80kcalアイス美味しいよね
ストレス溜まってたのかコーン付きのやつ夢中で食べた時あったな…

甘くないやつと思って注文したスタバのデカフェが若干甘くて、その後血糖値測定したけど全く上がってなくてセーフだったことがある
食事療法のみのコントロールだけど、主治医からは高血糖が続くのが良くない、甘いものが食べたいなら少量食べて試してみてって言われたよ
ただ同じメニューでも日によって数値が変わるから難しい