【ネントレ】ねんね総合★6【寝かし付け】 [無断転載禁止]©2ch.net
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7ヶ月。
すやすやネンネでひとり寝は出来るようになったけど、結局昼寝は伸びない…。
朝寝は1時間前後寝るけど、昼寝はどうしても30分で起きる。泣きながら。眠そうだけどギャン泣きすぎるから、もう抱っこして落ち着かせる。で、また1時間半後くらいに30分エルゴで夕寝する…という変なパターンが出来上がった。
中々朝寝昼寝に定着しない…
夜もひとり寝は出来るけど、風邪ひいて夜中の頻回もまた復活。本当上手くいかないなぁ。寝れない運命なのかなぁ >>851
朝寝が長すぎるのでは？
30分くらいで起こしてみたらどうだろう >>852
朝寝もずっと30分で起きてて、ネントレしてやっと30分の壁を超えたとこなので勇気はいるけど試してみます。ありがとう。
もうネンネで悩むの嫌だな…早く大きくなって欲しい… 6ヶ月
今は両手握って添い寝+子守唄で寝てるけど一人寝出来るようにするにはPUPDをやるしかないよね
でも最近寝返りブームがやって来て一人にするとすぐ寝返って戻れなくなる
添い寝の寝かしつけもなぜか必ず寝返りしようとするから押さえつけてようやく寝る
もう一人寝はできないままなのか… うちはつかまり立ち覚えたら布団でも私を支えにつかまり立ちしたがるようになって寝かしつけに時間がかかるようになってしまった
PUPD試したいけど寝室中ハイハイしまくるだろうしもう無理なんだろうなぁ それ私も絶望だったけど1歳前にはちゃんと戻れるし横になってひとりでゴロゴロしながら寝るようになったよー >>856
時間が解決してくれるんですね
今８ヶ月なのでもうしばらく付き合ってあげよう… 1歳過ぎ
10分くらい触れあったらトントンして部屋を出る。リビングと寝室が襖で繋がってるので静かになったら寝室覗いてリビングから見えるくらい襖を開ける
いろいろやってこの寝かしつけが一番スムーズなのに連休に入った旦那が放置は可哀想と言い出した。30分以内でも放置扱いなのかな
今日は旦那が寝かしつけしたけど結局遊んで２時間以上寝ない。なんなんだろ 今後ご主人がずっと寝かしつけてくれるならいいけど、そうじゃないならリズム崩さないでほしいよね 放置じゃなくてひとりでねんねできるお利口さんなんだよっていってみたら？
ご主人まじ迷惑だね >>858
夜遅くまで寝られないのは可哀想じゃないの？
と聞いてやりたい
ジーナやるなら一緒に育児する人の理解は絶対必要だよね
協力してくれなくてもいいから理解はして欲しい 結局PUPDはできるようにならなかったな
1ヵ月くらい頑張ったけど結局一度もできるようにならなかった
やり方がどう間違ってたのか今さらながら知りたいわ 低月齢の頃から寝るのが嫌いなのか寝落ちした事ない、寝ぐずりひどい、寝かしつけしないと寝ない子
昼寝も30分で起きるし夜も通しで寝た事ない
オルゴール、子守唄、入眠儀式は寝かされるのを察して暴れて泣き出す
各種ネントレも寝ない&2時間ギャン泣きされて心が折れた
それでもジーナとかeasyのスケジュールで寝かしつけしていてなんとか添い寝トントンで寝るようにはなった
今9カ月で起きていられる時間は長くなったけど上記は変わらず…
低月齢の時は疲れすぎないように寝かしつけしてたけど、もう本人が起きていたいなら眠くなってグズグズするまで寝かしつけなくていいのかな
その方が夜寝るようになる？
毎日毎日ほんとにしんどい… すやすやネンネ実践された方に質問
６ヶ月ですやすやネンネ始めて、セルフねんねはできるようになったものの夜泣きが全然改善されない
夜中何回も起きる夜泣きじゃなくて、何やっても泣き止まないタイプの夜泣き
夜の流れとしては
19時に就寝→23時に一度起こして授乳→2～3時くらいにギャン泣き→4時くらいに寝付く→6～7時に起きる
夜中ギャン泣きしたときは10～15分くらい再度寝付くか様子見てるんだけれど、寝付けそうな様子はなし
23時に授乳してるから空腹じゃないと思うけれど、喉が渇いたかなと思って授乳しても、乳首外したら泣く
ちなみに哺乳瓶は拒否、スパウトマグは練習してるけどまだ使えない
オムツ替えると目覚めるのか少し泣き止むけど、逆に覚醒しちゃって1時間くらい遊んでしまうこともしばしば
夜泣きはもう仕方ないのかしら
脳が発達するから怖い夢とか見てギャン泣きしちゃうのかなー
でも毎日毎日怖い夢見るものなのかー？
毎晩2時間近く泣きに付き合うの疲れてきたよ >>863
朝寝、夕寝がなくなる移行期かも？
(特に夕寝はなくなるのが早いっぽい)
うちは11ヶ月だけど、子の活動量によっては朝寝、夕寝がまだ必要なとき、不要なときがある
寝るかどうか分からないから、抱っこ紐に入れて買い物や散歩に行ったり、スマホスッスの時間にして、子のうとうとリラックスタイムにしているよ
スイングやバウンサー、チャイルドシート、ベビーカーでもいいと思う
寝たけりゃ寝るし、そうじゃなくても少し休憩
昼寝も30分で起きたら、同様にリラックスタイムにしている
参考になるか分からないけど、日中は「寝かせる」より「寝たけりゃ寝ていいよ」の感覚でいたほうがいいかも >>865
夜泣きはしんどいよね
うちは空腹泣きや寝言泣きじゃない、夜泣きだと確信があれば、あえて起こしているよ
悪夢でも見てるのか、起きたら泣き止むから
部屋は暗いまま、お気に入りの入眠グッズ(うちはベビー布団、ミニ絵本)で遊ばせていたら自力で再入眠するようになったわ
セルフねんねができるなら再入眠もいけると思う >>866
レスありがとうすごく参考になった
確かに寝たきゃ寝ていいよ、でいた方が楽だよね
低月齢の時柄寝かしつけなきゃ寝ないからある程度こちらでスケジュール決めてそれに乗せるように頑張ってだけど、もうそういう月齢でもないんだろうな
ベッドで寝たくなくて泣くときはベビーカーか車で出かけてみる
ありがとう >>7にあるような「どうやって寝かしつけるのかわからない」人向けの書籍はありますか？
ジーナ本を読んだのですが、「◯時までに寝室につれていき、寝かしつけます」ばかりで、
どうやって寝かしつけられるんじゃー！？となっています。 >>871
ありがとうございます。
とりあえずポチってみた！ 夜間授乳や夜間の覚醒時は声かけ、見つめ合いはしないようにしていますが、最初の寝かしつけの時もしないほうがいいのでしょうか？ >>873
子が興奮して眠気が吹っ飛ばない程度なら見つめ合ってもいいと思う
入眠前は静かに抱っこしてリラックスの時間にしているよ ここで聞いていいかわかんないけど聞かせてください
5ヶ月で元々あまり泣かないけどよっぽどお腹が空いてたらちゃんと泣く子
ネントレは順調で暗い部屋に寝かせたらセルフねんねする
19時に寝て1時くらいと5時くらいに眠りが浅くなるみたいでモゾモゾしてる
別室でベビーモニターなので、気配を感じて覗くと起きて目がぱっちりのときとウトウトしてるときがあるが泣いたりはない
小さめなのもあって体重増やしたくてそのタイミングで授乳してきたけど、泣いてないってことは授乳は本当は不要なのかな？
それともまだ5ヶ月だし離乳食進むまではあげるべき？ >>875
うちもまだ5ヶ月離乳食前、成長曲線下の方だけど夜起きないから朝まで授乳なし
夜中起こして授乳してたけど嫌がるようになったのでやめちゃった
順調に体重が増えてて指導もないなら不要だと思う
夜あげないと授乳回数が4回になっちゃうからお風呂前にも授乳するようにしてる >>876
ありがとう
体重は小さめだけど曲線に沿って増えてる
夜間は泣くまで様子みてみようかな >>875
うちもそのくらいの月齢で夜間起きてた時はミルクあげてた
ぐびぐびぐびって音がするくらいよく飲んでたから成長期だったんだと思う
8ヶ月半ば頃、夜間起きることが減って起きた時ミルク飲ませても前ほど勢いよく飲まなくなったから夜間断ミしたけど朝まで飲まなくても平気になったみたい
飲む時の勢いとか様子を参考にしたらいいんじゃないかな >>879
確かにあげれば結構ぐびぐび飲んでる
やっぱり必要なのかな？
そういえば先日身長測ったら1ヶ月で4cmも伸びてた
欲しがらなくなるまでは成長期と思って飲ませてみようかなー
みなさんありがとう もうすぐ5ヶ月
私の着古したモケモケのジャージが安眠グッズになりつつあり、匂い嗅いだり顔にかぶったりして寝てる
いいんだけど、持ち運びに不便かつあまりにもかわいくなさすぎるwので、ぬいぐるみブランケットみたいなものに私の匂いをつけたらどうかと検討中
調べてると、エイデン、バニーズバイザベイ、カシウェアあたりのがメジャーなのかな？何かおすすめないでしょうか？ >>867
レスありがとう、遅くなってしまってごめん
起こすようにしたら夜泣き止むようになった
セルフねんねしてくれるおかげで寝かしつけから解放されたものの、夜泣きからはなかなか解放されないんだね
夕方用事があってバタバタしたせいで、夕寝をおっぱいで寝落ちさせてしまい、夜の就寝で苦戦してる
めっちゃギャン泣きしてる、と思ったら遊び始めてる
もうしばらく様子見るか… >>881
うちは、頂き物のカシウェアでよく眠れるようになったんだけど、洗い替え用にベアフットドリームスも購入しました。どちらもそんな違いはなかった。持ち運べるし、おすすめ。 生後4ヶ月です
今までは20時就寝、23時に起こしてミルク、4～5時に起きて授乳、朝7時起床でした。
しかし最近になって急に、2～3時に一度起き、朝5時半ごろ起床になってしまって困っています。
また、20時～22時の間に大声で泣いて起きることが増えました。
寝る時間は変えてないのですが、なにかリズムがズレてしまったのでしょうか…
朝まで寝てくれるようにするにはどうしたらいいでしょうか。 >>881
横だけど、入れ替えどうやってやる予定かな？
うちも入眠アイテムが私が普段使ってたボロボロのタオルになってしまって、ほかのタオルに入れ替えたいんだけど多分匂いとかその辺に執着してる様子なんだよね…
しばらく自分が使って匂い移すくらいしかないかねぇ >>883
ベアフットドリームス、ググってみたらカシウエアより少し安いし、私的には見た目もこっちの方が好みだ！どうもありがとう
>>885
私も匂いが重要な気がするので、自分が使ったり、少しだけ母乳をつけてみたりするつもり。あとは肌触りとかもなるべく近そうなものを選ぼうと思ってるよ。
でも、本当に入れ替えられるのかはやってみないと分からないし、そうなるとこういう安心毛布の類は、気軽に試すには少しお高いよなーとも思う… まもなく９ヶ月
６ヶ月ごろからゆるeasyして昼も夜もトントン添い寝で寝てくれてたのに、ここ２週間ほど夜の寝かし付けができなくなりました
お座りハイハイ掴まり立ちを覚えて、布団に行って暗くしても寝室をハイハイしまくったり寝てる私を支えに掴まり立ちしたりして横にもなってくれません
遊び疲れたところで授乳してようやく寝落ちする感じです
また、寝かし付け後もふと目を覚まして一人で再入眠できずに泣き出すように…以前は目や顔をこすりながらなんとかそのまま再入眠してくれたのですが
上の歯が生えてきたので歯ぐずりなど一過性のものなら良いのですが、しばらく続きそうな予感しかしません
寝室で遊びだしちゃうのはやはり寝る環境をしっかり整えてあげれば改善するものでしょうか？
スケジュールとしては17時お風呂 18時前授乳 18時半寝室へという感じです。 寝室にシャッター・雨戸が無い場合、遮光はどうしてますか？
遮光1級のカーテンでも隙間から漏れて結構明るい
Amazonで窓に直に貼り付ける遮光シートを買おうかと思ってるんだけど効果あるかな
ここのところ連日5時起きでしんどい >>888
Amazonで千円位の買ったけどかなり暗くなる
熱割れが怖いから窓枠から5mm位開けて貼ってみたけどそれでも暗くなるから良かった
まぁうちはそれでも4時起き改善されなかったんだけど…明るいのが原因じゃなかったんかーい >>889
レスありがとう
熱割れ怖いね、隙間開けるといいの？
そんなに高いものでもないしまずは試しにポチってみようかな ４ヶ月半
06:00起床授乳シャワー着替え
08:00授乳
09:00朝寝(30分睡眠)
10:00授乳
11:30昼寝(1時間半睡眠)
14:00授乳散歩
16:00授乳夕寝(1時間睡眠)
17:30お風呂授乳
19:30授乳
20:00寝かしつける授乳挟む
22:00やっと寝る
夜に中々寝ないのが悩みなんですが昼寝が多いんでしょうか？スケジュール添削して頂きたいです >>891
午前中に散歩はどう？午前中の太陽浴びると夜に眠くなるって書いてた気がする。 >>890
窓枠とガラスの温度の上がりやすさの違いで起きるらしいから気休めにそうしてるw
>>891
お風呂の後そのまま寝かしつけじゃダメかな？
うちはお風呂の後だと割とすんなり寝てくれるようになった >>891
お風呂授乳のあと寝かしつけは？
お風呂あがって30分後に眠くなるって聞いたことあるよ >>891です
レスありがとうございます
お風呂授乳の後はうとうとする時とテンションマックスになる時があるんですが大体寝てくれないんです…
うとうとしていても長くて30分くらいで覚醒してしまい、夫が帰ってくる時間でもあるので長時間付き合えない現状です…
午前中の散歩はしたことがなかったです！早速今日から取り入れてみます！ありがとうございました 生後9ヶ月でセルフねんねできるようになった
昼寝と夜はいいんだけど、朝寝と夕寝の時間が旦那の出勤時間や出入りの時間にかぶるためドライヤー等の物音でセルフねんねできない
昼も夜も最近セルフねんねできるようになったところだから今しっかり習慣づけたいんだけど、昼、夜はセルフ、朝寝と夕寝を私の寝かしつけ付きって感じでも習慣づけってできると思いますか？
私自身は寝かしつけは苦ではないため朝と夕寝の寝かしつけは今後ずっとしていく方向でも構わないのですが、それで他の時間のセルフねんねができないようでは子も混乱するだろうしと思いまして 初めて利用しますので、ルール等間違えてる事がありましたら、ご指摘ください。
8ヵ月の息子ですが、私が寝かしつけをすると泣かずに寝ます。
しかし、夫が寝かしつけをすると1時間でも2時間でも泣いて寝てくれません。
毎日やって欲しいなんて言わないですし思ってもいませんが、金曜と土曜の夜は夫に寝かしつけを頼みたいです。
今日も頼んだのですが、息子が泣きだすとすぐに私の寝てる部屋に連れてきて、泣き止んだら戻ってを繰り返し、最終的には代わってくださいと言われました。
その時に息子が可哀想だと言ってきたのですが、、、私が持病持ちであり今後入院する可能性が0ではないのと、持病の関係で免疫力が普通の人より低くて最近よく風邪をひくのとで、夫も寝かしつけが出来る様になって欲しいのです。
息子が可哀想だと言いますが、8ヵ月の赤ちゃんが泣き叫ぶのに無理に夫と寝かせるのは虐待になるのでしょうか？ >>897です
以前頭痛がするので代わって欲しいと頼んだ時は、仕事してるのに寝かしつけしたら倒れると言われた事もあります。
1度じゃあ私が倒れるのはいいのかと怒ったら、私の体調が悪い時、夫が寝かしつけにチャレンジして息子がすんなり寝てくれれば代わってくれる様にはなりました。
すんなり寝てくれなければ、38度の熱があろうが私に交代してます。
息子にうつしたくないですし、夫でも寝かしつけが出来る良い方法はないでしょうか？
私達が試したのは、赤ちゃんが眠くなる音楽をダウンロードして聞かせる事と、息子が不思議と泣き止む童謡のうさぎとカメを歌う事です。 >>899
お子さんとご主人二人きりじゃなくて最初は三人で寝て安心だよってお子さんに分かってもらうのはどうかな
三人で寝て最初はあなたとご主人二人で寝かしつけて、慣れたらご主人が寝かしつけてあなたは横で寝てるだけ
更に慣れたら二人にするとか >>897です。
それは良い案です！
多分息子は私が隣に居ればなかないと思います。
夫が寝かしつけチャレンジして泣き叫ぶ時も、私に交代した途端に泣き止んで寝てくれるので。
徐々に慣れさせてみます。
私が風邪ひいてる時は、うつしたくないので別室で寝たいのですが、その際はどうしたらいいでしょう？
最近酷いと1ヵ月に２回風邪ひいたり、急性胃腸炎になったりと何かしらがあるのです（泣） 17時～18時の間にお風呂、19時授乳→寝ると夜泣きが2時間起きでハイハイしたりお座りしながら泣いて授乳しないと寝てくれない
お風呂の時間そのままで授乳せず少し遊ばせると平気で21時22時あたりまで起きてて、21時～22時あたりに寝ると4時間おきになって夜泣きが1回か2回になる
20時までには寝て欲しい反面、体力有り余ってて夜遅くまで起きてるのか？寝る直前に疲れることでよく寝てくれるのか？よく分からない
22時あたりに就寝しててもいいものなのかな
もうすぐ8ヶ月です
午前午後2時間ずつ支援センターに行き、朝寝は30分、昼寝は1時間～2時間
夕寝する時は30分程度で、19時に寝かせる時は夕寝を飛ばしてます。疲れすぎてて２時間おきになってるのかな
難しい… >>901
ママだとすぐ寝てくれる赤ちゃんみたいだからサッと寝かしつけて別室で寝るでいいんじゃ >>897です。
そうですね、そうします。
ありがとうございました！ >>896
うちは一人寝定着してからは朝寝・夕寝・夜の就寝は一人寝、昼寝は添い寝で一緒に寝る、夜間授乳はつい添い乳しちゃって頻繁に二人で寝落ちという生活だった
でもそれで一人寝が苦手になるということはなかったよ
ネントレ本でも「夕寝のみ抱っこ紐で散歩がてら寝かせる習慣にする」みたいなのもアリだと読んだ記憶がある
なので朝寝夕寝のみ寝かしつけするというのも大丈夫そうな気はする ま、遅かれ早かれ１人で寝れるようになるんだけどね。 知り合いの子(6か月)が12時就寝12時起床で通しで寝るらしい
正直寝かしつけ遅すぎると思うけど、合計では12時間寝てるし弊害ってないのかな
成長ホルモンが～っていうのもガセだったっていう話も聞くし、リズムがずれてるのは子にどんな悪影響があるのかしら？ >>907
幼稚園とか行く頃までにはリズム整えるから！って感じなのかな
遅寝遅起きが習慣付いてると大変そうだよね 生まれてから10ヶ月いまだに一度も朝まで寝たこと無いのは何か寝かしつけ方かなんかが悪いんだろうか
添い乳やめても変わらなかった、かと言って添い乳復活させると辞めるのが大変そうだし…3時間以上寝てくれた事ない
ねむたい >>909
こればっかりはその子の気質もあるからなあ…
ちなみに寝かしつけ方法はどんな感じなのかな >>909
お疲れさま、辛いよね
新生児期は産後のホルモンかなんかで頑張れたけど、数ヶ月も経てばもうそんな気力ないよ
残念なこと言うけど、この前上の子4歳の育児記録見返してたら11ヶ月で保育園行き始めるまで夜通し寝た日が1日も無かった
仕事復帰してからはつけるのやめちゃったんだけど、多分復帰してからもしばらくは夜中起きてたと思う
一応今は夜通し寝る子にはなった >>907
影響あるかは人による気もする
大人だって夜勤や時差のある海外出張で生活リズムを変更しても、平気な人もいれば、馴染めずに心身支障きたす人もいる
子どももそうじゃないかな >>909>>911
気質もあるよね…日中は抱っこでしか寝なくて、抱っこ紐で1時間～2時間
夜は19時から寝室に暗くしてるけど脱走、ドアも開けてリビング行ったりウロウロ、寝ぐずってきたら布団に入れてすぐ寝る時もあればギャン泣きしていつまで経っても寝られず結局授乳してウトウトしてきたら降ろしてトントン
夜中はお座りして泣いて布団に入れてもハイハイで泣きながらウロウロしちゃうから少し様子見てダメなら授乳の毎日です…
いつも寝返りで起きてるから抱き枕や私が腕で返らないように抱きかかえる感じで寝てるんですが…うーん…
いつかは夜通しで寝るとはいえ、やっぱり無理かな。保育園に行く予定も今の所ないしなぁ…
一応午前午後支援センターで沢山遊んで、(午前だけの時もあるけど)離乳食もよく食べるし授乳もちゃんと飲むんだけどな
逆に疲れすぎてるんだろうか >>908
>>912
人それぞれ子それぞれか～
低月齢の頃から8時には寝かせなきゃってキチキチにやって来たけど、遅寝でリズムもバラバラでもうまくいってる子を見ると頑張ってたのがバカらしくなっちゃう
自分の子はもうすぐ1歳だけど夜通し寝たことなんてないし 他の方のご相談内容等を拝見して、もしかしてこれって常識的に改善した方がいいことなのかと気になったので、聞かせて下さい。
８か月の子ですが、就寝がだいたい２２時というのは遅いのでしょうか？
ちなみに早い時だと２１時台に寝ますが、そうすると夜泣きがあり再度寝付くまでに長くて１時間かかります。 【福岡】トイレに連れ込んだ3歳男児の尿飲む、強制性交の疑いで男（31）逮捕男 「排せつを手伝ってあげた」と供述★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1526480100/
【社会】今年３月に人気ブランドショップ「Supreme」で店員を暴行、中国籍の男ら６人逮捕 相次ぐ買い物トラブル
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1526442598/ >>915
ttp://sleeplaboratory.net/danger-is-slow-time-you-go-to-bed-with-children/
こんなんあったよ 朝方5時ごろ起きる6ヶ月。起きた時どうしたらいいかな
そのまま寝付かなそうだし、でもベッドから出して欲しそうで柵をガンガン蹴り始める…
でもカーテン開けたりリビングに連れて行ったらどんどん起きる時間早くなりそうで怖い(朝日を見て起床時間が定着しそう)。暗い部屋で過ごさせて7時になったらカーテン開けた方がいいのかな？ ９１５です
なるほど、今後はもう少し早くねかしつけるようにします。
ありがとうございました。 そんなに深刻じゃないんですが、わかる人答えていただけると嬉しいです。
今4ヶ月で成長曲線を上にはみ出す大きめ女児です。
ゆるくジーナ式でやっているのですが、最近早朝覚醒するようになったので
22時台の最後の授乳の時に1時間ほど起こしておくというのを試しています。
ですが、一度起こすと活動限界の2時間が経たないと寝ません。
この時間に1時間で寝かしつけるコツとかありますか？
朝４５～1時間、昼2時間、夕方１５～３０分昼寝させてますが昼寝させすぎでしょうか？ ごめん、>>917が載せてくれてるサイトあまり鵜呑みにしないほうがいいと思う
よくある不安を煽るキュレーションサイトと同じ
22時以降の就寝が諸悪の根源ってわけではないと思うよ そこはどうだかわからないけど、妊娠、子育てについてわからないこと調べた時にこういう構成のサイトの多さに辟易
グーグルが医療機関のサイトを上位ヒットさせるって発表あったけどどうなったんだろ
インターネット使いにくいよーーー 授乳クッションでおっぱい、そのままクッションで寝落ちorうとうとしてるところを背中トントンで寝かせて睡眠が深くなったころにベビーベッドに移動させてたら添い乳してるのと変わらないでしょうか？ 1才になったばかりの男の子で3ヶ月から保育園に行っています
夜は添い乳でずっとやってきてしまい、家ではミルク拒否、今では眠いと外でも乳をまさぐるようになってしまいました
園ではミルクをよく飲みお昼寝も長くしますが家で過ごす時特に夜は添い乳でないと寝ません
母乳は枯れつつありほとんどおしゃぶり状態で朝までくわえてることも多いです
離すと目が覚めて泣きます
添い乳は疲れてるからだと言い訳してきた自分が悪いのですが眠りの質が悪いのをどうにかしないとの焦るばかりです
今更ながらこのスレとネントレを知りました今から添い乳卒業は間に合うものでしょうか >>923
授乳＝睡眠と結びついて授乳なしでは眠れなくなるという意味では添い乳とあまり変わらないと思う ぴったり30分で起きる。疲れすぎだよね。
また授乳、寝かしつけ…
サイクルが短いよー。 >>924
間に合うというか添い乳卒業と同時に断乳って形の方が子も受け入れやすいと思うよ >>924
自力で眠るトレーニングは早いうちに始めると楽なだけで、1歳前後から始めて成功する話もよく聞くよ
添い乳やめたら夜通し寝するようになったとか、特に何もしなくても成長して食事量や活動量が増えたら勝手に寝るようになった、とか
だから今から始めても間に合うと思う
個人的な意見だけど、いま睡眠のことで困っているならすやすやネンネの本を参考にしつつ断乳するといいかも もうすぐ1歳
10ヶ月後半くらいから歩き出したんだけど、そうするとぐっと疲れるのか今まで20～30分で起きてた朝寝を
1時間（長いとさらにプラス15分）くらいするようになった
あまり昼寝が長いと夜に影響するので昼寝もだいたい1時間で起こすんだけど、活動限界時間的に昼寝が終わるのが15時過ぎてしまう
ほんとは朝寝を短くしてもっと早く昼寝を終わらせたいんだけど起こしても起きてくれず
朝寝はまだまだ削らないほうがいいのかな
というか朝は遅くて6:00、早いと5:00前に起きてしまうので昼寝終了が遅いのかなという気もするし、難しい 1歳2か月
今まで夜起きても自力で再入眠できてたのにわあわあ泣くようになった
そういう時期なんだろうか… >>931
ありがとう
成長期と思ったら気が楽になったよ 寝かせてトントンで寝てくれるようになる気がしない
４ヶ月から満腹にさせて遊んで眠くなったら寝かせてトントンを１ヶ月やったけど泣きつかれて寝るの繰り返しだ…
いつかすんなり寝てくれるのか…４ヶ月までは抱っこゆらゆらだったから子の中でそれで定着してるのかな >>933
４ヶ月ならまだ無理な子のほうが多い気がするけどな
うちは９ヶ月までトントンじゃ寝てくれなかったよ >>933
トントン場所によって苦手な子もいるよ
うちの子は背中、お腹、胸、肩はNGでやればやるほどヒートアップw
お尻だと大丈夫だった
全くダメな子もいるみたいだから、声かけや子守唄だけで試してみるのはどうだろう うちもトントンだめだった
添い寝添い乳も声かけも歌もダメだった
抱っこでも寝てくれなくて、はよ寝てくれ！！と布団に起きたままちょと乱暴において悲しくなってたら、そっぽ向いて一人で寝だした
それ以来、寝るときはあまり触れない
悲しい もうすぐ10ヶ月
添い寝と子守唄で寝かしつけしようとしても
寝返りしてハイハイして遊びだしてしまう
寝返り出来ないように軽く抑えても寝返り出来ずに怒るし寝かしつけが困難でしんどい
メンタルリープと、やっとハイハイ覚えて動けるようになったばかりだからしょうがないのか
昼寝が二回になり背中スイッチもなくなって抱っこじゃなく布団で長く寝てくれるようになって喜んでいた矢先だったんだけど昼寝時間を調整するしかないのかな
体力がついて活動限界が更に伸びたんだろうか
眠そうなのに中々寝ないということが多い 月末に1歳になります
新生児の頃からおっぱいでしか入眠できませんが、最近夜中に2時間おきに起きてしまうようになりました
8:00起床、授乳
9:00離乳食①
11:00授乳、そのまま昼寝
13:00起きる
13:30離乳食②
15:00ミルク このあとお散歩や用事
17:00夕寝（20分で起こす）
18:30離乳食③
19:45ミルク
20:30お風呂
21:30寝かしつけ（授乳）
22:00～22:30の間に眠るが、ここから2時間おきに起きる
お風呂が遅いのは、最後のミルクの後にうんちをしてお風呂でお尻を洗うためですがやはりこれが原因でしょうか？
夕寝もしないとぐずってしょうがなくなります >>940
πがないと眠れないからだと思う
眠りが浅いタイミングでπがないのを不安に感じて泣いて起きるパターン
πなしで寝る訓練が必要かも 個人的な意見だけど、スケジュールとしては、昼寝は離乳食②のあとにして遅らせ、夕方はうとうと程度にするのはどうだろう
8時 授乳、すぐに離乳食①(逆でもok)
11時半 離乳食②
授乳しながら2時間程度の昼寝
(生活リズムがついたらπ卒業)
15時にミルク飲んで散歩
夕寝はうとうと程度
18時半 離乳食③
19時45分 先にお風呂
20時45分 ミルク
この時間に眠そうになってきたらπなし入眠にチャレンジ
すやすやネンネを参照にするといいと思う 4ヶ月、2ヶ月くらいの頃から生活リズム整えて、1週間前からすやすやネンネを始めました
初日からずっと30分～45分くらいギャン泣きで泣き疲れて寝る感じで心が折れかけてきています
とても眠そうにしている時は10分くらい泣いた後スッとねてくれますが、それ以外は必ず30分は寝付くまでにかかります
子によるのでしょうが、どれくらい続ければセルフねんねできるようになるのでしょうか…
また朝寝、昼寝がどうしても30分～40分で起きてしまうのですが、何か対策はありますでしょうか？
スケジュールはジーナを参考に、目をこすったりあくびをし出したら寝室に行く感じでゆるく整えています >>943
疲れすぎだと思う
眠いサインが出るときにはもう遅いから
サインが出る前に寝室に連れて行ってみたらどうかな >>939
そのころ同じくハイハイで出ようとする時期で、抱っこでだいぶ眠たくさせてからベッド→ねんねだった
1ヶ月くらいしたらそのまま横にしても大丈夫になったよ
せっかく布団で寝れるのに…と抱っこに戻すの勇気いるだろうけど、時間さえ守って、寝入りだけ布団を心がければそんなに乱れないとは思 >>945
レスありがとう
今はそういう時期なんだね
今日ちょうど昼間の寝かしつけを添い寝で練習から抱っこに戻したところだったんだ
寝入りもそのまま抱っこしてたから布団におろしてみるのやってみる ネントレしてるけど夜中2、3回起きて泣く…
自力で再入眠出来ないし
これってネントレ失敗してるよね…
そんなすぐ効果出ないと頭では分かっててもしんどくなってきた
色々本読みすぎてわけわからなくなってるし…
どうしたら夜通し寝てくれるんだろう
もう疲れたよ… >>947
とりあえず寝かしつけが少しでも楽になればって感じで、夜通し寝はボーナスみたいなもんだと思う
ネントレ本とかは一晩寝るのが当たり前みたいな感じで書かれてるけどやっぱり子供によっては
なかなか難しいんじゃないかなあ…と1歳なったばっかりだけど思う
うちも一晩寝たことなんてまだ無いよ
すごくよくて一回くらい
でも徐々によく寝るようにはなってきてはいる
少し前から夜寝付くときはセルフ寝出来るようになったりとか おしゃぶりが入眠アイテムになってるっぽい
最近すやすやネンネで寝かしつけ始めたんだけど
おしゃぶりがないと1時間くらい泣くのにおしゃぶり与えたら5分で寝る
今まで積み重ねてきた習慣なんだろうなぁ
すやすやネンネ的にはおしゃぶりNGだけど
おしゃぶりなしに慣れさせるかこのままおしゃぶりで入眠させるか悩む >>950
うちも寝かしつけにおしゃぶり使ってたよ
指しゃぶりが上手になったり口に入れてもすぐ落とすようになって四ヶ月頃から徐々にいらなくなっていった
今何ヶ月かわからないけどそこまで気にしなくてもいいんじゃないかな
もしくは短時間寝かせる時とか人手がある時におしゃぶりなしの練習してみるとか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
