>>756
双子じゃなくて年子で2歳と1歳だけど
具入り卵焼き、ゆで卵、刺身用のマグロとか焼いただけ、ゆでたブロッコリー、ミニトマトは頻繁に食べてる
あとカレー、ハヤシ、挽き肉と野菜のあんかけご飯も

最近はにんじんとかズッキーニとか子供用にまとめて角切りして冷凍してる
カレーとか作るときは挽き肉に冷凍野菜ぶちこんで煮ればいいので楽