インデラル Part.14
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インデラル
この薬の作用と効果について
β受容体遮断作用により血圧を低下させ、また心拍数を下げて狭心症の発作を予防し、頻脈性不整脈を抑制します。
通常、本態性高血圧症(軽症〜中等症)、狭心症、不整脈、片頭痛発症抑制などの治療に用いられます。
次のような方は使う前に必ず担当の医師と薬剤師に伝えてください。
以前に薬を使用して、かゆみ、発疹などのアレルギー症状が出たことがある。糖尿病、心臓疾患、低血圧、末梢循環障害、褐色細胞腫、喘息がある。長期間絶食状態である。
妊娠または授乳中
他に薬などを使っている(お互いに作用を強めたり、弱めたりする可能性もありますので、他に使用中の一般用医薬品や食品も含めて注意してください)。
《インデラルスレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》
インデラル学会理事長…イリナカ 氏
高血圧研究所主任研究員…2丁目のサラ 氏
切り番ゲット推進委員会会長…にゃんぱす 氏
名古屋飯減塩委員会会長…杁中之御曹司 氏
前スレ
インデラル Part.13
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1574248531/ インデラル飲みはじめて5日目。バスピンと併用してる。
容量はインデラル1日20mg, バスピン5mg。朝と昼に分けて服用。
特に胸が締め付けられるとか、ダルいとかそういった副作用は出ていない。
ここで色々情報見て試しに手に入れて飲んでみたけど、確かにいいかもね。
元パニック障害で、今は発作出ないにしても動悸からくるネガティブが若干ある気がして、
それが薬飲み始めてから軽くなった。なんとなく前向きになる。
日頃なんとなく生きづらいって思ってる人は試してみる価値あり。 麻薬取締部が札幌ひばりが丘病院を書類送検
医療用麻薬の在庫の管理がずさんだったとして、厚別区の病院と元薬剤師ら3人が麻薬取締法違反の
疑いで書類送検されました。きのう書類送検されたのは、札幌市厚別区の「札幌ひばりが丘病院」と
元薬剤師ら3人です。北海道厚生局麻薬取締部によりますと、2014年、30代の男性薬剤師は、在庫の
データを誤って消してしまったため、鎮痛剤に用いるフェンタニルなど、麻薬16品目を在庫数に合わせて
書類に虚偽の記載をしました。その後、管理を引き継いだ50代の男性薬剤師と助手も、在庫数に合うよう
帳簿を偽っていました。 3人は、麻薬取締部の調べに対し「帳簿の数を合わせるためにやった」と容疑を
認めています。麻薬取締部は、3人の麻薬の使用や横流しはなかったとしています。
https://www.dailymotion.com/video/x6lbvfu >>9
レスありがとうございます。
自分も一時期、朝と昼に10mgずつ飲んでました。
10mgで心臓バクバクが抑えられるので、緊張しても普通の状態でいられるので助かります。 >>11
動悸に効果てきめんですよね。
過去形ということはもう克服されたのでしょうか。 自律神経失調症にも良いのでしょうか。動悸からくる不安感や不眠とか。 >>13
動悸って心臓バクバクレベルですか?
心臓バクバクにはかなり効きます。
ただ、不安には良いですが、不眠はどうなんだろう… >>12
以前は仕事の電話でバクバクしていたので、
常に10mg服用しないといけない状態でした。
今は異動となり、会議やプレゼンの時だけ
インデラルと抗不安薬を飲んでますよ。 >>15
環境が変わったんですね。
結果的に減薬できたようで何よりです。 非緊張時でも、最近心拍早くて疲れる
インデラル飲んだらマシになるかな 今朝9時から心療内科の行ったので半錠の5mg飲んで行きました〜未だに効いてる気がします!!! みんな在宅勤務になって過疎化してるな。
このまま定年まで在宅勤務になりますように🙏 美容室に行くので30分前に5mg飲みました〜デパスも1mg飲んで行きます!!! 在宅続くと対人業務になった時にさらに震えるんじゃない?
普通の人でも緊張の克服ってやっぱり慣れだし。 あがり症が劇的に改善できたけど、ちょっとした会合でも飲まないと
不安になってしまった。発言機会など無い小さい小さい会合でも。。。 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の86を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生(現在・結果)は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1517267572/86 規制解除してくれよ
インデラル乱用されてるとかニュースにもなった事ないのに 60人ほどのまえで5分挨拶してきたけどバッチリでした。
緊張はしてましたが。。。原稿は用意しないとまだまだ無理です。 >>34
ありがと!
これって、慣れてきたら飲まずに克服出来るのかな?
自分は無理っぽいけど。 自分は飲めば最強だが、逆にちょっとした事でも飲んでいない不安からガクブルしてしまう。
だからカッターで薬を半分にするして量を減らすように工夫しているよ。お試しあれ インデラルどこで手に入りますか?
ベストケンコーもオオサカ堂も在切れで。
売ってるとこ教えてください 個人輸入は規制されてできなくなったから病院行くしかない
今までは個人輸入して自分で飲んでたこと伝えればわりと簡単に処方してくれる 明日はセフレとエッチの予定なので半錠の5mg飲んで行きます〜デパスも1mg飲む予定です!!! 医学部で
インデラルを面倒な患者の殺害用途で使用していた疑いがある 医師のレベル低下に伴い、
患者を言いくるめる事ができなくなった現在の必須アイテム
QT延長の友・・・ コロナ渦で皆さんどうですか?
仕事の会議や発表など前に立つ機会も無くなり、マスクも常時着用出来るので、顔の震えを見られる不安も軽減され自分はストレスが無くなりました。
不謹慎だけどずっとこのままがいいなぁと思ってしまいます。
他の方がどのような変化があったか知りたいです。 うむ。
規制前に大量購入したのに使い道がない。
ストレスもない。
コロナ禍は良くないが、社会の常識(対面打合せ、通勤が当たり前)をひっくり返してくれた成果はおおきい。
これでコロナ禍が収まってくれて、かつ、このままニューノーマルで社会が動いてくれれば。 皆さん、教えて。
健康診断で去年は洞性徐脈、
今年は第一房室ブロックが心電図異常で
ひっかかりました。
これってインデラル? 0003150803000800コロナに感染するとハゲる [443189683] (969)
2:【ハゲ9706] (13)
3:【緊急】新型コロナ 後遺症でハゲる模様 [721837206] (312 どうやって持ち歩いてます?俺はフリスクのケースに入れてるけど、使ううちにケースが黄ばんでくるんだよね 中身入れ替えてない本物のフリスクも一緒に持ち歩けばダイジョーブ 5156220856510851報】創価学会員「ふざけるな!学会をなめるな!」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954メニュー
1(5): (ワッチョイW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と 明日数年ぶりに人前で発表しないといけない
前は10ミリ飲むと目眩と頭痛が酷かったから5ミリにしてたけど効果はイマイチだった
明日のは絶対失敗したくないから10ミリで行くつもり
うまく行くといいな、2時間前で大丈夫だろうか 東京の人ならあがり症専門のクリニックでちゃんとインデラル処方してもらえるよ。
海外から買うよりは割高になるけど、品質とかは安心できる。 書き込み減ってるの見ると今まで業者ばっかりだったんだなぁ コロナで需要なくなっただけやろ。
会議もプレゼンも全部オンラインや。 退職の挨拶のスピーチが堂々としていて感心していたけど、長いよっていじられてた。本人は緊張して何話したかよくわからないと言っていたけどどこが緊張?って感じ。
世の中堂々としていてる人は皆んなインデラル飲んでるのかな?笑 インデラル飲むと長文は記憶できないから退職のスピーチは30秒も喋らなかったな 今までアロチノロールを飲んでたんだけど、初めてインデラルを処方された。
インデラルは緊張するイベントの1時間前くらいの服用で大丈夫かな? 1022290822100810類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>24
美容師ですがアロチノロール のんでます笑
美容師、お客さん双方がのんでるの想像するとおもしろいですね! 1626300826160816報】創価学会員「ふざけるな!学会をなめるな!」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954メニュー
1(5): (ワッチョイW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と みなさん気を付けてください
私の友人はこれを5錠ODして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもODだけは インデラルは120mgが適量。200mgを超えてはダメ? あんまり飲むと血圧はともかく、脈拍が心配
40下回る超徐脈になりそう 個人輸入の場合は、インデラルの代わりに何かありませんかね? >>78
じゃあ、200mgオーバーもオッケーってこと? デパスの置き換えで使用するのは可能?何気ないことでも、すぐてんぱってしまうし対人緊張や社会不安障害もある。緊張には利くけど不安には効かないのかな >>79
流れで分かるやろ
アンカーミスぐらい気付けや、低脳 >>80
緊張にも不安にも効かないよ。
でも神薬だけど。 デパスとインデラルのコンボが最強だったんだけどなー
使用期限は切れたけどまだ個人輸入したデパスは使い切ってないからなんとかなってるけど 1823040923180918創価学会員「ふざけるな!学会をなめるな!」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954メニュー
1(5): (ワッチョイW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と >>80
置き換えはむずかいけど、声の震えや身体の震えがなくなるから、周りから見れば緊張してるように見られなくなる。それの繰り返しで予期不安などは減るかな。実際人前に出る時の緊張感は変わらないけど。 最近インデラル知って気にってるんだけど、
個人輸入では禁止になってたから、
メインテートっての頼んでみたけど、
飲んでる人効き目とか効きかたとかどうですか? >>89
インデラルが以前より入手しにくいのだから、このスレ内で代替の話くらいしても良いかと思います。そんな小さい事言ってるくらいだからガクブルするんじゃないの? 88です。
メインテートのスレが無かったので、
インデラルが入手困難でメインテートに行き着いたので
こちらに書き込みました。
もし、飲んでる人居ましたら感想等
教えてくれると嬉しいです。 >>93
アロチノロールの方が自分は効いたよ。人前で喋る時の震えに対してはインデラルと全く変わらない。 >>94
そういう薬もあるんですね!初耳です、調べてみます。
ありがとうございます。 >>95
同じ悩みを持っているのだから気持ち分かります。スレチって言われて叩かれますが、情報交換で少しでも楽になれたらと思います。みんな頑張って乗り切ろう 4331110931430943類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>91-92
俺はクレンブテロールの副作用止めでどうしても震えられない時に飲んでるだけで緊張では人前でガクブルせん
お前らと一緒にするなw 緊張した場面で不安ながらも落ち着ける経験を繰り返せば、次第に不安もなくなって来るから不思議 0219130919020902類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>104
失敗したらトラウマになって余計酷くなる
失敗を乗り越えられる精神力あれば初めからこんな薬に頼るような奴にはならない。
知らんけど。 薬飲んでると、失敗を少し気にしにくくなるから、それで失敗を無視して、成功体験を積めれば良いのでは このスレで言う
失敗は人前でガクブルしちゃう事。
成功は人前で震えず話せる事。
やと思ってる。
知らんけど。 インデラルって何科に行ってなんで言えば処方されるんですか?あがり症なんとかしたくて最近興味持ちました。 やっぱ抜け毛が増えるねインデラルもアロチノロールも、少し飲む量減らそう インデラル10ミリ飲んでるけど、作用時間が12時間くらい効いてるんだけど、4時間で半減は人によるのか、長すぎるから5ミリにしたらちょうどよくなった >>76
遅レスだけどアロチノロールがあるよ
でもアロチノロールは保険適用だから医者に通ってるなら処方してもらった方が安く済むかもね 心療内科でインデラル貰えるんだ。元々の薬の目的は違いますよね? 血圧高かったら、普通にインデラル処方されるんですか? >>119
貰ってるけど自立支援の対象外で、インデラルだけ3割負担
また支払い時、処方料みたいな名目で別途200円くらい取られる
うちの病院ではそう 3102220902310931終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] そうすると、血圧高くて、脈拍早くてドキドキする人は普通に処方されるんですか? 1256220956120912終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 3101220901310931終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 今時高血圧や不整脈でインデラルは殆ど処方されないよ
震え止め目的で精神科や神経科で処方される方が多い ここにいる人のほとんどは体質遺伝の震えだろうね、緊張しない方法とか自信つけたりとか呼吸法とか全部やったけど全く無駄
解消方法はご承知のとおりよ >>128
主治医が診察の時、同席してた研修医に他の科でインデラル使うか聞いてたけど、あんまり使わないって言ってた
使うのはメインテートとか他のだって 2637220937260926終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] インデラルは神経内科紹介されて血液検査で甲状腺の異常があるか調べてなかったので処方されました
その前はメンタル科で安定剤でてて効かないと話したら神経内科を紹介されました インデラル10ミリ朝と夕方毎日10年くらい飲んでるのに全然髪の毛減らないんだけど、多毛すぎて減らしたいんだけど、20ミリに増やしたら減るかな? 何びびってんだよ 老人ですら1日120mg飲んでるのに
中途半端なハゲ煽りだな ガクブル族はインデラル飲んでようやく普通の人と同じ土俵に立てる 今のインデラルのストックがなくなったらアロチノロール個人輸入するか…あと何年持つかな ここの人たちは社会不安障害の薬じゃ効かないの?
自分もインデラルユーザーだけど 31522509523109310了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>140
社交不安障害の薬ってSSRIとか抗不安薬?
自分は病院でそういう薬処方されなくて、インデラルは通院前から飲んでたって理由で処方してもらえてる 信頼できる個人輸入業者で郵便局止めできるとこってどこでしょうか?アロチノロール試そうかと思ってます。 19282509281909190了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>142
ぜんぜん、詳しくはないんだけど
単純にインデラルが最強なのかな >>145
どこのスレでやったらいいのでしょうか? 18482509481809180了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 インデラル毎日飲んでる人っているの?
自分は仕事のときだけ10ミリを4分割にして2.5で飲んで、休みの日は飲まない 02512509510209020了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>143
じぶんは輸入代行でインデラルの代わりにメインテート飲んでるよ >>149
そんなちょっとで効くの?
自分は個人輸入のも、処方されたのも60〜80mg飲まないと効かない
体質とかにもよるのかなぁ >>152
軽度の本態性振戦だから、少しのドキドキさえ抑えられたら震えないから効きますね
でも常に分割したの持ってて震えそうなときは 37012509013709370了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
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7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>149
10mgを1/4に分割したものを4日間飲んでも効果ある?
カットして空気に触れても大丈夫なのかなー
それとも、10mgを毎日1/4にカットして、残り3/4は捨ててるのかな? 43512509514309430了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>157
カットしてるのをケースに3ヶ月くらいいれてるけど効果が落ちたと思ったことない、捨てないで全部使いきってまたカットの繰り返し >>159
ありがとう
カットして時間が経っても効果落ちないだね
同じように仕事の日だけ1/4飲んでみるよ >>151
ありがとうございます。
またスレチと怒られそうですが、メインテートの効果はどうですか? >>161
効く効かないは個人差もあるし、気になるならとりあえず飲んでみ? 震えで何年も悩んで仕事やめようと思ったけど、インデラル飲んでピタリと震えなくなるから本当にすごい薬、震えさえなきゃなんとかなる >>161
インデラルを知らない自分は比較できないけど、
メインテートは悪くないんじゃないかな〜 インデラルスレでインデラル使ったことなくて他の薬宣伝するって何者すか? メインテートって作用時間長いからアロチノロール一緒で禿げそう 02042609040209020了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 10ミリ分割する発想はなかった
節約の為に試してみようかな
分割するのってやっぱ専用のピルカッターないと無理だよね? >>165
個人輸入で探したら、インデラル取扱中止
代用でメインテート購入
メインテートスレがないから、
インデラルスレに書き込ませてもらってます。 >>169
キャンドゥのピルカッター使ってたけど、切るというより割れるだった。なかなか上手く2分割できなかったよ。 >>171
いや別に震えに効く薬を個人輸入で手に入れるスレじゃないし
ないならスレ立てれば? サービス業やってると必ずキチガイ客に対応するときがある、そういうときインデラル飲んでると冷静に対応でき、高圧的な態度とられても余裕でスルーできる 明日はセフレと19時半から会うので半錠の5mgとデパス1mg飲んで行ってきます!!! >>178
いいなあ
震えなくなるだけだから羨ましい
もともとちゃんとした対応ができる人なんだろう 今日初めてインデラルと安定剤を同時に飲んでみたが両方ともイマイチ効き目がわからなかった。これって何回か飲んでると感じるようになるんですかね? いや初回から効く薬
数時間前に飲んだとかじゃないよね? 約1時間半前に飲みました。明確に効き目が感じられるレベルの薬ですか? インデラル飲むと落ち着く気がするけど安定剤の役割あんのかね?? ベータ遮断薬はプラセボとかではなくそわそわした気分を落ち着かせる効果は多少なりともあるよ >>187
なるほどな、明日嫌な仕事があって飲んだら治った気がする。ありがとう 40520110524010400了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
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7:豚インフルエンザ ウクライナで60人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874 >>185
普段だったら動悸が起こる状況の前に飲まないと なるほど、そこまで効果を感じないと言うことは自分は軽度なのかもしれない。 妊娠中です。
来月から毎週、会議の進行役をすることになりました。
いままでインデラルを使っていたため、周りからはあがり症どころかしっかりした人と思われているようです。本来のガクブルを披露し、皆を気まずくさせてしまうと思うと夜も眠れません。
妊娠中でも使える薬はないでしょうか。 思い切って主治医に相談をしてみては
コロナ流行ってる時だし不安が募って仕事に支障を来すのでと ありがとうございます。
確かにそれが一番ですよね。
主治医はきつい人なので反応が怖いですが、
勇気を出して相談してみます! がんばれ!会議さくっと終えて元気なお子さん生んでね! インデラルは患者殺しに使用されており、メンヘラ板では注意喚起の札を貼らずには置いておくことはできません
出て行ってくれ >>197
FDA薬剤胎児危険度分類基準ではCだし
添付文書でも投与しないことが望ましいとあるから
責任とりたくない医者ならダメって言うだろうね 久しぶりに使おうと思ったら5年前に期限切れてた
取り敢えず飲んでみたけど全然効果感じられず
メインテートかアロチノロールならどっちがいいかな
手の震えはあまりなくて動悸と声の震えを抑えたい どっちも効かないから病院でインデラル処方して貰って下さい 5年ぐらいじゃ効くけどな。
保存状態が良いのかな? サプリ館ってとこで売ってるみたいだけど詐欺なの?
もし買えるなら買いたいんだけどやばいかな 最初は抜け毛が倍増でびっくりしたけどしばらく飲んでると抜けなくなるんだな、一時的なもので安心した モノアミン広域阻害を掛けた状態でのβブロッカーは心不全リスクがある >>94
俺もインデラルからアロチノロールに変えた 仲間が出来て良かったな
アロチノールスレを立ててこれからはそっちでやってくれよな インデラルは作用時間が短いんだよな 5〜6時間か? もう規制されたくない
他の薬の話はやめろ
知りたかったら過去スレ見ろ インデラルよりアロチノロールの方が効いてる時間が長いよー 片頭痛の時にアルピタンとか血管収縮するの飲むと痛み消える
でもインデラル飲んでも変化ない
頭の血管は収縮させてくれないのかな アロチノロールは作用時間が長すぎて、副作用でゼーゼーなるし、背中が半端なく痛くなる、インデラルに変えたらなくなったから合う合わないあると思う >>213
10時間くらい効いてる感じするけど、人によりけりなのかな >>221
お薬110番 アロチノロール
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2123014.html
β1非選択..心臓だけでなく、気管支などにも影響しやすいです。
インデラルも同じで
β1非選択..心臓だけでなく、気管支などにも影響しやすいです。だよ
気管支に影響しないのはメインテートだよ 一応貼っておくか
お薬110番 メインテート
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2123016.html
β1選択性:心臓にだけ選択的に作用します。気管支への影響が少く、喘息を誘発する危険性が比較的低いと考えられます。 前に飲んだことある ' メインテートは震えに効いてくれなかった あがり症と震えで仕事や日常生活に支障きたしてるんだけど何科に行けばインデラルもらえるんですか?
個人輸入で飲んだインデラルがめちゃくちゃ効いた インデラル以外全く効かないよね
効くとか言ってるのは業者だけ インデラルが特効薬ならいいんだけど、ましになる程度だから新薬に期待したい 震えと動悸の症状には効果抜群だけど、あまり効かない人は症状が違うんじゃないの? 震えしかないけど抜群に効いたって時はないな
ましになる程度
薬増やすべきなのかもしれないけど元々血圧が低いからあまり増やしにくい インデラルもアロチノロールも緊張ドキドキには効いてるよ
ただ、作用時間の違いは感じたが 頓服で飲んでたけど、ここ最近毎日飲んだら多毛だったけど一気に抜け落ちてスッカスカになった
やっぱハゲるんだな、髪の毛影響ない人いる? 薬を飲み始めてからなのか分からんけど、血圧がだいぶ上がった。 >>239
まだフサフサだよ、抜ける髪の毛のないハゲは気づかないだけ、明らかに髪質がパサパサしてきて抜け毛が倍増する 薬関係なくハゲに来るべき時が来ただけだろハゲ
それにしてもスッカスカなのにフサフサとは面白い頭だな >>241
フサフサと言うとハゲが食いついてきてしつこいねーw 風邪かかった時とかに行く町医者の内科でもOKなん? 神経内科で出してもらうと保険に入れないかもって方がいましたがそうなんですか? インデラルも大量に持ってるけど
最近、コラランて薬が発売されたみたいだけど
個人輸入できるからポチッてしまった。
使ったらレポするわ。 いやスレ違いだしそんな報告いらんわ
たぶん業者だろうけど >>247
保険会社によるのかな
インデラル出されたってので保険に入れなかった人いたよ 診断名がどうつくかが問題なんで
内科だろうが精神科だろうが関係ない >>254
大体はそうなんだろうね
処方するために診断名つけられるから注意が必要な場合もある
精神科に通ってたってだけで保険に入れなくなる場合もあるはず
>>253の人は、インデラルって薬の名前で入れませんて保険屋に言われたって書いてた 舌下で溶かすと10分くらいで効いてくる、本当に便利な薬だ
フリスクのケースに入れて気軽に飲んでますよ、自分にとっては酸素みたいな存在です 舌しびれない?
まあそれが効果を実感できる指標になってるけど 1.25ミリでも効くから0.6ミリにしたらなんとまだ効くではないか!これ以上は小さくするの面倒だから、0.6を朝と昼すぎに飲めば仕事中はずっと効いてる 緊急のときは抗不安薬と一緒に舌下が基本でしょ、早く効いてくれと祈りながら 今、インデラルを舌下で試したのんだけど俺にはムリだわ苦すぎた
ちなみにレキソタンやメイラックスは舌下してるし早く効く 飴も一緒に舐めると苦味が柔らぐ、後は慣れるしかない、動悸と震えがどんどんひいてく感じは舌下でしか味わえないよ >>263
なるほど!情報ありがとう
パニック発作の時にやってみます βブロッカーは重篤な心臓病にパルスで使うものであり
何となくで漫然と使用しては決してなりません!! >>1のコテは誰だよ?
もうそんなヤシ存在しねーよ >>259
どうやってそんなに細かくできますか??ピルカッターで1/4まではできたけど… そんな少量でも効くの?よっぽど痩せてるのかな
自分は太ってるから多分無理そう まー痩せてるほうだね、ピルカッターで分割だよ、毎日飲んでも月に3〜4錠しか使わない
効き目は落ちるけど仕事中だけだし最低限でいい、副作用もほとんどない >>269
自分も痩せてるから1/4でも効いた。むしろ1/4でも胸が押されるようなだるさの副作用がある。10ミリ飲んだ時は倒れるかと思った。 >>265
そうだね、この薬(βブロッカー)を飲んで血圧、上100 脈拍50以下になったら危険だね メインテート(作用24時間)に比べると、インデラルの方が作用時間が短いので飲んで1時間位で効いてくるような気がする
インデラルの方が即効性があるような気がする 個人輸入したものと病院で処方されるもので効き目に違いがあったりするのかな >>273
ジェネリックの薬でも、オリジナルと効き方が違うってのを聞いたことはある
インデは、このスレでインド製の茶色いシートのやつは下痢になるっての見たことがある
同じメーカーのものでも、茶色いシート出なかったときはそんなことなかったのに、と 久々に飲んだけど賞味期限何年切れてるんだろって感じのやつでもまだ効くな 緊張場面じゃないと効いてるかどうか確認できん
心拍数と血圧はちゃんと下がってるから効いてるんだろうけど iPhone買い換えるから小さいのにしようと思ったけど、どうせ片手持ち打ちできないからでかいほうでいいのかな
片手でフリック入力するなんて夢のまた夢だ 本日十九時より50人相手の集まり。司会進行総括挨拶。
これないと無理だろな。。。。なさけなー。 多くの人が何かしら持病の薬飲みながら生きてるから気にせずがんばれ ほんとそれ
薬でよくなるなら幸せ
俺は安定剤とインデラルとセットで自信がもてたし今は飲まなくても大丈夫 飲まなくても大丈夫になるって、
場馴れして緊張しなくなったの?
それとも緊張はするけど、震えなくなったの? 薬のおかげで場慣れしたと思う
異常な緊張から自然な緊張に変化して震えもなくなった インデラルで克服できた今となっては
何をパニクってたんだって感じ すげえ
人前がだめで、SAD過と思い、町医者にかかったところ、
SSRとIベンゾ系を出たんだけど、
インデラルを処方してくれないのはなんでだろ
処方の際の病名(?)はパニックだった
別スレでインデラルが効くってのを見て、
個人輸入して飲んでみたら人前での赤面発汗震えに劇的にあ効いたので、
これの方が良いじゃんとなった パニック症はインデラルだけだと厳しい
メインは抗うつ剤で治療して頓服や予防でたまに抗不安薬&β遮断薬を服用するのがベスト
でも精神科医だと不得意のβ遮断薬を出し渋りするから困ったもんだ インデラルのみですむなら軽症だから他の薬剤は不必要ですね >>286
医者はパニックて名前にするねーと言っていたが、
違うと思うんだよなー 元々低血圧だからインデラル飲むときつい
10ミリでフラフラする
でも10ミリじゃ動悸が完全には抑えられん、困った 筋トレすると血圧あがるよ、医者にどうやってあげたのってビックリされたよ 別に健康なら大丈夫だけどインデラル自体がセックスとの相性は悪いよ
勃ちと感度が悪くなるし運動に血流が追い付かなくてけっこう苦しい時がある 最近この薬を知ったのですが、心療内科などで簡単に出してくれる物なんでしょうか
以前は個人輸入できたのに規制されたということはあまり医者は出したがらないのかな 心療内科ではなく神経内科で出す薬かと
それで甲状腺の異常で手が震えてないかの血液検査をして、異常がなければ出やすいと思います
自分は先に精神科で相談したけど安定剤以外出されませんでした >>295
ありがとうございます
近くに神経内科が無いので心療内科で出してもらえれば良いのですが、なかなか難しいようですね
とりあえず心療内科の先生に相談してみます >>297
そうなんですか
ちなみに医者にはどういった症状を伝えていますか?
緊張による手の震えなどを訴えれば出してもらえますかね 緊張による手の震えだと、SSRI、ベンゾ系が出されそうですね
自分は不眠の時に行ったら出されました
振戦があっても出されるかもしれません
医者によると思いますが、インデを出してくれと言ったら出してもらえるかも >>299
詳しくありがとうございます。不眠でも出されるんですね
ベンゾやSSRIでは治らないので、かかりつけの医者に振戦を訴えてそれとなくインデラルの事についても聞いてみようと思います 精神科で出して貰ってるけど、インデラルだけ自立支援の対象外で、
別途処方200円取られ、薬代はもちろん3割負担
まぁ出して貰えるだけありがたいけど うちも今はインデラルは精神科で出てるけど自立支援効かないですよ
完全にメンタルの病気なら効くんだろうけど、体の病気扱い?みたいだし インデラルって胃が荒れますか?
気のせいかもしれないけど胃酸が増えた気がする >>306
私はインデラルは個人輸入の安物使ってますが
今まで胃荒れは無いですよ。
ただ私、胃は丈夫な方なんで参考にならんかも。 ジェネリックによって多少成分かわるから
その辺りも影響あるかもしれませんね。 >>306
インドの茶色いシートのやつで下痢になるってレスがあった 今日はさっき美容室に行く為に5mg飲みました〜そして無事にさっき帰って来ました!!! 人前であがってしまって、心臓のドキドキが胸が前後に動くのが見てわかるくらい酷いのと、頭が真っ白になってしまって困ってる
以前個人輸入サイトで購入したインデラルという薬が劇的に効果があったので、それを処方してもらいたい
と心療内科で相談したら処方してもらえた 良かったね
インデラルに関しては
理解の無い医者が多いんだよね 東南アジアでいつでも買えると思ってたらコロナだもんな。ある程度買いだめしてたけど。2022年夏頃からでないと気軽に行けなさそうだな。 普段何ミリのんでますか?
あと頓服みたいにつかいますか?それとも毎日服用ですか?
参考にしたいのでどなたか回答願います。 >>316
ありがとうございます。
頓服でですか?毎日ですか? >>317
頓服です。食後は効きが悪いので200mg〜20mgで調整しています。40mgタブを5〜7錠ですね >>318
ありがとうございます!
説明書だと90が上限みたいですが、、
結構飲むんですね。 仕事の日に10〜20mg飲んでてプレゼンとかある日は頓服で追加で40くらい飲んでる。200mgとかさすがに嘘だよな? プレゼンない日でも飲むぐらい緊張する業務なのか?
それは大変だな。まぁでも毎日飲む習慣になってるから逆に最強だな。
ワシはプレゼンある日しか飲まないから、一番恐れてるのは急に発表とか任される時が来ないかとビビってる 俺も仕事中は飲むけどな、急にとか万が一のときが仕事中は多いからね、飲んでなくて生き恥さらすくらいなら飲んで堂々としてたほうがいい >>324
何度かそういうのあったけど、30分前くらいに舌下で溶かしてなんとか効いた気がした 個人輸入
規制かかる前にたんまり買いました。
一生なくなりそうにないですよ。 インデラルとデパスの組み合わせが、最高ですか?
今度結婚式のスピーチがあるので、今からドキドキが治りません。。。 >>332
飲めばスターマリオになるから心配要らない。
テキトーにやればいい。それがコツ >>333
ありがとうございます。
勇気が沸いてきました。
テキトーってのが難しいですよね。。
毎日練習してますが、人がいないのに心臓バクバクで噛み噛みなんで心配なんですよ。 ちなインデラルだけやと予期不安は消えないから本当に効いてんのか不安になるし今まで通り緊張しまくるが、
それが表面上に出てこない。周りから見たら緊張してるように見えない。 >>334
毎日に練習て凄いね
インデ、デパス飲んで予行演習を
が、練習時に必ず飲むようにすると、心に余裕ができてしまって、
何だ練習しなくて良いじゃん!ってなりそうだから注意が必要 スピーチ終わってホッとして酒飲むとデパスと相まってフラフラ 変なテンション 記憶脱落までがセット
気を付けろ そう言えば、式当日寝坊して、披露宴途中参加→挨拶てのあるわ
終わってしまえばそんなもん 1時間後にセフレと会うので半錠の5mg飲みました〜効きます様に!!! >>341
ここはお前の日記帳じゃないって言ってるだろ >>338
上司なんで断る事ができませんでした。。。 >>340
すごいですね。。。
スピーチ聞いている人は特に何も考えていないとは思いながらも緊張してしまいます。 >>344
いやぁSADで、人前がダメだから、SSRI・ベンゾ系を最大量飲んでた時期だし
そのときインデラルを知っていれば…
しかし上司に指名されるって凄いですね 結石はなったことあるけど、あそこまで死ぬほどもだえるほどの激痛ではないんだよね、ロキソニンを頓服で飲みつつ2週間くらいで痛みが自然に消えていくを繰り返してる感じ パニック障害にはメインテートがよく効くな、一日中効果が続くから予期不安が多い俺には合ってる。ただtmax3hだから頓服には不向きかな〜
発作も少なくなってきたらメインテートはやめて頓服にインデラルにしたら早く効くし助かる
日によってあがり症もでてくるから手放せないな
因みにインデラルも一割負担でもらってる。医師の判断だろうけど >>356
参考にしたいんだけど、メインテートは何ミリ飲んでました? >>358
自分5ミリだから半錠か。
参考になりましたありがとうございます。
ちなみにインデラルは効きめ(効き方)ってメインテートと違いますか? パニック障害の発作の始まりは心臓のバクバクからくるからインデラルを飲んでるとパニック発作にならない >>359
個人的にメインテートは確実に血圧、心拍数を抑えてくれるし安心感はある。
インデラル10mgはメインテートと比べて血圧、心拍数には力不足を感じるが焦り?や動悸や震えを抑えてくれる感じかな >>362
メインテートの方が効く症状もあるのね、意外
半減期が長いみたいですけど、1日中ずっと落ち着いている感じですか? >>363
一日中、効果ありますよ
毎日服用するとさらに強力に効く感じです >>362
回答ありがとうございます。
インデラルは焦燥感?って言うんかな、
テンパりに効くならいいですね。 >>364
そうなんですね
プレゼンのときとかの振えと汗をなくしたいのですが、
プレゼン前に時間考えてインデラル飲んでる状態ですので、
メインテートがずっと効くならそちらに変えてもらおうかしら
毎日飲んで問題ないものなのかしら 規制されてる以上代替薬探さないといけない人もいるだろうし別にいいんじゃない
〇〇っていうサイトは安心ですか?みたいな業者臭いのはスルーでいいけどw メインテートあるか押入漁ってるとテノーミンが出てきた
効かなかった記憶があるけど、今度試してみよう
逆に、インデラルの安心感はすごいね 胃カメラ飲む日は緊張して震えてまうから事前に粉々にして流し込んでるわ
おかげで緊張せず受けれるよ 明日プレゼンなんだが、開始時刻の何時間前にインデラル10mg+レキソタン2mg飲めば良いかな?
ガクブル(T_T) >>375
1時間前で間に合うけど、もっと早く飲んで体を楽にすれば何時もの数倍ほど楽にプレゼンできるよ
俺は2〜3時間前にはのんでます >>375
2時間前に飲んでる
上手くいくといいね 美容院行く前に飲んでる人いる?
効き目どうですか? >>378
飲んでますよ〜半錠の5mgで効きます!!! >>379
さっそくありがとう。
美容院苦手だから自分も飲んできます >>376
>>377
ありがとう!!2時間前に飲んで挑んできます!! >>374
粉々にして飲んだら効きが早くなったりするのかな
いつか胃カメラ飲むときの参考にしたいです >>384
循環器科で動悸や震えあって苦しいとうったえて不整脈の検査、心電図後に問題なければメインテートなどが処方されるが頓服としてインデラルも欲しいと言ったらもらえたぞ 輸入禁止になる前の在庫持ってるけどそろそろ期限切れがちらほら出てきた >>387
3年前に買って今年で切れてきた
切れてから5年たっても効果はあるという書き込み見たのでまだ大丈夫だと思ってる デパスの通販が禁止された今、ルネスタとインデラルの組み合わせもいいような気がするな 駆け込みで買ったインド製インデラル、
いつも10mgで効いてたのが昨日の会議で全然効いてなくて
発表の途中でガクブルになってしまった
期限切れになってしまったのか、それとも不良品か、
次回からは2錠飲んだほうがいいのかな? 体調で効き方変わりますよ
食事のタイミングも影響あると思います 社交性があるなら精神病じゃないな
福祉サービス不正受給で逮捕する!
不正受給で逮捕する (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 耐性はつかないはずなんだけどなぁ。
薬の品質が悪いか、体質が悪化したとか? 耐性はつかないけど、さすがに高血圧になると役不足だから医師に相談すればいい 海外輸入品を使ってたらだんだん効き目が薄くなってきたことはある 人前に立つことがなくても使ってる人いる?
前は少量を常用してたんだが、久々に飲んだら
変な不安感はなくなるし、気が大きくなるというか
飄々とするようになった
怒られても、だから?みたいな態度になるし
気が強い女同僚を正論で黙らせたり
何でこんなに性格に影響してるんだろうか 寝れないときに特に要求しなくても医者に出されたことがあるので
不眠でも出されてる人いるのでは >>405
自律神経症状が落ち着いて心がリラックスするから。
一部の薬の副作用ででる焦燥感やイライラを抑えるのにも処方されるからね。 >>407
数年前に2年近く布団から出られない鬱をやってるから
気づいてないだけでまだ引きずってるのかもなぁ
最近、職場の人間関係良くないから悪化してきてるし
飲むとこんなに静かだったかなって位に感覚が静かになるのは精神面が良くないからなんだろうな 主治医に動悸がひどいと言っても抗不安薬で、としか言わない。
で、市販薬(求心とか)を試した方居ますか?
個人輸入とかは怖いので、あと市販薬効きましたと言えば主治医の考えが変わるかなぁと。 当たり引くまで病院変えた方が良いよ
無駄にプライド高くて素人意見は絶対聞かない医者は多いからね 通院してる精神科医は不慣れでもらえないけど循環器の医師なら余裕で処方してくれるけどなあ〜 動悸を感じて血圧計で測ったら
さほど早くなかったり逆に平気な
時に驚く位早かったり体感はアテ
にならないな。
ある程度は我慢も必要かもしれない
スマートウォッチ買ったけど
数値が血圧計と全然違う。 1月半ばにどうなってるか楽しみ
こんな程度の対策で下がるわけもなく 前回の会議で1錠でガクブルになったから
今回は会議の2時間ぐらい前に2錠飲んだんだけど
会議始まっても、あの安定感が得られなかった
自分の番になった時、これはヤバいと資料忘れた振りして退出、
インデラルを噛み砕いて舌の下に入れて、15分程であの安定感を得て無事発表出来たんだけど
これから先、どう飲めばいいんだろう?
ちなみに今までは10mgを1時間半前に服用で全然大丈夫だったんだけどね 自分はインデラルと抗不安薬はセットだわ
頓服程度なら依存もないし楽 最近よく思うのは冤罪にしろ 事故にしろ何かしらに巻き込まれて警察署での12時間の事情聴取
インデラル デパス飲んでええんかな
ダメなら喋りにくいしちゃんと伝えられないからニュアンスが変わって誰かしらの人生をちょっと変えてしまいそう 声が震えて自白できません
自白状にサインしろ
手が震えて書けません
(´・ω・`)(・ω・`) 最近クレジットカードで買い物したら暗証番号押すだけが主流になってて助かる
前はサインしなきゃいけないから印鑑でも持ち歩こうかと思ってた 何してもアカシジアが改善しなかった入院患者がインデラルでピタリと治まったってレポートどこかで見たことあるな 昨日契約書を書いてたけど震えたら困るって思いながら書いてたけどインデラルのおかげで震えずかけたよ
テンパリはあって自分の住所を間違えたけど震えないだけで十分 不安障害ならメンタル科で抗不安薬出してもらってみては?
個人的には全く効かないから神経内科紹介されたけど インデラルと抗不安薬を飲めば無敵
あがり症の人でも重症ならオススメ >>428
緊張で声も震えるときあるよ
>>432
インデラルを知る前は抗不安剤飲んでたけど依存症になってしまったので今は飲んでないなぁ 最上級に緊張したときは膝も震える
そのうち心臓も震えて死ぬんじゃないかと思う
まあ薬でコントロールできるだけましな方か 筋肉硬直してるから震える部分もある
デパスだと頭がぼーっとするから抗不安作用ない
筋弛緩剤ないかな 社会不安障害に効くとされてるSSRI、SNRIは飲まないんですか? 抗不安薬でめじゃーなのはデパスがあるけどあれってベンゾ系じゃないっけ
やめるとき大変かな 不安感とかはなく単に体が緊張してるだけだから
体の硬直をなくすものがほしい
デパスは頭がぼーっとするし依存になるからおすすめしない >>443
初めて聞いた
ベンゾ系なんですね
ほかのベンゾ系との違いは何でしょ 自分違う病気で結構な量のリボトリール飲んでますが飲んだ後から震えがくるようになったよ
あととにかくやめにくい薬だから使うなら覚悟が必要 あがり症や不安症ぐらいならメイラックスかソラナックスで十分
頓服やアカシジアでもレキソタン2mg〜5mgでOK
リボトリールは酷いアカシジア、てんかん、入院時に使うぐらいでまず処方されないしデパスより数段上で依存度MAX 飲んだことないからわからんけどここ一番ってときにはいいかもね
他のベンゾとの違いは抗てんかん作用が強いこと
そんなキツイのか
小児のてんかんにも使われてたような リボトリール関係ない病気で飲んでるけど、眠気も出ますしメンタル的要素があってもなかなか処方されにくいと思う インデラル歴3年。月2、3回10r頓服で使用。
プレゼン時に動悸を抑える絶大な効果に満足してたけど、最近効果が実感されず、むしろ眠気などの副作用が強くて困ってる。
考えられることといえば、
購入元の違い。最初に購入したのがインドネシア製で次がロシア製。ロシア製が微妙なのか?耐性はあまりつきにくいだろうし。
誰かインデラルユーザーの方で意見聞かせてもらえないでしょうか? >>453
耐性はその程度じゃつかないよ
ただ処方してもらった先発品しか使った事がないから他はわからないな
俺の経験では後発品の品質はバラつきがあるから頓服には向かないから止めてる >>453
インデラルで眠気は出ないだろ
考えられるのは、お前さんがリラックスしすぎて気が抜けてるからなんじゃね?
他に抗不安薬とか飲んでる? ベータ遮断薬なんだし副作用で眠気あってもおかしくない
副作用一覧に記載もされてるし >>456
その他の副作用には大概どんなことでも書いてあるよ… まあそうかもしれんが薬の作用考えれば普通分かるじゃん
交感神経落ち着かせるんだから みなさまレスありがとうございます。
抗不安薬はもっていますが併用しておりません。インデラル単独です。
やはり自分も製造元の違うインデラルを使用しはじめてから、アレ?という感じがしているので、先発品の入手を考えます。
診療内科で事情を説明して処方してもらえるように頼んでみます。 家で緊張してなくても震える人なら抗不安薬は効かないような 原因不明の震戦(本態性震戦)と
老人性震戦もある
どっちもインデラル効くはず どうやって入手すればいいのか分かりません
皆さんはどこで手に入れてますか >>465
上ぐらい読めよ
385 優しい名無しさん sage 2020/12/07(月) 08:59:06.45 ID:TMw7DUzd
>>384
循環器科で動悸や震えあって苦しいとうったえて不整脈の検査、心電図後に問題なければメインテートなどが処方されるが頓服としてインデラルも欲しいと言ったらもらえたぞ 5年くらい前に買ったのが結構残ってるんだけど、効き目ってどうなのかな?
年1回程度しか飲まないから全然減らないんだわ 品ポイントでインデラル出してもらうのは難しいんじゃないかと思う >>469
そう。下手したら今後5年生命保険入れなくなる あがり性に頓服で利用してた人で、この薬で完全にあがり症を克服できた人いるのかな。挨拶やプレゼン定期的にあるからこれないと生きていけないんだけど。克服なんて無理でしょ。 >>472
胸がドキドキしなくなる
それに連動する緊張感が出なくなる >>473
社会人だけど、半年くらいでインデなしでイケるようになったよ >>475
凄いな。トラウマ怖くて断薬できないです。
やはりスピーチ等のトレーニング必要ですかね。 >>476
あがらなくなるだけだから、それ以外の能力はいつものままだよ >>475
半年は早すぎる
自分は無理ですわ
飲んでしのげればいいです 規制前に買ったインデラル頓服的に飲んでるけど内科で徐脈を指摘されたわ
死ぬまで飲んで震えを凌ぎたいから俺も神経内科通った方がいいんだろうな >>477
声の震えや手の震え、顔面の痙攣みたいな震えさえ止まってくれればいいです。それさえ止まればアガろうが緊張しようがかまわない。
断薬した途端にガクブルとか勘弁してほしいな。 インデラルの投与経路、舌下と内服で大分違うのでしょうか?
舌下の方が効果が早く、長く効く感じがしました。 >>479
これのせいかわからんけど、不完全右脚ブロックになった >>482
舌下の方が早く効くって書き込み見たことあります
が、舌下すると、舌がシビレてやばい 舌下の方が効果発現も早く、眠気や倦怠感等の副作用も少ない気がしました。
あと、製造元の異なる製品で、舌のしびれ方や苦味の程度が違うように感じた。
やはり有効成分やその他の添加物も若干の違いがあって、効果の大小はそのためなのかなと思いました。
苦くて痺れる方が効果大と思います。 先発品しか服用してないが舌下では舌が痺れてとても俺には無理そう コロナのワクチンってインデラル飲んで打ちに行ってもいいのかな 昨日メンタルクリニックでインデラルくださいと言ったらジェネリックのプロプラノロール塩酸塩を処方されたのですが、 飲んだことある方いますか?
今度人前に出る機会があるので、その時に飲む予定なのですが、ジェネリックだと効果が薄かったらどうしようと今から不安で。。。 毎日飲んでるけどフサフサすぎてどうやったらハゲるか教えてほしい >>493
ありがとうございます!!
安心しました^^ >>501
どちらも早く効くから頓服的に同時服用してる はぁ〜
突然上司の代打で会議出席&プレゼン発表が舞い込んできた
数年ぶりに力を借りるぜ… >>504
インデ持っているのか
私はもうすぐなくなる
この先どうすればいいのか 手持ちのインデラル残り少ないからメインテート試してみたいけどレビュー見た感じ劇的に効いてる人がいない気がするからやっぱ無理かな…
心臓のバクバクを抑えたい めっちゃ割高やけど個人輸入代行でインデラル買えるんやね。今のストックなくなったら買っちゃうかも、、 関税で止められますが、それでもよければどうぞ、としか 止められて没収されたっていうレビューがないのなら・・・ テレワークのおかげてコイツに頼る機会が無くなっちまった。 超高解像度VR会議とか始まったらまた上がっちゃうのかな? VRで大勢の人の前でスピーチするあがり症対策トレーニングは効果あるんだろうか?
少しは臨場感あるけど、流石に緊張はしないかったわ。 緊張が頂点に達すると、舌がもつれる(舌が震える?)感じで上手く発音出来なくなるんですが、インデラルを服用するとこのような症状もおさまるのでしようか....??
同じような症状&服用時間経験がある方いましたら教えていただきたいです 個人輸入で買える現時点の最強は
アロチノロール又は
メインテート(ビソプロロールフマル酸塩)と
バスピン(塩酸ブスピロン)又は
セディール(タンドスピロンクエン酸塩)
あとはトフィカーム(グランダキシン)なのか 飲み方としては朝にメインテートとバスピン
頓服で2時間前にアロチノロール
1時間前にグランダキシンでいいのかな サプリ館ってサイトでインデラル売ってたから振り込んだら
発送のメール来たけどメールに載ってた
日本郵便のお問い合わせ番号を検索したら登録されて無くて
追跡できないんだけど騙されたんかな? 今日インドで
国際交換局に到着したって
初めて追跡サイトに載ったよ
発送してすぐには引っ掛からないみたいだね
つかインド製かインデラル んで最終的に無事届いたわーって言う業者の宣伝なのであった もし届いても忘れた頃に取り調べ来ることあるから注意な。 >>522
レポよろしく
希望の光になるかもしれん 4月に200人の前で司会進行しないといけなくなった
どうかどうか3密回避のために中止になりますように インデラル+抗不安薬飲んでる人に質問
インデラル単体の時とは効果だいぶ変わる?
最近インデラルだけじゃ普通に震えるようになってしまった
予期不安みたいなのも酷いしどうなのかと思って >>535
単体と比べると全然かわりますよ
抗不安薬にもよるけどソラナックスやメイラックスならインデラルより強力だと思う
眠くなる事もないとは思うけど心配なら半錠で試してみればいいし抗不安薬を飲むならインデラルは必要ないレベルまでリラックスできてる
もちろん場合によりインデラルも併用するが一段と気持ちが楽になる >>536
ありがとう、俄然試してみたくなった
インデラルが不要なくらいリラックスできるってすごいな、想像つかない
大勢の前で話す事を考えるだけで動悸がしてソワソワするし当日なんて心臓バックバク体も声もブルブルなんだけどそれがなくなるってこと?
まぁ別になんとかなるかーって感じ?
眠気でただただボーッとする感じとも違う訳か >>537
よい意味で少しお酒とよくにてる感じかな
いつもならスピーチ前は頭の中が真っ白になったり、人の目や動悸や吐き気があるのに全くなくなるから自分が無敵と言うか、この世に恐いものがない感じですごく気分よくなる
って言っても依存なんてする感じでもないかな
当たり前なんだけど普段、緊張してないときにソラナックスをのんでも何の変化も感じないw >>538
へー、すごい薬だなぁ
インデラルって物理的に動悸を抑えてるだけって感じで実は緊張したままだもんなあ
そもそもの緊張が取れりゃそりゃ最高だね
自分にも合うといいな
とりあえずすぐさま心療内科行ってみます、ありがとう >>539
ソラナックスは毎日飲んでるよ!
毎朝朝礼で喋らされる可能性があるんで。
ソラナックス飲んでれば気分も落ち着いて無問題
インデラルは低血圧の俺にとっては危険すぐる 期限が6年前のやつ流石に効果が薄れてきた気がする
心療内科行くつもりだけど行った挙句インデラル断られたら嫌だなあ
実際どう?出してくれる所の方が多い? うちは心療内科は抗不安剤のみで効かないって言ったら神経内科に紹介状書いてくれた
そこで検査後異常なしでインデラル出た うちは精神科では断られたので同じ病院内の循環器に回されて検査後インデラルを処方してもらった
その後は循環器の先生が精神科で処方出来るようにカルテに書いてくれたので一割負担の精神科で処方してもらってる 心療内科は期待薄?
心療内科のホームページにβ遮断薬って書いてる所あるかなと探してるんだけど近隣には全然ないんだよね
唯一見つけたのは車で2時間かかるとこ まあ雑駁に言ってキミたちが必要とされているのは精鋭ぞろいで家が近いからなん 恥をかくたびにヒトとしてデカくなるといってもいいん まあ雑駁に言って一生便秘に悩むより漏らしたほうがマシというもの 精神的に焦って心臓バクバクしてたから久しぶりに10mg飲んだら心臓の辺りがずっとぴくぴくしてるんだけどこれなに?
無理やり抑えてるから不整脈みたいになってるのかな
心臓麻痺で急に死んだりしないよね 乗り物恐怖症で心臓バクバク手足ガクブルで新幹線や飛行機に乗れない
安定剤や抗うつ剤だけじゃ足りないから医者に相談するつもりなんだけど、こういう事例にもインデラルが効いた人いますか?
安定剤+インデラルで絶叫マシンなんかも平常心で余裕!みたいな 自分がそういうわけじゃないけどそのケースのガクブルにも効くよ
けど絶叫マシンは誰でも怖いしどんな薬飲んでも平常心は無理じゃね >>560
私も友人の飛行訓練のセスナに乗せてもらって以来飛行機恐怖症になったけどインデラルとデパスで何とか乗れてます。寝る事はできないけど… 確実に血圧や心拍数を下げるにはメインテート1錠の方が効果あった。
インデラル1錠では血圧や心拍数はほとんど下がらんよね?
震えとかには効くみたいだが サプリ館でインデラル注文したのが今日、日本郵政で届いたよ。
2月4日に入金してムンバイの国際交換局に着いて発送されたのが9日、
それが川崎の国際交換局に着いたのが19日。ここで十日もかかってるね。
20日に通関手続きをスルー。
21日の深夜1:00に川崎から発送されて朝には地元の郵便局に届いていた。
中身は茶色いやつ。まだ飲んでないけどね。
大阪堂がダメになって困っている人には良い情報を提供できたかと。
折れは業者じゃない。 インデラルはまだ規制されてないんだっけ
今のうちに買っとくかな
デパスは規制の時に買い込んだ 560です
返信くれた皆様ありがとうございました、参考にさせていただきます
次の診察で主治医に試したいと伝えてみます 裏DVDも国際便で普通に届くんだから
インデラルも余裕で届くんじゃない?
まぁ、信じるも信じないも、あなた次第ってヤツだなw そりゃ麻薬だろうと注射器だろうと税関で開けられなきゃ届くわな 開けられたら税関に呼び出し食らって行かないと大変なことになる
税関にいって放棄したらなんとかなる 飲み過ぎると心不全起こして眠るように死ぬんだよなこれ
規制入る理由が分かる インデラルLAってなに?効果時間倍って書いてるけどほんまか? そ ん な に つ よ い く す り じ ゃ な い プレゼンでの声の震えと動悸に悩んでる
インデラルって本当に効く? 動悸にはてきめんにきくよ
声の震えは第一声で大きな声を出したら震えないで話ができるよ
あがり症より >>583
第一声は自分も意識するようにはしてる
でも動悸が酷くてあぁダメだと思っちゃうともう負のスパイラル 飲まないと今まで大丈夫だったことでもガクブルしてしまうようになってしまった。だから飲む頻度が増えている。頓服で週2回くらい。同じような方いますか? >>579
原理としては心臓への電気信号の伝達をカットする薬でしょ?
少量なら動悸を抑えるけど、多くなると心臓の鼓動が止まるでしょ。 俺元々徐脈で40〜50が平均なんだからこれでインデラル飲んで大丈夫なのか心配
学生の頃から毎年健康診断で心電図引っかかってる
再検査で日常生活には支障はないで終わるんだけど >>592
さすがに駄目なんじゃ?
俺も低血圧なんだけど主治医からするとインデラル1錠は血圧や心拍数を下げる力が限りなく弱いから大丈夫と言われてる。
例え2錠のんでも少しのめまいぐらいで気を失うことはないし死ぬとかはまずありえないと言われた 心電図サボってるけど低血圧だと特に受けた方がいいって言われてるよ
検査に引っかかってるなら気をつけないと危ないと思う 来月、100人の前でプレゼンがあるから心療内科に行って処方して貰おうと思う
でも医者によっては処方してくれない可能性があるから、セカンドオピニオンも予約した
成功しますように!!! >>595
貰えるといいね
自分も予約したいけど忙しい中行って空振りだったらと思うと踏ん切りがつかない うちのかかりつけ医はダメだった
循環器内科へ行けって言われたことある >>595
どちらも処方されなかったらパニックだよ。念のためにアロチノロール買っておきな。自分はインデラルと効果は変わらない。無事に乗り越えられるといいね。 >>533だけど中止になったわあ
これでしばらくは安泰 >>601
ありがとうございます。
大日本住友製薬のアロチノロール塩酸塩錠10mg「DSP」ってやつで大丈夫ですか???
何錠飲まれてますか? 国会中継見るの好きなんだけど、たまに声震えてる議員や官僚見るとインデラル飲ませてあげたくなる
気持ちがわかるから余計気になっちゃうんだよね >>603
そうです。自分は1時間前に5ミリで充分効果あります。効果は5時間くらいかな?ただし一度飲んで効果が分かると、飲まない時は今まで以上に不安になってしまった。こんな情けない自分ですが大手企業の部長してます。これだけは部下に言えない、。ホント情けないです。こんな奴もいますので頑張って下さい。 >>606
ありがとうございます。明日循環器内科に行って単刀直入にインデラルが欲しいと伝えてみます。 連投ごめんなさい
世の中、飄々と人前でスピーチとかこなす人ってインデラルでも飲んでるんかなって思ってしまいますよね 同系統のやつでクロニジンってのあるけど、あれも悪くはないな。
インデラルもそうだけど、他の精神安定剤と違って、眠気なく緊張だけがスーッと無くなっていく感じ。 前に個人輸入して飲んでたんだけど体が怠くなる気がして無くなったのを期にやめた者です
最近高血圧になったのとマスクで苦しいのとですぐ顔が真っ赤になってしまう
こういうのにも効くのかな? 循環器内科に行ったら、ベラパミル塩酸塩錠40mgを処方されました。不整脈の薬らしいけど情報なさすぎる。飲んだ事ある人いますか?
インデラルが欲しいって単刀直入に言えば良かった、、 ご丁寧にありがとうございます。
両方とも心臓を休ませる働きがあるっぽいから、今度別の循環器内科で聞いてみる。とにかく、心臓のバクバクを抑えられたらどっちでも良いので〜 インデラル飲んで運動するとどうなる?
心臓の働きを抑制するわけだから酸素供給不足になるよね >>616
最強の組み合わせだな
インデラル、どうやって入手しよう どっちもそれぞれの補完にもなるってのが素晴らしいな
デパスは依存性離脱症状などの副作用があるから基本インデラルがいいと思うけど 緊張からくる諸症状が抑えたいだけならインデラルのみで十分だけど。 昨日初めてデパス0.5飲んだけど、あんまり普通に緊張ガチガチだったぞ。空腹時2時間前に飲んだのに。何がダメだったんだろう? >>619
逆にデパスがあった方がいいのはどんな人?
あがったらどうしようって不安感が強い人? 緊張する事自体が嫌な人じゃないかな?
緊張自体は誰でもするものだけど、
このスレは緊張すると声や体の震え等の症状が出て困ってる人が大半だと思うので、インデラルを飲むと緊張はするけど震えない普通の人に戻れるので、そういう人はインデラルのみで大丈夫。
適度な緊張感はあったほうが良いと思うけど
緊張が強すぎてインデラルでも震えを抑えにくい人とかはデパス併用が必要になってくるのかも。
でもデパスは頭働かなくなるし依存性あるし
可能であれば避けたい薬だ。 ありがとう、明日心療内科行ってくるから詳しく聞いてくるよ デパスは不安感を抑え緊張しにくくなるから平常心を保てる
ただ発表とか講義とかその場に立つとやはり動悸はしてくるから強制的に動悸を抑えるインデラルが必要
併用すると最強だけど動悸を抑えるだけならインデラルだけでOK エイビス薬局という個人輸入代行業者で
インデラル買おうと思ってるんだけど
誰か買ったことある人いる?
規制されているはずなのに売ってるのが怪しくて
躊躇している そんな怪しい違法なのに手出すよりアロチノロール買ったほうがいいよ >>627
インデラルが欲しいって伝えたけど、セロケンを処方されました。
とりあえず来週のプレゼンはセロケン+デパス1mgで乗り切ります!! 昨日インデラル30とワイパックス1.0で無敵状態になったわ
やっぱり手放せないね インデラル飲んで痩せるってどうして
わかる人いますか >>633
フツーに心療内科で貰った。
個人輸入で買い溜めたやつもあるけど消費期限切れが心配だからここぞって時のインデラルは期限内のやつを飲んでる。 試しに20mg飲んで大ホールの講演やって来ます…
しかも午前午後の2回登板とか死ねる… >大ホール
すげえ
緊張するのはしんどそうだけど、うらやましいわ >>637
何の講演だよ
大ホールで講演なんて、よくそんな仕事選んだな
しかもお試しインデラルが大ホール講演なんて
その時点でメンタル強すぎだろw
まぁ俺なら家出る前に10mg
壇上に立つ1時間半前に10mg
午後も壇上に立つ1時間半前にもう10mg飲むかな
これは俺のタイミングだけど
大舞台でいきなり試すより、自分に合った服薬のベストなタイミングを知ったほうが良いと思うよ 以前はSSRIとベンゾ最大量毎日飲んでいたら、プレゼン前にインデを40mg-80mg飲まないと効かなかったけど、
断薬したら10mgでもそこそこ効くようになった >>638
>>639
PJのまとめの成果発表会だった、社長クラスが基本来てて死ぬかと思った
1時間前に20mg飲んだが凄い効いて家で家族と雑談するレベルに落ち着いて喋れた…震えてマイク持てないくらいだったのに
昼からも頑張ります… >>641
おつです
1.5-2時間前に飲まないと効きませんよ
プラセボで何とかなってるのか、すげえ >>642
正確には1時間半ちょっとあったので少しは効き目出てたと思います
脈拍がいつも100超えるところ平時の60か70だったので 多少グダッたけど無事終われた…一年分の疲労が一気にきた感じ
飲んでてよかったわ ベータ遮断薬は焦燥感の抑制効果もあるけど殆ど実感できないと思った方が良い >>629
自分もエイビス薬局で売ってるのを見つけて、でも怪しそうなので調べてたらこのスレに辿り着きました。
こんなスレがあったなんて・・・もっと早く知りたかった
規制前にオオサカ堂で購入したインデラルも残りあと僅かになり、どこか購入できる場所はないかと調べているものの見つからず
毎朝朝礼で100人の前で話さなければいけない苦行があるのにインデラルが切れたらもう会社に行けない・・・ うちも毎日朝礼あったが、今は全社在宅勤務のおかげで平穏な1年を過ごせた。
このまま定年までコロナ禍であって欲しい。ワクチンとか余計な物作るな! >>650
うらやましい・・・自分もテレワークでずっと家にいたいです
このスレで見たアロチノロールを買って試してみようと思います
あとはダメ元で内科に行ってインデラルくださいと懇願してみよう 営業だけどこの薬処方され出してからは商談の前に必ず口に含む。緊張で言葉が詰まるとかもなく滑らかな商談ができる。舌はビリビリしびれてるけど 舌下で溶かすのをこのスレで見て今日の朝礼で実践しました
舌の痺れと途中一回心臓がバクバクして呼吸も浅くなりましたが、なんとか乗り切る事ができました
内科で気軽に処方してくれないかなぁ・・・ 緊張する時間が分かってるなら、飲む時間調整して普通に飲むけど
突発的に人前に立たなきゃいけない場面に遭遇した時なんかは
奥歯で砕いてそれを舌下に入れて溶かさなきゃ間に合わないんだよ 食前飲むか、食後飲むか、で効果が違うような気がする。食後だと効果弱まる感じがする。 薬で食後の方が効くってあり得ないと思うが..... 今まで不安やストレスによる動悸にデパスで対処してたけどインデラルで十分な事に気づいた
デパスは便利だけど色々問題あるから基本インデラルで行く >>71
これってネタですか?
5錠というのは何mg?
10mgx5じゃ何も問題ないだろうし40mgx5でも死ぬほどじゃないよね >>656
食後の方が血中濃度が高くなるみたいですよ レキソタン使ってたけどインデラルで十分。精神科医はすぐ鬱だとか不安だとか言うけど結局自律神経なんだよ 普段は柴胡加竜骨牡蛎湯がオススメ、いざっていう時だけインデラル飲むようにしてる。 個人輸入でインデラルとデパスが手に入らなくなった今、アロチノロールとバスピンでどうにか凌いでいます。インデ×デパスほどの無敵感はないけど、今のところ普通に効いてると思う。スレチだったらごめんなさい。 >>667
病院で貰えよ!適当な事言ったらくれる所もあるって
! 15人ぐらいの社内会議でも5mg飲んでから参加してる。
流石にこのぐらいの会議は飲まずに発言出来るようになりたいぜ。
飲まずに試して見たいがガクブルなったらと思うとチャレンジ出来ない。 >>669
確かに。全く同じだわ。これが薬の悪い所。飲まなくてガクブルする事を想像するとちょっとした事でも結局飲む事になる。だから飲む事は悪い事とは思わないで自分は開き直って飲み続ける事にしているよ。週一回くらい。 自分は会議での発言は割と平気なんだけどただ資料を読むだけの場面がだめだ
え、さっきまであの人普通に喋ってたやんっていう視線が辛い 今度会議で常務から詰められること確定してるからインデラル2、3錠口に含んで臨もう インデラル毎日飲むと抜け毛倍増するからフィンペシアも一緒に飲んでます、抜け毛以上にうじゃうじゃ生えてきてハゲる心配なさそう 可逆的脱毛の副作用あるから、毎日飲むと通常より薄くなると思う、多毛の人は丁度よくなるかもな >>676
余ってしょうがないって一日何錠貰えてるの? インデラルのジェネリックがアロチノロールだと思ってたけど違うのかな?
病院で処方されていたのが途中アロチノロールに変わってずっとアロチノロールを飲んでるけど効果は変わりない >>686
インデラル=プロプラノロール
アロチノロールDSP=アロチノロール 最近足元が沈むような感覚になることが多々あって
インデラルの副作用調べたらめまいが出てきてやめるべきか迷ってる
仕事の時は必ず飲み続けて4年くらいだけどそろそろ辞め時なのかな
だけどやめて震えがひどくなるのが怖い ここぞという時の頓服なら
まったく問題無いんだろうけど
毎日飲まないといけないような仕事なら辛いね。 仕事前どうしてもドキドキ、ソワソワ感が治まらないので、2錠飲んだら身体めっちゃダルくなってバテバテ、グダグダで最悪だったわ…
次から絶対に2錠は飲まんわw ソワソワ感は収まるけど、血色悪くなったり、寒くなったりするね。副作用なのかな。 そりゃあこれ中枢性の降圧剤だもん。
送り出す勢いをゆっくりにするんだから、末端の血流は減少する。だから血管が狭窄してるタイプの腎不全の人とかは悪化する事もある。
メチルドパとかグアンファシンも同様。 メインテート飲んでる人いる?インデラルと比べて実際どうなのかな? 個人輸入で医師の許可なくこの薬飲んでる人って病院とか健康診断のとき申告してる? きょうメンタルクリニック行ってインデラル貰えるか聞いたら頓服ならくれるみたいまだ在庫あるから今回は不安薬だけもらってきた貰えるのわかって気が楽になったぞ >>699
なんで貰わないんだよ
今度行った時に駄目って言われる可能性は考えないのか? >>669
確かに。全く同じだわ。これが薬の悪い所。飲まなくてガクブルする事を想像するとちょっとした事でも結局飲む事になる。だから飲む事は悪い事とは思わないで自分は開き直って飲み続ける事にしているよ。週一回くらい。 インデラルの消費期限の事ですが20年のJulyはもう効果ないでしょうか? それともまだいけますか? 保管状態にもよるけど、まず大丈夫。
8年前購入の奴を飲んでます。 >>704
ありがとうございます 光が入らないような密封しているケースに保存しています。 以前 ジェネリックのペータプロの期限1年後のやつが効きが弱く感じたので (*_*; 明日の会議で司会することになった10ミリを3錠飲んでも平気?
1時間前くらいがベスト?持続時間はどのくらい? 1時間半前、1時間前、30分前で3回に分ければ?
効き始めて3時間くらいは効果あるでしょ これ効き目が切れても精液が薄くなりません?
精巣にあまり良くないんだろうか メインテート効果感じなかったので、ここのスレを読んでインデラル貰いにいくことを決意しました。ネットで見た情報ですが、本郷3丁目のクリニックさんで貰えるみたいなので、いってきます。少し遠いですが、、、 遠くてもネットに貰えそうな情報ある病院行く方が正解だろ インデラルにはあってメインテートには無い作用ってなに インデラルはすぐ効くけどメインテートは効き目が遅い? ジェネリックもらったらいつものビリビリ味じゃなくなって舌下ができない。あの痺れるのがいいのに(;ω;) 厚生労働省に電話で聞いたよ。
インデラルの個人輸入に罰則は無い。
見つかったら没収されるけど。 そうそう開封されないから没収されないだろう
1度バレたらマークされるからもう無理だろうけど 最近服用すると頭痛い
今回は二日酔いみたいに翌日も痛い、、 偏頭痛への効果も認められてるのにね
反対の作用出る人いるから薬って面白い >>726
一日中寝てたのにまだ痛む
個人輸入品だけどこんなのは初めてだなぁ
明日も飲む予定なのに インデラル貰いながら働きたいけど
お金に余裕がないときって自立支援法使えばいいのかなあ
使ったこと無いからわからないや 1時間前に10mgを1錠飲んで効かなくて、
焦って2時間前に2錠飲むようになって効いたのだけど、
今度は心臓が痛むようになってしまった。
これは単に2時間前に1錠飲めばいいのだろうか スレ見てるとみんな効き始めるまでだいたい1.5-2時間かかってるよ
2h前に10mgでトライだね
心臓が痛いってどんなの? 心臓がなんとなくキュッってしない?
最近はないけど飲み始め間もない頃はそうだった 普段、降圧剤のノルバスク飲んで血圧140-90くらいなんだが、インデラル10mg飲んだらどれくらい血圧下がるの? 血圧なんて確認してないけど
10mg飲んで気づく身体の変化って唾が出にくくなるぐらいだな。 舌の下に入れて15分くらいで効いてくる
身体の変化は、口の中が苦くて味覚がおかしくなる、眠くなる、喉が狭くなる感じ 普段血圧100前後だった時は10mg飲むとフラフラしたわ
今は年取って120くらいあるからなのか薬が劣化したのかは知らんが10飲んでも平気 内科でインデラルを処方してもらうには何て言えば良いの? ・過去にあった困難を説明する。
・これからある心配事を話す
・インデラルを試したいor再開したいと直言う。 最近のメンヘラーは内科でコソコソ薬もらうのがトレンドなんか?
コネがないなら遠回りにしか思えないが
まぁ好きにしろ 先週、エイビス薬局で購入しました
まだ物は届いてない まだまだ先の話ですが コロナワクチンを打つ時にインデラルを服用していても大丈夫と思いますか? 注射の痛さは問題ないのですが摂取会場で並んで順番待ち 自分の番で周りからの注目 緊張しそうなんですけど… 服用予定の方いますか? 内科で貰う方が勇気いるやろ。
メンヘラ医院にコネがあるのを自慢しよんのか?
メンヘラキングは言う事違うわ。 内科医にコネあれば
精神科いかんで済むって意味やろ… >>752
そうか!間違ったわごめん。
コソコソというとこに食い付いてしまったわ。 >>750
飲まない
医者に聞けば?
周りからの注目なんてないし、あって緊張しても何も問題ない いや別にインデラルを違法に入手スレじゃないしもう来ないで良いよ 面倒いからどうでもいいけどとりあえず自演じゃないので >>761
俺からしたら人前でガクブルして薬に頼ってるお前のがよっぽど障害者だけどな
俺は別の薬の副作用止めで飲んでるだけ
それとも業者さんかな やだハゲのおっさんとデブのおばさんが低地で言い争って見苦しい 俺からしたら
でも世間からしたら
どっちがヤバいか判別付かない
プロのメンヘラー 「俺からしたら」で始めるやつはアスペ。
この板を見てるだけで察し。 頻脈、動悸ではなくストレスからくる心臓の締付けにも効果ありますか? かわいい女の子見て動悸が止まらないのですが、これも治りますか? 刺す側はインデラル飲んで手が震えないようにしましょう 暑い車内に置いておいたインデラル飲んだら、効果があまりなかった。
変質してしまったのかな? 薬局でプロプラノロールは製造中止と聞いた。
本当か ジェネリックのベータプロって効きが弱い気がするんですが そう感じる人はいますかね? プロプラノロール20mg錠が製造中止になったのは2013/09デスヨ?
勿論、longQTが酷いからであろう? プロプラノロールの特徴として
単剤では毒性が出ませんが、βブロッカーと併用すると途端に胸が痛くなるのです 10mg1錠飲んだだけで心拍数が20下がった。
2錠飲んだらいくつ下がるんだろう。ちょっと怖い。 コロナのワクチン、インデラル飲んだ状態で打ちに行くのはやめといた方がいいみたいだぞ
万一アナフィラキシー起きた時に投与するアドレナリンがβブロッカー飲んでると効きにくくなるんだってさ オレも精神科で断られたことある
循環器内科いけっていわれた 俺はむしろ精神科に行ったら出された
しかも通常時の脈拍数が多いからという理由で >>794
デパスって頓用で使えるの?依存性が高いって聞くけど、精神科も含めて病院は薬で稼いでいる所も多いからインデラルみたいな頓用は儲からないかも。
精神科はSSRIで薬漬けにして稼いでいるイメージ。
職場に休職してるおじさんいるけど、半年経った今でも電話で話すとかなりやばい感じ。休む前の方が元気だった。
2週間に一回通院してるみたいだけど、保険診療は5分だけと言ってた。治療する気あるのか甚だ疑問。
すまん話ずれた。 インデラル10mgで、ずっと緊張せずやってきたが、最近緊張するようになってきた。
動悸や震えはないけど、自分で緊張してきたのがわかり、呼吸が浅く早くなり息つぎしながらやっと喋る感じ。
これは、抗不安薬飲んだ方がいいの? >>796
基本頓服
継続して飲むと依存する可能性がある
>>797
インデラルを増やすか、
抗不安薬を飲んで試すかな
赤面や手の震えなどがなければ違う気がするけど
インデラル飲んでても緊張はしますよねえ インデラルは緊張には効かないし
緊張しても震えないのであればインデラルは効いてるので
増やしても意味なさそうですが、
増やすことで安心感が高まって緊張が和らぐ間接的な効果かあるかもですが。 >>799
少しでも赤面、震えがあった場合、緊張を認識してしまいさらに緊張が増すので、
インデラルを増量すれば防げると思う
最近暑くなってきたせいか、インデラル飲んでてもプレゼン中に汗かいて赤面するわ
あまり気にならないけど
声を張ったり、身振り手振りで普段使わないくらいのエネルギーを使ってるんだなと思う
この場合もインデラルを増量すべきかと悩む
今は10mg飲んでるけど、以前は80mg飲んでた
が、デパスと併用してたんだけど、あるとき記憶が飛んだので減らしていった あがり症専門クリニックで処方してもらったときは、「インデラルを飲んでも緊張するが、声は震えない」と説明された
緊張したくない場合は、抗不安薬を補助的に使う
あと、薬の効きが悪くなるということで、前日からアルコール禁止、当日はカフェインも禁止と言われた(緊張場面が過ぎたあとはOK)
自分は抗不安薬も出してもらったけど、インデラルだけでドキドキしなくなったので今のところ抗不安薬は飲んでいない 最近リポDやコーヒーでカフェインとってるからかな、
抜いてみる、ありがとう 797です。
先生にインデラル飲むと震えは止まるが緊張してくるのが自分でもわかり、息切れする。頓服で不安を抑える薬が欲しいと言ったらリーゼ出されました。
弱い薬みたいですが、インデラル+リーゼで試してみます。 子供の頃から学校の発表とかでみんなの前に出ると顔真っ赤になってしまい困ってる
就職の面接であがらない様に使いたいと思ってるが、心療内科とかでこの話をしたら貰える様なものなのだろうか
オーロリクスを個人輸入してみたけど、
インデラルの方があがり症?の自分にはあってると思い 声の震えだけでも改善されるなら飲んでみたいと思ってます...
あがらずに面接やプレゼン等の人前で話せる様にしたいので 声が裏返らないっていうことが分かっただけで、
次回から少しは自信をもって人前で喋れるようになるのがでかいよ 出してくれるかは医者次第だな
日本では震えの適応が無いから適応外処方になるか適当に診断名書いて出してくれるか >>809
ありがとう
面接で失敗したくないし
都内の保険外診療のとこ行って薬飲んでみようと思う >>810
ありがとうございます
少し怪しい気もしますが都内の保険外診療のとこへ行って
もらったインデラル飲んでみて副作用等ないか確認できたら
飲んで面接臨もうと思う 緊張からか面接練習で「話し方が硬い 流暢に話せないと」と言われやはりインデラルに頼ろうと思います... あがり症なんて
喘息持ちみたいなものだから
我慢しないで発作が出る前に飲んだほうが良いよ >>812
自分もそこ受診するのに一抹の不安があったけど、結果的には正解だった
時間内でいくつでも質問できるので、不安に思う点は事前に用意しておいたほうがよさそう
もっと早くインデラルを知っていたら、就活とか積極的にやれたかもしれないと心底思った
面接が苦痛で、転職も含めとにかく最初に内定もらった会社で妥協してきたので インデラル飲んでるとクレーマーでイキってるキチガイも他のこと考えながら余裕で対応できる、最近はただのクレーマーでは物足りないからわざと怒らせ難しい状況にしてギリギリで解決することがマイブームです その糞性格で薬無かったらガクブルするっておもろいなw >>816
ありがとう
薬ももちろんだけど診断の時に何か対策聞いて万全の体制で面接に臨む 保険外だとインデラルっていくらくらい?
ネットで買うより安い? 輸入規制前に買い込んだやつがもうとっくに期限切れてるんだけど、効果きれてない心配。
たまにしか使わないから毎回不安になる 茶色い包装のやつだけど普通に効きますよ
蓋してるアルミ箔が剥がれやすくて困る >>825
FEB17とあるので4年と4ヶ月過ぎてる 普通のペーパー試験の時だけど
これ飲んで落ち着くより
ある程度緊張してたほうが集中力出るのかな 緊張感はインデラル飲んでもあるだろ
バクバク心臓が落ち着くだけで 自分の場合は動悸、息切れ、軽い震えがおもな症状だったから、インデラルだけで効果十分だった デパスとかは落ち着くけど確かに頭ぼーっとするけど
インデラルは眠気来なくてシャキッとするよ 俺はシャキッとはしないなー
医者に寝れないって言ったら、2、3種類目にインデラル出されたから、
落ち着いて寝る方向に行くんじゃないの? 病院で処方してくれる時って何錠くらいなの?
一回分とかしかもらえない? >>834
私は今回少し急ぎ目で薬欲しいってのと初めてだからここへ行くけど、薬の割高感は否めない
自由診療だからこんなもんなのかもしれないが 高すぎて笑う
100年経っても使いきれないくらい余ってるから薬機法がなければ分けてあげたいよ 今日は朝イチで病院行くので半錠の5mg飲んで行ってきます!!! 実際飲むとどんな感じになります?
心臓の鼓動が早くなったりとかなくなりますか? 体感はない ドキドキする場面でドキドキしてない程度
早くなるのの反対 >>842
自分は心拍する下がる、血圧下がる、息切れしやすくなる >>844
自分もこれ
10なんて飲んだらフラフラになる
839じゃないけど5でちょうどいい タイムアルター・トリプルスタグネイトみたいなもんだよ >>842
自分も最初は体調や言動がおかしくならないか心配だったけど、肩すかしと思うくらいなんにもなかった
緊張する場面になっても不思議と心臓がバクバクしなくて落ち着いていられるだけ
使ってるのはアストラゼネカ製の先発薬だけなので、他社製だとどうなるのかわからない 仕事のときだけ朝5で昼過ぎに2.5で自分の場合丁度いい インデラルってアストラゼネカ製なのか
住友製薬だとばかり思ってた インデラル個人輸入で買おうと思うんだけどサプリ館とかのサイトってほんとに届きますか?
あと服用する上でデメリットとかありますか?
病院は未成年なので一人で行けないので困ってます 内科に来てざっくばらんに医者に相談したけど失敗に終わった
薬に頼らない方法を身に付けろと精神論を言われてしまった
気の持ちようでこれが治るなら医者いらないなw
さてどうするか
普通に処方してくれる医者にあたるまでさがし続けるか… 同じく神経科にいったら気の持ちようと言われたよ
気の持ちようで治るんなら悩んで病院なんか来んわって思った
心療内科のほうがいいんじゃない 医者に患者の気持ちなんぞ理解出来ないからな〜
しようともしないし。 >>856
心療内科でも病名がつくほどじゃないということで気の持ちよう、慣れるしかないと言われた
線引きをしっかりするのはわかるけど、こっちも仕事に差し支えるほど困ってんのにな…とは思った
その溝を埋めるため、グレーでも民間カウンセラーや自由診療のクリニックが需要あるんだなとわかった 社会不安障害だと慣れとか無理だもんな
慣れが無理だから薬に頼るのであって
そこを分かってくれる医師とかに出会えるといいよね 昔ネットで買ったやつが期限切れて効果も全く無くなってしまった
明日初めて心療内科行く
無事に貰えるといいなあ 緊張して震えるってやつは神経内科はお門違いなんやろか >>869
ありがとうございます。
書痙で悩んでいます、効果は期待できますか? 書痙の原因が緊張のドキドキから来ているなら効果が期待できるけど、違う原因なら効果ないかな ここの人達ってSSRIを12週以上服用した経験ある人いる?
実際どれくらい効果あった?人付き合いは苦にならなくなった?人前出ても恥ずかしくならなくなった? >>874
SSRI(SNRI)とベンゾを最大処方で10年くらい飲んでました
・うじうじ考えてないで手が動いたので仕事が捗った。少し出世した。
・明るくなった
・彼女が何度かできた。結婚した
・ずっと眠かった
・人前は少しマシになった。ベンゾを倍量とか飲んでごまかしていた。インデラルを早く知っていればもっとマシだったと思う
→今はやめたけど、また飲みたい >>873
ごめん、うちにあったのはジェネリックのカルデノールだった
まあ全く効果を感じなくなったよ
あれから心療内科行ったらインデラルじゃなくセロケンっていうのくれた
とりあえず一個飲んでみたら脈を抑えてる感じはあった
でも緊張場面でどうなることやら
飲んだことある人いる? >>875
ステマとかじゃなくて本当にそんなに効果あるの? たしかに緊張しなくなったら異性の前でキョドったりしなさそう >>878
ソウ転したみたいな感じにはなってたのかも
眠かったり、頭の回転が落ちたりというデメリットはありましたね >>880
思考がポジティブになるなら全然いいんだけど、副作用で眠くなったり太ったりするなら嫌だなあ
後、効果を永続的にするためには服用は一生続けないといけないの? >>881
飲み続けるのはそうだと思いますよ
今飲むの止めて2年くらい経つけど、
自分の場合、対人と人前が緊張して駄目だったんですが、
緊張する場面に多少慣れたというのはあるけど、
基本的には飲む前と変わらない気がします
頭は飲む前みたいにクリア度がマシになるかと思ったけど、加齢のせいかあまり変わらないです
断薬が大変でしたが、また飲みたいです セロケン飲んで人前で喋ってきたよ
全く震えなかったわ
でも上手く言えないんだけどインデラルみたいなガツンと効いてる感はなかった >>883
おつ
インデラルとどう違ったか知りたいー
凄く興味あるわ
インデラルに不満はないけど、
効き始めるまで時間がかかるのと、
口が渇いてくる感じがするのと、
切れるのが少し早いのとで、
他も試したい ワクチン接種時β遮断薬服用可否が話題になってるね
アナフィラキシー起きたら通常アドレナリンで対応するらしいが
β遮断薬使用者はアドレナリンが効きにくいとのこと
ワクチン接種時はきちんとβ遮断薬服用って伝えてね >>874
パキシル飲んでたけど、明るくなった、行動的になったって感じかなぁ。悪く言うと攻撃的、衝動的になった。性格変わるなぁって感じはある。
今はSSRIやめてレキソタンたまに飲んでるくらいだけど、元々不安じゃなくて緊張が強いタイプだからインデラルで症状抑えられてベンゾ使う機会は減ったな。 >>878
少し行動的になると、何かしらうまく進み出す→明るくなる→他のこともうまく進む→
って感じで書き出すと上みたいになったんだと思います
能力は変わらないか少し落ちてるくらいだと思いますけど、キャラって重要なんだと思いました
手が動くのも大事 >>887
パキシルもやる気出るんですね
やる気出るらしいイフェクサー、サインバルタが気になってます ついイラってなるのも心臓のバクバクから来るからこれを治したい
ただいつ起こるか分からないから困る
効き目が弱くなったら嫌だから日常的にインデラル飲みたくないしな 最近は自意識過剰を是正する系の書籍を読んで対策を始めて数ヶ月。
まだ会議等ではインデラルには頼っているが予期不安が大分無くなってきて数年前に買った10mgを4分割でも問題無い状態。
薬無しでもチャレンジしてみたいが無謀か?
それでもしガクブルしたら一生立ち直れない気がする。 >>892
kindle unlimitedで読める沢瀬直太郎の「あがり症から自由へ」って本。
これ以外にもイロイロ読んで試してるのでこの本の効果だけでは無いかもだけど…
みんなが薬に頼らなくても大丈夫になれますように。。。 会議は乗り切れたけど、後の雑談中に普段は言わない余計なことを言ってもたww
普段は使わないレキソタンも飲んだせいかな >>896
しびれる感じとかなら脳みその血管、首の神経とかが悪いかもしれないので医者へ インデラル飲んでも緊張はしてたんだけど、緊張場面のまえにツボ押しをしてたらいつもかなり落ち着いて話せた
薬だけで不安な人はやる価値あると思う
合谷と少衝というツボ メインテートをオオサカ堂で買って服用した人おる?
感想聞かせてくれや もしかしてインデラル飲むと熱意削がれる?
面接が受からん 熱意そがれるというか、テンション上がらないし、
話すのとかも億劫になるね >>899
メインテートはほとんど体感できんかった俺は
その後アロチノロール試したが緊張時の動悸というか心拍数のスパイクがない感じだったので良好
薬が切れてくる就寝時に心拍がデカく感じて寝付き辛かったのもマイナス面とはいえ効いてた証拠か
インデラル使ってたのが相当昔なので参考程度に
てかオオサカでアロチノロール売って欲しいわな インデラルってなんで規制されたんだろう
不要な規制やと思う >>903
心拍がでかく感じてっての、心臓に負担かかってる気しません?
バクバクして動悸なのかやばいと思うことがある >>905
903じゃないけど
緊張して心臓バクバク動悸、緊張しすぎて吐き気までする時
インデラル飲むと本当に動悸収まって心臓を休ませてあげられてるなって実感する
自分は社交不安障害で処方されてるから緊張時特に弱くて 動悸がするって循環器科行っても、セロケン出されるんだよなぁ
確かに血圧や心拍数は一時的に下がるけど、心理的な動悸には効果が無い
インデラル出してくれって頼めば、「最近はあまり処方しないけど」とは言われるけど普通に出してくれる。
インデラルはやはり、心理的なドキドキには良く効く。
俺だけだろうけど、心拍数は下げてくれるが血圧があまり下がらないので本当に助かってる。 血圧下がらないの何でだろ
スレで初めて見る気がする インデラル飲んだあと全力疾走とかの激しい運動しても大丈夫? 面接前に服用したら、確かに緊張はしなくなりました。それでも内定はもらえません。
“緊張”のせいで受からないと思っていましたが、落ちてた原因は”緊張”だけではないことがわかりました。
緊張を薬で無効にした結果、自分の無能さに直面することになりました。
辛いです。 適度な緊張感は持たないと本来の力は発揮できないやろ。
この薬は別に緊張抑えるわけじゃないから、
インデラル飲んで緊張しなくなる人は、
震えを恐れた緊張から開放されていると思うから、薬に頼らなくても緊張しなくなれると思う。 >>913
今度はインデラルなしで頑張ってみる
薬なしの方が熱意をアピールできるのかどうか検証してみます
適度な緊張感というのが難しい そんなもんすよ
インデラルで慣らす
慣れなければSADなんだろうが、
多少はマシになる
多少はね 熱意つーか、聞かれること決まってるんだから、
テンプレがあるような文章で良いから、
考えて文章書いて覚えていきなよ
実際に話すペースで練習もする
何回も面接受けてると、いろんな切り口で対応できるようになるよ
これまでやってきたことはなんですか?
これからやりたいことはなんですか? >>905
わからんけど、少なくとも常用するもんではないよねとは思った
結局身体は適応するからな それこそ10日もすれば
だから今日はマズイという感じのここぞというときに使う、これに限るとは思う スーパーマンになる薬ではない
スタート地点に立つ薬なのだから
インデ・ラル(1980〜) 酒を飲む頻度が増えたら、前日に酒を抜いてもインデラルがあまり効かなかった
個人差あるかもだけどすこしでもアルコールに耐性がつくと作用しづらくなるみたい まずは薬より睡眠だよな
しっかり寝れてないと落ち着いてても喋れん インデラルなしで面接やったけど、パフォーマンスは変わらなかった。
相変わらず声は小さいし、覇気はなかった。俺に必要なのはインデラルでないことがわかった。 インデラルの副作用は可逆的脱毛だけど、アロチノロールは脱毛と書いてある
アロチノロールはハゲたら生えてこない? 救心のサイトに緊張からくるドキドキにも効くってあるけど試したことある人いる? Apple Watchしてると心拍数が下がってくるのがわかるので、飲んでどれぐらいで効き始めるのかわかる。
個人的には1時間程度で効き始める感じ。
とりあえず今日も50人程度の前では落ち着いて話せた。
早くこの薬と出会いたかった。 インデラルの使用期限過ぎたやつは効果は薄れていくんでしょうか? 薄れるだろうけど3、4年過ぎたぐらいじゃ劣化は体感出来ないですね。
もち保存状態にもよるだろうけど。 メインテートって効かないんですか? インデラル使い果たしたら心療内科に行くしかないですね アロチノロール
メインテートはオオサカ堂でインデラルの代わりに手に入るってだけで
効果は期待薄だし血圧変動の副作用大きすぎて個人的にオススメできない。 約三年期限切れのインデラルが100錠近くある。
保存は箱に入れて紫外線にも当たらないように小さな保冷鞄で保管。
今の所は飲む機会がないから放置してるが。 心療内科に行っても数週間分しか処方されないなら十数錠? まとめてたくさんもらうことは無理でしょうか? 個人輸入でストックしてた分が切れたんで、先程近くの”普通の”内科で処方して貰った。
正直に「あがり症でプレゼン等の前にどうきが激しくなる。インデラル下さい。」
と言ったら普通に処方してくれたぞ。
一応は、事前に電話で確認した上で行ったんだけど、拍子抜けするくらい当たり前に貰えた。
初診料・診察代と薬代(35日分、10mm 35錠)合わせて2,200円くらい。
供給の問題で在庫が20錠しかなかったので、残りは明日送ってくれるとのこと。
参考まで、、 町医者はそんなもんでは
バラつきでかいし、そう言う医者見つけたらそう言うとき用に覚えとく >>943
昨日インデラル飲んだあとお酒をたらふく飲んだけど
まだ生きてる インド製のインデラルって効かないの?
知ってる人いたら教えてお願い >>948
国産に比べると効きが弱いとは医者に聞いた そういやたまに効かない時あるね、インド製
効き目を感じられない時は追加でもう一錠飲んでるよ 効かないときがあるの全くわからないわ
飲む側の状態のせいじゃないの? 過去オオサカ堂で売っていたのはインド製だよね。
10ミリじゃなく40ミリ飲んだ方が良いってことですね。 オオサカ堂のインド製(期限切れ)飲んでるが2.5mgでも効くわ。5mg飲めば十分過ぎる。 昔は80飲んでたな
減らしていって10で何とかなるようになった
5とか試したいけど >>958
場数踏めば段々減らしていけるもんなんだね
0にするタイミングは難しそうだけど インド製ベータプロ 期限切れたやつは効かなかった 廃棄した インデラル飲むとホント緊張しなくなるな
ドキドキするから緊張するのだとよく分かった 少しずつ減らして自信つけてけばいつかなしでもokになるかもな >>937
内科でも貰えるんですか 知らなかった… 病院で処方されてる方は定期的に心電図とってますか? 裏に書いてある表記がインド製ベータプロの使用期限が製造から2年 インデラルは製造から3年 品質に差があると思う >>966
元々は内科で処方される薬やで
それをあがり症対策で心療内科や精神科でも使ってるという感じ インド製使用期限2年なんだ、知らなかった
たまに効かない時があるから、インド製は2錠(20mg)飲んでるよ >>969
内科で診察内容が緊張やあがり症でも大丈夫ですか? 受付の時点で心療内科に行ってくれと門前払いにならないですか? 門前払いにはならないとしても内科だと抗不安薬出されて終わる可能性の方が高いと思う >>937みたいに事前に電話で確認するのがベストだと思う 937のとこはかなり良心的というか理解があるね
普通は電話したところで「診察の結果で先生が判断されますのでこちらではお答えできません」みたいに言われるのがほとんどだと思うわ インデラルは今もっともアツいヘルスケアブランド、アストラゼネカ製!! インドのインデラル効果薄かったりってほんと?
ずっと10mg飲んでて多少ましにはなってるんだけど、やっぱ国産のがいいのかな >>972
937だけど、正直に事前に電話で受付の女性にも診察当日先生にもあがり症なんでインデラルが欲しいことを伝えたよ。
勿論電話の段階では、インデラル処方の可否についてはあくまでも先生の診断の結果なんでなんとも言えない、みたいな感じだったけど、、
自分としては、そのような症状の場合は心療内科にお問い合わせ下さい、みたいな回答(要するに門前払い)を想定してたんで、まずはホッとして取り敢えず予約取って行ってみた次第
実はこの時点では心療内科の方にも同様の事前問い合わせで既に予約を取っていたんだけどね。この時の受付からの回答も上と同様だった。まあそりゃそうだね
当日は、診断と言っても血圧を測ったのとアレルギーの有無を聞かれたのと、あとは聴診器での簡単なチェックくらい
たぶん5分もかかってない。プレゼンの一時間半前に飲むといいよ、と言って処方してもらった
皆んなも一応トライしてみて インデラルはよく効きます
気分が落ち着いてよく効きます(~~)/ インデラルは気分が落ち着くよ(^^)/
よく効きますよ本当だよ(^^)/ インデラルの処方は心療内科のほうが確実なのかな 診察料金高いけど 心療内科で抗不安薬をもらうために行ったことあるけどインデラルについて聞いてみたら副作用が多いと説明され処方したくなさそうだった 万が一税関で見つかったら没収というだけだろ
それ以外に罰則もないし
病院で処方してもらったほうが安いし楽だと思うけど 全ての感情が心臓のドキドキからきてると思うようになった
心臓にも記憶力があるって言われてるしね 心臓のドキドキは意識的に制御出来ないけど
心臓がドキドキすると呼吸も浅くなっている事に気づくと思う。
呼吸は制御出来るので
逆に深く呼吸すると心臓のドキドキもつられて収まってくる。
深呼吸の時に横隔膜の動きによる下腹の膨らみや凹みに意識を集中すると良い。
10分以上続けるとセロトニンが分泌される。 深呼吸とかのリラックス法が効かなかったからインデラルに頼ることにした このスレッドは1000を超えました。
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