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メンヘルだけど頑張ってるママ28 [無断転載禁止]
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しの心子知らず
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2017/10/15(日) 12:52:14.61ID:ZQCRP9Rp
※このスレに書かれているレスの、まとめブログへの転載はしないでください。
※できるだけスレが荒れないよう、書き込む前に必ず>>2>>3も読みましょう。

このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。

次スレは>>970を踏んだ方がよろしくお願いします。


前スレ 
メンヘルだけど頑張ってるママ27
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0810名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 09:57:08.62ID:GyMC7+g8
うちで仕事手伝ってもらいたいわ
掃除とか箱詰めとか伝票記入とか
0811名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 10:10:15.26ID:qFVdrvOC
経済的DVにモラハラ系DVに監禁系が入ってるね 
被害者の奥さんがメンヘルなのをいいことに、洗脳してる可能性アリってとこかな

しかし毎日食パン一枚から二分の一はすぐ衰弱して死ぬよね
さっさとそんなとこから逃げて、三食食べられるところに行って保護してもらって、
それから通院して治療してほしいな これ警察案件だよきっと

でもでもとなっている間に逃げる気力を失ってそれこそ本当に死ぬよね・・・
何とかして、今日中にでもお子さんの分の荷物もまとめて逃げて欲しいな
0812名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 10:25:57.07ID:qFVdrvOC
うちは米が余ってるから、レトルトのパスタソースにパスタも2キロつけて、野菜も少し
分けてあげたいわ
私ら肥満気味なんで痩せないといけないから、食べてもらえたら と思うよ

食パン半分が一枚で一日の食事だなんて、うちの主人の実家なみに酷いよ
家族を支配下において、洗脳して、悦に入って、自分だけ消費してるタイプなんだよね
そういうタイプは支配下から逃げ出そうとすると、罵詈雑言で痛めつけて協力者も脅すから
厄介なんだよね

結婚する前に、私だけ呼び出して、横浜で家族じゅう寄ってたかって離別を強要してきて
ほぼ私的リンチを受けたけど、何とかその場は耐えて、逃げて夫と世帯をもったよ

結婚を機にまともな生活ができるようになった今でも、夫はたくさん食べすぎてしまう
癖が抜けないよ 義父からの電話には絶対でない
母親が逃げ出さなかったからそこまで支配されてしまってて、たいそう辛かったらしい

お母さんが頑張って何もかも捨ててでも逃げてくれないと、お子さんが私の夫みたいに
悲惨な生活を送らされるままになるんだよ?子どもを守って一緒に逃げてね
0813名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 10:53:10.79ID:u0+ybIBE
食パン1/2が1日の食事だなんて書いてなくない?
レスしてる人も落ち着いて読んで。
モラハラとかDVとか、余計なこと思い出すからやめて欲しい。
育児よりそっちメインなんだからメンヘル板とかのしかるべきスレでやってくれないかな。
0814名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 11:19:54.42ID:2/o92qJi
ここでどんなにアドバイスしたって本人がデモデモダッテで行動おこせないなら仕方ないじゃん…
学校とか制服とか言っているし…
本当にDVスレとかでやってほしい
0815名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 11:27:46.30ID:QcS4qlLs
ご飯を食べないと脳に栄養がいかないから、
ぼーっとして逃げるとか怖いとかも考えられなくなるって
そうなる前になんとかした方がいい

生きるのってキツイけど、やっぱり生きなきゃいけないと思うよ
キツイけどね…やめたいけどね…
0816名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 13:29:58.81ID:jI7er7Pa
うちは経済DVではなかったけどガチな貧乏で生活に困窮してると友人達に軽い気持ちで言ってたら、友人の紹介でゆるいパート始められたよ
それから何年か経ってフルタイムに近いパートになった
メンタルの弱さで迷惑かけることもありつつ頑張ってる
どこかに助けてくれる友人とかいればいいけど
0817名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 13:53:12.66ID:rRHXCrtR
体調崩して休職中。
もうそろそろ頑張らなきゃと思っても
まだ頑張れない。世の中から消えたい。
旦那と子どもが幸せならそれでいいから、
私の存在をなかったことにしてほしい
0818名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 15:34:43.64ID:Sl8/Rxce
仕事しながら子育てしてる人ってホント偉いよ。お疲れさま。
余裕があるわけじゃないし、働くべきなんだろうけど、毎回メンタルやられて、めまいや胃腸、パニック障害を必ず再発させてまた立ち直りに数年薬のんで、って繰り返して。
旦那も働けと言わなくなったけど、みんな出来てるのに私は何故出来ないのか自己否定感凄い。
同じような人いないかな?
0819名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 15:54:42.15ID:rRHXCrtR
>>818
いやいや、817だけどおそらくこのまま1月で辞めると思うから全然すごくないよ。
結局自分のキャパこえて体が悪くなって終わり。自分が嫌になる。
仕事も2年以上続いたことない。全部パート。
産休育休とって復帰した友達とか、超人に見える。
なんでこんな自分なんだろう…
0820名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 16:14:07.65ID:UD0Suy3r
>>818
私も働くたびにメンタル悪化したから今は夫も主治医も働くなという方針…
無理して働きに出たら家事出来なくなって食事は惣菜頼みで、家計の足しになるどころか赤字になった事がある
社会不適合者だけど家庭内で出来ることを頑張るよ…
0821名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 16:15:54.24ID:KDUIJQk9
保育園の行事の時なんて言お。働いてはいるけど週一だし保育理由はメンタル。身体が弱くって…とか言っていいものかな。保育園は激戦ではないけどガラガラではない。
0822名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 16:24:28.62ID:KDUIJQk9
そしていつ辞めるかもわからない。すぐにでも働けなくなりそうな予感さえする。
0823名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 22:45:35.35ID:bxvZJSol
育児ノイローゼで子供と離れたくて、
1歳から子供保育園に預けてパートを始めたけど、
仕事のストレスでまた鬱っぽくなってしまった。
甘ったれんなって自分でも思うわ
八方塞がり
0824名無しの心子知らず
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2018/01/16(火) 23:04:31.71ID:OkpvUafk
私も働くの怖い。そもそも人が怖いから何をするにもビクビクしてる。世の中の働いてる人が立派に見える。

私はメンタルやられた原因は親が原因。今子育てしててはっきり言いきれる。あんな子育てしてたらそら不安定な子になりますわ。自己肯定感がないは親の影響力が大。

昔は毒親という言葉もなかったしいつまでも親のせいにして恥ずかしいと自分でも思っていたよ。
親が原因でこうなってしまったわけなんだけど結局人生かえていくのは自分しかないしなんとか子供の為に頑張るよ。
0825名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 00:28:04.69ID:Vdl9tsCG
働かずにすむなら、無理に働かずにいてもいいと思うよ
健康でも専業の人なんてたくさんいるじゃん
私は働かないと食べていけないからフルタイムで働いてるけど、いつかぷつんと糸が切れるんじゃないかと怖い
0826名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 02:37:33.33ID:KmHkcnTQ
わたしも働くとメンタルやられて悪化するので
もう何年も働いてない、障害年金もらってるよ…
働いてる人、本当に尊敬します

過呼吸で息が苦しくなり、22時頃に睡眠薬を飲んで
無理やり寝たら、こんな時間に起きた
でも過呼吸が治まっていて、ほっとした
過呼吸の中で子供の相手するの、本当にしんどかった
0827名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 08:14:16.40ID:9KFZlE5x
仕事が苦になるか育児が苦になるかは人それぞれだね…
自分は保護者関係が辛くて仕方ない
PTAの役員になってるけど自分からいろいろ聞くのがこわい、もちろん聞かないと教えてもらえない。
昨日は幼稚園連れて行ったら先生と保護者両方から無視された。うちの子がそこにいないかのような扱いだった。「おはようございます」くらい言って欲しい。
0828名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 08:48:13.00ID:Us37R2eS
>>827
無視辛いね
大人として最低限のマナーだと思うけど、できない人いるよね
私も一切挨拶しない(無視する)上司のせいで鬱になって仕事やめたよ…
0829名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 15:38:43.28ID:l8zPp9HG
そういう人に舐められないようにするはどうしたらいいか最近よく考える。やり返したらここぞと被害者ヅラしたりするからな…
0830名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 20:08:32.11ID:xq7xQS3v
赤ちゃんずっと泣いててしんどい。
ミルクオムツ後のちょっと、だっこしてる時のちょっとだけ寝るけど起きると泣く。
なんかもういらない。
0831名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 20:39:20.27ID:wz+y+YV3
>>824
私かと思った。
自分に子供が出来ると親の子育てを思い出したり疑問が出るよね。

親のせいにしても仕方ないけど、最後ぶちまけて疎遠になったよ。
一つ悩みが減った感じした。
0832名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 20:50:18.43ID:nx2Q8ngf
子供が私のしたこと褒めてくれる
洗濯物畳むの上手だね〜とかお料理上手だね〜なんて
全く上手ではないんだけどね
こんな褒められたことなかったななんて思うわ
0833名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 21:11:28.60ID:XPu2cvRN
さっきから視界がチラチラしていて見にくい。
統失の再発の兆候なので早く寝よう。でも、寝られるだろうか??
最近不眠気味で調子を整えるのがさっぱりだ。ちょっと情けない。
0834名無しの心子知らず
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2018/01/17(水) 22:24:20.60ID:JkKpF220
>>830
っMOLDEXの耳栓
耳栓しても声が小さくなるだけなんだけど泣き声によるダメージは減らせるからオススメしたい
可能なら一時保育やベビーシッター
0835名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 10:17:49.58ID:gooxGgbe
スレタイの皆さん、薬はどんな感じで飲んでる?
自分は抗うつ剤+安定剤+眠剤だったけど、今は安定剤+眠剤なんだけど、過敏性腸症候群発症したり、やはりSSRIは飲むべきかなって思ってて。レクサプロ飲んでました。 今思うと安定してた気がする。。。
0837名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 11:04:05.96ID:mvwiN+fQ
朝エビリファイ、朝昼晩ドグマチールとセルシン、眠剤。似た人いたら知りたい
前より気力減った気がする。しかし薬飲み忘れるとまじで子にイライラする
0838名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 11:47:07.14ID:N4e/JD9Z
>>836だけど
症状はイライラと焦燥感と無気力、とっ散らかった思考、物忘れとかだった
治らない症状もあるけど一番困ってたイライラからの爆発が落ち着いたし、色々飲んでる頃よりレクサプロのみにした方が副作用なくて調子良いかな
0839名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 12:28:12.70ID:bClegvtJ
児童館とか支援センターに全然連れて行けてない
毎日自己嫌悪
子は家で二人きりでつまらないだろうな
外出のハードルが高い
0840名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 12:42:19.91ID:jAvF7A/L
>>839
私もそんなでたまに公園行くくらいだったけど幼稚園入って普通にお友達作って楽しんでるよ
児童館は計3回しか行かなかった
そもそも外出たがらない子だったのもあるけど
3歳くらいまでは友達と上手に遊べなかったりするし、そんな気にしなくていいんじゃない?
最低限他の子のもの取らない、叩いたりしない、順番で遊ぶとかを教えておけばいいと思うよ
余裕あれば出掛けてさ
0841名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 12:43:01.84ID:65Iy1XO0
デパケン、リーマス、リスパダール、朝晩
イフェクサーっって抗うつ剤寝る前
頓服デパス
眠剤ハルシオン
デパスの効きが悪くなってきて娘にイライラする
0842名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 12:45:40.63ID:L9txhYNo
レクサプロ太りにくいと聞いてたんだけど、増量してから一気にデブった。鬱には抜群に効いてるんだけど
0843名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 13:47:22.65ID:gooxGgbe
>>842
うん、太った、、最近減薬して痩せてきた。
落ち込む、ヤル気出ない系うつにはとても効くと感じたよ。
0845名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 15:01:15.26ID:VIX59Hjb
双極でエビリファイとラミクタール
パートやめたのもあってか1年で10キロ太った...
ただイライラは比較的ましになったし、かっとなることも減った。
寝込むことも減って安定はしてるから薬はこのままで痩せたいなぁ。
0846名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 16:14:49.35ID:FtguIOpW
専業主婦だけど家事が追いつかない。
見兼ねた旦那が手伝ってくれるけど、雑なところあるし、余計にストレス溜まる。
最近不機嫌なとき多くて、それもストレス。
お墓まで持っていくつもりの身の上話を、誰かから聞いて知ってるのかもという不安。FBとかしなきゃよかった。本当のこと知って、元彼みたいにマジギレされるのが怖い。
0847名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 18:07:03.50ID:16/T35+z
フルタイム共働きだけど旦那は殆ど家事育児しない
元々ガリだけど最近ストレス凄くて1ヶ月でさらに4キロおちた
食欲なくて毎日ヨーグルトばっか食べてる
息子をかわいいと思う余裕もなくなってきた
つかれた 楽になりたい
0848名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 21:06:02.16ID:lGM+fHkc
基本、食欲なくなるよね
わたしもすごく食が細くなって痩せこけた
でもストレスのドカ食いみたいなのもあって
たまに深夜にカップラーメン急に食べ出したりする
0849名無しの心子知らず
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2018/01/18(木) 22:41:02.18ID:dWhpiWb3
私もやせて桐谷美玲くらいガリガリ。
あんな美人じゃないけど。
もともと人の視線がこわかったのに、
ガリガリになってからもっとこわくなった。
みんなからキモがられてる感じだ。
「お母さん」ってわりとふっくらしてる人多いし、痩せも辛い
0850名無しの心子知らず
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2018/01/19(金) 06:55:21.78ID:fuMdN3bg
幼稚園行ってるけど、ふっくらしたママさん少ない
ぱっと見では2割くらい
標準かスリムで化粧バッチリでオシャレでキラキラしてる人が多い…もちろん地味な人も沢山いるけどキラキラママの方に目が行く
私は昔から化粧下手だしクソダサいし居場所がない
天気の話する相手すらいないボッチで送迎は安定剤飲んでから行くけど苦痛
0851名無しの心子知らず
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2018/01/19(金) 11:49:50.76ID:eIUVVTx+
昨日PTAの係りが私に決まったと電話が来た。特にプリントも見ずにご飯の用意の途中で旦那に「係どうする?」と聞かれて「6年生でやると大変だからそろそろしようか。」と響きと楽そうかもとある係に決めたけど、改めてプリント見たら月5回以上の月もある…どうしよう。
0852名無しの心子知らず
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2018/01/19(金) 14:48:14.73ID:d6WUbV3p
子供のころに親から言われたり、付き合ってた人から言われた酷い言葉を、子供や旦那にそのまま浴びせてしまうことがある。
私を大事にしてくれない恐怖が怒りになってどうしようもなくなる。
若いときは、他の男に行けばよかったけれど、もうそんな元気もない。
好きな時に好きなことしたい。
0854名無しの心子知らず
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2018/01/19(金) 16:06:22.15ID:GhJGuLyK
朝から調子があまり良くないらしく、視界がちらついたりテンションが上りやすかったりする
できれば放って置いてほしいのに、新人の保育士から休んだ理由を根掘り葉掘り聞かれて、
更に具合悪くなった
他のママやお子さんたちが聞いているときに幻覚や妄想の話ができるか
言葉を濁したら更にツッコミのような質問が入ってやりづらかった
前もって母親は統失で、日によっては調子が悪くて登園できない日があります、と、
知らせておいてるのに、何でわざわざ細かく聞いてくるんだろう?
0855名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/19(金) 16:31:26.24ID:GhJGuLyK
症状はどんなのが出るか
症状が出たらどうなるのか
何日ぐらい続くのか
細かく詳しく聞かれても人前では答えようがないんだよね 相手は医師じゃないんだし
人前で幻覚妄想の話なんかできっこないから、ちょっと人前では話したくないんですがと答えたら
人前では話せない症状なんですね、と半分以上オウム返しで返ってきたときは
ちょっと殺意に近い怒りが湧いたわ
帰宅してもあまり調子が良くないので困ってる
人によっては幻覚妄想の話をすると症状がぶり返す人がいるからやめて欲しいけど
ママさんたちの前でそう云うわけにもいかず・・
なんか闘病もしんどくなったよ
0856名無しの心子知らず
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2018/01/19(金) 17:43:23.77ID:+brZy0Z8
>>853
その業界では人気の人と知り合うことができて、付き合ってた。奥さんいたから関係は終わったけれど、日本じゃ許されてないのを嗜んでからHしてた。プレゼントはまだ大事にしまってあるし、何年か前にも会えないか連絡きた。
0862名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/19(金) 20:14:10.25ID:kLKRHgSE
バレないかヒヤヒヤというか、実は自分から話したいんじゃないの?
欲しがりさんに見える
0866名無しの心子知らず
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2018/01/20(土) 00:14:04.23ID:RJUCfpBM
>>802
私は通院費さえもらえなくて
どんどん体調悪くなった経験がある。

いつ帰るかの連絡もよこさず、夕食が準備できていないと不機嫌。
その夕食代、子の離乳食やミルク、オムツ、洋服、私と旦那の食費、日用品ほか
月4万。ありえない。
極貧ならわかるけど、手取りを知っているから
どう考えても経済的DVでノイローゼになって入院した。
それでも入院費は私の責任なので実家が密かに持たせてくれた
100万を切り崩して生きて来たけど、限界を迎えたと思う。
0867名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 01:47:33.59ID:451XK7if
眠剤飲んでも眠れず寝ても2時間がいいところ
昼寝も出来ない多分不眠のせいで幻聴幻視妄想が激しいんだろうけど先週病院いったら
もう治らないかもしれないなあと言われてしまい非常にショック
寝れなさ過ぎて昼間ぼーっとしちゃうし子供の面倒も中々出来ず夫に任せきりで罪悪感 夫と娘の相性も悪くいつも大声で喧嘩してる もう疲れた
しんどい
0868名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 01:57:17.87ID:igHOTYa1
>>854
しんどい時に大変でしたね
園に主任とかケースワーカーとかいませんか?
そういう立場の人に持病のことは周囲に隠しているので他の保護者がいる前ではやめてください、と念押ししておくと対応変わると思うよ
担当の保健師さんや自治体のケースワーカーがいるのなら、そこから連絡してもらうこともできると思う
0869名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 03:32:16.17ID:10lwy+5e
>>868
ありがとうございます
次の統失のママさんが同じ対応をされたら大変なので、園の主任らしい方に苦情の電話を入れて
事情を説明したら、対応してもらえるみたいでした

ただ、これで何とかなるかな?とホッとしたら一気に気持ちが緩んだらしく、症状がキツく
なってきて寝るのにも支障が出てきたので、万が一次に同じことがあったら、保健師かケース
ワーカーさんにに相談しようかと思います

めげずに来週も登園するつもりです
0870名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 05:18:07.42ID:OzxGGRjg
>>809
まだ見てるかな?私も離婚前にそういう生活してた。住むとこなくなったりライフライン全部止まったり食べ物もなくて昼間実家からもらったり…
お子さん10歳超えてるなら親のそういういざこざもわかるよ。もしかしたらわかっててあまり食べないのかもだし
デモデモダッテで腰が上がらないのも凄くわかる、私も行動に移すまでに5年以上かかったし
それでも離婚して自分で稼いで子供にご飯食べさせたときの笑った顔とか見たくない?私はそれでやっとこれで良かったと思ったよ
市役所の母子家庭支援みたいな所に相談→生活保護の相談(家を出たいけどお金も行き先もないことを伝える)で役所が結構相談に乗ってくれたよ
仕事は生活と子供の為に自分しか働けないとなると必然的にやる気というかそういうの出て来る
0871名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 05:21:36.11ID:T1P5f+EY
デパス、酎ハイとかアルコールで飲んだら効くよ。昔、そうしてなんとかやってた。
子供のことは旦那がなんとかしなくちゃね。
うちら障害もってんだから、頑張ったって人並みにはできない。
人といるのが疲れる。我慢とかできない。
これ以上気を使わせないで欲しい。
もうほっといて。
0872名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 05:24:11.01ID:OzxGGRjg
その時その時で気持ちが偏る人いますか?
子供のために仕事してるけど段々仕事が楽しくなってきて家に帰りたくなるし子供がいなきゃもっと働けるのに…と死にたくなる
でも子供と過ごしてると仕事辞めてずっとこうしてたいなぁと思ってしまう…
元々いろんな依存症持ってて今複数に依存してる状態でツラい…
0873名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 07:20:22.50ID:37X81buW
とにかく他人からどう見られてるかが気になる
視線がこわい。
レキソタンで意識をふわっとして毎日ごまかしてる。
あと普段無口なのにレキソタン飲むと円滑に会話できる。
完全に依存。
0874名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 07:36:06.01ID:EQEjbe3r
>>873
それを依存と言うのは違うと思う
偏頭痛持ちの人が痛くなる前に頭痛薬飲むとか、飲み会の前にウコンやヘパリーゼみたいなドリンクを飲むのようなもの
必要な時に用法用量を守って飲んでいるだけ
メンタルの薬だけ変なイメージはあるけどさ…
0876名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 12:48:55.57ID:ghHykWNz
>>856
まあまあ、いろいろ聞いてもらってスッキリしたいんでしょ。
で、どのくらい有名な人と付き合ってたの?
今もうれてるの?
0879名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/20(土) 23:24:08.66ID:VWmWEtFK
いつもの事だけど、明るくてコミニュケーション能力に長けた人見ると自分がゴミ過ぎて落ち込む。嗚呼これで今まで人間関係失敗して来たんだと、死にたくなる。もう人のいる場所に行きたくない。役員来年やるの辞めたい。
0880名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/21(日) 10:11:45.23ID:lvNJsW6/
最近子供が疎ましく感じて仕方がない
何か言われてもつい無視やそっけない対応してしまう
ちょっとした事にもイライラして当たってしまうし、このままじゃいけないと分かってはいるんだけど自分の感情コントロールが出来ないし、誰かに相談したいけど誰に相談したらいいかも分からない
0881名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/21(日) 15:20:49.64ID:4sOkewGG
>>872
そういうのって多かれ少なかれみんなあると思うわ
その気持ちをどうやりくりしてくかが問題なんだと思う
0882名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/21(日) 20:28:24.93ID:8GdE179h
ちょっとスレチ気味かも知れませんが、良かったらアドバイス下さい。

一応、診断名はパニック障害なんですが、自律神経が敏感かな?という自覚があります

色々あって、新築の物件を検討していますが、元々匂いに敏感で、新築の家の新しい匂い(木材とかでしょうか)に自信がありません。ここの住人の方で、新築の家に入居したことがある方、体調は大丈夫でしたか?考え過ぎでしょうか
0883名無しの心子知らず
垢版 |
2018/01/21(日) 20:33:15.91ID:GBANItUl
>>882
パニック障害と適応障害ありますが
新築マンション、新築戸建てどちらも経験しました。匂いは私は平気でした。
それよりマンションの時の電車の音や車の音の方が気になって二ヶ月ほど眠れなかったです。
0884名無しの心子知らず
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2018/01/21(日) 22:16:03.79ID:hWfDWcjX
>>879
わかる
もう役員やりたくない
自分無理無理言って前任者が大丈夫ですよ!って言ってくれたのに
同じ役員になった人がやたらチクチクやる人で半月で心折れた
来年度の総会すら出たくないです…
0885名無しの心子知らず
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2018/01/21(日) 22:30:13.53ID:8GdE179h
>>883
ありがとうございます
私は、元々古い木造の家で育ったため、気密性のある建物が苦手でorz
産後、何故か更に苦手になった気がします。新築でも時間が経てば大丈夫だと思うのですが、ダメだったときにシャレにならないと思いorz

>>883さんは、音に敏感なんですね
2ヶ月されたら、慣れたのでしょうか

元気だと思っていても、こういう所で自分はダメだなぁと思い落ち込みます
0886名無しの心子知らず
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2018/01/21(日) 22:51:46.23ID:kVs0qXsA
>>884 私は今町内会の班長しているけど、昨日総会に出てやっぱりこういう事は本当に向いてないなと痛感して、引き受けたPTAの委員の仕事を一年間するの心底不安でやりたくない。
明るくて話上手い人に馬鹿にされながらやるんだと思うと惨め。
0887名無しの心子知らず
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2018/01/21(日) 22:55:57.25ID:kVs0qXsA
記憶が小学生まで戻るんですよね…父親が自殺してお葬式が終わって学校に行った下駄箱に。だからもうこういう事したくない、人が怖い、普通に話できない、心は死んでる。
0888名無しの心子知らず
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2018/01/21(日) 23:07:10.58ID:kVs0qXsA
記憶が戻るというのはどうしてこんな風になってしまったんだろう?と考えた時ですね。その
どうしてこんな風になってしまったと思う機会を無くしたいから人と関わりたくないし、そう思いたくないから役員とかやりたくない。
0889名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 02:49:44.47ID:d2O2osS0
>>885
知り合いは新築買ったけど、暫く賃貸のまま住んで時々換気しに通ってから引っ越したよ
昔のことで記憶曖昧だけど数ヶ月くらい
ちなみに私も築3ヶ月の物件に越したけど、カーテンレール後付したりで大変だったものの新築故のトラブルはなかった
元々24時間換気扇つけてる生活だったのもあるかもしれないけど
冷暖房よく効くしお風呂も寒くなくて快適よ
0890名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 09:22:28.45ID:ng99W7Ii
ここ二、三日調子が悪くて辛い
まだ薬はあるんだけど、病院行こうか迷う
薬貰わないなら病院行く意味ないかな
0891名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 10:24:23.19ID:jKUxOLAe
>>890
飛び込みでも診てもらえるなら、辛いことを話しに行ってみたらどうかな?
わたしは市民病院の精神科に通ってて、基本は予約制なんだけれど
辛かったら予約なしでも来ていいですよと言われてるので
精神的にキツイときに、話を聞いてもらいに行ったりするよ
お薬もらうためだけじゃなく、カウンセリング的な使い方もしてるよ
嫌な顔はされないよ
0892名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 11:01:50.76ID:zYjsNC4C
>>889
いろいろアドバイスありがとう
築3ヶ月の物件もあるんですね。建て売りや、モデルルームの物件とかありますもんね。
体質は変えられないので、なるべく無理なく入れる物件を捜したいと思います

子供が、お引っ越しーとテンション上がってるので、申し訳ないけど、ゆっくり探してみます
ありがとうございました
0893名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 14:59:04.98ID:6Nb6BTXI
>>890
まだ薬があるうちに病院にいって相談するほうがいいよ
いま寒波来てるから、これから調子が悪くなる人が増えてくると思う
調子が悪いと口頭で伝えられる間に受診しておいたほうが後々楽になると思う

マイ愚痴
散歩に行こうとしたら雨が降ってきたので中止したら4歳に泣かれた・・・
明日も寒波で天気が崩れたら散歩行けないや 晴れても気温が低すぎたらドクターストップで
戸外に出られない
私の薬は豊富にあるけど、子どもの散歩につきあって悪化したら洒落にならない
でも明日、外出して具合が悪かったらクリニックに飛び込みでいって診てもらおう
0894名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 15:36:59.90ID:SihzQddR
落ち着いてタバコ吸いたい。電子タバコにかえたけど2時間が限界。それ過ぎるとイライラしてきて滑らかに手を動かすのが難しくなる。旦那が吸わない人なので、何か悪いことしてる風に見られてストレス。子供が寄ってくると吸った気しないし。タバコって権利だよね。
0895名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 15:39:33.95ID:SihzQddR
タバコ吸って何がいけないの?
法律で認められてるでしょ。
こっちが悪いみたいな顔されるのが納得いかない。余計にストレス、イライラすんだよ。
0896名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 15:56:50.13ID:ng99W7Ii
>>891
>>893
ありがとうございます
行ってきて頓服貰ってちょっと落ち着きました
雪が降り出す前に動けて良かった

訪問看護を勧められたんですが、お願いしてる方いらっしゃいますか?
0898名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 17:21:59.72ID:WAXVNZk3
メンタル持ってると寿命短かったりするのかな?
短命でさっさと逝きたい
0899名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 17:36:36.87ID:pA4fHjqZ
>>895
吸うのは勝手だけど、吸わない人の迷惑だからね。
それから、吸ったあともあなたの肺からいっぱいニコチンが出てきてるから。お子さん多分あなたから出てきたニコチン毎日吸ってるよ。
0901名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 19:38:41.66ID:8jtA+e0V
>>895
禁煙外来行ってみては?
吸う行為自体がしたければ、面倒だけど子供寝たら旦那さんに留守番してもらって近くの煙草吸えるとこ行くとか
夜しかできないけど
昼間はなんとか電子タバコで凌いで
0902名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 19:46:52.40ID:5dWD5crI
フレーバー吸うやつはどうかな?タバコ→アイコス→フレーバーのやつにした人がいたよ
0904名無しの心子知らず
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2018/01/22(月) 21:49:19.49ID:Gl/0Rb3q
明日保育園どうしよ。メンタル理由のくせに必死に預けに来たwとか思われないかな…
0905名無しの心子知らず
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2018/01/23(火) 03:02:27.22ID:8W5pTApx
ただでさえ鬱患ってるのに顔面に皮膚病を患ってしまった。顔面のほとんどです
腫れて赤くなってたり膿が顔のあちこちから出ていて目もパンパンに腫れ上がって半開き
人間じゃないみたいです。外出時は大きなつばの帽子で目を隠して男性用の大きなマスクしてずっと下を向いて
顔を隠して歩いてる
もう数か月こんな状態。何の薬も聞かない
本当に死にたい
0906名無しの心子知らず
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2018/01/23(火) 14:52:21.28ID:JLsePjYs
>>905
薬の副作用とかじゃなくて?
私も薬を飲み始めてから胸の谷間と陰部だけ超乾燥肌になって2年痒みと戦ってるよ
なんでこんな恥ずかしいところばっかりorz
皮膚科薬じゃ治らなかった
最近病院変えて女医さんになったからやっと相談して、薬のせいかもと言われた
急に薬を変えたら調子が悪くなるだろうから、って少しずつ減らして貰ってる
まだ良くはなってないけども
0907名無しの心子知らず
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2018/01/23(火) 19:52:08.56ID:xtgNTw2P
>>905
何かのアレルギーの可能性は?
私も何の物質か分からないけど化粧品とかのアレルギーで顔面ただれて腫れたりする
酷いとなんか汁が出たり
皮膚科行ったらアレルギーでしょうって言われたけど
0908名無しの心子知らず
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2018/01/23(火) 23:15:00.69ID:0aUZfaNC
町内会の役員の順番、あと3年後くらいの予定だったのに突然回ってきた上に、組む人が年寄りで体調悪いからうちが組長やれと言われた
パニック持ちなんだけど、会議とか絶対無理
子供4歳1歳で7時には寝るし、旦那は土日いない方が多いし
断りたいけど誰に言うのかもまずわからないわ
そしてこんなんじゃ小学校の役員とか全てが不安でまた予期不安に襲われる
0909名無しの心子知らず
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2018/01/23(火) 23:36:22.35ID:JLsePjYs
>>908
うちも予期せず地区幹事だよ、年寄りは急に入院とかお亡くなりとか老人ホームとか仕方ない
うつが酷くて誰にも会いたくないし、寝たきりに近いけど、うちもそれに近いとは言えなかった
書類だけ整えて、幼稚園の送迎頼んでるファミリーサービスの人に隣家へ回してもらってるし、会議は聞き漏らしがあってはいけないし、一人は不安なので家族全員で出てる
町会費だけは自分で集めてるけど、その後1週間は何にもできないくらい寝込む
なんとかなってるけど、良くはないよね
保健所の保健師さんとかも相談したらどうかな?
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

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