【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合67
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前スレ
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合66
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1679823681/ クリニックに行って薬を補給してきた。
これで盆が越せる。 おれリーゼ朝晩から毎食に増やしたら昼すごい眠い
虚弱なんかな…🤔💭 寝入りが悪いような気が最近して来た
だからお昼まで寝ちゃうのかな 買い出し終えて帰宅⋯って、水分補給して
そっから2~3時間記憶無いぞwまぁ多分寝落ちというか気絶というかwww 今日もあっという間に終わりました
とにかく疲れる……
>>4
自分もお盆前にメンタルクリニックに行かないといけません…… お盆休みあるから盆前に1ヶ月分くらい
多めに処方して貰った方がいいよね。
来週中行かないと汗 先月は土日の遠出を控えたけど、今日は用事で久々に宿泊する。今月は仕事でも出張が入る予定。疲れそうだ。 ゾロフト50~100mgとエビリファイで対処するしかない生活がもう10年以上になる 薬を飲まなかったらどうなるの?
自分みたいに1日中、症状に悩む?
朝から頭が重い、倦怠感、不安感、微熱、食欲不振、中途覚醒等々
夜の10時頃になったら症状なくなるけど。副交感神経が優位になるからね 電話したことないけど
そんなにつながらないのか・・・ えっ、2回で繋がったよ
話ほんの少し聞いてくれただけでボロ泣きした
わかってくれる人がいないのはつらい
漢方でなんとかやってる人いる? 今テレビでジャニーズの被害者がうつ病で手帳2級年金と生活保護で暮らしてると報道されてた なんとか入浴できた
なんとか爪切りをできた
それだけでもうクタクタ、グッタリする 今日はドーピング決めて活動した
普段は休職中で気力なしで毎日不安で自殺しそう
なのにこれから漢方とかになる
良くなる見通しが立たない さすがに自殺しそうとかって書き込みは死にたいスレにでも書いてほしい せっかくウトウトと眠れていたら、
また嫌なことがあった
もうこれの繰り返し 足の爪切ってないから伸びて邪魔になってきた。
巻き爪だから特に親指は面倒なんよね。
手の爪切るのも最近面倒に思えてきた。
爪が薄くて弱いから伸びてきたら
指でちぎって深爪になったりが
多いw >>18
仕事は今後フルタイムは不可能といわれ、後に医者から短時間勤務パートくらいしかムリって言われるようになった
気力はムラがある感じ
できるとき、できないときの差が激しい >>36
そんな強烈なこと言われることあるんだ
厳しいね、しんどいね
気力も人それぞれなんだなあ
医者にそんな事言われたら膝から崩れ落ちそう ここにいる人って気力なくて日常生活にも支障出てる人は少ない感じ? >>39
わかる
自分は最低でも2日ごとに入るようには努力してる 臭い気にならない?
規則正しい生活目指してるから本当は毎日入りたいんだけどね、気力が足りない たまに濡れタオルで体拭いてる
自分では分からないけど臭うかもね 昨日、久々の遠出で宿泊したホテルの温泉とサウナに入った。どちらも超久々。サウナは96℃で温度高過ぎ! 眠剤がもう無くなりそう。
風邪の後遺症の倦怠感と持病からの疼痛がしんど過ぎてメンクリへ行けない。詰んだ
市販薬で眠剤代わりに対応出来るのないかな?
兎に角寝ないと廃人以下になる。 >>47
外出できる気力いいな。
楽しかったようで何よりだ。 >>49
鼻炎薬などの抗ヒスタミン剤がせめて役に立つかどうかだけど、鼻炎薬は一緒にカフェイン入れてたりするから注意。
市販薬だとレスタミンとかがカフェインなしで安い。 >>49
眠浅くなるし本当はよくないけど、
アルコールを入眠剤代わりに
呑んでみては? >>51
ありがとう、レスタミン家にあった気がする
今夜試してみるね
>>52
レスありがとう
下戸でお酒飲めないんだ(残念)
最悪料理用の日本酒あるから寝る前舐める程度試してみるかな >>53
寝る直前じゃなくて結構早めに飲んだほうがいいかも。すぐ眠気こないし。あと口渇が出ると思う。
長く眠れるといいね。お大事に。 アイスクリーム1000円分買ってきた🍫🍦😋
(◎'ω')ウメェ! >>46
シャワーも浴びれない。
>>48
痒くはならない。 本当にこのダルさはなんだろうね?
ご飯もそれなりに食べてるからエネルギーが無くなること無いと思うけど? >>58
慢性疲労炎(🔥口🔥)و*
自律神経失調症失調症
漢方を続けるしかないと思うってる >>59
漢方効く?
何飲んでる?
漢方だけなの? >>61
薬はドグマチールとリーゼのみ
最近補中益気湯と十全に挑戦しだした
1日起きてる時間が増えた >>54
詳しくありがとう。
今飲んでる抗うつ薬も口乾きあるから大丈夫。
最後の一行で涙が出そうになったよ。
心細かったんだな私… >>60
かえって独りのほうがラクだよ
もう疎遠になってるけど、80間際の親元暮らしのほうがしんどくなると思ってる お盆休みとか毎回帰省してるけど、老いていく両親見るのツラい…
どうにもならないんだけどさ…
今回相続に関する話がしたい、みたいな事言われた…
そういう事が現実味を帯びて来た事もツラい… ジェイゾロフト?12.5
25mgの半錠でもらってる
薬止められればって思うけど嘘ついてでも余裕ありそうに見えないと社会で叩かれるし
飲んでてもぼーっとしてしまうし
飲まないと落ち込んで
薬合ってないのか >>67
自分は、ゾロフト50mgまでだとイマイチなので100mg飲んでる
サインバルタ60mgを数年試したけど、ゾロフトのほうがマシなのでこれを継続することにした >>64
ちゃんと眠れたかな
>>65
実家に帰ってこいと言われてるけど鬱の状態で両親と会うのしんどいからちょっとわかる >>66
ちゃんと帰っててえらいね
現実だから仕方ないとはいえきついね
>>67
飲んでないと落ち込むってことは効いてる証拠だと思うよ
SSRIは他にもあるからぼーっとするのが副作用なら他のに変えてもいいかもね メガネができたから(□_□✨)取りに行ってた👓
金属製のメガネ😊
もう後は年金の診断書もろて申請するだけ
まったりモードや >>73
新メガネおめ
もう自分で書くやつは終わったの? >>77
そうなんだサンクス🙏✨
年金は難聴で両耳90デシベルぶち抜いてるんだ
病名は混同性難聴 >>70
>>71
つらいわ…
親父はなんというか、精神的な砦みたくなってるから…
無くなる恐れは強い…
そういう考えの沼にハマると鬱が深くなって中々抜け出せなくなる 電気代意外と安かった
6月中の電気代だからかなあ
7月中の電気代はがっつりイカれてると思うが 独り暮らしで自分でちゃんと通院してるのは、症状が重くてツラい事を伝える上ではマイナスになってる気がする… >>81
治療の判断材料にはなってるかもしれないけどマイナスにはなってないと思うよ
そもそもマイナスってあるのかとさえ思うよ
気にしなくて大丈夫、安心して ちなみに私は気力がなくて動けなくて病院に行けない
動ける気力があるのはとても羨ましい
しんどくて辛いのはお互い様だけどね >>84
電話診察、薬宅急便代引き
病院薬局まとめて支払い
至れり尽くせりなのは田舎だからだろうか
楽だけど私は気力が欲しい >>83
そんな生活どれぐらい?
病院行けるぐらまでになると良いね 耳が聞こえないと脳の活動が鈍くなる
音楽最大音量で🎧゚。何とか聞こえるが
耳に機械入れる手術本スレで勧められた
でも怖いし失敗したら😣😲怖い
うつの原因は難聴もそのひとつだと思う( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭 >>86
動けなくなったのは4ヶ月くらい前から
急激に悪化して意味がわからなくて焦ってる
ありがとう
休職中にこんな状態だから色々不安だらけだわ >>89
厳しいね90デシベルだから
(。•́ωก̀。)…グス >>90
耳鳴りは?
難聴の人は耳鳴りで眠れなかったりして鬱になるみたい >>90
そうなのか、なおのことつらいね
手術するなら情報収集はしないとね
鬱だからきついだろうけど大変な手術だからね >>81
病院や市役所など、行かなきゃいけない所は何とか行きますが、
食料の買い出しなどはギリギリまで行けないですとちゃんと伝えてます。 お盆前なので
・精神科
・内科
に行ってきました
これでお薬が何とかなる
道路も病院も空いてました
3時間の旅だけど疲れました
猛暑だし >>92
( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン
情報収集するよ 明日からまた動けなくなる日々が来る
時間が過ぎないし苦しいけど何もできない
早く気力戻って欲しい >>99
Zoomとかでできたら便利だね
それができたら苦労しないんだけど Zoom診察あったらラクなのになぁ。
外出する気力がそんなにいらないで済むし。 今日は区役所とドラッグストアに行かないといけない
しんどい…… 元気だった頃に買った自動車があるから通院は比較的楽だ
定期点検以外はノーメンテナンスだからボロボロだけど 軽自動車に乗ってる。
12年目だが、、まだ1万5千しか走ってない。まだまだ乗るつもり。 >>109
最近水下痢なんで私もモラしました…
なので時々尿とりパッド敷いて寝てます(恥 >>111
防風通聖散と整腸剤飲んでるんですけど
これを飲まなかったら出ない、
飲むと水下痢(平均4回/1日)
と極端すぎるんですよねw >>110
うちは慢性便秘症でマグミット1日3回と他にも便秘薬飲んでる >>114
便が固くなりやすいのかな?
私は2年前に大腸がんでS状結腸という部分を切除してから、
整腸剤などの効き目が
極端に現れやすくなったんですよねー。
切除前は防風通聖散と整腸剤のリンゼスに
下剤のピコスルファートを飲んでたんですが、
薬の効果がピコスルファートぐらいしか
現れなかったんですよね。
ただ、切除後は
防風通聖散とリンゼス飲むだけで
水下痢するようになってしまって💦
でもどちらかか、どちらもか
飲まなかったら3日に1回(大体固形)
しかでなくなるという
極端になっちゃいましたw >>115
アミティーザ・リンゼス他にもいろいろ試してる
プルゼニド(センノシド)にはなるべく頼らないようにしなさいと言われてる 今日こそ区役所とドラッグストアに行かないといけない
しんどい…… >>118
昨日行けなかったんだね
今日行けるといいね
でも無理はしないでね >>101
通ってるメンクリも5類になって電話診察辞めた。
通院日に発熱してたら電話が必要なので薬が無くなるのと重なってたらこの場合どうなるかは分からない。
体調悪化していて動けなくなると通院なんて本当に無理。
切羽詰まった一人暮らしにはZoom診察が導入されたら助かるのに・・・。
メンクリだから単なる怠けや面倒臭いだけで行かない患者がそれなりにでるから無理なのかな。 鬱初心者、ベッド空き次第入院予定。
病気の実感がない・・・。 >>121
入院したらスマホは取り上げられるの?
ヘンなクスリ試さないと無理やり飲まされるのかな >>121
病気の実感が無いってどう言う事?
不眠だったり、動けなかったり、鬱症状無いの? >>122
PC持ち込みOKとは聞いてます。
スマホはどうでしょうか?
>>123
不眠と身体が動かない、耳鳴り
妻の介護看病を2年ほどやって、その間におかしくなってたみたいです。
死別後に生きる気力が無くなった様な感じです。 >>122
PC持ち込みOKとは聞いてます。
スマホはどうでしょうか?
>>123
不眠と身体が動かない、耳鳴り
妻の介護看病を2年ほどやって、その間におかしくなってたみたいです。
死別後に生きる気力が無くなった様な感じです。 一ヶ月ぐらい入院予定です。
自営なので住居と職場が一緒で、まずは逃げなさいと言われました。 >>128
あれはキツイよなあ。しかも家に持ち帰り 医学部医学科の格付け
SSS 東京大学(理科三類)
SS 京都大学
S 大阪大学 慶応義塾大学
--------------- 東大理一の壁 ---------------
A+ 東北大学 東京医科歯科大学 千葉大学 名古屋大学 京都府立医科大学 九州大学
A- 北海道大学 東京大学(理科二類) 横浜市立大学 大阪市立大学 神戸大学 岡山大学
B+ 筑波大学 金沢大学 広島大学 熊本大学 防衛医科大学校
B- 新潟大学 名古屋市立大学 奈良県立医科大学 長崎大学 自治医科大学 東京慈恵会医科大学
--------------- 京大上位学部(薬学部・理学部)の壁 ---------------
C+ 群馬大学 信州大学 岐阜大学 三重大学 和歌山県立医科大学 鹿児島大学 順天堂大学
C 弘前大学 鳥取大学 山口大学 徳島大学 日本医科大学 大阪医科大学
C- 札幌医科大学 福島県立医科大学 山梨大学 浜松医科大学 滋賀医科大学 産業医科大学 関西医科大学
--------------- 京大工学部の壁 ---------------
D+ 山形大学 富山大学 福井大学 香川大学 愛媛大学 大分大学 昭和大学 東京医科大学
D- 旭川医科大学 秋田大学 島根大学 高知大学 佐賀大学 宮崎大学 琉球大学 日本大学 東邦大学
--------------- 京大農学部、東工大の壁 ---------------
E+ 岩手医科大学 東北医科薬科大学 東京女子医科大学 国際医療福祉大学 近畿大学 福岡大学 久留米大学
E- 独協医科大学 埼玉医科大学 北里大学 杏林大学
--------------- 早慶理工の壁 ---------------
F 帝京大学 東海大学 聖マリアンナ医科大学 愛知医科大学 藤田保健衛生大学 金沢医科大学 兵庫医科大学 川崎医科大学
--------------- 上智理工、理科大、同志社理工の壁 ------ >>121
横からですまん
約二ヶ月半入院したけど、閉鎖は使えなかったな
途中から解放に行ったけど6~17時まで使用可能で、それ以外はナースステーション預かりって感じだった
病院によって多少違いはあるだろうけど、まあ閉鎖に居る間はネットは無理と思っておいて間違いないと思う 何で入院させられるんだろう?
自分は朝から中途覚醒、倦怠感、微熱、頭が重い、食欲不振、吐き気
不安感で悩んでるけど、取りあえず何とか生活しているけど
夜10時頃になったら楽になるから、他の人よりもマシなのかな? 本人が思うより深刻なんじゃない
拒食でガリとか
妄想幻覚とか 統失は割とすぐ入院みたいだけど、うつで入院になるのは
幻覚、妄想、幻聴とか市にたい言ってる人とか今すぐ保護しないと危ない重症者なんだろう
うつ単体じゃなく色々他の精神疾患抱えてたり
ここは1人暮らしができてる人のスレだから、要入院レベルはほぼいないし
自分も>>134と同じで感じだけど入院の話は出た事ないな
酷い時は何もできなくて寝込んだりシャワーできない時もあるけど
便利な都会だから何とかなってる
田舎だと詰んでるから良かった >>119
レスありがとうございます
なるべく無理はしません……
昨日ようやっと区役所に行けました
帰り道ドラッグストアで生活用品他を購入
対面が緊張するので事前に頓服薬を飲みました
蒸し暑いのに通り雨があったりして疲れてしまい、
帰宅後、また眠ってしまいました そういえば医者変わって、頓用のデパス処方やめようってなってしんどい 頭痛くて(o・_・)ノ”(ᴗ_ ᴗ。)寝込んでた
ロキソニン飲んでも
治らないよ
台風来るから気圧なのかな台風 ☔➰🌀 実家帰って来てるけど、なんかメンタル削られてる…
胸が苦しい… マルチビタミンの玄米ブラン(´△`)食ったら頭痛治った
風邪だったんだな オヤツ食いてえな
でもおれ我慢とかできないから買ったその日に食っちゃう全部😣 明日玄米ブラン(´△`)買いだめしてくるか(´△`)
風邪😷まだ完治してない
喉と頭痛がまだある( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )🌀苦しいよう
夏風邪は厄介お 今日は眠たくて眠たくてずっと寝てました
やっぱり疲れている……
なかなか空腹にならなくて、買い物に出たのが午後7時
なんかもう疲れた
しんどいです 格安シムのスマホ、機種変更したが、ツイッター(X)だけ引継ぎできない。
ラインはQRコードですぎにできた。
1時間くらい悪戦苦闘したがダメだ。もう頭がボーとするから寝る。 頭のおかしい世話人が1名俺にばかり攻撃してきたから責任者に報告
指導するとか言ってたんだが変わらず
病気悪化薬増える
医者もグルホに警告
んで変わらず
最悪俺が引っ越すしかないらしい
まじ理不尽
いきなり引っ越すしかないとか言われても無理な件
その世話人が辞めれば済む話
胸糞だわ… >>154
なんで?普通に過ごしてただけなのに世話人が攻撃したんだよ
どこに俺に非があるの?
医者だってグルほに警告出してる
病気も悪化してんのに 問題起こした世話人は辞める気配ないし
引っ越すにしてももうどこのグルホも満パン
一人暮らしする能力ないしこの状態を我慢するしかない
グルホの体制とか誰も口出せないってさ訪看も言ってた 気に入らないなら出てくしかない
どうせナマポだろ きもちわり〜 ここ1人暮らしスレだからスレチだよ
グルホスレあるからそっちに書き込みすれば
グルホの世話人とか言われてもわけわからんし >>157
このメンタルヘルス板は生活保護受給者が多いので、
言葉遣いには気をつけた方が良いですよ 昼までずっと眠っていた
それなのにまた夕方に眠ってしまった
すごく疲れている
今日は落ち込みが激しい
希死念慮も出てきた
お薬を多めに飲みました
ツラい 台風と暑さが気になり遠出は諦めた。
三連休は家に引き篭り。怠惰で生産性のない生活だよ… グルホの生活とか想像つかないな
24時間 他人と一緒なんて >>162
薬を飲むとかなり違います?
自分は身内がなくひとりぼっちで毎日孤独感で淋しい日々を
過ごしてますが、どうしても薬に抵抗感があって
でも毎日うつ症状で苦しむのも悲しいな、という思いも
中途覚醒&早朝覚醒、倦怠感、微熱、不安感が主な症状なんですが
些細な事ですぐ憂鬱になって、生きるのがしんどくなってます >>167
薬なしでどれぐらい経つの?
良くなって言ってるなら良いけど? 病院は全く行ってないです
行く気力もないという感じで
なので、ひとりで苦しんでます まぁ病院へ行く必要が自分には無いと言う判断なら、他人があれこれ口出し出来ないんだけどね。まあ頑張って。 >>167
偏見を捨てて精神科行け
薬に抵抗感あるっていつの時代だ?
今は効果的な薬も多いぞ 病院に行かない人にやけに冷たいね
世の中、病院が苦手な人も多いだろうに 絶対そんな事ないのは分かってるけど
自分以外の全員楽しそうに見えて辛い
中途覚醒早朝覚醒も酷いし
合う薬もなかなか見つからない
来週から復職するけど
きっと会社からは鬱持ちの奴なんて足手まといでしかない
周りが手にしていってる物を自分はどんどん手放していってる気がしてならない
終わりも見えないし、漠然と人生終わった感がしてならん
毎日消えたくて仕方ない 働いてたら欠勤やら増えて仕事に支障きたして会社に怒られるし
人に迷惑かかるから病院苦手とか言ってる場合じゃなく
仕事行く為に何とかしたくて必死で病院行くわけだが…
会社行ってなくて生活成り立ってるなら好きにすれば良いんじゃない
けど自称うつ病だよね
ここはうつ病で一人暮らしスレなんだが
まぁ薬なしで行けるなら越したことないし
そもそもうつ病かどうかすら診察してないのなら老化かもしれんし
1人ぼっちで寂しい無職の高齢者ってそんな感じに憂鬱な人多いんじゃないの >>178
誰だって好き好んで通院してる訳じゃないからね。行かずに済んでるなら幸いだし、必要なら個人の判断で行けばいい。どっちか判らんのに適当な事は言えないよ。 そんな自分も今は療養中で働いてないけどね
うつが酷いとそんな毎日ひとりぼっちで寂しい寂しいって思う余裕もないよ
さすがに診察すら行ってない人は知らんがなとなるわ 自分が知らずにとりあえず駆け込んだ1件目は悪評高いヤブで
初診が数分で、てんこ盛り薬出されたよ
でも良くならなかったし怪しかったので調べて
まともな病院行ったら初回は薬出さなかったよ
その時は会社休めない仕事しなきゃの一心で薬くれ!って訴えた出して貰ったけど
薬だけで劇的にうつが治るって事はない気がする
やはり療養とか認知療法とか合わせないと
精神科はまじでヤバい所も多いし
精神薬なんか飲まずに済むなら自分も飲みたくないよ
仕事行ってなかったらうつになってないし薬も飲んでなかっただろうね >>178
医師の診断なしにウツ〜とか言う人も多いしな
週末はキャンプ 慢性疲労で眠気が酷いです
昨日は起きれたのが16時台
20時台に再びうたた寝
23時台にもう疲れて、また体を横にする
今やっと眠気が取れた……
>>167
おはようございます
自分も毎日ひとりぼっちで本当に寂しいです
自分の場合、精神科のお薬&内科の漢方薬を併用しています
日本の精神科は世界的にみておかしいので抵抗感があるのはよく分かります
いまだに「身体拘束」なんてやってるのは日本の精神科だけなのです
(入院病棟の場合)
まず心療内科にかかられたら如何でしょうか??
それか内科で漢方薬
ツムラの103番「酸棗仁湯」は不眠症に効く漢方薬です
(他にも不眠症や不安感に効く漢方薬はある)
下のスレッドも参考にしてみて下さい↓
漢方薬(メンタルヘルス板用)Part3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1647719602/
長文を失礼しました >>186
温かいお言葉、有難うございます
病院にいやな思い出がかなり多いので
拒否反応が出てしまうようです
アドバイス、感謝します >>133
仕事の知り合いとかから電話あるかもだから無いならないで♪
睡眠薬飲んで寝るからよく眠れる。
首の痛さ耳鳴りが無くなって嬉しいが、落ち込みは酷くなるばかり。 >>185
野外キャンプに出かけられるのに鬱病なんですか?
よく医師の診断が出ましたね
>>190
医師もいい加減でしょ
精神科医もピンキリ
野外キャンプに行ける鬱病が存在するんだから 弟一家が帰省、一晩泊まって帰って行った
会話が苦手な自分自身を改めて思い知って鬱屈してしまった
何もできないけど、せめてもの手料理でもてなした
甥っ子がかわいいなぁ、もっと仲良くしたいけど子供の扱いヘタくそだからなぁ
またなっ!て握手して別れたよ 田舎の母から猛暑で疲れるからこの時期に帰ってくるなと言われ、台風の影響で遠出もせず3日間を過ごした。
買い出しの途中で人との接触と急な雨に見舞われるし、心身共に休まらず良いことなしに三連休が終わる… >>192
オレは弟一家と合わずに済んだ、というか日をずらした
親は孫かわいいだし、オレの居場所ないと思ったんで 今日も慢性疲労と過眠
起きれたのが17時台
再び疲れて21時台から眠ってしまう
もうどうにもならない >>192
>手料理
>握手
それで充分じゃん
頑張ったじゃん :: |
:::. |
|. : :タスケテ
| ('A`)
/ ̄ノ( ヘヘ ̄ ̄
./ 買い出しいかないと今日の食材が
でも台風だしどうすっか
明日もだし コロナ検査したらコロナじゃないらしい
咳とたんがひどい🥺
お薬もろたアスベリン散、ツムラ麦門、カルボシステイン
10日分出た
苦しい眠いしぬ 僕も先月、喉が痛くなったので会社休んで検査に行ったけど、陽性ではなかった。龍角散は喉に効くよ。 >>204
オレも3ヶ月ほど喉の調子悪いから、病院で出た漢方と龍角散ののど飴、タブレット舐めてる うつ病の診断を受けて2年近く経ち、退職してからも1年経つ
ただ自分に言い訳して何もしてないだけなんじゃないかって不安がつきまとう
でも間違っても実家には帰りたくない
あそこで交わされるのは会話じゃなくて尋問、取り調べだもの
とりあえず心療内科から精神科にうつって薬も増やしてまた様子見 >>214
厳密には違うけど、精神科寄りの心療内科、その逆も多いからほとんど変わらない
違いはググって 203だけどたんと咳がまだ少しあるし夜は横になるからかゴホゴホいってる
治って欲しいお龍角散舐め終わった >>214
自分の場合は身体症状が先行してたから心療内科通ってたけど、だんだん精神的な症状が目立つようになった旨伝えて、薬の変更も兼ねて転科を勧められたっていう経緯
まあどっちにかかるか、転科のきっかけも人それぞれなんだろうけど >>216
医者で出してもらった半夏厚朴湯・カルボシステイン飲んでる
錠剤の漢方なんてはじめてだ
散剤嫌いだから助かる そんなのあるんだ
市販で買ったら高そう
粉末はオブラートで包んでも時々あふれて口から吹き出す 体に合ってる漢方は甘くておいしく感じるって言ってた人が昔いたけど一度もおいしいと感じたことない >>218
錠剤なんてあるんかΣ(゚Д゚)スゲェ!! >>213
言い訳って身体は動くの?
遊ぶことが出来るなら言い訳かもしれないね? パソコンの設定して飯食って昼寝したら17時だったから買い出しいけず
納豆ご飯くってる
今日はコバエがすごい
6匹やっつけた
普通のコバエの小さいのだから孵化してしまったんだろうな
なるべくゴミすて行ってたのに 咳ほとんど治まった_(_^_)_
ダルいけどね🤒油断しない 咳は体力消耗するから、
蒸し暑い夏場だと気を付けないと
倒れちゃうよ。 >>228
( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ンやっと治まってきた気をつけるよ 電気代また値上げするらしいとネットニュースで見た
生活保護が正義だฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡ >>234
乙
オレもスポットの仕事してきた
現場が扇風機でバテバテ汗汗
どこもかしこも節電で涼しいところがない 冷房の影響なのか、喉を痛めてしまった。検査したらコロナではなかったけど、夏風邪が流行っているみたい。
子供の頃から扁桃腺がすぐに腫れ調子を崩してしまう。 >>236
今咳の薬品切れらしいщ(°Д゜)゛急いで病院行くべし >>237
どうもありがとう。薬不足の話は確かに聞きますね?
コロナ前は病院に行くのも、症状がひどい場合に点滴を射つのも困難はなかったけど、コロナ後は病院から症状や発熱状況等のヒアリングを受けた上で、許可が出れば予約が取れる状態で結構しんどい。 なんとかゴミ出しをした…
外は蒸し暑かった
今はこれが精一杯…… 頑張ったな。
自分は今日午前中に病院行かんと
薬が心許なくなって来た三/ ˙꒳˙)/ >>241
土曜日までやってるところのお医者さんは大変だろうな
うちの病院は遅くても平日の18:00までしかやってない
水・木は定休日
予約枠が少なくて新規はしばらくとれないらしい 金は色々なところで借りすぎてもう分からなくなってる
借金以外にもほとんどの支払いを滞納してしまってるから正直何の取り立て だったのかもわからない
本当にこんな神経すり減らす生活嫌で仕事頑張ってはいるんだけど
当面の支払いと食費の確保だけで手一杯でどうにもならない
どこから返せばいいかもわからない
もう終わりだよ 咳は治ったけど痰が出るな
風邪薬残り5日分しかない🥺
治るかなあ ドグマチールって長年服用してると効果ないんかね
飲んでるけど効果を全く感じないよ🍺 このままもし何年も誰にも会わない、誰の役にも立たないまま過ごすんだとしたら、消えちゃっても同じだよな、って冷静に考えてしまう自分がいてとても怖い 別に役に立たなくても良いから苦しみから解放されたい 毎日が不安だし😥病気で助からないとさえ思ってしまう
午前中は寝てるからその内痴呆になるんじゃないかとすら思える
まあ統失の幻聴もあるから長生きできなさそう >>241
ありがとうございます!
とても疲れます 久々ご飯作った。
冷凍チャンポンをあっためて食べました。
8月に入って掃除してない。 朝飯食ったらものすごい眠気が来るいつもこう
参るよ マンションで朝3時に火災報知器が誤作動した。
その頃まで寝付けなかったので、結局は一睡も出来ず。
頭痛と嘔吐感がひどいが、予定があって外出中。辛い… 通所型の作業所はかえって病態が悪くなる
安くてもいいから在宅でokなところ探すわ >>247
ドグマチールは胃薬に使われていたくらい精神に特化した薬じゃないので実感できるほどの効果は期待しないほうがよいかと >>243
現実的な話で、債務整理か自己破産を弁護士に依頼した方がいいです
収入があまり無い方なら法テラスの利用が可能な近辺の弁護士を探すとよいです。
返済も法テラスなら月5000円程度で、返済が苦しいなら連絡すればかなりの間猶予がもらえるので生活の立て直しも可能です 胸が苦しい
漠然としない不安がある😥
リーゼなんてラムネや効くわけが無い 今日は胃腸科のクリニックに行かなくては、もう薬がない。
気力を振り絞って行ってくる。1時間は待ち時間がありそう、、 朝から悲しい出来事がありました…
お薬を多めに飲みました…… 今、胃腸科に来てる。6人待ちだ。待ち時間1時間位か、鬱だ。 >>268
待ち時間疲れるよね
熱の無いインフルエンザみたいな感じだから苦行 1時間20分待った。完全に入る時間を間違えた。11時に入れば空いてたわ、疲れた、、 苦しくて涙出てきた( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
寝てばっか趣味のゲームも出来ない
なんのために生きてるのか 先生がヤブなのか知らないけどリーゼ以上の薬は出せないと言うんだ
どんなに苦しくてもね
早く病院変えたいよ >>268
耳鼻科で初診時に3時間待たされたことある
頓服飲んでかなかったから、手もガクブルでスマホも使えなかった
耳鼻科ってなんであんなに高圧的なんだろう 前かかってた耳鼻科はジジババ多くて耳遠いやつ多いからセンセの声バカでかい上に高圧的で草生えた
違うセンセに変えたら機械めっちゃ使って調べてくれて中耳炎も耳管閉塞も治った どこの病院も1時間待ち当たり前だからね
そのクセウチじゃ設備無いから紹介状書くねとか舐めてんのか 眠い
リーゼ1日3回しか飲んでないのになんでこんなに眠いんだ
最弱な薬だぞ >>268
>>274
自分もメンタルクリニックの待ち時間が本当に苦手です
診察待ち 2時間
お薬待ち 1時間
合計3時間くらいの時もあります 薬は処方箋を薬局に持っていって、後日取りに行ってる。
待つだけでくたくたになる。 昨日は引き篭もってて今日は出かけようと思ったけど雷怖い 猛暑で日中の外出は危険ですらあるからね。
自分は先月、熱中症で会社を数日休んでしまった。激しい頭痛と目眩、痙攣、過呼吸。異常な発汗。4年前も熱中症で救急搬送→入院した。思った以上に怖いよ。 豪雨やんで涼しくなったけもう夕方だ
あるもので食べるか >>279
コレじゃメンクリ行きたく無くなるのもわかるわ
診察30分(予約あり)、処方30分待ちが限界
処方箋を薬局に渡すだけで後日郵送とかできないもんかな
以前、薬局で在庫切らせた薬が後日レターパックで送られてきたことあるけど うつ病は熱の無いインフルエンザみたいなダルさだから待ち時間が苦行 俺は優しくて年金2級の診断書書いてくれて待ち時間も短いクリニックに行ってる 行きつけの所は、人数が多いと、車の中で待ってると、携帯に電話して知らせてくれるが、
夏は暑すぎて、車内はやばいんで、朝一番に行って開くの待ってる。 郵送してくれる薬局行けばいいじゃん
処方箋撮影して電話で薬説明だし _,,_
('A` ) 暑いよ
ノヽノヽ
__く. く__ 自分が通うクリニックは、コロナ禍で待合室に個人毎のブースができ、互いの顔が見えないようになっていた。
4月からブースが撤廃されたけど前の方がよかったなぁ 涙が止まらない時、氷一粒舐めてると涙が止まることを発見した うん、流した方がいいと思う
泣くのは副交感神経の働きだから氷なめると交感神経優位になって涙止まるかどうか試してみた
気持ち悪くて吐きそうな時も氷なめると同じ原理で吐き気は止まる 以前電車に乗ると吐きそうで怖かったとき
フリ◯クのような清涼菓子を大量に噛み砕くと少し怖さがまぎれたり
歯医者で治療中に気分が悪くならないよう指の腹に血が出るくらい爪をたてて痛さで気を紛らわせてた
あれは自律神経を調整するために自分なりになんとかした結果だったのか
氷は今度ぜひ試してみます >>297
吐き気を堪えるのに指に爪立てるのやったわ
歯医者は歯根治療で通いすぎて慣れた
それでも唾は人より多く出てるらしいが 昨日は電車とバスを乗り継いで……
・精神科(いつものお薬)
・内科(漢方薬)
・皮膚科(いつものお薬)
・ついでに外食
に行きました
合計5時間以上かかりました
スゴい猛暑もあって汗だく、
クタクタになりました
自分を褒めようと思う きのうは全然寝れなかった。いつも飲むサイレース、ソラナックス飲んだが効かないんで
デパス追加。それでも効かないから、4時ごろにレンドルミンも1錠追加したら、やっと眠れた。 耐性と依存性があるから無理して飲まない方がいいよ特にベンゾ系は ベンゾおかわり(笑)デエビゴも貰っとけよ
寝るためにデパスなんて悪手すぎるデパスキメなきゃ眠れなくなるぞ 痩せないと死にそう
生活習慣病で苦しんで死ぬのは嫌だなぁ 最近急激に太ったんだけど何でなのか分からない。
腹回りが別人w 今朝はよく眠れた。やっぱ、夜コーヒー飲むのはやばいな。 断食の後にドカ食いするとリバウンドしやすい。
猛暑でビールなど酒類の量が吸えると特にね。
自分は夏に太りやすい。 明日から入院
娑婆からおさらばできる♪
しなないけど。 たまに俺の命燃え尽きたら楽なのにって思っちゃう🥺
くるしい眠い 疲れて疲れて、仮眠が酷いです
なんとかゴミ出しをしました……
今はこれが精一杯…… ロキソニン飲み過ぎたのか?吐き気酷い
どうしよう?母ちゃん母ちゃん母ちゃん >>318
飲んだけどあまりに痛くて飲み過ぎた?
ありがとう
このところいいことなくて
早く母ちゃんのとこ行きたい 早く逝きたい人スレの方でどうぞ
他の頑張ってるうつ病の人に悪影響 >>320
別にいいじゃないの
これくらい >>319 >>317
>>319
ID:His+bWBz
大丈夫ですか?
吐き気は止まりましたか??
自分も全くいい事がありません >>320
鬱の人に頑張ってるなんて言わないでください 苦しいよおおおおおお
医者に頭ピリピリして苦しいと言っても処置なし
お薬もりも変わらずリーぜのみ
病院変えるはずだったのに周りが大反対
リーゼ以上の薬は命に関わるとか言い出した 毒親の電話をうっかり取ってしまい、頑張れ頑張れ言われて辛い 個人的には無理するな休めと言われる方が嫌だな
無理してでもやらないといけないときに足を引っ張られてずっと困ってた
ikitaiも同じく いつからか泣くことが良くないと言われ続けてたせいか
泣くこともできなくなって以前よりも感情も飛ぶ機会が増えてしまった
アホみたいに笑うか号泣するかしたい
気力を出すための原動力が欲しい
一人なら家で歌ってても別に問題ないのに声を発する気にもならなくなってしまってる >>329
>>327
>リーゼってホントにうつにきくの? >>331
特にコロナが流行ってからは、心の底から笑ったり、涙が枯れるくらいまで泣いたりしたことが全然ないなぁ… ある頃からは自分の感情には逆らわないようにしてたよ
中にはこれが「良い年して」に見える人も多いみたいだけど本来はこの方が良いんだと思う
感情を見せないのと感情を抑えることはまた別の話だからね
なおこの感情に逆らわない件は怒るや人を笑う等は含まれてない うつ病になってから1年ぐらいは涙が出なかった。
その後は逆に、涙が溢れるようになって困るくらい。
うちの会社は現在も社内でマスク着用を義務付けているので、仕事中に涙が出ても隠せるけど… >>326
私もそれで電話恐怖症になった
今でも電話には出られない 以前は何してても突然涙が出てくる時期もあったな
自分でも理由はよくわからなかったけどそういうものだと思って逆らわないことにしてた
ただそんな状態で人に会うと驚かれることがよくあったけど
そういうものだから気にしないでくださいと言っておいた
こういう時は男性だと「男の癖に」と思われがちだから女性の方が得かもしれない
泣きたいときは老若男女問わず泣く方が良いと思うんだけどね
その頃も別の意味で体調は悪かったし、今よりも悪いぐらいだったけど
別の方面ではその頃の方が明らかに元気で気力もあった >>333-334
外ならまだしも家には他に誰もいないんだから、人目なんか気にすることもないのにね
今ではそれがわかっててもできない
ここで「悲しい」とつなごうにも脳がその感覚をおそらく理解していないのか、そんな感情もない 今みたいな状態は人間よりもAI相手に会話する方が良さそうな気がしてるけど
良さそうなものが無いと思って数年経過してしまった
さっき数年ぶり?ぐらいに調べてみたら、見つかったものはどれも過去にDLした履歴があった
大半のものは名前を覚えてなかったけど合わないものだと思ったことは間違いなさそう バツ1一人暮らしなんだけど、運転中にUruというアーティストの「娘より」という曲を聴いて嗚咽するほど号泣してしまったわ 恐らく抗うつ剤のせいで涙が 出なくなった
感情がフラットだ
でもやる気が出なくて辛い 数日ぶりに日中に家を出たら空の色にすごく違和感を覚えてしまった
そして忘れ物してたのでまた行かないといけない
今月中にやることとできなくなってしまったことがいろいろあるけど
できる限りはやってしまおう 前に会った人から「デトックス大事」だと言われたけどそういうものだと改めて実感した
所用があったので無理してでも出かけて発散してきたらいろいろ楽になった
頭痛等の体調良くない問題や体力落ちてる件は今も残ってるけど気分が晴れたのは嬉しい
こういうのは諸説あるし、専門家の言うことでも違うと思ったことは何度もあるので
一人でいることで外部の影響を受けにくい状態にあるのはありがたいことと言えます
明るくなったらペットをつついて遊んでこよう
ここ数年あの子がかわいく思えないことがよくあったけどきっと今日はかわいいはず
いやきっと今日もかわいい 1つ物事をこなすだけで相当な労力が必要な部分は継続中だけど
今日もあの子はかわいい
とりあえずこれだけで今日は過ごせそう 朝起きると頭痛、目眩、倦怠感。疲れも取れていない。
ちなみに今朝は喉をやられた。熱も高めなので、会社を休んでこれから検査。まだ暑いのでクラクラ来るよ•••• 眠っても眠っても眠たい
さっき起きました
寝覚めが最悪です
ひとりぼっちで寂しい ボロエアコンほっといたらこの連日猛暑とかタイミング悪過ぎ
ゴッドはどれだけわたくしに天罰を与え続けるのか? 炭酸ヘッドスパを受けてきたらだいぶ楽になった!
おかげで帰宅後にいつもはしてなかった掃除が完了したった
これでしばらくは戦える >>352
そこはプライバシーに関わる話なのでノーコメントとさせていただきます
何故それを聞くの? >>350
うちのエアコンは使用開始から20年を超えた。
冷房の効きが悪い。睡眠中の脱水症状には要注意! >>353
>何故それを聞くの?
鬱病の人が集まるスレッドだからでしょ
バカなの??
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合67
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1691038558/ >>356
質問の解がわかっていて聞く理由は何でしょうか?
あと「バカ」とは何なのかがわかりません
ぜひご説明いただけないでしょうか 入院6日目
今日は面談なし
テレビもスマホも新聞も雑誌も見ない。
ただ、病室を薄暗くして、横になってるだけで心地よい。
わずかに喋るのは看護師、掃除の人、配膳の人。
退屈って言葉を忘れてしまったようで、変な気持ち。 珍しく買った紙本が個人的に良書だったけどあまり頭に入らない
とりあえず流し読みだけしてみた
こういうものを要約してくれるAIがあったら良いんだろうなと思ったけど
へたに要約すると原文の意味と変わってきそうだから
そのうちまた改めて読む 薬のおかげかも知れませんね。
ゆったり目を瞑っているだけで、落ち着きます。 病院の静けさにこころ落ち着いた経験があるよ
お父さんの看病に通った時、二人で静かに交わした会話、心底落ち着いた
このまま永遠に時間が止まったらいいのにと思った
お父さんはどんな気持ちだったか、わからないけれどね 必要なものがあり3時間ほど自宅へ。
失ったものを思い出し、身体に熱が・・・。
眠剤飲んでも長く眠れなかったよ。
病院から出なきゃ良かった。 明日は月一の通院日だ。30日分の薬を補給してくる。
この前行ったと思ってたのに、1か月経つのが早いなあ、、 何やっても倦怠感が取れないな
あまり考えないようにしてるが脳内になにかがいるような感覚がずっとある ちょっと外に出たついでに軽く体を動かしてきたけど
久々に走ったら走り方がわからなかった
あとその辺の窓に映ってた自分の姿がひ弱そう
あまり動かなくなって久しいけど心地よく感じたので良かった 膝悪いけどぎり歩けるからポールウォーキングしてる
歩けなくなったら終了だわ 4時に目が覚めちゃったから近所の砂浜をランニング
浜辺には打ち上げられた無数の海藻
さっきまで海に沈んでた真砂がずっしり重くて5分で汗だくに
出かける時は暗かった空が黄金色
鏡を見るとほんのり桜色に日焼けしてたよ デブは甘えすぎる
自分に甘い
早寝早起き
規則正しい生活
太らない事 朝が一番しんどい。体温37。倦怠感。頭重い。吐き気。食欲なし
昼過ぎから何故か身体が少し楽になって来る
夜は何故か食事が美味しく感じる。9時過ぎから身体がもっと楽に
夜10時。体温36.5平常。吐き気なし。頭も重くない
普通に眠れる
でも翌朝は中途覚醒。早朝覚醒でダルくなってる 朝が一番しんどい。体温37。倦怠感。頭重い。吐き気。食欲なし
昼過ぎから何故か身体が少し楽になって来る
夜は何故か食事が美味しく感じる。9時過ぎから身体がもっと楽に
夜10時。体温36.5平常。吐き気なし。頭も重くない
普通に眠れる
でも翌朝は中途覚醒。早朝覚醒でダルくなってる 書き忘れた
毎日こんな生活してると、体重が減って来て仕方がない
自分と同じような症状で悩んでる人も多いと思うんだけど、
こういう時、どうすれば体重を減らさずにすむかな
でも夜しか美味しく感じないんだよね
その夜も、あまりカロリーとれてないし
きんぴらごぼう、あつあげ、がんもどき、おにぎり、みたいな感じで
うつ症状でしんどい人、ちゃんと食事出来てます?
やっぱり体重、落ちてます? クリニックに行って薬30日分補給。今月は胃腸科にはいかなくていいから、
これで当分ゆっくりできる。
クリニックに行ったら別病棟で、コロナの検査してる人がぼちぼちいたわ。
広まってるのかな・・・ 動けてるうちはいいね
最近倦怠感がひどくてできることが限られてしまった
考えないようにしてるがとれない 何やっても疲れるけどこの体質も改善しないと
倦怠感にやられてる場合ではない >>381
治るとか一ミリも考えてない。薬は二十数年飲み続けてる。
今は薬飲み続けて、いかに快適に人生を終わらせるかだけを考えてるよ。 薬を飲まないと一日中しんどいの?
倦怠感も楽な時間帯とかないの?
自分は薬以外で楽になる方法を探してる最中です ネットで見かける4にたがりが考えてるものは倦怠感とは別物だと思う
倦怠感がひどくなるとそんな意欲も無くなるものだし でも気持ちは分かるでしょ
家族もいないひとりぼっちでこんな症状で苦しんでたら
毎日生きてるのが辛くなるよ 人間の反応と言うか行動は一方向じゃないよ
うつ病で不眠だけでなく過眠になる人もいる
食べれなくなる人もいれば過食になる人も
倦怠感で死にたくなる人もいるでしょ? >>391
しんどい
旅行先で薬忘れて一日動けなかったことある
完全に依存してるな >>393
辛い=4にたいではないからね
倦怠感がひどいといろんな意欲もなくなるし
4にたがってわざわざネットに書き込む意欲なんて出てこなくなるよ
そんな意欲があるならできることも多いものだし、
たぶん上の人が考えてる倦怠感は別物だろうね 暇な時間潰すのが大変
作業所、映画観るあとはネットくらいだ ちょっと面倒なことが起きてしまってるが今は先方側の都合で対処できない
次に対処できるようになったときには自分の方が対応できる状態だと良いな >>398
ネットを見ていると驚くくらい時間の経過が早い。 一昔前だったら一人だと寂しい機会は多かっただろうけど
今はひとりでできることは一杯あるからそういうのはあまり無くなったな
むしろ一人の方が良い場面の方が多い
ある頃に、一人=寂しいは誰かが作った幻想で、単にそう思わされていただけ
ということに気づいた頃からは生きやすくなったな 妻と死別後半年経って入院。
習慣として生前、入院中などは様子を知らせる連絡を入れていたが、
その必要が無いことに気付く。
それでも、何かやり忘れたことがあるようで、妙な感覚。
心配してくれる人がいないことが楽なような、寂しいような。
帰宅しても独居老人だし、病院でも良いかな。 AIで画像生成して楽しんでるスレに貼られてる画像を見てきたけど
ああいう楽しみ方ができる人は良いな
いつからか頭がまわらない上に新しいものが入りにくくなってるから
そういうこともできなくなってて良くない >>405
復職はしたけれど調子がよくない。
自分も全く同じ気持ちです。生きる(働く)のが辛い… >>406
働けるまでに回復しても、そんな感じなんですね 自分の場合、復職しても寛解した訳ではないから、調子が落ちることがある。有給も多いし•••• 雨が酷くなって胡椒した欲しい物ネット見てたら安く買えて良かった >>401
ネットで買い物してたら早いね
ドライヤーの根本が熱くなって我慢して使ってたけど安いの買えたわ 役所行こうと思ってたけどもう夕方になってしまった
来週だなぁ >>403
お疲れ様
俺は離別だけど、死別・離別した男性の自殺率は既婚男性の10倍くらいらしい… 去年はアモキサン飲めなくなって動けなくなったが、今年は訪問看護さんいるから、大丈夫かな?
心細くて、滅入る >>413
ありがとうございます
居なくなっても困る人がいないってことは、この世への未練が
薄くなります。
まぁ度胸無いけど。 仕事関係でうつになったなら辞めて療養すれば治るけど、身体依存のうつだと治る見込みないものはいつまで経ってもうつ改善しないね
もう5年くらい経つけど死にたい気持ち消えないわ 金さえあれば生きたい
続きが気になる漫画とかしょうもない理由だが 全額免除なんかされたら、将来貰える額が減るじゃない 国民年金の全額免除受けても、「国が半額払ってくれる」から「半分納めた」って設定になって、
一円も払って無くても「半額(たぶん月に3万円位)貰える」
払う金が無いなら素直に免除申請した方が良いよ >>427
エッセイとかなら読めるけど
小説はハードル高いな 何も感じないから観たかったけど怖くて観れなかったJOKER観てみるかな 金曜日に休職から復帰したけど、想像以上に身体にキツかった…
明日怖いなぁ 悩みがないのに
理由がないのに
憂鬱ない人いますか? >>434
病気が起因してるのかな
>>435
一応まだ30代です >>432
燃え尽き症候群とか、未来への目標がないとかは? 一人ぼっちで食事とかどうしてるの?
自炊する気力なんてないと思うし
コンビニやスーパーで弁当を買って食べてる?
自分は何とかご飯だけ炊いて、おかずを買って来るパターン >>442
仕事の日はスーパーやコンビニで買ってきて済ませる
休みの日は頑張って自炊することもある
生きるって疲れる >>441
生きてれば幸せはあるんか?
50歳独身、糖尿病ほか病気多数、年収300万
幸せになれる未来が見えない 幸せは自分で掴むもの。いま取り組んでることや新しいことの行動や努力のチャレンジは必要では? >>幸せは自分で掴むもの
世の中や人間が分かっていない人が言うセリフ >>446
でも誰かが何とかしてくれるかというと、そんなことはないからな >>446
小さい幸せとかレベル下げれば?
考え方が行動や精神面にも影響するよ うつ病じゃない新興宗教()が紛れ込んでる?w
自己満のクソバイザー >>442
米は炊いて冷凍容器に小分け
親がレンチンで出来るレトルトを大量にくれたので、それか納豆or玉子
それすら面倒な時はスーパー、コンビニ、外食になってしまう >>450
ひろゆきが、自己啓発本読む暇があるならさっさと寝ろ、って言ってた
若干おまいうだけど 復帰して2日目が終わった
明日が怖い
今夜の睡眠で今日の疲れがちゃんと取れるか… >>455
シャワーも大変だよね…
復帰したから毎日シャワー浴びてるけど、1日の不可欠ルーチンにシャワーが入るのは結構しんどい >>455
同じく入浴できないので外出できない
基本的に食糧の買い出しの為に、気合を入れて週に一回入浴してスーパーに食糧や日用品の買い出しをしている。
それ以外は、ほぼ引きこもり
入浴してないので体臭がするので外出できない 暇な時間が特に鬱になりやすい
そんな時間に食べてしまう
自分が嫌になる 入院中
シャワー浴びるように言われるのがウザい。
浴びるけど
NHK林田理沙アナ癒される^_^・・・字合ってる? 風呂入ってないくらいでそんな臭わんけどね
頭髪きになる人帽子被ったらいい
食事はお鍋、夏も冬も、切って煮るだけ野菜たっぷり摂れる >>455
同じく首のヘルニアになってから天候に振り回されて体の痛みや諸症状が出るようになった
鬱だけの時はこんなじゃなかったのに・・・立派な風呂フレ民だ
食料も帽子マスクで真夜中に買いに行ってる
立派な不審者だw 無水シャンプーもあるし洗髪はそんなに気にしていないが身体の臭いは気になる
きっとちゃんと風呂入っても自分が臭いような気がして外出は苦痛かな 飯なんて食わんでもヘーキヘーキ
何かあれば死ぬだけだから 食事はベースブレッドの定期購入が一番楽ちん
置き配してくれるし >>468
菓子パンだろ・・・
>>446
そうでもない
一例として
健康管理が成功すると
調子良くて最高に幸せだぞ 幸せは自分で掴むもの
これ言ってる人は掴んで幸せなんだろうね
実体験無いのに受け売りだけで安易な言葉は吐けない
特にメンタルやられてる人に対してはね >>471
逆に考えてみた方が現実に合っているかも
「幸せは誰かが持ってきてはくれない」
誰も結局何もしてくれないから、
まあ自分で何とかするしかないな、と 思考も脳の機能だから脳が回復しないとね
スポーツも身体壊してたら上手くならない 嫌いな言葉
やまない雨はない
明けない夜はない
幸せは自分で掴むもの(誰かが持ってきてくれるとも思ってない) 倦怠感が全く取れない
こんなのはどこかに行って欲しい >>454
一理あるけど、自己啓発本というよりも最近の精神論系の本は
大体似たようなことしか書いてないようにしか見えないからつまらない
別に寝るじゃなくても良いけど、気力があるなら他のことをやる方がずっと身になる 個人的にはひろゆきに関する話を見聞きしてる方がはるかにためになった
うつだからと鬱々してたら余計にそうなるだけだし、それこそつまらない >>470
ベースブレッドはパン2個で一食分の栄養が満たせる手軽な栄養食なんよ ベースブレッドは一時はよく買ってたけどなぜか食べなくなってる
最近は1か月ぐらいは気が付いたらすぐ過ぎてるし、食べる意欲が無いらしい
>>470
後半は自分もそう思う
ただ「眠る」という行為でも、健康な人がそれをやるのと不健康な人がそれをやるのとでは話が変わってくるからね
ただ寝るだけでも疲れることもあるし トリプタノールで寝ると悪夢見ないな
寝ていられる時間が取れるときはいい
起きてていなければいけない時間が長いときは眠くて苦痛
ベンゾジアゼピンの眠剤、ベルソムラとかデエビゴは
は悪夢とか金縛りとかで辛い さっきなにかを思い出したけどもう忘れてしまっている
記憶能力がおかしい機会が増えてきて良くない 以前や従来の自分なら興味を持っていたはずのものにもすっかり興味が湧かなくて良くない 時間の経過が早く感じるようになったせいで気が付いたら
髪切らないと思うようになっていたことを思い出した
面倒だけどこういう作業も回復には必要なので今月中には行こう で〜えびごってどういう機序で金縛りが起こるんだろうね
ほかの薬でなった時ない ちょっと行ってみたい場所があって予約したは良いけど、キャンセル規定がかなり厳しそうだった
時間通りに動くのが困難になってるからこういうところは行くのが辛いな
いずれにしても今日はいけるように頑張ろう >>488
俺も一日一回
無性にイライラして気分も悪いけど、スッキリしたら少しでも気分よくなるかとついやってしまう
スッキリしたところで何も変わらないんだけど うつ病は安楽死認めてほしい
自殺されるよりいいと思うんだが >>497
夢の中で会えたりしない?
自分は最近亡くなった家族に夢の中で会えて感動したけど 久々に洗髪できたけど髪の手触りが良くて嬉しい
元々毛量が多かったおかげか髪に優しくない生活をしていても薄毛感が無いことはありがたい
毛量が多い原因が何故かはわからないけど、遺伝だとしたら親に感謝かな 普段と違う種類の具合の悪さがあると思ったけど、昨日行ってきた整体の好転反応かもしれない
普段起こってる症状は不快なだけでしかないからそういうことも無いのは良かった 最近は暑さとだるいせいでラフな服装ばかりしていたのも回復の妨げになってた
ほぼ毎日スーツで生活していた頃の方が元気だったし、今日はスーツで活動する 家では基本パンツとティーシャツだけど靴下も履くようにしてる 心因由来の症状だとそういうところからも効果あるんだよね
今来てる場所はちょっと暑い気もするけど自宅よりは涼しいから良しとしておく
自宅環境はあまり良いとは言えないから、まずはこれを改善できる体力資金等を
身につけてしまわないと自分の回復は無さそう
自分と似たような症状にある人も時々見かけるけど、
そういう人とどこが違うかと考えたら普段の生活環境なんだよね
その手の人はその症状が生活に多大な影響を与えているわけではないようだし
中には億は資産を持っているだろうと思われる人もいるから >>506
うつ病はなにか別の症状と併発していることも多いよ
君はまずそこを知る方が良いと思う >>503
基本的にスーツ脱ぎ着するのっていつも同じ時間だから、生活が規則的になって安定するのかもね
>>506
うつとお金は同期しない
年金もらっててもしたたかな人は貯金してるだろうし いつもエアコンを付けたら寒いのに消したら暑くて困ると思ってたけど
スーツで自宅にいたらエアコンが付いてても過ごしにくいことは無さそう
自分が好んで着てるのはよく思われがちなスーツとは違うけどまたこの服で生活しよう
好きな服を着てるときの方が気分が上がるものだし >>508
「同期しない」かと言ったら語弊がある気はするけど、少なくとも「お金がある=うつにならない」では無いよね
有名人の自死を見てるとそう思うところがあるけど
こういう話を深く考えると自分は心がきつくなるのでそこは割愛 >>510
「同期しない」ってのは「関係ない」ってことだ
分かりにくくてスマン 心因性の病気の多くは、へたな共感ならむしろ貰わない方が良い場合が多いんだよね
そういうことがわかっていても対処できずにいる自分がいるのが悲しいところ 何のために生きてるのかな
明日起きたら死んでますように ネットで見かける42たがりは基本的に信用ならないと思ってるが
何故かどこにでも出てくるから萎える マッチングアプリ始めたけど面白いな
知らん人とメッセージ交換するのは良いリハビリになるかもしれん(個人の感想です) >>517
イケメンなの?
誰ともマッチしないと更に死にたくなるかも」 マッチングアプリ考えたことあるけど、色々やること多くて
、これ以上やること増えるとしんどいわ。 車を買い換える事にした
通院と買い物ぐらいにしか使ってないけど
あんまりにもボロボロだから
予約は明日だけど今から緊張してる 車は12年目になる。まだ2万キロも走ってない。
まだまだ使えそう。 車に乗れる人はいいな
自分も運転できる能力が欲しい
恋愛にもほぼ興味無いけど、こういう意欲と運転能力の無さが回復の妨げになってしまってるな 今日も動くつもりが倦怠感に襲われていてほぼ手がついていない
基本的に病気自慢したくないからネットだろうがそれを言いたくないが
こういう考えは理解されないものだとよく思う
早いところそれを考えないで良い状態になりたい しかし、運転能力は年々下がってるのがわかる。
最近では、慣れてる道以外は、走るのが怖くなってきてる。 自分は乗れない状態からでもなんとか乗れるようにしないと先が厳しそうなのでどうにかするしか無い
車は体力ないor体が弱い人ほど乗れた方が良いものでもあるからね 倦怠感が取れなすぎ
いろいろ感覚が飛んでる原因はそこにもあるんだろうな >>516
自殺者の多くはうつを患ってるから仕方ない 527にレスしようと思っただけで気分悪くなってきた
そういう話にはそれぐらいの嫌悪感を持つ人がいることは理解されてないね
嫌悪感がある中でそれを説明するだけでもかなりの労力がいるわけだし 言っちゃ何だけど、寛解を目指しているのならある程度のスルー能力は必要だと思うぞ
ここの書き込みなんて必ず読まないといけない訳じゃないんだからパッと見で読み進めるか判断したら?
読みたくない内容を読んでそれにわざわざ返信するなんて苦行じゃない? >>531
それは思うけど、それとは別にしてまた別の話があるんだよね
いわば「嫌なら見るな」では済まない話だけど、
おそらくあなたはそこを理解していないようだから531へのレスはそれだけにしておきます これだけでは不十分だからもう1つ追記して、
531は「白黒思考」という言葉を調べてみると良いかもね 白黒思考で出来事を意訳するとこんな風になりがちなんだよね。
「テストで90点だった。10点も間違えるなんて鬱だ氏のう」
このテストの合格ラインが80点だとしたら、まずそこを超えていることに満足できる人でないと寛解は難しいと思う >>523
でもこういう場所で気持ちを吐き出して
他の方達から「自分もそうなんだよ。辛いよね」って
言って貰えると少し楽になる事もあるしね
例えばNHKの公式掲示板で生きるのが辛い、苦しい、って
書き込める場所があるけど、あれを読んでると、ああ、自分と
同じように苦しんでる人がこんなにいるんだな、って心が
何となく落ち着く時があるんだよね >>532
すまないが突っ掛かってくるのなら回りくどい言い方じゃなくてはっきり言って貰っていいかな?
言わせて貰うけどあなたも自説こそ正しくて周りはそれを理解していないと凝り固まっている上に上から目線で講釈垂れてるうちは、寛解は勿論社会復帰も難しそうだね 536は認知行動療法という言葉を調べたほうが良いと思う
どうやら533や534も読んでないみたいだし なんだ、まともに対話できないのか
すまんが時間の無駄だからもう絡まないでくれるか?気持ち悪いので 10年ぐらい前に2chかtwitterかどこかをみてたら「俺はうつ病になったけど、回復する上で
心理学が必要と気づいたから学ぶようになった」みたいなことを言ってる人がいたな
あの当時はネットにそんな感じの人も多かったからそれを見てるだけでも参考になることが多かったけど
最近はなにか良くない点があれば悪い意味で突っかかる人が増えたように感じる
ジャンルが変わってもそんな人が目立つし、こんな環境では人がおかしくなるのも当然なんだろうね 自分の気持ちを文字に起こすことだけでもストレスの整理に良い効果があって、しかもネットなら運が良かったら温かい反応を返してくれる人と一期一会だとしても出会える機会がある
それがどれだけメンタルケアにとってプラスに作用するかって近年の精神医学界隈では割と常識なんだけど
そういう知識がない、新規で勉強もしてない、昔ながらの精神論、忍耐論、根性論を盲信してるタイプの人達は他の人達がそうやってセルフメディケーション的に行う自浄や共感の行為を否定的に見て邪魔することが多い
「あなたは~するべき/~しないべき」っていう、大上段から言ってる当人にとってはあくまでも正義や親切のつもりのお節介、助言、説教、批判、揶揄、否定、からかい、意見や価値観や善意の押し付けで、逆にやっと起き始めてる他人の自発的な復調の芽を乱暴につんでしまう場面をよく見る なんか鬱陶しい人が湧いてて気分悪くなってきた
539の方はそういう話は止めてもらえませんか
動悸が激しくなります 歪んだ物の見方をしてる人が多いスレで一言物申したら急に流れが変わってた
ここ最近は他所でもそういう話はいくつかあったし、単に周りの影響を受けてるだけの人もいるんだろうね
そしてよく見たら、そこで歪んだ物の見方をしてる人もちゃんと深い話を書いてるんだよね
歪んでいる上に言い方も過激で良いとは思えないけど、人格攻撃に当たるような表現はあまりしていないし
単に悪く言いたいからそう言っているわけでは無いということは理解できた
こういう話ですら「嫌なら見るな」と逃げ続けていったら物事を考える機会も無くなるものだけど
そこに理解を示す人は少ない気がしてる >>540
>自分の気持ちを文字に起こすことだけでもストレスの整理に良い効果があって、
この部分はわかるし共感できる
自分が5chを開いてる理由はそういうところにもあるからね
「温かい反応」の方は解釈が曖昧だから基本的にはあまり期待してないし
それ以降の文章はどのようにでも解釈できるからノーコメント >>541
だよね
でもわからない人にはきっと永遠にわからないんだと思う
こういう場で無理解な人に声を大きくされてるのはやっぱりうつの当事者としてはしんどいよね
ていうか自分自身がしんどかったからレスしちゃったんだけどさ 545にも540が当てはまってるのが興味深いね
545は自分にとって嫌=攻撃されてる、見たくないと思うタイプのようだけど
こういうタイプはtwitterの方が向いていると思う
好きなものだけで固まっていられるんだし >>547
見たいものだけが見たい人にはtwitter等の他所の方が向いてますよ >>547
それに動悸と言ってる人がいたけど、
自分も死に関する話は見聞きするだけで動悸がします
こういう意見はどうなりますか?
なおこの手の人は何故かどこに行ってもいるし、自分の症状が悪化したのもそれが原因で困ってます 裏庭にモグラが死んでた
ハエがたかってて生臭い、シャベルですくって地中深くに埋葬した
きのう大根の種まきで30cmほど畑を掘り返した時に巣から追い出しちゃったかな?
お父さんは病院で死んだとき口を開けていたけど、畜生も人間と同様死んだら大口を開けるんだね >>546
病んでいる人がいるのはそういうスレだから仕方ないとして、良き所で収めて貰えるとありがたいな >>551
自分もそうしたいです
元々こんな話をしにきてるわけじゃないし、
言われた内容に答えてるだけなので 某アニメプロデューサーが仕事のミスの言い訳にうつ病つかって
寝込んでたって言ってたのに実際はBBQしてたってことが最近あったんだけど
躁鬱とかだとそんなこと実際にあるの?
具体的には仕事さぼって 寝込む → BBQ → 寝込む みたいな SSK東京住みたいと思ってggたら無職の人だめだった SSK東京って何かなと思って調べても分からなかった 自分がうつ病って、親や兄弟にカミングアウトしていますか?
自分はうつ病で休職中(2回目)ですが、1回目から隠しています。
心配かけたくないし、世話にもなりたくないので
あと、自分も辛くなると思うので 休職スレに変なのが常駐してて
視界に入っただけで疲れる 復帰したけど中々つらいもんだ
時短勤務させてもらってるけど、2週間まで、2時間短縮まで
正直慣れるか不安
とりあえず始め1週間は2時間短縮、2週目に入ってる今は1時間短縮で勤務時間伸ばした
2週間経ったらフルになっちゃうから、少しでも段階的に、と思って >>558
復職プログラムとして1か月間だけ自主通勤することになって
いま自社に通勤して適当に時間潰して帰ってる
1週目は通勤して1時間、2週目は2時間、
来週は半日、再来週が全日って感じだけど
業務はやらないので楽 >>560
PC使ってないのでスマホで今後の予定メモしたり本読んだりしてる
あとは5chも見てる >>556
嫁に、親兄弟にカミングアウトするように言われたので面倒臭いと思いながらも喋った
なお、嫁は自分の親兄弟には俺が知らん間に喋ってた
わざわざ遠く離れた兄弟にまで喋る必要あんの?と思ったが >>561
やっぱりそういうのが中心になるか
本といえば、結構前だけど、俺と同じようにメンタル疾病抱えててリハビリ出勤してた一回り近く下?の後輩が、
涼宮ハルヒ読んでてびっくりした
え、知ってるの!?って感じで
>>562
体力的にもメンタル的にも
体力無くてメンタル削られるちゃうんだよ >>564
アニメしか知らないけどBSで再放送してたりする
数年前に電車で魔法科高校の劣等生を読んでた
50代くらいのおっさんいたから逆も不思議じゃないな 昨日頑張って用事済ませたら今日は出かける用事もなく空いた
水曜だからいつも行く店は休みだし何しようかな・・・ 任されてた仕事の進捗率が9割位になって来て、そろそろ手が空きそうになってきた
けれど、次これやって貰いたいと思ってる、と言われている 社会は自分を好きで攻撃してるのに助ける訳が無いだろ
という暗黙の了解と結託が垣間見える
それで何が上手く行くのか説明して欲しい 健康診断を受けるんだけど、健診日の前日は睡眠薬とか服用して良いの?
飲まないと眠れないんですけど、睡眠薬で血液検査で異常とか出ますか? 家賃35000円以内の物件に引っ越したい
あと少ないストレスで生きてくために仕事辞めたい
自給自足が理想だが難しい
ナマポしかねえかなあ、と思うけど
うーん・・・どうしたもんか >>576
> 自給自足が理想だが難しい
元々田舎に住んでないとムリだろ 買い出しいけてない
トイレットペーパー前からなくなるの分かっててちまちま使ってたけどちょうど今なくなった
なのにまだスーパーいけてない
これが鬱のつらさだよね・・・orz 買い出しいけてない
トイレットペーパー前からなくなるの分かっててちまちま使ってたけどちょうど今なくなった
なのにまだスーパーいけてない
これが鬱のつらさだよね・・・orz 買い出しいけてない
トイレットペーパー前からなくなるの分かっててちまちま使ってたけどちょうど今なくなった
なのにまだスーパーいけてない
これが鬱のつらさだよね・・・orz 久々の2連休も起きれず寝てるだけ
かろうじて家事が少しできただけ
何のために生きてるのか分からない 久々の2連休も起きれず寝てるだけ
かろうじて家事が少しできただけ
何のために生きてるのか分からない 風呂釜壊れたっぽい。
ガスコンロは使えるがお湯が出ない。
カネ無いのに更に出費を強制される。 病院サボってしまった
薬なくなるから来週には行かなくちゃ 病院行って診断書もらって休職して薬飲んでも回復する気配がないのはどうすればよいか 今週リハビリ出勤のフルタイムやってるけど
午前は耐えられるけど午後はいよいよ完全にやることなくてそれがつらい >>599
そこまで回復するのにどれくらいの期間がかかりました? 早めに休職させてもらえてたら数ヶ月で回復するけど
ブラックで休ませて貰えない等、年単位で悪化させてたら
回復にも年かかるし再発もしやすい >>597
私も。
メンクリ通って8年。休職は去年の9月から。
もう仕事自体辞めたけど学もないし社会復帰どうしよう >>603
おいくつですか?
自分は医者から福祉作業所しかムリそうだねって言われてしまった
就労移行に通う相談してたんだけどね 今日は昼から会社という名の事務所に人がいなくなったので
フルタイムやめて帰ってきた
居た所で生産性ゼロの読書とスマホ弄りしかしてないし…
>>601
4か月です
なぜそんなに短いかというと職場の特定の人間が
問題だったので休職後わりと早めに回復した 医者に行っても治らん脳が変形してるかもしれん山神か青葉、逆英一郎しかないのか リハビリ出勤してるが総務の人の電話が筒抜け
どうやら休職明け1ヶ月でまた体調悪くなった人が電話してきたようだ
でももう休職できないとか何とか長いこと喋ってて呆れながら電話切ったあとに
その人の悪口ぽいことを周りと話しててこっちが具合悪くなりそう
俺のときもこんなこと喋ってたのかね… >>609
元々、リハビリ出勤さえ早すぎたのか、はたまた、当初は大丈夫そうだったが、リハビリ出勤してみて、やっぱり無理だったのかな。 >>610
うちはリハビリ出勤さえないブラックで4月に復職、部内では全く相手にされず終日パソコンいじるだけ。
5月末に自殺未遂起こして今もまだ休職中。8月末に定年したので傷病手当金で来年9月まで乗り切る。そのほうが手取りがいい >>614
コバエが湧く原因を取り除かないといけないよ
台所のシンクのごみ受けに生ごみがあるとか、風呂の排水溝に髪の毛や石鹼カスや垢やカビで汚れてるとか掃除した方が良いよ 入院一ヶ月。
顔が痩せた、若返ったと言われる。
よく眠れる♪ 入院一ヶ月。
顔が痩せた、若返ったと言われる。
よく眠れる♪ 10月2日から復帰
まあなるようにしかならんし適当にやりますわ >>620
せやな
また疲れたら休職すればええんやし
気楽にいってらっしゃい >>620
仕事なんて本気でやるものじゃない
対価だけ
根性論解く管理者なんて無視 天気の良い朝散歩するとちょっと気分が晴れる気がする 離婚後うつになって一年回復しない
〇んだほうがましだといつも思う 俺はうつになったから離婚したけど、ちょっと前向きになってきた >>626
赤の他人と接するのは病態悪化させる原因じゃないの?
ムリに接する必要はない 仕事で接するのは仕方ないにしても
プライベートで無理して付き合うのは避けてる
その結果友人ゼロだけど クリニック行ってきた。薬局満員状態だから、処方箋だけおいてきた。
薬は昼から取りに行く。不眠症がひどいんで、睡眠薬一つ追加してもらった。 ありがとう、薬30日分補給した。来週まで一息付ける。
17日には消化器科に行かないといけない。 コケたせいで腕が痛くて力が入らない。
何とか洗濯物畳んでしまえたけど、
激痛と戦いながらだから
痛かったー せめて友達と遊ぶ予定があったら約束を破って人に迷惑かけるほうがつらいから動く気になれるんだけど、友達いないから何もする気起きなくてベッドから一日中動けない
友達ほしいけど今無職だから出会う場所がない… 佐野先生は何となくカルテ持ってきて話しかけてきて孤独だったから、嬉しかった。本当は清家先生が好きだったけど、態度が眼中になれなくて、モニターさんに話したら聞いときますよ!なんて言ってもらったまま体調が全部漏れてそうと思うようになり発症しました。 肋間のあたりがキュウキュウして苦しい
こんなで1日働くのかと地獄 >>640
おちの無いどうでもいい話に反応するやで >>641
オチがないとつまらないから自分ならスレ友になれないなあ(´・ω・`) >>642
友達って、どうでもいいこと話してキャッキャッするもんだと思ってました >>642
例えば、その文末の ふぐり かわいいね!とかさ
ふぐりの両側の点は、ほくろ?とかね >>644
なるほろ(・ω・)💡
ω ← これはふぐりじゃなくてお尻だよ
とかかしら?w >>649
おはよん その絵文字?
どうやって付けるん?
ワイはPCからや >>650
おはよーさん。
スマホですよ。
PCからは出来ないのかしら? >>654
ありがとう🍚
なんでも試してみるものですね!🌷
昼間にジム行ってるんやけど、年金じじばばしか居らん 明日はじじばばに話しかけてみるかな >>655
ジムも高齢化社会なんすねー。
それでも通い続けたらコミュニケーションも自然と成立するし
終わった後のビールも上手いんじゃないすか?( ̄▽ ̄ ) >>656
人とのコミュニケーション大事やからなあ
転居しての一人暮らしだから余計にね(´;ω;`)
酒は止めたのだ 断酒2週間目! 酒は辞めてよかったわ
グダグダ一人で飲んでブラックアウトして具合悪くなって体調崩すからいい事なしだった ワイは酒で休職に至ったと思ってる
1年断酒してたのになあ
まあ、休職したおかげで考え方の癖を修正できつつあるわけだが
会社員のまま長い夏休みをとれたのは幸せかもな 無職が長いが、さすがに暇でしょうがない
といっても、再就職してもすぐに辞める未来しか見えないので、福祉の事業所も含めて、仕事や外出は難しい 体調も悪くしんどくて仕事を休んだ
ゴミ部屋で寝てばかりだけど
なんか突然死にたくなる 休職して暇だけど鬱だとどこか旅に行こうと言う気持ちにもならないものだな >>662
かといってずっと寝込んでることないでしょ?
傷病手当入ったらハッピーになるってことは働きたくないだけのことだよね このところリハビリがてら出かけられてたから
昨日家でじっとしてたらネットばかり見て徹夜してしまった
毎日何かしてた方がいいな
ただ連休実家に帰省するとなると対策グッズやらで荷造りが大変で 実家があるとか親が生きてるとかいいいな
親長生き?
うちの親はふたりしてなんであんなに早く死んだんだ
残った母親が突然死しなければメンタルも病まなかった 世の中には親の介護してるこどおじさんもいるだろうな >>668
実家帰るのが苦痛
両親とも老害だよ、もはや
言うこと聞かないし、病気のこと理解ないし
死んだら少しは悲しむのかな >>671
帰らなきゃいいだけの問題でしょ
縁切りしたっていい
文句言いながらも苦痛の実家に帰るってのは自分なりにメリットあるからなのでは?
老害?w 近隣住民は迷惑だな
住宅街でも変な家は必ず孤立する アスペって血縁者が死んでもそんなに悲しくないそうだ
ただ自分に注目集めたいから臨終通夜告別式の席では誰よりも嘆き悲しむそう
しかし終わってしまえばころっと何も無かったかのようにいつもの日常になって悲しむことなんてないってよ >>672
介護いるようになったら、誰かの身内がしなくてはならない
一人っ子でも縁切りできないでしょ
別居してたらOKなのか?
生みの親の介護を放棄するなんて、子どもとして非情スギると思うわ 毒親叫んでて介護がー、一人っ子の縁切り非情過ぎるはないな
親と上手くいってるのはやればいい
親との関わりでメンヘラになってひとり暮らししててそこに縛られてるなら共依存確定 >>675
親の面倒みるまで自分は裕福ではない
親が健康なうちに、遠く離れたところで暮らすほうが無難なのだろうか
両方の親は健在だけども、80歳近いからいつ介護が必要になるかわからん >>676
介護しながらシェルターとして部屋を持つのはいい
ただし、あんまり遠いと大変
実家まで4時間(泣) 今の部屋と実家は同じ市内で車で1時間位の距離だけど帰ってない
うつ症状をよく理解してくれているのがありがたいが、心配し過ぎに感じて居心地が悪い >>676
ここ一人暮らしスレだけど
しかし80近い親がいるってそこそこの年齢だな
今まで何も考えずに生きてきた?
考えるの遅い 市営住宅住んでる人いる?
やっぱり運かな
そこに引っ越したいんだよね >>679
そんなこと考えられないからうつになってるのでは?
ちなみにあなたは考えてるの? >>679
自分の身体悪いのに、親族を含め他の人の面倒なんか考えられるわけ無い
考えても、いいようには向かない 何ここ精神障害者を何十年もやってるのが何人もいるの?
職歴も無さそうに思える ここはうつ病のスレですよ〜
健常者は速やかに退出してください〜 >>683
仕事で病んだ人多いんじゃ
普通の生活してたら学生時に病むことは少ない >>679
年齢的には40以上かな
一人暮らしスレだから当然独身
この年齢まで未婚独身ならもう察しってのだろ >>679
1人暮らしスレに書き込む時点でアレだから
50、80親子年齢は団塊世代と団塊jrだから数自体は多いのと
団塊jrは氷河期で苦しんで病んだ人多い
今考えるとわざと、団塊jrに子供増やさせないようにしてる 50 80親子年齢の団塊世代と団塊ジュニアは数の多さから発達障害も多いんだよな
氷河期の就職難で病んだのも勿論多かったと思うけど長く病み続けて寛解してないのは発達障害の二次障害の拗らせなんでは?と思う
この二次障害拗らせなら氷河期だろうが無かろうが同じ結果なんじゃなかろうか 起きたけどだるいわ
コーヒー入れて動かないと・・・
パッキングしなきゃ 健康を害して一ヶ月、
今週で一気にゴミ屋敷が進んだ ブラック企業でこき使われて
うつ病をはじめとした様々な精神病で頭おかしくなってた時に
弁当の容器とか飲み物のペットボトルとか
そのままゴミを部屋の中に投げ捨ててて
見事な汚部屋になってた事あったな
ゴミが積み重なって
寝る場所も布団一畳以下のスペースしかなくて
臭いがキツくて、部屋にいるのも苦痛だった
苦痛すぎて一念発起して少しづつゴミを片付けていってキレイにしたわ
それから汚部屋に後悔して最低限のキレイさは維持するようになった うつ状態で幻聴もあるんだけど幻聴の薬とかは飲んでない
ひとり暮らしのマンションの壁から声がするんだけど幻聴と本物の声の区別がつかないから
壁や床に耳を押し当てて本当にそこに人がいるのか音を窺ってる
台所の床に寝そべって階下の音を探ってるのは悲しい
床が濡れてて冷たいし
どう見てもキチガイだと思う これが天井から声だったら本当に聞こえてるのか分からなかったけど
横と下だったからヨカタ
まだホンモノか気のせいか探れる
こうやってキチゲエになっていくのだろうか ノイキャンヘッドホンを買ってみれば?
声聞こえたら付けてみれば良い
それでも聞こえたら幻聴だって分かって安心するべ >>692
偉いね業者の動画でよく見るけど35万円はゆうにかかりそう 皆さんが神々に見える
うつ入門者だけど一人暮らしとかちょっと無理だわ。二日目くらいから首吊り考えるレベル 一日一日と時間だけ過ぎてく
時間がもったいないと思うが、体が動かんし思考能力ゼロに等しい。
酒でも飲むか、、、 >>702
とりわけ土日はあっという間に終わってしまう。虚しい >>705
昨日の夕食はチルドピザとシーフードヌードル
出かけるのムリだった ここ1カ月くらいでうつが悪化した方いますか?
季節の変わり目はいつもだけど、今年の秋は特にひどくて、きつい 一日一食だけど一ヶ月で10kg痩せて満足してる
溜めまくった脂肪が俺の生命線 今日は消化器内科に行く。前回は1時間以上待たされたから、今日行くのも鬱だ。 >>687
>>688
???
年齢を間違えている
団塊世代→現在70代
団塊ジュニア→現在40代 10月いっぴくらいから眠りが浅い
早くに寝ても3~4時間で目が覚めてから二度寝できない 今帰ってきた。今日は待ち時間45分。ちょっとましだった。薬2か月分補給。
2か月おきの苦行だ。 今の50代はバブルの終わり頃に青春時代を過ごしてきてそれが今でも忘れられないような人も多いな
そのあとにバブルが弾けたんだが今の若い人には10年位の差はよくわからんだろう みんなお金ってどうしてるの?
自分はもう限界
来月の家賃分(今月支払い)しかない
どこにも頼れないしいよいよ死ぬしかない
そんな気力もないけど >>718
>>719を含め他の資産無しなら
底を突く前に、ナマポ窓口へ
ネットにある申請書に記入して
申請に来ましたと言う。
間違っても相談で・・・とは言うな。 >>718
敵性国の在日に手厚い保護費をくれてやってるんだ
日本人なら倍額もらえ ナマポは住んでる地域によって貰える額が変わる
あれ、何とかならないかね? ナマポ申請する前に1回電話で相談した方がいいかもよ。 >>722
田舎の方が金かからんのだから少なくて当然だろ 田舎出て東京のナマポとか貰えるの?
東京の方が交通利便よさそう 田舎の方が金かかると思うが
交通不便だし、色々と苦労が多いし 東京と田舎、両方暮らしたけど田舎の方が金かからん印象、持ち家だからね
畑で野菜育てるのイイあと魚安い
でも自動車は絶対いるからなー うつ病患者は薬飲むので運転禁止だから田舎では過ごせない できるだけ電車とかバスとか使いたくないから
車で通院してる
睡眠薬が残ってなければ、たぶん大丈夫 地方だと車なしでは生活できないね。
路線バスやタクシーは人手不足で廃止や削減が相次ぐし 車運転ダメなん?医師に確認したけど問題ない言うてたぞ?眠剤飲んでないからか?ダメなら通勤も出来ねー 運転ダメなのは眠剤だろうね
あと、ミルタザピンも眠気来るからダメだね
俺は片道1時間以上掛けて、遠方の病院に運転して行く リリカ・デパス・筋弛緩薬を数種類・レンドルミン・ユーロジン等もらってる
薬剤師さんには運転非推奨といわれてる >>737
抗不安薬は?
抗うつ薬でも眠気が出るやつあるよ
でも、眠剤無しで眠れるのは羨ましい >>738
なんにも考えなく車で行ってる
どんなに疲れてようが、眠剤飲まずに寝るのムリ
今のメンクリ、電車とバスで1時間 >>738
遠いね
さすがに片道20分以内だわ
いいメンクリなら仕方ないな 知り合いに見られたら嫌だと隣町のメンクリに通い始めたのが良くなかった
家から近いところに通うのが一番よな >>740
そうなの?ラツーダだかバルプロ酸だかとにかく眠気は無いね。今は夜もフツーに眠れるようにはなった 家から近かろうが遠かろうが、自分に合うメンクリが一番 家から遠いところにあるメンクリに通える元気あるんだね 自分はかかってた総合病院の医者が開業して、自宅の近くに来たから
感謝してるわ。 メンクリ通いはじめて休職する前は、まだ気持ちが張っていて電車のって隣町に行くくらいはできたけど
休み始めてからは電車もバスも無理だわ >>748
元気とか関係ない
自分に合うメンクリ見つけたら、1時間くらいは仕方ない
気に入らない所なら、たとえ隣でも行く気力が無くなる 病院行くのが大変なんだよね
行ったら救われるのはわかってるけど体が動かない 批判するためにスレに居座ってる奴ってさっさと死ねばいいと思うよ ケチ付け屋さんだね
そういう性格の人は鬱になりやすいと聞く 我々うつ病患者にとって特に必要なものは、スルー力だと思う
つい、レスしたくなる気持ちは分かるが、そこはグッと抑えてスルーしよう みなさん、ナマポや障害者年金とか申請して
ちゃんと貰えてるのかな? >>758
年金厚生3級
額改定要求申請中で2級を目指している >>759
今回の診断書は前回(更新時)と同じお医者さんなの? >>755-757
復◯スレとか見るに堪えない、単に罵倒・攻撃するだけのレスもあるから、本当にスルー力は必要だね。
ケチつけて喜ぶ人は人格障害なのだろうか? 多様性の時代とか言ってる割に誹謗中傷する人多いよね 多様性を履き違えてるのいるし
多様性を盾にするやつ頭がおかしいのが多い 多様性云々でなく、自分の物差しでしか物事を判断しない狭量な奴なだけだと >>760
同じ先生
症状が悪くなっていることを毎回説明してそこそこのを書いてもらった
(4)だ うつで動けないのにアパート古すぎて取り壊すから立ち退きお願いされた
物件探しがしんどすぎる うつ病の時って物件探しとか引越しとか
重大な決断させると悪化しやすいから
気を付けてね(´・ω・`) 3年前上階からの水漏れで修繕するために
一時引越ししないとならなくなった時
死ぬかと思った… >>766
いらない家具とかそのままでOKなのかな 今の所回りの住人が好かんから引っ越したい
俺も建て替え退去来ないかな 今日シャンプーする日なのに、忘れてた
仕方ないから今から気力を振り絞ってする >>765
診断書書いてもらったときの現症日の就労状況は無職・無収入だったの? 今日は11/1。
2ヶ月後は2024年1/1元旦。
あっという間だなあ。 766です
ありがとう
今生活保護受けてるから立ち退き料とかはないんだ(多分)
物件探してるけどナマポNGでワンルームの所が多くて厳しい。家族が残してったデカい家具やらがあるから広い所じゃないと等こちら側の条件が多すぎて挫けそう。
普通に生活したいだけなのにな 障害基礎年金2級
生活が苦しい
食費を削っている
病院代や固定資産税など万単位で出ていく
生活保護ならいろいろ無料になるのに >>780
収入ないなら生保受けたら?
こつこ作業所通って小遣い手にする方法もある なんか普段ならなんとも思わんことで死にたなるわ
頑張ってるつもりやのになんやなにも上手くいかないし前よりできないことばっかりになってまってきつい
自分が存在してないほうがマシなんやないかと思うけど死後の後処理も大変やろなと思うとどの死に方がええんやろ あるね。普通の時は何も思わない事が辛いと感じる
極端な話、肩がダルいだけで生きてるのが辛く感じる
困ったね。独りぼっちの影響だろうね
家族がいたらこうはなってなかったかも知れない セロトニンとオキシトシン不足なんだと思う
信頼出来る絶対的な人がいたらメンタルの落ちや体の不調もだいぶ違ってくるよな
人に関心の無いある種の人じゃないとメンタル病んでてひとり暮らしは色々とマイナスだわ 身体が不調だと何もできないし、無理してやっても苦痛しかない
楽しみようがないんだよね うつだけどオナニーだけできる
オナニーだけが楽しみ うつ病の連休
1寝る
2寝る
3寝る
というより動けない 朝から起きてたけどなんとなくスマホいじってるだけで何も出来なかった >>791
仕事がない日は気分を紛らわせないから家でガタガタ震えてる
仕事中もずっと震えてるときもあるけど >>793
震えていると言うのは?
恐怖なの?
それを耐えて凄いね >>788
うつ病患者はすべからく性欲が減退する訳ではない
寛解するためには、自分の考えが常に正しいという発想を捨てた方が良いと思うよ >>794
未来がどうなるかわからない不安や恐怖から震えてる
脂汗や震えや歯ぎしりもあるよ
孤独になるのは本当にきつい アル中が酒切れて震えてるだけじゃね
自分に酔ってるレス寒いわ 無職の時は
突き刺すような恐怖とか
悪夢とか多かったよ
震えより
筋肉が解ける感じとか
あちこち委縮する感じ 逆だろ
自己肯定感が無いからうつ病になって苦しんでる人ばかり うつで一番無いのは自己効力感
自分が、自分で出来るという感覚が損なわれる 最近どこへ行っても屁こき虫を見かける
さっき家のドアを開けると頭の上に落ちてきた
日本はいつから屁こき虫の国になったんだよ! 明日はクリニックに行く日だ。朝一で行く予定だが、待ち時間が少なくて済みますように 家族がなく一人ぼっちの生活は元気な時でもしんどいのに
こういう状態だともっときつい
みんなは毎日何を支えに生きてるんだろう
例えば事故や災害で突然家族を失って独りに
なってしまった人はどう生きてるんだろう
気力や生きがいをなくしてしまってると思うんだけど >>806
看護経験ある人はそれを『フィンクの危機理論』という。
それでも乗り切れずにいると鬱や適応障害になる。 >>806
家族がいない移民の1人は自由を求めて日本に来たと
全てを失った人は全ての運命を受け入れ死に場所を探してると答えた
もう一人はペットの為に
または週一のアニメやゴルフの為に >>806
君に心の支えが無いのだとしたら
今はそれを模索してる大切な期間で慌てる必要はないのだと思う。
僕は関東で家族も友人も何も無く自分自信と向き合いながら生活してる
一緒に乗り越えよう >>809
有難うございます
独りぼっちになって3年になるんですが
喪失感が激しくて無気力のままです
抜け殻みたいな感じですかね…
自分自身と向き合いながらの生活って
どういう感じのものなんですか? >>808
俺もアニメが生きるよすが
映画でも小説でも人の創作物に触れてる間は辛さ忘れられる
できるなら猫も飼いたい
離れて暮らす毒親がいて久々に連絡来て近況伝えたら
「もし一人で大変ならそっち行く」と言われてストレス倍加したw
心配のふりはやめてくれ、反りが合わないのお互いわかってるだろうに 猫いいよな
うちのアパートはペット不可だからダメだけど ペットロスも覚悟出来るまで最後まで飼おうと思えるまでは飼えないですよね。 クリニック行ってきた。待ち時間40分。まあまあ。
薬局に処方箋置いてきた。午後から取りに行く。 最近一人暮らしをはじめたんだけど凄い人恋しくなっちゃったからちょっと人に親切にされただけで泣きそうになる
自分男だけど寂しさからすぐ誰かと一夜の関係結んじゃうような女の子の気持ちがちょっと解った うつ病にCBDは効く?
軽いうつ病の症状を持つ多くの人々にも、CBDが良い効果をもたらすことがわかっています。 CBDはカンナビノイドの一種で、エンドカンナビノイド系に影響を与えるだけでなく、セロトニン受容体にも影響を及ぼします。 これらの受容体は、不安、ストレス、およびうつ病を含むほとんどの精神的な条件に関与しています。2022/04/20 うつ病にCBDは効く?
軽いうつ病の症状を持つ多くの人々にも、CBDが良い効果をもたらすことがわかっています。 CBDはカンナビノイドの一種で、エンドカンナビノイド系に影響を与えるだけでなく、セロトニン受容体にも影響を及ぼします。 これらの受容体は、不安、ストレス、およびうつ病を含むほとんどの精神的な条件に関与しています。2022/04/20 月曜日から、しゃっくりが止まらずに続いている。
昨日、終業後に内科に行ったが、根本的な治療法はないと言われながら漢方薬は貰った。あまり効かないけど… >>824
会議があって発言中は止まった。
緊張感があると、しゃっくりは止まるのかな? 数年ぶりにうつ病が再発して寝たきりに
医師にはコンサータを使って無理やり働くのは辞めた方がいいと言われた
休むってどうやって過ごしたらいいんだろう
金がないから週3日はバイトするつもり >>826
金が無いのは不安要素でしか無いよな
傷病手当は期待できない? みなさんは薬がメインなんですか?
カウンセリングやセラピーを受けたりしてるんでしょうか? 自分も薬だけ。主治医と仕事や生活、睡眠等について話をするけど、それがカウンセリング代りになっている。 うつ病になって1ヶ月だけどずっと寝たきりで5ch見るくらいしかできない
どうせ無職なんだから積んでたゲームとかしたいのにやる気が起きない
無駄に時間が過ぎていくのが焦る
みんな普段はどうやって過ごしてる? テレビは見る気がしないし、読書とスロットやって、少しYouTube見て1日の大半が終わる。普通の人でも自由がありすぎると苦痛なのなにうつ病は気晴らしさえできないから生き地獄 >>831
寝逃げ
5ch
X(旧Twitter)
インスタ 読書は出来なくなりますねえ(´>_<`)
ゲームとか娯楽や趣味とか
楽しめる事を避けてる感じ。
楽しめる余裕がないんだよね。 懺悔します
朝の4時から2リットルのペットボトル落としてすみません
一階に住んでる人と両隣の人すみません 最近は食事の事を考える気力がなくなって来て困ってます
自炊の元気ないし、パックのご飯飽きるし、おかずも面倒臭いし
スーパーの弁当買うのもお金かかるし
外食はもっと金かかるし 来週から仕事復帰や
鬱だわ
しかし働かないと生活できんからなやるしか無い >>839
地震が起きたかと思われる音だったろうねw 寛解したかどうかも分かんね
最近は普通に過ごしてたけどちょっとヤバいかも
目眩する不安感が湧く
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急に寒くなった気が。
気圧の変動が凄いな。 猛暑が長引いた分、気温・気圧の急激な低下は堪える。
俺も調子が良くない。しゃっくりが全然止まらない… 蒲団被っても冷えるから、
エアコンの暖房を入れました💦 寒いし天気悪くて暗いし沈む
テレビはつけてもうるさく感じるし本を読みたいと思っても目で字を追ってるだけで中身が頭に入ってこない
ぼんやりしたり寝逃げしてここ覗いての繰り返し
今は仕方ないと思って諦める 土日はあっという間に時間が経過していくけど、平日の仕事中は時間の経過が遅く感じる。 そもそも、うつ病で仕事できる人って、うつ病じゃなくね? >>860
そうだね
自分でも甘えてると思うよホント 全く働けないほどではないけど、フルタイムで働くのはキツい
時々不安発作が出る
そんな感じで三年たつ 薬ガンのみで仕事しかできない
仕事も前ほどできない
料理洗濯家事風呂などはほぼできない
趣味もできずそんな感じで生きてる 血反吐吐く思いで必死で仕事してるのに甘えとか言われるんだ… うつで仕事してることに疑問感じないわけ?そんなこと続けたら、うつなんて治るわけない。正社員なら休職、バイトだったら辞めて、障害年金+生活保護貰ったほうが良い。生きるために無理して働いてる?本末転倒 >>868
貯金+年金
働くなんてストレスMAXなことできん
フリーランスというほとんど無職な俺 働いてるやつほど鬱病多い
寝れないから睡眠薬飲んで強制的に寝る人は結構いる >>873
300L?
一人でどんだけ使ってるんだよ お金ないならリサイクルショップで買うといいよ
綺麗なやつでもすごく安く買えるよ
チェーン店みたいな所はわからないけど個人経営の店だとちゃんと店主が状態見て仕入れてる事が多いから変な品物はないと思うし シャープの170lだよ
部屋のレイアウト的にあまりない左開き限定なんだよね 洗濯機、ガスコンロないから不便だわ。自炊なんか1度もしたこともない。一応ガスはとおしてある。 一年半休職したけど治らんかった
これ以上休むとクビだからしぶしぶ復職した
会社辞めて完全に仕事から離れても治るとは思えなくて仕事を続けることにした
正直しんどい >>880
難しい判断だね
でも、悪化したら自分が苦しいだけだよ 明日は買い出しに行く日だ。スーパーのお姉ちゃんに会えるんで楽しい。 >>694
一か月前にレスするのもあれだけど
マンションだったら隣の声や音じゃなく、ずいぶんと離れた部屋の声や音が伝わってくるって聞くで
あんまり気にしすぎるとキリないから、適当に声っぽいのが聞こえる~♪でええんやないすか >>813
目標ならいいかもしれんが
医療費かかるよ
病弱だったりすると大変よ >>881
朝食は、きざみ海苔、ナッツ、チーズトースト。昼飯は駅中のパン屋ですまして、夜は、ほぼ魚の缶詰と卵食べてる感じかな。たまに納豆と肉食べるけどね。障害年金なし貯金生活だから、近い将来生活保護だと思う。 免除されると将来の年金が減るから困るよね
自分は朝卵サンド。昼コンビニおにぎり。夜スーパーの幕の内弁当って感じ
以前は自炊してたんだけど今年からその気力がなくなった 朝食を食べる人は偉い。時間に余裕がないから抜く。
最近は会社の近くに食べる所がなくて昼食も抜く。
今日は食欲がないから夜はスープだけ。調子悪いわぁ… >>890
栄養失調
最近多いらしい
病院で検査と点滴 外出るのもやっとなのに聴覚過敏ぽくなってる
賑やかより人少ないとこで子供の超音波とおじさんやおばさんのグダグダ話し声が癇に障る
イヤホン(音楽小)でやり過ごそうかな
似た症状の人おる? 昼間出られなくて夜中にコンビニ行ったらレジの男店員ふたりに遠くからデカい声でブスって言われた気がしたんだけどまさかね
そんなキチガイみたいな事わざわざしないよね >>892
音気になりだすとしんどいよね
ノイズキャンセリングヘッドホンがいいと聞くけどまだ試した事がないよ
>>893
きっと気のせいだよ
たまたまそう聞こえただけなんじゃないかな? 私は悪口を言われても昔から慣れっこだから気にならないけど
うつの症状が重い人は気になるか。大変だな…… 悪口言ってるやつには近づかない
関わらない、距離を置く、できるだけ無視 辛い苦しいたすけて
でも自分で何とかしないといけない >>897
辛いよね
大丈夫?
話ぐらいなら聞くよ 何が辛いのか自分でも分からない
お風呂に入れなくてバイトを2日も休んでしまった
甘えだとわかっている、ただ情けなくて死にたい >>899
低気圧や季節の変わり目だから余計だろうな >>901
会社の面談では、上司4人対俺1人の圧迫形式。
窓のない説教部屋で。終了後、動悸と過呼吸が•••• >>899
自分もそういう時ある
原因分からないのがすごい苦しいよね
じっとしてると思考がグルグルして余計沈むからパズル系のゲームしたり外走って考える隙をなくすようにしてる
あと深夜に歩くと時間が止まってる感じがして焦りが少しおさまる
気候のせいかもしれないからとにかく暖かくして飲み物も暖かいもの飲んでみて >>904
アドバイスありがとう
確かにじっと布団にくるまっていても鬱々とした気持ちがぐるぐるするだけなんだけど、そこから抜け出せない
無理にでも何かした方がいいのだろうけどどうしても動けない
とりあえず今日はバイトだけは行けた
帰ってきてからまた動けないけど 働かなきゃいけないのにバイトすらまともにできない
今週2日も休んでしまった
収入は減るわバイト先に迷惑はかけるわ信用は失うわ
辛い
つらい
つらい バイトできるうつ病ってどうやって体調維持してるんだろう?
自分は寝たきりでバイトなんて無理だわ 薬飲んで無理やり仕事してる感じだな
同じ職場16年だから、忍耐力はあると思うよ
と書くと、お前うつ病じゃねえとか言う馬鹿がいると思うけど
手帳2級だよ 俺は鬱+強迫性障害だから仕事なんて無理だわ。頭も悪いしコミュ障だしね。今まで何十回も仕事変えて気づいたわ。 オレも欝で強迫性障害だけど仕事してるよ
ADHDでもない限りは自分で言い訳ばかりしない限り
仕事は何とかできる。 同じ病気でも症状は人によって違うからそういう決めつけイクナイ!
ひどい人は家からも出られないんだし
同じ病気なんだからそういう追い詰めるような言い方はやめようよ 同じ病気でも調子いい時も悪い時もあるでしょ?
相手の顔が見えないんだからどれだけひどいかとわからないのに自分にできてるからあなたもできるって決めつけは良くないと思うよ
あなたもうつで日常生活が困難だった時に健常者の人に同じような事言われませんでしたか?
みんなできてるのにって
そういう追い詰めるような一言でしんでしまう人もいるからやめませんか?
偉そうにすいません あそれと働けるようになって良かったですね
おめでとうございます
寒くなってきたので体調に気をつけて 手帳貰うまで行かないグレイゾーンの人が1番生きるのが辛み 働けるようになってというか
16歳ぐらいから働いてますがな
同じ職場で勤続16年目やで そもそも手帳貰おうともしてないから取得できないだけでしょ
自分でグレーゾーンにして苦しいとか言ってるだけ
手帳あるからって生きるの楽になるわけじゃないぞ
オレは手帳ありで年末調整すると税金安くなるから取得しただけ どうして人を攻撃するんですか?
あなたは人と自分を比べるのをやめた方が楽になるんじゃないかな?
同じ症状でも医師の診断書の書き方や審査する人によって手帳の等級が変わる事もありますよ
人間がやる事だから
私は2級持ってるけど家から一歩も出られないし働いていません
あなたは働いてて立派だと思うけど働けなくても人に優しくできる人の方を尊敬します
私みたいな人間が偉そうな事言ってごめんなさい
ただ弱ってる人を攻撃するのだけはやめてあげてください
お願いします 日本人の文化だね
憲法17条「何事をやる にも,みんなが仲良くやり,いさかいを起こさない のが良いということ」
逆に言えば和を乱す人が居ればそいつを容赦なく叩くぞという事
大人が異端を叩いて自殺に追い込むのをよしとするニュースを見てる子供が『ぁぁ和を乱すやつはいじめてもいいのだ』と考えるようになる
まさしく負の連鎖 >>922
人間には持って生まれた良心と言うものが有りますから良くないことをしそうな場合は、自然に良心が警告を出しますから悪いことは出来ないものです。
しかし、中には残念なことですが、良心が正しく働かない人もおります。
一般的には心の良くない人、相手や相手の気持ちを尊重出来ないタイプの人は危険ですね。マナーの悪い公共心の薄い人も入るかもしれません。
兄弟にも身内にも友人にもいますが
犯罪者予備軍サディストですね
支配欲があり暴力的
近寄らないのをおすすめします 健康なのに仕事で鬱になって、鬱病で仕事したら良くなると思えない
仕事出来る人は羨ましい 本当被害者意識だけは強いよね うつ病で無職の人って・・・
別に無職のスレじゃないでしょここ
そんな働いてるからって、そんなムキになって叩かなくても・・・ >>922
別にあなたみたいな人に尊敬されなくてもいいですよ
自分は生きるために働いてるだけなんで
生活保護とかも受けたくないので働いてるんです。
自分の価値観ばかり押し付けてこないでください。 >>924
犯罪者予備軍はいい年して言い訳ばかりして無職やってるあなただよ
犯罪なんて一回もした事ないし、捕まった事もないし
刑務所に入った事もないよ
差別主義者で、いい年こいて無職やってる
あなたが犯罪者予備軍で後ろ指さされて生きてるんでしょ
そういう差別的な中傷を押し付けないでくれ 気持ち悪いよあなた
言い訳ばかりしてないで働きなよ 差別主義者の無職メンヘラの犯罪者予備軍さん >>924
いい年こいて無職やってる
あなたみたいな人が犯罪者予備軍で
あなたに誰も近づかないんでしょ
妄想だけで人を中傷するのやめなよ気持ち悪い人だな 何が近寄らない事をおすすめしますだよ
そもそもいい年こいて無職メンヘラやってる
お前に近づく奴がいねえじゃねえか ばーか
天涯孤独みたいな人間のくせしてえらっそうに気持ち悪い奴だな 無職の廃人だけのスレじゃねえんだよここは
まともに働いてる人も、言い訳せずに働いてる人もいるんだよ
お前みたいな廃人が全てじゃなくて、無職が当たり前じゃねえの いい年こいて無職メンヘラで一人暮らししてるんだから
犯罪者予備軍はお前だし、お前に近づく奴なんていねえだろ
ばーか
何自分の事棚に上げて人を中傷してんだゴミクズが偉そうに >>933
君のことは1つも聞いてませんし叩いてもいません。
私は何1つ自己紹介してません
私も働いてます。
勝手に妄想して攻撃的になってるのは貴方の方であり問題がありますよ
あんまり大きいブーメラン投げるのは止めてくださいね 元気そうでなにより
パキシル40で働いてる私が通りますよ
通勤も自転車にして毎朝朝日浴びて頑張ってる
起きる時は死に物狂いだが 働いてた時は朝布団に体が貼り付いてるみたいに重かった 今は必死で働いてるけど、鬱が酷くて働けない時期もあったから
働けないで苦しんでいる人を中傷しようとはおもわないな
どっちが偉いとか、どっちの方が病気が酷くて苦しんでるとか、自分を正当化するためにどちらかを貶めそうとするなんて無駄なことだよ >>933
連レスしてスレ汚ししてるお前の方がゴミだろ暇人w
親がお前の行動見たらなんて言うのかねえ >>939
いやお前みたいに、いい年こいて働いてないオッサンの方が
親に何か言われるだろw 昨日の922です
なんか923と私が同一人物と勘違いされてるのかな?
私は無職のババアですが923さんは働いてらっしゃるとの事なので
ID変えて擁護レスとか面倒な事してませんよ
と言っても証明のしようがないけど
同じうつでも人によっては動けない人もいるのに働いてないってだけでそこまで攻撃するのは何か他の疾患もあるんじゃないですか?
お仕事大変だとは思いますが同じ病気で苦しんでる人を攻撃するのはやめてあげてください
私が余計な事書いたせいで荒れてしまってすいませんでした
923さんも巻き込まれて嫌な思いしてごめんなさい
以後こちらには書き込み控えますのでお許しください ストレス抑圧でマウントとりたいだけだろ。食べることしか楽しみないわ。1日が異様に長く感じる。 勝手に同一人物が書き込んでると思い込んでるのがほんと惨め ナマポか何か知らんが
惨めで女々しい粘着の気持ち悪い生物だなお前 うつへのアドバイス動画に理解ある彼くんコメントあってイラッと逆効果 安定剤飲んで夕寝出来た。
もうちょっと寝ていたかったなー。 市営や県営住宅は結構うるさい
配管むき出しだからシュゴー!って水流れる音がする
内見した感じ、あの音は夜だと目が覚めそう 田舎暮らしのうつ持ちです
東京は近所付き合いとかうるさい方ですか?地方は監視社会なので >>955
某公団住宅住まいだけど廊下であったら挨拶するくらい。
俺も田舎出身だけど都会の無関心は結構助かる。 >>955
東京の田舎の方住みです
自分の事近所に知られてるので(精神疾患ナマポ)監視と嫌がらせ無視あります
嫌だね 昨日 フラフラになりながら精神科に行った
今日 ツラいけれども区役所に行く予定
明日 しんどいけれども内科&皮膚科に行く予定
美容院も行かないといけない
あと光熱費(スマートフォン料金)の支払い 職場の先輩に借りたBlu-ray観ないと
なんで興味無いですって断れないんだろう
休みの日は寝てたい
何も考えたくない
てか永眠したい >>961
1.5倍速くらいでみてネットであらすじを読んどけ >>959
日常をどう過ごしてる?
朝起きてから夜寝るまで 深夜になっちゃったけど
洗濯回した。
大物だから干すのがラク
と自分に言い聞かせて。 うちは古い市営住宅だから洗濯機なんか回せないや
民間の賃貸だとRCでコンクリ壁なら静かだもんなぁ 鉄筋で築年数古いからベランダに設置してるんですが、
都心に住んでるんで深夜でも洗濯ぐらいは
OKなんすよ。 >>966
都心だろうが常識あるヤツは、そんな時間に洗濯なんかしない
ベランダなら余計に近所迷惑だわアホ! >>968
パトカーとか叫び声聞こえる環境なんで
大丈夫なんですよ。 周りが騒がしいからって、お前が騒音出してOKって理由にはならんぞ! 洗濯機は22時までの方がいいよ
鉄筋でもけっこう音が響くから
うちは7時-22時までって決まってる
夜は昼間より静かだから余計音が気になるしね >>965
URや公営住宅は長年つかうから、RC造やSRC造なイメージ
洗濯機の音そんなに下の階に響くの?
トラブルになるのかな >>975
ゴウンゴウンって言うね
それよりも水の音がうるさい
何分もシャー!って音がする
あと洗濯機では無いけど上の足音が五月蝿かったみたいで天井が前居住者の棒でつついたあとだらけ
でもこれって古い団地だからだと思う ×長年使う
○(無理矢理)長年使う
だな、うちの県では
外壁塗装もまともにしてなくて黒い汚れがあちこちについてる >>976
お家賃は一万いかないのはいいけど、音が気にする生活はシンドイよね
たとえばラジオやpcはずっとイヤホンかヘッドホンしないとダメなの? >>978
うちはそれで3.5万する
二軒隣がテレビか何かを大音量で聞いてるから(自分の)音には無頓着な奴多いかも
他人の音には敏感だったらめんどくさい奴だろうけど今のところ絡みがない >>979
管理会社が入っていればそういうの対応してくれるよね? >>980
それが何もしないことで有名な管理会社らしい
ツイッターだけじゃなくて5chでも悪く言われてる
一応大手なんだけどなぁ >>967
2.5次元の舞台
家族が出でるからって >>983
うわぁ、家族とか出てるのって他人からしたら、まぁまぁ迷惑ですよねw
キツいなー 私の行動が特任教授に迷惑をかけてしまい、誠に申し訳ありません。
私の不注意や不適切な行動が特任教授に不快な思いをさせてしまったことを深く反省しております。
今後は同様の行動を繰り返さず、責任ある行動を心掛けることをお約束いたします。
このような状況を引き起こしてしまい、心からお詫び申し上げます。 コウペンちゃんだけが生きる支えだから今日もロックに打首獄門同好会🎵 今日は心療内科に行ってきた。患者は3人待ちなんでラッキーだった。
待ち時間30分くらい。
今月もう一つのハードルは消化器内科だ。1時間は待たないといけない。 今回は正月休みがあるんで、35日分薬をもらった。
これで年が越せる。 >>989
オレも消化器内科通ってる
メンクリの斜向かいなのと続けて受信できるよう予約している
メンクリ:待ち時間10分 診察10分 会計5分
消化器内科:待ち時間1時間 診察5分 会計15分
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