>>216
10ヶ月
今日の例だと、朝は味噌汁の具(キャベツ、小松菜、人参、豆腐)と納豆しらすをご飯
昼は先週末に食べて多めに作って冷凍してたお好み焼き(子供用はひき肉にしてある)とツナサンド(上の子用のついで)とバナナ
夜は蒸ししゃぶ(豚肉、白菜、もやし)、スープの具(大根、人参、卵)、ご飯

午前中は出かける事が多いから昼は出来るだけ楽できるようにパンとかおやきが多い
あと掴み食べ出来そうなのはそのまま残して、肉とか葉物野菜は細かく刻んでご飯に混ぜてる