☆★☆トコちゃんベルト４☆★☆
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トコちゃんベルトをご愛用の方、妊婦カイロプラクティックを受けられた方、
また、これから購入を検討されておられる方、引き続き情報を交換しましょう。
トコちゃんWeb-Site
http://www.tokochan.com/
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☆★☆トコちゃんベルト３☆★☆
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スレ立てありがとうございます。これから出産を控えている方のためにも骨盤ベルトだけでなくおすすめのガードルなどもありましたら教えてほしいです。 乙です～。
待ってました！
今、妊娠中で腰痛、恥骨痛で絶賛使用中・・・手放せないｗ トコベルってかなりお尻の下の方になってるよね？だんだん上がってくるから
きつくすると辛いしきつくはするなとも書いてあるけど、あの不快感はなんともいいがたい。
マタジーンズでもモコモコするし、あの不快感とトイレの面倒さえなければなー。 >>3
ワコールのマミーサポート？とかいうのがいいらしいと他のスレでみたよ。
マミングサポートだったかな？ワコールのはいいやつがあるらしいよ。 通販で買って昨日からつけてる
腰痛はなくなったけど足の付け根の痛みはまだ出る
腰痛がなくなったのもただ単に休みであんまり動いてないせいかもしれないし
付け方あってるかがわからない 切迫で安静中。
早産にいいというので、買ってみたけど
ずっと寝てるから着けてると不快で
結局あんまり使ってないや。
立ってるときはいいんだけどね。 着ける位置がいまいちわからん。
太ももの付け根、つまり一番上の辺りでいいのかなぁ？ >>10
わかりにくいよね。説明書よんでるけどあってんだかどうだか。
恥骨をベルトの下のあたり、腰骨の下あたりにベルトの上が引っかからないように、
ってのを読むと大分したの方だと思うけど、どうしたって上がって来ちゃって
意味あるのかなと思う事もある。 足踏みして、太ももの動く骨にかかるくらいって言われたよ。
お尻側はブランコ乗るくらいでお尻から前へ上げるように着ける、らしい。 >>12
へーありがとう。教えてくれる助産師さんがいるといいんだけどね。
寝ながらつけるから、ブランコ乗るくらいでお尻前ってむずかしいね。 ごめん、ここ見たら
X脚の人はすくい上げないって書いてある
O脚はすくい上げるみたい。
http://www.kosodate.com/howtokobel.htm 1と2両方持ってる人いますか？
前回出産したときは腰痛があったから2を買ったけど、今回は恥骨が痛い…。
2でも多少は楽になるけど、1ならもっと恥骨痛に効くのなら、購入しようか検討中。
とりあえず今はさらし巻いてるけど、食い込んで痛いし。 >>16
スレ立てた>>1-2です。
妊娠中は逆子だったこともあり、恥骨痛が酷くⅠを購入して使っていました。
付けている間は凄く楽で割れそうに痛かった恥骨の痛みが緩和されましたし
子宮も上に上がって体のバランスを取るのが楽でした。
出産後Ⅱを購入して骨盤をしめました。
皆さんさらしや腹巻きの上に巻いているようですが、ちょっと動いただけでズレませんか？
私はパジャマや部屋着のジャージの上から巻いていました。
夏の出産だったので蒸れたり痒みが出ましたがズボンの上なら大丈夫でした。
トイレの時は下に下ろして用を済ませ、着衣後また立ったままでテープを締め直してました。
ベルトしてるとこが変に凹む事もなかったし骨盤も体重も体型も戻りましたよ。 >>17
うーんやっぱり恥骨痛には1なのかな…
どうせ買うなら洗い替え用に2がよかったんだけど。
さらしは今はトコベル1の代わりに巻いてるだけで、普段は腹巻きの上に2です。
お尻の下に巻いてるから、ずり上がってくることはないよ。
外出時もつけるから当然ズボンの中だなあ。 ヒップの一番ふといまるみのある部分にトコベルはめることになるから、体型がへんになりそう？
尻が四角になりそうで。
そんなことないですか？ >>20
私もそれが心配だけど、
助産師さんにもそれでいいって言われたし、
以前、婦人科に入院した時に産科の患者さんが皆お尻にベルト巻いてるのを見てたから
そういうもんなんだなぁと思ってしている。 定価6300円だよね。もっと安く手に入ったりしないの？ >>22
骨盤ベルトは2千円前後で他メーカーのも良いものあるよ
トコちゃんだけがいいわけじゃない
トコちゃんを売ってる公式？みたいなページは他社製品批判してるけどｗ 他社のものって、装着写真見るとトコベルより上の腰骨あたりにしてるものが多い気がするんだけど、効果はどうなのかな？
トコベルの冊子に、腰骨じゃなくその下を締めるから云々…って書いてあったから、高くてもトコベルにするべきなのか？とか思っちゃう… >>23
発売し始めた当時は、ほんとにこれしかなかったんだよ…
今はいろいろあるので、もっと安いので試してもいいと思う。
それでだめだったら、トコ買ってみたら？
最近、2000円台の生ゴムのと、黒い太い平ゴムの買って使っているけど
締めるところはトコと一緒。生ゴムは伸びなさすぎてキツイ、
平ゴムは逆にちょっと伸びすぎ？でもずっと使うなら苦しくないし便利。
両方とも、服にひびかない薄さなんで、そこはトコよりいいかな。
でも、産前産後のひどい腰痛のとき使ってたトコが、私には使い心地が一番良かった。 素朴な疑問。
他のメーカーのベルトは骨盤高位でつけるとか謳ってないけど、トコベルも骨盤高位でつけなくても他のメーカーの物なりの効果はあるのかな。
骨盤高位でつけたほうがいいのはわかってても中々横になれないよ。 あ、補足。
自分の買った安いのは、
妊婦にもOKとは明記していなかった。
買うときは、そのへんは気を付けて選んでください。
自分は産後時期も過ぎて、普通の腰痛なので、薄いのを買いなおしたのでした。
骨盤高位にしてトコベル締めると締まりすぎてしんどい。
立ったままお尻をすくう感じが気持ち良く締めれる。
私の行ってた産院の助産師さんが、トコベルの指導してくれたんだけど、気持ち良く締まってればいいよーだってさ。ちょっと衝撃的だった。
>>29
トコ本家の整体院で購入したけど、そこでもそういわれたよ。 すでに臨月ですが、トコベルト買おうか悩んでいます。
上の子の時はⅠを買ったけど、サイズアウトなのと腰痛がひどいのでⅡを買うかなと。
仰向け寝から横向きになる時にギックリ腰になりそうです。
赤ちゃんが下がる時期だけど、してても大丈夫ですか？
産後の骨盤矯正だけなら、もっと安いのにするのですが。 トコちゃんベルト2を買った。
腰痛がひいてとても順調だったのだけど、1週間ほどたった今異変が。
ベルトをしてると下腹部でもかなり下のほう、
おそらく膀胱か子宮が
キューッ…じわじわ…という感じですごく痛くなってトイレも近くなる。
怖くなって外して30分程すると治る。
この痛みが怖くてつけないでいると
今度は腰痛がでてくるし…
付け方はかなり調べて派手な間違いはない
と信じたい
同じ症状のひと、いらっしゃいませんか？ >>32
尿道の横あたりのゴリゴリしたところ？を押して痛かったら恥骨痛だよ。
自分は今8か月まで腰痛だけだったからトコベル2で緩和出来てたけど、
9か月になって恥骨痛に移行してからはトコベル2をつけると恥骨痛が悪化するようになったからつけるのやめた。
>>32はトコベル1のほうが向いてるのかもって思うけど1は使ったことないから分からない。すまぬ。 >>32
私は産前から着けてたけど、産後に同じ付け方したらそんな感じで痛いというかキューっとなって不快だったので外したよ。
子宮の形変わったからかな～
もう少し様子見てからトライするつもり。 産後2年…。骨盤締めたくて引っ張り出したけどもう遅い？産後は帝王切開の傷が気になってしまいこんでしまってたorz >>36 妊婦や産後でなくても腰痛対策にオススメとトコベルの
パンフに書いてあったから、骨盤を整える効果はあるのでは？
産後すぐほどはスムーズにはいかないかもですが、きっと
効果ありますよ！
話変わって、私は妊娠中に腰痛対策でトコベル2を購入、
確かにラクになりました。帝王切開だったので産後は
一週間ほどしてからサラシで骨盤ケアを始め、痛みが落ち着いてから
トコベル着用開始。週の半分くらいしか巻いてませんが、
産後一ヶ月で産前のジーンズが履けるようになりました。
母乳メインで体重の戻り早かったせいもあるとは思います。
個人的にはトコベル効果アリだと感じています。
ちなみに私は骨盤高位でちゃんと巻かないとズレます。
ちょっと面倒。
腹がでで来たら食い込んで痛い。緩めるとさがるし、ジーンズはくときもずれるし面倒だなー。 トコベルの下につける腹巻きってなにか特殊？
普通のでもいいなら、ウンナナとかので代用しようと思うんだけど。 >>39
綿っぽい薄くてよく伸びるやつだよ。
痒くなければいいんじゃない？ >>39
滑りにくい布ならなんでもいいと思う。
以前面倒くさがってナイロンタイツの上につけたら滑ってずれまくったけど、
綿のボクサーショーツの上からつけたらずれなくて良い感じだった。 >>40 >>41
レストン！
なら、ウンナナで十分いけそうな気がするなー。
試してみてダメだったら報告するだす。 トコちゃんいいみたいだね
私も買おうかな
３３で、子が１歳だが、腰痛が若干出てきた
しかし、第二子を考えているという状況なんですが
別の骨盤ベルトを出産した産科で買ったけど、産後バタバタしていて
全然つけれてなかった…
>>36 >>43
整体の方が近道かも。
私は産後しばらくしてから腰痛に悩んで、整体行ったらかなり改善したよ。 子どもと遊んだり椅子や床に立ったり座ったりしてたらすぐにずり上がる…
あと肉が多すぎて、締めたら肉がベルトに乗りすぎ＆気分悪くなる…
どうしたらいいんだろう。
痩せるまでつけれないのかなorz トコベルってギューギューしてるうちに伸びる？
産後2ヶ月ほぼ毎日してるんだけど、真ん中の両端とめた部分の隙間？がかなり少なくなってきた。
食べまくってるせいで体重はちっとも減ってないからこれは単にベルトが伸びてるだけだよね？
ググってもベルトの全長は見つけれなかった。新品の状態で計っておけばよかったよ。 >>46
え、トコベル伸びるの？
骨盤が小さくなって尻が縮んできたと勝手に妄想してたw
体重は全然変わらないので、やっぱり伸びたのかなぁ？ >>46
それはきっと骨盤が締まってきてるんだと思うよ。
伸びないのがトコベルの売りじゃなかった？
半年間ほぼ毎日つけてたけど、伸びた感じはなかったよ。
最初は両端で止めてたのが、最後はまんなでくっつくまでになった。 >>46
以前のトコベルスレでは、伸びるという意見がたくさん出てましたよ。 14ｗ寝返りうつ時に骨盤(恥骨？)あたりがｺﾞｷｺﾞｷ鳴る。左足を動かそうとすれば、痛くて動けない事も。
日常生活では腰痛無しで、寝ている時だけ気になる。
トコベルはこんな症状でも着ければ改善されますか？
サイトを見ても色々種類もあり、何の為に着けるのかイマイチ解りません。
どなたか教えて下さい。 >>46です。
レスありがとうございました。
伸びない・伸びる両方の意見があったので、本日洗濯前、後で全長を計測してみました。
結果、洗濯後3センチ縮んでいましたｗやっぱ多少は伸びているようですね。
でも付けはじめに開いてた隙間との差は3センチ以上あるので、骨盤も少しは締まってると信じたいと思います！
もし購入したての方居ましたら是非全長計ってみて下さい。
妊娠７ヶ月、産院で立った状態でＬサイズ試着させて貰った時はユルい付け心地で、｢骨盤大きいからLLサイズの方がいいかも｣と言われた。
その後カイロプラクティックの助産所で、寝て腰を高く上げた状態で試着させて貰った時はＭサイズでキツめにしっかり締められた。
歩いたり座ったりが楽なのは前者、付けてて支えられてる感じがしっかりするのは後者なんだけど、あまりキツキツは良くないでしょうか？
これはどちらのサイズ買うのが正解なんだろ…orQ 自分が行った産婦人科が指導、販売してるとこは
お腹の大きさとか太ったとかじゃなく骨盤の大きさで決まるから
っていわれたけどどうなんかな。
自分は150センチ弱の小柄ではあるけど、下半身デブだから
Ｍだろうと思い込んでたけど、Ｓがぴったりだと診断された。
基本的に、骨盤高位？だっけ？でつけるのが一番だから
後者の気がするけどね。 >>51
初期にそういう症状あったけど、私には効果あったよ～(トコベルト２使用)
産後三ヶ月間つけたらつけ始めたとき端と端が15センチくらい離れてたけど
今重なるようになったからオークション出した
買ってもらってそのお金でサイズダウンの買うつもり
見た目じゃわかんないけど妊娠中履けなかった普通のブラと上下セットのショーツが
そういえば履けるようになってるのに気付いたよ
伸びるみたいだけど15センチは伸びてないと信じてるｗｗｗ サイズってそんな重要だったんだ
普通にいつものパンツのサイズで通販で買った >>55レス諦めてました。ありがとうございます！
通っている産婦人科で指導していただけるのを、書き込んだ後に気付いたので…次回詳しく聞いてみます。 もうすぐ産後3ヶ月になります。
妊娠前に履けなかったズボンが入るようになったり
ベルトの留める位置も狭まって来たりしているので、
一応骨盤も締まってきているのではと思います。
ところでこれっていつまで着けていたらいいの？
何ヶ月を目処に外すとか、目安はあるんでしょうか。
腰痛予防にいつまでってことないと思うけど、助産師さんがもう手放せないっていってて
ここで見たんだけど、なくてはいられない体(骨盤)になるってほんとなんだ、
っておもった。支える役目を体がしなくなってるってことだから、
あんまりつけるのもどうなんかなーと思ったんだよね。 昨日出産したんだけど、トコベルПを持ってますが産後すぐつけていいもの？！
まだ後腹が痛いから様子見た方がいいかなあ… >>61
すぐつけていいものらしいよ。貰った小冊子に書いてあった。なんだったら分娩中もしていい、とか。
ただ血がつくから産後ベルトという商品があって、使い捨てのがあるんだけど、
骨盤しめるためにはすぐ巻くほうがいいとのことで、医師か助産師にきいてみたら？
お疲れ様でした。おめでとう。痛ければ無理しないでね。 >>62ありがとう！
一度助産婦さんに聞いてみますね。
夜中に後腹と切開あとがまだちょっと痛いのでどうかなと心配ですが出血はだいぶ減ったし、オッケー出たらつけて今度こそ痩せるぞー！！
トコちゃんベルト、正式な位置につけてたけど
二週間前つけてたら子宮頚管が40mmから30mmへ。
切迫早産。
その後、早産防止にと継続してたら
二週間で30mmから25mmへ。
そしてベルトつけずに二週間。
25mmから26.1mmへ回復。
恥骨、腰痛がひどいので再び装着したら
26.1mmから25.1mmにダウン。
これ、私にはトコベルが合ってないのかな
>>64
そんなこともあるんだね
私はベルトのお陰か25→37になって
くしゃみした時の尿漏れがなくなった
寝てる間も付けてた？
付けたり外したりはよくないと助産師さんに言われた >>65
それが、ねてる間もつけてたんですよね
腰痛、骨盤痛には劇的に効いたから残念で仕方ない >>64
＞25mmから26.1mmへ回復。
これって誤差もありえるんじゃ？
私も1ミリ伸びて、先生に伸びる事もあるんですね～って話たら、1ミリ2ミリは誤差だからねって言われた。 >>67
ごめんなさい。手帳みたら
26.8mmから25.1mmのダウンだった。
とはいえこれも誤差範囲ですか。
誤差であってほしい
結局、骨盤あたりが本当に激痛で
ひとばんだけまたトコベルしてしまった。
翌日にはかなり痛みが軽減された。
すごいなぁこのベルト… 皆さん産前はいつごろからつけ始めました？
公式見ると「遅くとも五ヵ月までには」となっていますが、
早ければ早いほといいんでしょうか？
今11週なのですが、あんまり早すぎても
体重が増えた時にサイズが合わなくなるんじゃないかと
不安で…
>>69
巻くの結構下の方だからサイズアウトするってことはそうそうない気がする。
今臨月で腹囲は105センチwwwあるし太ももムッチムチになってしまったけどLサイズで留めてる場所も67センチの頃とさして変わらず。
恥骨痛と坐骨神経痛がひどいので手放せない。でもこれ巻いてるとしゃがむのが苦しいし足が開かなくてうんこ座りやあぐらができなくてイライラする。 自分は妊娠3ヶ月くらいからつけはじめたんだけど、
臨月目前くらいでMからLになったw
Mも相当伸びてたけど… まさに！
33wでMがきつくなった。
座ったりすると、バリッと取れるw 28w位から着け始めたけど、周りはもう皆とっくに着けてたから
私も急いで購入したって感じだった。
臨月にはＭがギリギリ止まるか弾けるかって位だったけど、
出産3ヶ月後にはＭの両端同士がくっつくようになった。
あとちょっと尻が小さければＳに買い直さなきゃいけないところだったけど
Ｍのままで余計な出費もせずに済んで良かった…ような、悔しいような…w MかLかで迷ったので、取り扱ってる産科まで行って測って貰ったけど
「あなたの場合、MだとあとあときつくなりそうだからLにしましょう」って言われた。
ところで、トコベル付けてると、しゃがんだり座ったりしたときにお腹が張るんだけど私だけかな。
和式便所には行けないし、椅子や床に座るのも一々ゆるめないときつい。
ホントはずっと付けていたいのに、家では台所に立つ前くらいしか付けてないよ… 連投ごめんなさい。
ところでこれっていつまで着けてればいいんでしょうか？
助産師さんには「骨盤が締まるまで」って言われたけど、自分では締まったか分からないし。
どこかで産後3ヶ月を目処に、って読んだ記憶があるから
今3ヶ月半なのでそろそろやめてもいいのかな？と思うのですが…。
あまり長期間着けすぎると、骨盤を支える筋肉が
ベルトに頼るようになって退化してしまう？とも読んだので、それも怖いです。 >>70 >>71 >>72 >>73 >>74
69です
皆様ありがとうございました！
参考になりました。
骨盤回りが今90なので、太ってもギリギリLで
いけるんじゃないかと期待してL買ってみます。
それにしても、普段7号着ることもあるのに
まさかサイズがLだとはorz
産後Mくらいの尻にならないかな…
産後１か月半、ドコベルしてると股関節が筋肉痛みたいな感じに
なるんだけどこれは骨盤が閉まってきてる証拠？
それともつけ方が悪いとか？ トコベルはずれやすいというのを聞いて
マミーシェイプにしてるんだが
全然骨盤しまらぬ、なんだこれ
肋骨の下あたりに確かにくびれはできる
けど、自分は骨盤が締めたかったのに・・・・
もう産後3ヶ月になるけど
全然痩せない
食事もろくにとってないのに
もう絶望感でいっぱいだ 出産直後に恥骨が痛すぎて太ももを上げられないし
ガニ股になりすぎて歩くときに足がまっすぐ前に出せない状態だったけど、
病院にあったトコベルのサンプルを付けた途端に劇的に改善したので即購入。
産後1カ月過ぎたけど、付けてないと少し痛いっていうところまで治ってきた。
出産前から痛かったから早めに付けとけば良かった。 産後すぐからトコベルト！ってよく聞くけれど
産後すぐ→会陰切開の痛みで動きづらくベルトまでつけると痛くてはずす
産後１週間→締めてる間股間（尿道～肛門）の間がくっついた感じで蒸れてそうで
不衛生な感じで気持ち悪くはずす
産後３週間→痔が痛くてはずす
いつになったらつけれるんだろう
もしくは自分の付ける位置がおかしいから股間が蒸れるのかな
>>80
いや、股間やパンツは多少蒸れる。
我慢だ。 トコベル２をつけて腰痛はよくなったけど股関節は変わらず痛いです
これは1に変えた方がいいんでしょうか？
>>78
マミーシェイプはむしろ骨盤に変な負荷をかけて痛くなるってレポ見るんだけど。
産後数ヶ月つけてたら前使ってたジーンズがずりおちる。
元々身体のサイズの中でヒップだけ変に大きくて服に困ってたから、骨盤がしまって自然なバランスになったのかなあ。 トコベルト２、1人目妊娠時から使ってたら3人目妊娠6ヶ月にしてついに壊れたｗ
でも産後も使うとしてもあと7ヶ月くらいしか使わないのに
今更買い換えるのも・・・まぁ使えないことはないし・・・と
ケチって使ってるけど、買い換えないといけないかなぁ。。
壊れた部分はベルトを交差させるために通す穴の部分。
プラスチックが部分的に取れて痛かったので全部取ったんだけど
引き締め具合に差が出たりするんだろうか。
マジックテープもくっつきにくくなってるんだけど
ずっと前にマジックテープ部分を付け替えた人がいたのでやってみる予定。 頚管短いから17wくらいに購入したんだけど、
つけてもつけなくても変わらなかった。
でも、36wになって骨盤グラグラ、痛くて寝返りができなくなってから本領発揮！
無駄だったかなーって思ったけど買っておいてよかった。 トコベル着けると必ずといっていい程お腹を下す。何でだろう。私だけ？ >>86
トコベルトじゃないけど、●したくなるからあまりつけなかった ≫78
産後は先ず何よりも先に骨盤締めてからガードル着けないと何も意味ないって助産師に言われたよ
骨盤締まって無いのにガードルしてもガードルの役目は果たさないらしい
私は妊娠5ヶ月目からトコベル2着け始めて産後はすぐにトコベル使い捨ての産後ケアベルトしたけど
使い捨てトコベルよりサラシの方が骨盤締め易かったよ。一ヵ月位骨盤締めてからマミーシェイプ着けたけど体系は産後3ヵ月の今はもう元に戻ったよ@34歳初産
肉質は妊娠前って感じじゃないけどねw 産院の指導で産後6日目からトコちゃんベルト付けてるんですが、下っ腹に食い込んで痛い…。
これって仕様ですか？それとも合ってないのかな。 >>91
下腹に食い込むかな？
巻くのは恥骨のあたりだから、ぽっこりしたお腹よりも下のはずだけど。 ９ヶ月なのに今更トコベル購入。しかも三本目orQ
一人目妊娠時は2がなくて、トコベル1を買い
二人目は2のMを買い、今回遂に2のＬを買った。
太らなきゃ使えたのにって思って無理やり使ってみたけどキツくて痛かった。
やっぱり楽だし、結局買うならもっと早く買って、使い倒せば良かった トコベル買いましたが1日どれくらい付けるのが理想なんでしょう？
産後３ヵ月。
ベルトをつけると腹肉がのっかる…
ガードルをはくと、お腹が引っ込みウエストが出来るけど、あのお肉はどこへ？と思って怖くて毎日はけないｗ
産後どのくらいまでベルトで骨盤締めればいいのかな？
すみませんorz
あげてしまったうえ、>>90でベルトは１ヵ月とありましたね…
産後すぐトコ２をしていたのに、まだお尻が大きく骨盤も締まった気がしない…
もう無理なのかorz
同じく
一人目は何もせず一ヶ月くらいで戻った
二人目は慎重に慎重を重ねて妊娠初期からトコベル着けてたけど、3ヶ月たった今も全く戻らない
もうここまで体型変わると出産後の体型なんて運だとさえ思えてきた >>99
運だよ
半年ぐらいまでしてたけどあまり変わらなかった
今回最後の出産予定なので骨盤矯正や足を左右に1分だけする機械？wを頑張ります。ベルトなんて意味ない！が一応それもしてみる… 今回の出産は良いように転べばいいね
体の歪みは良くも悪くもリセットされるみたいだし
確かに産んですぐ歩くときグラグラするよね
やっぱり我ながら女性の体って凄いんだなとw 産後１ヶ月
妊娠中に２を買って使っていたけど、産後も恥骨痛と腰痛が全然緩和されず(*_*)
姉が１を持ってたから、借りてしばらく使ったら１週間で痛みがとれた上に、下腹がめっちゃ引っ込んだ！
恥ずかしながらくしゃみするたび、ちょっと尿もれが気になってたんだけど、それもなくなった！
私の場合は最初っから１にしときゃよかったよ……
今はもう１が常に手放せない
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