ストレスの発散方法について

**このサイトの使い方も教えてください** · 2021/09/18(土) 22:26:34.16

良いのないですな？

**優しい名無しさん** · 2021/09/18(土) 22:27:12.80

僕アンパンマン

**優しい名無しさん** · 2021/09/18(土) 22:28:48.88

使い方わからん

**優しい名無しさん** · 2021/09/18(土) 22:29:05.83

あってる？

**優しい名無しさん** · 2021/09/18(土) 22:43:52.60

たぶんあってる

**優しい名無しさん** · 2021/09/18(土) 23:49:03.16

豆腐牛丼

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 00:50:34.75

にんにくステーキ

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 01:25:38.60

歩く
寝る

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 05:19:12.01

風呂でアイスくう

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 05:34:00.06

風呂あがりにアイス
くうと　うまい

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 12:54:32.24

GABAの含有量
トマト＞＞ジャガイモ＞ぶどう＞ナス＞柑橘類＞発芽玄米

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 12:56:30.97

ストレッチと筋トレ
豚肉、キムチ、納得

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 13:59:27.64

やはり食べるが多いし、自分も食べて発散している。

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 14:09:13.17

ストレスを感じだ時に取る行動なら
食べる
スマホをさわる
発散できてはない

**優しい名無しさん** · 2021/09/20(月) 09:00:33.08

食欲ない時のストレスは

**優しい名無しさん** · 2021/09/26(日) 23:28:49.58

シーツ洗う

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 15:48:03.37

猛烈に疲れることすると、肉体的疲労が精神に影響してストレスを感じなくなる

**優しい名無しさん** · 2021/10/29(金) 18:49:59.15

泣くといいって言う

**優しい名無しさん** · 2021/10/29(金) 23:41:35.23

パチンコ

**!id:ignore** · 2021/12/17(金) 16:25:32.72

テスト

**優しい名無しさん** · 2021/12/17(金) 16:25:48.14

テスト

**優しい名無しさん** · 2021/12/21(火) 03:05:33.99

せーしと精力がもし枯れてなければオナニー

**優しい名無しさん** · 2021/12/31(金) 20:32:43.46

イライラする
ほんと最悪顔なんかみたくない

**優しい名無しさん** · 2022/01/28(金) 15:48:49.49

酒

**優しい名無しさん** · 2022/01/28(金) 19:59:20.20

コロナで気軽に散歩できなくなったのが地味に辛い

**優しい名無しさん** · 2022/01/29(土) 03:51:40.30

わら人形

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 03:50:30.29

とにかく酒を飲む

**優しい名無しさん** · 2022/02/03(木) 00:42:03.29

飲酒

**優しい名無しさん** · 2022/02/03(木) 00:48:06.22

ベットメイクだっけお布団ちゃんとするだけでストレス軽減されるらしいよ

**優しい名無しさん** · 2022/02/04(金) 07:29:25.10

泣ける映画を見てひたすら泣く

**優しい名無しさん** · 2022/02/06(日) 06:11:02.73

上手く発散出来ません
精神病たと当たり前なのかな

**優しい名無しさん** · 2022/02/07(月) 00:53:22.76

そう、発散って上手くいかない

**優しい名無しさん** · 2022/02/08(火) 12:16:01.49

睡眠が一番のストレス発散方法です
タダだし

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 01:40:23.44

美味しいものを食べたい

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 15:04:11.13

>>34
誰かが作ってくれた、非常に手の込んだ大好物を心置きなく食べたい

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 23:33:28.31

確かに手作り料理食べたいな

**優しい名無しさん** · 2022/02/18(金) 07:18:14.35

眠るしかない

**優しい名無しさん** · 2022/02/25(金) 14:02:27.62

U-NEXTとアマプラにはもう飽きた

**優しい名無しさん** · 2022/03/03(木) 20:12:56.89

>>1
とりあえず外に出る

**優しい名無しさん** · 2022/03/03(木) 20:56:44.13

コーヒーを飲む

**優しい名無しさん** · 2022/03/03(木) 23:48:12.43

ひたすらカレーを煮込む

**優しい名無しさん** · 2022/03/04(金) 00:02:54.90

酒かな、ただそれするとお薬が使い難くなる。
酔っ払ってるから今、苦しいからってデパスだのマイスリーで眠ろうってやりにくい。

**優しい名無しさん** · 2022/03/04(金) 00:57:09.16

オナニー

**優しい名無しさん** · 2022/03/09(水) 00:33:46.13

ただ眠るだけ
無料だし

**優しい名無しさん** · 2022/03/09(水) 06:51:12.79

ひとりカラオケ🎤

**優しい名無しさん** · 2022/03/13(日) 11:15:23.53

ストレス発散というのとは、ちょっと違うかなぁ
楽しくもないし、嬉しくもない、悲しくもない、寂しくもない　そんな病気なわけだし

**優しい名無しさん** · 2022/03/13(日) 11:18:01.07

音読📖

**優しい名無しさん** · 2022/03/18(金) 14:02:19.76

人気ないのう

**優しい名無しさん** · 2022/04/05(火) 23:28:49.05

お酒かな

**優しい名無しさん** · 2022/04/20(水) 22:49:34.12

あまりにストレスが溜まると寝る事が出来なくなる
こうなったらどうすれば良いんだろうか？

**優しい名無しさん** · 2022/05/02(月) 00:41:37.47

>>17
これいいな
運動すると良いって事だよね