ADHDで母親になった人61[無断転載禁止]©5ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。
いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。
※基本sage進行でお願いします。
※>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。
／⌒ヽ 日本一のウッカリ＆アイデア母達へ
／ ＼
ﾊ,_,ﾊ ｵｳｴﾝ ／ γ ⌒ヽ `‐-､ ワッショイ！
,:' ´∀｀';/^lｽﾙﾓｼｬ／ i ｉ ヽ. ワッショイ！
,―-y'u'''^u'' | ／⌒ヽ ヽ ___,ノ ／
ヽ ´ ∀ ｀ ﾞ': ／ ＼ ／ ,.-─- ､
ﾐ 〆 `‐-､ ／ . ／⌒ヽ＼●／
ﾞ,. つ／´''ﾐ ヽ／ /＼ （ ＾ω＾ ）∩‐
（（ ミ ／ ;:' | ● ⊂ ／
'; 彡 ヽ／ r‐' /
(/~"ﾞ''´~"U ｀""ヽ_ﾉ
※前スレ
ADHDで母親になった人60
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1532086207/ 怒りからの衝動をその場でやり過ごすことだけはできるんだけど
理不尽さへの怒りを飲み込むとその後の精神安定がだめ
落ち込むし、根に持つし、疑心暗鬼を長期間引きずる
これも何とかならないかしら ADHDのがむしゃらに頑張ってる人って微笑ましいんだよね
もちろん迷惑がられたり本人も辛かったりするけどそういう一生懸命で元気な人が好きな人も沢山いる
自分も今までそういう人に支えられて生きてきたけど、年をとってがむしゃらな気力がなくなった
そうなった時って本物の産業廃棄物になるんだなと実感してる
顔が死んでるし動きは遅いし居るだけでマイナスな雰囲気を出してるよ自分
これからどうやって生きていけば良いんだろう
少し年上の変わり者だけどアイデアに溢れた元気な人達がみんな変人なだけのおばあちゃんになっていくのを見るのが辛い
自分もそうなるんだろうな >>225
６秒深呼吸だか６秒息を吐くだかが良いらしいよ
下の子が小さい時それ知りたかったけど、知ってたところで怒りMAXの時って忘れるんだよね 怒りってアドレナリンによるもので、それが静まるまでの時間が6秒らしいね
同じ事で悩んでアンガーマネジメントの本を読み漁ったけどプツンと切れる時はそれすら無理だ
切れそうになったらとっさに子供から視線を離して違うもの(テレビやカレンダーなど近くにあるものならなんでもいい)に集中する方法が自分には合ってた
ただ転がってるおもちゃとかだと、また散らかしてるムキーと新たな怒りが誘発されるからなるべく上の方を向いてるw >>232が何故かあぼーん…
次何かあったらみんなのレス思い出して試してみます
ありがとう 今日気候のアレでみんな憂鬱になる日なんじゃない？！
私も今日は憂鬱だわ。朝幼稚園バスの待ち合わせでご一緒になる、兼業主婦の方々
思い返せば一度たりとも「今日仕事行きたくない」と愚痴ったことなくてすごいなーと心の中で感動してた
今日は買い物いくのも憂鬱だったもん >>225
私は衝動性が強すぎて、医者から抑肝散っていう漢方もらってる
本来は子供の疳の虫に使うものみたい
これが本当にまずくて怒りがどうでも良くなるわ >>240
抑肝散は怒りっぽくなった高齢者はほぼ全員といっていいくらい飲んでいる 更年期障害のパンフみてたら、イライラに抑肝散って書いてあった
幅広い年代に効果あるのね まさに今、些細なことでイライラしてしまうのはどうしたら？
とこのスレに来たところ
早速その漢方調べてみる！ >>243
ADHDと関係ない症状で漢方薬処方してもらってるんだけど、病院行くのが面倒になって、アマゾン調べてみたらかなり高価だった
病院で処方してもらえたら保険効くからその方が安く済むことが多いのかも？ その漢方薬ってイライラした時だけのむの？
それとも朝昼晩って定期的に飲むもの？ 結局家計簿が全くつけれない
細かくつけなくて良いからいくら支出があるかだけ把握してねって旦那に呆れられてる
気づいたら財布空っぽで貯金口座から下ろすの繰り返しでそろそろやばい
財布忘れたり手持ちゼロでカード使っちゃうし余計に支払い地獄
クリアファイルもレシート管理もアプリもなにも続かない
パートのシフト入れるだけのカレンダーアプリも続かなくて結局毎日職場でコピーしてる
意思弱いダラだから気持ちの問題もあるけど何かいい方法ないかなぁ
暮らしを良くしようと便利グッズばかり手を出して出すの面倒になって埃かぶってるし
財布じゃなくてファイル持ち歩く生活にすれば良いのかな？
月初めにお金を仕分けしても結局買いたい時に財布に入ってるお金を使うからもうぐちゃぐちゃ
長々とごめんね >>246
服薬してるけど家計簿は諦めてる
子供の頃からお金を管理できたことがないし
マネーフォワードの設定を夫にやってもらって普段の買い物はクレカ払いしてる >>246
かっこ悪いんだけど、財布を100均とかに売ってるビニールでジップが付いてる袋にしたら残金は見えやすくなるよ
レシートで埋もれるから定期的に見ないとではあるけど
うちは半年に1回、全部のお金をかき集めて(通帳の残高や株式の時価総額を調べて)前回と比べていくら増減があるかを見てる
子が3歳で1人しかいないし、保育園代も安くなってて習い事もしてなくて一番お金かからない時だろうに、貯金増えなくてヤバイ 私も家計簿だめだし、全く管理できてない
すっかり忘れてた地震保険の更新で20万の請求きてビビってる
立ち読みした雑誌に、クリアポケットに週のお金入れて現金払いにして金銭感覚を身につけろ！とあったけど、陸マイラーでクレカ払いにしないと損な感じなのでイマイチ現金払いができない
そもそもマイル貯めて旅行行ってもまたお金かかってるし、夫も全く金銭感覚ないから借金ないだけマシだけども老後とか不安すぎる >>240
結婚前ADHDと関係なく(知らず)東洋医学で診察してくれる心療内科へ行っていたのだが、漢方薬を飲んで嫌な感じがする場合は体質に合っていない、みたいな事を先生が言っていた
不味いと思うなら薬変えてもらうのもいいかも
ちなみに私は近所の小児科もやってる内科で子どもの予防接種のついでに半夏厚朴湯を出してもらって服用している
朝と昼食前と夕方に忘れてなければのんでいるけど、瞬間湯沸かし器みたいにキレることはなくなった
結婚前は加味逍遙散→半夏厚朴湯→ 抑肝散加陳皮半夏
どれもイライラには効くから参考までに >>246
たぶん収入が余裕あるからだろうなあ
つい最近までの私みたいだ
転落して極貧になったら、
さすがに１円単位は無理だけど10円単位でも否が応でも把握しなきゃならなくなるよ 甘麦大棗湯（カンバクタイソウトウ）というのも、女性のイライラに効くみたい
漢方難しいよね、ちゃんと処方してもらわないとだめだよね >>249
うちもカードでマイルをガンガンためてる
ほんとは現金払いがいいんだろうなーとは思いつつできない
子供が小さいからレジでお財布出して支払うのも面倒でSuicaでもよく払っちゃうし
(でも子供が大きくなったらやめた方がいいみたいだね)
大きい支払いがあるのは、紙に一年分書いてて、手帳を買い換えた時にその月にも書いてる
固定資産税とか団信とかそういうの >>245
いわゆる西洋薬と違って、漢方薬は頓服的な使い方はムリ
飲み続けて効果がジワジワ出てくるかどうかといった物だよ
>>249
地震保険20万て、豪邸に住んでるんだろうなあ 自分も生活費かなり使ってしまう
最近は買い物の回数と外食減らしてる
単純にスーパーへ行かないという方が無駄遣いは減る 自分も生活費かなり使ってしまう
最近は買い物の回数と外食減らしてる
単純にスーパーへ行かないという方が無駄遣いは減る >>255
豪邸じゃないよ...保険会社の言うままに加入してしまったかも
見直ししなくちゃと思いつつ、もう更新時期に入ってしまってるみたい 不注意衝動の私は旦那が家計を管理して私は小遣い制だよ
そもそもレシートを集めるのができない。玄関に箱設置してぽいするといいと聞いたけど私にはめんどくさすぎた
家計管理は諦めた とにかくいつも疲れてる
今も2歳の泣き声聞きながらだと運転危ないから車に座ってる
もうつらくて色々と辞めたい 辞めな辞めなー
経済的に困ってないなら家でニコニコ子育てしてれば十分よ >>254
>>249
え？？今どき時代遅れの現金払いがいいとか本気で思ってんの？
キャッシュレス過激派には理解できないわ
履歴が残るから管理しやすい
汚ない現金触らなくていい
小銭ジャラジャラで財布が重くならない
時間も短縮
現金払いの店なんかもう一切行かないし、一歩先行動してると思ったのに残念だよ >>264
>一歩先行動してると思ったのに残念だよ
なにこの意識高い系 >>264
併発？
自分と意見が違う相手に対してどんな態度で接するか勉強しといた方がいいよ 買い物依存ではないけど特に食べ物に対しての欲求が抑えられないから現金のみだわ なければ買えないから諦めるしかない クレカ1枚とデビットカード持ってるけど使ったことないな マイルとかポイント溜めるといいんだろうけどそれを管理するのも面倒 >>264
>249だけど、勢いのあるレスにお、おう...となったわw
一歩進んだ意識高い系でも管理ができていたらいいのよ、明細届いてこんな使ってたっけ？って毎回なるからヤバイなと思って 北海道の地震で、現金持ってない人が困ってる記事見たし、やっぱり完全キャッシュレスは怖くてできない 現金じゃないとダメなところもあるしね
個人商店・100均とか
ファミレスもカード払ダメなところある
飲食店はカード使えないところも結構あるから、最初から現金で払ってしまうことが多い 子供を産む前からレジで小銭を撒き散らす事が多かったから、産んでからはカード払いがメインになったよ
食料品がほとんどだし、レジで慌てる事が少なくなって楽
ただ、カードが財布の中でよく行方不明になって慌てるけど…
現金も一応持っている >>270
ATMが使えなかったから意味ないし、支援物資で我慢するわ >>271
そうゆう頑固な店は行かない
入る前に使えるかチェック
100均はイオンモールとかの中なら電マクレカ使える
>>272
絶対これ
知人が子供だっこで財布から金取り出せなくて、店員さんに出してくださいって頼んだ話しをきいてバカかと思ったわ >>273
え？だから現金は手元にあったほうがいざという時助かるよって話でしょ
停電でATM使えなかったわけだし
自分もカード派だから突然の集金とか必要なときに現金なくてヒーヒー言ってる 子供産む前は1か月の食費生活費を現金で引き出してその中から出して使いすぎる事はなかったけど、
子供生まれてから消耗品とか食費とか、たまにしかないけどたまにある出費とか突然の出費とかでてきたりで把握する余裕なくて、カードにしたらいくら使ってるかわからない
私も過食に走っちゃって衝動性でスーパーで色々買ってしまう
自分のキャパをこえてて管理できない… >>274
ADHDが他人を下に見てバカにしちゃったら
全部ブーメランじゃん。やめなやめな 現金でレシート管理とか手書きとか絶対無理じゃん
クレカのアプリで一目瞭然なんですけど？？？ ほらー自分の都合の悪いレスはシカトだし1番頑固なのこの人だよ
強いこだわりは特性故なの？わからん >>278
店員に財布出した知人もアスペなんだよ多分自分よりひどい
遊びに行ったら部屋ゴミ屋敷でコンビニで買ったおでんのうつわが汁入ったまま床に置いてあって、気づかなくて倒して大惨事
知人逆切れそっから会ってない よく行くスーパーではクレカ払いだけど、同じショッピングモールの中のダイ○ーでクレカ使えなかったらわざわざ別の店行ったりしないよ
効率悪いもん
それ以外のときにも学校の集金とか現金必要なことがあるから、現金は困らない程度に用意してるよ >>284
そりゃなんかあったときの現金はとってあるけど、それをいかに使わないで生きていけるか が目標なんです。 >>287
それってADHDと関係ないってかこだわりだよね
このスレ住人には無理よ
基本適当なあなあだもん >>282
>>286
>>288
電マとは
電子マネーの略です
なんだと思ったの？ クレカのアプリなんてあるんだ便利そうだね
うちは旦那に頼んだ時は旦那のカードで払うからそれをまとめるのが無理そう >>293
イオン、楽天なら確実にある
他はわからんが公式サイトは必ずあるし、何日何時何分どこでいくら使った一覧が全部見れる 計画性がなくて毎日買い物に行くせいでレシートがえらいことに
1回3000円、30日で9万くらいが生活費 衝動性がひどくて毎月マイナスだったけど、薬飲んだら落ち着いたわ 日曜に買いだめするくせに平日に足りないもの買いに行ってつい余計なものまで買ってしまう 冷蔵庫がえらいことに
そして今ゲーセンにプーさんが溢れてるからプー好きには堪らなくて散財 ぬいぐるみの数を見て夫に呆れられたわ カードを持つと知らない間に使い過ぎてしまうからクレカは解約して現金のみ
買い物は基本的にパルシステム、支払いは夫のカード、毎週の予算を決めて注文してるので買い過ぎる事もない
ADHDでクレカを上手に使える人がいたら尊敬する 私は上で書いてる人ではないけどほとんどクレカ払いだよ
クレカ払いの店にしか行かない
電子マネーはどこの店で使えるのかとかわからないしチャージという概念が怖くて手を出していない(私なら使おうとした時に残高0になっていそう)
ドラッグストアのレジで「えー！8000円！？」と青ざめるときもあることはあるけど
「買い物自体に行く回数を減らす」ことでクレカ使いすぎを防止してるwつもり 点鼻薬なくして早朝から大騒ぎ中
二人目不妊治療中で、8時間に一回の点鼻しないといけないんだけど
スレタイだから二人目作るなってことかな
でも何でそんなものなくすんだろう… >>300
朝からお疲れ様です。
大きさにかかわらず、なんでもなくすものですよ…。定型の人でもそれは変わらないはず。
とりあえずバッグの中、洗面所、テレビの横あたり見てなければ一度甘いものでも食べて落ち着いて、もう一度ドラゴンボールを探す旅に… >>274
＞バカかと思ったわ
その人は定型なの？
ADHDが定型をバカというのはおこがましいよ 点鼻薬、見つかりました
早朝の点鼻に備えて2階の寝室に持って行こうと、階段の2段目あたりに置いたところまでは記憶にあった
でもなぜか1階ダイニングの棚で発見
皆さんお騒がせしました… 紛失理由だと、お薬もらうのに10割負担になるから気をつけてね！ >>305
無事見つかって良かった なんでこんなところにってのあるよね
今日天気いいから洗濯やら上靴洗いやらやりたいことありすぎて何から手をつけていいかわからず結局5ちゃんしてるというw 子供の時から、思考が一人歩きして他の人から見たら完全にフリーズしてる状態になってしまう。考えてる間は完全に無意識で、どこ見てんの？とよく言われる。
同じような人いますか？ググったけど過集中とは違うと思う。 >>308
ザワザワした人ごみで意識が飛ぶやつかな？
それてんかんの一種と聞いたよ てんかんだったら危ないよね
発達障害とてんかんは併発しやすいみたいだから一度診察を受けてみたほうがいいかも >>301
口紅、鍵、ブラジャー、ガードル、靴下、鞄そのもの…
保険証、乳児医療証、幼稚園の集金袋その他諸々
出かける直前にない！！ない！！どこ！？と声を荒げながら大慌てで探す毎日なんだけど…
皆こんな感じ…？ >>313
そういうのはない
かばんそのものも探すってどんだけ豪邸なの >>313
毎日その品全部とは言わないけどあるあるw
もう次からは必ずここに置くって決めていても、２週間後にはなんだかんだで繰り返す。 >>313
そんなの日常茶飯事だよ
スマホ無い、メガネ無いって言わない日はない >>313
そんな感じよw
前の日に用意しておけばいいって思っても当日じゃないと用意できないものもあるし、そもそも前の日に用意すること自体を忘れることもある
持っていくものリストを作ることもあるけど、持っていくものを把握してても物が見つからなかったりリストに抜けがあったり、完璧はなかなか難しい
一つぐらい忘れ物があるとかえってほっとしたり
今日はこれで済んだかみたいなw 鍵をなくしすぎて財布の金具にとりつけてる
最近お金の管理ができなさすぎて、旦那から
財布自体も透明色のポシェットにして現金がいくら残ってるか見える化しろっていわれた >>313
毎日はないな
年1回くらいスマホを探してしまう >>313
毎日あ、あれ忘れた、これどこだっけ、、だよ
行ったり来たりしてやっと準備できて子を促しさあ靴を履くぞってところで、例えば子の水筒忘れたのを思い出し、取りに戻って靴履いて玄関のドアを開けたところで自分のノート忘れたのに気づき
扉を閉めて靴脱いで取りに戻る間に別の忘れ物を思い出してそれを取り、靴履き直すところでノート忘れたままなの思い出してまた取りに戻り
玄関出てから帽子忘れたのでまた扉開けて手を伸ばし、鍵閉めたところで子がヘルメットしてないのに気づいてまた開け
今度こそ行くよ！と走り出したところで水筒玄関先に置いたままなのに気づいてまた取りに戻り
やっと自転車置場に向かいながらアームカバー忘れたなと思いつつもう戻りたくなくてそのまま行く
それで園についたら着替えの一部忘れてて謝り倒す
アホみたいだけどけっこう毎日そんな感じ
もう少し戻る回数少ない時もあるし、自転車乗ろうとしてから気づいて戻ることもある 今日ついにやらかしてしまった。
鍵をドアに指したまま1日中外出
近所の人がインターホンならしたあともあった
平和な地域だから入られたり盗難とかあんまないから普段コンビニ行くくらいなら鍵かけなかったりするが、今回は夫にぶちギレられて今口きいてくれない状態です 保育園の支度はフルセット10用意してた、６年間
タオル、下着、着替え(園について入りきらなければ会社まで持っていく)水着もジャンパーも靴も10用意して全部1袋に詰める
登園は週五日だけど週末出かけて翌週分用意できなくても大丈夫なように10セット
うん、すぐサイズアウトするしお金はかかったよ…でも忘れて謝って借りて洗ってすぐ返せないからね…
今は中学生だけど体操着と上履きは三着(三足)買った、水筒は前夜に氷みっちり入れて作って子のカバンに突っ込んでる
母親を10年以上やってても出掛けにテンパるから朝に何かするとか無理で夜中過集中でまとめて準備してる
書いてて自分でも呆れるよ >>323
＞タオル、下着、着替え(園について入りきらなければ会社まで持っていく)水着もジャンパーも靴も10用意して全部1袋に詰める
どういうこと？ >>323
そんな事ないよ、工夫しててえらいよ
なかなか理解されにくいけど考えに考えて行き着いた方法だから胸張っていいと思う
世の中の「ウチの母ちゃん変わっててさぁ」っていう面白エピソードもこういう所から生まれてるのかも >>324
そのシーズンにその日必要な物を全部1袋に詰める…
、でもわかりにくいですよね
足りないタオルや着替えを補充じゃなくて「これだけ園に置いてください」の数を毎日全部持っていくんです
毎日ロッカー在庫総取り替えといえばいいでしょうか
夏というか春から水着、冬というか夏が終わったらすぐジャンパー、靴もシッコ垂れで汚す(こともある)からジャストとワンサイズ上をもうぎゅうぎゅうにいつも詰め込んでおきました
西松屋とヒラキとフリマには本当にお世話になりました >>324
10袋(セット)用意してるって事で脳内変換した
家でする仕事、半年前から準備できたんだけど、延ばし延ばしで、今日手をつけてみたらかなり時間が掛かることが判明
でもこうしてスマホで遊んでる
子供と向き合う時間も作らなくてはなあ と思ったら本当に10セットを１つの袋に詰めるの？どれだけ大きいロッカーなの 308だけど書き方悪くてごめん。
プツっと意識が途切れるんじゃなくて、思考に集中しすぎて体だけ意識の外にある状態っていうのかな。発作的になるわけじゃなくて普段の考え事が派生してずっと思考してる状態。特に困り事という訳ではないけど大勢で喋ってる時になると会話についていけなかったりする。 >>327
私も>>328の解釈だったんだけどサンタクロース方式なの？ >>313だけど>>321がまるっきり朝の私だ…
その他のレスもほぼ私でびっくりした
実は誤診でADHDじゃないかも、などと思っていたけど先生ごめん
>>323
たとえば手拭きタオルだったら1日1枚×10日分(10枚)用意してるってことだよね？
自分も金銭的余裕があったらそうしたい
>>330って頭の中が常に騒がしく思考してるからか、
人混みで軽〜い解離状態みたいになるやつ？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
