>>870です　負荷試験ひっかかり　　　大きい市大病院に行ってくれと言われました

まだ実感がなく朝食はフルーツ（りんご半分、みかん1個、バナナ半分、パイン位）食べていて　あ…糖分しかない食事になってる…ってなりました　フルーツが大好きでりんごもみかんもカキも箱買いしているのに辛いです

フルーツ食べられている方いらっしゃったらどのように取り入れてるか聞きたいです

フルーツなんてだめでしょ　と言われそうですがよろしくお願いします