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嫌な思いが次から次へと湧いてきて止まらない
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0001優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 09:26:46.43ID:9Dzvq/9z
嫌な思いばかりが湧いて出て身動きが取れない
0002優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 09:30:21.14ID:AMnhxlXt
それで
0003優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 09:45:20.31ID:pKtrThNn
寝るか
瞑想するか
ぬいぐるみに話し続けるか
ノートに書き出すとか？

ノートに書き出してみたら限界があるから案外少なくて次から次へって感じじゃないかもって気づくかもしれないからいいかもね
0004優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 09:59:55.78ID:pKtrThNn
ちなみに私も不安が酷くて自律神経がとてもおかしなことになってる
心療内科でもらった薬を飲み、朝日を浴びて体を動かし、Amazon Audible で瞑想

もうちょっと元気になったら曹洞宗よりから仏教勉強したい
人間も小石と本質同じなので、「今ここ」に集中し無になって座ってさないとかいうのは、一定の年齢を超えると心の平穏に必要かもと気づく
0005優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 10:45:20.37ID:juAl0aHs
>>1
ゴミスレたてんな削除しろオッサン
0006優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 11:46:52.86ID:RJSYtIq9
ここもスレ立て荒らしに荒らされまくるの？それはさすがに同じ民族とは思えない所業
0007優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 11:50:21.21ID:RJSYtIq9
まるで生きてる人間を肉塊みたいに扱える極東アジアみたいじゃん
0008優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 12:23:26.99ID:m2m8ZHws
反芻思考のせいで不安やらなんやらが延々と湧いてきて眠れなくなってたんだけど暇な時間になるべく中毒性の高い曲聞くようにしたら頭の中でずっと音楽が流れるようになってマシになったわ
0009優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 14:09:00.15ID:AgtkB5bU
>>5
毎回の自演乙
いい加減にしとけやキチガイ爺い
0010優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 14:32:38.08ID:nvwSxiBr
寝たきりだとろくなこと考えないし思い出さない
街を散歩するに限るよ
0012優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 17:14:46.65ID:+1M1uP/+
寝てたら絶対に嫌なことしか考えない
イライラして余計眠れなくなる
世の中嫌な奴が多すぎる
0014優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 19:49:04.87ID:SIR/oWgk
おれもそうなるが薬で抑えてる。薬なかったら今頃樹海行ってるかな。涼しくなってきたし
0015優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 22:39:51.25ID:bMvq7p/P
人と関わると必ず傷つく
けど人と関わらないと生きていけない

人生は罰ゲーム
0016優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 22:52:30.96ID:RiAtw+7K
自分もだわ
このままおかしくなりそうになる

寝る、換気する、散歩する、シャワーあびる、柑橘系の匂い嗅いだり飴なめるとか気分かえて紛らわせるてやり過ごす
中でもつべやスポファイや無料アプリのマインドフルネス聞きながら深呼吸おすすめ
0018優しい名無しさん
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2022/10/02(日) 23:46:03.89ID:8N2W+2uM
デパス飲まずに寝ると悪夢で２時間で起きてしまう
0020優しい名無しさん
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2022/10/03(月) 08:50:07.10ID:5ddKxedo
8 優しい名無しさん[] 2022/10/03(月) 08:49:36.36 ID:5ddKxedo

心が弱ってる隙にカルト教団が入り込んできます
それだけは避けないとまさに生き地獄と化します

注意しましょう
0021優しい名無しさん
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2022/10/03(月) 17:30:14.48ID:mJcG5HSx
毎日嫌なことばかり
0022優しい名無しさん
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2022/10/03(月) 20:30:02.36ID:d/pYW3by
嫌なことしか頭に浮かばない
もっと酷くなったら吊るしかない
0023優しい名無しさん
垢版 |
2022/10/04(火) 01:12:19.18ID:WRVXdM3U
嫌な事しか湧いてこないのは病気だから仕方ないと割り切るしないよね
自分はそうしてる
あ、また病気が始まったわ、って
0024優しい名無しさん
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2022/10/04(火) 10:09:12.00ID:+zP5DXPn
>>23
そうやって割り切れる人はいいよ
0025優しい名無しさん
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2022/10/04(火) 17:17:30.80ID:BP+FTjm0
割り切れる人はもはや病気では無いのでは
いいなぁ
0026優しい名無しさん
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2022/10/05(水) 00:36:52.25ID:Wvpkfr+Q
嫌なことばかりの段階を乗り越えたら
過去を自分に都合よく改竄というか妄想する段階に入った
これが悟りの境地というやつか
0027優しい名無しさん
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2022/10/05(水) 19:57:41.13ID:imjAq0Q/
過去のことよく思い出すようになったわ
再体験させられてる感じ
0028優しい名無しさん
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2022/10/06(木) 08:03:43.06ID:/17DmOqF
>>23
それが効く時と効かない時がある
0030優しい名無しさん
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2022/10/06(木) 23:00:57.22ID:mSyRf+Od
何やってても嫌な奴が浮かんで来る病気だなこれ
0031優しい名無しさん
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2022/10/07(金) 18:44:19.82ID:Ec4oij5q
嫌なことが頭から離れない
0032優しい名無しさん
垢版 |
2022/10/07(金) 23:06:57.08ID:iH1Kp1w9
眠剤飲んで寝たらいいよ
寒いからお布団も少し温めるとほわーといい気持ち
脳が休まる
0034優しい名無しさん
垢版 |
2022/10/08(土) 17:00:47.63ID:c2le4jQ0
毎日ただ寝てるだけ
0035優しい名無しさん
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2022/10/08(土) 22:54:05.97ID:eznemF08
嫌な思いってかトラウマだな　何十年も前の
かーっとして頭がくらくらする　自傷もしてしまったし
0036優しい名無しさん
垢版 |
2022/10/09(日) 00:54:08.96ID:icQhwXVf
嫌な思い出しか湧いてこなくなった
もう終わりだよ
0037優しい名無しさん
垢版 |
2022/10/10(月) 16:48:36.86ID:UCddMbMZ
嫌な思いに囚われる日々
1秒も嫌な思いが離れない
生き地獄だよ
0039優しい名無しさん
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2022/10/16(日) 10:43:11.28ID:X8x8SEEr
【６６６】こっくりさんについて【狐狗狸】
http://2chb.net/r/spiritual/1526782495/
【霊界】霊を成敗！【松果体を開け！】
http://2chb.net/r/occult/1545833926/
【分岐点】考え方の新旧。
http://2chb.net/r/spiritual/1552093861/
集団ストーカーはオカルト２７ with コロナ
http://2chb.net/r/occult/1597118850/

ちょうどいいの
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/healmusic/1550941890/
お前らがゾッとした画像を貼るスレ5 ﾜｯﾁｮｲ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1664895040/
ひな祭り
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/healmusic/1551510959/
0040優しい名無しさん
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2022/10/16(日) 10:43:22.62ID:X8x8SEEr
各自、部屋の中で一人で出来る地球防衛手順。(専門知識一切不要)

壱、深く息を吸って、下腹部にあるコーザル体が股関節まで押し流されるように息を吐く。

弐、下腹部からコーザル体が無くなったら第１チャクラと第７チャクラを呼吸で一直線に繋げる。

参、頭部の憑依を小周天で消去後、松果体が開く。

四、松果体が開いた後、霊がわんさか集まってくる。

伍、集まってきた霊のうち、性格が悪そうな奴を小周天で撃退する。
0042優しい名無しさん
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2022/10/17(月) 01:54:00.91ID:bC+TFukL
昨日もとてつもなく嫌な思いをした
田舎の陰湿な気持ち悪い人間ばかりでヘドが出る
0043優しい名無しさん
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2022/10/19(水) 01:09:00.90ID:WQbq1cfT
496 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2022/10/19(水) 01:06:09.85 ID:/0bjERGW

※安楽死が合法化されてる国の実態

なるほど
望む人達にとってオランダは天国だな

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安楽死を希望しても応じてくれる医師が見つからないという患者のために、
医師と看護師のチームが車で駆けつけて自宅で安楽死させてくれる。
いわば“宅配安楽死”制度だ。
これが保健省の認可を受けて、現在6台稼働している。
オランダ国内ならどこへでも行くという。
運営しているグループは、今後は台数を増やすと同時に、
もう生きていたくないという高齢者なら、
たとえ健康であっても安楽死を認める法改正を求めて運動していく、と言っている。

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