0993名無しの心子知らず@無断転載禁止垢版 | 大砲2017/07/31(月) 09:11:35.05ID:BVO7waOW 横だけど ひじきって鉄器で調理しない場合ほとんど鉄分無いことが解ったんじゃなかった? 鉄フライパンのひじき煮が最強っていうのはそれを踏まえてなんだろうか