>>417
ミルクに比べて母乳の方が鉄は少なくて0.42mg/Lしかないんだよね
鉄分が不足すると疲労感、免疫力低下、入眠困難などに影響するので鉄を摂取した方がいいんだけど、日本のBFには鉄が入っているものがほとんどないし419も言ってるように日本推進の進め方だと貧血になってしまうんだよね
ちなみに6〜11か月の1日の推奨摂取量は女の子が4.5男の子が5だから気をつけないとなかなか摂れない