骨盤底筋を鍛えるといいのかも
かなり恥ずかしい話だけど、私3人目を産んだら本当に股がゆるくなって、
産後すぐにお腹を壊したら大きい方を何度も漏らした
普通はお尻の方に力を入れればトイレに着くまでくらい我慢できるじゃん？
それが無理だったんだよねー
力入れてるのに出てきちゃうの
産後で骨盤底筋が伸びきってたんだと思う
だからお子さんもそこら辺の筋肉が普通より弱いのかもよ
このスレの子って体幹弱くてぐにゃぐにゃしてる子が多いと思うけど、
そういう体幹の弱さに通じる症状なんだと予想