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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】45
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 18:59:10.81ID:VDc+QXbd
次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】44
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1631334014/
0002優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 19:32:54.98ID:Q6JwN7UW
　,､,､,　　　　　　　　　 ,.、,､,..,､､.,､,､､..,_　　　　　 　／i
;'`,ﾞ、.' '､　　　　　　　;'｀;、､:、. .:、:,　:,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'.´ -‐i
'; ､' ; ,´;｀'.,　　　　　 '､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..; ,'ﾞ ￣ ￣
　'; ､' ; ,´;｀'.　　 　　　　　　　　　　　　 ;'`,ﾞ、.'､｀　　　　　　 　 これは>>1乙じゃなくて
　´' .; ' ; '､'.　　　　　　　　　　　　､'; ､' ´;｀'.,　　　　　　　　　　衣がくっついちゃっただけなんだから
　　' .; ' ; '､'.　　　　　　　　　　､;｀;' .; ' ; '､'.｀　　　　　　　　　　変な勘違いしないでよね！
　　　'; ､ ' ,'　　　　　　　　　　'; ; , ' ,'｀
　　　'; ､ ' ,'　　　　　　　,｀;'.,´; '
　　　 '.,´; '　　　　　　　'. ; ',´; '､,､,､､..,_　　　　　 　／i
　 　 　ｌ !ｊ　　　　　　;'｀;、､:、. .;:、:,　:,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'.´ -‐i
　　 　/ルゝ　　　　　'､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'ﾞ ￣ ￣
0003優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 20:12:38.06ID:t9/62ijB
というわけでこちらに移行します
一乙です

荒らし一派はﾜｯﾁｮｲ有りスレに移行する事になってるし、こちらはこちらでスレタイ通りまったり行きましょうw
0005優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 22:07:47.03ID:CtrS8ktS
当面両方のスレを見てまったりしている方に住み着くわ
0006優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 22:52:11.80ID:VZvlb5z7
>>5
こっち来んなカス
あっちに引きこもってろ
お前みたいなのが荒らしてんだよ自覚しろ
0007優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 22:55:16.84ID:II5nln40
一乙
と思ったら前スレで長文連投しまくってたID:t9/62ijBここに住むのかよ…
0008優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 22:58:53.16ID:glakN2/x
【統合失調症】 【双極性障害】 【発達障害】


🈲これらの二次障害でうつ病の方は御遠慮ください🈲



🈲アルコール依存症🈲 も専スレへ行ってください

>>1
テンプレ忘れんな発達ガイジ
0009優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:02:36.85ID:d8Yzgzp5
糞カス大阪ナマポ基地外が向こうのスレに逝ったぞｗ
これで発達ゴミが1人減ったなｗ
0012優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:08:48.22ID:NvOos6EU
>>10
お、早速大阪ナマポガイジか？ｗ
向こうに引きこもるんじゃなかったのかよｗ
発達は自分で言ったことも覚えられないのか
アワレだなｗ
0013優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:11:17.79ID:AlS7m3Hc
もう滅茶苦茶だ…
ID:t9/62ijBはいるしIDコロコロ発達認定もいるしもうヤダ…
0015優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:13:53.33ID:CtrS8ktS
>>6
あんさん「まったり」してまへんなあ
スレタイ百万遍読みなはれ
0016優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:19:03.35ID:LlkILQ4n
スレ分けたのかｗおもろいことになってんなｗ
中途覚醒ガイジ＝大阪ナマポはどっちいるんだ？
0019優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:25:34.37ID:t9/62ijB
これ絶対に向こうの自治厨くんがID変えて荒らしに来てるでしょ
自分も一度反応して申し訳ないが、今後は荒っぽい書き込みは無視していこう
0020優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:28:09.54ID:DLXWk/VN
あかん
成りすまし多くてNG追いつかん

>>19
お前もなんだよ長文荒らし
0021優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:31:20.35ID:t9/62ijB
読ませようと躍起になってるからNGIDとローカルNG併用して荒っぽいのは全部綺麗にお掃除しよう
0023優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:41:20.08ID:t9/62ijB
はー
今日も座椅子の上から動けなかったな
薬飲む時間過ぎたし晩飯食べて薬飲むか…
0024優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:43:27.63ID:xU8y78JP
>>3
お前が前スレで長文連投で暴れまわったお陰で大変なことになったじゃねーかこっち来んな！！！！！
0025優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:46:01.54ID:xU8y78JP
>>3
頼むからあっちのスレ行ってくれないか…
ヘイト買いまくりなの前スレで散々言われてただろ…
0026優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:48:33.27ID:Xz5xJYtK
というよりもID:t9/62ijBがモバイル回線でIDコロコロしてるものかと思われる
誰が一番得をするかというと前スレでボロカスに言われたID:t9/62ijB本人なのだから
0027優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:50:22.91ID:Xz5xJYtK
>>26
いや言動的にも>>8見ても発達認定の人でしょ
或いはID:t9/62ijBと発達認定が同じ人なのかどっちかだ
0029優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:54:16.83ID:UpzwBy2z
お願いだからみんなやめて
ここは鬱病の人のためのスレです
0030優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/01(金) 23:55:39.93ID:feT50kjf
ムシャクシャしてきたからマイスリーとストゼロ飲むわ
0034優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:01:41.94ID:M8QqbSTV
賑やかなのはいいことだ
ワイもストゼロ飲むで
今日だけ酒解禁だ
0035優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:03:05.40ID:dl85v2aD
なんか前スレより居心地よくなったな！
俺も酒呑も
0036優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:05:30.53ID:eTWS9Vdo
>>8
俺になりすますな自演ナマポ
文体でバレバレだぞ
発達厳禁なのは同意だけど
0038優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:08:30.47ID:UkPCgSGd
>>37
発達ナマポが飽きるまで続くだろうな
嫌な奴は片っ端からNGしてけばOK
0039優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:16:21.24ID:PYqEoZ9p
どう見てもID:t9/62ijBのスマホIDコロコロ自演だろ
前スレでしつこく連投して相手に言い負かされてキレまくってた
その相手が内緒でスレ立てて貰えたもんだから腹いせにここで暴れて相手を自作自演荒らしってことにさせようとしてる
0040優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:19:09.36ID:PYqEoZ9p
ほら言い当てられて黙り出した
手口が幼稚すぎる
0043優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:25:34.38ID:oS97Be4/
ちょっと待てなんで薬中スレになってんの
スレチだぞ
0044優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 00:35:27.75ID:80XNLgJn
※発達障害中途覚醒ナマポが暴れてます。速やかにNGしましょう
0045◆teDmJeZzDY
垢版 |
2021/10/02(土) 01:43:12.02ID:ap9NB9qw
なんか成りすましまで出てきたっぽいから鳥付けるわ…
これついてないのは偽物なんでよろ
はーほんまのキチガイだわあの子…
0048優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 04:30:01.89ID:4LT8i33u
>>45
鳥付けても外して連投すんだから意味ねーわな
バカじゃねーの糞女
0053◆teDmJeZzDY
垢版 |
2021/10/02(土) 12:46:48.42ID:ap9NB9qw
ふー
久々にゆっくり寝たなぁ
昼飯も食ったし午後どうしよ…
0055優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 13:40:18.17ID:a2z7aQyk?2BP(1000)

支援センターのロビーでのんびりしてる
みんなものんびりしてる
いい光景だなぁ
0056優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 16:50:40.91ID:GieZhy8m
5日ぶりにおふろ入った
みんなは毎日おふろ入れてる？
0059◆teDmJeZzDY
垢版 |
2021/10/02(土) 18:28:28.26ID:ap9NB9qw
みんないいなぁ
シャワーも湯船ももう2年入れてないよ
その前も1年くらい入れなかったな
何度かチャレンジしたけど着替え用意したり沸かしている間に気持ちが萎えてきて「もういっか…」になってしまう
0060優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 18:47:50.88ID:GieZhy8m
>>57湯船何年も浸かってないからうらやま
>>58真水？！
マネしたいけど勇気が…w
>>59いつか入れる日が来ますように
私も一時期介護用品のシートに世話になってたわ
0061優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 18:59:01.56ID:3P7ZszKZ
>>59
2年もシャワーすらしてないとかどうやって生活してんの？
外でしないといけない用事もあると思うけど？
0063優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 20:33:14.82ID:6ERreTAF
うるせーよ2年も風呂入ってねーババアが荒らして使い物になんねーんだよ
0064優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 20:34:40.18ID:0LLi7qX1
>>63
また自演認定ですか？
湯船入ってないだけでシャワーは浴びてます
0065優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 20:38:26.66ID:ZMlMneIL
>>64
また鳥付け忘れてますよ…

919 優しい名無しさん sage 2021/10/01(金) 20:06:29.84 ID:t9/62ijB
>> 918
もちろん>>913が立ててくれた新スレに移行するよ？
ID:u31r7edFや君を含めた住人が来ない事が確定したからね
こちらの移行先では嫌いな相手に会わないことが確実だしそちらはそちらでﾜｯﾁｮｲ有りスレを立てるんだからこれ以上スレを乱立する必要はありませんね
そちらが必死に主張していた「棲み分け」ができますよ
良かったですね
大丈夫、こちらは少数派のようですからﾜｯﾁｮｲ有りスレは盛り上がりますよ
安心して移行してください

953 優しい名無しさん sage 2021/10/02(土) 10:36:09.55 ID:SkrK61xg
>> 919
もうやめて荒らさないで
住み分けできたんだからいいじゃん

954 優しい名無しさん sage 2021/10/02(土) 10:42:00.21 ID:rVH/6REN
>> 953
誤解です私じゃないです
ID:u31r7edFが荒らしてるんです
見たら分かるでしょうどこまでお馬鹿さんの集まりなの？
因みに私も鳥付けたので成りすまし自演出来ません
あと私は負けてません
勝手に>> 874がモバイル回線でIDコロコロして勝利宣言しただけです

955 優しい名無しさん sage 2021/10/02(土) 10:45:23.98 ID:hvGPt+X4
>> 954
鳥付け忘れてるぞ
回線変えた証拠だな
0068優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 21:42:09.62ID:kgiQfZbB
前スレすごい勢いで酷いことになってるよ…
埋ったらここも荒らされる…
スレタイの「まったり」はどこへ行ったの…
0074優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 22:03:48.14ID:+DcnldKX
そもそも「まったり」してなきゃいけないルールなんてないしな
勝手に決めつけんなよ
0075優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 22:06:55.88ID:1V6hWfiN
ええ…
それじゃあこれが毎日つづくの…？(;_;)
元凶はなんなの…
0076優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 22:09:54.78ID:KP05DJzO
>>75
前スレ見れば分かるけど◆teDmJeZzDYが大暴れしてる
モバイル回線がどうとかで鳥付け忘れ含めて言い訳したり滅茶苦茶
0077優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 22:25:38.60ID:uV0e3C69
前スレから長文連投注意されてもこの有様だったから狂ってると思ってたわ


880 優しい名無しさん sage 2021/10/01(金) 16:11:07.71 ID:t9/62ijB
>>874
やはり何も反論できなくなりましたね
そちらが明らかに間違いである、①は勿論「間違いだったとしたら僕も謝ります」と言い切った③ですら一切の謝罪もなく、その手の人の行動としてとてもわかり易く論点をずらしていて面白いです
そして⑤についてはまた触れることすらしない
都合の悪い事はなかった事に、って事でしょうか？
勝手に他の人と勘違いして決めつけられた上にのらりくらりと逃げられて非常に不快です

こちらは誤記に関しても強制コテハンの件に関しても訂正と謝罪をしていますが、そちらはそういう事が一切できない卑怯な人なんだということは今までのやり取りでよくわかりました
最初の反応からしてこの人は間違いを認めて謝れない人なんだなと言う事は薄々勘付いていましたが、ここに来てその予想が正しかった事が証明されたようですね

自己愛性パーソナリティ障害について調べる事をおすすめして話は終わりにしておきます
(これにレスを付けるようでしたら③と⑤に対する謝罪を必ず添えて下さい)
0078優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 22:52:17.88ID:4ZXiaHLC
>>76
だから前スレでも証明しましたが自演じゃないです
いい加減にして下さい
私も訳がわからない状況です
どこかのおバカさんの陰謀と考えるのが正しいと思います
私はモバイル回線で自演なんてしません
前スレでも主張しましたがIPアドレスの表示非表示についてはどちらでも構わないと思っています
長文だなんだとはぐらかしては間違えた知識を吹聴しているおバカさん達を正したまでです
感謝はされどましてや恨まれる筋合いはありません
0079優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 23:04:57.88ID:4ZXiaHLC
>>78
大丈夫
理解ある人はあなたのこと疑ってないよ
騙されてる人のことなんか放っておけばいいよ
どうせ自治厨くんがID変えて荒らしに来てるだけでしょ
0081優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 23:11:13.69ID:XVPvQ9IX
あーあ…やっちゃってるよ…
知らんのかもだけど一瞬だけ飛行機飛ばしてもID変わらんことあるんだぞ…
0082優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/02(土) 23:27:38.01ID:5xDCwe9D
……

◆teDmJeZzDY
少しでも良心が残ってるならスレタイにもう一度目を通して出てってくれ承認欲求まみれの不潔女
お前のそれはうつ病とは違うものだ
0084◆teDmJeZzDY
垢版 |
2021/10/03(日) 02:36:10.59ID:ntSVCW8+
>>61
詳しい事は教えたくないので秘密
好きに想像して貰って構わないよー
0085◆teDmJeZzDY
垢版 |
2021/10/03(日) 06:40:09.98ID:ntSVCW8+
おはよう

起きて朝食採ったもののいつもどおり後はやる事がないな…
一日どうするか…
やらなきゃいけない事はあるけど全く気が向かない…
0086優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/03(日) 17:55:06.39ID:U6hdR+Xh
>>8
＞【統合失調症】 【双極性障害】 【発達障害】
＞
＞
＞🈲これらの二次障害でうつ病の方は御遠慮ください🈲
＞
＞
＞
＞🈲アルコール依存症🈲 も専スレへ行ってください
＞
＞>>1
＞テンプレ忘れんな発達ガイジ

発達禁止のスレ既に暖簾分けされて存在してるんですが、こことの住み分けはどうすればいいのでしょうか？
0088優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 13:03:49.08ID:uYYLa4WS
今日医院に行って、薬もらってきた。
これで1ヶ月行かなくていいと思うと、ほっとする。
0089優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 13:08:58.47ID:NpaOlKDB
飲む薬が決まってたら通院は月一くらいがいいよね
二週間しか出せない薬があるとかで月一に出来ないのでうらやまし
0090優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 13:19:20.94ID:1HwPh9Bv
先週土曜日はたまたま出勤日かつ在宅で仕事出来たのに平日まるでやる気が出ない
0094優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 14:17:42.85ID:SP3RURNq
なんでお前らいっつも戦ってんの？
まったりしよーよ…
0095優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 14:18:46.27ID:Suse+VxM
>>94
黙ってNGできないお前が悪い
お前自身戦ってることに気付けガイジ
0096優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 14:20:11.99ID:x/+czKPg
>>95
じゃあお前は何なの？戦ってないつもりかよ
自分だけ棚に上げるとかいいご身分だなぁ
0098優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 14:34:16.47ID:7fSsR9Vi
いやお前が消えればいいだけだろ
誰もお前にいてくれだなんて頼んでないんだから
0101優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 14:55:05.43ID:dTmhla19
どうせいつもどおり戦闘狂の不潔ババア◆teDmJeZzDYが暴れてんだろ
0103優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:04:46.18ID:Rkjrf6GE
大阪ナマポ長文どれだけ粘着質なんだ
おまえの希望通りの棲み分けをしたから乗り込んでまで荒らさず巣に籠っとけ
夢精パンツをヘルパーに洗わせるセクハラナマポ荒らし
0105優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:07:49.33ID:PYKlZrHe
口調からして確実に発達煽りの奴だろ
今頃このやり取り見て笑ってんだろうな
0109優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:24:14.37ID:WdnAu1Ah
>テンプレ忘れんな発達ガイジ

このような文章は紛れもなく荒らしです。
荒らしが勝手に置いていったものでこのスレのテンプレではありません。

ここは 【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】の本スレです。
うつ病なら何方でも書き込みが出来るスレです。
発達障害が禁止のスレはここの派生として別に有りスレタイに発達禁止と入っています。

8 優しい名無しさん[sage] 2021/10/01(金) 22:58:53.16 ID:glakN2/x

【統合失調症】 【双極性障害】 【発達障害】


🈲これらの二次障害でうつ病の方は御遠慮ください🈲



🈲アルコール依存症🈲 も専スレへ行ってください

>>1
テンプレ忘れんな発達ガイジ
0110優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:45:55.58ID:bFte3ldY
>>109
まずお前の愛してやまないその大阪ナマポ夢精ガイジは発達持ちの基地外なのでここには出入り禁止だ
異論あるなら出てけよ
0112優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:58:38.10ID:eXUlfGBv
読字障害ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!ww
ここまで酷いと作業所しかムリポw
0113優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 15:59:45.53ID:eXUlfGBv
>>112これは>>110へ
0117優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 18:02:59.28ID:9A4RE/nL
そんならワッチョイスレにでも行って引き籠ってろよ池沼
お前みたいなクズが歓迎されると思えんけどな
0118優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/04(月) 21:08:40.00ID:c6G1HvKH
ねぇ、ここの人で
三重県の伊勢神宮の三石とか
写真を見るだけで交感神経が緩和されるって感覚わかる人いる
0123優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 08:02:48.85ID:2R8WB94u
>>88
わかる
そして次までの期間の半分くらいが過ぎるとまたソワソワし始めるw
0126優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 11:34:31.09ID:YsOZzikO
どこに目付けてんのか
自演発達大阪ナマポもいるだろ
それともお前が自演発達大阪ナマポかよ
「棲み分け」がお望みだったんじゃないのか？
こっち来んなキチガイ
0127優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 11:43:30.49ID:YsOZzikO
スーパーで助けたババアからお礼セックスでもさせて貰って来いよ夢精ナマポガイジ
0128優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 12:01:25.12ID:6Ns2aD1r
本人は気付いてないだろうけど文章の特長から誰がどの自演レスしてるのか丸分かりだな
0132優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 12:19:17.14ID:6Ns2aD1r
それ言い始めたら発達&統失のお前の方がもっと出禁だろ
0133優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 12:26:34.73ID:2R8WB94u
>>121
ってさらっと流しちゃったけどあれ引退じゃないんか？
俺はそっちで取ったがw
0134優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 13:14:37.54ID:5D7C24pN
なんで同じレスに2度も書き込みしてんのかなぁ？
そういうのやめろよ自演発達ガイジ


124 優しい名無しさん sage 2021/10/05(火) 08:06:04.24 ID:2R8WB94u
>>121
ジャガーさんスレにも書き込みあったな

133 優しい名無しさん sage 2021/10/05(火) 12:26:34.73 ID:2R8WB94u
>>121
ってさらっと流しちゃったけどあれ引退じゃないんか？
俺はそっちで取ったがw
0135優しい名無しさん
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2021/10/05(火) 14:00:35.46ID:uG9qfeqI
現実逃避で今日も寝てたけどしんどい
やり方わからんけどそろそろ社会復帰したい
一人暮らしは親にまだ負担かけてて苦しい
ごめんなさい…
0137優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/05(火) 23:46:28.74ID:7HzayO/b
睡眠障害が悪化すると、夜眠れないのみならず、昼寝もできなくなる。もう何年も昼寝していない。
0138優しい名無しさん
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2021/10/06(水) 03:38:17.76ID:yUSG/238
>>135
生きてる意味がなかったと後悔する年齢になる前に一歩踏み出す勇気を
0139優しい名無しさん
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2021/10/06(水) 05:06:26.55ID:vGOAMvpR
>>135
負担を許してくれる親でよかったじゃん　ラッキーさ
ごめんなさいがありがとうにかわるといいね…

呪文その１・70%全力で
呪文その２・神のごとくマイペース
0141優しい名無しさん
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2021/10/06(水) 19:16:57.89ID:onP/ea87
両親が逝くまでまだ時間が掛かりそうだからまだ当分は両親と暮らすことになる
0142優しい名無しさん
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2021/10/07(木) 07:46:04.27ID:L0N+X7jt
土曜日に本気出そう
今日はまだ寝てよう…

引っ越し業者きめるのめんどくさいけどそろそろ限界だ…
0143優しい名無しさん
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2021/10/07(木) 08:58:13.35ID:wBmgEm13
そろそろ働かないかんがスーツが着れなくなっとる
ダイエットが先か
0146優しい名無しさん
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2021/10/07(木) 21:23:32.41ID:Ju7qSFKY
>>143
今日安物のスーツを買ってきたよ
10kg程太ってしまったせいで前のスーツが着られなくなっちゃって
0147優しい名無しさん
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2021/10/07(木) 23:06:21.90ID:ipEQNVwb
>>142
引っ越すの？実家出戻り？
0148優しい名無しさん
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2021/10/07(木) 23:20:36.01ID:hSfMeDDa
通院中の先生がとにかく運動を始めましょう、と毎回の様におっしゃる。
運動が鬱にいいってのはよく聞くけど、休日は気分も悪くぐったり、平日もやっとの思いで仕事に行ってるのに帰ってから疲れた状態で1人で運動なんてとてもムリ気な状態なのだが…
素直にそんなやる気まだ出ません、て言っていいのか？
てか、鬱じゃない時からダイエットとかでも運動続いた試しない。ハードル高い気が
0149優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 00:47:59.34ID:SkVPCqas
>>148
産業医がジム通いやジョギングを勧めてくる。どうやら自分の趣味らしい。夜とか土日は仕事の疲れで運動する気が起きない。中途覚醒が多く、朝は気分が良くない。
ウォーキングは時折するけど、効果や意味はないと一刀両断された。心身の調子が整わないと無理だよなぁ〜
0150優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 01:47:04.87ID:qyIcEKnI
3ヶ月休職してたけどそのまま契約期間満了になり退職になりました
家事やスーパーへ買い物や軽い散歩に行けるほどまで回復したけど、医師から退職後も傷病手当金を続けることを勧められたので就活はできないし短時間バイトもできない状態です
なにもしてないのに一定のお金が入るのは良いですがこのままでいいのか不安と焦りがあります
傷病手当金受給中でもできる再就職に繋がる活動ってなにかありますかね？
無職で何もしてなくて手当金を貰い続ける自分が情けないです
0151優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 08:45:26.95ID:a1H8ZRP5
今、無職だから、少し運動してるが、仕事してたらそれだけで一杯いっぱいになって
運動する余裕なんか、無くなるんだよな。
0153優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 09:07:56.44ID:fDpG7OVD
みんな地震大丈夫だった？
動悸ひどくて朝方まで寝れず寝てもすぐ目が覚めちゃった
身体が怯えてるのかな
一人だと寂しい(；ω；)
0154優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 09:57:48.80ID:I+IM6B8h
>>146
大きいサイズ買っちゃうと
新しいサイズを自分のサイズにしてしまって
前のサイズの体型に戻れなくなっちゃわない？
0155優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 10:40:25.52ID:AmLA2q2l
>>147
別のとこ一人暮らし～
古くなっちゃったから

寝込んでたらもう金曜日だ、明日でかけるからそろそろどうにかせねばあ…
はやく決めないと…引っ越し業者決まるかなあ…
0156優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 11:58:08.21ID:9zf8XInh?2BP(1000)

ちょっと朝両膝と両肘痛くて腫れたて大変だなと思って病院行こうと思って何科行けばいいのかわからなくなってしまった
リウマチ科でメトトレキサート処方されとけばいいんだろうか…
0157優しい名無しさん
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2021/10/08(金) 12:30:08.99ID:o/Pzoohj
>>155
そうなんだ、業者安く済むとこ決まったらいいね

自分も今引っ越ししようかと考えてるけど、こんな病気真っ只中に引っ越しの決断をしてもいいのか悩んでるよ
目星をつけてる物件はちょっと家賃高くなるのもあるし
0158優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 15:24:08.07ID:fDpG7OVD
病院行ってきた
薬合わなくてまた変更になったけど
ごめんなさいねぇって頭下げられたから許す
効くといいなー♪♪
0159優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 17:24:20.06ID:uvRgf0CO
一人暮らしによるうつ病は、日頃の生活から変えることが出来ます。
まず、頑張り過ぎないことが大切です。しっかり毎日御飯支度をして、
掃除や洗濯も毎日こなす必要はありません。部屋が散らかっていても、
一日くらい、御飯を作らない日があってもいいのではないでしょうか。
何でも程々に、何もしないでゆっくりと本を読んで過ごしても良いです。
そして、孤独感を感じないためにも、韓国人にでも連絡してみましょう。
お互いの近況や、悩みなどを相談し合い、愚痴を聞いてもらうなどをして
こまめにLINEやSkypeなどをすると、一人の寂しさが癒されると思います。
0161優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 19:25:20.83ID:AmLA2q2l
部屋の片付け今日もできなかった…
もう引っ越し業者に丸投げしようかな…
0162優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 19:42:44.84ID:OYwaFFLc
それもまた良し。無理すんなお金はかかるかもしれないけど
0163優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 19:48:21.66ID:AmLA2q2l
>>162
ですよねえ…
最低限の荷造りだけしてみるのも手かな…
うーん…
0164優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/08(金) 23:54:42.29ID:lj+sKpvD
自分は、うつ病の悪化で摂食障害も酷くなり痩せた。
ダイエットで健康的に痩せたわけではなく、やつれた感じが漂う。背広とかブカブカ。太って着られなくなるよりはいいかと思っているけど、みっともないよなぁ〜
0165優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 01:15:43.45ID:Nw1Mbv8N
0時からカビだらけで使えなくなったカセットコンロの掃除した
カビキラー優秀だね
ダイエット中なのにこんな時間にウインナーパン食べてしまってる(´Д` )
0166優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:46:57.35ID:Fd2WPnuJ
１人は阿呆になるね
まず頭が弱って
動かなくなって
体が弱くなって
早く死ぬ

想像がつく
0167優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:47:53.78ID:4jk8bUrm
何も用事が無い空いた時間が苦手
過ごし方が分からないのと、孤独なんだな、って考えて憂鬱になって鬱が悪化する
0168優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:48:23.34ID:Fd2WPnuJ
明日も一人で通院
先生とどんな話するのだろう
重傷者として見られてないからすぐ終わってしまう
0169優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:49:36.44ID:Fd2WPnuJ
>>167
コロナ前は長い通勤時間だったけど
ほんとそれで、超絶欝だったよ
なんか意識が薄れてというか気が遠くなるし
0170優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:50:28.19ID:Fd2WPnuJ
１人は動機づけがない
ドーパミンが出ない
生きるというのはドーパミンを出すことと考えると
生きていないんだなぁ
0171優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 03:51:41.23ID:Fd2WPnuJ
寂しいが
二人以上の会話に入れない
音が大きいし速い
0173優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 04:09:58.52ID:Fd2WPnuJ
>>172
自分も極度の鬱ではなく
緩慢に慢性的に鬱だからどうなりたいか、
どうしたいかわからないし、
先生に言ったところで変わりはしない
対処療法の薬をもらうだけだ
0174優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 05:10:02.43ID:BBnU0oxZ
今の医師にご不満があるのならば、セカンドオピニオンで別の医師に相談してみるとか？カウンセラーを探してみるとかはいかがでしょうか？

あくまで自分がやっていることなので、ご正解に当たるかは、断言できないのですが…
0175優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 10:30:53.61ID:4jk8bUrm
>>169
別にやる事というか、やらないといけない事が無いわけじゃないんだけどね。
掃除とか片付けとか。でもそういうのは鬱気味というか、気分が落ち気味の時は出来ない。結果>>167。
0176優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 11:10:43.16ID:Hw2D84cU?2BP(1000)

新しい病院を探す場合前こんな薬もらってましたって言っちゃった方が楽？
まるっきり同じじゃなくてもいいから手間が省けるかなと思って
0177優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 11:21:08.65ID:pOLaHjq6
>>176
病院を変える時は、紹介状をもらうのが基本だし礼儀だよ。
今飲んでる薬はもちろん、何故その薬になったのか、今までの変遷の情報や、
症状だってあなたの自覚症状だけじゃわからないことを医者が書く。
次の医者はそういう情報を知りたいわけで
紹介状ナシってことは「この患者は医者とトラブル起こすかもな
面倒な患者ってことか」みたいな先入観持たれてしまうよ
0178優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 11:41:33.01ID:BBnU0oxZ
自分は、前の病院が合わなくって変えるときは、産業医に紹介状を書いてもらいました。産業医の先生が懇意にしてるところに行ったので。お薬手帳持っていけば、お薬の説明はある程度は、わかってもらえるかと思いますが。
0179優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 15:04:37.98ID:hdny3ODJ
>>168
改めて過去を振り返ってiPhoneのメモに記録残しておくのはどう？
詳細省くけど些細な事でも書くのおすすめする
私は年明けから現時点のカラダや生活の変化、月々の記録、仕事も行けなくなるほど辛かったので勤怠状況など事細かくメモしてそれだけ先生に渡して診断書？に記入してもらったよ
いざ、先生に会うと緊張してしまうし、頭真っ白になるから日記みたいに日々の身体の状態メモしておくと先生も助かるって言ってくれた
そんな私でも2wごとに薬3回変わってます
道のり長くてつらい
でも、先月から仕事は休まず行けるようになった
0180優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 17:39:11.03ID:ewHNm6B1
今日も1日寝て終わる
なーんにもしたくない・・・
0181優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 20:19:18.50ID:iKHKfBiY
>>167
うつ病になると、何もなく、ただボーッと独りで過ごすのが病気にも良いと思い、快適に感じることはない？
そういう時間って呆気なく過ぎて行くんだけどね••••
日曜日は、仕事のある平日には無理な洗濯や掃除で忙しく結構疲れる。そして激鬱になり嫌な月曜日を迎える。
0182優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 20:22:28.35ID:BBnU0oxZ
なので日曜日は、日帰り温泉行って、ゆるい露天風呂でボケーっと考え事しながら1時間ほどゆっくりしてます
0183優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 20:41:21.05ID:Fd2WPnuJ
今日は10:00ぐらいに起きて、2時間かけて通院する準備して、
通院して、帰ってきて今まで寝てた
途中家のドアをバンバン叩かれて怖かった
何をしても１人やな
0184優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 20:41:26.29ID:4jk8bUrm
>>181
今は思わないなぁ…
自分が進歩、成長とかしないのに時間が経つ事に焦りとか恐怖とか不安とか、そういうのが来る。

今独り身なのも影響あるかなぁ
0185優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 20:43:53.82ID:Fd2WPnuJ
>>179
日記は付けたほうが良いかもなー
でも考えてることもループしてるし、
いつの日かの繰り返しのようにも感じる

でも自己同一感を高める必要はあるなぁ
離人症がひどくて
0188優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 21:36:59.68ID:BBnU0oxZ
いいってことよ、休みの日なんだから気にしなさんな。そんな日もあるさ
0189優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 22:07:54.05ID:4jk8bUrm
会社の規則でさ、3ヶ月以上病気欠勤した人が、半年以内に同じ理由で病気欠勤したらその日数は通算継続される、
ってのがあって、今欠勤すると通算されるんだけど、それがあと8日、最後は土日だから実質あと6日でその縛りから解放される。

別に休もうと思ってるわけじゃないけどさ。
通算が3年経つとクビになっちゃうから、カウントがアップしていくのは不安が増すから。
辞めたくないのと辞めたら生活が、ってのもあるし。
0190優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/09(土) 22:15:39.74ID:Fd2WPnuJ
仕事辞める
精神を病む
健康を害す
家庭経済が悪化する

ここらへんの悪循環が一括して起こるのが資本主義
どれか一つでも保たないとあっという今に落ちる
0191優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 00:30:15.50ID:9hzpfwed
長いこと薬に頼りすぎて
自力が足りなくなってしまった
0192優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 02:43:27.64ID:9hzpfwed
一人暮らしは
健康を損なってから
気が遠くなった
0193優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 02:53:28.87ID:9hzpfwed
もう3:00か
変な時間に夕方寝してしまったからな・・・
嫌いな時間に寝逃げする癖をなおさんと
めちゃくちゃになるな
0194優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 05:00:18.53ID:y+2mV6Yn
もう5:00か中途覚醒から寝れなくなっちゃった。もう起きよう
0196優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 05:37:25.75ID:eNknDw1j
今日はなぜか眠れなかった
ちゃんと眠剤飲んだのになあ
0197優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 05:55:53.13ID:9hzpfwed
効かない時は効かないよ
落ち葉掃きもしたし、寝るかな
0200優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 11:39:03.10ID:bs2E++gx
朝４時近くまで寝られず、トイレに行った後に眠った。
７時に目覚ましセットしたから起床が辛くて。今眠い。
今日。用事がなければお昼頃まで寝られたのに。
0201優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 11:51:59.24ID:/1a4AbMC
おはようございます
ふー
今日こそ家事しないとな
0202優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 16:54:45.41ID:iqDda3RZ?2BP(1000)

腰痛に出されたトラマドールの中毒になってしまった…
よくないことと知りつつはしごで処方してもらいたくてうずうずしてる
あとプレガバリン、君もダメだ
0203優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/10(日) 17:07:55.58ID:y+2mV6Yn
さて、もうすぐサザエさんタイムだ。今日は鬼滅観たいところだが早く寝よう録画予約は済んだ。
0204優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 01:01:35.30ID:YMm+Dd8u
８月下旬に２回目のワクチンを受け、９月に涼しくなってから心身が不調。同時に頭痛や腰痛も悪化している。
0205優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 01:42:36.14ID:sXvSfvt1
>>202
はしご処方は、保険機関でレセプト集計して発覚するとアレかも。
0206優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 11:09:30.13ID:tE5GRPsT
暑い…なんでだ10月だぞ…
明日はゴミの日だあ、ゴミタワー崩すぞぉ…
0207優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 14:07:05.70ID:9t7NsuxF
わしうつ病歴今年で2年目やけど
包茎だからまず起きたらチ◯ポの皮剥いてから一日を始めてるわ
0209優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 16:06:41.82ID:6rjDLBT0
昼まで二度寝して天気もいいから散歩行きたいのに気力が出ない。泣
体が思うように行動できなくてつらい
0210優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 16:12:29.35ID:kVIJGFlg
それがうつ病という病気だ。無理せずに動ける時に動いて気分転換しようぜ。みんな経験してる事だから
0211優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:21:17.02ID:CtqrD47c
腹へった
晩御飯は何にしよう
カレーうどんが食べたい
0212優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:24:11.47ID:RWkF8eAA
カレーうどんならカップ麺であるやろ
0214優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:36:19.71ID:l/bzUxnL
学生実家暮らしなんだけど、ここはスレチになっちゃう？
いつか一人暮らしはしたいって思うけど。
0215優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:37:19.24ID:kVIJGFlg
まったりなんで、あんまり気にしなくてもいいんじゃね。
0216優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:40:18.92ID:l/bzUxnL
そうなんね、5ちゃんの存在は知ってたけど、カキコもROMも初めてだから。ありがと>>215
0218優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:42:22.72ID:ZkQqGnkb
216 「カキコ」
また大阪ナマポ長文の一人芝居かよ
0219優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:43:31.36ID:l/bzUxnL
>>217
ありゃそっか、ありがと〜。
将来とかのスレ（あるかも知らないけど）に行くべきかな？
坊やじゃないけど、多分また来るね。ノシ
0220優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:45:01.84ID:l/bzUxnL
>>218
友人伝いでしかごちゃんは知らないし、ちゃんぽん弁でごめんね。
反応してくれただけ嬉しいよ。　それじゃあね。
0221優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 18:57:49.37ID:cgJTGdey
鬼滅の刃、読み始めたけど、鬱だから1冊読むだけで、頭がぼーっとしてくる。
0223優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 20:28:47.95ID:o1o6W2UW
用事があるからではなく、当日の調子不良で会社を休んでしまった時の罪悪感や自責の念は半端ない。
明日出勤したら、上司や同僚に謝ることから始まる。
0224優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 00:38:05.68ID:n7fxMKtV
>>223
わかる　だから休みたくないけど、調子が悪いから休まざるおえない。
休んでも、その日1日は自責の念で押しつぶされそうになる。
復職後だから、頑張りたいけど。
0225優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 01:04:02.54ID:fLFPR0Gh
せめて、調子の波があるから休む事があるって事は理解してほしいよね。俺自身は、なるべく周りには話すようには心掛けてはいるのだが、休んだ日は罪悪感で体調不良を超えて動けなくなる。
0226優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 06:47:51.79ID:V2lgN6mU
早起きできた倦怠感や鬱も感じられない。出勤前に家事ができた
たぶん仕事も順調に終わると思うが、ここから下り坂になるのが怖いな
0227優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 08:36:00.00ID:MJpmh8Pp
相談です。話を気いいてください。少しは楽になるので。

階下の人間のせいで、うつ病、パニック障害、睡眠症、対人恐怖症(不安障害)がある事を階下の住人が知っているのに、午後10時近くになって訪ねてきた、(そろそろ寝る用意しないと、不眠症で寝れなくなる。)なのに。10前に会いに来るか？こんな時間に訪ねてくるなんて非常識では？

対人恐怖症は特にひどくて、10日間寝込んだ事も。全部階下の奴のせい。いちいち文句言いに来る。
対策用に玄関ドアに張り紙にをして、症状が悪化したからした旨を書いて、貼っておいた、文句、苦情があるなら書面でとの文言も書いておいた。
苦情等は書面にてと書いたが、理解してくれるだろうか？

鬱とか世間では理解出来ないからなあ。
ちなみに二級障害持ちです。
奴はうるさいとか文句と人は嫌味しか言わない。
騒音は気をつけているが、生活音だもの多少は出るよね、

顔を合わせるのも。ー顔を突き合わせて話もするにもやだ。また寝込むことになるから。
大体街ですれ違って、こっちが先に挨拶しても嫌な顔しかしない。そろそろ人生が終わる。75のジジイが。一体どういう性格してんだか。挨拶ぐらい基本の基本でしょ。

あと、ペット禁止なのに犬を飼ってる。しかも寝込んでるといると非常にうるさいが、2年間住んでるが、自分からペットがうるさいと苦情を行った事はない。
もっと話やややこしくなるからね。
上階でこれだからその下に住人はもっと騒音に悩まされてるのでは？

今後はどうしたら良いだろうか？
顔を合わせないようにして、書面の苦情のみに対応で思う、しつこいなら警察へ相談かな。でも下の奴は騒音に敏感すぎる。やっぱ引っ越しかなあ？
0228優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 08:38:31.02ID:MJpmh8Pp
>>223
場をもうけて、話をして理解してもらうのはいいよ。
自分は対人恐怖症なのでしたの人間値話をする気も起きない。
0229優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 09:33:23.87ID:pJf4gzlG
久しぶりに出勤前から爆食い&酒
はぁー

>>210んだんだ
仕事行った翌日だったから尚更かもしれない
今日から2連勤頑張ってくる
0230優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 10:13:38.11ID:iXANHiaQ
はぁ……今日もチ◯コにスタンガン当てられた………
もう機能不全になっちゃうよ〜
0231優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 10:41:52.97ID:wm+brAAh
今日はメンクリ通院日
ダルすぎて行ける自信がない
パーマンのコピーロボットが欲しい
車で送迎されたり診察中とか待機してもらうんだ
0232優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 11:41:13.39ID:DAljYIDv
>>228
話しても現状は何も変わらない
身体障害でも当事者じゃないと
実感がわかないから無意味。

自分でセーブするのが一番。
0236優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 16:01:45.35ID:LSWW1ebH
メンクリ行ってきた
それは気付かなかった>>234
霧雨でしっとり濡れてきました
0237優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 16:43:31.32ID:iXANHiaQ
>>233
訴えたらお前の家族ごと◯してやるって脅されてるんで無理ですわ。
0239優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 17:38:47.69ID:5zV51A/B
>>227
ペット不可物件で飼ってるなら、管理会社に通報して退去させろよ
0240優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 18:01:32.39ID:GvfdI6SK
デビットカード作ったんだがこれコンビニでどうやって使うんだ
クレジットカード、1回で、の後、店員に渡せばいいのか
0242優しい名無しさん
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2021/10/12(火) 20:44:01.28ID:Ng1RRatl
>>240
「カードで」って言えば、店員が指示してくれる
0244優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 05:50:24.60ID:0ET+LBC0
転院したんだけど、眠剤と漢方薬しか処方されないけど、そういう精神科、結構あるの？
0245優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 07:36:28.76ID:yPjeKQtS
>>232
確かに。職場を代わってみてはどうでしょうか。
これは提案です。ー
0246優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 07:38:52.40ID:yPjeKQtS
>>239
許可されているらしい。
飼い主がいないと、日中は編まれてろ。
横になりとうるさくて叶わない。
0247優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 08:57:44.91ID:iYHBsutj
今日仕事休みました
気が楽になりました
8時前からピンポン連打されて体調悪い
外国人めんどくせー
0248優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 11:51:12.21ID:V+G5lxy3
ネット回線工事って引っ越しにすっかり忘れてた…間に合うかなあ…どれくらいかかるんだろ

はやく出ていく日時決めないと、お腹痛い
0249優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 14:48:55.31ID:fwzwmP/A
>>244
俺が通院しているメンクリもそうだよ。
一応、フルボキサミン25㎎も処方されてるけど、こんな量「1日に25㎎」じゃ意味無いしｗ
いろんな向精神薬を試しても効果が無かったから、もう治療を諦めたんだろうけど・・・
0250優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 15:59:02.03ID:QhWo+aHL
フルボッキサミンって何か期待してしまう名前の薬だな
0254優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 19:57:02.20ID:k6RpzDwT
フルボキサミンはSSRI系の抗うつ薬
抗不安薬 (安定剤) ではありません
0255優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 20:32:29.78ID:iYHBsutj
寒くなってきたなー
心細いなぁ。。
みんなも寂しいよね？？？
0256優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/13(水) 20:46:39.10ID:NgJ6DKBv
冬の期間は特に人恋しくなっちゃうね。女性を見るのも辛くなる時がある
0257優しい名無しさん
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2021/10/13(水) 20:54:14.50ID:0iy3ycoX
>>255
今日は寒かった。雨も降っていたし。風邪ひきそう。
寒くなるとコロナ感染者が増えそうな感じがして心配。
気温・気圧の低下で調子を崩しやすい。寒いの嫌だなぁ
0258優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/14(木) 17:34:18.08ID:TcNHDoUs
痩せてスーツ着れるようになって仕事探さなきゃいけないのにマックのバーガーポテトをたらふく食べたい
0259優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/14(木) 18:50:08.22ID:gXj7goLD
布団干してないから、布団乾燥機買ったのに、一度も使ってないや、、
0260優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 03:12:44.38ID:nKMDtY9L
>>249
前の病院でサインバルタ10年飲んでたけどなおらなかった、って話しはしたけど抗うつ剤飲みたく無いっていう意味じゃなかったんだけど…
どうしたら良いんだろう？
0261優しい名無しさん
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2021/10/15(金) 03:19:42.06ID:ibTTQyov
>>260
「抗うつ剤の合うのを見つけたいので処方してください」って言ってみるとか？
0262優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 03:45:58.31ID:6ULu2Xbz
今日はまた人生の節目だな
でも節目で乗り越えた経験は殆どない
恥をかき、自己嫌悪に囚われ、
しばらく動けなくなってしまうことがほとんど
0263優しい名無しさん
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2021/10/15(金) 07:22:29.95ID:hApSnBjv
休みの日や朝は比較的体調も精神面も安定しているんだけど、作業所から戻って１５：００くらいから
寝るまでほとんど何もやる気がおきない・・・
場所変えたり、環境変えたりしてみるんだけどほとんど効果ない。
年齢も年齢だし、疲れもあると思うんだけど疲れ方が異常なんだよなあ。最近は２０：００前には
寝てる。精神科の医師に相談したら「寝てくださいね」の一点張り。他の病気なんじゃないかと
思ってるんだけど、なかなか病院に行くタイミングがない。
0264優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 07:51:00.11ID:iORFjjG2
ゴミ出しの日なんだがゴミタワー片付けられなかった…
まずいどうしよ、日曜日には大きなゴミも出したいのに
0265優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 11:15:30.98ID:scc+F0s0
病院行って薬もらってきた
転職して働いてるビジョンが浮かばない…
0267優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 16:46:03.15ID:iORFjjG2
引きこもりすぎてイメージわかない
やばいにょ
もう若くない
0268優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 17:31:30.82ID:BsT9CN8+
>>263
自分も疲れが溜まりやすいけど、眠剤飲んでも寝付きが悪く、中途覚醒もしてしまう。睡眠の不安は尽きない。
0269優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 17:35:28.88ID:l93dVEGw
自分も同じです。
眠剤飲んでもなかなか寝付けないし毎日中途覚醒してまいます
0272優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 22:38:55.31ID:6ULu2Xbz
ひとりってつくづく呆けるな
そして雑や散らかりに慣れていく・・・
0273優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 01:45:33.99ID:bNEfT4oM
ちょっと吐き出し
鬱で退職して、最近復職した。
入職時健康診断で要検査の判定があったから病院を受診、ついでにがん検診を受けたら要精密検査だってさ。
なんかもう疲れたよ
闘病する気力なんてないよ
0274優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 08:00:56.54ID:Ck+GQFcC
働かないで障害年金だけで暮らしている方いますか？
作業所で働いているんですけど、辞めたくて。
0275優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 12:40:19.50ID:9r6+T66D
歩いて3分のコンビニに決死の覚悟で行って来た　
テレワークもあいまって外出るのがダメになってきた
0278優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 22:22:53.34ID:k36wqVCg
僕はテレワークが緊急事態宣言解除とともに終了し、出勤続きでヘトヘト。コロナ以前は当たり前だったのに。
コンビニはともかく、１km先のスーパーに行けない。
0279優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 23:25:00.44ID:T3Ehn5hi
弱音吐かせて
もう仕事クビになるかもしれない
必要最低限の出勤でも欠勤したり早退してたから自業自得なんだけど。
業務内容違えど、クビになってる人すでに複数人いる職場
毎月生活費だけで給料飛んでまともな貯金もないのでお先真っ暗です
もう怖い
500mlのストゼロ6本目
0280優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 04:18:26.16ID:3iDXQZX9
やった…やりきった…
中規模掃除やりきった

明日は業者呼んで見積り対策できた、あとは値切りできるかどうか…
0284優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 09:49:15.21ID:CNKH8sAG
躁鬱って厨二感あってかっこいい
躁鬱になりたかった
0285優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 10:03:00.02ID:0a0C35HH
ソウとウツ繰り返すて、精神疲れそうだ
いや、元々疲れてるからなるのか
0286優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 10:10:23.68ID:h/u8HUx8
部屋は週一で掃除できてるが、台所とか風呂は無理だわ。
0287優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 11:17:17.92ID:/ittagdv
>>284
うつ病より周囲への迷惑がハンパないよ
うつ病は少なくとも「できないんだから仕方ない」と思ってもらえるので
迷惑であっても「気の毒な人」みたいに同情してもらえるけど
躁鬱病は「いらんことしないで頼むから！」ってなって
周囲から嫌われる確率がものすごく上がる。
0290優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 13:19:00.73ID:8UHe/zH7
今日の寒さはキツい。昨日は好天で汗ばんだ位なのに。
こう天気や気温・気圧の変化が激しいと調子崩すなぁ〜
0291優しい名無しさん
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2021/10/17(日) 16:53:13.82ID:/ittagdv
>>290
うつ患者は天気や気温の変化で体調くずしやすい、なんてのは
わかりきってることなんだから、天気予報見て対策するのが常識でしょ
エアコン活用して室温を一定に保つとか
明日は寒くなるな、ってわかるから上にはおるものを出しておくとか
冬用のパジャマや毛布を準備するとか
0293優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 17:42:15.86ID:h/u8HUx8
今日は敷き毛布を乾燥機にかけて、あとはおかずを3日分つくった。
疲れたよ。。
0295優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 18:46:12.48ID:VTpqmafI
>>296
えらいね、私は毛布はそのままつかうよ
晩ごはんもサラダだけだし、素麺で終わらせる
0297優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 11:36:51.24ID:3w9lDQQf
起きたら思ったより寒かった

今日の用事の折り返しの電話がかかってこない…なんか間違えたかなすぐ不安が襲ってくる
0298優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 14:19:20.37ID:KDDaQA7r
涙と鼓動が止まらないわ
これがうつの極限状態ってやつか
0299優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 14:56:07.88ID:UOCl970E
ホントの極限状態なら書き込みなんてできないと思う
0301優しい名無しさん
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2021/10/18(月) 16:00:51.94ID:KDDaQA7r
それもそうか
とりあえず今日はもうダメそうだから寝よう
会社クビになったからやることなんもないわ
0303優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 16:32:32.27ID:Jaqb+N2u
休職になって一週間経つ
朝目が覚めると復帰後のこと、将来のこと、年老いた両親のこと、過去の仕事の失敗で頭の中ぐるぐるしてしょうがない
そんでまともに起き上がれなくてつらい
自分に休むのが仕事だと言い聞かせているけど
0304優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 18:00:29.71ID:K+v79K8H
それでいいんです無理に起き上がらなくていいので休んでください。まだ活動を始めるのは早いかも。通院以外は無理しないで
0305優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 18:11:10.52ID:22Y5ZW/+
10日から1週間は気持ちが穏やかだったのに、今日になって急に鬱が始まった
昨日から身体が重かったからそろそろかと思ってたからやっぱりって感じだ
動悸が激しいし、家事が手につかないし、常に不安と緊張がつきまとってきてやだ
仕事辞めて気が済むまで日光浴していたい
0306優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 19:47:59.34ID:fl3TWcm5
今日はベストを着用したけど寒かった。
帰宅してカーディガンと薄手のコートを出してきた。
明日はもっと寒くなるかもしれない。寒さに弱いわ？
田舎のお袋から、山で初雪が降ったと電話があった…
0308優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 06:06:38.46ID:pJTwXWJx
昨日お酒で睡眠薬やっちまった
おかげでこんな時間に目が覚めてしまった
お薬追加するしかないか、足りなくなったらどうしよ
0309優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 06:41:18.85ID:vn8bkiwr
再就職も何もやる気が出ない
こりゃ完全にやられてるわ
0310優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 13:08:42.62ID:SyfEXA8C?2BP(1000)

俺もだ
ツーストライクツーアウトってところだ
あとはボールを稼ぐかしかないのか？
支援センターで傷の舐め合いをするのか
デパスレキソタンリリカをスニる日々
0311優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 17:28:43.36ID:rm9zm87G
ひと月前ぐらいから口を開けるとカクッて音が鳴るようになった
開け方によっては鳴らなかったのにだんだん鳴りやすくなってきた
顎関節症らしい...痛みもでてきたらやだなぁ～...
0312優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 22:58:27.32ID:ws6DvZJU
僕は寝ている間の歯軋りが酷い（らしい）ため、歯医者にマウスピースが必要と言われ作成。着用を開始した。
睡眠障害が酷いので、気になって眠れないなら外してもよいと言われている。今のところ支障はないけど。
0314優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 00:17:03.62ID:oUYLpVzX
役所の自立支援制度や、サポステみたいなの利用してる
良い人が多いけど、なんかこれじゃない感がすごい
0315優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 11:47:32.40ID:GkaPhQ/p
体調悪い時もそうだけど
仕事で嫌がらせ？と思うようなことされたりするだけで気が滅入って仕事行けないなくなる
性格悪い奴ってなんなの
繊細すぎてつらいなぁー
0316優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 12:32:50.16ID:Y4uFHQhG
仕事で要領悪く、勘も悪く、空気読めず、
いつも後になって少し気づいて後悔が多く、脱力する

この無能を直すにはきっと長く特殊な訓練が必要なのだろうけど
具体的にどうすればいいかわからないし
頭の地が悪くついていけない気する
0317優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 13:37:58.70ID:lbI2RRvO
訓練とか下手にやって壊れる前に環境自体を変えた方が良いと思うけど生活レベル落とすのに耐えられるかだなぁ
0318優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 14:40:39.17ID:Pl6pZws0
失業してもうすぐ三年　傷病手当金も失業保険も終わった　貯金300しかない　年金の申請勧められた
大半寝たきり　職業訓練いっても資格取っても、結局そこで終わり　踏み出せない
もう42歳になる　毎日一人　終わってる
皆んなは話す人や会える人行くとこあるの？
0319優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 14:57:46.20ID:lbI2RRvO
市役所行ってとにかく自分が社会に向いてないことアピールして生活保護受けてみや
0322優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:04:01.16ID:Pl6pZws0
ほぼ一人ぼっちだ　皆んなは誰か側にいてくれる？
0323優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:06:55.36ID:jXjlUVQY
俺も天涯孤独の身だ友人が数人いるぐらい。辛いことも多いけどなんとか生きてるよ
0324優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:28:23.38ID:Pl6pZws0
そか、ずっと部屋にいると世界中で私だけかとおもてしまう　私も遠方に友達が三人いる
たまに電話するくらいだけど　ありがとう　とりあえず年金申請頑張って
就労移行とか検討してみます　寒くなったのでお互い風邪ひかないようにしましょう
ありがとう
0325優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:34:06.26ID:I6UymB3F
自分なんか43で貯金100万弱しかないよ
これも年金なければ貯められなかった
仕事しんどくて辞めようかどうか悩み中
医者からは辞めてもいいまた新しく始めればいいと言われるけど
自分にできる仕事なんかあるんだろうか
0326優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:49:52.37ID:mN85rDDi
なんかもう家事とか風呂も外出全部やる気なくなって食事も一日一食になったけどこれってうつになりかけてんのかな……
0328優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 16:03:01.43ID:mN85rDDi
素直に行ってきますわ
0329優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 16:12:15.37ID:AbZLfnRD
昔、そんな感じで哺乳瓶の先みたいの加えて床に座り込んで赤ん坊みたいになってるお母さんのCM あったな
0331優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 16:37:23.36ID:xm5Px0pg
>>315
おまおれかよ
何であんなカリカリしたり当たり散らしす人を見ると胸がざわつくよな
0332優しい名無しさん
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2021/10/20(水) 17:32:10.24ID:ltI57/r/
せっかく布団から出て図書館来たのに眠気と吐き気がして本が読めなくなった
サインバルタの副作用きつい
1,2週間様子見なきゃいけないんだっけ、辛いわ
0333優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 19:40:52.96ID:gh5YpTnh?2BP(1000)

>>326
俺なんか3日食ってないよ
なぜ平気か考えたら漢方飲んでるからだ
あれで多少カロリー稼いでるんだな
そろそろ素うどんでも入れないとやばい
0334優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 21:03:17.75ID:B77FX9Ys
>>331
最近、うつ病関連のスレで荒れていたでしょう。
速射砲的に猿反応で荒し、煽り、揚げ足取り、憤怒の念を見せつけられると、荒んだ気分になって凹む。
0335優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 21:25:11.84ID:iy/7TQZK
>>334
５ちゃんはそういうところだって割り切れてる
けど、リアルはマジきつい
0336優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 00:34:05.54ID:j6fBQUTK
薬管理ミスって眠剤切れそう
1ヶ月分より多く貰うってお願いすればできるんでしたっけ？
0341優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 08:00:39.22ID:FkP+55jU
確かに実況とかSNSとかで意思疎通すると多少寂しさが紛れるね
0342優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 09:18:03.22ID:FeDSXPMI
孤独を通り越して、離人症みたいになってる

なんか最近色々キツイことだらけ
希死念慮が高まる
0344優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 11:27:46.20ID:ywQgTL5d
>>331
しんどいよね
昨日仕事休んだけど罪悪感なかったよ
嫌がらせに耐えられない
私が病んでるのわかってるくせに
0345優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 11:28:39.03ID:ywQgTL5d
寒さで孤独感、絶望感、焦燥感etc
負の感情ばかり湧いてくる
しにたい
0346優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 12:35:19.35ID:uIxymoJU?2BP(1000)

とにかくあったかいものを飲んだり食べたりしないとだね
空腹になりがちだけど多少は胃に入れておいた方が精神が安定する
空腹だと孤独を感じる分、クリエイティブな部分が突出する気がする
左脳と右脳の関係なのかな…わからん
0347優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 12:49:10.11ID:2XV5C1sb
繊細で社会出ると苦しむだけだな……
人が嫌いになりそうや
0348優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 12:50:19.44ID:FeDSXPMI
精神科の先生は
今年の今は寒暖差の異常で
精神不安定になっている人が多いと言っていた

今週から寒いからまだ慣れないところもあるのだろうが
なぜ希死念慮が強くなるのか・・・つらい・・・
0349優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 13:18:20.54ID:FkP+55jU
どんなかんになりたい　人に利用されてばっか　うまく小出しで怒れない　断れない
0350優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 13:31:12.76ID:j6fBQUTK
寒いと思いながらいざ外出したら汗かいた
なんでだ…
0352優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 14:02:01.72ID:FkP+55jU
普通の人生送りたかったわ　何が普通かまあわからんが　所謂、大学でリア住して　就職して　結婚して　みたいな
誰かに愛されて　人に囲まれて生きたかった　うまれてきてすんません
年金申請中です
0353優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 14:06:55.60ID:FkP+55jU
初診　幼少期てんかん　登校拒否中退　就労できず　鬱状態　家庭複雑で一人暮らし　通いで親族が面倒見る　ほぼ寝たきり　

現在　躁鬱病　発達　就労不可　家庭離散　失業四年　一人暮らし　面倒見てくれる人もいなくなり　生活破綻前

医師には年金二級だろうと言われている　遂にガイジの仲間入り　子供の頃にきちんと仕分けしといて欲しかった
無理してずっと健常の真似してきた　辛かった　子供産んですんません　年上の跡取りいない家だから
そっちが引き取った　子供産んでしばらくしたらポイ捨てされちった
0354優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 14:09:15.36ID:FkP+55jU
私のように軽度のガイジが騙されて風俗やAVいくんだろうなと思う　いや、好き好んでいく子もいたわ
常にテンション高い無駄にポジティブな系の軽度のガイジ　私は真逆だから助かった
助かった？これで？あーおわた！おわた！
あらしてすまんな！じゃあな！
0355優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 14:16:35.15ID:FkP+55jU
好きな人と付き合えた事もない
学校は登校拒否
バイトは何しても続かない　てか何やってもよくわからないテンパる　
同時にやることがおおかったり、計算とか言葉間違えたり
落ち込む　怖くなる　一本2本なら数えるのわかりやすい　今日6本だからって
でも、心が壊れそうになった　いやこわれた^_^
0357優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 14:22:21.03ID:C/PQbqc/
酒飲んでるんか？
まだ若いんだろうから、いい未来目指して行きなよ
0359優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 14:51:00.88ID:FkP+55jU
42歳だよ、、、酒はやめました　素面です　ヤケになって連投した　ごめん
0361優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 15:04:26.56ID:ywQgTL5d
お風呂入りたい
臭いかゆい
なのに入れない
助けて

>>358
色々あるよ
0362優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 15:04:31.52ID:C/PQbqc/
別に吐露してスッキリするスレだから、どんどん書けばいいよ
でも、うまれてきてすんません、か
生きてることに価値あるし
太宰先生みたいな最後はダメだよ
0363優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 15:14:26.59ID:FkP+55jU
ありがとう　スレのタイトルからして　皆んな鬱で一人暮らしで
仕事できてなくて　社会から孤立したる人多いのかな？

なるべく　もう少し　生きてみる
0365優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 15:53:47.49ID:kEZhKpUl
誰かと暮らして迷惑をかけたくない。だから一人で暮らしてるんだけどさ、家事する気力皆無で草…
0366優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 16:09:06.24ID:OG+ZBuC/
>>358
アレコレ試してきたけど、サプリで唯一効果があったのはNMNだけだった

NMNが細胞を修復して活性化させ、耐糖能を上げることでメンタルが安定するって聞いて試してみた

毎日2g（朝晩1gずつ）飲んだら、１ヶ月後には不眠症・落ち込み・焦燥感が軽減して、今３ヶ月目だけど断薬に向かってる

NMNは偽物が多い、中国製はほぼ偽物

本物は量が少ないのに超高額で手が出ない

PayPayフリマ（ヤフオク）で、格安で売られてる「医療グレード」のNMN原料をみつけて飲んだら効果がすごかった！

NMNの有用性はもっと認知されるべき！
0367優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 16:15:02.50ID:zwlB3AWs
何にもやってないのに4時だよ
毎日焦って出かけても何も前に進めてないけどね
0369優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 18:21:52.58ID:iZSTtjIH
1ヶ月前に賞味期限切れてるカップラーメン食べて大丈夫かな？
0370優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 19:28:05.31ID:ywQgTL5d
ベンゾは頭悪くなるから怖くて毎日飲めない
0371優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 21:14:30.58ID:FkP+55jU
ベンゾはやめるの苦労したわ　リボトリールとデパス　ああ、シャワー浴びて寝よ　寝てる時が幸せだ
目が覚める前から心臓バクつくわ　CBDグミはあたしは気休めだな　寝つきと寝起きは良くなる気がしたけど
0372優しい名無しさん
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2021/10/21(木) 22:34:15.03ID:l18jc+vz
>>371
デパスを１日に寝る前0.5㍉１錠だけ飲んでるが
感情が無いと言うか平坦で
人とのやり取りが自分で以前と変わった感覚がする。
0373優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 07:20:47.01ID:GZV7PlRl
皆さん薬に詳しいですよね。
俺なんて医師に処方されたものを飲むだけですから
0374優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 07:25:26.86ID:JRRsMXND
ベンゾはそんな感じになるよ　感情を薄れさせて辛さもボカすんだから　
0375優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 09:07:41.59ID:BrcGLCmN
効いてる感と今効果が切れた感もない。
日中は、朝・夕に、リーゼ１錠ずつ。
0376優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 18:02:02.11ID:O7NdvC9Q
>>373
俺はパキシルで瞬間的に激昂して傷害事件起こしそうになったことが2度ある
ネットで調べればいいけど他にも危険な副作用は山程

ヨガでうつ病治したことがある　薬は飲んでなかった
0377優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 21:36:24.25ID:wjNP1v0U
>>373
僕もそうだよ。医師や薬剤師から説明を受けるけど、よくわからない。後で調べるし、こういうスレで詳しい方が多いから参考にしたりする。僕自身は知識なし！
0378優しい名無しさん
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2021/10/22(金) 22:16:47.53ID:JRRsMXND
スーパー銭湯行ってきた　もうしのうと思ってたけど、湯船とサウナ入ったらとりあえず今日はやめとこうってなった
今はこうやって気晴らしできるけど、貯金なくなったら終わる、かと言って働けない
年金の遡及が通れば、引っ越して就労支援から頑張るつもり
無理ならもう、終わりかもな　医師は全員いけるとは言ってくれえるがな　不安だ　金がない働けない詰んでる
0379優しい名無しさん
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2021/10/23(土) 00:54:25.35ID:4imC4KuL
サウナは効くらしいねー
銭湯は同性愛者っぽい方々にガン飛ばされてから行ってないけどサウナはもう一度行きたいわ
0381優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 07:42:07.33ID:ybLcAZfl
行ってらっしゃい　温泉、サウナ、プールは鬱強制的に一時治るからね　楽しんで
0383優しい名無しさん
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2021/10/23(土) 07:51:41.47ID:0RoHntFx
2週間ぶりにシャワー入れた！
実家はお風呂綺麗で大きかったけど、今住んでるところは狭くて入る気無くす。
0385優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 09:24:01.15ID:MuTP//Wx
使用で新幹線に乗車中だけど激混み。久々だよ。
指定席はほぼ埋まり、自由席は立ち客も。
騒ぐ客・グループもいる。コロナ第６波が怖い！
0388優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 16:04:12.65ID:Dc5Aj1yU
浴槽の掃除、半年ぶりにした。風呂はいる前に、もうふらふら。。。
0389優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 16:09:06.53ID:HZxBsDPd
今日朝から動悸がひどい
動悸が一番気が滅入るんだけど…
つらいなぁ
0390優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 16:10:07.85ID:mAePIku0
>>388
えらい
よくやったね
こちらもそろそろしなきゃ、一年以上ほったらかしだw
0391優しい名無しさん
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2021/10/23(土) 17:56:57.43ID:BnzxYtZC
疲れやすくなった
一昨日から26時間ぐらい稼働してたから
今日は動けないし頭も回らない

懐かしい人の夢を見たが、悪夢よりでなんか悲しかった
起きて１人でなお悲しい
0392優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 18:00:44.65ID:BnzxYtZC
いい人生じゃなかったなって毎日思うし、
人生の黄昏時を感じる
0393優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 18:07:11.02ID:BnzxYtZC
恵まれている
自分がいい育ちと行動をしなかったなと思う
0395優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 22:50:57.66ID:vP0KE6PW
怖いことから逃げに逃げて転落して今は自殺からも逃げてる
0396優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:02:15.08ID:GY43Md1h
一日中動悸やばかったけど
やっと落ち着いてきた
よかったー
0397優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:09:16.57ID:oEkNtgDf
頑張って一歩づつ踏み出そうとしてるのに
いきなりそこで時間かかって社会に拒絶されてる気がする
何も出来無い負け犬のままでいろみたいな
0399優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 00:19:13.81ID:QWeajHJB
今がいちばん苦しいと思っていてもまだまだ落ちていく余地があるんだろうなとぼんやり考えてる
0400優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:24:02.54ID:5Hl00zjE?2BP(1000)

>>395
こわいのは死にきれなくて植物人間になった時だと思う
なんせ自分で死ぬこともできなくなるんだから
そう思うと死ぬ気力すら出なくなったよ
やる気も出てないけど
0401優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 14:08:31.60ID:P4bmaVc7
昨日から憂鬱感がひどい
自分の精神がバラバラにがなるような感がく
逃げるしかないか…
0403優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 15:35:08.70ID:BaI9RxBp
壁はある
だが、壁はない

壁　カルマ氏の犯罪/安部公房
0404優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 19:39:58.39ID:tcNoI9JW
はじめてこのスレをみていますが、みなさんひとり暮らし羨ましい
母が死んでから家族の世話をしなくちゃいけなくなり自分の時間が睡眠の時しかない。。
うつで要領も悪いから時間が作れないと思うけどもう疲れて疲れてひとりになりたい。
0405優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 22:47:45.14ID:eWiX/Cg6
いろいろ事情はあるよね
一人暮らしだって家族に追い出されたり逃げてる人もいるだろうし
0406優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 22:51:50.05ID:0orh6JT9
些細なことから、重大なことまで全て自分1人で考えて、決断していかなきゃならないのも、うつ病の状態だと大変なものだよ。おっさんで独身一人暮らしだから肩身狭いしね。
0407優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 22:53:39.48ID:VLoCRlhm
環境が気にいらない事が多いが
家賃・水道光熱費不要な点だけで
出て行かないクズが居るが
断絶状態なので、完全な一人暮らしじゃないから
おれも不便な状態。
0410優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 23:40:31.22ID:ylkwhxxK
普通に親だよ
保証人っていうか、保証会社の審査ってのがね
無職だから
0411優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 03:34:15.70ID:9nOtlEIm
>>404
自分の時間がないのつらいですよね…
息苦しい中頑張ってる404さんはすごいです
0414優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 09:04:35.84ID:CR8L9hB5
おはよう（二度目
昨日から何回も寝て起きてを繰り返したせいで身体が重い
寝過ぎも注意だな
0415優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 10:07:07.07ID:472BSvL/
おはよう　私年金通ったらもう田舎帰るよ　毒親が居るけどやっと娘が障害者だと認識してくれた
空いてる離れを譲ってもらう相談してみる　残った貯金でリフォームして　年金と手帳で働いて
もうひっそり暮らそうと思う　もう疲れた　ジシも出来なんだし　もう結婚も友達付き合いも見栄もないし
年金申請頑張るわ　気が弱いし騙されるから他人に利用されまくった人生だった
私は社会じゃ生きていないと分かった　
0417優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 10:37:28.17ID:SLOYTLe5
マットレス1つ選ぶのも死ねほど辛い
何でも決めることがなかなかできない
夜の歯磨きにとりかかるのに5時間かかる
寝たら起きるのが嫌になり起きたら寝るのが嫌になる
0418優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 10:39:31.05ID:2xdVnWmC
躁鬱で生殖器切っちゃった
この先どうなるんだろう
0419優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 10:40:35.04ID:SLOYTLe5
>>415
早く気づいて正解！
潔い
頑張ってといってはいけないかもだけど頑張ってね
0421優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 13:05:11.37ID:8ChoYp7K
荷造り終わらないいいいいい
あと4日くらいでやらないといけないいいいい

まあ単身者だから2日あれば終わるのかな・・・？
0423優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 19:57:17.47ID:41Glh+2A
毎日自己肯定感がなくて
やっぱり社会から外れていて
ゴミみたいに感じる
0424優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 20:01:18.45ID:41Glh+2A
もう足場がグラグラで
自己同一性？もグラグラなんだ
俺は一体何をやっているんだという
0425優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 20:44:55.05ID:41Glh+2A
寒さと変な疲れで
なんか心臓バクバクして
戦慄してる
0430優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 06:46:13.52ID:1HMTiYX4
隣の独居老人が旅立たれたようだ…
喪服着た人が大勢出入りしてて少し怖い
先週、見かけた時は元気そうだったのに…命って儚いね
0431優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 11:41:29.89ID:RBN5YVch
面接終わったけど手応え無かった
負のオーラがだだ漏れだったから期待薄だな
はぁ
0432優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 14:57:20.70ID:L2LCwxNA
面接ってほんと難しいよな
期待させといて落とすパターンは特に堪える
0433優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 16:14:22.59ID:mA3MREbb
もうどう生きれば良いか分からない
仕事してもまた壊れるの目に見えてるしな

ここまでかな
0434優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 16:39:23.19ID:KTMo24mo
イラストとか描くのもいい
高く売れたりしてるらしい
0435優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 18:02:28.69ID:RsuG5ig6
しばらく社内復帰や復職頑張ったけど　やはり無理かも　年金通りそうなのが一筋の光だわ
疎遠になってる親に頼み込んで、実家の離れ貰えないかお願いに行くわ
年金と配慮のある仕事して　年金切られない程度、6万くらい、トータル12万とかで、持ち家ならのんびり暮らせんかな？
0438優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 18:59:33.00ID:zOE2LVNN
俺は無理だと思うと言われてる。
自分の住んでるところでは、双極か統失かてんかんだと取りやすいんだけど、俺鬱だけだし、働きながらだから厳しいって医者に言われてるんだ。
0439優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 19:11:59.27ID:RsuG5ig6
そっか　わたしも実際通るかは分からない　ぬか喜びしてる　何も出来てないから診断書貰えただけで
達成感感じてしまった　良くなると良いね　お互い
0440優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 19:28:30.55ID:zOE2LVNN
毎日気持ち悪くなりながら仕事してますよ。お互い無理せずやっていきましょう。
0441優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 20:39:01.68ID:uBymcLwf
>>436
おれも。
年金は、未納が影響して申請すらできず
年金証書があれば、手帳も発行されると
他のスレで見た。
0442優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 20:42:14.91ID:uBymcLwf
>>435
配慮のある仕事は、手帳のあるなしでも違う。
ソースは、今の会社の障害者枠の人が居て
精神と身体でも違う。
0443優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 08:00:28.30ID:zTc1QS7y
どこで働けばいいのかもわからない
それくらいもう若くない
最初の一歩ってどれなんなだろう
0444優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 08:09:41.79ID:vbpOoaqd
親からも親戚からも嫌われ天涯孤独になりつつある
毒親が嘘ついて回っているからではあるのだけど
0446優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 09:05:54.14ID:vbpOoaqd
もう、今はきつくて死ぬような仕事しか残ってないからな
国が手当出さない限り、無職は社会復帰しないだろう

でも国はその手当分を自分の懐に入れてる
底辺は死しか無い
0447優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 10:20:04.14ID:+zEU0PqG
役所行く用事があったからついでに期日前投票してきた
これで日曜はのんびりできる
0449優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 15:59:06.40ID:/GR7GMQc
>>426
>>427
玉は残ってるからまだ使えるよ
切ったとは言っても痛みは対してなかったな
玉が本体だからね
0450優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 18:22:18.39ID:tGK+hx0L
2連勤頑張ってきたー
誰か褒めて
0454優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 19:15:35.34ID:qI0VrHct
面接また落ちてワロタ
自分も他人も信じられない
0455優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 19:18:20.31ID:CNATF5bT
自分の本当の味方は自分だけだよ
自分を信じてあげなきゃ
0456優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 19:25:00.73ID:tGK+hx0L
451 452 >453
ありがとう
抗うつ薬の副作用キツくて泣きそうだったけどみんなの言葉でいい意味で泣けた
明日は一日中ベッドでぐったりします
0457優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 19:25:13.23ID:qI0VrHct
ありがとう
自業自得で転落したから正直自分の弱さには呆れてるんだけど、それでも死なない限り生きていくしかないもんな…
0458優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 02:52:59.28ID:HV9yj3v4
>>450
エライ！
わしゃもう二年は行ってない。
0460優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 13:43:07.78ID:dVQicYzA
>>458
ありがとう
2年ってことは生活保護ですか？
私も検討してるんです。。もう2～3年も前から、、つらい
0461優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 13:44:14.81ID:dVQicYzA
今日は麻婆豆腐作れた
料理が唯一の癒し
0462優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 14:13:30.23ID:50H4fBXt
私はもうすぐ3年　傷病手当金一年半　失業保険1年　今は貯金切り崩し　年金申請中
0463優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 15:02:13.45ID:dVQicYzA
年金かぁ
そういや私、払ってない期間ある
ここ何年かは全額免除してるし長生きしても地獄だわぁ
0464優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 15:03:21.11ID:dVQicYzA
天気いいから散歩行きたいけど体がだる重い
電気式毛布が気持ちいい
0465優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 15:05:29.46ID:50H4fBXt
私は日中はもう諦めた　何ヶ月かぶりにずっと寝てるわ　もう疲れたわ　親ガチャ学校ガチャ外れた時点で詰んでた
0467優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 17:17:49.90ID:HV9yj3v4
>>460
二年かと思ったら四年経ってたわ……
ちなみに実家の紐暮らしで完全なこどおじよ。
生活保護は受けれんかった。
0468優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 18:10:16.94ID:dVQicYzA
夜になると元気になってきた
スーパーでお酒買ってきた
旨い

>>467
家族の支えがあってよかったですね
羨ましいです
0469優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 18:14:39.92ID:K4UgHoGS
お酒は2年ちょっと鬱の薬を飲み始めてからは飲んでないなぁ～100%ダメとは言われてないんだけど、薬を飲む時間を調整すれば飲酒可とは言われてるけどコロナ禍もあり飲んでない。
0470優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 18:18:27.35ID:50H4fBXt
私は酒は完全に辞めた　鬱の薬飲んで酒飲んで対人トラブルが頻出して仕事も失った
0471優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 01:32:41.05ID:Zt5EGxHN
毎日昼過ぎに目が覚め夕方から食べて動画見て歯磨きして食べたもの片付けてお風呂に入って寝て起きて食べて動画見て歯磨きして食べたもの片付けてお風呂入って寝ての繰り返しで年をとるばかり
虚無感しか無い
そして今年も終わる
0472優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 04:55:24.62ID:Dxl1EahW
寝る
荷造り終わらなかった
朝から昼までやらねば
眠れなかったらどうしよう
0473優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 08:29:05.25ID:bJ5WByV/
>>472
引っ越し業者も時間あるから最悪終わらなかったら手荒ではあるけど段ボールにボンボン物入れるの手伝ってくれたりはする
トラックの時間が1番決まってるから
0474優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 11:03:02.51
風邪でダルかったけどＰＬ顆粒を飲んだらだいぶマシになったわ
0476優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 12:19:29.45ID:+xyd9Gfj
>>475
ともだちいるだけいいじゃん
0477優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 15:06:49.49ID:Xt3teqA7
今日も元気に脛齧り虫〜
明日も元気に脛齧り虫〜
はぁ。どこでもいいから働きたいわ。
結局外出れないんだろうけど……
0478優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 16:28:08.33ID:szGji5LU
私は障害者雇用で障害者の人に物件をあてがうルームアドバイザーと言うのを検討してる
0481優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 18:01:05.91ID:WpkZZU33
さみしーなぁ
0482優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 18:02:57.42ID:+xyd9Gfj
>>479
なかーま
0484優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 18:53:38.12ID:q22tBu/l
>>477
齧られる脛があるだけ幸せだろ
親が居なくなって、初めて有り難みが分かる
0486優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 21:33:43.74ID:wlr+V/eC
日本が前回メダルをとった新体操団体で一人が手具をキャッチミスして東京オリンピックは8位に終わってしまったが当の本人はメンタルが崩壊しそうになるだろうな
どんなにして乗り越えるのだろう？
0487優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 22:14:40.68ID:E73Inwkg
意識が飛ぶまで猛練習するしかない

止まってると、フラッシュバックで苦しむから、動き続けるしかない
0488優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 22:16:38.00ID:8x8PFqti
眠剤の話。
寝る前にマイスリー2錠こっちは問題ないんだけど、
途中で目が覚めてしまうのでベンザリン2錠を貰ってる。
一錠だけだと、目が覚めてしまい、2錠だと効きすぎるのか昼間眠くて仕方ない。
ベンザリン一錠と半分ならいいんじゃないかと思ってる。
ベンザリンは5mgを2錠もらってるんだけど、この半分の効き目の2.5mgはあるのかな？
0489優しい名無しさん
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2021/10/29(金) 22:18:21.12ID:8x8PFqti
引越し大変だよね。引っ越した先で荷物が整理出来なくて大変な事になってる。
0491優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 08:56:18.58ID:bglgDfkf
>>489
転勤族だから引っ越しの度にモノ捨てようと思うんだけどいつ働けなくなるか分からない状態だから何でも捨てにくくて困る
今は何てことないものだけど無職になったらありがたいのでは？！みたいな
0492優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 11:19:14.24ID:5LEv8Rlf
自分も本当は今月中に引っ越さないといけないのに
片付け整理で力尽きた
まさに無職だから簡単に捨てられないし
荷造り全然できなくて引っ越し業者も決まっていない
大家に退去を延期してもらうのをお願いしないといけないけれど
言い出せずに体調悪くなってる
0494優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 11:48:22.34ID:I+dCImwe
不健康、独身、独居、貧乏
これそろうと辛くて寝たきりになるな
0495優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 12:06:53.32ID:I+dCImwe
そして悪夢を観る
今酷い悪夢を見て呆然としている
地獄のようだ
0496優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 12:37:28.47ID:rDWH0v9/
俺も夜中に悪夢を見てうなされて目が覚めた。すぐに寝直すのが怖かったから、ゲームやって気を紛らわせた。
0497優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 13:07:34.19ID:bglgDfkf
元気だった頃の服とかも(細身)今もう着れないし処分するしかないんだけどメルカリとか今やる気力ないけど無職になって数百円でもありがたい状態になった時捨てたことを後悔するのでは？みたいな妄想で捨てられない
セカンドストリートは0～10円とかでほんと萎えた
0498優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 13:10:18.38ID:bglgDfkf
>>488
ベンザリンで検索すると2mg5mg10mgあるみたいだから2+5で出して貰えないか相談してみたらいいんじゃない
0499優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 13:15:50.31ID:bglgDfkf
>>498
5mgは素錠だし画像検索したら割線もあるから理論上は清潔なハサミで真ん中の線のところでチョッキンしても大丈夫なはず
0500優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 13:39:35.15ID:oQ0K2fH/
無職だとアパート探し大変よな
現アパートのオーナーと揉めてるから俺も引っ越さなきゃならん
0501優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 13:45:06.57ID:TxskyYU9
>>497
メルカリやってるけど
メンタル病んでる人には疲れるって知り合いと話してた
発送方法考えるのめんどくさいし、
調子悪い時でも早く発送したりコメント返さないと評価落ちるかもと思ってるうちに、メルカリに振り回されてさらに調子悪くなってるw
でも売れると嬉しい
0502優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 14:18:17.96ID:XFNcOfnx
メルカリ、全く売れないのでメンタルに影響なし！！！………
0503優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 15:00:32.12ID:2CDv5E01
>>492
もの凄いわかります
荷造りって進まない
ほんとにちょっとずつ進めるといいと思います、私は先延ばし先延ばしで死にそうになったので
0504優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 15:34:14.74ID:bglgDfkf
>>501
マジですか
前行ってたリワークのおばちゃんは人とやり取りするから孤独が癒されるって言ってたけど
でも話聞くともうそうなってる自分しか想像出来ないw　
うつの時って何かの判断すごいしんどいよね
発送方法とかそれだけで死にそうになる気がする
0505優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 15:41:28.46ID:5LEv8Rlf
体調悪くて引っ越し作業できないから退去延ばしてくれって大家に頼んだわ
取り壊しで新しい入居者がいないから大きなトラブルにはならなかったけど
しかしこのゴミ屋敷どうにかせねば
0508優しい名無しさん
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2021/10/30(土) 15:48:16.47ID:i6+vjNla
5年使ってなかったら間違いなく使わない
でもリューターは捨てなきゃ良かった
0509優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 16:00:52.82ID:5LEv8Rlf
新品のリューターあるからメルカリにでも出すわ
ってかそういう事やってるから時間だけが過ぎる
0510優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 17:17:01.26ID:bglgDfkf
登山靴とか水着とか高いしいる時は絶対いるからずっと置いてたけど登山出来る日が来る気しないし水着着る日はもっとないな
0511優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 17:21:57.17ID:I+dCImwe
今日通院してきたけど、半端ない人出と渋滞
5chも今日は業者が活動してない
0512優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 18:53:53.85ID:gjdkefHj
仕事の前の日は飲酒控えてるのに
今日仕事行けなかったつらくて
必要最低限のシフトも守れてない情けない
0513優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 18:55:22.36
>>497
ショップの買い取り額がショボいのを知ってるからメルカリで売ってる人が殆んどだよ。特にブランドの服や小物やスマホね？メルカリだとリサイクルショップの3倍の値で売れるから
0514優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 19:26:15.92ID:aunupXDK
>>506
「1年間使わなかった物は、どうせ一生使わないから捨てろ」って何かのサイトで見たわｗ
0516優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 19:46:38.90ID:5LEv8Rlf
コンマリは大量消費社会にときめく人だけのメソッドだよ
何でも使い捨てられる収入が保証されてればいいが
金がない奴が断捨離するとホームレスに近づくだけだろ
0517優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 19:51:28.05ID:QI1uH3g9
亡き母が大事にしてた、話す犬のぬいぐるみは捨てれないな・・・
故人のは捨てにくいのある
0518優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 19:58:00.52ID:bglgDfkf
>>516
そう
簡単に捨てられる人間はまた買える人間
金があるもしくは収入が持続可能な人間だけなんだよ…
0520優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 20:09:12.53
>>516
お前さんは断捨離に向いてないわ。そもそも断捨離の定義が解ってないようだし
0521優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 20:31:06.30ID:5LEv8Rlf
あんな宗教向いてなくて結構だわ

明日は片付けと新居や選挙にも行かないと
もう早めに寝よう
0522優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/30(土) 23:45:50.95ID:YxRXPgKZ
洗濯機より冷蔵庫のほうが高い事実にショック！
荷造り前に買い換えようと思ってたのに…
0523優しい名無しさん
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2021/10/31(日) 00:25:55.84
夜になると足がしびれる…
糖尿の気配か…やっぱり内科にちゃんといかないといけないか、運動一切してないし
0524優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 01:37:51.52ID:kNfnWDmL
>>498
ありがとう。2＋5で相談してみます。
あと、午後10時前に寝る用意しないと翌朝に響く。
毎日同じ時間に寝て同じ時間にて同じ鬱の人にアドバイス受けたけど、守ってない。
今真央起きてるしなあ。
今夜からがんばる。
0525優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 03:57:13.09ID:cBtdYnhZ
>>492
日にちが決まっていた引っ越しは死ぬほど大変だった
3日間徹夜で必死に箱詰めしたけど当日まだできておらずそこらへんの洗剤などを業者さんが箱に素早く詰めてくれて助かった
1台で同じ町内だったけど14万円くらいかかった
まだ残りを何回かリヤカー借りて運んだ
養生をお願いしたのにしてくれておらずギズがついていて残念だった
0526優しい名無しさん
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2021/10/31(日) 08:58:37.76ID:I4Dlg1p6
３日間徹夜で14万もかかるとかガクブル
引っ越しより怖くなった
でも今週見積もりは取れる状態に片付けないといけない
0528優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 09:32:59.91ID:UevEd1vL
バイトだけど仕事決まって来月から働ける
先ずは無理せず続けることに専念しよう
0530優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 13:24:56.34ID:qfQTSfEp
>>501
一時期は出品発送出来たけど今しんどくて出来ない
出来ていた頃も、同時に複数売れたらあたふたしてしまうから一品ずつ出品してたわ
0531優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 13:42:46.69ID:qDt6nhDl
>>530
分かる
いろいろなことに頭が回らないんだよね
聖徳太子とは正反対
0532優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 14:43:02.14ID:I4Dlg1p6
選挙めんどいけど俺ら弱者だから行かんとな
雨止んだら何とか行こう
0533優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 14:44:30.42ID:pKpxy0fX
知らんが、
自民党は氷河期を完全に見捨てはじめたからな
早く死にたくなかったら投票したほうが良い
自殺もありかもしれんがな
0534優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 14:50:42.95ID:I4Dlg1p6
自分で死ぬのはいいけど
殺されるのは納得いかんからな
0535優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 16:15:56.52ID:v6g2H+rq
眠い…マイスリー飲んじゃうか
今日何もご飯食べてないのが心配すぎて困る
0538優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 19:30:31.63ID:dhg7N31q
今日は断捨離日、金属系を片付けた休みの日に少しずつ種類別に分けてやってる。一気はとても無理。体調も良かったんで風呂場と部屋掃除も波が激しいからできそうな時にね
0539優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 21:58:49.50ID:oZmGdqpx
>>532
期日前投票がおすすめ。

当日だと、やはり天気とか、急用とか、ただ単に面倒くさいとかで、結局行かないこともあるから

期日前投票は複数の場所でできるし、たまたま近くを通ったときに済ませておくと楽。夜遅めまでやってるとこもあるし

理由は「レジャー」でもなんでもよいし、投票権持ってなくても、身分証があればOK（ていうか、俺んとこは、自己申告だけで、身分証の確認さえしなかった）
0542優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/31(日) 23:57:39.61ID:zH/HiNqy
棄民を超えて人殺しなのが散々身に染みたコロナなのに
自民や維新にこれだけ票が集まるのか
まあハロウィンで渋谷に人が集まるのと同じか
そりゃ京王線でジョーカーも出現するわな
0543優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 00:33:39.45ID:6ghe3cmY
もと民主と言うだけであれなのに、共産と組んだからな
そりゃ伸びないよ
0544優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 00:37:31.28ID:N9S8GG2W
>>539
おれも期日前投票して良かった。

今日、外出から帰ってきて
今日が投票日だったんだと気がついて
時間的には、まだ間に合うが
近くでももう一度外出するのは
面倒くささで投票には行って無いと思う。
0545優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 07:20:15.28ID:c3yl5rDy
なんもやる気出んかったけど若い男の子の配信者達にセクハラスパチャして回ってたら少しだけど人生が煌びやかになった気がする。この調子で行動していこうかな。
0546優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 11:54:37.64ID:7amKBw7o
相手も金貰ってる手前拒絶はできないのが、たまんねー。
0548優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 17:03:48.61ID:XWHjthy3
一人暮らしだからかわかりませんが夕方のこの不安感ってどうにかなりませんかね？
0549優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 17:09:07.68ID:KL6XVuRB
人によるんだろうけど、自分は朝がほんとダメ
夕方も確かに苦手
深夜多少良くなる
0550優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 17:09:08.56ID:0rvsK1rk
さみしいは通り越してなんかもうおかしくなってるな・・・
0551優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 17:11:03.98ID:9Yzc+wWM
冬場になると、日が暮れるのが早くて、夕方になると
鬱になってくる。
0552優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 18:30:30.94ID:rSRyA7YH
気失ってる間に失踪してたわ…
全然知らん公園に寝っ転んでた。
鬱って寝れないからこういうこと起きるんだよな
0553優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 18:49:13.31ID:XWHjthy3
つらい、昼のほうが楽だった不思議
どうしよ、早めに寝ちゃおうか
あまりの早寝は良いことないのわかってるんだが
0554優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 19:10:01.14ID:C5cPehvC
今日は、参拝、玄関掃除、メルカリに出す靴二足洗った、シチュー作った、
いつも昼過ぎにしか起きられないけどそれができれば満点だった
0555優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 19:11:00.73ID:C5cPehvC
>>552危ないー！
気持ちわかるけど、無事でよかった
0556優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 19:11:51.39ID:KBMZBxrT
俺もうつを患ってから早寝になってる。
早く眠剤飲んじゃうしドラマも全く観なくなった。
みんなにダメだって言われてるけど、中途覚醒しちゃうから
睡眠時間取れないかもって考えると不安でね
0557優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 19:49:35.04ID:RqMli2M7
大学でしっかり学んで卒業できるだろうか
お金もない
大好きだったゲームや数学もやる気でないし、やったとしてもすぐ止めてしまう
虚無感と不安に耐えられない
0560優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 22:20:19.02ID:rbRtQcAo
>>541
不安はお薬飲まないと治りにくいよ
自分はもう一生ベンゾ飲むことになりそう

スレ読んでいたら書き込もうとしていたことを忘れたw
サイレースが切れたのでオレキシン受容体拮抗薬を2種類と抗不安薬で寝ようとしたが誰かがドアをドンドン叩くので起きてしまい眠れなかった
ボーッとして頭が痛い
0563優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 23:27:56.55ID:plOC+n8r
若い学生なのに精神病も気の毒だ
自分は学生時代は健康で楽しかったからな
0564優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/01(月) 23:28:49.02ID:hynr525I
41歳になった　3年近く働けてない　もう詰んだ　障害年金と手帳が最後の希望　
0567優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 07:05:17.71ID:WvFkBpkM
>>552
マイスリー飲んでない？
私あれ飲んでるときの飲んでから寝るまでの行動かなり活発でそれなのに記憶には全くなくて怖くてやめた
0569優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 13:16:22.02ID:3YYBz8WD
精神科行ってきた
先月の血液検査の結果でてて、糖尿病に引っかかってなかったのが嬉しい。ただあいかわらずコレステロールが高かった（脂肪肝）
0570優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 14:36:26.52ID:OsfoP547
自分は思い切り糖尿にひっかかるようになった…
どうしようか本当に悩んでる
0571優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 14:59:00.90ID:8mFraZpp
ジプレキサのせいで糖尿になったよ
とりあえずHbA1cを6台に保つのに必死
0572優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 15:28:54.31ID:YXCMhp2W
毎日規定の時間起きて出勤するってみんな偉すぎんだろ……
誇っていいわ。正気の沙汰じゃない。
0573優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 15:43:47.05ID:g34FIGKS
糖尿病の家系で、Hba1C５．９まで上がってきた。
糖質制限始めたよ。
0574優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 17:09:32.45
>>569
通院先の病院はこちらから測ってくれと言わない限り血液検査なんてしないわ
0575優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 18:50:13.48ID:LBDrdBAV
うちは半年に一度くらい血液検査あるな
薬のせいで糖尿引っかかったから運動始めた
0576優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 20:07:46.14ID:WvFkBpkM
先生もろ精神科医だし看護師さんいないし主治医のメンクリで採血出来る気がしない…
0578優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/02(火) 20:55:46.97ID:Nkh3qyA4
国保なら、自治体の健診があるよね。血液検査もある。

2,000円くらい取られるけど。
0579優しい名無しさん
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2021/11/02(火) 20:57:09.18
インフルエンザの予防接種はおいくらぐらいするんだろ？
0580優しい名無しさん
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2021/11/02(火) 21:24:59.89ID:Nkh3qyA4
インフルエンザの予防接種は、3,000円台が多いのでは？都道府県によっても相場は違うかもしれない。

心療内科でも、予約を受け付けてるところは結構あるよね。
0582優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 00:58:46.18ID:mCXGpSpw
ID消しなんなん？
他で荒らしでもしてんのか？気持ち悪いな
0583優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 09:29:11.82ID:gHy8jtRU
>>577
薬の副作用出てないか心配でって言って測ってくれるもんなのかな
6月の健康診断は大丈夫だったんだけどその後新しい薬飲み始めたから1回眼圧とか測りたいんだけど
0585優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 14:02:11.78ID:gHy8jtRU
>>584
もちろん眼圧は眼科っす
よりハードル高いなぁと思って
いきなり「抗うつ剤の副作用出てないか心配なので眼圧測定の予約お願いします」って電話？
0586優しい名無しさん
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2021/11/03(水) 14:13:20.22ID:QMVLRBWb
>>585
受けるだけなら薬飲んでるとか言わないで(副作用の症状)例えば緑内障が心配で～とか言って受けたらどうでしょう？
本当なら飲んでる薬の関係で目が心配なんですって受けた方が良いんだろうけど
0587優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 14:55:32.66ID:7ahpxUz+
>>578
うちの自治体は国保加入者で非課税だと健康診断（通常でも1000円）が無料
がん検診もセットで申し込んだけど、2000円だった。
人気の健康診断や人間ドック専門の健診センターで申し込むのが遅かったから、予約出来たのが3か月後。
0588優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 14:57:14.21ID:7ahpxUz+
>>579
予約不要でネットでたまたま見た所で接種受けたけど、3100円だった。
0590優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 17:04:19.46ID:ngeMnr7J
>>586
ありがとうございます
副作用で死ぬのは怖くないけど緑内障で失明するのは怖い
0591優しい名無しさん
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2021/11/03(水) 19:28:51.07ID:QZs7V0v9
>>586
心配で～より何らかの自覚症状が無いととか。

おれは、うつ病発症前から
とある自覚症状で受診以降
当初の受診間隔は短かったが
今は、1年に1回の定期検診してる。
0592優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 20:36:01.94ID:JJvhgxra
一日ほぼ布団にいるのに
股関節周りが筋肉痛みたいになった
なんでだろう
0593優しい名無しさん
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2021/11/03(水) 20:52:55.92ID:7N+uOone
はー。仕事疲れた
でも頑張った後のお酒は美味しいね
0595優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/03(水) 21:04:30.41ID:vn1oVDS9
今日は台所の掃除をした。
疲れたけど、少しすっきりした。
0597優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 00:07:36.42ID:uDf/DjSt
>>567
ジェネリックのゾルピデムには、就寝直前服用と書いてあるが
飲んでから、あれこれするのが意味不明。
0598優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 06:15:33.43ID:yCEqcxaR
>>597
布団入って飲んですぐ電気消しても何故かその後何か色々やってるんだって
マイスリーはマジでそういうの普通にある
自分がたまたま運良く当たらなかった副作用を否定するのこそ意味不明
0599優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 07:42:02.69ID:dpaLjehy
ひとりぼっちだ　来年春までにやり直せなきゃ　貯金300万切る前に　田舎に帰ろうと思う
もう限界近い　両親と引きこもりの弟と仲直りして　実家の隣の離れ貰えないから考えてる
0600優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 09:06:57.00ID:B3MM+jGe
荷ほどき死ぬほどやる気がおきない…
ゴミの出し方もよくわからないからまたサボってしまった
ゴミボックスあるマンションって憧れるなあ
0601優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 11:23:53.91ID:vSIGR+EA
訪問看護くるんだが 掃除も風呂も入る気にならん まええやろ
0603優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 13:56:51.69ID:vSIGR+EA
せめて洗濯はせねば
0604優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 13:58:10.71ID:vSIGR+EA
>>602
お話とバイタルチェック
0605優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 14:32:56.49ID:+Mjm5M3i
今起きた
みをなおはよー
0608優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 15:18:10.05ID:mONrDeON
一人暮らしだけど、ちょっとした事で気が気じゃなくなるから何か鎮静剤飲みたいんだけど、おすすめないですか？　いつもはラミクタール400とコンサータ18mg、レキソタン15mg飲んでます。平穏な暮らしをしたいです。
0610優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 16:54:20.02ID:EZdG1Drs
薬はいつかは耐性つくからねー…
過剰摂取にきーつけやー
0611優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 17:07:36.30
>>608
おクスリ関係は素人には聞かないで専門家に聞いた方がいいよ。自分の健康に関わる事だしそれを服薬する事によって今以上に体調を崩すかも知れないからね。
0612優しい名無しさん
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2021/11/04(木) 22:34:49.59ID:tUbZCcZ7
>>598
注意事項や服用指示を守らずに
意味不明とか副作用ガーと言われるとかw
0615優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 09:46:46.76ID:hi9M8fwy
>>614
悔しくも何も無いが
医者に、注意事項も守らずに副作用ガーと言ってもスルーされるだろ。
0616優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 10:10:12.46ID:Vs1l5SO+
なんもやる気おきないねー
0617優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 12:37:50.99ID:r0Ldf4oH
今起きた
おはよー
0620優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 14:05:52.97ID:ZSv9FpU7
自分の誕生日って祝う？
生まれて来なければ良かったのに何がhappyバーなんだか
0621優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/05(金) 14:07:38.47ID:3I4FDVLA
おはよー返しありがとー
0622優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 18:35:33.95ID:eaRvCbu+
昼の3時に起きて5時位から久しぶりに草むしりをした👏
自分で褒めるしかないけど
何故か草むしりは選択しなくてていいので脳と身体的に一番やりやすい
他はダメだ掃除片付け各種手続き全部出来ない
0623優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 18:37:25.29ID:pzeyo/B2
草むしりするって、えらいなあ！！
俺なんか、たまに除草剤まくだけだ・・・
0624優しい名無しさん
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2021/11/05(金) 20:42:05.55ID:rK3p1Z0B
>>592
運動不足
同じく鬱で引きこもりだから、坐骨神経痛で整形外科クリニックにも通院してるけど、
「引きこもりで、ほとんど寝てるか座ってる」とも言えないから、「デスクワークで座ってる事が多い」って言ったら、
「運動不足で筋力が落ちてるから腰や骨盤が支えきれないから痛むから、仕事で忙しいだろうけど、ウォーキングとかジョギングした方が良い」って言われた。
0625優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 00:13:02.57ID:n4UfIXXB
>>620
あと数日で誕生日を迎えるが、祝う気にはなれないね。
中途半端かつ無駄に生きてきた、との後悔の念が強い。
0626優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 00:15:02.46ID:rWm0p/2H
まあ似たようなもんだけど
死ぬ時に後悔するのは避けたい
何とかせんと
0627優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 00:20:32.08ID:mEISGg/v
もう40だぜ・・・
職歴バイトのみ、それも学生時代のときだし
役所の自立支援頼ってるけど絶望しかない
0629優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 00:52:44.14ID:eLD4QjZX
>>613
>>624
ありがとうございます
そんなにガタが来てるとは。。。
全然予定ないけど今は出産無理だなと思ったw
0630優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 01:05:30.45ID:NEorIse/
こどおじって言葉を造語したやつも使ったやつも
結構自殺に加担している
0632優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 11:15:57.34ID:Q5fa0j9M
つまんねー
0634優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 12:52:13.85ID:lPs+CI5l
緊急事態宣言の解除で小一時間程度のウォーキングは再開したが、会社の産業医から「全然意味や効果がない。ジムで鍛えろ。走れ」と詰め寄られた。なんだかなぁ〜
0636優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 13:28:51.77ID:1fFjLuMo
>>634
私も同じように言われたことがあるけど、何もしない事より歩いた方が一歩前を進んでるから
どうせ文句言ってる人たちって日々走ったり筋トレしてないでしょ
できることから始めてたらいつか身につくから大丈夫
0637優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 13:37:48.67ID:rWm0p/2H
大きいペットボトル2つに水入れて、上げ下げしながらスクワットしてたらかなり体力付いてきたw
金かからんしなかなかいい
0638優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 13:42:48.00ID:AVSn+VIC
俺も4Lのペットボトル焼酎買ってきて筋トレするかな
0639優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 14:03:11.58ID:63ugpAXL
今日早起きできたのに仕事行けなかった
先週は2連勤頑張れたのになぁ
週の半分も働いてないのに惨めです
0640優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 14:21:13.06ID:8wx3uXb5
出来ることは出来るうちにやって後はダラダラ過ごしたいな_(┐「ε:)_
土日は引きるに限る
0641優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 15:46:58.62ID:S8JcgKRP
こどおじの言葉の是非はともかく1人暮らしならこどおじじゃないし1人暮らしじゃないならスレチでは
0642優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 16:00:48.56ID:63ugpAXL
ここフル勤務できてる人いる？
早起きできても仕事行けない時ないの？

>>640
普段平日はフル勤務なの？
0643優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 16:36:38.86ID:mJ8Fln/O
>>625
何か理由付けしてちょっと贅沢な物でも食おうとすると
それはそれで何か不測の事態が起きて後悔するかもしれない
という思いが強い
0644優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 16:48:06.14ID:tiBQ+wrf
晴れてるから気がかるいかと思たけど 朝から絶不調だなー なんとかならんもんかね はぁー
0645優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 18:27:45.27ID:b01LcLNT
今日は精神科病院に行ってきた。
薬は変わらなかった。
0646優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 18:28:29.40ID:eU0b1IlB
>>638
4Lの焼酎ペットボトルは持ちづらいから、ネットで4㎏のダンベル買った方が良い
0647優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 21:04:30.80ID:w9VMyOyz
社員の業務を引き継がされたのに自分がそれまでやってた業務は9割方そのままだから繁忙期の忙しさが半端なくて辛い
体力・集中力は仕事に全振りで家では廃人みたいな生活を送ってる
0649優しい名無しさん
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2021/11/06(土) 21:23:20.95ID:NEorIse/
もう2時間半という通勤に耐えられる体じゃなくなってきた
85kmを毎日往復して10年続けてたけど
コロナで在宅挟んで挫けるようになった
0650優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/06(土) 22:38:54.72ID:poBRttp0
>>642
講師で授業の時だけ行ってる　あとは自由時間

マイナス面は正規の職員との悲惨とも言えるほどの待遇差、
あと自由時間も家で授業の準備あり収入にはならない

昼から授業だと朝たっぷり眠られるのはうれしいーー
0652優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/07(日) 04:30:18.34ID:yvZCrt58
>>637
正しいやり方だったから効果があったのだろうね
素晴らしい！
間違ったやり方だと黒柳徹子さんみたいに膝を痛める
0653優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/07(日) 13:12:14.70ID:vCrcGZQD
>>642
緊急事態宣言の解除で10月から平日フル勤務になった。
コロナ前は当たり前だったことが異様に辛く感じる。
10月は疲れやダルさで休んだ日もある。情けない限り。
ようやくフル勤務にもなれ、ペースが掴めてきたけど、年末にかけて残業や立ち寄りが多く、一層疲れそうだ。
0656優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 01:28:10.77ID:cwilVmNB
にしおかすみこの記事が芸スポに出てて、皆自分の親の介護の話してて自分も参加してたんだけど…
やっぱ鬱の原因に触れちゃだめだね…
一気に具合悪くなった…しんどい…
0658優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 14:45:33.06ID:osd14rji
10月中頃に診断書をもらい上司に相談
手持ちの仕事を片付けて（ほぼ個人プレー業務）、11月からガッツリお休みもらってる
10月の診断書出してからはだいぶ配慮してもらえて、プレッシャーも少なくなって安定できてると思う
休んだり、業務調整って本当に大事ですね
夏頃からずっと毎日希死念慮に悩まされて、YouTube見ながらどこで●んだら迷惑かからないかなって考えてたけど、だいぶ落ち着いてきた
今はほぼ希死念慮ないし、しっかり身体整えて戻りたいって前向きになれた（たまにすごい不安に襲われて頓服飲むけど）
今後のことも上司と相談できたし、よい機会だった
一人で悩んでたら●んでたかも
意地でも九陽を勧めてくれた精神科の先生とカウンセラーさんに生かされたと思ってる
0659優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 16:40:52.15ID:BNuOTHl6
>>650
>>653
お二人さん、それなりに責任あるお仕事されてるのですね
私なんてまだまだだなぁ
先月は歩合含めて10万円も稼げなかった
フル勤務の方尊敬します
0660優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 16:56:56.18ID:7crEVnuG
鬱になってから髭と腋毛ボーボーだわん
沖縄生まれの欠点よね。。。
みっともないのは自覚しててもどうしようもない……
0661優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 16:58:32.38ID:RiuSKiDW
失礼ながら、オッパピーの彼思い出した
今どうしてるんかな
0662優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 18:05:42.65ID:BNuOTHl6
早稲田卒の小島よしお？
今、結婚してるよ
都内で不労所得ガッポリだから副業で成功してるよ
詳しくは言えないけど。
0664優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 20:28:09.16ID:JP67jFbq
子供向けのイベントで大成功してるんじゃなかったっけ？
0665優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 23:46:57.32ID:PZOPG8uM
精神科初めてで、話したいこと話してたらうつ病だから３ヶ月休職って診断書出たけど、
ここ見てたら自分は朝も起きれるし風呂も入れるし普通に動けるのに休職する必要あるのか疑問に思える
自分としてはもっと軽い？診断になると思ってた
悲しいことに趣味も好きなことも無くて仕事以外やることがないので、３ヶ月も空くのは余計辛い
前みたいな働き方はできないけど、仕事量減らしたいって掛け合おうかな
0666優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 00:07:21.31ID:gXCugclJ
>>665
それが良いと思う。自分ならそうする。それで駄目だったら休職する。
0667優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 02:51:14.59ID:RJZPshQY
小島よしお系の人でキャラ変えた人いたよね
名前が思い出せない…猛獣と闘う人
抗うつ薬と抗不安薬で初期の認知症みたいになっちゃってるな…
0669優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 07:30:55.58ID:cc8BajhA
胃が痛くて起きた　もう仕事辞めて3年近くなる　傷病手当金と失業保険で生きてたが
夏に終わった　貯金切り崩している　毎月がっつり減ってく　もう田舎に帰ろうかな　実家も色々問題あるけど
嫌で飛び出したが　貧困で鬱が酷くなるのは避けたい　生活保護にまでなる前に気が狂うと思うから
まだ貯金があるうちに　貯金を親に渡す形でも　帰らせて貰おうかな　障害者年金も期待できないし
落ちぶれたなぁ　田舎帰って家賃無しにしてどうにか凌ぐかな　皆んな家賃どうしてるの？
ああ、皆んなはまだ働けているのか　
0671優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 08:25:08.14ID:HGX15azR
>>669
9年、働いてない。親の金で生きてる。かなりのいい年した中高年だけどね。もういいんだよ、体裁もなにもない。あとは衰えて死ぬだけだから。すべての希望を失えば、かえって楽になれる。中途半端に希望を持っているとその分苦しい。
0677優しい名無しさん
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2021/11/09(火) 16:19:51.41ID:TSVyksz1
障害年金は約13万5千円程
生活保護法のお世話にもなってるけど
現金の支給はなし
医療費助成は受けている
内科に眼科に歯科・・・その他も出てくる

しかし悲しいかな公営住宅暮らし
オープンカーで全国を彼女をサイドシート
に乗せて走っていたりしたのももう過去のこと

しかし>>671さんの言うようにもう体裁なんてどうでもいいよ
今は病院とスーパーに買い物行く以外は引きこもり
趣味のオーディオでレコードを聴いてる
そんな感じの俺です
0679優しい名無しさん
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2021/11/09(火) 16:37:05.82ID:sCcXAhJL
そやな
コンビニバイトのおっさんとか、それ以下の手取りの人いるやろ
0680優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 17:37:07.10
>>665
もし希望が有れば主治医に話してみては？自分は主治医の診断が100%だとは思ってないし何でも気持ちを打ち明ける事も必要だと思ってますよ。
0682優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 19:55:15.19ID:HN6vFIO4
>>666
>>680
ありがとう
上司に相談して定時には帰れることになり、今月１週間ほど有給消化することになった
上司はそれで治ると思ってるみたいで、自分も大丈夫な気がしてるけど、薬のおかげで調子良くなってるだけかもしれない
主治医には来週診察時に相談するけど、診断を蔑ろにしてるって気を悪くされないか不安
0683優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/09(火) 19:57:53.15
>>682
大丈夫大丈夫。患者の意思を尊重してくれるから。もしまた具合が悪くなれば今度は長めの静養をして下さいね。
0684優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 00:28:51.23ID:eQCQhoDK
障害年金は7マンだろ　生活保護と合算して13.5万なはず。
0685優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 00:37:43.13ID:W9lLLUJy
ちゃんとした砥石買って包丁研いだら気持ち良く切れて快適
10年以上、調理時間ムダにしてた...
皆さん、包丁ちゃんと研いでる？
0687優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 03:14:54.72ID:DTsrchJX
>>685
調理をきちんとすること自体、尊敬に値する。
自分など外食やコンビニばかりだし、面倒な時や食欲のない時は食事を抜くもん。包丁研ぎは素人がやるとかえってダメになることがあり（自分がそう)、難しそう。
0688優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 08:28:53.57ID:6n3ix0LK
やっぱり うんこが原因んか！！
どうりで うんこが詰まった時パーキンと思った！！！！！！
今までずーっと隠していたが 俺はパーキンソンだ！！
自殺未遂してパーキンになってしまった、タスモリンをODシタノダ！！
そしてその後 RLSも併発してしまった！！！
RLSは9年掛けて奇跡的に治ったけども、痛いパーキンが残ってる！！！！
自殺まで追い込む日本人ははっきり言って最悪だ！！！！
外国人の人の寛大さ優しさはまるで違うって近々みんなが気付き始める！！！
それはなぁ・・・・
0689優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 10:03:53.91ID:MG2HzGlY
>>687
外食がちになっちゃうよね
最近の砥石は包丁に付けて角度を一定にする器具が付属してたり
メーカーの研ぎ方動画やYouTubeで見ると拍子抜けするくらい簡単だよ
0692優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 10:24:09.95ID:5aq3Ctqt
税金も払わなくていいし、医療費もかからないし、毎日息して5ch見てるだけでお金入ってくる生活裏山
こちとら必死こいて働いて税金納めて、治すために金払ってお薬飲んでるのにな…
0695優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 11:34:53.92ID:htr4df+W
会社休んで今まで寝てた
なーんにもやる気が出ない
0696優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 12:14:32.58ID:tybFa3Kh
>>690
そうそう こういうのが付属している砥石セットが売ってる
普通目と仕上げの細目の両面砥石とセットになってるの買った

>>691
研いでくれ
切れない包丁って食感わるくするし切れなくて変に力入ったりして危ないよね
0699優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 13:43:34.41ID:pImkG1b2
包丁はたまにスティックタイプの
ダイヤモンドシャープナーでこするだけ。
0700優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 14:15:19.41ID:OOqi+36R
夏から自炊めんどうくさがってたら食費やっばあ…
外出るのしんどいし給食サービスってどうだろ？みなさまは頑張って自炊？
0701優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 15:25:50.63ID:vQHmPwYO
今日は仕事休んだけど昨日は行けた
昨日は仕事行けてお風呂にも4日ぶりに入れて達成感あった
でも健康な人はそれが当たり前なんだよね
0702優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 15:28:35.57ID:vQHmPwYO
今日仕事行けなかったのは
朝起きれたのに身体が動かなくてじっとしてたらいつの間にか眠っててさっき起きた
職場にもさっき連絡入れた
自分が惨め
0703優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 15:30:42.59ID:vQHmPwYO
変なとこ完璧主義だから
職場に1時間前に到着してないとイヤだし
いつも6:30に一回目覚まし鳴らして
7時には起きるんだけど今日はそれができなかった
気付いた時には7:15だった
それだけでもう萎えて動けなくなった
急いで準備すればいいだけの話なのにね
それができない
0704優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 17:09:40.75ID:9OyzLyGm
約束すぽっかしてしもーた あーもういや
0705優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 17:12:03.82ID:9OyzLyGm
>>700
可能なかぎり自炊やな 宅配サービスはもうぜんぜん動けんくなったら検討やろけど まだ買い出し行けるうちはがんばってつくろおもてるわ
0706優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 17:42:06.28ID:pImkG1b2
>>703
わかる。
ルーティン通りならいいんだが、ルーティン外れるとパニくる。
外れるパターンも、あらかじめシミュレーションしておけば、少し落ち着くよ。
0707優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 17:43:59.24ID:KeX14n9w
>>700
そのまま食べられるもの食べてる
魚肉ソーセージとか
リンゴは洗ってかじりつく
パックご飯で卵ご飯とか
豆腐に塩かけてとか
最悪野菜は取れなくてもたんぱく質は取れる様にしてる
0709優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 17:50:44.23ID:aVG5syG2
ここ最近時間で鬱の波が来る
朝起きてから9時半ぐらいまでは何とか動けるレベルだけど、
10時頃から17時ぐらいまで無気力で腑抜けになる
そこから寝るまでは普通の健康体に戻る

「疲れた」「もうやだ」が口癖になってる
0710優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 17:58:07.66ID:9AuL/bLx
>>706
仕事でルーティーン外れるとキツイ
想定外パターンばっかりくる
0711優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 18:38:16.97ID:xhZAFenk
>>707
そんなかんじ
安くてそのまま食べれるものが一番だな
トマトきゅうり豆腐チーズヨーグルトあたりで
0713優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 19:37:04.54ID:vQHmPwYO
>>700
お金ないから作ってるよ
千切りキャベツともう一品野菜作り置きして
麻婆豆腐とガパオライスも作り置きしてたけど今日でなくなった
あとたくさん炊いてご飯冷凍してる

>>706
だよね
健康な時代の意欲とか気力がないから少しでも失敗すると「あーもうダメだー」ってなる
こんなだからお金も貯まらない
0714優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 20:55:01.73ID:vQHmPwYO
15時過ぎに起きて職場に当日欠勤の謝罪メールしたらすぐに返信きた
「了解。次は来週○○日だね、前日までに体調報告などまた連絡ちょうだい」だってさ。
色々融通きいてもらってるのにまともにシフトも守れてなくてしんどい
なんでこんなに身体動かないんだろ
ストゼロ呑んで現実逃避。
0715優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 21:21:44.14
>>714
故意にサボってるわけではないから気にしないでいいよ。俺も今からストゼロ開缶するわw
0716優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 21:26:58.65ID:ZJQahjVp
ストゼロ飲んでも精神ストロングにならないのがなんとも・・・・
0717優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 21:50:37.20ID:OOqi+36R
やっぱり自炊ですよねえ
めんどうさが勝ってしまってコンビニか出前してしまう
お金ないしなんとかガラッとチェンジせねばならんのです…
0718優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 23:29:50.80ID:FVLWeaLP?2BP(1000)

Amazonでパスタ5kgおすすめ
まとめて買って備蓄しておけばいつでも作れるし味付けは大体どんな調味料でも合う
ケチャップでナポリタン風にしてもいいしわさび醤油に海苔で和風パスタにしても良い
0719優しい名無しさん
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2021/11/10(水) 23:38:05.83ID:vQHmPwYO
>>715ありがとう
でも、私は弱い人間だとつくづく思う
今日は1本だけと決めてたけど2本目買いに行った
>>716それな
>>717マ・マーの冷凍パスタクオリティ高くて美味しいよ
アルデンテ好きなら普通のタイプ
生パスタ好きならそのタイプも出てる
料理面倒なら今まで通りにしてマルチビタミンで補えばいい
余程調子良い時でない限り無理しなくていいよ
ただ、私みたいに貯金ゼロにはなってほしくないから自炊おすすめしたけどね
メンタルの安定さだいぶ変わると思うから
0720優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 00:32:25.36ID:tssQc1Z7
アルコールで楽になれるやつはコスパいいな
後々は知らんが
もうアルコール飲めるほど体力ない
0721優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 00:42:51.80ID:qk1jg1VV
ストゼロ2本目で終了
味噌汁作ってあたたまってお布団なう
こうじ味噌にハマってる
今日はキャベツ、わかめ、麩、豆腐入れた
>>720
元々お酒好きじゃないのかな？
抗うつ薬をストゼロで流す日もあるよ
0722優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 01:15:12.78ID:Ip0abqtH
楽天市場とかで、冷凍食品の松屋の牛丼の具を買って、ごはんだけ炊飯器で炊けば良いからお勧めだよ。
たまに半額セールで30食で6000円とかで買えるよ。
0723優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 01:26:37.13ID:kh1+dsVF
パスタ系は腹持ちが悪くてあんま食べないな
ナポリタンもミートソースも大好きなんだけどね
ピザデブちゃんだからさ
0726優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 09:14:51.99ID:MgaLzQQZ
今日派遣の面接なんだけど具合悪くなってきた…最近調子よかったのに…しにたい
0727優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 09:19:05.09ID:MgaLzQQZ
お酒、多分ザルだと思うんだけどストゼロだけ次の日頭痛くなる
チューハイ系ってウォッカとか強いお酒で割ってるらしいからあんまり体にはよくないらしいよ
0729優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 09:42:29.01ID:weh8QjyZ
昨日の夜は気分が沈んでるときに上の住人もうるさくかなりストレスで荒れた。枕を壁に投げつけた
0730優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 11:05:47.78ID:MgaLzQQZ
>>728
だよね。ありがとう。
薬もう一つだけ飲んで行けそうな時は行ってみる
少しラクに考えられるようになった。ありがとう。
0731優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 11:07:26.89ID:MgaLzQQZ
>>729
大丈夫？
気分沈んでる時って些細な音でもひろうよね…イヤホンでもして聞こえないようにするしかない
0732優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 17:39:45.48ID:5UsfokXj
ラッキー
ここのみんな見習って出品したけどすぐ売れた
貧乏なので2555円ありがたい。
0733優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 17:47:50.98ID:ryThxZEJ
ぇえー
そんなすぐ売れないし、しかもそんな高く売れるものなんてそうそうないなあ
それはラッキーだ
0734優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 18:56:40.49
>>724
それなw今度買う時は容量を考えて買わないと。今のはツードアの110リットルだから買い溜めは出来ないわw
0735優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 18:57:26.71ID:QhFX0wJd
鮨屋で寿司が食べたくなり、さほど高くない店に入ったが、ノーマスクで主人に話しかける常連客がいたり、大声で騒ぐグループもいたので、気持ち悪くなってすぐに出て来た。コロナへの警戒、だいぶ緩んできたなぁ〜
0736優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 19:04:33.17ID:16Favk7P
今日の作業所はメンタルきつかった。
単純作業なのにできない自分。他の作業員や職員に直接「できてない」と言われてはないけど
無言で察せみたいな雰囲気だった（考えすぎかも）
その後自分にその仕事は回ってこなかった（今日だけかも）
今の職場はコミュニケーションがほとんどなくてよかったんだけど、席替えした途端コミュ力求められるようになって辛い
こんなことでメンタル病んでる自分が一番悪いんだろうけどどうしたらいいかわからない。
一度嫌なことがあると立て直すのに数日かかる。
一瞬で立ち直れる人羨ましすぎる。
0737優しい名無しさん
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2021/11/11(木) 19:48:55.50ID:jsLfodjR?2BP(1000)

結局一律10万給付ではないんだよね
18歳以下、非課税世帯は10万円だっけか
大きいよなぁ
0741優しい名無しさん
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2021/11/12(金) 08:10:21.96ID:sgFF/ejJ
今日は朝イチ通院
めっちゃしんどい着替えたくないよー
帰ってきたから即寝よう
0742優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/12(金) 14:51:32.80ID:engVeJKK
今日も今日とて安定のドタキャン発動 お布団からは以上です
0746優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/12(金) 20:12:26.05ID:Bw5zQEgp
>>740
元々箱も捨ててないままの靴だったからガムテープぐるぐるするだけで簡単だったよ
しかも珍しくゆうゆうメルカリ便希望の購入者だったから家から1分のファミマで手続きできたから助かった
マジで金欠だからありがたい
0747優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/12(金) 20:14:08.65ID:Bw5zQEgp
今日は縁起が良い日みたい
病院行く前に氏神様に参拝して来た
抗うつ薬がまた一種類増えました
0749優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 07:51:22.72ID:5GvozDYe
>>727
それ多分笊じゃないぞ
ストゼロで頭痛とかないよ
ストゼロじゃなくてもないけどw
0750優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 08:32:34.86ID:Cmp/nP+f
今日はヘルパーさんがきて風呂掃除するから排水口の掃除した
疲れた
0751優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 08:37:36.50ID:Z/IjHCXD
ヘルパーさんがやってくれるから、無理してやらなくてもよかったんじゃない。
恥ずかしいとか気にしないで、全部任せちゃえばいいかと思うんだけど。
0752優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 08:58:14.51ID:QS2yXE6i
>>750
おつかれさん

ヨコだけど私の部屋は常人には見せたくない荒れた状態だわ　なんとかしたい
0755優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 12:58:26.53ID:NDklJevP
半年ぶりくらいにカーテンと窓開けた
少し肌寒いが気持ちいい
0756優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 13:40:40.88ID:T9Lj7K90
ようやく引っ越し先決まりそう
無職だとほんまきつい
0758優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 14:34:43.23ID:cqqEs7mI
>>727
サントリーのストゼロならわかる
他のメーカーに比べてお酒に強い私でも飲むと頭痛がしたり悪酔いする
だから買わない
0759優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 14:35:06.19ID:spP3GJ5N
もう宝くじしか希望がありません

金　金　金　金ください
金　金　金　金ください
金　金　金　金ください
金　金　金　金ください
金　金　金　金ください
金　金　金　金ください

金ください
https://www.youtube.com/watch?v=faJ_NPa1Wn0

youtubeで見つけた曲です
なんかすごいパワーを感じた
この歌を聴いているとお金が入ってくるそうです
0760優しい名無しさん
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2021/11/13(土) 15:28:25.55ID:cqqEs7mI
マ・マーの冷凍パスタの濃厚ボロネーゼ マジで旨い
ファミマのミートパスタも若干アルデンテで好きだけどマ・マーは冷凍なのにクオリティ高い。
これ一つ冷凍庫にないとむり
みんなも食べてみてー
生パスタじゃなくて普通の方ね
今日はカマンベールチーズパンをミートソースに絡めて食べてみた😋おいし～

>>748今気づいた
ツッコミさんきゅー
0761優しい名無しさん
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2021/11/13(土) 15:35:14.64ID:/EWLxvMk?2BP(1000)

飼ってる観葉植物が俺よりみるみる元気になっていくのに反比例して自分が細くなっていく…
0764優しい名無しさん
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2021/11/13(土) 18:02:41.56ID:cqqEs7mI
お薬飲んでもうベッド
ヒーター付けると電気代高くなるし電気毛布の方が節電になる

今日は何もしてない
0765優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 18:03:31.69ID:cqqEs7mI
抗うつ薬増えたけど
体調早く良くなるといいなぁ(´Д` )
0767優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 20:00:20.99ID:2AuBcMyl
>>760
マ・マーの「生じゃない方」は、俺も大好き。あの値段で、あのクオリティはスゴイと思う。

俺はナポリタン、炙りたらこをよく食す。
0768優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 20:49:50.52ID:xEEMPYHe
>>662
子供向けの教育youtuberもやってるね
父親は語学学校を経営してる
母親は息子も手伝いビフォーアフターに出てたけど沖縄で飲食業まだやってるかな？

>>665
それなら休んでダラダラ過ごしていてもいいこと一つもないから働いた方がいいよ
自分でもそうする

車が通るたびにマンホールの蓋やグレーチングに当たる地響きがうるさくてビクビクして暮らしている
寝ていてもガッチャン・ボーンという破裂音で起きてしまう
静かな所で暮らしたい
0769優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 21:07:34.93ID:cqqEs7mI
>>767そうそう
他のシリーズも美味しそうで醤油系の和風パスタも一緒に買ったけどまだ食べてない
ナポリタンとたらこも買ってみるね

ほんとコスパ良すぎて神だわ
0770優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 21:45:50.20ID:lah1I7ee
冷凍食品で美味しいのがしてたからママー買ってみる
ありがとう
0771優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 22:37:50.45ID:/tddTJgc
永谷園の松茸のお吸い物や丸美屋のたらこふりかけを、パスタに絡めて食べ自分は、どれだけクソなんだろう〜
0772優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 22:38:42.93ID:/tddTJgc
ちなみに、松茸のお吸い物で炊き込みご飯をやったら失敗しました。意外に難しいことが判明••••
0773優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 23:51:29.96ID:+3E2GAMq
実家に住んでますがストレスがあり
一人暮らしを検討してます。

手取り　月１３万
障害年金　月4.8万（来年更新打ち切り可能性あり）

候補で
家賃駐車場込み3.8万で
インターネット通信無料の所を考えてます。
一人暮らしは可能でしょうか？

独立洗面台が無かったり対面キッチンなのが気がかりですが、、
0775優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 00:51:13.87ID:ZKeghZp5
>>774
ありがとうございます
確かにそれもありますよねw

築年数16年で内装リフォームして綺麗なので
そこは安いなりに良さげです
0776優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 05:26:49.62ID:pnSH8cO+
>>775
もう候補決まってるなら難しいと思うけど、可能なら最上階の角部屋がいいよ

騒音リスクを大幅に減らせる
騒音はかなりストレスになるからね
0777優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 06:28:07.18ID:ZKeghZp5
>>776
なるほどありがとう。
安い賃貸だけあって1階で角部屋ではなさそう、、
ほかも探してみようかしら
0778優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 07:36:51.21ID:K4vVLQgX?2BP(1000)

>>773
都道府県くらい言おうよ…
わからないよ
都内だと足立区と世田谷区の端っこか、青梅線の端の方しかなさそう
0780優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 11:06:50.52ID:Pq8wwtyN
ワクチン2回目の副万能キツいわー 独りだからなおそらね ま 他にひとがおっても話しはせんけども 競馬予想するテンションも起きん
0781優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 11:19:09.81ID:xP3oaQ1D
>>780
どこの接種した？
俺はファイザーだけど副反応ほとんどなかったな
0783優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 12:55:03.96ID:CU3M6ekl
引っ越ししてからもなかなか大変だ…
計算よりもお金がとんでゆく
まだまだ完了までは時間がかかりそう
0784優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 13:16:09.47ID:iYJP+yO0
大学近くの安アパートが多い地域でも最低15万はかかるな
細かいの入れると20万ぐらいはかかってる
入居退去費用全部な
0785優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 13:43:28.32ID:icJDBxcj
前職をお局様のいじめで退職して4か月…やっと手帳の申請が通ってこれから障害者枠で働こうって時に派遣の仕事が決まっちゃった…
今のハロワの担当の人と障害者枠担当の人、カウンセラーさんとの4者面談あったのに受けずに就職するせいか、
ここまでいろいろ頑張ってきたのに結局派遣(しかも遠い)で働くことになったせいか昨日から鬱がやばい…

派遣蹴って4者面談して障害者枠で働いたほうがいいのかな…
考えるのしんどくて頓服の抗うつ薬3倍飲んでも効かない…しんどい…
0786優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 15:03:31.41ID:i2VQdmwn
即効性の頓服の抗うつ薬が何か気になる。
ふつうは、効果出るまで2週間とか言われてるから。
0788優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 16:17:52.62ID:F/OUO3B3
>>782
ファイザーって書いてあるな 悪寒がするくらいだけど こっち雪国なので毛布にくるまって寝てる あ いつもと同じだわ
0790優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 18:15:34.91ID:fMqQwGXl
みんな早寝早起きできてる？
仕事がない日は昼過ぎまで寝てしまうから今日から8:15に起きるように頑張ってみたけどやっぱり朝はキツイ
体が動かない
0791優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 18:17:35.78ID:fMqQwGXl
今日は4日ぶりにお風呂入れてホッとしてる
ご飯炊いて野菜炒めも作った
1日ぶりのお酒が美味しい
コンビニで買ったピザまんが美味しい
0794優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 20:10:47.49ID:2f8faH3T
モデルナは希釈しない影響で、ファイザーよりも副反応が出やすいのかな？　１回目は特に問題なかったけど、２回目は発熱、接種箇所の腫れと痛みが酷く、接種当日と翌日は会社を休む羽目に。以降、調子も低下気味…
0795優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 23:00:28.69ID:/rgqhWhH
あの時は良かったなどと言ってもしょうがない今を鍛えるしかない
by瀬戸内寂聴
0796優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 00:44:14.86ID:sv7yR7pU
>>794
自分はファイザーだったけど、2回目のときは発熱したよ。腕の痛みもちょっとキツかった。
0797優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 05:11:52.50ID:86AC9giS
随分と記憶力が落ちた
歳のせいか、病気のせいかも？
0799優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 08:39:58.76ID:sAQ6Xsd4
フレックスの在宅勤務してるから6:30から仕事してるけど、眠くてたまらん
0800優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 14:05:56.59ID:Czmvaxa8
うつ病で記銘力が衰えることはありますので
病気のせいといってもおかしくはありません。
0801優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 14:12:27.13ID:RBZ30Xya?2BP(1000)

薬漬けにされたんならそれ相応の努力がいるよなぁ？
自律神経がぶっ壊れたらなかなか治らないらしいけどどうやったら回復するんだろ
0802優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 14:14:20.77ID:PQ//nWkt
体が最近痒くて寝られんアトピーじゃないが
市販の薬買わなきゃダメかも
0803優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 14:20:45.58ID:sAQ6Xsd4
産業医面談だけじゃなく保健師とも面談しろってよ
面倒くせえ
0805優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 17:09:07.92ID:1f1RHDvF
虫歯ではないけど、今夜はこれから歯医者に行かねば。
疲労やストレスが溜まると歯茎に水疱ができる。最近、頻発しているのでチェックしてもらう。プラス歯石取り
0806優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 17:15:33.83ID:uQqFXYSb
今日一日中寝てた
免許証取りに警察署行かなきゃいけないのに期限が…マズイ
0808優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 23:18:54.55ID:B6XevWEX
転職1日目無事に終了
職場は穏やかな雰囲気、若い人が多いくて場に慣れないけど頑張れそう。
0810優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 00:19:38.49ID:kh9gaq2n
障害者年金の申請する事にした　基礎だから通っても月7万円
一人暮らしはもう無理だな　実家の離れを貰ってリフォームして
7万丸々小遣いにして引きこもって暮らすは
0811優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 00:53:11.45ID:RygNRXkt
悪夢で目が覚めた。兄貴を首絞めて殺そうとしてて
伸ばした腕でサイドテーブルのSwitch落としそうになってた。今は気持ちを落ち着け中。
0812優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 07:33:34.62ID:6qWdGuyB
>>808
ムリだけはせんでな おつだよ
0813優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 07:34:45.38ID:j/c2NS2n
寝ても寝ても身体が重い
0814優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 07:37:58.54ID:HeJAlIyW
障害者手帳で受けられる家事代行と民間？の家事代行とでは内容って違いますか？
どなたか利用したことある方いらっしゃいますか？
よろしくお願いいたします。
0815優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 12:10:12.82ID:FGETTTuq
あああ超面倒な作業が舞い込んできそうだよ
やりたくねえなあ
0816優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 12:54:43.40ID:08YXMGX8
>>813
自分も同じ。睡眠をとっても疲れが抜けず、倦怠感や頭重感が伴う。目眩がしてフラつきや転倒も。一睡もできない時や中途覚醒もあり、その時は休む時も。辛いね。
0817優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 18:01:18.50ID:BDTlhNPV
>>813
まったく同じです
昨日から10時間以上寝てる
今日仕事だったのに体が動かなかった
結局今日も10時間以上寝てた
それ以外もベッドの中
過食鬱なのにまともにご飯すら食べれてない
明日仕事行けるか不安
0818優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 18:04:55.61ID:j/c2NS2n
明日いけるのだろうか
昨日からずっと寝たままで動ける自信がない
0819優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 18:13:22.59ID:q0kB1i2f
一人暮らしだと、お金の心配もあるだろうに。
0820優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 19:01:32.52ID:ZT/LBttj
>>800
睡眠薬を服用してから、昼間も眠気が残ってるし、記憶力も落ちてる気がする。
診察や役所でのやり取り会話の内容等を覚えて無い事があるとか・・・。
加齢で記憶力が落ちてるかとも思ったけど、薬の影響でも記憶が低下する事があるみたい
0822優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 19:31:11.03ID:BDTlhNPV
>>792あなたにも幸せになってほしいよ
>>793ちゃんと起きれてるんだ
羨ましい
0823優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 19:33:53.95ID:BDTlhNPV
そういえばマ・マーの冷凍パスタ
買い溜めしてきたよ
ペペロンチーノはイマイチだった(´・ω・｀)
にんにくと塩自分で足しちゃったくらい物足りなかった
0824優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:34:40.24ID:00ZnWM7Y
>>820
同じです。
自分も、うつ病のせいなのか、薬のせいなのかと、ずっと考えていました。両方なのかな。
0825優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:45:04.70ID:5H2Z1i/X
病院行くの忘れたからもう1回予約とったら2週間後になった
うつ病の薬もうないんだけどどうすりゃいいの
0827優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 21:12:35.21ID:ZT/LBttj
>>825
コロナ禍で精神科の予約が取りづらくなってるみたいだな
新規の予約は2か月後とかだし、「再診の患者で手一杯だから新規の患者は見ない」っていう繁盛してるメンクリもあるくらいだし
0829優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 21:53:10.41ID:imMSQmgQ
>>824
自分も頭悪くなった気がする
元からだろ、とか言ってくれるな(涙
0830優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 22:17:30.91ID:mQniTD1c
薬のせいでは無くて鬱になると脳の神経伝達が悪くなるから
頭は悪くなるよ
自分もかなり悪くなった
0831優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 22:47:52.14ID:bWT2Q5y9
予約しないと病院にいけないって、都会なの？田舎なの？
0832優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 22:54:27.41ID:RygNRXkt
都会でも、田舎でもだよ。
その予約も下手すると何ヶ月後とかあるみたい。
自分は予約なしのクリニック通ってるけど、毎日行列できて、ネットで順番だけでも抑えないと、何時間も待たさせる
医師もお昼の休憩が取れない日なんてザラ。
午前の患者さん終わる頃には午後の診察時間になるって感じ
0833優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 22:56:32.89ID:BDTlhNPV
30歳なったばっかりだけど
将来認知症になりそうで怖い
頭悪くなってるの分かる
資格試験の勉強してる時は和らいでたから何か工夫すれば改善されるかもしれない
クロスワードとか買ってこようかな
0834優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 23:04:24.41ID:8w7Wqhf6
>>832
予約ありのクリニックに通ってるけど9:30診療開始で8:00前に行ったらもう診療所の前で待ってる人がいたわ
どうせいつもと同じ薬もらうだけだからオンライン診療にしろよ
0835優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 23:10:48.62ID:RygNRXkt
予約なしだけに初診の患者さんが多い！
そうなると更に一人一人の時間がかかるんですよね～
0836優しい名無しさん
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2021/11/16(火) 23:48:39.88ID:ZT/LBttj
>>835
完全予約制のクリニックだと何度も書くけど、初診の予約が2か月毎かザラだから
そうすると、予約なしに行けるクリニックに殺到する事になるからね
0837優しい名無しさん
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2021/11/17(水) 00:45:52.16ID:Cw7VU6xQ
母も鬱の既往歴があるから、再発させてしまうんじゃと思うと言えない
でも年末までに薬なくなる気もしない
でも帰省したい
我ながらわがままが過ぎるな
0838優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 01:09:55.27ID:xh+eevB7
体調崩したせいか歯茎が痛い…
リステリンをどこにしまったか忘れてケアができない、不快だ
眠れるかな
0839優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 02:57:35.41ID:L6Qwglfg
うつ重症期を抜けて回復期に入って1ヶ月ぐらい経ったのに最近またベッド生活、食事はパンとか軽いものしか食べれなくなってきた
そして今日寝てる間に脱糞してた
昔ストレスがすごかった時に何回かおねしょしたことはあるけど脱糞は初めてでびっくり
今は仕事もしてなくてストレスないはずなのに鬱が戻ってきてるのかな
0840優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 03:11:52.25ID:YUz7a66z
>>839
処理にへこむかもしれないけどドンマイだよ　寒くなってきてるしね
0841優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 06:14:49.26ID:ll921t+W
携帯ショップにいかなあかんの億劫やわ 天気よさそなのが救いだなー ひげ剃らないと
0842優しい名無しさん
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2021/11/17(水) 06:29:00.93ID:2O83Mrdp
>>825
薬もらうだけでも出来ればいいね。
0844優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 08:54:29.28ID:4x5tv+uf
みんななんだか診察行くのも大変なんだな。
うちは、好きなときに行って、薬もらって帰ってる。待ち時間も多くて30分くらい。
0845優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:18:07.08ID:2O83Mrdp
>>844
そんなクリニックもあるんだね。運がいい。
0846優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:19:11.21ID:3qRUd8qH
色々辛くて半年くらい通院してないんですが行ったらやっぱりお医者さんに怒られるんですかね…
0847優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:24:23.82ID:fbc3K8El
今日も仕事行けなかった…。泣
朝すぐ目覚めよくなるようにカーテン開けて寝てたのに目は覚めても身体がいうこときかない
もうなんで生きてるんだろう
申し訳ない気持ちでいっぱい
0848優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:25:32.26ID:fbc3K8El
とりあえず朝の薬は飲んだ
もうベッドで横になってる
0850優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:31:43.73ID:aTT0jX+K
まあ無理すんな
しんどい時は休めば次のいい日よりが来る
0851優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 09:35:40.30ID:2O83Mrdp
>>846
怒られるわけないよ。
0853優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 10:30:43.01ID:2O83Mrdp
つらいのはうつの症状だよ。休養と投薬が基本。
0854優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 11:05:35.36ID:2O83Mrdp
>>848
私はせめて日当たりの良い床で横になってるよ。
0857優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 14:01:24.16ID:En8EiekE
砂漠のような音もない無限の広野にベッド持ってきて
何日か寝て過ごしたら良くなりそうな気がする
見渡す限り地平線、夜は宝石箱のような空

VRでそんな感じにできないかな
0858優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 15:51:28.54ID:fbc3K8El
>>854
ベッドの横がちょうど窓だから
私も少しは陽を浴びるようにしてる
もうすぐ日が暮れるね
0859優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 15:53:10.59ID:fbc3K8El
今日も何もしてない
無気力中の無気力
薬増やしたのにな…(´・ω・｀)
0860優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 15:53:44.12ID:fbc3K8El
そろそろお腹すいてきた
みんな何食べるの？
0861優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 16:09:35.89ID:fbc3K8El
免許証取りに行く期間特別に延長してもらった
謝ったら「謝らなくていいですよー」って優しく対応してくれた
やる事たくさんあるのに何もできない自分が情けない…。
とりあえず、事情受け入れてくれた警察官には感謝しかない
0862優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 16:15:08.23ID:2O83Mrdp
>>860
サラダでも食べようかな。
0863優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 16:30:07.39ID:MAsH/bN+
あぶねー。
薬の効果切れた途端どうしようもない無力感に包まれて死のうとしてたわ
くすりはのまんほうがええかもな
0864優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 16:32:36.39ID:jdhHJRHb
>>861
警察署や免許センターの職員は「警察官」じゃないんじゃないか？
警察事務官ってやつだよ
0865優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 18:24:02.05ID:En8EiekE
>>860
動けるときに鍋一杯に作っておいた煮物を少しずつ温めて食べてる
これと酒が主たるエネルギー源
0866優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 18:42:22.48ID:I3OUTWDL
パスタかレトルトカレーどっちにするかな
ご飯はパックの
0867優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 20:13:31.44ID:zpvaEqBv
ここ数日、迷惑メールが急激に増えた。嫌なもんだね…
0869優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 20:21:00.13ID:lhzNi0H6
たまにこういう迷惑メールがくる

〇〇さんでよろしいでしょうか？〇〇です

直前の連絡になりましたが
来週は直接伺う形でよろしかったでしょうか？

名前全然違うから当然スルーだけど、偶然一致したら仕事の連絡だと思って返事しちゃうかもしれんw
0870優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 20:35:32.91ID:dbeni+Oy
>>868
豚バラブロックが安くて大きいからお得
あとは根菜類を好みでいれる感じかな
大根をいれると肉が柔らかくなる
0876優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 01:05:16.55ID:60k1FALl
>>838
学級委員だった優等生の自分、今や薬漬けで頭相当悪くなっている
リステリンって何だったかなあ？
調べてみた
液体歯磨きタイプ
1. 薬用リステリンRを適量（約20ml）口に含み、30秒ほどかけて口腔内全体に行き渡らせる。その後吐き出す。
2.歯ブラシを使ってブラッシングする。（歯磨き粉は使わない）
ああ、あれね！


子供の頃に能力使いすぎたのか今じゃ頭空っぽのアホです

うっせえわ♪
物忘れとは愚さとは
それが何か見せつけてやる

ちっちゃな頃ころから優等生
気づいたらもうかなりの歳になっていた
ナイフの様な思考回路
持ち合あわせる訳もなく…
これから死に支度かよ
0877優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 01:44:56.42ID:KxTLaQ53
昔神童、今ただの人とはよく言ったもんだ
そういう人が多いんだろう
努力と高い意識なきゃ落ちるんだろう
0878優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 08:56:10.33ID:v0An1Zsr
>>843
マスクの下まで伸びてるんだわ　さすがにマズイから剃ったよ
0879優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 14:43:32.14ID:v0An1Zsr
うごきたくねえー
0880優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 19:06:47.20ID:jQyTrrI5
今日もさっきまで寝てた ずっと
今週一度も仕事行けてないしずーっとねむい
毎日10時間以上寝てる

無気力だぁ
0883優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 19:27:26.30ID:jQyTrrI5
途中、途中トイレしたくなった時は起きてるよ
そういや中途覚醒珍しく今日はなかった
0884優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 21:04:34.89ID:PZHhI9oT
分かる
途中で起きるよな
俺の場合はトイレに起きるのだるいからいつもの起床時間まで我慢しちゃうけど
0886優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 23:45:02.32ID:a+BkIGCk
お前ら太陽に当たれ！なんなら晴れてる日に太陽直視しろ！それだけで生活が変わる。
0887優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 07:10:22.17ID:f6h4u5dG
逆に抗うつ薬の副作用で眠気が酷い…
来週から派遣で仕事行くところ蹴ってしまった…
担当者の方に色々お世話になったのに信用失いますよって言われて鬱がさらに加速してやばい…
すべてを忘れて早く死にたい…
0890優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 08:49:24.84ID:MPv2VWEb
>>886
そのとおり。今ベッドから出られない人も、太陽に顔を向けるだけでも気分が良くなるよ。
0891優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 08:50:38.12ID:nl+pQ2Me
なんか、「みんな辛い時を抱えてるんだから」という表面上の慰め言葉が一番むかつく。
本当に辛い時なんか、お前知らないくせに。
0892優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 08:55:43.07ID:MwsX8e/c
皆つらいのは分かるけどそのレベルが違うんだよな
例えば恋人に振られてつらいとかさ
そもそも恋人なんてできたことねーよふざけんなって思ったりする
0894優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 10:36:45.23ID:ekfkJDxM
>>892
>>893
難しいからこういう病気になってるんだと思うけど、
もう少し優しく扱ってほしいねｗｗｗ
生きることに、疲れたよ。本当。
0897優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 15:53:15.57ID:cGIJV2lC
腰が痛くて歪んでいるから歯科の椅子に左の尻しか着かない
虫歯だらけなので歯医者に行けたことは良かった
0898優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 16:06:46.81ID:0+Kg5inF
クリニック行ってきた
帰りに買い物もできて良かった
0899優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 16:18:53.97ID:uQYxrXxE
鬱で退職させたれ無職になって休職入れるともうすぐ3年。鬱が軽くなっても実際社会復帰となると二の足踏み悪化の繰り返し
資格取って求人眺めるだけで終わる　就労移行の見学行ったが会話通じないようなガキとホームレスみたいな中年しかいない
やってるとこは段ボール箱のゴミを右から左に移すだけ余計悪化するわ
社会にも福祉にも行き場所がねえ　普通枠と障害者枠の間の無間地獄で彷徨ってる感じだ
年金の申請はしてみた　一応手帳も取るが、年金通ったらもう、実家帰って年金だけでひっそり暮らそうかな
離れは空いてるはずリフォームしてもう一生年金で引きこもってりゃいいかとさえ思う
非課税の家賃無しの月７万ならぶっちゃけ障害者雇用で働いても月10万　底辺ワープアでもそんなもん
恥ずかしい思いして重労働でそれならもう、年金でよくないか？帰るところないならナマポと年金で13万らしいじゃん
0900優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 19:08:10.43ID:C9/MHPvz
明日仕事だから今日こそは8時に起きようと頑張った
でも結局昼過ぎコース
でも頑張って病院行って1000円カットしてきた
5日ぶりにお風呂にも入った
今週初めて少しまともに動いたわ
しんどいなー
0902優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 19:45:09.53ID:r8jPOWrq
>>899
ナマポになるつもりなら一人暮らしのうちにな
実家の離れとかじゃ難しそうだから
0904優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 22:51:17.93ID:LSBSjOQD
みんなもう十分頑張っとる。もう気張らんでえぇ。
なるようになるからとりあえず美味いもん食ってお笑いでも見て元気出そうぜ。
俺も対人恐怖で外に出れなかったけど、なんかふっと出て働けるようになった。
チャンスは何度も来る。焦らず行こうぜ。　風車　風が吹くまで　昼寝かな
0905優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 01:04:39.36ID:+Idn6FCV
お墓のこととか心配するのはやめよう
どうしょうもないから
今をなんとかしなくては…
0906優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 06:00:54.79ID:BbE9C+iW
LINE返すのしんどすぎて泣ける
なんで既読つけちまったんだろう……
0907優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 07:50:06.51ID:mnfOJPrP
>>903
結局起きれたけど休んだよ
朝の薬4種類空腹で飲んで気持ち悪い
もう何もかもがしんどい
0908優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 07:51:06.26ID:mnfOJPrP
結局今週仕事一回も行けなかった
ごめんなさい
0909優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 07:59:32.87ID:oYhJ0uId
じゃあ来週は1日でも出れるように
祈ってます。でも無理はしないでね
0910優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:02:45.06ID:xanznAv8
今年夏に辛すぎて１ヶ月入院したんだけど、
本当に竜宮城みたいな天国だったと思わされる現実世界の厳しさ。
もう離婚もしたし、いっそ仕事やめてナマポで一生入院コースでもいい気がしてる…。
でも辞めれないんだよね。変なプライドと自信にまだ縛られてる。
0911優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:04:04.94ID:mnfOJPrP
ありがとう
鬱で真面目に働いてる人尊敬する
0912優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:07:14.70ID:oYhJ0uId
俺もここひと月くらいです毎日出勤できるようになったのは。
みんな褒めてくれるぞ。会社も、産業医も主治医もカウンセラーさんも
褒めてもらえるとやっぱ嬉しいでしょ。それを目指してちょっとずつやってみるのもアリかなと
0913優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:07:19.46ID:xanznAv8
休むことが許されるうちは休んでいいよ。
無理して出ても、余計に面倒くさくなるし。
0914優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:10:30.53ID:xanznAv8
>>912
復職見守り期間中だけど、なんか結局腫れ物扱いだし、上辺だけの人事からの「またフルパフォーマンスで働けるよう支える」みたいな言葉がクッソ腹立つんだよね。
…という発想になるのが鬱なのかもしれんが　
0915優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:13:21.88ID:5vdfdOzW
>>905
私も医者に将来のことより、今できることを考えるように言われたなあ。
0916優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:14:40.48ID:xanznAv8
>>907
薬は、本当にどうなんだろな…。
入院中に、薬10錠くらい看護師からクチに押し込まれる廃人状態の人見てから、
やっぱり辞めれる日を迎えた方がいいんだろーなとは思ってるんだが。

でもサインバルタ切らすと、本当にダウンモードになっちゃうんだよね…。どうしたものか。
0917優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:16:10.57ID:xanznAv8
>>915
よく「きょう一日を生きることを大切に」って言うよね。
まあ朝起きた段階で辛いんだが。
0918優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:47:05.19ID:5vdfdOzW
>>917
私もつらいけど、このままで終わりたくないって気持ちで踏ん張ってる。
0919優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 09:11:30.36ID:X+Rpeypc
>>916
薬をすべてひとくくりにして、しかも飲むか飲まないかの二元論で考えるのは間違い。
必要な薬を適切な量だけ飲むのが正解。
「薬は良くない」と山のように飲むのは間違ってるし
「薬を飲みさえすれば」と、効果と副作用無視して増やすのも間違い。

＞薬10錠くらい看護師からクチに押し込まれる廃人状態の人
不安と恐怖で興奮し続けて苦しむより、廃人状態でも落ちつける方を選んだのかもよ？

＞やっぱり辞めれる日を迎えた方がいいんだろーなとは思ってるんだが
Ⅰ型糖尿病の人は一生ｲﾝｽﾘﾝを打ち続ける、つまり薬漬けの一生だよね
それはやめた方が良いものではないよね？
病人であるあなたにとって必要な薬は必要量だけ使用すべきと思うよ

病人でなくなれば、勿論薬は辞めた方が良いけれど、今はそうじゃないんでしょ？
病人でなくなるために、今は薬を活用すべき時期なんじゃないかな
0920優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 09:13:34.95ID:X+Rpeypc
>>916
ごめん、>>919の３行目間違い
→「薬は良くない」と病気でもすべて拒否するのは間違ってるし
0921優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 09:20:09.03ID:iUMWHo/u
>>912
去年復職。コロナ禍で在宅勤務になれた結果、緊急事態宣言解除に伴ううちの会社のテレワーク中止は厳しい。
ワクチン接種２回目以降は天候不順もあって調子が芳しくない。先月など４日、今月末２日休んでいる。
0922優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 11:10:15.40ID:gVXUC0Yf
>>918
友達、同僚で自殺した人が2人居るんだけど、
当時わからなかったその気持ちはすっごく今だとわかるな…
0923優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 11:16:35.90ID:gVXUC0Yf
>>919

入院中は天国だよ。本当。
守られてるんだなーって思った。
そして入院患者、基本みんな人間性高いｗｗｗ
だから病むんだろうなとも思ったけど。

元カノが鬱持ちで「薬、やめようよ」って
言ってた自分だけど、自分がなってみてそれが
いかに残酷な言葉だったか痛感させられる。
生きるために必要だから飲んでるんだよ。
本当。
0924優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 11:21:45.83ID:gVXUC0Yf
>>921
在宅で何もせずとも勤怠登録だけしてれば給料もらえた頃が懐かしい(*´﹃｀*)

今週、年末調整の書類を出さなきゃいけなかったけど、ピークの頃から給料半減してて驚いた…（どうりで貯金減るわけだ）。
確定申告なんか最終日の夜明け前に、税務署のポストに
ぶっ込むんだからやらせんな！
0925優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 11:26:53.31ID:1BZc1F0K
離婚したときに母が鬱になってて(今は寛解)、数年前、鬱で一人暮らししてた母方の叔母が自殺してる
だから家族には絶対言えないし、私は絶対に母より先に死んではいけないという義務感だけで生きてる
0926優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 11:41:24.59ID:5vdfdOzW
>>922
みんなつらいし苦しい。楽になりたいね。そのために治療しているはずなんだけど、うまくいかない。症状に波があるのだろうね。
0927優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 12:20:34.02ID:qDcxsxJx
症状の波だけは理解してもらえないな。
病院行ったんでしょ、休職したんでしょ⁉︎
治ったんじゃないの？調子悪いって何？

うつ病に完治はないこと、回復期でも調子の波を繰り返しながら回復してくこと。
これだけは理解してもらうのは苦労している
0928優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 18:32:55.64ID:mnfOJPrP
みんなおそよう
今日もトータル10時間以上寝てた
今週ずっとこれ
0929優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 18:33:37.29ID:mnfOJPrP
>>916
ほんとは抗うつ薬も安定剤も飲まない方がいいでしょ
ちなみに私も先週からサインバルタ 飲んでる
初めてだから20mgからだけど効果イマイチ

健康な身体がほしい。
0930優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 18:56:57.84ID:aG9q51n/
>>928
同じだわ
10時間どころじゃなく寝てるかも
こんなんで復職なんてできるのか……
0931優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 18:59:09.19
10時間も寝れるなんて若い証だよ。アラサー後半にもなると早寝早起きになるよw
0932優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 19:00:24.70ID:J8WZvWEq
ここ数日間違えて薬飲んでた
朝夕メイラックス1mgずつなのに2mgずつ飲んでた
やたら眠いと思ってたんだよね
0934優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 22:42:29.43ID:xp66n65W
ワクチン二回目
耳が熱いけど明日どうなっているのか
0935優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 22:48:49.27ID:TtrucciZ
>>934
1回目の後はどうだったの？
俺はファイザーで2回ともほとんど副反応なかったな
0936優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 23:06:33.31ID:mnfOJPrP
>>930
不安だよねー…ため息しか出ない
>>931
仕事も行けない状態なので逆に羨ましいです
>>933
今日は日清冷凍食品の白胡麻坦々麺だけ
20時以降は食べないよ
0937優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 23:07:35.55ID:mnfOJPrP
日清冷凍食品の白胡麻坦々麺
これも常備したくなるほど超オススメ。
味変で少しすりおろしにんにく足せば汁まで飲み干せる。
みんな食べてみてね♪
0939優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 23:22:19.14ID:5LTKNGUk
>>924>>927
去年から収入・所得の計算とか独自にやるようになって面倒。僕も休職前より給料が減少していてビビったよ。
うつ病でない人は復職＝寛解と思い込むね。復職して調子悪いとは何事だ！ 甘え・怠けか？と誤解されやすい。
0940優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 00:32:00.65ID:ifAlhm0R
ごめん。やっぱり生きるの辛すぎて、ちょっと先に行ってきます。
ごめん。ごめん。
0943優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 04:06:29.58ID:/YmyB+3A
>>937
食べてみるよ
たこ焼きも一緒に買おう
冷凍食品は火が持つから重宝するね
0944優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 04:08:59.24ID:/YmyB+3A
インフルのワクチンもしなくては…
コロナワクチン2回した後インフルになった人がいたから
0945優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 04:38:13.34ID:oCMUIotw
太陽眺めてると昔の人が神様だ、王だなんて崇めてた理由がよくわかる。
0948優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 09:35:22.05
>>936
関係のない話しだけど、全盛期の倖田來未は18時以降は食べ物を口にしなかったらしい
0949優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 10:03:14.96ID:tvkDeI41
みんなおはよー
ここの人起きるの早いね羨ましい

>>946どちらかというと過食鬱だから食欲ない日含めたらプラマイゼロって感じ
一昨日は２０００カロリー摂ってる
0950優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 10:04:39.04ID:tvkDeI41
>>948
芸能人大体そうだよ
滝沢カレンも佐々木希も北川景子も
プロ根性すごいよね
0951優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 10:05:29.86ID:tvkDeI41
どうしよう…ごめん
スレの立て方分からない
0955優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 10:18:57.87ID:tvkDeI41
>>952
すみません、ありがとうございます
こういうのってPCからじゃないと無理ですかね？
前に調べてやってみたけどiPhoneだと浪人が～なんて表示されてダメだったんですT_T
0958優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 12:42:05.79ID:tvkDeI41
>>956かたじけない
>>957ご心配ありがとうございます
今日は珍しく朝からピンピンしてる
お昼は麻婆豆腐作ったよ^^
http://imepic.jp/20211121/454900
957さんはご飯食べれてるの？
ここの人達は食欲ない人多いから心配
0959優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 12:43:42.83ID:tvkDeI41
毎日早寝早起きできて朝からこうやって活動できればいいのになぁ
今週は今日以外ずっと寝てたから焦る
0961優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 14:12:17.14ID:megu/1G8
>>958
自炊尊敬する！一食抜けたり冷凍品ばかりだけど食べてる。買いに行くの億劫で困る。怪しいリンクは踏まないようにしてるんだごめん！
0962優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 19:00:50.32ID:tvkDeI41
>>960麻婆豆腐美味しかったよー
>>962そんなもんだよね
私も一日一食が多い
一応食べれてるなら良かった^^
0963優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 19:01:29.03ID:tvkDeI41
あ、レスミスごめん
0964優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 19:02:21.38ID:tvkDeI41
てか今日雨なんて言ってた？
夕方スーパー向かったら雨降っててびしょ濡れ
朝から鼻水出てたのに最悪
0965優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 19:21:25.98ID:wdANDZPZ
最近、無性に麻婆春雨食べたいんだが200円もして高くて買えない
0966優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 20:24:27.87ID:/YmyB+3A
ご飯食べると眠くなるので絶食しているうちに用事をしなくてはならない
0969優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 06:06:35.34ID:rJUHj/xr
イライラして眠れない…
引っ越し後の不安はわかってたけど細かいことでイライラする
いろんなとこに電話かけまくるのもつらくなってきた、この時間帯どうしよ
0970優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 11:57:34.62ID:wWbUnkxY
少し日が出てきたので日光に顔を当てている。まぶしい。
0971優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 12:03:07.24ID:MhyRQx6j
5～6ねん前に紙パック掃除機が壊れてコードレスダイソンを買った
途中で充電が切れると心も切れてしまうから掃除しなくなった
万年床まわり以外は5～6年分のホコリが積もり年中目鼻がかゆくなってきた
今朝一念発起して紙パックキャニスター掃除機をポチった
やるぜ掃除！人間らしい生活を取り戻すぜ！
0972優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 12:06:59.72ID:J/2sH8sE
おちんちんおちんちんおちんちんと頭の中で繰り返してる間は鬱から逃れられる

ネタでも何でもなくマジだから、俺も相当追いつめられてるな
0973優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 12:09:17.04ID:GNVTGSWx
鬱とは関係ない持病で内科受診
精神科に通院してることを言おうか言うまいか悩んでいる
0975優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 13:20:15.78ID:GNVTGSWx
>>974
調剤薬局で薬剤師に何も言われないし、精神科の先生の方には言ってる……はず
記憶がないや……
0976優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 15:24:12.21ID:/6exCHtq
日当りだけは良いボロ部屋なので曇りと雨は鬱になる
0977優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 15:37:04.19ID:wWbUnkxY
うちの方も雨降ってるから雨戸閉めた。
0980優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 16:35:21.57ID:xNJJTaH0
また、グルグル目眩が発現し始めた
トイレ行こうと立ち上がるとぐらっとくる
左向きに起きようとするとぐらっとする
歯磨きしているとゆらゆらする
いきなりくるので怖い
このぐらぐらこれがひどくなると遠心力で地球から放り出されるような感覚になり死にそうになる
多分三半規管のせいだろうまた他の病院に行かなければならない点滴を受けて薬をもらおう
皮膚科にも行かないといけない
あー億劫だ！
0982優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 21:06:28.00ID:GtLEHdEh
本当に他の病気のときもあるだろうから油断できないけど、
うつでもめまい症状出るよ
自分も時々クラクラしたり耳鳴りがしたりする
0984優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 21:30:24.87ID:k1JaunzM
僕はメニエール病で頭痛、目眩、耳鳴りは慢性的。
まっすぐ歩く／自転車を動かすのが困難。目を瞑り片足を上げられる時間で体力年齢を測るけど、すぐグラついてダメ。うつ病で病気が悪化した。関係あるのかな？
0985優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 22:41:10.24ID:X9/i3MXb
今日一人で外食しているときに急に辛くなって泣きそうになった
0986優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/22(月) 23:17:18.08
俺なんか帰りの電車でワケもなく涙が出たことが有るよ。これがうつ病なんだと痛感したね
0987優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 10:06:32.93ID:hOPwloes
辛すぎて酒飲んで寝た。
もっと寝たいのに、目を閉じると映像と音楽が出て騒がしくて寝れない。そこまでリアルな幻聴幻覚ではないけど（頭の中で浮かんでるって自覚できる程度）。

昔からその傾向はあったので、鬱じゃなくて統失なのかもなーと思ったりする。
なんか生きる楽しみもないし、このまま消えてしまいたい。
0988優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 10:09:49.39ID:hOPwloes
一度自分でも無理と感じて、１ヶ月入院したときは「元気にならなきゃ」って目標だったり、患者同士の交流で元気になれた。
でもまた調子崩してる。なんだかな…
0989優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 10:47:24.28ID:hOPwloes
ネットで精神病マンガいくつか読んだら、ちょっとだけ気分が晴れた。
最近は休みはこんなことばっかりしてる
0991優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 11:35:58.80ID:/b/vQFMU
死にたいし消えたいし鬱だけど今日は部屋掃除洗濯布団干し頑張った
0993優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 12:18:39.88ID:GKitQ6BI
休んだ人も頑張って家事をしたみんなお疲れ様
こんな労いの言葉しか言えないけど、お疲れ様
0994優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 12:20:18.37ID:mSDe8970
なんだかしゃきっとしたいぜ
リタリンが飲みたい
0998優しい名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 15:41:14.03ID:3MTlPTLl
風呂に入った後、風呂掃除はしたけど、洗濯物が少ないので週末に洗濯することにした。本当ズボラだな、俺…
10011001
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10021002
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