【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ7【トラブル】転載禁止
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やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
＊次スレは>>985が立ててください
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【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ6【トラブル】
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/baby/1506740343 >>371
寝れないのわかるよー
全然寝られてないのに、子がかすかに身動ぎした気配だけで跳ね起きたりしてたよｗ
産後ハイ？なのもあると思うし、退院後は怒濤の子育て生活になるので、今のうちに意識的に休むようにしてね 頭が痛くて痛くて
寝てる時にも痛くなって寝れない
原因がわからないのですがわかる方いますか？ >>373
カフェインとったらマシになることあるよ >>373
寒さでひどい肩こりとか
早く治るといいね >>373
私も産後は偏頭痛でしんどい時増えたなぁ
紅茶飲んでちょっと寝るとマシになる
あと首の後ろやこめかみをマッサージしたり旦那に肩もみして貰ってる
目の疲れや首肩周りは凝ってない？ >>373 です
確かに肩こりひどいから肩まわししてみます
コーヒー 紅茶も飲もう
メンタルやられてたからアドバイス嬉しかっ
た ありがとう >>377
冷えも良くないよ。首回りは特に温めてね。 >>377
自分も今日頭痛でヤバかった
肩甲骨あたりに服の上から貼るカイロもおススメ
低気圧きてるのもありそうだな〜 産後19日目。
産後10日目から里帰りしているんですが、今日15時くらいから関節痛と若干の寒気、18時くらいからは熱が38,4度まで出てしまった…。
インフルだったらやばいと思い最寄りの総合病院２ヶ所に問い合わせるも、発熱後12時間以上経たないと検査結果がハッキリしないから明日受診したほうがいいとのこと。
一番心配なのは完母なので母乳を飲ませて良いかだったんだけど、一方の病院はオッケー、もう一方は飲ませちゃダメミルクにしての回答、両極端で困惑。
出産した産院にも問い合わせて、母乳大丈夫とのことだったので結局は飲ませたのですが、まさか里帰りで自分がダウンするとは思わなかった…
産後は発熱することが良くあると言われたので、みなさんもお気をつけください… >>380
お大事に。インフルエンザじゃないといいね。 産後4週目、お腹がずっとかゆい。妊娠線ができたから？医者にかゆみ止め処方してもらって塗ってるけど全然治る気配がなくて地味に辛い >>380
何で母乳ダメなんだろう？体力消耗するから？
兎に角お大事にね
私も風邪ひいたみたいで喉が痛いけど、ひたすら寝て治すのが出来ないって辛いね
せめて子供たちにうつさないよう、悪化させないようにしなければ >>383
薬じゃない？
抗生物質ひとつとっても、授乳していいかどうか医者によって意見が分かれるよ 産後3週間
夜間は3時間おきに授乳(1時間かからないくらい)
眠いのに日中は寝られなくてきつくなってきた >>382
分かる！私も塗り薬は全く効かなかったよ
２ヶ月過ぎから痒みはひいてきたけど、ずっとかいてたせいで肌が黒ずんできたよ…
辛いけどあまり触らないようにした方が良いかも >>381
ありがとうございます。
インフルエンザは陰性でとりあえず安心しました。
>>383,384
母乳ダメな理由は、ウイルスが母乳を介して子に移るため、薬の成分が母乳に入ってしまうため、とのことでした。 産後４日、会陰が痛すぎる。診察では表面が治りが悪いって言われて、恐る恐るウォシュレット使ってるけどほんとヒリヒリ痛すぎてしんどい…。これさえ治ってくれれば世話もスムーズにできるのにー！ >>388
わー私も産後4日目！会陰切開の後、ほんっっとうに痛くて痛くてしょうがないですよね…気持ち凄くわかります、まさに戦ってます…
ロキソニン飲んでるけど痛いし、とにかく便が怖い、キツすぎる
世話すらまともにできなくて精神的にもしんどい…
日にち薬ってわかってはいつつも堪えますね…
お互い頑張りましょうね…！ >>386
同じ人がいた！嬉しい！友達とか知り合いとか、全然かゆくないって言うから自分だけかと思った…
触らないように気をつけてるけどかゆい、地味に辛い。2ヶ月もかかるんですね、頑張って耐えてみます >>382
蕁麻疹とかアレルギーに処方される飲み薬が効くかもしれないよ
アレジオンとかが有名だけど私はザイザルっていう病院処方でしかもらえない薬が結構効いた
皮膚科に塗り薬効かないってもう一度相談してみるといいかも >>391
飲み薬なんてあるんだ！知らなかった
今度医者に相談してみる！ありがとう >>387
ウイルスって母乳介してうつるの？
風邪ひいてる時でも授乳は辞めるなって言われたわ だめだ本当に会陰切開の後が痛い
育児ぜんぜん集中できない
これ本当になおるの？ってくらい1日目と痛みが変わってない
まあまだ4日目だからなのかな、それにしても痛すぎる >>394
もし抜糸してなかったら溶ける糸でも抜糸してもらったほうがましになるよ >>393
むしろインフルエンザ含めて、母の免疫が行くから授乳やめるなって言われたわ >>385
同じく産後3週間で昼間寝れない
今寝なきゃ、体力温存しなきゃと思うと余計に寝れないよね
昨日テレビ耳で聞きながら横になってたら考え事しなくて済んだのか一瞬寝れた >>398
そっかテレビつけてるのもありなのか
普段から一人の時はあまりテレビもつける習慣がないから子の出す音のみでいたのもよくないのかな 産後一週間
昼間寝れないの分かる
子はよく寝てるんだけどな…
そして夜が来るのが毎日怖いよ
眠さと孤独感でボロボロ泣いてしまう 産後12日。便秘がひどい。
なんで退院のときに薬もらっておかなかったんだろうと、後悔しまくり。
水分もたくさんとってるし、
乳酸菌、ヨーグルト、果物、甘酒
全然効果ない。
どうしたらいいのかしら… >>402
早速ありがとう。なぜか浣腸は頭になかった！
人生初の浣腸は緊張するけど、もうそうも言ってられない。
アマにも売ってるね。早速ぽちるわ。 >>400
わかるよ 産後1週間夜が来るのが怖かった
産後2週間の今は少し良くなってきた
話聞いてもらえる人に話するだけで気持ち軽くなるよ 下注意
産後３ヶ月なんだけど旦那のお誘いがツラい
まだ無理って言っても小さなアピールが続いてる
先日意図的に胸を触られて強めに本当に止めて、と言ったらその後不機嫌でなんだかなぁと
色々協力してくれるし嫌いとかではないけど今は本当に性的なことが無理だ… >>339です
月曜日に出産した病院に電話しようと思っていたら、市の出産後の訪問育児相談に来てくださると連絡があったので今日来ていただきました
なんだかスッキリしない気持ちを聞いてもらえて、だいぶ楽になりました
また、電話相談もちょっとしたことでも電話してねと言ってもらえました
こちらで相談させていただいてよかったです、ありがとうございます >>400
ほぼ同じ頃に出産したけど、夜がどう怖い感じですか？
私は夜は子が泣いた時に一人で対応しなくてはならなくて緊張してるので怖いってより戦闘態勢に入っている感じがする
昼も夜も眠れる時に眠る事にして、夜は母乳さぼってミルクあげてさっさと眠る事にしているよ >>394
私の入院先は、ボルタレン
ロキソニンは、まだわからないところがあるから、と言っていた
妊娠と薬情報センターのホームページでもボルタレンは大丈夫とのってたし >>393
そこなんですよね。
病気へ問い合わせる前にググったNPOのホームページには、ウィルスは母乳を介して移らない、飲み続けた方が母体からの免疫が得られると書いてあって、
病気からの返答が真逆だったから疑心暗鬼になりもう一ヶ所の総合病院へ問い合わせたんです。
ただでさえ田舎なのに、総合病院の回答が怪しくてこの町今後大丈夫かな、と思ってしまった。 HIVウイルスなんかと混同したのかな？と軽くググってみたら
インフルエンザウイルスは血液中に少ないので母乳にもあまり出ない、との事なので感染可能性だけならゼロではなさそう
それよりは授乳の時に顔が接近したり母親の手についたウイルスとかの方が危険そうだけど… 出産するまでずっと便秘がちだったのに出産してからよくお腹下すようになってしまった
出産すると体質変わるって言うけどそういう事なのかな １ヶ月検診が終わって、もう他人に体重を報告することもなくなった
長い妊娠期間で体重管理にびくびくしてたからとても気が楽になった感じと、食べたいものを食べてやるんだという危険な思想がｗｗ
体重戻したい気持ちもあるけど甘いものだけが日々の生き甲斐なんだよね… 産後は妙に乳製品系の甘いのばかりほしくなってあれよあれよと10キロ太ったよw
痩せれないw 出産後、体系は殆ど出産前に戻っているけど、体重は3キロ位増加している
不思議だったので調べたら血液量が増えたりしているのが理由みたいだから体重は気にしない事にしてる >>414
体型戻ったって羨ましい
産後もうすぐ2カ月だけど、お腹はタプタプ、お尻は四角よ >>414
同じく羨ましいわ、体重はほぼ戻ったのに体型が全然違うw
帝王切開だったから傷跡部分はポコンと出てるし、妊娠前の服着れるかなー
買い直すの不経済だからぜひ着れるようになりたい 完母もうすぐ4ヶ月
元々ガリガリなんだけど、最近更にやせ細ってきて体力もなくなるししんどい
頑張っていつも以上に食べるとすぐ胃の調子が悪くなる
普段からご飯もお菓子も食べてるつもりなんだけどな 元々デブで、双子産んで出歩かないから産後ますます太ったわ。
母乳あげてるけど、一人分くらいしかでてない。
痩せてる人は食べる暇ないとか言うけど、5分もあればガッツリ食べられてちゃうから痩せないなあ。 >>416
私も帝王切開だったから傷は残っていますが
妊娠前に着ていた服は退院時には着られるようになっていました
>>415
妊娠時お腹の皮があまり伸びないタイプで苦しかったのですが
出産後にすぐに通常サイズの服が着られるようになった事は便利でした
妊娠中ずっと張りっぱなしだった皮がブニブニに縮こまっているのを触るのが快感だったりします
胸やお腹に色素沈着している箇所が沢山残っていますが、このまま消えずに残るかもしれないけど
それはそれでもういいかなって感じです
>>417
「量より質」に変えてみてはどうかしら？
少量でも赤身の肉とか食べるようにしています 右手の親指がうまく曲げ伸ばししづらい
ばね指ってやつかなぁ
手首も痛いし腱鞘炎になる予感がする 体重は戻ったけどへそ周りのふにゃふにゃな肉と脂肪がなくならないし筋力は確実に落ちてる
雪深い地域で出歩くことなく毎日お菓子食べてるからだろうけど、食べないとワンオペ育児なんかできねぇ
春には職場復帰で肉体労働やってれば自然と戻るって信じてる >>417
完母もうすぐ2ヶ月で私も元々ガリガリだったけど、おなか空いて空いてモリモリ食べてたら太ったよ
妊娠して胃下垂なおったのもあるかもしれないけど、痩せてた頃のほうが体軽くて動きやすかった
あやすのにスクワットしてたら膝痛くなって、赤ちゃんじゃなくて太ったせいだと言われたよ
痩せすぎて体力なくなるのはしんどいよね
食べられるもの食べてがんばろう！ >>407
母乳にとにかく時間掛かってどんどん睡眠時間が削られていくのが辛いのかな
乳首咥えさせようとしてもイヤイヤしてなかなか吸ってくれないのも眠い中やってると地味にHP減ってく
夫がスヤスヤ寝てるのも不公平感を感じて、あーこれいつ終わるんだろーって毎日思ってるよ… >>423
めちゃくちゃわかるわー
母乳与えるために乳首くわえさせても飲まない頻度って高いし
飲ませられてもやたら時間かかりますよね
現在の育児の作業ウエイトの８割は母乳を与える為に使っている気がする
夜は諦めてミルクにしちゃうつもりになってから結構楽になりましたよ 産後3ヶ月
生理再開したっぽい
上の子のオムツと下の子のオムツと自分の生理用品ってかさばるものが増えた… 産後体重がどんどん減っていくから栄養あるものを食べようと思って食料を冷蔵庫に入れておくと旦那がいつのまにかに食べてる
ご飯を途中で切り上げて子の世話をしてる間に私のご飯が無くなってる
妊娠出産で私よりも旦那が肥えた…
ほんといい加減にしてほしい >>426
人の家の旦那さんとはいえ酷い豚夫だな
冷蔵庫に入れるものは名前を書いておくんだ
お母さんが倒れたら子供が困るよ >>426
なんでそんなひどいことができるんだろうね
おそらく義実家でそういう生活をしてきたからなんだろうけどさ
あなたの分として皿に盛り付けられたもの以外は食べるなと言わないと、今はあなたの食べるものを奪ってるという自覚がないと思う >>419
なるほど！赤身良さそうだね。
体力付きそうなもの意識して食べてみる
>>422
私も割ともりもり食べてる方だと思うんだけど、消化吸収が上手くいってないのか母乳に栄養吸い取られてるのか…
食べられるだけ食べつつ何とかこの時期乗り切るしかないよね >>426
うっわ...なんて卑しい旦那...
それはめちゃくちゃ切れて良いよ
こっちは骨身削ってるんだからさあ 産後6日目。助産師さんに「胸が張ってるからお昼は1時間ごとに起こして吸わせて乳管開通させてね！お昼に起こすと夜はぐっすり眠れるよ！」と言われたんだけど、昼になにをしてもぜんぜん起きない…
足の裏押してもくすぐってもオムツ変えてもスヤスヤしてる…。元気ないのか？生きてる？と逆に不安になってしまう 今日も永い夜が始まったよ
ここ数日始まった空腹以外でのギャン泣きが今夜も有るのかドキドキだ
でも妊娠中のお腹が重くて辛かった時よりは多分今の方がマシだと思い込んで頑張る 産後10日目
とにかく骨盤が痛い
帝王切開だったから傷が痛いんだとばかり思ってたけどその両脇の腸骨が痛すぎる
歩くときや座るときにガタガタする
これ治るのかな？日が経つとましになりますか？ もう産後５ヶ月だというのに妊娠中に履いてたマタニティパンツ（下着の方）がやめられない…。
お腹すっぽりであったかいし締め付けないから甘えてしまう。もう少し暖かくなったら心を鬼にして捨てようかな。 >>434
わかる。私も愛用中。
でも冷えは妊娠中じゃなくても体に悪いから、良いことをしてるんだと思ってるよ！ 私もまだマタニティパンツと腹巻付きパンツを二重で着用中＠1か月 >>434
もうすぐ産後1年になるけど、産前履いてたショーツはお腹が冷えて履いてないw
おへそまですっぽり隠れる締め付け感の少ない骨盤矯正ショーツ履いてるよ 同じくマタニティパンツ愛用@7ヶ月半
普通のは帝王切開の跡に引っ掛かって微妙に痛痒い…
4月から復帰だからそろそろ戻すべきかと悩み中 仲間がいっぱいだ
まだマタニティデニムのウエストゴムを詰めて履いてる
お腹のところがリブ生地になってるから温かいし体型も体重も戻ってないというのもあるけど
普通のパンツはファスナーが帝王切開後の傷に当たるから履くのが怖い 私は1人目授乳中にブラトップを愛用してそのまま普通のブラに戻れず
戻れないまま今4歳差で2人目産んで授乳中
とにかく締め付けがなくて身体が楽
もうこのままずっとブラトップのままかも
別に垂れてもいいやと思ってるけど、女として終わってるなーとも思う 愚痴
産後1か月
里帰りさせてもらってるけど、早くアパートに帰りたい
実家一軒家だから風呂場も寝室も遠いし東北寒すぎ
家族分の余計な家事させられるし授乳の時家族いると気まずい気持ちになるし何より家族の無責任な文句にイライラして泣けてくる
オムツ替えもお風呂も私だけしかしてないしバウンサーゆらゆらさせただけで手伝ってる気になってんじゃねーぞ！！
何よりほぼニートの兄が昼まで毎日ぐっすり寝てるくせに月一で風邪引くのいい加減にしろ子に近づくな
結局坐骨神経痛も治らず身体中バッキバキ
ずっと抱っこで手首も腱鞘炎みたいに痛い
初めてだからと深く考えず里帰り選択したけど、次あったら絶対に帰らない >>442
それ里帰りのなメリットないじゃん
ちょうど三連休だし、荷物まとめてかえっちゃうんだ。 >>442
わたしと一緒すぎて笑った。アパート帰ったら楽になったよ。 そして3カ月の今、産後の肥立ち？が悪いのか体調不良続いてるから気をつけて >>441
私も妊娠中からブラトップにしたら戻れそうに無い
アンダー締め付けが無いタンクトップにパッドが内蔵されている物を
授乳用に肩の紐辺りを切ってスナップつけて授乳する時にしたに下ろして使えるようにしてる
女として終わっていると思うが、もう戻れない >>445
そのブラトップ加工すごくいいね！
普通のブラトップは捲りあげないといけないから使ってなかったけど真似してみよう 退院して5日
2人目だし里帰りしないで実母が１ヶ月手伝いに来てくれてる
私の入院中から来てくれて凄く助かってるんだけど、旦那実母が日に日に仲悪くなってきてお互いの愚痴を言ってくる
私は不眠やホルモンの関係か色々ボロボロ状態だしそんな事くらい我慢してよ！って感じで余計に疲れる >>447
全く同じ状況
加えて上の子が実母にだけ態度が悪い
実母も日に日に機嫌が悪くなるから余計に懐かないし、上の子が態度悪いと自分が気を使わないといけなくて何のために手伝いに来てもらってるのかわからなくなる。大変だよね、身体も休めたいのになかなか休まらないし。
世話になってるのは事実だし帰ってもらうわけにはいかないけど帰って欲しい…。
産後ホルモンのせいなのかわかりませんが毎日生まれたての下の子より毎日上の子、実母、夫のことばっかり悩んでてなんだかなー >>446
授乳終わった後で元に戻す時にちと大変なのが難点だけどね
里帰り中で週末だけ夫に来てもらっているけど、昨夜は夫に来てもらったおかげで夜間のミルク作業全部やってもらったからようやく眠れたわ
平日夜間は自分一人で世話しているけど、週末になってくると蓄積疲労が半端無い
何ヶ月経過すれば楽になるんだろうね 上の子に縄跳びとか教えたいし、鬼ごっこしてあげたいけど
飛んだり跳ねたりしたら尿もれが… >>442
わたしも東北一軒家、トイレお風呂とにかく寒い
冷えは産後の身体に悪いから厚着してね
あと里帰りしてるのに家事しなきゃいけないなら里帰りの意味ないし早く帰った方がいいよ。アパートで宅配弁当とかの方がいくらかましだと思う。 >>450
とってもわかるわ
縄跳びは身体重くて辛いしw内股に力入れなきゃ漏れるのも辛い
トランポリンしたらちょい漏れたわ
直前にトイレ行かないと無理
体操サボってるし戻る気がしない 産後3日目
浮腫がすごくて足首動かせない、切開の傷が痛い
貧血なのか起き上がると耳が遠くなったり視界がぼやけることも
こんなになると思わなかったよ
1日1日良くなるのかなぁ… 退院して一週間、産後ハイ切れてきた。旦那の実家で世話になってて、上の子の相手してくれるのはすごく助かるけど、ストレスなのか夜泣きすごいし、ご飯も色々残すし、もうすぐ二歳だからかイヤイヤハンパなくなってきた。
下の子全然見れてない…。産後メンタルでもう泣きそう。 産後半年弱経ってふと母子手帳見直したら、分娩所要時間の欄が空白なんだけど
他にも空欄の人いる？
破水して入院中に前駆陣痛→規則的な陣痛が来ないまま子宮口全開で出産っていう変な産み方しちゃったんだけど、だから空欄なのか？
夫の転勤の都合で二人目授かった暁には違う病院で出産することになるんだけど、分娩所要時間の欄書いてないと何か不都合あるのかな？ >>455
私のも空欄だよ
あれっていつから出てくるまでの時間なんだろう？ 一応10分間隔になってから産まれるまでらしいけど強く痛み出したの何時ごろですかって聞かれて記入してたみたいだからわりと適当
進みが早いと次回もそうなりそうだから参考にするってくらいじゃないなや 私は夜中に痛くなったけど、寝れたから分娩所要時間には含まれなくて、寝れないぐらいの痛みになった時間から産むまでを所要時間にされたよ
だから大分曖昧だから無くてもいいんじゃないかな？
誰かに何時間かかったよーて雑談するときに言えないってだけかなー もうすぐ産後3ヶ月なんだけど、寝ても寝ても眠くて疲れが取れない
授乳時間もあくし寝れてるはずなんだけど、どうしたんだろう
産後の疲れが一気にきたのかな
栄養とっても睡眠とってもダメだからどうしたらいいのやら >>459
同じく。わたしはめまいがひどかったり、関節痛かったりで病院行っても異常なしだったから 命の母買ってみた。 >>459
4ヶ月ぐらいに疲労が酷くなって7ヶ月の今、未だに漠然とした疲労感とれないよー
何が疲れの元なんだろうね？
10〜11時くらいまで寝っ転がってるよ
赤ちゃんにはそこらへんズリバイしてもらってるから申し訳ないけど動けない 自分も疲れひどい
定期的にチョコラBBローヤル飲んでる
多少マシになる気がする 私も眠気と疲労感が凄い。今までバリバリ動き回ってたけど、３カ月過ぎた辺りから動けなくなった。 異常な倦怠感は貧血のときの症状に似てたのでファイチ飲み始めたら少し楽になったよ
子の頬の血色も良くなった >>459です
有難う私も何か飲み始めようかな
今はノンカフェインの栄養ドリンクをたまに飲んでるけど気休めかな
疲れて上の子を外に連れていけない時があって申し訳ないし、改善したい
今日は疲れ大丈夫だったから外行けたけど、疲労日と大丈夫な日が交互にやってくる
貧血もあるのかもね食べ物にも気を使わなくては…有難う つわりの時から産後5カ月の今もエビオスのお世話になり続けている
朝はご飯＋ヨーグルトかけたフルグラで鉄分補給も
しかし疲れている
あと壮絶ハゲ期を経てようやく毛が生えてきてるんだけど
生えてきてる毛のクオリティが低くて泣ける 5ヶ月半で今まさに壮絶ハゲ期なんだけど皆さんどれくらいで落ち着いたんですか…
スカスカもういやだー >>467
7ヶ月〜8ヶ月にはおさまる人が多いよ…まだまだだね… 7ヶ月の時に遊びに来た友達に「ねぇなんか髪薄くない？！」って唐突に言われて落ち込んだ 四ヶ月、抜け毛が始まった
家にあちこち毛が落ちてるけど掃除する元気もないわ 今日産んだばかりだけど後陣痛ツラい…
陣痛の再来って感じナニコレ
痛み止めも貰えるらしいけどどこまで我慢できるかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
