ASD・ADHD・鬱病（うつ病）に効くサプリ

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 01:13:11.11

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ASD・ADHD・鬱病（うつ病）に効くサプリ

論文や掲載サイトなどソースがあれば書いてください

荒らしはスルー

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 01:33:26.09

そんなものはない

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 10:16:59.06

基本的にはあまり効くものは無いとはおもう
セントジョーンズワートはドイツとかなら薬扱いだったかな

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 12:04:22.58

あったら知りたい

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 15:07:53.80

>>1
そもそも板違い
サプリ・健康食の板があるし
そっちにADHDスレは2本も立ってるし

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 15:10:09.00

>>1
食文化カテゴリ内に「健康食・サプリ板」というのがあるからそっちでやりな

ADHD対策サプリメント総合スレ11
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1498816261/
ADHD対策サプリメント総合スレ19
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1587554786/

**優しい名無しさん** · 2022/12/26(月) 18:50:58.27

マジレスすると、
ホスファチジルセリン

**優しい名無しさん** · 2022/12/26(月) 21:17:26.95

鬱には鉄分と亜鉛
ADHDにはホスファチジルセリン
俺は飲んでるし効果あると思う

**優しい名無しさん** · 2023/01/02(月) 11:19:56.47

ニンニクは合法ドラッグだと思う

秀吉になれ！

**優しい名無しさん** · 2023/01/02(月) 12:09:25.38

バコパも効果あるらしい

**優しい名無しさん** · 2023/01/02(月) 14:18:09.06

うつや発達に効くかはわからないけど、鉄分はおすすめ。
下痢が収まるしなんか薬の効きがよくなって血糖値下がった。

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 08:52:38.28

気休めかもしれんがストレスホルモン対策に百草丸飲んでみる

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 10:57:51.83

胃痛がするんよな

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 11:11:27.73

>>13
マジレス、ピロリ菌の検査受けとけ

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 16:13:34.46

辛いものを食べすぎてないか？
元気出そうとして毎日キムチ食べてないか？

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 17:18:56.07

>>12
リローラが効果あるらしいね

**優しい名無しさん** · 2023/01/04(水) 19:00:55.00

>>16
うん、効果は薄いっぽいけど胃腸の調子も悪いからちょうど良いかなって
便秘になることもあるみたいだから、様子を見ながら試してみる

**優しい名無しさん** · 2023/01/06(金) 20:45:12.57

エルデンリング

**優しい名無しさん** · 2023/01/14(土) 03:03:06.90

うつを治すには極限まで追い込むこと
生きるか死ぬかの状況になればうつとか言ってる状況じゃない

**優しい名無しさん** · 2023/01/26(木) 05:23:06.06

コリン&イノシトールを飲んでる方いますか？
効果があるのか気になって

**優しい名無しさん** · 2023/01/30(月) 18:54:44.39

プロテインってどう？

**優しい名無しさん** · 2023/02/10(金) 09:01:28.00

鬱に効くサプリ知りたい
サプリ板にはないのかな？

**優しい名無しさん** · 2023/02/20(月) 15:21:29.05

>>20
マグネシウム＆イノシトールの粉ドリンクは不安障害やマグネシウム補給の目的で買ってみたけど、味が不味くて余りまくりw
（一応レモネード味らしいが…？？）
これを普通に美味しいと言ってるアメリカ人の味覚が謎w

ラベルには「リラックス」の文字もあるけど、目立った体感は無いかもしれない

そもそもイノシトールの不安障害への効果というのも、報告ではかなりの高用量での話だったから
あんまり現実的ではない気もしてる

あとマグネシウムのせいか、飲むと腹がゴロゴロ言うことが多い気がする
マグネシウムも形態によっては下剤、便秘薬として使われるようなので、便秘気味なら良いが飲み過ぎには注意かも

**優しい名無しさん** · 2023/02/20(月) 15:24:32.99

>>21
胃石ができた、腎臓壊れて危うく透析寸前なんて話も見たから
相性もあるかもだが結構要注意な物だと思う

運動してない人はタンパク質過剰で腎臓に負担かける可能性あるからやめた方が良い

**優しい名無しさん** · 2023/02/21(火) 20:13:22.62

猫糞による健康被害が解明されました
野良猫を放置した自治体に損害賠償の裁判を起こしましょう

😱イヌやネコはなぜ死んだ飼い主を食べるのか
80件を超える事例から傾向と対策を探る

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/17/062700244/?ST=m_news

🥶猫はカンピロバクター持っているので

フンなどを介してギランバレーの原因になる

https://www.shokukanken.com/column/foods/000093.html

🥶猫の寄生虫である「トキソプラズマ」に感染すると、人の行動が変わり、交通事故にあいやすくなったり、自殺率が高くなったりするというデータもあります。

先進国の人口の約3分の1がトキソプラズマ原虫に感染しています。人への感染は、汚染された食肉や猫のフンを介した経口感染が一般的です。

感染者の自殺率が上昇｢猫の寄生虫｣の怖い生態
人の脳を占拠､マインドコントロール状態に
東洋経済　オンライン

https://toyokeizai.net/articles/-/415838

**優しい名無しさん** · 2023/03/01(水) 01:01:24.21

朝マクドで人生変わった、毎日外出できてる。

これからも続けていきたい。

**優しい名無しさん** · 2023/03/11(土) 14:33:55.48

meijiのメイキュア飲んでる人いる？
医療機関コード入れなきゃいけないやつ
結構いいかも