0001優しい名無しさん
2023/02/02(木) 06:48:55.35ID:Qrm0x4WV★コテハンも名無しも大歓迎ですよ♪♫
嫌な方はコテ禁スレの方へどぞ♪
★馴れ合い、つぶやき、愚痴、どーでもいい世間話、連投等なんでもOKです♪♫
------------------------------------
★次スレは>>900付近を踏んだ人が立ててください♪
無理そうならその旨を書き、立てられる人が宣言してから立てましょう ♬
探検
【患者専用】双極性障害1【ｺﾃ歓迎雑談】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
★コテハンも名無しも大歓迎ですよ♪♫
嫌な方はコテ禁スレの方へどぞ♪
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0002ぽみ
2023/02/02(木) 08:10:20.55ID:k2YSAE7Iありがとう
0003シーサー推し
2023/02/02(木) 09:08:24.21ID:kHud1DVH数日前に見つけたゲームにハマってしまい楽しくてうっかり徹夜したら軽躁の気配です
昨日も一昨日も3時間睡眠だし、普段ROM専なのに書き込みもしてるし
でもリスパダール飲んだらすぐ鬱に逆戻りで寝たきりなるし下がり過ぎるから飲みたくないよー
>>2
ぽみさんおはようこざいますー
0004瞳はダイアモンド
2023/02/02(木) 09:29:52.35ID:pVOISGqC乚
0005ぽみ
2023/02/02(木) 11:28:44.68ID:k2YSAE7Iシーサー推しさん！はじめまして！
0006GS
2023/02/02(木) 12:08:53.45ID:U3kdoTsL元スレで名無しでちょっと書き込みましたが新しいスレも出来たので試しにコテつけてやってみます
今年始めに双極性(ⅠかⅡか聞くの忘れたけど多分Ⅱ)と診断され、１ヶ月半くらい頭痛と耳鳴りと寝れば１日で治るけど１日無気力になる日が数日に一度程度ある感じで、色々やりにくい
頭痛はある程度頭を使うと出る感じ
これは仕事でも遊びでもなんでも
ゲームも浮き沈みが大きくいつも出来ることが急に出来なくなるのもストレス
ただスキーもやってるけどスキーは頭を使わずに楽しめてるのでとても楽しんでる
とは言え極めて浮き沈みのスパンが激しく(浮き沈みの量はそれほどでもないが)明日の予定も立てにくいのはやっぱりストレス
嫌な病気だね～
0007ぽみ
2023/02/02(木) 12:20:03.80ID:k2YSAE7IGSさんはじめまして！
私も鬱の時期は頭痛する！
しんどいよね…
0008GS
2023/02/02(木) 12:29:13.50ID:U3kdoTsLはじめまして～
いやはや思ってたよりしんどいですｗ
仕事だけパフォーマンスが低いならまだ許せたけどいつも楽しんでた事まで満足に出来なくなってくるとダメですね…
ホント幸いなことに、何も考えないで楽しめる事があったのが救いです
明日ひと月ぶりの診察になるのでもう休職させてもらう流れで行くつもりです
0009シーサー推し
2023/02/02(木) 13:29:25.57ID:kHud1DVHぽみさん、どうぞよろしくお願いしますー
ぽみさんは体調いかがですか？
私は上がり傾向あってやばいかなと昼寝して落ち着こうと思いましたが、強風がすごくて耳栓必要そうです
うるさいから寝れるかな…
>>6
GSさんはじめまして、よろしくお願いしますー
頭痛と浮き沈みのスパン辛いですよね
私は過労がちになる夕方や出先で疲れてくると光過敏から頭痛で不調になります
そういうとき真っ暗な寝室でボーッとしてると30分もすると和らぐのが救いです
娘にも同じ症状が出ていて、疲れたら真っ暗な寝室でゴロゴロしたがるのが申し訳ないです…
楽しい予定入れても、予定があるというだけで負担になるらしく日にちが近づくと落ち着かなくなってソワソワしたり落ちるの困ります
楽しかったけど帰ってきてどっと疲れて寝たきりになったり…
0010リーダー
2023/02/02(木) 13:29:51.45ID:Gy9tR1Kp乙
0011リーダー
2023/02/02(木) 13:32:08.87ID:Gy9tR1Kp0012fusianasanシーサー推し ◆hVhJhs5Pq2
2023/02/02(木) 16:03:29.87ID:kHud1DVHリーダーさんどうぞよろしくお願いしますー
コテトリテストです
0013ぽみ
2023/02/02(木) 17:54:03.28ID:BZZBg5EP職場でコロナ流行ってヘロヘロだよー
明日1日なんとか頑張る
0014優しい名無しさん
2023/02/02(木) 19:50:00.13ID:Qrm0x4WV1型自体が少ないしな
ま、生まれたてのスレなんだし地道にいこうか
0015GS
2023/02/02(木) 19:54:46.39ID:nqRsiAn7ソワソワして疲れるのは俺も一緒ですよｗ
楽しい事の前はとにかく寝不足です
四時間寝れればいい方です
だから最近は楽しい事の後は家でゆっくりする日を１日設けてます
何もなければ寝付きがいいのは幸いです
ところで双極性の厄介な所って特定の原因がないところですよね…
診断前はなにかイライラしてたらその都度何かしら敵っぽいのを作り上げてましたが、そもそもその行為自体が双極性に対する理解がなかったし、そうやって人間関係を破壊してきてたんだなって思うと…怖いですよね
0016優しい名無しさん
2023/02/02(木) 20:02:47.25ID:Qrm0x4WV0017優しい名無しさん
2023/02/02(木) 21:15:10.70ID:Qrm0x4WV始動としては十分
0018ヘンリー
2023/02/02(木) 21:49:35.73ID:Qrm0x4WV0019ヘンリー
2023/02/02(木) 21:50:45.93ID:Qrm0x4WV戦隊組めるレベルまでは来たな
0020ぽみ
2023/02/02(木) 21:56:42.62ID:BZZBg5EPヘンリーさんよろしくねー
たぶん６人だよw
0021ヘンリー
2023/02/02(木) 22:03:29.33ID:Qrm0x4WVだな！オールOKよ！！
0022ぽみ
2023/02/02(木) 22:15:20.57ID:BZZBg5EP0023ぽみ
2023/02/02(木) 22:15:40.59ID:BZZBg5EPおやすみ
0024ヘンリー
2023/02/02(木) 22:20:54.96ID:Qrm0x4WV0025ヘンリー
2023/02/02(木) 22:27:10.04ID:Qrm0x4WV0026ヘンリー
2023/02/02(木) 22:31:57.32ID:Qrm0x4WVOK OK！
0027ヘンリー
2023/02/02(木) 22:37:36.99ID:Qrm0x4WV0028GS
2023/02/03(金) 02:22:45.80ID:/XW215Hyしかも緊張してるから寝れないという悪循環
そしてただ色々考えてるだけで何か答えが出るわけもなくただただ頭が疲れてるだけ
ホント、やりにくいったらありゃしないぜ！
0029ぽみ
2023/02/03(金) 07:11:23.14ID:hMIaSVyS0030ぽみ
2023/02/03(金) 07:12:28.00ID:hMIaSVyS私は色々話すときはスマホに箇条書きでメモして、それ見ながら話してるよ
覚えなくて済むからおすすめ
0031優しい名無しさん
2023/02/03(金) 07:58:59.10ID:9N01bSc/0032ぽみ
2023/02/03(金) 08:11:27.56ID:hMIaSVyS名無さんもおはよー
0033GS
2023/02/03(金) 10:10:52.10ID:2d/Qx7Mu>>30
おー！
ぽみさんありがとう！
早速箇条書き作りました！
これで多分おっけー！
ところで書きながら頭痛し始めて予め書いておいて正解だなって思いましたｗ
0034奈良
2023/02/04(土) 00:48:17.18ID:qDv5Q/Viへんりーさん新スレ乙です
まだまだ人少ないですが、1型の人も交えて、2型スレみたいなマターリスレにしたいですね
ぼちぼちいきましょう
0035GS
2023/02/04(土) 07:18:46.39ID:fwOF9w7C今回は安定剤的な薬はそのままで主に頭痛向きの薬をたくさん追加でもらった
イライラしたときの思考力の低下と頭痛がなくなれば結構楽になるかもな～
ちなみに今はちょっと頭痛いｗ
0036ケン
2023/02/04(土) 09:37:07.49ID:nyY/Zxz10037ぽみ
2023/02/04(土) 10:46:02.77ID:aOTz8JnZ0038ヤゴト
2023/02/05(日) 14:47:25.99ID:N5XOVTjA「ケーーーーーーーン！」
すみません。
言ってみたかっただけw
0039瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 16:20:02.50ID:dwwgMNsMｵﾊﾖｫ━(p´･∀･)乂(･∀･｀q)━☆
0040瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 21:46:37.10ID:dwwgMNsM0041瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 22:26:25.14ID:dwwgMNsMだよ～～～ん
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1675144205/
0042奈良
2023/02/05(日) 22:28:48.70ID:Yyl4Cl9g皆さんお元気ですか？！
0043瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 22:38:31.40ID:dwwgMNsMいつもスレ立てありがとうね！
元気だよ
0044瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 22:41:16.40ID:dwwgMNsMｸﾙ━(ﾟ∀ﾟ)━ｷｯﾄｸﾙ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━(ﾟ )━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━!!
https://i.imgur.com/mkXfYMs.png
0045奈良
2023/02/05(日) 22:42:04.73ID:Yyl4Cl9gお元気そうで何よりです！
瞳さんがお元気なのは2型スレでも確認済みですがw
0046瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 22:43:09.63ID:dwwgMNsMいやはやなんとも
0047奈良
2023/02/05(日) 22:43:25.27ID:Yyl4Cl9gこのスレ専属のコテハンさんの行方が気になりますねー
0048瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 22:43:34.84ID:dwwgMNsM0049奈良
2023/02/05(日) 22:45:08.94ID:Yyl4Cl9g最初は僕らが盛り上がて勢い作ってくしかなさそうっすね！
0050奈良
2023/02/05(日) 22:50:02.38ID:Yyl4Cl9gⅡ型と統合案は色々不運が重なってボツとなってしまいましたので…
0051奈良
2023/02/05(日) 22:54:00.45ID:Yyl4Cl9g2型か1型かの診断は医師が変わると変わることも多いくらいグレーゾーンなところですからね
医者によってはⅠ型かⅡ型か名は名言しない医師もいるくらいですし
0052瞳はダイアモンド
2023/02/05(日) 23:22:56.59ID:dwwgMNsMリーダーはウンコ踏んじゃったな
0053GS
2023/02/05(日) 23:24:11.95ID:KW8K+7Cr明日から仕事だけどフラットな気持ちを意識してがんばります
0054奈良
2023/02/05(日) 23:31:15.51ID:Yyl4Cl9gめっちゃエンジョイされてるようで一安心ですw
ぼちぼちでいきましょう!
0055GS
2023/02/06(月) 11:47:33.05ID:pYQN+1orありがとうございます
今朝はまぁまぁめまいがしてたけどもらった薬を試してみたさがあったので仕事には来てみました
ところがいつも頭痛にめまいがついてくる感じだけど今日は頭痛は控えめでめまいがやや酷めという感じで、え～って感じ
意欲はそれなりにあるけど頭が回ってなくて机が散らかりがち
まぁ…あんまりよくないですねｗ
とりあえず様子見！
0056奈良
2023/02/06(月) 12:36:59.77ID:xDc7Ypmd鬱気味のときの仕事はきついっすよね
お互いほどほどでいきましょう！
0057奈良
2023/02/06(月) 13:07:51.87ID:xDc7Ypmd0058GS
2023/02/06(月) 15:04:04.66ID:umu/ykRTほどほど了解！
0059リーダー
2023/02/06(月) 15:11:44.51ID:wksSW9hv0060奈良
2023/02/06(月) 15:30:39.79ID:xDc7Ypmd深呼吸は自律神経を整えるのでいいらしいですね
俺も風呂入ってる時いつも深呼吸するようにしてます
0061リーダー
2023/02/06(月) 15:40:27.81ID:fKU9q1MZなんか楽になるよね
睡眠も深くなる気がする
0062ぽみ
2023/02/06(月) 17:24:26.00ID:QcEtgPPV上司がバリバリの体育会系で病休はなかなか取りにくいし
0063優しい名無しさん
2023/02/06(月) 17:25:59.09ID:FsGlws8Hああそれ1番しんどいわ
0064ぽみ
2023/02/06(月) 17:27:45.54ID:QcEtgPPVでしょー
普段不調で有給もらうだけでもめっちゃ気使う…
0065ケン
2023/02/06(月) 22:44:03.90ID:N8iILKMIググってやっと意味が分かりましたw
0066GS
2023/02/07(火) 12:12:16.20ID:7jpl4pQ6休みたいと伝えるのもそれなりに負担でなおかつ鬱期ならなおさらさらに負担っていうのも理解してほしいけど…通用しない人には通用しないですよねぇ～
0067GS
2023/02/07(火) 12:18:17.01ID:7jpl4pQ6セーブした方がいいと思いはするけど調子いいからやりたくなっちゃうし、せっかく意欲あるのにセーブするのはもったいないって思っちゃう
0068GS
2023/02/07(火) 12:21:04.61ID:7jpl4pQ6今使ってるベッドは中央が沈んでて普通によくないと思ってたのでｗ
週末に設置するのが楽しみで仕方ないけど、散らかってる部屋の整理をするのが憂鬱ｗ
0069奈良
2023/02/07(火) 12:37:23.64ID:Gvzc2Sir睡眠の質が悪いと躁転の原因になったりしますので
0070GS
2023/02/07(火) 15:04:15.66ID:oI9LyQk5ですよねｗ
めんどくさがってたけどいい加減やりますｗ
0071GS
2023/02/08(水) 10:24:08.04ID:StxQmeZe俺は双極性の他にADHDの疑いもあって普段から不注意に関してはかなりストレスだし、不注意で困るのは百も承知だ
たしかに俺が悪いけど、いわゆるパワハラだろこんなの…
結局診断書出してもこんなことが起こるしやっぱりこの会社にいることは出来なさそうだ
0072リーダー
2023/02/08(水) 13:02:01.59ID:j0ePjHse診断書出してるのになんでそんな重大な仕事任せるんだろうね
ある意味上司の怠慢じゃんか
0073GS
2023/02/08(水) 19:38:35.43ID:gJoqo9smやれるかやれないか？という問いに対して俺がやらせていただけるなら頑張ってみたいと言っちゃったせいかもですね
仕事の内容としては嫌いじゃないしやらせてくれるならやってみたいのはマジなんです
ただミスが多いのは事実でそれに対する自分への苛立ちや、周囲に降りかかる迷惑には耐えられないといった感じです
もちろんこれは全部伝えてあります
0074GS
2023/02/08(水) 19:43:57.01ID:gJoqo9smあと今日ようやく社長に報告しに行ってるみたいです
内容は俺には務まらないから配置変えを前提にといった感じで
うちの会社は人事権はほぼほぼ社長が握ってて、報告あげた所で管理出来てない管理職が悪いとつっぱねられるみたいです
だから色々試して俺には務まらないという証拠を作りたかったんじゃないかなと
もしこれが事実ならおかしい…んですかね
分からなくなってきました
おかしいですかね？
俺が甘いのかな…
0075リーダー
2023/02/08(水) 20:08:01.36ID:bDZp2t5Qじゃあ自分の分を分かってないただの希望だね
何も悪くないよ
冷たいこと言うようだけど組織に属すると言うことは遂行してこそだからね
だから双極民は悶絶してる
昔できてたのに今は出来ないと
それが原因で自死する人もいる
まあ今を受け入れられれば大丈夫だよ
0076優しい名無しさん
2023/02/08(水) 21:41:47.56ID:ztiw5ZUj横から失礼だけど発達障害の検査は受けたことある？
俺は発達障害と双極性障害両方の診断書を人事面談で出したら、定時退社の比較的ルーティンな仕事で済む部署にまわしてもらえた
組合にも協力してもらったのもあるとは思うけど
仮にそれだけの診断書出しても動かない会社なら転職もありかと
0077GS
2023/02/08(水) 21:51:15.00ID:pNb/+Ygrいえいえ
実際遂行しなきゃダメです、そう思ってます
多分自分を受け入れる事はできてるけど、どのくらいならできそうというのはまだ分かんなくてやりにくいですね
>>76
ありますあります
診断書は気分障害、ADHD、ASDとなってるしひと通り対策とか書いた書類も丸ごと提出しました
ただうちは組合はないし実質ワンマンなのでそういった待遇は期待薄ですかねぇ
0078優しい名無しさん
2023/02/08(水) 22:01:48.55ID:ztiw5ZUjワンマンはたしかにちょっときつそうだね…
体壊さない程度にね
0079GS
2023/02/08(水) 23:00:22.78ID:pNb/+Ygrありがとう～
よくしてくれてる人もいるし全然ダメダメってわけでもないから自分と向き合いつつやってく！
0080優しい名無しさん
2023/02/09(木) 21:25:22.74ID:NctoUrTs0081GS
2023/02/09(木) 21:26:59.56ID:0hH3r/4M昨日我慢できなくて床にマットレス敷いて寝たけどよかった！！
0082優しい名無しさん
2023/02/09(木) 21:27:55.73ID:NctoUrTs行動早w
いいね！
0083優しい名無しさん
2023/02/09(木) 21:30:54.93ID:NctoUrTs２型は専用スレ二つも持ってるのにくらいなのに
0084優しい名無しさん
2023/02/09(木) 21:53:18.51ID:NctoUrTs0085ケン
2023/02/09(木) 22:16:24.50ID:GzsKycw90086リーダー
2023/02/09(木) 22:21:29.19ID:rBgZtNowスレタイが分かりにくいのかな
0087優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:27:14.94ID:NctoUrTsそうなると2型の新規コテハンは、皆そっちに流れるし…
やっぱ1型狙いで↓のスレでちょくちょく宣伝してくとかが現時点なのかな
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 239
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1673496928/
0088優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:28:01.83ID:NctoUrTs0089優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:29:00.01ID:NctoUrTs精神病院はスマホできなかったりするらしいし
0090優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:32:08.59ID:NctoUrTs2型スレと兼務じゃない貴重なこのスレだけのコテハンさん
0091リーダー
2023/02/09(木) 22:34:03.62ID:rBgZtNowこのスレ自体が新規なんだが
0092優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:35:24.16ID:NctoUrTsこのスレの>>1～10くらいだけにいてたコテハンさん
0093優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:35:54.96ID:NctoUrTs0094優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:37:45.57ID:NctoUrTsその経緯があってこのスレもできたはず
0095リーダー
2023/02/09(木) 22:38:11.31ID:rBgZtNow過去に囚われてても仕方ないよ
俺も最初から見てるけどどのスレも移り変わりはあるもの
0096優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:39:53.51ID:NctoUrTsそうだね
2型スレも人増える一方でこれからどうなってくかわからないし
その時もしかしたらこのスレが活きる時も来るかもしれない
0097リーダー
2023/02/09(木) 22:40:29.14ID:rBgZtNowもし過疎ってて寂しいと思えば自分でどんどん書き込まなきゃダメでしょ
0098優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:41:06.60ID:NctoUrTsそうだね
ガンガン書き込むようにするよ
0099優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:41:44.90ID:NctoUrTs0100リーダー
2023/02/09(木) 22:42:18.68ID:rBgZtNow応援してるよ
0101優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:42:46.86ID:NctoUrTs頑張ってみるよ
リーダーさんもはるばる参戦ありがとう
0102優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:43:31.89ID:NctoUrTs0103GS
2023/02/09(木) 22:48:32.80ID:0hH3r/4Mもちろん来る人拒まずだけどね
0104GS
2023/02/09(木) 22:49:26.12ID:0hH3r/4M昨日なんか半泣きだったのに今日はなんなんだろうか…
0105リーダー
2023/02/09(木) 22:50:31.04ID:rBgZtNowこの際だからコテ付けてみたら？
0106優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:50:44.79ID:NctoUrTsなるほどね！
了解
0107優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:51:32.53ID:NctoUrTsそうだな
ちょっと考えてみるわ
0108優しい名無しさん
2023/02/09(木) 22:52:21.10ID:NctoUrTs躁鬱の混合期はそんな感じの気がする
0109GS
2023/02/09(木) 23:07:02.22ID:0hH3r/4Mやだ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
もうちょいスパンが長いものかと思ったけど俺はそうじゃないのかもしれない
0110タケ
2023/02/10(金) 00:04:46.50ID:erYFgI++皆さんよろしくお願いします！
0111タケ
2023/02/10(金) 00:33:29.30ID:erYFgI++また明日～
0112ケン
2023/02/10(金) 01:04:17.03ID:w9e4Q5wy0113タケ
2023/02/10(金) 01:05:28.84ID:erYFgI++双極スレ乱立してしまってて新規が迷ってしまう状況なので、スレタイのフォーマット的なのは極力揃えていく方向が、各スレの違いがわかりやすいと思われます。
（各スレに私が働きかけてみます）
そして、今一番勢いがあるスレが↓なので、これに揃え、てくのがいいかと思われます。
【患者用】双極性障害Ⅱ型 57【ｺﾃ歓迎・雑談】
このスレのスレタイについては、
【患者用】双極性Ⅰ型Ⅱ型2【ｺﾃ歓迎・雑談】
とし、
さらに、スレタイに「Ⅰ型Ⅱ型」と明記することで、1型の方のご新規さんが発見しやすくなるかと思います。
0114タケ
2023/02/10(金) 01:07:14.24ID:erYFgI++ケンさんはじめまして
2型か1型がグレーなのでここにいさせてもらってます
よろしくお願いします
お休みなさい～
0115タケ
2023/02/10(金) 07:20:24.16ID:aXgMmTX90116タケ
2023/02/10(金) 07:21:13.51ID:aXgMmTX90117タケ
2023/02/10(金) 07:21:32.31ID:aXgMmTX90118奈良
2023/02/10(金) 07:31:29.69ID:erYFgI++はじめまして奈良です
いい案だと思います
0119奈良
2023/02/10(金) 07:33:40.65ID:erYFgI++0120奈良
2023/02/10(金) 07:33:52.69ID:erYFgI++0121奈良
2023/02/10(金) 07:37:23.92ID:erYFgI++0122奈良
2023/02/10(金) 07:39:01.98ID:erYFgI++0123奈良
2023/02/10(金) 07:39:33.49ID:erYFgI++0124奈良
2023/02/10(金) 07:40:16.69ID:erYFgI++0125奈良
2023/02/10(金) 07:52:57.02ID:erYFgI++0126奈良
2023/02/10(金) 08:01:28.97ID:erYFgI++リーダー、GS、瞳はダイアモンド、 シーサー推し、ぽみ、ヘンリー、奈良、ケン、ヤゴト
こうして見ると結構来てくれてるんだな
0127奈良
2023/02/10(金) 08:04:19.07ID:erYFgI++変な小細工考えずこのままいこう
0128GS
2023/02/10(金) 09:07:50.89ID:yUIU2/qS今日はダメな日だ…
俺食べるのが大好きな食いしん坊なのにここんところ会社では食事が喉を通らない事が増えてきた
今日もダメそうだから給食はキャンセルした
まぁ家に帰れば食べれると思うが
いよいよ会社がストレスになってきたなぁ
0129リーダー
2023/02/10(金) 10:37:20.97ID:TPCgzTeuタケよろしくね
コテハンにするとどんどん賑わっていくと思うよ
0130リーダー
2023/02/10(金) 10:43:05.53ID:TPCgzTeuスレタイはそれでいいと思うよ
ただII型の後にスペース入ってるみたいだからそれも合わせた方が良さそう
0131リーダー
2023/02/10(金) 10:46:37.75ID:TPCgzTeu奈良はもう一つの方も顔出してもらわないとw
0132優しい名無しさん
2023/02/10(金) 18:07:08.09ID:uOwg/m4mそこまでいったら早めに休職も視野に入れたほうがいいかも
粘れば粘る程あとの鬱が怖い
0133GS
2023/02/10(金) 18:24:47.52ID:+mSDpXTDそんな気はするけど今は調子よくてなかなか判断つけにくいし、周囲の理解も難しいでしょうね
大丈夫な時は大丈夫なのが厄介です
0134優しい名無しさん
2023/02/10(金) 18:43:54.69ID:uOwg/m4m基本今は良い感じでたまにダメな日がある感じか
それならまだ様子見がよさそうだね
ある程度周りの理解もないと復帰の時しんどいしね
0135GS
2023/02/10(金) 21:37:17.50ID:ELmvUtsQ１日おきくらいに上がったり下がったりでめちゃくちゃ忙しいですね…
ダメな時はゆっくりしたいってなるけど気付けばケロッとしてるし本当にやりづらい…
0136リーダー
2023/02/10(金) 21:40:49.61ID:oJdHIsbY明日気温上がるらしいから体調も変わるんでない？
0137ねぎ
2023/02/11(土) 03:12:38.15ID:YtR4fst/１型です
0138ヘンリー
2023/02/11(土) 04:38:41.95ID:vBQ0aYHdとりあえずみな元気そうじゃん
0139ヘンリー
2023/02/11(土) 04:41:32.48ID:xkG/oB0Vねぎさんよろしくー
新規コテは嬉しいね！
まだ新規スレで住民も少ないけど地道にマターリいこう
0140ヘンリー
2023/02/11(土) 04:44:27.74ID:xkG/oB0Vブラック企業？
俺の会社は終電デフォの漆黒企業
睡眠リズム絶賛崩壊中だ
0141GS
2023/02/11(土) 12:29:14.02ID:J3txMQqq時間外は俺が拒んでるのでやっても40時間くらいだしそこに関してはそこまでブラックじゃないです
ただ有給３日以上は許可制(欠勤になってることにみんな疑問に思わないのがそもそもおかしい)とか壊れた設備をごまかして審査通したり証拠が残らない不正は多々ある感じでやり方が姑息系ブラックですね
この点については管理職にどうなってんの？って聞いたら分からないから社長に直談判してとかいう組織なのでそこら辺がストレスマッハですね
補足すると管轄の労基は何もしないで有名で通報はしてますがまぁ何も起こらないですねｗ
しまいには新年の挨拶で要約すると嫌なら辞めろとか社長が言っちゃう始末
やっぱりブラックですね！ｗ
0142GS
2023/02/11(土) 12:29:51.45ID:J3txMQqqはじめましてー
俺は多分Ⅱ型ですがよろしく！
0143ぽみ
2023/02/11(土) 12:31:54.41ID:PRiNB7fH帰ると泥のように寝て終わる
終電とか絶対むりだな…
4月の異動がこわい…
0144ぽみ
2023/02/11(土) 12:33:05.61ID:PRiNB7fHねぎさんはじめまして！
0145ヘンリー
2023/02/11(土) 12:43:49.42ID:vBQ0aYHd双極で雇ってもらおうとするとブラックくらいしかないよなぁ
仕方ないか
0146ヘンリー
2023/02/11(土) 12:49:48.54ID:vBQ0aYHd終電はまじ死ぬ
実家から会社近かったから、実家戻って家事全部やってもらって、半分死にながら会社と実家を往復する日々
0147GS
2023/02/11(土) 13:26:57.94ID:J3txMQqqそれを言わないで～ｗ
0148ヘンリー
2023/02/11(土) 13:35:14.03ID:vBQ0aYHdあとは障害者雇用で生きる道もあるな
ただ配慮も会社次第らしいから結局は会社ガチャだなw
0149リーダー
2023/02/11(土) 14:34:08.57ID:3+gqGYtuねぎこんにちは
0150リーダー
2023/02/11(土) 14:34:59.77ID:3+gqGYtuヘンリー初めまして
0151リーダー
2023/02/11(土) 14:35:58.14ID:3+gqGYtu医者はどっちか診断してくれないの？
0152ヘンリー
2023/02/11(土) 14:38:21.81ID:vBQ0aYHdリーダーさんよろしく
0153GS
2023/02/11(土) 15:18:15.88ID:V7wFB7DZ特に言われてないのと聞くの忘れちゃうんですよねぇ…
0154リーダー
2023/02/11(土) 15:33:54.34ID:4s84IvvgI型とII型じゃ治療のアプローチも違いそうなものだけど医者からすると症状に対する対処療法っぽいことしか出来なくてあんまり区別は関係ないのかな…
0155GS
2023/02/11(土) 15:40:04.02ID:V7wFB7DZそれもあると思うしまだ様子見期間なのもあると思う
あと実は父親がⅠ型だったのもある期もする
0156リーダー
2023/02/11(土) 16:16:27.08ID:P59jfpdvああ、遺伝するっていうもんなぁ
俺も父親は診断されてはないけど似たような性格だわ
子供の頃は散々な目にあった
0157GS
2023/02/11(土) 16:59:39.43ID:V7wFB7DZマジっすか…
それは大変でしたね…
ウチのはかなり酷かったし躁こそが本来の自分と最期まで信じて疑わなくて酷い有り様でした
ある意味反面教師的な存在でもあって出来ているかは微妙だけど多少でも自分を俯瞰的に見れるようになれたのは不幸中の幸いだったかもです
双極性は遺伝しやすいとは言いますからねぇ
もうちょい普通の遺伝子が欲しかったなぁ！とか思ったりｗ
0158リーダー
2023/02/11(土) 17:16:45.42ID:P59jfpdv一緒一緒！
俺も反面教師にしてたから半分縁切ったわw
先生も性格と精神病の境はつかないって言ってるからそこに遺伝が絡んでくると本当の自分て何だろうって思うよね
0159GS
2023/02/11(土) 17:44:41.63ID:V7wFB7DZここまで生きて学んだことは自分のものでいいんじゃないですかね？
そうでも思わないとやってけませんｗ
0160リーダー
2023/02/11(土) 17:52:21.92ID:P59jfpdvそうなんだよねー
躁のときはいいけど鬱入ると自己肯定が難しいからな…
躁でぷっつり逝ってしまわないように鬱で希死念慮をコントロールしないとね
0161GS
2023/02/11(土) 18:27:56.08ID:V7wFB7DZうちの父親は普段から自死するなんて怖くて臆病者な俺には無理！とか言ってたし先生もそうだと思ってたけどある日突然吊ってましたね
本当に衝動的だったみたいです
父親は理解を求めても感謝ができない人だったのでそれで孤立したのが一番の問題かなって思ってます
自身のコントロールも大事だけど孤立しないようにするのも大事かなって思ってます
0162GS
2023/02/11(土) 18:31:23.91ID:V7wFB7DZ買い換えるきっかけになったのは、ここんところ病院の処置室で横になる事が多くて、診察で横になってる時にふと思ったんです
処置室のベッド硬くて平たくて寝心地いいな！ってｗ
今までのはヘタって腰のあたりが沈んでたし替えて大正解でしたｗ
0163優しい名無しさん
2023/02/11(土) 19:04:58.02ID:P59jfpdv吊るときって衝動的だよね同じだわ
そういうのは健常者にはなかなか分かってもらえないからこっちから歩み寄るしかないw
というのが今の所の答え
0164優しい名無しさん
2023/02/11(土) 19:06:07.76ID:P59jfpdvベッド良かったね
あまり柔らかいと寝返り打ちにくいし腰も痛くなるし
0165GS
2023/02/11(土) 19:08:01.31ID:V7wFB7DZ孤立はダメ絶対！ですよねｗ
0166GS
2023/02/11(土) 19:09:36.21ID:V7wFB7DZやはり日本人たるもの固い床に敷き布団が正義！
すのこベッドなのでただ底上げした床ですｗ
固いの最高ッ！！
0167ヘンリー
2023/02/11(土) 20:28:31.96ID:vBQ0aYHd俺も床派w
日本男児たるもの敷き布団で十分だぜ！w
0168ねぎ
2023/02/12(日) 10:22:44.74ID:EH+9aNxV0169GS
2023/02/12(日) 10:52:59.58ID:yY16iEVv0170ぽみ
2023/02/12(日) 11:12:23.24ID:NyawjPIg0171リーダー
2023/02/12(日) 11:58:05.07ID:vs2+ip660172ぽみ
2023/02/12(日) 12:51:53.26ID:NyawjPIg明日からにむけて睡眠リズム整えたかったけど乱れに乱れてしまった…
0173ケン
2023/02/12(日) 14:44:44.88ID:MHLr2Re1お父さん可哀想ですね。双極人だと皆お父さんみたいな一面は持っているんじゃ無いでしょうか
0174ぽみ
2023/02/12(日) 16:13:18.47ID:NyawjPIg0175GS
2023/02/12(日) 16:13:38.19ID:shOLIApVそう思います
俺も自分が一度になりがちだし気をつけないと…
0176GS
2023/02/12(日) 16:14:04.96ID:shOLIApV0177ぽみ
2023/02/12(日) 16:42:33.43ID:NyawjPIg寒暖差地味にダメージあるからつらい…
0178ぽみ
2023/02/12(日) 17:05:02.53ID:NyawjPIg私も一人で抱え込むタイプ
リアルだとあまり病気の話とかもできないから、こういったスレでつながった人に話聞いてもらったりしてる
お互い抱え込まないよう気をつけよ
0179ヘンリー
2023/02/12(日) 18:03:40.25ID:1H99X2m00180ヘンリー
2023/02/12(日) 18:06:39.04ID:1H99X2m00181ヘンリー
2023/02/12(日) 18:07:32.54ID:1H99X2m00182優しい名無しさん
2023/02/12(日) 18:17:42.59ID:1H99X2m00183リーダー
2023/02/12(日) 18:21:32.77ID:7z4HYdkE0184ヘンリー
2023/02/12(日) 18:22:04.15ID:1H99X2m0リーダーおっす！！！
0185ヘンリー
2023/02/12(日) 18:29:54.53ID:1H99X2m0また飲んじまったなぁ
0186ぽみ
2023/02/12(日) 18:32:23.17ID:0CgD38gIヘンリーさんおっすw
めっちゃわかるw
0187ヘンリー
2023/02/12(日) 18:34:34.94ID:1H99X2m0おっす！！！
0188ヘンリー
2023/02/12(日) 18:35:53.91ID:1H99X2m00189リーダー
2023/02/12(日) 18:37:08.21ID:7z4HYdkE0190ヘンリー
2023/02/12(日) 18:39:04.12ID:1H99X2m0さすが我らがリーダー！(*´∀｀*)
酒がなけりゃやってけねぇぜ！！！
0191リーダー
2023/02/12(日) 18:42:23.81ID:7z4HYdkE俺は発泡酒
0192ヘンリー
2023/02/12(日) 18:44:50.03ID:1H99X2m0キリンの一番搾り
明日からの社会の荒波に耐えるにはこれしかない！(*^o^*)
0193ヘンリー
2023/02/12(日) 18:46:03.39ID:1H99X2m0リーダーはリーマン？？
0194リーダー
2023/02/12(日) 18:47:16.71ID:7z4HYdkEビール良いねえー
おれは痛風だからビールは外してるw
今週ももうあっという間に終わりだな切ないわ
0195ヘンリー
2023/02/12(日) 18:49:25.14ID:1H99X2m0痛風はキツいな！お大事に！
土日が一瞬だよなあ
土曜に祝日が地味に重なってたのが痛すぎる(-.-;)
0196リーダー
2023/02/12(日) 18:51:50.77ID:7z4HYdkE休職中
毎日暇だから調子いいときは先に独立したやつの事務所に遊びに行ってるw
ほんとは共同経営の予定だったけど俺がこんなだから…
0197ヘンリー
2023/02/12(日) 18:54:15.07ID:1H99X2m0休職中か！身体が資本だからお大事に！
躁うつで働くのマジキツいもんなあ
俺もいつ倒れるかわからん！／(^o^)＼
0198リーダー
2023/02/12(日) 18:58:27.65ID:7z4HYdkEありがとう
ヘンリーってどの地域に棲息してんの？
0199ヘンリー
2023/02/12(日) 19:04:26.00ID:1H99X2m0四国あたりに棲息(*^^*)
リーダーは？？
0200ヘンリー
2023/02/12(日) 19:10:40.38ID:1H99X2m00201ヘンリー
2023/02/12(日) 19:11:30.89ID:1H99X2m00202リーダー
2023/02/12(日) 19:18:02.07ID:D2N70xXv大阪だよ
香川なら母親の実家だから子供の頃よく行った
0203ヘンリー
2023/02/12(日) 19:21:43.95ID:1H99X2m0淡路島(*^^*)
大阪ならほぼ隣まちだな！！
0204ぽみ
2023/02/12(日) 19:33:12.54ID:0CgD38gI私も今大阪！
だいぶ回らないとだけど距離は近いねw
0205優しい名無しさん
2023/02/12(日) 19:41:01.16ID:MHLr2Re10206リーダー
2023/02/12(日) 19:43:05.59ID:TEqb/E5r淡路島～
俺が別荘持ちたい場所だわ
エギングでよく行ったし初日の出も淡路からよく見てた
0207リーダー
2023/02/12(日) 19:43:59.88ID:TEqb/E5r車で1時間くらいで行けるもんね
0208リーダー
2023/02/12(日) 19:47:53.23ID:TEqb/E5rぽみが泉州阪南地域ならよく釣り行ってたわ( ´∀｀)
0209ぽみ
2023/02/12(日) 19:50:42.79ID:0CgD38gI私は大阪の中でも東の山のほうだよ
海好きだけど結構遠いw
0210ぽみ
2023/02/12(日) 19:52:28.81ID:0CgD38gI鬱期だと寝てたら終わるよね…
0211リーダー
2023/02/12(日) 20:11:14.32ID:APnbRn1xもしかしたら俺とご近所さんかも
0212優しい名無しさん
2023/02/12(日) 20:19:36.03ID:MHLr2Re10213リーダー
2023/02/12(日) 20:22:46.02ID:APnbRn1x人や季節やタイミングによるから基準みたいなのは無いと思うよ
0214優しい名無しさん
2023/02/12(日) 20:27:26.08ID:MHLr2Re10215ケン
2023/02/12(日) 20:28:25.80ID:MHLr2Re10216ぽみ
2023/02/12(日) 20:50:52.99ID:0CgD38gIまじで？w
どこかですれ違ってるかもw
0217ぽみ
2023/02/12(日) 20:52:33.42ID:0CgD38gIわたしは軽躁1ヶ月、鬱6ヶ月くらいのスパンが多いかな
0218リーダー
2023/02/12(日) 21:01:21.89ID:1MWgJwgR地域で言うと北河内だよ
0219ぽみ
2023/02/12(日) 21:03:43.66ID:0CgD38gIまじかw
同じく北河内だよw
これ以上は身バレあるから言えないけどw
0220リーダー
2023/02/12(日) 21:07:07.24ID:1MWgJwgRお～( ´∀｀)
こんな辺境の地でご近所さんに出会えるとは
0221ぽみ
2023/02/12(日) 21:10:26.44ID:0CgD38gIまじでびっくりw
まだ始まったばかりのスレでご近所さんと出会うとはw
すごい確率だよね
0222ケン
2023/02/12(日) 21:21:03.64ID:MHLr2Re10223ぽみ
2023/02/12(日) 21:22:34.89ID:0CgD38gI0224ケン
2023/02/12(日) 21:46:53.30ID:MHLr2Re1鬱期も仕事を維持出来て立派ですね
0225ぽみ
2023/02/12(日) 21:53:05.24ID:0CgD38gIひどい鬱のときはさすがに病休もらうよ
部署変わったり環境変わると弱い
0226ぽみ
2023/02/12(日) 21:57:50.28ID:0CgD38gI明日行けるかわからないけど、とりあえず寝まくり作戦で今日も早めに寝るよ
みんなおやすみー
0227瞳はダイアモンド
2023/02/12(日) 22:09:32.92ID:lyj5nWfz0228ケン
2023/02/12(日) 22:35:53.33ID:MHLr2Re10229ぽみ
2023/02/13(月) 07:28:33.84ID:HKZDixyM0230GS
2023/02/13(月) 07:36:58.57ID:pLDsq5Lm盛り上がってましたね
今日はあかん日だ
めまいがヒドい
仕事は休んだから寝る
0231ぽみ
2023/02/13(月) 07:43:00.27ID:HKZDixyMGSさんおはよ
調子悪い日は素直に休むのが一番だよ
ゆっくり休んで
0232GS
2023/02/13(月) 08:18:20.25ID:pLDsq5Lmそうするよ、ありがとう
月曜日の休みはあまりしたくないけど無理なもんは無理
おとなしくしてます
0233リーダー
2023/02/13(月) 13:24:34.63ID:HsRn3AZ80234ぽみ
2023/02/13(月) 18:14:37.29ID:HKZDixyMわたしもゆっくり休も
0235優しい名無しさん
2023/02/13(月) 19:21:50.92ID:N7FjDT7bそれぞれペースで1週間のりきろう
0236優しい名無しさん
2023/02/13(月) 19:29:27.31ID:N7FjDT7b俺の主治医は何度も聞いても教えてくれない
わからないんだろうな
0237ぽみ
2023/02/13(月) 19:37:05.32ID:CqIWw5Srそーだよ
わたしも一度2型ですか？って聞いたらおそらくそうですねって言われたくらいw
躁転するときは結構ハイになるから1型じゃないかと疑ったり
まぁここはその辺てきとーでOKだよ
0238ぽみ
2023/02/13(月) 19:37:36.71ID:CqIWw5Srそだねー
0239ぽみ
2023/02/13(月) 19:39:43.66ID:CqIWw5Sr早く寝る裏技とかないかなー
0240GS
2023/02/13(月) 20:42:49.68ID:pLDsq5Lm俺は宇宙の解説動画とか見てる
訳わかんなくて気付けば寝落ちしてるｗ
寝て起きたけどあんまりよくなってないや
明日は多少よくなってればいいけど…
0241ぽみ
2023/02/13(月) 20:46:02.98ID:CqIWw5Srあえて難しい動画見て眠気をさそう作戦か！
なんかよさそう！
ためしてみるよ
0242ぽみ
2023/02/13(月) 20:47:18.83ID:CqIWw5Sr調子悪い日って続いたりするよね…
長引くとしんどいから早めによくなるといいね
0243GS
2023/02/13(月) 21:29:57.47ID:pLDsq5Lm宇宙はいいぞー
スケールが大きすぎて理解できない！
あと奇跡的な成り行きで出来上がった地球に生まれる事が出来たってだけで実はめちゃくちゃ奇跡的なんじゃ？とか哲学的な事考え始めると少し鬱っぽいのも和らぐかもｗ
0244リーダー
2023/02/13(月) 21:36:29.99ID:AhVSW9U00245ぽみ
2023/02/13(月) 21:45:26.84ID:CqIWw5Sr言われてみれば宇宙って不思議だよねー
なんかワクワクしてきた！
動画に見入って寝れなかったらどうしよw
0246ぽみ
2023/02/13(月) 21:46:52.45ID:CqIWw5Srわたしもいる思う！w
だって宇宙ってすごい広いもんね！
0247リーダー
2023/02/13(月) 21:49:27.21ID:AhVSW9U0そうそう
この広い宇宙で地球だけ文明が発達するほうこそ不自然だよね
0248ぽみ
2023/02/13(月) 21:52:08.18ID:CqIWw5Srだよね！
0249ぽみ
2023/02/13(月) 21:52:54.72ID:CqIWw5Srおやすみー！
0250GS
2023/02/13(月) 21:58:36.49ID:pLDsq5Lm仮に宇宙人がいたとして俺達人類のような感性ならいいけど全然違う感性だったら面白いかも
音楽とか全く異なる様式だったら愕然とするよねｗ
ほぼほぼ同じ生命体だったらそれはそれで面白そう
0251優しい名無しさん
2023/02/13(月) 22:23:29.87ID:N7FjDT7bりょーかい！
0252優しい名無しさん
2023/02/13(月) 22:24:28.53ID:N7FjDT7b宇宙人の話題でw
0253GS
2023/02/13(月) 22:50:38.90ID:pLDsq5Lm他愛のない話くらいが盛り上がりやすいよねｗ
0254優しい名無しさん
2023/02/13(月) 22:54:42.00ID:N7FjDT7b病気の話もいいけどこれくらい他愛のない話してるのも楽しいよなw
雑談スレの醍醐味
0255GS
2023/02/14(火) 07:31:36.62ID:X3EOX1Ktあんまりよくなってないけど仕事行くだけ行く
周りに迷惑掛けっぱなしで辛いや
0256優しい名無しさん
2023/02/14(火) 09:40:23.67ID:EtDewXmt俺は不調の日は普通に休んでるわ
GSさんはえらい
0257リーダー
2023/02/14(火) 10:09:58.69ID:UTssbtPS0258リーダー
2023/02/14(火) 10:11:55.74ID:UTssbtPSそうだよね感性が違うと理解不能だからせめて動物とか植物くらいの生態じゃないとね
UFOから出て来てくれるのはハム太郎とかなら大歓迎だわw
0259ぽみ
2023/02/14(火) 10:35:40.24ID:f5qMcze30260ぽみ
2023/02/14(火) 10:36:56.15ID:f5qMcze30261ぽみ
2023/02/14(火) 10:49:28.14ID:f5qMcze3ここで宇宙人ついて語られるよ！
0262ぽみ
2023/02/14(火) 10:50:40.33ID:f5qMcze30263リーダー
2023/02/14(火) 11:27:32.34ID:oJTXg+Tv俺も最初の触り聞いてみたけど最後まで聞けそうな面白みはあるね
でもチャネリングとかこういうオカルト的なのはダメだわ…
もっと現実的で科学的なこうなんていうのかstar wars的なwww
0264優しい名無しさん
2023/02/14(火) 11:30:17.00ID:EtDewXmtでも言いたいことはわかるw
0265GS
2023/02/14(火) 11:57:42.31ID:wurSvEfj俺がいない分の穴埋めを誰かがやるっていうのが耐えらんないんですよ…
仕事量はどうせ変わらないし
これもあって休職も思い切ってやりにくいんですよね
それとどんどん手間ばかり増えて効率もまるで上がらずに気合いで仕事回してるような会社なんです
ここら辺を根本的にどうにかしてほしいと訴えてるけど管理職止まりだしどうすりゃええねん！って感じです
0266GS
2023/02/14(火) 12:19:10.82ID:wurSvEfjそもそもなんですが部門内で可能な限りの対策をしてそれでもなお不可能な見込みですと上層部に現状報告するのって社会としては認められないもんなんでしょうかねぇ…
社会人としての責任というのが分かんなくなってきました…
0267優しい名無しさん
2023/02/14(火) 12:34:42.51ID:EtDewXmt>>266
1人休んでまわらなくなるってちょっとやばいね
俺なら転職活動するところだけど、GSさんはおいくつぐらい？
0268優しい名無しさん
2023/02/14(火) 13:12:57.07ID:EtDewXmt花粉きついな
0269優しい名無しさん
2023/02/14(火) 14:40:27.43ID:EtDewXmt寒いわ花粉で鼻グズグズだわ災難な時期だ
0270GS
2023/02/14(火) 15:05:47.93ID:iOMhptG1今年で38ですね
転職は考えてるし最悪友人に声は掛けてもらってるのでなんとかなるっちゃあなるんですが、どこ行ってもこんな感じならわざわざ転職する必要もないかもと思うとなかなか踏ん切りつかないですね
今までいた会社より今のところはまだマシとは思ってますし
0271優しい名無しさん
2023/02/14(火) 15:10:06.96ID:EtDewXmtたしかに正規雇用ならどこも大差ないかもしれないですね
よほどのホワイト企業でもない限り、メンヘラに優しくしてくれる企業なんて普通ないですもんね
0272優しい名無しさん
2023/02/14(火) 15:35:45.39ID:EtDewXmt世知辛い世の中だぜ
0273ぽみ
2023/02/14(火) 17:52:10.56ID:f5qMcze3たしかにあやしいw
中途半端に聴き入ってしまったよw
今日はもう少し科学的で難解な宇宙の解説動画で寝てみる
0274リーダー
2023/02/14(火) 18:52:18.63ID:G6wKfdkgなんか信仰宗教みたいなとこも感じたw
俺は宇宙の果てがどうなってるの考えてると寝れる
0275GS
2023/02/14(火) 19:29:55.33ID:x0EtDITY0276GS
2023/02/14(火) 19:33:44.46ID:x0EtDITYほんとねー
どうすりゃええねん！って感じですよほんとｗ
0277リーダー
2023/02/15(水) 12:30:28.43ID:Kb8ewn1x0278GS
2023/02/15(水) 15:02:34.87ID:gt7Hp99T0279ぽみ
2023/02/15(水) 16:38:05.60ID:WqEuPoWf0280プーさん
2023/02/15(水) 18:35:37.75ID:cjWf5ji2初心者ですがよろしくお願いしますー
0281ぽみ
2023/02/15(水) 19:15:39.28ID:oaZQBLcsプーさんこんばんは
こっちも来てくれたんだね！
ありがとー
0282ぽみ
2023/02/15(水) 19:18:33.05ID:oaZQBLcsゆっくりしていってね
0283GS
2023/02/15(水) 19:21:28.61ID:e9t0jBZT俺も初心者！
よろしく！
0284リーダー
2023/02/15(水) 19:25:20.88ID:Dyl0WNWD0285プーさん
2023/02/15(水) 19:35:35.22ID:cjWf5ji2向こうは加速する時すごいよねw
ゆっくりさせてもらうよ
0286プーさん
2023/02/15(水) 19:44:44.26ID:cjWf5ji2GSさんはじめまして！
おれもすっごい初心者だけどよろしくね！
0287プーさん
2023/02/15(水) 19:48:30.32ID:cjWf5ji2なるほどなるほど
俺自身まったりしてるからこちらによくお邪魔させてもらうことになるかもw
0288ぽみ
2023/02/15(水) 20:46:24.39ID:oaZQBLcshttps://youtu.be/6Phc3u6XH9I
昨日はこの宇宙動画で一瞬で寝れたよ！おすすめ！
0289GS
2023/02/15(水) 21:39:03.58ID:e9t0jBZTダークマターやダークエネルギーなんていう封印された右腕が疼くような物質が現実にあるっぽいとかたまらんですよね
0290ぽみ
2023/02/15(水) 21:50:11.03ID:oaZQBLcsそこまで到達する前に眠りに落ちてしまったよw
今日再チャレンジしてみるね！
0291プーさん
2023/02/15(水) 21:58:13.92ID:cjWf5ji2疼くのちょっとわかるww
0292プーさん
2023/02/15(水) 22:21:17.54ID:cjWf5ji2アニメとかは見る？？
SAOってアニメめっちゃ封印されし右腕疼くよww
0293プーさん
2023/02/15(水) 22:50:13.02ID:cjWf5ji2疼いてちょっと喋りすぎたかな
寝ます
0294GS
2023/02/15(水) 23:06:03.34ID:e9t0jBZT好きだけど昔のばっかりだし好きなの何度も見るタイプですね
SAOは見てません
比較的右腕が疼きそうなのと宇宙に微妙に関係のある最近のはシュタゲなら大好きですね
0295GS
2023/02/15(水) 23:11:30.02ID:e9t0jBZTこれもまた成長である
0296プーさん
2023/02/15(水) 23:12:25.32ID:cjWf5ji2お！GSさんもアニメ見るんですね！
シュタゲは見たい見たいと思ってまだ見たことないです！
dアニメ契約してるんで明日から見てみようかな！
アニメ仲間いてうれしい！(*^_^*)
0297プーさん
2023/02/15(水) 23:15:05.01ID:cjWf5ji2子ども頃はムーブックス読み漁りましたよ！
今ではさすがにムー系はネタですが、真面目に宇宙人とか研究するのは今でも好きです！
なんかワクワクしますよねー
0298GS
2023/02/15(水) 23:45:43.54ID:e9t0jBZTめっちゃ右腕が疼きそうなタイプじゃないですかｗ
0299プーさん
2023/02/15(水) 23:47:03.87ID:cjWf5ji2疼き仲間っすね！w
0300プーさん
2023/02/15(水) 23:56:28.83ID:cjWf5ji2皆さんおやすみなさい！
0301プーさん
2023/02/16(木) 07:19:12.24ID:17dVm1w/0302GS
2023/02/16(木) 08:15:14.03ID:gooerLQjここんところ朝が辛い
会社も会社で仕事しに来てくれないと回らない感匂わせまくるし休むに休めねぇよ…
休養が必要と改めて言ってから数日経ったけどなぁなぁでちゃんとした返事もないし
そりゃあ迷惑だろうがもっと気を使ってくれてもええやろ…
0303ねぎ
2023/02/16(木) 10:20:12.57ID:Rl1ArSDE炎上しないように祈っててください
0304GS
2023/02/16(木) 11:18:03.70ID:gooerLQj会社でキレ散らかしてなだめられて今日は帰ることにして明日も休む事にしてしまった…
ただやっぱり双極について知らなかった管理職なのでこの先やっていけるか超絶不安だわ…
そして病院に駆け込もうとしたけど今日は休診日という／(^o^)＼
0305プーさん
2023/02/16(木) 12:24:01.02ID:17dVm1w/俺も昔まったく同じ状態なってパソコンばちん！って閉めて帰って、会社にも自分にも良くない状態だからって、そのまま病休に入ったよ
今考えるとなぜそうなる前に休まなかったのかって思うけど、躁鬱特有の焦燥感とかやらねばって意識がそれを許してくれなかったんだよね…
0306GS
2023/02/16(木) 12:25:47.24ID:Q///SEodそう！
全く一緒！
やらなきゃいけないのは分かってるけどできない苛立ち！
やっぱり休んだほうがいいかも…
0307プーさん
2023/02/16(木) 12:27:25.48ID:17dVm1w/ねぎさんはじめまして！
躁鬱とか鬱でYouTuberしてる人結構いますよね
うまくいよう祈るよ！
0308プーさん
2023/02/16(木) 12:34:50.21ID:17dVm1w/昔主治医に病休について、
短期的に見るとたしかに一時的に欠員になる分周りに負担をかける形にはなるけど、
長期的、トータル的に見たら、自分の状態を安定させて、周りも自分も落ち着いて仕事ができる状態に持っていくのがいいですよって言われました
0309プーさん
2023/02/16(木) 12:35:53.91ID:17dVm1w/早く病院受診できるといいね
0310GS
2023/02/16(木) 12:42:54.99ID:Q///SEodホントそう思います
損して得取れ的な感じです
あと誰かに休んでいいよって言ってもらいたいんですよね…実は
自分の中ではやらなくちゃ！と無理！の感情がせめぎ合ってて休む！って決断できんのです…
というわけで明日病院に連絡してみます
0311プーさん
2023/02/16(木) 12:54:20.43ID:17dVm1w/そうだね
俺も医者に言われてやっと病休決意できたのはあるかも
家族からは結構休みもらったら的はこと言われてたんだけど、自分の謎の意識の高さ的なので断ってた…
とりあえず今日は気持ち高ぶってるかもしれないけど、お風呂ゆっくり入って、ゆっくり休養とって休んでね
0312GS
2023/02/16(木) 13:12:27.74ID:Q///SEodありがとう(´；д；`)ﾌﾞﾜｯ
幸い気分転換する気力はあるから好きなことやるよ！
0313GS
2023/02/16(木) 16:24:13.86ID:Q///SEod会社で課長をど突いちゃったのがいまさら超自己嫌悪…
さすがにヤバそうだしどうすりゃええねん…
謝ったけどだからと言って許される行為じゃねぇよ…
0314プーさん
2023/02/16(木) 16:55:32.38ID:17dVm1w/双極性障害って診断書書いて見せれば理解ある会社ならわかってくれるはず…
わかってくれなそうならいっそ転職するのもありじゃないかな
この障害持って、障害に理解ない会社でずっと働いてくのもつらい気がする…
0315リーダー
2023/02/16(木) 17:15:13.81ID:zopQS4cgそれは流石に暴行で騒がれたらやばくね？
0316GS
2023/02/16(木) 17:21:42.30ID:Q///SEod診断書は気分障害とASDとADHDと書かれた物はもう出してます
今回キレ散らかした発端はその診断書が上層部に行かずに課長で止まってた事について俺に何の連絡もないことなんですよ
挙げ句、これらの内容は俺から聞きに行かないとあちらから話してくれないし、診断書を提出してからもうひと月半ですからね…
不安にもなりますよ
それで今日聞いてみたら社長に俺への具体策をようやく報告してくれたらしいけど、社長は検討するといった感じで理解がある会社とはやっぱり思えませんね…
にしても転職かぁ…今そんなエネルギーないけど考えないとヤバそう
0317GS
2023/02/16(木) 17:23:05.77ID:Q///SEodやべーと思いますよ
だから今超自己嫌悪なんですよ
まぁそれで騒がれるならそれはそれでもういいかなってなってます
事実だし
0318リーダー
2023/02/16(木) 17:26:53.85ID:zopQS4cg前科ついちゃうから諦める前に菓子折り渡して謝った方がいいと思う
罰金刑でも安くて10万くらいだし
0319優しい名無しさん
2023/02/16(木) 17:27:08.07ID:Z2oA0KWQ暴行と聞く限り、入院も視野に入るくらい重度の躁状態だと思われます。
今は自分と周りの身の安全を第一に、通院までは自宅で安静にされるのがいいかと思います。
0320GS
2023/02/16(木) 17:29:34.57ID:Q///SEodあぁ…そうですね、そうします
その考えはなかったです
助かります
>>319
まだ型についてはぼかされてます
もしかしたら他の病気の可能性もあるし
0321GS
2023/02/16(木) 17:32:24.11ID:Q///SEod措置入院とかになったりするのかなぁ…
0322プーさん
2023/02/16(木) 17:35:00.31ID:17dVm1w/俺も発達グレー併発してるから「衝動性」ってのも影響してるのかも
0323リーダー
2023/02/16(木) 17:37:58.21ID:zopQS4cg0324優しい名無しさん
2023/02/16(木) 17:40:59.04ID:Z2oA0KWQこれに対し双極Ⅱ型障害は、軽躁状態とうつ病を繰り返す病気で、入院するほどではないが、実生活や人間関係に支障が出る程度です。
0325GS
2023/02/16(木) 17:41:40.54ID:Q///SEodⅠは躁と鬱の差が極端で衝動性が激しいです
父親の例だけど躁だととにかく買い物をしまくる、物に当たる、見境がなくなるなどなど
あ、俺やんけ…
0326リーダー
2023/02/16(木) 17:44:16.84ID:zopQS4cgじゃあ強双極がI型で弱双極がII型ってこと？
0327リーダー
2023/02/16(木) 17:49:20.24ID:zopQS4cg買い物しまくってるけどまだ今は抑えられてる
でも易怒性にはまた見境なくなるんじゃないかと怯えてる
こんな俺はII型診断受けてるけどどうなんだろ
GSと同じで父親の轍を踏んでる…
0328GS
2023/02/16(木) 17:49:29.75ID:Q///SEod衝動性はねぇ…
元々俺は衝動的な性格でいつもなら自制心で抑えてるけど最近はそれが出来なくなってる感じが怖ひ…
余談ですが自分でコントロール出来ないのがめちゃくちゃ怖い性分で、人の運転も苦手だしお酒もダメなんですよね
出来ることなら何でも１人でやりたいけどそんな事は無理！
0329GS
2023/02/16(木) 17:52:10.32ID:Q///SEodそれそれ
買い物が悪い訳ではないけど無理矢理買う必要性を作って買い物してる時が俺にもあるから怖い
とは思うけど、こんなの大抵の人がそうなんじゃないか？とも思うｗ
とりあえず考えすぎはよくないですね…
0330リーダー
2023/02/16(木) 17:53:10.55ID:zopQS4cg＞自分でコントロール出来ないのがめちゃくちゃ怖い性分で、人の運転も苦手
これ全く同じ
不安でしかない
0331GS
2023/02/16(木) 17:58:38.80ID:Q///SEodおおおおう…
こんなことで共感できてもちっとも喜べないけど嬉しいよリーダぁぁぁ(´；д；`)ﾌﾞﾜｯ
0332優しい名無しさん
2023/02/16(木) 17:59:30.11ID:Z2oA0KWQそんな感じですね。
厳密言うとⅡ型の方が鬱の期間が長めだったり細かい違いはありますが。
0333優しい名無しさん
2023/02/16(木) 18:00:50.09ID:qRAZErQe0334プーさん
2023/02/16(木) 18:10:33.41ID:17dVm1w/1型大変だなって思ったけど、2型は躁が軽めな割に鬱は長いのか…
どっちもつらいな…
0335GS
2023/02/16(木) 18:46:21.36ID:Q///SEod鬱は自分が大変だけど躁は周りが大変
この違いはでかいと思う
0336リーダー
2023/02/16(木) 18:57:43.24ID:Y+fdr0i0躁って周りに迷惑掛けるもんな
双極って診断される前に会社でイライラしてて部下の机蹴って「勝手にしろ！」って言って帰ったこととかあるわ
今から考えるとほんと気狂い
0337GS
2023/02/16(木) 18:59:15.53ID:Q///SEodリーダーも結構やんちゃ…ｗ
0338リーダー
2023/02/16(木) 19:05:27.18ID:Y+fdr0i0ほんと恥ずかしい…(T_T)
0339ケン
2023/02/16(木) 19:11:05.54ID:CFcBFnXW0340プーさん
2023/02/16(木) 21:12:14.52ID:17dVm1w/ご近所の皆さん本当にすみませんでした
0341GS
2023/02/16(木) 21:18:49.72ID:Q///SEodみんないろいろあるんだ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
0342ぽみ
2023/02/16(木) 21:46:02.54ID:qRUY3m4W0343GS
2023/02/16(木) 21:49:05.22ID:Q///SEod0344ぽみ
2023/02/16(木) 21:53:17.74ID:qRUY3m4Wしばらく不調で早く帰らせてもらってた分へろへろだよー
0345ぽみ
2023/02/16(木) 21:55:31.24ID:qRUY3m4Wおやすみ～
0346リーダー
2023/02/16(木) 21:57:20.46ID:HTbSHo3t明日は暖かくなるみたいだから調子上がるといいね
おやすみ
0347プーさん
2023/02/16(木) 22:48:17.25ID:17dVm1w/寒いとメンタル落ちるよね
早くあったかくな～れ！
0348プーさん
2023/02/16(木) 22:55:23.05ID:17dVm1w/おやすみなさい
0349GS
2023/02/16(木) 22:55:48.92ID:Q///SEod0350ねぎ
2023/02/17(金) 02:31:51.82ID:PKzNFYMAもうのんびり生きていこうかな
0351プーさん
2023/02/17(金) 08:55:27.64ID:MquvhKCw0352プーさん
2023/02/17(金) 08:57:24.71ID:MquvhKCwYouTuberの知人がいるけどたしかに編集とか結構大変らしい
のんびり生きていけそうならそれがいいかも！
0353GS
2023/02/17(金) 09:41:25.79ID:8KO3fEzt病院の予約取れたけど月曜日…
仕方ないけど早く病院行きたい時までのこの数日間はきついよねぇ…
0354ぽみ
2023/02/17(金) 09:42:46.50ID:Hc5ZvcWg0355ぽみ
2023/02/17(金) 09:43:40.13ID:Hc5ZvcWgめっちゃわかる
うちの病院もいつもそんな感じ
精神科はどこもそうなのかな…
0356GS
2023/02/17(金) 09:57:23.85ID:8KO3fEztどこも大体そうだと思いますよ
それだけ抱えてる人が多いって考えると寂しいです
0357ぽみ
2023/02/17(金) 09:58:50.40ID:Hc5ZvcWgだね…
0358GS
2023/02/17(金) 19:01:01.67ID:8KO3fEzt鬱っぽくなっちまったかな
もう眠いし
0359ねぎ
2023/02/17(金) 20:16:20.28ID:PKzNFYMA副業やってるから、
年金と副業で細々生きていくことにします
0360プーさん
2023/02/17(金) 21:42:44.20ID:MquvhKCw副業してるんだ！
食べていけたら十分だと俺も思う
俺はスキルないから会社にしがみつくしかできないけどw
0361ぽみ
2023/02/17(金) 21:55:18.12ID:Xsm/zDzE自分のペースで仕事して自分のペースで暮らしていきたい
なかなかそれがむずかしいんだろうけど
0362プーさん
2023/02/17(金) 22:22:00.21ID:MquvhKCw0363プーさん
2023/02/17(金) 23:24:02.16ID:MquvhKCwおやすみなさい
0364プーさん
2023/02/18(土) 11:26:42.12ID:PZ1/24le0365プーさん
2023/02/18(土) 12:21:49.90ID:PZ1/24le転売とかが主流なのかな
0366プーさん
2023/02/18(土) 12:24:30.85ID:PZ1/24le一人暮らしなんてした日にゃ躁転した時の豪遊っぷりが目に浮かぶw
0367優しい名無しさん
2023/02/18(土) 12:34:36.63ID:0xvqoUBm今月末までだったのか
危なかった
0368リーダー
2023/02/18(土) 12:41:44.45ID:XXyJQv2y間に合って良かったな
またまた延長あるかと思ってたけど交付数が70％くらいいってるから多分ないよね
0369優しい名無しさん
2023/02/18(土) 12:43:24.53ID:0xvqoUBmほんと
躁転したら一瞬で消えてしまう金額だけど、タダで貰えるもんはもらっとかないとね
0370プーさん
2023/02/18(土) 12:51:30.49ID:PZ1/24leほんと一瞬で消えるよね…
せっせと寛解期にドケチ節約生活しても、躁転した時に盛大に散財してしまうのが辛すぎる…
0371リーダー
2023/02/18(土) 13:03:10.17ID:XXyJQv2y躁転したときの資金だと思えば得だよね
借金するわけじゃ無いし
0372プーさん
2023/02/18(土) 14:15:00.99ID:PZ1/24le貯金0で躁期突入したら最悪借金するリスクもあるし
0373GS
2023/02/18(土) 17:03:58.04ID:F8CNddX90374優しい名無しさん
2023/02/18(土) 17:17:53.59ID:0xvqoUBm俺はちょっと使い過ぎの段階で、躁転リスクありと判断して、色々行動控えるようにしてるわ
軽躁の自覚って一番難しいから
0375GS
2023/02/18(土) 17:50:02.77ID:kzPD5J4Yそういう風になりますよね…
0376プーさん
2023/02/18(土) 18:01:50.88ID:PZ1/24leそれでもいつも気づいた時には、せっかく節約貯金したお金が消えてるんだけどw
0377ぽみ
2023/02/18(土) 19:43:45.98ID:v/hJbHrz0378GS
2023/02/18(土) 19:45:57.23ID:F8CNddX90379ぽみ
2023/02/18(土) 19:46:35.50ID:v/hJbHrz普段から普通に散財してるから躁転なのか全然わかんないやw
0380GS
2023/02/18(土) 20:17:06.30ID:F8CNddX9かっこいい( ´ ▽ ` )
0381ぽみ
2023/02/18(土) 21:52:06.92ID:v/hJbHrzおやすみー
0382プーさん
2023/02/18(土) 22:14:58.47ID:PZ1/24le0383ねぎ
2023/02/18(土) 22:43:15.48ID:C7+V7m5q0384プーさん
2023/02/19(日) 10:15:22.31ID:Qlq3AbJD0385プーさん
2023/02/19(日) 10:16:33.73ID:Qlq3AbJD人と関わると脳にいいらしいしいいと思う！
0386優しい名無しさん
2023/02/19(日) 10:57:25.79ID:zMT4kd6h0387GS
2023/02/19(日) 11:39:33.89ID:9ajGkN4U0388GS
2023/02/19(日) 11:56:32.22ID:9ajGkN4Uテンションが上がらない
とりあえず惰性で対戦ゲームしてるけど暴言聞くと一気に萎えちゃって聞き流せん！
これが鬱転ってやつか…
0389リーダー
2023/02/19(日) 12:11:00.71ID:3ifBByQE0390優しい名無しさん
2023/02/19(日) 12:18:35.24ID:zMT4kd6hGSさんの近況聞く限り混合状態ってやつかもね
躁的な症状と鬱的な症状両方が出てくるやっかいなタイミング
0391プーさん
2023/02/19(日) 12:36:25.71ID:Qlq3AbJDGSさんおはよう
何気ない暴言でメンタルやられるのわかるわ
安定期でも仕事中に暴言クレームとかくらうと一気にメンタル持ってかれる
0392プーさん
2023/02/19(日) 13:10:41.22ID:Qlq3AbJD甘いものに依存してるんだろうな…
なんとか他にむなしい気持ちを脱する方はがないものか…
0393GS
2023/02/19(日) 13:45:00.03ID:WRPv058K>>391
自身のコントロールが効かないのがとにかくストレスですねぇ
正直明日の病院もいろいろありそうで前向きな気持ちになれない
0394ぽみ
2023/02/19(日) 19:21:26.03ID:9cY7cbx90395ぽみ
2023/02/19(日) 19:23:41.83ID:9cY7cbx9ASMR動画とかの大食い動画おすすめ
おいしそうにバクバク食べてる姿見てると、自分も食べた気持ちになれて気を紛らわせられる気がする
0396プーさん
2023/02/19(日) 19:39:20.42ID:Qlq3AbJD初めて見た！
これはいいかも！
今日は既に満腹のため、明日この動画でしのげるか試してみるよ！
0397ぽみ
2023/02/19(日) 21:56:12.32ID:9cY7cbx9おやすみー
0398GS
2023/02/20(月) 10:12:59.55ID:VJ9uz8/Q診察してきて休職が必要という診断書もらってきたので提出してしばらく休むことにしました
ただ今回の診察で双極というよりADHDやASD傾向の方が強いかもしれないというように言われて双極性と断定はまだできないということになりました
このスレの趣旨的には去るべきなんだけど…のんびり進行で気に入ってるからグレーゾーンでも構わないならここにいたいんですが、どうでしょうか？
自分で決められなくて申し訳ないです
0399プーさん
2023/02/20(月) 10:30:28.23ID:WA199wIY0400プーさん
2023/02/20(月) 10:35:37.90ID:WA199wIYグレーでもいいと思うよ
双極性障害の断定ってかなり難しいからね
まだこのスレ人少ないから、GSさんまでいなくなったら自然消滅してしまう恐れもあるしw
0401優しい名無しさん
2023/02/20(月) 10:46:27.74ID:mswJ5NwSその経緯を考えれば、1型も2形もグレーもOKでいいと思います。
グレー専用スレとかまた分けたりしたら、各スレが過疎ってくだけだし、極力スレは乱立させないほうがいいと思いますので。
0402GS
2023/02/20(月) 11:07:02.48ID:VJ9uz8/Q>>401
ありがとうございます
メンタルヘルスは難しいからその人にあった選択肢を細分化してたら仰る通り人が分散しちゃますもんね…
俺もそんな感じがしてたので聞いてみたんですが、想像通りの返事が来てホッとしてます
ひとまずグレーではありますがのんびりとここにいさせてもらいます！
0403プーさん
2023/02/20(月) 11:10:38.19ID:WA199wIYひとまず休職ということでよかったね
1ヶ月くらい？
0404GS
2023/02/20(月) 11:18:16.37ID:VJ9uz8/Q４月末なので大体２カ月ですね
ただまぁ…前回の診断書を現場に保管したままで対応もいいとは言えない会社なので、ひとまずこれから診断書の出し方について社労士に相談しに行きます
正直先日キレ散らかしてしまった事もあって診断書を直接会社に提出するのはかやり気が滅入るんですよね
あーもう、どうしてこうなった感orz
0405プーさん
2023/02/20(月) 11:20:20.84ID:WA199wIYそうだね
プロに相談するのが一番かも
うまくことが運ぶことを祈るよ
0406リーダー
2023/02/20(月) 12:03:38.54ID:nDCa7tsc良かったなあ( ´∀｀)
ゆっくり休むんやで
一度でも双極診断されてまだ可能性があるならこのスレでいいと思うよ
0407GS
2023/02/20(月) 12:24:27.10ID:VJ9uz8/Qありがとう
よかった…のかな？ｗ
なんにせよゆっくり休む事に専念します！
0408リーダー
2023/02/20(月) 12:43:01.67ID:1o5DbaCR良かったよ
無理してても悪化するだけだろうし
でもADHDならどういう生活するのが良いんだろうね
0409GS
2023/02/20(月) 13:07:53.69ID:VJ9uz8/Qあくまで自分の考えと見方だけど、曖昧な言い回しややり方がとにかく苦手な所があるから仕事に関わる指示と連絡は明確にしてくれればそれでいいと思う
如何せんうちの組織は曖昧な部分はみんな面倒くさがって見て見ぬフリが当たり前だから根本的に合ってない気がするけども…
というかこれ俺がADHDっぽいから敏感に反応してるところもあるけど、組織的にも問題があると思ってる
0410リーダー
2023/02/20(月) 13:37:47.92ID:UznsjISv俺も白黒ハッキリつけたがる傾向にあるからちょっと似てるかもしれない
なんか誤魔化し気味の返答とかもじもじしてるやつとか見ると妙にイラッときたりするんだよね
これもADHDかな…w
0411GS
2023/02/20(月) 14:49:51.23ID:lsD+QjUTかもしれないねｗ
リーダーは色々通ずるところがあって妙なシンパシー的なのを感じちゃうｗ
で、ADHDの疑いがある俺が言うのも変な話だけど、分からない事があったら聞いたり調べたりするのが普通だと思うんですよ
なのに分からない事をそのままでいいや～で済ませちゃうのは変だと思うし、それこそ無責任だと思うんですけどねぇ
なんていうかプライドや立場が邪魔して分かりません！って言えない大人がすごく多いと思ってます
ただ繰り返しになるけどADHDの疑いがある奴が言っても説得力に欠けるっていうねｗ
0412GS
2023/02/20(月) 14:56:10.92ID:lsD+QjUT結構しっかり話を聞いてくれてよかったです
これからやることは会社にそもそも休職制度というのがあるかの確認
そしてそれに自分が該当するか確認
これらをすべてやれたら理想的！なんだけど、しんどい状態には変わらないからどこまでやれるかは分からんけどまずは部長に連絡してみる
あと法律が変わってこういう事の相談窓口を会社は設置しなければならなくなったらしいね
まぁそんなものあるかどうかなんて知らないけどｗ
なかなか周知徹底するっていうのはいろんな面で大変だな～と今回の件で学んだよ…ほんとにｗ
0413プーさん
2023/02/20(月) 15:33:20.74ID:WA199wIYたしかに課長で揉み消されてきたなら部長に相談すればいいのか
まぁ医者から休職の指示が出てるくらいだから無理のない範囲でね
0414リーダー
2023/02/20(月) 15:50:17.09ID:OZd8Ed+s確実に俺たちは似たもの同士だわ( ´∀｀)
自分も調べたり確認したりするのが趣味というか習慣付いててそれを指示したり折衝交渉するときの担保にしてる
こんなの当たり前だと思うんだけどあまりにもいい加減な奴が多い
googleとか辞書は友達だわw
0415GS
2023/02/20(月) 15:55:07.77ID:y9CuZzjK申し訳ない、話がややこしいし俺の伝え方も悪かったです
厳密には課長に相談をしたら係長と部長も同席して相談に乗ってくれた感じです
付け加えると課長の連絡先は分からないから部長の携帯に繋いでるといった感じです
なので、診断書の件は課長の独断とかではなく部長まで話が伝わっています
相談の窓口だけ課長で内容は部長までは伝わってるはずです
0416プーさん
2023/02/20(月) 16:00:31.16ID:WA199wIYそうなんだ
会社さん的には一応話し聞いてくれそうな感じなんだね
0417GS
2023/02/20(月) 16:01:43.68ID:y9CuZzjK似たもの同士間違いなし！
団体や組織にはそれぞれのやり方があるし、そういうのはある程度はあってもいいとは思ってるんです
ただ、今はネットで調べられる時代だしいつまでも自分達のやり方にこだわり続けてたら時流的なのに乗れずに取り残されちゃうと思うんですよね
だからネットで世間の考えってのを知るのも大事だと思ってます
なのでGoogleとWikipediaなんかも俺も友達ですねｗ
んでもネットの情報収集あるあるなのが自分にとって都合のいい情報だけ集めない、ですねｗ
そうならないように自分の中で『一般的な普通像』みたいな基準をつけるようにはしてます
0418GS
2023/02/20(月) 16:06:49.69ID:y9CuZzjK総務に確認はするけども、多分休職制度みたいなのはないかも…と言ってた
俺が就業規則を見れば分かる話なんだけど、さすがに会社に出向いて確認する元気はないので確認の返事待ちです
あとやっぱり課長に手を出しちゃった事について不安と心配をされてますね…
こればっかりは覆す事の出来ない事実
ただ今あれこれ出来る元気はないので対応待ちです
手を出した事を追求されたらどうしよう…
0419ケン
2023/02/20(月) 16:10:16.07ID:UWY10XlO仕事無いと安心して寝たきりになり、癖が付いてなかなか抜け出せずに、そのまま社会性を失って、寝たきりが習慣になり、生活保護まで行っちゃう方も多い気がするんだけどどうかな
0420GS
2023/02/20(月) 16:30:00.68ID:y9CuZzjKまたまた後出しで申し訳ないんですが過去に別の会社で適応障害で休職したことあるんですよ
その時もケンさんの言うとおり社会性を失うのが怖かったのはたしかにありました
それもあって今回はこんな事にならないように立ち回るつもりだったんですが…思ったよりもメンタル弱かったです
まぁ前回と今では父親の件など色々あって条件が変わってるので色々と過敏になってるのかもしれません
とにかくケンさんの言うことも一理あると思ってますので、休職にあたって自堕落な生活にだけはならないよう、ある程度ルールを決めてそれに乗っ取って今を乗り越えます
今後のためにも！
0421プーさん
2023/02/20(月) 16:33:23.49ID:WA199wIY手出しちゃった件は社労士さんは何も言ってくれなかったの？
0422GS
2023/02/20(月) 16:35:22.25ID:y9CuZzjKもちろんその事も伝えて現状それに対して会社側から咎めるような事はなかったと伝えたら、それ以上の追求はありませんでした
0423プーさん
2023/02/20(月) 16:38:32.64ID:WA199wIYそうなんだ
正直課長さんがどんな人かにもよるだろうし、会社の出方待つしかないのかも
以前上で挙がってた菓子折り作戦もGSさん自身が可能ならありだと思うけど、その辺はGSさんのメンタルの状況もあるだろうから総合的な判断かな
0424GS
2023/02/20(月) 16:42:31.80ID:y9CuZzjK少なくとも今はキツくても落ち着いた時には菓子織りくらいは用意するつもりではいます
どちらにせよ対応待ちですね
0425プーさん
2023/02/20(月) 16:48:14.78ID:WA199wIYそうだね
病気踏まえて対応してくれるといいね
0426GS
2023/02/20(月) 16:58:57.74ID:y9CuZzjKありがとう！
こういう時はどうにもネガティブに考えがちなのであまり考えずにとりあえず待ちます！
0427優しい名無しさん
2023/02/20(月) 17:53:36.18ID:mswJ5NwSなるようになるよ。気楽にね。
0428ケン
2023/02/20(月) 18:15:34.77ID:7BgaEsq4そうですね。GSさん頑張って何とか乗り越えましょう！
0429GS
2023/02/20(月) 18:28:38.11ID:y9CuZzjK本当にありがとうございます！
0430ぽみ
2023/02/20(月) 19:30:23.94ID:37a1xL/n0431GS
2023/02/20(月) 19:37:19.55ID:y9CuZzjK0432プーさん
2023/02/20(月) 19:48:15.09ID:WA199wIY0433ケン
2023/02/20(月) 20:35:06.01ID:eKcaVHNd0434GS
2023/02/20(月) 21:01:02.35ID:y9CuZzjK最近食事を面倒くさがってインスタントになりがちで普通によくないので簡単な物ないかな～と思い西友に行ったら鍋用のカット野菜が安かったので、白もつも買ってキムチ鍋を作った！
普段あんまり鍋は作らないけど、こういうちょっと弱ってるときは鍋って身体の芯から温まっていいですね！
しばらくつゆと野菜ぶっこんで鍋生活でいいやｗ
0435プーさん
2023/02/20(月) 21:02:48.76ID:WA199wIY鍋いいよね
心も暖まる気がする
0436優しい名無しさん
2023/02/20(月) 21:17:26.21ID:ahq+pbcn今年こそは仕事を探したい、と思っていたのに…両親も働けとしつこかったのですが、等級が変わったことで何も言ってこなくなりました
働けないことでストレスがあるのか、耳鳴りのような幻聴と幻視が収まりません
休むのはもうじゅうぶん休んだ気がしていますが、通院のたびにゆっくり療養してくださいね、と言われてます
なんだか疲れました
0437GS
2023/02/20(月) 21:19:01.05ID:y9CuZzjK身も心もほっかほか！
鍋の良さを再確認しましたね！
0438プーさん
2023/02/20(月) 21:26:09.72ID:WA199wIY手帳1級になったってことは躁鬱の中でも重度の状態ってことだね
同じアクション起こすでも、正規雇用だけじゃなくて、障害者雇用、作業所、デイケア色々あるから、何か今の>>436さんにできそうなことがないか医者に相談してみてはどうかな？
0439ぽみ
2023/02/20(月) 21:33:27.96ID:37a1xL/n幻聴、幻視って躁うつでも出るんだ
だいぶしんどそうだね…
内職とか家でできるアルバイトとかから始めてみてもいいかも
0440ぽみ
2023/02/20(月) 21:44:13.86ID:37a1xL/nおやすみー
0441ケン
2023/02/20(月) 21:45:11.75ID:eKcaVHNd1級は流石にお辛いでしょうね。ここに来て皆と交わったりする事で少しはお気持ちが和らぐかもしれません。
また病状やなぜ1級になったのか、それに双極に効果のある知見など教えて頂くと、勉強にもなります。絶望や死にたい病で辛い仲間達です。何とか生き延びて天寿を全うしましょう
0442GS
2023/02/20(月) 21:51:41.25ID:y9CuZzjK一級ともなると長い年月双極と戦ってるのかな…？
とても大変ですね
先生はそれもあって療養をって言ってくれてるんだと思いますよ
俺はあまり詳しいわけではないけど専門の機関に仕事のあっせんをしてもらうのもいいかもです
0443GS
2023/02/20(月) 22:37:38.90ID:y9CuZzjKおやすみなさい
0444プーさん
2023/02/20(月) 22:43:28.51ID:WA199wIY明日は仕事行けますように！
おやすみなさい！
0445プーさん
2023/02/20(月) 22:44:52.03ID:WA199wIYなんか縁起でもない4揃っちゃったから1レスしとくわw
0446ぽみ
2023/02/21(火) 08:23:21.96ID:xKfvJoIE0447GS
2023/02/21(火) 08:25:10.71ID:AVHz5K0B今朝はめまいがひどかった
昨日から薬増えたけどもしかして薬のせいもあるのかも
0448優しい名無しさん
2023/02/21(火) 10:12:30.84ID:wRUqSsHf通院歴は15年になりますが、病歴は20年くらいだと思います
3年前まで障害者雇用で就労していたのですが、仕事内容はともかく職場の虐めで辞めてしまいました
今でも思い出すと涙が出ます
日中、とくに夕方から音楽幻聴？や時々人のようなものが見える幻視があります
あとは薬剤性パーキンソン症状ぽいものがあり、手足が震えます（これはとても困っています）
気分の上下はありますが、普通の人と同じくらいだよ、と主治医に言われたので今回何故1級の裁定になったかよく分かりませんがとにかく療養したいと思います
働けないので障害年金が通ればいいのですが…
0449リーダー
2023/02/21(火) 11:51:18.50ID:NZ5QTtWQ0450リーダー
2023/02/21(火) 11:53:03.94ID:NZ5QTtWQ手の震えはリーマスの時は酷かったわ
バルプロに変えてもらってマシにはなったけどそれでも震える
0451ケン
2023/02/21(火) 12:09:07.28ID:rxXjn+lSおはようございます
障害年金通ったらだいぶ安心安定しそうですね
0452GS
2023/02/21(火) 12:23:37.00ID:ZKxeBnu7うちの父親が病歴20年以上の障害者手帳一級で年金は二級でした
父親も障害者雇用枠で働いていて、理解のある会社だったのでダメな日は休むとかで定年まで働けてました
働きながらでも年金はもらってたので、おそらく年金は通るかと思います
あと少し気になるんですが通院の時に誰かに同席してもらうこととかありますか？
親しい人や病気について理解のある人の客観的な見方を先生に伝える事が出来ればより診察の効果はあるかと思います
0453GS
2023/02/21(火) 12:27:17.67ID:ZKxeBnu7ストレスで気付いてなかったけど、ある日おしっこ最近しにくいな…と思い息子を見たらえらく小さくなっててようやく気付いたってことがあったｗ
薬の合う合わないはありえるからなんか変だな～と思ったら先生や薬剤師に相談すべきだね
0454GS
2023/02/21(火) 14:56:30.36ID:ZKxeBnu7あと課長にもアドバイス通り菓子織り渡したし、課長からも情報共有がなく不安にさせたのも悪かったと和解出来たと思う！
思ったよりもいい形で休養が取れそうで不安もほぼほぼ払拭できたはずだから、とにかく心のお休みに専念します！
0455優しい名無しさん
2023/02/21(火) 15:23:32.94ID:wRUqSsHf通院の際は父に送り迎えとあとこの年齢で恥ずかしいのですが何ヶ月かに1度、母に同席してもらっています
リーマス、ラミクタールは副作用が酷くてすぐ中止になってずっとデパケンを飲んでいます
もうそろそろ主治医が定年の為辞めそうなのですが、そういう場合は皆さんどうされているのでしょうか？一応総合病院なので他の先生に引き継ぎあるとは思うのですが
それと、カウンセリングって受けてる方いますか？
貴方には意味がないよ、って言われて1度も受けたことないのですが…
0456ケン
2023/02/21(火) 15:51:13.09ID:rxXjn+lS課長さん思ったより良い対応で本当に良かった。実際菓子折り一つでも行動してみれば案外上手くいくものですね
0457ケン
2023/02/21(火) 15:55:26.80ID:rxXjn+lS私も主治医からは同じようにカウンセリングはあなたには効果が無いと言われました。ネットでも双極にはカウンセリングは効果が無いと書かれてますが、試しに一度受けてみるのも良いですよね。他人と話すだけでも良い気分転換になり場合も。費用は掛かってしまいますが
0458GS
2023/02/21(火) 16:39:16.28ID:AVHz5K0B恥ずかしい事じゃないって！
同席してるならいいと思います
先生が定年ということが不安だったら次回の診察でどうすればいいか聞いた方がいいかと
だいぶ冒険にはなるけど自分で合う病院を捜すとかもアリっちゃあアリ
でも捜すのも負担なんですよねぇ
0459GS
2023/02/21(火) 16:40:53.58ID:AVHz5K0B菓子織りの件は全く頭になかったので助かりました
こういう事もあるから誰かに話してみる！という事はやっぱり大切ですね
0460ぽみ
2023/02/21(火) 17:58:30.63ID:xKfvJoIE0461リーダー
2023/02/21(火) 18:01:08.95ID:w1AYvBBMお疲れー
0462ぽみ
2023/02/21(火) 18:01:33.72ID:xKfvJoIEGSさんほんと良かったねー
ゆっくり休んでね
0463ぽみ
2023/02/21(火) 18:01:52.79ID:xKfvJoIEありがとー
0464ぽみ
2023/02/21(火) 18:08:42.72ID:xKfvJoIEカウンセリングだけど、私も昔すごい躁転して会社の人とバトルになった時があって、そのとき会社の福利厚生で無料で受けるカウンセリング受けたことある
散々文句聞いてもらってスッキリはしたけど、お金払ってまではいいかなって感じかな
0465GS
2023/02/21(火) 18:47:43.26ID:AVHz5K0Bありがとう～
そうするよ！
0466プーさん
2023/02/21(火) 19:11:15.18ID:B9vxPOre鬱が酷かった時に数回受けたことあるわ
薬物療法と違って躁うつの波をマシにしてくれたりするわけじゃないけど、たとえば「認知の歪み」（↓みたいなの）を指摘してもらえたり、そういった小技的なのは教えてもらえる
×「俺は仕事全然できない」
◯「できない仕事もあるが、できる仕事もあった」
ただ、保険適用外だから一回6000円くらい掛かる
お金に余裕があって暇なら受けるのもありって程度だと思う
0467プーさん
2023/02/21(火) 19:16:04.51ID:B9vxPOreあと医者は合う合わないあるから、一旦今の病院で新しい医師紹介してもらって合えば理想だけど、合わなければ転院も視野に入れといた方がいいかも
0468ぽみ
2023/02/22(水) 08:21:02.19ID:UumiwtTM0469GS
2023/02/22(水) 10:15:30.72ID:PMcBUahZ0470ケン
2023/02/22(水) 11:45:24.73ID:Es/jb+eV0471リーダー
2023/02/22(水) 11:52:37.82ID:0hLUOc7f0472ぽみ
2023/02/22(水) 13:14:46.95ID:UumiwtTMとりあえずあと数時間頑張る
0473ケン
2023/02/22(水) 18:23:07.80ID:pc1wlFgZぽみさんはいつも前向きで立派だね
0474ぽみ
2023/02/22(水) 19:14:39.74ID:yKCS0KVu0475ぽみ
2023/02/22(水) 19:14:59.94ID:yKCS0KVuケンさんありがとー
0476プーさん
2023/02/22(水) 20:16:44.98ID:odUUXkrx0477ぽみ
2023/02/22(水) 20:39:21.46ID:yKCS0KVuお疲れさま！
0478ぽみ
2023/02/22(水) 20:40:40.77ID:yKCS0KVu乗り切れるかな
0479ぽみ
2023/02/22(水) 21:09:40.71ID:yKCS0KVu発表は3月下旬だからそれまでこの不安感が続くと思うと余計にしんどいな…
0480ぽみ
2023/02/22(水) 21:10:18.01ID:yKCS0KVu0481GS
2023/02/22(水) 21:57:45.57ID:PMcBUahZリフレッシュリフレッシュ！
0482ぽみ
2023/02/22(水) 21:58:42.27ID:yKCS0KVuリフレッシュリフレッシュ！！
0483プーさん
2023/02/22(水) 23:27:25.07ID:odUUXkrx0484プーさん
2023/02/22(水) 23:27:50.14ID:odUUXkrx0485優しい名無しさん
2023/02/22(水) 23:32:20.55ID:pzUwlR6s0486GS
2023/02/23(木) 08:47:32.36ID:zXde8cxS仲の良い会社のおっちゃんにスキーに誘われたのでエンジョイしてきますｗ
0487ぽみ
2023/02/23(木) 09:13:04.43ID:UDXbTBIF0488ぽみ
2023/02/23(木) 09:13:24.58ID:UDXbTBIFいいねー
0489リーダー
2023/02/23(木) 12:07:07.85ID:o2ypcDb2気をつけてなー
というか雪山羨ましい
0490ケン
2023/02/23(木) 12:39:44.20ID:9xWQPyCf素晴らしい。元気だと景色見るだけでも良いよね
0491GS
2023/02/23(木) 13:23:49.66ID:zXde8cxS俺は長野住みでスキーは子供の頃からずっとやってるからスキーは生きがいですね
そしてスキーはなーんも考えなくていいから良い意味で頭真っ白になりますｗ
0492リーダー
2023/02/23(木) 15:01:58.27ID:RQydpJKC滑るだけなのになんであんなに楽しいんだろうね
どこのゲレンデ行ってんの？
0493ぽみ
2023/02/23(木) 15:56:25.77ID:UDXbTBIF0494GS
2023/02/23(木) 16:44:22.35ID:vYuhyng8今日は菅平です
そこらへんに住んでるので
>>493
いいですよ！
いいですけど、そのかわり電車がないしバスも二時間に一本みたいな田舎育ちだから未だにバスの乗り方分かりませんｗ
0495リーダー
2023/02/23(木) 17:10:54.60ID:9teAvUGl菅平いいな！
いっぺん行ってみたかったわ
あのスケール感は1日では堪能できないね
長野は何回も行ってるけど良い人ばっかりだったから良い思い出しかない
0496GS
2023/02/23(木) 17:24:34.25ID:6yvfNiGq田舎社会だから中はドロドロですｗ
そんでも長野はいいところなので機会があるならまたお越しくださいな
個人的には長野は夏と秋がオススメです
あとそこまで外国人に人気の観光地ってわけじゃないのもオススメポイントかもｗ
今は有名所とアクセスのいい所は外国人まみれですからねぇ
0497リーダー
2023/02/23(木) 17:48:09.83ID:9teAvUGlやっぱり住むとドロドロなのかあ
地方あるあるだねw
夏秋の魅力にも惹かれるけどやっぱり長野といえば雪！
っていうのが拭えないわ
ゴールデンウィークも全て滑りに行くほど好きだったからね( ´∀｀)
長野で冬籠りする案も真剣に出てたくらいだよ
0498GS
2023/02/23(木) 18:46:19.33ID:oGEGGZ5+ゴールデンウイークもってすごいなぁ
ということは白馬とか志賀ですね？
0499リーダー
2023/02/23(木) 19:07:57.66ID:Uh+dac8T白馬47とか五竜とか北志賀竜王とか懐かしいわ
ゲレンデ自体は斑尾とか木島平、エコーバレー色んなとこに行った
でもメインは標高2150mの御岳山によく行ってたよ
0500GS
2023/02/23(木) 19:12:24.20ID:7FMJEWNvエコーバレー…
二年連続クローズなんですよね…
0501リーダー
2023/02/23(木) 19:17:27.76ID:Uh+dac8Tマジか…
寂しいわ
あっちこっち温暖化でどんどん厳しくなってるもんなあ
もう北海道しかないなw
0502プーさん
2023/02/23(木) 21:07:14.08ID:rF4z3DKY田舎のドロドロわかるw
でも長野みたいな本格的なリゾート地があるところはうらやましいな
0503GS
2023/02/23(木) 21:36:19.31ID:oGEGGZ5+いやーコロナの感染拡大防止の観点からって話しですよ
実際は分からんですが…
>>502
他県の人の話を聞く機会が増えてからいいところって気付きましたよ
なかなか近くにいると気付かない！
0504ぽみ
2023/02/24(金) 07:45:20.54ID:WW/AeeLF0505瞳はダイアモンド
2023/02/24(金) 08:03:09.28ID:OQ+iqStxぽみさん
ｵﾊﾖｫ━(p´･∀･)乂(･∀･｀q)━☆
0506GS
2023/02/24(金) 08:25:25.57ID:jI5R2Dcv0507GS
2023/02/24(金) 11:01:31.54ID:+jSzp6LQ休職制度を使うと傷病手当金はもらえず、休職制度を使わずに欠勤にすると傷病手当金がもらえるそうです
なぜ休職制度を使うと傷病手当金がもらえないのか理由は尋ねますが、まぁ分かりにくいし印象は悪いですねこれは…
0508リーダー
2023/02/24(金) 12:42:48.15ID:R0sOi3TL0509ぽみ
2023/02/24(金) 12:54:20.35ID:WW/AeeLF休職制度とか傷病手当とかは会社によってまちまちとは聞くけど、なんかそれは変な話だね…
0510GS
2023/02/24(金) 15:13:46.43ID:jI5R2Dcv確認しました
連絡漏れで傷病手当は休職制度でも利用出来るらしいです
ただうちの会社では欠勤を３ヶ月超えた者に対して休職を与えるという制度らしく、今回のケースはそもそも３ヶ月も欠勤してないのでただの欠勤になるみたいです
なんか一般的には休職ってやむを得ない事情で長期間従事できない場合に会社から付与されるものってイメージだったけど、うちの会社の場合は３ヶ月間従事出来ないくらいじゃただの欠勤って感じみたいですね…
そもそも休職制度は会社の裁量次第なので仕方ないとは思うけど、会社からゆっくり欠勤してねって言われるとあんまり気持ちいいもんではないですね
0511ぽみ
2023/02/24(金) 18:05:08.32ID:WW/AeeLF0512ぽみ
2023/02/24(金) 18:07:14.14ID:WW/AeeLF「欠勤」扱いがたしかに謎だね
普通「休職」が先のイメージ…
とりあえずでも傷病手当は貰えそうでよかったね
0513ケン
2023/02/24(金) 18:39:09.82ID:mSbVSB3Sリーダー発病前は活発に動いてたんだね。それだと今は病気で出れなくて余計に辛いね
0514GS
2023/02/24(金) 18:54:29.10ID:jI5R2Dcv釈然としてないけどとりあえず休めるのでよしとします
にしてもまーた無気力になりはじめた
こうなっちゃうと何も手につかなくてよくない
0515リーダー
2023/02/24(金) 18:56:58.85ID:uRQNsFXUそうなんだよ（ ; ; ）
何も出来ない自分が辛い
スノーボードも釣りもゴルフもキャンプも旅行も封印だしね…
だからGSとかの話を聞くだけでも心躍る
ケンは何かしてるの？
0516リーダー
2023/02/24(金) 18:59:25.61ID:uRQNsFXU俺たちみたいな白黒派に大事なのは「まあ、いいっか」らしいよw
0517GS
2023/02/24(金) 19:06:39.21ID:jI5R2Dcvわかってる
わかってるんだけど…ｗ
なんでわかってるのに納得できないのよ、俺の頭！ｗ
0518優しい名無しさん
2023/02/24(金) 19:09:01.64ID:KJt7mdgw時間あれば認知行動療法試してみるのもありかも
双極はどうしても1か0かはっきりさせたがるけど、それを少しでもマシにしようとする療法
0519GS
2023/02/24(金) 19:43:49.66ID:jI5R2Dcv認知行動治療
これは興味があります
これは主治医にやってみたいと提案してみればいい感じなのかな？
0520優しい名無しさん
2023/02/24(金) 19:54:29.07ID:KJt7mdgw認知行動療法を本格的にするなら、認知行動療法を受けれる精神科を受診する必要がある
今通院してる病院がやってればベストだけど、やってるところのほうが少ないかな
ただ、本読んで自分でやってもある程度効果はあるから、通院してる病院でやってなければ、まずは本読んでやってみるってのもありかも
0521GS
2023/02/24(金) 20:00:09.19ID:jI5R2Dcvなるほど！
お出掛けついでに本捜してみます
なんとなくこういうのは紙の本を見つけて読んでみたいｗ
0522ぽみ
2023/02/24(金) 23:42:25.90ID:Wiqcg8Jqおやすみー
0523ケン
2023/02/25(土) 01:03:24.86ID:uVAjc44E寝たきりだよw
そろそろ死にたい病にも飽きて、布団から出て色々活動したいところなんだけど。朝から夕方位までは酷い状態。夜は寛解してるか軽躁状態だからだいぶマシだけど。そんな状態だから何も出来ず。仕事や遊びをやりたいよ
0524ぽみ
2023/02/25(土) 07:42:11.32ID:nRMkLnui0525リーダー
2023/02/25(土) 10:20:04.18ID:rZnU8MvG0526リーダー
2023/02/25(土) 10:21:25.00ID:rZnU8MvGそっか
とりあえず希死念慮薄れてきてよかったね
あとは自分が思ったときに思った行動を自由に出来るようにだな
0527ケン
2023/02/25(土) 11:00:28.83ID:uVAjc44Eありがとう。今日は朝から調子が良いよ。いつもの絶望感が無い。これで寛解してくれたら良いんだけど
0528GS
2023/02/25(土) 13:06:58.28ID:gz/sESd/やれるときになんかやればいいさ！
0529ケン
2023/02/25(土) 15:11:04.83ID:uVAjc44E有難うございます。昨年までは普通に生活してたんですが、なるようにしかならないかな
0530ぽみ
2023/02/25(土) 17:59:16.68ID:nRMkLnui早いねー
0531GS
2023/02/25(土) 19:18:41.27ID:karfqO/T0532優しい名無しさん
2023/02/25(土) 20:28:28.08ID:n4152P5XGSさんの場合は躁鬱で休職っていうより発達の方で休職した感じだからまた違うのかもしれないが
0533GS
2023/02/25(土) 22:00:57.58ID:karfqO/T特になんも言われてないけど出勤日はあんまり出歩かないことと、生活リズムを崩さないようにはしてる
まぁダメな日はとことん寝てるけども
0534優しい名無しさん
2023/02/25(土) 22:04:21.29ID:n4152P5X完全な鬱って感じでもないんだね
たしかにそれくらいの状態なら、生活リズムは維持しといた方がいいね
0535GS
2023/02/25(土) 22:19:49.08ID:karfqO/T何かストレッサーがあると思考停止と無気力になる感じ
あと普通に鬱っぽい日もある
0536優しい名無しさん
2023/02/25(土) 22:28:38.01ID:n4152P5X中程度の鬱期なのかな
まぁまったく動けないくらいの重度の鬱期以外は、復帰後も視野に入れて、できる範囲で普段通りの生活リズムを維持しとくといいって言われてる
ただ、鬱期は鬱期だから、しんどい日は休むで全然OK
なので今の過ごし方でいいと思います
0537ぽみ
2023/02/25(土) 22:34:05.81ID:I0p+/x0Qおやすみー
0538GS
2023/02/25(土) 22:42:31.00ID:karfqO/Tだねー
そんな感じがするからこのまま続けてくよ
>>537
まだ日曜がある！
またね！
0539ぽみ
2023/02/26(日) 09:48:38.50ID:lRWwoZYa0540ぽみ
2023/02/26(日) 09:49:24.90ID:lRWwoZYaそだね！
日曜が残ってる！
0541リーダー
2023/02/26(日) 11:34:22.01ID:0vM6akHv0542プーさん
2023/02/26(日) 11:40:35.41ID:zal48ZOc0543ぽみ
2023/02/26(日) 15:55:54.25ID:lRWwoZYa私は弱り気味のときでもできる娯楽リスト作ってるよ
好きなYouTuberの動画見るとか
0544プーさん
2023/02/26(日) 16:19:50.81ID:zal48ZOcええね
鬱でもできる楽しいことなんかあるかな
0545プーさん
2023/02/26(日) 16:23:56.71ID:zal48ZOc0546ぽみ
2023/02/26(日) 22:10:03.31ID:Yl5hIVOM0547プーさん
2023/02/26(日) 22:59:02.56ID:zal48ZOc0548GS
2023/02/26(日) 23:51:24.57ID:AGwINwWR気にするなと言われればそれまでだけどなかなかそうもいかないよねぇ
0549ぽみ
2023/02/27(月) 09:59:06.59ID:UriDyTOB0550ぽみ
2023/02/27(月) 10:02:09.36ID:UriDyTOB最初は変な感じだよね
でも医者が病気で休むようにって診断してる以上、長期的に見れば今休むことがGSさんにとっても周りの人にとってもベストな選択なんだし、ある意味今は休むことが仕事と思って、休養に努めてみるとか
0551リーダー
2023/02/27(月) 12:16:43.26ID:Dw8HCjaw0552リーダー
2023/02/27(月) 12:21:22.80ID:Dw8HCjaw一生懸命やってきたからたまにはサボりもいいんだよ
休養という大義名分があるんだしヽ(*´∀｀)
0553瞳はダイアモンド
2023/02/27(月) 13:36:06.29ID:ztA3qLopわかる
0554瞳はダイアモンド
2023/02/27(月) 13:37:02.64ID:ztA3qLopそーだよねー
0555GS
2023/02/27(月) 14:13:35.01ID:BebrSLhQそうだね
やりたくて鬱っぽくなってる訳じゃないしこれも仕事だということにしよう
ありがとう！
0556優しい名無しさん
2023/02/27(月) 14:15:10.67ID:s/r4/Ibh0557ケン
2023/02/27(月) 15:43:52.71ID:jadtMqIl自分への戒めでもあるけど、寝たきりにならないように気をつけて療養して下さい
0558優しい名無しさん
2023/02/27(月) 16:56:30.75ID:J0ug7oWO0559優しい名無しさん
2023/02/27(月) 17:01:18.17ID:zJvPn1B9朝一旦起きても二度寝してしまう
午前中は起きていたくない
現実逃避かもしれないけど
0560優しい名無しさん
2023/02/27(月) 17:04:57.92ID:zJvPn1B9今日こそ片付けないと夕飯の支度が出来ない
ヘルパーさんに手伝ってもらいたい
0561ぽみ
2023/02/27(月) 17:58:12.91ID:UriDyTOBお住まいの地区の相談支援事業者に聞いたら教えてくれると思う
0562優しい名無しさん
2023/02/27(月) 18:35:04.74ID:zJvPn1B9引っ越しする前はヘルパーさんを利用してたことがある
市役所に問い合わせてみるよ
0563リーダー
2023/02/27(月) 18:41:10.12ID:j1pa9cjZ最近ほんと何も出来なくなってる
0564優しい名無しさん
2023/02/27(月) 19:08:24.79ID:zJvPn1B9夕飯の支度は取り敢えず材料切って後は炒めるだけにした
疲れて動けない
ちょっと休憩
0565GS
2023/02/27(月) 19:20:46.15ID:BebrSLhQ最悪直接鍋つっつけばほとんど洗い物も出ないし
0566リーダー
2023/02/27(月) 19:22:52.33ID:j1pa9cjZ乙
良く動いてるよ
0567リーダー
2023/02/27(月) 19:24:38.88ID:j1pa9cjZそうなんだよな
満腹後の洗い物ほど億劫なものはないよね
0568プーさん
2023/02/27(月) 19:33:57.43ID:j4X8md+v俺は両親に頼りっきりで全然だ
いつまでも同じではいけないから生活力つけなきゃとは思うけど日々流されてってるなぁ
0569GS
2023/02/27(月) 19:42:53.68ID:BebrSLhQそれ！
鍋やフライパンですべてすませたいｗ
0570プーさん
2023/02/27(月) 21:17:47.46ID:j4X8md+vいつになるかわからないけどw
0571優しい名無しさん
2023/02/27(月) 22:17:50.14ID:zJvPn1B90572プーさん
2023/02/27(月) 22:25:28.28ID:j4X8md+v酒の量と代謝力にもよるんだろうけど、俺は酒弱い方だから酒飲んだ日はとりあえず精神薬と睡眠薬は飲まないようにしてるかな
特に酒の後の睡眠薬は「おかしな行動をしてしまう」っていうリスクがあるの聞いてから特に注意してる
でもまぁ人よっては関係なしに薬飲んでるって人もよく聞くし、最終個人の判断によるって感じなのかな
0573優しい名無しさん
2023/02/27(月) 22:43:32.10ID:zJvPn1B9酒はほぼ毎日飲んでるよ
ベロンベロンに酔っ払った日は薬は飲まないけどビール一本にサワー一本位なら酔いがすぐ覚めるから薬は飲んでる
結構酒と薬両方飲んでる人いるんだね
0574ぽみ
2023/02/27(月) 23:23:07.84ID:fXwipMoW私も3、4時間空けて、普通に薬飲んでる
副作用も怖いけど、寝れなくて躁転する方が怖いから
個人の感想すぎないけどw
0575ぽみ
2023/02/27(月) 23:23:46.33ID:fXwipMoWおやすみー
0576プーさん
2023/02/28(火) 00:11:05.75ID:SnzvyQ4x0577ぽみ
2023/02/28(火) 07:06:26.16ID:N7XOpWyv0578プーさん
2023/02/28(火) 07:56:59.90ID:SnzvyQ4x0579GS
2023/02/28(火) 09:18:41.79ID:lahi36wc俺全く酒飲めないから酒飲めるの羨ましい
飲むと鳥肌たつし即下痢だし翌日関節痛だし無理ｗ
0580リーダー
2023/02/28(火) 11:35:07.25ID:th810Q9N0581ぽみ
2023/02/28(火) 19:12:39.55ID:1wMVh36m2月も終わりだね…時が過ぎるのが早い…
0582ぽみ
2023/02/28(火) 19:14:10.52ID:1wMVh36m私も同じ感じw
仕事の付き合いで少しだけ飲むけどすぐ頭痛くなるw
0583GS
2023/02/28(火) 19:44:43.08ID:lahi36wcﾅｶｰﾏ
ビールとか悪くないんだけど身体が受け付けない…
0584ぽみ
2023/02/28(火) 19:48:33.76ID:1wMVh36m躁うつとお酒って相性悪いから、アルコール依存症にならない分よかったとプラスに捉えてるw
0585GS
2023/02/28(火) 20:09:04.46ID:lahi36wc言われてみればたしかに…
ラッキーってことにしときましょｗ
0586優しい名無しさん
2023/02/28(火) 21:31:08.14ID:BiY921Aw抗精神病薬と眠剤は今日はパスする
0587ぽみ
2023/02/28(火) 21:52:20.52ID:1wMVh36mそだね
飲み過ぎた日はさすがに薬の副作用がこわいね
0588プーさん
2023/03/01(水) 01:58:06.29ID:nwQIlIXj0589プーさん
2023/03/01(水) 01:58:23.34ID:nwQIlIXj0590優しい名無しさん
2023/03/01(水) 02:42:13.61ID:eYvkHkTcコテ必須？ここ
初めてなんだ
0591ぽみ
2023/03/01(水) 08:43:07.98ID:ir8NMECn0592ぽみ
2023/03/01(水) 08:43:40.42ID:ir8NMECnコテ必須じゃないよ
名無しさんも大歓迎！！
0593GS
2023/03/01(水) 09:01:21.57ID:Dx/ntn4Hコテ必須ではないよ！
0594リーダー
2023/03/01(水) 12:35:09.82ID:Cm+qHr7X0595優しい名無しさん
2023/03/01(水) 12:45:10.85ID:eYvkHkTcおはあり！ありがとう
昨日からとっても気分がいいよー
買い物がしたい
0596瞳はダイアモンド
2023/03/01(水) 12:48:12.90ID:02ltRjN9おはようございます
0597リーダー
2023/03/01(水) 12:53:40.69ID:Cm+qHr7X瞳おはよう
0598リーダー
2023/03/01(水) 12:54:03.99ID:Cm+qHr7X名無しさんいらっしゃい
0599ぽみ
2023/03/01(水) 14:14:16.66ID:ir8NMECn躁気味なのかな？
0600ぽみ
2023/03/01(水) 14:15:49.47ID:ir8NMECn気分がいいくらいだと気持ちいいよねー
0601GS
2023/03/01(水) 16:06:57.46ID:Dx/ntn4H0602リーダー
2023/03/01(水) 16:35:15.17ID:TX5jutzH0603ぽみ
2023/03/01(水) 19:12:00.28ID:yvmmVMScそういう日もあっていいと思うよ！
0604ぽみ
2023/03/01(水) 19:13:31.54ID:yvmmVMSc鬱期でもイライラやばくなる時あるよね…
とんぷくとかはあるの？？
0605優しい名無しさん
2023/03/01(水) 19:26:31.25ID:T+LJpoWA癒やされる
0606ぽみ
2023/03/01(水) 20:03:40.29ID:yvmmVMScわたしの方がいつもみんなに元気もらってるよ！
0607プーさん
2023/03/01(水) 20:08:44.02ID:nwQIlIXjすまん
聞いといてあの後寝てたわww
0608プーさん
2023/03/01(水) 20:29:04.62ID:nwQIlIXj今日はゆっくり眠れるといいが
0609優しい名無しさん
2023/03/01(水) 20:51:00.14ID:D1ldDO2Jぽみさん、ご自身が辛いときでも他人に優しいのが偉いと思う！
0610プーさん
2023/03/01(水) 20:59:03.38ID:nwQIlIXj俺なんて好きな時現れて好きなこと言って去ってくだけだわww
0611プーさん
2023/03/01(水) 21:09:02.41ID:nwQIlIXjこんな時間上司から電話とか一歩間違ったらパワハラやで
0612プーさん
2023/03/01(水) 21:10:33.67ID:nwQIlIXj0613プーさん
2023/03/01(水) 21:11:04.30ID:nwQIlIXj0614リーダー
2023/03/01(水) 21:12:23.48ID:V4Ts7SYUレキソタンはあるけどイライラに効く頓服は持ってないんだよ…
0615プーさん
2023/03/01(水) 21:20:08.23ID:nwQIlIXj俺も処方してもらおうかな
いつも余計なことイラついてしまって失敗する
0616優しい名無しさん
2023/03/01(水) 21:36:59.55ID:T+LJpoWAそうそう
人間ができてるというか尊敬する
0617ぽみ
2023/03/01(水) 21:55:34.34ID:yvmmVMScメンタルボロボロのときはろくなこと言わないしw
0618ぽみ
2023/03/01(水) 21:57:55.71ID:yvmmVMSc>>615
わたしはヒルナミンっていう頓服もらってる
プラシーボ効果もあるのかもしれないけど、すごいクレームの電話とか受けた後に飲むと、イライラがマシになる気がする
0619プーさん
2023/03/01(水) 22:14:31.81ID:nwQIlIXjいい事聞いた！
サンクス！！
0620ぽみ
2023/03/01(水) 22:19:57.49ID:yvmmVMScおやすみー
0621優しい名無しさん
2023/03/01(水) 22:28:12.05ID:T+LJpoWA0622プーさん
2023/03/01(水) 22:52:18.70ID:nwQIlIXjおやすみなさい～
0623GS
2023/03/02(木) 08:08:54.52ID:hjZ8DN3B昨日はなんか鬱々で全然ダメだった
今日は比較的マシそう
昨日は課長からただの連絡が来たけどそれだけで頭痛になっちゃうしｗ
みんな大変だけど出来る日だけでもなんかやれればいいかもね～
ダメな日はしゃーない
0624ぽみ
2023/03/02(木) 09:09:52.24ID:yn5kGLRgそだね
0625リーダー
2023/03/02(木) 11:42:52.35ID:cQmc2adZ0626リーダー
2023/03/02(木) 11:45:46.13ID:cQmc2adZなるほどヒルナミンて薬か
明日診察だから先生に貰ってみるよ
0627プーさん
2023/03/02(木) 12:22:39.62ID:7xEOMB+v0628プーさん
2023/03/02(木) 12:24:42.25ID:7xEOMB+v俺もダメな日は出社もあきらめてひたすら寝てるわ
躁うつだしそれはしゃーない
0629ケン
2023/03/02(木) 12:36:20.43ID:iaPhESMr0630ぽみ
2023/03/02(木) 17:59:26.14ID:yn5kGLRg0631リーダー
2023/03/02(木) 18:02:21.28ID:xaETghyy0632GS
2023/03/02(木) 21:51:36.68ID:hjZ8DN3B明日はどうなるかな～
今は休んでるから明日の体調を一喜一憂できるけど、これが働いてる時だったら…
早く波おさまらんかな
そういえば最近は頭痛あんまりしないな
よくはなってる、かも
0633ぽみ
2023/03/02(木) 22:26:44.82ID:QprAE9cO0634優しい名無しさん
2023/03/03(金) 03:39:35.91ID:mGe/HNwq今から県跨ぎ走ってくるか悩む！！！
ハッピーターン食べたらハッピー
ハッピーターンの粉は魔法の粉
あれだけ集めてチャック袋に入れてダッシュボード入れてたらあやしい粉に見えるかも
0635優しい名無しさん
2023/03/03(金) 03:41:53.15ID:mGe/HNwqペペロンチーノ食べたいなあ
アマゾンセールでポチポチ散財
今すぐ走り出したい！
高速乗りたい！
ずっとずっと回り続けたい！
時速140kmの世界へ行きたい！
0636ぽみ
2023/03/03(金) 08:00:41.37ID:XYpZYg4u0637リーダー
2023/03/03(金) 10:58:07.07ID:fQomsg4a0638GS
2023/03/03(金) 14:59:57.52ID:8BZO6Eka怪しいなとは想いつつ我慢できんかった…
これはよくない！
反省しよう
0639ぽみ
2023/03/03(金) 18:23:10.01ID:XYpZYg4u0640優しい名無しさん
2023/03/03(金) 20:19:11.08ID:mGe/HNwqヤフオクの補償は使えない？
自分は家電買って届いたら使えなくて申請したら全額かえってきたよ
ヤフオクスレでそれ書いたら嘘呼ばわりされて、それくらい補償審査厳しいらしいけど自分は簡易な報告ですんなり通ったよ
0641優しい名無しさん
2023/03/03(金) 20:46:52.47ID:eP4ZvPaZハイの時の深夜のドライブまじ楽しいよな
0642GS
2023/03/03(金) 21:53:05.83ID:6m6t+cO+いやー動作不良はいいすぎた
PCパーツなんだけど劣化しててパフォーマンス低いだけって感じだから多分無理だと思う
0643優しい名無しさん
2023/03/03(金) 23:14:01.66ID:mGe/HNwqハイなんだけどハンドル握るとどこか冷静になれて不思議な感じ
誰もいない峠走ると月が迫って星が降ってくるがごとく感じられ
ひとたび街通りに出ると対向のライトで活気づく
楽しいよね どこにでも行ける気がして
>>642
なるほど
そりゃ残念
0644優しい名無しさん
2023/03/03(金) 23:22:39.97ID:eP4ZvPaZ危ないっちゃわかってるんだけどやっちゃうよなw
まあ事故にだけ気をつけよう
0645GS
2023/03/03(金) 23:27:11.13ID:6m6t+cO+運転はいいよね
ただ事故にだけは気をつけて！
0646優しい名無しさん
2023/03/03(金) 23:29:38.16ID:eP4ZvPaZバイクいいな！
俺は単車乗り回してるぜ！w
0647優しい名無しさん
2023/03/03(金) 23:31:26.32ID:eP4ZvPaZただハイのときのリミッター解除された感じはヤバいなぁと内心冷や冷やしてる
気をつけるわ！
0648優しい名無しさん
2023/03/03(金) 23:52:54.99ID:mGe/HNwqうん、事故はダメ
貰い事故の経験あるけど治療も保険対応も何もかも本当に現実的に辛かった
未だに寒いと頚椎の痛みと頭痛が治らないよ
それに愛車が大事だから愛車につらい思い痛い思いをさせたくないんだー
ひいてはそれが周囲を守ることにも繋がる
みんな気をつけようね、これから初心者マークが増える時期だしロードバイクが増えだすから
0649GS
2023/03/04(土) 00:10:30.31ID:cOFXAMJIおっ
ハンドルネームで何乗ってるか察してｗ
0650優しい名無しさん
2023/03/04(土) 00:37:43.94ID:Sgf7IJjA0651GS
2023/03/04(土) 07:19:59.06ID:cOFXAMJIそれもあるけどｗ
0652ぽみ
2023/03/04(土) 08:31:29.42ID:/KPh4SEP0653リーダー
2023/03/04(土) 11:44:15.17ID:uS/x9w+/0654リーダー
2023/03/04(土) 11:49:24.70ID:uS/x9w+/やっぱりバイクのGSだったのかぁ
0655ケン
2023/03/04(土) 12:05:43.71ID:maYJXT0Pおはよう～ ゴールドマンサックスかと思ってたw
渋いデザインのバイクに乗ってるね
0656リーダー
2023/03/04(土) 12:09:57.64ID:uS/x9w+/0657ぽみ
2023/03/04(土) 12:27:08.45ID:/KPh4SEPそうなんだ
わたしは全然副作用とかないけどな…
薬の組み合わせとかでってことなのかな…
0658リーダー
2023/03/04(土) 12:37:49.68ID:uS/x9w+/まず自分がアカシジア出やすい体質なのと太る薬は絶対に飲みたくないって言ってるから俺を汲んで言ってくれたと思う
飲み合わせについては何も言ってなかったよ
0659ぽみ
2023/03/04(土) 12:39:14.75ID:/KPh4SEPそっかー
体質ばかりは仕方ないね
太るのも身体に良くないし
0660リーダー
2023/03/04(土) 12:49:36.28ID:qIkmDS54とは言え、イライラに効く薬はお守りとして欲しいよね
イライラはいつ人に迷惑かけるか分からないし…
なんで精神の薬って太るやつ多いんだろ
ほんともどかしいわ
0661ぽみ
2023/03/04(土) 12:55:36.96ID:/KPh4SEPわたしは市販薬で漢方みたいな感じのイララックっても使ってる
正直劇的な効果はないけど、ほんとお守りみたいな感じで飲むとイライラが落ち着く気がする
たぶんプラシーボ効果の可能性が高いけどw
小林製薬イララック
https://www.kobayashi.co.jp/seihin/irc/
0662リーダー
2023/03/04(土) 13:30:55.89ID:+bNw2kC2あぁ漢方って手もあるか
飲み合わせ気になるけどとりあえず市販薬は弱いでしょってことで買ってみるわ
ありがとう
0663優しい名無しさん
2023/03/04(土) 14:47:50.40ID:Sgf7IJjA同じくプラシーボな気もするけどw
0664優しい名無しさん
2023/03/04(土) 14:48:16.99ID:Sgf7IJjA0665プーさん
2023/03/04(土) 17:20:48.25ID:Mt90hLpcある意味それが効果とも言える
0666プーさん
2023/03/04(土) 17:22:53.66ID:Mt90hLpc0667GS
2023/03/04(土) 18:36:00.76ID:cOFXAMJIあとスキーのGSもｗ
0668優しい名無しさん
2023/03/05(日) 00:18:55.03ID:2HgK+c2t0669リーダー
2023/03/05(日) 08:06:37.66ID:XP4llV3K0670GS
2023/03/05(日) 08:15:36.68ID:Isi6p+tL今日はめまいがひどいぜ！
0671ぽみ
2023/03/05(日) 09:17:38.11ID:oFu7Hcbo0672ぽみ
2023/03/05(日) 09:19:07.89ID:oFu7HcboⅡ型専用のコテ歓迎スレと違ってこっちはゆっくりまったり進行だよ
0673GS
2023/03/05(日) 11:50:17.85ID:QOnLRVokなんかちょっと手が空いたり悶々としてどうしようもない時に来るって感じかな
0674プーさん
2023/03/05(日) 16:01:53.31ID:pooIR0k40675プーさん
2023/03/05(日) 16:06:57.12ID:pooIR0k4わかりやすい
0676プーさん
2023/03/05(日) 16:18:54.28ID:pooIR0k4俺もそんな感じだわ
せっかく自由なスレなんだしこんな感じでええんちゃうかな
0677プーさん
2023/03/05(日) 16:19:38.06ID:pooIR0k4リラックスのために
0678GS
2023/03/05(日) 18:01:14.39ID:Isi6p+tL俺も俺も！
0679プーさん
2023/03/05(日) 18:09:29.26ID:pooIR0k4俺だけと思ってたけど同志がいたか！
躁鬱の症状の一つなのかな
0680GS
2023/03/05(日) 18:55:48.44ID:Isi6p+tL耳鼻科に行ったら前庭性偏頭痛って言われたよ
なにかの拍子に血圧が変動して頭痛が起こるらしい
躁鬱との因果関係はないとは言い切れないよね～
もしも気になるなら耳鼻科か脳外科がおすすめ
0681プーさん
2023/03/05(日) 19:06:06.83ID:pooIR0k4そういう病気があるんだ
今のところバファリンとかで治るくらいだから様子見てみようかな
疲労のバロメーター代わりにもなるしw
0682リーダー
2023/03/05(日) 19:11:22.01ID:jcKeEb75双極と偏頭痛持ちって大変そう
0683GS
2023/03/05(日) 19:19:04.51ID:Isi6p+tLそれはわかるｗ
>>682
まぁ俺は発達の方が強そうだけどね…
0684リーダー
2023/03/05(日) 19:32:23.71ID:jcKeEb75あっそっか、ADHDがって言ってたね
でも双極も先生が言ってるだけで深く考えると糖質とかADHDとかどうなんだろうって不安になるところはある
0685GS
2023/03/05(日) 19:48:40.99ID:Isi6p+tL発達のテストがなかなかの好成績だったからね…ｗ
まぁもう発達でも躁鬱でもそういう特性は持ってる！って認めて自分と付き合ってくしかない！
0686ぽみ
2023/03/05(日) 22:16:43.63ID:/kiWrGhDおやすみー
0687GS
2023/03/06(月) 00:23:44.20ID:jFpCTi4j0688GS
2023/03/06(月) 07:55:47.61ID:M7IJ/uOa今日は病院だ～
仕事してない今となっては病院がだるいイベントである
嫌というかなんか気が引ける
なんなんだろうな…
0689プーさん
2023/03/06(月) 11:34:47.51ID:aXQBc+3g0690リーダー
2023/03/06(月) 11:49:38.50ID:ltzv4e0w0691プーさん
2023/03/06(月) 19:36:01.69ID:aXQBc+3g俺は病院そんな嫌いでもないかなぁ
新たな治療で病気がマシになるかもと思って通ってる感じ
次の診察では、ガイドラインに載ってたチョコレート禁止の真意を確かめようと思ってる
0692GS
2023/03/06(月) 20:16:35.37ID:jFpCTi4jチョコレートだめってなんだろｗ
0693プーさん
2023/03/06(月) 20:17:40.38ID:aXQBc+3gなんか避けるべき刺激物の中にカテゴライズされてたww
0694GS
2023/03/06(月) 22:09:34.91ID:jFpCTi4jチョコレートがだめならどうしろと…ｗ
0695優しい名無しさん
2023/03/06(月) 22:25:12.88ID:+mhCtwvu0696プーさん
2023/03/06(月) 22:26:43.09ID:aXQBc+3g>>695
ほんとそれ
酒も駄目タバコも駄目ならチョコレートくらい食べさせてくれよ～
0697プーさん
2023/03/06(月) 23:21:08.30ID:aXQBc+3g0698優しい名無しさん
2023/03/06(月) 23:58:10.53ID:+mhCtwvu0699GS
2023/03/07(火) 08:49:54.93ID:C71Pw5i1かえってメンタルによくない！
0700プーさん
2023/03/07(火) 11:40:58.87ID:Kdh58Rgcだよな
適度に快楽もなきゃ逆にストレスでメンタルに良くない
0701リーダー
2023/03/07(火) 11:50:04.91ID:gefRH0o40702プーさん
2023/03/07(火) 11:50:40.52ID:Kdh58Rgc0703優しい名無しさん
2023/03/07(火) 12:29:08.63ID:Clc7ALWTまだ眠い
0704プーさん
2023/03/07(火) 12:30:56.80ID:Kdh58Rgc0705優しい名無しさん
2023/03/07(火) 14:07:28.24ID:Clc7ALWTダメ人間だよ
0706優しい名無しさん
2023/03/07(火) 14:12:53.20ID:Clc7ALWT少し昼寝するよ
0707GS
2023/03/07(火) 17:54:50.01ID:JywMcBAH昔はならなかったんだがな…
でももしかしたら気分的な体調不良なのかも
どちらにしろパッとしないや
0708優しい名無しさん
2023/03/07(火) 18:35:13.93ID:Clc7ALWT夕飯食べたらさっさと寝よ
0709プーさん
2023/03/07(火) 20:04:41.43ID:Kdh58Rgc病気なんだししゃあないよ
俺も休職中ずっとそんな感じだった
0710優しい名無しさん
2023/03/07(火) 20:13:32.74ID:Clc7ALWT短時間のバイトすら無理だ
0711プーさん
2023/03/07(火) 20:24:04.31ID:Kdh58Rgc年金もらってるん？
0712優しい名無しさん
2023/03/07(火) 20:29:48.19ID:Clc7ALWT厚生3級貰ってる
0713プーさん
2023/03/07(火) 20:37:57.75ID:Kdh58Rgc3級だとそれだけだと生活厳しいんか
他にも収入源あるん？
0714優しい名無しさん
2023/03/07(火) 20:47:28.67ID:Clc7ALWT働けないからないよ
0715プーさん
2023/03/07(火) 21:03:05.96ID:Kdh58Rgcそっか
そりゃしんどいな
0716優しい名無しさん
2023/03/07(火) 21:44:39.06ID:D7jWb5lV元気になったらウーバーならギリいけるか
0717プーさん
2023/03/07(火) 23:08:57.09ID:Kdh58RgcUberイーツええよな
俺も天職やと思うねんけど、なんせ田舎暮らしなもんでなぁ
実家で両親に助けてもらってなんとかやってる感じやから都会にも出れへんし
まぁこの先新しい仕事も色々できてくるやろしそれに期待やね
0718GS
2023/03/08(水) 11:47:40.58ID:TF2iVtrj発狂する前にこのままだと持たないからどうにかして！と声を挙げたけどそれに対して十分な対応があったとは言えないし、完全に俺個人が原因の疾患とは言い切れないんだよなぁ
まぁ手引きには詳しくは労基へって書いてあるから労基に尋ねた方がいいんだろうけど気が重いや
0719リーダー
2023/03/08(水) 12:26:26.81ID:xyGtfeQ90720GS
2023/03/08(水) 13:20:37.99ID:TF2iVtrj0721プーさん
2023/03/08(水) 18:40:45.79ID:PELrZH+2ややこしそうやね
0722優しい名無しさん
2023/03/08(水) 19:27:13.26ID:Yh+X5rOB翌年その人は飛んでいった
0723GS
2023/03/08(水) 19:30:04.05ID:TF2iVtrj仕事中の傷病は原則労災保険給付って傷病手当の書類には書いてあるんですよねぇ…
正直労災だと騒ぎ立てる気はあまりないんだけど、かと言って仕事中の過失ではないと言い切りたくもないって感じ
まぁまともな人なら仕事は関係ないと記入するんだろうけども…腑に落ちん
0724プーさん
2023/03/08(水) 19:46:56.10ID:PELrZH+2人事からの評価とか大事にするタイプなら仕事と関係ないとしとくのもありだけど、今後今の課長と一緒に仕事したくないなら労災で攻めるのもありだと思うけどな
人事から目は付けられるかもしれないリスクはあるけど
0725優しい名無しさん
2023/03/08(水) 21:18:24.35ID:Yh+X5rOB納得できない気持ちはカウンセラーにぶつけるのが吉かと
0726GS
2023/03/08(水) 21:33:58.93ID:TF2iVtrjそういうもんですよね…
いやはや割り切れないのがお恥ずかしい
今回は復職予定ですので無難な方にします
だが腑に落ちん！ｗ
こういうところがADHDやASDと言われちゃうところなんだろうなぁorz
0727優しい名無しさん
2023/03/08(水) 23:37:10.17ID:Yh+X5rOB0728GS
2023/03/09(木) 12:13:01.79ID:KsQavlWF外が気持ちよい
花粉もやばいけど！
0729優しい名無しさん
2023/03/09(木) 12:43:58.97ID:6nqmV4eO春先頃の暖かい気候は小春日和と言わないんだよ
晩秋から初冬にかけての穏やかな気候を指すんだって
0730GS
2023/03/09(木) 14:17:16.74ID:KsQavlWFやだー恥ずかしい！
0731優しい名無しさん
2023/03/09(木) 18:05:17.40ID:7g/dEW8Pへーそうなのか
知らなんだ
0732プーさん
2023/03/09(木) 20:00:30.51ID:KJXXdTS10733優しい名無しさん
2023/03/09(木) 22:57:50.42ID:6nqmV4eO女子みたいなレスでかわいいな
0734優しい名無しさん
2023/03/09(木) 22:59:05.78ID:6nqmV4eOそうなんよ
0735GS
2023/03/09(木) 23:23:49.44ID:9ST8xucEドジっ子ポイントは有効に使えっておばあちゃんに教わったんだ！
0736優しい名無しさん
2023/03/10(金) 13:07:51.85ID:8tYHzRiC0737優しい名無しさん
2023/03/10(金) 13:14:00.57ID:nZMnzEiv0738プーさん
2023/03/10(金) 13:16:36.04ID:doxL2mw6発達障害の女の子とか
0739GS
2023/03/10(金) 15:42:30.22ID:ZmdeFGbp0740プーさん
2023/03/10(金) 15:46:46.88ID:doxL2mw6発達障害って程度の問題だし誰しも多少は発達の特徴持ってたりするし
0741GS
2023/03/10(金) 17:00:22.31ID:ZmdeFGbpそうだよね
隠れ発達障害も結構な数がいると思うし、そのいろんな特性に対して自覚してどう対処するかとかが大事だよね
0742プーさん
2023/03/11(土) 12:29:57.30ID:2juYowmm0743GS
2023/03/11(土) 13:20:42.37ID:2+Nv619m0744ケン
2023/03/11(土) 13:25:40.78ID:25kGBZZ10745プーさん
2023/03/11(土) 13:38:34.85ID:2juYowmm0746ケン
2023/03/11(土) 18:34:46.49ID:61HS+GS00747GS
2023/03/11(土) 18:39:53.74ID:RnzwDX3V0748ケン
2023/03/11(土) 19:06:21.26ID:9L474QfT0749プーさん
2023/03/11(土) 19:27:18.08ID:2juYowmm夜景いいねぇ
夜景を感じられる状態がうらやましい
0750優しい名無しさん
2023/03/11(土) 19:31:41.56ID:mWqvQSQ30751プーさん
2023/03/11(土) 19:33:01.85ID:2juYowmmゆっくり楽しんできて～
0752ケン
2023/03/11(土) 20:19:28.66ID:iAEf6BF7はい。有難う～🎵
0753ケン
2023/03/11(土) 22:11:26.19ID:SF3kYB+7https://youtu.be/dKD0Cy_wNb8
0754GS
2023/03/11(土) 23:50:38.86ID:RnzwDX3V動けない時は仕方ないよ
動ける時は動こう
0755ケン
2023/03/11(土) 23:57:20.64ID:b3M5Se8X樺沢さんの睡眠、運動、朝散歩も正式なやり方以外は効果が無いみたい。朝散歩も私はスマホ見ながら猫背でリズムを取らずにやってたから効果が出なかったみたいです
0756優しい名無しさん
2023/03/12(日) 00:06:57.40ID:iLtybikl自分もコテになりたい！仲間に入れて！！
と躁の時は思うのだった…そして鬱になると全てリセットしたくなるのだった…
0757GS
2023/03/12(日) 00:13:15.96ID:vmHAK3D70758優しい名無しさん
2023/03/12(日) 00:58:46.16ID:iLtybikl2時間しか寝れてないのに今から洗濯始めた。しかもしみ抜きしてめちゃ時間かけてる。終わるまで3時間
体は悲鳴あげてる 頭は覚醒してる
何もかも嫌
0759ケン
2023/03/12(日) 09:03:35.29ID:z9L+zpd90760GS
2023/03/12(日) 09:40:10.16ID:oySM3x9z今日は洗車する！
0761プーさん
2023/03/12(日) 12:28:41.32ID:wuU3CuKw0762プーさん
2023/03/12(日) 17:59:49.08ID:MayxuaiF2時間はきついね
眠剤とかでせめて睡眠だけでも取れるといいけど
0763ケン
2023/03/12(日) 18:31:08.73ID:z9L+zpd90764プーさん
2023/03/12(日) 18:54:10.26ID:MayxuaiF朝動くことを習慣化するのは、社会復帰後に向けたリハビリにもなるし良さそう
0765ケン
2023/03/12(日) 19:25:24.26ID:z9L+zpd90766GS
2023/03/12(日) 19:53:45.18ID:vmHAK3D7そして寝る前から蠢いてた痔が本格的に活動し始めた
頭痛用のカロナール飲んだから多分いけるだろう…
0767プーさん
2023/03/12(日) 19:57:30.16ID:MayxuaiF俺もリチウム飲んでるから一時期カロナール試してたけど頭痛に全然効かないから最近はバファリンだわ
0768GS
2023/03/12(日) 20:16:16.25ID:vmHAK3D7うーんｗ
正直気休めかも…ｗ
0769ケン
2023/03/12(日) 20:32:57.68ID:z9L+zpd90770GS
2023/03/12(日) 20:38:32.33ID:vmHAK3D7奇遇！
最近キムチ鍋無限リピートしててたまに辛ラーメンにキムチ鍋混ぜて食べてる
0771ケン
2023/03/12(日) 20:49:52.97ID:z9L+zpd9奇遇ですね。キムチ鍋美味しそう～
0772プーさん
2023/03/12(日) 20:55:41.56ID:MayxuaiFだよねぇ…
俺の主治医はロキソニンはダメだけど、バファリンなら常識の範囲で服用するなら、リチウムとの併用問題ないって言ってたわ
根拠はなぞだがw
0773GS
2023/03/12(日) 21:34:34.43ID:vmHAK3D7辛ラーメンに本だしいれるとさらに美味しいよ！
>>772
薬の飲み合わせのせいかなぁ？
ロキソニンってなんでもいけそうだけど
0774プーさん
2023/03/12(日) 21:37:29.99ID:MayxuaiF主治医によるとロキソニンはリチウムとの併用がよくないらしいね
0775ケン
2023/03/13(月) 03:10:47.62ID:GVvQjjExへー今度試してみますね
0776プーさん
2023/03/13(月) 08:04:54.07ID:CUhV1XtB0777ケン
2023/03/13(月) 09:02:26.54ID:GVvQjjEx0778ケン
2023/03/13(月) 11:09:42.87ID:GVvQjjEx0779GS
2023/03/13(月) 11:17:19.14ID:92vBF/kl0780プーさん
2023/03/13(月) 11:20:12.51ID:CUhV1XtB一度でも寝たきりなるとそれが習慣化されてしまうから抜け出すのって結構大変だよな
5分とかでもいいからウォーキングできたりするとまた変わってくんだろうけどそれがなかなか
0781ケン
2023/03/13(月) 11:28:09.51ID:GVvQjjExもう再発してからそろそろ1年なので脱しないとですが、やっぱり朝散歩とかやらないといけないんでしょうね
0782ケン
2023/03/13(月) 11:29:48.14ID:GVvQjjEx0783ケン
2023/03/13(月) 11:30:42.58ID:GVvQjjEx0784ケン
2023/03/13(月) 11:53:55.54ID:GVvQjjEx0785GS
2023/03/13(月) 11:56:29.42ID:92vBF/kl俺も今朝はダメだ～というか今もあまりよくない
なんかやらなきゃ～かと言ってやる気が出ない～の負のスパイラルから脱するのはなかなか難しいですよね
ただ一年続いてるのはさすがに長すぎるような…
Ⅱ型だとこのくらい長い場合もあるのかなん
如何せん俺はスパンが短い？ようななんとも言えない状態なのであまり力にはなれなさそう
0786プーさん
2023/03/13(月) 12:06:49.31ID:CUhV1XtB俺も寝たりは最長3ヶ月くらいだ
いっそ医者変えてみるとか、もし休職中なら産業医のセカンドオピニオンで投薬内容見てもらうとかがいいのかもしれないね
0787優しい名無しさん
2023/03/13(月) 13:09:57.58ID:Eh3TQtY10788ケン
2023/03/13(月) 14:08:03.24ID:nqcJXO2M0789ケン
2023/03/13(月) 14:30:30.74ID:nqcJXO2M健常者の方の意見は大体皆似たり寄ったりですね。主治医に薬は一通り変えてもらってますが、この病気は薬が合わないとどうしたら良いのか答えがなかなか出ないですね
0790優しい名無しさん
2023/03/13(月) 23:17:17.36ID:Eh3TQtY1支えていく的な。完治はないが寛解はする、その波をどうコントロールするか、配偶者がしっかり手綱を握ってる夫婦多いな
うちのは病識がない
未だにうつ病？怠けだろ甘えだろって考えしてるし、精神的に元気な人にはメンタルの病気の理解が及ばないみたいだ
まして躁鬱は難解なんだろうな
0791GS
2023/03/14(火) 10:30:46.98ID:oH/nDO5B理解出来ない人は理解出来ないからねぇ～
ぶっちゃけここまで社会で騒がれてるのに理解出来ないのは共感性や社会性に欠けてると俺は思うよ
一種の発達障害やパーソナリティ障害なんじゃないかと疑いたくもなる
でもそういう人達はそういう生き方をしてるんだし、分からせようとしないでほどよい距離感を上手く保つしかないと思う
ただし、それで自分の身を滅ぼすのだけはやめてほしい
ちょっと乱暴だけど俺から言えるのはこのくらいです
0792ケン
2023/03/14(火) 17:55:29.73ID:jGRyy79Yうちの家内も一緒ですよ。病気の事はなかなか分かってはくれません。ただ頼んで診察を一緒に受けてから、前に比べると理解は深まった気がします。それに理解し過ぎて暗くなるのも良く無いので、いつも今がベストの関係だと思うようにしてます。
0793優しい名無しさん
2023/03/15(水) 00:43:51.61ID:+2xjAbHh他人ならそこまで求めないけど家族だからと求めすぎてたかなとあなたの言葉で気づいた
確かに程良い距離でいいのかも
過度に献身だと共倒れしそうだし
>>792
今がベスト。うん、いい言葉だね
鬱の時は前の躁を思い出し嘆き、躁の時は来る鬱に怯え。「今」にフォーカスすればいいのかな
0794リーダー
2023/03/15(水) 11:33:44.04ID:lvRf9fSFやっと規制解除出来た(≧∀≦)
0795GS
2023/03/15(水) 11:53:17.82ID:dM40XTYO0796GS
2023/03/15(水) 11:56:03.55ID:dM40XTYO俺もついつい過去に捕らわれがちだけど今をどうするかはとても大事だと思うよ
0797リーダー
2023/03/15(水) 11:58:15.11ID:F6w4X2BWどのスレに書き込もうとしても「あなたはこのスレにはもう書けません」て出てきて書けなかったんだよ
何もしてないのにアク禁か？とか思って焦った
0798GS
2023/03/15(水) 12:06:30.73ID:dM40XTYO規制の関係はあんまり分からないけどとりあえず寂しかったぜ！
0799リーダー
2023/03/15(水) 12:27:33.70ID:F6w4X2BWありがとう
何にも書けない、ROMだけって完全に孤立したようで寂しかったしものすごいストレス溜まったわ
他にも規制されてる人いるんじゃ無いかな
0800GS
2023/03/15(水) 13:00:31.45ID:dM40XTYO急に静かにはなったな…とは思ってたしその可能性はありえそう
0801リーダー
2023/03/15(水) 13:29:44.19ID:F6w4X2BW俺もそう思う
急に静かになりすぎだよね
0802GS
2023/03/15(水) 20:47:38.90ID:dM40XTYO世の中適度が一番
0803プーさん
2023/03/15(水) 21:19:17.25ID:Wbb1I2Gk謎だわ
はじめましてです
お世話になります
0805プーさん
2023/03/15(水) 23:20:43.73ID:Wbb1I2Gkこちらこそよろしくです！
0806GS
2023/03/15(水) 23:28:23.50ID:dM40XTYO0807優しい名無しさん
2023/03/16(木) 01:01:00.14ID:3xf3YOD1え？
【患者用】双極性障害Ⅱ型 59【ｺﾃ歓迎・雑談】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1677816937/567
567 シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s sage 2023/03/15(水) 22:44:07.16 ID:Scekg3MJ BE:178997539-2BP(1000)
お前ら3万を飯代に使うの？
0808リーダー
2023/03/16(木) 12:03:35.74ID:HjydB2Wv0809リーダー
2023/03/16(木) 12:04:30.81ID:HjydB2Wvそうなんだよ
BANなのかプロバイダー規制なのか何なのか分からないから焦る
0810GS
2023/03/16(木) 12:04:46.47ID:83KKmd9P0811リーダー
2023/03/16(木) 12:21:47.84ID:HjydB2Wv今日はWBC準々決勝だよ
0812ケン
2023/03/16(木) 17:12:21.79ID:hXyxnH64気持ちわかるw 白菜の美味しい季節もそろそろ終了だね
0813GS
2023/03/16(木) 18:46:51.08ID:83KKmd9Pそうなんだよねぇ～
地元のスーパーが一株130円とかでよく売ってるけど時期終わったら200円くらいになりそう
0814ケン
2023/03/16(木) 20:09:24.39ID:hXyxnH64さすが本場長野安いね～こっちだと同じ物で鮮度悪いのが398円くらいしそうだ。長野は野菜フルーツ美味しいもんね
0815GS
2023/03/16(木) 20:50:54.40ID:83KKmd9P逆に魚が多分高いよ
真鱈とか100gで180円とか
他もこんなもんなの？
0816ケン
2023/03/16(木) 22:34:07.81ID:hXyxnH64確かに。お隣の岐阜県の高山では山の中なのに寿司屋のネタがとても新鮮んで美味しかったので、なぜか聞いてみたところ山奥でも日本海から1時間くらいだからと自信持って言ってたな～
0817GS
2023/03/16(木) 23:06:04.53ID:83KKmd9P岐阜は長野なんかよりも富山のがアクセスいいですからねぇ
岐阜と長野の県境なんて秘境レベルですよｗ
山の幸も海の幸も食べられるし土地も広々としてるし岐阜はいいところ！
0818ケン
2023/03/17(金) 07:07:45.86ID:O5ogKJJD松本から乗鞍越えて平湯によく通いましたよ～本当に秘境ですねw 岐阜って本当に良いところなんだ
0819GS
2023/03/17(金) 10:51:21.38ID:I6xgztZjわーまだ知らない所だｗ
乗鞍上高地から西はまだまだ未開拓ゾーンなんですよねｗ
たぶんきっといいところだ！
0820リーダー
2023/03/17(金) 11:39:57.97ID:Il+Ov6X60821リーダー
2023/03/17(金) 11:43:07.58ID:Il+Ov6X60822GS
2023/03/17(金) 11:47:21.23ID:k2CzGk3/>>821
俺は夏しか知らない…
実は志賀高原も夏しか知らない…ｗ
0823リーダー
2023/03/17(金) 12:05:45.37ID:q/UkXqa1え～！？近いのにパウダースノー満喫しないとか勿体なさすぎる
逆にいうと贅沢w
なんか雪のシーズンが終わりに近づくと切なくなるわ
0824GS
2023/03/17(金) 14:43:12.75ID:DtCJ3K1uもっと近場にたくさんゲレンデあるから近場でよくね？ってなっちゃうのｗ
こんな環境だから贅沢ですよ！ｗ
ただパウダーあんまり滑ってないのは損してる感じはしますね
そのせいか完全にカービングマンで深雪とか下手すぎて笑えますよｗ
0825リーダー
2023/03/17(金) 17:00:22.38ID:BWusdPUwなるほどね
ますます羨ましい限りだわ
自然の恵みを味わわないとバチが当たるよw
っていっても新雪はコツいるから最初は苦労したわ
やたらと疲れるしw
でもそれだけの魅力はあるよね
0826GS
2023/03/17(金) 19:16:20.85ID:I6xgztZjそう魅力はある！
けど疲れるしわざわざやんなくてもいいかな～ｗとか思ってたらここまできちゃいましたｗ
0827GS
2023/03/18(土) 02:10:23.15ID:LGvAjFY10828GS
2023/03/18(土) 10:18:57.85ID:LGvAjFY1おはよー
0829プーさん
2023/03/18(土) 10:24:30.35ID:odWmql3t俺も睡眠薬は手放せない身体になってしまった
0830GS
2023/03/18(土) 11:07:01.92ID:LGvAjFY1あんまり睡眠薬には頼りたくないけど最近頻度が高いや…
0831プーさん
2023/03/18(土) 11:21:47.66ID:odWmql3t依存性高いから油断してるとすぐ依存してしまうよね
サイレースとか認知症リスク高める薬もあるし極力減らしたいけどなかなかできてないわ…
0832優しい名無しさん
2023/03/18(土) 11:52:05.87ID:5De7FYEB0833優しい名無しさん
2023/03/18(土) 12:02:35.03ID:Hv/0ifzF眠剤に依存してしまって寛解期でも延々眠剤飲み続けることは避けたいけど
0834リーダー
2023/03/18(土) 12:27:58.89ID:kiRI9yfh0835GS
2023/03/18(土) 12:31:28.52ID:8pS+aZj60836リーダー
2023/03/18(土) 12:45:00.66ID:kiRI9yfh寝れないだけなら鬱期もあるけど
0837プーさん
2023/03/19(日) 10:27:14.51ID:Xih/2Mkf0838GS
2023/03/19(日) 11:51:45.13ID:4jlZnnco昨日雪降ったから気合いでスキーに来たけどしばらくあんまり動いてなかったからバテバテだｗ
でも頑張る！
こうでもしないと動かなくなりがちだし！
0839リーダー
2023/03/19(日) 12:07:54.91ID:4Chjlf9J0840リーダー
2023/03/19(日) 12:09:10.79ID:4Chjlf9J雪いいね
散歩感覚でゲレンデに行ける羨ましさ
そろそろ雪重い？
0841GS
2023/03/19(日) 17:16:23.65ID:yiT8IHDSもう重々だし例年よりも早めに閉める所も出てますよ…
今年は一気に暖かくなりすぎ！
0842GS
2023/03/20(月) 08:43:40.65ID:tGp8YPG5今日は病院だー
0843リーダー
2023/03/20(月) 11:58:56.75ID:XhypVkbf0844リーダー
2023/03/20(月) 12:03:38.60ID:XhypVkbfえー長野でもう閉めるところあるのか
確かに早すぎだね
早いのはいいとしても経営が成り立たなくて閉鎖に追い込まれるのだけは頑張って回避してほしいわと遠くから願います
0845優しい名無しさん
2023/03/20(月) 12:30:12.28ID:SND6+Mlsバルプロ酸のせいか十分過ぎる程寝てるのに日中の眠気がハンパない
眠剤の持ち越しかもしれない
0846GS
2023/03/20(月) 13:01:53.04ID:tGp8YPG5昨日はしゃぎすぎたんかな…
いつも寝る前に飲んでる安定剤をもっと早くから飲むように指示されたけど、これで改善見られなかったら抗うつ剤かなーって感じみたい
0847リーダー
2023/03/20(月) 13:09:30.14ID:FRdUEBabバルプロ飲んでるけど俺は眠気にはあんまり影響してないな
0848リーダー
2023/03/21(火) 07:13:38.60ID:0Uff0tyR0849リーダー
2023/03/21(火) 07:15:04.02ID:0Uff0tyR0850GS
2023/03/21(火) 08:31:05.37ID:qZtmtoj2今日の寝起きは幾分マシ！
0851プーさん
2023/03/21(火) 12:58:21.56ID:G5z157Ln0852プーさん
2023/03/21(火) 18:10:19.45ID:G5z157Ln早いな
0853プーさん
2023/03/21(火) 21:20:11.21ID:G5z157Ln0854リーダー
2023/03/22(水) 07:57:53.74ID:0z5rZ/Id0855ケン
2023/03/22(水) 08:11:11.10ID:1QblEdOp0856リーダー
2023/03/22(水) 08:18:12.77ID:6MWcTMhS今日はめっちゃ暖かくなりそうだね
0857ケン
2023/03/22(水) 08:24:59.00ID:1QblEdOp良い天気で良かったよ
0858GS
2023/03/22(水) 12:01:14.47ID:FXwRa+qt昨日いつもやってるネトゲでちょっとキツい事言われたくらいでものすごく傷ついちゃった
ちょっと前は流せたのになぁ…
こんなガラスのメンタルでやっていけるのか不安
0859GS
2023/03/22(水) 21:44:29.72ID:FXwRa+qt１日中ずっと無駄に不安で仕方ないやつだ
これはよくない
0860リーダー
2023/03/23(木) 12:10:55.03ID:jJ9Fhbo50861リーダー
2023/03/23(木) 12:11:42.46ID:jJ9Fhbo50862GS
2023/03/23(木) 13:09:54.79ID:lnJWSi/e俺はあいかわらず不調でまいってるぜ！
0863ケン
2023/03/23(木) 14:19:18.20ID:sgv5xS610864優しい名無しさん
2023/03/23(木) 15:53:37.50ID:OaPjFInZ0865GS
2023/03/24(金) 10:33:09.11ID:ByOtPW9N今日は調子いい！！！
0866リーダー
2023/03/24(金) 12:09:33.65ID:2ynP90K10867リーダー
2023/03/24(金) 12:10:50.95ID:2ynP90K1調子良さそうで何より( ^ω^ )
0868GS
2023/03/24(金) 12:35:21.34ID:ByOtPW9N月曜日の診察あたりから不調で今日やっと動けたから溜まってた事やってるんだけどさ…
月曜日にもらった処方箋の薬も今日もらおうとしたら期限切れだった
期限とかあったの知らんかったｗ
0869リーダー
2023/03/24(金) 12:50:17.98ID:2ynP90K1俺も知らなかったわ
メンクリの一階が薬局だからそのまま貰って帰ってたけど今度見てみよ
0870GS
2023/03/24(金) 14:03:35.55ID:ByOtPW9N今回薬余ってたうえに不調でどうしようもなかったから後でいいや～なんてやっちゃったけど、やっぱりすぐにもらった方がいいねｗ
期限切れると処方した病院の判子とか必要になって面倒だから期限は注意！
0871ケン
2023/03/24(金) 17:59:03.24ID:yNyMNU6m良いね～羨ましい
0872GS
2023/03/24(金) 21:15:45.04ID:XFWy38Iw調子いいと思ったけどいろいろ溜まったことやったら疲れて寝たよｗ
0873優しい名無しさん
2023/03/25(土) 08:31:59.98ID:Vms23M7a0874リーダー
2023/03/25(土) 12:01:04.36ID:UM80auQf0875リーダー
2023/03/25(土) 12:01:34.19ID:UM80auQfそんなに短いのか…
0876GS
2023/03/25(土) 15:48:27.34ID:iJg+k0+P４日以内だから20日にもらって24日でダメだったｗ
0877優しい名無しさん
2023/03/25(土) 21:40:43.53ID:/GvabuB8見頃だね
0878リーダー
2023/03/26(日) 12:24:50.63ID:/0Y1gMOU0879リーダー
2023/03/26(日) 12:26:26.64ID:/0Y1gMOU処方箋て何でそんなに短いんだろうね
薬は1ヶ月分とか平気で出すのに
0880GS
2023/03/26(日) 14:02:52.27ID:QRhIhmmK一応命に関わる事だし？って感じかなぁ
でもさすがに短すぎるｗ
0881リーダー
2023/03/26(日) 14:48:28.20ID:RlC8KE71精神の薬は転売できるからそういうのとか防いでるのかもしれないね
0882GS
2023/03/26(日) 15:16:19.91ID:QRhIhmmKたしかにそれもありそう！
0883リーダー
2023/03/27(月) 12:36:26.63ID:8gWkyucd0884GS
2023/03/27(月) 13:07:34.07ID:12KQBSFHものすごく寝てしまった
0885GS
2023/03/27(月) 20:15:54.60ID:12KQBSFH今日も無気力の日だ
昨日はアクティブだったんだが…
0886優しい名無しさん
2023/03/27(月) 23:46:30.23ID:FIgzIFt20887GS
2023/03/28(火) 09:36:44.64ID:zrSV4JO3辛ラーメン食べたら下痢ぴっぴでダメだｗ
0888リーダー
2023/03/28(火) 11:32:38.01ID:3MkhHZWS0889リーダー
2023/03/28(火) 11:35:32.16ID:3MkhHZWSメンクリ行かないとダメなのに
0890GS
2023/03/28(火) 13:07:15.60ID:zrSV4JO3もうボロボロで塗装もハゲハゲだけどね～ｗ
0891ケン
2023/03/28(火) 13:47:38.20ID:wTCkN8/g0892リーダー
2023/03/28(火) 14:31:18.88ID:Fa6vta1d超満開で綺麗だわ
もうピークだろうな
0893リーダー
2023/03/29(水) 11:08:41.16ID:TsGDMsH80894ケン
2023/03/29(水) 12:40:33.57ID:pCqzKI7W0895GS
2023/03/29(水) 12:51:51.15ID:0KQJ+Vv8今日は会社に社会保険料とか払いに行ってきます
久しぶりで緊張するｗ
0896ケン
2023/03/30(木) 09:00:59.19ID:yQFqEzq5https://youtube.com/shorts/OXlPwnOlgcU?feature=share
双極になるのは不幸なところばかり見てるからかもしれないね
0897GS
2023/03/30(木) 10:20:15.29ID:pF4Ij/m+>>896
これはあるなぁ～
そういえば最近しょうもない事で楽しくなることが減ってると思った
0898優しい名無しさん
2023/03/30(木) 10:34:34.30ID:ejtcJtSf明るいふりして今日も頑張る
0899リーダー
2023/03/30(木) 11:32:32.41ID:BUbWfB420900GS
2023/03/30(木) 19:49:01.57ID:pF4Ij/m+良い気分転換になった
0901ケン
2023/03/30(木) 19:53:48.56ID:yQFqEzq5松本良いな～そばと山菜の天ぷら食べたい
0902GS
2023/03/30(木) 20:16:00.01ID:pF4Ij/m+ふきのとうが食べ頃！
0903ケン
2023/03/30(木) 21:41:06.05ID:yQFqEzq5雪の中から蕗の薹がちょんと出てるの可愛いよね。また観光できるように回復したら良いんだけど
0904GS
2023/03/30(木) 22:31:10.25ID:pF4Ij/m+かわいいよね！
そしてなんとかなる！！
0905GS
2023/03/31(金) 10:17:05.57ID:nXK3Oucd昨日は寝付けなかったくせに今日は割と普通に起きれてしまった
いいんだか悪いんだか
0906ケン
2023/03/31(金) 11:41:21.84ID:VaIgm4jB0907リーダー
2023/03/31(金) 11:55:04.64ID:i9eBDQBp0908リーダー
2023/03/31(金) 12:00:04.78ID:i9eBDQBp採血したからまたなんか言われるんだろうな…
0909GS
2023/03/31(金) 12:04:50.00ID:MdZaXyT5ホルモンとか？
0910リーダー
2023/03/31(金) 13:01:14.91ID:i9eBDQBpホルモン(≧∀≦)www
確かにホルモン
肝臓とか腎臓の数値がね…
0911GS
2023/03/31(金) 16:02:27.35ID:MdZaXyT5あーいや甲状腺ホルモンとかストレスとかで高くなるらしいからそれかなーとｗ
0912GS
2023/03/31(金) 16:06:55.84ID:MdZaXyT5実は冬タイヤに釘刺さってて夏タイヤに履き替えてから車屋さんに持ち込もうとしてたら、なんと夏タイヤにも釘刺さってた！
しかも二本も！ｗ
合計三本！ｗｗｗ
仕方なく車屋さんに夏タイヤ二本持っていってパンク修理してもらおうとしたらどちらも致命的な刺さり方してて修理不可と言われたorz
まぁそのあとタイヤ屋さん行ったらかなり安く夏タイヤゲットできたからいいけど…
なお冬タイヤはパンク修理できたので使えた
不幸中の幸いがあったとは言え…疲れたしストレスヤバいっす…ｗ
0913リーダー
2023/03/31(金) 17:00:58.75ID:WOx4eQZvジョークジョーク(^^)
0914リーダー
2023/03/31(金) 19:38:21.11ID:eI7wKWxM0915GS
2023/04/01(土) 09:24:34.60ID:h22uXAkEこっちは散り始めと満開でバラつきがある
0916リーダー
2023/04/01(土) 10:56:20.84ID:LNRNDzUl0917リーダー
2023/04/01(土) 11:43:05.55ID:bMtpfKKt同じブランドで交換かな？
減り方も違ってくるしなんか気になるね
俺も似たような経験あって高速走ってたら「ガタッ！ペチペチペチペチ…」って大きな音で車内騒然としてもしかして踏んだか？と非常電話のところに車止めて確認した
そのときは見つからなかったんだけど高速すぐ降りてスタンドで見たら超極太のネジが突き刺さってた
結果、修理不能でその場で新しいタイヤ買ったんだけど一本だけ違うのがなんか格好悪くてね(´･_･`)
0918優しい名無しさん
2023/04/01(土) 17:11:39.25ID:G2z/jTnb南関東もそう
種類の違いとかもあるのかしら
0919GS
2023/04/01(土) 17:44:08.11ID:h22uXAkEうわーあぶなかったじゃん！
事故にならなくて良かったね！
>>918
かなぁ？
今日高崎行ったら超満開だった
0920優しい名無しさん
2023/04/01(土) 20:55:18.23ID:S+mEI6if【患者用】双極性障害 2【ｺﾃ歓迎・雑談】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1680349889/
0921GS
2023/04/01(土) 20:57:29.42ID:h22uXAkE乙カレー！
0922優しい名無しさん
2023/04/01(土) 21:02:50.35ID:wsqhyX4nちょっと感慨深い
0923優しい名無しさん
2023/04/02(日) 11:04:34.55ID:1/qE8hqC花粉が相変わらずひどいな
0924GS
2023/04/02(日) 11:13:28.43ID:CTUQ1PI+0925GS
2023/04/02(日) 11:13:44.17ID:CTUQ1PI+0926リーダー
2023/04/02(日) 11:17:48.31ID:FPBStCoM0927優しい名無しさん
2023/04/02(日) 12:37:28.75ID:1/qE8hqC0928GS
2023/04/02(日) 12:40:37.18ID:NHQRc64S今年は特に花粉がヒドい気がする
0929優しい名無しさん
2023/04/02(日) 19:47:54.49ID:1/qE8hqC0930GS
2023/04/03(月) 10:15:47.77ID:52iXYXYm今日は診察だ
ここんところ緊張や不安に直面すると思考停止しがちなのとか気分の涙が激しいとか色々伝えなきゃ
というかこれを伝えなきゃというのがストレスというね
昔はこのくらいならそこまで動じなかったのになぁ…
0931リーダー
2023/04/03(月) 11:05:25.45ID:AmfgmRfz0932リーダー
2023/04/03(月) 11:07:39.45ID:AmfgmRfz言い忘れないようにメモしといた方がいいよ
俺はいつもスマホのメモ帳に書いて先生の前で見ながら伝えてる
0933GS
2023/04/03(月) 12:45:42.74ID:nLa9URuA多く伝える事がある日はそうしてる！
今日は漏れはなかったよ！
今回から抗うつ剤はじめることにした
効果出ればいいなぁ…
0934ケン
2023/04/03(月) 17:27:16.17ID:VTYDwTYX0935リーダー
2023/04/03(月) 17:32:30.31ID:gF7TymEB効いて安定すればいいね
>>944
おはよー
0936GS
2023/04/03(月) 20:36:10.51ID:e11ihRLa効果が出るまで二週間らしいけどねぇ
長い長い
0937GS
2023/04/04(火) 09:57:28.47ID:k814XO+l今日は頭がスカッとしてるのにやる気が出ないという謎体調だ
とりあえずお風呂入って何か出来るならやろっと
0938リーダー
2023/04/04(火) 11:29:12.00ID:sZWzse8N0939優しい名無しさん
2023/04/04(火) 12:22:06.63ID:56JUJKkW0940優しい名無しさん
2023/04/04(火) 12:24:30.90ID:56JUJKkW今日休んで回復するといいけど
0941GS
2023/04/04(火) 12:43:24.90ID:1aVMNB7s飲み方苦手だぁ
0942優しい名無しさん
2023/04/04(火) 15:06:07.12ID:56JUJKkWほぼ強制だから仕事としてしぶしぶ行ってる感じだわ…
0943GS
2023/04/04(火) 19:08:32.63ID:k814XO+lああいうの楽しめたらよかったのにと思う
0944優しい名無しさん
2023/04/04(火) 19:11:26.82ID:56JUJKkW俺みたいな根っからの陰タイプからしたら苦痛でしかないわ…
0945優しい名無しさん
2023/04/04(火) 19:12:01.11ID:56JUJKkW0946優しい名無しさん
2023/04/04(火) 19:13:33.53ID:56JUJKkW今年入って飲み会増え出したくらいから調子悪い
仕事柄避けられないけど
0947GS
2023/04/04(火) 21:04:22.90ID:k814XO+l0948リーダー
2023/04/05(水) 11:41:39.93ID:hDS6Cyny0949GS
2023/04/05(水) 12:17:50.76ID:OHlOXGlcここんところイマイチ気分が上がらずなんとか奮い立たせてバイクで桜とか見に行ってる
外に出てしまえばなんとかなるんだけど、外に出るまでがねぇ～しんどいｗ
0950優しい名無しさん
2023/04/05(水) 20:15:03.73ID:XI8Y7dAT外出ない限りやる気スイッチは入らないしそういう活動はいいと思う
0951優しい名無しさん
2023/04/05(水) 20:24:52.14ID:X7HvGp6x0952優しい名無しさん
2023/04/05(水) 21:11:14.13ID:X7HvGp6xおやすみ～
0953リーダー
2023/04/06(木) 11:53:52.41ID:TcSN47aO0954優しい名無しさん
2023/04/06(木) 12:55:32.45ID:N5zv8Gvs0955優しい名無しさん
2023/04/06(木) 12:58:55.10ID:N5zv8Gvs0956リーダー
2023/04/06(木) 13:08:20.73ID:TcSN47aOあと一平ちゃん
0957優しい名無しさん
2023/04/06(木) 16:38:06.37ID:N5zv8Gvs俺はマヨが好きで基本一平ちゃんだわ
0958優しい名無しさん
2023/04/06(木) 16:41:49.37ID:vk3BwKhoメンタルにはいいけど花粉がやばいな
0959優しい名無しさん
2023/04/06(木) 16:48:27.56ID:N5zv8Gvsさすがにこの時期は外出れないわw
0960優しい名無しさん
2023/04/07(金) 10:55:19.27ID:XAwOrSBp0961リーダー
2023/04/07(金) 12:14:12.52ID:ix9yvbVR0962GS
2023/04/07(金) 12:32:41.44ID:WIY6uiH0昨日今日とボロボロ過ぎてひたすら寝てる
0963リーダー
2023/04/07(金) 12:38:25.64ID:Dbnv0bNc抗うつ剤の副作用なのか反動なのかな…
頓服はもらってないの？
0964ケン
2023/04/07(金) 12:38:26.47ID:WTTm/f3Z寝たきり数ヶ月ですよ～本当に寝たきりから脱するのはどうしたら良いんでしょうね
0965リーダー
2023/04/07(金) 12:42:12.38ID:Dbnv0bNc俺も寝たきりでガイドラインに書いてることが一つもできてない(´･_･`)
0966ケン
2023/04/07(金) 12:47:33.48ID:WTTm/f3Z脱するには本当どうしたら良いんだろうね
0967リーダー
2023/04/07(金) 13:08:58.19ID:EbGB1Dvi先生にはしんどいっていうと季節性っていう回答が多いけど、この周期的な浮き沈みと調子の良し悪しはどっから来て何が原因なんだろうね
最近では満月のせいにしてるけど^^;
0968GS
2023/04/07(金) 13:21:39.34ID:WIY6uiH0夜のみに飲むレクサプロ10mgだけ～
と言っても効き始めるまでに二週間くらい掛かるらしいし仕方ないと割り切ってるよ
0969ケン
2023/04/07(金) 14:02:50.90ID:WTTm/f3Z春は調子悪い人多いね。リーダーは寝たきりはどれぐらいの期間になるの？
0970リーダー
2023/04/07(金) 14:32:16.26ID:qzWz6Cit変化順序で言うと2ヶ月くらいだけど基本ずっとかな
2月くらいに調子良くなって来てだんだん躁か？と思える日が来たけどそう長くは続かなかった
躁エピソードになるようなこともあったしね
流石にそれは先生に言った
0971優しい名無しさん
2023/04/07(金) 14:42:11.81ID:m/W4eDlJ0972優しい名無しさん
2023/04/07(金) 16:35:57.25ID:XAwOrSBp鬱転したら薬変える場合もあるから早めに主治医に相談した方がいいと思う
俺は鬱転したときはラツーダとか出される
0973ケン
2023/04/07(金) 17:44:32.43ID:WTTm/f3Z2ヶ月か私も本格的には2月から。早く起きて社会生活をしないといけないんだけどね。なんとか寛解させてもう一回社会生活をやってみたいよ
0974ケン
2023/04/07(金) 19:09:13.48ID:WTTm/f3Z0975リーダー
2023/04/07(金) 19:14:10.28ID:eVScqeaI俺はしんどいっていうのを理由に距離置いてるわ
それじゃダメなのは分かってるんだけど
0976ケン
2023/04/07(金) 19:22:38.44ID:WTTm/f3Z0977リーダー
2023/04/07(金) 19:27:05.67ID:eVScqeaI0978GS
2023/04/07(金) 20:23:18.06ID:WIY6uiH0健常者でも人によってはいけるんだろうけどねぇ～
0979GS
2023/04/08(土) 10:30:27.22ID:S+uVXYO3気合い入れて散歩してるけど想像以上に足腰弱っててヤバいったらありゃしないｗ
それはそれとして思い切って出たかいがあって幾分気分は晴れたっぽい
ウォーキングを習慣づけるのはとても大切そうだなと痛感
あとボサボサの頭どうにかしなきゃ
床屋さん苦手なんだよなぁ
0980ケン
2023/04/08(土) 12:08:07.85ID:p7ak0uMs寝てばかりじゃだめだね。本当にウォーキング大事だわ
0981優しい名無しさん
2023/04/08(土) 12:40:26.92ID:omGTwFgn習慣化できたらよさそうなんだけどそれがなかなか難しいよね…
0982GS
2023/04/08(土) 13:46:09.17ID:aH3025Wdそうそうそんな感じ
あと下を見ないで前を向くのも大事！
0983優しい名無しさん
2023/04/08(土) 17:47:35.48ID:omGTwFgnそうなんだ
いつも下向き加減だわ
サンクス
0984優しい名無しさん
2023/04/08(土) 18:31:52.87ID:f79o7dmN入れるのなら次スレからはいりたいんだけどね。
１型だけどいい？
0985優しい名無しさん
2023/04/08(土) 18:33:49.18ID:omGTwFgnこのスレは>>1にある通り1型も2型も大歓迎のスレだよ！
ぜひぜひ！
0986奈良
2023/04/08(土) 18:46:15.99ID:LTlgbYyzしばらく来れてない間にもう2スレ目ですねー
このスレのまったり感、いいっすねw
0987GS
2023/04/08(土) 18:52:00.49ID:Vj2yj8Jxスレ残り少ないけどよろしく！
俺なんか双極というより発達障害の可能性が高いグレーゾーンだけどここに居させてもらってるんだけどねｗ
0988GS
2023/04/08(土) 18:54:52.03ID:Vj2yj8Jxなんと！
お久しぶり！
0989リーダー
2023/04/08(土) 18:57:00.85ID:T3MRU830いらっしゃーい
0990奈良
2023/04/08(土) 18:58:27.63ID:LTlgbYyzGSさんお久しぶりです！
しばらく鬱転してました…
ラツーダ試して最近やっと日の目がさしてきた感じです！
0991優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:01:22.57ID:omGTwFgn寛解とかまた夢の夢だ
0992優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:03:05.25ID:omGTwFgnラツーダ使えるはいいね
俺はアカシジアで駄目だったよ
0993奈良
2023/04/08(土) 19:09:00.83ID:LTlgbYyzアカシジアはこわいですね
主治医もそれは心配してて半錠ずつ増薬して様子見って感じです
0994優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:14:49.06ID:omGTwFgnアカシジア出ないといいね
躁鬱の鬱に効く薬はまだまだ少ないし
0995優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:37:15.52ID:PFYxWjPW馬
0996優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:37:30.81ID:PFYxWjPW鹿
0997優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:37:46.41ID:PFYxWjPW専
0998優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:38:03.15ID:PFYxWjPW用
0999優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:38:18.86ID:PFYxWjPWス
1000優しい名無しさん
2023/04/08(土) 19:38:34.40ID:PFYxWjPWレ
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