>>941
朝寝を15分に減らしても改善されず何が原因かが分からなかったので、自分で朝寝調整などを始めながら、既に経験されている皆様なら同じ境遇のときにこうすれば改善されたというご経験がおありかと質問させていただきました。
後出し情報など分かりにくくて申し訳ありません。