2歳1ヶ月。普段は6:30〜7:00起き、13:30〜14:30の間で45分昼寝、8:00前後就寝。
うっかり物音たてて3:00に起こしてしまって4:30に再入眠で本人も私も7:00には起きられず8:00起床…
この場合のスケジュールどうしたらいいしょうか？
普段7:00〜20:00だから内容同じで1時間ズラして8:00〜21:00にするか、自信ないけど昼寝なしにして8:00〜20:00にするか。
昼寝なしは本当に自信ない。1歳9ヶ月の頃に用事で昼寝できなくて7:00〜20:00のところ7:00〜19:00にしたけど夜泣きされて大変だったから。
皆さんならどうしますか？
アドバイスお願いします。