里帰り出産について悩んでいるので助言お願いします
現在第一子を妊娠中で11wです

そもそも旦那が休める予定だったので里帰りをするつもりがなかったのですが、最近になり休みが取れそうにないことがわかりました
実家・義実家共にかなり遠く皆働いているので手伝ってくれる人は居ません

実家に里帰りをしない予定だった理由の1つに父親が精神病で介護が必要な状態で、里帰りしても環境があまり良くないことがあります

私の体があまり強くなく産褥期どうなってるのかもよくわからないので第一子ということもありどうしたらいいものかと悩んでいます
この様な状態でもがやはり里帰りしたほうが産後の回復などに良いものでしょうか