BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ12 [無断転載禁止]
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BMI値25以上で、現在妊娠中の女性よ集まれ！
疑問・質問・不安・体験談・デブ妊婦用マタニティーウェア情報などを語ってください。
デブで妊娠・出産された方や、お医者様からのアドバイスもお待ちしております。
元スレでは、「痩せてから妊娠汁！」とアドバイス多数。
デブで妊娠希望の人は、赤ちゃんの為にも自分の為にも、まずは痩せましょう。
ここは、デブで妊娠し、デブでも無事に出産できるよう努力する為のスレです。
＊2chはデブ嫌いが多いです。
sage推奨、煽り荒らしはｽﾙｰでお願いします。
BMIの出し方
BMI＝体重（kg)÷（身長ｍ×身長ｍ）
BMI判定サイト（直リンしていません）
ttp://www.pref.hokkaido.jp/hfukusi/hf-kchnh/h_check/bmichek.htm
前スレ
BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ11 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1483706735/ 母乳育児頑張ってるしーと思って欲望の赴くまま食べてたらまた太ってきた せっかく母乳育児で痩せたのに断乳後に復活しましたよ 帝王切開の傷、お腹の肉の段になってるところが変にくっついちゃってひきつってるような気がする…… >>854
スレタイあるある ちょうど肉の段差のとこにあるから自分でも見えないよね >>855
あるあるなんですね
腹肉油断してました
どうにかなおせないかなぁ >>706
しまむら の冠婚葬祭ゾーンにありそうな気がするけどコートはないかな…。 >>857
やだすごい亀にレスしちゃった。スルーしてください。
消えます。 いやー先月出産を終えてきたけど縦にも横にもデカい、妊娠中のむくみや蛋白も全く
なかったもんでまぁ安産でスポンと産めるだろうと余裕ぶっこいてたけど甘かったわ
ちょろちょろ破水から始まって産院行ったら陣痛来るまでゆっくりしましょうねーって感じだったけど
デブなせいか血圧が急速に160オーバーをキープするようになって急遽促進剤入れて早く産もうってなったんだけど
なかなか全開にならなくて１分間隔の陣痛が６時間続いて地獄を見た。
最高血圧は200超えててほんとに危ないところだった・・・
これを機に痩せようと思う >>860
大変だったね。出産お疲れさま。
ちなみに妊娠中は体重増加してたの？ >>861
体重は妊娠前93⇒真夏の悪阻で86まで落ちて、そのあと35週くらいまで88台をキープ
臨月には年末の美味しいイベントとお腹が下がって食欲が爆発し92までいったよ。
食事制限は特に何もせずお菓子やジュースもマックも食べたり飲んでたけど、意識してマメに歩くようにはしてたよ。 また大変な日々が始まる、今BMI27くらいかな？
1人目85kg2人目81kg今回75kgスタート･･･まだ6wくらいだけど既に体重と塩分制限注意されたしできるだけ±0で産みたいけどまだつわりがこない。 エルゴ買って初めてのお出かけしたけどお腹めっちゃ暑い
あと股関節が大開脚すぎて大丈夫か心配になるレベルだわ
痩せてる人はそんなに開かないんだろうなぁ
最近また食欲旺盛になってきて怖い 妊娠前から腹囲100センチ超で10週目だけど、仕事中は前のめりになってPC作業してるから腹肉で押し潰れてないか心配だ BMI28スタート
2度目の妊娠 11w
悪阻は毎晩夜に辛くなってたけど日中は普通に食事とれてたし体重は妊娠前−1kgのまま減らず…
摂生せねば 18w
腹肉が邪魔して張ってるかどうかよく分からない
スレタイあるある？ >>869
あるある。
最後までよくわからなかったわ。 白米をお粥にしたら体重の増えが抑えられてる気がする。
あんなにホカホカ炊きたてご飯が好きだったのに今は冷たいお粥の方が美味しく感じる。 準備で授乳ブラを買わなくてはいけないんだけど、アンダー大きいサイズがなかなかなくて困ってる
みんなどこのにした？ 大きなサイズのマタニティ用品は、色々見たけどニッセンにたくさんありました。
でも、ホックじゃ無い物ならマタニティ用品は意外と大きめに出来ててＬ〜ＬＬで余裕がある感じです。 >>873
ありがとうございます！
ニッセンたくさんありますね〜
楽天Amazonで全然なくて難民になっていたので本当に助かりました 自分もマタニティ用品関係で質問です
元々E75使ってて、今3ヶ月で多分Fカップ位になってる
いくつかマタニティブラ買ったんだけど、
とにかく胸が下に垂れる？感じがして胃が気持ち悪くなる
窮屈じゃないけどきちんと胸を支えてくれるブラご存知の方いますか？
あとブラトップとかハーフブラトップだと支え力が足りなくて肩こり酷くなりませんか…？ G80だけどワコールのノンワイヤーブラが結構良かった
フルカップで形もキレイだしサポート力も結構ある
締め付け感を恐れてアンダーは1サイズ上のやつ買ったけど食後は締め付け感をちょっと感じる 21w
食事制限頑張って体重キープもできてるけど、全く楽しくない
食べることが好きなんだなとひしひしと感じてる
まだまだ先だけど無事に産んだら心ゆくまで好きなもの食べて産後太りしてやる 37w トータルで5キロ増
妊娠初期はすごく増える気がしていたんだけど思ったより体重増加がなかった
細い妊婦さんはプラス10キロとか聞くよね
肥満のが体重増えにくいとかあるのかな？？ 1週間で2キロも増えて流石に注意された
36週に入り安静指示もなくなったので歩きまくろう >>878
前回そこから１週間に１キロペースで増えたわよw
体重増加はBMIというより、個人差が大きいな〜とは思う
増えない人は本当に増えないよね
私は、上は息子で今度は娘だけど、今回は食べたら食べた分だけ太ってる…
前回は+３キロで産んだのに >>880
前回プラス3キロってすごいね！
最後まで増えないように気をつける もう体重増やすなって言われたんだが、まだ6ヶ月なんだよね
って事はこれから増える赤ちゃんの分だけ脂肪を無くせってだよね？
妊婦ダイエットだわぁ >>882
スタート時からどれくらい増えたの？
病院によって極端だったりするからダイエットしなくて良い場合も このスレにいる人ならBMI25以上だよね？
なら今が何キロでももう増やさなくていいでしょ 1人目妊娠時BMI27で産婦人科の先生には食うな増やすな痩せろって健診の度に言われたな〜
結局痩せることは出来ず体重キープで出産したよ >>883
BMI25で6キロ太りました
やはり、妊婦ダイエットですかね >>882
増やして後で困るのは自分だから好きにすればいいよ 1人目-4kg2人目±0で産んだからほんと妊娠ダイエットになってる。産む度に胃が小さくなってるわでもまだBMI27あるけどね･･･ このスレにいる人は欲望耐性がないから、増やすな減らせって言ってるくらいでちょうどいいのよ
そうしたら実際にほとんど増えずに産める
私も「増やすな！むしろ減らして良いくらいだ」と言われ続け、妊娠時→出産後で8キロ減った
出産ダイエットなのでもう一度産みたい >>882-883
脳みそにも脂肪付いちゃってるのかな
もう増やさなくていいって言われてるのになぜか
ダイエットしなくていい可能性だの妊婦ダイエットだの言ってるの草生える
文字通りもう体重増やさなくていいだけだよ
食べる量減らせば妊婦でも減るよ イライラしないで楽しく行こうぜー
ストレスが一番良くないからね BMI25で25w
米を食べるとすぐ増えるので、子供茶碗で一日1〜2膳までにしてる。米少な目なのはあまり良くないでしょうか >>892ですが、優しいお言葉をありがとう。
事情があって早めの里帰り中なのですが、実母がもっと食えという視線が痛い。 BMI29
検査薬で陽性反応出ただけだけど
流石にやばいと自覚してるから増やさないように
寧ろ、食生活を改善して適度な運動しなきゃ！ BMI29で11w
今までかかっていた婦人科から分娩予定の産婦人科にうつって
初めてがっつり体重指導をうけた
かかっていた婦人科は何も言わない先生で有名だったらしい
年齢もあるから目指せ28以下と厳しく言われて目が覚めた
なんとかなるだろと思ってたけど第一子より年齢も上がってるし気を引き締めないと
安静解除されるまではとにかく食事制限する >>895
この時より体重が減って今のBMIが28
つわりがおさまったら体重戻るかな
旦那が「つわり無くなったら美味しい物食べに行こうね！」って誘ってくれるのは嬉しいけど･･･ いや25でも高いんだから美味しいもの食べに行くなよ 別に食べに行くぐらい良いのでは…なんだかちょくちょく攻撃的な人いるよね
ここにいるってことは同じく肥満妊婦だろうに
食べるの我慢しすぎてイライラしてるのかな >>899
デブでも努力する人のためのスレだから
BMI28の時点でとんでもないデブだしつわり終わって更に太るのに悠長だなって
努力もしないで頭まで脂肪が詰まったバカなデブは滅ぶべき >>900
そんなのわかってるから、嬉しいけど…
って書いてるんでしょうに
BMI25も28も間違いなくデブなんだし、そんなにキツい言い方しなさんなw
私もつわりで体重1kg減ったけど昨日あたり軽くなったので、
今日から気を引き締めるわ
一人目難産だったので、今回は安産が目標 もともと78キロあった体重がつわりで69まで減った
流石にここまで減るとつわりが終わったあとが凄く怖い つらいとは思うけど、それだけ減るの少し羨ましい。
妊娠5ヶ月。つわりで少し減って、ずっと横ばいできてたの3日で1キロ突然増えた…。あすけんでカロリーつけてて特に不摂生してないんだけど、中期以降は太りやすいのか。後期怖い。BMI28だからここから1キロも増やさず産みたい。
上の子の時と違って産休入るまでスイミングにもなかなか行けないから、家でマタニティビクスを朝晩やるかな。 >>906
経験からなんだけど、体重が急に増えるのはむくみもあるかも知れないよ
減塩を心がけるといいと思う >>907
ありがとう。
あれから塩分控えつつ、おやつをスイカやメロンにしてトマトジュース飲んだりで1キロ戻りました。よかったー。
あとは、体重管理スレでも1600キロカロリー位を目安にしてる人多いし、あすけんの推奨カロリー（1900）が高すぎたかも。少し減らして様子見てみます。 >>908
横だけど、あそこは極端すぎて参考にしない方が良さそう
最近は悪くない流れだけど >>909
あそこでBMI25あるとか言うと元から太ってんだから節制して当たり前だろとかデブなんだからとか凄いいってくる
まぁ、確かにそうだけどって思うけどちょっとヒステリック >>908
体重減ったようで良かったよ
すぐに減らせたようならむくみがあったんだね
昔は1日塩分10gだったけど今は6gと言われてて、大概の日本人は普通に食べてれば10g超えてる
私は妊娠中に後期で妊娠高血圧症候群が出て来て、厳しく食事指導されたんだけど
6gなんて外食やインスタント1食で下手すりゃすぐに超えそうになるから、難しかった
1日の塩分量を毎日気にするだけで結構変わります(ました)ので、頑張ってみて下さい もとが特にお腹に贅肉付いてて妊娠6ヶ月にしか見えないお腹してたからこの贅肉が広がっていくのかそのまま前に突き出していくのかわからなくて不安
この肉が胃を圧迫して後期つわり早めにくるんじゃないかとビビってる 今18w
普段のサイズが4Lなんですが、腰痛がひどくて骨盤ベルト探してます
なかなかさがしてもでてこないのですが、なにかいい商品や情報があったら教えて下さい >>913
トコちゃんベルトLLはかなり大きいよ。値段するけど、産んでからの腰痛にも使えたわ >>914
ありがとうございますー
試してみます！ 10w4d、BMI28です。
結婚前はBMI22だったのに、2年でトータル12キロ増えた。
婚姻届出した次の日に北海道→鳥取に引っ越ししたんだけど、気候とか日照時間とかが違いすぎるとこんなにストレス溜まるんだなと思った。
現状維持でと言われたのでがんばります。 ダイエットしようと踏み台昇降の台買ったところだったのに妊娠してることが判明した
元々BMI25超えてたけど1人ごとに産後5キロ太って2人でトータル10キロ増の状態でBMI32
妊娠中はダイエットしちゃだめなんだよね？
つわりもないし痩せる要素が全くないわ >>917
ダイエットはダメだと思うけどこれを機に食生活の見直しは良いかもよ
ジャンクフードや砂糖や人工甘味料入りの飲み物やめて、野菜と肉とタンパク質メインにして、マタニティーヨガしてみるとか >>918
それが今までは白湯しか飲まなかったのに急に甘い飲み物が飲みたくてたまらなくなっちゃって…
代わりにお菓子は食べなくなったからトントンかな
野菜は今は全く食指が動かないけどつわりが治まったら食べるようにするわ
妊娠中の踏み台昇降調べたらダイエットとしてじゃなく運動としてアリみたいなので安定期入ったら初めてみるね まだ8wの身長151センチで普段から3Ｌサイズにお世話になってる人なんですが、これからお腹おおきくなるに向けてどこで服を買えばいいか悩んでます。普段はワンピでいいんだけど、検診の時用のボトムスが欲しい。 >>920
検診の時こそワンピースでいいと思う
パンツだと脱ぎ着面倒よ
大きいサイズのマタニティはニッセンとかどうかしら？ >>921
前の妊娠から何年も経っててもう忘れちゃってて。しばらくは診察台全部脱いであがりましたっけ？ベッドでエコーだけならワンピじゃない方がいいかと思ってたのですが、ワンピでいいなら悩まなくて済みそうです。ニッセンもしばらくみてないからみてみます。 >>920
分娩台みたいなの乗って検診する時はズボン脱いで下半身丸出しより
座ってからスカート捲りあげる方がなんか恥ずかしくないから、毎回ワンピかロングスカート 150で普段3Lか4Lで今7ヶ月だけどユニクロのエアリズムのヨガテーパードパンツの3XLまだお腹に余裕あって履き心地いいよ
マタニティ用じゃないけど股上かなり深いからお腹すっぽりだし >>922
内診はスカートが楽だけどお腹のエコーになったらセパレートじゃないと下半身丸出しにはなるね…
私も通常時3Ｌの人だけど後期は家着はシマムラの4Ｌ〜5Lワンピ
H&Mのマタニティレギンス、ジーンズで乗り切ったよ
ワンピは今でもパジャマになってるわw
今ならユニクロもマタニティレギンスあるよね？それとかどうだろう 例えワンピで行っても、うちの産院はエコーの時下半身に毛布かけてくれたから丸出しにはならなかったよ。
上下分かれた服だと苦し句感じるので妊娠してから殆ど着てない。 上下別れた服苦しいの私だけじゃなくてほっとした
子供いる人に服の相談すると〇〇のマタニティデニムいいよ??とかパンツ系の服おすすめされることが多くて…
痩せてる人だからかな？
まだ17週でお腹は妊娠前と大差ない出具合だけどもっぱらワンピばっか着てる
ぶっとい足出すのは気が引けるのでユニクロのマタニティレギンス履いてるけど伸びが良くていいよ
（伸びが良すぎて検診での脱ぎ着はちょっと面倒かも）
真夏になったら長めワンピで生足かな… 922です。めちゃめちゃ参考になりました。ありがとう。 BMI27で妊娠、妊娠中8kg増えて出産直前BMI30まで行ったけど産後一週間で元に戻った
脂肪だと思ってたのはむくみだったのか
でも色々しんどかったから痩せよう >>930
私は大丈夫だよ
血圧は普段上80後半下50台とかで、妊娠してから上90台下60台になった感じ
糖も今まで３人産んだけど1度も引っ掛かってない >>930
私はもともと血圧が高めで（高血圧家系）、昨日病院ではかったら上122あった
けど何も言われなかったな
血糖は大丈夫 >>930
3回目だけど、どっちも問題なし
特に糖は、妊娠糖尿病になると、将来の糖尿病のリスクが6倍らしいから、出てほしくないなー お腹が出てきたような気もするけど元から出てた分との区別がつかないわw
血圧は昔から病院で測定すると高めに出るから家で測って記録してた
血糖値はBMI25以上の人は検査する病院だったのでサイダー飲んだけど問題なかった
普段の検査でも糖もタンパクも出た事ないよ 妊娠前BMI25、36w
食事制限ほぼなし、毎日一万歩目標で現時点+2キロで抑えられた。でも目標の運動量に至らないとすぐ次の日プラスになってしまう。
産後寝たきり生活になったら逆に太りそうで心配。上の子の時、完母だったけど自分の体重に影響ないタイプだったし。 BMI34で13週目、食べ悪阻で妊娠前＋2kgで鬱
なんで普通の悪阻来なかったん… 救急の看護師してるんだけど、先日BMI49の妊婦さんが運ばれてきて、ベッドに移動するのが一苦労だった。
腹が邪魔して階段で足が上がらなくて躓いて転がり落ちたそうな。
自分も不規則な生活を言い訳にBMI28妊婦だけど、本気で体重管理頑張ろうという気持ちになった。 >>935
産後寝たきりって？
産後なんて「今日は30分寝られたから大丈夫☆」みたいな日が続くし
寝たきりには程遠い生活だよ
産後ハイって睡眠不足を乗り切るための生存本能なんだと思ったわ よく見たら2番目以降なのか
いらないお世話だったね、ごめんなさい BMI28で妊娠発覚してつわりで18週までに3キロほど落ちた
今日ふと気づいたら吐き気と胸焼けがない
つわり終わったのかなと思うと嬉しいんだけど食べすぎてしまわないか急に不安になってきた…
つわり中は肉類とか甘い物は欲しくならなかったのが
つわり明けで食べたくなってしまったらと思うと怖い… >>896 だけど
あれからあすけん有料版いれてカロリー気にしながら生活してる
つわりも食べつわりだったから体重減らなかったけど、１ヶ月半たって体重増加はなし
そこまでガチガチにできてはないけど、この調子で頑張る つわりで痩せたのにまだBMI25の18wですが
旦那の友人やご近所からスイーツをいただく事がある
でも旦那は甘いもの食べないし上の子はまだ一歳だからそんなに与えられない
てことは私宛にどうぞ、って事なんだろうけど
この時期にいただいたものを律儀に食べてたらてきめんに太ること間違いなし
すごく心が痛むけど一口だけ味見したらあとはちょっとずつコッソリ捨てざるを得ない
あ〜なんで太ったまま妊娠してしまったんだああ >>942
誰かあげられる人がいるといいんだけどね
うちも旦那は甘い物ダメで子供もまだお腹の中だからほぼ私宛みたいになってる
妊娠前は頑張って食べてたけど今はお菓子に謝ってから捨ててるときもあるよ…
義実家が近いからと思って何度か持っていったらお返しにと何か貰って増えてしまったり
むしろジュースとケーキ出してくれたり
ありがたいんだよ…ありがたいんだけど… 自分も含め規格外のマタママさんは、抱っこ紐どうされるんですか？
普通の抱っこ紐だと母体側がサイズオーバーになりそうで… ビョルンもエルゴも余裕だったよ。あとうちはフェリシモの簡単な抱っこ紐も使ってたけど、大きめというサイズ2で余裕だった。 >>945
ありがとう
エルゴは検討していたのでちょっと安心した つわりで3ヶ月で12キロ落ちた
全く嬉しくないダイエットだし、この後増えないように気をつけなきゃ
ただいきなり体重落ちたからか体力が全くなくてホントに動けない 私は腰痛持ちで腰ベルトのあるエルゴとかは全滅だった
太さだけでなく地雷のある人は赤ちゃん本舗とかで試着させてもらって確認しておくといいよ
赤ちゃん人形とか重さのあるものを入れさせてもらうのを忘れずに
結果としてストッケのを使ってるんだけどこれはわりに作りが大きいからちょうどいい
体格的に細いママだと使いにくいだろうなって感じ
あとはベビーラップも使ってるけど、こっちは一般的なサイズより少し長めを選んだ方がいいと思う
ベビーラップは最初は慣れないかもしれないけど面で背中を覆って支えるし密着感あるからいいよ 12wになったけどお腹まったく大きくならない
経産婦だと大きくなるの早いって言うけど分厚い脂肪のせいで分からないわｗ 私11wでお腹でるのまだまだだなーなんて思ってたんですが、そんな早くからおっきくなるものでしたっけ。 15wて1人目、BMI30越えの巨だけどお腹出てきたよー
肉の下が張ってきてる感じ。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
