お風呂に入れない夜 53夜
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです
・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。
■前スレ
お風呂に入れない夜 52夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590112169/
■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 11風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573157347/ 一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回
→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回
→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間
→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回
→社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。 レベル５：１週間から１０日→
鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしま
う。
レベル６：２週間に１回
→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回
→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。洗顔や歯磨きはできない。
障害手帳２級レベル。在宅で生活できる限界のレベル。 825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた 今レベル2に改善
前はレベル6～7
障害者手帳2級持ってる 大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座 板見智教授「抜け毛を科学する」
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。
Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。 シャワーと髪染めてきた
やっぱり入らないと臭いんだ
寝具洗いに行きたい 365日体調悪いのに風呂どころじゃないの無理して入ってる。だけどそれも限界に近づいてる。 前は体かくとボロボロ垢が取れるのが当たり前だった
それに比べたら今は随分頑張っている カラダがッ動かナイ！フケツで最悪ッ！
ためらうことに慣れすぎた～布団の上で事件を起こせぇ～
本気をタテにして！未熟な入浴ッ！
洗髪を制する者だけが～風呂を制する
もう覚悟を決めちゃって～ 日付跨いで入浴すれば183回でも年中毎日入ったことになる。
週一でやれば52回で104日/365日。28.5%未満や。 明日歯医者に行くから入りたいんだけどなあ
3日めだしみんなマスクしてるからいいんじゃないかと思い始めている >>18
洗わずにシャワー浴びるだけにするか
簡易蒸しタオルで拭くコースにするかだな お風呂入って、シャワーでフルコースして、スキンケアもセナキュアも全身に塗り直し、サッパリした。シッカロールで汗を抑えして、豆乳を温める。上がってるので、最初のヤル気さえあれば朝晩シャワー出来る。皆んなも、着替え持って脱衣場で脱いで洗濯機に裏替えして衣類を入れ、タイマー付けてお風呂に入らざる負えない状況を作って、最初のヤル気と水分補給しっかりしてね。 呪怨のCM3回も見ちゃったから今日は無理
てかベッドに入るのも怖い 昨日、このコロナ禍なのに人間ドックだったので、昨日の朝にシャワー、一昨日の夜にフルコース、一昨々日もフルコース(汗をかいて体重を減らす為)出来ました
人間ドックは胃と腸に潰瘍があり切除をしました
血液検査はγ-GTPが73、血圧下が88、悪玉コレステロールが125、空腹時血糖値が102でひっかかりましたが不摂生の割には良かったです
疲れたので1週間はお風呂に入れないと思います >>19
ありがとう
結局なにもできず朝シャンプーだけでもと思ったけどそれもできそうになく
体調のほうが悪くなってきてしまったので
歯医者キャンセルするかもしれない
ごめんなさい 通院日なので行く前に入りたかったけど…マスク帽子長袖だしと、入らず行ってしまった。でも汗かいたので即行シャワーできた！すっきり冷房ガンガンにしといたからいくらか上がっても楽でした。 女の人は
スレを雑談と日記帳にしてるって自覚あるの？ シャワーフルコースした
スキンケアとドライヤーも早めにできた シャワーフルコースできた
さっと洗って30分以内に出たいといつも思うのにそれ以上かかってしまう
それで大してきれいにもならないし 1週間ぶり
何故か念入りに風呂掃除までしてしまった
躁なんかな 顔と腕と足だけシンクで洗ったわ
あと尻だけ今日特に酷使しまくったから除菌ウェットで拭き倒したわ
寝るわ 人間が一生に落とす垢って体積だけならその人間一人分以上なんだろうか。 鬱々してたけどシャワー浴びてスッキリ！
体を洗うってのはメンタルの治療になるね 欧米の人って、湯船につからない代わりに、ブラシで肌をブラッシングして角質落としてるね、結構セレブやオシャレユーチューバーとか >>46
欧と米を一緒にしないで
どちらも地方によって違うだろうし >>49
あっ
きつい言い方になってた
こちらこそごめんなさい 1週間に１回レベルからレベルが上がらない
そして今日はその1週間に1回の日
明日会社だから
会社ないと風呂に入れない
最近コロナで月～水勤務だから1回入ったら済んじゃう
髪がモロモロ抜けるし腋くせーし本当にちゃんと風呂に入らないといけない
風呂もだけど、寝る準備をして寝るっていう習慣をつけないといけない
最近エアコン扇風機付けたまま寝落ちすることが多くて
そんなんじゃ風邪ひく 寝落ちよくわかる
うとうとしながらやっとこさ入った
髪乾かすのが面倒だ 結構半年とか1年単位の人いるからレベル表更新したいよね 何とかフルコース入ってきたよ
最近はもう最後まで洗えないかもしれない、途中で逃げ出すかもしれない
と思いながら入るけど何とか入れてる 俺もさっき風呂終えた
入るまでがなかなか勢いが要るな
とりあえず３日連続達成 さっき風呂入った
入る前寝てたのだけどかゆくて体掻いてしまっていた 風呂に入る準備をしないこと
例えば洗面台に着替えを用意したりするとか
そういうのをやめて意識をほぼ0に近い感覚にすれば入れる確率が上がる 昨日(今日の夜)寝落ちしたので、薬飲んて洗濯して扇風機で乾かしながら、ご飯と便秘薬飲んでシャワーフルコースした。アミノ酸等だと泡立ち悪いね。ここのところ、ほぼ毎日朝か晩に入るけど、湯船は入りない。 昨日は洗わずシャワった。前日入ったから水シャワー。 お風呂入った
スキンケアは少しサボった、乾燥で肌がかゆい
排水口が詰まってたから少しだけ掃除した ふとこのスレを見つけました。
自分はフルコースは月1
3日に1回は頭だけ洗う状態です。
これからこのスレのお世話になるかもしれませんがよろしくお願いします。 来週恐怖の排水溝の清掃が来る。
キッチン、洗面台、洗濯排水、お風呂の排水溝。掃除しないと…人が来るのも嫌なのに。もうストレスと憂鬱。掃除頑張るって結構しんどいよ～風呂入れない程の人間なのに…毎年憂鬱です。 気分害したらならごめんなさい。
エアコンで困ってる人に大丈夫とか言いながら、自分も人が家に入られてなんか思われるが嫌で。
一番嫌な点検なので…ごめんなさい。カビキラー等色々買って準備はしてます。 >>75
業者が入るの嫌だよね
気になるならキッチンの排水溝だけ掃除して洗面台お風呂は髪の毛が溜まってるならそれを取るだけで大丈夫だよ
業者は色々な家に行ってて慣れっこよ
時には開き直りも大事 >>76
ありがとうございます！泣きそうです。ゴミ屋敷系でなく、只嫌悪感が…。コロナも恐いし、綺麗な家でないのが恥ずかしい。点検場所は綺麗でも、周りが。消えたい唱導が。 シャワー浴びて歯間ブラシも使って念入りに歯磨いた
歯磨き毎日しないといけないのにシャワーも毎日とか絶対無理だわ
つらすぎる 2日入ってなくてあまりにベタベタするから
軽くシャワーを浴びて腋の下とか関節の裏とか股だけ泡で出るボディソープで洗った
今日はもう一度ちゃんと入りたい >>81大丈夫だよ、あなたのおかげで業者のお給料出てるんだから！
世の中、助ける人助けられる人のバランスで成り立ってるんだ 久しぶりに二日連続で風呂入った！
熱い目のシャワーにしたし、これで老廃物もかなり出ていっただろう 頭と脇、股間と毛のある所を洗うだけで十分さっぱりする
あと、髭を剃ったあと普通のカミソリ🪒で軽く撫でるだけでも顔表面の皮脂が取れるようで気持ちいい
全身にやりたいくらいだが産毛が剃れちゃうからなぁ 頭痒い
今日こそ入りたい
不潔だな 自分で言っとく 私もボディシート
起きてからドライシャンプーともう一回ボディシートで仕事行く
おやすみ 2週間くらい入ってない なんかにおいがする
もっと熟成されるとすっぱいにおいになるのかな 梅雨やばい たまに書き込んでる、 2019/11月1日から風呂にはいっていないものですが、いまだはいれていません。入らなくなった月から買い物は2週間に一度、24時間営業のスーパーで買い込みます。家の外へ出るのは買い物とゴミだしのみ。当日早朝からしか出せないため、先月からゴミを3週間溜めてしまいコバエが部屋に無数にわいてしまいました。きちん口を結んでるごみ袋の中にもいっぱいいます。部屋は悪臭で充満しているのでしょうけど、もう私にはわかりません。自分が出した糞便すら無臭で臭くないようにかんじてます。ゴミ屋敷の住人のニュース映像を見て何で平気なのかと不思議に以前は思っていましたが慣れる麻痺するんですね。普通ゴミは火曜と金曜なのであさってにはちゃんと出したいです。出せればいいな。支離滅裂ですいません。 >>99
セルフネグレクトの状態に近いんだろうね
（専用スレはここじゃなく掃除板にあるので良かったら覗いてみて）
こういう場合は脳が不快だと感じさせないように認知を歪めちゃうんだよね
今いる場所だけが安心安全領域＝そこで生活できるように感覚をマヒさせてしまうわけ
自分もそうだがカメラの目を通して部屋を見るとあまりの乱雑さに絶句するよ
しかし自分の生の目を通して見る世界はそこまで汚いとは感じない
モノだらけで狭くて不便で決して生活しやすいとは思えないが、一応それなりに落ち着く場所にはなってる
これも脳が認知を歪めてるということなんだよね
ちなみに重症の四十肩をやってからゴミ出しが滞り出したんだけど
今は可動域がだいぶ広がったし、その間に害虫の被害が明らかに酷くなったのもあり
いよいよエアコンが壊れてどうかしないと危険な状態にもなって来たので、梅雨のうちにと必死でゴミ出してる
>>99の人もいずれもっと厄介な害虫を呼んで駆除困難になることが予想されるから、ゴミだけでも頑張って出すようにしてな >>99
自分もお風呂はまだ入れるけど部屋がすごいことになってる
ゴミなんて24時間出せるのに跨いで通院行ったりする
それを相談したら区の福祉課？と繋がったらどうかと主治医に言われた
看護士やヘルパーなどの支援が受けられるらしい
でも区役所まで行くのが怠くて出来ない状態
実際にヘルパーさんがくるようになるまでは一度家庭訪問があって
そこから６ヶ月ぐらいと聞いてるので冬鬱持ちなので早くした方がいいのだけれどね
お互い少しずつでも出来たらいいね ゴミでは無いが、私物が地層になってる
押し入れの奥から手前に、床の下から上に。 うちも自室の地層化がヤバイ…
使ってないコタツがPCデスクの代わりだったんだけど、いつのまにかその天板と同じくらいの高さに座るようになってるし
コタツ脚や隙間が見えない状態にまでモノが積み上がってる
たまに何かこぼして床の地層を掘り返す事はあるけど、やり始めると本当にキリがない
下手に一部だけ掘ると周りが崩れてきて危ないから程々にして、クッションや座布団敷いて寝ちゃってる
買ったのに一度も飲まずにどっかに埋もれてるはずのサプリとか今でもあるし
久々に少し片付けたら自分でも買ったの忘れてるような新品とか
行方不明になってたモノが色々出てきてちょっと楽しかった 一昨日風呂入って昨日通院の帰りに何とか美容院に行けたけど
美容院が完全予約制になってた
風呂も辛いけど美容院も辛い
予約の電話できても予約通り行ける気がしない みんな太っとる？風呂入らないと代謝下がって太りやすくなるらしいが、、、 >>108
太っている基準がよくわからん。
35歳野郎 175cm 73kg 16cm
女性って、痩せたら胸も小さくなるって本当なんだろうか...
小柄でちっぱいが好きだから、目覚ましなしでほっといたら気になって気になって昼過ぎまで寝てしまいそう 風呂に入ってない日数？
年明け一回、二回目までは数えとった気もするがあとは覚えちゃおらんのう。 首から上はべたつきやかゆみが気になってちゃんと洗うけど力尽きて体はざっとになってしまう 眠い
寝る準備
疲れた
疲れた
下着替えたり歯磨きしたりする
眠い
疲れてる
考えると動けなくなる
習慣化
設定レベルを下げる
責めない
設定レベルを下げる
考えると動けなくなる
習慣化
行ってきます >>107
分かる！それで何回か当日キャンセルした事ある…
先日も当日キャンセルして次の週になんとか行けた
予約の時点でしんどいし、こまめに美容院行けないから髪がボサボサになるし
風呂に入れないのとコンボで汚くてしんどい
自分はホットペッパービューティーで予約してる
何回も電話するの嫌だから
当日キャンセルは流石に電話する
ホットペッパービューティーで先日は当日キャンセルして申し訳ございませんでしたって文章添えて予約した ほら動けない
動けない
動け
動け
動け
眠い
頑張れよ！
動け
設定レベルを下げて動く
やらないよりやった方がマシ 2日に1回シャンプーするようにしてる
しない日は体だけシャワー
今日もシャンプーして疲れた 愚図なのは風呂に限った事じゃない
こんな自分で生きていたくない
もう生きていたくない 病院の待ち時間が長くて疲れて帰ってきた
フローリングに直に突っ伏して寝てたら腰を寝違えて痛くて泣けてくる
鎮痛剤効いてきたら思い切って入らなきゃな 10日ぶりに入ってきた
どうしてもいつも10日はたってしまう
せめて1週間に1度は入りたいのに シャワー浴びて、フルコース出来た。パックもしたし、スキンケアばっちり。ゴミ出しして、寝ますm(*_ _)m 歯を磨くなど
あと一日なので洗髪無し
最後に洗ったの火曜の夜
3日はイけると思う
しんどい
あと一日の為にシャワー出来ない 蒸しタオルで体拭いてドライシャンプーしてバイト行くわ バイトやってるのか
偉いな
こっちはコロナでもう一ヶ月近く無職だわ 昨日寝違えた腰がようやく直ってきたから今やっと風呂入れた
今度からサロンシップだけは常備しておこうと誓った 今日こそは入るつもりだったのに気分が沈んで入れそうにないわ
雨のせいにしとこう 今から入る、一日中何も食べてないから動悸がするけど入らないと痒くてご飯も食べられないから頑張る 三日ぶりに入った
ついでに三ヶ月ぶりにマジックリン使って風呂掃除した
定期的にスポンジで拭くのはやってたから、大して汚れてなかったんだけど 前回から38日経過
うっかり体をこすると垢が浮いてしまう 風呂上りにバスタオルで身体拭くと垢がポロポロ出るね 水曜ぶりに頭とか気持ち悪かったからシャワった
明日土日で意味ないのに >>99
精神を病んで仕事も続けられなくなり、泣きつける親は既に亡くなり
相談にのってくれると思った兄姉からは絶縁通知されて、
もう天井みあげて寝てるしかない時、
真夏のあつーい時期だったけど何か月もそんな状態だったよオイラも。
自殺未遂したけど失敗して、今は絶望も通り越して障害年金だけで暮らしている。
親族はいまだに絶縁www
最近ようやく半月に一回はシャワれるようになった。
もうそれだけでも、オイラすこしは良くなったんだと思えるレベルだもんなw 今日は銭湯行く予定
俺も昔仕事忙しくてコバエわいたなあ
虫取テープ吊るしてハッカ水とか虫除けアロマ使いまくったわ
俺も親戚に嫌われてるし毒親だし詰んでる／(^o^)＼
今は生きてるだけで精一杯や 人間ドックに行ったと書き込みをした者です
3週間断酒をして、久し振りに飲んだ酒で酔っ払い、トイレに行く途中の廊下で気を失い倒れ込んで30分間、廊下の汚い絨毯で寝てしまいました
ずうっと親指が突き指をしていて、いつどこで突き指をしたか分からなかったのですが、今日、1週間ぶりにシャワーを浴びて、左膝小僧をみたら青短を通り越して赤く腫れていました
やっと突き指の原因が分かったとともに、赤く腫れた膝が痛くなってきました
思い出さなければ膝の痛みは気にならなかったのに… コバエにはコバエがホイホイ
めちゃくちゃ捕れるし業務用もある 朝からお風呂フルコースと洗濯物できた。スキンケアもしたし、ゴミ出し行くかな!?ビタミン剤飲んでから、調子が良くなった。 普段は週1,2回なんだけど、2日続けてシャワー浴びられた
こんなの何年ぶりだろう 入らないまま遂に39日まで来てしまった
そろそろ限界なんだけど擦り傷作ってしまって入りたくない 入るだけで精一杯でお風呂の掃除ができなくてカビ増えてきた
みんな誰かに掃除してもらってる…？
まずはカビキラーを買いに行くためにお風呂に入らなくちゃいけない
梅雨しんどすぎる >>143見る人から見れば、天涯孤独はうらやましくもある
何の足かせもなく自由なんてすごく羨ましい フルコース入れたよ
湯船も浸かった
美容院に行ったので頭洗うの楽だった シーブリーズのボディソープが届いたので早速マイ容器に詰め替え完了
ちょっとでも入浴が楽しみになりますように 素朴な石鹸゛がいいのかな・
ボディソープがいいのかな?
ボディソープで敏感肌の顔もゴシゴシあらっちゃうんだけど
どんなのを使ってますか皆の衆 素朴な石鹸゛がいいのかな・
ボディソープがいいのかな?
ボディソープで敏感肌の顔もゴシゴシあらっちゃうんだけど
どんなのを使ってますか皆の衆 素朴な石鹸゛がいいのかな・
ボディソープがいいのかな?
ボディソープで敏感肌の顔もゴシゴシあらっちゃうんだけど
どんなのを使ってますか皆の衆 吉良吉影みたいに垢粘土ためてる。
独特の酸味臭を帯びてきてる。 >>161
固形石鹸なら、牛乳石鹸の赤箱か青箱。香りと使用感の違い。女性なら、プチプラで牛乳石鹸のクレンジングオイル、リキッドがいかな？泡で出るタイプの洗顔料がラク。髪身体顔とかオールインワンのボディーソープもいいね。今使ってるのが、ハダカラの泡で出る涼感有りのタイプ。手で優しく潤って、若干スースーでサラリとするけど、背中洗うには柔軟性が無いとフリかな。 >>161
ミヨシ石鹸ってとこの泡で出るボディソープ
素材はほんとに石鹸だけで、しっかりした泡が出るから洗いやすい 石鹸はアルカリ性で脱脂力強いから冬場は乾燥して良くない場合もある
特に髪はキューティクルを開かせてしまうので傷めやすくて向いてない
あとなんか石鹸＝自然派＝身体に良いみたいに思い込んでる人多いけど
本当に自然に出来るものじゃなくて石鹸も立派な化学合成物質だから
そこは認識改めような ちゃんと石けんも界面活性剤だって知ってるけど植物性の油でつくった石けん以外かぶれるので全身石けんだよ
髪の毛のキューティクルが開くのは専用リンス使えばよろし
すぐトゥルトゥルになる
今のお気に入りはマジックソープ
ミント使うと洗ってる最中寒いぐらい
ま、2週間おきにしかシャワれないんだけど >>163
牛乳石鹸いいよね
洗いすぎず香りも好き
最近は薬用ミューズ石鹸使ってる
消毒臭い香りなんだけど身体が臭ってくるのが若干遅い気がする 薬用せっけんいいよね
私もここ最近はずっとピロエースせっけん使ってる
コロナ関係なくその前から 2日シャンプーしないで会社行ったら臭いだろうか
不安になってくる
体だけシャワー浴びとこ 眠い
腹が痛い
髪洗わないといかん
眠い眠い眠い眠い眠い 腹が痛くて風呂に入れない
髪だけでも洗わないといけないの >>153
カビは50℃以上のお湯でやれるよ
給湯器の設定を熱湯にして、涼しい格好で、お湯が跳ね返ってこないようにカビやカビの生えそうな部分にかけよう もう風呂入らずに2.5週間突破した
髭が1cm超えた
髪が油でギトギト
顔をちょっと撫でると爪に垢が溜まる
殺してくれ 一週間お風呂にはいれてないや
髪がギトギト
こんなこと初めて やっと入れた…
風呂入って後悔する事なんて一つも無いのに入るまでの億劫さがヤバい >>167
薬用だからね、ミューズだと殺菌力や洗浄力が強力でお肌カサカサしないかな？10代のニキビケアに、顔とか身体に使ってました。今は、角質ケアが出来るニベアのボディーソープ使ってます。 １週間ぶりシャワー。このところ頭痛が酷いし、ジメジメでしんどくて湯に浸かれないよ >>180
顔は少しカサカサするかな
でもお股や脇の臭いがあんまりしなくなるから8×4スプレーいらなくなった もう顔は石鹸では痛くて洗えない。
キュレルなら痛くない。
でもプ□メディアルほどじゃないけど高い...
それに、化粧品売場にあるから漢が買うのは少し勇気がいるなw 17日ぶりにシャワった
もっと早くに入りたいんだけど
明日でいっかの繰り返しでこうなった
徐々に酷くなってきてる気がする >>185
キュレルなら大体どこのネットでも買えると思うよ やばい、普通に寝坊して2日間入ってないけど出社
ひどすぎる 前回の風呂から43日経過
遂にパンツを交換
くるぶしから下が垢でカサカサに 洗濯物を取り込んでお風呂掃除まではしたけどそこで椅子に座ったらもう立てません
横になりたい疲れた 体中がネチャネチャ
垢だらけ
フケだらけ
湿気が凄くてネチャー
風呂に入りたいがもう30日間入ってない
精神病だと思う 昨日気候のせいで胃痛が酷くてシャワーの圧で腹部を当てるとめちゃくちゃ利くレベルだったから入れなかった
明日通院だけど金曜日に軽くシャワーして以来何もしてない
せっかくボディスクラブ買ったのに梅雨早く終わってくれよ調子がだめだわ ここんとこの爆弾低気圧には参るね
ベタつくけどシャワーがめんどくさくてたまらんわ
明日の昼間には入ろう！ 毒家族の中で唯一無償の愛でたくさん可愛がって守ってくれたおばあちゃんが死んでからお風呂入れない
その前からも2週間に1回だったけど今度ばかりは納骨式まで入れそうにないや
一緒に連れて行ってよ、おばあちゃん 風呂入った
何日ぶりだろう…タオルが臭くてやだけど使えるものが他にない 今から入る！
気合いだ！
気合いだ！
気合いだ！
めんどくさいー 汗に薬が出て、放置したら痛いから入れる。
痛みや罰がないと、風呂にすら入れないまでにダメになっちまったのだな。。。 今日はビジホに泊まってる
バブルバスになるやつ買って入った
高いトリートメントも贅沢に使った
いい香りして気持ちも気分もいい 昨日シャワーフルコース出来たから、今日はメイク落としシートとボディペーパーでおしまい
おやすみ 体だけシャワー
痔は毎日シャワー浴びて清潔にした方がいい フルコース入ってきた
今日くらいの気温が入りやすい
小鼻のところや耳の後ろの油っぽさが取れないなあ 自分だけかな。
ボディーソープ(液体固形どちらも)使うと逆に肌の表面がコートされたようになって、擦ろうとしても
滑ってしっかり擦れない。だから使わずシャワーでこまめに体を濡らしながら垢すりしてる。
体を拭く時に垢がでるのが嫌だから念入りに擦るので、腕と手首と指が痛くなる。韓国式位にやってるかも。
あとお風呂に入れなくなってから当然だけど髪や肌荒れが酷い。入った時にしっかりケアしても治りにくくなった。
鏡で自分を見ると落ち込む。ならこまめに入ればいいのに入れない。荒れが進む。悪循環。
美容院もお洒落なとこや若い人が多い所には恥ずかしくて行けなくなって、殆ど千円カット。
ゲームみたいにリセットができたらと思うけど、そうなったら今度はリセット依存になりそうだ。 >>218
完璧主義なんだな
同じだよ
一回風呂に入ったら完璧にキレイにしなければと思うと風呂に入れなくなる >>211から抜粋
何もしない。うつ状態にしろ躁状態にしろ諦める。
①ふき取りシートや絞ったタオルで体を拭くのみ。
②体をシャワーで洗い流すのみ。
③ドライシャンプーのみ。
④洗髪するのみ。
⑤シャワーで洗体、洗髪する。
⑥洗体して湯舟に浸かる。洗髪なし。
⑦洗体、洗髪して湯舟に浸かる。
うつ状態で寝たきりの時は⓪でしょう。
それ以外の状態の時は、①～⑦のどのレベルの入浴でも合格とします。
毎日湯船に浸かることを、すべての人が目指す必要はありません。 >>218
ボディソープじゃなくて石けん素地ベースのやつでもなる？
私も石けん素地じゃないやつだとぬるぬるして気持ち悪くて使えないけど、石けん素地がベースのやつだとぬるつきはない
ぬるつきじゃないならそれまで覆ってた垢や角質がなくなって被膜感のような違和感があるのかも
垢＝不要な角質だけど全部取りきらなくても匂いや皮膚炎起こさなければ問題ないけど、取りたければ酵素パウダー入れた浴槽に浸かって柔らかくしてから擦ると落ちやすいと思うよ >>221
化けてないよ
貼ってくれてありがとう
それだと自分はだいたい合格だわ
入れてないと思ってたけど はぁ、明日とうとう排水溝清掃が入るのに何も出来てない。
追い込んで頑張って掃除して自分も綺麗にして明日を迎えたい。
なんでいつも余裕もって出来ないのか、自分が嫌になる 自分的には毎日7が理想なんだけど、実際は2～3日置きに5で入らない日は1だ >>218
強迫性ぽさが入っててやりすぎてしまうタイプだな
痛いぐらいにやらないとやった気がしないってやつ
（身体感覚の鈍さや独特さは解離やパーソナリティ障害や自閉症などから来てる場合もあるが）
＋拭いた時に垢出るのが許せなくなってる完璧主義の問題だよね
これそのまま続けてると色素沈着が出て黒皮症になる可能性が高いよ
そうなるといくらゴシゴシやっても綺麗にならない錯覚という悪循環にもなりうる
今から少しずつでも「ゆるさ」「甘さ」を許容して身につけて行った方が良いとは思う
入浴の出来なさ加減もその完璧主義が悪さしてるんだろうしね
親から自分のことを否定的に言われたとか、自分を無価値に思ってしまうようなこととか
何か自分を追い込んでしまう出来事が入浴困難のきっかけになってないだろうか？
そこに気づいてしっかり向き合って、自分を許して癒やす過程を経て行かないと
おそらく悪循環は止められないんじゃないかなと思うよ >>220
日本人も部分洗いの習慣をもっと取り入れた方が良いと思うんだよね
一度に何もかも完璧に済ませきる必要性って実はそんなにないはずなんだよ
風呂環境が下手に充実しすぎてるのと同調圧力、集団優先主義なんかの絡みで
毎日入ってきっちりすんのが当然、みたいな呪縛で無駄に苦しむ人が増えちゃってると思うなあ 入ってきたーすっきりした
入るまでが億劫だけど入ったあとの気持ちよさよ >>218
メンタル落ち込んでる時は千円カットでいいんだよ
普通の人だって仕事や家庭忙しくてモサモサな人いっぱいいる
普通の人にもお洒落興味ない人いっぱいいる
気になるからお洒落な人目で追ったり
お洒落な人が沢山いるような気分になってるだけ
現実は大体みんなモサモサだよ 8日ぶりに入れた
1週間以内が目標だったけど前回は10日ぶりだったからいいとするか
次は1週間以内を目指すぞ～ >>224
です。夕方４時にやっとこ腰上げて、掃除してシャワー上がった…疲労困憊。これでも手を抜いてる、明日直前にまた少しやらなきゃ。こんな性格やめたいしんどい！ 五日ぶり
こんなに間延びしたのは久々
梅雨で死んでるわ 最後に風呂入ったのいつだろう
風呂入ったらちゃんとここにレスしないと分からなくなるな 髪の毛顔からだ最低限のところ洗ってお湯に浸かって20分くらいだった
でもお風呂上がってから1時間半横になっても疲れが取れない雨だからかなだと思いたい
自分にあったシャンプー見つかったのはよかった >>233
本当に日記だ。たった４分の作業の為に疲労困憊しましたが、まぁ人が来ないと綺麗にしない自分が悪い。緊張したしコロナが恐くて業者が触った所消毒しまくって、自分も洗濯、シャワー入ってやっとご飯にありつけました。もう寝る。疲れた！１年に一度のこの日がしんどい。 朝の4時に風呂に入れた
3週間ぶり
アパートの住民、風呂の音うるさかったかもしれないな 3日ぶりにシャワー浴びた。明後日出かけるから、ホントは明日入る予定だったけど、汗のべたつきが取れなくてイライラしたから勢いで入った。 はっきり記憶してないから細かく何日位かはわからないけど、一ヶ月と一週間以上お風呂入ってない
久しぶりに今日外が明るくなったら入ろうと思うけど、毎回夜中にふとそう考えて結局入られないままだったんだよね
その入ろうと思った時に入れば良いんだろうけど、昼間とか近所の家の音とか結構聞こえるから、多分深夜に入ったらうるさくて近所迷惑になるだろうし
でも、流石にそろそろ社会復帰の為に外に出なきゃいけないし自分じゃもう鼻が慣れてるのか体臭とかわからなくなってるけど絶対臭い筈だ
歯磨きは毎日じゃないけど一応出来てるしご飯も食べるから鬱とかそんなじゃないとは思うけど、まさかここまで自分がお風呂入らず生活する人間だとは自分でも知らなかった 2日入れず
今日はシャワー浴びる
白髪も染めたいのにな ほろよい飲んだら、泥酔状態でさっき起きました。今、シャワー浴びて目を覚まして来ました。天気が悪いのに洗濯物いっぱいだわ。部屋干しで扇風機で乾かそうかな!?部屋干し用の柔軟剤買ったし、香りのビーズで誤魔化そう。 ここは生活状態も似た人が多いのでみんな色々あるよねって思うから不快じゃないけどな
体冷えてるからお風呂入りたいけどすぐ頭に汗かいて髪の毛洗わなきゃならなくなる
昨日洗ったばっかりなのにと普通の人なら考えないようなところでためらってる
運動してないから筋力落ちてどんどん冷えのぼせひどいことになってるよ 気合い入れるためにここに書き込みしてからお風呂に入ってます
今からお風呂に入ります！ 前回の風呂から47日経過
うっかり体が擦れると垢がめくれてしまう
そろそろ限界 銭湯で命の洗濯
熱い湯だった
帰りのビール旨かった 明日仕事だけど、なんか今日はもう無理
金曜日の夜にフルコースしたけど、大丈夫かな？
微妙だな
でも今日は寝るおやすみ 寝落ちしてた、薬飲んで洗濯物予約して、朝起きてらシャワー浴びます。おやすみなさいませ|ω･`)ｽﾐﾏｾﾝ シャワー浴びて、洋服とシーツを洗ってます。昨日洗えばよかった(*^_^*)
ここのところ、調子がいいがそう鬱病なので、今まで1年位落ちていたの。
働いてる頃摂取してたマルチビタミン&マルチミネラルと
QPコーワGOLDを飲んでから、急に上がり気味になった。
皆さんも、お風呂やシャワー浴びられた生活習慣を思い出して、
やってみてはどうでしょうか。 >>263
お風呂入れたかな!?水分補給も忘れないでね!! 頭は今日は無理だったけど水シャワー気持ち良かった。明日はちゃんと洗うぞ 買い物に行きたいのにシャワー出来ない
朝からウダウダしててもう夕方になる
出掛けるからには用事色々済ませてこようと思ってるのに時間が足りなくなる
ああー動きなくない >>264
キューピーコーワはカフェイン入ってるから
いわゆる栄養ドリンクと同じで動けるように錯覚してしまう
常飲はカフェインの弊害を考えるとあまりお勧めはできない
たまにどうしても動かなきゃいけない時向けかも シャワー浴びてシャンプーして歯磨いてたらこの時間
入浴は時間かかる 中5日でシャワー
頭とカラダを洗うのに30分
髪の毛を乾かすのと歯みがきで20分
疲れた
この時季はなるべく中3日でシャワーだけじゃなくて湯槽にも浸かりたい 2週間ぶり位にシャワーに入った。このままいつ入れるかと思ってたけどやりおった。寝る時髪の毛触ったらサラサラのツルツル。気持ちええな 今日はシャワー浴びるの必須だわ。
これから孤独死した身内の部屋に入る。不衛生にも程があるからな。 >>283
お疲れ様&御愁傷様でした。
身内の死だから気持ちも落ち込むかもしれないが、無理せずね。 蠱毒死は、なんか遺族が世話もしない関係ない無責任な奴らに暗に責められていそうでさせたくないな。。。
自分は反物質でも喰らって消えたいわ 今夜は入らなきゃ！
明日は美容室でカラーだから
キレイにして行かないと 洗面台が壊れて交換してもらったら
不具合で頭が洗えないタイプだった。
日を改めて又交換してもらうことになったけど
なんか時間かかりそうでゲンナリ。
せっかくリンスインシャンプーで頭だけでも洗おうと思ったのに…。 中3日でフルコース
いい匂いの風呂上がりにつけるボディミルクのサンプルをもらって
風呂入るモチベのためにこれ買おうかなと思ってたけど
顔にオールインワン塗って髪乾かすだけで精一杯
たぶんこのまま明日も寝込むんだろうな 風呂入って寝ないといけないのに入る気力ない
床で寝るのは体痛いけどまだいい
問題はアトピーだからお風呂入って清潔にしてから薬塗らないといけないのに、汗かいてベタベタなまま薬も塗れずまた悪化しそうなこと
新しい病院やっと行けたのにまたグロい見た目になって地獄の痒み味わうか
気力出して入るか
アトピーになったのも数年前からで不潔にしてたせいかストレスか両方か 無事に入ってこれた
洗ってるときに何度もイライラして途中で出てしまいそうだった
>>293
アトピー大変だよね
自分も子供のころ酷かった 朝だけどシャワー浴びた
疲れたけど頭も洗えて気持ち良い
みんな頭かゆいけど洗う気力ないときどうしてる？
身体はボディシートで拭いて誤魔化すけど、頭かゆいのが辛い >>296
2日目くらいならスプレータイプのドライシャンプーか前髪だけ洗面所で洗う
2日以上だともうシャワー浴びないと出かけられないからシャワる気力湧かないときはメンズ向けのボディシートでわしゃわしゃ頭拭いてる メンズのボディシートは試したことなかった
メンズビオレのニオイの元洗浄っていうのがあったから早速ぽちった
ありがとう 昨日せっかく入ったのに蒸し暑くて汗だく
ばかみたい >>300
人生そのものだよな
マイナスをプラマイゼロにすることの繰り返し 3週間ぶりに顔と頭だけ洗った
疲れた(*´ο`*)=3 腰がいてえ
不眠症だけどもう寝る 遂に前回から50日経過
ヒザから下が日焼け後のように薄皮が剥け出した >>295わかる！
何度も入ったの後悔して泣きながらシャンプーする
すると、シャンプー終わる頃には気分も 頭もすっきりしてくるんだ
まあそのあとのボディと顔の垢おとしでまたぐったりなるんだけど >>296介護用体拭きや、介護用シャンプーンートで頭ワシャワシャ拭いてから、ブラッシング。ドライヤーかけられたらなおよし
一般の、サラサラボディシートはシリコンたっぷりだから御用心！ お風呂入った
洗濯物もしたしスキンケアもできた、髪乾かす余力はない…自然乾燥でもいいかな…バスタオル敷いて寝転がることにする
つかれた 前から話題になってるけどボディソープを風呂に何プッシュかして入るのいいね
これだけでも結構肌がツルツルになる 入ろっか、止めよっか考え中♪
シャワしよっか♪やめよっか♪考えちゅうーー！♪ 入るつもりでタラタラ支度してたら熱が出てきた
タイミング悪い 歯磨きしないといけない
もう二ヶ月磨いてないわ
めんどくせ >>288
一応洗えるようになってるけど不器用だから周りに水をびちゃびちゃ跳ねらかせてしまうから洗面所では一回しか洗ったこと無い
姿勢も辛い >>305
こないだシャワーしてから買い物行ったんだけど店内でふと腕を見たら日焼け後みたいに皮が全体的に薄く剥がれてて焦った
中途半端にふやけた垢が落ちきれず出てきちゃったみたい >>317
自分もそのくらいの何度か経験あり
歯茎からめちゃめちゃ血が出て焦った 一昨日すごく凹む出来事があってまだ引きずってるので入れてない
明日ぐらいにははいりたいな
頭が痒いし >>314
ただしめちゃくちゃ滑りやすくなるから要注意な？
バブルバスも同じことだけど
浴槽の底に滑り止めシール貼るか滑り止めマット敷くかしないと結構危ない >>318
横レスだけど、
うちのもショボい洗面台で
まったく同じ理由で使えない
確かに腰も痛くなるんだよね >>326
ありがとう入れました！フルコース。
毎日ちょこっと入れたら短くて楽なんだろうけどなあ… 入れた～
1週間ぶり
1週間以内に入るのが目標だったから達成できて良かった
次は5日以内に入るのが目標 52日ぶりに風呂入った
3時間半かけて延々と垢すりタオルで垢を落とし続けた。
肌が白くなった気がする
体はそうでもないんだけど、顔から脂がどくどく出てくる
あんなにこすったのに足の垢が剥けてきた 寝れないからエイヤーで入った
というか、半分朦朧としながら風呂に入ってた
結果オーライ 183日ぶりにNY
たぶん・・・・
記憶がない
まだコロナ前だったはず 正直眠剤飲んだあとに眠れなくて勢いで入るときが一番楽 >>270
おはようございます、良かったちゃんとお風呂入って、用事も済ませて来たんですね、エライね💕よく頑張りました!! >>271
おはようございます!!情報提供ありがとうございます。
成程、私はドリンク剤では無く錠剤ですが眠くなる時もあります。何でだろう、元気にはなるんですけどね!?
シャワー浴びるのもラクになりましたし、髪の毛や身体拭いて休まなくても、直ぐにスキンケアも出来るように変化しましたよ。
処方箋じゃないので、何週間か飲んで効いてきました。 >>320
自分も歯茎から血が出るから
前歯を着色汚れ落としのアパガードスモーキンで磨いてゆすいで
それから生葉で全部磨くんだけど
めんどうだからなかなかできない 水曜日に美容室行けたのに、それ以降お風呂に入れなくなった フルコースは１０日ぶりに出来た。まぁこの季節は湯槽は入らないけど。スッキリグッタリ。太って余計に面倒になった。痩せなきゃな～ シャワれた
いいにおいのシャンプーに変わってて嬉しかった 自分、統合失調症だから
風呂が１年前から恐ろしくて・・・。 お風呂入った
最近トイレを我慢できなくてトイレ前で漏らしてしまう
否応無しに入浴しなくてはならないのしんどい 洗濯機に水を張る→着ている服を徐ろにに脱いで、洗濯機の水の中に投げ入れる→入るしか無い状況を作る→湯船かシャワー浴びる→完了 なんか頭掻いたらフケがと思ったら最後に入ったのが>>273だった…
時間経つの早すぎ… 2日に1回は頭洗うようにしてるよ
それ以外は体だけ 何とか気合い入れて今から入る
2週間ぶりだから時間かかりそう 歯磨きができない
ウェットティッシュで歯拭いたら汚かった 一人暮らしの家から出られない統合失調症の人を福祉施設に移送させる番組を思い出したけどその人も一年風呂入ってなかったっていうエピソードを思い出した
もう何年も前のドキュメンタリー番組だったけど 入ってこれた
いつも浴槽でのぼせるんだけど
ぬるくしたら気持ちよくて30分も入ってしまった
洗ってる最中に逃げ出したくなったら
ちょこっとスマホでゲームして耐えられた
おやすみなさい 湯船綺麗にした勢いでお湯入れ始めちゃったから入ってくる
どこまで出来るか分からないけど >>355
自分も似たような番組見た
やはり統失の人で二年間風呂に入ってないって言ってた
でも統失の人でも活発な人は多いから一概には言えないかな 入ってきた、一応略式だけどフルコース
疲れたアイス食べたい顔汗やだな ここで角質の落ちるボディソープ教えて貰って、1本使い切りました。
ブツブツが減って、治ったとは言えないけどカシスの香りがいい感じで気に入りました。
詰替も買ったし、暫くはシャワーだけなら出来そう。
湯船は相変わらず無理だわ、熱くて我慢出来ないし水風呂は冷た過ぎるわ。
シャワー浴びて、バフシャワーのマンモス塗って流せば、冷感とサラサラが続くのがいい。
卒業出来そう、これで湯船さえ入れれば嬉しいな!! DETクリアの酵素パウダー安くていいよ
手持ちのボディソープと混ぜれば角質取れる
湯船にボディソープ入れて入る人はこれもプラスしたらよさそう 長く風呂入っていないなら、水酸化ナトリウム耳かき一杯を浴槽に入れて浸かって身体洗ったらスッキリしそう 重曹とクエン酸で頭皮の前洗いしたら効果あったような気がする。 10日ぶりにシャワーできたよ！
頭洗って、体はボディーソープで撫でるだけだけど…
ちょっと良いマイクロバブルのシャワーヘッドでも買ったら少しはお風呂好きになれるかなと試案中… あさって用事があるから
明日はお風呂に入らなきゃ…
今から入れるか心配だ・・・
何回もドタキャンしているからな… なんとか入れた
いつも入れるときは無意識で動いているな 銭湯行く
のんびり過ごしたい
当たりの銭湯だといいな 今は美容院に行くのも厳しい精神状態なので、以前ここで見た百均のスキバサミで短く切って、父の命日の法要のために昨夜なんとか風呂入った。
でも伸びっぱなしの髪がスキバサミでさっぱりはしたがボサボサ丸刈りっぽくなってしまってワックスみたいの家族に借りてベタベタ塗ったから結局また気持ち悪い。
最悪だ。 風呂に入っても体中が痒くてしょうがない
あまりに長期間風呂に入らなかったバツかな >>388
ナカ～マ。ストロングで現実逃避して冷房ガンガン。明日罪悪感でウジウジ決定だ！ 通院で汗だくになったから入れたよ
湯船と顔と身体だけ洗った >>391
ありがとうございます。開き直りと現実をウロウロで、その言葉は楽になります。 1か月ぶりにシャワーフルコースしてきた
入ればサッパリするのは分かってるけど中々入れない 三日ぶりに入ってきた
五時間掛かった
ダラダラしちゃう癖なおさないとまじで乾燥で肌終わる
もう終わってきてるけど…顔も手足もガビガビだ 3日入らなかったら頭痒くなる
1週間入らなかったら自分が臭い事に気づく
2週間入らなかったら人間やめたくなる どうしても入れないから部分洗いに分けることにした
1. 顔を洗いスキンケアしとく
2. 髪を上の方に結んで体だけシャワーで流す
3. 洗面台で頭を洗いスキンケアして洗い流さないトリートメント付ける
髪は自然乾燥
やる前にプレッシャーになってドカ食いしてしまった
よぉし、ここに書けばできる気がするから行ってくる 2年くらい週一から週二入れない
化粧も出来ない
躁鬱の鬱だけど、自分みたいな人いるかな？ さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ生殖器
ひゃっほ➰ カインズってホムセンで
地肌に優しいリンスインシャンプーというの買ってみた
一回で済んだら楽そうだと思った
今夜入るぞ >>399だけど2ができなかったよ
やっぱりお風呂場への敷居は高い
疲れたから体は明日拭くことにて
今はおやつ食べることにした
ちな自分もリンスインシャンプーだけど楽でいいよね 友人宅でシャワー浴びれた
自宅だと面倒なのに銭湯や友人宅では入れる不思議
暑かったしスッキリしたー 明日出かけるからシャワー浴びた。
ついでに髭剃ったら血が止まらない。 あらまあ、もう明日月末じゃないの！
梅雨も明けてないけど８月かあ
夏このまま来ないで 昨夜フルコースした
旦那がドライヤーしてくれて嬉しかった >>400
ﾉｼ
いるよー
専業主婦だけど主婦業やってないし
週1の整形外科通いと月1の心療科通いの時だけシャワー
マスク生活なのでメイクもしない
躁の時は朝晩入浴したり夜湯船で寝たりしてた
今回の鬱期は長くて果てが見えない >>418
返信ありがとう
躁鬱スレじゃ風呂の事は聞けなかったし、鬱でも人によって風呂入れる人多いしここでしか聞けなかったんだ >>429
さすがに十倍とか盛りすぎだろwwwww >>430
いや、毎日入れてる人なら、30回入ってるだろう。 １週間ぶりフルコース。でも浴槽は無理でした。太って余計面倒くさい。でも綺麗にしただけでいい 自分は今月は11回
今のところ
あともう１日入って３割打者を維持したい 自分も入った
パックの酵素洗顔、顔で半分腕とももで半分使ってみた
スクラブできるのいつやら >>330だけど入れた
本当は5日以内が目標だったけど6日ぶりになってしまった
次は5日以内に入れるように頑張る 毎日入ったら下水処理場のキャパ次第なんだよ。
キャパ超えた分は垢も石鹸もシャンプーも海にドバー。
雨水汚水合流方式なら最近の長雨でそうなってる可能性は高い。 94 仕様書無しさん[sage] 2020/07/30(木) 21:03:13.91
大手企業もコロナ対策で社員に朝風呂に入り汗を流すよう促している
朝に追い炊き機能が働かない風呂持っている奴は就職が無理そうｗ 前回入ったのが4日前
今日は精神病院
まあいいや、このまま行こう
精神障害者らしくてよろしい 病院へ行く為、洗顔と顔剃りだけ終える
頭の痒さ限界来てたので力振り絞って洗髪も終える
汗だくになったので思い切って速攻シャワーで体洗う
二度手間だったけど結果オーライで久々にスッキリ感味わう。 俺も４時から面接だけど髭だけ剃って出るか
どうせオンライン面談だし、下半身スッポンポンでありのままの自分で挑むぜ！ 一年中ほとんど寝たきりな身には入浴は大仕事。夏だし入りたいけど同じ気持ちくらい入りたくない。疲労困憊が更に疲労困憊になる。 ダニが横行してるのか1日入らないと身体が痒い
ストレスの問題かも知れない
クソっ脳に変な思考が充満すると身体が痒くなる 今朝、なぜか風呂に入れた
精神病院に行くためかな？
無意識だった お風呂、に入る、と決断、して、シャワー、浴びれ、た、偉いぞ、私 夕食中に、急に今なら入れる気がしてシャワー浴びた
満腹になったらもう動かない予感がして
シャンプー2回してパックとドライヤーのフルコース
明日は病院 >>453
浴槽で前かがみ手持ちシャワーで洗う
腰に良くないから念入り洗いは出来ない 発作的にすきバサミ買いに行って髪の毛切ってシャワーした
生まれて初めてセルフカットした
湯船に浸かることは出来なかった お風呂入れた
今日は四時間…疲れ果ててスキンケアもドライヤーもできてないけどいいや
自然乾燥にする、とにかく眠い、疲れた 湯船なんてよっぽど体が冷える人でもなければ入る必要ないのでは？
入れば掃除の必要も出てくるし
湯船入れなかったからって重荷に思う必要はないって 湯船に入らないなら入ったうちに入らないっていうなら
もう10年以上入ってない事になってしまうわw 風呂入れたフルコース でも頭から身体中痒いのは何故？ お風呂入れなくて精神科通院二回もドタキャンしてもうた
次回行かないと薬が切れる
ヤレヤレ、どうなることやら… 四時間も入る体力気力があれば、もっと頻繁に入れそうだが。
俺なんか早く出たくて20分を超えることは滅多にないな。 昨日はシャワーフルコースで今日はシャワーのお湯で体を流しただけ＋洗顔
最初から決めてたので気持ちは楽 さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ生殖器
生殖器よ >>465
ドボンするので精一杯なところあるよね
でも長時間は体中乾燥でヤバくなるからお互い気をつけよ…
少しだけ湯音下げたりしよ… 99%シャワーだが、たま～に湯船に浸かることがある。
大体スマホ見ながら湯船に4時間ぐらい浸かっているよ。
湯船は掃除が面倒くさいのと長風呂で疲れてしまって洗うことがおなざりになり本末転倒なので入らないようにしている。 てか、風呂に浸かる人っていつも風呂掃除もしているんだろうか？考えただけで気が遠くなる。 >>471
友達の家の話
最後の人が湯船から上がって、体洗うついでに湯船の湯も抜いて洗って、体と一緒に洗剤も流してるんだって 自分はそもそも１ヶ月に1〜2回しか風呂に入れないから
湯船には５分つかって垢や皮脂をふやかしてる。
湯船洗いは都度シャワーで流して気になったらバスマジックリン。
そんなに入らないから掃除も頻繁ではないなあ。 湯船毎回はいるけど特に垢や油膜も目立って見えないので
毎回シャワーで水流すだけ
月一でスプレーして流すだけの洗剤使ってる 明日は市役所にいくのと、診察
髪洗うのが面倒だけどがんばる
入る予定の人も一緒にがんばろう やっと入れた
一週間のうち日曜日だけはフルコースだから入るまでがしんどかった
お風呂入ってる時は気持ちよかった
これからゆっくり髪乾かしたりする 湯船はもう何ヶ月もつかってないが今日はなんとか入れました 浴槽掃除はこすらないでいい流すだけのスプレー洗剤がラク
トイレのやつはいまいちだけど風呂用のやつはほんとにきれいになる 7/10振りに風呂場へ出向いてきた
浴槽にぬるい水が張ってあったから入ま
浴槽の中で垢すり、ボロボロ出てきて水を抜いたら黒ずんだ垢がへりにへばりついてた
身体はボディーソープ、石鹸じゃ落ちない気がしてシャンプーで洗ったけど思いの外スッキリしたからこれからシャンプーで身体を洗おうと思う
寝具も洗濯して晴れてる今日に干す
眠すぎる 忘れてた 湯船に洗顔入れたんだった
お風呂に使って身体洗うのが強いかもしれない 自分ももう三週間入ってない
今日は無理だけど明日あたり入ろうかなと思う
今日は爪切ったり着替えやシャンプー、綿棒などを用意するわ 明日眼科行くから明日朝入る
でもいまからすでにめんどくせえ
とにかく横になってたい 3週間ぶりにしかもフルコースできた、これは奇跡
体洗った後で浴槽に浸かって擦ったらアカがポロポロ出てきて泣きそうになった
こんなんで生きてていいのかわたしﾉω･､） ｳｩ･･･ 半年ぶりに白髪染めした
シャワーで洗髪と洗顔と生殖器だけ洗った
力尽きたので体は明日洗う また髪乾かせない
疲れたけど全身スッキリ…あとで洗濯ものしなくちゃ 今日は仕事が終わったらシャワーどころか、食事もせず布団直行かもの激鬱 >>496
お風呂に長く居るのは、危険なので出来たら
お風呂入る前に垢落とし出来るといいですね。
私も同じ体験をしましたが、スクラブでゴシゴシやっても際限なく出ますよ。
ここのスレで教えて貰ったのですが、角質が落ちやすくなるボディソープを知り、お風呂が楽になりました。
また、長かった鬱状態から躁状態になり、シャワー浴びるのが苦では無くなりました。 >>505
そのボディソープ教えて下さい
お願いします >>506
ニベアのエンジェルスキンです!!カシスの香りがオススメです。男子は、お花の香りとか苦手な人多いので、フルーツ系をオススメしました!!おやすみなさいませ…。 >>507
早々にありがとうございます
おやすみなさい 間違った
11回/31日
打率５割出来れば７割は入りたい アパートの壁が超薄いからドライヤーすると騒音になってしまうから使えない
入る時間もいつも遅くなるから夜中で余計に使えない
髪乾かすのが自然乾燥だから乾くのに1時間くらいかかるのが苦痛すぎる 例）昨日Bしたし今日はEでいいや
A 湯船に入り頭と体と顔を洗う
B シャワーのみで頭と体と顔を洗う
C 湯船には入るが頭は洗わない
D シャワーのみで頭は洗わない
E 顔だけ洗った
F 顔も洗わない
これ使わない？
これでいうとBした それならシャワーフルコースとかのほうがまだわかりやすい 汗臭いの好きだから風呂に入りたくない悪化
なんかツーンとくるのがいいの >>512
俺、男でそれなりに髪の毛が長いんだけれど、金欠だからドライヤーかけないで自然乾燥してるンダよね。
でも5chの何処かのスレで、ドライヤーで乾かさないと髪に悪いと言われて、
中々入れないシャワーだからドライヤーするか悩んでる。。。 >>518
水泳部だったので経験で言うと、タオルで拭く前にセームタオルで拭くとラクですよ。
高いセームタオル買わなくても、100円均一に似たようなスポンジタオルあるので、それを使っては如何でしょうか!? >>513
男子用で髪・身体・顔が1つで洗えるのあるから、泡立てネットどボディタオルあればラクだよ。
男子特有の匂い対策や香りやさっぱり系やしっとり系が選べるよ。ビオレONEと言ったはずです。
私もめんどくさい時はコレで済ませますよ。女子としてはDEOCOのオールインワンが欲しいです。
DEOCOの固形石鹸出たけど、顔洗ったり出来るといいんだけどね。デオドラントは買ってみたけど…。 朝起きてお風呂に入ろうとしてかれこれ2時間…10:00には入らないと間に合わないから気合入れなきゃ… 診察、買い物、フルコース出来た。まぁ暑いと汗が嫌で入れる。ただ、ドライヤーが面倒くさい もう詰め替えが面倒だから詰め替えのやつに直接ぶっ刺して使えるあの道具がほしい
角質も落とせるビオレ？だったかな、そのボディソープ買いたい >>523
喪女スレでみんな使ってるから持ってきたｗ >>527
まだ今月始まって一週間も経ってないのにえらいな わしも三週間ぶりにフルコースできた
このスレのお陰だ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ シャワー浴びてきた。
>>531
俺も髪切りたいわ。最後に切ってから3ヶ月経つし。 明日こそお風呂入って髪の毛洗う
もう疲れた
自分も髪切りたいなでも美容院ハードル高いのでセルフになりそう >>529
('A`)人('A`)ﾅｶｰﾏ
お疲れ様 一ヶ月と半月ぶりにお風呂入った(｀・ω・´
こする度に垢がボロボロ落ちてきてびびったw 普通にフルコース出来たとか
今日は体は洗えず髪だけ洗ったとか
そういう方がわかりやすい気がする・・・ 眠い
週に２回シャワーしてる
今日は髪洗う日
眠い 湯船なんてここ何年か入ってないな
一応このスレ的にフルコースは湯船までなんだろうか
髪と体と顔洗ったら自分的にはフルコース 明日病院なのにまた入れなかった
何で入れない日は絶対に入れないのか
風呂に入った方が絶対にいいのは分かってるけど毎日気分がどん底で風呂のことまで考えられる余裕がない
これは鬱なのかねぇ とうとう関東も梅雨があけて突然の真夏日
気温差に全然身体ついていけてないけと、肌が弱く汗かいたあとシャワらずにいるとかぶれるちゃうので夏の間は1日2～3回入れちゃう
このスレともしばしお別れかもしれない
みんな、追い詰めすぎるずに快適な夏をお送り下さい。 >>542
それでいいと思うよ
それぞれのフルコースがそれぞれのフルコース >>546
たとえ前日入れて通院できても
その通院日が暑さやら買い物の荷物の重さで最悪だからさ…
自分も何度も入れなくて通院を延期したよ… 蒸し暑いのにめんどくさすぎて1日入らないで仕事行くことある
春とかは2日入らないで行くこともあった
たまに休み続いたら全然入らない
歯みがきも化粧も落とさないで寝落ちすることが多い
化粧落とすのがめんどくさすぎて次風呂入るまで落とさないこともあるけど、クレンジング洗顔一度にできるもの買ったら少し楽にできるようになった
>>4の汚れた状態で無意識に感じているストレスってどのくらいなんだろう
汚れた状態でいることのほうが多いからよくわからない
精神的にずっと落ち込んでるからだろうけど本当に風呂入るのが疲れる
暑い日でも湯船に浸かったほうが心身にはいいのかな？ シャワー浴びて全身洗うだけでヘトヘトになる
でももう入らないと無理なので
今から5分以内に入らなかったら死ぬ 眠いし昨日入ったからもういいかと思ったけど
明日通院なので入ってきた
二日続けてだから手早く済ませたかったのにもたついてしまった 今お風呂の中
クーラー壊れてるから出たら灼熱地獄だと思うと出たくない
水風呂入ってる今だけは暑さ忘れられる この時期クーラー壊れてるのは死ねる
早く直ると良いね お風呂入るのとシャワーそれぞれどのくらい時間かかる？
スマホ見ながらじゃないと入れなくてシャワーで50分かかるからめんどくさすぎて入りたくない
お風呂は1時間20分くらいかかることある 髪乾かせてないけどフルコース
これで宅急便出られる…けど風呂疲れで寝ちゃいそう お風呂に入れなくて困ってるのって俺だけじゃなかったんだな
今は週1入れるかどうか 目の縁に異常が出てたけど洗顔ちゃんとしたら改善した
水で流すだけじゃダメだったか 暑すぎて水で洗顔すると頭がスッキリしてマシになるからここ数日は1日3回ぐらい洗顔してる
暑くなる前は週1、2回ぐらいしか洗顔してなかったのに
めんどくささより暑さの辛さの方が遥かに勝つわ 冬場は眉毛からフケが出てたが
今となっては懐かしい 部屋のエアコンが壊れかけで稼働させられず、業者も入れられない状態でとうとう猛暑に突入
垢粘土まみれでひどかったけど水曜にやっと入った…多分2ヶ月近くは経ってる
ボディソープもシャンプーコンディショナーもクールタイプに変えてみたんだけど
思ったより香りが良くなくてむしろテンション下がった…( ；´Д｀)
ネットでもっと良さげなやつ見つけちゃって、最初からこっちにすりゃ良かったなと思ったけど
部屋の引き出しからはもっと前に買った（てかいつ買ったかも分からんw）薬用シャンプーセットも出てきたしヤバイ
まあこれは親用に買ったはずのもんだが
買い物依存が一番やばかったときの名残りで、ボディソープもストックが沢山あるんだよなあ…orz 風呂入る目的は銀行ATMに資金入れに行くためだったんだが
入る前に、現金入り封筒があるべき場所に無いと気付いて捜索時間が大幅なロスに
（お金は大事にしような…）
結局24時過ぎちゃって引き落としには間に合わなかった上に
木金と続けて体調不良で外出できず、振込入金もできずじまい orz
このままズルズル月曜まで行っちゃいそう( ；´Д｀)
髪のもつれも過去最高に酷すぎて、こりゃ無理かと思うような鳥の巣まみれ状態…
流石に切っちゃいたい衝動に駆られたけどグッと我慢して、ほぐすのもやめてまず洗ってみることに
乾かしながらほぐしていったら大量の毛束ゴミが出て、絡まってた大きな繊維ゴミも出てきて凄い状態だった
もうさっさと髪切りに行きたい…けどいつになることやら
ようやく身体洗ったはいいがやっぱり落ち切らなかったみたいで、またすぐ垢粘土が出てるし
今日また軽く入って洗い直して、今度こそATMにたどり着きたい…
歯磨きもかなり面倒で、二面くらいざっと磨いただけですぐ中断してしまったわ
電動使っててもこれなんだもんなあ >>577
お前が言うなの典型乙
573 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/08/07(金) 18:52:42.66 ID:xaksClMM
冬場は眉毛からフケが出てたが
今となっては懐かしい >>576
10日月曜は祝日だからご注意を
この夏はマスクだったり距離保てとかアクリルカーテンもある
例年よりひきもりんに優しい夏だと思う
ATMは手数料かかるが深夜のコンビニって手もある
思いつめないでな そんな自分も風呂ままならないがコンビニや弁当屋行ってる 明日から長期休み
最近週2でシャワーしてたけど
会社が無いと本当に風呂に入れない
せっかくリズム出来て来てたんだから頑張りたいけど…
頑張れる気がしない
せめて毎日歯を磨くなどはしたい
歯を磨かないと口内炎になる
口内炎痛い
ずっと痛いし食事が何食っても痛いとしか思えない >>567
シャワーで30分くらい
湯船は入らんから分からん
どんなに頑張っても30分はかかる
そこから歯磨きドライヤースキンケアなどするとトータル1時間から2時間くらいかかる
何をやるにもとろとろドン臭くて時間がかかる おれ烏の行水だから
シャワーでシャンプー+体洗うので合計10分くらいでフィニッシュするわ >>581
口内炎は清潔さよりもビタミン不足の方が要因としては一番大きいよ
特に新鮮な果物と野菜を摂れてるかどうかができやすさと治りにくさに直結してる
騙されたと思って野菜＆生の果物をちょっと重点的に食べてみ
缶詰とかジュースみたいな加熱加工品じゃなくて、必ずそのままのやつでね スレチだったらごめんなんだけど
ひと月以上風呂入れてない人って生活どうしてる？買い物とか…
自分は一人暮らしのひきこもりだからネットスーパー活用してるんだけど、汚い状態のまま出るのしんどくて
一瞬だけチャイム応対するときとか、他の人はどうしてるのかな 宅配便の受け取りレベルなら服着るだけ
ネットスーパーも同様
出来れば小奇麗にしてたいんだけどそこでパワー使っちゃうと他のこと出来なくなる 体は濡れタオルでふけるけど髪の毛だけはどうしようもない
帽子かぶるかな 8/3振りにシャワーとシャンプーだけ済ませた
タオルで洗うのが面倒だから楽天で送料込み1000円の塩スクラブで全身すりすりしてみたら肌がすべすべする
でも爽快感が足りないからやっぱりボディソープでちゃんと身体を洗いたい >>584
㌧
体質なのかめちゃめちゃよくできる
薬もいっぱい飲んでるしね
試してみます >>579
今夏は引きこもりに優しい年だよね
帽子マスクしてても変じゃないしみんなマスクしてるから臭いとかあまり気にしなくていいし(いや気になるけど)
人とあまり会わないでいい
家に居ることが最善みたいなこの感じる過ごしやすい >>584
横からごめん
ビタミン剤飲んでるけど歯磨きしてないと口内炎出来る
あと暴飲暴食続くと出る >>585
家族同居だから食べ物困りないけど自分も仕方なく買い物に行く
行きたくないけどスマホのクーポンとかあるから
あと宅急便とか他人なら出る
知り合いだと絶対会いたくない出たくない
電話も出たくない >>585
自分も家族同居だけど
私しか食べない使わない物があるから
ネット通販じゃ買えない物は
月1通院の時にまとめて一気に買いに行ってる。
荷物多くて日傘させないから顔にシミ増えてるけど
洗顔もできないからウォータープルーフ日焼け止めが塗れなくて困ってる。
ネット通販で買った物の宅急便の受け取りは
しぶしぶ香水ふりかけて出たり
寝込んでる時は不在票入れてもらってる。
流石に臭いから香水は必須だよ。
ちなみにお風呂は月1じゃ入れなくてほとんど延期してもらってるよ。
私も宅急便以外人には会えないよ。
長文すまそ。 >>585
ネットスーパーや宅配って今コロナ対策で起き配とか非対面推奨なので
インターフォンで在宅確認して玄関先に置いてもらってるから全然会わないよ
地域差あるのかな
だからか余計に入らなくなりつつあってそれは良くないけど 風呂入れなくて歯医者ブッチしてしまった
歯が悪くなっていくのは非常に困るんだが自分のせいだな・・・ >>592
それがビタミン剤だと全く及ばずで代替にはならんのだわ
実際ちゃんと食べてみるとわかる
ごくありふれた生のミカンを数個食べただけで、本当に凄いスピードでみるみる治りだす実感が得られるから
いやまさかこんな簡単なことで治るわけが…w と半信半疑の半笑いで
（きっかけは家族からの「食べてみたら？」で）試しに食べてみただけの自分も
半日くらいでもう痛みが消えてきて、うっそマジで治ってキター！？細胞働いてる！って実感が出てw
正直馬鹿にしてましたサーセン( ；´Д｀)
ビタミン剤とは何だったのか…orz ってなったからね ただでさえ年中無休で体調悪いのに入浴すると更に悪化する。昨日入ったら今日は死にそうに悪い。救急車呼びたいけど無駄だから呼ばない。 ちなみに統計上でも、貧困層ほど新鮮な野菜や果物を食べない傾向が目立つそうで（一応贅沢品ではある）
これがチリツモで不健康さに繋がり、余計な医療費の増大を招いてるとも推測されるとか
この偏食問題はメンヘラや発達障害などでも出やすい傾向だろうから
そういや食べてないなあ…という人は、下手にサプリやビタミン剤にお金かけるよりも
青果売り場で旬のものを買って、なるべくそのまま食べる方のがコスパ面でも優れてると思うんだな
ちなみに自分は自然食や菜食主義をこじらせてる人や栄養厨はむしろ嫌いなんでw
そういう方面で推してるわけではないからね 1日フルコースで入ると次の日汗かいてなければ全然入る必要なし！とか思う時点で障害者なんだろうなあ 今から生葉で歯磨きする
全部歯を磨くのは一ヶ月ぶり
普段はマウスウォッシュで歯を二回ゆすいで寝ている シャワった
動悸すごい
頓服
ドライヤーの代わり扇風機にするわ 外出の予定も無いのに風呂なんて入れないよ
眠い
ダラダラして寝落ちすんのが好きなんだよね
眠い
眠い >>597
果物って苺とか旬の時連続で食べるけど食べない時は全く食べないな
みかんは冬常に家にあっても面倒で食べない
バナナなら食べやすいんだけど駄目かな？
野菜は青汁じゃ駄目？ もう絶対入れない！と葛藤しながらも入れた
8日入らなかったので髪ベタベタ、絶対洗うの大変と思ったら入れなくなってた
でもなぜか入ると何とかなる
入って後悔することはない
おやすみ >>609
まあ全く何も無しよりはマシだろうけども…
バナナは買ってきてすぐだとまだ青すぎることが多いから、シュガースポットとも呼ばれる黒い斑点が
皮にたくさん出てきてからの方が食べ頃になってて香りも増して美味しいよ
旬以外でも買えるけど、身体を冷やすらしいから秋冬は避けといた方が良さそう
青汁は加熱などの加工が入ってる分、ビタミンその他諸々の成分がかなり死んでるので
そこにお金かけるのはもったいないし、代わりになるものではないと思った方が良いかと
野菜ジュース作って飲むにしても搾りカスまで捨ててしまってはダメだし
搾り液だけ飲む行為というのは、野菜を食べたことにはならないからね
食のリスクヘッジ＝年じゅう同じものを食べ続けない、というのが基本なので
やはり面倒でも季節に合わせて食べるものを変えていくのが理想ではあるよ >>613
ID変わってしまったごめん
野菜は青汁と味噌汁以外はほとんど食べられてない
生野菜が良いんだよね？
例えば苺なら一日何個べればいいの？ >>571
目のふちって意外と脂っこくて、そこにカオダニが繁殖したりするとかゆかったり炎症起こす
風呂入れなくても、歯磨きと目の周りは石けん付けて洗ったがいいよ >>597
わかるわかるよ。
果汁が喉を通って行くとき、体内に染み渡るー！効くー！って感覚もあるよねw >>614
自分は何個とかとらわれず、体の声を聞くようにしている。
ふと無性に何かを食べたい時があって、満足するまで制限せずに食べてるよ。
果物食べたい時はしばらくビタミン不足だし、レバーだったら鉄分や肉系をあまり食べてなかったりすることが多い。
連日ミカン数個食べる時期は、毎回自分がエルマーになった気分になるよw >>609
一番理想なのはやっぱり旬な物を食べることだろうけど、それに囚われてると面倒臭くなっちゃって結局採らなくなるから、自分が食べやすい物を採りやすい形で採ればいいんじゃないかな？
自分も洗わなくて良くて皮が剥きやすいバナナやミカンやカットフルーツから始めて、気力があるときに洗うだけの苺、少し剥きにくい伊予かんやでこぽん。
やる気満々の時にはりんごや梨を食べるよ。
青汁や野菜ジュースも採らないよりはいいから常備しておいて、気になったときには朝食時や帰宅後の一服の時のコーヒー代わりに飲んでる。
最初から理想の形で継続しようとするとハードルだだ上がりだから、採らないよりマシくらいの軽い気持ちで始めるといいと思う。 トマトジュースめちゃくちゃいいで
野菜食べてなくてもトマトジュース飲んでると口内炎全くできない
年中飲んでもいいくらい 本来的レスします。フルコース終わった。クソ暑いのでハードル低くい、２日に一回入れてる？そしてクーラー最高だ～ 暑くてシャワー浴びてお風呂入ってバブシャワー塗り流して、サラサラヒンヤリで動悸が落ちつき扇風機前で涼む…!!こんな毎日でいいのかな!?お風呂スレ卒業したけど、気になって見てしまう。お盆休みで病院もデイケアも無くて、クーラー無いから図書館やデパートでブラブラして過ごしてます。お墓参りに来ました。暑くて死にそうでした。シャワーやお風呂入れない辛さに比べれば、暑いのは何とかなります。とりあえず、毎日シャワーやお風呂入れるので余り無理に入り過ぎず、適当に入れたらいいなぁ。バランスが難しいですね!! 暑くてもエアコンあるし
水が冷たくないのでハンドタオルで顔拭くのが楽
他の季節よりも清潔でいられてる
風呂は無理 自分も風呂は無理だなあ
明日人が修理に来るから
しかたなく頭と顔だけは洗った 汗かくと勢いでシャワーできるよ
3日目にシャワーした 暑い
クーラーないから扇風機だけど温風当ててきやがる
風呂？そんな元気でないよ
はいれればすっきりしていいいんだろうけどなあ 翌日仕事や用事があると強制的に風呂に入れる。
ないと入れない、汗びっしょり。 真夏で汗かきまくってるのにもう3日風呂入ってない
自分で汗臭さがわかる
とても人前に出れない
まずいこれは >>631
自分はそれ以上
ほぼ寝たきりで起きる元気ない 自分もコロナで週一回だけ出社、あとは在宅だからほぼ週一回しか入らないわ
歯は磨く、顔も洗う、体拭くシートは使ってる 17日入ってないがその前が50日だったので汚れたと感じない >>635
寝たきりなのに頑張ったね。
食事は採れてる？
水分とミネラルも頻繁に採って、熱中症にならないようにね。
今日はお疲れ様でした⊃■←ﾚﾓﾈｰﾄﾞ >>634
わかるw
支障がなければ49日目までに入るのを目標にすればいいよ。
その次は入れた日マイナス１日を目標に、お互い少しずつ人間に近付こうなw 髪を洗おうという気持ちはあったんだけど
吐き気が治まらないので歯を磨くなどして寝る
明日、もう今日だけど、髪を洗う
出勤しないと風呂に入れない お前らが毎日毎晩風呂にも入れずクッサイクッサイエブリデイを過ごし、
外にも出れずに鬱々とした毎日を過ごし最後は自殺しますように お前ら死ね!!!!!
風呂にも入れないゴミ糞くずどもが!!!!
生きてる価値もねーんだよダボ！ >>637
ありがとう
お粥で生きてる
今週は風呂含め生活立て直ししないとだ 頭皮を洗面台で洗って下半身をボディソープでシャワー。
あつい 全身倦怠感＆帯状発疹再発
10日ぶりにフラフラしながらフルコースしてきた
上がっても汗が玉のように噴き出す
でも、頑張った自分を褒めてあげたい >>318
亀レスすいません。
今日やっと洗面台交換してもらって頭洗ってみた。
確かに私も不器用なんだけど
シンクの中が奥行き40cm幅60cmあるお陰で
ちょびっとしか水飛び散らずに済んだよ。
リンスインシャンプーでこれからも頭洗って
顔もたまに洗おうと思ってる。
お風呂は入れないんだけどね…。 銭湯行く元気ないのでネカフェに髪を洗いに行くために頭すすいだ
少し休んで行ってきます
約２週間放ったらかしだったのでかなりガシュガシュしないといけないだろう
こうなるのわかってるのになあ 家で頑張ってもう一回洗った
完全に地肌すっきりではないが近所はうろうろできるレベル
盆休み前の病院と買い物行ってきます 2週間くらいたった 頭をかくとフケと抜け毛が落ちてくる
パンツが黄ばんできた お前らは人生が黄ばんでんだよごみくずどもめが
死ね 銭湯や温泉行けば楽に入れるんだけどな
行くまでがキツイけど
今日は温泉行って入ってきたよ
スッキリ！ 一週間シャワーもダメ
どうしても出かける用があったから、身体拭いて髪はフレグランススプレーでごまかして行ってきた
なんで毎日風呂とかシャワー入れるのかな
できない方がなんで？だろうね 日曜からシャワーしてないからしなきゃ
頭洗わなきゃ お湯で手足と顔洗ったすっきり
でも背中が一番臭うから明日こそ入らないと >>618>>619
ありがとう
前は苺一パックとかおやつや朝ごはん替わりに食べたりしてたんだけど今食べたい気持ちがない
野菜にしても取らなきゃって気持ちに蓋して食べたい物しか食べてない
今の食生活やばいからそろそろ建て直さなきゃと思ってるけどしんどくて神経使いたくない
>>620
一時期飲んでたな
飲み辛いけどまた飲もうかな
スレチでごめん お風呂入れないし歯も磨けないよ
以前は毎日入ってて入れなかった日はベッドに近付けずに床で寝てたのにな 2019 11 01より入浴なし。
部屋でねっちょりした伸びた髪を文房具のハサミで短くした。
外でて汗で濡れたようになっても入る気にならず、悪臭も濃くなってる。
外出時はエイトフォーを使っているけど誤魔化せず臭いだろうなとおもう。 >>664
水浴びれる？
少し水浴びするだけで変わるよ
手だけ、足だけ、タオルに水つけて首だけ、をやってくと最終的に全身水浴びしたも同然になるから実質フルコース 今日通院しないとお盆休みになって薬が切れてしまう
でも心がとても重くて疲れ切ってだるい
精神科以外も行かなきゃならない病院あるから憂鬱で仕方がない
気休めでも薬を飲んで、落ち着いたら風呂に入って午後から動き出せるようにしておかないといけない
毎日風呂に入って働けてる人はそれだけで本気で超人だと思う >>664
大丈夫？
たまに11月1日から入れないと言ってる人だよね気になっていたよ
私も何年か前に2年以上入れなかった経験があるから
クーラー壊れてるけど今はゴミ屋敷で修理も呼べなくて汗だくだから今は何とか週1ぐらいで入れてる
この夏を越すのがまずは目標かな
無理せずに頑張ってまずはお互い生きのびましょう この暑さでクーラー故障とかすごいな
クーラーつけてても暑いのに
私ならゴミ屋敷でも業者呼ぶな >>668
クーラーつけてても暑いなら一度点検してもらったほうがいいよ >>669
点検前にまず掃除だな
何年もフィルター掃除してないし >>668
667だけどそうなんです
変に見栄っ張りなのかも
かなり限界きてるのに
しまいにはなんかわからんけど暑さか汗だくのせいかわからんけど全身に赤いポツポツが出来てキモいし
めっちゃかゆすぎてかきむしってる(泣)
1日1日をなんとか過ごしこの夏を越すのを目標にしています
暑さに我慢できず今水風呂中です 顔と体だけざっと流して洗った
昨日フルコースしたから今日はシャンプーはいいや 床にビチャビチャ水こぼしながら
なんとか顔洗った
はぁ、床まで拭かなきゃならん
めんどくせ お疲れさま
何とかフルコース入れた
これが朝できてたらなぁ…
過ぎたことは仕方が無い
一時間かけて髪乾かしとか化粧水とかやる >>665
この季節、何かで拭くだけじゃ結構追いつかないから
本当にただシャワー浴びるだけってのも選択肢に入れると良いよね
・シンク等で両腕だけを洗う（水で流すだけor石けん等で軽く洗うだけ）
・シャワー浴びるだけ（洗う作業は省いて単純に浴びるだけ）
・ボディソープを手で身体に軽く伸ばしてからシャワーで洗い流すだけ
（タオルやスポンジ等を使ってのこすり洗いは省略）
これらも是非取り入れてみて欲しい まさに体をボディシャンプーで撫でただけしてきたわ
それでもすっきりした
今はアイス食べてる
妥協するのも大事だよね >>668
うちも年季入ったエアコンがここ1-2年で故障気味
つけても設定通りには動かずほとんど役に立ってなかった上
最近は水漏れがひどくなってきて、何度か壁にでかいシミを作ってしまって冬以降は完全に稼働停止してる
点検したいけど例のごとく部屋の状況がヤバすぎで、エアコンまでたどり着けない
どのみち動かせたところでろくに冷風も温風も出てこない状態だったし
梅雨明けでもう限界だなと感じて、やむを得ず廊下に置ける移動式エアコンをポチった
しかしこれが予想外に早く届いてしまいw
廊下をかなりばっさり片付けなきゃ開梱すらできない状況なんだが
今が暑さのピークということもあって作業がほとんど進んでない…早よ設置したい…
自室は木造の2階なのだが、家は築50年近いボロ家で断熱性ほぼゼロだし
部屋の中でもPCやレコーダーなど高熱を発するものが満載でまさしくサウナ状態
流石に日中は危険すぎる暑さなので、エアコンのきく1階に寝具持って行って寝てたり
深夜も台所などに避難して涼をとってる状況
これでも梅雨シーズン中は深夜2時台を過ぎれば一応涼しくなる実感があったのだが
猛暑期に入ってからは夜中でも涼しくなる時間帯というのが無くなってしまってる >>667
自分も今はとにかく死なずに生き延びるというのが毎日の最低目標だわw
お互いくれぐれも無理せずに、気をつけて夏をやり過ごそうなー >>671
同じく、おそらく暑さのストレスでじんましんが毎日出まくっててクスリも効かない状況
最近は搔きむしりの傷あとも目立ってきて、早く何とかしなきゃって焦りがある
元々ストレス下とか、睡眠不足で眠いような時にじんましんが出やすかったんだけど
今のも睡眠中や寝起きはあまり出てなくて、起きるとブワーッと出始める感じだし
部屋の涼しさにもかなり影響されてるようだから、やっぱり暑さのストレスと
あとお金の心配が今ちょっとあるのと、ちゃんと眠れてないのも大いに影響してると思う
冷水入れたペットボトル当てて冷やしたり、色々と出来る工夫はしてるけど
とにかくストレス自体がどうにかならんとなあ…
いつもなら効くクスリがほとんど効かないというのが辛すぎるわ >>671
ちなみにだけど自分はアトピー体質でもあって、特に汗が原因で夏にだけ出るタイプ
自分でその原因に気づいてからは汗に気をつけるようになってて
汗かいたら特に湿疹の出やすい患部を早めに洗うか拭いて清潔にする（水だけでもOK）
それでも湿疹が出てきたらすぐにステロイド軟膏を塗るという
基本的なスキンケアをきちんとやってたらほぼ克服したと言える感じになった
今出てる湿疹も、とりあえずムヒみたいな塗るかゆみ止めが手元にあれば
それで応急処置しといた方が良いかもね >>376
もう療養スレや会社スレには来ないの？
いりなかはコロナで死んだのかな 無理やりフルコース入ってこれた
まだ3日目だったけど出かける用事があるのでやむを得ず
エアコン故障の件は訪看なりヘルパーなりが少しでも手伝ってくれるといいよね
点検の時とか一緒にいてほしい・・・ シャワった
あとは病院だ、たのむからA1C下がっててくれ >>680
自分もーﾉｼ
とにかく生きるってことだけクリアすることを目指してる。
でも、それでいいよね。
風呂なんか生きる、食べるのかなり後の目標で。 生きるワロタ
本当いつのまにこんなに生命力が無くなってもうたんか 風呂に入れない日が続くと生命力みたいなのがじわじわ削られていくと言うか
体が不潔になると連動して頭の中もだんだん濁ってくると言うか
大体人間ってやること多すぎるんだよな
他の動物なんて大体が毛皮1枚デフォで水浴び砂浴びで終わりだぞ おいおい、ここにいるのは他の動物だったらその水浴び砂浴びができない状態の方たちばかりなんだぞw
うちのネッコ様が毎日毛皮ペロペロ、お手手で顔を洗ってるのを尊敬の眼差しで見てるわw すまんかった
自分も水浴び砂浴びができない状態の人間の端くれだった
もう入浴自体がそういう動物的本能みたいなところとかけ離れてる、もっと言えば優先順位かなり低いんだろうな
（先にもう言われてるけど） 自分の場合は慢性的な億劫さ、セルフネグレクト的症状もさることながら
テレビの録画行為への依存が強迫レベルで存在してて、失敗すると自傷ぽくア゛アアアーってキレるし
自分的に安心できる状況をきちんと作ってからじゃないと他の作業に入れない
そんな感じでまとまった時間がなかなか取れないのが入浴しづらい原因になってる
ただ今朝は運良く3-40分くらい時間が取れそうだったんで、よし今だ今しかない！って
（やっておきたい作業は多少あったものの）思い切って入ってフルコース達成
湯上がりに塗って洗い流してクール感を味わえるという仕上げ製品も久々に使って
肌サラサラ＋寒いくらいの爽快感で本当にスッキリさっぱりできた
しかし4時半までに出れば大丈夫と思ってたのは完全に勘違いで
実は4時からの番組をいくつか録るの失敗しててア゛アアアーって身悶え…orz
一応あきらめと取り返しがきく範囲ではあったから良いけども
ホントに自分でも厄介な症状抱えちゃってるなあと(´Д` ) 弟夫婦が来ると言うのでシャワーフルコース(＋電気シェーバーで1週間振りの髭剃り)
明日も午前中病院なので朝シャワーを浴びないと >>681
>>671です
レスありがとうございます
書かれている事すごくわかります
色々と調べたけどどうやら紅色汗疹みたいです
画像と症状がピッタリ合うのですがやっぱり汗で湿疹が起きてるみたいなので気がつくとふいたりしてるけど
その直後から汗が出てくるのでエンドレス状態(泣)
お風呂入ってもその直後から汗が滲んできます…
病気のサイト見ても汗をかかないようにクーラーなどで室温を調節とか書かれていて、クーラーないのに無理…
常備してるベトネベート(市販で一番強いステロイドクリーム)を塗ってもかゆみは止まらず、普段ならひと塗りすれば治まるのですがあまりにキツいので数年ぶりに病院行こうかと考えてます
特にお風呂後数時間後が血行がよくなるせいか一番酷くてもうお風呂入るの怖い
暖かいお湯が怖いので水風呂にしているのに…
本当とりあえずこの夏生き延びるのが目標
私の事ばかり書いてしまってごめんなさい
お互いこの夏を無事に乗り越え生き延びられるよう無理せずにいきましょう！ 大量に汗かくと自動的にシャワーでフルコースいける！ 明日病院行くからシャワー浴びた。
>>696
これな。外出すると汗べったりだから、すぐ入るわ。
部屋に引き籠もってると股間周りくらいしか汗かかないし。 1日シャワー浴びなかったらかゆくなったわ
この時期は毎日体だけでもシャワー浴びないと 日が昇る前に入るためにお湯貯め出した
もう逃げたい気分でも入らねば 上がってしばらく横になってた
来週初め通院だからそれまでにもう一度入らないと今からしんどー 今日もお風呂入れた
でも、たぶん休職中だから出来るのであって、復職したらまた週1ペースになるのが怖い シャンプー終わった時点で過呼吸おこしてたのでそこで出てきちゃった
シャワー体にかけたからいいやもう 慢性的にお風呂入れてない人でピアス開けてる人いる？
何日くらい入ってないとピアスホール臭くなるか聞きたい
自分は一日で臭くなるんだよな >>703
過呼吸大変だったね
大丈夫かい？
シャワー掛けれただけでもえらい 頭洗わず体だけ洗った
これならハードル低いから入れる
ひじの内側にあせもできてた >>693
朝4時から見たいテレビ番組なんてそんなにあるの？
水風呂入ったらどんだけ気持ちいいだろうと思うんだけど実際水シャワーさえヒェーΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉってなって無理なんだよなあ
超クール系入浴剤やっと使える時期だと入れてみたけど全然涼しくならなかったがっかり 肌弱いから無差別に試せないんだけど今の時期シーブリーズとかのシャンプーとボディソープ気持ち良さそうで使ってみたいな
でも合わなかったら勿体ないなと買えない シーブリーズのボディーソープ使ってみたけど
相当強力で肌の弱い人は無理っぽいよ 昼ごろ顔を拭こうと思って風呂場で洗面器にお湯を汲んでたら
突然大きな蜂が飛んできたのでドアで避けながらそっと逃げてきた
今はいないように見えるけどどこかに潜んでいたらと思うと
少なくとも今日は入れない
せっかく中1日で入れてたのに 今日は出かけて汗かいたからシャワー流すだけ
頭は汗かいたくらいでは洗えない >>708
入浴剤よりも手軽に確実に涼感を味わえる製品が出てるからそっちのがオススメかも
↓の方に書いといた
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 12風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1593883294/ >>710
そうかなぁ？いま痒みで身体あちこち掻き傷だらけの自分でも問題なかったぞ
アトピーとか昔からあって汗には負けやすく、皮膚も強い部類じゃないと思うけど
シーブリーズはむしろ弱めだと感じたくらい
まあ合う合わないは当然あるだろうから
使い切りのお試しサンプルみたいので試せるといいよね 久々に銭湯行った
サウナは入ってないけど整った
ゆっくり眠れそうだ >>719
ありがとうございます
コンディショナーやるのめんどくてシャンプーだけだけど意外と平気 午後から病院だからなんとかシャワらなきゃならんのが憂鬱だ
時々体が汚れ気味の方を待合室で見かけるけど（風呂入るの大変だよな疲れるよな）以外あまり何も思わなくなった
なんなら自分もたまにそう思われてるだろうし なんとかシャワー浴びてきたというか浴びれた
面倒くさくて疲れたけどさっぱりした
今日入れたのはたまたまそういう気分で運が良かっただけ
どん底気分の時は風呂のふの字も浮かばないままいつまでも布団に沈没している
この気分のまま何とか病院に行けるようにしたい さっさと入浴なさいよ
しっかり洗うのよ生殖器
暑いんだから入浴するのよ
早くよ
生殖器 ５時間くらいかかったけどフルコースいけた
全身乾燥でガビガビだ……疲れた
タオルが生乾きだったみたいで生臭いのしかないから洗わなくちゃ わかる
自分もフルコース異様に時間かかる
通院まだ先だから頭だけ洗った
でも腰痛めるからいい加減だわ >>727
お疲れ
5時間って事はかなり久しぶりだったって事？
それとも頻繁に入ってても長くかかっちゃうの？ >>731
ありがとう
久しぶりじゃなくて一週間に一度くらい入ってる
調子悪いと湯船に沈んだまま動けないこと多くて、あと心臓に負担掛かってるんだと思うんだけど急激な眠気にやられて寝落ちちゃうんだ
洗う時間より湯船で動けない時間が多くて、いつも長時間になってしまう >>732
睡眠別に取ってるのに湯船で寝落ちしちゃうってこと？
気をつけてね、家族いるのかな心配
水分は持って入ってるよね >>708
化粧板のスースーコスメスレに行ったら幸せになれるかも 美容院から帰宅してシャワー浴びた。
汗が気持ち悪くてしょうがなかったわ。これだから夏は嫌なんだよ。 >>732
731だけどレスありがとう
そうなんだね
週1でそんなにかかるなら週1でも結構負担だよね
私もお風呂中はないけどお風呂後にいつも眠くなるよ
体が温まると眠気がくるのかもね
ちなみに>>733は私ではなく違う人です
なんか誤解してる方がいたようなので クーラー無く、朝早く、昼、夕方頃、寝る前に入らざるへない。バブクールも
必須。
入れる様になったのは、いいがペた
べたすれは仕方ない。洗剤の使い過ぎて肌荒れする。
朝と夜以外は、ハダカラの泡のクールなの使ってるよ。 なんとか一カ月ぶりに歯槽膿漏予防歯磨き粉で歯を磨いた
なぜか朝だと磨ける >>728>>730
お疲れ
自分は昨日、頭は除外して顔と全身だけ洗ったわ
今日は逆に頭だけ洗いたいけど
毎日サウナ状態の部屋で汗びっちょりで
結構すぐ垢粘土も出て来るからなあ
頭洗ったら全身も洗ってしまうだろうな >>744
>>728だけどレスありがとう
自分も730さんと同じく洗面台で洗っただけだから
風呂場には足を踏み入れてないんだわ
風呂場に入って洗うのってすごいハードル高い
尊敬するよ 買い物して汗だくだったから仕方なくシャワー浴びた
もうしばらくどこにも行きたくないシャワー嫌すぎる >>746>>748
そのしんどさ、よく分かるよ…
別にフルコースじゃなくても良い、
さっとシャワーで汗流してタオルで拭くだけでも全然良いはずのことなのに
まるでどこかの舞台で単独スピーチかまさなきゃいけないかのような大仕事感…(´Д` )
まさか毎回こんなに思い切りが必要になるだなんて
メンヘラ化する前の自分からすると全く信じられないことなんだよな 昨日、風呂に入らず
今日入ったら入る前に脱衣場で便臭がした
やっぱり夏場、嫌でも風呂に入った方がいい 風呂に入れずこの時間
眠い
眠い
風呂
髪だけでも洗わないと
本当に出勤無いと風呂入れなかったな
入れない
寝たい やっぱり手足だけは洗うよな、安心したわ。
先生に相談すると、垢じゃ死なないよ、いいよさっぱりしたいなという時は洗わないでシャワーだけ浴びればいいよと言っていくれるけど、シャワーだけ浴びると余計に汗かいてベタつく・・・
いつもは通院前夜だけは頑張って入ってたけど、最近はダメだ、臭くてごめん先生、待合の患者さん。
今は皆マスクしてるから助かってる。 訪看が言うにはみんな頭ベタベタっていうけど
病院(大学病院)で頭ベタベタの浮浪者みたいのは見たことない
みんなはいれてるのか デリケートゾーンに粉瘤出来た
全身フルコースして手術しないと行けないのに、やりたくなさすぎて自然消滅してくれないかなって思ってる シャワー…シャワー浴びねば…
でも謎の腹痛がする
蒸しタオルで全身拭いて全部着替えて帽子とマスクで大丈夫かな
まだ若干時間ある、どうするか早く決めなくては 最近じゃ珍しいほど早くスイッチが切り替わってシャワー行けたよ
ほぼ水シャワーだけどこの季節のこの時間の水はぬるいわ
でも外出して帰ってきたらまた汗だくなんだよなー 浴槽パスのフルコース。夏はこれでいい。朝イチで買い物してリンスインも買ったし汗かいたからすぐ入れた。つか朝から暑すぎ！ シャワー1時間ぐらいかかった
4日ほど入ってなかったのかな
もうわからなくなった なんかノリと勢いでフルコースやってきた
よし入ろうって意気込んで着替を用意したりすると入れなくなる
ここの書き込み履歴を見たら8/3振り
洗濯物も回しちゃったから干さなきゃ はぁ >>758
自分も同じく粉瘤できてるけど
今はコロナでヤバいから手術はコロナ収束してからにするよ
フルコースも大事だけどコロナに気をつけてね 前回から23日経過
毎日ハンドタオルで顔拭けてるおかげで不快感が無い
パンツは同じのを継続 シャワーした
例によって身体拭いたら白い粉がザクザクと出てきて鬱 >>758
同じく陰部に粉瘤でけた。
診察は行ってないけど。
汚い話だが、以前、耳の裏にでっかい粉瘤ができて、その内その内と思ってたら爆発して血が混じった中の脂肪の塊みたいのを押し出して、中の袋は取れないけど数年ぺったんこというか普通に戻ってる。
だから陰部のもその内中から出てくんだろくらいに放置してる。 そういえばボディソルト良かった サラサラする
高いし食塩じゃ駄目かな… >>764
座ったり歩くだけでも痛いからコロナ怖いけど行ってくる
764ありがとね、悪化しないように気をつけてね
>>767
顔も体も粉瘤だらけだから同じ事見に覚えある
普通に出てきて再発しないのと、肥大し続けて再発もするやつの違いってなんだろね…？ >>769
ああ、擦れる部分にできちゃったのか・・・それは痛いね・・・
俺は今はトランクスにしてるので擦れないから痛みはないや。
確かに不思議だよね、
俺も以前は病院に行こう行こうと思ってたけど、仕事が土日祝しか休みなくてなかなか行けず、耳裏のはどんどん大きくなっていって人になにそれって言われるようになり、半休にして1度小さい皮膚科に行ったけど手術扱いになるのでと紹介状出されてそのまんま放置。
そしたら爆発してこれでもかと痛み我慢して中身出しまくったらそこは未だに普通の皮膚の状態に。
陰部のは前も粉瘤ができて気付いたら無くなってたけどまたできたし、謎だよね。
中の袋は取らんとまた再発するっていうけど耳裏のは自分で中身出してから何年も再発してない。 水風呂中
水風呂って言っても外が暑いから
水もたいして冷たくない
体の芯から冷やしたいのに >>749
746だけどレスありがとう
こうやってここで気持ちを分かって
もらえるだけで少し気が楽になるよ
ありがとう
とりあえず今週後半に通院を控えているから
その前によく準備して入るように心がけるよ
自分の場合、準備が整っていて
なおかつ朝早く起きれると入れるんだよね
調子が悪いとうまく行かないけどね
749さんも入れますように… なんか痛くて起きたら粉瘤破けて中身出てた
すごいかる～く絞って、オロナインだけ塗った 暑くて汗かくから、頻回にシャワーしたいんだけど、だるくてできなかった
今日は通院があったので、汗かいたから思いきって入れた
出たらぐったりしたけど、スキンケアしてごろんとしていた
髪乾かさなきゃと動いたのが１時間後
一仕事終えた気分 聞いてほしい、2日連続シャワーフルコース浴びられた
昨日、5日ぶりくらいにシャワー浴びて、綺麗になったから今日外出したんだ
多分外出なんて1ヶ月ぶりくらい
で、汗かいたんでさっとお湯で身体だけ流して着替えよう…とお風呂場に入ったら、なぜか今日もフルコースで洗えた
連続で入るとシャンプー2度洗いしなくていいし、抜け毛少ないし、垢も擦り落とさなくていいんだね…そんなの忘れてたわ…
また5日くらい入れないかもしれないけど、ちょっとだけ光が見えた気がする 長らく美容院行けてないから髪が伸びすぎて空気通らず汗が溜まっていく感じがする
たまに入浴できた時に念入りに頭皮を洗わないとと思うと、そこでまたハードルがひとつ上がる
シャンプーブラシ使って洗ってもまだニオイが染みついてるような感じがするし
髪切りたい >>777
おめでとう！
連続して入れると垢が出ないことに感動するよね
見習わねば >>778
空気が通らず汗がたまる感じわかりすぎる
水シャワーした
暑くてありがたいのは水がぬるくなること >>779
ありがとう！
垢が出ないし、シャンプーすぐ泡立つし、毎日入ると1回あたりの負担は少ないんだね…
でも分かってても入れないんだよね
予約→前日風呂→当日時間通りに行く→髪切られながら世間話
って、美容院のハードルは高すぎる… 粗大ごみ出したりしてたら気分が変わって入れなかった
明日絶対入らないと >>775
いや手術はするよ
中身全部出た分けてじゃないし、再発して同じぐらい痛い思いしたくないし… 週2で病院(診察とショート)なのと歯医者や汗ダラダラに耐えられなくてすでに7回入れてる 不快度マックスになると入れちゃうね
その不快指数は人によりけりだけど 数日前、シャワーじゃなくて久しぶりに湯船浸かって念入りに洗ってたら熱中症みたいに具合悪くなったから、また当分シャワーにする。シャワーでも危ない…早く秋になって欲しい。 自分のワキの臭いって何か香ばしくていい臭いに感じない？ >>792
それって実はワキガ持ちパターンだったりしない？w
ワキの匂いはよくわからないレベルだけど
自分の場合は女だからか、ずっと入浴しないでいると
乳首を中心とする胸のあたりが甘ったるいような、妙に良い匂いになるのがわかる
いわゆる乳臭いってやつなのかね
他の部位は明らかに悪臭と化しててもココだけは良い匂いに思えるのが不思議 >>790
ナカーマ
自分も今日やっちまったよ
三日後に変更したが風呂に入れる保証はまだないｗ えー、自分の匂いでもいつも臭いとしか思えない
特に暑くなって汗かきまくってるから
今は臭くて仕方ない
自分の匂いは自分じゃわからないとか言うけど絶対嘘だよな、とここ最近ちょうど思ってたとこ
昨日お風呂入ったから今日は少し匂いするけどまだ大丈夫な感じ 1人1人のアクセス端末から個人情報抜いて
保険の利用履歴から医療機関特定して
そっから診断書か処方箋までひっこ抜けば分かるかもね 4日ぶりに入れた～
最近頻度下がってきてるからもっとこまめに入らないと フルコース入れました
湯船も浸かったけど38度くらいのぬるま湯
気持ちよかった
これからアイス食って寝ます 明日は眼科行くから夜身体だけシャワーで汗流すかも
疲れるね >>800>>801
お疲れ様です
>>802
頑張って下さい 昨日体調良かったから入ろうと思ったのに
体調良かったから調子乗って遊んでダラダラ過ごしてしまった
自分的に3日はイけると思ってて
前回洗ったのが日曜夜だからそういう気の緩みも絶対ある
今晩は体調悪かろうと髪を洗わねばならない
水、日でシャワーしてる
前回体洗ってないから体もある
汗ふきシートで頻繁に身体中拭っているのと
頭と違って直接人目に触れないので
身体洗わない癖が付くとなかなか厳しい
ようやくここ最近身体洗うようになったのに
水、日の朝は朝から風呂のことを考えている 風呂入れるモードからさっきいきなりもうどうでもいいモードに突入した
病院の見立てだと躁鬱ではない
こういう自分自身と付き合っていく事自体が何よりもめんどくさい 寝てた
起きれてよかった
私にしては早い方
シャワーしてきます
出たらちょっと良いジュース飲む
飲む 今から入るか諦めるか悩む…
入ったほうがいいんだよなぁ… >>811
おめでとう
自分も数カ月ぶりに毛を剃れた 一昨日入って今日も入れた
暑いとやっぱり入らざるを得ない こんだけ風呂に入れない毎日を送って来たから、逆に毎日入れるようになるとメチャクチャ自信出てきてワロタ
充実感が全然違うわ
入ってなかった時は入らなきゃ入らなきゃって焦燥感が常に凄くて生きた心地もしなかったのに >>806
いま同じ状態になってベッドへ戻ってしまった
今日中に出かけて用を済ませたいのに >>816
あなたもそうなのか
806だけどあれから丸一日近くかかって風呂入れるかもしれないモードになりつつある
病院に予約を取っているからまだ嫌だけどこれから入ってくる
816も風呂入れるなら入る、無理なら予定を延期するとかしてあんまり無理はしないでね 久しぶりに入ると垢がすごいね
ボディスクラブとアカスリタオル両方持ってるけどどちらがいいの？
毎日入るのが目標だけどついダラダラして一週間とか余裕で経っちゃう >>818
どっちでも良いが、背骨付近もちゃんと擦れるやつ
あそこ凹凸あるからやりづらいんだよなぁ… >>818
部位によって使い分けるのがいい
固着した皮脂系の汚れにはタンパク質分解酵素が有効（酵素洗顔パウダーで代用）
自分は四十肩が重症すぎで可動域が激セマになってた頃には
柄を折って角度を変えられるボディブラシまで買ってたわ
まああんまり使い勝手は良くないけどなw
背中を確実に洗うにはやっぱりブラシ系が一番良いんだよな 背骨のくぼみ、垢すりタオルをたすき掛けにして洗っても洗えてないときあるよね
ボディブラシは使ったことないな 背中はあるね
洗い終わった後もなんか感触違ってて
だから背中だけは母に思いっきり真っ赤になるくらい擦ってもらってる
それでも2度洗いだけど 最近は風呂に入れなくても歯磨き洗顔などは出来てたのに
昨日は出来なかった
疲れてる
風呂に入ると疲れが取れる人とは話が噛み合わない 昨日風呂に入れたというのもデカイな
ウサギとカメのウサギみたい
ちょっとだけ調子良いとぐっすり休んで最後尾になってる ここから派生した歯磨きできないスレ
落ちちゃったみたいね
週に3～4回しか歯磨きできない身としてはありがたいスレだったんだけど ふけボロボロ、風呂に入ってないのもあるけど貧乏だからといってシャンプーリンスをケチったのがまずいな… 前回から28日経過
顔はハンドタオルで水ぶきしてるので清潔だがガサガサになってる
両腕から粉吹いてきたｗ フルコースと洗濯掃除もできた
お腹すいたけど用意する体力がない 7/29ぶりに水風呂とシャワーフルコース
髪が物凄い抜けたけど去年の夏もそうだったな
ハゲそうだ 諦めて床で寝ようとするけど堅くて体が痛い…
今月もすでに何回も床で寝て持病の腰痛が悪化した…痛いし熟睡できないしもうやだ
今から頑張って入るか…ドライヤー騒音で使えないから髪乾かすのに1時間かかるから寝れるのたぶん4時くらい…
明日仕事なのにどっちを取ってももう地獄 結局諦めて床で寝るを選択したのに結局この時間まで起きてて一番最悪なパターン…
悪循環だ 数ヶ月ぶりに美容院行けて髪切ってきた
お願いしたより短めに切られちゃったけど髪洗うのも乾かすのも一つにまとめるのもだいぶ楽になった
抜け毛の数は変わらないけど見た目の量は半減したから排水口後始末する時少し気が楽になった
エアコンない部屋にいると特に背中から常に汗が出てる感じ
毎年こんなに汗かいてたかなと
洗濯干したり家事するとTシャツビチョビチョでほんとは着替えた方がいいけど際限無いからエアコンの部屋で乾かしてる と言ってもまさに入れなくなるのが症状のうちだからなあ…
散歩だって運動だってした方が治療になるのは分かってるけど、
でもまさにそれが難しいという病気だろ？ >>844
自分の部屋もエアコン壊れて取り替えられない状態
流石に死にそうなんで、去年から購入を考えてた移動式エアコンをようやくポチったけど
猛暑のせいで片付けが止まっちゃって設置できないというパラドックスな状況
実際何度あるかわからんけど、PCやレコの発熱がものすごいから
扇風機かけてても夜中でも顔が真っ赤に火照るようなサウナ状態で全身汗ビッチョリ
（PCもレコも熱がやばすぎるんで、応急処置で外部ファンやヒートシンク貼り付けたとこ）
下着がずぶ濡れになったら扇風機で乾かしてるけど、それをまた着るのもなんとなく嫌なんで
また着ることはあってもせいぜい当日中の一回だけ
幸い洗濯という作業自体は嫌いじゃないんで、下着だけはなるべく小まめに洗ってるよ
人に見せられないような超ボロい下着しかないけど、そのぶん躊躇なく洗いまくってる >>849
ちょっと前までコレのせいで丸刈り生活だったよw
メリットは一応あるといえばあるけど
剃ったら剃ったでまた別な面倒くささが発生するからね…w 中1日でシャワーフル
ドライヤーかけて計1時間ぐらいかかるなあ
シャンプーにやたら時間がかかって体はテキトー >>852
同じ女性かな？
バージンヘア取り戻したいしもういっそのことと思ったけど他の問題も出るんだね、ショートにして限界まで毛量減らすしかないか >>850
移動式のエアコンなんてあるんだ
どこ住みか分からないけどこの猛暑でエアコン無いときついよね
ほんと熱中症気を付けて 結局昨日休んでしまった、最悪
今日こそ寝る前に入る
今から入る！ やっと入れた…遅いけどひとまず安堵
理想は夜ご飯食べたあとなるべく早く、8時か9時には入りたい
そして11時か12時に寝るのが理想
ついついぐだぐだして遅くなってしまう >>856-857
ねえねえ、鉄筋コンクリート？木造住宅？
ウチは古い木造住宅だから騒音気にして遅くには入れないんだよね・・・。 遅くに入れないとかつらいね
ほとんど遅くにしか入れない >>858
風呂なんて意外と全くうるさくない部類の音だから気にせず入っちゃっていいぞ？
家の中でも外でもバスケドリブルするキチ息子とか、
窓全開プライバシーゼロ状態でテレビ大音量ガンガン垂れ流しのキチなご家庭に比べたら
入浴なんて本当にそよ風程度のもんだよ
集合住宅でもないのなら尚更そこまで気にしすぎることでもない
入れる時間にどんどん入っちゃいなさい >>858
壁が薄いで有名なレオパレスだよw
シャワーだけならそこまで気にならない感じだから夜遅くでも入れるけど、ドライヤーは響くからできなくて、髪乾かすのに自然乾燥とうちわで1時間以上かかるのが本当に嫌だ…
もっと早く入れたらドライヤー使っても大丈夫なんだろうけどなかなかできず みんな、気を遣ってくれてありがとう。
木造の集合住宅なんだ。
じぶん、鬱だからどうしてもきにしちゃって。
でも少し気分が上向きになれた。ありがとう。 明日ハロワ行くから入らなきゃと思うんだけど、なかなか身体が動かない。 必死で風呂に入った。入ってる途中でメンタルがやばい感じになったが、
顔をしかめて、うめき声を上げながら、何とかシャンプーもして体も洗った。 フルコース入ってきた
自分も入ってる途中でメンタルがやばくなるタイプ
何とか入れてよかった
明日はヘルパーさんが来る
明後日は診察
おやすみ ここって風呂恐怖症？の人とただの面倒くさがりが共存してるよなw 自分も聞こえたことない
お湯入れたから入ってくるよでも嫌だー 入って来た、湯船の中にいた時はまだ楽だったんだけど上がってからどっと疲れが 前回から1か月経過
太ももから粉、足首はカピカピになってきた
そろそろ風呂が近いはず フルコース入ってきた
いつもはとにかく入ること優先して第一に湯船に入ってるけど今日は体洗ってから入れたから湯船掃除が楽だった
歯磨きしまくったら歯茎痛くて笑えんw
スキンケアとドライヤーは今日は無理そうだから髪にタオル巻いたまま休憩する 足の角質がタオルだけでは取れないので
風呂場の床に吸盤でくっつけて洗うブラシみたいなの買おうか思案中 足の角質はお湯でふやかした後に軽石でこすって落としてる >>884
フットピーリングパック気持ちいいくらいにベロンベロンになるよ おすすめ >>873
実際入られたとしても全然うるさくない部類の音だから大丈夫
テレビの低音とかボールつく音の方がよっぽど響いてうるさくてイライラするからな 明日こそ仕事に行くために朝起きたらお風呂入るぞ
今はまだ軽い過呼吸が残ってるから入れない…寝れば治ると信じてる >>884
それ持ってる
凄くいいよ
角質綺麗に取れるよ
ちょっとくすぐったいけど >>890
ありがとう。明日はきっと大丈夫。
ここのみんなが少しでも入れるように祈ってる 1133250833110811>>98
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フットピーリングパックか足洗いマットで考え中 (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 股間くさいし 髪ボサボサだし ひげボウボウだし
傍から見たら浮浪者みたいなんだろうな 清潔感ゼロ 宅配便がいきなり来ても出られんのが困るわな…
置き配できるやつはそれにしてるけど無理なのもまだあるし
しか発送通知が働いてなくて発送されたこと自体を知らなかったやつなんか
すごくタイミング悪く、トイレ入って出してティッシュカラカラした直後にチャイム鳴っちゃって
申し訳ないけど居留守を使うしか無かった
ちょうどそのとき家族が帰ってきたから助かったけども…
なんとかしたいよなーこの生活…( ；´Д｀) 半年ほど風呂入ってないが着替えれば荷物は受け取れるし
ヒゲや歯は我慢の限界が来たら剃る、磨く（2週間に一回程度）
自分ではまだイケるつもりだったが、相当ヤバいってこと？w 風呂入ってないけどシャワーは浴びてるとかいうオチじゃないよね
もし違うなら髪だけ洗ってたら体はなんとかごまかせるのかも 髪はバリカンで短くしてるからタオルでも巻くか、帽子かぶれば短い間ならごまかせる
（と思ってる）
コロナで対面しなくても出来ることが増えちゃったのがこの状況を助長してるわ なるほど
男の人はそういう手があるからいいよね
対面不可でもokな事が増えると増長するのわかる 明日午前病院
シャワー浴びたの1週間くらい前
あーーー…… この間入浴サイクルがどうしても合わなくて
3日経った状態で眼科に行ってしまったよ >>903
＞半年ほど風呂入ってないが着替えれば荷物は受け取れるし
これ貴方が完全に開き直って気にしない脳になっちゃってるってだけで
風呂入ってなくてクッサいホームレス状態なの絶対バレてるし…
ヤバイよヤバイよーw >>909
そんな言い方しなくても…
入りたくてもどうしても入れない時だってあるしそういう辛さここにいる人ならわかると思うんだけど… 煽りじゃなくて
それでバレてないとか大丈夫と思えちゃってんのはめちゃくちゃヤバイで？
人間としてぶっ壊れすぎ 昔店員やってた身としては、べつに握手するわけでもないし多少客が臭くても気にならない >>903
大丈夫
私も同じ
ただ違うのはもう宅配や病院にいくのはお風呂に入れなくても気にしなくなってしまった事 自分地方、あと一週間は35℃は軽く超える日が続くそうな
シャワー浴びたみたいに毎日汗だくだと、シャワーする意味が見いだせなくて
体拭いて服着替えて顔水で洗って髪の毛ブラッシングして終わりガチ
夏バテで頭痛とだるさで風呂どころじゃない
早よ涼しくなれ！ >>909
本当に出来ることなら、お前に臭い嗅いでもらって判定してほしいわw 半年も入れてない時点でどれだけギリギリな状態がわかるじゃん
自分もどうしても入れなかった時期あったから
本当に余裕ない時は匂い云々気にする事なんて出来ないよ 頭皮痒くてフケ出て限界だったから頭だけ洗ってきた
くすりないとだめたな シャワー浴びて、頭洗って、体は撫で洗い
顔面はボディーソープでまとめて洗った
それで精一杯 明日外出するからシャワー浴びた。
エアコンつけっぱの部屋に閉じこもってんのに、髪の毛が2日で油っぽくなるのが最悪。 シルコットウェットのノンアルコールで身体拭いてみたけど思いの外さらさらになった
体拭きシートって割高だからまとめて安く変える物を見つけられて少しいい気分 2日入らないと髪だか顔だかわからないけど自分でも臭くなってくる
で、今日入らないと3日なんだけど入れるかどうか自信ない お風呂のこと考えようとすると考えがフリーズする
脳のアプリに不具合があるみたい
でもバージョンアップはできない
で５週間目突入 とにかく自分のことを鏡で見たくなくて風呂に入るのが億劫になってしまう
醜すぎて直視したくないし視界の端に入るのも嫌だ わかる
すごくわかる
いつも同じことで苦しんでる
姿見るだけで落ち込む
なんでお風呂場って鏡ついてるんだろうね
くっついてて取り外せないから叩きわってやりたい
ほんといらない >>939
紙だとカビちゃうぞ
セロハンとかくっつけても、こまめに掃除しないと鏡との隙間に水が溜まって腐るだろうし、隠すって案外難しい
自分は幼少期に鏡が怖かったときは、シャワーの湯気当てて、鏡曇らせてから入ってたなぁ 鏡の上にタオルバーつけてタオル掛けて隠せばよくない？
端を止めて落ちないようにして
色違い、柄違いいくつか用意しておけば雰囲気も変わる ソープランドとか行ったら生きた心地がするのかな。かうなってから性欲もおかしい 2830280830280828>>98
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中尾吏美佳（娘）
中尾優美子さん（前の奥さん＝株式会社ゼロ役員）
中尾祐太さん（息子）
札幌市厚別区も、みじ台南、七丁目5番10号
自宅電話番号 011-897-7012 四日も空いてしまった…頭がかゆいわけだ～
シメに水風呂入ってみた、風呂あがり涼しくてこの時期はいいね
プール気分だった >>205
遅レスだけど…
俺もおばあちゃんっ子だから悲しい気持ちは理解出来るし、俺も
連れてって欲しいと思う
哀しいよね…
無償の愛を注いでくれる人って人生に現れるか現れないかだし
ゆっくり傷を癒してくれ
時間がある程度は解決してくれる
そして、寿命を迎えたら、おばあちゃんがあの世で待っていると信じよう
流れ無視してすまない 950に乗っかる形で済まないけどこの世で唯一の味方がいなくなるのはキツイな
205が今どうしてるのか心配だ
スレに沿った話をすると前回の風呂が何日前だったかボンヤリしていてよく覚えてない
１週間以内に入ったような記憶あるけどそれが本当なのかすらよく分からなくなってきた
体が座ったり寝たりしてる部分から動きたくない根っこみたいなもんが沢山生えてベリベリ引き剥がすのにもエネルギー使う
時間かかってもいいから着替え用意して風呂場に行ってノロノロ洗いたいなぁ >>950
そんな人人生に現れるか現れないかって恋人か伴侶のこと？
例え伴侶でも無償の愛を注いでくれるだけってないと思う
無償の愛を注いでくれる人なんて祖父母か親しか居なくないか？
兄弟は別だし
そういう人達がどんどん居なくなっていずれ一人になってしまうのかと思うとすごく悲しいし怖い
大人になり自分が無償の愛を注ぐ立場にならなければならないんだろうけど結婚とか子供とか無理 気持ち悪さが限界に達したのでシャワってきた
気分は少しだけ晴れて頭と体がサッパリした
>>4の言葉が身に染みる
本当は今日病院に行く予定だったんだけどどうしても行けず延期してしまった
よ
風呂を苦痛に思わず入れる人間になりたいな 4日ぶりにシャワーフルコースしてくる！
めんどくさい！ >>956
当たり前だけど全身洗うと気持ちいいよね
2日か3日くらい入ってないけど暑さでベタベタして気持ち悪い
>>4の通り汚れた体でいると無意識のストレスが良くないんだろうな
汚れた状態に慣れてるから自分としてはそんなにストレス感じてないつもりだけどやっぱり良くないよね
毎日風呂入れば翌日急に出かけようと思った時にすぐ外出できるしな
今日出かけたかったけど汚くて行けなかった シャワーフルコース入った
粉瘤もちだから汗かくと異臭がするんだ
自分へのご褒美にアイス食べてるよ ようやくシャワーフルコース達成したはいいが、またしても銀行にまでは行かれない…
支払わなきゃいけないもんが滞りまくり
通販の返品したい荷物も溜まりまくり
日中は紫外線も浴びたくないからなるべく出たくないしなー
ご近所の目も気になりすぎでホント困る
それだけでも出る気が失せる
しかし夜でも出にくいことには変わりないという…
今日は下痢気味でぐったり寝落ちしてたら、安倍首相辞任ニュースまで飛び込んできてそっちにかまけてしまうし
それ以前にそもそも外に着て出ていける服がまともに用意できてない件
夏前は害虫対策の方が喫緊の課題だったから衣類圧縮袋にポイポイ放り込んでしまってて
その先の整理ってもんが全くできてない
着るための用意がほとんどできてないってのが問題だわな
普段は下着姿で家にいるから、たまに服着ようとすると暑苦しくてめちゃ気持ち悪い
髪も無駄に伸びてるからそろそろさっぱりさせたいんだけどなぁ
せっかく思い切って新調したコンタクトレンズもあっという間に部屋で行方不明だし
おかげでコンタクトにしようとすると、全く度数の合ってないド古いレンズで我慢するしかない
あまりにも不快だからついすぐ外してしまって、どんどん外に出る気が失せる
ああまた金曜日が終わってしまう…orz 考え事してしまう＆常にヘッドホンで何か聴きながら生活してるせいか無音に耐えられずお風呂場(シャワー)が苦手
心を無に出来ればいいのに >>963
スマホ持ち込んでラジオ聞きながらシャワーするとか
自分なんか時々休んでスマホゲームしてる >>964
ありがとう
湯船に入る時は風呂蓋置いてそうしてるんだけど、シャワーん時はシャワー音で掻き消されてしまって
寝る前に入るぞと意気込んだままこの時間になってしまった
音量大きめにして今から勢いでサッ！と入ってこよう 私も考え事をしてしまうから無音が苦手でお風呂場が苦手
無音だとつらいことばかり思い出す
スマホでradiko聴いたりするけど、落としたことがあって、シャワーを我慢して済ます
無音がつらいからドライヤーも苦手
夜も考え事をするから、なるべく早い時間に済ませる 胸の谷間からも匂うことある
今朝お風呂入ろうと思ったのにだるくてダメだ 昨日シャワー浴びなかったから汗くさいかな
ほとんど誰にも会わないからいいけど 水シャワーで股間と足の裏中心に洗って来たのん
足の裏の垢が消えてじゅうたんが気持ちE 体だけとか顔だけとかちょこちょこ洗ってたけど
ようやく1週間ぶりにフルコース出来た
からだじゅうかゆいやら汗臭いやらで限界だったわ 重い腰を上げてシャワー浴びてきた
シェービングもした
デブだからで体の面積広いから、洗うの大変だった ＞デブだからで体の面積広いから、洗うの大変だった
わかる。体洗うときいつも思う そんなつもりはなかったとはいえ、二日連続で入れてる！
服も臭かったからさすがに変えた。洗濯もしたから、次も清潔な服を着れる
よかった…疲れたかいがあった 4544290844450845類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 0550290850050805類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 2255290855220822類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] まあ真夏だしな、無理せず省エネで行こうや
こんな季節は毎日最小限のことだけで生きてりゃイーンダヨ >>980
次スレお願いします
お風呂入りたいけど午前中に荷物届くから今からじゃ間に合わない
１５分とか２０分で入って出てこれる人羨ましい >>954
離婚率も高いし、伴侶や恋人では無償の愛は無いですね
やはり親や祖父母しか無償の愛はないのかな、後は宗教の概念としての
神の絶対愛とか
本当は仰る通り、自分が愛を捧げる立場になることが一番なんだけど、
大人になれないな
そして加齢とともに、失われていく大切な人達
人生は辛いです
風呂に入らなくても、許す配偶者はいないし、不潔になると蛇蝎のように
嫌われる 3926300826390839類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>988
2丁目のさらさん生きてたんだ…よかったです
今日はお風呂フルコースに白髪染めが待ってる
職場の女性の人みんな綺麗にしてて恥ずかしいからやらなきゃいけない…けど最悪お風呂に入れれば合格ということにハードル下げておこう…
入ろうと思ってもう少しで2時間が経過してる… 1145300845110811類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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