１．定規を目の前に掲げ、定規の数字と瞳の位置が両方見える位置で、定規が動かないように頑張る
２．「左目」で鏡に写った「左目の瞳」の位置の寸法を読み取る（＝Aとする）
３．「右目」で鏡に写った「右目の瞳」の位置の寸法を読み取る（＝Bとする）
４．A-BがIPD