【ﾏﾝﾏ】離乳食Part104【ｵｲｼｰ】

**名無しの心子知らず** · 2020/07/29(水) 16:34:34.76

このスレは「現在の日本で一般的な方法」とされる離乳食に関する話題が中心です。
知りたいことがあったら、まずは下のまとめサイトへ。

■離乳食TIPS■
http://seesaawiki.jp/w/babyfood_2ch/

よくある質問・関連スレ>>2-3あたり

※>>980は次スレ立てをよろしくお願いします。

※前スレ
【ﾏﾝﾏ】離乳食Part103【ｵｲｼｰ】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1592545034/

**名無しの心子知らず** · 2020/07/29(水) 16:43:16.14

＜関連スレ＞
●いつから離乳食を始めるかについては：
離乳食開始の時期 4匙目(dat落ち)
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1434667138/

●突撃！となりの離乳食(メニュー)：
【今日の】離乳食何あげた？★4皿目【マンマ】
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1447074696/

●毎日の離乳食作りがつらいなら：
離乳食・幼児食作るのﾏﾝﾄﾞｸｾなｶｱﾁｬﾝ集合36 [無断転載禁止]©5ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1591540162/

●食物アレルギーについては：
食物アレルギーの子を持つ親のスレその38
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1587268261/

●離乳食を卒業したら：
【どうしてる？】幼児食総合★4【何あげた？】 [無断転載禁止]©3ch.net
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1508149633/

**名無しの心子知らず** · 2020/07/29(水) 16:47:09.48

＜よくある質問・答えは以下のURLへ＞

■離乳食TIPS■ （FAQのページ）
http://seesaawiki.jp/w/babyfood_2ch/lite/d/FAQ
携帯からはこちら
http://m.seesaawiki.jp/w/babyfood_2ch/wiki/FAQ
Q1.(初期～)果汁はあげなくちゃいけないの？
Q2.(中期以前)おかしを食べない、あげてもいい？
Q3.(後期以降)手掴みしない。
Q4.離乳食ってどうやってすすめるの？
Q5.「まず1冊」買う、離乳食の本はなにがオススメ？
Q6.フォローアップって必要？
Q7.牛乳はいつから？
Q8.子が全然食べない
Q9.プレーンヨーグルトをすっぱがって食べないけどどうしたらいい？
Q10.離乳食を始めたら便秘/下痢になった
Q11.(中期以降)食事時の水分の摂らせ方はどうしたらいい？
Q12.離乳期の(1日あたりの適正な総)授乳量は？
Q13.ヨーグルトや果物は加熱して食べさせたほうがいい？
Q14.おかゆやうどん、野菜などいくら長時間煮てもふっくら柔らかくおいしく煮えない
Q15.ベビーダノンって初期から食べさせてもいい？
Q16.○○を食べたら湿疹/赤みが出た、アレルギー？
Q17.食べさせたものが便に「そのまま」の形で出てくる。裏ごしに戻したほうがいい？
　　また、いつ頃まで「食べたものがそのまま」は続く？
Q18.玄米、五(十)穀米、五分つき米など精白米でないお米をお粥にしていい？
Q19.本に載っている「小さじ」ってフィーディングスプーンのこと？

**名無しの心子知らず** · 2020/07/30(木) 17:52:39.32

前スレでカッテージチーズ教えてくれた方ありがとうございました！

**名無しの心子知らず** · 2020/07/30(木) 22:10:02.42

>>1乙
たらっていつから始めましたか？
アレルギーがあるからカミカミからって書いてある離乳食本あるけど
5ヶ月からのBFの白身魚はたらだしあげちゃっていいのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/07/30(木) 22:38:43.82

>>5
たらは傷みやすいから手作りはもうちょっと遅目がいいかも
加工品は管理して作られてるから大丈夫

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 07:01:56.54

>>1乙です

6ヶ月半です
油のあげ方がよくわかりません
火は通さず、オリーブ油などをそのまま食材に垂らしてあげればいいのでしょうか？
バターもどう取り入れたらいいのか

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 08:02:06.84

>>7
絡めたり和えたり焼く時に使ったり
蒸しパン作る時は癖が少ないからキャノーラ油使ったよ

でもその月齢ならわざわざ使わなくてもいいと思う

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 10:16:30.35

前スレで豆腐教えてくれてありがとう
京の石畳まだ見かけてないので見つけたら買います
いま初期で絹豆腐を湯煎して裏ごししててなめらかにならずポロポロになっちゃうんだけどそういうもの？
なめらかにするコツがあれば教えてください

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 10:48:16.54

>>9
裏ごしよりすり鉢の方が滑らかになるかも
うちは初めから皿の中でスプーンで潰してあげてる

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 10:55:04.39

>>8
ありがとうございます
和えたりってことは加熱しないでもいいってことですよね
はじめは確かにクセの少ないものから試した方がよさそうですね
小さい子なんでカロリー補うために積極的に油取り入れたくて
分量は「アレルギーを怖がらない」を参考にするつもりです

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 11:36:43.99

>>10
ありがとう
なるほど、明日は裏ごしせずすり鉢かスプーンでつぶしてあげてみます

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 11:39:03.95

>>9
豆腐はレンチンしてすり鉢か面倒な時はスプーンで潰しただけだったけどポロポロになったことないよ
絹豆腐って柔らかいから裏ごししなくてもなめらかになる

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 16:05:25.06

>>13
そうなのか、初日レンチンでポロポロなったから今日は湯煎したのにやっぱポロったから自分が下手くそなのかも
それか裏ごしの網が粗かったのかな？とりあえず明日はつぶしてみる

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 16:18:18.73

明日から離乳食スタートする5ヶ月半です
はじめての子なので緊張する
離乳食って一度スタートしたら毎日必ずあげなきゃいけないのかな？
外出とかで1日飛ばしちゃったり、時間がずれることがあっても大丈夫ですか？

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 16:59:46.66

>>15
初期は飲み込む練習、色んな味に慣れさせる為だから多少休んでも大丈夫だよ

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 19:29:39.28

>>15
まず食べる子かもわからないし、食べる子でもお腹を壊さないからわからないからあんまり深く考えずに、その子のペースで進めてあげてね

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 21:38:00.79

>>16.17
ありがとう
離乳食始めたらもう引き返せない！って謎に構えすぎてたけど、確かにそもそも食べてくれるか分からないし10倍粥なんてほとんど栄養ないもんね
気楽にやってみます

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 21:38:42.72

あれ、ID変っちゃってるけど>>15です

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 22:45:39.93

もうすぐ1歳
中期はほとんど離乳食たべなかったんだけど、日中の母乳をほぼなくしたらなんとか量は少なめだけど食べるようになってきた
ただ形状が一向に進まない
ご飯は軟飯くらいの硬さでも食べることはできるけど、少しでももちっとしてると飲み込みにくいのが嫌みたいですぐに口あかなくなる
軟飯にベビーフードや味噌汁をかけてあげるとなんとかしぶしぶ7割くらい食べる
逆に喉越しのいい豆腐やヨーグルトやもったりしたスープは大好きでパクパク食べる
ハイハインは硬いけど前歯で上手に噛んで食べてるんだけど
気長に見守っていたらそのうち食べるようになるかな

**名無しの心子知らず** · 2020/07/31(金) 23:43:03.33

>>20
なんとなくだけど、歯応えないのにスルッとのみ込めない中途半端さのある段階が嫌いとかかも
芋系の喉につまる？食感が好きな人も嫌いな人もいるようなノリで
全部普通の硬さにできるように離乳食進めばパクパクいく可能性もありそう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 00:03:20.14

前スレでテレビ見ながらの離乳食について、ありがとうございました！まわりにテレビ見せてる人いなくて不安だったので同じような方がいて安心しました！

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 07:25:38.24

>>21
このあいだスティックさつまいもあげてみたら興味本位で何本かは食べるけどすぐに遊び始めた
おやきとかも1口2口食べてもういらないポーズされる
ただ単に私の料理がすごく下手なだけで不味いのかなとか考えてしまうw
なんかたぶん丸呑みしたいんだ思う
それをもぐもぐしなきゃいけないのが嫌みたい
でも根気強く1つは硬めの好きそうなものメニューにいれて気長に待ってればそのうち食べるかな
とりあえず食べさせること優先したほうがいいですよね？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 07:52:58.97

>>23
中期にほとんど食べなかったからもぐもぐの癖がついてないのかもね
食べるの優先だと思うけど丸呑みも早めに治したほうがよさそう
人参やじゃがいもはどのくらいの形状なんだろう？
中期をやりなおすつもりでツブツブ多めのポタージュから少しずつ野菜を大きくしてみるのはどうかな
炊飯器で炊いたくらいの柔らかいのがオススメ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 08:34:33.57

>>15
明日から始めようと思ってるのも月齢も全く一緒！
頑張りましょ～
アドバイスじゃなくてごめんなさい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 08:39:23.47

まだ4ヶ月半だけど4ヶ月健診で離乳食始めちゃってもいいと言われた
内容もいきなり肉入り野菜スープの上澄みとかからいっちゃってOKとのこと
もちろん子供の様子や●の状態見ながらなのは大前提だけど案外適当でいいのねとちょっとホッとしたわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 11:49:10.61

まあ多少適当でも育つよね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 12:16:14.09

確かこのスレで見たこのサイトを参考に卵はじめようかと思ったんだけど、
食べた後3日は様子見ましょうって書いてあるからその間はほかの新しい食材は試せない？
でも3日ごとに卵食べさせて3日様子みるって毎回やってたら一生ほかの新しいもの食べられないよね？
http://www.kori-clinic.com/wp/wp-content/uploads/2017/11/info_1708a.pdf

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 12:17:27.45

本見て湯引きして皮と種取ってすり潰したトマトあげたら
ブルブル震えた！
びっくり
でもググったら酸っぱい刺激でそうなるらしい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 14:28:24.16

なるほど
昨日はじめてのヨーグルトで震えだしてどうしたのかと思ったら酸っぱかったのか
大抵のものを「ふーん、こういう味ね」みたいな顔して淡々と食べる子だから驚いたわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 14:47:04.57

>>26
いいねーそれだと楽だ
でも塩分とか気にならない？
味付け前に取り分けるってことかな

今日は初めてしらすすり下ろしを入れたお粥あげてかなり食べてくれて感動したけど湯通ししててもしらすはちょっと塩分気になるし多用はまずいかなあ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 15:22:27.19

>>24
にんじん、じゃがいもはベビーフードの12ヶ月からのやつくらいなら食べれます
バナナなら1.5センチくらいの輪切りを半分にしたものを食べることはできるけど、潰さないと食べません　みたいな要求をされることも
あまりにも食べないから途中でやめてしまったけど、謎煮を復活させてみようかな
あと軟飯もふりかけかけるか、のりでつつむかしたら食べられるようになってほしい
まぁ全く食べないところからある程度食べるようになっただけでも感動したし、気長にやるしかないのかな
唐揚げとか食べるようになる未来が全くみえないけど、近い将来いつかは食べるようになるよね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 16:00:09.03

>>31
基本は味付け前に取り分けみたい
ただ、その時に診てくれた小児科の先生は塩や醤油を少し使って味付けしてあげてねって言ってたから多少は大丈夫なのかな
味のバリエーションを増やす意味で時々使ってみようと思ってるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/01(土) 22:03:30.86

>>28
特別アレルギーの心配のある子でないなら、卵の合間に新しい食材試していいと思う(そして特別心配のある子ならかかりつけ医に相談した方がいい)
ただしうちは小麦などのアレルギー出やすい食材は卵と週を分けた
6ヶ月頃から試したい食材渋滞起こして卵との兼ね合い難しいよね

ちなみにここ↓なんて一週間で卵黄1個と言っててびっくりした
https://boshieiyou.org/egg-for-baby#6
これは極論かもしれないけど結構参考になるし、いろんな方法見て折衷案でやってる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 12:17:10.08

おもちゃや布など、初めて見るものでもとりあえず口に入れる子が食べ物にはとても慎重
9ヵ月を過ぎたので少しずつつかみ食べの練習を始めてるんだけど、大好きなバナナでも指先でちょこっと触れるだけで手を引っ込めてしまう
うちの子はつかみ食べ楽勝なんじゃない？なんて思ってたけど甘かった
ヨーグルトを触るのは好きみたいでたまにその指を舐めてるから、とりあえずそれで手を使うことを覚えてくれればいいのかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 13:54:43.41

>>35
根本的に掴み食べが嫌な子もいるよ
試しにスプーン渡してみたら？
やる気ありそうならそのままスプーン始めていいかも

うちは掴み食べ積極的なんだけどすぐ手が出るからスプーンの練習が全然進まない
現在1歳半だけど保育園でゼリーも上手に掴み食べすると言われて白目剥きそうだったわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 14:00:42.42

うちは1歳1ヶ月だけど、全く掴み食べしない
かろうじて、ハイハインだけは自分で食べてたけど、最近やらなくなってしまった
ストローマグも自分で持たないから私が飲ませてる
自分で食べる姿が全然想像できないや

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 14:12:07.66

>>36
つかみ食べが嫌なのかな
スプーンは私が使ってるのを欲しがるから初期の頃からもう渡してあるんだ
スプーンを持ってる手でヨーグルトに指だけを突っ込んでる
今日はフォークを持っててそこにバナナを刺してあげたら初めて自分で食べてくれた
スプーンにおかゆを少しだけ乗せておくとこぼしながらも舐めてくれるから、少しずつスプーンの練習もしていこうと思う

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 15:17:37.06

7ヶ月、2回食始めて1ヶ月以上経過
2回食スタートと同時に卵のアレルギーチェック始めて
全卵まで何の問題もなく食べられてたんだけど
昼の離乳食を食べさせたらあっという間に全身に蕁麻疹が出た…
かかりつけ医が夏休みだから、最近話題のスマホから往診予約できる
サービスでお医者さんに来てもらって診察と薬出してもらったよ

往診だからアレルギー検査は出来てないけど、怪しいものとすれば
スクランブルエッグかな… 完全に油断したわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 15:53:28.60

スクランブルエッグって未加熱のところがあるってことだよね
完全に火を通す炒り卵じゃないとダメだよ
温泉卵とかも2歳まではダメだったはず

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 16:07:01.40

>>40
恥ずかしながらスクランブルエッグは日本語で言うと炒り卵で
２つは同じものだと思ってたわ… 違うよね
結局私が作ったのは炒り卵で、しっかり火を通したつもりだったんだけど
きっと甘い部分があったんだろうな　当分固茹で卵だけにしよう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 16:34:37.05

>>34
ありがとう
いまのとこ食物アレルギーはないけどまったく心配なさそうって感じでもなくて微妙だ……
でもまだ食べられる食材少ないしかといって遅らせてもアレルギー出やすいって見たし悩む
その貼ってくれてるやつが毎日あげるなら3日おきと間をとって1日おきとかにしようかな？
もし卵あげ始めたら間1週間あけてまた再開とかできるのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 18:56:46.91

>>42
念の為って言う程度なら多少開けてもいいと思うけど本気でアレルギーが心配なら少しずつ食べ続ける方がいいよ
アレルギーチェックという意味では1週間あけたら状況変わるかもしれない
他の新しい食材試す時は量増やさないであげればいいんじゃない？
時期別にどの量までいけたらいいかはアレルギーを怖がらないって本が分かりやすいよ

ちなみに>>28のはガイドライン改定前の2017年の古い記事

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 19:24:46.04

最近知ったんだけど９ヶ月からって1日のタンパク質の推奨摂取量25gもあるんだね（厚労省基準）
これ、普通に取ろうとするとかなり大変なんだけど、これって常識？
それともみんな知らないから気にしていないものなの

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 19:50:46.69

>>44
3食たんぱく質分類の食べ物を目安量マックスであげてたら普通にいけると思ったけどそんなに大変だっけ？
自分が何か計算間違いしてるのかな間違えてたらごめんね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 20:13:56.10

鶏ささみ100gでタンパク質含有量が23g
ささみ1本40g前後なので2本以上食べないといけないね。大人でも必要タンパク質量ってかなり意識しないと難しいんだよね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 20:16:24.47

>>45
逆に相当意識しないときついかなと
Twitterで離乳食とかあげている人いるけど25gは多分取れていないから
みんなどれくらい意識しているのかなって

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 20:19:12.14

炭水化物に含まれるタンパク質量も入るから普通に食べてればすぐ達しちゃう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 22:45:08.74

>>43
ありがとう
食べ続けることが大事なんだね
いろいろどういう意味があってやることなのか理解ができてないし、アレルギーの本買ってみるわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 23:15:00.97

>>43
アレルギーを怖がらない持ってるけど、継続的に食べさせた方がいいなんて書いてあるかなあ
この本に限らずだけど卵で言われてるのは「食べる時期を遅らせてもアレルギー予防にはならない」「栄養価が高いので必要以上に避けない」「少量から少しずつはじめる」ってことで
一週間間を開けたらアレルギーチェックに影響が出るなんて聞いたことないな
よければどの辺に書いてあるか知りたい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 23:43:20.86

離乳食本に載ってるメニュー作ってあげてたんじゃたんぱく質全然足りないってこと…？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/02(日) 23:54:12.11

生育の出した論文で早くから少量でも毎日卵を接種するとアレルギー発症予防効果が期待できるって結果が出たんだよね。アレルギーが出ずに食べられた量まではできるだけ食べた方が良いって小児科の先生からも指導受けたよ。
1週間空けるに根拠があるのかは分からないけど、一定期間アレルゲン未摂取だと症状が出やすくなるからじゃないかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 00:35:39.10

うちにある離乳食の本には、1食のうちに食べられる鶏ささみとか白身魚が
1歳で15～20g(刺身2切れ分)とか書いてあるんだけど、
タンパク質の摂取量は何を信じれば…？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 00:38:12.20

あ、ごめん
1日の摂取量が25gなのか

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 00:48:51.60

8ヶ月の時に卵チェック終わったけど、10ヶ月の現在、卵のメニュー作るのが面倒でほとんどあげてない
卵が使われてるBFをたまにあげるくらい…
冷凍するにはゆで卵は白身が食感ダメになっちゃうし
卵焼きにすれば冷凍しても美味しいままなのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 01:14:54.81

>>52
PETITのことだよね？
これってアトピー性皮膚炎乳児を対象としたもので、一般に広げて言うにはちょっとニュアンスが違うっぽいよね
原文じゃないけど論じてる記事で「湿疹のない乳児も早期摂取を試みていいかもしれません」なんて言い回しがあった
でも色々記事見てて、なるべく摂取する方針でいこう(それで悪いことはないはず)、という結論に至った

ていうか卵のテンプレ欲しい…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 01:16:44.31

100均に、卵１個＋水＋電子レンジで出汁巻き卵が作れる道具が売ってたから、
つかみ食べさせたい時はそれをよく使ってる
冷凍はせずに残った分は親が食べちゃう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 05:19:25.05

>>55
炒り卵作って冷凍してるよ
肉、魚、卵ローテーションしてる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 06:32:20.41

>>50
本は量の目安が載ってるって話
そもそも心配してない一応～念の為～って程度ならお好きにどうぞだよ

うちは乳児湿疹があって6ヶ月から地道に続けて後期の終わりに硬茹で全卵3分の2まで進めたよ
そこで卵とじを食べて大量蕁麻疹から軽度の卵アレルギーが発覚したけど

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 06:33:05.25

>>57
レンジの玉子焼は加熱が不十分でアレルギー症状がでる場合があるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 07:26:57.78

>>60
一応卵アレルギーチェック済み＋表示時間より長めに加熱して確認してるから
大丈夫かなと思いつつ…でもそうですよね、やめておきます

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 08:46:00.66

>>44
普通にみんな知ってて意識してるものじゃない？
どの離乳食本にも一食あたり何gって書いてあるしスレで普通に規定量って言ってるやつのことじゃないの？
違う話？？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 09:09:20.33

モグモグの8ヶ月です
今日からささみデビューで、いなばの水煮缶を使用予定
水煮(野菜スープ調理)となってるけど、オイル無添加低脂肪となってるということは茹でないとだめですよね？(油はまだ挑戦してません)
湯切り程度でいいのかな…？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 09:42:40.55

肉魚25gの中に含まれてるタンパク質は5gくらい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 09:49:37.71

>>56
アトピーの子はアレルギー発症のハイリスク児だけどそれでも早く少量から進めればアレルギー発症予防できる→リスク低い子でも早くからとったほうが良いって提言が改訂されてるんだよね
少量を毎日まではしなくて良いかもだけど、うちはアトピーではないけど肌弱かったから定期接種した方が良さそうと判断して最初のうちは少量毎日あげてた
実際卵アレ陰性でも肌弱い子には少量定期接種指導してる小児科いたよ！
ハイリスク児と一般の2通りくらいのテンプレ欲しいね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 09:54:25.75

うちは片親アトピーなんだけど、医者から毎日毎日卵をやる必要はない少し間をとるように、って言われた

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 11:37:04.45

なんと…卵黄チェック中で先週の木曜日にあげたからそろそろあげなきゃな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 12:43:30.95

>>62
ここガイドライン通りだとよくて10g台後半じゃないかな
魚とか肉とか50gでタンパク質で10gくらいでしょ
他で取れるのなんて数gだから……
ガイドラインを守っていると推奨摂取量守れないって罠があると思うんだよね

https://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/03/dl/s0314-10_21.pdf

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 13:13:52.49

目安量って言葉どおり「まぁこれくらい食べますよ」って目安でしかないらしいよ
いろんな子がいて食べる食べない母乳育児ミルク育児飲む飲まない色々あるから目安量っていう表現しかできないんだろうなと勝手に思ってる
だから明確に推奨量があるんだから目安量は無視してもいいのでは？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 13:24:48.49

離乳食本に書いてある目安量が「実は必要量は摂れてませ～ん」ってなるならもうぶっちゃけムリ…そこまで考えられない…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 13:32:37.49

タンパク質もそんなに食べれないんだけど
一歳で軟飯80～ご飯80目安のところ、軟飯は嫌でご飯30くらいしか食べない
けど、看護師さんに、母乳（フォロミ）飲んで結果体重増えてればOKよって言われた

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 13:52:18.93

>>44は
日本人の食事摂取基準2020年度版
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
多分これの396ページあたりからを参照してるんだと思うけど
25gには当然母乳ミルクから摂取するタンパク質量も含まれてるよ
離乳食本の1食あたり量は哺乳前提で計算されてるから大きく間違って無いよ

ちなみに1歳以降の表は398ページから掲載されてるけど1～2歳は推定必要量が15g推奨が20gだよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 14:01:55.20

>>72
資料貼りありがとう
PDF120枚目に乳児におけるたんぱく質の目安量の算出方法書いてあるね
哺乳量とは別で食事（離乳食）からの摂取目安量は9～11ヶ月で17.9g／日ってあるね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 14:03:43.54

もうすぐ1歳になるけど、うらごしにんじんとひじきせんべいしか食べてくれない
他のものは手作りしてもBFでも多くて3口で終わる
その分ミルクはしっかり飲んでるけど本当にこれでいいのか不安になる
一歳になったら検診と予防接種があるから小児科に行かないといけないけど離乳食のことで色々言われたらどうしようとか、一歳の誕生日に食パンケーキを作ってあげたいなとか考えてたけどそんなのもできないし
いつか食べるようになるとか話には聞くけどとはいえ栄養は足りてるのかとか、こんな食事でいいのかわからなくてきつい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 14:16:07.29

>>74
色々言われたらどうしようというより色々困ってる事を言う機会と思ったらどう？
役に立たない事しか教えてもらえなくてもとにかく愚痴はいてこよう

結局親が頑張っても食べない子は食べないんだよ…食べるようになるまでは

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 15:29:30.47

うちの子タンパク質の量意識どころか本に載ってる離乳食量の半分食べるか食べないかだわ
最近は遊び食べもしだして離乳食もう本当に疲れる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/03(月) 16:32:22.85

モグフィ使ってる人居るかな
集中してなかったりあんまりお気に召さなかった時でもモグフィ使うと食べるからもうダメだってなった時に使って無理やり食べさせちゃってる

一時期本当に全く食べなくて藁にもすがる思いで買って試したらうちの子には合ってたみたい
食育もクソもない感じだけど最悪これで食べてくれるのがわかって気持ちが楽になった

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 00:41:15.18

ヨーグルトってモグモグ期目安量50gになってるけど、当然これは他の品目も食べた上でなんだよね？
おかゆ50g+野菜20g+ヨーグルト50gとかってことだよね
ヨーグルトあるなしで全体量が2倍近く変わるんだけど、ヨーグルトこんなに食べられる気がしない
みんな食べてるの…？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 00:52:06.20

>>78
タンパク質をヨーグルトで摂るとしたらって事じゃない？
肉魚卵豆腐食べてたらその分減らすよ
魚5g、ヨーグルト25gみたいに
うちはもう計ってないから何となくざっくりだけど

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 01:02:21.74

卵黄1個まで食べられるようになって、
次進めるのは卵白？全卵？
本によって書いてあることまちまちで…
明日から始める予定通りだったけど、
来週お盆で病院休みだから再来週スタートのほうがよいのかしら

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 01:23:38.33

皆さん食事は大人と一緒にしてますか？
今10ヶ月の女児。朝昼はなんとか一緒に食べているんだけど、夕食を大人と同時に用意するのが無理すぎる。
離乳食はオールフリージングだからチンするだけなはずなんだけどな・・・
今18時ごろに3回目をあげていて、大人は19時半ごろ。
もし時間を合わせるなら19時にしたいけど、遅すぎるかな？
大人の食事中は子も一緒の食卓に座らせてるけど、最近ぐずるのでやり方を変えなくちゃなと思っています。
大人は子が寝てから食事というパターンもよく聞くけど、そういう方達はこの先もずっと別で食事にするのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 02:10:25.72

この先もずっとはさすがにないんじゃない
食べさせるのに手がかからなくなったら一緒にするでしょ普通の家庭なら

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 05:07:38.52

>>80
うちは一番新しい本見て卵黄の次は全卵で勧めたよ
卵黄より卵白の方がリスク高いって事は卵白の総量が減る全卵の方がリスク低い訳だし
病院空いてないんだったら自分なら敢えてお盆には試さないで卵黄だけ続けるかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 06:41:38.17

>>79
タンパク質をヨーグルトだけで考えてたけど、他のタンパク質を一緒に摂ればいいんだね！
聞いてよかった、ありがとう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 07:20:23.27

>>81
お風呂は食後？
食べて30分位開けて入らないとダメだから、寝るのが遅くなる可能性はあるね
うちは六時半ご飯だけどどうしても寝かしつけ9時くらいになっちゃう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 07:21:42.39

ダイエットアプリのあすけんが食事入力すると栄養やカロリー計算してくれるけどそれの離乳食バージョンがほしい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 07:33:12.65

この先10年も20年もなんてどうせ続かないから極端に偏ってなきゃ大丈夫でしょ～
って思ってたけど栄養って理解してるつもりでも実は思いの外偏ってることあるよね
意外な食材に意外な栄養素が豊富に含まれててうっかり過剰摂取しちゃったりとか
私もアプリ欲しいわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 07:57:57.13

>>81
うち大人と同じ19時夕食にしてるよ
ちなみに1歳なりたて
レンチンと大人の取り分けだけど準備は確かにバタバタする
大人の食事を夕方にある程度作って温めるだけにしておいたりしてる
お昼12時、お昼寝3時過ぎまで、そのあとおやつ、17時頃お風呂だから流れ的には私はやりやすいスケジュール

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 08:00:27.62

>>81
うち上の子もいるし旦那は帰って来てないからグダグダで、本当は18時半前を目標にしてるのに夕食食べるの19時過ぎることもあるよ
2回食にした時点で一緒に食べてる
そうしないとローテーブルだからちょっかい出されそうで、ハイローチェアで動きを封じ込めてるw
大人と同じものを食べられるようになれば少しは楽になるからこの先ずっと一緒ってわけじゃないよ
遅めの時間に同時に食べてもいいし子だけ先に食べてもいいし、やりやすいようにやればいいよ
修正はいくらでも効く

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 08:06:42.45

卵黄1個クリアして、そろそろ全卵に移行する段階で素朴な疑問
卵を茹でて白身と黄身に分ける時、黄身に白身の薄皮？みたいなのがついてるんだけど、これは全卵のチェックに進んでない時は取り除いたほうがいいのかな？
皆さんどうしてました？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 08:12:42.21

>>86
私もカロリー計算アプリほしい
というかみんなは今どうやって計算してるの
ググってもいまいちわからない

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 08:37:32.46

カロリー計算はしてないな
嗜好品まだ食べないからご飯おかずの量である程度ざっくりで判断してる
オヤツに芋などの炭水化物をあげると次の食事の時はご飯を8割くらいであげたりしてる。それでもいつもどおり完食するからあげてるけど

運動量の消費カロリーや筋肉量は子どもそれぞれだから、今の時期は体重が過度に増えてないか気にするくらいで良いと思うよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 11:00:05.27

>>92
むしろ小さいし哺乳量も多くないからなるべくカロリー摂らせたくて

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 11:09:16.70

今日もスプーの先に少しのせた十倍粥ふた口と、裏ごしした野菜ペーストふた口で終了
一ヶ月やっててぜんぜん食べる量が増えない
2回食はじめる元気もない
味見にひとさじなにかを1品あげるだけ、みたいなのから始めていいかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 11:19:43.68

大人との夕食の時間について聞いた>>81です。
コメントくれた方々ありがとうございました。
修正できるときいて安心しました。
今は子だけ早めに食べさせても大人のご飯が終わってから20時お風呂→結局寝かしつけは21時ごろなので
19時ごろに一緒に夕食を一度試してみます。
そこから修正に修正を重ねて良いスケジュール見つけられたらと思います！

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:13:30.45

もぐもぐ期なんだけど、ゆで卵の使ったレシピ教えてほしい。全卵1/3クリアしてる。いつもは固茹で卵をみじん切りにしておかゆに混ぜてる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:16:48.35

1歳0ヶ月なのですが、最近、何もついていないパンをなかなか食べてくれなくなりました
きなこヨーグルトや、かぼちゃフレークをフォロミで伸ばしたものなどを塗ってあげていますが、マンネリ化してきたので他のものもあげたいと思っています
1歳児にはまだジャムは早いでしょうか？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:21:26.48

>>96
私も知りたい
今全卵1/2までクリアしてて同じくお粥に混ぜてるんだけど量が多くて大変そう
今日は少し固めのじゃがいものポタージュ(サラサラが苦手なので)に人参とみじん切りの固ゆで玉子を少し入れてみたら目をまん丸にして美味しそうに食べてくれた
残りはいつも通りお粥に
全卵1個クリアしてなくても薄焼き玉子とかにしてもいいのかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:24:58.12

>>96
ゆで卵じゃないとだめなのかな？
ポテトサラダの中に混ぜるとか、チキンライスにのせてオムライスとかかなぁ
ゆで卵じゃなくていいんなら、かき玉汁とかパンプディング、親子丼等々バリエーション広がると思うけど

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:30:07.75

>>94
うちはあと3日で9ヶ月なのにまだ1回食w
5ヶ月半から始めて6ヶ月半から8ヶ月半の先日まで一口も食べない日とかよくあって2回食も断念
何回かあげて全く食べなかったけどパン粥にきな粉まぶすだけとかヨーグルトきな粉だけとかにしてた
朝はまだ1回も食べたことなくて昼でも5、6口
何回も離乳食自体休んだし7ヶ月から始めてる人もいるしまだ1ヶ月なら無理しなくてもよさそう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:35:08.15

>>99
チキンライスポテトサラダは後期からの認識だったんだけど、中期okなんだ。私の本はもぐもぐ期でも黄身の使ったレシピしか載ってなくて困ってた。溶き卵はもっと卵に慣れてからの方がいいのかなって思って茹で卵に固執してたんだ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:36:02.64

卵の調理って加熱不十分だと怖いよ、全卵ゆで卵クリアしててもアレルギー症状がでる可能性がある
かき玉汁も加熱不十分でアレルギー症状がでやすいやつだよ
早くから胃腸がしっかりしてる子なら多少は平気みたいだけど自治体の離乳食講座で卵の加熱不十分によるアレルギー事例をきいてほとんど固茹で卵ばっかりだな
栄養士さんも2歳ごろまではしっかり加熱して、不安なら固茹で卵が安全って言ってたから
固茹で卵をつぶしてブロッコリーのみじん切りにまぜてミモザサラダみたいなのがうちの子は好き
カボチャとまぜてサラダにするのも好きだな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:38:42.87

>>100
ありがとう、心強い…
始める前はのんびり行こう、と思ってたのにいざ始めるとどうしても食べて欲しくなるもんだね
とりあえず一口は食べて飲み込むから、もっとほしそうにするまでは味見できたらオッケーにする
2回食も、一回に出してたお粥、野菜、タンパク質を2回に分けてだすかな
3品以上あっても食べる事自体にすぐ飽きるみたいだから
混ぜちゃうとかろうじてよく食べてたお粥を食べなくなってきたし

何が正解かさっぱりわかんないのが離乳食のストレスなんだね…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 12:48:53.48

>>77
私も使ってる
全く口開けない時期があって途方に暮れてる時に見つけて使ってみたら凄い勢いで吸い付いてあっという間になくなった
食べないって悩んでる人は高いものでもないので試して欲しい
確かに噛む練習とかは出来ないけどとりあえず食べてくれるのでストレスから解放された

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 13:44:43.24

8ヶ月の子だけど、先週あたりから急にばくばく食べるようになって
2週間で体重が500gも増えてた
元々成長曲線ぎりぎりの大柄でうまれたのに5ヶ月あたりから体重増加が横這いになって
1ヶ月で100gも増えなくて体重は成長曲線の中央以下になってた(身長は何故か高かった)
それまでは離乳食を食事と認識してなくて、食後の乳が出てくるまでの遊びだと思ってる節があったのが
ここにきて突然「食」に目覚めた感がある

あと生後1ヶ月からずっとひどい便秘だったのに
さすがにこれだけ食べるからか一日に何度も●ばっか出してる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 14:03:24.81

>>103
100だけどうちは5ヶ月半で初めの初日からよく食べて6ヶ月半まではよく完食とかもしてたのにいきなり食べなくなってかれこれ2ヶ月…
食事を嫌いになるほうがよくないから、私自身食に興味ないタイプだし、無理強いはしないようにしてる
上に出てたモグフィ試してみることにした
お供え物思ってゆるくやるのがストレスなくてよさそうだよ

>>77, >>104
今日も離乳食一口も食べなかったから藁にもすがる思いで買ってみることにした

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 17:33:21.64

>>101
102さんの言う通りかき玉とかは怖い
うちは玉子アレないけど1歳過ぎてレンジで蒸しパン作ったら加熱甘かったみたいで吐いた事ある

私は溶き卵に出汁いれて炒り卵をフライパンで作り良く加熱して、更にレンジにかけるのを作ってた
それをうどんや汁物にいれる
出汁入れると加熱しても固くならないから食べやすいみたいだった
掴み食べ出来たら同じ感じで玉子焼きもできる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 18:34:16.27

モグフィ使ったことある方いたら教えてください
もう9ヶ月入るけどずっと離乳食たべてなくてもぐもぐできてないけどLでいいかな？
チューチューも買った方がいいのかSMLセットがいいのか悩んでます
ちなまだペーストです

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 19:27:16.53

>>108
チューチューは使ったことないからごめんわかんないな
一つ買うならLかな？
SMLセット持ってて今7ヶ月
Mなら咥えた時に口から漏れないけどLだと少し口から溢れてベタベタになるから後始末がちょっと手間
でもMだとあんまり一回量入らないから何度も補充しないといけない
9ヶ月だしMだと小さすぎるかなー

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 20:09:42.14

カボチャって炊飯器でやわらかくしてあとスティックにできますか？
やわらかすぎて無理かな？
普段は野菜フレークでポタージュしたり挽き肉に混ぜたりなんだけど、カボチャ丸のままもらってしまってまとめてどうにかして冷凍したい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 20:11:27.71

>>97
保育園では1歳クラスからおやつでジャムサンド出てるよ
ずっと自宅保育の人は驚くと思うけど1歳の子はもう年長さんと同じ(もっと言うなら保育士も同じ)物を食べてる
さすがに生ものは出ないけど親さえ気にしなければ結構何でも食べていいみたいよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 21:05:30.80

>>110
うちはいつもレンチンだけどかぼちゃはすぐ柔らかくなるよ
スティックは難しいと思う
そして炊飯器だとぐずぐずになりそう
自分だったら丸ごとラップで包んで切れるくらいに軽くチン、種とワタ取って適当に切ってもう一度食べられる柔らかさになるまでチン
皮取ってフリーザーバッグに入れて袋ごと手で潰す
一回分の量を箸で筋入れて冷凍にする

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 21:06:21.80

>>111
へー！そうなんだね！
保育園行けてないから知らなかった！
私がビビリでいろんなもの試すのも少しずつなんだけど、大丈夫そうなジャムを探してあげてみるね
ありがとう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 21:08:30.29

>>112
ありがとう、やっぱりスティックは難しそうだね
じゃあ子どもの分はレンチンでもいいかあ
そして切る前に丸ごとレンチンするテクは知らなかった、参考になります

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 21:09:39.83

なんか1歳過ぎてから試しやすい食材が無くてほとんど新しいの登場してない
調味料とかもまだまだ使った事ないの沢山
もうエビカニイカとかそば試してしまおうかな…保育園行ってる人はチェック済だよね？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 22:37:05.78

>>109
108です！ありがとう！MとLの2つ買ってみる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 22:38:21.85

10ヶ月過ぎだけどこれからどう進めて行ったら良いかわからなくなってしまった
これまでアレルギーチェックや形状のステップアップ、新しい食材なんかで忙しかったけど順調に進んで今は規定の分量、形状をしっかり食べられてるし課題はあらかたクリアしてしまったのかなと思ってる
ここ1ヶ月くらい新しいことしてないんだけどこれから何すればいいんだろう？掴み食べの練習とかなのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/04(火) 22:41:55.83

7ヶ月だけど最近手出して色々触りたがる
ちょっと早いけどつかみ食べっぽいことさせてあげようと思っておやき作ってみたら豪快に握り潰してハイチェアの側面になすり付けられて後悔した…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 00:54:26.46

9カ月から掴み食べ始めて11カ月手前の今はかなり慣れてきた感あるんだけど、
最近は野菜の研究をしてるのかブロッコリーをほぐしてバラバラにしたり、
さやいんげんの穴に指突っ込んで分解したり、一旦口に入れたものを出して観察したりしてる
研究のせいでまた食事に時間かかるようになってきた。やめてほしい…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 02:11:33.47

研究可愛い

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 03:21:58.91

>>118
キューピーのおやさいボウロがたしか7ヶ月くらいからだからそういうの試したらどうかな？
うちも早くから手を出したがったので砂糖食塩なしのキューピーをお菓子をよくあげてた

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 09:02:14.92

1歳ちょうどで離乳食ほぼ完食してるのですが
フォローアップミルクに切り替えたほうがよいでしょうか？
トータルで1日400くらい飲んでいます

食事内容は朝晩レトルト+お粥または食パン、昼は保育園です
鉄や亜鉛がもしかしたら足りないのかもしれません
成長曲線は真ん中でふ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 10:07:58.45

>>122
くーまん思い出して笑ってしまったw
フォロミは無理にあげなくていいと言われたよ
かわりに牛乳でいいんじゃないかな
保育園は1歳すぎたら牛乳に切り替わると思う
鉄分はなるべくごはんでとるようにしたほうがいいと思うよ
牛乳にも鉄分入りのあるし、肉がたべられるならそこから必要な栄養もとれると思うよ
ちなみにうちは栄養のあるもの食べるの苦手なんだけどね、、、

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 10:15:00.73

そりゃ毎回栄養たっぷりの食事作れるならそっちの方がいいのは当たり前だよね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 10:28:44.94

離乳食始めてから２カ月、ここ数日やっと少し（規定量の1/3～1/2)食べてくれるようになった
ここで誰か、遊んでるときに口に入れるって書いてたけど真似してみたら食べてくれたよありがとう
今日初めての卵白食べたから緊張してる（親が。)

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 17:07:32.91

キウイ初めてあげたらなぜか大泣きしてほぼ食べなかった
発疹とか嘔吐とかはないからアレルギーではなさそうだけど
すっぱくて嫌だったのかなー

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 17:44:26.88

>>126
口腔アレルギーの可能性も
大人でも食べるとイガイガするっていう人いるよね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 17:54:16.62

前スレあたりで、子が話せるようになってから聞いたらかゆいってレス見た
だから、キウイとかメロンはまだいいかなって思ってる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 19:16:08.14

>>128
それ私だ。ちなみにゴールドキウイは痒くなかったらしいわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 19:44:46.72

>>117
掴み食べ、小さいのを手でつまむ練習、スプーンフォーク
お好きなのをどうぞ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/05(水) 20:18:17.70

>>126
うちは、グリーンキウイは買ってすぐあげたらベーっとしたけど、数日追熟して食べごろになったのは食べたよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 01:10:17.69

泣いて嫌がるくらいなら控えた方がいいかも
私が果物で口腔アレ出るんだけど大人でも耐え難い苦痛よ
何度か呼吸困難になったこともあるから少量でもオススメしない(成人してから発症したので最初しばらくはアレルギーだと気づかず普通に食べてた)
一度検査して貰うのが安心じゃないかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 01:50:22.83

私もキウイ食べると口がイガイガ痒くなるから、味見もできないしまだあげてないや

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 10:05:42.00

>>126だけどそうか口腔アレルギーの可能性もあるのか！
しばらく泣き止まなかったからかなり痛かったのかも
可哀想なことしてしまったな
キウイ手軽に栄養摂れて便利そうだから残念だけど今後はやめておくよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 10:52:03.17

離乳食始めたばかりです
早速生協で離乳食用の冷凍の白身魚を注文したんだけど真鱈って書いてあった
離乳食のサイト見てみたら、たらはアレルギーの心配があるから9ヶ月になってからって書いてあったんだけどそうなの？
生協のは離乳食用で5ヶ月からってあったから安心してたんだけど、念のためやめておいた方がいいのかな？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 11:28:06.94

>>135
最近ガイドラインが変わったかなんかで本によっても扱いが違うみたいな話じゃなかった？前スレで出てたと思う
自分の子はもう食べさせた後だったからちゃんと読んでなくてうろ覚えだけど
昨年末に出席した自治体の離乳食教室で、これからの季節は鱈なんかいいですね～って言われたから何も疑わずに早々にあげちゃったわ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 11:59:14.15

>>135
このスレ最初から読んだ？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 15:00:30.22

>>136
ありがとう前スレであったんだ
もう見られなくて残念
大丈夫そうだからたんぱく質食べられるようになったらとりあえずあげてみようかな
>>137
加工品なら大丈夫ってレス？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 19:20:21.07

みなさん最近どんな野菜与えてますか？
安くて合わせやすい人参じゃがいもキャベツあたり愛用してたけど最近高くて……
夏野菜のトマトやオクラ買ってるけど調理すると食べられる部分ちょっとでコスパ悪く感じる
きゅうりやナスはあまり栄養価高くないから使う気になれず

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 19:51:09.87

野菜高いよね
私は離乳食用に使う野菜はあまりにも高すぎなければ値段は気にしてないかな
個別でストックするより一品メニューとして作ることが増えたから買わないと作れないっていうのもあるし
野菜ミックス、青菜ミックスに魚をプラスしたものとか、単品で角切りの人参や粗めに潰したかぼちゃを常備してる
スープ系を作るときはフレークも使ってるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 19:59:42.28

パルシステムでyumyum野菜セット？頼んでて、毎週3種類くらいの野菜がくるからそれを炊飯器で炊いたりしてストックしてる
同じのくることも多いけど、自分で選ぶより色々なの使えるからいいかなと
あとはそれにミックスベジタブル足したりしてる
3～6種類の同じ野菜を毎日食べてることになるんだけどね…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 20:03:28.57

高いよね
小松菜とかかぼちゃ、さつまいも(スーパーの焼き芋)、バナナや玉ねぎだと割と安定してるかな
最近めちゃくちゃ高いほうれん草はお湯でとくBF頼り
義実家がお米育ててるからお米代かからないのが本当にありがたい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 21:13:58.04

ナスはお肉とも合うし、食べやすいみたいで進んで食べるな
あと玉ねぎ好きだな
今月後半になったら野菜の価格だいぶ安定するってニュースになってたね
期待してるけどどうかな…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 21:57:03.46

野菜高いよね
おじいちゃんが隣で畑やってて季節の野菜はもらえるんだけどそれ以外のものを買おうと思ったら高くて結局買わないことが多い
玉ねぎと人参は年中だけど、夏はとくにトマトとナスとキュウリばっかり食べさせてるな、あとスイカ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 22:04:57.51

旬のものの方がいいかなって思う
季節感あるし
まだペーストだから見た目あんまり変わらないけど

**名無しの心子知らず** · 2020/08/06(木) 23:56:36.42

いちごを試せないままスーパーで見かけなくなったんだけどベビーダノンイチゴ味試さないほうがいいかな
近所でみかけるベビーダノンりんごかイチゴしかなくてりんごばかりになっちゃう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 03:37:36.43

>>146
いちごはベビーダノンでアレルギーチェックした
もう旬過ぎて手に入らないし
あとは無糖のジャムとかかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 03:57:03.84

>>146
砂糖入ってないアヲハタのジャムでやってしまった
どうしても赤い本の枠埋めたくて

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 04:03:37.80

離乳食3ヶ月目突入してますが
食後のミルクが200から減らせません
減らすと飲み終わったあとに泣いたり
空になった哺乳瓶を
スコースコーってずっと吸ってるので物足りないのかも

150の粉で、200のお湯でミルク作っても問題ないですかね？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 05:23:32.08

>>146
冷凍のはだめなの？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 06:46:27.48

>>149
浸透圧の関係でミルク薄めるのは良くなかったはず
離乳食は増やせないの？
食べるの嫌がって飲みたがる場合はまだ必要なんだと思う
ご飯でお腹いっぱいになれば自然と減ってくよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 07:13:15.80

>>149
完ミでまもなく離乳食3ヶ月目に入る２回食。うちも同じくらい飲みますよ～。上の方も仰ってるけど薄めるのはNGだよね。3ヶ月目って、やっと食べれる食材も増えてきて、栄養取れるかな！？ご飯らしくなったな！って頃じゃない？量も食べれるわけじゃないから、成長や体重とかで指導がないなら、あげていいと思うよ。

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 07:37:02.23

>>147
>>148
恥ずかしながら無糖のジャムの存在を知りませんでした！
探してみます

>>150
めちゃくちゃ拘ってるわけじゃないんだけど外国産が多いのが抵抗があって試してませんでした
国産の通販は量が多すぎて

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 07:56:18.79

うちもいちごどうしようかと思って調べてみたらフリーズドライで無添加あるしこれもいいかも
国産フルーツの冷凍イチゴ、高いけど自分用おやつでもいいな…と離乳食を建前に買っちゃうかもw

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 08:05:58.57

スプーン嫌、手づかみも嫌で今週は毎食フードファイトでどうしたもんかと思ってたけど、割としっかり味付けしたおかゆは完食した！
イヤイヤされない朝、最高

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 08:38:09.71

いちご特産県なんだけど、いちご狩りの農家、今年はたくさん余ってるみたいで
冷凍いちご一キロ1000円というのを買ったよ
一つずついちご牛乳にしたりしてるけど全然減らない
もし心当たりあれば行ってみるといいかも

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 10:02:32.80

9カ月になったけどまだ1本も歯が生えてないのにちぎった食パンや輪切りのバナナは上手に食べてて、掴み食べのやる気がありそう
歯が生えてなくてもおやきとか試してもいいのかな
おすすめの食べ方や食材ってありますか

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 10:56:19.69

８ヶ月、離乳食の食べが悪くなってきた
どうやったら食べるのか分からなくてBFの野菜のおかゆあげてみたら前のめりになってパクパクw
味が薄かったのが嫌だったのかな
今までは完全手作りで味なしのおかゆ＋昆布だしや野菜スープて味付けたおかずが定番メニュー
思えば味なしのおかゆが一番嫌そうだった

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 11:33:48.71

>>151,152
やっぱり薄めるのダメですよね…
まだずりばいを少しする程度で運動できていなくて
ポチャポチャです
昨日外出先で知らないおばさんたちから
おデブね～おデブね～これはすごいわ
って何回も言われて気になってしまいました
たしかに成長曲線の上のほうではあるんですが
生まれたときも3800gだったので大きめでなんです
たべる量は、少食の女の人くらい食べているかも…
病院からは離乳食始めた2ヶ月前に240を200に減らすよういわれました。
てことは、今はもう少し減らすべきなのかなぁ…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 11:51:21.76

離乳食始めて1ヶ月で20種類くらいクリアしてる人いるんだけどみんなそんな早いの？
来週から2ヶ月目だけどまだ10種類弱しか食べてない

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 11:56:56.53

>>160
最初はそんなもんでいいんじゃない？？
私も最初の1ヶ月は要領もよく分からずであんまり種類試せなかったけど、3ヶ月経った今は50種類弱になった
これが多いか少ないかはわからないけど

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 12:00:35.86

>>160
2ヶ月ちょっと経ってやっと20種類超えた
最初の頃は量も少ないしストックを期限内に消費するのに精一杯になる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 12:16:00.42

>>159
3ヶ月目ってことは7～8ヵ月くらい？
うちの子もそのくらいの時は200～220飲んでたよ
お粥の量が増えたり、野菜がよく噛まないと飲み込めない大きさになって食事に時間がかかるようになったら自然とミルクの量が減ってきた

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 12:47:54.71

>>160
はじめの一週間はおかゆだけだし、そんなもんアレルギーなんないでしょっていうようなお野菜でも数日かけてたから１ヶ月目はほとんど進まなかったよ
２ヶ月目で卵黄入れちゃったからそこで数週間とられるしぜんぜん進まなかった
今３ヶ月だけど35種類しか終わってないし、卵白試すのにまた数週間かかるかと思うと進む気がしない・・・

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 12:59:51.04

８ヶ月、BF取り入れて食べてた時期もあったけど最近はBFも嫌そうな顔して2口目から拒否。ほとんど食べない。アレルギーチェックも止まった。
お粥なら食べるけどそれもスプーンで遊ぶのの合間で本当イライラする。沢山食べるようになるのかなあ。

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 13:04:39.90

毎回食べなすぎて精神が限界に達した
泣く子の口にスプーンで食事流し込んじゃった
9ヶ月だからミルクだけじゃ足りないし食べてほしいんだけど上手くいかないね
自己嫌悪

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 13:07:03.46

それくらいの頃は泣いて一口も食べないのがほとんどだったけど、
11ヶ月頃からもっと食べたいって泣くようになったから大丈夫だよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 13:10:33.89

>>157
うちも下の歯少し顔出してるくらいの8ヶ月だけど、ドロドロより固形が好きみたい
ご飯、卵、野菜、長芋、ツナ、青のり、かつお節を混ぜ込んで焼いたお好み焼き風を良く食べる
野菜はキャベツ、冷凍ほうれん草のみじん切りと人参のすりおろしを入れる事が多い

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 13:11:38.94

病院空いてる日は毎日新食材試してたな
ひとつの食材は三日続けるけど、そこに新しいの混ぜてく感じで
そして二ヶ月目にネタ切れでゆるーくなっていった

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 13:21:38.12

イライラしてもせめてちゃぶ台返しくらいにしとこ
喉に詰まらせたり気管に入ってしまったら命に関わるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 14:25:25.32

本当に追い詰められると気管詰まらせちゃえばいいのにって思ってしまう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 14:34:30.07

>>160だけどうちが遅すぎるのかとちょっと焦ったからそうじゃなさそうで安心した
卵黄もそろそろ始めようと思ってて更に進まなくなるし不安だったけどそういうものだよね
ありがとう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:05:34.70

ちょ、それは…深呼吸して落ち着こう
食べないのは精神病むよねわかるよ
でも強制しても解決しないから諦めてお供えするだけ、食べたらラッキー、1歳まではミルク飲んでりゃ大きくなるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:07:18.07

>>171
それはさすがに言葉にしてはいけないよ
一瞬頭にチラついてもなかったことにできるけど文字に書き出してしまったらそう思ってることが事実になってしまう
そこまで追い詰められているならカウンセリングなり受けた方がいいと思う

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:07:41.10

>>168
お好み焼き風早速試してみます！
ありがとうございます

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:09:38.44

>>171
大丈夫かな、思ったら深呼吸して子供の安全確保して
隣の部屋とか行って落ち着くんだよ
私はカフェインレスコーヒーでカフェオレ作って
キッチンで飲んだりしてるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:12:16.88

あと10日で5ヶ月なのに離乳食全然準備出来てない
Vitantonioのハンドブレンダー使ってる人いませんか？比較サイトで高評価だったけど全然使ってる人見ないからどうなんだろ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 15:17:45.53

食事中の水分をミルクにするのって良くないのかな？
食後に母乳あげても飲まなくて、食後にミルクあげたら飲みはしたんだけど戻してしまって
試しに食事中に飲む麦茶をミルクに替えてあげたら戻さずに飲み切れたので特に問題ないならこれで行きたいんだけど
ちなみに離乳食食べる量はミルクにしても麦茶あげてても変わりません

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 16:17:55.81

>>171
かなり追い詰められてるのね
最近までは食べてたの？
うちも今9ヵ月で最近食べなくて嫌になってきたよ
上の子も同じ頃から食べなくなって今でも少食
上の子の時はもったいないけどお昼は毎日安いベビーフードで手付かずで捨てる日々だったよ
今回もそうなりそう

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 19:13:16.21

野菜をお湯でのばすときその野菜ゆでた湯でやったほうがおいしい？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 19:33:00.87

>>180
アクがないものならいいんじゃない？
私は炊飯器に根野菜芋系入れて炊くからその出汁でのばしてる

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 19:50:26.03

9か月入って2週間前くらいから5、6口食べてくれるようになった
それまで2か月くらい一口も食べない日々が続いてたから万々歳なんだけど、体重が2週間で100g減ってしまった
今まで順調に増えてたから誤差とはいえショック…まだハイハイもつかまり立ちもしないのに
8か月検診では工夫して食べさせてとしか言われず、このままだと貧血になるよと言われた
麦茶はよく飲むけど粉ミルクは飲まないし完母で貧血も心配
ハイハインとか掴み食べもまだしないしどうやって少量で栄養とらせたらいいんだろう
オートミールとかなのかな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:10:41.58

>>182
ひたすら調理に粉ミルクを使うとか、
粉末のレバー(ネットで買える)とかどうだろうか

オートミール食べれるなら粉ミルク溶いたのに入れて調理するとか
うちはフリージングした野菜に粉ミルク、ベビー用コンソメでなんちゃってシチューとかあげてる
美味しいかはわからないけど一応食べる
大人の料理で牛乳使うところを粉ミルクに変えたら、
離乳食に応用できるかなーって視点で考えみたり…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:24:53.56

>>183
横だけど粉末のレバーは鉄分ほとんど入ってないのが多いよ
箱にちゃんと鉄分の量が明記されてるならいいけど
ブレンダーがあればレバーペースト作って小分けに冷凍するほうが楽に鉄分とりやすいんじゃないかな、レバーペーストに臭み軽減のために粉ミルクも混ぜてしまうとか

和光堂のふりかけが鉄分とカルシウム豊富でいいみたいだよ
もしおかゆが食べられて嫌がらなかったらそれもいいかも

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:28:52.25

>>182
うちも体重なかなか増えずミルク拒否だったから、183さんが言うように何にでもミルク混ぜて出してたよ
そのうち味に慣れたのかストローでミルクも少し飲むようになった
オートミールに粉ミルクとバナナ混ぜたら甘くて大人が食べてもおいしい

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:33:37.60

そういう状態の子がいきなりオートミール食べるかな？
オートミールシリアルにしておいた方が食べやすいかも
もしくは度々挙がるライスシリアル

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:34:01.84

間違えた、オーツシリアルです

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:36:02.43

>>181
ありがとう、いつも白湯で伸ばしてたけど野菜によっては茹で汁使ってみる
炊飯器で作ったらおいしそうだね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 21:43:47.60

ライスシリアル鉄分添加されてるからいいよって書こうとして調べたら1回量15gに6.75mg(アメリカ表記だと必要量の60%)になってて、厚生労働省の9～11ヶ月の推奨量が5mg
最近なにも考えず3回食始めたからライスシリアル3回分より少し少ないぐらいをあげてたけどこれ鉄分換算であげすぎだ...
主食をライスシリアルに頼りすぎてたな

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 23:00:00.53

>>178
離乳食のどの段階か分からないけど完了期まで離乳食中に何か飲ませる必要あった？
飲むのは食後だと思うけど後期くらいまでは母乳ミルク以外は飲ませなくてもいいよね

パンをそのまま食べる時なんかは喉乾くだろうから欲しがれば湯冷ましあげてたけどそんなの完了期からだし

**名無しの心子知らず** · 2020/08/07(金) 23:24:21.27

>>189
確か上限が25mgぐらいだっけ
私もライスシリアル15g×3回あげはじめてからふと気づいて計算してヤバって思ったわ
和光堂の粉末のおかゆとか、オートミール、芋系の野菜フレークとかでかさまししてる
でも粉末のおかゆは粘りが強すぎて、ライスシリアルと同じ量入れるとすごく固まるので使いにくい
鉄分添加なしのシリアルがあればいいのになー

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 00:00:31.93

182です
みなさまありがとう

粉ミルクは最近もパン粥に混ぜたらオエオエされてしまった…パンは水煮なら何口か食べる
さつまいもミルク粥もホワイトソースもバナナも拒否、ベビーダノンも食べず
だけど小岩井のヨーグルトにきな粉ならわりと食べる

お粥はぽってりでも食べるからライスシリアルとオートミール系を試してみようかな
カツオ出汁やトマト系だと変な顔せず口も開くから、甘いものとクリーミーなのが苦手みたい
粉ミルクは3つのメーカーすべてだめだった…フォローアップも無理そう

コンソメ、和光堂のふりかけ、ライスシリアル、オーツミールシリアルを試してみます！ありがとうレスしてくれた方々に感謝

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 00:54:24.69

最初は食べなかった納豆を２ヶ月ぐらい空けてあげたら普通に食べたから、嫌いなパプリカも食べられるようになってないかな～と久しぶりにあげたらやはりだめだった
細かく刻んで蒸しパンに入れてみたけどニヤニヤしながら口からべーっと出しちゃった、自分で食べても不味かったしなんで混ぜちゃったんだろう…

しかし、ピーマンはしぶしぶ食べるのに不思議だな、甘苦いのが嫌なんだろうか…

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 02:36:36.96

>>193
うちもピーマンはよくてパプリカだめだ
ピーマンならみじん切りにしてチャーハンに入れたりハンバーグにしても全然食べるのに
パプリカの方が甘くて美味しいような気がするのにね

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 07:06:39.30

三回食に進みたいのだけど、時間をどうしていいかわからない
ちょっと前まで、だいたい2時間したら眠くなってお昼寝の3時間サイクルだったので、それならやりやすかったんだけど、最近睡眠退行なのか、お昼寝の時間が定まらない
眠くてぐずぐずするんだけどなかなか寝ないし、そのまま眠気がさめることもあれば、2時間くらい寝る事も…

食べさせる時間は決めた方が良いと思うのだけど、どうしたらいいかな
いきなりがっつり始めるんじゃなくて、増やす1回はまずはおやつや軽食程度から慣らしたらいいのかな

7時12時17時を食事にしたいのだけど
6時授乳
10時朝ごはん
13時授乳
17時夕ごはん
19時授乳
23時授乳
ここからどうやって持っていけばいいかわからない

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 07:52:03.62

>>191
普通の米粉でやってるって話は聞いたことあるけどそれは？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 07:54:18.11

>>195
私なら6時の授乳を控えめ（半量ほど）にして、7時の朝ごはん後にも軽く授乳、12時昼ごはんにしてその後授乳、17時夕ごはんかなぁ

全然食べなかったときの食後のミルクの量ってどうしてますか？食べなかった分ミルクは増やした方がいいと思ってたけど、ネットで見るとミルク減らさないと泣けばミルクもらえるって覚えちゃうという意見ばっかりで…
9ヶ月三回食です

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 11:03:01.70

離乳食に納豆ってどうしても必要ですかね？
私には納豆を食べる習慣がありません
習慣がないってだけで出されればまあ食べるし嫌いで嫌いで食べられないってほどでもないんだけど
ちょっとずつ子に食べさせて残りを毎回自分で食べるってなるとちょっと嫌だなあって…

親の好き嫌いが子に食べさせるものに影響するのって良くないとはわかってるんですけど
離乳食の本にレギュラー的に登場する食品なのに自分のうちで食べる習慣がないものって
みなさんどうしてますか？

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 11:05:50.83

うちも定期的に食べる習慣はない
でも保育園でやってくれと言われたのと、子には嫌いな食材を作りたくないのでやってる
一回量に分けて冷凍してるよ

**名無しの心子知らず** · 2020/08/08(土) 11:13:36.61

赤い本に納豆はトレーのフィルムの上から筋つけて冷凍しておくってやり方載ってたよ
トマト苦手で匂いに悶絶しながら離乳食用のストック作ってるけどトマトこそめんどくさいしお湯で解くだけベビーフード作って欲しい