【寝たきり】廃人Part73【うつ病】
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次スレは>>960がスレ立てお願いします
うつ病で、廃人と呼べるほど寝たきりの状態が続いている人たちのスレです
自称うつや躁鬱病、統合失調症など他疾患の抑うつ状態の方は、症状が異なりますので該当スレへお願いします
症状の目安 曜日に関係なく食事と排泄以外はほとんど寝ている、風呂に長く入っていない、何もやる気がしない、本を読んだり動画を見たりするのも苦痛、など
うつ病でも、回復期や薬が効きすぎている時などに、DIYをやり出したりやたら活発な時はあります。そいういう時は、このスレではなくうつ病雑談スレなどに書き込んでください。読んでるだけで疲れます
薄っぺらい励ましの言葉は、重度のうつ患者にとって却って苦痛になります。ご遠慮下さい
「死にたい」という類の言葉は、特にこのスレ住人は引っ張られます。みんな同じ気持ちですが、ここで吐き出さないで下さい
【寝たきり】廃人Part69【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1672773077/
【寝たきり】廃人Part70【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1674394588/
【寝たきり】廃人Part71【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1676703352/
※前スレ
【寝たきり】廃人Part72【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1678409238/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 27時からまたラジオ聴く。
今日は午前中に定期検診あるんで
9時ぐらいには起きないとなんだよなあ。 みなさまおはよーございます(´・ω・`)昨日薬貰えたので昨日の分も含めてぐっすりでした 鬱持ちでオーバーワークで脳みそが
・ボワーっと腫れる感じ
・ボーっとして集中力、理解力の著しい低下
・頭の中がわずかに痛い（指で頭を軽くおさえてやると少し楽になる）
・アイスノンで冷やすと楽になる
・頭をタオルなどで温めると楽になる
こんな状態なのですが同じような症状を経験したことある人いますか？その時どのような対処で乗り切りましたか？
困っています。よろしくお願いします。 >>17
俺も年明けから平日の大半はずっとそんな感じだ
なんか頭の中に霧がかかっている感じ >>17
うつでオーバーワークって
寝てるしかない
あえて言うなら針治療
あと虫歯とか歯の噛み合わせ、肩こりとか以外なことが原因の場合もあるよ 今日もまともな時間に起きれなかった
心療内科行く予定だったけど行けなくなった
眠剤が足りなくなる
週明けまで我慢できるか もう一週間寝たきりだ
このままよくなる気が全くしない
ほんとに死にたい 午後診行こうかと思ってたけどこの雨このテンション
行かない方がいいかな帰りがちゃんと帰って来れる自信ない
でも買い物には行かなきゃ行けないから着替えはしなきゃ 買い物には行けた
病院は無理だ
溜まった洗濯物しなきゃ行けないけどこんな天気
乾燥機回さなきゃ 病院連れて来てもらった
アリナミン出して貰えず
体がしんどいと訴えたらラツーダ40から20に減らされてしまった
調子良さそうですねって言われたけどめちゃめちゃしんどいのわかって貰えてなくてつらい 遠方の病院の帰りに大きなサービスエリアで休憩
数年ぶりだ 最近人生で唯一純粋に楽しかった中３の事を思い出してその頃の音楽聴いてる。もちろん寝たきり。その時は明るい気持ちになっていんだけど、これって現実逃避だよね？今を生きてないよね？どーしたら今を生きれるんだろう。現実を受け入れるには物凄い苦痛が伴うと思うんだ。みんなどーしてる？ 音楽を聴く事は大事よ。
現実逃避でもいいじゃない(･ω･)♪♪♪ みなさまおはよーございます(´・ω・`)音楽大事ですよねわたしもいつも聴いてます 楽しかった時の音楽を聴けるのも恵まれてるんだと思います
私はあの頃の音楽は音源がもうなくて聴く事も出来ません
現実逃避の方法はウェブコミックを読む事と寝る事くらいです >>31
すごく分かる
自分も聴くのは元気だった頃に好きだった曲ばかりだよ
YouTubeでもそういう動画ばかり見てる
あとは昔行った場所の街歩き動画とか、使ってた駅の紹介動画とか
将来の見通しが全くつかなくてお先真っ暗だから余計に元気だった頃が恋しいんだろうね 通勤に使った駅にももう行く事ないんだろうなと思うと目の前が真っ暗になる気がする
今後働けるようになる見込みもないしずっと家と病院の往復だけの毎日が続くと思うと生きていくのが辛い >>39
自分もだよ
明らかに自分が居ない方が家族の負担が減る あまりにもセルフネグレクトが酷くて、親に一人暮らしすればなんて言われた
死ねって意味にしか受け取れない
ほんとに死にたい 眠気が抜けなくて
ウトウトしながら何度かうっすら起きて
の繰り返し。
まだねむい アモキサン飲んで辛うじて生きてきたのに、なくなってしまって代わりの薬も見つからず廃人になった
ずっと寝てる
去年の夏までは一応働けてたのに 薬が効けば元気だった頃に戻れるんだろうか
ちゃんと働いたり人の役に立ちたい
ただ生きてるだけで人に迷惑かけ続けるのに疲れた 引きこもりは女性の方が多いらしい
つまりこのスレの大半は女性!? 良くなりたいけどそんな兆しは全く無いし
死にたくは無いけど、死ぬしか道がないという感じだな
月日を重ねる毎に心に余裕が無くなってるのがわかる
精神が保たない。親がいなくなったら間違いなく自死だろう 私も、眠い。ひたすら眠いし、だるくて、無気力で、何にもすることが無いし、何もしたくない。
毎日、楽しく無いけど、寂しくもない。生きていくのが、面倒くさいんだよね。 日中ダルいですよね～。
私は陽が沈んだ今くらいから
調子が少しだけマシになります。 補中益気湯飲んでる人居ますか？
食前にきちんと飲んでますか
薬といえば食後という癖があって食前に飲むのを忘れてしまいます
効果に影響あるのかな >>54
食事の30分前くらいがいいんでしょうか？
食事が影響すると効きが悪くなるみたいですね >>53
なんとなく食間に飲んでる
根気よく飲んでると効果が出てくるけど寝たきりになってからは何飲んでもダメになった 逝く勇気がないからただただ一日をやり過ごすだけ
自分は父方母方合わせて血の繋がった近い親戚に自死が三人もいる
精神病んでるの遺伝としか思えない
産まないでほしかった 家事手伝いの人を引きこもりに加えたとかなんとか(´・ω・`)誰か言ってました 鬱と診断前はただの不眠症と思って酒に頼って寝てた。それまでは正社員でアホみたいに働いてたが退職。
退職して4ヶ月経つが、中途覚醒と早朝覚醒が酷くてｴｽﾀｿﾞﾗﾑ2錠処方されてるけどもやっぱり起きてしまう。でもすぐに寝れるから苦では無いけれど、服用後寝付くまで2時間くらいかかる。
一時期酒量、飲む頻度は減ったけど寝付けないからまた戻りつつある。プラス希死念慮が再発。常にマイナス思考だし死にたい。
主人のブラックジョークとは分かっているけど離婚してナマポ受ければ？と言われたのが引っ掛かってる。食事後の後片付けやゴミ出しなど、マメにやってくれてるけどその度にダメ女と自覚させられてしまう。猫たちも主人に懐いてるし… やっぱりダメ女なんだろうね。40にもなってリスカは痛々しいからピアスで誤魔化してるけどピアスだらけのババアも側から見るとサムいのは承知。
さっきニードルでヘリックスにもう1つ開けたけど痛くない。
死にたい。けどどうしたらいいかわからない。 >>61
入れたのは若い頃だけど、
ピアスだらけの53歳もいる… >>62
若い頃なら良いんじゃ無い？
歳いってやってる自分が我ながら痛々し過ぎて…。アンテナヘリックスあと一つに開けたら最後って決めてるけど収まるか分からない。
むしろ失礼で無ければ拝見させて頂きたい。
タメ口失礼します。 >>63
第三者からは昔に入れたのか最近になって入れたのか分からないから同じですよw
私は耳とベロだけなんですが、
外科手術受けるために外してる最中なんで
いま30年振りにノーピアスなんですよねw 以前ここで聞いたがコーヒーは1日置きずつ飲んだ方がいいのかもしれない
胃が弱いから胃に来る
大量の胃腸薬とプリンペランとブスコパンも大量に出されてる おはようございます。
全然眠れなかった(´・ω・｀)
今日は部屋が散らかっているのでぼちぼち片付けようと思います。 みなさまおはよーございます(´・ω・`)私は2時だったけどなんとか寝れました コーヒーで無理やり起きてると立ちくらみや頭がグワングワンする コーヒーそんなに効きますか？
インスタントコーヒーをブラックで飲んでるの？
カフェインの錠剤飲んでたけどそこまでシャキッとしなかった >>70
精神状態によるね
俺はリラックスできる場所で飲むと効く いま一人暮らしで寝たきりなんだが、もう蓄えもやばくなってきたし、実家に行って同居させてほしいとお願いしてきた
以前も同居させてくれと相談したことあるんだが、そのときはケチョンケチョンに言われて断られたんだが
このままだと俺死んでしまうと懇願したら了承を得られた
寝たきりに変わりはないが、精神的に落ち着いた… いい歳なら生保、年金手続きして、ヘルパーでも雇えばいいやん ナマポは嫌だ、制約が多すぎる
俺はある程度貯金があるから、障害年金もらいながら貯金を取り崩して生きる 親が健在で家を持ってて自分にも貯金があるなんて羨ましい 実家がストレスの元凶の人には無理だわな。俺もついに一人暮らし。貯金尽きたら生活保護申請しようと思う。 今日関東地方なんか冷える
あとうんちが😫💩数日でてない 関西だけど、こちらも寒いね今日は
選挙は行きましたよ こうして必死に今日をやり過ごしても、それが明日以降の日々に何ひとつプラスとなって還元されやしない
明日も明後日もキツイだけ みなさまおはよーございます(´・ω・`)お薬いつもと同じなのに効きすぎることないですか？きょうまだすごくねむいです うんちが久しぶりに出たけど止まらなくて眠いし
大変だったよ
やっと落ち着いたよ 酷い肩こりからの吐き気が凄い
あまりの痛さに横になることもできない
ストレスなのかね 今起きた最悪
なんで夜10時に寝てるのに昼過ぎまで目が覚めないんだよ 自分も夜はなかなか寝付けないのに朝は眠気が強くて起きるのが大変
薬が症状に効かずに副作用ばかり出る
天気が良いから少しでも体に良い作用があると信じて庭に出て陽を浴びた 15分ほど買い物ついでに歩いて来た
本当はもっと歩かないと行けないんだろうな
でも今はこれが限界
お金もないし 今日タイヤ交換したんだけど暑くてフラフラで疲れた。頭痛いし。体力が落ちたのを痛感したw 睡眠薬増えたら明らかに日中眠い
コーヒーの飲む量も増えた小さいペッドボトル一日1ボトル開けてる
コップで言うところ6杯ほど飲んでる コーヒー飲めない、パニック障害
何も楽しめない、鬱 酒も飲まないし、ジュースも飲まない
お茶が一番かな？ 定期的なゴキブリのように沸くスレチは何が目的なんだ？
１も読めないのか？
他スレじゃ満足できず、ここで私生活を述べて不快にさせるので充足感を得てるのか？ お腹痛い
時間だけは沢山あるのに何も出来ずそれを無駄に垂れ流し続けてる
疲れた >>111
俺は胃腸が弱いから胃腸薬とビタミン剤飲んでる
お薬飲んでる時がすごく気分がいい >>110
いや一人暮らしの場合飯買わなきゃ死んじゃうんだが
誰もが誰も家族と生活してるわけじゃないし
寝たきりの話しか言っちゃいけないんか？ 俺も一人暮らしだから寝たきりとはいえ最低限の身の回りのことはするよ
晴れてる日は必ずスーパー行くようにしてるし
でもそれ以外は寝たきり 寂しい寂しいならうつ専用スレあるだろ、わざわざここに書く理由は？
このスレの中には訪看やヘルパー雇って買い物や身の周りの世話、生保や年金支給で生きてる人間もいるがな
運転なんてもっての外
お前らが１を呼んでその解釈の廃人寝たきりならいいんじゃね、続けてくれ
＞うつ病でも、回復期や薬が効きすぎている時などに、DIYをやり出したりやたら活発な時はあります。そいういう時は、このスレではなくうつ病雑談スレなどに書き込んでください。読んでるだけで疲れます
傍観しとくよ ご飯食べる気力もなくてずっと横になっててこの時間なんだけどどうしても動くのがしんどい
ご飯食べないと良くならないよって言われるけどそれが難しいのはどうすればいいんだ >>115
俺も訪問看護やとってるが散歩するように言われてるよ
つまりこのスレは寝たきり以外の発言は禁止なんだなわかったよ 朝バナナとかオーエスワンとか、
ちょっとでも胃に入れたほうがいいよ
絶食が続くと、ちょっと元気になってもオエッってなる 看護師と一緒に散歩か？理学療法士と散歩？
単独で散歩？
散歩だけでは程度をこちらが予想しなくちゃな不快に思ってもしょうがない
別に自由に書いていいんじゃないか、だから今後は傍観すると言っている
あまりに寝たきり、廃人の１基準が違うんでな まー俺が言っても一瞬だろ >>90
効き過ぎたり全然効かなかったりバラつく方がむしろ多い感じかなあ。
眠気残ってたら二度寝とか昼寝が出来た？ >>120
2度寝というか昼寝になりますかね9時から10時までうとうとしてました(´・ω・`)そのあとはずっとぼーっと寝たきりでした >>123
9時10時は全然朝よw
ぼーっとしたのは眠剤残ってる感じだったの？ >>125
ですかねー(´・ω・`)いつもぼーっとしてヤル気出てないので眠剤かもです 将来の事を考えると気が狂いそうになる
今更外で仕事などできるはずが無い
死ぬしか道が無い >>126
うつ病自体 頭ぼんやりになりやすいのもあるしねー(´・ω・｀) みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日は眠気大丈夫です。がんばります 面白半分で精神障害者保健福祉手帳2級と障害年金2級を受給して薬も飲まずに
クリニックにしか通院したことがなくて一度も入院歴がなくて
フルタイムで仕事して女遊びばかりしている神篤志は地獄に堕ちろ 爆サイで親と同居してる情けない奴で地域の迷惑者って晒されてた。鬱でどうしようもないんだごめんなさい… >>132
ありがとうございます。親戚からも目も合わせてもらえなくなって、唯一頼れる両親も高齢でとてもつらいです
世間の人たちは本当に精神病に冷たいと心から思います。もう死ぬしかない みなさんお元気ですか(´・ω・`)眠気ないのにヤル気もないです お元気じゃないです(´・ω・｀)
でも午前中病院行ってさっきようやく帰宅してきた。
ダウンしてる。 ドラッグストアとスーパーに行かないといけないんだが動けない 根性でドラッグストアとスーパー行ってきた
明日のぶんの食料も買ったから明日は寝てられる 鬱歴13年。4年前に鬱が落ち着き仕事したんだけど鬱再燃で去年の9月に退職。最後の1年は這うように仕事に行ってた。それからほぼ寝たきり。調子いいかと思ってちょっと事務仕事しても1時間が限界。抗うつ薬、安定剤、眠剤はほぼマックス飲んでる。休むことで改善していくものなのだろうし、医者からも用事と折り合いをつけながら休むように言われた。
とりあえず年単位の戦いにはなると覚悟してるんだけど、ぶっちゃけどのくらい寝たきりすればいいと思う？寝たきりじゃなくなった人はここにはいないからわからないかな？ ここでその質問することの無意味さを理解したあたりで復帰したらいいんじゃないの 辛い、キツイがループしていくだけの日々だ
死ぬ思いをして1日を乗り切っても問題は何ひとつ解決しない 大学の時、ボランティア活動で不具合な人間関係がありがあり鬱を経験。
その後以前より環境の良い同じようなボランティアへ移り、ホワイトな職場へ就職が決まりました。
その後職場の同期たちとの休日や職場内でのボランティアが土日にある為学生の頃の環境を変えたいとボランティアの上層部に伝えても自分一人しかいないから任せられ続け、新卒入社したばかりで業務も慣れていない、社員との人間関係も慣れていない、そんな中土日はストレス、会社内部の交流に参加したい、出来ない、週明け、またなれない仕事、のループで自分のはけ口がなくなり同じことを繰り返したような形になり、社会的に抹殺されてる。。。。 悪夢で目が覚めてしまった
ベランダ出たら落下しそうになって目が冷めた
こんな時間のときは眠剤追加したら足りなくなるけどどうしたもんですかね？ <>146
自分薬飲んでなくて、1時間おきに全く同じ感じで目覚めます。全く寝れません <>146本当にしんどいですよね。
こんなことならずに済んだのに みなさまおはよーございます(´・ω・`)途中で目が覚めたら辛いですよね先週お医者さんに予備のお薬貰えました 中途覚醒が酷くてイライラしてる
例え、仮にわたしの事が
爆サイに書かれても、特定して突っ込んだるど！
今の俺は無敵に近い廃人
怒らせると、すなわち
富士山の噴火だ……ッ！ でも、すぐに力尽きる
後は反撃に遭うのみ
なので、くれぐれも慎重な行動をしなければならない
廃人として、事を荒立てるのは愚の骨頂だからだ 押し殺す
その毎日の日々で、怒りは憎しみへと変わり
誰を呪うわけでもなく、願う訳でもなく
憎しみという感情だけが取り纏う
ボソボソ、聞こえない独り言、廃人の詩 引越をしないといけなくなった
5月中に出て行く予定なんだが、引越の準備一人でできるやろか
引越業者呼んで見積もりとって、荷詰めして、不要なもの捨てて…
なんか気が遠くなってくるんだが 外耳炎で頭痛が酷いんだけど近くの耳鼻科がGoogle評価軒並み低い所しか無くて実際にヤブ医者しかいなくて困ってる
唯一少し遠くのいい先生がいた耳鼻科は先月で辞めてしまったから悩んでる 予備のお薬って貰えるんだ
なんとか私も頼み込んでみようかな >>154
無理ですよ！
ほんとになんとかして動いていかないとあれは一人では無理な作業です！
頑張ってくださいとしか… >>157
ほんと、今もぼんやりどういう手順で準備すればいいかダラダラ考えてるだけで何も進みません…
どうしよう、途方に暮れてる 病院から帰宅。
今年入ってからより寝たきり生活を送ってたんで、病院という外出が立て続いてぐったり。
ベッドにダウン🛌 昨年から寝たきりです。食欲無いです。親の顔も見たくない。。誰にも会いたくない。大事な友達は味方だとわかっていても会えない。
スポーツガンガンで人前どんどん出て元気だった自分はなんだったんでしょうか 今は休めという心身のサインですよ。
病人はガンガンスポーツとかは
無理ですもん。 今日もこの時間まで起きれなかった
規則正しく朝8時には起きたいのに 学生時代▶︎土日野球(コーチ)、平日学校、バイトもしくはバイトからバイト▶︎寝ずに野球▶︎バイト▶︎寝不足でバイト▶︎学みたいな生活をしてました。決まった友人とばかりいたし野球を優先してたので少なからず友達関係薄かったです。
入社を控えて、平日仕事、土日祝野球(コーチ)じゃ自分の時間や今まで使えなかった時間やな新たな仲間との交流がしたかった。(会社に草野球あったから尚更)
コーチを辞めさせてくれと頼んだが人もおらず上層部には任されるがままで辞めたくても代わりもなにもいない。
そのまま入社して会社の人達はみんな良い意味で誘ってくれるがやりたくてもやれない。
なれない業務、なれない社員関係、土日コーチ、また週明け、そのまま鬱まっしぐらでした。 前はほんとにどんなに寝てなくても必ず5時半から6時には起きるというリズムがありましたが全て狂いました、なんなら人生の歯車狂ってます <>163さんありがとうございます。
体調いかがですか <>164さん、自分もです。寝れたと思えばすぐ目が覚めていい時の自分の夢を見て起きて現実違くて萎えます。
雨戸、カーテン一切開けてません。あけたくないです。
外がみたくないです 精神疾患の人って全体の何パーセントいるんだろうね？結構多そうな気がするけど。 使われなくなったバットのように
横たわるのも、それもまた、良い……
睡眠をたっぷり取るのが、波をやり過ごすコツだよ
私も君も、さあ、寝給え もう診察から2週が経ってしまった
薬は増えたが症状と生活は変わらず
日々を過ごすのがキツイ
時々猛烈な不安感に襲われる 壊れたおもちゃは直せない
ガラクタでも、それもまた、良い…… <>173さんほんとにそれなんですよね。
積み上げてきたものがパーになるって言うのは本当にわからん人には分からんことです。
しかもそれが自分の叶えてるものの中でベストなものだったら尚更。
やれることなのにやらせて貰えない
家を買ってくれ、金をくれ、そういったお願いをしてる訳では無いのに……
優先順位を変えさせてくれるだけでいいのに <>174
自分は何度も前向こうとして再就職しようと試みてますが30社落ちてます。
結局未経験業種だとしても、実績や勤続年数は見られるのが現実で、自分が苦労して掴んだ新卒入社の会社を辞めずに済むことが本来できたのに…そう思います。
だから一生このままだ。。どうあがいても、趣味的なことからから潰れたから尚更復活する理由や目的もない。
一生変わらない傷がついてどうにもならないです自分も、もう窓開けられません >>176
よくそんな長文を繰り返し書き込むね
誰も読んでないよ
私もあなたをNGにした しつこい 読む読まないとかじゃないじゃない
そういった状態の人達が意思疎通したり共感し合うための場じゃないんですか。 もう何年まともな問診受けてないだろ
10年くらいおんなじやりとりしてる気がして来た >>176
連投と行き過ぎた自分語りはどこのスレでも嫌われる
誰彼構わず一方的に絡むのは迷惑だぞ >>167
昼寝してました( ´=ω=` )
ダルかったりキツい時は寝逃げがbetterっす。
ありがとう✨ 今日も動けずおかんにおむつ交換をお願いする47才女子。 物が多すぎてまともな寝床がない
しんどいのに安心して横になれる場所がない なんで今日こんなにしんどいんだろう
なにか薬飲み忘れたのかな
動けない >>185
今日はよく頑張ったな
ゆっくり休むといい 今日買い物に連れていかれました(´・ω・`)しんどかったのに 近所の老人が死んで継がずに2x4住宅に新顔ガキ付き一家が急増
猛烈にうるさい
おまけに土地開発中の更地から暴風による砂が直撃して中外砂だらけ
これで４箇所目 すべて否大手の胡散臭い所有者だから養生もなにもしない
弁護士も業界で結託してるから助けにならない
こんなところに住んでるから病気が治らないどころかぶち◯に行きたくなる みなさんは水回りの掃除どのくらいの頻度でしますか？ 気合いいりますもんね、水回り。
わたしは1週間に1回くらいかな。
今日お風呂掃除しようとしたけど具合悪くて結局やめました。明日にしようと思って 身体症状もキツイが、最近は精神症状が堪える
いつまで精神が保つか >>190
>近所の老人が死んで継がずに2x4住宅に新顔ガキ付き一家が急増
>猛烈にうるさい
あるよなーこれ、うちの近所とか隣もそう
子供含めて建て替えのできなかった「負け組」が消費税率うpをきっかけに続々と長年暮らした家を去り
代わりに入って来たのは、ほぼ近所付き合いをしない見知らぬお宅ばかりで
ここ数年ですっかり通りの雰囲気も変わってしまった
角地だからって平気で騒音出しまくりだったり
建ててる最中もDQN業者が大音量でラジオ鳴らす騒音地獄で酷いもんだったし
ようやく終わったら今度は入居者が延々と騒音出しまくりって勘弁してくれよと…
てかその前に住んでたお宅の人も楽器やってて、かなりの騒音に悩まされてたしなー
角地に住む人間ってのは、やっぱりこの立地なら騒音出しても大丈夫だと勘違いしてしまうもんなのかなと… >>191
そうです(´・ω・`)会社の産業医さんからクビになった時にもう帰ってゆっくり治した方がいいよって言われたので >>197
そっかあ(´・ω・｀)仕事キツかったのかな？
親御さんとは関係性いいのね。 >>200
理解してくれてるんだね( ^ω^)羨ましい
気力が出なくてダルくても、
親御さんがスーパー行くとかあった時に
顔ちゃんも一緒に行ったりして
軽くリハビリしてみれば？
何か口実つけて近場でもちょっと外に出ることは、
大事よ♡ >>201
ありがとうございます(´・ω・`)がんばります みなさまおはよーございます(´・ω・`)中途覚醒したうえに書き込んじゃったごめんなさい 学校に通っている夢を見た
今の鬱病の精神状態で通うなんて地獄でしかない
クラスメイトに何故か知らないけど、ハーランドが居たな ペーター、ベーター遮断
オンジ、オモニ
ロッテンマイヤー、ロッテハングルー
セバスチャン、介護ヘルパー
ヨーゼフ、犬 朝の！不安感！
今日は比較的軽いけどなぜだろう
波の原因わからない 寝るわけでもなく布団に入ってるだけ
無駄すぎるから寝たい 毎日ダンゴムシのように丸くなり、スマホを操作するしかできないキチガイ。 薬を減量してからますます朝起きれなくなってついに昼まで寝てるようになった
朝の薬も12時過ぎてから飲んでるしますますやばくなって来た
親御さんと同居してる人は起こしてもらえるから羨ましい いま起きた( =ω= )ｵﾊﾖｰ
6時くらいに寝たから睡眠時間は取れたように思えるが、
眠気が残る。
今週病院行くために早起きして
外出した疲れがあるから
長時間寝ても疲れが取れない感じ。 眠剤マイスリーとベルソムラが処方されてるんだけどこれだと寝付けない
余ってるハルシオン追加してやっと寝てるんだけどハルシオン無くなったら病院に行ってもらえるかどうかさが心配
病院好きじゃないからあまり頻繁に行きたくない 書いた事をそのまま主治医に伝えれば
処方してくれると思いますよ。
どっちみち通院しないとならないから、
ハルシオンなくなる前に
行った方がbetterかと。 人生めちゃくちゃだ
20年病気で無駄にした
何もない空っぽ 戻りたい
戻ってやり直したい
こんな筈じゃなかった >>219
レスありがとう
薬を減らしたい先生だから言って出してくれるかどうか
でも一応聞いてみます >>223
とにかく眠れない事を訴えてみては？
で、ハルシオン飲むと寝れるからラクになるということも。 どうやっても今更人生を挽回する事はできない
それどころかどんどん状況は悪くなる
地獄から更なる地獄へ日々進んでいるだけだ
限界が来る 無間地獄そのものという事か
しかし、死があるからそれよりも遥かにマシという事実があるのみ 安楽に死ぬことが約束された世界なら生きることが怖くなくなるだろう >>228
ほんとこれ
現形が留めてなくてもいいから、
即死を希望したい みなさまおはよーございます(´・ω・`)あんらくしもですがやっぱりしぬのは怖いかも私タナトフォビアなのかもです 朝に冷たいグレープフルーツ100%ジュースをごくごく飲むのが気に入ってます
でかい箱で買うべきか悩んでいます ここにレスした頃に松戸のマンションでJK2人が...
どんなに恐かっただろう 変わらず動悸ひどい。変わらず寝たまま。
死ぬ勇気、 今朝も8時に起きれなかった
目が覚めてもしんどくて起き上がれない
横になりっぱなし
身体が突っ張る 本当は8時に起きれるけど起きても何もすることないし出来ないから12時まで寝逃げしてる
朝早く起きてる人は午前中何して過ごしてるの？ >>238
私はぼーっとして寝ながらユーチューブかCD聴いてます(´・ω・`) 昨日から胃がおかしい
ご飯もまともに食べられないなんてなんの楽しみもない人生 首が痛い
もう身体ガタガタ
何もせずに寝てるだけなのに キューピーコーワ ゴールドもリポビタンフィールも効かない
気分が悪いだけ メンクリ着いた(o´Д`)=зﾌｩ
外暖かいどころかもう暑いわ、暑がり汗かきのじぶんのばあい。 こんな苦しい思いをして1日を過ごしても、状況は何ひとつ変わらない
先の事を考えると気が狂いそうになる
死以外に道があるのだろうか また寝逃げしてた
>>240
YouTubeさえも見る気が起きないです
せめて動画見る興味があれば時間潰せるのですが 鬱、寝たきり、デブ。
インスタでダイエットアカウントからフォローされて、フォローしてくださいって。現状伝えたら、クスリ飲んでる人はカウンセリングしてないんだとさ。
もー痩せる方法ないのかねぇ… 自分はようやくタブレットでゲームができるようになってきた
でもゲーム中に(無為に時間潰してるなー)とか思ってしまうけど
よく考えたらしてもしなくても時間を潰してるんだから一緒じゃんってなったわ 私も昨年末からやっとゲーム出来るようになった
それまでは同じ漫画をひたすら読み返してた
まさに無為だね
元々飽き性で続かないしいつやめるか分かんないからマイペースで出来るマージゲームひとつだけ、日本語でチャット飛び交うようなクラブには入らないようにしてる あのあのぼーっとしてたら不意に気持ちが沈むことないですか(´・ω・`)なんかこわいこのままきえちゃうんじゃないかってくらい命が小さくなってく お風呂に入る気力体力さえない
老人でもまだもっと元気だ ここを見て、しんどいのは自分だけじゃないというのがせめてもの励み >>253
比較的調子マシだと思ってても途中から不安になったりあるねー( ´・ω・)
私はPTSDなのでフラバでてうつ悪化して暫く寝込んだりもあるよ。 怖さを感じたら安定剤を頓服代わりに飲むとマシになったりするよ。 頓服って怖いときに飲んでたら結局すぐ使い切ってどうしようってなりません？ みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日は朝から５ちゃんねるもご機嫌斜めでしたね 変わらず、寝たまま
自分はスマートニュース読むだけがギリギリです 天気のせいか、いつも以上に身体も頭も重く、不安も強い
食欲など無いがそれでも食べなくてはいけない
今日もただただしんどいだけ
楽になりたい >>260
使い切るまで服用したことないなぁ。
そんなに不安感や怖さを感じる事が多いのですか？ 働かなくちゃならなくなった。
こんな状態で働く自信ないわ…
もう生きる気力もないのに 薬減量して眠剤変更してからますます駄目になった
しんどいのは全然治らないし夜寝付けず朝昼まで起きれなくなってしまった
早めに病院行って相談しなきゃ行けないだろうけど説明するのがなんといえばいいのかわからない ほとんど横になってるんだけど、少しづつ動くようにもしてて、今日はいいかな？と思って事務作業1時間やったら、しんどくなった。結局横になってる。スマホで音楽聴いてスマホでここに書き込みできるくらいではあるけど、気持ちが落ちてきた。頭ガンガン殴りたい。でも自傷行為はしない。これ以上脳みそバカにしたくない。哀しい。辛い。ただただそれだけ。 ほとんど寝たきりだった。ちょっと調子良くなったと感じたから、軽く運動しようとゴルフの打ちっ放し行ったら50球くらいでフラフラしてきた。1000円200球だから、のこりはアプローチばかりしてた。それでも疲れたわ。 1,000円で200球も！( °Д° )
都心だと25球×4で1,000円ですよ～ あそうそう、
10時から日テレでメンタルを扱う番組放送するらしいすよ。 >>272
田舎県の県庁所在地だけど、サービスタイムだけその値段。他は1球8～10円しますね。それでも都会よりは安いでしょうけど。 >>274
地方の知り合いが都心のバッティングセンターが高いって言ってたのを
思い出しました！ >>275
コースも平日最安6000円台とかありますね。
もう5～6年行ってないですが、、、
鬱っぽくなってから誘われても断ってて、もう誘われなくなったし、、、つーか本格的に鬱になって連絡先リセットしちゃったしなー 綺麗な寝床で寝たい
ホテルかどこか泊まりに行けばいいのかなそんな体力気力ないけど 辛く苦しい今日が終わっても、また同じ明日が来る
どんどん余裕が無くなる
問題が解決に向かう兆しが見えない
地獄だ 平日に無理矢理朝から出かける用事作る方法はないものか
極端にいえば毎日通院することになったら朝から行動できるんだが 死にたい死にたい言ってるヤツ、ここのテンプレ1000回読んでから自殺スレ行けよ
そして、昨日だか自殺配信してやり遂げた女子高生2人の動画見て、自分が生きることにも死ぬことにも甘えてると自覚しろ >>281
ウォークゲームとか
ドラクエウォークやってるから その為に歩こうかなとなる
最近だと信長の野望でウォークゲーム出たらしい オランダでは1～12才までの子にも安楽死が適用されるのに日本の遅れてることといったら デイケア！なるほど
聞いたことはありますな
楽しかったからベストだなあ ドラクエウォーク入れたけどとてもそのために歩こうとはならない
そんなんで歩けるやつは軽度だろ みなさまおはようございます(´・ω・`)今日は比較的調子がいいですお天気のせいかな ドラクエウォークはもう3.5周年だしなぁ
歩くとポイント貰えるアプリとかあったかな 昨夜眠れなかった
眠剤3種も飲んでるのになんで
しんどい 夜更かししてたら久しぶりに昼までどっぷり寝落ちできました
が、寝落ち前にどうやら記憶ないまま結構飲み食いしてたから気持ちはマイナスこの気持ちはどうしたら ここにいる人たちは外出は出来るの？
自分はネットスーパー使ってて破産したから自分の足で店舗に買い物に行く
外出はその時と通院だけ
外に出ると幸せそうな人たちがいっぱい居るからその中に混ざっていっ時だけ普通の人間になれたような気分に浸ってる
家に帰ったら地獄 眠剤飲んでも寝れないのはつらい
明日病院に行ったほうがいいのだろうか
主治医とほとんど会話しないので相談事するのしんどい これだけは言っちゃいけないと思ってたけど我慢できない
何もかもが面倒くさい
自分は鬱じゃなくて怠け者なだけかも
なんでこんなに面倒くさいんだろう わかるよ
薬朝夕飲むのめんどい
お風呂めんどい
掃除めんどい
ご飯用意するの(買い物すら)めんどい
他人は愚か家族との会話もめんどい
何かを継続するのすらめんどい
最早仕事なんてとんでもないですレベルになってる
元々がダラ気質だから鬱の症状とただの怠慢な性格との境界線が分からなくなってきてる スーパーのチラシに入ってる安い食糧でちゃちゃっと料理出来たりしたかった
何も出来ない >>302
なんで世の中の人はやる気に溢れてるんだろうね
自分とどこが違うんだろう
脳の作りから違うんだろうな >>304
不思議なもんで私の母親はシャキなのね
暇さえあれば掃除整理整頓畑のお世話に山登りと何かしら動いてる人
思い返してみれば持ち帰りの仕事とか以外でじーっと座ってテレビなんて観てるのなんて夜ご飯後の10分くらいだった気がするよ
一切遺伝せず… はぁ
3時過ぎか。
ベッドに座り続けてる。
何もする気が起きない。 >>306
うちの母もすごい働き者
休みの日もじっとしてるのみた事ない
父も仕事人間だったし
良いところ全然遺伝しなかった
申し訳ない 先の事を考えると発狂しそうになる
未来が無い
死ぬより他ない だね同じく
それまではあまり気に病まないで
楽しくすごそ 今日みたいな良い天気の日はいっそう世間の人たちが幸せそうに見える 私もあのお店で友達とご飯食べてみたいな
叶わぬ夢だ >>299
実家に住んでいて買い物は通販で済ますので外出は月一の通院だけ
でもサイクリングとか憧れる 将来の不安でおかしくなりそう 抗不安薬なんて全然効かない また雷と強い雨が降ってきた。
今日の天気 変わってるなー 出来ることがどんどん少なくなってきて
もう思考もできなくなってきよった
これ、完全に思考でき無くなった方が楽なんやろうな >>317
食べ物買いに行くのも苦痛だから
宅配スーパーにしてる。
ので、外出は病院だけなんだけど、
行く科が多くて病院も儘ならない事が
少なくないですね… 半額コロッケ食べたら盛大に吐いたわw ゆっくり休みます… >>324
奇遇だね
自分もさっきトイレで鼻からコロッケ出て来たよ そのまんまだよ
家がぐちゃぐちゃで服が見つからない
こわいよ 鼻からコロッケ出てる内はまだ大丈夫だな
メンチカツ出てくるようなら…… 不安が強くて食欲なんか無いけど、作業のように仕方なく食べる
食べなければまた入院になってしまう
こんな生活にウンザリしている
何かが楽しいとか待ち遠しいなんて感覚はとっくに失ってしまった
何のために生きているのかわからない なんかこの辛さお医者さんに伝わってない気がする(´・ω・`)メンクリの先生と精神科の先生って違うのかな 一日のやってる事を時系列にメモに書いて渡して説明するとかは？
常に何も出来ない気力も全然出ない
不安や怖さを感じることがよくある
というのを強調して書いてみるとか(`･ω･) コロナの始めの頃に緊急事態宣言下での外出自粛でコロナ鬱になる人続出とかあったけど自分とは完全に違う生き物だと感じたわ
こっちはなるべくなら家から出たくないのに ナマポは、確かに制約が多い。不正受給を防ぐ為。
でも、医療費用がただっていうのは大きい。貰い始めて最初の頃は、申し訳なく、肩身が狭い思いでいたのに、だんだん慣れてしまいました。
ご免なさい。 >>331
同じだよ。精神科の医者はクセがある人間が多い。まあ、医者全般そーだけどね。医者とは合う合わないがあるから、自分と合った先生探すの地味に大変なんだよね >>335
俺の主治医は治療する気全く気無し
ベンゾ系を20年くらい出しつづけてる
なお欲しいと言った薬は副作用を教えてくれた上で出してくれる
診断書は4400円で何とでも書いてくれる >>335
そうですかー(´・ω・`)今の先生嫌いじゃないけどなんか今一つ軽いといいますかなんというかという感じなので 精神科の先生は一人ひとりと真摯に向き合ってると すぐに自分自身も病んでしまうらしいな 今日も昼前まで起きれなかった
しんどくて動けない
布団から出てリビングの床に横になってる日々 リビングの床に何か敷いてますか
うちはフローリングで痛かったのでジョイントマット敷いてます
それでも居心地悪いですが >>343
リビングにはラグ敷いてる
その上に直接横になってる この15年で私は年老いて見窄らしくなったけど
心療内科の先生は高い時計つけて身なりも整って偉い先生に見えるようになった >>341
同じく。
電動でリクライニング出来る折り畳みベッドなんで、
介護用ベッドと化してますよw でも何とか洗濯しようと思ってる。
暫くしてないから結構たまってるのよ。
誰かやってくれー ニトリで背中まである枕買ってきた。睡眠が安定するといいけど。 家が物だらけでこれ以上物を増やせない
座椅子も一応あるんだけど置く場所ない >>347
自分はふつうのベットです。
いつまでこのままなのか。 背中まである枕自分は合わなかったからソッコー売った
今はニトリのホテルスタイルに落ち着いてる
その枕に一昨日猫がゲロって洗う羽目になった
背中まである枕だったら洗えなかったしカバーもないから手入れどうするんだろ 苦しいだけの今日が終わって、また何も変わらない明日が来る
楽になりたい 寝てたら急に動悸が始まって不安に襲われた
ああ、楽になりたい 今自分が体調不良で心臓病を疑っているんだけど、もしかしたらうつ病の可能性もある。
この症状は鬱なんだろうか？
1.不眠（入眠がうまく行っても2-3時間で中途覚醒を2-3回繰り返す.寝れない時は丸一日寝れない）
2.寝れない時に動悸や息切れを起こす、たまに左胸がチクチクする。
3.毎日頭がぼーっとして重い。とにかくだるい。これはもう4-5年くらい続いてる。
4 感情の起伏がほぼない。一日誰とも話さない日が週に4-5日ある。ただゴチャンみたいなテキスト上では感情を出すようにしてる。
5.静かな時に常に小さな耳鳴りがしている。
6. 体重が急に落ちた。正確にはまぁまぁ太っていたところから急に食欲がなくなって2-3キロ落ちた感じ。それでも昔に比べたら太ってはいる。
7.心臓がドクンと鳴って起きることがある。
やっぱ鬱ではないかな？ 全体的に鬱っぽいけど2と7が分からないな
心電図最近とった？ >>360
可能性はあるから病院に一度行ってみてください >>361
とってないです、明日一度内科の病院へ行ってみてもらうよ
>>362
原因が掴めなかったら心療内科も行ってみます
怖い、まじでなんなんだろう、、 >>363
不整脈とか大丈夫なのかな？と思った
お大事に 心拍って心理状態と密接に関係あるからなあ
たまにドックンと脈が飛ぶ程度なら割とよくあることらしいけどね
明らかに不正脈とかなら大変だけど 皆さん睡眠薬何を処方されてますか？
中途覚醒が酷いのでエスタゾラム2錠服用しています。
寝つきと希死念慮が酷くnassaも試したけど合わずにレクサプロとミルザタピン2gで様子見です。けれども今日はお薬飲んでも眠れない >>371
サイレース、マイスリー、デエビゴに落ち着きました
ベルソムラ他試し済みの厳選廃人カスタムセレクト >>371
デパス レンドルミン メイラックス
それでも2時間おきに目が覚める みなさまおはよーございます(´・ω・`)なんかすごく眠い起きたとこなのに 私はですねー(´・ω・`)デパケン？、マイスリー、レキサルティを寝る前に飲んでます マクラ変えた？寝る前の1杯のジュース変えた？
なんかよーすっきり朝からごろごろの目が冷めました！ なんか肌寒いんだよなあ筋力がなくなってると言われた 解決する事の無い問題がモヤモヤと頭の中に渦巻いている
不安が強く今日もしんどい
明日は診察日だが、頑張って行った所で症状改善は期待薄なのでまた辛い 一応寝る時だけは
マイスリーとリーゼだけでなんとか寝れる
寝てる間は夢とか見れて楽しい
昼間がつまらん
何も楽しくない はぁ、抗うつって言われた
一応、漢方から試すことになった >>382
とりあえず心臓に問題がなくてよかったじゃん >>383
循環器も言ったら不整脈だからホルターしてみようってなった
良性ならいいけど、もう嫌すぎてたまらん >>371
自分は不眠が続いて1か月前くらいに大幅に眠剤が変わった
コントミン
ルネスタ
ニトラザパム
です
不眠は少なくなったけど浅い眠り 自分も2時間、どんなに長くても4時間で起きる
その後直ぐに寝れたらさほど問題は無いんだけどそこから寝れない
マイスリーもレンドルミンもどっちもダメ
飲んだら寝れるけど中途覚醒後に余計に眠たくなるけど寝れないからキツい chmateしんでる
スレ開けないけど書き込みはできる
だからスレ見るときはブラウザで開いて書くときはmateでしてるがダルすぎる んーやっぱり目が覚める
でも3時間ほど寝れたから昨日より1時間多く寝れた
またここから寝れるのかね… 止まってたのは自分だけではなかったのね。ﾎｯ
原因はなんなんだべ？ みなさまおはよーございます(´・ω・`)最近５ちゃんねる調子悪そうですね これから病院
気が重いが何とか行ってくる
昨晩も寝付けなかった 気合いで通院行ってきた
認知療法やってるけど効くのかなぁ
1週間ぶりに太陽の光を浴びた めまいがする
金縛りみたいなのもあって
起き上がれない 動悸が酷くて眠れない。
皆は眠れない状況で寝込んでるとき
何かしてる？ 昨日病院だった
不安が消えないって言ったらロラゼパムからタンドスピロンってのに変更になったけど全然効いてない
不安が強くて落ち着かない 横になってる時はFIRETVスティックで軽めのラブコメアニメとか何周もするな
少しも気分が和らぐ おれは夢を毎日見るのでどこかおかしいんかなと思ってたけど、あるVTuberさんの配信で同じようなことを言っていたので安心した。その人はいつも時間に間に合わない夢を多く見るって言っていた。
おれの夢は常に店をさまよっていることが印象に残ってるな。 うーん、ホルター心電図ではほとんど期外収縮はおきてないということで心臓は異常なしをもらったけど、夜中は4-5回起きるし、朝は息苦しいしわずかに動悸があった。
うつでこういう症状出てる人いる？ >>408
ラブコメアニメかぁ
何かそういうの見つけたい、せめて寝込んでるとき気を紛らすもの ソラナックスマイスリーベルソムラ
もう3日まともに寝れない
薬効かない
昼にならないと起きれない
朝の薬を昼過ぎに飲んでる
明日こそは8時に起きようといつも思ってるけど駄目だ
病院行って薬変えてもらわないともたない ベルソムラ、レキサルティ、クエチアピン、ラミクタールを寝る前に処方されてからは不眠が無くなった。飲んでから10分～30分で必ず睡魔が訪れてくる。 たまってた洗濯物を何とか洗濯機にほおりこんだ。
殆ど大物だから、
干すのは割りとラクかな。 でもエチゾラム飲んで昼寝する。
なんかダルくって… 昨夜中途覚醒する度に冷凍庫の中のアイスを食べてたみたいで、朝起きたら空箱が入ってた
お腹も物凄く痛い
眠剤昨日変更して貰ったばっかりなのにまた病院行かなきゃいけないの
あんまり度々行くといい顔されないのに 空き家だと思ってた長屋から人が出て来た
訪問看護来て貰ってたけど髪はしっかり黒く染めてた
余裕あるなと思った また転院したさが増して来た
駄目元で一度別の所で診てもらったほうがいいのだろうか
年金の事があっていつも躊躇してしまう
駄目だったらまた戻っていいんだったらなあ >>420
スピードとかだとシャッキリするようですけどね。
でも非合法w 今のままだと孤立するの確定でこわい
デイケアや作業療法などに積極的に参加して人との繋がりを作りたい
決まった時間に動く事が出来ない自分がうらめしい 最近は起きててもプラス思考が一切出てこないから眠りこけてた方が楽だなって思う日もある >>426
ほんとそれ
無理やり19時に寝ようとするけどやはり眠れなくてしんどい
起きててもやることも楽しいこともないし、つらいことしか考えられない 独身で人目を気にしないような容姿みたいなアイドルオタクとかそんなに打ち込めるものがあって羨ましいなぁと思う ここの人は他人との接触あるの
家族以外で
スーパーの店員と病院の受付の人とお医者さんしか話しないでもう10年くらい経つ
身内が死んだら完全孤独孤立コース 死にたいと思ってたけどわざわざ苦しい思いして
死ぬ必要無いんじゃないかと思えてきた
生活の不安はあるけどどうにもならなくなったら生活保護か
ホームレスにならざるを得ないかな >>426
わかるわかる
夢の中の方が楽しいことすらある 美容師さんは私以外のお客さんとは会話してるけど私には話しかけてこない 髪は1200円カット
話し相手は家族だけだけどストレス溜まる、こっちの気持ちを理解してないからたまにぶん殴りたくなる >>429
全く同じ
自分も10年間そう
社会に戻れる見込みなど皆無
親がいなくなったら自死だろう
いや、その前に死ぬかな
心がもたない 安定剤飲んで夜寝しとった。
起きたら少し気分スッキリした。
珍しい。 今日は楽だからすっと眠れるかもしれるん！
1杯ジュース買ってくるわ！ これ鼻詰まりか、息するとシュコーシュコーいう
これのしんどさが緊張高めて不整脈起こしたりしてる気がしてきた
点鼻薬振ってこれなら今までどんだけ詰まってたんやろ 横になると不整脈って
何か血管が圧迫されてたりするんじゃね？
おれも横になったり 前屈みになると
たまにドキッとすることある https://youtu.be/F_-y5ak6hkM
心不全のサイン
横になると不整脈が起こる についても載ってる みなさまおはよーございます(´・ω・`)不整脈は危ないので気を付けてくださいそういう私も不整脈あるって言われたことあります おはよう、昨日も4-5回起きてるけど、9時間のうち6時間は寝れてるとアップルウォッチではなっている
本当か嘘かはわからやい、今はやはり頭が強烈にぼーっとする >>441
いまより不眠が酷かったとき、ほんとそんな感じだった
夜が怖いというか、寝る準備して眠れるか不安で。
昼も夜もつらいなあ いまなにしよん(´・ω・`)ぼく寝ながらユーチューブ見てますなんか今日はいつもよりだるいです >>453
じゃー元気でたらお散歩行きます(´・ω・`)慰めるmyselfはなんだろ？ >>455
自分で自分を慰める行為じゃよ(￣∀￣)
ヒント : 四文字熟語 >>456
Σ(ﾟДﾟ)!! ε=ε=ε=(*ﾉωﾉ) 相変わらず動悸酷い。
スマートニュース以外みるのもなかなか出来ない。散歩とかできたら少しずつは回復しそうなのに。 夜まともに眠れなくなってしまった
3回眠剤変えてもらったけど駄目
寝付けても中途覚醒何度もして朝まで熟睡できない
起きるのも10時過ぎてしまうし
まともな大人の人間の生活じゃない
恥ずかしいし嫌になる 朝の目覚めがひたすら悪い
だから二度寝するんだけど再び目覚めが悪い
毎日つらい >>458
動悸が酷くて頓服で液状のジプレキサをもらってるけど服用して変わった感じしない
自分も意味なく動悸がすごい 基本寝たきりなんだけど、いつも少し軽くなるとちょっと動いてしまってしんどくなる。を繰り返して、ちょっと諦めてしばらく横になってる生活を数日続けてみた。ただ横になってるのもあれなので、一日中音楽聴いてた。小音で。でも毎日毎日朝から晩まで音楽を聴いているとゆーのも脳にダメージがあったらしく。激鬱になってしまった。おまけに胃も悪くして離乳食。今は音楽も1時間は聴かないようにしてる。でもさぁ、そーなると調子よくなってくると、ただただボーっとして横になってるだけなんだよな。ほんとの廃人になった感じでさ、なんで生きてんのかなぁって 3週間ぶりに目が冷めたら、県を2つまたいだ病院のベッドの上で高カロリー輸液を入れられとる。 近所の工事での電動ドリルの音が不快。
日中寝てても起こされるし、迷惑この上ない。
一ヶ月以上電動ドリルの音に悩まされてるけど、そんなに長くやるものだろうか。
メンタル不調の時は特に音が辛く感じる。 一日10分でも良いからよっぽどの悪天候と体調不良以外は無理してでも散歩する機会を作ってたんだ
ずっと寒かったから暖かくなったら少しは外出楽になるかと思ってたけどやっぱりしんどいままだった 地元スレでかかりつけの医者仕事出来なさすぎなことで有名な人って知ってしんどいわ
みんな病院ってどう選んだ？通ってて変だなって思うとこってどこよ？
初めての精神科でそういうものなんかなってなりながら通ったこの1年返して欲しい >>464
>>465
悪魔パーティーに参加したら死神パーティーだったところまでは覚えてる。 医院の口コミって
いいこと書いてるとこって
珍しくない？ >>469
なんかおかしいと思いながら、でも何件も回ってやっと見つけたましな所だと言う理由で15年通い続けてる私みたいなのも居ますよ
もう限界で転院したくて仕方ないけど長く居過ぎて動くに動けない ずっと寝てると筋力低下してるのがわかる
1週間に1回ヘルパーが来て少し話すだけであとは一言も声を発せない >>467
うちも目の前の家がなんか工事してて。ど田舎で静かなのが唯一のいいところなのにw >>470
いや、よく分からないです！(￣▽￣;) 今時期は選挙カーが鬱陶しいよね
玄関飛び出して、車のガラス割って引きずり出してやりたくなる
まぁそんな度胸も力も無いのだが つまりは統失の陽性症状というやつで入院になったんやろ
ここうつ病のスレだけどな >>479
先生とは話ちゃんとしてる？
自分の担当の先生はこちらの話を全然聞かずにはいはい相槌だけ打ってくる 俺の場合は最初の先生と全く話が噛み合わなくてダメだったな
長文になって申し訳ないけど国の指定難病になって鬱みたいな症状が出たからどうにかしてそれを受け止めたい自分と社会復帰を最優先させようとする医者とで全然話が出来なかったよ
結局その時は病気のショックによる一時的な不安障害みたいな診断されたけど一年近く経っても全く改善しないから違う医者に診てもらったらやっぱり鬱診断された フルニトラゼパムとデエビゴのんだ
そろそろ眠るだ
やっぱフルニトラゼパムすげぇな >>480
一応症状とかは話して薬がコロコロ変わってる
世間話とかできる人が羨ましい
自分は相手もいないしいてもできない 病歴15年にもなるのに、外で働く事なんかを考えるから恐ろしくなる
そんなの今更到底無理な話なのに
そんな話は最初からキッパリ除外して、1人で出来る事を見つけていく方が余程建設的だろうか みなさまおはよーございます(´・ω・`)なんか私ももう外で働けない気がしてきました 医者がそろそろ外に出て他者と絡めモード入ってるから病院行きたくない 最初はイメージビデオだって言ってたのに、撮影行ったら絡みアリパターンか 掃除ができないこれはヤバイのがわかる具合の悪さ
コンビニの空き容器とかペットボトルが減らないヤバイどうしよう 自分も掃除出来ない。なのでペットボトルとかは買わない。てか、買い物に行くのも困難。 洗濯物取り込んだ。
でもまだ畳んでない。
洗濯物かなりたまってたから
分割してやってるんだけど
まだあと1回分あるんだよなー
洗濯日和だけど、
体が動かん。 今日は気分がドヨーンとしてる、今からご飯の用意しよう ＞＞487
分かる、自分も以前はそういう空気はあった...
だけど入院を繰り返して、たびたび不調を訴えるようになってからはそういう雰囲気はなくなっていった
症状が悪化してしまったから全然良くはないけれど...... はぁ、やっと今日は落ち着いて生活できる
泣きたくなるのはなんだろう、体が不調なんかな >>487
うちは逆だ
外に出てデイケアとかで他人と接触したい旨言うとうーん…と渋い顔をして話を切ってしまう
躁転すると他人に攻撃的になるタイプだから、現状維持で引きこもって家族とだけ接触してる今が医師としては理想的なんだろうと思う 今日ついに朝の起床が正午過ぎてしまった
眠剤変えてから全然まともに寝れなくて朝もますます起きれない
こんなの普通に生活なんかできないよ 実家が羨ましい
こどおじ、こどおばでもいい
実家に戻りたい 東京、大阪、どれもこれも刺激で誤魔化されてるだけの都 >>503
可能であれば早めに戻ってください(´・ω・`)経済的負担が全然ちがうよ やっぱり他人と交流しないと駄目だよね
ずっと寝たきりだとなんか訳がわからなくなる時がある
今の病院はデイケアとか作業療法とか全然進めてこないし外に出ろとも言ってこないからこのまんまだと死ぬまで引きこもりだ >>509
ヘルパーさんと話せてるのはまだましだと思う
自分とか本当に家族以外と話しせずに10年以上経つし >>497
そうなんだね
私は入院ほど悪くもない割に年単位で鬱だからテコ入れなんだろうけどキツいよ～ レス分けちゃったごめんなさい
>>501
積極的で凄い
普通に店員さんとかと世間話的なのを話すとかは出来るんだけど…
デイケア来てる人達の雰囲気が苦手で臆してしまう
それでも私よりちゃんと参加してる訳だから立派で凄いと思ってる あんまり先のことは考えたくないけど、夫に先立たれたらどうしよう…って最近毎日不安になる。
自分1人じゃなにも出来ないよ。その前にわたしが先に死んでしまいたい。 デイケア通ってたな
思い返すと、早起きして電車とバス乗り継いで行って、午前中からスポーツするくらい活発だった
今の100倍元気だった。考えられない
今となっては別人のようで笑ってしまう >>513
女性の方が夫なんて先にくたばってくれた方がいいと聞くもんだが、違うんだな >>512
デイケアに通う許可が欲しいと医師に訴えたけど許可もらえなかったから結局行ってないよ
ほぼ寝たきりだしどっちみち規則正しく何処か決まったところに通うなんて無理だけど 正社員はおろか、バイトの感覚すらも分からなくなっしまった
楽しくない夏休みがずーっと、続くだけ >>467
よくわかる
うちは近所の年寄りが消えて毎年隣家宅地造成新築工事
どこも非大手だから地権者から解体外構建て方他各下請け業者クズだらけ
騒音振動砂粒ホコリ他散々やられてストレス塗れになり激鬱進行
チンピラ地権者相手にとるものはとったけど、更に鬱進行
今また正面の現場がはじまって、動けないほど鬱ひどいけど、
新たなクソ地権者相手に本人訴訟準備してる
少しでも恨み晴らすために生きてるようなもん ここの人たちは生活保護の人多いのかな
自分は生活保護
たまにお金を気にせず焼肉とか食べたいけど一緒にいく友達いないしいざ1人焼肉行こうとしても気力なくして結局寝たきり >>515
夫は仕事大変なのに趣味もあってなんか1人でも生きていけそうだから。
それにわたしを支えてくれてるし…
わたしは掃除とか出来るときはするけどほぼ寝たきりでこどもいるし夫亡くなったらどうしよう？ってこども養っていけないと思って不安になるんです 子供がいるならいいじゃん
うち子梨だよ
天涯孤独になっちゃうんだよ >>522
下らん、実に下だらぬ悩み
経験が浅い者の言葉
自分の意志さえ、決められないのならば
妻として機能しているが良いだろう 誰もがそれぞれの地獄を背負ってるんだよ。
苦痛の形を比べたって、辛いもんは辛い。 そうだな、極小サイズの地獄を胸に抱えて生きてるのかもな >>526
ほんとこれ
この板の住民はこれが理解できない
比べるもんじゃないのにね 苦しみは人それぞれだよね
他の人から見たらなんてことないことが
その人にとっては物凄い辛いってことはあるかな >>522
ごめん、ごめんよお
酷いこと書いて
どうか許して みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>539なんか知らないけど元気だしてね つらい苦しくて吐き気がする
だれかわたしを殺してください また今日も起床11時半
朝きちんと起きたいのにグラグラして8時に無理矢理朝の薬飲むのが精一杯だった
夜寝付けなくて眠剤飲んでるんだけど中途覚醒してしまう
朝4時ごろはうとうと半覚醒
薬が残ってるのかな
デパス
ハルシオン
マイスリー
デエビゴ
飲み過ぎかもしれないけど眠れないのが怖くて飲んでしまう エチゾラム
レキサルティ
デエビゴ
フルニトラゼパムだな
薬価が高くなりすぎて ミヤBMとノイロビタンやめた ランダムだね、指定するのが楽
それでデエビゴを追加してもらった ソラナックス
ワイパックス
クエチアピン
レクサプロ
マイスリー
サイレース
デエビゴ 確かに昨日も一昨日も暑かった。
寄りによって外出した日に気温が上がるなんて。 片付けなきゃ服捨てなきゃって焦り過ぎて、何年も着れそうなお気に入りの服をたくさん捨ててしまって後悔してる
それから物を捨てるのが怖くなった 急に苦しくなって来た
しんどい
洗い物もお風呂もまだなのに 家族と晩御飯食べた後明日の朝食の準備するまでの間が私の自由な時間です(´・ω・`)ずっと寝ころがってます 今日はそろそろ人生終わらせたい。もう死んでもいんじゃない？が凄く近くにきてキツかったけど、精神疾患持ってる友達にLINEでぶっちゃけたら電話くれて、1時間話したら疲れたけど、人生終わらせたいと死にたいがかなり遠くに行った。
寝たきり廃人は変わりないけどね >>562
食事の準備というかお手伝いですけど同居してもらう条件にご飯の準備とご飯は一緒にすることになってます(´・ω・`)どうしてもダメな時以外ですががんばります >>563
話せる友人は大事ですよね。
言葉に出せる事ってメンタル持ちには
一番いいクスリなんじゃないかと思う。 >>564
顔ちゃん頑張ってるね。
いいこいいこ(｡-ω-ヾ(>᎑<`๑) みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>567ｴﾍﾍうれしいです >>566
そーですね。精神疾患の大先輩なんで、安心して話せます。健常者のなんちゃってアドバイスなんかより言葉に深みがある。ほんと、感謝です。
それでも散々悩んでLINEしました。
なかなかこんな気持ちを人に話してしまうのって勇気いりますもんね。 寝たきりなせいで腸活が0でいつも1週間以上でなくいし、便意もなく薬で出すってやってるけど同じ様な人いるかな、 過敏性腸症候群っぽいのか
とにかくガスで張る ゲリピーが1ヶ月以上治らん >>572
一緒です(´・ω・`)毎晩ヨーグルト食べてるのですが腸活してないです 最初の頃だけかもだけど
便秘には果実酢とニガリが聞くと思う
果実酢はお腹ゴロゴロが止まらなくなった
どっちもスーパー ドラッグストアで買える >>572
1週間でないと痔にならない？
腸内で固くなるから4日が限界 麦飯やばいよ
下剤効果あるらしくって常に下痢気味体質の自分でも寝たきり生活で動かないから丸4日出ないとかあったのが今やほぼ毎日、酷いと1日3回とか出るようになってる
家族が逆体質だから導入したけど自分にだけ効きすぎてる感
ちなドラッグストアで買った
通常炊飯準備後に1本あたり100ccお水足すだけだから簡単、そして美味しい 話できる友人ももう居ない
家族だけ
家族がいなくなったら1人になる
自分のせいだけどどうしたらよかったんだ ただ食べて寝て、生きてる価値ないなと思う
心がしんどい
何か目標みたいなのがほしい ここに書き込んでる人もみな自分よりは幸せそうに見えてしまう
自分より不幸せな人を探してしまう >>576
痔になります。1週間で血まみれコロコロ固い便。
を繰り返してます。 >>577
はじめて聞きました。今度試してみます。
ありがとう 急に不安が強くなって頭がモヤモヤ苦しくなって来た
たすけてほしい 20年近く一緒だった猫も居なくなって本当にひとりぼっちになってしまった
寂しい >>584
自分には些か効きすぎて困っている位なので、麦飯が貴方様の現状に少しでも効果がありますようにお祈りしておきます…
ご存知でしたらすみませんが、下剤ではなく便に水分を含ませて出しやすくするモビコールという便秘薬もあります
比較的最近の薬って聞きました(下記のURLによると2018年)
味が飲みづらいらしいのでポカリに混ぜて飲んでます
便秘薬詳しく載せてくれてる医院のサイト置いときます
https://www.yoshiokaclinic.or.jp/blog/2019/09/post-5898.html いつも現実逃避して見ないようにしてる事が急に目の前に突きつけられて動揺が止まらない
この先の事考えたくないこわいひとりぼっちは嫌だ 動悸が止まらない
何でこんなことになってるんだろう
昔夢見た未来はもっと温かくてしあわせだったのに >>569
私も先日高校時代からの親友に
LINEで(メンタル疾患の事も知ってるんだけど)体の方の病気で入院する事になったとボヤいたら、
電話かかってきて久しぶりだから4時間近く話してましたよ。
半分はくだらない笑える話でしたがw
でも話したことでかなり安心したのか
気分良かったです！ >>588
わざわざありがとうございます！
いまじぶんはグーフィスという薬を飲んでいます。 >>591
大丈夫ですか？
自分も動悸とまりません。し
まさか、こんな状況になるとは
で同じです
(この板にいる方は皆そうかな) >>595
まさかこんな状態にはここに書き込む人みんな思うことでしょうね
自分がまさか子梨で障害者になるなんて想像もしなかった >>592
4時間！？
凄っ！！
でも信頼してる人と話して心が軽くなったらほんとによかったです。 >>597
長電話とかする事ないんですが、
お互い久し振りなんで
気付いたら4時間経ってましたw うつが悪化してどうにもならない状態
自殺するにもこの体調どうにかしないと、医者にいつ死ぬか考えてるって言ったら駄目ですよ言われた
それで薬変えられた、あと障害年金も勧められた みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>600ホントにダメですよあと私もお医者様から障害年金薦められて無事受給できました また今日も11時起床
朝早起き出来たことないけど仕事もしてないんだから規則正しく生活したい >>603
夜10時に眠剤3種飲んでやっと寝付けたと思ったら夜中の2時に目が覚めてそれから眠れず半覚醒のまま朝10時過ぎまで動けない
まともに眠れてないから日中も眠くて横になってる 病院によって違うのか 俺の先生は眠剤2種までしか出せないって
フルニトラゼパムとデエビゴ飲んでる うつ病で障害年金てもらえるんですかね？まだ半年しかたってないので申請は出来ないですが。 >>607
私もらってます恥ずかしながら(´・ω・`)会社の保健師さんとお医者様が絶対貰っといて下さいって言ってました >>608
もらえるんですね。
まだ手帳も申請していないので、私の場合はそれからですね。
中等症うつ病エピソードと診断されたのですが、これでは弱いでしょうか？ 年金申請したのもう何年も前だけど今考えるとよくあんな面倒な事自力で出来たなと思う
それだけ必死で本当に死に物狂いだったからこそ1人きりでやりとげられたんだけど
今同じ事をやれと言われても絶対に出来ない >>609
どうですかねー
年金事務所の方が教えてくれたんですが申請書に自己診断？みたいな箇所があって
そこはひどい目に書いてた方が通り易いって言われました。いいのかな？って思いましたがｗ
あとはお医者様に聞いたほうがいいかも
私の場合ほぼ通るから行ってくださいって言われました 不安が込み上げて来てつらい
体もガタガタ
こわいたすけて >>616
俺は鬱と不安障害あるがレキソタン飲んでる
効くぜ >>617
ソラナックスとワイパックス飲んだけどまだ不安が続いてる
こんな時飛び込める病院ないんだろうか
かかりつけ医はクリニックだから処置室もベットもなくて当てにならない 急に不安が込み上げてどうしようもなくなって怖くて仕方ない時他の人はどうしてるの
抗不安薬が効くの
どうしたらいいかわからない
布団に行くのが怖い
清潔な寝床なら安心できるのに
安心出来なくしてるのは自分なのに >>618
ソラナックスとワイパックス併用しても、
同じく耐性が付いてしまっている
こまった、くまった、ぱんなこっただ 今日もしんどくてお風呂に入れない
明日銀行とスーパー行かないといけないのに >>621
素晴らしいリリックだ ラップやる人だな >>623
アメリカン生まれ、カントリー育ちのマウムだからね、焼き立てをいつでもお届けできる さて何もすることないから寝たいがもちろん寝つけないし23時頃に目を覚ましてしまうとそこから朝まで眠れないからやることないとつらい
映画とかドラマとか観る気力ないし 毎日毎日しんどいしんどいって何も出来ずに寝てばかり
何のために生きてるんだろう
何で普通に生活できないんだろう
薬を飲んでるからしんどいってどうしたらいいのよ 昔みたいに入浴が楽しみにならないかな
バスグッズ揃えて入浴中音楽聴いたり本読んで半身浴したり
1日2回入ったりもしてたのに
今は苦痛でしかない
入浴後の肌のお手入れももう無理
まだそんな年齢じゃないのに何で ソラとワイバ飲み多くて驚き
もう20年以上飲んでるけど、お菓子ポリポリする感覚になってる
だるくなって余計動けなくなるけど、中毒性に勝てないな
これ以上変なものは飲まないけど 何飲んだらしんどくなくなるんだろ
首がグラグラする
ソラナックスワイパックス夕方に飲んだから寝る前にデパス飲むのやめた方がいいんだろうか
もう何をどうしていいのかわからない >>630
デパスもか
一時期胃痛改善に役立って今も貰ってるけど飲んでない
それらの薬って脱力、倦怠感など伴うからしんどくなるのはしゃあないね
ステレオタイプだけど、食べる、寝る、動くのどれかをとっかかりにしてゆっくり補正、薬とゆっくりさよならが理想的だね
何をどうするかは自分しかわからないと思うよ 薬のせいでしんどいのか
飲まないと不安で押し潰されそうだけど薬飲まずに我慢するようにした方がいいのか
できるかな この胸のザワザワ
不安感 いやーな感じがとにかく不快
何にもする気が起きない ソラナックスが1番焦燥感の時には効果あるわ
段々太もも細なってきて、スーパー行くのももうしんどくて今日は水しか飲んでないよ
一人暮らしやけどもう限界 >>637
ありがとう、昔拒食症になったことあるから食べることがしんどいってのもあるんだ >>612
何度もすみません。
一人暮らしの方でしょうか？
一人暮らしはうつ病の障害年金が通りにくいと聞いていたので。 >>640
ヨコからごめんやけど医師の診断書次第やけど
2級相当だと診断書スぺックと実際の生活に乖離あるいは矛盾があるので厳しいとは言われてるね年金スレでは
て書くといや俺は独り住まいでも２級行けてんけど？っちゅう人が必ず出て荒れるので年金スレようけあるので
そちらでも聞くこともオススメします。 >>634
本来それを専門家である主治医に相談するはずなんだけど、
結局、特効薬はないから色々試して模索しまくって自分がなるべく心地よい落とし所を見つけるんだよね
自分は性格的なものが主因だから、治そうという考えは捨てた
自分らしさを捨てず、お薬の力も借りて、もがきながら微かに生き続けてきたよ
早く解放されたいけど >>640
>>641
すみません寝ちゃってたので(´・ω・`)私の場合年金申請受給決定までは一人暮らしでした。
ちなみに等級は初診時3級で申請時で2級です。
でお医者様にもう会社に戻れそうにないなら実家に帰った方がいいよと言われて今実家暮らしです。 >>641
すみません言い忘れました。
私も結構矛盾してるとこがあって年金事務所の方にここはこうした方がいいあそこはこうしろとか
細かく指示されて成すがまま状態でした(´；ω；`) >>640
何度もすみません(´・ω・`)
診断書スペックと実際の生活の剥離はたぶん
診断書→ある行動ができないと書いてある
私→ある行動は平時ほどじゃないけどたぶんできてるので→できると書く
年金事務所の人→診断書では出来ないと書いてる平時通りに出来てないならできないと書いたほうがいい
って言われました
長くなってすみませんすみません＞＜ ものすごくリアルな悪夢で目覚めてしまった
吐き気がする みなさまおはよーございます(´・ω・`)悪夢イヤですよね私もたまに見ます フルニトラゼパムだと悪夢見ないな
夢自体見ない感じ 起きぬけグッタリしてるが……
今朝は寒いね >>646
度々レスありがとうございます。
勉強になります。 もう何日もまともに眠れない
しんどい限界だ
気が狂いそう
まともに生きていられない 眠れないのはきついだろうなあ
自分は寝逃げだけが唯一の安息の時なので
寝れないと息つく間がないわ 今起きてもうお昼かと思ってびっくりした。天候のせいなのか体が重だるい。
もーなんでこんな時間に起きるんやろ…
自分が嫌になる >>651
自分も不眠が週に3、4日あって本当に地獄でした
担当医が大幅に薬を変えてくれて完全不眠はなくなったけど相変わらず中途覚醒などあります
不眠が続く地獄て経験しないとわからないですよね(/ _ ; ) >>658
デエビゴも酷い悪夢でやめてもらいました 医者や家族は外に出ろというが
毎日ベッドのあるロフトから降りてきて洗濯くらいはしてるんだからソファに横たわってるだけでも褒めてほしいわ 自分もロフトなんですが夏はとてつもない暑さじゃないですか？
自分は夏は下の極狭な部屋に布団降ろして寝てます
洗濯だけでもすご過ぎます 自分デエビゴで夢めっちゃみるんですが
薬のせいなんですかね？ 結局日中も寝れなかった
フラフラだけど家のことしないと
しんどい 身体が痛い
腕が上がらない
もうあちこちガタガタだ ひきこもりを支援する民間団体の動画を見ていた
もし仮に社会に戻るとしたらああいう場所からなのかなと思った
とは言っても今の身体と症状ではとても無理だが >>624
座布団一枚！
あなたは生きてないと駄目です！ 難聴者なのにシツダン要望してもマンションの郵便受けにその事記載しても外玄関に貼ってもメモすらしないやつばかり出人間普請に恐怖症
会話が自然と嫌になって拒絶し聞こえくなるから更に人間拒絶 >>661
ありがとうございます
ロフト暑いですよね
だから扇風機2台あります >>669
腐った国になったよね
バリアフリーだLGBTQだなんだと壺政府やマスゴミはイメージ操作してるけど
実態は困っている人に優しくない国になる一方だ シツダンが何か知らんけど、シツダンじゃなくてヒツダン希望すれば対応してくれるよ >>667
私はこの状態になってもまだそんなとこ頼らずに以前みたいに戻れると信じてる(´；ω；`)かなしいです 私も全然ダメだどうしよ
そんな折ふとお茶飲んだら歯がシミた…
歯磨きサボり気味だからか気になって仕方ない もう何日なのか、何日寝れてないのか、いつ寝れたのか、わからん 離人症が酷くなる時は自分も日時とか時間感覚も分からなくなったりする 今日４時間眠れた！
しかも好きなミュージシャンと一緒にラップしてすごく楽しい夢をみた。
いつも学生時代のいじめられた夢や社会人時代の失敗の夢ばかりなんですが、楽しい夢をみるとこんなにも目覚めが違うのかとびっくり サバ買う夢みたな 何故か海老のお寿司も食ってた…… みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>683楽しい夢でよかったですね今日もがんばりましょー 不安が強くて夜眠れなくなって来た
昼間うとうとしてる
困り事や悩み事を誰かに相談して解決していかなきゃいけないんだけどどうしたらいいかわからない >>686
なんか笑った
これをわざわざハガキに書いて、宛名書いてポスト入れに行ったと思うとじわじわくる
それをわざわざ活字に起こして紙面に載せる編集者も面白すぎる >>686
なんとなく気持ちわかる。色々あって燃え尽きた、諦めた人なんだろうと思うと察する むちゃくちゃしんどいけど散歩した方がいいゆだろうか
やっと入浴出来た 運動しなきゃいけないから散歩5分だけして来たけど意味あるんだろうか
帰って来てすぐ横になってる
目がまわる しんどい
何回ももう限界だって思うけど今日ももう限界だ
もう生きていけない >>677
頼った方がその分回復も早くなると思うよ。 ネタでもなんでもないんだけど去年あたりからうんこを漏らす回数が増えた
通院帰り、最寄りの駅をおりて急にもよおして、少し歩けば家だから大丈夫と思って漏らしたり。
自分は48歳なんだけど加齢なのか薬の副作用なのか 日内変動の時間帯どうやって過ごしている？自宅に居ると反芻思考で希死念慮が出てくるし、かと言って毎日外出はむりがある。そもそも行くところがない。 なんか暗くなってきました部屋も真っ暗(´・ω・`)なんもする気起きません 何もしたくなくて何もせずにいられるのは幸せなことなんだと思ってる >>698
自分の場合はほぼ毎日夜の8時から11時辺りに絶望感やら不安感やら消え去りたい感がMAXになるからデパス飲んでるけどそれでも全然凌げてる気はしないな >>701
サンクス。日内変動は仕方ないものとして受け入れる他に無いんやろね。 近くの美術館で観たい展示やってる
ミュージアムショップも寄ってみたい
こう思って実際に行けることはほとんどない
くやしい 自分も観たい映画あるんだけど行けないで今年は一本も映画観てない >>701
わたしはお昼から夕方にかけて焦燥感やうつがくる。お薬飲んでもあまり変わらないからずっと横になってる >>703
一緒だ
私の場合乗り継いで何時間とかだからそもそも無理ゲー
でも行きたい
でも行けない、辛いね >>706
自分の場合は美術館徒歩5分圏内の近所なんだ
その距離すら行けない
10数年間で一度だけ行けた事があったんだけどその時は展示室で泣いた
やっと観に来れたって言う嬉しさと観に来てる人たちとのレベルの差に打ちひしがれて悲しくて >>707
美術館が徒歩5分て凄い…
近過ぎても逆に行けないか…
私も周りとの差凄そう。年単位で無駄な時間過ごして取り残されてるから
表情筋動かしていなさすぎて顔のたるみが凄くてマスク余計に手放せない
化粧なんて出来ないし
そもそも何着ていけばいいんだろう、そこからだわ >>705
あの吐きそうとも泣きそうとも違う両方を混ぜたような感覚本当にキツいよねぇ
横になる気持ち分かるって言うか横になるしか対策が思いつかないよ >>708
ちなみに図書館はもっと近い徒歩1分くらい
でももう目をやられてしまって本を読めないからほとんど行かない
利用者はみな健康でお洒落な人たちばかりで自分以外ボロボロでみすぼらしい人は誰も居ない >>693
散歩も5分だけでも十分意味あるよ
自転車も毎日6分乗るだけで自律神経のバランスが整うらしいからね >>711
そうなんですか(´・ω・`)明日からがんばってみようかしら おはようございます。
子供達皆で遊ぶ夢をみた！
幸せだった
また、ねるけど、、 みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日は病院の日なのでがんばって歩きます10分くらい 不眠から鬱が来た
何もしたくないけど布団の中も怖い
結局床で寝てる
頭がモヤモヤする 15年時間が止まってる
持ち物も服装も時代遅れ昔のまま新しく出来てない かなしい
座ってるだけ横になってるだけ
こんなの生きてるって言えるんだろうか
生きてるだけで家族に迷惑がかかる 音楽聴きながらなんかやろうと思ってイヤホンかばんから出したけど何もする気しなかった
ここに書き込むくらいしかできない 原付の免許取ったきりで、一度も乗ってないゴールド免許だけど
カブを乗り回す夢を見た。バイク乗るのってあんなに気持ちいいものなんだな
現実では寝たきりで夢のまた夢だ もう自転車にすら乗れない
不安と恐怖に押しつぶされる毎日 夢の中でめっちゃ気持ちよく放尿してて、なんか下腹部が温かくなって「ん？」
で目覚めたらおねしょだった。しかもつい最近。凹むわ・・・ 夢にみた子供時代に戻りたい。
もしくはこの世から消えたい。 私も20年前からやり直せたらな……
今の知識ある前提で巻き戻したい…… 動かず横になっても腹が減る
無駄に腹が減る無駄人間
いやになる 何で命は譲渡出来ないんだ
傲慢な考えかもしれないけど、末期がんの人と身体を交換してあげたい ショックなことがあり本当にずっと寝たきり
ずっとベッドの上にいる ずっと横になっててようやく布団から出られたけどもう夜やん
作業所ずっと休んじゃってるし家事全く出来なくて親の機嫌損ねちゃったし本当に嫌だ
医者にそのうち障害者雇用とかで働いて親がいなくても生きていけるようにしなきゃねって言われたけどこんなんじゃ１人で生きていけるわけないだろ
将来が怖すぎるから早く楽になりたい 堕ちるのはあっという間
近所の商店街も歩けなくなってしまった
人目が怖くてしかたない
わたしも生活訓練ずっと休んでる
仕事なんて夢のまた夢 >>729
同じようなこと考えてしまう。
生きていたい人に寿命を渡したい。 明日病院嫌だなー
何言われるんだろ
毎度変わらないまま薬だけアレコレ変えて年単位だもんな
薬効いてないのか自分が怠けモノなのか >>736
25
働き盛りな歳のに老人みたいな生活しててこれから老いてどんどん悪くなっていくんだろうなと思うと怖すぎる そのうち寿命売れるシステムできるよ
最初のうちこそ寿命一年で1000万円くらいで取り引きされるけど、
すぐに相場が値崩れして、寿命一年で100円くらいになる
金持ちはいつまでも健康で長生き
貧乏人はパンと引き換えに死んでいく 鬱で不登校だった娘が今はキャバ嬢
親のメンタル休む暇なし
どうして女は馬鹿なのか、、、 親がこんなスレ出入りしてる時点で察し
むしろ娘が被害者 544 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2023/04/27(木) 13:36:09.43 ID:3DftDPwh [1/3]
休職してても寝てばかりでメシもほとんど食べないから金がかからない
傷病手当金がじゃんじゃん振り込まれてさっき半年ぶりくらいにATM行ったら残高200万超えてた
なんか金持ちになった気分だよ
548 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2023/04/27(木) 19:05:06.24 ID:3DftDPwh [2/3]
税金とか保険とか引かれても月25万くらい振り込まれてるよ
家賃はそこから払うけど、もうお金余って余って仕方ないかんじだよ
↑こいつ殴りてぇ ゴールデンウィークとか本当に生き地獄だわ
病院はやってないしみんな楽しそうなのみると嫉妬しかない なんか夜は人生がしんどいですね(´・ω・`)元気でない おいらも日が沈んでからの方が落ち着く。
なので、
夜明けが来ると憂鬱になってくる… 自分は夜がつらい
不眠を何度も経験してるし夜は絶望感でいっぱいになる 娘とセックスしてると堂々と口にするキチガイを知ってる
一体どんな生き方をすればああなるんだろうか
立場上そのキチガイとの付き合いを切ることができない辛さを誰も分かってくれない
で俺はメンタルやられた
悔しいよ >>738
共感してくれてありがとう
何かもう色々と疲れたよね >>756
自分も2時間しか寝られないから分かる
寝付く時の(でもどうせ直ぐに起きるんでしょ)と思ってしまう絶望感 >>759
そうそう
どうせ眠れない、どうせ覚醒しちゃうて絶望感と夜中にずっと起きてるつらさはハンパない 江頭みたく「俺にもやらせろー！！！」って言って突入しろや エガちゃんねるくらいだなあ不快にならないで観られるもの 処方されている量の2倍の量を飲んだら2時間から4時間になった
気持ち的にはマシになった みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>770おきてー リーゼ飲み始めて1日目🍻やはり集中力が上がった気がする
というかふわふわするけどね( ´⚰︎` )
大好きなゲームもやる気満々だよ 今日も10時起き
朝か不安でいっぱい
身体動かなくて床で寝てる
どこに行けばいいんだろう
お腹痛い
逃げたくて仕方ない 他の人達は安心して暮らしてて豊かな生活してて羨ましい このつらさを共有できて一緒にランチとか焼肉行ける人が欲しい
寂しさと鬱、不眠のつらさがどうにもならない お腹ぐらいまである長い髪なので、
自分で切れる範囲なのでセルフだけど、
年いちくらい美容院で切って貰って
リフレっすしたい。
無料でやってるカットモデルやってるところ
最近探してないから、探してみよかな。 天気良いな
そして、こんな良い陽気の日でも何も変わらず症状と生活にひたすら向き合うだけで悲しくなる
最低限の事しかできない
何ひとつ前進していない もっと直接他人に罵倒されて来るべきだったんだろうか
他人と関わらず何も言われず責められず気がついたら15年
病気だから仕方ないって本当にそうなんだろうか
もっとどうにかすべきじゃなかったんだろうか
上の方に生活指導受けてたりデイケア通ってる若い子が居たけど
自分もそうやっていたら今の状態ではなかったんだろうか
あの時はあなたがくる場所じゃないとやんわり拒否されて
それを理由に関わるのをやめて孤立して引きこもって
これから一体どうやっていけばいいんだろう
不安で不安で仕方ない 5分だけでも外に出て陽にあたれるようにと思って家の周りを一周してるけど意味あるのかなこれ
引きこもりじゃないですよって自分で思い込むためにやってるだけな気がする
こんなことしても寝たきり引きこもりなのには変わりないけど >>781
この板でオフ会、、
皆がそれで出れたら凄いことだけど。 >>786
行動に移す事が出来ればいいんですよ。
家の周りを歩いても何か面白い事に遭遇はしないかもですけど、
時間つぶしに雑草取りとか
玄関周りホウキではくとかもありますよ！ >>788
都心だったら外出出来る可能性はあるけど
それ以外は無理だなー 家を何とか片付けなきゃ
物を捨てて整理して着れる服を探さなきゃ >>790
とりあえず玄関掃除してみました
あとは風呂のカビ取りします
肝心な事からは逃げてばかりだけど 明日から数日かけて部屋掃除しようかな
とはいえ何から手を付けたらいいから分からないけど この時間帯からがいつもダメだ
朝からダメなんだけどここからさらに気分が落ち込んで動けなくなる
本当に助けて欲しい わかる
この時間から一気にくる
朝に目覚めた時もつらいけど 絶望感と共に目が覚めて倦怠感で動けず何も出来ないまま時間が経って、夕方から不安が強くなって恐怖心が出る
ここ数日特にひどくなって来ていてまともに入浴も出来なくなった かなり久しぶりモールに来て中の喫茶店でのんびりしてる
数ヶ月に一回くらい動ける時があるから
その時間は大切にしたい
また今夜から寝たきりだと思う 自分も月に2回くらいガストのモーニングを食べに行く時ある
平日の朝だとお年寄りが多いから周りが気にならない 車で20分くらいの美味いラーメン食べに行けてた時あったのになぁ
あちこち食べに行ってる、バリバリ働いてお金持ってる健常者が羨ましい
今は用事の帰りにコンビニでちょっと多彩に買うのがせいぜいだ ほんと気楽に外食したり遊び行けたりできる人が羨ましい
服とか雑貨とかの買い物もできない
なんのために生きてるのか
生きる理由がない 大阪にも行けなくなって10年以上経つ
電車にも乗れない
駅ビルが出来て知ってる頃とは全く違う場所になってるんだろうな
もう多分一生行けることもない >>813
大阪出るのに電車で30分程のところ
病気になる前は大阪勤めだったこともあって毎週末通ってた >>814
そうですか
10年ならグランフロント大阪は行ったことある？
大きく変わったのは阪神百貨店下の地下通路がすごく綺麗になったこととか
うめきたエリアのビルが結構建ってきたことかな
ヨドバシカメラが拡張されて 上に阪急阪神のホテルが入った
とかかな >>815
グランフロントが出来た時かろうじて行けたのが最後かな
色々出来て楽しそうだけど今行けても煌びやかさに疎外感感じて凹みそう >>816
そうでしたか
自分はつい最近 廃人状態になったので
割と最近の街の様子もわかりますが
たしかに気持ちが落ちると華やかさが壁のように感じますね みなさんは昼や夜はなにを食べてますか
自炊しないからあんぱんとかたまに弁当買ってますが虚しくて悲しくてつらいです ここでも、無視か
もう俺が居なくても問題なさそうだな >>819
元々料理は苦手でちゃんと作れていなかったのが病気で悪化してほとんど作れなくなった
今は週一回作れたらいいとこ
いつも週一で義母がおかずを持って来てくれてる
かれこれ10年ずっと続けてくれていてありがたいし何とお礼を言っていいのかわからないくらい感謝してる
でも年齢的にそろそろ無理が効かなくなって来ているし、今後どうしていけばいいのか不安で仕方ない 元気だった頃は何も意識せずに出来ていたはずの事が今もの凄い高いハードルになってるってキツいんだよね >>823
ご飯は炊いてる
それも自分はほとんどやらない
旦那がやってる >>824
ご飯炊くのもしんどいですよね
ご理解ある方が周りにいるのは羨ましいです
その分自分が怠けている気持ちが強くなってしまうかもですが(/ _ ; ) >>820
無視…というか安価をつけないとね
安価つけてる人には丁寧に返信している印象だよ
私も何度もレス貰ったよ >>820
もしかして>>817は自分宛でしたか？
無視したのではなく気付きませんでした
阪神間とだけ 動悸てほんとつらいよね
担当医に言って処方されてる薬を飲んでるけど動悸が止まらない >>819
ほとんど食べてない
カロリーメイトや肉まんとかですませてる >>811
その感覚わかるなぁ
自分も社会と切り離されて10年になる
よく行ってた街や駅の動画をYouTubeで見ては懐かしんでばかりいる >>830
うちも同じような感じ
でもすごく虚しくなる 毎日毎日菓子パンやジャンクフードばかり食べていたら鬱が酷くなった >>834
動悸がひどいときにってジプレキサの液状を処方されたよ >>835
お金ないし自炊する気力も能力もないし菓子パンとかカップ麺とかになっちゃうよね >>786
散歩と陽の光に当たるのは各所で勧められるから意味あるんじゃない。俺なんかそういうの全部サボってるわ。そりゃ良くならん >>836
調べたけどジプレキサに動悸を抑える効能はなさそうだけど私は動悸を抑える薬としてアロチノロールを処方されてるよ >>839
アロチノアールて聞いたことないなあ
少しは効果ありますか？ >>837
菓子パン全部制覇したい時期もあって片っ端から食べてたな
鬱まっしぐらだわ >>840
アロチノロールね
動悸が起きそうな一時間前に飲んどくと効果あるけど、動悸が起きてからだと多少遅くはなるけどドキンドキンしてるわ >>841
菓子パンやカップ麺ばかりで一気に10キロ太った
そしてそのことも鬱に。
肉を削ぎ取りたい >>842
１時間前だと効果あるんですね！
だいぶ先だけど担当医に訊いてみます >>812
同意
そんな発想できるのは余裕があるから
自分は無になった方が丸儲けだわ みなさまおはよーございます(´・ω・`)寝てるだけですがよきGWを 自分もGWは寝てるだけ。いつもよりバイクの交通量が増えてうるさいのがしんどい… 起きるの嫌だった
朝から鬱でだるくてしんどい
また今日もこんななのか しんどいな起き上がれない
こんないい天気のGWなのに
世間からおいていかれてる なんでこれだけのことをしただけなのに、こんなに疲れるんだ...って言うくらい異常な体力のなさ
ホントにスマホポチポチするだけでも疲れてしまう 今50だけど世間の同年代の人たちはみんなまだ元気なのに
何でこんな死ぬ前の老人みたいに体力無くなって怠くてしんどくて起きれないんだろう
薬を飲んでるから？
最近ますますしんどくて苦しくなって来てもう限界だ
この先完全に動けなくなりそう 中田の煽り後の収録だろ？フジモンは台本通り
で松本はボケ返しするはずが返せてないのが衰えを感じるな 5分外に出なきゃ
行きたくない
来ていく服なくてぼろぼろの同じ格好してフラフラしてるから覚えられてそう 5分外に出て何の意味があるんだろう
とりあえず買い物して来た
自分はもう15年前に死んだと思って期待せずに残りの時間を潰していけばいいんだろうか
もし死んでるとしたら何でこんなに苦しいんだろう 自分語り大好きでいつまでも自分に執着してるからだろ 自分に執着しないってどうすればいいんだろう
そう出来たら楽になれるの >>843
薬を変えたら食欲も嗜好も変わって菓子パンに興味なくなったわ SSRI、SNRI、ラツーダと気持ちを持ちあげるアッパー系の薬試してたけど、どうもダウナー系の方が合っている気がする。エブリファイ以外でダウナー系の向精神薬でオススメあったら教えてください >>862
薬で嗜好変わるよね
もともと甘党だったのに、トリンテリックス飲み始めてからカップラーメンとかポテチとか食べたくてしょうがない 今日は調子よくて1日椅子に座ってられた
でも気を抜かずに無理をしないようにしたいです 寝る前に飲むのと寝るときに横に置いとく飲み物ってスポーツドリンクか水か、それとも何かジュースか何がよいと思いますか？ >>869
自分はあまり気にしてないからジュース
本当は水がいいと思う
特に目覚めに常温の水を飲むといいらしいよ 今日はテレ東で深夜の映画がないから
ネトフリで海外ドラマ観ようかな。 22時に眠剤飲んだのに眠れないな
あと風が強くて窓がうるさい みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日は雨なので気分はさらに低下中です 今日も10時起床
買い物に行かないといけない
衣替えしてないので来ていく服がない
ゴミ屋敷だから物に溢れててどこに何があるかわからない 自分は廃人のくせに喫煙者だからさっきコンビニにタバコ買ってきた
歩いて5分
今週外に出たのはこれだけだ 少しでも外に出るのはいい事。長期間引きこもっていると恐怖感で外に出れなくなる。 >>863
トリプタノールだったけど
口が渇きすぎるから変えて
トリンテリックスに移行中 >>887
頭に犬が居るの
薬貰ってるならそれ飲んで横になって 外のは人たちはみんな元気そうで身綺麗でお金持ってそうで幸せそうに見えた
自分だけ場違いで貧乏 2023年05月01日(月)に宇宙人と地球が友好関係を結び、
数日のうちに地球はＳＦの未来のような高度な文明を誰もが享受でき誰もが豊かになる。
亡くなった人も生き返るようになる。アニメ漫画等のキャラや設定を現実化できる様になる。
労働は好きな人が行うようになり働かなくても豊かな生活ができる
また、ストレスや鬱もすぐ治療して無くせる技術でメンタルで悩む人がなくなる
治せない病が無くなり誰もが不老長寿になれる
あの世の世界の存在が明らかにされ、あの世とこの世の境界線が無くなる
アニメやマンガゲームの世界に行き来できる技術も提供される
金が無くても豊かな生活ができるので、経済は趣味の概念になる
↑
これが現実化する 皆多少調子が良いときにベットで寝てて有り余る時間てなにしてる？ ユーチューブとかティーバーみるか、
もうちょい元気があればゲーム
もうちょうあれば読書 >>895
アナフラニールとパキシル（パロキセチン）かな
あと寝る前にも眠剤と一緒になんか処方されてるぽいです(´・ω・`) >>894
YouTubeみるけど
何だか面白くないんだよね。鬱だからなのか昔みたいに楽しめなくなった
スマートニュース、TikTok、YouTubeとみて
んー。と携帯閉じるまでが流れ。
何かゲームでもはまれればまた違うのかな >>895
不安用にメイラックス
鬱用にサインバルタ >>897
自分も似たようなもんです
相当元気なときに観られるくらい
途中で疲れて布団に潜り込む 雨で低気圧で生理前で一段とだるすぎてずっとベッドに入ってたら今日2回もうたた寝してしまった
今晩眠れるかな
やっとソファに座ってテレビつけたけどなんかお腹に入れたらまたベッド行く
YouTubeもう見たいものないよ 若年性認知症になりそうだよね薬飲むと
何もしないし
多分10年～15年は平均より早まりそう >>893
5chとTwitterボーッと眺める
漫画流し読み
惰性でゲームする
YouTubeで音楽は何故か夜だけたまに聴けるようになった
たまにうっかりインスタ踏んで即閉じする
あのキラキラ感はダメだ >>893
自分も質問しようと思ってた
何もすることなくてつらい
YouTubeで旅行のやつ見るか大食いのやつとかエガちゃんねるをたまに観てる >>903
同じく
ほうれん草よりもブロッコリー派 >>903
5chはここしかみてないからなあ。
ゲームって皆何やってるの？
昔だったらドラクエ10とかやってたけど
最近は全くだ >>904
同じですね。
昔はもっと色々見てたけど最近見れなくなってきて最近はディスカバリーチャンネルとかmリーグ見てる。 >>905
昔作ったの思い出したけど、小房に切ったブロッコリーにポン酢まわしかけてクレイジーソルト振ってチーズ乗せてレンチンして黒胡椒した簡単レシピ美味しかった
ひと森あっという間に消えたよ
>>906
もっと元気あった時は逆転裁判してたけど今は無理だなー
前書き込んだ気がするけどマージゲームやってる
ひたすらスコップとかドリルとか作るやつ
年末に少額だけど課金してしまったので意地みたいな感じでやめられない >>908
て混んでるねー
ものぐさ毒男には無理
ブロッコリーは茹でるだけ
塩いらないし水きりも必要ない
躁過ぎて国家賠償でリアル裁判連休明けに起こす 動悸とか頭のなかで色々といやなこと浮かんでしまうから何かで紛らわせたいけどそれができない
YouTubeもダメなときはダメ
先月からU-NEXT入ったけど韓流ドラマ見てたらラブラブで激鬱になった 音がないと寂しい
でも音楽はガチャガチャして聴けない アルコール依存症とかだと自助グループ？
当事者たちが集まって話す会があるみたいだけど鬱の人たちのそういうのってないのかな
苦しみを共有できる人たちが欲しい 自助グループあったら私も入りたい
鬱の時聞いてもらえる人がいないから孤独すぎる >>885
お返事ありがとう。参考にさせてもらうね。
自分は食欲が正常になることが寝たきりをひどくさせない１つの大事なことだから、抗うつ薬でやたら食べてしまうことを避けたくて薬模索中。 世間はGWなんだよね
なんだよGWって、自分は年中GWだよ みなさまおはよーございます(´・ω・`)3度寝しちゃいました今日はがんばれそうです がんばれそうだったのに(´・ω・`)「もう5月だからがんばれよ」って言われてヤル気失くしました おはようございます。
自分も皆何して過ごしてるか気になります。
でも、自分自身も食事と風呂以外ベットの上なんですよね。うすい眠りの時間が多いのかな 今日は1週間ぶりに生活訓練に行く
２時間だけ
行くまでずっと横になってるよ
帰ってからも横になってる 野菜取るのってサボってしまう
キャベツの千切りは野菜には含まれないと勝手に思ってるし >>928
ちょっとした散歩でも、それこそゲームなんかでも良いんだけど明日こそはやろうと決めて結局何も手につかずにボーっと過ごす毎日だよ やばいよ、最近ますます寝たきり生活になってきてしまった
朝6:30に起きて新聞とってきて朝の薬飲んでまた寝る
んでさっき起きてきたけど、15分もするとだるくなってくるのでまた寝る ゲームするのにも体力使うからホント何なんだろうね
YouTubeを観るとかの受動的なことしか出来ない 朝どうしても起きるのが10時以降になってしまう
ますます鬱が酷くなって来てて本当に何もできない
衣替えしなきゃ着る服がないのに
物に溢れるゴミ屋敷だからどこに何があるかわからない
ますます鬱になる
このままずっと寝ていたい 朝起きるんだけど、また寝て昼前。
ごはん食べて薬飲んでまた寝る。 生活訓練行って面談で死にたいと思いのたけを話してきた
すごくいい天気
帰りに散歩しようかと思ったけどやはり無理で布団のなか
普通の人たちにとっては最高にいい天気でたまらないだろうなあと激鬱 好天の大型連休。絶好のレジャー日和
だけど自分は何もできず、最低限の生活をして命を保っているだけ
もう10年になる >>941
生活訓練て何ですか？
病院でやってるんでしょうか >>943
生活訓練と就労支援が併設されてる場所に通ってます
自分の場合就労はできる状態ではないので、まずは目標は週に5日通うことから始めます
でもいきなり週5日はきついので週4日の9時30分から15時30分までって決めました
でも、いまや週2回の10時30分から12時30分しか通えない状態です
グループホームから徒歩5分のところにあるのに行けなくて情けなくなります 聞きにくいのですがみなさんは性処理はどうしてますか
ヘルパーさんに手伝ってもらうことしたことありますか >>945
グループホームは月いくらぐらいしてる？ >>945
オレは会社からリワークプログラムやれって言われたけど5日/週行く気になれない
そもそもテレワークだし会社行くの5日/年程度だし 俺も昔リワークプログラムやったことあるけど、参加者がそもそも病んでるので通っててもなんだかなあって感じだった >>945
グループホームに暮らしてるのですか？
支援環境が整った場所で羨ましいです
自分はもう歳ですがデイケアや支援施設を利用した事がありません
早めに通所を決めていたら今より回復していたのかもと後悔しています
自力で探す気力がなくずっと家で10数年閉じこもっています 抗うつ剤飲んだら部屋の汚れが気になって掃除した
逆に今までこんな部屋でよく生活してたよ 掃除はヘルパーさんに全部投げてるよ
自分で掃除なんかできない >>954
掃除頼めて羨ましいです
もう安心して生活できないレベルで家が荒れ果てていてどうしていいのかわからない 禁煙で買った抗うつ剤が効くとは思わなかったんだ
ていうか俺うつだったんかな >>956
病院で処方して貰ったのではないのですか？
なんて言う薬か気になります >>957
ウェルブトリンって薬
病院行く気力がわかず、個人輸入サイトで買った >>949
五万少しくらいで生活保護から出してもらい月に7万くらい手元に残ります。光熱費、食費、スマホ利用とかでお金はカツカツです
>>952
グループホームです。自分は48歳でグループホーム入居、生活訓練です。でもお先真っ暗です >>959
自分も歳近いです
グループホームは支援もしっかりしていそうでいいですね
頑張れば今の状態から抜け出せると思うので踏ん張ってください グループホームとか嫌やわ
てか生活保護とか嫌やわ
貯金がなくなったら自死する >>958
日本では承認されていない薬なんですね
試してみたいけど自己責任ですね 障害年金の申請はしようと思ってるけど、万が一もらえなくてもあと20年くらいなら生きていける
なんとか死ぬまで頑張りたい >>959
七万から食費、高熱費、通信費だよね
食費はグループホームで出されるから切り詰めるってこともできず一日1000円、月3万は出て行く
高熱費は1万ぐらいとられるんでしょ
通信費1万として、手元に残るの2万くらいか
医療費タダだし俺も完全に動けなくなったらそれもいいけど、それまでは障害年金とA型や障害者雇用の安い給料で踏ん張った方がよさそうだな
共同生活とかだるいし >>946
性処理は必要ないかもそんな気にならないというかなんというか(´・ω・`)こんなこと言うのはずかしすぎるよ カタワやキチガイが生殖することに、人間は本能的に嫌悪を感じる
種の保存という観点からすると、種にとって完全に害しかないから
キチガイになった以上、性的衝動は排泄行為と割り切れ、排泄は自分でやれ、他人を巻き込むな グループホームで寝たきりになったら何らかの対応して貰えるんだろうか >>968
グループホームによる。うちは週に一回面会に来るだけ もうなにもかも嫌になってきました(´・ω・`)泣きたいけど涙出ない どうしてこんな人生になってしまったんだろうな
本当に寂しい ごめんなさいお薬飲んでませんでした(´・ω・`)今飲んだので大丈夫です そういえば仕事をやめてからレキソタン飲むことなくなったな
ストレスがなくなったのか >>959
私は一人暮らししてると拒食傾向になるし、鬱悪化するからグループホームいいなーって思ってます >>979
自分はアパート型のグループホームなので1人暮らしと同じ感覚です
職員がいるわけでもないしご飯も出ないんです みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日はちょっと気分がすぐれませんごめんなさい 部屋から出ないほうが良い人間なので
寝たきりになるしかない みんな早起きでいいな
身体中が痛くなって来た
特に腕と足
ただでさえ動けなくて何も出来ないのに
ますますやる事出来なくなる 朝からすごい鬱
動けない
薬飲まなきゃ
トラブルが起きてあと2、3日分のおかずを用意しないといけなくなった
出来るかな不安 それに付け加えるなら意識が落ちてそのまま亡くなりたい 寝たきりで3年過ごし復職して1年働いたけどまた燃え尽きて寝たきり
それ以前にも無職ニート期間が年単位である
社会に向いてないとしか思えないのでリタイアしたい 無職期間15年
復職なんて職場の方から断られるしどこも雇ってくれない
もちろん働ける状態でもない 起き上がるの無理だった
平日にいくべき用事が潰れた みんな障害年金か生活保護もらってるのかな
自分は去年年金申請して厚生2級通った
一応まだ会社に籍があるけど退職して完全無職になったら1級にならないかなあとか考えてる
たまにスレ見たり書き込んだりするのが限界 うつ単体で2級ですか？
それでも中々凄いのに1級は無理と思うよ
他疾患の組み合わせあるのかな >>995
＞たまにスレ見たり書き込んだりするのが限界
これすら出来ないんじゃないか1級って。もし出来ても岩間さんレベルでぶっ壊れてないと
>>996
自分も鬱単体で基礎2級何年か貰ってます。希死念慮、自殺企図、労働能力なしetc色々書かれてる このスレッドは１０００を超えました。
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