メンヘルだけど頑張ってるママ29

**名無しの心子知らず** · 2018/02/26(月) 11:31:05.57

発作で起きて頓服したから眠くて、
そしたら子も腕の中でおとなしく寝てくれた
優しい子

**名無しの心子知らず** · 2018/02/26(月) 12:42:51.54

今週の町内会班長の親睦会の事考えると憂鬱だし、もうちょっとで１年間の任務が終わると開放感もあるはずなのに、また4月からPTA委員って…バカだせめて１年空けりゃ良かった。始まっちゃえばチョロチョロ～としてしまうんだけど、どんなんだろうとソワソワ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/26(月) 19:59:49.54

私は身体症状（だるさ、起き上がれない）が強く出るから働けないんだけど皆さん身体は大丈夫なのかな
普通に仕事の話出ててびっくりする

**名無しの心子知らず** · 2018/02/26(月) 21:04:32.63

だるくても起き上がれなくても働くしかなくて働いてるから死にたくなるんじゃ？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/26(月) 21:30:27.83

人によっていろいろだよね。
私は限界くるとメニエルが出るので5時間のパート。
保育園に入れてもらってるけど、皆さんフルタイムだし、まだ若いのに正社員とかめざせば？みたいなことはよく言われる。
世界一余計な御世話。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 21:08:24.79

イヤイヤ期が始まって、喘息発作が出るけど元気な歳7ヶ月の子にてをあけてしまった。
往復ビンタ二回、足で蹴る、また往復ビンタにお尻をパチパチ叩いた。
今はだきしむてゴメンねゴメンねと言いながら涙が止まらない。
だれか助けて

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 21:13:12.79

手帳1級で保育園に預けたけど、熱や発作でお休みさせるけど喘息発作起きても熱が高くても子が元気すぎて私の体力と精神状たいに子育てが追いつかないんだ
旦那は激務でも無いのに子の相手はしないし子の生活はみんな私がやるしかないんだ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 21:58:06.45

>>345
今すぐ児相に電話して子どもしばらく預かってもらったほうがいい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 22:03:05.79

返してもらえるかな

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 22:12:01.88

イヤイヤ期はしんどいよね
わたしは実母に頼って実家に行ったりしてたよ
頼れるひとは、誰かいないのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 22:12:44.61

児相はだめだよ、預けたら子ども何年も返ってこないよ。
手を上げてしまったのは良くないけど、子どもの記憶には残らないから...
保育園に預けてるあいだになるべく好きなことして。。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 22:21:23.12

実母は甲状腺ガンとパニック障害もちでもパートしてる。だから頼りにできないんだ。
旦那側の毒親とは絶縁したし、誰にも頼れないし誰にも相談出来ないの

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 22:41:34.63

こっちでは児相に預けて何年も帰ってこない話はあんまり聞かない
逆に早く家庭環境改善させて帰宅させようと言うスタンス
頼る人いなくて一人で頑張って限界来て発作的に殺しちゃう方がヤバイと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/02/27(火) 23:31:32.19

児相の前にとりあえず市役所の子ども課とかに相談してみたら？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 01:38:23.39

>>352 何県ですか？職員ですか？虐待すらしてないのに子ども連れて行かれる拉致被害者が全国に沢山いるのにありえない。

わたしも心身ともに限界がきて入院することになって一時的に施設に預けたことある、退院すれば子どもは戻ってくると思ったら色んな理由つけられて５年も返ってこなかった。
死ぬほど後悔した。
本当に辛かった、なので出来れば児童相談所じゃなく別の方法でなんとかならないかなって思う、手をあげたことがない親の方が少数じゃないのかな。。

家が近かったら助けてあげたいよ...
シングルだから邪魔なのはいないし...

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 01:53:05.27

なんか熱くなってしまいすみません。
そう言う自治体もあるかもしれませんね、
児相を許せない自分がいて、、
ちなみに福岡です。本当に最悪でした。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 07:05:31.39

生理がツライ頭が痛くなって身体中がずしんと重くなる
こないだインフルになったけどあんなのより生理の方がツライ
気持ちまでウツウツして思い通りにならない事に涙が出る
治すために何ヶ月もピル飲んでるけどやっぱりダメ
気持ち生理前からも始まってた不調がなくなって出血量が減ったそれだけ
身体中のエネルギーが消えかけているようなダルさ
そして眠気
いつ死んでもおかしくないくらい弱っちい自分
本当は一日中寝てなきゃいけないレベルなのに
でも旦那と子供を食べさせてあげないといけない
あちこち出かけなきゃいけない

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 07:31:00.13

一級なら年金でるだろうし、保育園お休みの日はベビーシッターさんにみてもらって自分は休んだらどうかな？
私は時々そうしてるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 07:42:51.75

文だけで見てもその叩き方と回数は、児相案件だと思う
覚えてないとか、手を挙げない親のほうが少ないとか、
言い方は悪いけど、加害者の体の良い言い訳だよ
子供が親に怯える前に誰かに相談してほしい…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 07:44:12.28

変な改行ごめん
親に怯える人生って悲しいから、どうにか何か手を打ってほしいな…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 08:06:24.13

＞手をあげたことがない親の方が少数じゃないのかな。。

いや…手をあげるほうが少数じゃないか？
このスレでも虐待報告イラネな意見多かったし
育児板で子供叩いて加害者擁護のスレがでるの本当に気持ち悪い
記憶に残る残らないの問題じゃないでしょ…
メンタル病んでいるのはわかるけどそれを理由に叩いていいわけじゃないんだから児相なり医者なりに相談しなよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 08:48:14.00

自分は往復ビンタが当たり前の家庭で育ったから、
自分が子育てする側になって、
手を上げるのを我慢するのがいかに大変か実感してる。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:25:53.37

記憶に残らないからセーフなわけないだろ
虐待する馬鹿は認知の歪みと自己弁護の塊過ぎる
たった７ヶ月の赤ちゃんを往復ビンタ3回、足で蹴る、尻を叩く
これだけで児相案件だし、母親は急いで今から病院に行く支度して診察して薬もらってこい

手をあげない方が少ないとか書いてる人も認知の歪みを実感した方がいいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:28:21.20

>>354
手をあげるってどの程度？
顔に平手打ちしたり背中強く叩いたり？
もしそういうのだったら、虐待の部類だと思う
普通はイライラしても叩いたりしないし、母子家庭で子供と二人きり？とかで虐待の恐れありだと
そりゃ児相もなかなか返してくれないと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:28:29.98

ワガママ爆発されても叩いたり殴ったりの一線を越えるような事はした事ない
のび太やジャイアンのママみたいに怒鳴りつける事はあるし、そんな時はブン殴れたらどんなにスカッとするかと思うけど
一度でも怒りにまかせて手を出したら私みたいな意志の弱い人間は以後ずっと虐待親になりそうで怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:30:43.64

とりあえず、もう役所も病院も開いてる時間なんだから
どちらにも電話したり直接行くべきだと思う
涙止まらない、助けてじゃねーよ
助けてなのは赤ちゃんの方であって叩いたり蹴ってる自分に酔ってるだけじゃん
自分が動かないと事態は悪化する一方なんだし
助けてなんて書く暇あったら役所に相談して即安定剤貰ってこないと

メンヘルだからこそ、医師などに介入してもらわないとダメなんだよ
メンヘルだから大目にみてあげてってわけにはいかないんだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:32:51.31

千賀子はファビョって自演する癖どうにかして欲しいわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 09:35:40.65

>>362
イヤイヤ期って書いてるから、7ヶ月じゃなくて2歳7ヶ月とかじゃないかね？
どっちにしろ叩いたり蹴ったりはありえないけど
この親は可哀想な自分に酔ってるだけにしか見えない
イヤイヤ期だから、メンヘラだから、なんて言い訳にならないし、早急にどこかに連絡すべきだわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 11:30:43.80

心身ともに限界だったところに保育園内定。泣くほど嬉しい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 11:37:25.96

>>368
おめでとう！
わたしも２年前から疾病理由で保育園に
入れることがてきたけど、楽になったよ！
一人の時間に体を休息させてね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 12:46:32.33

私も疾病理由で保育園入れてるけど、子の同級生のママ達がみんなエリートでつらいよ
薬剤師とか看護師とか教員とかほぼ国家資格持ちのキャリアウーマン
私も大学までは良いとこ行ってたけどメンヘラなせいでドロップアウト
そういうのがあるから余計に引け目を感じてしまう
私も健康だったらあっち側の世界にいたのにな…とか
考えてもどうしようもないけど、考えてしまうわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 13:31:31.76

福岡だけど返してもらえないの？訳ありすぎだからじゃなくて？
怖いよ。精神的に限界になったらと最後の砦にしてたけど怖くなった

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 13:48:56.92

パニック障害と鬱持ちです。今日も薬飲んで頭ほわほわしながら仕事してる　もうこんな仕事は無理だって泣きながらなんとか一年仕事続いたけどまじで死にそうだわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 13:57:49.33

同じだよ、辞めれないし…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 18:02:57.02

>>372
私も…いつになったらやめれるかな…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 19:16:11.61

>>371 自分は虐待もしてなかったし真面目に子どもと向き合ってました、
ただ完璧にしなきゃと当時は思い詰めてしまい、鬱が酷くなり一時的に入院することになったんです、
退院したあとは、今度は稼ぎが安定するまで、今度は子どもと暮らせる家に住むまで、今度はアル中毒親のいる実家の近くに引っ越せと、
担当がコロコロ代わりそのたびにみんな違うことを言いました。
こっちは子どもを取り返したいが一心に言うことを聞いてきました、傷つくことも沢山言われましたよ
毎月面会外泊してるのに
あなたの子どもはお母さん見てお母さんだと分かりますか？笑。とか。
別に虐待を擁護してるわけじゃないし、
本当に手をあげる回数が異常なら児童相談所頼るべきだと思います。
ただ頼らずに済むならそれが１番良いと思っただけです。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 20:18:32.79

子供に往復ビンタして私つらい可哀想なんて思ってる人には児相で子供守って貰ったほうがいいに決まってるじゃん
あなたみたいな余計なこと言う人のせいで、児相はやめとこうって考えになって子供が虐待し続けられたらどう思うの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 08:15:31.77

>>375
児相反対スレあるからそちらでどうぞ
あなたが虐待したかどうかはわからないけど実際に虐待した人があなたのレスでためらって保護されるべき子供が虐待されたらそれこそ悲惨

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 10:22:15.80

一度虐待したらまた虐待してしまうよ絶対
子どもが大人になったら仕返しされないようにね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 13:35:28.20

でた、仕返し。
それ言い出したら、仕返しされないようにもっとひどいことしようと思う人がでるかもよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 16:35:51.64

忘れっぽかったり、気が付かないことが多くて辛い。
ここ数日で幼稚園のお残りバッチつけ忘れ、プールバッグ忘れ。
挙げ句今日は、帽子を落としたのも気づかず帰ってきた。
帽子は道端に落ちていたのを拾ってくれたママさんがいると園から電話があった。
相手のママさんは知らない方で、お礼を言いたくても誰かわからない…。

頭がぼーっとしてだめだ。
帽子落としても気が付かないなんて、何してるんだろう。
もっと、シャキシャキしたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 19:45:08.78

>>346
もう見ていないかもだけど手帳１級なら軽症ではないだろうから保育園以外にも休みの日はファミリーサポートやベビーシッターなど助けてもらったほうがいいよ
母親が元気なのが一番だよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 19:48:13.83

困った時は手帳を持って役所に行って旦那も親も頼れず体調不良で育児ができないと相談したほうがいいと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 09:50:47.12

ほんとに早く寿命がきてほしい。
あっという間に今年も終わって欲しい。
毎日毎日しんどい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 09:57:39.25

自分は2人目を流産したあとから心療内科に通っていますが、何をしたら元気になるのか
元気でいたころが思い出せません。
意外とそういう経験してる人はたくさんいますよ、とかそういうアドバイスが一番つらい。
子どもがいることをありがたく、ゆっくり元気になりたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 18:10:02.41

２歳7ヶ月なら叩いてしまう事もあるわ・・自己嫌悪に陥るけどね・・

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 22:50:55.52

>>385
そういうレスを見て、叩いても大丈夫なんだと勘違いして虐待に走る親がいる
って何度言えばわかるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 00:31:52.66

>>385
普通はないから
糞虐待親の自己弁護とかいらないから二度と書き込まないで

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 08:46:59.12

>>385
叩きたくても叩かないって

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 21:50:17.59

>>385
2才の子叩くってどうかしてるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 08:13:47.47

>>385
私も叩くよ
聞かないもん

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 09:02:46.75

>>390
虐待を堂々と書くなよ
>2に書いてあるとおり虐待報告禁止だし、しかるべきリンクも貼ってある

つーか、子供をペットと勘違いをしてんじゃないの？
なに？「言うことをきかないからたたく(ｷﾘｯ)」って……
まぁ「～もん」とか書いちゃう低脳だけどね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 10:12:05.77

ペットだって躾で叩かないよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 10:43:48.91

>>390
こういう家庭が幼児虐待死のニュースになるんだと思うわ
さんざん殴ってから、子供が動かなくなったから119番したとか言うんでしょ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 10:45:49.20

>>390
おまえ死ねよ
生きてる価値ないから

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:33:53.94

>>380
子どもの安全さえ守れてれば、忘れ物も落し物も大した話じゃないよ。私も頭働かなくて、でも自転車で転びないようにとか、飛び出さないように手を離さないとか、最低限のところだけ気をつけるようにしてる。当たり前すぎて偉そうに言えることではないけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 16:38:20.09

>>320
私も

今月いっぱいでやめるけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 23:26:34.19

>>390
うわぁ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 08:59:54.33

春が近くなると焦燥感がすごい。
クラス変えも就職もつらかったから、春がつらい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 09:29:37.10

なんか月曜日ってダメだわ
雨もあるから？何もできない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 09:32:49.25

>>399
わかる
なんにもしたくない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 13:00:56.62

>>399
雨のせい低気圧のせい、そうに違いない
と思って自分に言い訳してどよーんとしてる
いいのよそれで

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 14:06:29.56

雨の日は外に子供連れ出さなくても買い物に行けなくてもOKだからいつもより安定出来るわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 21:48:30.13

今日は保育園の新年度の用品販売
朝から書類やお金を確認して、無事終わった
しかし今になって、過呼吸…
少し頑張っただけでこれだよ
あ～過呼吸つらい苦しい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 01:35:49.38

>>403
お疲れさま
普段と違うことするとしんどいよね、わかるよ
少しでもゆっくり休めるといいね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 05:19:21.49

健常者エリートのコミュニティをあっち側の世界と羨み
メンヘラでありながら心の底ではメンヘラを差別してる>370みたいな奴が
分かるとかそれでいいのよとか返信してるんだと思うと反吐が出る

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 08:08:58.44

>>403
お疲れさまです。
去年の今頃私もそんな感じでした。
新生活しんどいかもしれないけど、気楽にいってください。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 12:02:11.14

>>405
何言ってるのかわからないです

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 12:48:34.66

>>407
スレ住人って事はその人も病んでて頭の中身がいっちゃってんのよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 09:38:34.83

子供の友達が苦手
低学年にありがちな「～できる！」系の自慢なんだけどいちいちしつこい
自分の子供を褒めている時も割り込んで自慢してくるうえに子供を褒めた内容をサゲる
気持ちに余裕がある時は話も聞くしその子も褒めたりできるけど疲れている時は本当に無理
うちの子も外ではそうだろうけど疲れた
冷たいだろうけど人の子のテストや賞状や服の値段の話とか死ぬほどどうでもいい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 09:43:39.32

>>409
スレ間違ってない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 09:58:04.18

みんなどうやって家事と育児と仕事やってるの。
もう無理だ。１年やったけどしんどすぎる
私にはできない。
家事か仕事辞めたい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 12:44:35.61

>>410
低学年スレや嫌いだけどスレに書き込んだら「低学年あるあるでしょ？心せまいね」みたいな書き込み多かったからごめんなさい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 14:15:51.77

>>411 私は派遣だけど、7年位仕事、家事、育児やって来たんだけど、この間保育参観切り上げてその後仕事行った時に胸が苦しくて早退した。不安感強いし、胸も苦しいしもう働けないかもしれない。貴方も無理しないでね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 16:36:32.51

昨年の秋口に仕事やめたよ
今はなんとか生きてるけど、高校が私立になったらどうしようって怯えてる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 20:41:35.86

子供が育てづらいこともあって、一年ほど前から通院。川に何度も飛び込みそうになったせいで。
ワイパックスでかなり良くなって来て、夫もさすがにやばいと早く帰宅するようになって、
でもやっぱり真っ直ぐには治癒していかないね。SNS依存がものすごいことになって来た。
医者は本当に回復しましたよって言うんだけど、難しい。薬に依存してるし。
健やかに暮らしたいだけなんだけどなあ。

夫には本当に感謝してるけど、でも、一番辛かったときに無視されたことはやっぱり忘れない。限界まで放置されたことも。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 22:10:11.85

わたしも薬に依存してるなあと思うけど
無理に薬を減らしたり断薬してみたりして
また病状が悪化して生活に支障が出るなら
薬飲んでても日常生活や家事育児が
まだ何とかやれるほうがいいや
そう思ってもう何年も大量の薬飲んでるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/07(水) 23:22:12.48

私も何年も薬漬けだしこの先もそうだわ
でもそれで少しでもまともに生活出来るなら御の字
世の中にはメンタル以外の病気(血圧とか腎臓とか)で薬漬けの人も全然いるし
見た目には薬飲んでるかなんてわからない
まぁ、低空飛行でも十分、撃沈しなければ何とかなる…と思って生活してるけど、
昔やらかした左腕の無数の傷跡を見ると、それだけでメンタルがガタ落ちになるわ
子供がソレに気付いたらどう思うだろう…出来れば一生知らないでほしい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 00:00:57.84

>>417
そうなのよね
肉体的に患ってるか精神的に患ってるかの違いなだけ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 08:09:30.52

>>413
ありがとう。
もっと合う職場に会えればいいけど、
会えなかったらという不安も。
結局何も変われない。
年内に辞められたらいいな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 10:01:38.12

保育園から電話がかかってきても内容を忘れて、また次の日に電話するの繰り返し　しっかりしなさいよ！って母に怒られた　まじで死にたい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 10:38:17.63

>>420
電話の時にメモしたりしないの？
私も忘れっぽいから必ず何でもメモしてるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 11:07:25.39

>>417
父が心臓の疾患持ちで何十年も服薬してる
きちんとこども四人を養うだけ稼いで、今も元気に生きてるけど
薬がなかったら何の前触れもなくある日、不整脈で倒れて死んでたと思う
同じだよね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 11:44:09.10

>>421
仕事終わった後に急に電話かかってきてあたふたしてるからメモ取れてない　メモ取るようにしなきゃとは思ってる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 11:47:04.21

>>419
横だけど、私も今あなたと同じことで悩んでいて年内に辞めたいと思っているよ。
仕事と育児の両立させながら働いている人が沢山いる中で、どうしても自分はできなくて情けなくて劣等感でいっぱいだった。

でももう限界になってきて、いつかまた働こうという希望だけは持って、今は1度休もうと決めたよ。
辞めることを伝えるのもものすごいエネルギーがいるよね。私は伝えるのが怖くてずるずる辞めずに来てしまったけど、同じような人がいると分かって勇気が出ました。あと少しお互い頑張りましょうね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 11:49:35.72

>>423
メモさがすから少し時間くださいと一言いえばすむじゃないか

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 11:49:58.23

>>423
いや、電話口で｢ちょっとお待ちください｣とか言えばいいんじゃ…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:05:51.07

仕事帰りでメモ帳とか持ってなかった　これからメモ帳持つようにしないとね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:17:57.86

(毎回仕事帰りに電話かかってくる訳でもないだろうに…
別にメモ帳じゃなくてもそこら辺の紙に書けばいいだろうに…
その時に持ってなくても覚えてるうちになにかにメモすればいいだろうに…
繰り返し忘れてるのになんで今までメモすることに気づかなかったんだろう…)

今度からは紙とペンをバッグに入れて部屋にもメモ用紙置いておけば大丈夫だね！
そもそも電話なら録音機能とかあるし、上手く活用すればいいね！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:20:49.30

>>428
(発達の人にはここまで丁寧に説明してやらんとわからんのよ、きっと悪意はないんだと思うわ
でもこんなんで知的ではないって方が驚き)

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:28:34.05

仕事終わって移動途中だとメモ取れないよね。
保育園からだとびっくりして普通なら電話出ないで折り返すところでも出ちゃうし。
私は昔電話の録音機能使ってたけど、もしその機能があればオススメだよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:30:16.31

たらたら書いてたら
>>428さんと若干内容かぶってたわ、ごめん。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 12:54:42.61

>>428
その場で咄嗟にそこまで頭が回らないから色々大変なんだと思う
後から電話口で少し待ってもらえば良かった、とかメモ帳持ち歩こうとか思ってもその場ではまたそれすら忘れてしまい、辛うじて覚えてる間にメモしようとスマホ取り出してメモ帳起動してる間にそのことに気を取られて何を書くのかあやふやになってしまったりするんだよ…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 13:14:47.67

>>432
そこまで重症だったら、仕事なんか出来ないんじゃない？
働いてたらもう少しマトモだと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 13:26:18.13

約10年服薬断薬を繰り返して、クスリ漬けは嫌だ！と昨年9月に断薬。禁断症状はなく良かったと思っていたが、12月から急激に体調悪化2月に服薬開始。
これは資質で完治は無理と思い自分の健康の為にもずっと服薬しようと思った。
肝臓が怖いよね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 14:31:07.53

なんか、攻撃的な方が多くてびっくりしてます

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 14:34:08.85

>>430　
仕事帰りの移動中でメモがとれなくてあたふたしてました。録音機能いいですね。考えておきます。
>>433
すいません　仕事はしてますよ。薬飲みながらですが　一応正社員で働いてますよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 16:18:26.69

>>424
ありがとうございます！
仲間がいて嬉しい！
年内ということは11月には言わなきゃとか、取らぬ狸の、ようなことをいろいろ考えていますが、本当は今すぐにでも辞めたい気持ちと戦ってます。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 16:41:34.40

仕事家事育児をやってるお母さん本当に尊敬
家事育児も最低限しか出来なくて家事ヘルパーさんにも頼って旦那にも頼って疾病理由で保育園にも預けてほぼ寝たきり状態
子供には仕事してる事にしてるんだけどいつかは言わなきゃだめだよね20年も患って奇跡的に出来た我が子の笑顔だけは絶やしたくないんだ
踏ん張らないとなあ入院は勧められているのだけど流石にね。先が見えない辛いよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 16:44:16.01

>>436
辛辣なレスが多くて気の毒。
私も働いてるからわかるけど、通勤途中に電話かかってきてもすぐメモできないよね。
保育園のお迎えあると本当に忙しいし、落ち着いたらメモろうと思ってるうちに忘れちゃうんだよね。
私も忘れっぽいから他人事とは思えないわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 19:35:50.66

>>438
私が書いたのかと思った

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 21:41:20.15

>>439
そうそう。つい忘れてしまうよ。忘れっぽいのは性格ってより薬のせいもあるかも？知れない
気を付けなきゃって思ってはいるんだけどね。。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 22:23:10.84

>>435
自演で多勢を装う常連のアスペに標的にされるとこうなるよ
ほんとお疲れ様

**名無しの心子知らず** · 2018/03/08(木) 22:36:49.43

私も昨年から働き出して３ヶ月手際も少し慣れ
人間関係も特に悪い人はいなくても、いつも通りの私の悪い癖
親しくなればなる程距離感を感じる病に、線、境目を感じる
同僚グループは皆んな和気藹々としている中
絶対に浮いている、つまらない人間と思われているだろうと
被害妄想だけで鬱うつする、休憩帰宅時の会話がツライ
家事も必死で大変子供の相手しながら頭の中パンクしそう
毎日のメニュー浮かばない
新学期に習い事の準備、ペットのケア
あああ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 04:59:16.73

みんな働いていてすごい。専業だけど吐き出していいですか
春から小学校女児。幼稚園は、薬調整しながら徒歩通園3年
ここ数日、季節の変わり目か、体がしんどい、疲れが取れない
子供は、私の性格を余り引き継いでなくて根性が座ってると言うか、意地でも昼寝しないから、ここ数日、外で遊び疲れでテンション上がって部屋が散乱orz
久しぶりにヒステリックに大きな声で怒ってしまった…
疲れる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 06:26:19.20

>>444
その歳なら昼寝しないでしょ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 07:38:52.30

>>445

普段昼寝はしないけど、39℃の高熱でも昼間は寝ないよ
子の友達は疲れたらちょっと仮眠とって体持たせてるみたい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 07:48:19.25

>>446
発達の子供は疲れたり発熱してても休息とれない子多いよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 08:21:08.70

うん、ありがとう。発達ではないんだ
吐き出しただけなんだけど、逆にややこしくしましたね
ロムに戻ります

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 08:45:54.31

>>448
小学生といっても一番低学年ですら、もうすぐ2年生だから
単にその知人のお子さんが珍しいタイプなんだよ<昼寝
体力あってアクティブなお子さん、いいじゃない
テンション上がりすぎの部屋散乱は困るけど
習い事で発散させるとかできるといいね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 08:56:06.80

うつは甘え、結婚できただけありがたい、とかそういう言葉は自分が一番思ってる。
世間がそう思ってるんじゃないかっていう、被害妄想がすごい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 09:34:56.55

>>450
私は不安障害と睡眠障害で悩んでいるのだけど、先日何故かおば様達の井戸端会議で
睡眠障害とか言ってる人は甘え、２日も寝なけりゃ嫌でも寝れるのにねーwww
あんなので病気とか障害とかふざけてるwwww
と凄く盛り上がってたのをみてショック受けた
良い人だと思ってたけど、健康な人には一ミリも理解されないよね

２日寝なくて治るなら薬なんて１ヶ月単位で処方されないっての
草生やすような言い方で馬鹿にしてたのが残念でならない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 09:54:33.67

>>451
わかります。一度そういう場面を見てしまったら、世間がみんなそう思ってるんじゃないかと苦しくなります。
しんどいです。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 10:26:08.99

>>451
睡眠障害を知らない解ってない普通の市民や他科の先生でさえも3日も寝なきゃ自然に寝れるって言うよね
私は炎症性の内科疾患で高熱で入院した時も体力消耗して寝たいのに内服してても1週間完徹で昼間もウトウト出来ず地獄だったよ
自宅でもお薬飲んでない時は三日三晩フルオールとかザラだった
同情して欲しい訳でもないけど睡眠障害ない人の常識押し付けられても困るし悲しくなるよね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 10:42:07.66

>>444
同じく最近暖かくなったり寒くなったりとか気圧のせいなのか調子悪い
昨日は夜8時半に子供と寝たのに朝7時の起床時間になっても起き上がるのに凄く苦労した
ギリギリまで布団の中でそのまま寝るために子供の幼稚園を休ませるか悩んだ
何とか起きて登園させたけど今も眠いし普段以上にシャキッと出来ないのが辛い
昨日は久しぶりに希死念慮まで出てきたけど今は何ともなかったり、なんかメンタルが振り回されてる感じ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/09(金) 11:08:40.44

>>443
わかる
でもそこそこ距離感あるほうが余計なこと言わないから、失礼なこと言ったかもとモヤモヤしなくてもいいし、相手からもプライベートなところに入ってこられないから傷つけられることも少ないだろうしと思えるようになった
愛想良く礼儀正しくして仕事のクオリティ上げることに意識を集中してるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 02:14:35.68

子供と外に行くのがキツすぎて引きこもってばかり
幸い外に行きたいギャー！って最近はならなくなって家で適当に遊んでくれるけど
でもしんどくて布団に入ってたら部屋中散らかされる
相手できなくて悪いと思うから好きにさせてる
前は毎日のように公園連れて行ったりできてたのにできなくなってしまった
頑張らないとって思うけど体が動かない
なんでこんなふうになってしまったんだろう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 12:39:23.53

娘、幼稚園の年長でもう卒園だというのにMR２期打ち忘れいたのを今年入って気づいて
予定組んだけどインフルで打てなくなり、治って様子見てたらまた風邪をもらってきた
夫は出勤時間や帰ってくる時間、休みが変わっていて、今は忙しい様で休みもなかったり
そんなんで娘を預けて薬をしばらくもらいに行くことができず、体がおかしくなってきた
入学式のスーツはなんとか娘連れて揃えに行くことができたけど、その為学校で必要なものは
説明会で事前購入するものしか購入していない・・・お名前シールの注文もまだ・・・
書き込んでる暇あるならさっさと行動しろって話だよね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 14:12:11.93

身体がしんどいのに仕事出勤しちゃった
トイレにこもってたら吐いてしまった
もう嫌だ辛い　

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 19:01:49.34

パニック障害もう辛い…
しかも今妊娠したかまだ分からない状態
どうしよう
毎日発作おきてる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 19:36:12.56

ミスった。グループラインに書き込んでしまった。
その子が行くなら見送ると。。同窓会。嫌われてるんだ。
空間に耐えられない。。でもいきたい気持ちもある。
せっかくシフト休んだのに。つらい。涙が出てくる。自分のバカ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 19:52:09.85

>>460
ごめん、意味がわからない
参加するつもりだったけど、自分を嫌ってる人がいるから参加しないとLINEで書き込んだの？
嫌われてるなら行ったら行ったでつらいんじゃないの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 20:05:27.72

ごめん。なんかもうテンパってて、わけわかんなくてごめん。
行ったら、楽しいと思うんだけど、その子と会いたくない。その子は未定みたいで。なんか浮かれてシフト休んだのがバカみたいで。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 21:15:04.08

ラインはミスしたら、削除できるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/10(土) 21:25:15.34

ガラケーなんで削除は無理でした。。。
はぁ。落ち込む。これから、仕事か。接客できるかな。。泣きそうだよ。。
ありがとうみんな。。
薬飲もう。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 03:43:51.33

pcからやれば

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 07:27:19.05

夜の21時半から接客の仕事ですか…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 08:28:32.78

頑張ってるじゃない、そういう言い方よくない。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 09:08:51.98

夜の方が父親が家に居るから働きやすいとお弁当屋さんやファミレスで働いているママさんがいたし
夜勤の人もいたから夜に仕事に出るのは別に珍しい事ではないと思う
幼稚園ママさんに多かった

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 09:50:20.49

>>466
24時間スーパーもある

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 10:04:35.56

看護師とか介護士とかなら夜勤あるよね
近所にマクドナルドの24時間のとこもあるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 12:23:31.41

コンビニの夜勤です。。
パソコンは持ってないです。シンママなので、働かないと生きていけないので。
夜寝れないから、夜型を選びました。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 18:44:23.36

>>471
シンママなら夜お子さんどうしてるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 19:04:25.21

>>472
子供だけ留守番してる
と言われたら満足？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 20:56:25.25

みんなすごすぎるよ…
ほんとすごい
私は逃げ癖ついててバイトもすぐやめてしまう。
薬飲んでもなかなか続かない。
なんとかしなきゃ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 21:18:24.98

子供は、母と私の兄弟と暮らしてるのでみてもらっています。感謝です。もうすぐ中学生になるので。
私もバイト続かなかったり、すぐバックレたりしたけど、なんか怖くなって。でもよい人たちに巡り逢えて、なんとかやってます。。
薬飲むのが大変だけど。
がんばって同窓会行ってきます。。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 21:38:02.89

バイトをすぐやめてしまう、ってあるけどそれってつまり何度も色んなバイトに挑戦してるってことだよね
バイト探して応募の電話して履歴書書いて面接して時には落ちて受かったら行って、って
それができない私からしたら十分すごいと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 23:04:41.16

>>475
。。がうざい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/11(日) 23:42:34.51

>>477
八つ当たりすんな性悪

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 01:01:22.40

>>478
あなたは言葉遣いが悪いわよね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 01:58:52.86

>>479
やっぱり
返信せずにはいられなかったな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 10:58:35.47

>>480
はい、ブーメラン

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 12:43:08.69

>>474
心身が健康じゃないと仕事続くわけないじゃない
まずは休息が必要なんじゃない？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 16:47:25.68

町内会班長、幼稚園の懇談会でスピーチ、PTA委員…こちらで心病んで仕事に行けなくなった。昨日は34世帯議案書配る前にまた４月から委員やるのかと号泣した。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 17:00:23.09

えー…、もう死にたい
死んだら全部何もかも考えなくてもいいし開放される無になりたいわ
死んだら子供と夫どうなるんだろ
なんとかやっていくよねきっと
家事も育児もテキパキできる私にはもったいない夫だもん
死にたいからどうするかってずっと考えてる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 17:48:35.72

私も死ねたらどんな楽だろうと考える。でもどの方法がいいか悩むな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 18:09:30.95

安楽死施設できてほしいな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 18:33:23.19

>>481
自分のことだから必死だなぁ
自演してもバレバレなんだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 18:34:36.41

主治医が心筋梗塞で死にかけて、数ヶ月後に復帰したんだけど、死にたい的な事を匂わせるだけで激怒される様になった
僕は死線をくぐり抜けてやっと生きられて、食事も体に気を遣った物しか食べられなくなったのに、体が健康な君が死にたいなんて腹立たしい、甘えるな、と面と向かって言われた
田舎だから病院他に無いし変えられないから医者のご機嫌伺いながらの診察に若干疲れ気味

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 20:32:06.82

>>488
それって精神科医としてどうなの…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 20:32:57.52

>>487
メンヘラでもないのに毎日粘着してるあなたの方が必死に見えるよ
なんでこのスレにいるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 21:05:24.57

>>488
それは通う方が悪化しそうね

月曜日はなぜかしんどい
無理しないようにしてるけどなかなか

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 21:16:00.79

>>490
常識人キャラ出しても自演荒らしだってバレバレ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 21:47:42.99

>>491
私は曇の日が駄目だ
気圧のせいにしてるけど…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/12(月) 23:45:55.91

>>490
>>493
焦ってスレ流し失敗してるから教えてあげるけど
毎日粘着などしてない
逆に毎日粘着されてると思うほど
書き込んでるってこと自分でゲロッちゃったね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/13(火) 00:05:41.92

493だけど、私は490じゃない
おかしなこと言ってないで早く薬飲んで寝たら？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/13(火) 00:43:37.59

>>495
おかしなことって事にしてごまかしたいだけでしょ
夜勤を馬鹿にしたりする方がおかしいわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/14(水) 13:30:49.06

え、なんかここでいいかドン引きされないか心配なんだけど…。
赤ちゃん連れで出掛けてるときに、解離とかパニック発作とか来そうになったらどうしたらいいんだろう。
最近、神経過敏な時期なのかそういう気分になることがよくある。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/14(水) 19:08:47.00

病院の受付の人って気の強い人多くない？電話予約するときが怖すぎる　いつも受付で電話に出る人の態度が冷たすぎて泣きそうになる
近くの病院だししばらくそこの小児科の病院にお世話になるのに辛いな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/14(水) 22:52:34.71

>>498
感じ悪い病院の受付の人いると思うな
妊娠中通っていた産婦人科のHPに関係者が書き込みできたけど、受付の態度が悪いと苦情がたまに書き込まれて院長が謝っていたよ
小児科も受付が無駄話ばかりしてるので他の病院に変えた経験ある
病院も選べるなら選んでいいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/14(水) 22:55:21.72

いるよね
忙しく書類触ってたから、無視したかったんだろうけど・・
初めてだから問診票貰わないといけないし。
受付兼医療事務だよね
そのあとも、感じ悪く説明された

**名無しの心子知らず** · 2018/03/14(水) 23:14:09.63

夫に病院の受付の人が感じ悪いと話したら
受付ってあまり良い人いないよねと言ってた
多分健康なら比較的誰でもできる仕事なんだと思う
大人しく黙々と仕事してる病院もあるからなるべくそういう所に通院するようにはしてる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 00:23:19.65

ごめん吐き出し
バツイチで前夫からの13年に渡るモラハラと猛毒親が原因で鬱になった
離婚すると決めてからあれだけ薬依存だったのに突然薬なくても大丈夫になって通院も薬も止めてたのに
今の旦那と喧嘩して理由は違うとはいえ前夫にされた事と同じ事をされフラバなのか断薬した時の症状が突然出て辛い
薬は何年も前の物でまだ持ってはいるものの第二子妊娠中で多分飲めない
ずっと落ち着いてたのに
これが妊娠中の情緒不安定なのかどうか自分では判断出来ない…
飲める薬限られてるだろうからカウンセリングある所へ行きたいけどかなり遠いし評判もネットで見た感じいまいち
以前通院してた病院とは合う薬見つけてくれたのはありがたいけど先生との相性は悪く行きたくない
一過性のものだと無理矢理思い込んで我慢すべきなのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 00:50:47.68

一過性かは分からないけど原因は旦那さんだと思う
今のうちに色々な場合を相談して考えておいたほうがいいよ
生まれたら更に忙しくなるよね
母親が元気なのが一番だよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 00:54:34.62

評判の悪くない病院行ってみたら
初診ならよく話し聞いてもらえるからいいかも

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 03:26:51.72

効き目はわからないけど、漢方は？
妊娠中でも飲める薬もあったと思うし
病院見つかるといいね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 04:08:03.00

502です
愚痴聞いてくれてレス下さってありがとう
旦那が仕事から帰って来てから話し合って一応は解決したものの
まさかたった一度の些細な喧嘩でフラバしただけで症状一気に出て凄くビックリ、寛解した！と思い込んでたよ
実は第一子産まれて産後うつの傾向ありと病院で言われそれは退院後すぐ落ち着いたんだけど
今日二人目の健診で今例え落ち着いてても万が一のかけこみ場所として合いそうな病院を
次の健診までに見つけておいてと言われててあまり乗り気じゃなかったんだけど
探す事にします、漢方なら確かに飲めるのありそう！ここで吐き出せてアドバイス頂けて嬉しかったです

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 09:44:25.67

薬の代わりに漢方を気軽に勧める人がいるけど漢方も人体に作用する薬だからね
例えばハーブのセントジョーンズワートだって飲み合わせに注意しないといけないし
漢方でも何でも妊娠中に医師に処方されたのなら勿論大丈夫だけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/15(木) 09:56:17.35

鬱のセルフチェックしたら重度うつの疑いになっててちょっとショック
寝たきりだった頃よりははるかに動いてる(と思う)し、子へのイライラは頓服や各所への相談である程度落ち着けてると思ってただけに
まあでも保育園やヘルパーその他頼りまくりで働けもせず家事もろくにできず無駄に息してるだけだからそもそも改善してるという自覚がおかしかったのか

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 08:37:14.96

子が一歳の時、育児ノイローゼで不安障害と診断された
情緒不安定な妻とは関わりたくないと、夫から別れを切り出され、
1年に渡る調停の後、先月ようやく離婚成立
調停の間張りつめてた気が一気に緩んで、また情緒不安定になってしまった
仕事も保育園も、衝動的にやめようとしてしまい、周りから説得されて保留状態
せっかくこの1年、頑張って治療して落ち着いて、なんとか親権も勝ち取ったのに
毎日悲しくて泣いてて、子に対してもイライラが止まらない
やっぱり自分は母親失格なのか

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 09:08:18.95

>>509
初めての育児で奮闘してノイローゼや情緒不安定になった妻に対して支えるどころか関わりたくないと突き放して放り出す旦那の方がよほど父親失格だと思う

そんな体調の中で子供守るために頑張ってきたんだ、反動でこれまで抑えてた悲しみ諸々溢れてくるのは自然なことだと思う
育児は待ってくれないけど、周りに助け求めていいからなるだけゆっくりできますように。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 10:13:44.79

>>509
夫、最低だね
タフネスな状態でもそれだけ続けば不安定になるよ、お疲れ様
大切な決断は心身ともに健康で元気なときにしよう、受け売りだけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 12:48:37.73

>>509
今まで辛かったね。きっと張り詰めていた気持ちの糸が今ぷつりと途切れて
、今までこらえてきた色々な思いやあなたの抱えてきた辛さが溢れてきて不安定になっているんだね。
あなたが頑張っていないからとか、自分の体調をコントロール出来ていないから不安定になったのではなくて、これだけのことをひとりで抱えてきたんだもの、そうなって当然だよ。

保育園と仕事は私も保留にしていた方が良いと思うよ。今は何もかもを辞めてしまいたい気持ちになっているかもしれないけど、子どもを預ける場所、働ける場所があることはあなたと子どもがこれから健やかに生活していく上で必ず支えになるよ。
今は焦って結論を急がないでね。白か黒か、ゼロか100かではなくて、｢寝かせておいて｣またあなたの心の充電をしてからゆっくり考えることをおすすめします。
まずは長い道のりをお疲れ様でした。頑張った自分をどうか労わってあげてくださいね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 14:53:52.17

>>508
通院してるなら医師に聞いてみるといいよ
鬱にもレベルがあるようだから
素人には判断が難しい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 15:04:51.55

>>509
自分も同じような感じで一昨年離婚した
時間が経てば経つほど呪いが解けて元気になってきたよw
もちろんひとりで抱えきれなくて母親失格なんじゃないかと悩むこともあるけど、幸いいろんな人(保育園の先生方やヘルパーさんや病院の先生方)に支えてもらってなんとかやっていけてるよ
ダメな時だってあるけど、それでいいんだよ
何でもできるとか、いつでも元気とか、そんな人いないよ
509さんが一生懸命頑張ってるのはみんな分かってると思うし、文句言うやつは白でも黒でも言ってくるから放っておいたらいい
つらい時はいろんな人の力を借りて乗り越えよう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 15:08:16.83

鬱が酷くて何も出来ない。一番嫌なのが料理。
自分自身が食欲全くないし食べたいものがない、
スーパーで食材見るだけで憂鬱になる。
ほとんど出前、一人暮らしの物件に子どもと２人で住んでるので家が狭く、冷蔵庫も小さいので食材のストックも無理、
お母さん作ってよ！て言われて自己嫌悪で死にたくなる。
愚痴ごめんなさい...。
外にも出たくない。毎日布団かぶってる
本当にダメダメすぎるな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 15:18:19.00

普通の人ならここで改善しよう！と思って色々努力するんだろうけど、もうね、何も意欲がわかない。辛い。こんな母親でごめん...。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 15:53:00.16

無理にストックしなくて良いと思うよ
クックドゥみたいな余らない程度の材料買って素と混ぜて焼くだけの物にご飯炊くだけでもきっと食べてくれるよ
鶏肉焼いて塩コショウかけただけでも良いじゃない、美味しいよ
真面目な人なのかな、あれやらなきゃいけないのにでもこれも出来てないのにってあちこち色々目につくのね
どこから手につけていいか考えたらそれだけでしんどくなるしね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 17:04:35.24

私は月1で精神科通ってるんだけどヘルパーさんが週に3回来てくれてカレー、シチュー、ハンバーグを作ってくれる
自分で作る日は麻婆豆腐や焼きそばとかの簡単な物ばかり
それでも子供は喜んでくれてるから助かってる
ちなみに私も精神病に理解のない夫と離婚したよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 17:17:31.14

私は働いてるから作る暇がないや
誰かつく

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 18:51:55.27

ヘルパーさん羨ましい
役所に頼めばいいのかな？病院通すの？
でも先日病院で訪問看護を勧められたけど、コミュ障だし他人が家に入るのが怖いって断ってしまったから、今更ヘルパーさん頼むのも無理かな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 19:55:33.84

子の卒業式行ってきた。
午前中だけだったのにどっと疲れてた。
最近人と会う時の緊張がどんどん酷くなってて頭痛も酷い。
誰にも会いたくないし何もしたくないなあ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 20:48:28.96

>>520
私は福祉課に連絡して福祉課から病院に診断書を書いてもらうよう要請してという流れでした
私も家に人を入れるのは抵抗がありましたが、本当に鬱で動けなくなりどうしようもなくて決断しました
調理だけでなく掃除や洗濯もしてくれるので本当に助かってます
限界がきたら頼むのもひとつの手ですよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 23:14:03.08

509です。皆さん、励ましの言葉ありがとう
実家に帰って子どもを親に見てもらって、少し落ち着きました
仕事は上司ともよく話し合って、来月から数ヶ月間は休職または半日勤務にしてもらおうと思います
ここ半年は頓服でロラゼパムだけだったけど、
次回の受診でお薬増えることになるかも
離婚理由が理由なだけに、思い切り後ろ向きになってクヨクヨしてたけど、
まずは自分の心の回復に努めたいです

**名無しの心子知らず** · 2018/03/16(金) 23:24:33.89

>>521
卒業おめでとう！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 05:42:29.48

>>521
お疲れ様。卒業おめでとう
うちは14日だったけどまだ疲れが取れないよ。かと言って眠れなくて落ち着かない。
昨日は合格発表があり、また疲れがたまってきた。子の進路が決まって嬉しい反面これからの行事を思うと頭が痛い。
ゆっくり休みたいね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 07:49:29.69

過呼吸で胃痛で死にそう。仕事のせいで寿命が縮まってる　生きるために仕事へ行っているのに、寿命縮める為に行ってるような気分になる
　けど子どもが大人になるまで死ねないしがんばる　でも生きれてもあと20年？かな　

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 09:46:13.75

>>518
麻婆豆腐も焼きそばもかんたんではないよ
いつもおつかれさまです
専業だけど平日は冷凍おかずチンのみだわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 14:51:23.57

焼きそばはぐだ具だくさんにしようとすると大変だけど、麻婆豆腐は素を使えば手軽じゃない？
調味料混ぜてとか出来ない。
なんでも素使っちゃう。地味に食費かかる…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 21:37:19.25

周りの影響をうけやすく、
災害あるとあまりテレビをつけられなかった。
今週からはわりと大丈夫だけど、気持ちが落ち込み状態から戻らない。
一番ひどかったのは福知山線の事故のとき。
当事者でもないくせに申し訳ないくらい、影響された。
ほんともう、悲しい事件事故おこらないで

**名無しの心子知らず** · 2018/03/17(土) 22:35:24.12

>>529
わかる。自分も同じで、こないだの311は追悼番組だらけで息が苦しくなった
福知山線の事故の時も、周りがドン引きするくらい泣いた
HSPってやつだろうか

**521** · 2018/03/17(土) 22:41:04.07

>>524>>525 ありがとう。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 09:18:04.20

>>530
私もhspはよく当てはまるので、そうかなあと思います。
うまく乗り切っていくのがしんどいですね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 09:26:49.94

>>529
同じ。
韓国の学生が船で沈んだ事故のとき、一週間続けて沈没する夢を見た。地獄だった。
民放は余計な情報が多いから、ニュースだけ知りたいときはNHKかラジオをつけるよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 10:29:43.59

部屋が散らかる
掃除してもしても散らかる
上の子は2年間でもらった通知表全てに「整理整頓が出来ない」にマルがつく
下の子は何度言っても食べ歩き
私は歩くと抜け毛…
もうどこを見ても何か落ちていてイライラする
整理整頓の収納ブログを見て収納を工夫したくてもまず収納ケース買うお金もない貧乏

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 10:32:38.33

皆さん先生にニュース見ないように言われてないんですね
世間には疎くなるけど天気予報だけ携帯でチェックするくらいが気楽ですよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 13:40:09.05

>>534
私も片付けられなくて物が散乱してる
明らかなゴミは捨てるけど空箱みたいな腐ったりカビたりしないものは放置してしまう
グチャグチャ過ぎてうんざりなんだけど、でもどうしても片付けられない…の無限ループ
収納が少ないのかもしれないけど置く場所がないし、使いやすく収納出来る気もしない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 15:31:25.66

保育園のママ友のランチ会行ってきた
疲れ方が尋常じゃない
0歳のときの同級生の集まりで年に数回あるんだけど、
不参加だとなんかハブられるんじゃないかという勝手な不安があって、行きたくないのに参加してる
行ったら行ったで気を遣いすぎて疲れるのに、何やってんだろな…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 16:23:41.93

美容室に行かなきゃ、予約しなきゃと思って
早ひと月。なぜこうなった。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/18(日) 17:46:00.78

>>538
私はそれで一年経ってしまって、先日ようやく行ったよ
美容師さんに随分切ってなかったですねと言われて恥ずかしかった
ボッサボサだったんだろうなー