2時間後血糖値測る直前に子どものかき氷を数口食べたら、180超えしてビビった。
会議等で分割食出来ないときは週1位ならジュースで代用しても良いと言われたけど、かき氷数口でこんなに上がるなら怖くてジュースなんて飲めないわ…