妊婦の(妊娠育児に関する)愚痴吐き場 part156
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色々な事でストレスを溜めていませんか？
ここで日頃の鬱憤を少しでも晴らして下さい
ここの妊婦さんはイライラしていたり鬱気味だったり、疲れて情緒不安定な人が多いと思います
共感出来ない事や腹立たしい書き込みがあっても、なるべく突っかからない様にお願いします
※あまり１つの話題を長々と続けない様に心がけましょう
※性別に関する愚痴は荒れる元です。節度をもって書き込んで下さい
※氏にたい、●胎したい、妊娠自体が嫌な人はメンタルヘルス板へ
※性的な内容は専用スレにお願いします
※育児妊娠に関係無い家庭の愚痴は家庭板へお願いします
妊婦さん専用ですのでそれ以外の方は他スレでどうぞ
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※前スレ
妊婦の(妊娠育児に関する)愚痴吐き場 part155
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1602144501/ >>93
ありがとう
優しい旦那さんだね 好物を目の前にしちゃうとね…
私もお寿司大好きなんだけど、みんな寿司弁当で私だけステーキ弁当にしたことがあったよ
旦那が気を遣って寿司よりもっと高いのにしてくれたんだけど、やっぱり内心寿司が食べたくてしょうがなかった…w
産んだらいっぱい食べよう 私も退院した日は寿司取るって決めてる
ずっと我慢してるからさぞ美味しかろう お寿司とかお刺身は気にせず初期から食べてたよ
水銀が多いとされてるお魚は少し減らしてたけど、生卵も普通に食べてる 私もお寿司は構わず食べる派だけど、気にする人は気にするんだろうし安心と引き換えに我慢してる人に勧めることはしないかなー
コーヒーもまた然り 私もわりと>>96さんに似てるかも
コーヒーは1日1杯くらいまで生ものも安全性の高いものなら割と食べてるかも
そこらへんは自己判断だよね 私もコーヒーくらいは飲むし生物も選んで口にするけど人にはすすめられないな
食べて大丈夫じゃなかった人が居るから注意喚起されてるんだろうに
神経質になりすぎは良くないけど過信もしない >>85です
レスありがとう
やっぱり産むまで治らないっぽいね
元々胃下垂だったから余計きついのかな？と思ったり
ゲップも出そうだけど中々出なくていつもぐぐーって喉あたりが詰まってる感じ
もう一度病院できついって相談してみます １人目の時、お寿司とかも平気で食べてたらその日の夜くらいから胃痛と下痢に数日苦しんだよ…病院行ったら先生にもう少し気を付けなさいって注意されちゃったよ
今回は一口も食べてない 上の子のときは食べ物はそんなに気にせずにいたけど何もなかったしある程度は大丈夫なんだろうと思うけど、いまは上の子がいるから万が一が怖くて避けてるわ
でもこの流れでお寿司食べたくなったしわたしも退院したらお寿司頼んでもらおうw 1人目も2人目も同じ病院で出産した。1人目の時も、2人目の時も、育休は1年未満。理由は、夫が非正規雇用で、次年度の雇用があるかどうか分からなかったから。早く復職すると知った助産師さんには、｢3年育休取れるんでしょ?なんで取らないの?｣と責めるように言われた。まるで仕事大好き子供嫌いな母親みたいに。夫の仕事があるかどうか分からないんですなんて、言わなきゃいけない?2年経った今もずっと引っかかっている。2人目の妊娠の終わりごろ、仕事中ずっとお腹が張って不安だったとき、仕事がやっと終わってから、相談の電話をかけたら、｢でも仕事を優先したんでしょう?働けるぐらいなら大丈夫でしょ?｣と叱られた。違う、何かないと休めないし、予定日6週間前までは働けることになってる仕組みなんだよ。相談の電話番号はなんのため?何かあってからじゃなきゃ電話したらいかんのか。どこかにぶつけたかった不満。誰かに聞いてもらいたくて。 誰も人に勧めてないんじゃ…
自分はこうしてるよーってだけの話だよね なんかちょっと火種になってごめん
助産師と雑談しても「え？全然大丈夫よ（笑）」と言った反応なので普通は問題ないと思う
けど私は中期に、妊娠前から何ともない火が通ってるものに当たって辛い思いをした経験と元々心配症なのもあり生モノは避けてる
食べる食べないは自己責任だしお互いに勧めてもないということでこの話はこのくらいで終わりにしてください 誤字 妊娠前から→妊娠前なら
スレ汚し失礼しましたー こ、腰痛めた
みんな腰痛対策何してる？
つわりで２ヶ月くらい動けてなくて筋肉衰えてる
腹筋つけないと腰痛めやすいとはいうけど…いま無理に動けないしなぁ >>109
腰痛いからとりあえず骨盤ベルト付けてるよー
もう臨月なのもあって痛み止めくらいしか出せないからベルト巻くとかして我慢してって言われちゃった
週数によると思うけど妊婦でも貼れる湿布あるって聞いたし、産院に相談したら痛み止めくれたりもするから1度相談してみたらどうかな？ >>109
猫のポーズが腰痛にも効くみたいだよ、説明できないから詳しくはググってください
あと普通の腹筋運動は妊娠中はNGじゃなかったかな？マタニティヨガで調べたらできそうな筋トレっぽいのもあるかも >>109
私もつわりで2ヶ月寝込んだ後に腰痛めて整体行ってる！
ほぼ寝たきりだったから体が固まって痛めやすくなるらしい
ほぐしてもらうだけでだいぶ楽になったよー
酷かったら整体もおすすめかも。
あとは骨盤ベルトつけてる >>112
いいなーうちの近所の整体は妊娠中は肩しかやってくれない… >>113
シムスっぽい体型にさせてくれてお腹も楽な感じでやってくれてありがたい！マタニティやってる所で探したよ！ >>109だけどアドバイスくれた人ありがとう！
妊婦でも貼れる湿布と骨盤ベルト装着しました
イテテテ
便秘につわりに頭痛に腰痛にと出産って大変だね 妊娠初期からの精神不安定とつわりのため
趣味のサークルの人間関係がストレスに感じて二ヶ月ほど一切の連絡を絶ってた
つわりも落ち着いてきたし不安な気持ちも少なくなったので
溜まってたLINEを読んで必要な連絡を一件返事した
そしたら胃が痛くなって気持ちわるくなってつわりがぶり返したみたいになってる…
自分で思ってる以上に負担になってたんだなあ
もうこれを機に辞めようかなとか、考えるのもストレスだーまたしばらく忘れていたい >>1
自民党衆院議員の野田聖子氏が１０日に更新したブログで、９歳長男の吐血が１週間続いたものの病院に行かずに完治したことを報告した。野田氏は５日に更新したブログで長男について「出血が止まらない」などと記していた。 今日20週の妊婦健診行ってきたけど、胎盤が低めだって言われちゃった…
28週の超音波検査までに上がるかどうか様子見、上がらなかったら帝王切開になるみたい
何事もなく上がってきてー こないだ里帰り先の病院に紹介状渡したらエコーにて◯◯の疑いありって書いてあるのが見えた
今までもその時も赤ちゃん順調ですって特に触れられたことはないんだけど気になってきた…なんの疑いなんだろう
なんとなく卵とか癒着いう漢字が見えた気がする
命や発達に関わることなら言ってくれるよね？ 前回の妊娠のとき20週で出血して前置胎盤の診断でたけど30週前にはちゃんと上がって大丈夫だったよ。出血しやすいからなるべく安静に過ごしていたよ。 >>118
同じ頃から胎盤低いから様子見って言われてたけど、もうすぐ臨月の今は下から産めるようになったよ
低い間はお腹が張りやすくて辛かったけど頑張ろう
仰向けで寝ないようにしてたら上がりやすいって言われたよ >>119
私スクリーニングで引っかかって大学病院に紹介状出されたんだけど、職業柄どんな診情書かれてるのか気になって横からバレないように封書開けて熟読してから素知らぬ顔で戻したわw
そこまでするのはアレだけど、モヤったまま産むのも不安だろうし、里帰り先の先生に一度聞いてみたら？ 横だけど私も18wで低置胎盤って言われたから
上がった人の話聞くと安心する…
>>118さんも私も胎盤あがってくれ～ 産休に入ったらあれもこれもやろうとリスト作ってたのに
実際休みになると眠くてダラダラしてしまう…
日々の家事で精一杯だわ
休むのが仕事と分かっていてもボーッと過ごすことで罪悪感に苛まれる >>118です
コメントありがとうございます
自然と上がってきたってレスすごく励みになりました
ただ出血には注意ですよね、激しい運動避けるのと仰向けは少なめにしてすごそうかなと思います
>>123の胎盤も上がっていきますように…！ >>125
ごめんなさい、>>123さんを呼び捨てにしてしまいました
失礼しました… トキの同性愛は水銀のせいという記事があった…
こういうの読むと、我慢しきれなくて食べたマグロが今更心配になる
そんな多くないけど >>122
紹介状って普通に空けていい（コピーを手元に控えておくべき）と聞いてたから普通にガッ！と開けてコンビニコピー取ってたな…
普通に空いた封書のまま渡してもなんも言われんかった >>127
またそういう適当なの読んで不安になるー
検索魔やめたほうがいいよ >>128
紹介状は開けると紹介状の信用がなくなるから
未開封の紹介状しか受け付けない病院もあるみたいよ
改ざんしているかもしれないから >>119
臍帯卵膜付着とかいうやつじゃない？臍の緒が胎盤じゃないとこについてるやつ。
知り合いが診断されてたけど総合病院に転院して問題なく順調に進んでるよー >>119です
紹介状は開けてはいけないと思ってたので開けなかった
もう36wで個人病院なので転院が必要な大きい問題があれば言ってくれてるはずとは思うけど不安になってきたので次の検診の時に聞いてみる！
臍帯卵膜付着っていうのだったら怖い 情けないけどまた旦那が帰ってこない
たぶん電車で寝過ごして折り返してて終電なくなって帰れないパターン
何度目か…
今回こそGPSのアプリ入れる絶対 まだ初期なんだけどこの頃夜中に目が覚める
一人目の時お腹が大きくなってからは寝苦しい日が続いたのは覚えてるんだけど、こんなに初期のうちから夜中に目が覚めることなんてなかったから困ってる…
日中上の子のお世話もあるしなるべく寝たいんだけど、何してても何もしてなくても眠れない
明け方やっと寝付けたと思ったら子に起こされる日々
夜通しぐっすり寝ていたい… 初期の頭が割れる頭痛を乗り越えひどいつわりを終えたらギックリ腰で歩けなくなりヨシ治ったぞ！と喜んでたら旦那がインフルもらってきて罹患
コロナじゃないのはせめてもの救いだけどつらいもう助けて… インフル貰ってくるってことはコロナも濃厚接触者にもしなったら確率高いって事だから今以上に気をつけて 今は東京でもほぼインフル患者でてないから感染経路気になるね 28w0dで胎児が930gで小さいからNICUある病院へ転院した方が良いと言われた。前から胎児が小さいとは言われてたけど転院が必要な程小さいのかとショック受けてる。
以前親に相談した時は小さく産んで大きく育てて～みたいな反応だったから深刻に受け取ってなかった。何がダメだったのか色々考えて自己嫌悪。 夫がずっとテレワークしてたけど今日は久しぶりの出勤
1人時間嬉しいとか思ってたけど予定日1週間前だからいつ何が起きてもおかしくないなと思ったら急に不安で泣きそう
豆腐メンタルすぎてやばい
だからといって何もないのに帰ってきてなんて言えないし
ただひたすら不安だ >>141
1人の時に何か起こったらどう動くかみたいな動きは整ってるんだよね？
ある程度シミュレーションしておくと不安が和らぐ気がするよ
ナイーブな時期だしゆっくり過ごしてね >>140
妊娠中は何があるか分からないし赤ちゃん小さいのは何も貴方のせいだけじゃないから大丈夫だよ
寧ろ生まれたら小さくて緊急搬送になるより最初からNICUのある病院にかかれてラッキーだったかもよ
まだこれからお腹の中で大きくなるかもしれないし、例え低体重で生まれても健康で大きくなる子もいるからね(うちの上の子がそう)
あんまり気に病まないで >>142
ありがとう
陣痛タクシーも登録してるし、バッグも玄関に置いてあるから準備は大丈夫
1人でも平気とシミュレーションして落ち着いて過ごすわ 明日で36週
今お腹にいる子は推定身長も体重も上の子より大きめでとにかくお腹が重いし恥骨が痛い
予定帝王切開が38週の時期なんだけどそれより早くならないかなと思ってる
お腹で育てた方がいいのは分かるんだけどとにかく重い あと2週間なのに未だに禁酒できない旦那にイラつく
ガバガバ飲むわけじゃないし、確かに週1,2に減ったけど
ちょっとお腹張るからって言ってるのに飲まれるとさすがにこっちが不安になるから辞めて欲しい
酒がないと死ぬって言うから、じゃあ死ねばって言っちゃった >>140
私も１人目の時同じでした
総合病院で出産する予定だったから早めにそっちに移ったけど、切迫気味なこともあって受診したらすぐ入院になったしたいして大きくならなかったけど…でも産んだら元気で安心したよー
産前はいろいろ考えて辛かったけど、産後は案ずるより産むが易しって本当なんだなーって思ったよ
心配だろうけどストレスになりすぎないように頑張って！ >>146
同じ同じ
今日予定日だけど月曜日からやっと禁酒始めたよ
それまでかなり揉めたし禁酒が無駄になったら嫌だとかいう理由でギリギリまで飲んでた
しかも一日ロング缶4本とか
まだ禁酒3日なのに酒がないとやる事なくて暇とか言ってる
もう病気としか思えない >>148
うわー、病気だねそれは
8ヶ月くらいの時にも揉めたんだよ、許可なく飲むな、毎日飲むな、なんかあったらどうするんだって
順調なんだからそんなことあるわけないじゃんwって笑われて顔も見たくなくなって家出した
それ以外にもやらかしまくって周りから怒られたのに、俺だってストレス溜まるんだよ！飲むくらい良いだろ！って散々駄々こねて周りも呆れ顔
当事者意識がないってこういうことなんだろうね
148さん予定日か、焦らずゆっくりね
ストレス溜まると思うけど、無理しないようにね！応援してるよ。 >>143
>>147
ありがとう！確かに設備の整ったとこに予め転院しておいた方が安心だよね。突然転院と言われて狼狽えてしまったけど前向きに頑張る。お腹の子の胎動が激しくて元気なのが救い。少しでも大きくなるようにバランス良く食べてストレス貯めないようにします。ほんとありがとう！ >>149
ありがとう
お互い酒飲みの旦那には腹立つけど頑張ろう
家出とか気持ちわかるw うちも酒の件で喧嘩何度もして家庭内別居みたいな日があったw
基本旦那は他人事だよね
俺は関係ないからね、とまで言われたよ
でも最近は何かあったらすぐ連絡してねと言ってくれるから、まあ多少は自覚し始めたのかなあ、と 実姉が髪の毛切ろ切ろ煩くてストレス…今はセミロングくらい。電話のたびに言われるから誤魔化すバリエーションもなくなった
産後大変なのは分かるけど、産前でも産後でも自分が切りたくなれば切るし放っておいてほしい。髪の毛くらい好きにさせて 産後楽だから良かれと思って言ってるのかもだけど、セミロングでも縛れるから楽だったりするけどな
抜け毛始まると短い方が良いかなとは思うけど、例え妹相手でもそんな口煩く言う必要もないよな 産後すぐは結べるくらいの長さか髪が垂れてこないベリーショートとか坊主じゃないと邪魔だと思った >>153
>>154
愚痴にありがとう。良けれと思ってだろうけど、私も楽さを求めるならベリショか坊主だなと思う
そもそもコンサバ好きな私とカジュアル好きな姉で趣味も合わないんだから放っておいてほしいな～ 髪長いのに慣れてると、下手に切ったら逆に扱いづらくなって大変って聞くからあまり短くしないつもり
少々ぐちゃぐちゃでもまとめてしまえば済むから楽だと思ってる 髪１つ結いできるくらいがいいよ。ボブだと授乳とかおむつ替えるときすごい邪魔になる。ショートだと伸びてるのが自分で分かりやすいから美容院行けないのもストレスに感じるかも。ゆっくり髪洗ったり乾かす暇なくなるのは確かなんだけども。 21w 頻尿がツライ…寒いし眠いし何度もトイレ行きたくないよ 逆流性食道炎つらすぎる
つわりがそんなにきつくなかった分臨月が1番しんどいかも
今日は晩ご飯食べてないから最後の食事から10時間近くたってるのに横になると胃酸で喉が焼けてるみたいに熱くて苦しくて涙出てきた
座って寝るしかない… >>152
逆に私は伸ばせって言われたことあるw
かなりのショートなんだけど「縛れるくらいが楽ってみんな言ってるから、結べるくらいにするべきだ！」みたいな
いやいや短くて手入れ楽なのになんでわざわざ伸ばすんだよ…乾かすのもめちゃくちゃ早いしほっとけと
よくある「一つに結べる長さがいい」って表現も変に受け取る人がいるみたいだね
べつに結べないとダメ！ってことじゃないのに髪くらい好きにさせてほしいよ
なんなら産前にさらに短くしようと思ってる >>152
髪くらい好きにしていいと思うよ、別に結んだりヘアバンド付けたりすればいいんだし。
もちろん短いと乾くのが早いっていうメリットあるけど、無理にしなくたって死なないし。早く乾かしたいなら刈り上げるか梳けばいいんだしさ。
気にすることないよ。 >>159
同じような症状と胃痛があるって健診で話したら胃薬出してもらえたよ
妊婦でも飲める胃酸を抑える薬だって
それでだいぶ和らいだから聞いてみるといいかも 妊娠中期になってから痔が悪化してる…
調べたところ、市販薬使って問題ないみたいだけど
できる限り使いたくない >>163
私も悪化して市販の使ってるよ
産婦人科でも市販で良いって言われたから… >>164
ありがとうございます
そろそろ限界なので、使いたいと思います 私も初めて痔になったｗ
放置したら痛く無くなったけど放置したらまずかったかな… 風邪ひいてしまってつわりも微妙に終わってないし他のマイナートラブルとも合わさって地獄
気をつけていても免疫力下がってるんだろうなと
妊娠してから満足に動けている時がない 昨日上の子とシェアすると思って頼んだ200gのステーキ、子供が一口も食べず待ってる間寝落ちしたから頑張って全部1人で食べたけどそれからずーっと胃もたれ
つわり酷くて妊娠悪阻になってやっと吐かなくはなったけど毎食後気持ち悪いのは継続してるし妊娠してから体調いい日1日もない
上の子の時は6,7ヶ月の2ヶ月くらいは体調良かったんだけどなーこのまま後期つわり突入しそう
キラキラマタニティライフおくれる妊婦が羨ましいよー 里帰りで切迫早産入院中で予定日は来月だけど今1週間1週間が正念場
24H点滴しててトイレとかも破水しないようそっと立ち上がって行ってシャワーもろくに行けない状況
産まれたら会いたいと言う都心で働く夫に、「年内に一応自費PCR数千円でできる施設あるから検査してくれる？」って頼んでた(元々数万かかるのすごく嫌そうにしてた)
そしたら旦那が今月下旬に会議→懇親会(10人規模)に出て、その晩にしか予約取れなかったと
それ検査受ける意味、、ってイラっとしたら、え、じゃあ懇親会は他の人に代わってもらうよと言うけど、
こんな時期に懇親会フツーにやってる夫の会社への苛立ちもあり私の腹の虫がおさまり切らずいたら、
社外的な懇親会だから断れる訳ないだろ仕事なんだから！代わりの人探すのに何が不満だ！ワガママってキレられる
もう本当やだ 心配なの私だけなのかな
仕事だから夫も苦しい立場なの分かるしイライラした私も悪いよ？
でも社内ルールで◯人以上の会食禁止してても取引先だかステークホルダーだか知らんけど数社で大人数飲み会してたら意味ないじゃんアホなの会社 >>169
今夫すら面会できない病院あるよね
事情を話して入れないでもらうことってできないのかな（夫には病院の方針って事にしてもらって）
この時期に都内で飲み会やる会社なんてまだあるんだね
本当に滅べばいいのに >>169
そこまでなら「病院から言われたから立ち会いもすぐ会うのも無理」ってことにしたら？
産前産後は免疫力落ちてるから気をつけるのが当たり前だよ 9ヶ月入ったばかりなのに腰が限界で身動きするたびに神経痛みたいな感じの痛みがある
早く産みたい うちの夫は都内で飲食店経営（カウンターで接客スタイル）してるから毎日10人以上と会食してるようなもんだなーと思う
そんな仕事だから2週間待機なんて無理だしPCRも受けたところで意味ないし退院したらふつうに会う
怖いっちゃ怖いけど仕事柄どうしようもないしな
そんな仕事でもないのにいまやる必要のない懇親会とかに出られるとイラッとするね 産まれたら3時間おきの授乳、それもきっちり3時間おきとはならなくてその間にも赤ちゃんは何かしらで泣くし夜泣きだって当たり前にあるって旦那に説明したら
「俺、睡眠邪魔されるのが一番嫌いなんだよねw寝不足で多分イライラすると思うw」って言い出した
いや、何でお前だけが被害者みたいな言い方なの？
夜中対応するの私なんだけど。私は疲れない寝不足にもならないイラつかないとでも思ってるのか？
何でも自分のことしか考えてない旦那にイライラしてしんどい。 >>168
妊娠期間中ずっとつわりは辛いと思いますが、ステーキ200gはつわりや妊婦は関係なく、1人で食べると翌日まで辛いと思いますよ。 >>169
都内の病院だと今は基本的に、面会立ち合い荷物受渡NGが多いので、旦那さんにもそうして貰えばいいのでは？ >>169です。
すみません、とても書き方紛らわしくて…
立ち合いや面会は一切NGなので退院後の話です
生まれて最低5日は入院してますが、退院の日に見に新幹線乗って実家へ来たいと言ってました
里帰りは最低生後1ヶ月、最大2ヶ月の予定です
夫は毎日都内の通勤電車に乗ってるので最早意味がないかもしれませんが、①せめて飲み会に出てからは2週間は空けて欲しいこと、②できれば一度PCR検査してほしいという気持ちを伝えていました
新生児は弱いし、初産だし、夫はもとより「俺コロナなんてかからないよ」と軽卒に言うので不安が募ってたのです
そう言った理由で、臨月に入ったらなるべく会食は避けてと言っていたのに、今月下旬に懇親会が入ったと言われ、今いつ早産になるかと毎日ヒヤヒヤしてるのにとイライラした次第です
すみません この前ステーキ200g食べたけど上の子同様妊娠すると肉食べたくなるから普通に物足りなかったわ >>178
いいなぁ肉
私は気持ち悪くなっちゃうから控えてる
産後暴食するのが唯一の楽しみw 私も気持ち悪いのに肉食べたくなる。出産したらレアステーキ300ｇ食べる！ >>177
自分は大丈夫なんて何を根拠に言えるんだろう
たとえ自分は軽症で済んだとしても奥さんや赤ちゃんにうつしたらとか気にならないのかなぁ
軽症どころか無症状の場合だってあるんだし
申し訳ないけどそんな人に産まれたての赤ちゃん触らせたくない。ビデオ通話で充分
付き合いで断れないのは理解するとして、あなたの不安を解消する努力が見られないのは夫として残念
私も切迫で入院してたから今不安な気持ちわかるよ、初めてならなおさらだよね
あなたがどうしたいのか、夫さんにわかるように改めて伝えて、それでもダメなら安心できるまで実家にお世話になるといいと思う 産まれたらお菓子食べまくりたいね
今は本当健康的な食事で、間食をするとしても健康的なもの 自分の体にもいいんだけどね
体重増え過ぎちゃったから全然お菓子食べてない(泣) 体重増えすぎて病みそう
おからクッキーとかスコーンとか食べ飽きちゃったよ
減塩レシピも限界ある
皆さんおやつに何食べてますか？
ご飯には何を気をつけていますか？ >>185
8キロ増までねって言われてたけど10キロ増超えちゃったから気持ちわかる
おやつは朝に好きなの食べて昼以降はオールブラン1食分
夜は美味しい高タンパクヨーグルトと野菜で増えるの止まって少し減ってきたよ
もう10ヶ月だから意味ないかもだけど チョコパイとかポッキーとかアルフォートとか普通にバリバリ食べちゃってるよ…
みんなお菓子我慢してるのか！えらいよ…
レア肉生牡蠣とかはさすがに控えてる
食べたいなぁ >>185 私もう病んでる…デトックススープとか飲んでるけどそもそもトマト味が苦手だし体重は右肩上がりだし、いっそ気にしな方が精神衛生上いいんじゃないかと思ってる
でも気にしちゃうという矛盾 >>186
>>188
教えてくれてありがとう～！
野菜…料理できないもんでポトフとかシチューとかしか思いつかない、色々調べなきゃと思いつつ…簡単な野菜レシピとかないかな～！？
気にしない方がいいかもしれないけど、それで増えたらまた病むっていう負のスパイラル…
頑張ろう
>>187
文字見ただけで食べたくなる……w
アルフォート… 私シュークリームとかコンビニの生クリームどら焼きとか毎日食べちゃってる…
昔から主食は減らしても間食だけはしっかり食べてるから辞められないんだよね
体重は全然大丈夫だから油断してるんだけど、次の検診で血糖の結果出るからそれだけはずっと気になってる みんなそんなに我慢してるのか。まだまだ我慢が足りないみたい。
～6ヶ月で＋7キロ、7～9ヶ月で＋1キロだったけどここからまたガッツリ増えるのかな？？ >190
お菓子食べてる勢いて安心した！w
我慢してる派は体重増加がもうリミットってことなのかな
自分は胃圧迫されて一食をまともに食べれてなかったりするからまだそこまで体重増加を気にしてないけどこのあと食べなくても増える期がくるのかな…
ちなみにいま29週 つわりが終わってから食欲に任せて食べてたら6ヵ月健診で体重がBMI上限ギリギリに増えてて焦って今はアプリでカロリー計算しながら食べてる
野菜はしょうゆ味噌コンソメ味覇等々味付けを変えて冷蔵庫にあるものスープ作ってる
今日はあまりカロリーとってないなって日はおやつ解禁
一日2000カロリーに収まるように調整してる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
