鬱でもたまに休みながら会社員やってる人87
ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。
※不当な個人攻撃は控えて下さい。
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は別のスレへどうぞ。
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※次スレは>>970が立ててください。
※前スレ
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人86
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1708779863/ 最近眠るのが下手になって疲れが取れないと主治医に言ったら薬を変えてくれたんだけど、今度は効きすぎて眠くてしょうがなあ 安定剤1＋眠剤2を処方してもらってたのを、安定剤2＋眠剤2にしてもらい、初日は効きすぎて遅刻しかけたので昨晩は眠剤を1に減らしたんだけど、やっぱり眠くて…
幸い明日から5連休だからちょっと様子見てみます メンタル大切にすること
自体がある程度色々な経験してないと、その理由なんか分からない
辛いことも皆さんお疲れ様 カレンダーどおり勤務で、後半ようやく気分がGWになった
顔のアトピーがキレイになってる
やっぱり仕事はストレスなんだな 健康はかなりの割合
自分自身の責任も大きいと考えて、鬱や発達障害の治療について自分でも結構考える。
資格知識もいいが、
実際に元気でいること どうも変えた薬が合わない気がする
昼間の眠気が強い
ただ溜まった疲れを消化してるだけならいいんだけど >>774
眠れてはいる（つもり）よ
だからなぜ昼間も眠いのかわからなくて
でも5日飲み続けて少し慣れたかな
今朝はそんなに眠気が強くない 考えても結論が出ないことでつい考え込んだり悩んだりしてしまう
この先仕事がうまくできなかったらどうしようとか病気の母親が今よりわるくなったらどうしようとか
今すぐどうこうなることでもない問題で悩んでもしかたないのに
こういうのが続くとダメなほうにひっぱられてしまう >>778
わたしもそんな時期がありました
でも思ったほど悪いことは起きないもので、実際に起きてしまった時に悩めばいい、と思うようにしてました 考えても考えても答えでないし追い詰められてやっと重い腰を上げると行政サービスには「なんであと2、3ヶ月早く来なかったの～(困)」ってなって余計鬱。…頑張ったのにな。 今日はのんびりしようと思ってたのに、庭の雑草が気になってスコップ片手に汗をかいた
午後も雑草と闘うぜ！ あっ、書けたw
>>782
いいね。暑いから熱中症に気をつけて。
水分補給しっかりしてな。 グラウンドカバーとか庭木のない家は何も考えずに除草剤撒けばいいから簡単でいいよね 体力つけるために筋肉増強剤のもうとおもうんだけど、
輸入できるものであいのある？ >>789
中途半端な気持ちならやめといたほうがいい
過酷な運動を自らに課さなきゃ脂肪に変わるだけ 体力をつけようとするのに運動するんじゃなくてヘンなクスリを飲もうという発想をするの、マジ笑える 何かを摂取しても運動しないと筋肉と体力はつかないぞ！ わざとらしくわかりやすく汚いレスしてるけど
ヲタが揉めてるって時期出された GW真ん中の平日最終日にPCがクラッシュしまして、復旧に後半は
費やした。
基本引きこもった。 明日から出社
朝は元気だったけど、時間の経過と共に得体の知れない不安感が増してくる この1年調子よかったのに今日なぜか急に休んでしまったよ 連休明けは気分的に休みたくないのに体調不良
お休みさせていただきます
ごめんなさい 国が定めた休日、会社もそれを休日と規程して、ゆっくり休むなり好きに過ごして、そして平日はしっかり働いてくださいよ、という主旨なのに、その休日が明けた瞬間に体調不良って同僚に対して申し訳ない どーしよ
連休明けいきなり２日も続けて休んじゃった
朝どうしてもダメだったんだよな 休んでしまった
仕事の電話やチャットで起こされ
ほとんど休めていないが もう働きたくない
収入ないと生きていけないから
もう死んでしまいたい 
