【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】47
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【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】46
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 自分も下戸なので飲める人が羨ましい
酒に逃げられないから市販薬処方薬のODしちゃう 鬱なのに新居に引越し
自虐風自慢じゃなくほんとにしんどくておかしくなりそう
けど待ったができない
やることが多くて気が狂う、横になってたい 退院してから体重増加にならないお薬調整してるんだけど、なかなか良い薬に巡り合えない。そうこうしてるうちにまた体調が悪くなってきて元の薬に戻してるんだけど、しんどいわ。
抗うつ剤で動悸とかする人いる？ 時々動悸するけど抗うつ剤が原因である可能性は考えてなかったな 人によるからな自分はパキシルだけど太らなかった
抗うつ薬では太らない体質みたい
エビリファイとかは太ったな 抗うつ薬でというよりは食事は普通に取ってて、何もする気がせず寝てばかりで運動らしい運動しないから太った
そんなに食べてなくても4kgほど太りました うつ病で食べれない人が抗うつ薬で食欲が出る場合もある。
それで動けないから余計に太るよね。 転職して2年経つ者ですが相談です
入社時よりパワハラなどキツイ環境でなんとか耐えてきましたが
一ヶ月ほど前より動悸や腹痛、吐き気などの症状が強くなり内科で胃薬などをもらってだましだまし会社にいっていましたが、朝起き上がるのもやっとの状態が続いていました
今日はついに布団から起き上がれず、なんとか欠勤のメールを送るのがやっと
このまま我慢して会社に行ったらうつ確定ですかね
精神科に行ったほうが良いのだろうか
とりあえず休みたい何も考えたくない 無理しないで～
鬱になったら治癒するまでなかなか大変だし、完治はないから次々メンタルいくよ
体に症状があるのなら、内科でだめなら心療内科でもいいので行った方がいいよ 短期的には「うつだから休め」でいいけど、会社だって「自称うつ」じゃ休ませてくれんから、ちゃんと「精神科行って診察受けろ」
診察受けた結果、医者が無理すんなっていうなら大手振って休め
休むつもりないにしても、そのうち動けなくなって休職とか退職の話になるが、すぐに退職するんじゃなくて、休職扱いにしてもらって健康保険の傷病手当金受けろ
それで金の心配せずに、一年半までは堂々と休める
傷病手当さえ受け始めてしまえば退職しても受け続けられるから、それからなら退職してもいいが、後で雇用保険の休業手当の絡みがあるからやめるにしても休職期間は満了しとけ
ここで必要になってくるのが、「予めキチンと受診していて病名がついていること」
とにかく、今は精神科行って診察受けて、医者に相談しろ
5chで質問してる場合じゃねぇ 皆さん
ありがとうございます
結局、布団からは動けていません
上司からは、とりあえず明日行けたら病院に行って念の為PCRもうけて下さいとのことでした
これに対して電話もメールもできず
明日まで様子みて行けたら精神科に行ってきます 精神科、ほとんど予約制だから病院に電話した方がいいよ… 通ってる精神科は予約制じゃないよ
前の日に診察券を出しておいて朝イチで診察受けてる おかんの子宮を泳ぎきって、トップの成績で受精させた優秀なおたまじゃくしじゃないか
それ以降の人生はずっと下り坂かもしれんが >>202
そんなユニークな発想があってもうつ病になるんだね？
良く分からない病気 >>196
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粘着質な人や嫌な長文を連投する人のﾜｯﾁｮｲをNGして、平穏
※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。 無気力改善された方法とかありますか？
作業しなければいけないのに取りかかれない ストレスの原因から離れる
とにかく寝る
薬
外に出る
人とのコミュニケーション
かな >>208
完全に回復したとは言い難いけど、嫌な気分よさようならって本に行動と気力の順番が逆と書いてあった。何かをするための気力が湧くのを待ってても気力は湧いてこないけど、適当に手を着ければその内気力が沸いてくると言う話です。
その最初の手がつけれないんだよって気持ちは良く理解できるし、そもそも身体が動かないのも良くわかるので、多少調子の良い日にちょっとした用事をする→次の時、時間があいてても前回も出来たから今回も出来るはずと思い込む→しんどい時はさっさと諦めて休憩するって感じで少しずつ行動する事に慣らしていったよ。 >>210
樺沢も少しづつでも行動しろ言うてるよね 前頭葉耐火してるなと感じる
何しても感動しない
いやWカップで少し感動したが 感情取り戻す方法ってないかな
感情が平滑になると良くないらしいね
怒りでもあったほうがいい >>215
SSRIかSNRI飲んでない？
自分はパキシルやデプロメールで感情が平坦になり過ぎて喜怒哀楽が全く無くなったから抗うつ剤をトリプタノールに変えて感情が戻ったよ
今はトリプタノール辞めてミルタザピン飲んでるけど前みたいに感情が無くなることが無くなった 話してて「なんかおかしいな」と思って聞いてみると、その人自称鬱病とか自称発達障害だったってこと多いよね
だいたいそういう人は病院行くこと勧めても行かない 自称廃人寝たきりに言われてもなーw
廃人スレと間違ってるよw寝たきりでスレ間違ったかw 朝起きた時のどんより感なんとかして欲しい
寒いのも重なって午前中ダメ
昼から何とか動けるようになるんだけど
典型的な鬱の症状？ 雨が降ってきたらかピアノを弾こう
雨の日はなぜだか弾きたくなる不思議遊戯不思議 >>226
お医者さんへ行きましょう
自称うつ病になっちゃうよ >>229
俺もさっき歯医者行ってきた
腰が痛いw >>230
先月今月と、上の奥歯二本抜いた。噛むとこが前歯しかない 自分は、1年くらい前インプラント入れる前提で上の奥歯抜いてもらったけど、
結局歯を抜いてもらったままにしてる
インプラントのスレ見ても、入れて後悔してる人のレスが多くて、
インプラント入れるの怖くなってしまった アモキサンずっと飲んでたけど、無くなるってことでジェイゾロフトに代えられてから1ヶ月近く寝たきり状態
アモキサン飲んでる時はどうにか日常生活送れてたから今の状態が辛すぎる ぼくもアモキサン飲んでる 大丈夫かなぁ
まぁ大丈夫だといいな いま調子いいし 今日は散歩できた！
だがその後、低気圧のせいか寝込む
回復が実感できない日々… ここ数日、落ち込みが強くなってきた
季節性のものかな
酷く塞ぎ込むかどうかの瀬戸際にいるような不安感があるわ 気温が落ちてくるとそうなりがちだよね
晴れた日はできるだけ日差しを浴びておきたい 疲れたから死にたい今週初めて通院日さぼってしまったなにもするきがおきない 27日が通院日
体調悪いし行きたくない、でも薬がなくなる 寒くなったからか体が動かなくなってる
気分も滅入りがちだし季節性のうつが出てきてるのかな 日差しはセロトニンが出ると言うけど
うつ病になる前も浴びてた
日差しを浴びてもセロトニンが出なくなったのかな？
でも浴びるしかないか？ 明日久々の診察予約だ
余っていた薬がいよいよなくなるからクリスマスイブなのに行かなくては、道が混んでないといいな 玄関を出ると雪景色の庭に猫の小さな足跡が残る
点々とした足跡は中途で水瓶に向かっている
凍りついた瓶の水にお猫はガッカリしたことだろう 昨日は道も混んでいて、病院も薬局もだいぶ待たされたから帰りがだいぶ遅くなった
クリスマスの料理を仕込んでからでかけてよかった
数年前までの家族が揃ったにぎやかなクリスマスが懐かしい
今は、犬と二人で静かにソファに座り、退屈と孤独をしのいでいる 年の瀬になって重い腰をあげて大掃除…
はぁ、しんどいわ
でもやらないと
あとは換気扇…憂鬱だわ 今日は年内最後の精神科だ
薬をODし過ぎて前回薬剤師に怒られたから不安
主治医は良い人なんだけど薬剤師が偉そうで嫌い 診察待ちなう
今年最後の診察
お薬調整中だからどうなるかドキドキ パワハラで鬱になって１０年以上
どんどん仕事が出来なくなってるよ
頭がどんどん馬鹿になってる 高校卒業してから18年半以上働いた会社を今日で退職した
とりあえず春（に転職活動する）までサインバルタもぐもぐしながら寝る！
とにかく寝る！
もうパワハラ糞上司とはオサラバよ！！！！ 俺ヨガでうつを治したことがあるけど知能は戻らなかったな
昔は遊んでいても医学部合格したこともあったが
姿勢が良くなり、自然体になり、自律神経が整い、呼吸が長く安定してくると
精神も安定して活力がでる
ずぼらヨガ 崎田ミナ
綿本彰 DVDで覚えるシンプルヨーガ
おすすめ
でも結局その後双極性障害になってしまった
毎日ヨガやってるのでうつにはならないし、多少散財してしまう程度でたいしてしんどくはないが 普段湯船にただ浸かるだけならできるのに頭を洗ったりするのができないのは何だろう
大晦日だから身体もボディーソープでキレイにしたいと思ってるのに服脱いでシャワー出す所までいっても心理的な抵抗がもの凄くやりたくないという気持ちで一杯
何とか頭も身体も洗って爪切って鼻毛も切った 今年の大晦日はおもしろい番組がない
日付変わってからおもしろ荘とふっとんだ見るか >>267
同じくシャワー浴びるまではそこまで抵抗ないんだけど各部洗ったりするのが凄くしんどい
そのあと体拭くのもしんどい 初日の出と初詣行ってきた
去年の8月には考えられなかったこと
ここまでよく回復できたもんだ泣 大きく3回深呼吸して、胸の真ん中を拳でトントンしながら大丈夫、大丈夫、大丈夫と唱える
自分の心の落ち着け方です 低賃金で肉体労働なのに
立ち仕事できません力仕事出来ませんでも生活あるから仕事は続けます。
スーパーの年末年始を舐めてんのかってくらいとろくて遅いしコロナで休んだ人の分も飛んできてストレスフルだったわ
流石にムカついて無視してるけど
なんか言われたら早く辞めろやって言うわ 誰が誰のことを言ってるのかわからない
自分のことかな 初めての書き込みだから読みにくかったらごめんなさい
職場の70婆さんに色々不快な思いさせられてる…
すれ違う時に睨みつけて舌打ちされたり、頭のてっぺんから爪先までジロジロ睨んできたり
小さな声で「臭い」「汚い」って言われたり
周りの人に私の悪口で有る事無い事言いふらされたり
その婆と仲の良い同じ部門の子からも嫌味言われたり、こっちが気持ちを言葉にするのが時間がかかるってわかってるのにマシンガントークで針を投げ続けてくる
好きな仕事だから辞める気は無いけど、疲れた
ODしたい >>276
大変やね、しんどいね
どうか無理しすぎないでくださいね 70なんてすぐ居なくなるよ
相手にするだけムダだから適当にスルー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
