産後3ヶ月正常から徐々に上がってたから食事にも気をつけていたけど1年で2型移行した。
リブレを自費で使い始めて4ヶ月だけど生理周期で面白いくらい血糖値変動するよ。
今ちょうど生理直前だけど何やっても高め。
生理終わって排卵後数日までは比較的油断した食事してもほぼほぼ正常範囲内に収まる。
そしてまた生理前になると高め傾向になる。
でも地道にコツコツと食事気をつけつつ運動したらha1c5台後半まで下がったので今後も緩く続けていくわ。
運動はジムとかは通えないのでスクワット2〜3種やってる。

妊娠中は食後2時間以内に風呂入ると血糖値下がってたけど今は爆上げするのも不思議。
妊娠糖尿病と2型の違いかしらね？