お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 12風呂目
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お互いに、無理のない入浴＆シャワーライフを…
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お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 11風呂目
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関連スレッド：
お風呂に入れない夜 53夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1593678017/
・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。 いまシャワー入った
すっきりして逆に眠れなくなるかもしれん >>1
乙です。
>>2
のんびり寝られるように願ってるよ〜。 シャワー浴びてきました。全身メンソール入りのシャンプーで
はっかを利かした様な感じになっています。気持ちいい。 明日からまた仕事なので、シャワーでフルコース完了
これからドライヤーしたら寝るよ >>1乙＆ありがとう
４日おきフルコース開始！
強迫障害のため最短３時間、最長５〜６時間、平均して４時間弱かかるから、朝風呂と捉えていい…かな…
私もメンソールの入浴剤使ってる。あせもの痒みが引いていく〜〜
コロナ騒動から鬱・不安＆パニック障害・強迫観念の悪化で、いろいろ苦しい。ウイルスと汚れを100％落とさないと不安で狂i メンソール入りのシャンプーって具体的な名前教えてください
シーブリーズはそんなにスースーしなかった 今日はもうビール飲んだしてーんし天気もわるいから休むことにした シャワーした人
朝風呂の人
偉い！
この時期にメンソール入りは気分がいいという有用な情報も提供してくれて
偉い！ 肌がベタベタするからシャワー浴びてくるよ
顔と身体だけの予定だけど
迷ってる方いたら一緒に行きましょう メンソール入りのシャンプーを浴びてきてで頭がシャキシャキして冷たい
感じがする。気持ちいい。 メンソール入りと言えばマジックソープの液体は全身洗えてスースー度も高いから、これからの時期はいいと思う。
ただし、自分は体しか使ったことがないので、髪の毛がバサバサになるかどうかは不明。
あと、乾燥肌や敏感肌の人はどうなのかも。
自分も乾燥肌で冬場は乾燥でかゆかゆになるんだが、夏場はベタベタするのでマジックソープでもオケだったよ。 頭痛いけど、朝シャン出来る自信ないからシャワってから寝よう >>17
自分女だけど、女と入りたい
男とお風呂入るには、その為にまずお風呂に入らなくちゃいけない 今日はメイク落として顔と身体を洗っておしまい
髪は明日洗う
おやすみなさい メンソールの効いたシャンプーでヒヤヒヤしてきた。
ああ気持ちい。見た目もいいね。 >>18
ちょいまて、ちょい待てお嬢さん
朝シャンできない時は前日にお風呂入らないって事？ >>24
？
朝シャン出来なそうな時こそ前の夜は入るよ
寝る前にするか、寝てからにするかってこと >>24はシャワるってのがシャンプーしないって認識だったのかも？ ヒヤッとするシャンプー気持ちいいよね
どこに売ってるんだろうあれ 昔からあるのはシーブリーズ
あとトニックシャンプーも相当スースーするわなw
派手に宣伝しとらんだけで結構そこらへんに普通に売ってるよ
定番品なら詰め替え用もちゃんとある
うちはとりあえず中身切れっぱなしだったボディソープをシーブリーズのに入れ替えた
シャンプーリンスはジュレームのセットを買っちゃったけど
シーブリーズにはリンスインシャンプーもあるから面倒くさがりにはそっちのがいいかも シャワーでフルコース
サボると次いつになるかわからないから色々やってきた
前髪カット、眉毛整え、ムダ毛処理、髪の毛トリートメント、身体スクラブ
明日から仕事頑張ろ 先週入れた人みんな偉い！
自分なりに入れるための工夫をしたりやる気を奮い立たせたりしてて本当に偉い！ 朝の散歩で突然雨に降られてずぶ濡れ
予定通りだったとはいえシャワーを余儀なくされてしまった
でも入ってサッパリした >>28
そんなあなたにサクセス！
スースーはメンズ売り場の方がきつめだから、夏場はメンズ売り場をチェックしてみろ！ こんな時間だけど今から入るよ
そして明日こそ病院行くぞ
お仕事帰りの人もそうじゃない人もこの後スムーズに入れますように
元気玉置いていきます っ◎◎◎◎◎ >>36
偉い！
元気玉ひとつもらいます
シャワー行ってきます >>30
遅レスですが、超乙です！セルフカットは集中力使うし、後片付けもしなきゃだし、元気な人でも疲れそう
恥ずかしながら、体は３日おき、全身フルコースは１週間振り
ピジョンの「シャンプーナップ」、酵素で垢を落とす入浴剤「何とかセボン」、DHCの頭皮用クレンジングオイルとスカルプ系シャンプーを買い、只今風呂にて使用中 ヒヤッとするメンソール入りのスカッと全身がする。
シャンプーで全身を洗ってきた。ひげ剃り忘れた。 ひげ剃って来たので、完璧。明日は、履歴書用の写真を撮ってこよう。 疲れたししんどいけど明日病院だからシャワってきた
髪洗ったのと身体洗っただけだけど
水曜日に病院予約してたけど、しんど過ぎて行けなかったから明日は何がなんでも行かなくちゃ
薬が足りなくなる 女だけど足のむだ毛処理はやっていない
生えはじめチクチクしてかゆくてかきしむるからやりたくない >>46
日焼け防止を口実に足を出さなきゃいいからOK 女だけど1週間ぶりにシャワーでフルコースした
シャワるまで大変だったけどサッパリした
髪がやっとサラサラになって気持ちいい
今日は気持ちよく眠れる 明日の朝までには入るよ絶対
絶対に絶対に入るよ
入らなかったら罰ゲーム 入ったけどよ〜
出た途端に汗だくになって意味ね〜よ 念入りに頭二度洗いしたった。シーブリーズのボディソープ爽快感たまらん うちもシーブリーズにしたが
詰め替えてからまだ一度も入れてない( ；∀；) 頭がスキットするシャンプーはいいねえ。いい気持ち。
そろそろ床屋に行かないと、無職がばれるな。 就活用の写真がいるので、床屋に行かなければ。
シャンプーじゃ誤魔化せない。 >>55
だよね〜
皆さんは入浴時間どのくらいですか？
私は湯船浸かってフルコースで１時間くらい。そのかわり、その前後１時間のびてる。 わたしも同じ〜。
でも、お風呂上がりの汗って通常時の汗よりさらさらで気にしなくても良いらしいですよ。
とりあえずシャワって来ます。
髪の毛まで洗って40分くらいかなあ。
でも、上がってから熱が引くまでに1時間くらい掛かります。 私は湯船はなしでシャワーのみです
ゆっくり洗うので、30分くらい
ドライヤーが15分
梅雨が明けたら、上がった後冷房の下にいないと、汗で服と髪がまとわりつく季節がくるなぁって感じです
これから入る方がスムーズに入れてサッパリできますように
元気玉置いていきます
っ◎◎◎◎◎ すっきっとさわやかなメンソール入りシャンプーで
奇麗にしてきた。頭が冷やっこいよ。 >>61
皆さん１時間程で済み、羨ましい
強迫性障害の私は上にも書いたよう、短くて３時間、強迫が強い＆コロナ患者が増えた時は５〜６時間です
女だから余計色々と……
シーブリーズって、改めて凄いなぁと思う
激安・高洗浄・寒いほどの清涼感(地域による
シーブリーズといえば、昔売ってた洗顔が気持ち良かった！メンソール入りで、目にも涼しい透明なジェル 頭の匂いが臭い
寝てて頭を上げると匂いが降りてくる
風呂に入らなければなあと思うが入れない スキットするシャンプー、床屋さんに聞いたらメンソールが
入ってるんじゃないらしい。まあなんにしても、あのすっきりシャンプー
は、これからも外せない。 シャワってきた。
身体を手洗いで洗う程度だったけどスッキリした〜。 シャワってきた
あとトリートメントとパックと爪切りした
今日仕事休んじゃったから、明日頑張らないと
おやすみ >>70
いっぱい色々やって偉い！
休んだ後で行きづらいだろうけど仕事頑張ってね！ 10日ぶりに入ってきたさっぱり
それに合わせて冷感シーツに替えてひんやり
他の人もスムーズに入れますように
元気玉はまだ補充はいらないかなｗ >>73
っ◎
くれてないけどもらいます！
今日は汗だくになったから身体だけでも流してくる 1週間ぶりにシャワった
フケがなくなってサッパリした
明日の診察に間に合った この後21:30からシャワろうと思う。
髪洗うとなるとおおごとだから、とりあえず身体だけ洗ってくるよ。 身体洗ってサッパリ〜。
みんなのおかげで入れたよ。
ありがとう。 今日はメイク落とし洗顔とシャワーで身体に洗っておしまい
おやすみ ドラマ終わったらシャワる
日付けが変わる前に終えたい ドライヤーより身体拭くのが面倒な人いる？
身体拭いたら白い垢が出てくるし・・・ >>88
徹底的に洗わないと垢は出てくるものだよね
場所にもよるけど
確かに体拭いてるときに垢が出ることがある
一度垢すりマッサージ？に行って徹底的に垢を取ってみたく思います >>88
身体拭くときに二の腕や背中は白い垢がよく出るよね
痛い痛いタオルで丁寧に念入りにこすって洗わないと取れないよ 私はレーヨンのあかすりを買ったよ
まだ使ってないけど… >>90
男性用の激硬ナイロンタオルで洗ってるが、やっぱり垢は出るな
まあ、ちゃんと洗えてないんだろうけど、風呂に入るのがやっとなんだから、徹底的に垢すりする気力なし
垢すりやってもらいたい気分 サンスタートニックシャンプーですっきり爽やかに全身洗って
来ました。 週末は出掛けないから入りたくない方向なんだけど、暑くて汗かいたからシャワった
スースーシャンプーとかスースーパウダー気持ち良いし、扇風機で髪が少し乾くからドライヤーが時短ですむからこれからの季節は清潔めに生きていける さすがに髪が臭かったのでシャワってきた〜。
髪長いから洗うのおおごとなんだけど、やっぱりサッパリするのが何よりだわ。
できるだけ入れるようにがんばろう〜。 サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。
気持ちい、ひゅううう〜〜 サンスタートニックシャンプーですっきり爽やかになった。
これで明日、クールビズにして集合場所に行っても、会社員にしか
見えないだろう。明日から派遣社員だ。 >>100
お風呂お疲れ様
明日からお仕事頑張ってね 5日ぶりにシャワった
その前は一ヶ月半くらい入れなかったから自分凄いと褒めてあげたい 今、シャワーを終えて出てきた
明日出かけるんだけど夏場なので起きたらまた入らないと… DEOCOを買ってきた！
これで入る頻度が上がって昔みたいないい匂いになるといいな 8月1日から今日まで
入れた人皆さん偉い！
見習おう
よし明日朝一番で入る シャワーだけだが頭と全身洗ったら物凄く疲れた
睡眠薬のフルニトラゼパム飲んだけど身体が苦しいからデパスも追加しようか迷う エアコン壊れてやっと買う機種決まったけどやはりお盆挟んで届くまでに時間が…
腕や身体がベタベタして痒くて気持ち悪いから、シンクで手洗いのついでに
二の腕までをざっと石けんの泡つけて洗ってみた
水が冷たくてめちゃくちゃ気持ち良かったー
全身洗いがしんどい人にも腕だけ、足だけといったパーツ洗いはかなり有効だと思う
こうしなきゃいけないという囚われは捨てて、簡単に出来るところだけでも綺麗にしてみるといいよ 以前テレビで手の平に泡立てた石鹸だけで頭と身体洗えば良いんだって。ごしごししたらダメだって 5日間体も洗髪もしてないから普段なら湯船に15分浸かった後垢すり手袋でゴシゴシするんだけど本当に面倒くさい…。湯船に浸かるの面倒くさくて無理…
今日(出かけなきゃダメ)はタオルとボディブラシで体洗うだけで良いかな〜？？ 1〜2日入らなかっただけで、浮浪者の匂いがするとか言われて
サントリースーパートニックシャンプーで隅々まで洗ったが
つくづく洗う面積が広いことに気づいた。 最後にシャワー浴びたの金曜朝
さすがに頭が痒くなってきたから頭だけ熱湯シャワーで湯シャンした
さて明日こそ全身シャワー頑張るぞ 今日は家事全部終わらせた！……ら、気張ってたのが一気に低下し、風呂入るモチベーションが無くなった
二日風呂入ってないうえ、埃と汗まみれだから、全身洗わないとヤバい
誰かセロトニン下さい シャワった方、風呂った方お疲れさまです！
これからの方に元気玉 っ◎◎◎ 7ヶ月入ってなかったけど、先日ようやく入れた
気持ちよかった
次はいつ入れるんだろう… 
めっちゃ汗かきなのに3日に1回くらい
顔も皮脂でテカテカ >>125
俺もなかなか入れなかったけど、最近頑張ってて、やっと2日3日に1回入れるようになった
今日もさっきシャワー済ませたところ
ひと踏ん張りしよう >>124
とりあえずお疲れ様でした。また近いうちに入れるといいですね
>>123
ひとつ頂きます。17時から予定があるから絶対頑張る！ フルコース完了しました！湯船にも浸かれました
ワンコインで買った新品のリラコもおろせたし満足！
皆様も後に続けますように…… シャワーフルコースでスッキリ！
次は金曜までには浴びよう。 昼寝して寝汗が酷くて、自分でもさすがに臭いしべとつくので１週間ぶりにシャワーした
頭は洗ったんだけど、身体はシャンプーをそのまま手につけてなでる程度
少しさっぱりした サントリースーパートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤすっきり感が
半端ない。気持ちいい。 早朝覚醒して二度寝できないからシャワってきた。
朝からサッパリしたわ〜。 1週間ぶりにシャワーのフルコースした
爪を切って、耳掃除もした >>138
サントリーは酒造メーカーw
おそらくサンスターの間違いかと トニックシャンプーは香りがオッサンぽくもあるから好みは分かれると思う
男女関係なく使えて入手しやすいスースー系ならシーブリーズだね
ボディソープやリンスインシャンプーなどがあるよ ご指摘の通りサンスタートニックシャンプーです。
ヒヤヒヤ間は半端ない、気持ちいいです。 1-2年ほど前？に買って死蔵したままだった「バブ爽快シャワー」というのを開けて使ってみたが、これが非常に気持ちいい
湯上がりの濡れたままの肌にざっと塗り広げてからシャワーで洗い流すという、ちょっと変わった製品なんだけど
流した直後は変化や涼しさを全く感じなくて、なんだこれホントに効果あるのか？と思いながら暑い部屋に戻ると…
突然、ウッヒョー！！としか言いようのない涼感が全身を駆け巡るw
パウダー入りのサラッとした液体（だからよく振って使う必要あり）で肌サラッサラにもなるし
夏の湯上がりに悩まされがちな上半身辺りの発汗もだいぶ抑えられる感じで
「せっかく綺麗にしたばっかなのにまた汗が…」というイライラが一気に減った
洗い流さないタイプのボディローション類と比べても手間いらずで、何よりベタつくことが全然無いし
服に成分が移ることで衣類が変色する心配がないのも良い
ハッカ油なんかと比べても全然使いやすいと思う
こんな気持ちいいなら死蔵せずにさっさと使えば良かったわw 今調べたらどうやら自分のはマイルドタイプに相当するらしい（このタイプはもうディスコンかも）
他にエクストラクール、スーパーエクストラクールという種類やジェルタイプもある模様
ちなみにバスクリン社からも同じものが出ていて
こちらは「バスクリン クールシャワー アイシングクール」となってる
風呂上がり特有の暑苦しさや、洗ってもすぐ汗でベタつくのが不快という人には特にオススメかな 今、サンスタートニックシャンプーで、ヒヤヒヤしてきました。
気持ちいい！ 今晩は入れそうにないので、明日の朝早起きしてシャワる！絶対がんばるんだ。 明日は医者なので、サンスタートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤ
してさっぱり気持ちよくしてきました。背中がヒヤヒヤします。 宣言通り朝にはシャワれた。いい１週間の出だしになったよー。 家族の妨害に遭って今朝はダメだったけど
これから入って洗って来るよ！
準備は出来た！
あとはスッキリさっぱりするだけだ！ シャワーじゃなくて風呂に今日あたりからはいるかな。
１人暮らしで風呂は勿体ないし、要れるのが面倒だという
感じが多かったが、常備浴という入浴剤を入れて、
サンスタートニックシャンプーで背中がヒヤヒヤするまで
全身洗って、後はウィスキー飲んで寝るか。 サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。気持ちいい。
清潔感が出るこのヒヤヒヤ感は他では味わえない。 今日、夜のウォーキングが終わったら入る！
がんばる！(p`･ω･´q) ウォーキングすごい！
私は1週間ぶりにシャワったよ
診察に間に合った
入浴がんば！ 入れた皆様お疲れ様です
頭痛いから今日は寝る
明日の朝入る 8月に入ってからは毎日1〜2回シャワー浴びれてるし、3日に2回は髪も洗えてる
でもスキンケアとかヘアケアは何となくしか出来てないけど
今日は間違えてドライヤーの前に薬達を飲んでしまったので、ラリラリしちゃう前にもうこのまま寝ます！
おやすみ シャワって来た。さっぱりしたわ〜( ´ ▽ ` )ﾉ 入れた皆様お疲れ様です！
今日こそ！今日こそ！病院行かないとダメだし買い物もしなきゃだから本来ならもうシャワー浴び終わってなきゃいけない時間なの勇気が出ない
朝7時には起きてたのに入るまでの腰が重すぎてシャワれない
あと30分いないには入れたら良いな… 何日も髪を洗わないと頭皮の油分で洗髪が大変になりませんか？
シャンプーも泡立たないと思うのですが、みなさんどうされていますか？ >>161
複数回洗うしかない
一回目は泡立たないし 同じく複数回洗う
髪が薄くなる前は3回洗ってた
今は2度洗い ・トニックシャンプーなど皮脂を落とす力の強いシャンプー主体にする
・シャンプーに酵素洗顔パウダーとお湯を少し混ぜてよく泡立て洗う
・あんまり酷いときは無理せず二度洗いで対応 >>161
よく予洗いして2回シャンプー
1回目は全体的に満遍なく軽く、2回目にしっかり地肌を洗ってる 明日医者行かないと行けなくて、今、無職で10月からバイトだから、
そういう風にあんまり見せないために、サンスタートニックシャンプー
でシャワーを浴びてこないといけない。 サンスタートニックシャンプーでシャワーやってきたが、
髪が伸びてるな。今週末には床屋行かないといかんな。 薬がもうないし今日の午前中にどうしても医者に行かないといけないので頑張って風呂入ってきた
かなり入ってなかったので垢を落とす為に湯船に浸かった
サッパリしたけどせっかく綺麗になったのに出かけてまた汗塗れになるのか… 牛乳石鹸のボディーシャンプーで頭も体も洗ってる
泡切れがとてもいい 病院行って帰ってきて汗ダラダラだったからフラフラだったけど頑張ってシャワー浴びた
一日に二回体洗うなんて何年ぶりだろう
すっごく疲れたけどノンアルビール飲んで自分頑張った！って思いながら扇風機浴びてる
>>169
自分は牛乳石鹸の固形で全身洗ってる
泡切れいいしさっぱりするね >>161です
みなさん返事を下さってありがとうございます
やはり久々に髪を洗うと泡立ちませんよね
やはり二度洗いされる方が多いんですね
牛乳石鹸で洗われてる方が複数おられるようで
参考になりました 明日は医者行かないといけないので、サンスタートニックシャンプー
で全身くまなくヒヤヒヤしてきた。スーッとする。 久しぶりに入ったけど体をDEOKOで擦っただけ
頭はしばらく洗えてない
でもやっと自分くさいから脱出できたので爽快
スレの皆もえいっと気負わず入れますように 3日ぶりに入れた
身体中痒かったからさっぱり
入れなかったら不快、入ったら気持ちいいのは分かってるのに、なぜ入れないんだろう いつもカビ処理が半端で使えてなかった湯船を心機一転気合いで掃除したら湯船に入れるようになった！
湯船何年ぶりだろう！気持ちいい！ >>175
よかったね！お疲れ様
自分も見逃してる浴室のカビあるよ なんだか昨日くらいから夜少し気温が下がった気がする
熱こもってないならシャワーで体温下げなくてもいいし、ボディシートでいいやってのが昨日
今日日中は結局暑かったのでシャワーでフルコースと爪切りもした！
おやすみ 入ってきた
でも全部終わるのに2時間かかった
一日入らないだけで泡立ちにくくて困る
シャワーだけでも45分かかるけど風呂場でムダ毛処理、下着を手洗いしたら1時間
上がったらボディケア、スキンケア、ドライヤーしたらもう2時間
脱毛したらだいぶ楽になるだろうな…と思うけど行く勇気がない
女性の方、お風呂入るのにどのくらい時間かかってますか？ サンスタートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤになった。夏はこれだ！
明日は歯医者だし、清潔感を見せたほうが良い。 こんな深夜だけど、何とかお風呂に入った！
でも、「怖い怖い怖い怖い」ってずっと言いながら入ってた。
マンションの隣の人、聞こえてたら本当にごめんなさい。 今日、通院だったけどシャワーも浴びずに行ってきた。もう一か月はいってない
この夏場に自分でも気持ち悪いけど、なぜか風呂場にいけない 週末の予定に向けて白髪を染めなきちゃいけなくて、
半月ぶりに入った
あかすりにも挑戦
体を拭く時に爽快だった
なんだか癖になりそう 1週間ぶりにシャワーでフルコースした
抜け毛がすごいけど仕方ない
洗髪とドライヤーが大変
次回は来週の診察前日予定 明日、外出するんでサンスタートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤ清潔感あふれる
気持よくした。 >>188
毎日入れるようなやつはスレチやぞ
お前の日記帳にするなよ サンスタートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤすっきり爽快に
洗ってきた。夏は、清潔にしてないといけないがそれ以上に
水を浴びるのは気持ちいい。 一日置きに入れた！奇跡か？！
スレの皆もスムーズに入れますように！ >>190
風呂に普通に入れる奴はスレチ
お前の日記帳にするな サンスタートニックシャンプーで全身ヒヤヒヤにすっきりと爽やかに
奇麗にしてきた。頭がヒヤヒヤするよ。夏はこれだよ。 これだけヒヤヒヤスキットするなら、朝もサンスタートニックシャンプー
できれいにするかな。 >>196-197
あんたは毎日入れる奴なんだからここには書き込み禁止な？
個人の日記帳にするなよ つかずっと同じこと書いてるのな業者か？
それより自分も入らないと…ううう朝でもいい？ (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ステマだとしたら入りたくても入れなかったり風呂が怖かったりで辛い思いしてる人が集まる場所にわざわざ出向いてくるんだから悪質だよ
今後もあるようならNGワード入れるね その人は発達障害で変なこだわりが強い、空気が読めないだけ、のはず
特に気に入ったスレを見つけると勝手に自動的に受け入れられるものと思ってしまうのか
場から浮きまくった書き込みを続けてしまい、最終的には注意されるというのを方々でやらかしてる感じ
ASDゆえに人からスレチとか問題点を指摘されてもピンとこないらしく？
なかなかわかってもらえない、応じていただけないのが困りものなんですな
このスレも発達障害専用ではなく、メンヘル板全体の住民のためのものであるという事に
おそらく彼は気づいてないのではないかと思う つうかコヤツのせいでサンスターがいい迷惑w
トニックシャンプー自体はうちの親もずっと愛用してんのに
こんなことで印象悪くなるのはもったいないんだよな… 昨晩3日振りに頭と身体をちゃんと洗って寝たら朝頭も痒くなく身体もスベスベで心地好い 5044290844500850類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 入れたけど、その後少し出掛けたら汗水くで意味が無かった 明日用事があるから今晩風呂に入らなきゃいけない
今晩入っておいたほうが明日慌てずに済むの分かっていても全然やる気が起きない
誰か発破かけてくれ >>210
今日入っておいた方が明日楽だぞ！頑張れー！ >>211
ありがとう今から入ってサッパリしてくる
こうして誰かに背中押してもらえるのはありがたい 今日はシャワーをしたがこうなる前の１/4ぐらいしかやってられない サンスタートニックシャンプーで、全身スキット爽やかヒヤヒヤ感が最高の
きれい好きにはたまらない洗ってきた。 お風呂スレメンヘル板に2つあるけど違い何なんだろう
どちらも内容的にメンサロ向きな気がするんだけども… あっちはどうしても入れない人向け
こっちは頑張って入ろうとする人、頑張れば入れる人向け？
メンサロ板とここの板の違いはよく知らない >>219
あーなるほどすぐに落ちちゃうのね
このスレの内容見る限りメンヘル板にあっていいものかいつも悩むんだけど仕方がないのか 布団セット洗ったし頭皮痒すぎるし今日8月最後の風呂行ってくるか… サンスタートニックシャンプーで、全身ヒヤヒヤにきれいにしてきた。 NGワード入れといた
サンスターなんたらの人 これですっきり 昨日、風呂浴びなかったので、すげえ気持ち悪い。
今日は浴びる。 昨日の前の晩に風呂に入らなかったので、ひげがぼうぼう
頭はボサボサになった。今日は急いでサンスタートニックシャンプー
で全身をスカッと爽やかにヒヤヒヤになるまで奇麗にした。 >>228
風呂に難なく入れる奴はスレチやぞ
日記はブログでやれ 風呂入ってからメンタルおかしくなって数年ぶりにODリスカしてしもたよ
死にたい >>231
続いたぞーw
先月の11日に倒れてから初めて湯船浸かれた
シャワーは三日ぶり
ご褒美にオレンジジュース飲んでるw >>230
入浴する＝社会生活を送るための第一歩でもあるわけだから
まだ身体はそこまでしたくないとか、心理的に準備が整ってない場合には
無意識に抵抗してきてメンタルに影響を及ぼすようなこともあると思う
心と身体と意識、行動とが反発しあってる状態で、おそらく身体は本音では嫌がってる
心理面のケアがまだ不十分なのだろうから無理はしない方が良いよ
こういう病気の人はまず何よりも自分の本心、本音の部分を大事にね
そこを無視してしまうと必ず反発やリバウンドが来るから >>234 本当に難しいね
今日は数ヶ月振りにほんの少しだけ外出して日焼け止めも塗ったから入りたい
風呂場にいるさなかに発狂しそうになるから身体洗いながら自傷すれば良いかとか考えたけど駄目だ駄目だアカン
スマホ持ち込んで何か適当に配信見ながら頑張ります、、、、 鬱陶しいので、サンスタートニックシャンプーで全身スカッと爽やかにきれいにしてきた。
ヒヤヒヤする。 >>237
毎日入れるお前はスレチ
ここをお前の日記帳にするな
発達スレに帰れ >>237＝アスペ野郎、別スレにまでマルチポストしてたんで晒しとく
77 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/09/02(水) 23:19:19.93 ID:CeCOiWCb
鬱陶しいので、サンスタートニックシャンプーで全身スカッと爽やかにきれいにしてきた。
ヒヤヒヤする。 腋と股間と足だけ洗って湯槽につかったら垢が浮いてきた
シャワーは３日くらい前に浴びたのに
バブもどきのおかげかもしれない 5809030909580958類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] この夏場に一週間入ってない。臭いし股間は痒いし、着替えてもいないから気持ち悪いんだけど、
どうしても風呂場まで行けない。どうしたらシャワーだけでも浴びれるようになるんだろう。。 部屋で服を脱いでしまう→臭い服をまた着るの嫌だ→仕方がないからシャワー浴びる→意外と爽快
全部しっかり洗わなくてはイケナイと思うと気が重いので、背中だけぬるま湯シャワー出来れば上出来だよねとハードルを下げつつ風呂場にいくとなんとかなったりならなかったり >>242
入りにくい時はとにかくフルコースでやろうとは思わないことだよ
手足だけ、下半身だけ、体だけ、頭だけとかのパーツ洗いからやってみるといいよ ババアやジジイになっても一人で入れないってか！？
笑かすな！腹が痛いわ！ 5040030940500950創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と サンスタートニックシャンプーで全身スキット爽やかに
奇麗に洗ってきた。マジで浴びるとヒヤヒヤするよ。気持ちいい。 がんばってべとべとで痒い頭シャンプーできた
疲れた 0431040931040904創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と >>249
毎日入れる奴はスレ違い、書き込み禁止
人を不愉快にさせるだけだから巣に帰れ
ASDスレから出て来るな サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきたすかと爽やかな感じが
して気持ちがよかった。すーすーヒヤヒヤして清潔感を感じる。 >>256
毎日入れるお前はスレ違い＆書き込み禁止
人を不愉快にさせるだけだから巣に帰れ
ASDスレから出て来るなよ ヘアドライキャップなるものの存在を今意識し始めた
ショートだから不要な気もするけどセールで買おうか悩ましい 今日も、サンスタートニックシャンプーで全身奇麗にしてきた。
スカッと爽やか、ヒヤヒヤする。夏は毎日入らないと気持ちが悪いな。 この夏自律神経失調症になりもはやうつ状態突入
エアコン苦手で、冷え性で靴下長袖で布団かぶってる
外出もせず運動っぽい汗ほとんどかいてないでいたらちょっとワキ臭感じるようになってしまった
そうなると入らざるをえない
風呂釜掃除しなきゃなぁ シャワーでやっと
体動かして汗かかないとだめだね 頭、徹底的に複数回洗う
体、徹底的に垢を落とす
体拭く、垢が出る、気分落ちる
ドライヤー、セット
歯磨き
ひげ剃り、剛毛、時間かかる
入る気なくなる→一週間〜二週間入れない→余計に風呂の時間かかる→はじめに戻る >>259
毎日入れてるあんたはスレチ、書き込み禁止
発達スレに帰れ なんか無意識に入れた
一週間ぶり
しかし、ドライヤーしたらあまりに髪がボサボサでカットしなければならないことに気づいて鬱 明日は歯医者なので、サンスタートニックシャンプーで全身を
スキット爽やかに奇麗にしてきた。 >>266
>>267
毎日入れてるあんたはスレチ、このスレには書き込み禁止
発達スレに戻れ
ここはお前の日記帳では無い 頭皮痒くてフケ出てるからいい加減入りたいけど怖いから薬飲んで入るかうううううん ８月９月とまだ入ってない。下着もそのままだから、浮浪者みたいな臭いがする
自分でも汚いと思うが、どうしても風呂場にいけない
ご飯は宅食かネットスーパー、酒はアマゾン、かろうじて外出するのはタバコ買いに出るときだけ サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた気持ちいい。
やはり毎日入らないと駄目だね。後頭部がヒリヒリする。 >>275
ここは毎日入れない人、入浴に困難を伴う人のためのスレだ
毎日入れるお前はスレチで荒らし
人の注意を聞かない奴は出入り禁止
さっさと発達スレに戻れ
もうここには二度と書き込むな >>275＝マルチポスト荒らし
195 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/09/08(火) 22:37:20.24 ID:5F2C/b5a
サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた気持ちいい。
やはり毎日入らないと駄目だね。予言通りに入ってきました。
後頭部がヒリヒリします。 2657090957260926類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>280
寝れなかったので勢い？で入って来ちゃったw
でも気分がすごくラクになったよありがとう 誕生日を綺麗な体で迎えたくてやっと入れた
体は週一くらいで洗えてたけど髪の毛が一ヶ月ぶりになってしまった
スレの皆もスムーズに入れますように
元気玉置いていきます っ◎◎◎◎◎ 明日は、役所に相談に行くのでサンスタートニックシャンプーで全身
奇麗に洗ってきた。わきの下なんかスースーする。 >>287
マルチポスト禁止
荒らしは出て行け
218 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/09/09(水) 22:46:18.17 ID:4583/71n
明日は、役所に相談に行くのでサンスタートニックシャンプーで全身
奇麗に洗ってきた。わきの下なんかスースーする。 >>286
お誕生日おめでとう
いつも元気玉ありがとう 明日、通院なのでサンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗ってきた。
側頭部がヒヤヒヤしている。通院には時間がかかるし、清潔にしていくのが
マナーだ。 明日、通院なのでサンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗ってきた。
側頭部がヒヤヒヤしている。 >>293
>>294
毎日入れるお前はスレ違い
マルチポストも禁止
発達スレに帰れ
ここには書き込み禁止な >>293>>294＝注意されてもマルチポストやめないクズ
241 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/09/11(金) 22:52:22.93 ID:7paEiXeH
明日、通院なのでサンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗ってきた。
側頭部がヒヤヒヤしている。 >>298
たまにあるが気にしないでdat落ち解除 梅雨が明けてから毎日シャワれてたのに、夜が過ごしやすい気温になってきたから昨晩はサボってしまった
休みの前の晩って何か理由が無いと入れないな 逆に涼しくなってようやく風呂に入る意欲が出てきた
入れない理由はたくさんあるけど、暑くて息苦しいのが一番ウエイトを占めてたのかも
今夜はやるぞ！ 私も涼しいほうが入りやすいな
明日入れるといいけど 明日歯医者、サンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗ってきた。
きれい好きには、このヒヤヒヤ感は何とも言えない。
また明日も入るぞ。気持ちいい。 >>304
嘘つくな
マルチポストも禁止
発達スレに帰れ >>304
＞また明日も入るぞ。気持ちいい。
お前のように毎日入れてしまうやつはむしろ強迫入ってるし完全にスレ違い
日記がわりにする行為も禁止
スレを荒らすなアスペ野郎
こいつASDだからテンプレに禁止事項を明記しとけば入ってこれないはず
次からはテンプレに明記しとこうぜ 誰か…余力のある人、パ、パワーをわけて
このままだとお湯が冷めてしまう(１時間半前に湯張りした) >>307
昨日入れたワイからの元気玉や！
飛んでけー＼(^o^)／ε＝＝＝◎◎◎ >>308
つ◎◎◎◎◎==3
キャッチ！ありがとう！
今ちょうど風呂前のトイレ済ませてきた
パニック障害＆強迫(洗う事に対し)障害というダブルが、風呂から自分を遠ざけ、時には風呂場からいつまでも出れない厄介な病気
スマホinジプロック必須、頑張ってきます！ 3週間ぶりにお風呂入ってきました。
尋常じゃないくらい髪抜けたのと体の垢がすごかったです。
汚過ぎる話ですいません。 ここのスレじゃ何ら珍しくない普通すぎる
前いつ入ったか忘れたけど当分は入れそうにない >>306
この輩は他の板も日記代わりにして占拠してるんだよね
具合悪いから入りたくないけどそうもいかないから頑張ろうとしてるけど時間だけが過ぎてゆく⤵ 0011150911000900類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] どうせ裸になったら自分の乳の無さに絶望するから入らなくていいんだよ(震え声) 4056150956400940類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 昨日は言ってないので今日は、サンスタートニックシャンプー
で全身奇麗に洗ってきた。体を毎日人に合う以上は奇麗にしていく
事はマナーだと思う。トニックがヒヤヒヤ全身特に頭部で効いているのは
気持ちいい。 今日はダルくて入れそうにないので、明日の朝早起きして入る〜。
予告しておくよ。 結局、予定時間には起きられなかったので、髪は諦めてシャワーで身体だけ洗ってきた。
サッパリスッキリ〜。
みんなも入れますように。
祈ってます( ´ ▽ ` )ﾉ サンスタートニックシャンプーで全身奇麗に洗ってきた。
気持ちいい。 3909170909390939類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 明日誕生日なんだけど、入れない。
息子と食事に行く約束してるから明日朝にシャワーしようと思う >>324
朝無理なく入れますように
お誕生日おめでとう 朝運動してるので、頭の汗がひどくてシャワってきた。なんとかやれることが判明。
毎日入れるようになってきたので、自分もそろそろ自重かなー。
とりあえず、どんなタイミングでもいいから入ってみよう。
入るまでが気が重いんだけどね。
鬱陶しいこの時期、ベタっとしたのがさっぱりするよ。
>>324
おめでとう(*^^*) サンスタートニックシャンプーで全身奇麗に洗ってきた。
爽快感がいい。ヒヤヒヤすっきりしている。 偉そうに>>372みたいに言ってたけど、それ以降入れてない(^_^;)
夜は確実に入れないので朝派なんだけど、いまも踏ん切りがつかないでいる…。
ココに宣言して、なんとか入ってこようと思う。
がんばる！ 一度入ってしまえば出た後に心の底から入って良かったと思える
今の季節なんか気持ちいいもんだけどなぜかそこに辿り着くまで体が動かないんだよな サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。トニックが全身に回って
気持ちよかった。 ＞332
悪化すると、入浴してもただ疲れるだけで気持ち良いという感覚はわからなくなる。
今の気持ちがいいと感じることができるうちに、〇日に一回は入る。と決めておくといいよ。
ゴミ出しのように。
私は１０か月入らなくて気持ちよさは感じなくなった。（４か月超えるとどうでもよくなる）
先週と昨日に理由があって２８０日ぐらいぶりに入ったが気持ちよさはなく、髪と身体を洗って即出た。
以前はいろんな入浴剤試して、タブレットもちこんで６０-９０分浴槽にいた。
お風呂は好きだった。
今は仕方なしに入る。
こうならないようにね。 3700220900370937オーストコリアwwwwwwww (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-dKhH) 09/18(金)04:50 ID:JSc3d3j5d(3/7) AAS
] ロシアに「イルカ監獄」があることが判明！１頭１億円のシャチ等を中国の水族館向けに販売→シーシェパードはなぜか黙り [427387524 久しぶりに散歩したら汗かいた
ベタベタ気持ち悪かったからシャワーした 涼しくなったが、サンスタートニックシャンプーで全身を洗って奇麗に
してきた。明日は面接だ。頭頂部がヒヤヒヤする。 入ってきました。元気玉先着2名 っ◎◎
スーパー銭湯行ってみたい サンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗った。 明日床屋に行くので、サンスタートニックシャンプーで全身
洗ってきた。頭が冷える感じがする。 少し運動したら汗だくになったので入りたいんだけど、
日曜夜はサザエさん症候群もあってなかなか入れない。
一緒に入りませんか〜？ こすらなくてもいいシャンプーと言うのが出来たみたいね。 352だけど、結局昨晩は寝落ちして入れなかったので今入ってきた。
さっぱり〜。 2〜3ヶ月ぶりくらいにバスタブにしっかり浸かってきた
もちろんフルコース
夏の間はシャワーだけだったけどだんだん夜冷えるようになってきたから気持ちよかった
でも涼しくなるとお風呂億劫になってくるから頑張ろう
おやすみ ちょっと頭が痒いかなっと思ったので、風呂に入ってきた。
サンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に洗ってきた。
すっきり感は半端ない。気持ちよかった。 >>355
荒らしに無駄レスするがトニックシャンプーでは垢は落ちないだろ？
ここの住人だと自負があるのなら答えてみてくれ もう一種類使っている。それから、嵐じゃないよ。
昨日入ってないしね。 久しぶりなんで垢溜まってて泡もへたるだろうからボディーソープに酵素洗顔料大量に混ぜたった
何ヶ月ぶりかわからない湯船にも浸かった
やっぱり湯船は芯まで温まるからええな
毎日は嫌だけど >>358
えっとトニックシャンプー？使ったことないよ
人違いかな？
身体は牛乳石鹸赤箱かバウンシアで洗ってる サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。明日は、会社なので
髭を後剃らないといかん。頭はヒヤヒヤしているよ。 またも朝シャワー。
フルコース行くつもりだったけど、しんどくなってきたので髪は明日までおあずけにする。 風呂に入ると疲れが取れる。サンスタートニックシャンプー
で全身をマッサージして洗った。仕事の疲れが取れた。 今月初シャワーフルコース
毎日が理想だけど、せめて2日に1回は入れますように 今朝1ヶ月ぶりに入った（新記録）
でもその後の外出ですごく汗をかいて、なんだか損をした気分 今日のしめはサンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた事だ。
ヒヤヒヤする。なんか清潔感を感じるヒヤヒヤだ。
明日は仕事、明後日は面接。ヒヤヒヤしながら行くのかな。 昨日は久しぶりに入浴含むフルコースできた。
シャンプーも新しくしたし、なんか気分いい(*^_^*) 結構前から眼鏡買いに行きたいのにお風呂入れなくて外出できなくて行けなかった
3,4日くらいに昨日入ったけど時間がかかりすぎて朝方寝たらさっき起きた
もう12時45分…明日仕事だし今日も行けなさそう
いったいいつになったら眼鏡買いに行けるんだろうか
4日入らないと頭のベタベタが限界にくる
ここ一年くらい抜け毛がすごいけど4日入らなかった時はシャンプー全然泡立たなくて時間かかるしものすごい抜ける >>374
眼鏡って確かネットで買えるよ
眼科の処方箋とかいるのかもしれないけど 眼鏡用の検眼して処方データ作らないとダメだよ
検眼なしでも買えるのは老眼鏡ぐらい あとデータあってもフレームの微調整しないとフィットしにくいからね 明日は面接の予定なので、サンスタートニックシャンプーで全身奇麗に
洗ったが、面接の会社が、今いる会社よりも規模が同じだが、
業界がブラックなので、面接はキャンセルするかもしれない。 サンスタートニックシャンプーで全身奇麗に洗ってきた。
体を拭くとき、ヒヤッとした。 頭は一週間ぶり、体は一ヶ月ぶりにシャワーした
ぬるめのお湯なのにシャワーが熱くて熱くて泣きそうになった
けど髪の毛まで乾かしてなんとか完遂
他の皆さんもすんなりはいれますように
元気玉です っ◎◎◎◎◎ >>380
元気玉ひとつ貰っていくよ
ありがとう
これからいくよ 入ってきた！
シャワーでフルコース
疲れた
元気玉5倍返し っ◎◎◎◎◎ 明日からまた仕事だから入らないといけないのに気力が...(´・ω・｀)
明日の朝に入るかなあ...。 >>387
っ◎
もらいます
まだ入れないけど夜には入りたい 先週の木曜日以来久々にサンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
気分爽快だ。頭がヒヤヒヤするのが気持ちいい。 サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。気持ちいい。
が、風呂から出たら寒かった。 重曹風呂入ってきた
爪も切りました
明日の通院もこれで大丈夫ｖ
次の方どうぞ っ【元気玉とポカリスウェット】 サンスタートニックシャンプーとボディシャンプーで全身
洗ってきた。ヒヤヒヤする。水曜日以来なので、各段
気持ちがいい。頭が冷えるのは中々いいもんだ。 何で洗おうとそれぞれ考えているものだ
「宣伝」したいのか？
逆効果だ。しつこい。 こんな時間だけど宣言なしで入ってきました。
後に続けそうな方、居られましたら元気玉どうぞ！っ◎◎◎◎◎ >>393
(´･ω･`)っ温かいポカリスエット有難うございました!!冷たいとお腹ゴロゴロすると…!!温たまります!!次の方は、選んで下さい。(´･ω･`)っﾀﾞﾗｶﾗ 先月９月１８日が誕生日でその日から入ってない
もう一か月経つ。痒みも臭いも気にならなくなってきた (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 今日はマンションの理事会が１９：００からある。
今、入るべきかどうか逡巡している。たぶん入らないだろうな １日ぶりに、サンスタートニックシャンプーとボディシャンプー
出足の先から頭のてっぺんまでヒヤヒヤ洗ってきた。
爽快感がある。 シャワーだけどフルコース入れた
元気玉置いときます っ◎◎◎◎◎ 自分もシャワーだけだけどフルコース入ってきた〜。
湯冷めがちょっと心配だけど(^_^;) 10日振りフルコース中
強迫＆パニの発作が怖いから、スマホ持ち込まないと風呂ムリ
何とか３分の２終わらせた…
これからの人も、終わった人も、朝晩冷えるから湯冷めに気を付けてね
つ安定剤
つ温かい飲み物
つ勇気・体力・モチベ つ勇気・体力・モチベ・飲み物も薬もいただきます
なんとかシャワって来た 体が痒く、頭がかいいので、サンスタートニックシャンプーで
全身洗ってきた。ポカポカして気持ちがいい。 間に合った！ムダ毛処理も出来たしスキンケアも終了
あとこれであさっての診察にも行ける
皆様があとに続けますように…… >>415
麒麟がくるはBSPと決めてるからその時間にゃ終わっているのだ 明後日少し偉い人に会うから、明日は美容院に行かねば
その前に白髪を染めておかなくては（美容院でやるとお金がかかるから）
つまり風呂に入らねば
髪を染めてる間は寒いから暖房を準備せねば
電気ストーブの埃を拭いた ←今ここ
道のりは遠い 仕事に行ってきたが、考えられないくらいにつかれた。
サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきたら、
疲れが少し飛んだ。 明日、仕事だから踏ん張ってシャワーだけどフルコースしてきた
24時過ぎるとかなりめんどくさくなる 8日ぶりにシャワーだけど丁寧に洗ってきた
あかすりもした
入らなきゃ入らなきゃとずーーーっと思ってたからホッとした 入れた人おめでとう！
明日母がGOTOイート連れてってくれるというのでお風呂入ったよ
マック以外の外食何年ぶりだろ……
あとは明日具合悪くならない様に祈るだけ 426もおめでとう！
具合が悪くならないよう自分も願っておくよ
行ってらっしゃい！ >>427
自己レス。
フルコース頑張った。
髪も綺麗に剃った。 今日も仕事に行ってきた。相変わらず背中が痛むので、
明日は医者に朝一で行く。
ので、サンスタートニックシャンプーで全身奇麗に洗ってきた。
気持ちよかった。 また１週間以上ぶり…
今月は(風呂中の現在含め)、計５回しかフルコースできなかった
風呂用カレンダーwによると、４月も最低記録の５回だった
コロナ自粛開始→志村けん訃報→難治性の鬱が一気に悪化→強迫診断降りた
100均の卓上カレンダーに、フルコースできた、体だけシャワーしたなど記録すると、いろいろ把握できて便利 明日は床屋なので、サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
気持ちいい。 今日は猫に会いに行く予定だから一週間ぶりにシャワってきた
入るまで構想5日なのにいざ入ったらあっという間。
みんな寒いから気を付けてね シャワって買い物行ってきた
朝髪洗ったから、明日仕事だけど夜は洗わなくていいかなあ… ずっとお風呂入ってなかったからかかとがガサガサになって固くなってた
百均の専用ヤスリ買って固くなった角質みたいなやつ全部削ぎ落としたらかかと柔らかくなった もう二週間くらい入れてないし、
明日一週間ぶりに仕事行くからシャワらないと…。
がんばる。 噂の競輪始めたから、最初の試合に間に合わせるようにこれから入ってくる！ 三日前に２か月ぶりにシャワーしたんだけど、異常な疲労感に襲われた
それが怖くて入る気にならないな 毎日シャワーしてるほうが、一回あたりの所要時間が短くて済む。
何日も体や髪を洗ってないと、一度で済むシャンプーも２、３回しなくちゃだし
体洗うのも、何度も擦って垢落とさないといけなくなる。
だから毎日か一日おきくらいにしておいた方が、入浴時の疲労が軽くて済む。
ってことはわかっちゃいるが、続かないんだよねー お風呂沸かして入って来ます!!08:30位かな!?御一緒もしくは続く方いますか!? 18時から数週間ぶりにシャワー浴びた
薄ら寒いから肌着を一枚足そうかな
皆風邪ひかないでね 明日バイトだからシャワーでフルコース
ちょっと寒くなってきたからそろそろお湯に浸かるべきか
セロトニンも出るらしいし 明日仕事なので、３日ぶりにサンスタートニックシャンプーで
全身を洗って、清潔感を出した。頭はヒヤヒヤしている。 湯船に浸かってないからか、かかとの角質が固まってて凄いことになってる >>447
下手に中１日空けてみたいなのは習慣化しにくいからね
平気で2-3日空けるようになっていく
むしろ毎日同じ時間帯に必ず入るように癖付けたほうが良いだろうね >>453
毎回湯船浸かってるけど角質すごいよ
うろこみたいにめくれてくるから痛い
角質取りのマットみたいの買ったけど全然効かない >>455
それたぶん角質取る前に保湿して角質の下の皮膚ちゃんと育てないとだよ
かさぶたと一緒で新しい皮膚が出来る前に剥がしたら痛い フルコースに加えて歯磨き髭剃りまでやってきたぜ
次の人頑張ってー >>459
お疲れ様でした！
噂の競輪にハマってて最初の試合に間に合わせたいからダッシュで入ってくる！ 試合始まってたからジップロックにスマホ入れて入ってくる！ フルコース完了しました
目的があると入りやすくていいね♪
皆さまも後に続けますように……☆ 明日医者なので、サンスタートニックシャンプーで全身洗ってきた。
気持ちいい。 >>463
教えてあげたいけど書き込みしたら規制された
今は別のスマホから書いてる
ツイッターで調べれば出てくるかもよ
あと夏頃色んなスレに名前書かれてたから見たことあると思うよ
お風呂明日の夕方予約する！ シャワーで全身洗えた〜
ついでに浴室内にカビキラーを吹き付けて壁や床をブラシでこすり、窓全開で換気中
全部着替えてシャワー中に洗濯完了、今から干すぞ
>>462
自分も目的があったから入れました
本当は日々のルーチンにしたいけど今は目的から逃げずにお風呂に入れたので良しとします 明日障害年金の診断書お願いしに遠出するからシャワー浴びなきゃ、、、
行きたくないから余計入れない >>447
肝に銘じたい理屈&言葉ですわ
食事でも似た感じの言葉があって
ファストフードを食べるとその分医療費がもっと多くかかる
だったかな、どちらも自分には納得のいく考え方です
自分は入浴時の疲労やハードルを考えて髪はベリーショートにしました >>467
次の日がゆううつだと入る気しなくなるよね...。
たしかに毎日入れたらいいんだろうけど。
とりあえず毎日9時から入るようにしてみるかな...。 GoToトラベルキャンペーンで、温泉地のホテルにいます。
広い風呂だとそれほど入浴は嫌ではない。
何故だろう？圧迫感がある団地の風呂だからいかんのかな。 ヤバイ午後から通院だからそらそろ入らなくちゃいけないのに動けない！！
頭めっちゃかゆいしお尻もかゆい
なんとか髪だけでも洗わないと…… >>473
服を脱いでそのまま風呂場にゴー！、と言いたいけど、それが出来たら苦労しないよね
自分の話になっちゃうけど、
「お風呂入らなきゃ病院に行けない」が「風呂に入れないから通院も出来ない」
になったことがあるので、通院を優先して欲しいです
精神科の医師や看護師ならそういう患者は慣れてると思うので、もう帽子でも被って行っちゃえ >>447
それ、掃除や洗濯、買い物でも同じことが言えますよね
溜まりに溜まってからやるのでハードルが上がるし大変だし疲れるしで
そう思えたので昨日に続いて2日連続で洗濯しました
少量なので取り込んで畳むのも苦にならなそうだし、すぐに干せました（いつも干すまで時間かかってた）
入浴、掃除、洗濯、ダイエット、買い物、少しずつでもこまめにやる方が結果、楽だし気持ちも上がるんだろな 薬飲んでも24時間症状があるから入浴はハードルが高い。寒くなって来たからシャワーじゃ寒いから湯船沸かさなきゃいけないから余計入りたくない。 >>474
アドバイスありがとうございます！
スマホ持って音楽かけながらなんとか入れましたよ
あと以前鬱スレで見たエゾウコギのサプリもお守りとして飲みました
冬が来るまではこれでなんとかやれそうです
私は最低限髪は洗ってクリニック行けるのでその点は大丈夫です
身体はボディシートで拭いていきます
あとは薬がなくなった時の離脱症状が酷いので何が何でもクリニック行ってます 今から行ってくる
バスタブでぬくってタモリ式の予定だけど
お仲間募集(*´｡�ﾖ)っ◎◎◎ とりあえずシャワって身体だけ洗ってきた。
それだけなのになんかやたらと疲れた(´・ω・｀) 退院したんだ、一人でもお風呂に入れないと明日は病院だし。 >>447
こまめにお風呂頑張る
今日は2日空けたけど入れた
お風呂の間に脱いだ服などを洗濯
こういうリズムが作れるといいんだけどね リビングから自室に戻る時に座っちゃうとアウト
なので、部屋に行ったら着替えを持ってすぐバスルームに向かうようにしてる
でも疲れてたりすると｢はぁーあどっこいしょ｣って座ってしまうw 明日は健康診断なので、サンスタートニックシャンプーで全身を奇麗に
洗ってきた。 今日歯医者だから、２週間ぶりにシャワーした
頭は三度洗い さっぱり感より疲労感が酷い >>487
＞部屋に行ったら着替えを持ってすぐバスルームに向かうようにしてる
それ真似させてもらいます！
着替え一式持ち込めるとそのまま風呂へと雪崩れ込めるんですけどね
自分はPCの前にどっかり座っちゃうとアウトなのでよく分かる
頑張って今日入るぞ〜 シャワーで全身洗えた〜
ついでにカビキラーでタイルと壁をこすってきた
服も下着も総取り換えで洗濯してスッキリ シャワーして歯医者にいってきたよ
何とも言えない疲労感 シャワー浴びて顔だけスキンケアした
体も保湿したいけど力尽きた
体が乾燥してかゆいけど全身洗えたので良しとする 寒いし昨日からほぼベッドにいるしお風呂いいやと思ったけど1日おきをキープ出来てたからがんばるか、、、 明日は通勤なので、サンスタートニックシャンプーで全身を
奇麗に洗ってきた。気持ちいい。
ひげ剃りが、古くなったので買ってくる。 今日こそお風呂と思ったのにお腹を下してしまった……
後で髪だけでも洗えたらいいな 全身洗えた
保湿ローションまで塗れた
自分がいい匂い
全部着替えて洗濯してさっぱり 502だけどあの後夜中に入浴できました！
皆さまが後に続けますように… >>503
お疲れ様でした！
保湿ローションいい香りで気分良くなるね！
入れて良かったですね >>505
ありがとう！ 嬉しくて目頭熱くなりました
505もお風呂入れて良かったです
自分が清潔だと気持ちいいですよね
お腹の調子が早く良くなりますように 午後がクリニックの診察だったから、お昼に頑張ってシャワー浴びて行ってきた
2週間ぶり
ナイロンタオルで洗う時に脇がヒリヒリしたから見てみたら、直径2cmくらいピンク色になってた
清潔にしなくては 急ぎだけどささっと入れた
髪をベリーショートにしたので入浴のハードルが下がったかも
明日からもこまめに入りたい 昨日入ってなくて
明日どうしても行かないといけない所があるので
早めに午後2時半に入った >>506
こちらこそありがとうございます！
今からスマホ持って入ってきます サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
全身ヒリヒリした。 入れた！
ついでに風呂掃除と洗濯出来た
>>513
行ってら〜
入れて良かった シャワーで全身洗った
自分を清潔に保てるだけで自己肯定感が上がるね 風呂に入って後悔した人はいない、を座右の銘にしてる人がいた
それ読んだらさっき入れた
自己肯定感はあるね 週一を週二にした。
やっぱり気分がいいや
私はこれで行きたい みなさん髪型はどうしているのでしょうか？
私はショートなので近所のスーパーに行くときはベレー帽でごまかしてますが
長い髪の人は結ったりしているのかな？
男性もどうしているのか気になります 頭だけ洗ってきた
明日労働があるのでその後身体洗いたい
自分はかなり短めのボブカットにしてもらって同じく帽子で誤魔化してる >>522
ショートボブです
ショートだと美容院の回数が増えるし
ロングだと洗うのが大変なのでこれが自分にはベストだと思ってます
スーパーには訪看と一緒に行ってもらってるけど帽子はかぶりません 男ですけど髪はかなり短めです
長めにしていた時よりもシャンプーの使用量が減ったよ
あと、髪を乾かす時間も短縮された
でも髪を切りに行く回数も多いので
その都度シャンプーするのが億劫で >>522
髪長いので後ろで一つ結びだよ
元気あれば美容院行っていつもショートボブにしてます
これからお風呂入ってきます！ 明日は通勤なので、サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
スーッとするのが気持ちいい。 バイト初めて仕方なくお風呂入るようになった
でもめんどくさい
疲れて涙出てくる >>528
お仕事お疲れ様です
バイトとお風呂両方辛いのかな？
あまり無理せずに、どうしても辛いのなら辞めるのも選択肢のひとつなのではと思います >>529
ありがとうございます
バイトもそのためのお風呂も、両方辛いです
でもまだバイトは始めたばっかりだから、頑張らないと 1日置いたけど入れた
女でベリーショート
今までは髪を乾かすことまで考えると気が重くて入れなかった
普段は帽子かぶってる
冠婚葬祭用に人毛のオーダーウイッグも作ったけどコロナで出番無しです 明日仕事なので、サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
気持ちいいい。 >>530
余計なこと言ってごめんなさい
ただ頑張りすぎて病状が悪化しないようお気をつけくださいね
私は頑張りすぎて鬱が再発したものですから >>536
いえいえ、お気遣いありがとうございます！
お風呂も社会復帰も頑張ります もしコロナになったら、入院になったら、と思って必死で入ってる
それでも何日かおきだけだけど
入院で持っていけるだけの洗濯もしとかないと… 明日仕事なので、サンスタートニックシャンプーで全身を洗ってきた。
気持ちいい。そろそろシャワーでは寒いので風呂にしようかな。
１人で、あのデカいバスタブに水を入れて沸かしてはいるのは
気が引けるが、シャワーで寒いよりは体があったまるな。 さすがに数日汗ばむくらい運動してたので、なんとか昨日シャワれました。
寒いからなかなか入る気力がわきませんね。 明日郵便局行かなきゃいけないから頑張って入る！
めっちゃ辛いから久々に頓服出動させるよ これから足の爪を切って入ってくる
でも考えてたらお腹痛くなってきた… 入ってきた！
あかすりもしてスッキリさっぱり
これで明日は堂々としてられるー 10月以降、病状ガタ落ち。１ヶ月に５回しか入れなくなった(フルコース)
今、頑張って風呂中
10日以上空けてしまった…人間失格
これから只でさえ、劇鬱イベント＆めでたくない新年モード
先の事考えてたら過緊張バクバクががga
鬱・前半性不安・パニ・脅迫持ちのため、風呂にいろんなアイテム持ち込んでる
メンヘラのデパートなンだわ レスしたら次は頭皮クレンジングする！
つ【紅茶花伝ミルクティー/ホット】
つ安定剤◯◯◯◯◯
つ抗うつ剤◎◎◎◎◎
つ寒くない頭皮クレンジング剤 >>544
お疲れ様です
浴室にお薬持ち込んだら湿気って劣化しないかな
脱衣所に置いておいたら？ >>544
真夏に2-3ヶ月入れなかったこともある自分からしたらめちゃくちゃ軽症の部類 明日歯医者さんなので今から入ろうと 思います！
どなたか一緒にレッツラゴーしていただけたら嬉しいですっ このひどい肌荒れは逆にお風呂に入れてないせいだと思う…。
がんばってできるだけ入れるようにしたいな。 日曜から入ってない
きのうお湯貯めたのに入らなかった
水道の無駄
今日も入れない 明日アンケート調査に当選したからこれから入ってくる！ >>553
会場に行ってアンケートに答えるとお金がもらえる
年金もらえないからありがたいよ シャワーだけど入ったー！
とはいえ、今日の診察朝一番に乗り込むつもりだったのにこの体たらくだから、
全然褒められたことではないけど
帰ったらウイルス落としにもう一回入れたら上等
実際には顔洗ってお茶を濁して終わりになりそうだけど シャワれるかわからないが・・・書き込む・・・
シャワりたいな。 >>558
無理しない範囲で入れるといいね。
自分は昨日シャワったけどすっきりさっぱりで良かったよ。 1日入らないだけで耳の裏臭くなる(泣)
逆に足はまったく臭くならなくなった
20代の頃は酷かった >>550
自分も昔よくそれやっていたよ
お湯沸いた後も入れなくて何日も放置あるある
今やお湯沸かすのすら出来なくなった 寒いから温まるためにもお風呂入る
明日からますます億劫になりそう 身体だけ洗った20日ぶりくらい頭は明日
頭だけはギトつくから何とか週1ペースで洗えるけど
身体を濡らすのにひどく抵抗がある
ここで3日ぶり！とか見ると皆頑張ってて偉いなーと思う
明日はこの冬一番の冷え込みらしいから入る人は暖かくしてね 明日、通院日なので入浴したいですが、無理っぽいです。 出生率が低いと入浴率も低いんだよ。そんなこともわかんねえ病状なのか？ 一か月入ってないけど、今日そのまま通院したよ
主治医にもどうしてもお風呂に入れない、と毎月のように報告してる なんとか頑張って入浴すると肌の調子もいいみたいだから、
できるだけ入るようにしてる。
シャワーだけだけどね。 フルコースすべくお湯ため中
ためても気力なくて入らなかったりするから誰かいないかな いいかげんシャワらないと...。
髪も洗わないとだから億劫だ...。
誰か一緒に入れる人いない？ 今から行ってくるよ！
セミロングの髪も洗わないとだから面倒だけど頑張る！ 髪が伸びすぎて櫛通すのも億劫…
部屋からバリカンが発掘されたら今すぐ短く刈ってしまいたい きのうは柚子湯に入ったよ
5個じゃ少なかった
柚子残してあるから次も使う 片足だけ強く痛む場合は血栓症ということもあるから気をつけてね ゆず湯入れなかったけど今度はいるときにゆず入れよう
この時期ならゆず売ってるだろう よし、身体洗うだけだけどシャワって来よう。
がんばる。 >>584
自分も584に続いてシャワってみるか
何日入らなかったかも忘れた、今度月ごとに
メモろうかなと思う・・・ どうしても出かけなければならす、かつ嫌われたくない人に会う前に嫌々シャワー
しかもそういう機会は月に数えるほど
だから、いつ入ったかは把握できてるな
今回は10日前！
そろそろ観念して行ってきます…
いや、清潔に新年を迎えたいから大晦日までなんとか延ばして… 午後から支援センターなのに1週間はいれてない
マスクしてるとはいえさすがに臭いよね・・・もうやだ 買ってから放置してたドライシャンプーしてみた
これでとりあえず凌いで帰宅したら入る・・・ 今日が仕事納めだからなんとか昨日入ってきたよ。さっぱり。
みんなも入れますように...。 出かけるから今日こそ入るぞ
できればお湯に入りたい
誰かいないかなー 年が明けて2日の朝
父親と銭湯の初風呂予定
だから今日も明日も入らない 紅白で瑛人の香水聞いたら入ってくる。
シャワーだけだけど髪の毛も洗おう。 銭湯は入る前に洗わないと迷惑になるから考えものだよね 昨日は結局入れなかったけど、心機一転元旦に入ろうとお湯入れてる
もし連れ風呂する人いたら一緒に入ろうー こんな時間になったけど入れたからよし
今年は自己嫌悪になる前に入れるようにしたい 脱衣所でシャワー使って毎日洗髪は出来るのになぜか風呂には入れない
頭皮が臭ってくる事はないけど、どちらかというと身体を洗いたい 今年もまた入れてないや
自分が臭い
下着取り換えただけ >>606
それわかるわ
俺もどうしても服脱いで浴室に入れないけど、洗面所で髪だけ洗うことしょっちゅう 今年初めての風呂に今日こそは入るで。
背中が痒くて孫の手が離せん。w 昨年夏から入ってない
夏も近所のコンビニ買い出しだけだから汗かかなかった >>609
同じ人いたんだ
自分は女でお風呂に入って洗った方が早いのに、わざわざ洗ってる感じです
お風呂に入れてもだるすぎてシャワーのみで泡で出てくる洗浄料使ってて、髪と体は外と中で別々に洗ってます 年末から入る入ると言い続けてやっと入れた
汚いまま年越ししちゃったけどまあいいや はぁ
結局正月は入れなかったなぁ
もう二週間経過中 結局今日入れなかった
>>611
孫の手はかき癖付けると余計痒くなるから、
使うとしても少しかく程度のほうがいいよ。 夕方くらいからスパ銭行くから
元旦から風呂に入って無いけど
まぁ、いっかな >>612
周りから臭いとか言われませんか。
私は、入浴して医者に行ったら臭いと言われ、すごいショックでした。
私の臭い原因はたばこです。
６１２さん。たばこは吸いますか。 お風呂入れない時ビオレさらさらシートで臭くなりそうなところを徹底的に拭いてる
この時期あまり置いてないお店も多いし夏の終わりのセールでまとめ買いするようにしてる >>620
臭いというなら入浴できるように治しやがれと言いたいね >>620
入浴できてなくて体臭が臭いのと
タバコ臭いのとは全然別な問題では？ >>622
そう言いたいですが、我慢しています。
心療内科医が患者を傷つけて、どうするんだと思います。
>>624
そうなんですかね？ タバコ臭いのは人と会う上ではマナー違反であって、迷惑行為でもあることだし
喫煙者がこれだけ減ってる今ではかなりの非常識で目立つことだから
気づいてない本人のためにも言った方がいいと医者は判断したんじゃないかな
もちろん言い方には配慮すべきとは思うけどね
あとまあ細かいこと言うと心療内科医じゃなくて精神科医だと思うんだな
心療内科医って厳密には内科医の一種であって、こころのお医者さんではないし
精神科医がついでで名乗ってるだけの「なんちゃって心療内科」は巷に溢れかえってるけど（開業医は大体このパターン）
心療内科の認定医ってものすごいレアで、実際にはなかなかお目にかかれないもんだからね >>626
そうなんですか。勉強になりました。ありがとうございます。
私が受診しているところは、町の開業医で1時間待って、1分診療です。
人気があるらしくて、初診予約は三か月待ちだそうです。
私は大っ嫌いです。 股間が痒くて四時半におきてしまった
とりあえず、タオルをお湯にひたして股間を拭いた うー、頭が痒い！
今まで毎日入ってたのにいつの間にか間を開けるようになってしまった…
とにかくめんどくさい
茶髪ミディアムだが、見た目はボサボサのウルフヘアになって野犬みたい
匂いは頭皮が臭い、他の部分は匂いしないし痒くない（毎日運動してるのにね…謎）
ネッ友だった奴が風呂に玩具（変な意味の玩具じゃない）とか楽しい入浴剤を入れるとお風呂続けられるよ〜って言ってたけど試そうかな？
あと今日風呂入れたら髪色を変えよう
茶髪だと何かほんと犬みたいで嫌だからダークブルーにしよう 寒いのと髪の毛を乾かすのに時間がかかるのがしんどくて、３日間お風呂に入れてない
。髪の毛は洗面台で洗って、体は体調が良い日にシャワー浴びて別々に洗ってる。
お風呂で髪も体も一緒に洗えるようになりたいな。 1週間ぶりにシャワーだけど入った。
すげーすっきりしたよ。
浴び終えた時はいつも２，３日中に入ろうって思うんだけど、
しばらく入れなくなるね。 シャワー浴びて来た
三日振りでちょっと左脇が臭かった
やっぱり毎日風呂入らないとと思ったけど
突然入れなくなるんだよね お風呂に入るのがきつかったので、とりあえず洗面所で髪だけ洗ってきた。
３日ぶりに洗髪してすっきりしたよ。
明日は体を洗いたい。 明日から仕事なのでしぶしぶ入ってきたよ
シャワーだけどフルコース
せっかくだから今フェイスパックもしてる >>627
お互いマスクしてても臭いって言われたんですか？
直接「あなた臭い」と？ このあと6時から起き出してシャワる。
身体中痒くてたまらない(´・д・｀) 毎日髪の毛洗うのだけ更新中
風呂に入るきっかけが何か欲しい
一応浴室暖房はつけてるから寒いのだけが理由じゃない 浴室暖房良いなあ。
よし、寒いけど今からシャワってくる！ こんな時間だけど入ってこれました。
迷っている方が居られましたら元気玉のお裾分けをどうぞ。つ◎◎◎◎◎ 641です。
フルコース、髪も剃ってつるぺたにしました！ フルコースおわたー
今日はあまり日にち開けずに入れたからいつもより時間短かく疲れ方もマシだ
わかっちゃいるんだけどね このスレ見て入浴する気になった
脱衣所の暖房をつけてお湯ためてくる！ 入れた
ずっとシャワーだったので湯舟に入れて嬉しい 今、風呂に入ってきた
昨日入ってないけどね
今日、スパ銭行けばよかったな 明日朝から出かけなくちゃいけないので今日中に入りたい
スレを読み返して風呂に入る気力を出すぞ
>>650
おつかれ〜
近所に手頃で良い日帰り温泉があるんだけどコロナで無期休業
色々影響出るよね
頑張って自宅の風呂に入るよ 全身をせっけんとか一つで洗ってる人いる？
シャワーでも50分くらいかかるから時短にならないかなと
弟が全身をせっけんで洗って10分くらいで済むと言っててすごいうらやましい
乾燥したり髪の毛ギシギシにならないか心配してる
他にも一つで洗えるものって何かあったっけ なんとか久しぶりにシャワって、
髪と身体を洗えた〜。
できるだけ入れるようにしたいけど
なかなかね。 >>656
それは洗浄剤の問題じゃなく洗い方の違いのような気がする。
一度弟さんの入浴の仕方を見せて貰ったら？
きっとここの住人がびっくりするくらいの速さで手を動かしてて、洗い方もめっちゃ雑なんだと思うよw
お風呂のハードルが高い人は、擦り方が丁寧で隅々まで丁寧に洗うから時間がかかるんだよ。
昔、自分は長風呂すぎて、親にあばらの間まで洗ってんのかwと笑われてた。 >>656
ミノンの全身シャンプーとか、ラックス アスレジャー ヘルシーシャイン 全身シャンプーっていうのがあるよ 昔ピンク色のミノン（標準のやつ）使ってたけど、香料がだいぶ独特でしかも結構キツめなんだよね…
ちょっとケミカル臭くて不自然さがあるというか、万人に好まれる香りではないと思う
微香性とか無香料のが出てたらまだ良いんだけどな
あと値段も妙に割高なので続かなかった、値引きもあんまり無いしね
アミノ酸系の洗浄剤はシャンプーでも高めになるというけど、何故ここまで高くなるかなあと
アミノ酸系シャンプーのスーパーマイルドはだいぶ安いんだからもうちょっと頑張って欲しいよ >>656
弱酸性、アミノ酸系のものなら髪含めて全身に使っちゃえると思うよ
ただし肌と髪に一番優しいぶん洗浄力は弱くなるので、汚れがあまり酷いときは他の工夫が要るかも >>656
市販のシャンプー合わないからセミロングの女だけど固形石鹸で頭洗ってる
きちんとモコモコに泡がたつまで洗わないと汚れが落ちないから場合によっては2度洗い3度洗いでシャンプーよりも面倒かもしれない
最後にクエン酸水かぶるとギシギシにはならない
石鹸シャンプーで検索したらシャンプー用の液体石鹸と専用リンスも出てくるよ
今は液体切らしてるけど液体石鹸でざっと皮脂落としてから固形石鹸で1度洗いが楽だった
あとベビーソープも全身行ける マジックソープの液体のなら全部洗えるんじゃ？
ネットで買えるし匂いも選べる 石鹸の成分は弱アルカリ性でキューティクルを膨潤させ、開かせてしまうので傷みの原因になる
脱脂力も一番強い方なので、皮脂分泌が少なめの人には乾燥を招くという意味で向いてない
肌に一番優しいのは弱酸性のアミノ酸系洗浄剤だが、値段が少し高めになる 去年から2週間入らなくても平気になったのは何でだろう。
髪は5日に一回くらい湯シャン。
今で2週間だけど、寒すぎて入れない。
風呂の追い焚きができなくなったのも、シャワーも壊れたのも原因ではなくて、後から壊れた。 シャワーして３〜５日で頭が痒くなるけど、それを乗り越えると痒みも消える
こんな調子で一か月以上入ってない 湯船にお湯入れてるけど寒くて動きたくないｗ
冷めたらまた入れなくなるから踏ん張るー >>669
偉い！
私の分も入って洗って来て欲しい。
とにかく書き込み以外何もしたくない。 >>670
ありがとう！
何時間もウダウダしてしまったけどフルコース完了
あなたの分も洗ってきましたｗ
ほんとお風呂は疲れるね どうせなら湯船に浸かりたいと思って入れてなかったから諦めて今シャワー浴びてる！ いつもシャワーで済ませてるけど、今日は浴槽にお湯を入れて浸かってきた
さっぱりした >>671
無職で基本引きこもりだから、週一度の買い物と通院しか外出しない
外出時は帽子とマスクで顔隠してる クリスマス以来のお風呂頭だけは洗ってたけど
健康診断があるので念入りに洗ったら垢どっさり出てワロタ
おかげですっきり
迷ってる方がすんなり入れますように元気玉 っ◎◎◎◎◎ >>679
元気玉もらうね、ありがとう！
入ってくるよー！ 入ってきた。さっぱりした。
せめて2日に1回とか習慣づけたいんだけどな。
とりあえず入れたから今日は頑張った。ヨシ！ >>683
もう終わった頃かな まだ調子良くないかな
頭洗うだけでも超絶偉いから頑張れー！
終わったならお疲れ様ゆっくり休んでね 684です。
温浴以外頑張りました。
入浴できた皆さま、お疲れさまです。 >>684
>>687
お二方ありがとうございました！
なんとか髪だけは洗うことが出来ました
あとは体拭きシートで全身を拭きました
鬱が大分重くなってきたのでしばらくこれで行こうと思います
お二方もお風呂入れますように… 45分になったらお風呂の準備する
久しぶりにお湯貯めようかな
のぼせないようにお水持ってこ >>679
元気玉を分けてもらおう サンキューです
シャワってくる >>697
温泉いいな
寒かったので風呂も入ってきました お風呂入って来た
撫で洗いじゃなくて
一通り洗えた 石けんの収集が趣味で死ぬまで使いきれないほど在庫がある
その上自分で石けんを作っている。なのに風呂に入れない
掃除道具買って掃除した気分になるのと同じ 整形外科に行くので夕方入った
先生にあちこち触られたから入っておいてよかった
そしてレントゲン撮るのにあちこち乗ったり触ったりしたから帰ってからもシャワー浴びた
なんと一日二回
しばらく入らないと思う… >>699
おつかれさま
こちらも何とか全身洗ってきた お風呂に入るのがしんどかったので、洗面台で髪だけ洗ってきたよ
3日ぶり
髪がふわふわして気持ちいい 自分も入ってきたー調子乗って浴槽でフェイスパックまでしてきた！
お湯に浸かるの久しぶり… 今日はお風呂に２回入ってきた
バスクリン入れていいお湯だった
１時間前に入ってまだ体がぽかぽかしてる 昨日、風呂入れなかったけど
今日、風呂入れた
温泉行くのは断った 今日は洗面台で髪の毛洗っただけだけど、さっぱりしてよかった みんな、お疲れさまです。
0:30になったらシャワるぞ！ ※長文失礼
当たり前だけど、毎日全身を洗って髪乾かしたり、スキンケア…健康でも１日の終わり(仕事で疲れてる)に風呂とかスゴイよ
メンタル悪化後、つくづく思う
鬱でも１日おきにフルコースしてた時の私が、まるで他人
歯磨きも毎日してた
家庭の事情とコロナ渦で、いくつも病気併発し、今は週に１度フルできれば良い方…
歯磨きもフロスだけとか、空磨きだけとか、しっかり磨けたのが何日前か覚えてない 人間として終わってる
自己嫌悪すぎて、また自傷癖が出てしまう
今日こそは頭に発疹ができたし、湯張りしたから逃げられない
風呂に入る気持ちになるよう、ここに苦しい事を吐き出した
どんな仲良い人でも、さすがに言えない…10日も風呂・歯磨きしてないとか…
皆さんのレスを励みに、これから行ってきます
(恐い、不安、焦り、動悸) 昨日お風呂入れなかったから仕事行けない
どうしよう >>711
まだ出勤前ですか？遅レス失礼
職種や性別がわからないため、あくまで提案
出勤途中なら、薬局(できればマツキヨ)に寄り
「しっかり拭ける体ふき/マツキヨブランド」
「Agシート無香料」を買う
しっかり拭ける→99％水・ノンパウダー・無香
これで頭皮と髪を、フケが出ない程度に優しくマッサージしながら拭く
Ag→銀色のやつ。無香・ノンパウダー・清涼剤なし・汚れを絡め取る凸凹素材・アルコール多い
資生堂の商品はアルコール量が多く、皮脂汚れの落ちも良い
これで気になる部分から、強くゴシゴシ拭いて下さい 続き ※いつも長文失礼
Agシートが一番キレイに落ちる
清涼剤ガッツリのメンズもあるが、寒かノーマルのAg無香、取り扱いなければ○○の香りでも良い
但し香りと体臭が雑ざるとヤバいので、他ブランドがお薦め
昼休みがあれば
資生堂水のいらないシャンプーと、マツキヨの体ふきor他ブランド「ノンアルコール・水99％・赤ちゃんにも使える」系を買い、
水のいらない〜を頭に付ける→水99％の体ふきシートでふきとる
メジャーでない「ピジョン・シャンプーナップ」取り扱いが少ないですが、もし見つけたら>>711さんも、他の人も試してみて
私はこれから垢すりです！
テンション＆モチベ飴どうぞ
つ🍬＠�凵怐噤廏🍭 >>712
レスありがとう、具体的でとても勉強になりました
でも仕事行けなかった、休むって連絡入れてしまった
クズすぎる…風呂入れなくて仕事サボるって >>714
入浴など身だしなみ関連は心の健康度のバロメーター
風呂に入れないというのはそれだけ調子が悪い状態で、病気のせいでそうなってるということ
まずそこを正しく認識して、自分を責めるのをやめる
あとは休職するなり考えた方が良いかと 久しぶりに身体だけ洗えた。
髪はまた後日
>>712
711じゃないけど参考になった。
ありがとう。 お風呂入れた
昨日、入って今日も入れた
ただ、撫で洗いしか出来ない
髪だけはふわふわだけど ここでよく撫で洗いしか出来なかったって書き込み見るけど
本来肌にはよく泡立てた泡だけで撫で洗いが正しくて優しくていいんだよ
最近は泡で出て来るボディソープも多いし
ただこのスレの住人として撫で洗いじゃ十分じゃない
垢を落としきれなかったという意味でなら分かるんだけどｗ
撫で洗いだけで十分な頻度で皆も自分も入れますように きのう久しぶりに外出出来た
徒歩3分の郵便局まで
風呂は日曜以来入れた やっとお風呂入れた
>>715
温かいレスありがとう
実は今日でクビが決まってたんだ
私物の片付け行ってきます >>720
うわああ、それはつらい(´・д・｀)
最後のお勤め、頑張ってね… >>720
ゆっくりしよう
私もメンタルやられて退職したことがあったけど、最後の頃はほんとにお風呂入れなくなってたよ
休もう休もう このスレ見たら
風呂入るかなってなった
入ってくるかな
よっこいしょ 汗かきだから夏は入りまくりだったが、冬になり調子悪い
朝入るとかリズムがおかしなものになってる… 明日から復職だからお風呂入らないと...。
みんな、オラにチカラを分けてくれ...。 >>731
自分の力でいいのなら、もういくらでも送るよ！
不安もあるかもしれないけど、入ったら絶対に気持ちいいし前向きになれるよ
という自分は2021年の入浴は2回だけなんだけどね
自分はあと3日入れなくても大丈夫なので731さん居風呂にＧＯ！ 余りにも風呂に入れなくて、ひらめきました
西洋人みたいに浴槽をボディソープをでアワアワにして、その状態で浴槽に入って
体も顔も頭も一気に洗っちゃえば、あとはシャワーで流すだけなので冬にはいいかな、と
シャワーだけだと冬は寒いし、洗うのも面倒なので、浴槽に全身を洗えるミノン系ソープを入れて、
バブルバスにして浴槽内で全身丸洗い出来たら楽ちんで風呂にも入れるかな、と
浴槽の下に置くだけでジャグジーというかバブルバスになる家電があったのでポチったところです >>731
風呂に入るだけで自己肯定感が上がるから、お風呂に入って気持ちよく仕事に行って欲しいです
復職出来るなんて自分の中だとヒーローっつーか偉人だからね
731がお風呂に入れるように、東西南北に念を送っておきました >>732
>>733
ありがとう！
入ってこれたよ。
髪も洗えたしさっぱりした〜。
お二人も入りたいときに入れると良いね。
ディスプレイのこちらから応援してます。
本当にありがとう！ >>735
おっと、入れ違いになっちゃった。
ごめんなさい。
ヒーローとまではいかなくても、
なんとか頑張ってくるよ。
力送ってくれてありがとう！ 入れてよかったね〜〜本当に良かった
仕事が始まったら、良い意味で生活のリズムが整うからその流れで入浴出来るようになればいいね
お仕事がつつがなく順調に出来るように再び念力を送っておくよ >>732
昨日、今年１月中で3回目の風呂に入ったよ。
うち2回はスパ銭。
どうしたら週に一回くらい入れるようになるのかな？
それとも今位でいいのか。 >>738
重ね重ねありがとう。
うん、いいリズムが作れるように頑張るよ。 お風呂はいってきたー
このスレの存在がありがたいよ
みんな頑張って入ってるんだって励まされる バイトしてたときは頑張って毎日入れてたけど、無職になったらまた入れなくなった
歯磨きもしてない
今日は夕方病院だから仕方なく今から入る 浴槽に髪も洗えるボディソープを入れてアワアワにして浴槽内で全身洗い、シャワーで流す戦法で入れました
冬は洗い場が寒いのでしばらくはこの戦法で行きます
お風呂をジャグジーに換えたいけどそんな金無いしなぁ ミノンは昔から全身シャンプーをうたってるけど、香料が独特で自分にはキツく感じたな
あと値段が他より高いw 明日は仕事だから入らないと…自分の場合、入るには入れるんだけど、風呂の中でなかなかエンジンかからなくてめっちゃ時間かかる。
3時間ぐらいかけてノロノロ風呂。調子悪くなると風呂に掛かる時間がどんどん長くなっていく…。 いつも思うこと。
3日以上頭も体も洗えずにいる時に大震災が来たら…って。 >>756
逆にみんな風呂入れない状況になって、目立たなくなりそう かれこれ３週間も入れていません。
通院にも行けなくて薬も１０日前くらいになくなりました。
予約を何度も入れなおしても通院出来ず、電話することすら面倒になりました。
当然、買い物にも行けないからネットスーパーで食材を買っています。
生活リズムも昼過ぎに起きて深夜〜早朝に寝る感じです。
昨日と一昨日は眠れませんでした。
もう疲れました。。。
とりあえずシャワーフルコース、頑張つて来ます。 シャワーフルコース終了。
頭も身体も二回ずつ洗いました。
ヒゲが伸びすぎて剃るのが面倒だったので、今日は諦めました。
爪も切って快適です。
唯一、毎日やってる食事作り。
今日はカレーと保存食用の切り干し大根を作ります。 >>761
そこまで出来るの偉すぎる
勢いがついてるうちに通院出来るといいね
もう次は多少汚いと思えても気にせずに病院行ってしまって構わないと思うよ
病気抱えてる人が行くところが病院なんだしね
ほんとは誰か家族や知人でクルマ出してもらえる人がいたら良いんだけどな
自分も酷い時は片道だけ乗せてってもらったことあるよ 761です。
先日はこのスレのおかげでシャワーフルコースが出来ました。
今日は3週間ぶりに外に出てマンション前の公園で日なたぼっこしています。
週2の深夜のゴミ出し以外で外に出るのは久々です。
明日は緑内障で眼科、明後日は精神科の予約なので、シャワー浴びて長くなってしまったヒゲをそります。
昨日、久々に干した洗濯物を取り込みます。
食事は昨日の残りの鶏鍋で済ませますわ こんな時間だけどお風呂に入ってこれました。
後に続けそうな方、きっかけが欲しい方へ元気玉をどうぞ。っ◎◎◎◎◎ みんなすごいな、自分もがんばろ
元気玉もらいますありがとう！ もう半年入れてない。女です。
自閉症の疑いというか診断されてしまったのでそのせいもあるかも
半年前は家族の病気が発覚して4日に一度くらい入っていました
家族の手術が無事に終わった直後から入れなくなりました 今年正月に入った切り、一回しか入ってない
今日はどうしても夕方から欠席できない会合があるのではいらなきゃなぁ
自分でも臭いのは自覚してる >>771
「糸が切れちゃった」って状態なのかもね
病院には通えてるのかな
とりあえず食事とか寒さ対策の部分だけは気をつけてね お風呂がしんどいから、とりあえず洗面台で髪の毛だけ洗ってきた
明日はお風呂に入れるといいな 2日ぶりにお風呂入ってきた
髪は洗わなかったので臭い 温泉に行くのやめて
家の風呂入った
シャワーをフルコースできた シャワー浴びて来た
今日は手で撫で洗い
髪からいい匂い なんとか風呂には入れたけど、ドライヤーと爪切りまでは気力が回らない 一昨日、正月以来やっと入れた。疲れ切って昨日まで寝込んでしまった
今日通院だったので、４か月ぶりに床屋に行ってシャンプーもしてもらった >>774
ありがとうございます
家族の病気が癌だったのでまさに糸が切れた状態です
料理とかはルーチンなのでできます
手をしっかり洗って
お風呂に入った達成感がわかっているだけにそれができないっていうのが辛いところです 入ってきたけど全身洗うだけでめちゃくちゃ体力消えた
浴槽浸かってすぐ上がった
疲れた >>786
もう入ってるかもわからんが行けそうなら入っておいでよ
つ 元気 入るには入れたけど、もうヘトヘト…一応働いてるから入らないといけない…。
昔はお風呂グッズ買ったり、好きな入浴剤入れたり風呂好きだったんだけどな…つらい。 もう一方のスレより
825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた >>789
それ、このスレの住人に言われると腹が立つし
人によっては追い込まれると思うよ 頭皮と首筋のマッサージ大事だよね
風呂入れない時も血行良くしておこうって意識を持っておかないとダメってことよね
長く浴槽浸かるの苦手だけど入らなきゃだな 東北の方大丈夫でしたか
うちは東京ですがかなり揺れました
昨日入浴したけど本震これからかもしれないので明日念の為入浴しておこうと思います
皆様もどうぞお気をつけくださいませ 自分は余震が怖くて無防備に裸になれない
眠剤のむのも迷ってる
明日日曜だし徹夜しようかな こういう時に入浴できてないと
家から脱出するのを躊躇してあとあと後悔に繋がりかねないんだよなあ… 宮城だよ
311と似ててすごい怖かった
入れてないからヤバイ >>796
東京だけどまさに10年前の悪夢が蘇るような揺れ方だったわ…
当時すでにメンヘラで寝込んでたからPTSDにもなったし
それでもまだあの頃の方が一応動けてたけどなー
昨日のは立ち上がることすら出来なかった お風呂に入れた皆さま、お疲れさまです
入れなかった人は入るとスッキリするよー
という自分は3日ぶりに入ってきた
頭が臭かったけどすっきりした 今日もシャワー頑張って入れた
このスレを見て入れてきた >>801
頑張ったね、私入ってから服着るまで90分掛かった。水分補給しっかりね。
>>802
せっかくだからお風呂の前で服脱いで、温まってね、お湯はまた入れよう!!着替えを忘れずに頑張って!! >>803
ありがとうございます
高温足し湯して入れました
明日通院なので一安心 通院前に入れるの理想
そこを基準に逆算してシャワー頑張ってる >>804
良かった、気になってたよ。通院出来たかな!?陽だまりは暖かいけど、寒がりでダウン着てました。銀行行けて記帳や支払いが出来たし、買い物も出来た。土日どちらか暖かいうちに入りたいな。頑張ったね、お疲れ様でした。 >>806
通院出来ませんでした(泣)
月曜に変更です
お気遣いありがとうございます 今日は病院も行って
その後、温泉に行って来た
サウナがあるから入りたくなる
やっぱり温泉はいいな 昨日、温泉に行ったから
今日はお風呂サボってしまう
明日は入ろうと 風呂に入るのがこんなに大変とは思わなかった
精神やられると面倒くささの方が勝ってしまう 生命体が活動維持するのに一番遠くて不要な部分だからね
人間だからこそ社会的に必要で一番あとからついてきた行為だし
野生動物だって風呂には入らない、せいぜい砂浴びくらい
だから一番後回しになるのも当然というか 明日から仕事だから
今からシャワってくる。
ロングコースになるけど頑張るよー。 シャワー浴びてきた
手で撫で洗いしか出来なかった
でも、髪からいい匂いがする
まぁ、いっか シャワー頑張って入れた
手で撫で洗いしか出来ないけど
髪がいい匂いするからいいや なんとか入れた
フルコースは無理だったけどサッパリした お風呂スレ久しぶりにきました
花粉症のせいか、頭がかゆい
家族が出かけたらシャンプーしたい シャワー浴びてきた
撫で洗いだけど
頭が脂っぽくなるの嫌だから
髪だけは洗う 土曜日からお風呂入ってません。
鬱で寝たきり。
このままだと不味いと思うけど、
寒くて髪を乾かすのも時間がかかる･･･。
そろそろ頑張って入ろうかなと思います。 >>824
お風呂に入れたら、その勢いで思い切って髪を切ってきたら？
まだ寒いけど、鬱で寝たきりならそこはあんまり関係なくない？
余計なお世話だけど、私は以前それでかなり敷居が低くなったので
と言いつつ今日で10日入ってないけどね
説得力なくてごめん >>824
一応美容院は行ってて、
やっとハイブリーチで痛んだロングヘアを
肩まで切って、
月1でトリートメントして人並みに小綺麗な髪になってきた所です。
(と言っても、引きこもりだから見せる相手は身内だけですが。)
いっその事坊主にしたら本当に楽そうですよね･･･。 坊主は坊主で結構こまめなメンテが必要だったり
雑に汚くしてると外に出にくくなるというのは結局変わらないんだよね
洗う作業だけは唯一楽になるけど本当にそれだけかも
ウィッグもショートヘアやボブくらいのだと襟足の地毛がはみ出てしまうから
きっちり綺麗に刈り上げてないとそもそも被れなかったりするし
バリカンだけだと意外と綺麗に剃り上げられないので別にシェーバーがあった方が良かったり
そのままじゃ人に見せにくい頭になるから、外出時や緊急時にどうするかって問題も出てくる
女性は特にウィッグや頭巾や帽子など隠すアイテムは必須になってくると思う
まあ髪が長くて入浴する気になりにくいって人は、バリカンでもいいから短めにした方が良いと思うよ 池波志乃が昔病気を理由に髪洗うの大変だからって丸坊主にしてたよね
今は違うけど病気治ったのか
それとも坊主維持が大変だったのか 今日は疲れたから
明日風呂に入ろう
今日は寝てばかりだ 腹が痛いから風呂に入るか迷ったけど
シャワー浴びて撫で洗いした
頑張った 829さん、お疲れさまでした。
ぼくは21時になったらジャワる！ 8日ぶりにシャワー浴びました。
まだ綺麗になった感じがしませんが
髪がさらさらに戻りました。
入れて良かったです。 今日は入れた
シャワー浴びてきた
ルーティンは出来た こんな時間からだけどシャワってくる。
フルコースで。
明日から仕事だからね。 入ってきた。
入っちゃえばさっぱりスッキリなんだけどねぇ。 体調絶不調だけど何とか入って来れた、みんなも頑張れ 2日ぶりのフルコース
毎日入れてたのに、最近一日おきになってしまっている
元に戻さねば ２週間ぶりにシャワー浴びた
どうしても人と会わなくなってしまって。通院の時は入らない
今年３回目 明日美容院行くから入らないとなんだけど、
具合悪くて入れそうにない。 さて、シャワー浴びて来ようかな
ルーティン出来たらいいな ものすごく久しぶりに二日連続でシャワれた。
皮膚炎が酷いからね、できるだけ清潔を保つようにがんばろう。 入れた
湯舟に浸かったら汗がたくさん出た
体を洗う動きが数少ない運動なので大事な作業だよなぁ 昨日は親に洗ってもらったけど今日は一人で入れたら
塩とアロマ混ぜたのを入浴剤代わりに入れて良い香り 銭湯は行けなかったけど
家の風呂入れた
シャワー浴びれて
撫で洗いしか出来ないけど入った 入浴剤を入れたら自分から良い匂いがする
今まで自分を甘やかす行為は飲酒や大食いだと思ってたけど、入浴の方が自分をもてなしてケアしてる感じ
酒代や大食い費用より風呂にかかる金の方が絶対に安いし
風呂に毎日入れる人はそれだけで何かを和らげたり軽減してると思う、自己評価も上がるしね もし毎日入れてたら水代電気代シャンプーとかスキンケア用品の消費が今の10倍とかになって出費ヤバイんじゃないかと心配になる 入れた〜
心身共にスッキリするから「入浴は薬」は自分には当たってるかも
毎日薬をのむように風呂に入ったら回復するだろうか このあと９時半からシャワってくる！
宣言して自分を追い込むスタイル(^_^;) お風呂入ってきた
メイク落として、身体も洗わないまま湯船に浸かっておしまい
疲れた 頭が痒くなってきたから入らなきゃ…
最近アプリ入れて風呂入った日にはスタンプ押すようにした 864ですがシャワってきました。
髪も洗ってしっかり乾かして満足〜。
やっぱ入れると良いね。 入れた〜
7日連続湯舟に浸かれた
自己肯定感がとんでもなく上がるね
外出出来る頻度も上がる気がする >>871
分かる。
周囲にどう思われるか気にしないで済むと言うだけでも大きい。 しんどいけど明日通院だし気温22℃まで上がるから頑張って入ってくる！
本当はダメだけどモチベ上げの為にswitch持って入るよ
湯船であつ森ちょっとできたらいいなあ フルコース完了しました！
湯船は5分しか浸かれなかったのでswitchの出番は無しでした
皆さまも後に続けますように… >>876
えらい！
私なら「どうせ汗かくからその後にしよう」になるw
素晴らしい 明日絶対外出なので今日は入らないとまずい
鬱を患って長いが風呂の入れなさは年々酷くなっていってる
自分に甘えがあるのかな 自分も明日人生初MRIを受けるので今日絶対入らなきゃいけない
風呂嫌だなーって気持ちと検査結果怖いなーって気持ちがせめぎ合ってる
お互い頑張ろう 頭部のMRI受けたことあるけど全然怖くないから大丈夫だよ
むしろ（自分がADHDなせいもあるだろうけど）人生初の経験にワクワクしながらだった
バリウムや胃カメラ検査の方がよっぽど大変だったもんなー
MRIなんかただ寝てるだけで痛くも痒くもないし、音も全然大したことないからね あっごめん、怖いのは検査結果の方かw
ヤッチマッタ／(^o^)＼
きっと大丈夫だよ、頑張ってね >>880
入浴しない日が普通、って感じに自分もなってきてる
>>874
分かる
自分で気に病んで自分を嫌いになっての負のループにはまると最悪だよね このあと９時半からシャワる予定。
宣言しとかないと入れなさそうだからね。
がんばる。 別に自分を嫌いになったりはしないな
病気によるのか？ >>890
重度のうつ病持ちなので病み度が違うんだと思う
890の感じ方は羨ましいよ、自分よりずっと健康的だから どっちが重度かっていうマウントはやめたら？病気によって特性が違うだけでしょ >>891
ありがとう。
遅くなりましたが無事に入ってこれました。 今日、診察だから朝入らなきゃ!!頑張りますので、応援して下さい。おやすみなさいm(_ _)m >>883
やっちまってないよ！
あまり個人情報書くのもと省いたが自分軽く閉所恐怖あるから
MRIそのものも怖かったんだ
でも883さんの心強いレスで頑張れそうだ
本当にありがとう！
>>895
自分も今夜は体のみ撫で洗いしか出来なかったから
明日朝頭だけ洗うよ
一緒に頑張ろう >>895
私も入ってきたよ〜さっぱりした！
朝に入れますように だらだらとした無益な時間と金を入浴に充てたいし充てるべき
今日、入るぞ >>896
>>897
今、お風呂入ってマッタリ。出掛けるから、寝ないようしないと…。応援ありがとうございます。勇気湧きました。 入れた〜
ついでに着替えて洗濯もした
無職だから入浴は仕事だと思って入ろうと思う
そうしないと生活全てが停滞してしまう お風呂に入るのがしんどいので、洗面台で髪だけ洗ってきた
痒みが取れてすっきりした 今日こそ入って髪洗わないといけないんだけど、よりによって具合激悪で寝込んでる...(´・ω・｀) 通院して、買い物行けました。応援ありがとうございます。今度は誰かを応援したいと思います。 日付を跨いだけどなんとか入れた
顔がマスクと花粉で荒れてたみたいで洗うとヒリヒリする シャワーでフルコースできました
次の方どうぞー っ○元気玉 もう少ししたらフルコース
まだウダウダしてるが、○年振りに風呂の楽しみができた
硬くて痛いだけ！…と、友人が譲ってくれた繭玉にハマった
顔・耳の後ろ・足指の間に丁度いい(ちなみに女)
硬かったら、表面を針で毛羽立てるといい感じ
いつも白玉使ってるけど、今日は安く買えた、ゴールデンシルク(金繭)使う！
…しかしモチベが金繭に負けそう ダメだ…あと30分延長、強迫パニ持ちはツラい
>>916
何とかワシャって病院行けたかな？
皆さんにも
繭玉θθθθθ
ヘチマの垢すり□□□□□
エプソムソルト∴∴∴∴∴∴ 入れた！
ちゃんと湯舟に浸かったよ
ついでに洗濯して換気した
ドライヤーかけてくる
>>917
馬の毛のボディブラシが気に入ってる
適度な硬さで体が目覚める感じがして気持ち良いです 中2日で入れた
直前まで入れるか不安
なんだかきれいになった気もしない
次いつ入れるか不安
みんなが気持ちよくお風呂入れますよーに 1週間振りに入れました
この1週間風呂に湯を貯めたのに入れなかった日があった
金曜野球観に行くためにチケット買ったが
それもパー 野球チケット2回パー
観劇チケット1回パー
もう前売りで買ったら駄目ですわ 湯船入るのとシャワーだけ、どっちが疲れとれる？
お風呂長く時間かかってしまうからシャワーだけのほうが精神的に楽だと思うことが多い
湯船入るのは月2回くらいかも
でも心と身体の疲れをきちんとりたいならお風呂に浸かったほうがいいんだろうなあ シャワれた。これからの季節、清潔保たないとすぐに肌が荒れるからこまめに入るようにしないとなあ。 >>927
メンヘラにとっては湯船につかる作業の方が圧倒的に疲れを感じやすいと思うよ
疲れが取れるとは一般的に言うけど、実際にはそこそこ身体に負担のかかるものではあるしね
入院患者だって体力が十分でなければ清拭のみで済ませることが多い
自律神経や血圧にも大きな変動をもたらすものだから、気力体力が十分でない人にはしんどく感じて当たり前
トイレでの排泄もそうだが、循環器系統に大きな問題が潜んでれば
まさに入浴が引き金となってぽっくりということがよくあるし
辛い、ひどく億劫、疲れると感じてるうちは無理せずにシャワーのみでも全然OKだよ 余談だがエルヴィス・プレスリーは強い眠剤中毒からかなり重度の便秘になっていて
もともとメタボで循環器系の問題もあったため、自力で出そうとしたのがきっかけで
血圧変動から心臓に致命的ダメージが来て氏んじゃった、というのが本当の真相だったりする
（だから亡くなった時はパンツ下げた状態でトイレの床に倒れてた）
歴史的なスーパースターとしてはあまりにもドイヒーな亡くなり方だっので、流石にそのままでは発表できなかったらしい >>925-926
自分は音楽ライヴの方だったけど全く同じ
この問題のせいで無駄にしたチケットは累計で二桁マンを軽く超えてる…orz
あまりにも酷いので今はもう観戦自体を控えるようになったし
本当に滅多な事では前売りチケットを取らなくなった
当日券が出そうな奴はそれで取るようにしよう、オンライン配信があるならそれで我慢しようと決めてるけど
レアなやつはつい保険をかけてしまって結局入浴できずに失敗してる
昔はライヴ観戦にドハマりしてた時期があったから、行くことでまた元気を貰おうとしてしまうんだろうけど
心と身体が全くついて行かないって奴なんだよね… >>931
行くなら前売りの良い席で観たいからね
前日風呂入れず
当日の朝入れず
外出るの億劫だな
やめとくか…… この後シャワってくる。
髪洗わないといけないから大変だけどがんばろう。 すごく眠いけどSwitchお守りにして入ってくるよ！
頭が痒くて仕方ない〜 フルコース完了です！
Switchはジップロックに入れてるとアナログスティック操作しづらいですw
後の方の為に元気玉置いときますね ◎◎◎ シャワー浴びて来る
皆んな頑張ってるから
自分も頑張って来る こんな時間だけど宣言無しで入ってこれました。
後に続けそうな方、きっかけが欲しい方に元気玉置いていきます。っ◎◎◎◎◎
>>943-944
お疲れ様！
「皆が頑張ってるから自分も頑張ろう」と発想できることが素敵です。
ルーティンが出来たということは卒業間近とか？
無理の無い範囲で頑張ってくださいね。 たぶん12月以降入れてないんだけど
携帯ショップで手続きして来なきゃならない
頭は巨大な鳥の巣でいっぱい
バリカンの充電器が見つからないので
ハサミとシェーバーでバッサリ刈り落として来る予定
今日こそは入って来たいな この後19:30からシャワってくる。
うつがひどいけどがんばろう。 宣言よりかなり遅くなったけど入れた。
髪も洗えてスッキリだ。 金曜、土曜は、鬱がひどく、
入れなかった。
日曜はさすがに入りましたよ。
月曜は出勤ですし。
リモート、テレワークの人が
うらやましい。 >>929
優しい言葉をありがとう
お風呂に浸かるのって結構身体に負担があるんだね
30分くらいで入れるならまだいいんだろうけど1時間くらいかかるんだよね
2,3日入らないで入ると汚れ落とすのに時間かかる
精神的に問題がなくてエネルギッシュな人はお風呂に浸かると疲れがとれるのかな
無理にお風呂は入らないでいいかもと思いました
明日仕事だからシャワーしたいけどゲームやめられなくて入れないかも…
夜入ったほうが楽なのはわかってるんだけどな >>957
毎回そんな完璧に汚れを落とし切ろうって思わなくても良いみたいだよ
冬場なんか思い切って部分洗いで済ませてもほとんど問題無かったりする
お年頃真っ盛りの10代後半とかでもなきゃー全体のしっかり洗いはたまにでいい
汚れが溜まりやすい場所って胸、背中、首とかの案外限られた部分だけだしね
続けてシャワれてるだけでも結構汚れは落ちてるものだから
ソープ使って重点的に落とすのは一部分だけでいい
あとは余った泡で全体を撫でるだけでも十分だよ
「入るなら完璧にやらなきゃ」っていう縛りが余計におっくうさを増す原因だから
そんな完璧じゃなくていい、大丈夫って方向に切り替えてみてね 今日通院なのでお風呂入る
気温が高ければシャワーで済ます >>945
つ◎
元気玉ひとついただきます
頑張ってシャワってくる やっとシャワれた
汗かいてたからサッパリした
後の人も続きますように 凄まじい鬱で、今日は耳後ろと脇を
泡のやつで福ぐらいにしようと思う
乙自分 >>963
鬱なのに偉いよ
お疲れ様
今日これから入る
髪もばっさりやる
バリカンの充電器が見つからないままで
シェーバーしか使えないから難儀しそう >>964
ばっさり乙
中3日で入れた
後のみんなも入れますよーに 入る気になれるように色々お風呂グッズや新しい洗顔料を買ったけど入れないんだよなぁ 入浴剤やシャンプーやトリートメント等のアイテムを増やしたり日替わりにすることで入れる時期
動画や音楽があれば入れる時期
無心で必要最低限だけ済ませることしかできない時期
何をやっても入れない時期
自分で自分のご機嫌とってお風呂入らなきゃいけないから普通の人よりしんどいのかなと思ってる 中2日で入れた
なにもできないから風呂くらいは入らなきゃ >>974
お疲れ様でした
私も何もできないそしてお風呂も週に2回が限界
これから頑張って入ってきます 日中の気温が25℃超えるとシャワー出来るね
オール電化だとお湯の水圧が低くて冬場はきつい 朝に湯を入れたが
まだ入れてない
心療内科も水曜にしてもらった 日曜は入れませんでした。
月曜は入れました。
ちゃんと頭も体も洗ったよ。 もう少ししたら買い物に行きたいからそろそろ浴びてくる
頭痒くなるのとべたつくのがいやで自分で髪をザクザク切ってしまった
男に生まれてたら坊主という選択肢があったのかなあ ありがとう、行ってきたよ。
髪まで洗ってスッキリ！ このスレッドは１０００を超えました。
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