■症状

中心体温（直腸温） 　 　　　意識 　　　　　　　　 震え 　　 　　心拍数
35 - 33°C（軽度） 　　　　 正常 　　　　 　　　 (あり) 　　　　 正常
33 - 30°C（中度） 　　　　 無関心 　　　　　 　(なし) 　　　　 軽度低下
30 - 25°C（重度） 　　　　 錯乱・幻覚 　　　　 (なし) 　　　　 著明低下
25 - 20°C（重篤） 　　　　 昏睡・仮死 　　　　筋硬直 　　　　著明低下
20°C以下（非常に重篤） ほぼ死亡状態 　　筋硬直

■低体温症による、水中での大人の平均生存時間
水温　　　　疲労又は意識不明　　　水中での生存可能時間
0℃　　　　　　　 15分以下　　　　　　　15～45分
0～5℃　　　　　 15～30分　　　　　　　30～90分
5～10℃　　　　　30～60分　　　　　　　1～3時間
10～15℃　　　　１～2時間　　　　　　　1～6時間
15～20℃　　　　2～7時間　　　　　　　 2～40時間
20～25℃　　　　2～12時間　　　　　　 3時間～体力が続く限り　
25℃以上　　　　体力が続く限り　　　体力が続く限り

■水温が20℃以下（低水温）になると
水中では空気中より２５倍も早く体温が下がります。水温・身体の大きさ・脂肪の量・及び水中での動きに生存と関わりがあります。

■水中での対処
水中で身体を動かすと体温の低下を非常に促進しますの