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メンヘルだけど頑張ってるママ30 【無断転載禁止】
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0001名無しの心子知らず
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2018/04/25(水) 19:16:11.20ID:XrHkitrs
※このスレに書かれているレスの、まとめブログへの転載はしないでください。
※できるだけスレが荒れないよう、書き込む前に必ず>>2>>3も読みましょう。

このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。

次スレは>>970を踏んだ方がよろしくお願いします。


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メンヘルだけど頑張ってるママ29 【無断転載禁止】
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0382名無しの心子知らず
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2018/05/31(木) 13:39:45.87ID:ZOSkSOGA
>>381
教室関係の他の保護者にはまた一段と気を使うよね… 公園で会う一時的なママ友とはまた違うわけだし。
私の場合は親しくしてて時々一緒に遊んでるママ友には、「最近悲しいことがあって気持ちがとても落ちてるの。また元気になったら遊んでね」と伝えたらそっとしてくれてる。
親しくしてる人がいるならそれとなくしんどい時期であることを伝えてみてもいいかも。
0383名無しの心子知らず
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2018/05/31(木) 19:03:14.60ID:lJjT1Uim
疾病で保育園使ってますが、運動会とか行事で気まずくならないか心配
皆行事出てますか?
0384名無しの心子知らず
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2018/05/31(木) 21:39:24.03ID:buGnbq+A
明日は小学校と幼稚園のダブル参観だから絶対パニックくるから、朝に頓服飲んでおかないと。頑張らないですませよう
0385名無しの心子知らず
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2018/05/31(木) 23:03:39.07ID:qJYgX2uF
>>383
出てるよ
疾病でって言わなくてもよくない?仕事の話になったら今は仕事してなくてとか求職中で〜で済む
他の人もわざわざ他人の事情にまで興味ないから首突っ込まないよ
0386名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 09:11:29.11ID:MifmZGNx
>>383
どういう風に気まずくなると思うの?
コミュ障とかそういうこと?
その間だけ最低限、普通に振る舞えるなら特に問題ないと思うけど
0387名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 10:15:42.67ID:9NcyG/He
>>383
運動会はカメラ構えてればほとんど話しかけられません
会場付近でも、会釈と「いつもお世話になってます」で大丈夫でした
0388名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 10:34:40.24ID:XL1+Zne3
何もかもやる気が出ない。家事も育児もめんどうだと思ってしまう
何かしたい気持ちはあるけど体が重くて動きたくない感じ。自分がだめ人間だと常に思ってしまう。
朝は起きられないから旦那に子供の朝食食べさせてもらってる。年少だしそろそろお母さん異常だと気づいちゃうかな。
0389名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 10:37:38.63ID:xvbheBMj
つらい
ママ友の輪に入れない
挨拶したり子供の話で盛り上がったりは普通にできるけど、1対1ならいいんだけど集団になるとだめ
他のママさんたちはいつのまにか名前で呼びあったりしてるのに、私だけ馴染めてない気がする
旦那もいないし他の身内もいないし他の友達もいないし、本当に孤独
子供はいるけどイヤイヤ期絶頂期で大変さの方が上回る
この寂しさに耐えられない
しんどいのがまわりにも伝わってるのかもしれないな
0391名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 11:17:05.54ID:QWlytCBZ
仕事をしてないのに保育園使ってることを義実家に隠してる。
主治医の先生からは三歳以上になっても保育園使ったほうがいいと勧められてるけど、義母に今年から幼稚園?なんて聞かれたら正直に話したほうがいいんだろうか

精神科通ってることは打ち明けられてないし
0392名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 11:44:23.57ID:5Wegqukk
>>391
保育園行ってることがバレてないくらいなら、そのまま幼稚園行くことにしとけばいいんじゃない?
0393名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 14:38:28.04ID:5itNe+7m
>>391
義実家の距離によるのかな
孫ちゃんの運動会とか学習発表会を見に行きたいわーと言える距離なら保育園ってバレたらきついね
求職中でしばらくは通せそうだけど
行事も見にこられない距離なら黙っててもいいかも
写真とかで保育園?ってバレても、こども園なんですと濁しておけば大丈夫そう
0394名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 14:56:23.21ID:zsJH3s/9
パートはじめたから保育園なんですよーじゃダメなの?何のお仕事か聞かれたらレジですよーあははーで終わり
嫁のパートを根掘り葉掘り聞かないんじゃない?
根掘り葉掘り聞くタイプなら派遣でその日その日で色々なんですーとか
シール貼りとかーピッキングとかーとかーとかーで済ます
0395名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 15:32:55.16ID:QWlytCBZ
義実家は育児一切ノータッチで電車で三時間くらいの距離に住んでるので適当にごまかして幼稚園なんですよーでいいですかね

働いてないで保育園だと、周りのお母さんとも気まずくならないか心配です
0396名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 15:49:34.86ID:kRncGdG/
>>395
それなら無難に幼稚園行くことにして通せば特に何も言われなそう
もし聞かれたら、聞かれたことだけ答えるのにすれば、自分から墓穴掘ることもなさそう
自分から何も言わなければいいよ
ここには疾病理由で保育園の人は何人もいるし(私もだけど)
送り迎えの時だけは普通に振舞ってるから、周りから何か言われたことはない
仕事は?とか聞かれたら時短で事務ですって答えて終わり
0399名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 16:53:01.06ID:5QslRSEm
よく児相に預けたら?っていう人いるけど、そんな簡単には預けられないよ。
>>389さんの話は子育てあるあるじゃないかな?
私も今下の子でそんな感じだけど、上の子のときもそうで辛かったけど時間が解決したから、今回もおそらく来年あたりは楽になってるかなーと思ってる。
0400名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 19:28:01.64ID:aUMVr0MZ
保育園の懇談会に行って来た。
緊張でその場にいるだけで精一杯で、自分の番で発言した時はもちろん挙動不審で声も震えて何を話したか全然覚えていないくらいだった。

他のママはみんなユーモアを交えて話して、笑いが起こっていて、自分のダメさに落ち込んで帰ってからずっと過食が止まらない。
あと2日は不安定を引きずりそうで情けない。
0401名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 20:13:24.88ID:NBh8+v5d
>>388
私も朝は旦那頼みだよ

私の場合、朝起きようとすると言いようのない不快感が襲ってきて起きれない
家事も駄目なときは同じ感じに襲われる
0402名無しの心子知らず
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2018/06/01(金) 22:43:24.50ID:kwtd6lrs
薬飲んでから凄い前向きになれて過去の嫌な事より小学校時代の話を旦那に話したり、子供に対してもネットで色々意見分析しつつ接する事が出来てる、あまり怒らない。薬+運動が良いみたいで今日は夕食前は気分爽快だった。
0403名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/01(金) 22:46:38.73ID:kwtd6lrs
妙に饒舌になるし、薬で人格は変わったかも知れないけどPTA委員にも鈍感になれるのがいい。人が気にならなくなった
0404名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 01:57:01.07ID:AyF7VQRk
>>402
羨ましいです。
ちなみに何の薬ですか?

授乳中だから漢方薬しか飲めなくて辛い。
今日もイライラして子供を泣かせてしまい後悔。
0405名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 09:24:05.15ID:hxoJwvqu
>>399
あふあるでもないよ、みんななんだかんだで旦那頼ったりできるし…うちは誰もいない
子供が大きくなったら育児は楽になるだろうけど、その分子供も離れていくだろうし
一生この孤独感に耐え続けないといけないんだと思うと生きていくのがしんどい
0406名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 10:14:52.39ID:hiI6S1fs
>>405
いない寂しさよりいる寂しさっていうよ〜
旦那という存在はいるけど仕事で平日は会話なし、土日は寝てる
とかだと、ひとりじゃないのに孤独感でいっぱいになる
誰もいないんだから寂しいのは当たり前だよ!
と、少し元気なときに開き直れたらいいなあ。
0407名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 12:10:55.37ID:CU2Al+yE
>>406
それわかる
旦那がいるのに、スマホスッスッしてたりゲームしてたり寝てたりすると、こっちは育児してるのに!って思う
いてくれると助かる時もあるから、いない方がいいとは思わないけど、期待はずれだとガッカリするよね
0408名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 12:29:04.06ID:qcVmYOx1
怒りのコントロールが出来ない
イライラしてつい子供に当たってしまう
さっきも洗濯干しながらバタバタしてたら5才の息子が「洗い物しないの?」って言ってきてブチギレてしまった
泣きそうな顔してたけど、泣いたら私に余計に怒られるの分かってるから涙目でごめんなさいごめんなさいって繰り返してた
それ見たら更にイライラした
後で反省するし、子供もママ大好きと言ってくれてるけど、薬飲んでも効かないしどうしたらいいのか…
0409名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 13:00:33.69ID:h7P/ioN8
>>408
ただただ子供が不憫でかわいそう
虐待死した正座させられていた子供思い出すわ
5歳児に涙こらえさせて謝らせるくらいなら本当に施設なり児相なりに預けなよ
0410名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 13:47:06.62ID:1eRDG2xz
>>408
そんな辛い中5歳まで育てられて凄いと思う
薬は合ってるのかな?
私もコントロール効かなくて服薬中なんだけど、合っていたのかだいぶ良くなった気がする
うちは今2歳なりたてなんだけど、このままイヤイヤ期を迎えるのが恐ろしい
0411名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 14:05:13.94ID:hSZi8K3P
>>408
それかなり重症だから、早急に薬を変えてもらいなよ
後で反省したって何の意味もないというか
自己陶酔なだけで虐待になっちゃうよ
0412名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 14:27:47.33ID:qcVmYOx1
薬を数種類飲んでて、何が効いてて何が効いてないのかも分からなくて
主治医に相談しても、母親が子供にイライラするのは誰でもあるし通る道だからって言われるばかりで
児相にも相談したけど話は聞いてくれるけど具体的な話は特になく
重度のマルチアレルギーとアトピー持ちだから施設でも預かって貰えない
今は幼稚園だけど、来年就学だしいろんな面に不安しかない
0413名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 17:09:51.82ID:Edz7AA4p
可哀想な私、可哀想な子供、に酔ってるようにしか思えない
そういうのは立派な虐待だよ
殴ったり蹴ったりしなくても、精神的に相当子供を追い詰めてると思う
読んでて気分悪くなった
0414名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 17:29:49.83ID:qcVmYOx1
>>413
じゃあどうしろっていうの?相談出来る所には相談したし、自分のメンタルが自分でコントロール出来るなら精神病なんかになってないわ
あんただってこのスレ住人のキチな癖に上から偉そうに言いやがって
0415名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 17:33:30.33ID:vFmZegGk
>>414
病院を変える、保健師に相談とかかな
あと出来そうなことは
切羽詰まってるならあちこちに自分で訴えていくしかないと思う
0416名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 17:42:00.57ID:Edz7AA4p
>>414
うわぁー怖い
その勢いで市役所とか保健師に相談すればいいんじゃない?
そういう所でこそあなたのキチっぷりを発揮したら
0417名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 17:54:03.90ID:h7P/ioN8
>>414
落ち着きなよーネット上ですらそのキレっぷりなら現状と子供の様子も眼に浮かぶわ
こんな便所の落書きに書き込んでないでさっさと189に電話したら
別スレのメンヘラが自分がスレに書き込みをした内容を印刷して医者に見せたら医者の認識が変わったみたいな書き込みもあったからあなたも見せてみたら?
0418名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 17:55:25.44ID:4Cl/TXcC
>>408
このくらいで虐待とか児相に預けろとか大丈夫?
みんな本当にそんなに立派に育ててるの?
私もイライラしてると同じようなことあるよ。
街中で同じように怒鳴ってる人なんてしょっちゅう見るし、今日なんて小1の子の授業参観中うまくできない子供に対して隣に座りつつ怒鳴りつけて泣かせてるママさんいたよ。
本当に虐待されてる子は親に対して「洗い物しないの?」なんて空気読んで言わないよ。
0419名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 18:00:44.00ID:10wprXGD
>>414
そんなに怒り狂って子供が萎縮してるのに、旦那さんは何も言わないの?
主治医の人もなんかいい加減なかんじだし、病院変えたら良さげ
でも幼稚園ってことは、疾病理由で保育園に入れなかったのね
3歳までは普通に育てられたのかしら
0420名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 18:18:43.82ID:h7P/ioN8
>>418
え?5歳児が泣くと怒られるから泣くの我慢しているレベルが普通?すげーわ…
0422名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 18:41:03.57ID:4Cl/TXcC
>>420
めちゃめちゃ普通だよ…。
「男なんだから泣くな!」とか言われてるの見たこと無い?
そりゃ泣くたびに毎回「どうしたの〜?」とやる気力があればいいけど、そうできないときもあるでしょ。
しかももう5歳でしょ?そろそろ泣くの我慢してもいいと思うよ。
確かに本当に虐待されてるのは問題だけど、なんでも虐待虐待騒ぎすぎるのも母親を追い込むことになるからどうかと思うよ。
0423名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 18:45:54.40ID:hSZi8K3P
>>418
全然普通じゃない
街中で怒鳴ってるのとメンヘラが何度も家で怒鳴ってるのとでは種類が違う

毒親持ちじゃないと分からない感覚なんでない?
普通のヒステリーとは明らかに違うのが理解できないとかさ
0424名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 18:59:58.84ID:gTvz9yJw
泣いたら余計に怒るって、泣いたことに対してブチ切れてるのかな
それなら直したほうがいいと思うけど

男の子なんだから、もう5歳だから、泣くのは我慢しようねとかってレベルならあり?
なるべく怒鳴らずに冷静に言うようにはしてる
同じ5歳男児持ち、普通が知りたい

私は、泣くな!とか、泣いても思い通りにはならないよ!とかって言われててそれが普通だと思ってた
これは普通?
どう対応するのがいいのかわからない

切れるのが良くないのはわかる
けどなかなか難しいときもあるよね
合う頓服とか、見つかるといいね
0425名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 19:06:51.89ID:xGrK0NtF
>>424
内容にもよるかな
泣いてごねてるだけなら「泣いてもダメだよ」はありだと思う。
でも
>>408のように、「洗い物しないの?」と聞いただけなのにキレて泣かせて、泣くな!はおかしいと思うよ
0426名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 19:45:24.57ID:h7P/ioN8
5歳児が危ないことをしたり悪いことをして叱って泣き止まないときに男の子だから簡単に泣かないの!とか言うのはわかるよ
日常会話で急にスイッチ入って自分より弱い立場を怒鳴りつけるのがおかしいって話
みんな立派な育児してるの?とか意味不明
ヒステリックに意味不明な原因で怒鳴りつけてさらに子供が萎縮している状態はおかしいと思うのが変なのかな
前にも叩くことはあるけど記憶に残らないから大丈夫!みたいな擁護をした人がいたけどメンタル弱いからって子供に何してもいいわけじゃないでしょ
0427名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 20:06:36.88ID:gTvz9yJw
>>425
確かに内容によるよね
私はごねる子供だったから親もそう言うふうに言ってたんだろうなぁ
我が子が泣いたときは、泣いた理由に応じてうまく対応していきたいし
理不尽に切れないようにしたいと改めて思った
ありがとう

>>426
ヒステリックと意味不明な原因が揃うとヤバい、メンヘラ感が一気に増すね
記憶に残る、残らないに関わらず叩くのも良くないし
みんなわかっていてもがいているのではないかと思う
そう思いたい
頑張ってるママのスレだし
414さんはヤバそうだからなんとかなるといいんだけどね…
0428名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 20:58:33.17ID:h3KoL4Sk
>涙目でごめんなさいごめんなさいって繰り返してた
>それ見たら更にイライラした


このあたり、異常だと思う
0429名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 21:00:15.02ID:h3KoL4Sk
洗い物しないの?って言っただけでキレられたら子供もたまったもんじゃないよね
それでごめんなさいごめんなさいって謝るんでしょ5歳児が
可哀想すぎるわ
0430名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 21:08:13.96ID:FJoMy8UB
薬飲むとイライラって抑えられるのか、病院行くか迷っててここ覗いたんだけど
私は気持ちわかってしまう、なんか否定されたような気分になって苛立つんだよね
泣くのを我慢してるのを見たらイライラするのも一緒、病院行かないとダメだな私
でももうすぐ3人め出産だから行っても薬でないかな
0431名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 22:01:32.43ID:byDtp3YX
メンヘラで3人ですごい。
二人の時点でもよく次いけたなと思ってしまう自分は1歳の外遊びでクタクタ

子育てっていつ楽になるんだろう
0432名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 22:22:05.77ID:7nDmJPCJ
3人育てようと思うならそこまで重症でもないんでしょ
素直に羨ましい
うちは1人でいっぱいいっぱい
健康なら2人とか欲しかったけど、1人でも子供は可愛いから満足
0433名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/02(土) 22:29:55.91ID:hSZi8K3P
>>430
漢方薬とかもあるし、1度相談してみたら?
婦人科でも更年期やホルモンバランスの関係とかで薬を出してもらえるし
とりあえず相談してみた方が良い
0434名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 22:35:56.06ID:fMWi3cvS
豚切りごめん
摂食障害の人っている?
カショオが再発したっぽいんだけど
0435名無しの心子知らず
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2018/06/02(土) 22:59:12.63ID:jsIqyZPP
3人目とか今妊娠中でとか言ってる時点で、メンヘラとか言いながらやることやってる余裕あるんじゃんと思う
しんどいしんどい〜言いながら旦那様に養ってもらってんでしょ?どんだけ恵まれてるか自覚しろよ
育児しなくて腹立つよね〜とか普通の旦那の愚痴はよそでやって、ほんとに嫌なら離婚すればと思うわ
離婚したら生活できないんだろうけどね、障害年金でも受ける?それか生活保護かな?
0436名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/03(日) 17:51:30.53ID:TvC3ipiM
>>433
ありがとう、上の娘に対しての怒りのコントロールが出来なくて悩んでました
泣かれるとものすごくイライラするし、なにか言われる度に悪くとってしまうと言うか…それを子供に対してってのは不味いのではと思ってて
娘は私の顔色をうかがってると思うし萎縮もしてると思う、そんなんじゃ良くないと思うんだけど止められない
そして後から後悔したり、謝ったり抱き締めたりで、ほんとやってることがDVじゃんと自分でも思う
0437名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/03(日) 17:57:10.83ID:xI5UHrAW
運動会が小中学校両方やっと終わった!
人混みとか怖かったけど、思いきって子供に声援をおくったら
子供に「ママがいるの分かったよ、頑張れって声も聞こえてた」って言われて凄く嬉しかった
勇気を出して声出して良かった
薬を飲んでも心臓バクバクしてたけど、運動会無事に終わって良かったー
0438名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/03(日) 19:01:51.92ID:JBv8ldy1
>>437
おつかれさま
暑かっただろうしゆっくり休んでね
応援嬉しかっただろうな
0439名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/03(日) 23:41:42.24ID:VzN199wU
>>438
ありがとうございます
人混みに緊張しまくりで、声援も多分変な声になってたと思うけど
子供に届いてたと言われてこんなに嬉しいとは思わなかったです

次は来週の授業参観
また薬を飲みながらになると思いますが頑張っていきたいです
0441名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 09:28:49.02ID:AGbdPIU8
頭痛で悩んでいる方はいませんか?
毎朝毎朝頭痛でしんどい
薬を毎日(日によっては2回)も服用しています
精神科以外でも相談してみるんですが精神科での病名を言うとあー…って感じでメンタルな部分から来ているかもしれないから主治医と相談してねで終わります
頭痛がなければもう少し子どもとも遊べそうなんですが…
0442名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 09:46:25.06ID:WFB/sGdm
偏頭痛なのかな?
それならカフェインとったり、頭を冷やすとなおったりする
0443名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 09:47:49.91ID:I0VOTIU7
>>441
緊張型頭痛と偏頭痛と慢性的な頭痛持ちな私がいますよ
頭痛外来で緊張型頭痛と診断をされて偏頭痛専用の薬を処方されたら凄くよく効きます

偏頭痛は普通の痛み止めは意味がないので、偏頭痛なら早目に病院に行った方がいいです
で、私は普通の頭痛も痛み止め最強のボルタレンを常時服用してます
これは頭痛以外にも腰痛や卵巣等で年がら年中痛みがあるから処方されてます
頭痛外来は中々見つからないから、どうしても見つからないばあいは
偏頭痛用の薬を処方してくださいと内科で言えば大丈夫です
ただし、偏頭痛専用の薬は高いです
1錠が800円近い、でも効き目抜群
0444名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 12:02:45.39ID:SH5pUgwP
>>441
私もです!
長い間毎日頭痛薬飲むの良くないって分かってるんだけどね…
朝だけですか?
朝だけなら枕が原因の場合があるらしいけど
0445名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 12:07:39.33ID:ODBsf5aV
うつでやる気が出なくて汚部屋状態
洗い物も山になってるし、部屋もおもちゃや買い物したまま袋に入れっぱなしの日用品の塚がたくさんで足の踏み場がない
朝子供が失敗したトイレもまだ拭かずにそのまま
とりあえず溜まった洗濯をやりだしたけど、部屋を見る度に憂鬱になってやる気出ない
子供はダニアレでアトピーだから何とかしなければ
こんな時にモチベーション上げる方法何か知りませんか?
0446名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 13:16:10.28ID:AGbdPIU8
頭痛の解消法などありがとうございました
カフェインは効かなくて…マクラや専門の病院など見直してみます
スマホも良くないかと思いあまり専用のスレなどさがせずにここで聞いてすみませんでした
0447名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 13:38:33.08ID:w9gDzh3e
>>445
私も知りたい

うちもゴミ屋敷みたいで片付けたいのに出来なくて家事も殆ど出来てなくて子供がハウスダストアレルギー
テレビでシャキれる薬を飲んでる外国の大学生を見て羨ましかった…
キューピーコーワ何とかみたいなサプリを飲んでみても何も感じないし
0449名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/04(月) 14:12:09.78ID:w9gDzh3e
>>448
たまに不満を言われたり、稀に少しだけ片付けたりしてくれますが、
出来るものならとっくにやってるよと私が言うので基本的には黙認
夫もシャキではなくて人の事は言えないというのもあるかと思う
単身赴任してるので先日子供と訪問したらゴミ溜めになってました
0450名無しの心子知らず
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2018/06/04(月) 17:43:30.71ID:qTO0wDlE
慣らし保育が始まったんだけど、社会不安障害で人と会うのが怖くて堪らないし、自分にすごいコンプレックスがあるので早起きしてからの毎朝の身支度が苦痛で堪らない…。
その上保育料の心配も出てきて、落ち着いたら私も働かなきゃならない状態になりそう。
これまでワンオペでやってきた疲れが出てしまい保育園に入れることになったんだけど、これじゃ本末転倒のような気がしてならない。
今年から処方が厳しくなったのか、薬が足りなくなっても来週まで処方して貰えなかった…。
その上子どもは療育などが必要な状態だし、またこれらも一人で抱え込むことになるのかと思うともうしんどい
0451名無しの心子知らず
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2018/06/04(月) 17:43:33.16ID:MTaGhZ75
最近仕事以外の時間に脱力感がひどいんだけど同じ人いる?崩れ落ちるほどじゃないけど足や手の力が抜けてふわふわした感じが頻繁におきてて気持ち悪い。
0452名無しの心子知らず
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2018/06/04(月) 18:15:11.44ID:f0lmmLGy
メンタルが弱いことが周りにバレるのが嫌です。
でもバレて居るみたいなのが泣くほど恥ずかしい。
必死に強がってたのにバレバレだったとか痛々しいにも程があるな。
0454名無しの心子知らず
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2018/06/04(月) 19:42:34.37ID:f0lmmLGy
>>453
発達が遅い子が行く教室で、〇〇さんは繊細だからとか〇〇さんだとそうだろうねとかよく言われるからです。
0455名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 11:17:45.69ID:bQDcHVMi
役員になっちゃって
来月ランチ会があるのだけど、
それだけでも不安なのに
その前に一度役員だけで集まって話し合おうってなった。
これは行かなきゃまずい?
何か役割とか決めるのかな

社会不安症が悪くなっていて
参加したところで皆さんに変な印象を持たれるだけだろうし、
特に重要な話し合いがなければ都合つけてキャンセルしたい。
必要以上に幼稚園関連の人とは会いたくない。
ああ、どうしよう
0456名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 11:53:17.78ID:UPHZLDFB
>>455
最初の集まりになるわけだから、顔は出した方が良いと思う
ランチ会がどのようなものか分からないけど、規模によっては自己紹介以外にも席順を決めるくじを作るとか
事前に名簿を役員用に作るとか事前準備をしたいのかもしれない

事前準備がなくても最初に役員だけ集まりたいというなら
やはり顔を出すことに意味があると思います

不安障害は私も同じだし辛いのも分かるけど
自分の役員経験を振り返ってもやはり最初は肝心だと思いますので頑張っていきたいです
0457名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 11:54:06.03ID:XHIx3ns6
先月書き込んだ277です
母子共に自閉で、双極性障害の疑いで産後の復職が不安と書きました
あれから動き始めた下の子の打撲と旦那の検査結果など色々ありましたが(どちらも異常なし)優しい言葉をかけてくれてありがとうございました

ラミクタールを少しずつ増やし100mgから気分が安定しましたが、睡眠薬のクエチアピンがあまりよくないようでうまくいきません
障害年金の件は先生も忘れてしまったのか全く進みませんでした(自分もオタオタしてて聞けなかった)

自分の入浴や食事もままならなくなってきて、部屋はゴミ溜め状態だし心臓痛いし
子供だけは何かしら食べさせて、園に要求された物は持たせて送り出せてるからこのラインだけは死守したい
でも現時点で私ができる事は薬の適切な服用と受診を欠かさない事しかない
終わりも見えないのが苦しいです
0458名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 12:05:38.58ID:KSJdeAFY
子供の為に頑張ってる
お弁当も毎日作って週末はイベントに連れていって(旦那は仕事)
習い事の送迎や子供の持病の通院も
そしてそれをSNSにアップしてキラキラママを演じるのが最近のモチベーションを保つ方法
SNSだけ見たら凄く前向きで頑張り屋の素敵ママ風
実際会うと無口で目を合わせられないコミュ障精神病のキモママですが
0459名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 12:54:29.63ID:cO0rrDa4
>>456
レスありがとうございます。
やはり、行った方が良いですよね。
もし行かなかったら罪悪感で余計に自信を失っていただろうと思います

しかし社会不安の症状がでると極度に無口になり声が小さくなるから不安だ
あとパニックで内容頭に入ってこないから、ろくな意見やアイデアも出せないと思う。
なんか作業させてもミスだらけだろうし。
もう書いてて嫌になってきた
自分って何だろう。
せめて明るさがあればおしゃべりで居場所を作れそうなのに。
とりあえず、うんうん聞いてるだけの役立たず空気になってしまいそうだけど良いのかな
0460名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 14:52:29.89ID:cdFK7h86
対人恐怖で他人と目を合わせられないしとにかく周りの目ばかり気にして嫌われないように取り繕い空回りして冷や汗かくはいちいち赤面するはかなりの重症なんだけど一応ママ友付き合いは子のために参加してます。
ママ友との決められた週1のランチ会があり前日は緊張と苦痛から頭痛と腹痛でご飯食べられなくなり、ランチ会終われば一人反省会と気疲れから寝込んで体調崩すし本当に情けない。
私みたいな目は泳ぐし声は裏返るしおうむ返しか相槌しかできないようなコミュ症が無理して参加しても皆を不快にさせないかな?
誘われるのは一度誘ったから急に誘わないわけにいかないからだろうと思うから、自分から断ってあげたほうがみんなの為かな…
でも断るのって行くより勇気がいるので子が幼稚園出るまではやはり気まずくなりたくない。
卒園し徐々に様子見ながらFOかなとは思ってるけど…

みなさんならこんなコミュ症がランチ会来たら正直迷惑ですか?一般的な意見が知りたいです。
0461名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 15:58:35.83ID:29PzDmo4
>>460
全然迷惑じゃないよ。私は、不安障害で、幼稚園の頃は幸いにもランチ会はなかったけど、小学校入って、やっと心おきなく親しいママとお茶とかできる耐性がついた
でも、帰るとグッタリな日もあるよー

にしても、週1は過酷だね(汗)
疲れてしまわないように、適当な事言って、たまには断るのもひとつだよ

本当に、何もない時に緊張するし厄介だよね
私は、悪口言う人は勘弁だけど、人見知り、無口な人はなんとも思わないよ
0462名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 16:06:47.31ID:sIwXesHv
>>460
なんだかとても参加するのが辛そうで心配です。
コミュ障が来たら迷惑かなって、相手のことばかり考えないで、あなたが辛いか、辛くないかで参加を決めたらどうかな?
今のあなたはとても無理をしてるように見えるよ。
ランチ会も全部出ようとしないで、2回に1回は参加するとか…案外1回欠席してみたらなんてことはなかったということもあるよ。
0463名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 16:23:29.02ID:UPHZLDFB
迷惑じゃないと思う
そんな迷惑なら週一では誘われないんじゃないかな
そして、あまりに大変なら休んでも大丈夫だと思う

仲間に入りきれてないなら先方は別の日に集まっていくものよ
付き合いで誘ってるランチ会とは別に集まって、その内FOなんてあるある

悪い意味で言ってるのではなくて、人付き合いなんてそんなものなので
子供のための付き合いで声をかけられてる内が華というか
超期間限定の付き合いだから割りきって声がかかるうちはしれっと参加すればいいよ
0464名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 17:29:51.63ID:InFv6t/H
批判されるの覚悟で書かせてください。
メンヘルでの生活保護受けながらの母子家庭。
パートで働いているけどもうずっと帰ってから家事が全然できない日が続いている。
台所は洗い物が山になって異臭を放ち虫が飛んでる。
お米は炊けるけどおかずは作れない。よそうお皿も洗ってないから無い。
子供たち二人とも程度は違うけど障害があってケアやサポートが必要なのに全く出来ていない。
むしろ疲れで動けずイライラして常に怒っているからマイナスで悪影響。
元夫に捨てられたという記憶が毎日辛くて泣いてばかりいる。
妬み、ひがみ、羨ましい、悔しい、そんな感情ばかりで怨霊になれそう。

働いて生活保護費減らさなきゃ、って頑張ってきたけど限界越えてる。
ボッシーだのナマポだの世間から批判されても良いから、子供たちにちゃんとご飯作って清潔な家で生活して障害もサポートしてあげたい。
次の心療内科の受診で仕事やめること相談してくる。
仕事も家事もバリバリこなせるスーパーマザーになりたかった。
0465名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 17:31:18.49ID:MZLpt41c
私なんて2回同じクラスのママに誘われたけど、仕事なので旦那に子供連れて貰って家にお邪魔したり、誘われたイベントに行って貰ったよ…LINEで丁重にお礼言ってるけど、申し訳ない。
0467名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 19:59:51.23ID:9dyXUT3P
>>464
お疲れ様
生活保護で生活が成り立ってたのなら仕事しなくて良いんだよ
引け目なんて感じなくて良い
0468名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 21:45:21.84ID:okeBbrJH
>>464
頑張っているのは伝わるから一度生活を立て直すためにもお子さんを施設には預けられませんか?障害があると難しいのかな…
0469名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 21:59:41.81ID:Twy3n/GO
2歳まで疾病理由で保育園なのに、3歳から普通に幼稚園ってありえるんだろうか。一時保育2ヶ所くらいで凌ぐのが無難だよね
0470名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 23:03:25.92ID:okeBbrJH
>>469
普通にありえるんじゃないかな?むしろそのパターンを現在市役所の職員に勧められているよ
体調がよくなるまで保育園を利用して幼稚園に年少もしくは年中から行っても大丈夫ですって
お受験園とかだとまた違うのかな
0471名無しの心子知らず
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2018/06/05(火) 23:17:03.76ID:shAmCTLw
>>469
うちみたいに保育園激戦区だと幼稚園に入れるしかないし普通にありえる
疾病理由にこだわる人ちらほら見かけるけど、保育園側はいちいち理由なんて気にしてないよ
書類出して決定下すのは役所なんだし

保育園がいいけどぎりぎりまで入れるかどうかわからないし、それ待ってたら幼稚園は締め切られちゃうし、幼稚園も人気で早朝から並ぶような地域でもうどの選択がいいのやら…これ考え始めると頭おかしくなりそう
0472名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/05(火) 23:52:28.69ID:UTboKDFt
あと1年だし校区も違うから、ママ友ランチ会欠席していいかな。考えすぎて風邪ひいた
0473名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/06(水) 05:33:23.92ID:Ci8zKNiP
ママ友ランチ会ってみんなそんなに出席必須なの?
私が知る限り、都合悪い人は欠席したり遅刻や途中退席は普通にあるけど、だからといって別に何も無いよ
集まりによってその辺シビアなママ友達もいるのかな?
でもそんなめんどくさい集団なら参加したくないな…
0474名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/06(水) 09:07:30.02ID:c9zWDlQV
これから役員の集まり。
もうかなり最低だけど、朝おきたら子供が熱でもだしたらいいのにと思ってしまった。
逃げたいよ〜
でも今は逃げたら次に控えてるイベントにもっと行きたくなくなるだろうし、
ソラナックス飲んで気合いで行くしかない。
もう、自分が情け無い!!
0476名無しの心子知らず
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2018/06/06(水) 13:46:37.77ID:SJ98YvPR
2歳までいられる保育園疾病理由で入れてるけど、三歳からの進路に悩んでる
幼稚園に変えるのはやっぱり敷居高いのかなあ
0478名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/06(水) 14:17:39.28ID:Xj4npDYp
幼稚園は何かしら園に出向くことも多いからね
お弁当の頻度とか役員の負担がどれくらいかとか調べて決めるといいと思う
延長が充実してるところならパート等で働くお母さんを想定して親の出番少なめ
0479名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/06(水) 21:39:45.78ID:Ci8zKNiP
今まで行ってた病院が閉鎖して別のところに変えたら、デパス出してくれなくなった
まだ前のストックがあるけど、イヤイヤ期を乗り切れるか不安
エチゾラム嫌いだっていう医師の方針はわかるけど、依存する程飲んでないし
ここぞの時に使える安心感が欲しい
私の行ける範囲に他にまともな病院はないから、節約して飲まないとな…
とりあえず子供がイヤイヤ期過ぎてくれればいいのよ
0480名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/06(水) 23:17:44.48ID:a7TmzhbE
子はもうすぐ3歳なんだけど、昔から寝ない食べないカッとなりやすく収まりにくい、しかも甘えがすごくてしつこくて本当に育てにくい。
私の発達障害が遺伝してしまったのかな。来年位には落ち着くよ、と言われるけど今は本当に心の底から絶望しかない。辛すぎて言葉が浮かばない。
0481名無しの心子知らず
垢版 |
2018/06/07(木) 00:49:08.22ID:XTBtMC/i
来月の茶話会の挨拶をする事になった。
今から心臓がドキドキして頭痛いし、
ひどく疲れているのに2眠れない
茶話会までに生きていられるかなー
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