糖質ダイエット流行ってるくらいだし、本来はとらないと体重あまり増えないよね。
今まで糖質過多だったみたいで栄養指導入ってから体重ほとんど増えてないや。
上の時、後期入ってむくみと便秘で1キロくらい軽く変動してたよ

寒くなってきたせいか血糖値の採血が上手く出来ないのが辛い。
朝とか一発で済むことがないよ…針ばっかり消費してチップ？と数が合わない
針だけ出して貰うのって出来るのかなー