鬱病の民、鬱病になったきっかけを教えてくれ

**優しい名無しさん** · 2021/06/29(火) 23:48:33.02

みんな何がきっかけで鬱病になったのか知りたいんやが

**優しい名無しさん** · 2021/06/29(火) 23:50:24.76

ちなスレ立てどころか５ちゃん初めて使うから何もわからん　みんなに質問したくて手を出してしまった

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 00:01:28.95

ワイはバイトで店長にパワハラされてから調子がおかしくなってしまったんやが、それももう３年前の話
一時期よりはよくなったものの、相変わらず調子がおかしいんやが、そのバイトももう辞めて、今は何ひとつ不自由なく暮らしている
なのになぜまだ調子が戻らないんやろか、親に虐待されたわけでもなし、不幸な人生でもないのにちょっとバイト先でいびられてこのザマとは、ワイが甘ったれやからか？
と思い、みんななんで鬱病になったんかなーと知りたくなった

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 00:07:52.82

毒親のいじめ
ずっと大人になってから聞いたら｢覚えてないwww｣だってさファーー

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 06:55:46.48

長時間労働やな
システムエンジニアをやって、残業月100時間の生活を1年ほど続けて発症や

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 08:12:40.20

度重なる失恋
というか非モテ

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 19:34:09.32

管理職になって、自分の能力以上の物を求められてしらんまに病んでたわ。

**優しい名無しさん** · 2021/06/30(水) 22:12:57.51

管理職手前のリーダー的なのになってから病んだ
なんだろうな、バイトリーダー、何人かいる職場のまとめ役、一人で受持とか、まあまあ責任者なことはやってきてるのだが…

**優しい名無しさん** · 2021/07/01(木) 19:35:04.37

風呂で
冷たいアイスとか食べたら治るよ

**優しい名無しさん** · 2021/07/01(木) 19:45:01.83

ヨーグルト食べなよ

**優しい名無しさん** · 2021/07/01(木) 19:47:04.92

>>10
ヨーグルトはええな
腸内環境を整える
でも冷たいアイスはよくないで

**優しい名無しさん** · 2021/07/01(木) 21:36:18.78

進学校入ってボロクソな成績しかとれなくて、勉強できるのだけがアイデンティティだったのにそれが崩壊したのが始まりかな

**優しい名無しさん** · 2021/07/01(木) 22:28:49.21

炭酸水→疲れとれる

乳製品→安眠

**優しい名無しさん** · 2021/07/02(金) 08:03:14.70

4人現場の職場で3対1でハブられた事
あとその中の先輩が私を目の敵にしてたのか他の部署の人間が引く程毎日怒られてた
休職入る直前は明らかにメンタルおかしくて先輩見るだけで怯えた感じになってたから大分気遣ってたけど遅かった

**優しい名無しさん** · 2021/07/03(土) 18:47:44.33

>>1
仏教ｶﾙﾄが浸透して来た物証をﾊｹｰﾝした。全部撃ち殺せ

**優しい名無しさん** · 2021/07/03(土) 19:39:18.85

靴下はくと　　
床が綺麗になる

**優しい名無しさん** · 2021/07/03(土) 20:44:27.37

>>16
ならんで
一般的な木綿の靴下にホコリを集める機能はない
ただホコリが散らばってるだけやで

**優しい名無しさん** · 2021/07/04(日) 05:30:01.33

>>17
暑い季節は床が湿ってるから
靴下(布)で歩くと綺麗になるよ
冬は綺麗だろうが汚かろうが冷たいから菌が増えない

**優しい名無しさん** · 2021/07/10(土) 17:50:32.90

元々陰キャで高校デビューしようとしてすげぇ空回りして学校嫌いになって、青春コンプみたいなのが本当に酷くて、勉強もしてなくて
2年間休みながら登校日数ギリギリで耐えてたものの3年でコロナによる長期休みが明けた頃ぐらいにどんどん酷くなって鬱
進学校通ってたけど受験はパア、今も家で病院通いながらニートみたいな生活してる
周りの環境がすごい厳しいとか、パワハラとかじゃない理由で鬱になってるからすごい申し訳なくて毎日なんで迷惑かけて生きてるんだろうなって感じだわ
スレ主より全然軽い理由だよ

**優しい名無しさん** · 2021/07/15(木) 15:27:52.22

世界を正しくしよう悪人を全員殺そうと思ってたら鬱になってた

**優しい名無しさん** · 2021/07/20(火) 01:11:37.72

指導教官によるパワハラ、人格否定。絶対に許さない。末代まで呪う。

**優しい名無しさん** · 2021/07/21(水) 17:59:14.59

部活の体罰
身体コンプレックス
親との不仲

**優しい名無しさん** · 2021/08/07(土) 22:07:03.12

介護

**優しい名無しさん** · 2021/08/07(土) 22:55:06.03

親が精神病でおかしいことと摂食障害になってから自分の頭もおかしくなっていた

**優しい名無しさん** · 2021/08/07(土) 23:28:01.20

小中高いじめられ高校で不登校になりリスカを覚えた
両親は不仲でしょっちゅう喧嘩、離婚調停までしたのに結局離婚しない
鬱かもしれないと思いながらもごまかして生きてきて2018年に一人暮らしして急な環境の変化についていけなくなって肩こり頭痛不眠下痢等が出始めた
それでも一人暮らしだから働かなきゃいけないから這いつくばるような気持ちで派遣の仕事を転々としてたらとうとう糸が切れた
2018年冬に精神科受診してうつ病の診断
高校で不登校になった時点で精神科受診してたら今こんなことしてなかったかもしれない

**優しい名無しさん** · 2021/08/08(日) 15:12:42.68

自分から呼び寄せてきたのに気持ち悪がられて鬱になった
問題があるの分かってんだら呼ばないで欲しいんだよな

**優しい名無しさん** · 2021/08/09(月) 06:27:32.47

流産からの鬱

**優しい名無しさん** · 2021/09/12(日) 18:12:02.34

人生がハードモードでスタートしていたことに気づいてから