【専門】ADHD専門スレッド【総合】Part203
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ワッチョイなしは嵐が立てたスレです。ワッチョイありが正規です。
荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰ、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>960を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
次スレを立てるときは
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スレ立て時、本文1行目に上記2行をコピペしてください。
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※前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart202【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1665919919/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ここ数年オンライン会議の機会が増えたじゃん。
Zoomとかで一画面に何人も一度に写していたりすると、皆なんであの枠の中で動かずにいられるのか、すごい不思議。
おれは、頭が右行ったり左行ったり、頭掻いたり顔触ったり伸びしたり、座り直したりちょっと画面から外れたり、とにかくずっと動いてる。
客観的に見て、他の人たちと全然違うなって思って、ADHDを確信したよ。
皆さまは、画面の中央でじっとしていられる？ じっとしてはいない
自分が喋るとき以外は発言者へのうなずきや相槌で多動を緩和している 親族の結婚式がチャペルで行われて、俯瞰視点からの映像をDVDにしてもらったんだけど
自分だけ明らかにキョロパチ多動星人で目立ってて死ぬほど恥ずかしかったな…w
ひろゆき同様でまばたき多いチックが元々ある上、いろいろと走馬灯状態で込み上げて来ちゃってウルウル堪える感じにもなってたんで
余計に落ち着きのない感じになってたと思う アトピー持ちで体のそこら中が痒くなるからじっとしてるとかよほど意識しないと無理だなｗ
なお衝動性で掻くのを堪えるとか無理ゲーなのでいくら通院しても一向に良くならん >>217
マジでムヒでも全身に塗ったくっとけw
何も手を打たずに言い訳してたら良くなるはずもない >>218
致命的な酷さにならん程度に加減してはいるから見た目はそこまでひどくないんだけどね
皮膚科のかかりつけ医にはもう呆れられてしまっているので雑に中程度のステロイド出してもらって俺ももうそれでいいやみたいになってるわ
ストラテラ毎日飲むようになったおかげで塗り忘れて酷くなることが減ったのが僥倖 私は貧乏揺すりと関節ならしがやめられん
関節鳴らしは意識したら鳴らすまで気が済まなくてそのことばかり考えてしまう >>219
リドカインのジェルとか出してもらえんのかな？
とにかく即効性のあるもの＝局所麻酔剤を塗ったくって痒みを抑える
それプラスで適切な保湿スキンケア、あと清潔にすることも大事
局所麻酔剤はムヒとかマキロンなどにも入ってるし
ステには即効性がないからな
ステは使いすぎに注意だが、局所麻酔剤ならそこまでの害もないし、最悪手持ちのムヒやマキロン塗ったくりでもいい
とにかく「掻かない」サイクルをまず最初に作ることで快方には向かえるはずだぞ >>221
麻酔で痒み自体を抑えるってのもあるのか
そういや皮膚科の先生にはADHDのこと言ってないし次行く時それで相談してみるかな
助言ありがとう！ ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart205【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1667811366/ >>215
うなずきや相槌で緩和かあ、なるほどね。
>>216
自分を動画で見ると、こんなに落ち着きないのかって、すごい分かるよね。
いつも職場で仕事を頼まれる時
相手「忙しいところ悪いけど」
おれ「いや大して忙しくないけど」
って言われるけど、そんなことも関係しているのかも。 多動ごまかすためによくわかってなくても相槌打っちゃって、後で聞き返して「お前さっきあ〜って言ったじゃん」みたいになる事は日常茶飯事でございます あるあるやね、身体の何処かしら動かしてるわ。脳内会議もうるさいから独り言もしてるな。ストで大分マシになった 多動ごまかすためってかついていけてなくても止めると相手の話の腰を折っちゃうからはいはい言ってることはよくあるわ なんかよく見たら毒親おばとワッチョイ左側被ってて草 病院に行くのが辛い
待合室で落ち着いていられない
毎回そわそわモゾモゾ、他の人はじっと座ってるのに
私だけ落ち着かない >>230
精神科と内科に通っています
病院のみならず、自宅でもそわそわすることがあります >>231
僕は、ADHDで精神科にかかりだしてやっと二ヶ月の、新参者です。
職場ではモゾモゾしないしないよう気をつけていますが、家はもちろん精神科では、全く遠慮なくモゾモゾしていますよ！
来ている人たちは皆、病気は違えど何かある人たちな訳だし。
僕はもう、病院にくると「ここは遠慮なく自分をさらけ出せる場所！」とか思って、遠慮なくモゾモゾし、遠慮なく数分毎にトイレに行き、遠慮なくハンドクリームやらリップを塗ったり、待合のコーヒーをお代わりしたり、しています！
もちろん、周りの人に迷惑をかけない範囲で、ですが。
駄目かな？ >>232
ありがとうございます
なんだかほっとしました
もう少し肩の力を抜けたらと思います こうして見てると大人になってから診断受けた人は「ADHDと診断を受けたことで、今までおかしいと思っていた(思われていた)癖や性格が『そういうもの』なんだと認識できて気が楽になった」って受け止め方になる人が多い印象あるね
逆に「もうダメだ」ってなる人もいるのかな >>234
差別主義者でアスペかよwwwみたいな煽りしていた人が自分が発達だと診断されたら嘘だろ、と絶望や現実を受け入れられない感じになるんじゃ >>234
おれはずっと「お前の人間性が駄目だ」って言われてきた部分が『生まれつきの障がいのせいだ』って分かって、救われたよ。
そういう人が多いと思ってた。
診断で絶望する人も、いるのかなあ。 >>235
そういう人はまさか大人になってから自分から診察受けには行かないだろうしなあ
でも仕事でミスが多すぎて職場から促されて仕方なくってケースはあるか
そのパターンだと絶望かもしれんな… ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart205【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1667811366/ >>238は事実上の荒らし隔離スレです
◆荒らしの特徴
・ワッチョイ無し＆旧スレタイ（ADD入り）のスレを本スレだと言い張り、しつこく誘導する
・ワッチョイあり＆スレタイ修正済みのスレ（ここ）を偽スレ呼ばわりする
この人物こそが本物の嘘つきなので、ご新規さんは惑わされないようにして下さい
（こう書くと必ずオウム返しにこちらを嘘つき呼ばわりして来ますが、これこそが荒らし特有の手口です）
スレタイ修正済み（ADDを削除済み）＆ワッチョイありがADHD全般の総合スレ、いわゆる本スレとなります
※「ADHD（注意欠如多動性障害）」は旧基準におけるADD＝不注意優勢型も含めての総称です あっちでこっち貼るのとこっちであっち貼るのじゃ意味合いが全然違うのわかってなくて草
せっかく向こう落ち着いてたのにどうして墓穴を掘ってしまうのか 散歩したり自転車に乗ったりすると
疲れるけど、少し気楽でいられるような感覚がある 日光浴びるのめっちゃ大事よ
気分の問題とかじゃなくてセロトニンの分泌に必要だからっていう話で
コンとかスト飲んでてもセロトニン足りなかったらあんま意味ないしね 住所変わったのに自立支援の免状更新するのずーっと先延ばしにしているわ
引っ越しの準備で忙しいからと言い訳ができてしまうとなかなか動けないねえ… Apple Watch購入したけどこりゃADHDのためにあるようなガジェットだな
音声認識の精度がやたらいいから予定やリマインダーの入力が全く苦にならない
通知を手元で確認できるからどうでもいい通知に思考が引っ張られないで済む
何か確認するときも余計なアプリ開かないで済むから必要な情報だけチェックできるし >>246
いやこれほんとすごいよ
ADHDの症状の対策としてよく言われる「忘れないようにメモを取りましょう」とか「タイマーを使いましょう」みたいなの、「んなこと簡単に習慣化できたら苦労しねえわ！！！」って思ってたけど、
流石に左手についてる機械に声かけるだけでできるなら習慣化できちゃうんだなって
フィットネス系の機能とか全部腐らせてても全然気にならない
iPhone使いで腕時計に拘りないADHDなら絶対買った方がいいマジで 自分の中では仕方ない事だとわかってるんです
でもどうしても背中を押してほしくて
ADHDだと診断されて、だから自分が空気も読めず変なやつなんだとわかり、出来る限り人を不愉快にさせないように努力しています
それでもどうしても限界はあり、ある日突然人が離れていってしまう事があります。
「この人は私が無自覚に不愉快にさせてしまう事はもうないのだからよかったんだ」と自分に言い聞かせてもやはり悲しいです
運良くそれでも付き合いを続けてくれる友人はいます
それで十分じゃないかと背中を押していただけませんか？ >>248
そもそも障害とか関係なく、「無自覚に人を不快にさせてしまうこと」というのは、人の多様性がある以上どんな人にもありうること
確かに発達障害のせいでその頻度が人より少し高いのかもしれないけれど、人が人として生きる以上避けようのないことだから、自分やADHDが悪いということですらないよ
そういう考え方をしてしまうあなたは、優しい心の持ち主だと思うから、きっとわかってくれてる人は何人もいるはず
今一緒にいてくれる人や、これから出会う人たちのことを、しっかり思い遣って生きていけば大丈夫！ >>249
ところがどっこいこのデバイス、充電してるとき以外常に身につけているので失くしようがないのだ
何なら部屋でiPhoneがどっか行ったらApple Watchから音を鳴らせるぞ！！
なんかAppleの回しもんみたいになってきたな >>252
身につけるの全部ダメだわ
すぐはずしてしまう→なくす
時計とか無理
カバン必ず持ち歩くからカバンにつけとくのはいいかも >>253
あー、そもそも身につけるの自体がダメなのかそれはしゃーないな…
通知とかも含めて腕につけて使うのが前提のデバイスだから、カバンにつけてもあんまり便利さは感じないと思う！
ゴリ押ししてすまんね！ スマートウォッチはとても気になる存在ではある
便利そうだなあと思うけど、
なくすのが怖くて二の足踏んでしまう
使いこなせるのはいいね そういう便利なのでも３日ボウズになる
つかスマートウォッチで出来てスマホで出来ない事なんてないでしょ 風呂入るときに外して充電して、寝るまでに充電完了して、睡眠記録のアプリ使うために寝る前に装着するから誇張抜きで常に身につけてるんよ
充電中はさわらないし、充電器の位置をむやみに変える理由もないから、スマホと違って失くす要素が全然ないんだよね
気になってるならまずは3000円くらいのパチモン身につけてみるといいかも！ 失くす、で思い出したけど、長傘は絶対すぐ失くすなあ。
折りたたみなら必ず鞄に入れるから失くさないけど。 >>256
それはマジで俺も思ってたんだけど、「スマホを出す必要がなくなる」というのがこれほど大きいとは思わなかった
例えば通知を確認するという行程一つとっても、
「スマホを出す」→「画面を見る」→「スマホをしまう」
という3アクションを取ってたのが、
「腕を見る」の1アクションで終わると考えてみるんだ
これは特にメルマガとか返信の必要のないLINEとかの、どうでもいい通知に気を逸らされないで済むという効果もある
音声メモとか、リマインダーとかも、手を上げてボタン押して喋るだけで概ね完了する
タイマーやアラームも音声認識で一瞬で起動できるから、「時間を忘れて過ごしてしまう」というミスもなくなる
電話も誰からかかってきたかすぐわかるし、何ならその場で取って通話始められるし、スマホで音楽やラジオ聴くならそれらの操作も手元でできる
熱くなりすぎましたすいません
ここ数年で買って良かったものランキングぶっちぎりの一位なのでつい語りまくってしまう >>249>>250
スマートウォッチは充電がネックでなー
ボタン電池式は非常に少ない >>258
傘の柄につける派手目のカバーで目立たせたら忘れる率は減った気がする ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart206【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1669142709/ >>251
ありがとう
割り切れそう
これからも手が届く人を大切にしていきたいと思う >>264
回避や誤魔化しでなんとかしてるうちに、自分のことで精一杯になって人への思い遣りがだんだん消えてしまいがちな障害なだけに、
あなたのその「人に嫌な思いをさせてはいけない」という強い気持ち自体はとても貴重なものだと思う
そしてあなたが潰れないための割り切りも同じくらい大事だし、その気持ちとともに隣人を大事にしていって下さい もう50代なのに、性欲が凄い。
毎日自分で処理しているし、定期的にセックスの機会もあるけど、そういうのじゃなく『今すぐしたい』っていう性欲が凄くて、即ヤリ掲示板ばかり見て、常にムラムラしてる自分が嫌だ。
（もちろん犯罪行為は絶対しない）
性欲が無くなるのは困るけど、衝動的なムラムラは、なんとか減って欲しい。
ストラテラ飲み始めて徐々に増量して2ヶ月、もう少ししたら衝動的な性欲も落ちつくかな？ すごいねえ
ストラテラ飲むと全くそんな気が起きなくなるわ
食欲も明らかに減退する スト飲むと射精が気持ち良くないんだよな
残尿みたいな射精 服薬で少し落ちつくと良いなあ。
ムラムラしている自分が嫌だ。 実は昨日、セフレから「明日（今日）やらない？」って誘われたんだけど、直前の予定変更が苦手で、断っちゃったんだ。
そのくせ、今になってやりたくて堪らなくなってる。
本当に嫌だ。 >>266
もともとの性欲が全然強い方じゃないから参考になるかはわからないけど、半年くらい飲み続けてる感じ確実に衝動的な性欲は減った
ただ興奮すればちゃんと勃つし、射精もなんか出方が間延びした感じになったけど普通にできる
俺と同じ効き方すればの話だけど、期待した効果は出ると思うよ >>271
コメントありがとうございます。
すごく参考になります。
こんなこと医師に相談できないし…（いや報告した方が良いかな？）
あなたは半年くらいだったとのこと、私ももう少し服薬を継続すると、落ちついてくるかな。
落ちついて穏やかで適切な性生活を送れる様になりたいです。 そういえば、今回の問診でも
「買い食い衝動が減った」
って言ったら、先生が一瞬苦笑いした。
別に悪い先生じゃないと思うけど、
「やっぱ先生は、当たり前だけどADHD当事者じゃなくて、当事者に寄り添ってくれる健常者なんだな」
って思いました。
別に悪いことじゃないけどね。 >>273
自分も帰りにコンビニ寄ってガムやらアイスやらお菓子やら車の中で食べながら帰るけど
別にいいんじゃないそれくらい？
ダメだと考えたことがなかったw
人前では恥ずかしいから食わんけどさ >>274
あっもちろん！
コンビニでオニギリ買って食うのとか、ガムやらアイスやらお菓子やら、全然いいと思う。
でもおれの場合、それを越えて
「酒を飲みたい」とか「セックスしたい」とか、
思いついちゃうと絶対にやりたい！とかなって止められなくなって。
それは既に依存症の域かなと思うんですよ。
僕はゲイなんですけど、一般の男女間に比べて望めば幾らでもセックスできる環境があって、
もう一日中セックスと酒のことを考えている自分が嫌でいやで、
本当に抜け出したい。 ADHDと依存症は別の問題だと思うよ
なりやすいなりにくいは別としてさ スマートウォッチはいつでもバッテリー気にして過ごさないといけないし、毎日充電するのが面倒。 >>276
薬物依存になりやすいと聞いた気がするけど、ADHDのせいにしちゃいかんかなあ。 そこの因果関係が示されることなんてしばらくないだろうし、より良く生きられる方を信じろ ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart206【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1669142709/ アーティストとガリ勉は報酬系が発達していてスケベ みたいな話は太古から言われているので
ADHDが依存性になりやすいって説も、さもありなんって感じだ 誘われて温泉に来たけど駄目だ
落ち着かなくて少しも休まらない いろんな初めての景色とか人とか音とかで頭いっぱいになって全然旅行とか楽しめないよな >>285
>>286
ADHDならむしろ全てが良い刺激になってるはず
初めての場所でいっぱいいっぱいになるのはASDの方なんじゃないの？ >>287
いやasdの傾向は出なかったadhdですけど 無闇に型に嵌めようとするのはやめようぜ
障害の特性以前にそれぞれの人間としての個性があるんだし 新しい情報に対して頭が忙しくなるのはadhdの普通の症状なのになんでasdに結びつけたがるのか謎
いい刺激になるはずとか本当にadhdなのかすら怪しい 自分も新しい場所ってのは刺激あって好きだな
まあADHD枠も新しい物だから一くくりには出来ないってのはわかる ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart206【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1669142709/ >>288
それってASDの感覚過敏じゃないのかな
俺診断済みADHDだけど、人ごみとか祭りとかうるさいところ好きだよ あと、行ったことないところとか食べたことないメニューとか新製品とかがマジで好き
そういうのがADHDだと思ってたわ 「騒がしいところは気が散るから苦手」っていうのはわりとどっちにもある要素じゃね
注意散漫タイプは雑音でパフォーマンス落ちるのはあるでしょ ADHDにもわりと色んなタイプあるから、自分の傾向とかステレオタイプな特性で判断して、無闇に人の病名を疑うような書き込みをするのはやめておこうぜ
言われた方は気分良くないと思うし >>293
いや千葉大の病院で診断受けた時addの診断だったけどasdは指摘されなかったんだよね
もともと人混みとか好きじゃないからそういうとこ行くと頭がいっぱいになる
この動画の状態にすごい近いから多分addで合ってると思う
https://youtu.be/BVn1vIkA1ug >>294
食事のメニューは限定品が最優先
迷ったらなるべく味の想像がつかない方を選ぶw
容易に想像がついてしまうようなもんはつまらん
人生で使える時間も金も機会も限られてんだから、なるべく未知のものにトライしたい
これぞADHDやと思うw >>292
おい薬中自己愛ボダガバマン子供部屋メンヘラババア、お前の居場所はここじゃなくて毒親スレと未診断スレだろ
消えろカス >>301
いや、不注意優勢型の方
脳内の多動はあるかもしれんけど >>303
そうなんだ
やっぱ相手の特性予想してみても個々の性格の上にadhdがのっかるから症状は人それぞれやね ここは荒らしが立てた偽スレです
ここは荒らしの隔離スレとして機能させてるので書き込まないでください
新規の人とか久しぶりの人は昔からある本物のスレが↓にあるのでそっち行ってくださいごめんね
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart206【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1669142709/ >>306
おい毒親スレに誘導すんな、迷惑すぎるw
せめてワ有りの方にしろw >>307
あ！！！ごめん！！！
ワ有り貼ったつもりが無しの方コピペしてたわ！
まあ誘導に従うとは思えんしADHD仕草ということでここはひとつ…(土下座) あ、309がそうだって意味じゃないよ
こんなんが日常だとマジで大変だろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
