
やっぱり気持ちいいね。 風邪と鬱のコンボで土曜以来入れてなかったお風呂に入れた >>868
死…あ、いや何でもない
互いに乗り切ろうず >>864
鬱ではいれませんでしたが湯シャンだｋでもいいやとわりきったらはいれました なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね ２スレぶりに戻ってきた
このスレの存在を忘れるくらい順調に入れてるときが懐かしい 入れなかった
歯磨きと洗顔して濡れタオルで首と足拭いた
明日は外出しないといけない
シートは替えたけどパンツは替えてない
終わってる >>878
朝お湯でシャワーだけでもしなよ
それで全然ちがう 1ヶ月ぶりに入れた…
生命の危険を感じるレベルになってやっと入れる
女性は排卵日前後は身辺を清潔にしようとするって聞いたことあるけどこれ本当だと思う シャワーしようしようとこの時間
もう歯磨きだけにして寝る
せっかく良い美容液買ってもこれじゃあ使えない… シャワーして免許更新に行ってきた
明日は病院だ、もうつかれたお >>883
チュートリアル徳井乙w
似たような悩みを抱えるメンタルヘルス板の住人としては気の毒で同情したいんだけど、
お金も十二分に持っていたであろうに、解決策を放棄してしまったのには、最終的には自業自得
なんじゃないかと…（汗）。 >>860
調子がいい時にがんばって少しでもやると今度はできるくせにやらないと言われるんだよ
無気力な状態の方が傷つかずに済む
でも自分で自分が許せなくて辛いの板挟み 歯みがきとトイレで大便は同じくらいの時間かかるけど
歯磨きは出来ないがトイレで大便は出来る
歯磨きはしないと長期的にはマズイのは分かってるけどしなくてもなんとかなってる
大便はトイレでしないと大変な後片付けが直後から発生するからトイレ行く
部屋で排便するようになったらそのまま餓死したりする程の重傷 >>867だけど
さっきフルコースしてきました
手でこするだけですごい垢だらけ
人間らしい自分に戻りました 最近は歯科と他の科が連携してたりして口腔内の菌が問題視されてるから、歯磨きはなるべく頑張ってるよ。
でも、お風呂同様に歯磨きもしんどいね。
みんな、頑張ろうね。 >>896
お風呂、歯磨き、どちらもしんどいよね
外出どころか家族以外の誰にも会わない（会えない）時はどちらも無理で、家族に冷たい目でみられてる
ここみたいに所々の理由で歯が磨けない人向けのスレとかあるといいな トイレに立つのもダメな時は歯磨きなんかできないよね
喘息の吸入の後口をゆすがないとカンジタみたいになるから今は何とか歯磨きが続いてるけど、吸入なくなったらどうなるかわからん さっさと
入浴なさいよ
しっかり洗うのよ
生殖器
なんなら
私が洗ってあげるわよ
生殖器
ただしマンコはお断りよ
マンコは汚物だからね >>900
立てればいいじゃない。
需要はあるんじゃないかな？ お風呂掃除してお風呂沸かしたのにお風呂入れない(´･ω･`)ｼﾆﾀｲ 怖いの見てしまったからお風呂入らず寝ることに
明日、ホットヨガ行くから必然的にシャワー浴びることになるし、いいよね
おやすみなさい 体掻くとフケみたく白い粉でるようになった…
ますます風呂場が怖い
今日は入れると良いな 白い粉は剥離した皮膚だよね
動物はみんなそうやって新陳代謝してる
多少目立つからって気にしないで！
お風呂は入れる時に入ればいいよ
今、入れなくでいずれ入れる時が来るから！ 着替えるたびに脱皮してるよね
最近は風呂で一度に垢を落とそうとすると疲れてまだしばらく動けなくなるから、軽く軽くで済ませるようにしてる
そのかわり洗濯は丁寧にしてこまめに着替える
そうしたら風呂の間隔が短くなって、今は一週間に一度か二度とは入れるようになって寝る前は歯磨きできるようになった
体調がいい時は連日入れる場合もあったりするよ
焦ってもいいことなかったからゆっくり頑張るよ とにかく風呂場前でスッポンポンになれば入れる
まだ歯磨きはしてないけど、何とか久しぶりにはいってきた
最後に、ベビーオイルを湯に混ぜ込んでかけ湯してる
乾燥肌にいいよ、薄くぬってもいいかもね 実家にいる間は毎日フルコースできる
実家から戻って2週間
一度も洗ってない
湯シャンだけはしてる > 実家にいる間は毎日フルコースできる
1人だとダメということなの？ >>917
これ少しわかるかも
他人の目があると入りやすくなるのかな
自分は風呂に（特定の人を除く）誰かが一緒に入るとスムーズに入れて、一人だとフラッシュバックが辛くて非常に入りにくい １０日入ってない。
歯磨きと髭剃りはできるんだけど、服脱いで浴室に入ることができない。
涼しくなってきたから、汗かかないので着替えもできない。 お風呂またはシャワー浴びてない人でも顔は毎日洗ってるの？ 洗顔することもあるし、濡れタオルで拭くこともあるし、ジョテキっていう洗顔とスキンケアのシートで拭くこともある
夜だけ
朝は何もしない パレード見に行きたいから、なんとか入ったよ。湯船には浸かってないけど。
今から行ってきます。ﾉｼ フルコースして２日目で
もう右側の腋が臭くなってきた 買い物パレードTVで見たいからフルコース出来た、1週間ぶりでした。
暑くて扇風機かけてる。 もう何日も風呂入れなくて髪も洗ってなかったら
頭皮にかさぶた出来てたのが拡がって
全体的にガチガチに固くなってきた
抜け毛もヤバいし、これは自宅で改善できるのだろか？ 昨日入れたから今日は石鹸で洗顔と歯磨きだけして終わりにする
ひどい時は病院帰りの化粧落とさないまま4〜5日寝たきりになるんでめっちゃ気持ち悪いし荒れる
せめてこれからは顔面の皮膚をできるだけいたわってやろう
あと歯磨きスレできたんだね >>929
かさぶたの原因分かんないけど剥がさない方がいい
尼で売ってる抗菌成分入りコラージュフルフルネクストシャンプーでかさぶた剥がさないように髪洗ってみたら？
薬局には頭皮専用の塗り薬もあるけどそこまでかさぶたひどかったら頭と体洗った後皮膚科へGO 頭洗わないと頭皮が荒れてカサブタになるよ
頭がかゆくなってしまう シャワーした
これからは寒くない時間帯に入るようにしよう 昨日朝シャワってお出かけした
日焼け止め落とすために洗顔と歯磨きだけで寝たけど、今夜は歯磨きだけでおしまいになりそう
だるいわ寒いわでダメだね 4日ぶりフルコース入れたよ
明日は寒いみたいだから入りたくない
これから頭乾かして歯磨き 長いトンネルだったな
まあ入れる時に入ればいいよ
ここにはそういうのがいっぱいいるから不安やコンプレックスに思わなくていいさ 入れなかった
死にたくなる
上手くいかない
死にたくなる >>943
お風呂入れなくてもなんの問題もないよ！
私なんか半年入れなかったこともあるよ
死にたくならないで >>944
歯磨きとか洗顔、シャンプーぐらいは洗面台でしたんだろ？ 5日ぶりにシャワー浴びるつもりが気持ちと時間の問題で
洗髪だけになってしまった
でも1回でめげそうだったところを2回洗い出来たからまだよしとする
これから病院だ >>947
頑張れ
そちら天気よい？
日光浴もしてこいよな 2年前から冬季うつが始まって、今年もやばくなってきた。
朝起きられない、お風呂入れない。
寒いと本当に入らなくていいやーってなっちゃう >>945
自分も半年近く入れなかったことあるよ
もちろん洗髪なし歯磨きなし顔はたまに化粧水で拭くだけ
病院は電話で面談し薬は家族に取りに行ってもらってた
おかげで歯は今ボロボロで長期治療中
でもそれぐらい精神状態がやばかったんだって分かれ
自分はとにかく背後が怖かったな >>949
上で分かれとか強い言葉使っちゃってごめんだけどありがとう
毎日入れてるの羨ましいどうか維持してね
おかげさまで天気はいいよ
自転車で行くところをのんびり徒歩で行くことにする >>951
そうだったんだな
今は歯の治療中なんだな
えらいわ
歯医者にいくの億劫だからなぁ
背後が怖いとは？ >>952
あーだいじょうぶだよ
気にするな
５チャンネルなんて汚い言葉がとびかってるところだから慣れている >>953
背後や暗がりに何かいる感じがする
こちらを見ている感じがする
引きずり込まれそうな気がする、みたいな妄想に加えて
実際に体が震えたり冷や汗が出てきたり脈拍が上がったり
当時はそんなよく分からない恐怖や嫌悪感で叫び出しそうになるのを必死で堪えてたよ
それが今や日向ぼっこを楽しみに出来るくらいまでは回復した
今お風呂入れないで絶望している人も急がず焦らず治っていってほしい なんか風呂入ってビールに野球もいいかなっておもったけど
酒イランな 歯磨きしながらお風呂入ってる
2日ぶり。
冬季うつには太陽光、トリプトファン、お風呂ってYouTubeで見たから続けよう… 令和元年1111生まれの赤ちゃんもいるんだろうな
すげぇ >>971 >>975 >>976 >>978
みんなありがとう！
誕生会はさすがにしないけど誕生日に臭いのはあかんから今日は風呂はいるわ
当日は憂鬱になるから前日に祝われる方がうれしい
>>982
スレたておつです >>983
あーすげえよ
入る行動ってエネルギー使うから
気楽に入ってきてや >>967
>>969
おめでとう
自分も蠍座だ
>>981
スレ立て乙
給湯器が壊れた者だが調子悪くなって一週間くらいかな
リセットしたらなんとか使えてたんだが今夜は駄目だったw
修理は頼んでるがさくっと直るか心配 千葉県の被災者のことを考えるとがちできついんだろうと思うわ
あのゴルフ場の鉄塔が倒れて被害被った家っていまどうなってるんだろう？ スーパー銭湯なんかだとがっつり入れるしサウナあるところだったらゆっくり汗流せる 最近だと漫画喫茶にもシャワー室ついてるところもあるしのう 気分転換にビジネスホテル泊まるのもありだとおもうよ 部屋の風呂でも大浴場とかもあるし
風呂に入るエネルギー減ると思う 埋めがてら
給湯器の事ネットで調べまくったわw
寒暖差や雨で調子悪くなる事もあるそうだ
ほんの少し調子悪い程度なら午後からお湯出たりする事も
お湯は出ないが水は出るんで貯めて沸かすのは出来たんで浸かってきた >>990
鉄塔撤去は決まった
作業に入ってるのではないかな
日にちかかるみたい
ちなみにお値段は業者が０円で引き受けてる このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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