１）現在の月齢
４ヶ月
２）ジーナを始めた月齢
3ヶ月1週
３）現在の発達状況
寝返り、追視、人見知り
４）一日のスケジュールを時系列で
7時起床　
7:30 授乳
9:30〜10時　朝寝
9時前にはベッドに入れるがなかなか寝ない
泣いて寝落ちまたは朝寝できない
11時　授乳
12時半〜13時半
朝寝同様に12時前にはベッドにいれるがなかなか寝ない
なだめても1時間近く泣いて失敗することもある
寝ても最長1時間ぐらいで起きる
14:15　授乳
16時〜16:30　夕寝
眠くてぐずって腕の中で寝る。置いたら起きる。
17時　授乳
17時半　風呂
18時　授乳
19時　就寝
22時〜22時半　授乳　ミルク60ml追加
21時半ごろ起きることもある、起きない場合は22時半に起こす
23時〜23:30　就寝
2時　起きる、泣かずに足をバタバタ、指を吸う
30分くらいしたら泣き出す→だっこゆらゆらからの授乳しても寝ない。バッチリ目が開いてるので
添い乳で寝かせる
5時半から6時　起きる、泣かずにゴソゴソしている→7時になったら電気をつける
５）寝かしつけ
スケジュール45分から30分前からまたはあくびや指を舐め始めたら寝室へ移動、部屋を暗くしておくるみを着せて
座って前向き抱っこ、胸トントンから立って抱っこゆらゆら
ウトウトしたらベビーベッド、しなくても10分ほどで切り上げてベッドへ置いて退出
ベビーベッドで泣いてたら15分おきにトントンしてなだめる
1時間たっても泣いていたらあきらめてリビングへ
６）寝室の環境
同室、朝寝昼寝は1人にしている
７）遮光状況
窓は雨戸を閉めているがドアから光が漏れて難しいので
ベビーベッドに黒い布を吊るしてかけてる